Меню

Средство против выпадения волос для женщин после родов

Спустя, где-то 3-4 месяца, после родов наблюдается выпадение волос у женщин, что выглядит довольно удручающе. Способствовать развитию процесса могут самые различные причины, поэтому перед тем, как пытаться самостоятельно устранить проблему, проконсультируйтесь со специалистом, ведь источником могут быть серьезные заболевания организма (например, эндокринные болезни).

Содержание:

  • Причины выпадения волос после родов
  • Что делать при выпадении волос
  • Маски для укрепления, роста, против выпадения волос после родов

Обычно выявленная и своевременно устраненная причина выпадения волос после родов приводит к постепенному восстановлению первоначальной густоты волос (за исключением наследственных факторов).

В период вынашивания малыша на фоне гормональных перестроек женский организм преображается, в том числе улучшается внешний вид волос, их густота, ускоряется рост, они практически не выпадают. После родов, когда гормональный фон женщины нормализуется, волосы постепенно становятся такими же, как и до беременности. Волосяные фолликулы, которые должны перейти в состояние покоя, со временем меньше питают волосяные луковицы, что в конечном итоге ведет к отмиранию и выпадению волос.

Рождение ребенка – это всегда стресс для организма женщины. Плюс к этому необходимо добавить ночи без сна, время, проведенное в роддоме, послеродовую депрессию, усталость, переутомление и множество других мелких бытовых проблем, которые также могут вызвать сильное выпадение волос.

В период вынашивания малыша у женщины на фоне уменьшения вязкости крови и увеличения ее количества может снижаться уровень гемоглобина в крови. Прием витаминов и оптимальное питание во время беременности способствует более быстрой нормализации уровня гемоглобина в крови после родов. Если в период вынашивания возникли осложнения (гестоз, к примеру), плюс во время родов наблюдалась значительная кровопотеря, то после родов уровень гемоглобина может быть низким. Дефицит железа является распространенной причиной, которая приводит к интенсивной потере волос. Состояние волос и организма в целом ухудшается, если женщине в первые несколько месяцев после родов запрещены к приему препараты железа (если ребенок появился на свет с желтухой).

Дефицит важнейших для волос витаминов и минералов также может стать одной из причин, вызвавших выпадение волос в период после родов. Обычно нехватка веществ наблюдается в период кормлению грудью ребенка, у которого возникает диатез. Для предупреждения этого неприятного проявления женщины ограничивают рацион, исключая продукты, способные вызвать у ребенка аллергические реакции.

Чаще всего возникают болезни щитовидной железы и синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Установить верный диагноз и назначить оптимальное лечение сможет только специалист гинеколог-эндокринолог.

Симптомы развития эндокринного нарушения:

  • волосы выпадают больше года после родов;
  • даже при нормальном питании после родов вес женщины долго не приходит в норму;
  • возникают проблемы при зачатии второго ребенка.

Выпадение волос в данном случае обусловлено генетической предрасположенностью. Обычно андрогенетическая алопеция развивается у женщин ближе к менопаузальному периоду. Но иногда гормональные перестройки или нарушения (в том числе во время беременности и после родов) могут спровоцировать это процесс намного раньше.

Некоторые признаки андрогенного облысения:

  • волосы выпадают более года;
  • новые волоски на месте выпавших не растут;
  • волосы становятся тоньше, тусклыми, ломкими, соответственно с каждым периодом короче;
  • «светится» пробор;
  • на фото годичной давности густота волос значительно выше, чем сейчас.

Любое оперативное вмешательство всегда негативно отражается на организме, потеря волос – одно из проявлений операции.

Выпадение волос становится особенно заметным где-то на четвертый месяц после родов, а завершается через -10-12 месяцев после родоразрешения. Поскольку процесс является физиологическим, то беспокоиться по этому поводу не следует, да и применение каких-либо лечебных средств, домашних масок окажется неэффективным. Довольно скоро на месте выпавших волос, на проборах и у линии роста самостоятельно появляются новые волоски (или «пушок»).

В данном случае лечить выпадение волос после родов необходимо в комплексе с другими мероприятиями. Осуществлять различные физиотерапевтические процедуры и принимать средства с успокаивающим действием можно только после консультации с врачом. Полезными окажутся различные косметические и домашние средства против выпадения волос (маски с горчицей, репейным маслом, коньяком, соком лука). Не менее важно постараться оградить себя от стрессовых ситуаций, больше отдыхать (когда спит малыш, спит и мама), попросить о помощи родственников (хотя бы на первые месяцы жизни малыша), чаще бывать на свежем воздухе, заниматься спортом и уделять больше времени себе любимой (хотя бы два часа в неделю для похода в спа-центр, на массаж или салон красоты, да просто, чтобы побыть одной и восстановить душевные силы).

В данном случае устранить проблему потери волос можно только путем восстановления уровня железа в организме. Для этого врач назначит специальные препараты железа после полного обследования.

Из-за скудости рациона питания при одновременной невозможности приема витаминных комплексов для решения проблемы выпадения волос после родов эффективно применять маски и физиопроцедуры, ускоряющие кровообращение в коже головы. К сожалению, полностью устранить выпадение волос сможет нормализация рациона питания.

После курса лечения нарушения эндокринной системы состояние волос восстанавливается само собой.

Выпадение волос по данному типу лечить домашними средствами абсолютно бесполезно. Только врач-трихолог сможет подобрать препарат, который замедлит потерю волос и сможет вернуть часть волос, которые выпали.

Лечения в данном случае не требуется, после операции организм самостоятельно восстановится, примерно через полгода густота волос и их состояние нормализуются.

Прием витаминов во время беременности (Витрум Пренатал Форте, Элевит Пронаталь, Мульти-табс Перинатал), препаратов йодида калия позволят предотвратить дефицит витаминов и развитие эндокринных сбоев в организме, сохранят здоровье волос и ногтей.

Рекомендуется перейти на косметику для волос с укрепляющим действием после периода выпадения, это ускорит процесс их восстановления. Для укрепления волос также хорошо воспользоваться рецептами народной медицины, в частности масками с горчицей, репейным маслом, маслом жожоба, на основе ржаного хлеба, молочной сыворотки, яичных желтков, отварами трав (крапива, корень аира, лопух) для ополаскивания.

На время восстановления волос необходимо использоваться только деревянной расческой или щеткой из натуральных материалов, исключить использование горячего фена, защищать волосы от холода и жары.

Состав.
Порошок горчицы – ½ ч. л.
Теплая вода – 2-3 ст. л.

Применение.
Порошок развести и втереть в корни, голову предварительно помыть и просушить. Для создания термоэффекта сверху утеплить голову полотенцем. Маску держать один час, если будет сильно печь – смыть водой без применения шампуня.

Состав.
Коньяк — 2 ст. л.
Яичный желток – 1 шт.
Натуральное масло (ши, оливковое, авокадо, миндальное) – 3 ст. л.
Крепкий кофе с гущей – 1/3 стакана.
Жидкий деревенский мед – 1 ч. л.

Применение.
Компоненты соединить и тщательно размешать до однородного состояния. Полученный состав нанести на всю длину волос, выдержать час. Смывать теплой водой с шампунем. Светловолосым девушкам лучше маску не использовать, так как сочетание коньяка и меда могут изменить оттенок волос.

Состав.
Бесцветная хна – 25 г.
Молотый жгучий перец – ½ ч. л.
Кипяток.
Оливковое масло – 1-2 ст. л. (в зависимости от длины волос).

Применение.
Маску желательно смешивать в стеклянной емкости. Итак, насыпать в чашку перец и хну, налить воды так, чтобы получилась масса, напоминающая по консистенцию сметану. Смесь поставить на водяную баню и подогреть в течение получаса на медленном огне. Далее состав снять и дать остыть до комнатной температуры. После этого добавить масло и распределить по всей длине волос. Сверху необходимо сделать утепляющий колпак из полиэтилена и полотенца. Через час маску смыть с шампунем.

Состав.
Горчица сухая в порошке – 2 ст. л.
Яичный желток -1 шт.
Натуральное масло любое (кокосовое, репейное, оливковое, миндальное, льняное).
Теплая вода – 2 ст. л.

Применение.
Горчицу разбавить водой, в смесь ввести остальные компоненты и размешать. Готовая масса не должна течь с волос во время нанесения. Нанесите состав на сухие и не мытые волосы, разделяя по проборам. Сверху обмотаться полиэтиленом и утеплить полотенцем. Состав держать ровно час, смывать (осторожно, чтобы не попало в глаза) традиционным способом, то есть с использованием шампуня. Такую маску делать раз в семь дней, всего пять процедур. Первый раз состав на голове можно держать меньше по времени, особенно если очень сильно печет, с каждым разом время следует увеличивать. Чтобы кончики волос не пересушить горчицей, смажьте их перед процедурой натуральным растительным маслом. При чрезмерной чувствительности кожи головы состав маски перед использованием важно протестировать на коже запястья на наличие аллергических реакций.

Итак, любая проблема с волосами решается, в первую очередь, исходя из причины, спровоцировавшей развитие той или иной проблемы. Народные рецепты помогут не только реанимировать волосы, но и станут отличным способом укрепления и профилактики потери волос в будущем.

источник

Лучшие средства от выпадения волос для женщин при беременности, лактации, после родов, окрашивания, химиотерапии, гормонального сбоя

Проблема выпадения волос беспокоит женщин разного возраста в разные периоды жизни. Алопеция – болезнь, которая приводит к общему облысению или выпадению волос на отдельных участках тела. Чтобы предотвратить полное облысение, лучше как можно раньше воспользоваться лечебными средствами от выпадения волос.

Алопеция имеет различные формы:

  • наследственная;
  • ранняя;
  • симптоматичная;
  • очаговая;
  • себорейная;
  • андрогенная.

Основными причинами обильного выпадения волос у женщин бывают:

  • недостаток витаминов группы В;
  • частые стрессы;
  • гормональные изменения;
  • беременность;
  • спортивное питание;
  • переизбыток витамина А;
  • чрезмерное использование фена, плойки, утюжка;
  • нехватка протеинов;
  • прием гормональных препаратов, антидепрессантов;
  • сеансы химиотерапии;
  • стремительное похудение.

Некоторые болезни могут спровоцировать облысение у женщин.

К ним относятся:

  • дисфункция щитовидной железы;
  • патологии иммунной системы;
  • поликистоз яичников;
  • трихотилломания.

Лучшее средство от выпадения волос для женщин сегодня можно подобрать легко, так как ассортимент препаратов очень велик.

Существует несколько видов средств от облысения:

  • ампулы, содержащие лечебные компоненты, витамины и органические составляющие;
  • шампуни косметического и лечебного воздействия;
  • ополаскиватели и бальзамы, усиливающие рост волос;
  • лекарственные мази и кремы;
  • таблетки, предупреждающие облысение;
  • масляные растительные средства;
  • комплексы витаминов.

Использование ампул активизирует работу волосяных фолликулов, что способствует постепенному решению проблемы выпадения волос. Косметические шампуни укрепляют волосы и защищают их от неблагоприятного экологического воздействия. Ополаскивающие средства улучшают общую структуру волос и устраняют ломкость.

Лечебные мази крайне эффективны при алопеции, так как осуществляют прямое воздействие на луковицы волос. Прием таблеток и витаминных комплексов насыщает организм питательными веществами, нужными для здоровых волос. Нанесение растительных масел на зону роста волос усиливает работу фолликулов и делает волосы более крепкими и эластичными.

Выпадение волос у женщин во время беременности чаще всего связано с нехваткой витаминов или неправильным уходом.

Необходимо в первую очередь:

  • наладить питание;
  • употреблять больше кисломолочных продуктов;
  • большую часть рациона отвести кашам, бобовым культурам.

Также желательно подобрать комплекс витаминов, содержащий кальций, кремний и витамины группы В. Здоровый образ жизни и полноценный сон важны для здоровья волос и организма беременной женщины в целом.

При выпадении волос полезно использование шампуней, содержащих такие растительные ингредиенты, как женьшень, масла чайного дерева и розмарина.

Укрепляющий шампунь «Mama Comfort» предотвращает облысение во время беременности и тонизирует волосяные луковицы. Средство имеет в составе молочные протеины, аминокислоты, растительные экстракты, и не содержит аллергенов.

Обеспечить уход за слабыми волосами помогут укрепляющие маски и сыворотки. Народные средства также хорошо себя зарекомендовали при усиленном выпадении волос во время беременности.

Наиболее эффективны такие компоненты домашних рецептов:

  • желток куриного яйца;
  • горчица;
  • пивные дрожжи;
  • ржаной хлеб;
  • сок лимона;
  • бесцветная хна.

Перед применением народных средств следует исключить возможность аллергии. Не стоит пересушивать волосы, часто используя термоприборы, так как это может повлечь за собой выпадение и ломкость.

Чтобы вернуть красоту волосам после родов, рекомендуется применять комплексы витаминов и минералов. Так как запас питательных веществ в организме женщины после родов и во время кормления ребенка истощается, необходимо регулярно пополнять его.

Элевит Пронаталь – эффективный витаминный комплекс, разработанный специально для кормящих женщин. Он содержит витамины группы В, А, Е, С, кальций, магний, железо и фолиевую кислоту. Данный препарат способствует улучшению обменных процессов организма, что в свою очередь укрепляет здоровье волос.

Прегнавит – комбинированное витаминное средство, содержащее важные элементы и минералы. Капсулы вмещают холекальциферол, рибофлавин и ретинол, необходимые организму женщины в послеродовой период.

Еще один полезный комплекс – Компливит Мама. Основные действующие компоненты: витамины А, В, Е, С, никотинамид, кальция пантотенат. Прием данного средства обеспечивает организм нужными макро- и микроэлементами, которые активизируют рост волос.

Лучшее средство для женщин от выпадения волос после окрашивания – это шампунь Morrocanoil Repair.

Волосы, поврежденные и ослабленные после окраски, нуждаются в питании и правильном уходе.

Это восстанавливающее средство содержит:

  • аргановое масло;
  • жирные кислоты;
  • кератин.

Компоненты шампуня укрепляют фолликулы и структуру волос, уменьшая их выпадение. Шампунь Londa Color Radiance устраняет проблемы волос, поврежденных частым окрашиванием или осветлением. Специальные микро-ионы в составе спасают хрупкие и ломкие волосы, склонные к выпадению.

Грязевая маска Витекс Dead Sea — одно из лучших средство от выпадения волос.

Грязевая маска Витекс Dead Sea активизирует рост волос и рекомендуется к применению курсом, так как имеет накопительный эффект. Окрашенные волосы после данной маски становятся эластичными и прочными, количество выпавших волос существенно уменьшается.

Если в результате лечения химиотерапией наблюдается частичное поредение волос, помогут прием витаминов и косметические средства восстанавливающего действия. Облепиховая маска для волос Natura Siberica сокращает обильное выпадение волос и повышает их защитную функцию. Натуральные ингредиенты обладают питательными и укрепляющими свойствами.

Реконструирующая маска Royal Jelly Cream марки Kaaral вмещает множество активных составляющих, полезных для волос после химиотерапии. Кремообразное средство усиливает прочность волос, устраняет ломкость и поврежденность. Волосы выпадают не при всех видах химиотерапии, но, тем не менее, это наиболее частый побочный эффект такого лечения, к которому надо быть готовым.

При повышении уровня мужского полового гормона тестостерона в организме женщины наблюдаются такие изменения:

  • алопеция;
  • усиление волосяного покрова тела;
  • снижение тембра голоса;
  • сбои менструаций;
  • низкий уровень либидо.

Фолликулы на коже головы при этом подвергаются отрицательному влиянию андрогенов и ослабевают, что приводит к облысению или частичному поредению волосяного покрова. Исправить такое положение помогает прием препаратов, содержащих синтетические гормоны.

Применение таблеток «Регулон» способствует улучшению состояния кожи и ее производных, нормализует обменные процессы в женском организме.

Для наружного лечения можно использовать лосьон-спрей для роста волос «Minox», содержащий растительные компоненты. Средство необходимо наносить на корни волос, не смывая. Эффект от применения достигается уже через 1-2 месяца.

Лучшее средство от выпадения волос для женщин при андрогенной алопеции – пена Rogaine, содержащая 5% действующего вещества миноксидила. Этот препарат подходит для повседневного ухода, постепенно снижается количество выпадающих волос и увеличивается рост новых. Пена применяется наружно при отсутствии повреждений кожи головы.

  • встряхнув флакон;
  • выдавить половину колпачка пены;
  • легкими движениями втереть в зону роста волос.

Процедуру нужно проводить каждый день. Устойчивый эффект наблюдается через 3-6 месяцев непрерывного использования. Применение одновременно других препаратов от облысения противопоказано.

Спрей Generolon 2% является хорошим помощником для стимуляции роста волос. Активное соединение миноксидил нормализует циркуляцию крови в кожных покровах головы, активизируя ослабевшие волосяные луковицы. Ежедневное нанесение спрея дает возможность значительно замедлить процесс наследственной алопеции.

Волосистая часть обрабатывается 2 раза в сутки количеством раствора, не превышающим 1 мл. 2% спрей эффективен при слабом поредении волос. Видимый результат достигается через 8-10 недель. Рекомендуется применение средства в течение 1 года при андрогенной алопеции.

Подобное предыдущим препаратам действие имеет спрей Alerana 5%. Действующее вещество переводит фолликулы волос из спящего режима в активный процесс роста. Препарат улучшает тонус капилляров кожи головы и способствует укреплению корневой структуры волоса.

Необходимое для 1 применения количество раствора получается в результате 7 надавливаний на дозатор. Далее средство распределяется по проблемной зоне. Срок применения – от 6 недель до 4 месяцев. Как результат наблюдается усиление густоты волос и упрочнение их структуры.

Разработанный в США лосьон Kirkland 5% успешно справляется с проблемой облысения у женщин. Химический состав воздействует на активность роста волос. Данный фармацевтический препарат лечит поврежденные ослабевшие волосы, стимулируя мелкие кровеносные сосуды головы.

Отмечается увеличение густоты волосяного покрова в центральной части после 2 месяцев применения. 1-2 мл лосьона достаточно для дневного использования. Так как средство содержит спирт, может наблюдаться незначительная сухость кожи.

Лучшее средство от выпадения волос для женщин – шампунь Селенцин марки Алкой, включающий органические экстракты, коллаген и биотин. Действующие ингредиенты регулируют клеточный метаболизм, активизируя рост волос естественным путем.

Шампунь питает волосяные фолликулы, оказывая освежающее действие. Средство наносится на волосистую часть головы, вспенивается и смывается. При необходимости процедуру можно повторить. Шампунь подходит для ежедневного ухода на начальных стадиях выпадения волос.

Комплексное средство Пантовигар способствует устранению выпадения волос и укреплению ногтевой пластины.

Активные ингредиенты:

Действие этих составляющих формирует здоровую и крепкую структуру волос, спасая их от выпадения. Препарат применяется при облысении негормонального характера и химических повреждениях волос. Андрогенная алопеция также лечится с помощью Пантовигара. Таблетки следует выпивать во время еды, не разжевывая, по 1 шт. 3 раза в день. Курс приема длится от 3 месяцев до полугода.

Витаминно-питательный комплекс Эксперт волос содержит действующие компоненты:

Поступление этих веществ в организм благотворно влияет на структуру волос, ограничивая их от выпадения и ломкости.

Пищевую добавку Эксперт волос от Эвалар необходимо принимать 2 раза в день на протяжении месяца, курс можно повторить через 10 дней перерыва. В последствии наблюдается уменьшение количества выпадающих волос и усиление корневой структуры.

Витамины Vitrum Beauty от Unifarm активно действуют в плане улучшения структуры волос и общего укрепления здоровья. Налаживается обмен веществ, эмоционально-психическое состояние, повышается уровень иммунитета.

Богатый состав включает:

  • все необходимые витамины;
  • микро- и макроэлементы;
  • аминокислоты.

Таблетки нужно употреблять 2 раза в день после еды, и после 1 месяца использования уже будут заметны первые результаты. Ранние стадии облысения можно легко устранить, применяя данный витаминный комплекс. Качество волос существенно улучшается.

Лучшее средство от выпадения волос для женщин — капсулы Перфектил. Они содержат важные жиро- и водорастворимые витамины, а также полезные элементы. Прием комплекса оказывает общее положительное влияние на состояние кожи, ногтей и волос, и, в частности, может решить проблему обильного выпадения волос, вызванную авитаминозом.

При алопеции нужно принимать по 1 капсуле в день в течение месяца.

Препарат Ревалид вмещает дневную дозу витаминов, важных для нормального роста и восстановления структуры волос. Организм насыщается веществами, необходимыми для строения и активного функционирования волосяных луковиц.

Натуральные экстракты проса и пшеницы благоприятно воздействуют на текстуру волос. Инструкция: принимать по 1 капсуле трижды в день после еды. Стандартный курс приема – 3 месяца.

Гомеопатическое средство Селенцин эффективно при частичном выпадении волос.

Активные вещества в составе:

  • улучшают трофику кожного покрова;
  • стимулируют рост волос;
  • пробуждают спящие волосяные луковицы.

Таблетки нужно рассасывать под языком за 30 мин. до еды или через 1 час после еды. Частота приема – 3 раза в день. Длительность курса – от 2 месяцев.

Не стоит забывать о народных рецептах против выпадения волос. Они не имеют побочных эффектов и оказывают мягкое естественное воздействие.

Наиболее эффективные компоненты домашних средств:

  • растительные масла;
  • желток яйца;
  • чеснок;
  • лук;
  • травяные настои;
  • жгучий перец.

Лучшее средство от выпадения волос для женщин, доступное в домашних условиях, — это касторовое масло. Оно обладает питательным и восстанавливающим эффектом, устраняя проблему облысения. Масло нужно немного подогреть на водной бане и нанести на волосистую часть головы. Маску следует выдержать 1 час, а для лучшего результата – оставить на ночь.

Лопух – наиболее распространенное растение, помогающее бороться с алопецией. Для приготовления раствора 10-20 г корней молодого лопуха заливают 1 стаканом кипятка и варят 15 минут. Остывший раствор применяют для ополаскивания или втирают в зону роста волос.

Использование лукового сока дает отличный эффект при обильном выпадении волос. 2-3 ст.л. свежего сока втирают в корневую часть волос. Средство нужно выдержать 2 часа. Повторять дважды в неделю.

Чтобы избежать интенсивного выпадения волос, следует постоянно следить за их здоровьем, правильно ухаживать и придерживаться профилактических мер. Правильное питание должно включать все необходимые витамины, минералы и соединения. Курение и алкоголь негативно сказываются на структуре волос.

Следует поддерживать позитивный эмоциональный настрой и избегать стрессовых моментов. Чаще для лечения алопеции применяется комплексный подход: лекарственные препараты и средства наружного и внутреннего действия. Лучшее средство от выпадения и ломкости волос для женщин – это здоровый и правильный образ жизни.

Оформление статьи: Оксана Гривина

Эффективное и простое средство от выпадения волос:

Методы борьбы с выпадением волос в домашних условиях:

источник

Еще пару месяцев назад ваша шевелюра вполне могла посоперничать с выдающейся гривой звездных мам Ирины Шейк и Евы Мендес, которые в свое время засветились в рекламе средств для волос. Но сейчас, после рождения малыша, вы стали замечать, что ваша шевелюра день ото дня становится меньше и меньше.

Елена Варфоломеева, врач-трихолог, дерматовенеролог, к.м.н., главный врач международной инновационной трихологической клиники «Капиллум»

Личный архив Елены Варфоломеевой

Почему это происходит, можно ли как-то повлиять на ситуацию? Эти вопросы «Летидор» адресовал Елене Варфоломеевой, врачу-трихологу, дерматовенерологу, к.м.н., главному врачу международной инновационной трихологической клиники «Капиллум».

Во время беременности строение волос и их вид действительно меняются в положительную сторону: они активнее растут, становятся крепкими, более густыми и пышными.

Причина кроется в женском гормоне эстрогене — его количество в период ожидания малыша возрастает. А эстрогены увеличивают фазу роста и срок жизни волос.

Да. Опять же дело в эстрогенах. После родов их уровень в организме снижается, соответственно, их положительное влияние на жизнедеятельность волос сокращается (то есть продолжительность жизни волос становится исходной — какой была в добеременный период).

Естественно, разница есть. Чем дольше идет процесс лактации, тем на протяжении более длительного периода будут выпадать волосы. Это напрямую связано с уровнем эстрогенов.

То, что волосы после родов выпадают, это нормально! Процессы должны нормализоваться постепенно — в период от трех месяцев до года (сроки будут у всех разные).

Нормы выпадения волос разные, это зависит от состояния здоровья женщины после родов. Однако если вы чувствуете, что за короткое время хвостик «похудел» в полтора раза, любимая заколка уже не фиксирует прическу, волосы стали непослушными, тусклыми, ломкими, плохо расчесываются и укладываются, лучше записаться на консультацию к врачу.

Важно учитывать сопутствующие состояния молодой мамы — железодефицит, нехватка витаминов, минералов, в частности кальция.

Шевелюра может терять густоту и из-за других причин. Волосы не чувствуют себя лучше, если вы постоянно находитесь в стрессовых ситуациях, не соблюдаете режим труда и отдыха, неполноценно и несбалансированно питаетесь.

Тогда и стоит быть тревогу.

Обращаться следует к специалисту, врачу–трихологу, который поможет разобраться в проблеме. Разумеется, главное попасть в хорошие руки.

На основании клинического, биохимического анализа, а также гормонального спектра эксперт сможет выявить истинную причину выпадения волос, поставить диагноз и подобрать терапию.

Разумеется, трихологическое лечение — штука индивидуальная. Одной женщине назначают только домашнее лечение — лосьоны, шампуни, скальпроллеры. Другой — приятные физиотерапевтические процедуры. Третьей показана лазеротерапия. А четвертой (если у нее выраженная проблема) — инъекции (мезотерапия, плазмотерапия, плацентотерапия, озонотерапия, карбокситерапия, клеточная стимуляция).

Я бы не советовала возлагать серьезных надежд на использование каких-то специальных расчесок или на сушку волос феном при низких температурах.

Помочь постепенно выправить ситуацию может разве что правильное, полноценное питание и здоровый сон в необходимом количестве.

Но я бы выделила самую вредную, на мой взгляд, бьюти-привычку. Сухие шампуни закупоривают поры и способствуют накоплению сальных пробок, затрудняя тканевое дыхание и питание, препятствуя росту волос.

Продукты на фото: восстанавливающий тоник для кожи головы, SATINIQUE™; шампунь для лишенных объема и тонких волос Thick & Full Biotin & Collagen, OGX; интенсивная укрепляющая маска «Защита от потери волос», Pantene PRO-V; уход для волос «Защита от выпадения и стимуляция роста», Dr Pierre Ricaud; крем для кожи головы против выпадения волос Actyva P Factor Scalp, Kemon; бальзам-ополаскиватель «Контроль над потерей волос», Dove; тоник против истончения волос Tea Tree, Paul Mitchell; средство против выпадения волос для женщин INTENSIVE 5, VICHY; фито-маска для волос «Красота и сила», Чистая линия; средство для восстановления волос Seskavel, Sesderma

К сожалению, никакие косметические средства не в состоянии решить эту проблему. Они могут стать разве что помощниками в непростой борьбе за здоровье волос. Да и то их роль в этом процессе невелика.

источник

А знали ли Вы, что 90% всего волосяного покрова головы находятся постоянно в стадии активного роста, остальные 10% — в покое. Те волоски, которые находятся в покое каждые 3 месяца покидают голову, на их месте отрастают новые. Выпадение волос после родов – привычное дело, с этой трагедией сталкивается около 50% рожениц. Сильное выпадение волос после родов продолжается около полугода, более точно сказать сколько длиться выпадение сложно, так как каждый организм восстанавливается по-разному. Зачастую это явление вызвано природными причинами связанными с беременностью, так что это временно.

Традиционная норма потери волос в сутки приблизительно 100 волосинок, в зависимости от типа шевелюры. Потеря волос после родов может насчитывать до 500 волосков в сутки, и это вполне нормально. Безусловно, такие цифры пугают, ведь так и лысой остаться можно. Не стоит этого так бояться, лысина не успеет образоваться.

В период вынашивания ребёнка женщина преображается во всех смыслах, внешний вид кожного покрова и волос улучшаются. После родов волосы и кожа постепенно возвращаются к былому состоянию. Фолликулы, которые должны уснуть постепенно сокращают питание луковицы, в итоге, волосы покидают голову.

Сами по себе роды – это серьёзный стресс для женского организма. Депрессия после родов, пребывание в роддоме, бессонные ночи с плачущим малышом, переутомление и усталость – все огромный стресс в целом для организма, что способно повлечь за собой перхоть, зуд головы и выпадение у женщин после родов.

Как известно, во время беременности из-за сокращения вязкости крови и возрастания её объёма уровень гемоглобина понижается, это уменьшает интенсивность питания фолликулов и тянет за собой их ослабление. Чтобы сохранить локоны врачи прописывают эффективные средства лечения в виде витаминных комплексов, также рекомендуют нормализовать рацион питания. Важно употреблять продукты насыщенные витаминами В, Е, С и железом.

Это одна из причин, по которой начали выпадать волосы в послеродовой период. Обычно такая нехватка витаминов наблюдается на протяжении всего периода кормления грудью, так как мать должна сильно ограничиваться в питании и исключать из рациона многие продукты. Чтобы выпадение волос при кормлении ребёнка как-то умерить, посоветуйтесь со своим врачом какие витамины можно пропить без вреда для молока.

Чаще всего это связано с проблемами щитовидной железы или при возникновении синдрома поликистозных яичников. Поставить диагноз, и прописать лечение может только врач.

    • Послеродовое выпадение продолжается более года;
    • При сбалансированном питании долго не восстанавливается нормальный вес;
    • Имеются трудности при повторном зачатии.

В этом случае выпадение связано с генетической предрасположенностью женщины. Обычно это развивается незадолго до менопаузы, но, иногда гормональные сбои провоцируют этот процесс гораздо раньше.

Любое вмешательство в организм плохо сказывается на здоровье, зуд кожи головы и очаговая алопеция могут стать результатом такого вмешательства.

Советуем посмотреть интересное видео про выпадение волос после беременности.

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.

Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Прежде чем рассмотреть, как предотвратить выпадение волос стоит отметить, что полностью остановить потерю волос невозможно. Волоски, которые должны были высыпаться, при любом раскладе покинут голову. Но это совсем не значит, что ничего не нужно делать для восстановления волос. В данной ситуации лучший подход – это повышенное внимание к шевелюре и средства для общего укрепления организма.

Что делать при выпадении:

    1. Начать есть мясо, рыбу, молочную продукцию, яблоки, овощи, растительные масла, сухофрукты – все это богатейшие источники витаминов;
    2. Постараться отказаться от тугих причёсок, шпилек, резинок;
    3. Не пользоваться феном и другими укладочными инструментами;
    4. Не употреблять кофе и алкогольные напитки.

Какие витамины пить – трудный вопрос, ведь их так много, и у всех положительные отзывы. Обратитесь к врачу, он поможет вам подобрать грамотный витаминный комплекс исходя из состояния вашей шевелюры. Мы уже писали про лучшие витамины, список можно увидеть по ссылке.

Самыми популярными считаются:

Витаминный комплекс в первую очередь восстанавливает кальций в организме, помогает избавиться от накопившихся токсинов и ускоряет рост ногтей и локонов.

Даже если вы занялись лечением шевелюры спустя 6 месяцев после старта выпадения – препарат будет эффективным. Он в кратчайшие сроки восстанавливает рост волос, укрепляет фолликулы.

Витаминный комплекс поддерживает здоровье волос не только до родов, но и после них. Витаминных комплексов много, поэтому есть возможность выбрать лучший в каждом отдельном случае.

Когда волосы уже начали сыпаться, трихологи рекомендуют заняться лечением не только изнутри принимая витамины, но и извне выполняя тщательный уход за волосами. Чаще всего прибегают к помощи шампуней, бальзамов и масок с природными компонентами, таковые можно сделать самостоятельно либо приобрести в аптечном пункте. Рейтинг лучших шампуней против выпадения смотрите здесь.

Хорошо зарекомендовали себя:

Этот шампунь включает в себя экстракты: арники, розмарина, пшеницы и гликогена. Все они помогают восстановить шикарную шевелюру, улучшить рост, умерить выпадение, увеличить густоту, сделать их мягче и крепче.

Активными компонентами шампуня выступают: корень лопуха, масло репейное, витамины. Рекомендовано пользоваться шампунем при зуде, сильном высыпании и плохом росте. Кроме того, это средство возвращает блеск, объем и шелковистость.

Не дорогой шампунь, помогающий уменьшить выпадение и в значительной мере улучшить внешний вид причёски. Хорошо питает корни и улучшает рост новых волос, делает локоны эластичнее и живее. Активными компонентами средства выступают: пиритион цинка, кофеин, экстракт пиявки медицинской.

Если вы не доверяете покупной косметике и препаратам, улучшить волосы могут помочь народные средства приготавливаемые в домашних условиях. Вред от них минимальный, а противопоказания в основном касаются индивидуально переносимости компонентов.

    1. Самым простым методом улучшения состояния волос является очищение головы пивом натурального брожения. Это увеличивает густоту и придаёт блеск.
    2. Можно после мытья в воду для ополаскивания подмешивать мёд, из расчёта на 1 литр жидкости 30 гр. продукта. Этот раствор втирают массажными движениями. Волосы укрепляются и лучше растут.
    3. Ещё одно беспроигрышное натуральное средство – 4 гр. прополиса очищенного от примесей продукта пчеловодства помещают в бутылочку со 100-ми мл водки и хорошенько взбалтывают. Готовый раствор втирают в кожу головы. Однако предварительно важно сделать тест на аллергию.
    4. Очень полезна для волос крапива. Для приготовления домашних отваров для ополаскивания и масок годится как свежее, так и сушёное растение. Например, можно заварить пучок свежей травы или пару ложек сушёных, настоять, остудить, профильтровать, смешать с 2-мя ст. л. 9% уксуса. Готовым средством несколько раз в неделю протирают кожный покров головы.
    5. В сочетании с крапивой хороша мать-и-мачеха. Сухие травы в одинаковом размере смешивают и заваривают. Готовым отваром можно полоскать волосы после мытья или втирать пару раз в неделю. Это средство не только уменьшает интенсивность алопеции, но и избавляет от зуда и перхоти.

Если у вас имеется немного свободного времени на себя, в перерывах между уходом за малышом, можете попробовать поделать домашние маски для волос. Основная задача таких смесей – укрепить фолликул, обеспечить его интенсивное питание и предотвратить отмирание луковицы.

Восстанавливает силу шевелюру, блеск, эластичность и объем. Укрепляет луковицы и останавливает выпадение.

Из луковицы добываем сок, в необходимом количестве смешиваем с остальными компонентами маски, хорошенько смазываем кожу головы, остатки мажем на пряди. Помешаем голову под плёнку и полотенце на 60 минут. Вымываем голову с шампунем, для улучшения результатов ополаскиваемся крапивным либо ромашковым отваром.

Простой рецепт для мам у которых практически нет времени на себя. Данная смесь хороша для волос жирного типа, хорошо очищает от сальных пробок кожу, уменьшает работу желез наружной секреции и делает крепче луковицы.

Натуральный йогурт без фруктового наполнителя комнатной температуры взбиваем с желтками и наносим на всю голову, сооружаем на макушке тепличку. По прошествии 45 минут смываем привычным методом.

Смесь хорошо подходит для тонизирования кожи головы и укрепления фолликулов.

Масла слегка подогреваем на бане, смешиваем со спиртом и втираем полученную смесь в корни, утепляемся сверху на 30 минут. Моем голову традиционно. Для устранения запаха спирта в воду для ополаскивания можно добавить немного любимого эфирного масла.

Универсальное средство против редения прядей – горчица. Благодаря раздражающему воздействию на кожу улучшается кровообращение, а с ним и питание волосяных луковиц. После маски локоны лучше растут и не сильно сыпятся.

Порошок смешиваем с тёплой водой, должна выйти смесь похожая по вязкости густую сметану. Полученной кашицей обрабатываем голову, заворачиваем плёнкой, ждём 20 минут и смываем. Если горчица сильно печёт, во избежание получения ожога смываем раньше.

Алкоголь в сочетании с маслами и мёдом оказывает общеукрепляющее действие на причёску. После данной смеси волосы становятся гуще, ярче, шелковистее, меньше выпадают и очень хорошо расту.

Тёплое масло на выбор смешиваем с продуктом пчеловодства, желтком и алкоголем. Полученной смесью смазываем кожный покров головы, а также пряди. Надеваем утеплённый колпак на 60 минут. Вымываем как обычно.

Подведём итог, чтобы волосы менее интенсивно выпадали после рождения ребёнка:

    1. Грамотно подбирать свой рацион, он должен быть богат витаминами и минералами;
    2. Мыть голову по мерее её загрязнения шампунем с растительными экстрактами, при желании в него можно подмешивать витамины;
    3. Откажитесь от сушки феном, и выпрямления прядей щипцами;
    4. Конечно, ухаживать за ребёнком сложно, когда волосы распущены и везде лезут, но постарайтесь собирать их не в слишком тугой пучок, забудьте о металлических заколках;
    5. Грудное вскармливание одна из причин уменьшения витаминов в организме женщины, но, бытует мнение, что если вовсе не кормить ребёнка грудью, то потеря волос намного интенсивнее;
    6. При возможности делайте маски домашнего приготовления против выпадения, и выполнять травяные ополаскивания.

Полезное видео: Вопросы и ответы трихолога

Мирослава, 30 лет

Сейчас мамочки как я считаются уже поздними, но тем не менее, появление ребёнка было счастливым событием в моей жизни. Однако это событие в значительной мере ухудшило внешний вид моих волос. К лечению подходила комплексно, пила витамины прописанные врачом, пользовалась репейным шампунем и 1 раз в неделю наносила горчичную маску. Не знаю, что именно помогло справиться с проблемой, но спустя некоторое время волосы перестали выпадать клоками и приобрели хороший внешний вид.

Алина, 25 лет

У меня ещё до рождения ребёнка были проблемы с волосами. Так как я их часто осветляла, они были слабыми и сухими, а после появления малыша еще и сыпаться начали, в общем, ситуация не из приятных. Лечащий врач сказала что проблема с потерей волос временная, когда организм перестроится, все вернётся в норму, но я в профилактических целях дважды в неделю делала маски для волос, одна была увлажняющая из-за сухости, а вторая для роста. Такой комплекс вернул мягкость и шелковистость волосам, они стали гуще и лучше растут.

источник