После родов пропала чувствительность в интимных местах

Как вернуть чувствительность в интимной зоне: причины, возможные нарушения, специальные упражнения и необходимое лечение

В статье рассмотрим, как вернуть чувствительность в интимной зоне. Утрата ее является проблемой на любой стадии сексуального процесса, от момента предварительных ласк и до оргазма, что мешает паре или одному из партнеров получать удовольствие от интимной связи.

Потеря чувствительности интимной зоны может быть итогом проблем физического или психологического характера.

Физические причины. Они самые распространенные. Различные медицинские и/или физические состояния способны привести к проблемам в сексуальной сфере. Они включают в себя заболевания сердца, диабет, неврологические нарушения, дисбаланс гормонов, хронические патологии менопаузу, болезни печени или почек, а также наркоманию и алкоголизм. В дополнение к перечисленному можно отнести побочные эффекты некоторых лекарственных средств, в том числе ряда антидепрессантов, способных подействовать на сексуальную функцию и желание. Чувствительность может снижаться еще и после родов.
Психологические факторы. Они включают в себя тревожность и стресс, связанные с работой, проблемы в отношениях или браке, волнения относительно своей сексуальности, чувство вины, депрессию и последствия случившихся в прошлом травм интимного плана.

Врач, как правило, начинает с тщательного изучения признаков и физического обследования, сочетая все данные. Специалист может провести гинекологический осмотр, чтобы оценить состояние репродуктивных органов, и взять мазок для поиска изменений в клетках маточной шейки. Также врач может назначить другие исследования и анализы, чтобы исключить медицинские нарушения.

Установление психологических обстоятельств поможет специалисту понять глубинные истоки проблемы и порекомендовать соответствующие способы избавления от них.

Итак, разберемся, как вернуть чувствительность в интимной зоне.

Для избавления от женских сексуальных проблем идеальный подход включает в себя комплексные усилия, предпринимаемые врачами, самой женщиной и квалифицированными терапевтами. Подавляющее количество сексуальных нарушений могут быть скорректированы лечением психологических и физических проблем, которые стали причиной их появления.

Успех терапии сексуальной дисфункции определяется глубинными истоками данной проблемы. Лечению хорошо поддаются интимные нарушения, связанные с восстановимым или излечимым физическим состоянием. При небольшой дисфункции, вызванной стрессом, тревожностью или страхом, часто достаточно консультирования, улучшения взаимодействия между партнерами, их общения и получения новых знаний в сексуальной сфере.

Как повысить чувствительность у женщины? Большое значение в регуляции женской сексуальной функции имеют гормоны. При снижении в организме количества эстрогена, связанном с менопаузой и старением, многие женщины вынуждены столкнуться с изменениями в интимной сфере, например, такими, как недостаточное производство влагалищной смазки и сниженная чувствительность половых органов.

Помимо прочего, исследования показывают, что низкая концентрация тестостерона – мужского полового гормона – тоже вносит свою лепту. Это проявляется в уменьшении полового возбуждения, чувствительности гениталий и вызывает трудности в получении оргазма. Ученые до сих пор анализируют благоприятное влияние гормонов и прочих лекарственных средств, в том числе таких препаратов, как «Виагра», при лечении сексуальных проблем. Как развить чувствительность в интимной зоне, должна знать каждая женщина.

Под фригидностью подразумевается сексуальная холодность, проявляющаяся в сниженном половом влечении либо его полном отсутствии. Особенности терапии варьируются в зависимости от вызвавших ее причин:

насилие, перенесенное женщиной;
неправильное сексуальное воспитание;
неприязнь к партнеру;
неправильное поведение партнера;
болезненная интимная связь;
сбой гормональной системы;
имеющиеся гинекологические и физиологические болезни.

Если дело заключается в психологическом факторе, в таком случае можно справиться самостоятельно. Необходимо поговорить с партнером о своих проблемах, объяснить, что не устраивает в интимной жизни, чего хотелось бы избежать.

Женщине нужно изучить себя, собственные эрогенные зоны, что поможет ей направить действия мужчины. Не нужно стесняться своего тела.

Как повысить чувствительность в интимной зоне? Следует читать специализированную литературу, которая даст возможность исправить ошибки в воспитании в сексуальной сфере и избавиться от страхов.

Если не получается избавиться от проблемы самостоятельно, рекомендуется обратиться к специалисту.

Когда дело во фригидности физиологической, необходимы другие меры. При наличии гинекологического заболевания следует под присмотром врача пройти обследование и вылечиться.

При наступлении фригидности вследствие растяжения влагалищных мышц нужно выполнять некоторые упражнения, повышающие эластичность.

При интимной близости необходимо расслабляться полностью, чтобы предотвратить неприятные ощущения.

Когда причина кроется во влагалищной сухости, нужно прибегнуть к специальным смазкам, назначенным врачом. Для повышения чувственности и возбудимости также можно пролечиться мужскими гормонами, однако делать это следует только под контролем специалиста.

Как вернуть чувствительность в интимной зоне при помощи упражнений? Возможно ли это?

Если у женщины есть проблемы с оргазмом и возбуждением, с помощью ряда простых упражнений можно избавиться от них, разбудить собственную чувственность.

Их можно выполнять каждый день дома (кроме периода месячных) в виде простой зарядки, чтобы вскоре получить заметный результат. Перечислим некоторые из них.

Мигание. На вдохе сокращать мышцы влагалища и с выдохом расслаблять. При этом стараться не напрягать ягодичные мышцы и брюшной пресс. Такое упражнение делается в любом положении: стоя, сидя или лежа.
Удержание. Вагинальные мышцы сокращаются на пять секунд, при этом нужно ровно и спокойно дышать. Потом на выдохе расслабиться. Такое упражнение можно тоже делать в любой позе.
Выталкивание. Женщине при этом нужно тужиться, как во время родов, чтобы открывался сфинктер ануса и влагалища.

Мы рассказали, как вернуть чувствительность в интимной зоне.

источник

Больно ли рожать, кому нужно делать кесарево и как вернуть секс в свою жизнь после родов

Текст: Карина Сембе

Беременность и роды — непростая тема для разговора. Как и всякое табу, этот вопрос успел обрасти обилием мифов и заблуждений. Казалось бы, обилие информации в Сети должно помочь женщинам, но часто только множит опасения. Как справиться с болью, страхом и ответственностью, а после всего остаться в ладах с собой? Мы решили задать экспертам важные вопросы о беременности, родах и жизни после них. В физиологической стороне вопроса нам помогла разобраться врач-гинеколог, кандидат медицинских наук Татьяна Румянцева. О риске послеродовой депрессии мы поговорили с клиническим психологом Мариной Филоненко, а психотерапевт Ольга Милорадова рассказала о проявлении личностных особенностей во время беременности и возврате к сексуальной жизни после родов.

Не секрет, что многим женщинам во время беременности становится сложнее справляться со своими эмоциями, и известно, что во многом это связано с гормонами. Во время беременности возрастает уровень выработки эстрогена, пролактина, прогестерона и ряда других половых (стероидных) гормонов. Что касается снижения памяти, нарушения концентрации внимания и некоторых других изменений в когнитивных функциях, учёные пока не связывают их с воздействием половых или пептидных гормонов. При этом подобные нарушения отмечаются нередко, особенно в последнем триместре беременности и в первое время после родов.

Тем не менее объяснять излишнюю ранимость беременных исключительно физиологией не вполне логично. Дело в том, что во время беременности запускаются как раз антистрессовые гормональные механизмы: повышенная активность систем окситоцина и подавление работы гипоталамо-гипофизарной системы снижают тревожность. Перепады настроения и неконтролируемые эмоции беременных гораздо чётче объясняются с точки зрения психологии, а порой и психопатологии. Несмотря на то, что беременность — это абсолютно нормальный физиологический процесс, в психологическом смысле это период кризисный, и особенно если речь идёт о первой беременности.

У каждой женщины есть свои личностные особенности, которые обостряются, когда вы оказываетесь в ситуации, которая в перспективе полностью изменит жизнь. В поведении появляются изменения, по причине которых беременным приписывают ту самую «неадекватность». У кого-то меняется настроение, кто-то начинает подозревать нарушения у себя или плода, кто-то слишком нервничает, а у кого-то всплывают неразрешённые конфликты с собственной матерью. Если с влиянием гормонов бороться не стоит, поскольку они необходимы для нормального развития плода, то с психологическими трудностями стоит поработать до наступления беременности.

Изменения в работе глаз выявляются примерно у 15 % беременных женщин, но у подавляющего большинства они несущественны и обратимы. Новые процессы в организме беременной женщины затрагивают метаболизм, гормональную и кровеносную системы, и все эти изменения могут влиять на работу глаз. Может меняться чувствительность роговицы — тогда приходит ощущение сухости, сложнее даётся ношение контактных линз. Случаются перепады внутриглазного давления, что может привести к ощущению усталости глаз и снижению остроты зрения, а также гиперпигментация век. После беременности зрение, как правило, приходит в норму. Патологические изменения могут быть связаны с осложнениями беременности (эклампсия, тромбозы) или быть следствием имевшихся ранее проблем. Понять, являются ли изменения физиологическими или патологическими, невозможно без специальных методов исследования, потому требуется консультация офтальмолога, а часто и невролога.

Существует отдельная группа инфекций TORCH, которые потенциально могут иметь последствия для плода. К ним относятся, например, небезызвестные герпес и токсоплазмоз. Тяжесть последствий зависит от срока инфицирования. При токсоплазмозе риск инфицирования плода наименьший, если беременная женщина заболевает в первом триместре (10–25 %), во втором риск возрастает до 30 %, а в третьем составляет 60–90 %. В то же время, если инфицирование произошло в первом триместре, последствия для плода будут тяжелее. Важно знать, что опасно не обнаружение антител класса G в крови беременной женщины, а именно первичное инфицирование — крайне редкое явление во время беременности.

Что касается герпеса, лабиальный, с высыпаниями на лице, в большинстве случаев не влияет на течение беременности и не опасен для плода. Опасность представляет генитальный герпес, особенно при первичном инфицировании во время беременности. Правда, при его условии инфицирование плода происходит крайне редко — в 85 % случаев ребёнок заражается во время родов. К сожалению, пока не существует метода лечения, которое бы гарантировало отсутствие вреда токсоплазмоза или герпеса для плода.

Роды — это действительно очень больно, но степень и характер боли зависит от течения родов, болевого порога женщины, психологического настроя. С другой стороны, больно не всё время. Первый этап родов, схватки, может длиться в среднем от шести до 11 часов и сопровождается болезненными ощущениями от нескольких секунд до минуты. Но есть и «отдых» между схватками: в начале родов эти интервалы составляют около 15 минут, ближе ко второму периоду (потугам) укорачиваются до двух минут и менее.

При потугах, то есть непосредственно при рождении ребенка, схватки продолжаются, но включается в работу сама женщина — напрягает мышцы передней брюшной стенки. Многим пациенткам от этого становится легче: во-первых, наконец разрешают тужиться, во-вторых, нормальная продолжительность потуг — до часа, так что ясно, что конец близок. Правда, некоторым в момент потуг становится невыносимо больно, а невозможность тужиться продлевает время родов. После рождения ребёнка наступает третий этап родов — изгнание последа, то есть «рождение» плаценты. Обычно это происходит за две-три схватки, которые гораздо менее болезненны, чем до рождения ребенка. Плацента достаточно мягкая, и после прохождения ребёнка по родовым путям её рождение чаще всего не представляет труда.

Наиболее частым показанием к использованию эпидуральной анестезии, при которой препарат вводится в район позвоночника через катетер, является желание женщины. В некоторых странах (США, Канада) 60 % женщин рожают с применением этого метода обезболивания. Существуют и медицинские показания: преэклампсия, затянувшиеся роды, многоплодная беременность, заболевания сердечно-сосудистой или дыхательной систем у пациентки, ожирение. В соответствии с международными рекомендациями, начинать обезболивание можно в любой момент родов, в России её чаще всего применяют начиная с трёх-четырех сантиметров раскрытия шейки матки. Раньше считалось, что имеет смысл «выключать» обезболивание во время потуг, но уже доказано, что обезболивание может продолжаться до конца родов.

Для вызова бригады анестезиологов и постановки катетера нужно время (около двадцати-тридцати минут), а потому, если вы решитесь на эпидуральную анестезию к моменту потуг, может быть поздно: возможно, роды закончатся быстрее, чем успеют начать обезболивание. Если нет медицинского персонала, обученного проведению процедуры, или нет возможности мониторить сердцебиение плода, эпидуральную анестезию проводить нельзя. Помимо нежелания женщины, абсолютными противопоказаниями являются нарушения кровообращения и свёртываемости крови, повышенное внутричерепное давление, инфекция области пункции.

При использовании эпидуральной анестезии могут оставаться тянущие ощущения внизу живота (как при менструации), но сильной боли быть не должно. Одним из побочных эффектов является онемение в ногах: это нормально и пройдёт после окончания действия препарата. Чаще всего происходит сдавление спинномозгового корешка, а не повреждение, так как для этой процедуры используются мягкие катетеры. Если чувствительность в ногах не возвращается, важно обратить на это внимание врача: это действительно может быть результатом травмы корешка спинного мозга, правда, частота такого осложнения составляет всего 0,6 на 100 тысяч женщин.

Показания к кесареву сечению различаются в разных руководствах, но их немало. Кесарево сечение выполняется обязательно, если есть опасность для жизни плода (сбои в сердцебиении, выпадение пуповины) или для жизни матери (обильное кровотечение, резкое повышение давления), а также в случае механических препятствий для рождения ребенка: узость родовых путей матери или особо крупные размеры плода. Кесарево проводят и в некоторых случаях слабой родовой деятельности — когда сила схваток не нарастает и ребёнок не может продвигаться по родовым путям. В другой группе показаний, при которых кесарево проводят не всегда, но чаще всего, очень разные состояния — от предлежания плаценты или болезней матери (диабет, артериальная гипертензия) до обострения генитального герпеса или кондилом, ВИЧ-инфекции.

В России в некоторых роддомах есть неофициальное показание «желание женщины». Можно заранее договориться с врачом о плановой операции, но это не считается вполне этичным и целесообразным. Концепция «не мучиться» здесь тоже не совсем применима: после операции женщина оказывается с новорождённым ребенком и со швом на животе, который создает ощутимый дискомфорт и мешает встать или взять ребенка на руки. Для того чтобы «не мучиться», создана эпидуральная анестезия: это наиболее щадящий вариант родов для мамы и ребёнка.

Узкий таз действительно может стать показанием к кесареву сечению. Однако «на глаз» это не определяется: говорить об узком тазе можно только после измерения его специальным инструментом. Это производится при постановке матери на учёт в клинике. Если у женщины обнаружен какой-либо из видов сужения таза, в течение беременности проводится тщательный контроль за возможными размерами плода, и тактика ведения родов строится с учётом соответствия размеров родовых путей матери и головки плода. Перед родами, если есть сомнения, возможна рентгенопельвиометрия — дополнительное исследование для оценки этих соотношений.

Закономерности «чем больше рост или вес, тем легче рожать» нет. Можно разве что отметить связь физической подготовки и лёгкости родов. Женщинам, у которых до беременности не было физической активности, часто рожать сложнее: в родах принимают участие и мышцы передней брюшной стенки, а если они совсем не тренированные, это затрудняет процесс. Однако вес и уровень физической активности зачастую не связаны.

К счастью, в современной практике разрывы в родах происходят достаточно редко благодаря применению эпизиотомии (реже — перинеотомии). Эпизиотомия — надрез по диагонали от влагалища к седалищным буграм, перинеотомия — разрез в сторону ануса. Угроза разрыва промежности как раз и является одним из показаний для проведения эпизиотомии. Разрывы опасны главным образом повреждением мышц анального сфинктера, поскольку разрыв чаще всего происходит именно в сторону ануса. Такие серьёзные повреждения приводят к недержанию кала в будущем, поэтому, если акушер считает, что эпизиотомия нужна, лучше ему довериться.

При ушивании разрезов или разрывов края ткани должны быть соединены в том виде, в котором они находились до родов. К сожалению, этого не всегда можно достичь по причине сокращения мышц влагалища, кровотечения из раны, затрудняющего обзор, или резких движений пациентки. В результате иннервация области разрыва может нарушаться. Однако чаще это приводит к появлению болевых точек, а не к потере чувствительности в области разрыва. Болевые ощущения, конечно, ухудшают качество жизни вообще и половой жизни в частности, однако практически всегда удаётся найти способ лечения. Правильно ушитый разрез или разрыв выглядит впоследствии как тонкий шрам, практически незаметный неопытному взгляду. При должной технике вмешательства внешний вид половых органов никак не меняется.

В процессе родов через родовые пути женщины проходит голова ребенка, а она всё же намного больше, чем что-либо, что было во влагалище большинства женщин до этого момента. Влагалище, безусловно, растягивается, что первое время может приводить к изменению ощущений во время секса, но, как правило, в течение пары месяцев после родов влагалище «собирается». Гинеколог практически всегда отличит влагалище рожавшей женщины от влагалища нерожавшей, однако в большинстве случаев оно вернётся в то состояние, когда сама женщина не будет замечать разницы.

Если влагалище остаётся «свободным» и это не устраивает в интимной жизни, есть современные эффективные техники восстановления влагалища. То, что женщина может делать сама, — это упражнения по укреплению мышц тазового дна (упражнения Кегеля). Также они могут помочь в профилактике или борьбе с недержанием мочи, опущением стенок влагалища. Истинная потеря чувствительности происходит только после травматичных родов. Кроме того, может оставаться ощущение сухости или болезненность во влагалище, которые будут мешать во время секса. Все эти проблемы решаемы, поэтому их обязательно нужно обсуждать с лечащим врачом.

Существует миф о том, что во время беременности и ещё долго после родов сексом заниматься нельзя. Он возник от общего недостатка информации по вине так называемых врачей-перестраховщиков, которые любят запрещать всё на всякий случай. В этот период действительно могут возникать противопоказания к половым контактам, но они достаточно редки: это кровянистые выделения различной природы, подтекание околоплодных вод, угроза преждевременных родов. Нормально протекающая беременность не является ограничением или противопоказанием к половой жизни. После родов к ней, как правило, можно возвращаться через шесть-восемь недель, в идеале — после контрольного осмотра у гинеколога.

Другой вопрос — хочется ли близости только что родившей женщине. У всех женщин разный опыт: после родов меняются тактильные ощущения, влечение и самовосприятие — для кого-то даже в лучшую сторону. Однако для большинства не всё так просто. Те же гормоны, в частности пролактин, который выделяется при кормлении грудью, вызывает подавление либидо и сухость влагалища. Кроме того, первое время нарушен тонус мышц тазового дна, тонус влагалища, что может мешать женщине испытать оргазм. Возможны последствия упомянутой эпизиотомии или разрыва промежности, может мешать свежезаживший шов. Впрочем, гораздо чаще это доставляет психологический дискомфорт: женщина думает, что её влагалище изуродовано и это оттолкнет от неё партнера.

Живот тоже сдувается далеко не сразу, а матка и мышцы живота не возвращаются к прежним размерам за считаные секунды. Потому как снаружи, так и внутри тела могут наблюдаться странные ощущения: будто всё слишком мягкое, органы не на месте, грудь изменилась и из неё постоянно течет – не говоря уже о хронической усталости и прочих вызовах материнства. Партнёр тоже может быть не готов к активной сексуальной жизни. Если партнёр разделяет родительские обязанности, то тоже устаёт. Кроме того, малоизвестен тот факт, что и у партнёров молодых матерей бывает послеродовая депрессия. Для кого-то может быть травматичным само присутствие на родах: известны случаи, когда у отцов после этого развивалась эректильная дисфункция из-за чувства вины за то, что они явились причиной страданий родившей партнёрши. Конечно, честно и справедливо через всё проходить вместе, но, если ваш партнёр падает в обморок от вида крови, к этому стоит отнестись с пониманием.

И всё же через самое сложное проходит мать, потому прежде всего именно она нуждается в поддержке: необходимо помочь женщине поверить, что она по-прежнему желанна и сексуальна, но при этом не прибегать к преждевременному давлению. Важно, чтобы оба партнёра были готовы к возобновлению сексуальных отношений. Вместе с тем, согласно ряду исследований, если они не возобновляются в периоде до полугода, потом будет только сложнее. Поэтому, несмотря на всю новизну и сложность родительства, важно стараться уделять внимание друг другу. Необязательно сразу переходить к активным действиям: можно начать с любых комфортных проявлений нежности, затем постепенно перейти к прелюдиям. Сосредоточьтесь на новом познании собственных тел и потребностей: зачастую после родов открываются новые эрогенные зоны и новые желания.

Как было сказано, отношения с собой во время беременности обостряются. Если ранее женщину не устраивал её образ жизни или собственное тело, то во время беременности фиксация на этих вопросах может усугубиться. При этом будущий ребёнок может неосознанно восприниматься как враг и причина лишений. Даже беременность, которая позиционируется как желанная, внутренне может восприниматься совсем иначе — с возможным желанием прерывания беременности, смешанным с чувством вины за это желание. В таких ситуациях необходимо обращаться к психоаналитику, в противном случае женщина рискует обречь себя и ребёнка на тяжелейший травматичный опыт. В редких, особенно тяжёлых случаях психотерапевты могут рекомендовать прервать беременность на ранних сроках: это непростое решение, которое может оказаться наиболее гуманным для всех.

Даже при беременности и родах без физиологических и психологических осложнений существует риск послеродовой депрессии и проявления психических расстройств. В иных случаях успешные и эмоционально стабильные женщины после вполне успешных родов отказывались принимать детей или даже утверждали, что это не их ребенок. Исследования общей психологической практики не всегда могут спрогнозировать вероятность такого поведения — в таких случаях могут подключаться психиатры.

При отсутствии осознанной готовности иметь ребёнка, в случаях, когда его рождение является результатом требований семьи или общества, мир может восприниматься враждебно, а беременность и материнство становятся ловушкой. Если вы приняли решение рожать, стоит готовиться не только к самим родам, но и к новым заботам. Важно спланировать свою жизнь так, чтобы с появлением ребёнка не замкнуться только на кормлении и прогулках с коляской. По возможности сохраняйте привычный уровень социальной активности — разумеется, в комфортном режиме.

источник

Я в феврале родила без швов роды были нормальные, но во время занятия любовью с мужем не испытываю даже возбуждения, за все время только один раз получилось. Было у кого- нибудь такое? Пройдёт ли? Я знаю надо у врача спрашивать, но не представляю как это озвучить.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, МАК-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Дианалитик. Специалист с сайта b17.ru

у меня так поначалу было, потом прошло. И у вас наладится. Всё дело в гормонах, сейчас вы мать и ваш организм остальное отметает.

У вас сейчас очень повышен гормон — пролактин. Это необходимо для кормления ребенка, так же он усиливает заботу, нежность, но. снижает либидо. Это пройдет, не переживайте.

у меня ребеноку 2 года, до сих пор не прошло

У меня видимо тоже этот пролактин очень хорошо выполнял свою функцию)) потому что, пока я кормила, я ничего не хотела сама, а когда что-то происходило, то только думала, быстрее бы это закончилось)) когда ребенку исполнился год все начало меняться и пришло в норму буквально за несколько недель. Как раз я и кормила ровно до года. Вообще, надо заметить я во время кормления похудеть не могла, какая-то отекшая, я чувствовала себя бочонком с молоком))

жесть мало того что роды адский ад, так потом еще и самое доступное удовольствие, приносящее наслаждение будет недоступно. ну почему природа так сделала!

может еще потому что после родов там как ведро. получается просто как шнурок в стакане. ну это неизбежно

У меня все наладилось через пол года. С прекращением кормлениея не связано было т.к. кормила дольше.

Пока кормила грудью, ну совершенно на мужчин и мужа в том числе не тянуло, прямо как отрезало, зато после завершения ГВ понеслось, причем стало намного лучше, чем до родов. Гормональный фон у всех разный.

Три года ребёнку. Только сейчас начинаю испытывать возбуждение снова. А врачи у нас -совок. Похихикают и скажут, что так бывает. И гинеколог, и эндокринолог.

Я и первого, и второго ребенка грудью кормила. Молока было полно. Но это никак не повлияло на возбуждение и оргазмы. Как до родов, так и после все замечательно.
Спросите у своего гинеколога в чем проблема. Или хотя бы на медицинских сайтах в интернете задайте врачам этот вопрос.

Автор, я в вашем клубе! И не хочу, и не могу.

У меня такое было пол года где то после родов) ниче,все прошло,а потом стало на много много круче

У меня тоже так было. Через полгода после рождения ребенка ушла от мужа, на беду подвернулся бывший и я поняла, что еще ого-но, а нестояк был на мужа-по.ид.урка.

У меня ещё постоянно страх боли есть хоть почти четыре месяца прошло

старшему 6. прошло когда родила еще ребеночка в этом году.

вот вот, тоже слышала что родить надо еще для восстановления либидо. уже год не кормлю грудью, а либидо не вернулось, не хочу никогда и ни с кем.

Для тех, у кого дело не в либидо!
срочно на процедуру лазера!:) Я в таком восторге!! И муж доволен:)
Можете считать рекламой, но хочу поделиться своей радостью. Процедуру делала в european aesthetic center на их крутом аппарате, кажется fotona. Повышается чувствительность (специально прорабатывется точка G), у кого есть проблемы с недержанирем, они полностью проходят. Я занимаюсь йогой, там есть такой элемнт как бандха. Сжимание мышц влагалища для их тренировки, нормализации работы чакр) Муж не отмечал особых изменений от моих тренировок..Я не сказала что была на процедуре лазера и представляете, он сам заметил:) Заподозрил что я что-то сделала, но я не выдаю наших девичьих секретов;) Если что, пишите! Подскажу, расскажу подробнее..

Есть натуральные средства, которые восстанавливают работу матки, ее чувствительность и лаже омолаживают!
Здравствуйте, я — народный целитель, ясновидящая и экстрасенс, недавно жизнь поставила передо мной новое испытание, недавно умерла моя подруга от рака и еще пришла на прием женщина тяжело больная, после молитвы мне Высшие Силы сказали, что мне ее одной не вытянуть у нее тоже опухоль , так вот, я стала молиться с просьбой дать мне какую-то информацию, которая могла бы помогать людям со здоровьем и действительно давала бы результаты!
Спешу поделиться со всеми, у кого есть проблемы по-женски и не только, кто хочет забеременеть, у кого есть кисты миомы, бели, эндометриоз, мастопатия, рак, и даже СПИД, все уходит, есть программа и для мужчин, там тоже уходят простатиты, геморрой.
Основа — это препараты китайско-тибетской медицины, и гель из наносеребра и капсулы с маслами!
Дорогие мои, не отчаивайтесь, можно исцелиться, и это реально! Звоните! Пишите! Я вам все расскажу! Там есть программы для эндокринологии, сердечной системы, все системы организма оздоравливаются, параллельно эффект омоложения! Анжелика Миткус angelite@rambler.ru

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Из книги «Тысячиии. вопросов и ответов по гинекологии» (2008)

Что собой представляют сексуальные расстройства?
Сексуальные расстройства, или сексуальная дисфункция, – это проблемы, связанные с любой фазой сексуальной реакции на половые контакты, что предотвращает женщину или семейную пару от получения удовольствия и удовлетворения от половых сношений. К сожаленью, бытует немало противоречивых слухов и мифов о сексуальности женщин и их способности получать удовлетворение во время половых актов. Женщины часто скрывают свои чувства по отношению к сексу, обвиняют себя и обвиняются мужчинами в равнодушии, фригидности и других проблемах. Однако сексуальная дисфункция женщины – это проблема двоих, семейной пары, и часто имеет психологическую основу. Статистика показывает, что сексуальные расстройства встречаются у 31 % мужчин и 43 % женщин, и являются весьма распространенной проблемой среди взрослого населения. Как показал опрос, проведенный в США в 1970 г., более 50 % женщин не могут испытать оргазм при сношении, и от 30 до 50 % мужчин испытывают проблемы с потенцией. Разговоры о сексуальных проблемах становятся очень популярными в обществе, что поддерживается средствами массовой информации. Поэтому, в какой-то степени, иметь личного сексолога (как и психотерапевта) стало модным во многих развитых странах.

Какие существуют фазы цикла сексуальной реакции?
Существует четыре фазы цикла сексуальной реакции:
— Возбуждение (первый уровень сексуального реагирования, свидетельствующий о первых признаках сексуального возбуждения).
— Плато (второй уровень сексуальной реакции, во время которой усиливается физическое возбуждение).
— Оргазм (климакс и высвобождение сексуального возбуждения).
— Разрешение (резолюция, удовлетворение).

Что такое либидо?
Либидо – это желание полового контакта, которое включает в себя сексуальные фантазии и мысли. Синонимами либидо являются «желание», «половое влечение», «стремление», «страсть».

Какие виды женских сексуальных расстройств встречаются чаще всего?
Одними из наиболее частых сексуальных жалоб женщин являются:
• пониженное сексуальное влечение, холодность, фригидность (30‑40 %);
• отсутствие удовольствия и оргазма (20‑40 %);
• боль во время полового акта, вагинизм;
• недостаточное увлажнение влагалища.

Сексуальная дисфункция часто развивается постепенно, и зависит от половой конституции, личностных особенностей женщин и межличностных отношений супругов.
Каковы причины сексуальных расстройств у женщин?
Все причины сексуальных расстройств у женщин можно разделить на две основные группы: психологические и физические. К психологическим причинам относят:
• Стресс
• Раздражительность
• Переживания по поводу проведения полового контакта
• Проблемы в отношениях с мужем или партнером
• Депрессия
• Чувство вины
• Воздействие предыдущих перенесенных сексуальных травм (изнасилование, извращенные половые контакты, сексуальное насилие)

К физическим причинам относят:
• Системные заболевания (диабет, неврологические заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, почечная болезнь, заболевания печени)
• Нарушения гормонального баланса
• Менопауза
• Алкоголизм
• Употребление наркотиков
• Применение ряда медикаментов (антидепрессанты, КОК и др.)

Какие различия в мужской и женской реакции на секс?
Очень часто мужчины упрекают женщин в холодности или других сексуальных проблемах, не понимая, что сексуальная реакция у мужчин и женщин может быть разной, несмотря на одинаковую фазность сексуального реагирования. Женщины обычно проходят сексуальные фазы медленнее, чем мужчины. Мужчины могут испытать все четыре фазы в течение 4‑5 минут. У женщины от 10 до 20 минут уходит только на первые две фазы, чтобы получить оргазм. Только половина женщин достигает оргазма в течение 10‑12 минут. В начале половой жизни, когда присутствует половое влечение, чувство любви между партнерами, оргазм может достигаться в течение 1 минуты у 25 % женщин после введения полового члена во влагалище.

Влияет ли размер полового члена на женскую реакцию?
Многочисленными исследованиями было доказано, что влагалище во время полового акта приспосабливается к размерам пениса и субъективные ощущения удовольствия и интенсивности оргазма не связаны с размером полового члена. Во время эрекции размеры напряженного пениса уменьшаются. Вопреки распространенным представлениям, нет взаимосвязи между размером полового члена и мужской сексуальной потенцией. Препятствием как раз может быть член слишком большого размера при узком влагалище женщины.

Влияют ли размеры клитора на сексуальную чувствительность и возникновения оргазма?
Размеры клитора на частоту возникновения у женщины оргазма не влияют.
Чувствительность клитора примерно в 3‑5 раз выше чувствительности головки мужского полового члена, но возникновение оргазма и получение удовлетворения во время полового акта зависит от многих факторов.

Если женщина не испытывает оргазм, является ли она фригидной?
В среднем 1 женщина из 3 не испытывает оргазма в первый год брака, и всего 30 % регулярно достигают оргазма в процессе одного полового контакта. Это может быть связано с неопытностью половых партнеров, психологическими (боязнь неудовлетворения партнера, боязнь беременности) и другими факторами.

Что собой представляет понижение сексуального влечения?
Понижение сексуального влечения может наблюдаться как у женщин, так и мужчин, но именно женщины чаще всего обвиняются в «холодности». Однако существует очень известное выражение: «Нет фригидных женщин, а есть невнимательные мужчины и ленивые женщины». Истинная фригидность встречается крайне редко. Половое влечение и возбуждение понижаются при наличии хронических заболеваний любой локализации, депрессии, беременности, хронического стресса. Социально-экономические факторы могут угнетать сексуальное влечение: смена или потеря работы, финансовые проблемы, наличие маленьких детей в семье, жизнь с родителями или другими родственниками в одной квартире или доме. Строгое воспитание, детские психологические травмы, жесткий контроль со стороны родителей может наложить негативный отпечаток на жизни женщины и быть причиной ее сексуальных расстройств. Неприятная ситуация и кризис в интимной жизни пробуждают старые неосознанные страхи и запреты, которые являются причиной сексуальных проблем.

С чем может быть связано отсутствие оргазма у женщин?
Аноргазмия, или отсутствие оргазма, имеет те же причины, что и понижение или отсутствие сексуального влечения, и чаще всего бывает из-за неопытности половых партнеров приносить друг другу удовольствие. Доказано, что 90 % женщин испытывают оргазм во время мастурбации. Это означает, что истинная аноргазмия, когда эротические рецепторы не реагируют на раздражение, встречается крайне редко. Отсутствие оргазма может быть в результате преждевременного семяизвержения у мужчины, прерванного полового акта, недостаточной психоэротической подготовки женщины к сближению (вследствие отсутствия предварительных ласк), неправильно выбранной позы. Из-за отсутствия сексуального образования и старых традиционных взглядов на секс, женщина чаще всего является пассивным половым партнером, предоставляющим только части своего тела для удовлетворения сексуальных нужд мужчины, в результате чего эрогенные зоны (как генитальные, так и экстрагенитальные) не получают достаточной стимуляции. Обычно мужчина определяет частоту, ритм, форму проведения полового акта, являясь активным партнером. Иногда отсутствие оргазма может быть связано с нарушениями полового созревания.

По каким причинам женщина может испытывать боль во время половых актов?
Причин, из-за которых женщина может испытывать боль во время полового сношения, очень много.
• Воспалительные заболевания органов репродуктивной системы (вагиниты, цервициты, абсцесс бартолиновой железы, воспаление придатков)
• Другие заболевания органов репродуктивной системы (эндометрит, кисты яичников, лейомиома матки)
• Вагинизм, первичный или вторичный (боль из-за боязни половых сношений)
• Нехватка увлажнения (смазки) во время полового акта.

По каким причинам бывает недостаточное увлажнение влагалища?
Недостаточная выработка «смазки» при половом сношении чаще всего бывает из-за неподготовленности женщины к половому акту (отсутствие влечения, возбуждения), при наличии воспалительных процессов влагалища и вульвы, на фоне приема ряда медикаментов, при атрофии слизистой влагалища (постменопауза, облучение), при наличии рубцов влагалища.

Как проводится обследование женщины с сексуальной дисфункцией?
Многие годы вопросам сексуальных расстройств женщин не уделялось должного внимания. Обычно они обвинялись в «природной холодности», в то время как сексологи и сексопатологи занимались только вопросами мужских сексуальных нарушений. Большинство клиник специализируются в диагностике и лечении мужских сексуальных дисфункций. Женская сексуальная дисфункция – это проблема семейной пары или обоих партнеров. Для исключения ряда причин сексуальных нарушений, женщине могут предложить пройти осмотр гинеколога, лабораторные тесты по выявлению инфекций, передающихся половым путем, УЗИ. Опрос женщины и ее партнера может помочь врачу выбрать правильное направление диагностики и лечения сексуальной дисфункции.

Как проводится лечение женских сексуальных расстройств?
В большинстве случаев женские сексуальные расстройства не требуют медикаментозного или другого вида лечения. Объяснение женщине и ее партнеру причины возникновения таких расстройств, обучение технике секса, устранение психологических причин, помогает в решении проблемы в большинстве случаев сексуальных расстройств.

Все виды мероприятий и лечения можно разделить на следующие группы:
1. Обучение анатомии половых органов, их функции, изменениям, которые проходят в организме с возрастом, правилам сексуального поведения и сексуальной реакции.
2. Поощрение применения средств, повышающих возбуждение (просмотр эротических фильмов, прочтение эротических книг, эротическое белье, мастурбация, новые позы и техники секса, вибраторы и сексуальные игрушки).
3. Применение раздражителей (музыка, свет, декорации, новые места, эротические фантазии, сексуальные эксперименты).
4. Поощрение несексуальных отношений (помощь мужчины в домашних заботах, воспитании детей, создание доверия, уважения и понимания, совместные прогулки, поездки и посещения общественных мест и др.).
5. Уменьшение боли (лечение воспалительных процессов, оперативное удаление опухолей влагалища и матки, обучение техникам расслабления, применение любрикантов, медикаментов, гормонов).

Может ли принимать женщина «Виагру» и существуют ли такие препараты для женщин?
Женщины не должны принимать «Виагру», которая была создана для улучшения мужской эрекции, из-за ее неэффективности для женского организма и наличия многих побочных эффектов. Попытки создания «женской Виагры» проводятся многими фармацевтическими лабораториями мира, однако пока до сих пор не увенчались успехом.

источник