Меню

После родов не чувствую позывов в туалет по большому

Беспокоитесь, что нет позывов в туалет по большому? Это довольно часто встречающееся патологическое состояние. Нормальной частотой испражнений принято считать от 1 до 3 раз в сутки. Отклонения от нормы выявляется в форме запора и поноса. Определенные виды запоров сопровождаются отсутствием позывов к дефекации. Симптом характерен для атонических видов запора. Иногда для устранения запора достаточно ввести в рацион свежие овощи и фрукты, сухофрукты, а также различные крупы (кроме риса) и кисломолочные изделия.

Если нет позывов в туалет по большому, причины важно узнать и начать своевременное лечение. Ведь задержка каловых масс может вызвать интоксикацию организма и проблемы с пищеварительным трактом.

Причиной у малюток является неполноценно сформированный пищеварительный тракт. Запор у маленьких детей может появиться в результате неправильно организованного рациона, несоблюдения основных принципов кормления или некорректного режима питания матери.

Если ребенок получает искусственное питание, необходимо развести смесь по указанному производителем соотношению, чтобы недостаточное количество воды не вызвало у малыша проблемы с дефекацией.

Когда пропали позывы в туалет по большому у детей, это может быть вызвано:

  • приемом определенных препаратов (антибиотиков, препаратов железа);
  • периодом прорезывания зубов.

Патологическое состояние у детей проявляется вздутием живота, болями и дискомфортом в зоне брюшины, отсутствием аппетита. Температура в основном остается нормальной.

Почему нет позывов в туалет по большому — очень серьезный вопрос. Как и у детей, появление запора у взрослых часто вызвано особенностями рациона. Если в меню не включено достаточное количество продуктов, богатых растительной клетчаткой, и организм не получает нужного объема воды за день (суточная норма до 2,5 литра), может развиться запор. Состояние часто появляется у лиц, употребляющих хлеб и сдобу, шлифованный рис, колбасу, сыр, соляные изделия, кофе и какао в больших порциях.

У многих пациентов причиной отсутствия позывов к дефекации является гиподинамия. Человек ведет малоподвижный образ жизни, что приводит к снижению тонуса мышц кишечника, которые участвуют в процессе продвижения пищевого комка, а затем и каловых масс, в направлении от двенадцатиперстной кишки к прямой. Каловые массы, задерживаясь в кишках, становятся причиной развития интоксикации, поскольку всасывание продолжается, и вместе с жидкостью в кровоток попадают и вредные химические соединения (ленивый кишечник). Когда пациент ведет активный образ жизни, сокращения поперечнополосатых мышц конечностей и туловища активируют деятельность и гладких мышц кишечника, обеспечивая нормальный акт дефекации.

Позывы на опорожнение кишечника могут отсутствовать также при:

  1. Игнорировании позывов к процессу дефекации. Если явление носит периодический характер, то спустя некоторое время позывы могут исчезнуть.
  2. Регулярном приеме конкретных групп лекарственных средств, особенно слабительных. Постоянное использование этих препаратов приводит к тому, что пациент не может обойтись без медикаментов.
  3. Наличии сопутствующих заболеваний. Отсутствие позывов часто фиксируется при проблемах с эндокринной системой (сахарный диабет, гормональных дисбаланс, болезни щитовидной железы). Запоры сопровождают заболевания пищеварительного тракта (дивертикулез, спайки после хирургических вмешательств или воспалительных процессов). Позывы на туалет могут не появляться после сильных стрессов и депрессивных состояний, когда задета нервная система.
  4. Наличии механических препятствий в кишечнике. Ими могут являться новообразования, спайки, рубцы, геморроидальные узлы, опухоли, полипы. Такие изменения приводят к растягиванию стенок кишечника, они теряют эластичность — и каловые массы скапливаются внутри.
  5. Беременности, когда матка увеличивается, а гормональный баланс нарушается. Под воздействием прогестерона гладкие мышцы расслабляются, провоцируя синдром ленивого кишечника.
  6. Послеродовом периоде, когда снижена перистальтика кишечника. Это обусловлено ослаблением мышц после беременности и родов.

Состояние у взрослых выявляется запором, вздутием и чувством тяжести живота, неприятным запахом изо рта и снижением аппетита, ощущением сухости во рту. Поздними признаками патологии также могут быть сухость кожи, волос, ломкость ногтей.

Так как вызвать позывы в туалет по большому, ведь отсутствие их на продолжительное время может стать причиной ухудшения самочувствия больного? Пациент может жаловаться на метеоризм, боли разной интенсивности, слабость. Кожный покров становится бледным, возможно повышение температуры тела, появление головных болей. В просвете кишечника фиксируется брожение и гниение пищевых остатков.

Опасным считается состояние, когда отсутствие позывов на опорожнение сопровождается симптомами интоксикации. В таких случаях необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Больным в стационарных условиях в качестве первой помощи делают промывание желудка с помощью кружки Эсмарха. В домашних условиях можно делать клизму с большим объемом воды, добавляя в жидкость небольшое количество кострового масла, которое обладает слабительным эффектом.

Отсутствие лечения может спровоцировать кишечную непроходимость. Проблему решают срочной госпитализацией и операцией, поскольку имеется риск летального исхода.

Если запор возникает периодически, требуется проведение профилактических мер, корректировка рациона, а в отдельных случаях — применение медикаментозной терапии.

Задержка стула и неполноценный акт дефекации длительный период приводят к серьезным дисфункциям органов и систем. Часто такое состояние вызывает развитие рецидивирующего колита или поражение конечной зоны ЖКТ.

Отсутствие дефекации приводит также к нарушению пищеварения, возникновению энтерита в результате забрасывания твердой кишечной массы в полость слепой кишки. Клиническая картина может осложняться гепатитом, проблемами с желчевыводящими путями и с прямой кишкой, появлением новообразований в органах ЖКТ.

Если вы не чувствуете позывов в туалет по большому, не рекомендуется заниматься самолечением. При задержке дефекации на 3 дня, а тем более на неделю, следует обратиться к врачу и после тщательного обследования выявить причину состояния. Лечебная тактика выбирается в зависимости от причины, вызвавшей запор.

  • местные средства;
  • препараты для приема внутрь;
  • клизмы.

Результативны лечебная физкультура и выполнение изометрических (дыхательных) упражнений.

Ректальные свечи благодаря своему составу раздражают слизистую оболочку и гладкую мускулатуру кишечника. Они вызывают сокращение органа, и спустя определенное время происходит опорожнение. Суппозитории нельзя использовать постоянно или долгое время, чтобы избежать привыкания к ним.

В большинстве случаев применяют глицериновые свечи («Бисакодил», «Микролакс»).

Применяются лекарства в форме порошков, таблеток и сиропов. Безопасными считаются средства на основе лактулозы, которые допускается использовать и в период беременности. Они размягчают каловые массы, облегчают их прохождение в просвете кишечника. Воздействие таких препаратов мягкое, эффект появляется через 12 часов после приема.

Назначают препарат «Бисакодил» в таблетках, однако данное средство имеет ряд противопоказаний, его не разрешается применять детям и беременным.

Врачи также выписывают желчегонные лекарственные средства, действие которых направлено на нормализацию пищеварительного процесса и акта опорожнения. К эффективным препаратам относятся «Аллохол», «Хофитол», растительные сборы.

Для нормализации пищеварения рекомендуется прием препаратов «Биофлор», «Бифидумбактерин» и его аналоги. Данные средства обеспечивают организм бактериями, активизирующими пищеварительный процесс. Используют их для лечения больных после строгих диет или в послеродовой период.

Выполняют очищающую клизму дома или в медицинском учреждении с использованием кружки Эсмарха. После процедуры пациент должен лежать на боку до появления позыва к акту дефекации (3-5 минут).

Если нет позывов в туалет по большому, что делать, должен знать каждый. Соблюдение диеты и корректировка рациона являются обязательными условиями для восстановления нормальной дефекации, особенно при хронических запорах.

В ежедневное меню необходимо включить продукты, богатые клетчаткой (овощи, фрукты), а также продукты, обладающие послабляющим действием (хлеб с отрубями, сухофрукты, орехи). Советуется употребление продуктов с содержанием органических кислот (цитрусовые, квашеная капуста, кисломолочные изделия). Полезен также рыбий жир. В день нужно пить около 2,5 литра жидкости.

Из рациона следует исключить тяжелые и трудно перевариваемые блюда, продукты с низким содержанием клетчатки (мучные продукты, рис, картофель), нельзя употреблять продукты, вызывающие метеоризм (бобовые, щавель, белокочанную капусту).

Когда отсутствуют позывы в туалет по большому, то это может быть сигналом о наличии серьезного заболевания. Игнорирование патологии или самолечение могут привести к усугублению состояния пациента. В отдельных случаях имеется риск серьезных осложнений.

источник

Практически каждая женщина после появления на свет ребенка испытывает страх, дискомфорт, психологические проблемы и другие затруднения с туалетом, ведь сходить в туалет после родов – это не только страшно, но и достаточно больно.

Проблема с туалетом после родов – это отдельный вопрос, который безусловно заслуживает внимания, потому как для некоторых женщин процесс, называемый «сходить по большому после родов» приравнивается чуть ли не к самим родам. Поэтому давайте подробно рассмотрим данную тему, выясним все главные причины, почему больно какать после родов, а также проанализируем все способы того, как ходить в туалет после родов, не испытывая при этом боли и не провоцируя других серьезных последствий для собственного здоровья.

Если больно какать после родов или когда молодая мама начала замечать, что какает с кровью после родов, причина чаще всего кроется в послеродовых разрывах и накладываемых на них хирургических швах или в появлении послеродового геморроя.

Как покакать после родов? – особенно тяжело решаемая проблема для тех, как уже было сказано, кто столкнулся с геморроем или послеродовыми швами. Если женщина столкнулась одновременно с обеими этими проблемами, тогда задача значимо усложняется, но не является невозможной. Оптимальным решением было бы подготавливать промежность к началу родов, а геморрой начать лечить еще в период беременности, но если же говорить об этом уже поздно, тогда стоит начинать принимать решение исходя из ситуации.

«Почему какаю с кровью после родов?» — часто задаваемый вопрос рожениц. Искать ответ долго не придется, ведь кровь при дефекации после родов – последствие геморроидальной трещины.

Запор после родов – вторая по сложности решения проблема недавно родивших женщин. Часто, после родов молодую маму не покидает чувство страха, что швы во время похода в туалет по-большому обязательно разойдутся. В данном случае проблема скрывается именно в психологическом подавлении естественной потребности опорожнятся. Последствие – накопление и уплотнение каловых масс, которое и провоцирует образование запора. В добавок к этому, после родов мышцы живота часто не способны выполнять скрепляющую и сдавливающую функции, также плохо функционирует кишечник.

Чтобы решить проблему с послеродовым запором, в первую очередь необходимо преодолеть свой страх и боязнь туалета, а также следовать дальнейшим рекомендациям :

  1. Постарайтесь не нервничать, не переживайте. Всем известно как кишечник способен реагировать на наше психоэмоциональное состояние. Одни мысли заставляют немедленно бежать в туалет, другие же, наоборот, склонны вызывать длительные запоры.
  2. В пищу употребляйте как можно больше клетчатки: кушайте свежие овощи и фрукты. Хорошо помогают чернослив и другие сухофрукты. Если у Вас появилось желание добавить в свой повседневный рацион отруби, тогда непременно стоит предварительно проконсультироваться с врачом и вместе с ним подобрать оптимальное их количество в сутки. Помимо этого, врач обязан порекомендовать и обьем жидкости, потому что отруби необходимо обязательно хорошо запивать. Запрещено употреблять шоколад, поскольку тот склонен приводить еще к большим запорам.
  3. Дабы полностью избавиться от послеродовых запоров, старайтесь пить побольше воды (или другой допустимой жидкости). Возьмите для себя за правило каждое утро выпивать стакан теплой воды на пустой желудок. На протяжении дня полезно будет употреблять отвар из чернослива или сухофруктов.
  4. Старайтесь быть подвижной. Во время движений наши внутренние органы начинают непроизвольно массировать кишечник, что и способствует налаживанию его работы.
  5. Ходите в туалет по-большому даже при малейшем позыве. Это необходимо делать даже во время кормления ребенка грудью или же как только возникло желание посетить туалет. Нужно знать, что сдержав позыв, следующий может прийти только через несколько дней, что и приведет, опять же, к образованию запора.
  6. Нельзя тужиться, сидя на унитазе, ведь подобные действия могут привести к появлению геморроя. В крайнем случае можно попробовать поставить клизму. Также, под контролем врача можно начать принимать специальные слабительные лекарственные препараты, период лактации для которых не является противопоказанием.

Первым делом, если у Вас имеются швы, наблюдается геморрой или тенденция склонности к запорам во время или после беременности, тогда не стоит злоупотреблять скрепляющими продуктами питания. Например, не набрасывайтесь на хлебобулочные изделия, которыми часто кормят в роддомовских столовых.

Во-вторых, туалет после родов уместно подразумевает использование глицериновых свечей или препарата «Дюфалак». Эти средства обеспечат Вам возможность не тужиться во время пребывания в туалете. Если женщина страдает геморроем, тогда целесообразно будет применять свечи от данного заболевания. Помимо использования лекарственных препаратов, рекомендуется позаботиться также и о специальной диете, которая может поспособствовать профилактике запоров.

Еще одной сложной проблемой, связанной с походом в туалет после родов, является образование газов в кишечнике. Газы, ровно также, как кал и моча, во время родов препятствуют сокращениям матки.

Для профилактики данной проблемы стоит соблюдать четыре следующих правила :

  1. Исключите из своего рациона продукты, что провоцируют образование газов в кишечнике (свежий виноград или изюм, черный хлеб, молочные продукты, бобовые), а также приводят к появлению колик у ребенка.
  2. В целях профилактики заваривайте и пейте чай из зерен укропа или фенхеля. В таком случае Вы не только предотвратите образование газов в своем кишечнике, но и предупредите возникновение колик у малыша.
  3. Если газы все же начали Вас беспокоить, тогда, предварительно посоветовавшись с врачом, можно начать прием препарата «Эспумизан».
  4. Когда же ни свечи с глицерином, ни укроповый отвар не помогают, тогда здесь, скорее всего, дело кроется в психологическом аспекте. Не зависимо от того, каким образом появляется ребенок на свет (кесарево, с разрывами, с разрезами или естественным путем), женщине практически всегда сложно какать после родов. Дабы исключить вероятность осложнений, лучше всего поначалу применять «естественные» методы очищения кишечника:
  • по утрам кушайте овсяную кашу, сваренную на воде;
  • вечером употребляйте кефир с черносливом.

В свою очередь врачи дополнительно рекомендуют стараться как можно больше двигаться, даже если беременной тяжело это делать. Именно движения помогают восстановить сокращения гладкой мускулатуры внутренних органов и хорошо помогают в решении вышеописанных проблем.

источник

Лев Карапетович, Самвел Львович, здравствуйте!

Помогите, пожалуйста, я не знаю, к кому можно обратиться с деликатной проблемой.

Я не могу нормально сходить в туалет. Не чувствую позывов совсем, когда прямая кишка переполняется, неприятно раздувает живот внизу, возникает метеоризм, можно ощупывая рукой анус почувствовать, что кал уже у «выхода». Натуживание не дает никаких результатов. Единственная возможность вызвать позыв — наполнение мочевого пузыря в положении сидя с последующим 15-20ти минутным терпением (при этом я начинаю чувствовать безболезненное движение каловых масс в толстой и прямой кишках). Этот процесс возникает не всегда, в 25-35% случаев приходится прибегать к ручной эвакуации.
Стул бывает раз в 2-5 дней. Кал жесткий, крупный и комкистый (сегменты 1,5-2,5 см. в диаметре), тяжелый, практически без присутствия слизи, темно-коричневого цвета. Стул раз в 2 дня очень незначительный по объеме примерно, 1-1,5 спичечного коробка, в случае задержки стула на 4-5 дней за первым жестким калом идет нормальный, мягкий, влажный, коричневого цвета, однородной текстуры. Такое наблюдается только с позывом после наполнения мочевого пузыря. После обильного стула следующий стул (даже незначительный) случается не ранее 2-3х дней, при этом он не зависит от количества употребленной пищи.

Сейчас мне 28 лет, я на 2 месяце беременности и ситуация обострилась, т.к. из-за увеличивающейся матки возникают боли. Запорами страдаю с детства, но об этом я узнала в возрасте 24 лет, до этого считала нормальным походы в туалет раз в 3-4 дня, т.к. вышеописанные трудности отсутствовали. Еще в детстве научилась надавливать на область между влагалищем и анусом, чтобы уменьшить силу натуживания и ускорить процесс дефекации, кал был достаточно сухой и фрагментарный. Сейчас такой прием не работает, т.к. при натуживании не возникает продвижения кала. Примерно с 22 лет начала возникать необходимость наполнять мочевой пузырь для позыва к стулу, ситуация постепенно усугублялась и к возрасту 27 лет без такой процедуры стул случался раз в 4-5 дней со слабым кратковременным позывом, который заканчивался применением ручной эвакуации.
На данный момент из-за боязни сильно натуживаться и сдерживать позывы на мочеиспускание до наполнения мочевого пузыря (из-за риска выкидыша) около 85-90% походов в туалет — ручная эвакуация. При ощупывании прямой кишки (от ануса до следующего сфинктера) слизистая гладкая и упругая, с крошечными узелками в начале (я так понимаю, это геморроидальные узлы). Во время натуживания сразу за анусом возникает довольно большое пространство, около 2,5-3см., выпячивающееся в сторону влагалища, в котором задерживается кал, однако при сокращении анального сфинктера оно сокращается. В 2011г. в возрасте 25 лет я была у Вас на осмотре моими подозрениями на ректоцеле, но Вы опровергли мои опасения. Тогда же проводили колоноскопию, в результате которой патологий выявлено не было, но врач сказал о сильной подвижности толстой кишки.

Мои попытки спровоцировать дефекацию специфическими продуктами (курага, чернослив в количествах более 150-200гр.) провальны и вызывают лишь вздутие живота, боль и чрезмерное газообразование. До беременности предпринимала попытки пить слабительное около 2-х недель (каскара саграда), стул смягчился, но меня донимали нескончаемые вздутие и метеоризм.

На днях приключилась очень неприятная вещь, причины которой мне не ясны: из-за невозможности сходить в туалет продолжительное время пришлось сдерживать позыв к мочеиспусканию, в это время стул отсутствовал около 3-4х дней и я испытывала чувство распирания живота уже около суток. Беременность 9 недель. В течение попыток сдержать мочеиспускание (к этому времени мочевой пузырь был уже полон) я почувствовала движение каловых масс с необычной резкой и режущей болью в левом нижнем квадранте живота, при попытке сходить в туалет опорожнения не случилось, как это получалось ранее, любое натуживание причиняло резкую боль и я была вынуждена вручную вытащить кал насколько это было возможно. По-возвращении домой оставщуюся часть кала я попробовала извлечь с помощью микроклизмы (50мл. воды, 150мл. подсолнечного масла). Через 15 мин. я пошла в туалет, при легком натуживании часть жидкости вышла, кал вышел только с помощью нажатия на область между влагалищем и анусом, т.к. позыв (точнее сказать сокращение кишки, которое приводит массы в движение к выходу) опять отсутствовал. Оставшаяся часть жидкости выходила малыми порциями с фрагментами кала еще в течении суток. После этого стула опять нет в течении 3-х суток.

Питание домашнее 3-4х разовое. Ежедневно употребляю каши (овсяная с курагой, гречневая, многозлаковая с семенами льна), сырые овощи (морковь, огурцы или помидоры) или фрукты (сезонные и яблоки), рыбу, мясо и мясные полуфабрикаты ем мало, в основном с овощами или кашами, реже с картофелем. Ем супы практически ежедневно, а также кефир и творог с вареньем, сыры, макароны, рис. Практически не употребляю хлеб, но позволяю немного печенья или чего-то сладкого (но не сдобу) почти ежедневно в утреннее и дневное время. Острое и жирное не ем. Алкоголь не употребляю и не курю. Пью несладкие зеленые и травяные чаи (около 1-1,2 литра в день), воду (около 0,6-1л.) в день. Утром натощак ежедневно выпивать стакан (300мл.) воды.

Извините за многословность, быть может некоторая информация здесь лишняя, но об этом я судить не могу в силу некомпетентности. Я постаралась описать картину и то, что по моему мнению на нее влияет, как можно подробнее. Спасибо, что ознакомились и надеюсь на Вашу помощь.

Многоуважаемые Доктора, я знаю, что Вы не остаетесь безучастными к страданиям людей, всегда страраясь помочь, об этом я могу судить как минимум из личного опыта общения и оказанной Вами помощи моему мужу (Вы делали операцию на геморрой), а также по такому замечательному форуму, где Вы, не жалея сил после практики, и в интернете помогаете людям рекомендациями. У Вас невероятный дар, огромные знания и опыт — это не лесть, чтобы надавить на тщеславие, не стремление вызвать жалость, чтобы получить снисхождение, это правда, которую мне еще раз хочется выразить, как ОГРОМНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ за Ваш нелегкий труд! БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО.

Большое спасибо, что уделили мне немало времени и постарались помочь! Спасибо за ответ!
С Уважением, Маша.

Вложения2014-04-08 21:24:21
Отредактированно Маша М. (2014-04-08 21:30:29)

Доктор

Сообщений: 6942

Здравствуйте Маша.
Вы можете подъехать ко мне на прием ещё раз с целью исключения ректоцеле. Возможно сейчас оно имеет место быть. В любом случае о каком то серьёзном обследовании можно говорить лишь после родов. Сейчас же могу лишь посоветовать опорожнять кишечник с помощью небольших клизм с растительным маслом (не более 200 мл). Ну и конечно — наблюдение и лечение у гастроэнтерологов (возможно с госпитализацией в гастроэнтерологическое отделение).
_______________________________________
Кандидат медицинских наук, врач высшей категории, член Ассоциации колопроктологов России.
Звоните: 8 (495) 121-04-13
Инстаграм Whatsapp Facebook YouTube

Вложения2014-04-09 08:25:41
Лев Карапетович, здравствуйте!

Спасибо за быстрый ответ и рекомендации! Я постараюсь приехать к Вам на прием в ближайшее время!

источник

Запор в течение нескольких дней после рождения ребенка – это нормальное явление.
В роддоме вам может быть некомфортно ходить в туалет. Кроме того, вполне естественно чувствовать некоторую боязнь ходить по-большому, если после родов у вас наложены швы или образовались гематомы.
В результате у вас может начаться запор в первые дни после рождения малыша.
Существует несколько физиологических причин запора:

  • Уровень гормона прогестерона, повысившийся во время беременности, может вызывать у вас запор и после родов.
  • Во время родов замедляется работа пищеварительной системы.
  • Возможно, вы принимали средства для обезболивания во время родов, например, петидин. Эти лекарства могут замедлить деятельность кишечника.

Вероятность запора увеличивается, если:

  • во время родов врачи использовали акушерские щипцы и вакуум-экстрактор;
  • это не первые ваши роды;
  • вы принимаете железо в таблетках или антидепрессанты;
  • у вас наложены швы.

Скорее всего, нет. Возможно, вы почувствуете, что область между влагалищем и анусом (промежность) онемела. Это связано с тем, что нервы внутри и вокруг влагалища растянуты после родов. Поэтому при первом походе в туалет вы вряд ли что-либо почувствуете. Беспокойство из-за проблем со стулом может только усугубить ситуацию. При волнении задний проход сжимается вместо того, чтобы расслабиться. Поэтому постарайтесь отвлечься. Находясь в туалете, можно почитать журнал или книгу. Если у вас наложены швы, не бойтесь, что они разойдутся. Риск разрыва шва увеличивается, наоборот, в случае запора, который растягивает тазовое дно.

После родов постарайтесь как можно быстрее начать регулярно есть и пить. Лучше всего употреблять богатую клетчаткой пищу, фрукты и пить много жидкости. Вода облегчает опорожнение кишечника. В роддомах воздух часто бывает сухим, поэтому у вас может незаметно начаться обезвоживание. Кормление грудью вызывает жажду, поэтому вам необходимо пить много жидкости. После родов, как только это будет возможно, начните прогуливаться по палате. Длительное пребывание в сидячем или лежачем положении только увеличивает вероятность запора. При появлении позывов в туалет, не терпите. Сядьте полностью на унитаз, а не присаживайтесь над ним. (Некоторые женщины предпочитают полностью не садиться на унитаз в больничных туалетах.) Сев на унитаз, упритесь носками в пол, а пятки приподнимите. Колени должны находиться немного выше уровня бедер. Если это возможно, поставьте ноги на небольшую подставку – это позволит еще больше приподнять колени. Упритесь локтями в колени. Положение, которое вам нужно принять, должно быть похоже на положение на корточках — оно лучше всего подходит для опорожнения кишечника. Именно поэтому некоторые мамы после родов предпочитают использовать детский горшок. Затем вам нужно несколько раз понагибаться вперед и выпрямиться, чтобы мышцы живота начали работать. При выполнении этих движений вы должны чувствовать, как мышцы поочередно сжимаются и расслабляются. Сложите пополам гигиеническую прокладку и приложите ее к промежности или к месту, где наложены швы. Так вы сможете поддержать тазовое дно и не беспокоиться относительно того, что швы разойдутся (этого не произойдет). Как только нервы промежности восстановятся, возможно, вы почувствуете боль при опорожнении, поскольку при потугах промежность и тазовое дно опускаются. Придерживая прокладку, как описано выше, вы поддержите тазовое дно и облегчите болезненные ощущения.

Потуги и натуживание не помогут справиться с запором, но могут вызвать болезненные ощущения. Попробуйте сделать следующие упражнения:

  • положите руки на живот;
  • втяните в себя мышцы живота так, чтобы живот стал плоским и широким;
  • затем сделайте наоборот: расслабьте мышцы и выпятите живот;
  • втягивайте и выпячивайте живот 10 раз, последнее выпячивание должно быть более длительным и продолжаться примерно три-пять секунд.
  • Во время последнего выпячивания расслабьте тазовое дно. В этот момент вы должны почувствовать движение в кишечнике.
  • Если ничего не произойдет, не тужьтесь. Попробуйте сделать еще несколько втягиваний и выпячиваний.
  • Если по-прежнему ничего не происходит, сделайте несколько упражнений для мышц тазового дна и попробуйте сходить в туалет позже.

Возможно вы заметите, что, если что-нибудь съесть или выпить большой стакан воды или сока, позыв в туалет усиливается. Сильный позыв может появиться примерно спустя 15-30 минут. Не стоит сидеть после приема пищи или питья, лучше немного пройтись. Если опорожнение кишечника не произойдет в течение трех дней, обратитесь к врачу. Он может назначить вам слабительное, которое стимулирует естественный ритм пищеварения. Слабительные дают временное облегчение, но могут спровоцировать небольшие спазмы в области живота. Сначала врач может назначить слабительное в жидкой форме. Если оно не подействует в течение трех-четырех дней, врач предложит вам попробовать слабительные свечи. Очень важно, чтобы именно врач выписал вам рецепт на слабительное и вы не покупали его сами. Выбор препарата зависит от того, какие лекарства вы принимаете и кормите ли вы грудью. Вот несколько советов, которые помогут предотвратить длительный запор:

  • При появлении позывов в туалет, не терпите.
  • Не принимайте лекарства, которые в качестве побочного действия могут вызывать запоры. К таким препаратам относятся, например, болеутоляющие, поэтому перед их приемом проконсультируйтесь с врачом.
  • Питайтесь регулярно и употребляйте много фруктов и овощей, а также пейте больше жидкости.
  • Ежедневно выполняйте упражнения. Вполне подойдет, например, прогулка с коляской.
  • Поговорите с врачом, если у вас геморрой или анальная трещина. Оба эти состояния могут усилить запор

источник

После родов организм мамы понемногу восстанавливается, но часто во время этого процесса у женщин наблюдаются проблемы с мочевым пузырем.

Существует насколько самых распространенных проблем с мочевым пузырем, с которыми вы можете столкнуться после родов.

Частые позывы к мочеиспусканию. Если первое время после родов вам очень часто хочется в туалет, и при этом выходит нормальное количество мочи – все в порядке. Таким образом организм избавляется от лишней жидкости. Но если в туалет хочется часто, а жидкости выходит очень мало, это может быть симптомом воспаления.

Отсутствие позывов к мочеиспусканию. После родов мочевой пузырь теряет способность чувствовать необходимость опорожнения из-за снижения его тонуса, отсутствия давления матки, а также на это может повлиять применение обезболивающих средств во время родов. Таким образом, даже когда мочевой пузырь переполнен, вы не чувствуете необходимости сходить в туалет. Обычно чувствительность мочевого пузыря восстанавливается, но к тому времени вам придется заставлять себя ходить в туалет по-маленькому.

Боль при мочеиспускании. Если у вас были трещины или разрывы во время родов, а также было проведено рассечения промежности и наложены швы, вам может быть больно при попадании мочи на ранки. Чтобы избежать этого, попробуйте мочиться во время принятия душа. Если боль продолжается после заживления ран, это может свидетельствовать о воспалительных процессах.

Недержание. Если у вас были стремительные роды, или малыш родился достаточно крупным, это могло вызвать растяжение мышц, которые в норме удерживают мочевой пузырь от непроизвольного мочеиспускания. Эта проблема является распространенной, но многие женщины ее стесняются. Этого делать не стоит, обратитесь к врачу, вам расскажут о специальных упражнениях для восстановления упругости мышц.

Если вы испытываете боли и жжение при мочеиспускании даже после остаточного заживления ранок и швов, а также если в туалет хочется очень часто, но при этом выходит слишком маленькое количество мочи – обратитесь к врачу.

Если моча мутная, с резким запахом, также рекомендуется пройти осмотр.

Эти симптомы могут свидетельствовать о воспалениях или попадании инфекции в организм.

Ваше мнение очень важно для нас! Оцените статью!

источник

После родов женщина может вовсе не ощущать желания посетить туалет, даже когда мочевой пузырь уже полон.

Это связано с тем, что давление матки на мочевой пузырь пропадает, снижается тонус мочевого пузыря, он увеличивается в размерах, отекает и начинает накапливать много жидкости. Его чувствительность может снизиться из-за применения обезболивающих средств в родах, мышечных спазмов или страха перед болью.

Специального лечения эта проблема не требует: постепенно тонус мочевого пузыря повышается, отечность спадает, и мочеиспускание нормализуется. Просто стоит на первых порах регулярно напоминать себе, что нужно посетить туалет.

  • Частые позывы сходить в туалет.

Частое и обильное мочеиспускание в первые дни после родов говорит о выводе из организма лишней жидкости. Если в туалет хочется часто, а количество мочи при этом скудное, лучше проконсультироваться с врачом, поскольку это может быть признаком начала воспаления мочевого пузыря или мочеиспускательного канала.

  • Болезненность при мочеиспускании.

Чаще всего жжение и боль объясняются попаданием мочи на ссадины, появившиеся в процессе родов, и незажившие швы. Для снижения неприятных ощущений можно мочиться, стоя в душе, широко расставив ноги, чтобы струя мочи не касалась наружных половых органов.

Если болезненность при мочеиспускании не проходит после заживления ссадин и швов (обычно на вторые-третьи сутки) или болит сам мочевой пузырь, это может быть симптомом уретрита или цистита.

  • Недержание мочи (атония мочевого пузыря).

После естественных родов мышцы тазового дна растягиваются и теряют упругость, ослабляя давление на мочевой пузырь и мочеиспускательный канал. В результате мочевой пузырь теряет способность закрываться полностью, поэтому при смехе или кашле может выделяться несколько капель мочи. Многие женщины стесняются этой деликатной проблемы, а на самом деле с ней можно справиться при помощи гигиенических прокладок и упражнений Кегеля.

  • Постарайтесь опорожнить мочевой пузырь как можно быстрее после родов — это стимулирует сокращение матки и защитит мочевыделительные органы от инфекции.

Если вам трудно вставать, воспользуйтесь судном, но не холодным, а предварительно нагретым. Мочеиспускание можно вызвать рефлекторно — звуком льющейся воды. Если самостоятельно сходить в туалет не удалось, сообщите об этом медсестре, которая поставит катетер.

  • Тренируйте мочевой пузырь: не сокращайте объем потребляемой жидкости, особенно если кормите грудью.
  • Принуждайте мочевой пузырь работать: в первые дни после родов посещайте туалет каждые два часа, даже если не чувствуете позывов.
  • Больше ходите: это стимулирует нормальную работу кишечника и мочевого пузыря.
  • Выполняйте специальные упражнения для укрепления мышц тазового дна — упражнения Кегеля.

В положении лежа или сидя напрягите мышцы влагалища и заднего прохода так, будто вы сдерживаете мочеиспускание, задержитесь в таком положении на несколько секунд, а затем полностью расслабьте мышцы. При выполнении упражнений не напрягайте живот и ягодицы и не сдвигайте ноги вместе. Упражнения Кегеля рекомендуется делать не реже 3 раз в день, а лучше чаще. За один подход оптимально выполнять по 8–10 сокращений мышц.

  • Откажитесь от употребления напитков и продуктов, раздражающих мочевой пузырь, — кофе, острых приправ, солений, копченостей.

Восстановление нормальной работоспособности мочевого пузыря может занять от нескольких дней до одного-полутора месяцев. Если за это время недержание не проходит, нужно сообщить об этом врачу-гинекологу на плановом осмотре, который обычно бывает через шесть недель после родов.

  • после заживления разрывов или разрезов в промежности вы все равно испытываете боль или жжение в мочеиспускательном канале или в области мочевого пузыря;
  • позывы к мочеиспусканию частые, но количество отделяемой мочи скудное;
  • моча мутная и с резким, неприятным запахом;
  • температура тела повышена, даже незначительно.

Перечисленные симптомы могут быть признаком развития инфекции мочевыводящих путей, которая без должного лечения станет причиной пиелонефрита. Лечение сегодня можно успешно совмещать с грудным вскармливанием, поэтому не бойтесь обращаться за медицинской помощью, если ваш мочевой пузырь после родов не работает как часы.

источник

Уже как пол года такая проблема — запор, а главная проблема — просто нет позыва в туалет! Еще и газообразование повышенное стало. Раньше такого никогда не было, сходила к врачу, у меня перегиб желчного и язвенная болезнь желудка и 12 перстной кишки, щас пью таблетки, которые прописал врач, стало немного по легче, но это не то, чего я ждала. У кого было или есть похожее, кто как лечился?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, МАК-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Дианалитик. Специалист с сайта b17.ru

Операцию по удалению гемороя не делали? после нее так у всех. Врачи правда не предупреждают об этом им лишь бы вырезать.

Операцию по удалению гемороя не делали? после нее так у всех. Врачи правда не предупреждают об этом им лишь бы вырезать.

Нет, ничего такого не делала никогда.

Свечи глицериновые каждый день после завтрака

Свечи глицериновые каждый день после завтрака

клизма можно попробовать,рацион поменять,режим дня и питания
сама таким страдаю,заметила,что когда утром просыпаешься в одно и тоже время-то и стул регулярный,а когда дрыхнешь-то ни фига..

Везет вам. У многих противоположная беда.

Везет вам. У многих противоположная беда.

в общем то..лучше там чем когда вываливается все из тебя,простите за откровенностья уже и труды эзотериков читала,их мнение что когда запор-это скупость,нежелание отдавать,стремление *делать запас*,а понос наоборот-желание отдавать)можно в этом покопать,может найдете свою причину

А если то каждый день ходишь, то три дня не можешь сходить. Ни скупым, ни щедрым человеком себя не считаю

А если то каждый день ходишь, то три дня не можешь сходить. Ни скупым, ни щедрым человеком себя не считаю

в общем то..лучше там чем когда вываливается все из тебя,простите за откровенностья уже и труды эзотериков читала,их мнение что когда запор-это скупость,нежелание отдавать,стремление *делать запас*,а понос наоборот-желание отдавать)можно в этом покопать,может найдете свою причину

А когда ходишь в туалет ежедневно по часам, но г..но воняет так что сил нет — это что?)))

Спасибо Маришка ))
Может энтеросгеля пожрать немного, полегчает..

А когда ходишь в туалет ежедневно по часам, но г..но воняет так что сил нет — это что?)))

Уже как пол года такая проблема — запор, а главная проблема — просто нет позыва в туалет! Еще и газообразование повышенное стало. Раньше такого никогда не было, сходила к врачу, у меня перегиб желчного и язвенная болезнь желудка и 12 перстной кишки, щас пью таблетки, которые прописал врач, стало немного по легче, но это не то, чего я ждала. У кого было или есть похожее, кто как лечился?

масло касторовое в 9 часов вечера принимайте

Утром натощак выпивайте стакан воды комнатной температуры, и держите посты.

Уже как пол года такая проблема — запор, а главная проблема — просто нет позыва в туалет! Еще и газообразование повышенное стало. Раньше такого никогда не было, сходила к врачу, у меня перегиб желчного и язвенная болезнь желудка и 12 перстной кишки, щас пью таблетки, которые прописал врач, стало немного по легче, но это не то, чего я ждала. У кого было или есть похожее, кто как лечился?

здравствуйте, у меня таже ситуация, уже 1,5 года нет позывов, запор, нич никак не выходит, пробовала питаться по разному, не помогает, ни вода, ни масла, ни кефир, ни семена льна, и т д. Вы вылечились? Как?

Операцию по удалению гемороя не делали? после нее так у всех. Врачи правда не предупреждают об этом им лишь бы вырезать.

ДОБРЫЙ ДЕНЬ! ТОЖЕ МУЧАЮСЬ С ЗАПОРАМИ ДОСТАТОЧНО ДОЛГО. А 4 МЕСЯЦА НАЗАД СДЕЛАЛИ ОПЕРАЦИЮ..БЫЛ ПЕРИТОНИТ.. ЛОПНУЛА МАТОЧНАЯ ТРУБА. ПЕРВЫЕ 3 МЕСЯЦА ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ СИЛЬНЫХ ЗАПОРОВ НЕ БЫЛО..СЕЙЧАС ОПЯТЬ НАЧАЛИСЬ..И ЕЩЕ НЕТ ПОЗЫВОВ В ТУАЛЕТ . У КОГО БЫЛА ПОДОБНАЯ СИТУАЦИЯ. ЗАРАНЕЕ СПАСИБО..

ну что я могу сказать нормализуйте микрофлору-двигайтесь больше, меньше мучного , дюфалак попейте.

дюфолак образует газы! он в таких ситуациях ухудшает здоровье. у самого нету позывов в туалет по большому уже 9 месяцев и нету рефлекса дефекации.
в чем причина не знаю, но есть постоянная изжога, еще были полу секундные резкие(не выносимые) боли 1-2 раза в неделю, сейчас я их практически не чувствую. Врачи сказали надо полечиться в психушке.

здравствуйте, у меня таже ситуация, уже 1,5 года нет позывов, запор, нич никак не выходит, пробовала питаться по разному, не помогает, ни вода, ни масла, ни кефир, ни семена льна, и т д. Вы вылечились? Как?

у меня позывы почти вернулись, слабые но есть! и какать хожу. По утрам пью 3 стакана холодной воды и через 3 часа хочется в туалет что по большому что по маленькому. И без воды уже нормализуется все, но с вздутием после еды проблема осталась и изжога не пропала, но уже все равно лучше.

Владимирдюфолак образует газы! он в таких ситуациях ухудшает здоровье. у самого нету позывов в туалет по большому уже 9 месяцев и нету рефлекса дефекации.
в чем причина не знаю, но есть постоянная изжога, еще были полу секундные резкие(не выносимые) боли 1-2 раза в неделю, сейчас я их практически не чувствую. Врачи сказали надо полечиться в психушке.
Дюфалак вызывает газы только при передозе его. А так — действует прекрасно. Но есть еще одна причина отсутствия позывов — это ранние стадии опухоли прямой кишки. Надо делать колоноскопию при отсутствии позывов на покакать. Увы — это грозный симптом, за ним может скрываться онкология. Так было у родственника моей приятельницы — отсутствие позывов, все слабительное потреблял человек с год наверное длилось, пока запор такой не случился, что-таки пошел к врачу, сделали колоноскопию, а там опухоль уже приличная, она и не давала кишке сокращаться.

как сейчас дела у родственницы твоей приятельницы?

здравствуйте, у меня таже ситуация, уже 1,5 года нет позывов, запор, нич никак не выходит, пробовала питаться по разному, не помогает, ни вода, ни масла, ни кефир, ни семена льна, и т д. Вы вылечились? Как?

у меня позывы почти вернулись, слабые но есть! и какать хожу. По утрам пью 3 стакана холодной воды и через 3 часа хочется в туалет что по большому что по маленькому. И без воды уже нормализуется все, но с вздутием после еды проблема осталась и изжога не пропала, но уже все равно лучше.

А вы знаете чего у вас может быть вздутие? Так это непереносимость глютена, вот сама узнала от гастраэнтеролога, что овсянка, манка и многие каши растительный белок глютена, дают метеоризм, сама ела авсянку много лет и было нормально до определенного времени, а как стукнуло 40 .все поменялось, и стул и все, вот так

дюфолак образует газы! он в таких ситуациях ухудшает здоровье. у самого нету позывов в туалет по большому уже 9 месяцев и нету рефлекса дефекации.
в чем причина не знаю, но есть постоянная изжога, еще были полу секундные резкие(не выносимые) боли 1-2 раза в неделю, сейчас я их практически не чувствую. Врачи сказали надо полечиться в психушке.

У меня была проблема со стулом три года.Просто пропали позывы!Как я мучилась,ужас.Сидела дома,ни к кому не ездила(боялась остаться ночевать).Все потому,что за это время подсела на клизмы.Потом обратилась в НИИ КОЛОПРОКТОЛОГИИ .После обследований мой диагноз подтвердился:атрофия нервных окончаний в прямой кишке.Назначили БОС терапию(ну это датчик с электродами).Все пришло в норму.Не верила,но ведь помогло же!

Дюфалак вызывает газы только при передозе его. А так — действует прекрасно. Но есть еще одна причина отсутствия позывов — это ранние стадии опухоли прямой кишки. Надо делать колоноскопию при отсутствии позывов на покакать. Увы — это грозный симптом, за ним может скрываться онкология. Так было у родственника моей приятельницы — отсутствие позывов, все слабительное потреблял человек с год наверное длилось, пока запор такой не случился, что-таки пошел к врачу, сделали колоноскопию, а там опухоль уже приличная, она и не давала кишке сокращаться.

Добрый день, скажите пожалуйста, а слабительные ему помогали? То есть они действовали? Ведь слабительные принимают, когда есть позывы, но не можешь сходить физически, а когда нет позывов, разве они действуют?

У меня была проблема со стулом три года.Просто пропали позывы!Как я мучилась,ужас.Сидела дома,ни к кому не ездила(боялась остаться ночевать).Все потому,что за это время подсела на клизмы.Потом обратилась в НИИ КОЛОПРОКТОЛОГИИ .После обследований мой диагноз подтвердился:атрофия нервных окончаний в прямой кишке.Назначили БОС терапию(ну это датчик с электродами).Все пришло в норму.Не верила,но ведь помогло же!

Такими расстройствами занимается врач- психосоматолог. В частности, он рассматривает психологические причины возникновения запоров.

Такими расстройствами занимается врач- психосоматолог. В частности, он рассматривает психологические причины возникновения запоров.

Доброго времени суток. У меня проблема вот в чем.
Когда выходной, и ни куда бежать не надо, через пару часов после пробуждения хожу в туалет. Но стоит проснуться и сразу же собираться на работу, ни желания, ни позывов нет, вечером аналогичная ситуация, и так может длиться пока на выходной не уйду, доходит до 4-5 дней. Раньше когда работала с 12-ти дня, не было проблем, но стоит поменять график, и все. Правильное питание не способствует ни коим образом, наоборот бывало, только перейду на растительную пищу, и сразу «проблема» это может быть психологическая какая проблема? Врачи только и назначают «нормазе», «дюфалак» эффект временный

А болей в поясничной или кобчиковой части у вас не было?

Операцию по удалению гемороя не делали? после нее так у всех. Врачи правда не предупреждают об этом им лишь бы вырезать.

У меня была проблема со стулом три года.Просто пропали позывы!Как я мучилась,ужас.Сидела дома,ни к кому не ездила(боялась остаться ночевать).Все потому,что за это время подсела на клизмы.Потом обратилась в НИИ КОЛОПРОКТОЛОГИИ .После обследований мой диагноз подтвердился:атрофия нервных окончаний в прямой кишке.Назначили БОС терапию(ну это датчик с электродами).Все пришло в норму.Не верила,но ведь помогло же!

Это проблема психосоматическая, поэтому имеет смысл обратиться к психотерапевту или психосоматологу. пока проблема не решилась, нужно есть поменьше, пища должна быть небольших объемов, но максимально полезной и энергетически ценной.
У меня эта проблема с детства, то появляется, то возникает. Сейчас сам ищу решение. В моменты обострений, перехожу на питьевые йогурты.
В моем случае проблема, кажется, связана с тем, что я сдерживаю какие-то свои эмоции и это приводит к сдерживанию позывов к дефекации.
Ну и еще думаю попробовать сходить в НИИ Колопроктологии, как советовали выше..

Скорее всего у нас начинающий панкреотит. Пройдите обследование

А когда ходишь в туалет ежедневно по часам, но г..но воняет так что сил нет — это что?)))

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник