Меню

Как бинтовать ноги эластичным бинтом перед родами

Мамочки, нужен совет.
Мне сказали, что нужно брать эластичные бинты для ног на роды.
Якобы для того, чтобы не «вылезли» вены на ногах. Так ли это? Кто-нибудь сталкивался с подобным?
Я так поняла что это актуально для тех у кого кесарево. Или и при естественных родах надо бинтовать ноги перед родами?
А у вас есть проблема с венами сейчас? У меня были и до беременности, и на роды одели чулки специальные, кололи гепарин (были тромбы после первых родов), еще и какие-то аппаритики нацепили на ноги, гоняющие кровь, уже когда родила, чтобы застоя не было. По-всей вероятности, бинты будут играть ту же роль, что и чулки в моей ситуации.

В моей ЖК на курсах говорили о том, что МОЖНО, если есть проблема. А если проблемы нет — таки зачем? 😉

А вообще, бери то, что реально может пригодиться.

Мне пригодилось вот чего:
1. мобилка (блажь, конечно, но чувствовать поддержку в такой момент очень важно, а уж после рождения масявки позвонить папе и своим родителям — это святое!)
2. массажер (мячик такой шипастый, спину массировать, особенно хорошо помогал в начале, пока схватки были не очень сильными)
3. блокнот и ручка (я была под капельницей — стимулировали, поэтому записывать впечатления по ходу не могла. Но пока отдыхала сразу после родов, получилось записать параметры детя. Почему-то тогда очень боялась все позабыть и записать было важно. На самом деле, это не забывается, наверное.)

Еще таскала с собой пачку одноразовых платочков. Не пригодились, т.к. если что-то нужно — проще попросить акушерку, она поможет.

источник

Компрессионный медицинский бинт «Интекс» представляет собой тканую эластичную ленту из хлопка, латекса и полиэфирного волокна, при правильном наложении способную создавать на тело распределенное давление.

В первом триместре беременности женский организм выделяет большое количество прогестерона. Этот гормон способствует сохранению беременности, а также уменьшает тонус стенок венозных сосудов. Увеличение веса и объема циркулирующей в организме жидкости приводит к тому, что внутри сосудов возникает повышенное давление. Сосуды растягиваются, и возникает риск формирования варикозной болезни беременных.

Кроме того, избыток давления внутри сосудов вытесняет жидкую часть крови в мягкие ткани, провоцируя появление отеков у беременных женщин.

Эластичный бинт «Интекс» высокой степени растяжимости (до 150% от собственной длины в покое) поддерживает сосудистые стенки и клапаны вен, препятствуя их растяжению и компенсируя внутрисосудистое давление. Это останавливает развитие варикоза у беременных и помогает избежать отеков.

Компрессионные чулки «Интекс» для беременных 1 класса компрессии (18-22 мм ртутного столба) работают так же, как эластичный бинт высокой степени растяжимости, однако надевать их значительно удобнее.

Даже естественные (без хирургического вмешательства) роды связаны с большим напряжением, которое отчасти ложится на венозные сосуды. Наложение компрессионных бинтов «Интекс» высокой степени растяжения компенсирует нагрузку на вены и улучшает их работу во время родов.

Хирургические роды (например, кесарево сечение) связаны с риском воздушной эмболии – то есть закупорки кровеносного сосуда пузырьком воздуха. Чтобы избежать этого, на роды рекомендуется применять эластичные бинты «Интекс» средней степени растяжимости (до 100% от собственной длины в покое), соответствующие 2 и 3 классу компрессии компрессионного трикотажа.

В качестве альтернативы бинтам используют антиэмболические чулки 2 класса компрессии. Белый цвет прозрачных компрессионных чулок позволяет наблюдать за состоянием вен во время родов. Отверстие на стопе позволяет контролировать температуру ног во время операции, и ухаживать за стопами, не снимая чулок – после операции. Кроме того, чулки удобнее надевать.

Как естественные, так и хирургические роды неизбежно нарушают целостность сосудов. В результате в кровь выбрасываются вещества, замедляющие скорость кровотока и провоцирующие формирование сгустков крови (тромбов).

Эластичные бинты «Интекс» высокой и средней растяжимости стимулируют отток крови от ног по направлению к сердцу, уменьшая риск образования тромбов, поэтому их накладывают, чтобы избежать послеоперационной тромбоэмболии – закупорки сосудов тромбом. С той же целью используют антиэмболические чулки 1 и 2 класса компрессии.

источник

Я купила бинты 12 см в высоту и 7 метров в длину( я высокая почти 180) а так хватит и 5 метров. Чулки не стала на один раз брать уж цена кусается.

У нас в роддоме мед сестры и чулки одевают и бинты заматывают.

У врача спросите, у меня отеки и вены начали вылазить, прописали компрессионные чулки 2 типа

Ношу чулки:) второй компрессии

Ну вот их и возьмите с собой, у нас на родах нужны чулки обязательно, что на ер, что на кс

Возьмите чулки. Гораздо удобнее будет

Есть чулки’) их очень сложно одевать

Как в чём? Вы носили компрессионные чулки? Чулки второго уровня компрессии очень сложно одевать, плюс обязательно нужно в резиновых перчатках это делать

Да я носила в роддоме. Про уровни конечно не понимаю. Но из ведь одел и ходи. Ничего не сползает не разматывается

Та это понятно… Я сейчас с животом еле одеваю их… 🙁

Так у вас живот уже не намного больше вырастить. Оденете. Да и толку от них я считаю больше. Бинтами вы так не замотаете

Бинты — это все хрень полная.они у тебя разматаются через пол часа. Идешь и покупаешь компрессионные чулки в спец аптеках ноги обмериют и дадут твой размер!

Есть чулки. Их сложно одевать

А разве не мед. сестры это делают? меня когда к операции готовили мне мед.сестра их натягивала)

Не знаю… Я сама их еле одеваю:) бедная мед сестра

В больнице медсестрички помогают надеть их, я дома лежа с утра надеваю их, оочень долго, но выбора нет

Я думаю если вы попросите вам помогут их натянуть))) это лучше чем бинты мотать… ? тем более не думаю что эта процедура легче (((

Так в этом то и фишка.на то она и компресмионные.если по размеру, то отлично.они спец.сделаны, микросеткой, распределяющие давление.а адекватная медсестра поможет одеть, хотя сама оденешь. Главное правило — их одевать надо утром, не вставая с постели.

источник

Давайте для начала разберемся, что же такое эластичный бинт. Эластичный бинт представляет длинную ленту, изготовленную из-за специального материала, который помогает зафиксировать или компрессировать ткань. Все это происходит за счет материала, состоящего из эластичных нитей, которые вплетены в специальную основу. Пользуется огромным спросом как в медицине, так и в спортивной индустрии.

Бинты обычно применяют для защиты (например, от травмы) или для восстановления после лечения, операции и др. Благодаря специальному материалу бинты довольно долго служат и при этом не теряют свои свойства (даже после стирки). Средних срок службы одного бинта около 1 года.

Виды эластичных бинтов

Бинты делятся на 3 класса:

  • Маленькая степень растяжки: свойство растяжения на 70% от первоначального вида (длины).
  • Средняя степень растяжки: свойство растяжения на 130% от первоначального вида (длины).
  • Высокая степень растяжки: свойство растяжения на 130% и более от первоначального вида (длины).

Так же бинты делятся на степь жесткости. Жесткость выбирают в зависимости от области применения бинта. Различают несколько параметров:

  • давление покоя: степень давления при этом давление определяется когда мышцы находятся в покое;
  • рабочее давление: определяется когда мышцы находятся в полной работе.

Также эластичные бинты различны по своему составу ткани, существуют 2 типа:

По стоимости они тоже существенно различаются, так эластичные бинты делят на:

  • Бюджетные используются для медицинских целей, продаются во всех аптечных пунктах. Такие бинты не долговечны, материал довольно слаб, поэтому часто рвется. В основном для одноразового использования. Именно поэтому довольно дешево стоят.
  • Спортивные: достаточно много видов, цены колебляться от недорогих до очень дорогих.
  • Премиум: долго служат, дорогие.

Эластичные бинты типа спортивные и премиум состоят из прочного материала, используют многократно. Можно подвергать стирке.

Бинты различают по типу тканей:

  • латексные;
  • тканевые;
  • трикотажные (вязаные).

Эластичные бинты: как правильно бинтовать ногу

Все бинты не рекомендуется подрезать, так как можно тем самым деформировать ткань, что может привести к потери свойств бинта. Для предотвращения данной ситуации материал желательно выбирать нужной длины. Так существуют несколько видов бинтов:

  • для лучезапястного сустава: 1-1,5 метра длиной;
  • для голеностоп: 1,5-2 метра длиной;
  • для коленного иди локтевого сустава: 2-3 метра длиной;
  • для верхней конечности: 3-4 метра длиной;
  • для нижней конечности: 5 метров длиной.

А вот ширину бинта смотрите сами, как вам будет удобно, ширина бывает от 5 см до 12-15 см.

Главное помнить, что при любом лечении или профилактике имеются свои противопоказания. К ним относятся инфекции любой этиологии в области нижних конечностей и имеющиеся заболевания:

  • заболевания легких;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • сахарный диабет;
  • имеющиеся дерматиты на нижних конечностях;
  • болезнь артериальной системы ног.

Бинты применяют в различных областях медицины, так, например:

  • Варикозная болезнь: при этом бинты помогают в значительной степени уменьшить размер поверхностных вен, снижают диаметр вен. Улучшается выработка плазминогена, что помогает быстро восстановится поврежденной поверхности.
  • Массаж: бинты необходимо бинтовать после специального массажа, что избавляет появление отека.
  • Травматология: фиксируют суставы, фиксируют сломанные кости.
  • Пластическая хирургия: во время лечения ожогов, компрессия является профилактикой образования рубцов.
  • Ортопедия: для фиксации или поддержки суставов.
  • Спорт: профилактика травм, растяжений.

Существуют общие рекомендации по применение бинтов:

  • Бинт не рекомендуют бинтовать непосредственно на область отека. Если вам необходимо наложить бинт на нижнюю конечность, а там имеется отек, то рекомендуется принять положение лежа, ногу поднять выше уровня головы, что поможет избавиться от отека.
  • Начинают бинтование от узкого места и постепенно продвигаясь к широкому.
  • Нельзя во время наложения эластичного бинта чтобы образовывались складки, так как компрессия при этом будет действовать с большей силой.
  • Бинт лучше всего разматывать наружной стороной, это способствует уменьшению сильного перерастяжения бинта.
  • Для предупреждения начала развития венозного застоя эластичный бинт необходимо бинтовать слева на право, от пальцев вверх по направлению кровотока.
  • Витки бинта накладываются друг на друг примерно на половину.
  • После наложение эластичного бинта на конечность (верхнюю или нижнюю) пальцы могут немного посинеть. В норме это все должно пройти довольно быстро, но если синюшность не проходит в течение 20 минут (или после небольшой ходьбы), то бинт необходимо снять и перебинтовать.
  • Ношение эластичного бинта постоянно — запрещено. Бинт необходимо носить строго по рекомендации лечащего врача. Рекомендуют ношение бинта во время работы и ходьбы, после чего бинт снимают, это способствует восстановлению кровотока.

Для того, чтобы достичь необходимого эффекта от бинтования, необходимо правильно накладывать эластичный бинт, необходимо знать:

  • Надо начинать накладывать материал рано утром, при этом после сна, вставать с постели нельзя.
  • Перед тем, как начать бинтовать, рекомендуется ноги на несколько минут приподнять выше головы для улучшения оттока крови.
  • Нога во время бинтования должна находится под углом 90 градусов.
  • Начинают бинтовать от лодыжки постепенно переходя к пальцам стопы, при этом захватывая пятку. Потом в обратном порядке наматывают до конца голени. Это все позволяет сохранить подвижность колена.
  • Бинт накладывается друг на друга, при этом слои должны перекрываться на половину, примерно на 2-4 см, в зависимости от ширины бинта.
  • На пятке делайте, так называемый, «замочек», который напоминает восьмерку, чтобы бинт не соскочил.
  • После наложение бинта необходимо через 15 минут контролировать пальцы, чтобы прошла синюшность.
  • Рекомендуется носить эластичный бинт в течении всего дня, а вечером, когда вы собираетесь ложиться спать, снимать бинты необходимо в положении лежа.
  • Для каждой конечности необходимо иметь свой бинт индивидуально.

Техника накладывания материала на нижнюю конечность, может отличаться в зависимости от заболевания и от показаний. Общие правила бинтования — едины, к ним только могут добавляться некоторые особенности. Наложение эластичного бинта при варикозном расширении вен перед применением необходимо учитывать в каком непосредственно месте имеется варикоз.

  • Если у вас поражена область щиколотки или икры, то эластичный бинт накладывается до колена.
  • Если пораженная область под коленом, то материал накладывается до середины бедра.
  • Если поражена область над коленом, то эластичный бинт накладывается непосредственно на всю ногу.
  • Наматывать эластичный бинт начинают непосредственно от пальцев, но при этом пальцы не заматывают.
  • Бинтовать начинают рано утром, при этом после пробуждения с кровати не встают (если вы все таки встали, то перед тем как наматывать бинт, необходимо принять горизонтальное положение. При этом ноги поднять выше головы на 10 минут.
  • Пятка при данном заболевании должна быть полностью замотана.
  • Дойдя до колена помните, что также при варикозном расширении вен нижней конечности, колено должно быть полностью замотано.
  • Чем выше вы бинтуете, тем меньше делайте давление бинта.

Наложение эластичного бинта при повреждении сустава:

  • Фиксацию коленного сустава необходимо осуществлять в положении сидя, но также можно в положении стоя.
  • Начало наложение эластичного бинт — это икры.
  • Колено при этом обматывается довольно туго.
  • Каждый слой бинта накладывается на предыдущий не менее чем на 3 см.
  • Фиксируют бинт над коленом.

При правильном наложении бинта вы при передвижении не чувствуете боли и спокойно можете сгибать ногу.

Неправильное наложение (неравномерное) напрямую связано с нарушением компрессии, при этом положительного результата не будет.

Также эффекта не будет, если вы игнорируете время, рекомендованное для наложения бинта на ногу. Не забывайте, что компрессионное белье необходимо надевать с утра, не вставая с постели, а все водные процедуры выполняются на ночь.

Неправильное наложение слоев бинта, не соблюдение наложение витка на виток может привести к сдвигу фиксации.

Не применяйте бинт с видимыми повреждениями. Он при этом теряется свои свойства. Если у бинта уже нет упругости и материал значительно изношен, то смысла в бинтовании не будет.

  • бинтование с закрытой пяткой наиболее эффективно при варикозе;
  • давление бинта обязательно уменьшайте постепенно, чем выше вы бинтуете, тем более исключено сильное (давящее) бинтование;
  • всегда снимайте бинты на ночь (исключения могут быть только по предписанию врача);
  • для долгой службы материала необходимо правильно ухаживать за ним;
  • хранить бинт надо в скрученном виде;
  • запрещено применять булавки или любые колющие предметы для фиксации эластичного бинта;
  • не использовать испорченный, поврежденный материал.

Эластичные бинты довольно популярны в спорте. Особенно в таких видах, как: бокс, карате, гимнастика. Бинты обычно накладываются для фиксации суставов и предупреждения травм. Боксеры могут применять бинты под перчатки. Эластичные бинты в спорте применяются для профилактики:

Что касается варикозного расширения вен, то, как правило, ношение эластичного бинта флебологи назначают в запушенной стадии заболевания. Так как правильно забинтованная нога при варикозном расширение вен помогает облегчить боль во время хождения. А также помогает избежать операции. Таким образом, если носить постоянно компрессионные бинты, то можно:

  • значительно уменьшить отечность нижних конечностей;
  • значительно уменьшить болевой синдром;
  • избавиться от тяжести в ногах;
  • избавиться от чувства распирания в нижних конечностях.

У спортсменов довольно часто можно наблюдать варикозное расширение вен нижних конечностей. Этому способствуют факторы, которые влияют на появление заболевания:

  • сильная нагрузка на ноги (спортсмены, в основном, на ногах, при этом вены довольно сильно напряжены, и тем самым отток крови значительно ухудшается);
  • неправильная обувь;
  • ношение плотных носок (по статистике 50% спортсменов носят плотные носки).

Именно поэтому флебологи рекомендуют ношение эластичных бинтов спортсменам для предупреждения возникновения расширения вен. Так как бинт способен:

  • снижать отечность;
  • приводить в норму кровяное давление;
  • зафиксировать поврежденные суставы;
  • устранить застой крови;
  • предотвратить образование тромба;
  • поддержать стенки сосудов;
  • снимать напряженность;
  • снимать тяжесть в ногах.

Ношение эластичного бинта при варикозном расширении вен определяет врач, это зависит от степени развития заболевания. Ношение компрессионного бинта при данном заболевании, как правило, довольно длительное. Бинтование — ежедневное. Замена материала должна осуществляться через 2-3 недели от начала применения. Стирать бинт необходимо 1-2 раза в неделю. При этом использовать нейтральное мыло. Стирка только в ручную. Отжимая бинт, нельзя его выкручивать, просто немного отжимать. Сушить — расправленным в горизонтальном положении.

источник

Эластичный бинт является очень удобным и практичным средством. Многие женщины и мужчины часто пользуются данным приспособлением. Продается средство в каждой аптечной сети или же крупном маркете. Стоит отметить, что длина изделия и ширина могут быть разными. Данная статья расскажет вам о том, как нужно правильно накладывать эластичный бинт на ногу. Также вы узнаете, в каких случаях используется это средство и что может стать альтернативой.

На ногу или руку можно с легкостью наложить данный эластичный материал. Чаще всего он используется при повреждении связок, ушибах, растяжениях и варикозном расширении вен. Всегда накладывается бинт эластичный после операции на сосудах нижних конечностей. Он позволяет облегчить работу вен и снять с них большую нагрузку.

Размер изделия может быть абсолютно разным. Всегда нужно учитывать цель вашего приобретения. Эластичный бинт на ногу имеет большую длину, нежели средство для руки. Также подобные изделия оснащены креплениями. Они могут быть в виде липучек, завязок или же металлических скоб.

В зависимости от того, какая патология у вас имеется, способ фиксирования изделия может быть разным. Рассмотрим несколько вариантов, как правильно использовать бинт эластичный (медицинский).

Если вы растянули связки, то вам поможет данное эластичное изделие. Чаще всего такая травма получается в результате подворачивания ноги. Человек начинает ощущать сильную боль в щиколотке при наступании, а также может появиться отек. Стоит отметить, что в этом случае эластичный бинт на ногу накладывается только на дневное время. Перед отходом ко сну повязку нужно снимать, а утром надевать заново. При повреждении сустава стоит отдать предпочтение недлинным бинтам с креплениями в виде липучек.

Начните оборачивать ногу от основания пальцев. При этом бинт эластичный (медицинский) не должен полностью закрывать конечность. Фаланги пальцев должны быть хорошо видны. Это необходимо для определения состояния ноги во время фиксации. Если пальцы начали синеть, то стоит ослабить натяжение. Бинт наматывается послойно. При этом каждый следующий слой должен покрывать предыдущий на пару сантиметров. В области пятки нужно особенно туго зафиксировать изделие. Для этого можно чуть сильнее его натянуть.

Бинтовать ногу при растяжении связок необходимо до начала икр. Именно здесь фиксируется изделие. После наложения бинта человек ощущает облегчение боли и имеет возможность самостоятельно передвигаться. Одновременно могут быть использованы различные обезболивающие мази, однако лучше после получения травмы показаться специалисту для оценки сложности ситуации.

Как наматывать эластичный бинт при варикозном расширении вен? В данном случае метод использования такого приспособления несколько иной. Для начала стоит учесть, в каком месте располагается расширенная вена. Если эта область находится на щиколотке и в начале икр, то накладывать изделие необходимо до колена. Когда варикозная болезнь поражает область под коленом, бинт накладывается до середины бедра. В случае если расширенные вены видны над коленом, то изделие должно быть использовано по всей длине ноги (до самого верха бедра).

Эластичный бинт при варикозе выбирается в соответствии с формой болезни. Предпочтительная длина изделия от двух до пяти метров. Отдайте предпочтение бинтам на металлических застежках. Их можно зафиксировать в абсолютно любом месте и положении.

Наматывать бинт нужно от самых пальцев ноги. При этом пальцы остаются открытыми. Обязательным условием наложения изделия является горизонтальное положение. Лучше использовать бинт сразу после пробуждения. Не вставая с кровати, поднимите конечности вверх на две минуты. Если же вам пришлось принять вертикальное положение, то после этого нужно опять лечь и поднять ноги на пять минут. Затем можно начинать бинтовать. Даже если варикозные вены располагаются на уровне колена, накладывать эластичный материал нужно от пальцев ног. В противном случае вы можете получить обратный эффект.

После наложения первого витка немного натяните бинт и обмотайте ногу так, чтобы новый слой закрывал предыдущий больше, чем на половину. Таким способом продолжайте туго фиксировать ногу. Дойдя до пятки, аккуратно и плотно замотайте данную область. Помните, что при варикозной болезни пятка и колено должны быть также закрыты изделием. Когда вы дойдете до нужного уровня, зафиксируйте бинт при помощи застежек. Чем выше вы поднимаетесь по ноге, тем меньше должно быть давление бинта.

Если вам была проведена операция по лечению варикозной болезни, то бинт накладывается сразу (на операционном столе). При этом снимать изделие можно только через несколько дней. Обязательно после отказа от бинтов нужно носить компрессионный трикотаж. Подобные изделия становятся альтернативой тугому бинтованию. Они удобны в применении и легче надеваются. Компрессионные колготки или чулки практически не отличаются от обычных. Этого нельзя сказать об эластичном бинте.

В данном случае на помощь также придет всем знакомый эластичный бинт. Для правильной фиксации коленного сустава нужно принять сидячее или вертикальное положение. Начинать накладывать изделие нужно от икр. Туго обмотайте колено. Каждый новый слой должен перекрывать предыдущий на два-три сантиметра. Зафиксируйте изделие над коленом и попробуйте сделать несколько шагов. При правильном использовании средства вам не составит труда согнуть и разогнуть ногу, а болевые ощущения при этом несколько снизятся.

Прежде чем самостоятельно накладывать медицинский эластичный бинт на ногу, стоит посетить врача — хирурга или травматолога. Только специалист может здраво оценить сложность ситуации и дать соответствующие рекомендации. Также доктор покажет вам правильный способ использования бинта именно в вашем случае.

Альтернативой эластичному бинту стал компрессионный трикотаж. Однако это утверждение верно только в случае варикозного расширения вен. При повреждении связок или суставов альтернативой тугому бинтованию может стать гипс.

Эластичные бинты требуют определенного ухода. Стирать их нужно ежедневно в прохладной воде с использованием неагрессивных моющих средств. После неправильной стирки изделие может потерять свои качества. Некоторые люди вместо стирки предпочитают покупать новые изделия. Стоит отметить, что подобное удовольствие является довольно дорогостоящим.

Сушить бинт лучше в расправленном состоянии при комнатной температуре. Не используйте для сушки прищепки или батарею. Хранить изделие нужно в аккуратно свернутом виде в сухом месте. Срок годности изделия составляет от двух до пяти лет в зависимости от частоты его использования.

источник

Вены при беременности — эта проблема возникает у многих женщин, а как известно, лечение варикоза ног и другие методы терапии при беременности нежелательны.

Да, во время беременности и после родов, вены на ногах могут «вылезти» в любом месте ноги: начиная снизу, от щиколотки, и заканчивая областью верхней части бедра.
Особенно это касается женщин, перенесших не одну беременность – у них на много увеличивается возможность появления варикозного расширения вен на ногах.

И даже если у беременной женщины нет никаких признаков начинающегося варикоза, всё равно, для предупреждения возникновения расширенных вен, начиная с 3-4 месяца беременности надо носить специальное компрессионное бельё: колготки, чулки и гольфы или бинтовать ноги эластичным бинтом – об этом всегда предупреждают в женской консультации.

Как не допустить расширения вен на ногах

При беременности необходимо следить за состоянием ног. И при малейших «звоночках» об усталости, ощущении жара и боли в ногах, немедленно обратитесь к врачу.
А чтобы не допустить ничего подобного, выполняйте следующие рекомендации:

— Старайтесь двигаться постоянно, не допуская застоя крови в венах ног. Ходите больше, можно применять ходьбу на месте.
— Делайте гимнастику и упражнения для ног, например, приподнимайтесь на носочках, делайте несколько шагов на пятках.
— Носите удобную обувь на невысоком устойчивом каблуке.
— Занимайтесь плаванием или ездой на велосипеде.
— Чтобы облегчить усталость и неприятные ощущения, удобно сядьте или прилягте, и поднимите ноги выше головы. Посидите так минут 15.
— Хорошо снимают застой в ногах холодные обливания. Даже в зимний период можно обливать ноги холодной водой, а после этого энергично растирать их полотенцем. Это заставит кровь лучше циркулировать.
— Хорошо улучшает кровообращение и массаж ног. Можете самостоятельно поглаживать ноги в направлении снизу вверх – от пальцев к лодыжкам и выше.
— Лёгкое поглаживание в области поясницы также стимулирует нервные окончания и улучшает кровообращение.
— Регулярно посещайте врача флеболога, даже если вам кажется, что у вас всё в порядке с ногами. Это поможет вам выявить и предотвратить варикоз в самом начале заболевания.
Кроме того, специалист по заболеваниям вен подберёт вам средства эластической компрессии – чулки и гольфы, и покажет, как правильно бинтовать ноги эластичным бинтом с дозированным давлением.

Правильное бинтование ног эластичным бинтом

Учтите, что, к сожалению, не существует средства, которое бы навсегда остановило прогрессирующее расширение вен. Однако эластическая компрессия, как вспомогательный метод, помогает замедлить этот процесс.

Чтобы обеспечить дозированное давление – максимальное в области стопы и постепенно убывающее в направлении бедра, надо соблюдать некоторые правила наложения эластичного бинта:

— Утром, после сна, пока вы ещё в горизонтальном положении, забинтовывайте ноги, и ходите так целый день. Снимайте бинт, когда ложитесь спать.
— Забинтовывайте по спирали. Каждый следующий виток бинта должен перекрывать предыдущий на 50 или 70%.
— Накладывайте бинт в два приёма: сначала от лодыжки вниз – по направлению к основанию пальцев ног, а затем от лодыжки – снизу вверх – до голени и бедра.
— В области лодыжки должно быть самое сильное натяжение бинта.
— При бинтовании пятки, формируйте бинт так, чтобы он не соскальзывал при ходьбе.
— Продвигаясь от лодыжки вверх, постепенно уменьшайте натяжение бинта.
— Верхний виток бинта должен располагаться на 5-10 см выше венозного участка, который поражён варикозом.
— Конец бинта лучше закрепить безопасными булавками.

Если после забинтовывания ноги эластичным бинтом, в состоянии покоя, у вас слегка посинели кончики пальцев, а после того, как вы начали ходить, восстановили натуральный цвет, значит, ваша нога забинтована правильно.

После наложения на ногу эластичного бинта немного походите, в течение 20-30 минут. Это будет, так называемая, тренировочная ходьба.

Более подробные инструкции по правильному наложению эластичного бинта вы можете узнать у своего лечащего врача.

источник

Вены при беременности — эта проблема возникает у многих женщин, а как известно, лечение варикоза ног и другие методы терапии при беременности нежелательны.

Да, во время беременности и после родов, вены на ногах могут «вылезти» в любом месте ноги: начиная снизу, от щиколотки, и заканчивая областью верхней части бедра.
Особенно это касается женщин, перенесших не одну беременность – у них на много увеличивается возможность появления варикозного расширения вен на ногах.

И даже если у беременной женщины нет никаких признаков начинающегося варикоза, всё равно, для предупреждения возникновения расширенных вен, начиная с 3-4 месяца беременности надо носить специальное компрессионное бельё: колготки, чулки и гольфы или бинтовать ноги эластичным бинтом – об этом всегда предупреждают в женской консультации.

Как не допустить расширения вен на ногах

При беременности необходимо следить за состоянием ног. И при малейших «звоночках» об усталости, ощущении жара и боли в ногах, немедленно обратитесь к врачу.
А чтобы не допустить ничего подобного, выполняйте следующие рекомендации:

— Старайтесь двигаться постоянно, не допуская застоя крови в венах ног. Ходите больше, можно применять ходьбу на месте.
— Делайте гимнастику и упражнения для ног, например, приподнимайтесь на носочках, делайте несколько шагов на пятках.
— Носите удобную обувь на невысоком устойчивом каблуке.
— Занимайтесь плаванием или ездой на велосипеде.
— Чтобы облегчить усталость и неприятные ощущения, удобно сядьте или прилягте, и поднимите ноги выше головы. Посидите так минут 15.
— Хорошо снимают застой в ногах холодные обливания. Даже в зимний период можно обливать ноги холодной водой, а после этого энергично растирать их полотенцем. Это заставит кровь лучше циркулировать.
— Хорошо улучшает кровообращение и массаж ног. Можете самостоятельно поглаживать ноги в направлении снизу вверх – от пальцев к лодыжкам и выше.
— Лёгкое поглаживание в области поясницы также стимулирует нервные окончания и улучшает кровообращение.
— Регулярно посещайте врача флеболога, даже если вам кажется, что у вас всё в порядке с ногами. Это поможет вам выявить и предотвратить варикоз в самом начале заболевания.
Кроме того, специалист по заболеваниям вен подберёт вам средства эластической компрессии – чулки и гольфы, и покажет, как правильно бинтовать ноги эластичным бинтом с дозированным давлением.

Правильное бинтование ног эластичным бинтом

Учтите, что, к сожалению, не существует средства, которое бы навсегда остановило прогрессирующее расширение вен. Однако эластическая компрессия, как вспомогательный метод, помогает замедлить этот процесс.

Чтобы обеспечить дозированное давление – максимальное в области стопы и постепенно убывающее в направлении бедра, надо соблюдать некоторые правила наложения эластичного бинта:

— Утром, после сна, пока вы ещё в горизонтальном положении, забинтовывайте ноги, и ходите так целый день. Снимайте бинт, когда ложитесь спать.
— Забинтовывайте по спирали. Каждый следующий виток бинта должен перекрывать предыдущий на 50 или 70%.
— Накладывайте бинт в два приёма: сначала от лодыжки вниз – по направлению к основанию пальцев ног, а затем от лодыжки – снизу вверх – до голени и бедра.
— В области лодыжки должно быть самое сильное натяжение бинта.
— При бинтовании пятки, формируйте бинт так, чтобы он не соскальзывал при ходьбе.
— Продвигаясь от лодыжки вверх, постепенно уменьшайте натяжение бинта.
— Верхний виток бинта должен располагаться на 5-10 см выше венозного участка, который поражён варикозом.
— Конец бинта лучше закрепить безопасными булавками.

Если после забинтовывания ноги эластичным бинтом, в состоянии покоя, у вас слегка посинели кончики пальцев, а после того, как вы начали ходить, восстановили натуральный цвет, значит, ваша нога забинтована правильно.

После наложения на ногу эластичного бинта немного походите, в течение 20-30 минут. Это будет, так называемая, тренировочная ходьба.

Более подробные инструкции по правильному наложению эластичного бинта вы можете узнать у своего лечащего врача.

источник

Компрессионный медицинский бинт «Интекс» представляет собой тканую эластичную ленту из хлопка, латекса и полиэфирного волокна. При правильном наложении лента создает на ноги распределенное давление.

В начале первого триместра в организме женщины растет уровень прогестерона. Этот гормон подготавливает матку к беременности: останавливает менструальный цикл, подавляет сокращение гладкой мускулатуры матки и повышает артериальное давление.

Вместе с мышцами матки расслабляются гладкие мышцы, поддерживающие тонус сосудистой стенки. А поскольку одновременно с этим повышается артериальное давление, сосудистые стенки вен начинают растягиваться. Из-за этого уже в начале беременности возникает риск развития варикозной болезни.

Чтобы скомпенсировать негативное действие прогестерона в первом триместре, беременным женщинам нужно использовать эластичные бинты «Интекс» высокой степени растяжимости (способные растягиваться на 150% от собственной длины в покое). В качестве альтернативы можно использовать компрессионные чулки «Интекс» для беременных 1 класса компрессии (18-22 мм ртутного столба).

И бинты, и чулки поддерживают сосудистые стенки и клапаны вен, препятствуя их растяжению. Беременные женщины, использующие компрессионные изделия в первом триместре, застрахованы от появления сети расширенных вен на ногах.

Во втором и третьем триместре при беременности дополнительно возрастает нагрузка на вены. Это связано с увеличением веса тела (на 7-15 кг) и объема жидкости, циркулирующей в кровеносных сосудах. Из-за этого вены и лимфатические сосуды не справляются со своими задачами.

Давление в венах растет, и избыток жидкой части крови вытесняются в мягкие ткани ног. Из-за этого возникают обширные отеки в области голеней и стоп, с которыми не успевает справляться лимфатическая система. Если отеки обширные, эластичных бинтов высокой растяжимости (либо чулков 1 класса компрессии) может оказаться недостаточно.

Во втором и третьем триместре беременности рекомендуется применять эластичные бинты «Интекс» средней степени растяжимости (способные растягиваться на 100% от собственной длины в покое), либо компрессионные чулки «Интекс» для беременных 2 класса компрессии (23-32 мм ртутного столба).

Плотные компрессионные изделия «Интекс» компенсируют давление внутри вен, препятствующее вытеснению жидкости в мягкие ткани и стимулируют работу лимфатической системы. Бинты и чулки высокой степени компрессии позволяют справиться с растяжением вен, обширными отеками, и предотвратить варикоз беременных.

источник