Меню

Для сокращения матки после родов народные средства

Существует огромное количество препаратов, которые помогают прервать беременность на раннем сроке или останавливают кровотечение, но зачем искать дорогостоящее средство, если все можно сделать по рецептам бабушек. Травы для сокращения матки существенно экономят средства, да и народные методы лечения некоторые предпочитают больше, чем лекарства.

Есть список растений, которые способствуют сократимости маточной мускулатуры. Использовать в этих целях можно:

  • пастушью сумку;
  • яснотку белую;
  • крапиву;
  • лист лавра;
  • ярутку полевую;
  • красную герань;
  • листву березы;
  • горец птичий;
  • почешуйчатый горец;
  • весенний первоцвет;
  • траву сены;
  • жеруху;
  • шалфей;
  • пижму;
  • корни и кору барбариса;
  • багульник;
  • полынь;
  • календулу;
  • зверобой;
  • листья с малины.

Иногда компоненты комбинируются, после чего состав становится более эффективный и действенный.

Травы, которые сокращают матку применять целесообразно в разных ситуациях.

  1. При наступлении нежелательной беременности, то есть в целях ее прерывания (аборт). Настои и отвары провоцируют активную маточную деятельность, в результате чего орган начнет отторгать эмбрион.
  2. Во время маточного кровотечения. С помощью таких средств можно уменьшить обильные менструальные выделения, остановить их, если они идут слишком долго. Также помогают устранить межменструальные кровотечения.
  3. После естественного родоразрешения. Если у роженицы нет болезненности в районе живота, орган не сокращается – это является патологией. Для того чтобы из маточной полости вышли все сгустки и остатки плаценты, нужна активная сократительная деятельность органа.
  4. После кесарева сечения. Орган после искусственных родов редко нормально функционирует и в полной мере сокращается. Для этого опять используют средства сокращающие матку.
  5. Во время родового процесса во втором периоде. Если схватки слабые, шейка матки медленно раскрывается или этого вообще не происходит, то такие средства смогут ускорить процесс. Если ничего не предпринять, есть опасность того, что ребенок задохнется, или из-за недостатка кислорода могут проявляться в дальнейшем различные отклонения в развитии.
  6. После самопроизвольного аборта (выкидыша). Если у женщины диагностировали выкидыш, а ультразвуковое исследование показало, что не все остатки зародыша вышли наружу, то придется прибегнуть к стимуляции матки. Это поможет избежать серьезных последствий.
  7. Для усиления лактации. Для выработки молока нужен окситоцин. Если организм женщины не способен его самостоятельно воспроизводить, то различны средства этому помогут.

В любом случае самостоятельное использование травяных сборов или однокомпонентных составов запрещено. Решить проблему и найти выход из сложившейся ситуации поможет врач после тщательного осмотра и обследования.

Травы, которые сокращают матку, имеют противопоказания и побочные действия. Если использовать их необдуманно и на свое усмотрения может возникнуть:

  • сильное кровотечение;
  • потеря сознания;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • воспалительный процесс из-за неполного изгнание плода из матки (частично плодное яйцо может остаться внутри);
  • преждевременные роды;
  • сердечный приступ;
  • интоксикация;
  • бесплодие;
  • смерть.

Противопоказано употреблять беременным женщинам, которые желают сохранить ребенка. Некоторые растения высокотоксичны, вследствие их использования происходит не только сокращение матки, но и отравление организма, особенно если употреблять в больших дозах. Если пить маточный сбор необдуманно, не придерживаясь рекомендаций, то могут быть самые непредсказуемые последствия. Сюда относится неправильная работа жизненно важных органов, невозможность иметь детей в будущем и даже летальный исход.

К плюсам таких трав следует отнести способность стимулировать приток молока и скорейшее восстановление после тяжелых патологических родов, кесарева сечения. Сократительная способность помогает поскорее избавиться от сгустков. Травяные сборы также способствуют остановке маточного кровотечения между критическими днями, останавливают слишком длительные менструации.

Положительного эффекта можно добиться только при правильном использовании того или иного состава.

Как вызвать сокращение матки дома? Этот вопрос задают себе часто молодые девушки, у которых незапланированная беременность. Признаться в этом родителям стыдно и страшно, так же как и идти к врачу и тут приходит в голову такая страшная мысль. Аборт в домашних условиях – это самая необдуманная и глупая вещь. Имейте в виду, что после таких действий в будущем вы можете больше никогда не иметь детей.

Следующие рецепты помогут вызвать сокращение матки, остановят кровотечения, поспособствуют лактации. Использовать их следует только после консультации лечащего врача. Обычно гинеколог назначает лекарственный препарат и один из нижеприведенных средств.

Настой из этого сырья настаивают около десяти часов. Для приготовления берут 30 г травы и заливают теплой кипяченой водой в количестве 400 мл. Пьют дважды в день по 100-150 мл.

Вызывает сокращение матки, нормализует кровообращение в органах малого таза, укрепляет сосуды. 50 г травы заливают 500 мл кипятка. Ставят на 3-5 часов, после процеживают. На протяжении дня это нужно выпить.

30 г лекарственного растения заливается крутым кипятком и настаивается в течение суток. После процеживания пьется в количестве 50 мл в три приема.

45 г сухих листьев растения заливаются полулитрами горячей воды, и стоит 4-6 часа. Пьется по 100 мл три раза в день. Это средство самое доступное и эффективное в гинекологии.

Измельченная герань в количестве 35 г заливается 350 мл теплой кипяченой воды. Стоит 10-12 часов. Все количество выпивается на протяжении дня за несколько раз.

Листья срывать желательно в мае месяце. Размельченные и высушенные, в количестве 25-30 г заливаются 500 мл крутого кипятка. Добавить необходимо соль на кончике ножа и оставить на 2-3 часа. Получившуюся жидкость нужно пить в течение дня.

В малиновой листве имеется большое количество веществ, которые стимулируют маточную мускулатуру. Кроме этого после приема такого чая маточная шейка размягчается, что существенный плюс при родоразрешении. После этого раскрытие ускорится, роды будут не такими болезненными, травматическими и длительными. Кроме этого маточные кровотечения быстрее завершаются.

Для чая берут как сухие, так и свежие листья. Если используется свежее сырье, то на 0.5 л воды нужна жменя листвы. Их можно не мельчить, а просто уложить в заварник или любую глубокую емкость и залить кипятком. Спустя 20 минут чай готов.

Если на чай берутся сухие листья, то нужно 30 г измельченного сырья. Такое количество заливается 300 мл горячей воды и настаивается около 20 минут.

Если средство необходимо для успешных родов, то употребляется следующим образом:

  • 30-34 неделя беременности – 250 мл охлажденного отвара один раз в день;
  • 35- 36 недели – 250 мл комнатной температуры или немного теплого чая не более одного раза в сутки;
  • 37 неделя – дважды в сутки, температура должна быть не более 36-38 градусов;
  • 38 неделя – теплый отвар выпивается трижды в день;
  • 39 неделя и до родов – 3-4 раза по 250 мл горячего напитка.

Если средство используется для других целей, то средняя дозировка 200-250 мл 2 раза в сутки.

Использовать можно как сок ягод, так и экстракт коры.

Чтобы стимулировать матку, трижды в день пьется по столовой ложки свежевыжатого сока.

Чтобы остановить маточное кровотечение и устранить болезненность во время месячных, берут кору и спирт (1:10). Настойка готовится на протяжении 7-10 дней. Пьется по чайной ложке до приема пищи 2 раза (утром и вечером).

Можно делать отвар из коры. 50 г коры заливаются 400 мл кипятка. Отвар выпивается до еды (утром, в обед и вечером) по 2-3 столовые ложки.

Чтобы с помощью лаврового листа прервать беременность, нужно приготовить отвар. Неизмельченная листва в количестве 100-120 г заливается кипятком. Это кипятится 10-15 минут, остужается и процеживается.

1 способ. Отвар нужно выпить перед сном. Листва сворачивается, заматывается стерильным бинтом и вводится во влагалище.

2 способ. Отвар пьется понемногу на протяжении всего дня. Листва используется для жевания. После того, как отвар выпивается нужно сделать какие-либо упражнения, которые будут создавать дополнительно нагрузку.

После этого в течение 2-ух дней должно появиться кровотечение, во время которого выйдет плодное яйцо.

Все лекарственные растения можно купить в любой аптеке, они отпускаются без рецепта и стоят дешево. Не стоит забывать, также, что любое сырье можно собрать самостоятельно в поле или у себя на дачном участке.

Наименование Количество Примерная цена
Лавровый лист 20 г 30 р.
Листья малины 50 г 20-30 р.
Пастушья сумка 50 г 50-60 р.
Ярутка полевая 50 г 25-30 р.
Крапива 35 г 35 р.
Красная герань 50 г 50 р.
Листья березы 50 г 50-70 р.
Кора калины 50 г 30 р.

к содержанию ↑

Что может вызвать сокращение матки? Самые дешевые и беспроигрышные средства – это травы. Их использовать нужно, как и лекарственные препараты только после согласования с лечащим врачом. Они помогут при родах и после них, остановят кровотечения и усилят лактацию. При необходимости даже спровоцируют выкидыш.

Нажимая кнопку «Отправить», вы принимаете условия политики конфиденциальности и даете свое согласие на обработку персональных данных на условиях и для целей, указанных в нём.

источник

Появление новорожденного завершает один этап развития женского организма и начинает новый – послеродовый. В нем очень важны первые 6 — 8 недель, в которых наибольшие изменения касаются матки. Она приходит к своему прежнему размеру, очищается, восстанавливает внутреннюю оболочку. Процессы происходят благодаря двигательной активности гладких мышц органа. Если она недостаточна, решить проблему помогут травы для сокращения матки после родов. С ними восстановление пройдет легче, без негативных последствий.

Главный женский орган сразу после изгнания последа все еще имеет большую величину, а внутренняя его поверхность кровоточит. Для возвращения к нормальному объему и восстановлению слизистой матка сокращается. Мышцы ее то сжимаются, то расслабляются, утрачивая некоторое количество своих клеток, сформировавшихся в период беременности. Сосуды в фазе напряжения сдавливаются, некоторые из них «запечатываются».

Слизистая, неизбежно повреждаемая в процессе отделения плаценты, заживает, избавляясь от лишних тканей. Это сопровождается выходом выделений красного цвета, объем которых со временем уменьшается, как и количество в них крови. Маточные сокращения тоже способствуют отслоению ненужных клеток от стенок органа.

Нормальная двигательная активность гладких мышц органа имеет особые признаки:

  • Схваткообразная боль в нижней части живота. Она ощутима, но терпима в первые 5 — 7 дней после родов. Дальше боли слабеют, могут незначительно нарастать в процессе кормления.
  • Дискомфорт в молочных железах. Это ощущение вызывается прежде всего гормонами, обеспечивающими лактацию. А процесс, если идет правильно, стимулирует очищение матки, следовательно, ее сокращения.
  • Кровянистые, постепенно светлеющие и убавляющиеся количественно выделения. К 6 — 8 неделе они сходят на нет.

Естественное желание — чтобы послеродовый дискомфорт скорее закончился. Иногда он и завершается ранее 6 недель, но не стоит этому радоваться. Быстрому сокращению матки могут сопутствовать:

  • оставление лохий в ее полости, что чревато воспалениями, последующими кровотечениями;
  • нарушение и постепенное схождение на нет лактации.

Не лучше и если орган замедляет двигательную активность. Это проявляется продолжением выделений с кровью дольше 2 месяцев после родов с сохранением болезненных ощущений. Нередко подобное бывает связано с ослаблением мышц органа. Но виновниками могут стать и различные патологии.

Замедленное восстановление органа можно мягко и ненавязчиво поторопить, если использовать народные средства для сокращения матки после родов. Обычно это лекарственные травы, которые способствуют нормализации баланса гормонов, пополнению запасов крови, повышению иммунитета. Их воздействие придает сил, стимулирует мышечный тонус, подталкивает процессы регенерации слизистой.

Если лечащий врач не находит противопоказаний, можно использовать следующие известные составы и рецепты.

Состав Применение
Средство из яснотки белой Для его получения следует подготовить 2 ст. л. травы и 500 мл охлажденной кипяченой воды. Питье настаивают 8 — 10 часов, фильтруют и употребляют по 300 мл в сутки, поделив на 2 — 3 приема. Средство восстанавливает силы, стимулирует очищение матки.
Настой из пастушьей сумки Для стимуляции мышечных сокращений его делают из 4 ст. л. растения и 400 мл кипятка. Соединив компоненты, посуду плотно укутывают, оставив на 4 часа. Полученное количество следует употребить за день. Пастушья сумка активизирует кровообращение малого таза, одновременно укрепляя сосуды.
Настой из ярутки полевой Для приготовления состава необходимы 2 ст. л. травы и 200 мл горячей кипяченой воды. Его выдерживают ночь в тепле, фильтруют и употребляют 5 ч. л. в сутки, поделив на несколько приемов.
Отвар крапивы 4 ст. л. подсушенной травы нужно соединить с 0,5 л кипятка, оставить в покое до остывания, процедить и пить, как настой из яснотки белой. Крапива для сокращения матки после родов используется чаще других трав из-за своей доступности, а также антисептического, кровоостанавливающего, тонизирующего влияния.
Холодный настой красной герани Измельченное сырье в объеме 2 ч. л. заливают 400 мл остывшей кипяченой воды на ночь. Утром состав фильтруют, выпивают целиком за день, разделив на несколько порций.
Настой из майских березовых листьев Нужны 3 ст. л. сырья на 600 мл кипятка. Соединив в термосе составляющие, к ним добавляют щепотку соли и забывают о средстве на 2 часа. Когда они завершатся, жидкость фильтруют, принимают весь получившийся объем за сутки. Начинать лечение можно с 12-го дня после родов, не раньше.
Состав из листьев малины Их можно использовать сухими, взяв 2 ст. л. и поместив в термос с 400 мл кипятка. Средство держат 3 часа, выпивают за целый день все заготовленное количество.
Сок калины Ягода нужна свежая, а готовят средство перед каждым приемом. Делать это впрок нельзя! Для стимуляции сократительной активности матки достаточно 3 ст. л. сока на день.
Читайте также:  Как начисляются пособия по беременности и родам из декрета в декрет

Кроме лекарственных трав, существуют и препараты для сокращения матки после родов. Обычно их используют в 1 — 3 сутки, если лохий и боли в животе у женщины нет. Если же они есть, то это свидетельствует о гормональном расстройстве, которое травами не победить. Поэтому делают инъекции или вводят капельницей «Окситоцин».

Существуют и другие средства, содержащие этот гормон, а также необходимые для запуска процесса инволюции матки добавки:

  • «Гифотоцин». Препарат природного происхождения, стимулирует мышцы к активности и не допускает излишнего разрушения сосудов.
  • «Демокситоцин». Спасает также от лактостаза и мастита.
  • «Питуитрин». Кроме окситоцина, содержит вазопрессин, то есть помогает укрепить сосуды.
  • «Эрготал». Может использовать перорально, содержит алкалоиды, выделенные из спорыньи лекарственной.

Таблетки для сокращения матки после родов могут быть гомеопатическими, то есть иметь более мягкое воздействие на организм и использоваться в крошечных дозах. К таким относятся:

  • «Миллефолиум». Гранулы или капли созданы на основе тысячелистника. Препарат помогает стимулировать инволюцию матки, умерить кровотечение, привести в порядок нервную систему.
  • «Секале». Создан на основе спорыньи, поэтому придает сил, ослабляет кровотечения.
  • «Гамамелис». Используют настойку, которая стимулирует активность гладких мышц, снимает воспаление, не допускает сильных кровотечений.
  • «Сабина». Создана на основе можжевельника казацкого, который снимает боли, придает сил, нормализует обмен веществ, способствует восстановлению организма.

Средства для сокращения матки после родов не обязательно должны быть употребляемы внутрь или в виде инъекций. Если роды прошли нормально, с первых дней после них нужно чаще переворачиваться на живот в положении лежа.

После выписки домой женщина сама должна выкраивать время для гимнастики, способствующей усилению сокращений:

  • медленно сгибать в коленях и выпрямлять сведенные вместе ноги;
  • напрягать и расслаблять ступни;
  • глубоко дышать, подключив стенку живота, одновременно скользя по нему ладонями;
  • делать упражнения Кегеля;
  • использовать гимнастический мяч, сев на него и двигаясь тазом вправо-влево.

Рекомендуем прочитать статью о воспалении матки после родов. Из нее вы узнаете о причинах послеродового воспаления органа, симптомах и признаках проблемы, методах диагностики и терапии.

Что пить для сокращения матки после родов, какие иные усилия предпринимать для нормального протекания инволюции, — все действия должны быть согласованы с врачом. Здесь важно учитывать индивидуальные параметры организма, особенности прохождения родов.

Не меньшее значение имеет возможное влияние принятых женщиной препаратов на младенца через грудное молоко. Но при ответственном подходе к восстановительным мерам можно совместить пользу для матери и отсутствие малейшего негатива для малыша.

О том, как должно идти сокращение матки после кесарева сечения, важно знать. Ведь в этом случае есть отличия от того, что происходит после обычных родов.

Уколы окситоцина после родов полностью укладываются в концепцию применения препарата в акушерстве, так как стимулируют сокращение стенок матки и.

Лактация будет означать естественное восстановление баланса гормонов, что важно и для развития матки. А сам процесс кормления стимулирует сокращения органа.

Сокращение матки после родов, норма которого должна уменьшать размер ее полости на 1 см в неделю и довести к 3-му месяцу периода до 6,5 см.

источник

В жизни многих женщин возникают ситуации, когда нет возможности срочно обратиться к врачу, однако срочно необходима действенная помощь. Так, например, можно использовать народные средства для ускоренного сокращения матки после родов, когда уход за новорожденным занимает много времени и у матери нет возможности регулярно посещать гинеколога.

Народная медицина имеет в своем арсенале большое количество рецептов, в состав которых входят сокращающие матку травы. Препараты в виде травяных сборов используются в комплексной терапии подобных состояний, помогают матке восстановиться, используются для профилактики осложнений.

Чаще всего применяют такие травы:

  • Пастушья сумка;
  • Ярутка полевая;
  • Почешуйчатый горец;
  • Шалфей;
  • Полынь;
  • Крапива;
  • Лист березы;
  • Сенна александрийская;
  • Кора и корень барбариса;
  • Зверобой;
  • Лавровый лист;
  • Горец птичий;
  • Жеруха;
  • Багульник;
  • Лист малины;
  • Ярутка полевая;
  • Первоцвет весенний;
  • Пижма;
  • Календула;
  • Красная герань.

Чаще всего травы используют для сокращения матки в виде сборов, где каждый элемент усиливает действие друг друга.

Использование рецептов народной медицины не стоит применять бесконтрольно, самолечение недопустимо. Травяные сборы могут принести как пользу, так и вред, поэтому их не применяют без врачебного контроля, учитывая индивидуальные особенности женского здоровья.

В каких случаях используют травы, вызывающие активное сокращение матки:

При слабой сократительной деятельности матки, для стимуляции выведения частиц плаценты и сгустков крови.

Для прерывания нежелательной беременности.

Чтобы вызвать выкидыш, активируя сокращения матки для отторжения эмбриона.

Для остановки маточного кровотечения.

Когда снижение мышечной мускулатуры приводит к обильным и длительным выделениям менструальной крови.

После операции кесарева сечения.

Когда в результате хирургического вмешательства не восстанавливается нормальное функционирование матки, требуется активизация сокращений миометрия.

Когда матка не сокращается, а ее шейка не раскрывается, при этом ребенок испытывает гипоксию и может погибнуть.

После самопроизвольного аборта.

Когда в маточной полости остались части зародыша и околоплодной оболочки и требуется их выведение.

Если женщину интересует, как вызвать в домашних условиях прерывание нежелательной беременности народными средствами, ей стоит задуматься о возможных последствиях. После таких манипуляций она может лишиться возможности в будущем иметь детей.

Если для сокращения матки используется трава или травяной сбор, нужно обязательно соблюдать правила сбора растений и приготовления продуктов народной медицины.

Как любое лекарство, травяные отвары и настойки проявляют побочные действия при передозировке и неправильном использовании. Если у женщины имеются соматические заболевания, использование таких трав ограничивается противопоказаниями.

Возможные побочные действия:

  • Усиление маточного кровотечения;
  • Интоксикация;
  • Аллергический дерматит;
  • Преждевременные роды;
  • Тошнота и рвота;
  • Потеря сознания;
  • Воспаление эндометрия из-за того, что частицы плодного яйца остались внутри матки;
  • Потеря фертильности;
  • Летальный исход.

Особенно тщательно нужно подбирать такие средства при беременности. Неверно подобранный травяной сбор провоцирует интенсивные сокращения матки, что может привести к потере ребенка, к дальнейшему бесплодию, к нарушениям работы органов и систем организма.

Запрещено принимать в этот период аир болотный, горец перечный, белену черную, папоротник, мяту, толокнянку, эстрагон, розмарин, толокнянку, семена льна, шишки хмеля.

Чтобы травы максимально проявляли свое целебное действие, нужно тщательно соблюдать правила их заготовки и составления сборов. Если такой возможности нет, лучше приобретать лекарственное сырье в аптечной сети.

Целебные травы и народные средства из них, используемые для сокращения матки:

Залить 350 мл теплой кипяченой воды 35 г сухого сырья, настаивать 10-11 часов. Выпить в течение суток.

Залить 0,5 л кипятка 30 г измельченных и высушенных листьев березы, слегка посолить, настаивать 2-3 часа. Выпить в течение суток.

Для сокращения матки. Полулитрами кипятка заливают 45 г сухой крапивы, настаивают 4-6 часов. Это эффективное средство выпивают по 100 мл три раза в сутки.

Для укрепления сосудов и нормализации кровообращения в малом тазу. Полулитрами кипятка заливают 50 г сухого сырья, настаивают 3-5 часов, процеживают, используют в течение суток.

400 мл теплой воды заливают 30 г травы, настаивают 10 часов. Используют дважды в сутки, выпивая по ½ стакана.

Для стимуляции мускулатуры матки, размягчения ее шейки, профилактики маточных кровотечений. Залить пригоршню свежих листьев полулитрами кипятка, настаивать 20 минут. Можно взять сушеный лист (30 г), залить 300 мл воды. Средство применяют на последних сроках беременности, выпивая по 200 мл 3-4 раза в сутки.

Для стимуляции маточных сокращений выпивают по 1 ст. л. свежевыжатого сока. Для остановки кровотечения 7-10 дней настаивают кору на спирту (1:10), принимая по 1 ч. л. дважды в день.

Залить 400 мл кипятка ½ ст. л. измельченной полыни, настаивать 1 час, процедить, хранить в стеклянной емкости. 200 мл настоя нужно разделить на 3-4 приема.

Наиболее эффективным действием обладают многокомпонентные сборы из этих растений.

В позднем послеродовом периоде дополнительно применяются следующие приемы для сокращения стенок матки:

  • Частое принятие положения «лежа на животе», так как оно тонизирует мышцы брюшного пресса;
  • Сохранение грудного вскармливания, так как выделяющийся при этом окситоцин стимулирует маточные сокращения;
  • Выполнение упражнений лечебной гимнастики, гимнастики Кегеля, так как она укрепляет мускулатуру органов малого таза, промежности, укрепляет мышцы всего тела;
  • Употребление воды с растворенным в ней медом и лимонным соком.

Все эти меры ускорят восстановление миометрия, окажут эффективное действие на тонус матки и общее состояние.

источник

Народные средства для сокращения матки — скорая помощь до того, как вы обратитесь к врачу. А сделать это нужно как можно быстрее, ведь с маточным кровотечением шутки плохи. Необходимость в сокращении матки обычно возникает после родов, в том числе и после выкидыша, а иногда после затяжных месячных.

После родоразрешения организму необходимо определенное время, чтобы восстановиться. Матка имеет свойство восстанавливаться до прежних размеров самостоятельно, но для этого потребуется не менее 2-х месяцев, но бывает и такое, что она имеет слабый тонус и, чтобы восстановиться, ей понадобится более длительное время.

Кормление грудью после родов положительно влияет на восстановление организма, поскольку в это время организмом вырабатывается один из гормонов, окситоцин, который влияет на сокращение матки.

Если женщина вынуждена отказаться от кормления ввиду того, что молоко просто отсутствует, матка возвращаться в норму будет значительно дольше.

Ослабленный женский организм после кесарева сечения или после выкидыша (аборта) восстанавливается довольно долго. Чтобы запустить процесс восстановления и ускорить его, как раз и понадобятся различные средства, включая как лекарственные препараты, так и народные средства.

Обязательно получите консультацию врача перед тем, как начнете принимать препараты, так как во время кормления не все лекарственные средства можно принимать, а травы могут вызвать аллергию не только у мамочки, но и у ребенка.

Если роды прошли без осложнений и естественным путем, для того чтобы усилить тонус матки, рекомендуют лежать на животе, причем, как можно чаще. Ребенка следует кормить грудью, в первые месяцы — по требованию малыша. Не забывайте, что двигательная активность обязательна, в ряде случаев, под наблюдением врача, заняться специальной физкультурой (об этом будет сказано позже), которая поможет восстановить организм после родов. Если не имеется противопоказаний, можно готовить лечебные настои и отвары для того, чтобы матка активнее сокращалась. Рассмотрим некоторые рецепты.

Листья обычно собираются в мае, они в это время самые полезные, так как их лечебные свойства достигают наивысшей силы.

Понадобится 3 ст.л. листьев. Их залить водой (3 стакана, лучше кипящей), добавив щепотку пищевой соды, вылить в термос и подождать 2 часа.

Содержимое термоса выпить в 3 приема (утром, в обед и вечером по стакану). Данный настой можно принимать спустя 2 недели после родов.

Читайте также:  Назначение платежа при перечислении больничного по беременности и родам

Сухие листья малины (2 ст.л.) измельчить, залить водой (2 стакана, обязательно кипяток) и оставить на 3 часа. Такого настоя можно выпивать по 4 чашки в день ежедневно.

Хорошо помогает сок калины. Из свежих ягод отжать сок и пить по 1 ст.л. не менее 3-х раз за день. Перед каждым приемом сок должен быть свежим.

Можно еще приготовить отвар из пастушьей сумки. Нужно взять 20 г травы (она должна быть измельченной), залить водой (2 стакана) и поставить емкость с содержимым на плиту, довести до кипения и убрать, оставив на 3 часа. После того как отвар остыл, процедить и принимать по 1 ст.л. трижды за день.

Еще рекомендуют приготовить отвар из яснотки, а точнее, ее цветков. Цветков понадобится 2 ст.л., которые заливать водой (2 стакана, обязательно крутой кипяток) и проварить 5 минут (огонь убрать до минимума). Полученное средство разделить на 4-5 порций и выпить в течение дня. Сокращает матку также трава яснотки.

Из сушеных листьев готовят отвар также как и из цветков и принимают также дробно, выпивая отвар за день. единственное, что отличают эти отвары то, что из листьев отвар немного слабее, но есть большой плюс, но он не влияет на давление (цветы яснотки понижают давления).

Как уже отмечалось выше, существует специальная физкультура или восстановительная после родов гимнастика. Нужно помнить, что все занятия должны быть щадящими и разноплановыми. Для занятий подобрать удобную одежду, все упражнения делать регулярно, медленно, без резких движений. Практически все упражнения выполняются в положении лежа. Занятия нужно проводить после кормления, а, непосредственно перед началом, посетить туалет.

Существует множество комплексов восстановительной гимнастики, которые разработаны акушерами и специалистами по лечебной физкультуре, помогающие женщинам восстановиться после родов, мы же рассмотрим один из них. Стоит еще раз отметить, что гимнастика возможна только после консультации с врачом и лишь в том случае, когда никаких патологий во время родов или после них не было.

  1. Исходное положение, лежа: ноги согнуть в коленях, мышцы ягодиц напрячь, также как и мышцы тазового дня (проводится движение вверх и внутрь). Плавно оторвать от пола таз, живот втянуть и поднять голову.Находясь в таком положении досчитать до 4-х, затем медленно расслабить мышцы и опустить таз на пол. Упражнение повторить 5 раз, с каждым днем нагрузку увеличивать на 6, 8, 10 счетов, так довести до 20 повторов.
  2. Следующее упражнение также выполняется в положении лежа. Мышцы живота напрячь на выдохе, и потянуться правой рукой к левой щиколотке и изогнуться в пояснице вправо, досчитать до 4-х. Упражнение повторить, только теперь уже наклон сделать влево, не забывайте, мышцы живота напряжены. Первоначально будет достаточно 5-и раз в каждую сторону, постепенно увеличить до 20 повторов.
  3. Сесть на пол, колени согнуть и подтянуть их к животу. Живот втянуть, руки вытянуть перед собой. На выдохе медленно ложиться на пол, остановившись на половине пути задержаться и досчитать до 4-х, затем лечь. При подъеме также задержаться и опять сосчитать до 4, и так продолжать до 5 раз, постепенно увеличивая число повторов до 20 раз. Можно усложнить упражнение, закинув руки за голову.

Это лишь некоторые рекомендации по восстановлению тонуса матки. Вам понадобится терпение, поскольку и прием лекарственных средств, и лечебная гимнастика проводятся очень долго, до 3-х, а то и до 6-и месяцев. Но все ваши старания воздадутся сторицей, вы не только восстановитесь после родов, но и сохраните стройную и привлекательную фигуру. Всего вам самого доброго!

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Сокращение матки после родов часто бывает причиной болей внизу живота или дискомфорта еще на протяжении длительного времени после рождения ребенка. Но это не всегда является нормальным явлением и важно, когда стоит обращаться к врачу, какие нормальные сроки инволюции матки и возможные варианты лечения патологии.

Тело женщины проходит через множество физических изменений после родов, пока оно возвращается в состояние, которое было до беременности. Каждая женщина за весь период беременности и родов проходит прекрасный процесс к тому, чтобы стать мамой, и после этого необходимо около 2 месяцев, чтоб организм восстановился от родов. Одним из наиболее заметных и значимых изменений является возвращение матки в норму, называемое инволюцией матки.

Сроки сокращения матки после родов варьируют в зависимости от того, как проходил процесс родов, и были ли травмирующие факторы. Сокращение матки после первых родов проходит более быстро и эффективно. Это связано с тем, что у первородящих женщин тонус маточной мышцы выше, что означает, что матка может сокращаться и оставаться сокращенной, а не расслабляться и сокращаться с перерывами. Сокращение матки после повторных и третьих родов может проходить более длительное время, так как с каждой беременностью уменьшается тонус матки и ее способность к дальнейшему нормальному сокращению.

В общем, процесс полной инволюции матки занимает около двух месяцев. Наиболее активно матка сокращается в первую неделю после родов, а затем происходит возвращение к предыдущим ее размерам. После беременности матка (не включая ребенка, плаценту, жидкости и т. Д) весит около 1000 г. Через 6 недель после родов матка доходит до веса 50-100 г.

В течение нескольких минут после рождения ребенка происходит сокращение матки, ее перекрещенные волокна затягиваются так же, как и во время родов. Эти сокращения также помогают отделить плаценту от стенки матки. После отделения плаценты маточные сокращения закрывают открытые кровеносные сосуды, к которым была прикреплена плацента. Такое сжатие сосудов путем сокращения миометрия («физиологическая лигатура») приводит к гемостаза. Это помогает избежать кровотечений и других осложнений в раннем послеродовом периоде.

Сразу после родов матка сокращается таким образом, что ее дно оказывается на уровне пупка. После этого большая часть сокращения размера и веса происходит в первые две недели, и в это время матка уменьшается и располагается полностью в области таза. В течение следующих нескольких недель матка медленно возвращается в свое состояние, которое было до беременности, хотя общий размер матки остается больше, чем раньше. Такие сокращения матки женщина часто может ощущать в виде спазмов и болезненных ощущений внизу живота. Болезненные сокращение матки после родов могут быть наиболее интенсивны в первые три дня, затем тянущие боли должны уменьшиться.

Эндометрий после родов и отслоения плаценты также быстро восстанавливается, так что к седьмому дню уже есть все слои в эндометрии. К 16-му дню эндометрий восстанавливается по всей матке, за исключением плацентарного участка. Участок эндометрия, где была прикреплена плацента, претерпевает ряд изменений в послеродовом периоде. Размер плацентарного слоя уменьшается вдвое, а изменения в плацентарном слое приводят к выделению лохий. Поэтому симптомы сокращения матки после родов, кроме спазматических болей – это еще и выделения из половых органов, которые называются лохии.

Сразу же после родов из матки вытекает большое количество красной крови в стадии сокращения. После этого объем выделений из влагалища быстро уменьшается. Выделения при сокращении матки после родов имеют несколько стадий и разные характеристики. Есть 3 нормальные стадии лохий. Длительность каждого этапа не так важна, как то, что количество лохий должно становится все меньше и меньше, и цвет должен меняться от красного к белому. Красные или кровянистые лохии выходят на протяжении трех-четырех дней, и постепенно их цвет меняется на коричневато-красный, с более водянистой консистенцией. В течение нескольких недель количество выделений продолжает уменьшаться, и в конечном итоге они становятся серозными (lochia alba). Период времени, в течение которого есть выделения после родов, варьируется, хотя он составляет приблизительно 5 недель.

Шейка матки также начинает быстро возвращаться к прежнему состоянию, но никогда не возвращается в состояние, которое было до родов. К концу первой недели внешний зев закрывается так, что остается 1 сантиметр.

Влагалище также регрессирует, но оно не полностью возвращается к прежнему размеру. Уменьшение усиленной васкуляризации и отека происходит через 3 недели. В это время вагинальный эпителий проходит стадию атрофии. Полностью вагинальный эпителий восстанавливается через 6-10 недель.

В течение процесса родов промежность была растянута и травматизирована. Большая часть мышечного тонуса восстанавливается на шестой неделе, с большим улучшением в течение следующих нескольких месяцев. Тонус мышц может вернуться к норме, в зависимости от степени повреждения мышечной, нервной и соединительной ткани. Но все эти изменения также могут влиять на плохое сокращение матки после родов. В таком случае наблюдаются еще длительные кровянистые выделения и медленная инволюция матки, когда к концу второй недели после родов матка еще пальпируется над лоном.

Возобновление нормальной функции яичника сильно варьируется и сильно зависит от грудного вскармливания младенца. У женщин, которые кормят грудью своего ребенка, более длительный период аменореи и ановуляции.

Быстрое сокращение матки после родов происходит у первородящих, когда к концу первой недели матка находится в полости малого таза. Уже через четыре-пять недель матка возвращается к прежнему виду, что считается быстрым восстановлением после родов.

Последствия плохого сокращения матки после родов могут быть очень серьезными — ведь недостаточная компрессия сосудов может стать причиной послеродового кровотечения. Если матка сократилась недостаточно, то может развиваться гипотония, которая приводит к значительным кровотечениям. Если матка по какой-то причине вовсе не сократилась, то кровотечение после отделения плаценты продолжается и это может приводить к летальному исходу, так как остановить такое кровотечение очень сложно. Осложнения могут возникать на этапе раннего послеродового периода и позднего. Часто неправильная гигиена в послеродовом периоде может приводить к инфицированию послеродовой поверхности миометрия, так как он очень чувствителен ко всем бактериям. Это грозит развитием послеродовых септических состояний.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Поскольку длительный процесс инволюции матки приводит к выраженному болевому синдрому, то многие женщины задаются вопросом, как ускорить сокращения матки после родов? В первую очередь, нужно сказать о всех симптомах доктору, чтобы он тщательно осмотрел матку и исключил все опасные послеродовые осложнения. Если нет никаких противопоказаний, то можно использовать разные методы для лучшего сокращения матки.

Как облегчить боль при сокращении матки после родов? Если есть выраженные болевые ощущения, которые нельзя терпеть, то нужно принимать только те обезболивающие средства, которые не навредят ребенку, если мама кормит грудью. С этой целью можно использовать парацетамол или ибупрофен. Это такие средства, которые разрешены в детской практике, поэтому могут применяться и кормящей мамой.

Все способы сокращения матки после родов можно разделить на физические и медикаментозные. Физические методы могут быть очень эффективны, не только для сокращения матки, но и для укрепления всех мышц тазового дна. С этой целью используют комплекс упражнений, которые можно выполнять и в домашних условиях.

Упражнения для сокращения матки после родов выполняются только в том случае, если у женщины нет никаких противопоказаний. Вот некоторые из них:

  1. Упражнения с согнутыми коленями помогают матке вернуться в вертикальное положение. Ложитесь на спину, согнув колени, и ноги нужно положить на пятки на полу. Поднимите одно колено и прижмите его к животу, держа его обеими руками. Сохраните эту позицию в течение 15-20 секунд, а затем отпустите. Повторите этот процесс с другой ногой. Меняйте левую и правую ноги по два-четыре раза каждую.
  2. Тазовое сокращение и релаксация
Читайте также:  Когда можно будет заниматься спортом после родов кормящей маме

Это упражнение усиливает мышцы вдоль тазового дна. Это заставляет матку перемещаться в вертикальном положении. Чтобы сделать это упражнение, нужно лечь на пол и отвести руки в сторону. Сделайте глубокий вдох и поднимите ягодицы с пола на несколько сантиметров. Удерживайте это положение несколько секунд. Повторите этот процесс пять раз, чтобы увеличить силу тазовых мышц.

Это упражнение усиливает косые мышцы пресса и заставляет мышцы матки сокращаться под действием внутрибрюшного давления. Оно также хорошо работает для укрепления тазовых мышц, что важно для коррекции связочного аппарата. Ложитесь на пол, заложив руки за голову. Держите колени согнутыми, а ноги пятками на полу. Поднимите левое колено, одновременно поднимая голову руками. Поворачивайте тело при поднятии, чтобы правый локоть касался вашего левого колена. Повторите это упражнение с другой стороны, чтобы левый локоть соответствовал правому колену. Сделайте, по крайней мере, 10 таких скручиваний для получения наилучших результатов.

Гимнастика после родов для сокращения матки может быть ограничена простыми наклонами туловища в сторону, мельницей и несколькими приседаниями. Со временем количество упражнений постепенно увеличивают, если нет никакой реакции со стороны матки и живота.

Массаж для сокращения матки после родов помогает изменить положение матки и улучшить кровообращение, и может даже помочь вернуть матку в форму после родов и увеличить рождаемость. Женщина может выполнять такой массаж самостоятельно. Для этого нужно осторожно массировать область между пупком и лобковой костью.

Перед началом массажа выберите удобное место, чтобы лечь (например, кровать или коврик для йоги). Если возможно, выберите тихую комнату с очень небольшим количеством отвлекающих факторов. Ложитесь полностью на спину.

Нажмите и проведите по животу. Держите руку ладошкой вниз, чтобы надавить на живот, начиная чуть ниже пупка. Когда вы надавливаете, проведите руку мягким круговым движением. Затем легко нажмите на живот чуть выше лобковой кости, и потяните вверх мягко, как будто вы двигаете матку вверх. Повторите это движение 15 раз. Первый раз массаж должен длиться примерно 5 минут, затем, если нет никаких болезненных ощущений, то можно увеличивать длительность массажа.

Чтобы убедиться, что вы выполняете массаж матки должным образом, попросите вашего акушера, медсестру или акушерку продемонстрировать это до того, как попытаетесь это сделать самостоятельно. Если вас беспокоит, что массаж не работает, или что-то может быть не так, немедленно обратитесь к врачу. Женщина также может записаться на прием для массажа брюшной полости, который включает в себя маточный массаж в рамках его лечения.

Препараты для сокращения матки после родов могут использоваться еще в родильном зале в виде инъекций, либо использовать в дальнейшем в таблетированных формах. Для этого используют так называемые утеротоники – препараты, которые стимулируют сокращение мышечных волокон миометрия. К ним относятся окситоцин, простагландины, препараты эргометрина.

Окситоцин после родов для сокращения матки используют всем женщинам для активного ведения третьего периода родов. Окситоцин способствует ритмическим сокращениям матки, может стимулировать ее активное сокращение и обладает вазопрессией и антидиуретическим эффектом. Может использоваться для контроля послеродового кровотечения или кровоизлияния. При рождении очень небольшое количество окситоцина вызывает сильные сокращения матки. Окситоцин, в терапевтических дозах, индуцирует сокращения в дне и теле матки только без влияния на нижний сегмент. Препарат сжимает миоэпителий молочных альвеол и облегчает грудное вскармливание молоком. Он вводится внутривенно на глюкозе, общая доза не должна превышать 5 единиц для индукции родов по медицинским показаниям (гипотоническая инертность матки). Окситоцин может вызывать анафилактические реакции, но они редкие, а большие дозы могут вызывать эмболию амниотической жидкости. Его обычно не следует сочетать с простагландином, чтобы стимулировать сокращение матки. Окситоцин противопоказан в условиях, когда есть маточный шрам от крупной операции на матке.

Простагландин F2-альфа способствует сокращению миометрия, который вызывает гемостаз на участке плацентации, что уменьшает послеродовое кровотечение и спазматические боли, которые беспокоят при сокращении матки.

Эргометрин и метилэргометрин вызывают ритмические сокращения матки, но с большими дозами они становятся более или менее непрерывными. Они мало влияют на другие гладкие мышцы. Эргометрин и метилэргометрин в дозе 500 (перорально) или 250 (внутримышечно) микрограмм позволяют заставить матку сократиться и, таким образом, предотвратить кровотечение после родов.

Общими побочными эффектами эргометрина являются нарушения ЖКТ, боль в грудной клетке, вазоконстрикция и переходная гипертензия.

Эргометрин противопоказан при тяжелых сердечнососудистых заболеваниях, нарушениях легочной, печеночной и почечной функции, сепсиса и эклампсии.

Но-шпа для сокращения матки после родов используется только в качестве обезболивающего средства. Поскольку сокращение матки сопровождается спазматическими болями внизу живота, которые иногда сложно терпеть, то можно использовать эти уколы для сокращения матки после родов и уменьшения боли.

Народные средства для сокращения матки после родов используются очень широко. Помимо медикаментозных средств можно попробовать несколько советов, которые помогут облегчить боль и интенсивность послеродовых спазмов.

  1. Глубокое дыхание: практикуйте методы глубокого дыхания и медитацию, поскольку они могут помочь в сокращении матки и избавить вас от судорог после родов.
  2. Сон лицом вниз: вы можете попробовать лежать лицом вниз с подушкой под животом. Это поможет вам избавиться от болей.
  3. Обработка горячей водой — лучший способ сократить спазмирование внизу живота, поскольку она ослабляет сокращенную матку и улучшает кровообращение, тем самым уменьшая боль в нижней части живота и матки.
  4. Травы для сокращения матки после родов можно использовать в качестве чая, который тонизирует мышцы и снимает резкий спазм. Крапива для сокращения матки после родов помогает не только в сокращении матки, но и уменьшает кровянистые выделения после родов. Для этого нужно запарить двудомную крапиву и принимать по половине чашки три раза на день.
  5. Водяной перец для сокращения матки после родов также предотвращает развитие маточных кровотечений. Для приготовления настоя нужно взять два пакетика травы водяного перца и запарить в литре воды. Принимать нужно по столовой ложке каждые три часа, затем можно только три раза на день.
  6. Настойка для сокращения матки после родов используется с белого риса. Для этого нужно сварить рис в несоленой воде и принимать настоянную воду с этого отвара два раза в день. Эта вода успокаивает область желудка, улучшает пищеварение и предотвращает запоры.
  7. Чай для сокращения матки после родов можно делать с отдельных трав или комбинировать их, следя за тем, чтобы у малыша не было аллергии.

Имбирь является противовоспалительным, а также отличным вяжущим и антисептическим средством, которое предотвращает боли и судороги после рождения, снимая боли в животе и бедрах. Сделайте имбирный чай, добавив немного тертого имбиря в чашку кипящей воды. Вы также можете добавить десять листьев петрушки и сварить их в течение некоторого времени. Добавьте мед по вкусу и принимайте такой чай два раза в день.

  1. Семена фенхеля также обладают противовоспалительными и анальгетическими свойствами, которые способствуют облегчению боли после беременности. Приготовьте фенхель, добавив две столовые ложки семян фенхеля на две чашки воды. Кипятите в течение десяти минут, остудите и добавьте мед. Пить чай нужно два раза в день.
  2. Большинство послеродовых проблем связано с ослабленной иммунной системой. Вы должны принимать больше витамина С, которым богат лимон или индийский крыжовник.

Вскипятите одну чашку воды, дайте ей остыть, а затем добавьте лимонный сок, выжатый из двух лимонов. Пейте его два раза в день, чтобы повысить иммунную систему, а также помогает в облегчении спазматических болей при активном сокращении матки.

  1. Мята имеет успокаивающие свойства, которые помогают облегчить боли в животе и головные боли после родов. Добавьте листья мяты в чашку кипящей воды и дайте ей провариться около десяти минут. Процедить, охладить чай и добавить лимонный сок перед употреблением. Пить нужно дважды в день, что уменьшает боли в животе и судороги.
  2. Ромашка помогает облегчить боли из-за инволюции матки. Это считается безопасным средством для ребенка, если мама кормит грудью. Добавьте сухие цветки ромашки в чашку кипящей воды. Дайте чаю настояться в течение десяти минут. Вы можете добавить мед и лимон для дополнительного вкуса. Пить можно до пяти раз на день.
  3. Вы можете попросить своего партнера мягко массировать живот масляной смесью. Чтобы сделать масляную смесь, возьмите пять капель масла лаванды, десять капель кипариса, 15 капель масла перечной мяты и одну каплю масла жожоба. Для массажа положите руки на пупок и двигайтесь круговыми движениями по всей поверхности несколько раз.

Гомеопатия для сокращения матки после родов также широко используется. Выбор лекарственного средства основывается на теории индивидуализации и сходстве симптомов с использованием целостного подхода. Это единственный способ восстановить состояние полного здоровья, удалив все признаки и симптомы, с которыми сталкивается женщина после родов. Целью гомеопатии является не только лечение болей и сокращение матки, но и устранение основных причин и индивидуальной восприимчивости. Что касается терапевтического лечения, то есть несколько средств для лечения. Для индивидуального выбора лекарств и лечения пациент должен лично обратиться к квалифицированному врачу. Существуют следующие средства:

  1. Каулофиллюм – препарат используется при сильных и ранних сокращениях матки, которые сопровождаются спазматическими и сильными болями. После болей могут быть ощущения, как будто игла внутри.
  2. Цимицифуга – используется для лечения женщин с большой чувствительностью и непереносимостью к боли. Особенно эффективно при боли в области таза от тазобедренного сустава до бедра, боль в грудной клетке с преимущественной локализацией с левой стороны.
  3. Агарикус мусс — это средство лечения покрывает спектр большинства жалоб после родов.
  4. Арника монтана — успокаивает мышцы влагалища и матки, дает отличное чувство облегчения и комфорта после родов. Будет поглощать чрезмерные кровянистые выделения, и вызывать максимальное восстановление поврежденной нервной ткани.
  5. Стафизагрия – препарат является отличным средством для восстановления матки, и ее сократительных функций, когда ребенок рождается после кесарева сечения.
  6. Хельба после родов для сокращения матки считается очень хорошим средством, что также стимулирует и лактацию. Это средство является растением, которое выращивают преимущественно в странах Востока. Но его семена есть в доступной продаже. Для сокращения матки достаточно принимать каждый день по три семя этого растения. Оно не дает побочных эффектов и может приниматься практически всеми женщинами.

Физиотерапия после родов для сокращения матки может использоваться в виде гидротерапии и рефлексотерапии. Гидротерапия становится все более популярными методом облегчения болей и стимуляции маточного сокращения. Для лечебного эффекта может быть достаточно применения теплого душа с направленной струей теплой воды на область живота и малого таза, с последующим массажем этой области.

Рефлексотерапия — это процесс применения давления к определенным участкам ног для облегчения боли или проблем в других частях тела. Теория предполагает, что ноги представляют собой карту тела. Стимуляция нервных окончаний отправляет сообщения в пострадавшие области и высвобождает эндорфины и моноамины, которые контролируют боль. Это хорошо помогает при спазматических болях во время сокращения матки в первые три дня после родов.

Электрофорез с кальцием после родов для сокращения матки позволяет ионам кальция попадать в мышечные волокна и стимулировать сокращение, сохраняя его длительное время. Это необходимо для того, чтобы после сокращения матка не начала вновь расслабляться. Можно использовать в позднем послеродовом периоде.

Сокращение матки после родов занимает от трех дней, когда матка сокращается наиболее интенсивно, и до двух месяцев, когда происходит максимальное восстановление и размеров, и функции. В это время женщина может ощущать тянущую боль, которая считается нормальным явлением в это время. Есть много способов, чтобы вернуть состояние женщины, которое было до родов – от гимнастики до народных средств, и все это можно использовать при отсутствии противопоказаний.

[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15]

источник