У беременных женщин снижается объём серого вещества в средней передней и задней коре головного мозга, однако такие изменения нельзя назвать негативными.
Ни для кого не секрет, что будущие мамы часто разговаривают со своими малышами, когда те ещё находятся в животе. По мнению учёных, это умилительное общение, как и некоторые другие характерные проявления связи мамы и ребёнка, могут быть связаны с изменениями в мозге женщины.
Международная команда учёных под руководством Эльзелин Хокземы (Elseline Hoekzema) из Лейденского университета (Нидерланды) доказала, что беременность оказывает длительный эффект на мозг матери, изменяя его структуру. Именно эти изменения позволяют женщине лучше заботиться о своём малыше.
Исследование проводилось на протяжении пяти лет, за это время учёные при помощи магнитно-резонансной томографии исследовали 25 женщин до беременности и после рождения детей, а также 19 мужчин – будущих отцов. Также команда просканировала мозг 20 небеременных женщин и 17 их партнёров.
Результаты показали, что мозг беременных существенно отличается от мозга других участников экспериментов (в том числе от мозга будущих отцов). В частности, у женщин в положении снижался объём серого вещества в средней передней и задней коре головного мозга.
Эти области мозга отвечают за социальные процессы – такие как умение сопереживать и понимать других, то есть за то, что относится к «теории сознания» (понимание ментального состояния другого человека).
Учёные замечают: несмотря на общепринятое мнение, что снижение объёма серого вещества негативно влияет на человека, в данном случае мозг просто правильно «настраивает» себя. Это подтверждает тот факт, что ни у одной из участниц исследования не было обнаружено каких-либо когнитивных нарушений. «Важно подчеркнуть, что наши выводы не предполагают какой-либо связи с изменениями в общих познавательных способностях или интеллекте», — добавляет Хокзема.
По мнению авторов, замеченные ими изменения являются эволюционным механизмом, который позволяет матери эмоционально адаптироваться для новорождённого.
«Эти изменения были удивительно закономерны. До такой степени, что компьютерный алгоритм в состоянии определить, какие из женщин были беременны в период между исследованиями, а какие нет», — отметила Хокзема.
Поскольку у будущих пап подобных изменений в структуре мозга отмечено не было, исследовательница предполагает, что феномен может быть связан с ростом выделяющихся у женщин гормонов.
Учёные провели и другой эксперимент: они показывали матерям фотографии их детей и наблюдали за процессами, происходящими в мозге. Выяснилось, что когда мама видит своего малыша на снимке, у неё повышается нейронная активность, причём именно в тех областях мозга, где уменьшился объём серого вещества.
Это открытие заставило команду сформировать дополнительные психологические тесты, которые могли бы выявить эмоциональную привязанность мамы к малышу. В итоге оказалось, что чем меньше объём серого вещества, тем сильнее привязанность матери.
Примечательно, что все структурные изменения сохранялись у участниц исследования ещё в течение двух лет после родов.
Кстати, несмотря на распространённое мнение, что беременность влияет на память женщин, исследователи в ходе тестов не обнаружили никаких различий между будущими мамами и небеременными участницами.
Авторы работы намерены продолжить исследования в этом направлении с ещё большим количеством участников: вероятно, это не единственная закономерность, которую могут выявить методы нейровизуализации.
С научной статьёй, описывающей необычное открытие, можно ознакомиться в журнале Neuroscience.
Напомним, что ранее мы рассказывали о «гормоне любви», который определяет социальное поведение и превращает матерей в мамочек. Кстати, если малыш ещё не родился, это не означает, что он вас не слышит: учёные доказали, что плод начинает различать и запоминать звуки уже за шесть недель до своего рождения.
источник
Вы заметили в первом триместре беременности ухудшение памяти и некоторую рассеянность? Ученые объяснили, что происходит с мозгом женщины в этот период, и стоит ли волноваться из-за появившейся забывчивости во время беременности.
Возможно, уже успели столкнуться с таким понятием, как «беременный мозг». Это когда появляются провалы в памяти у беременных, которых ранее, вероятнее всего, не было, женщина становится рассеянной и забывчивой. К примеру, вы кладете молоко в шкафчик вместо холодильника, по сто раз идете в комнату, забывая зачем, ищете мобильный, по которому разговариваете в тот же момент, часто и непонятно где теряете вещи, оставляете включенным кран с водой, выпускаете собаку и забываете впустить обратно
(Особенно смешно, когда старший ребенок где-нибудь в магазине объясняет продавцу, что у его мамы «беременный мозг», поэтому она странная. Спасибо вам, детки. Хотя поспорить, конечно, трудно.)
Дело обычное — мозг закипает и вы творите невесть что. Забывчивость у беременных имеет и другое название — мамнезия.
Хорошие новости — это норма, вернее, это просто биология. Исследования показывают, что во время беременности мозг может уменьшаться. Не то, чтобы обязательно нужно было научное подтверждение, но приятно знать, что странности не только у вас, правда?
Недавнее исследование, опубликованное на сайте nature.com выяснило, что беременность вызывает изменения в структуре и размере мозга, которые после родов не восстанавливаются.
В ходе исследования женщинам делали МРТ головного мозга перед беременностью и после нее. Послеродовые снимки явно указывали на изменения в мозге, особенно на уменьшение количества серого вещества. Уменьшается также и гиппокампус, который отвечает за память. Поэтому, мы, женщины, в буквальном смысле этого слова теряем голову! Что ж, это многое объясняет.
Изменения, касающиеся серого вещества, оставались в прежнем виде и через два года после исследования. Кто знает, может мозг уже никогда в норму и не приходит. Остается только сменить название из «беременного мозга» на «мамин мозг» и дальше жить свою жизнь, навсегда приняв свое «недоразвитое» состояние. (С другой стороны, существуют исследования, которые говорят о том, что у рожавших женщин память лучше, чем у будущих мам)
Но, есть и хорошая сторона. Беременность также влияет на те области мозга, которые отвечают за чувства, эмпатию и кругозор. Ученые считают, что это усиливает материнский инстинкт и способствует формированию маминой ответственности и связи с ребенком.
Так что, если вы чувствуете, что ваш мозг превратился в яичницу, вы такая не одна! Теперь мы хотя бы знаем, кого винить в своей рассеянности забывчивости во время беременности. Спасибо, детки, мы вас прощаем.
источник
- Английские ученые установили , что в течение беременности мозг женщины уменьшается почти на шесть процентов. Предположительно, эта «усадка» отвечает за ощущение отупения, на которое к третьему триместру жалуются до 80 процентов будущих мам.
- После родов размер мозга не только приходит в норму (обычно к 24-й недели после появления ребенка на свет), но и увеличивается. Как выяснили американские исследователи, с рождением ребенка объем серого вещества увеличивается в гипоталамусе, миндалине, черном веществе и префронтальной коре. Все эти отделы мозга отвечают за налаживание связи с ребенком и материнскую ответственность.
- Во время беременности мозг женщины настраивается так, чтобы успевать делать несколько дел одновременно (за это отвечает префронтальная кора), таким образом мобилизуя будущую мать еще до рождения ребенка. Кроме того, беременные начинают лучше сосредотачиваться на лицах – в особенности мужских. Предположительно, так действует эволюционный механизм защиты от угрозы.
- Хлопочущие над младенцами мамы становятся умнее – чем выше уровень привязанности женщины к ребенку, тем более работоспособен ее мозг. В частности, любящие мамы в состоянии быстро и качественно обработать входящую информацию, чтобы быть наиболее эффективными в заботе о младенце.
- Изменения в мозге рожавшей женщины настолько серьезны , что могут сохраняться в течение первых двух лет жизни ребенка. Эти изменения заметны на магнитно-резонансной томографии и они настолько очевидны, что по результатам МРТ специалисты могут с легкостью определить, есть ли у женщины маленький ребенок.
источник
Группа исследователей из Испании и Голландии показала, что беременность вызывает изменения структуры серого вещества головного мозга, сохраняющиеся в течение, по меньше мере, двух лет после родов. Статья опубликована в журнале Nature Neuroscience, кратко о ее содержании рассказывается в редакционном материале журнала Science.
Во время беременности уровень половых стероидных гормонов очень сильно меняется: например, количество эстрогенов, вырабатывающихся во время беременности, обычно превышает суммарное количество эстрогенов, образующихся в организме женщины за все остальные периоды ее жизни. При этом в предыдущих исследованиях было показано, что изменение уровня половых стероидных гормонов может вызывать структурные и функциональные изменения в нервной ткани головного мозга. Например, в период полового созревания выработка половых гормонов вызывает масштабную реорганизацию мозга, а у взрослых людей изменение уровня стероидных половых гормонов приводит к нейронным перестройкам. Неудивительно поэтому, что у грызунов и других животных беременность, как показали исследования, вызывает изменения нервной ткани сразу на нескольких уровнях, включая изменения морфологии дендритов, интенсивности деления нейронов и экспрессии генов. На людях, однако, систематических исследований такого рода почти не проводилось. Известно только, что на поздних этапах беременности увеличивается размер гипофиза и уменьшается общий объем мозга.
Авторы новой статьи использовали магнитно-резонансную томографию, чтобы проследить изменения структуры серого вещества головного мозга у 25 женщин, беременных впервые в жизни. Их мозг сканировали до беременности и после родов (спустя разные промежутки времени: от трех недель до нескольких месяцев). Также в анализ включили 20 нерожавших небеременных женщин и, для исключения влияния родительства (а не конкретно беременности), 19 мужчин, впервые ставших отцами, и 17 мужчин, не имеющих детей. Для всех этих групп проводили сканирование мозга с такими же временными интервалами, как и для тестовой группы беременных женщин.
Оказалось, что у всех родивших женщин произошли очень сходные изменения объема серого вещества мозга — настолько сходные, что всех участвовавших в исследовании женщин можно было легко классифицировать на рожавших и нерожавших исключительно по результатам сканирования их мозга. В основном изменения были сосредоточены в участках мозга, отвечающих за социальные навыки — такие как понимание эмоций и намерений других людей по их лицам и действиям. Также в объеме уменьшился гиппокамп — область мозга, играющая ключевую роль в формировании памяти. Ни в одной из контрольных групп таких изменений не наблюдалось. Однако уменьшение объема гиппокампа не повлияло на память родивших женщин: с задачами на память они справлялись не хуже, чем до беременности. Единственное, что удалось заметить исследователям, — это небольшое ухудшение вербальной памяти (однако уровень различий оказался статистически недостоверным).
Участки мозга, отвечающие за социальные навыки (a) и участки мозга, уменьшившиеся в объеме после беременности (b)
Спустя два года после этих исследований 11 из 25 матерей — те, кто за это время не забеременел снова, — снова прошли магнитно-резонансное сканирование мозга. Оказалось, что у этих женщин все еще сохраняется пониженный объем серого вещества в тех же участках мозга — за исключением гиппокампа, объем которого вернулся в исходное состояние. Сохранившихся изменений также было достаточно для того, чтобы только на их основании определить, была женщина беременна в прошлом или нет.
С чем именно связано уменьшение объема серого вещества — с изменением количества синапсов или нейронов, с перестройкой дендритной структуры или с изменением кровоснабжения мозга — пока непонятно. Как отмечают авторы, уменьшение объема серого вещества, наблюдающееся в период полового созревания, связано (по крайней мере, отчасти) с так называемым синаптическим прунингом: сокращением количества синапсов для удаления избыточных связей и повышения эффективности работы нейросетей. Возможно, что подобные процессы происходят и во время беременности, повышая эффективность и специлиазированность работы отдельных участков мозга. В некоторых исследованиях, например, было показано, что у беременных женщин улучшается способность распознавания лиц и эмоций. Авторы предполагают, что это может быть связано с теми изменениями участков мозга, отвечающих за социальные навыки, которые они наблюдали в своем исследовании.
источник
Исследования, основанные на сканировании мозга, обнаружили, что объем серого вещества в некоторых участках мозга у беременных женщин уменьшался. Обнаруженные изменения сохранялись по крайней мере в течение двух лет.
«Эти изменения были удивительно закономерны. До такой степени, что компьютерный алгоритм в состоянии определить, какие из женщин были беременны в период между исследованиями, а какие нет», — заявила соавтор исследования из Лейденского университета Эйселин Хоэкзима.
Исследования показывают, что изменения могут помочь матерям понять потребности их новорожденных, а также влияют на привязанность матери к ребенку.
«Фраза «изменения в головном мозге» может звучать несколько устрашающе, но наши данные позволяют предположить, что они могут иметь эволюционное значение и в некотором роде помогать вам, когда вы стали матерью», — отметила Хоэкзима.
В публикации в журнале Nature Neuroscience исследователи из Нидерландов и Испании описывают, как они использовали магнитно-резонансную томографию (МРТ), чтобы сравнить структуру мозга 25 женщин до их первой беременности и вскоре после нее. Результаты сканирования также сравнивали с данными МРТ 20-ти не беременных женщин, 19-ти мужчин, впервые ставших отцами, и 17-ти бездетных мужчин.
Результаты показывают, что у новоиспеченных матерей наблюдается снижение объема серого вещества. Авторы исследования говорят, что изменения коснулись связей в некоторых областях мозга, участвующих в социальных процессах. Причем большинство обнаруженных изменений сохраняется не менее двух лет после родов.
Более того, были обнаружены участки мозга, которые показали снижение объема серого вещества в областях, связанных со способностью ставить себя на место других людей и представлять себе, что они будут думать или чувствовать.
«Это имеет смысл, так как, становясь матерью в первый раз, очень трудно понять своего ребенка. Но в любом случае несмотря на изменения в мозгу молодые мамы остаются взрослыми женщинами, которые способны сопереживать другим. Просто это новый этап, еще один шаг к пониманию того, как видит этот мир другое существо», — заявила специалист в области нейровизуализации из Кембриджского университета, не принимавшая участия в исследовании, Кирсти Уитакер.
Несмотря на обилие споров о влиянии беременности на память женщин новое исследование не обнаружило никаких различий между ними и другими участниками, выполнявшими ряд тестов.
«Важно подчеркнуть, что наши выводы не предполагают какой-либо связи с изменениями в общих познавательных способностях или интеллекте», — заявила Хоэкзима.
Но авторы отмечают, что изменения в объеме серого вещества появляются, чтобы играть определенную роль в степени привязанности между матерью и ребенком. Кроме того, области, которые показали снижение объема серого вещества, частично «пересекаются» с областями мозга, проявившими самую сильную реакцию, когда молодым матерям показывали изображение их новорожденного ребенка. При демонстрации фотографий чужих детей такой реакции не возникало.
«Эти результаты являются одними из первых доказательств того, что изменения в мозге могут каким-то образом помочь матери ухаживать за своим ребенком», — отметила Хоэкзима.
Несмотря на небольшой размер выборки в рамках этого исследования, оно убедительно, считает Уитакер. Она также добавляет: результаты не обязательно означают, что беременные женщины теряют клетки мозга.
«Если в каких-то областях мозга идет потеря серого вещества, на его место приходят другие клетки, чтобы помочь реорганизовать и укрепить некоторые связи, сделать их более эффективными», — подчеркнула она, сравнив изменения в мозге молодых матерей с теми, что происходят у подростков.
Исследователи говорят, что отсутствие подобных изменений головного мозга среди новых отцов возможно из-за отсутствия колебаний в гормональном фоне. Уитакер соглашается с этой точкой зрения, предполагая, что причиной всему может быть эволюционное давление.
«Быть молодой мамой трудно, вы должны держать под контролем очень многое. Ваш мозг в состоянии отреагировать на перемены в жизни и сделать так, что вы будете заботиться о новорожденном с радостью», — отметила Уитакер.
источник
«Беременностью мозга» называют кратковременную потерю памяти и забывчивость, которые могут испытывать женщины во время беременности. Действительно ли беременность влияет на память и умственные способности женщины или это миф?
В период беременности женщина проходит через множество эмоциональных и физических потрясений. Одним из них является частичная потеря памяти и вялость мышления, которые называют «беременность мозга» или «мозг плаценты». Если эксперты скептически относятся к данному симптому, то большинство женщин утверждают, что действительно испытали подобное состояние во время беременности. Не удивительно, что женщина забывает даже о простых повседневных задачах, в то время как она борется с массой других проблем (тошнота, запор, перепады настроения и т.д.), вызванных ростом гормонов. Давайте разберемся, «беременность мозга» это миф, или неотъемлемая часть беременности.
Когда случается «беременность мозга»
Как уже упоминалось, «беременность мозга» — это состояние беременной женщины, когда она теряет ясность мысли и приобретает проблемы с концентрацией внимания и памятью. Большинство женщин жалуются на подобные симптомы во время первого и третьего триместра. Некоторые жалуются на такое состояние после родов. Тем не менее, результаты исследования взаимосвязи состояния памяти и беременности весьма противоречивы. Таким образом, нет достаточных доказательств о реальности данного состояния, но нельзя и полностью отрицать физические, эмоциональные и психические изменения в женском организме, связанные с беременностью.
Возможные причины
«Туман мозга», который могут испытывать женщины во время беременности, может быть вызван рядом причин.
- Бушующие гормоны. Во время беременности половые гормоны эстроген и прогестерон сильно колеблятся. Это вызывает перепады настроения, сонливость, усталость, головные боли, нервозность. Кроме того, гормональный всплеск в первые недели мозг может изменить способ обработки сенсорной информации, особенно обоняния. По этой причине беременные женщины остро реагируют на некоторые запахи. Предполагается, что если гормоны способны поменять восприятие запахов, то такое же влияние они могут оказать и на память.
- Повышенный уровень стресса и тревоги. Вполне естественно, что мысли будущих мам заняты волнением про ребенка и предстоящие роды. Тем не менее, нужно отвлекаться от тревожных мыслей.
- Бессонница. Нарушение сна – одна из наиболее распространенных жалоб женщин во время беременности. И мужчины, и женщины должны иметь 7-8 часов полноценного сна в сутки для того, чтобы чувствовать себя здоровым физически и умственно. Нарушение сна на фоне беременности может привести к умственной вялости.
- Изменения в мозге. В 1996 году был опубликован доклад о том, что мозг беременных женщин сокращается во время третьего семестра. Результаты другого обследования, проведенного в 2002 году, показали, что женский мозг во время беременности уменьшается примерно на 4%. Обычно, в несколько первых недель после родов мозг восстанавливает первоначальный размер. В некоторых случаях этот процесс может растянуться до 6 месяцев. Ученые не уверены, с чем связаны такие изменения в мозгу, но подозревают, что за них ответственны изменения в клеточном метаболизме. Однозначно усадка мозга во время беременности не связана с потерей клеток. Но именно процесс реструктуризации связей между клетками мозга может иметь отношение к «беременности мозга».
- Эволюционное развитие. Это еще одна теория, согласно которой «беременность мозга» помогает женщине сосредоточиться на ребенке и не обращать внимания на отвлекающие ее факторы.
- Самовнушение. Многие эксперты отмахиваются от существования «беременности мозга» и рассматривают его как психологический феномен. Они уверены, что многие женщины осведомлены о существовании такого состояния и свято в него верят.
Положительное влияние беременности на мозг
Было отмечено, что с момента зачатия мозг беременной женщины переносит много изменений. В нем происходит подготовительный процесс к грядущим родам и материнству. Кроме этого, некоторые участки мозга могут видоизменяться. Т.е. когда уменьшаются одни участки мозга, увеличиваются другие, в частности в переднем мозге, отвечающем за логическое мышление и способность решать проблемы.
Некоторые эксперименты на животных показали, что беременные самки имеют лучшую память, становятся смелее, становятся лучшими охотниками. Профессор Хелен Кристенсен, директор Центра по исследованию психического здоровья в Австралийском национальном университете, считает, что беременность может иметь положительный эффект на функционирование мозга. Так, с беременностью женщина может рассчитывать на лучшие умственные способности, так как должна быть более бдительной.
Автор: Галина Белоконь, www.vash-medic.ru
Предупреждение: Данная статья написана в информационных целях, и не должна рассматриваться в качестве замены профессиональной медицинской консультации.
источник
Нет, беременность не меняет мозг. Но вам может показаться, что острота ума уже не такая, как прежде.
Возможно, вы слышали о небольшой забывчивости, которая наблюдается у беременных. Ее еще называют «мамнезия» или «беременный мозг». В шутку, конечно.
Как на самом деле беременность влияет на мозг и что можно сделать, чтобы справиться с ситуацией?
Забывчивость – это реально, и все же.
Хотя многие женщины чувствуют, что их голова работает менее эффективно, беременность не меняет мозг .
Доктор медицины Австралийского университета Хелен Кристенсен, говорит: «Если вы читаете книжки по беременности и слушаете тех, кто уже рожал, да, есть такая вещь, как забывчивость. И даже есть исследования, которые доказывают дефицит памяти у беременных. Но также исследования говорят и том, что возможности человеческого мозга остаются неизменными во время вынашивания ребенка».
Когда вы мало спите, находитесь в состоянии стресса и на вас свалилась куча забот, то забывчивость совершенно нормальное явление.
Джейн Мартин, директор Нейропсихологического центра (Нью-Йорк), говорит: «Если человек не высыпается и должен при этом быть многозадачным – ничья память не сможет быть достаточно хорошей».
Причиной «беременного» мозга могут быть растущие уровни гормонов и появление новых жизненных приоритетов.
«От 15 до 40 раз увеличивается концентрация прогестерона и эстрогена, они буквально «маринуют» мозг», – говорит директор Клиники гормонов Университета Калифорнии Луан Бризендин. «Эти гормоны влияют на все виды нейронов в мозге. К моменту рождения малыша появляются огромные выбросы окситоцина, который вызывает сокращения матки, а также гормоны, которые помогают выработке молока. Все это влияет на работу мозга».
Беременность также меняет ваши приоритеты. Ваш IQ остается прежним, но ваше внимание сосредоточено на других вещах, чем до беременности. Наибольшее внимание уделяется всему, что связано с малышом.
Британские ученые уверяют, что гормоны беременности могут влиять на способность запоминать, где что лежит – пространственную память.
Ощущения испытываемые при «беременном» мозге.
Знакома ли вам такая ситуация: идете за чем-то в комнату, приходите туда, и уже не помните, что хотели найти? Причем это может повторяться снова и снова. Такие они, «беременные мозги» во время вынашивания ребенка.
Но не стоит расстраиваться. Возможно, тут виновата эволюция. Ученые предполагают, что именно она так решила – будущей маме полезно думать только о ребенке, и забыть обо всем другом.
Несколько советов, как помочь памяти.
Если вы чувствуете, что голова работает уже не так эффективно, как обычно, первый совет – записывайте.
Когда вы собираетесь завести ребенка, надо максимально упростить все остальные сферы жизни, потому что она и без того станем намного сложнее.
Недостаток сна тоже фактор, который работает против производительности мозга. До 700 часов нехватки сна копится в первый год появления ребенка.
Так что делать? Записывайте, составляйте список дел. Будь то список продуктов, которые надо купить, или список вопросов, которые вы хотите задать своему врачу. Используйте ежедневник и не теряйте чувства юмора.
Постарайтесь больше спать. Это, конечно, очень трудно для молодых родителей. Но многие женщины действительно недосыпают. Если хотя бы в течение недели вы будете высыпаться, многие проявления «мамнезии» могут пройти сами собой.
источник
За девять месяцев у мамочки уменьшается количество серого вещества.
Текст: Наталья Габовская · 22 декабря 2016
«Бог его знает, что у беременных в голове!» – наверняка такое высказывание вы слышали не один раз. И в нем есть доля правды, несмотря на его совершенно мизантропское звучание.
Недавно в журнале Nature Neuroscience было опубликовано исследование, которое гласит: во время беременности мозг женщины меняется. Если конкретно, меняется структура областей, которые отвечают за чувственное восприятие, сопереживание и эмпатию. В общем, беременные женщины лучше понимают, что чувствуют и переживают другие люди. А все из-за потерь серого вещества – это выяснили при сканировании мозга женщин в интересном положении.
Эти изменения в мозгу сохранялись на протяжении двух лет после рождения ребенка. И чем сильнее были структурные перемены, тем сильнее была эмоциональная привязанность матери к ребенку.
Однако слова про потерю серого вещества не могут не настораживать. О чем эта потеря может говорить? По мнению Пола Томпсона, нейробиолога из Университета Южной Калифорнии, вариантов может быть три.
Первый вариант – что потеря серого вещества может иметь некие негативные последствия в будущем. Второй – это не более чем реакция мозга на стресс, вызванный беременностью: недосыпание, диета, и т. п. И третий вариант – это некая эволюция мозга, связанная с материнством. То есть структура мозга меняется так, чтобы материнские навыки развивались наиболее эффективно.
Исследователи считают, что третий вариант наиболее верный.
— Мы ни в коем случае не хотим сказать, что беременность заставляет вас терять мозг, потому что это не так, – говорит одна из исследователей, Элзелин Хокзема. — Потеря серого вещества – это не обязательно плохо. Это просто специализация мозга – на материнстве.
По мнению доктора Хокземы, мозг меняется и вместе с этим развиваются способности женщины распознавать потребности малыша. А вот на когнитивные функции эти изменения никак не влияют, так что мнение, будто женщины после родов глупеют, – не более чем обидный миф.
По прошествии двух лет после родов состояние мозга женщины снова приходит в норму. А со второй беременностью все повторяется снова: мозг переключается на заботу о потомстве.
Кстати, доктор Хокзема продолжает исследования в том числе и на себе. Когда она анализировала первые данные, она была беременна первым ребенком. Но тестирование не прошла. А сейчас, во время второй волны исследований, она носит второго ребенка.
— Конечно, я просканировала свой мозг до беременности и сделаю это еще раз после родов! — уверяет женщина.
источник
Исследователи сравнили объем структур мозга впервые рожающих женщин до беременности и после родов и мозга женщин, которые никогда не были беременны. Оказалось, что у забеременевших и родивших ребенка женщин уменьшается объем серого вещества в тех областях коры головного мозга, которые имеют отношение к так называемому социальному познанию, играют ключевую роль в обеспечении социальных процессов. Известно, что приблизительно эти же зоны активируются, когда во время фМРТ люди думают о других людях или рассматривают их изображения. В данной работе показана активация этих областей мозга во время фМРТ, когда женщины смотрели на фотографии своих детей.
Существует еще один период жизни, когда, как и при беременности, происходит интенсивная перестройка организма, которая сопровождается сокращением объема, площади поверхности и толщины коры головного мозга. Это подростковый период. В подростковом возрасте уменьшение объема мозга, по крайней мере, частично отражает «обрезку» лишних синаптических связей: в мозге ребенка число связей между нейронами существенно больше, чем сохраняется в конечном итоге в полностью сформировавшемся мозге. Большая часть такой «обрезки» происходит в раннем возрасте; если этот процесс нарушается и сохраняется избыточное количество синапсов, это негативно влияет на функции мозга, в том числе, может приводить к развитию психических заболеваний. То есть, много нервной ткани — не всегда хорошо, а уменьшение ее количества — не всегда плохо, это может быть частью процесса нормального развития.
В подростковом возрасте происходит процесс «тонкой настройки», необходимой для формирования более эффективных и специализированных нейронных сетей мозга, устроенного уже совсем «по-взрослому». Видимо, сокращение объема некоторых структур мозга при беременности имеет сходную природу, то есть, мозг женщины с наступлением беременности подвергается дальнейшему созреванию, обеспечивая адаптацию психики к материнству.
У испытуемых не наблюдалось ухудшения памяти или других когнитивных нарушений. В данном случае потеря серого вещества таких нарушений не подразумевает, это наоборот, «правильный», адаптивный процесс, связанный с получением возможности реагировать на потребности ребенка, например, чувствовать его эмоциональное состояние. Это подтверждается тем, что данные МРТ не только позволяли понять, была ли женщина беременна, но и отражали в послеродовом периоде степень привязанности матери к ребенку.
источник
Как показали тесты, женщины во время беременности используют правое полушарие мозга значительно больше, чем после родов. Это снижает их способности к логическому мышлению, но при этом подготавливает к будущей эмоциональной связи с младенцем .
Многие женщины во время беременности жалуются на забывчивость, сверхчувствительность и трудности при решении логических задач.
Исследователям из Лондонского университета удалось обнаружить у беременных женщин повышенную активность в области мозга, ответственную за чувства и эмоции. Правое полушарие головного мозга во время беременности бывает задействовано значительно чаще, нежели, например, после родов, у молодых мам.
Наше открытие позволяет объяснить феномен «младенческого мозга», при котором женщина становится особенно чувствительной и эмоциональной с младенцем в утробе. Полученные результаты позволяют предположить, что изменения в мозгу необходимы для подготовки будущей матери к крепкой эмоциональной связи с новорожденным младенцем.
– Доктор Виктория Борн, Лондонский университет
Ученые исследовали мозговую активность 39 беременных женщин и молодых мам, показывая им лица взрослых людей и младенцев с выражениями различных эмоций.
Оказалось, что у беременных при этом правая часть мозга активируется больше, нежели у матерей новорожденных, особенно при обработке снимков с положительными эмоциями.
Примерно на половине всех фотографий были лица с нейтральным выражением, на остальных – выражающие какие-либо эмоции. Экспертов интересовала, какая часть мозга испытуемых обрабатывает положительные и отрицательные эмоции.
Известно, что у многих молодых мам проявляются симптомы послеродовой депрессии. При этом им кажется, что младенец проявляет больше негативных эмоций, чем на самом деле.
Исследуя изменения в нейрофизиологических процессах, происходящих во время беременности и после рождения ребенка, ученые надеются оказать помощь молодым матерям при укреплении эмоциональной связи с их младенцами.
Психологи из калифорнийского университета им. Чэпмена считают, что эти изменения вызываются сильными гормональными флуктуациями в женском организме во время беременности, а также движениями плода в утробе матери.
источник
1. У вас появляется совершенно новый орган
Плацента – это единственный переходный орган в организме человека. Она начинает формироваться, когда оплодотворенная яйцеклетка, которая в тот момент представляет собой многоклеточную блатоцисту, прикрепляется к стенке матки примерно через неделю после зачатия. Наружный слой блатоцисты, называемый трофобластом, и формируется в то, что впоследствии называется плацентой.
После формирования плаценты ее работа заключается в том, чтобы соорудить барьер между кровяным потоком мамы и малыша. Материнские сосуды несут питательные вещества и кислород в межворсинчатую область плаценты, откуда плод и забирает их. Таким образом, он берет только то, что ему нужно.
Плацента играет еще одну, менее известную роль в качестве временного органа. Этот 2,2 – килограммовый темно-красный «диск» также является эндокринным органом, то есть выделяющим гормоны. Эти гормоны, от хорионического гонадотропина человека (ХГЧ, на основании выявления наличия данного гормона работают тесты на беременность) до эстрогена и прогестерона, имеют важнейшее значение для поддержания беременности и для подготовки молочных желез к кормлению.
Голова младенца должна каким-то образом выйти наружу. К счастью, «беременное тело» вырабатывает гормон релаксин, который расслабляет хрящи, скрепляющие кости. Релаксин ослабляет лобковый симфиз, место на лобковой кости, расположенное прямо перед мочевым пузырем. Подобная релаксация значительно облегчает процесс родов, однако, к сожалению, она не затрагивает только кости в области таза. Во время беременности уровень гормона релаксина в организме женщины в 10 раз превышает норму, причем воздействует он на все кости. Гормон является одной из причин того, почему многие женщины испытывают боли в спине и в суставах по мере увеличения срока беременности. Релаксин также виноват в том, что у некоторых женщин во время беременности увеличивается размер обуви.
Подождите, что я делала? «Беременный мозг» — это не миф в соответствии с данными исследования 2010 года, которое показало, что при прохождении пространственных тестов на память женщины, находящиеся во втором и третьем триместрах беременности, показали худшие результаты по сравнению с небеременными женщинами. Вполне возможно, по словам автора исследования Дианы Фэррэр (Diane Farrar), что в этом виноваты гормональные изменения, которые, как известно, ответственны за резкие перепады настроения во время беременности.
Для начала плохая новость: «утренняя слабость» — это заблуждение. С тошнотой и рвотой беременная женщина может столкнуться в любое время суток. К счастью, «побочный эффект» беременности обычно проходит приблизительно к 12-й неделе. Никому не известно точно, почему утренняя тошнота посещает почти половину всех беременных женщин, но исследование 2008 года показало, что возможно, тошнота является процессом адаптации для того, чтобы сохранить в безопасности развивающийся эмбрион.
Анализ показал, что утреннее недомогание чаще всего вызывается сильными запахами и вкусами, тем самым, предполагается, что тело пытается предотвратить потребление потенциально опасных веществ. Пик частоты прихода слабости совпадает со временем начального развития органов у эмбриона, что еще раз подтверждает, что тело находится в состоянии повышенной готовности в этот период.
Изжога появляется из-за давления, которое оказывает расширяющаяся матка на пищеварительную систему. Как правило, кислота, содержащаяся в желудке, удерживается пищеводным сфинктером (мышца в диафрагме, которая активизируется и закрывает доступ в пищевод, когда повышается давление в брюшной полости). Но во время беременности гормон прогестерон расслабляет сфинктер. Между тем, по мере роста ребенка, увеличивается давление на кишечник и желудок.
6. Мочевой пузырь «сплющивается»
Наверняка, вы не раз видели беременную женщину, стоящую в очередь в туалет, и наверняка вам известно, что у будущих мам есть частая потребность ходить в туалет. В чем причина? Всему виной растущий ребенок, потому что он оказывает давление на мочевой пузырь, мочеиспускательный канал и мышцы таза. Подобного рода давление подразумевает не только частые позывы в туалет, но и является причиной «утечки» при кашле, чихании или смехе.
7. В вас теперь на 50 процентов больше крови
Беременность – это тяжелая работа организма, которому требуется большее количество кровеносных сосудов и больше крови. К 20-й неделе беременности в организме содержится на 50 процентов больше крови, чем в момент зачатия. Однако, вся дополнительная кровь часто сопровождается побочными явлениями, такими как варикозное расширение вен, геморрой и «блестящая» кожа. Дополнительная кровь может спровоцировать также носовые кровотечения и заложенность носа в связи с опуханием слизистых оболочек.
Вам не обязательно быть машинисткой или пианистом, чтобы знать, что это такое, поскольку беременность часто является причиной появления синдрома запястного канала. Этот побочный эффект, отмеченный онемением или покалыванием, вызван отеками, с которыми сталкивается беременная женщина. Лишняя жидкость (которая отвечает за 25 процентов веса во время беременности) может из-за гравитации скапливаться в лодыжках или на запястьях. На запястьях она «касается» нервов, что и вызывает покалывание.
источник
Звонит мне тут подружка, натурально, вся в слезах. Всё, говорит, приплыли: «мозги утекают прямо в живот, слова простейшие начала забывать, хлеб в холодильник убираю, на домофоне набираю номер телефона. А тут в старом журнале тест на IQ нашла, так он…снизился».
Звонит мне тут подружка, натурально, вся в слезах. Всё, говорит, приплыли: «мозги утекают прямо в живот, слова простейшие начала забывать, хлеб в холодильник убираю, на домофоне набираю номер телефона. А тут в старом журнале тест на IQ нашла, так он…снизился». Я ее, конечно, поутешала, как могла. Сказала, что сама интеллектом не блистала во время беременности (да и прямо сказать, местами была весьма заторможенной особой), а сейчас вот, пожалуйста, что такое «дефенестрация» помню и от «дефекации» отличить могу.
Но вот, действительно, что же с нами-женщинами во время беременности происходит? Загляните в любые интернет-сообщества: то тут, то там: «я тупею на глазах». Противоположный пол тоже не отстает и вместо слов поддержки вполне может брякнуть: «Так что с ней это обсуждать? Она ж беременная!».
Общая медлительность, забывчивость, заторможенность реакций, неспособность аналитически мыслить – спутники не всех беременностей, но многих. Эта проблема в целом зовется умным термином «энцефалопатия беременных». В медицинских справочниках встретится только первая часть этого термина («энцефалопатия») с пугающим определением — «патология головного мозга». В случае же с беременным вариантом, бояться не стоит – речь идет о процессах естественных и, что немаловажно, обратимых.
Как мы знаем, в беременном организме начинаются масштабные перестройки с ориентировкой на то, чтобы «построить» полноценного здорового ребенка. Соответственно все силы материнского организма бросаются на эту стройку. Матку нужно усиленно снабжать кровью, значит, меняется вся система кровообращения; «на сцену выходят» гормоны прогестерон и эстроген, уровень которых значительно увеличивается; меняются показатели работы центральной нервной системы; изменяется характер процессов торможения и возбуждения; понижается активность коры… Все вместе это работает на то, чтобы маленький организм не только успешно развился, но и не пострадал от внешних действий матери. Поэтому-то и впадают беременные дамы в некий «коматоз»: становятся неторопливы, сонливы, неспособны к интенсивным нагрузкам, они полностью концентрируются на растущем внутри малыше.
Если врач не видит в вашем поведении и самочувствии какой-либо патологии, лечиться не нужно. Все пройдет само вместе с родами (правда некоторые любят запугивать «лактационной энцефалопатией», когда «рулить» жизнью матери начинает гормон «пролактин»). Но если ухудшение памяти, рассеянность и заторможенность вас пугает: помогайте себе сами. Например, можно «для профилактики» решать перед сном задачки по алгебре из школьного курса или наконец-то выучить для себя наизусть «Евгения Онегина».
Важно не закрываться от внешнего мира, даже если вы ушли в декрет. И неплохо, если ваше окружение будут составлять не только мамы в положении, а разговоры будут сводиться не только к коляскам, роддомам и подгузникам. Но и не перестарайтесь: не хочет «мозг» вытягивать нагрузки и пусть его. Слушайтесь, что природа подсказывает – хуже не будет.
Читайте также:
Как быть беременной и ни о чем не беспокоиться
Записки беременной женщины
Особенности психологии беременной.
источник