Меню

Через сколько месяцев после родов восстанавливается влагалище

Каждую будущую маму еще во время беременности волнует, каким будет после родов влагалище. Происходят глобальные изменения, которые сказываются на состоянии женщины и ее интимной жизни в начальном периоде после родов. У всех на восстановление уходит разное количество времени.


Не стоит беспокоиться о том, что происходящие изменения – необратимый процесс. Существуют упражнения, которые позволят сократить период восстановления, сохранить здоровье, уровень жизни и интимных отношений.

Большинство женщин, родивших естественным путем, сталкиваются с увеличением влагалища после родов. Именно поэтому они ищут ответ, как же вернуть свой организм в нормальное состояние.

Почему размер влагалища после родов становится больше, легко объясняется объемом головы младенца. Малыш проходит по родовым путям и растягивает мышцы, таким образом прокладывая себе путь на свет. Некоторые дети рождаются с большим весом, а это огромная нагрузка на тазовые мышцы. Зачастую врачи делают разрезы, чтобы избежать разрывов.

Первое время после родов влагалище остается растянутым, просвет цервикального канала раскрывается до двух пальцев. Несколько недель оно восстанавливается, а через три месяца окончательно приходит в норму. Но не всегда влагалище до родов и после родов – это одинаковая картина. Если производился разрез, восстановление может протекать дольше.

Многие пары обеспокоены вопросом, насколько серьезны последствия родов для интимной жизни. Существует множество предрассудков, которые на деле не имеют ничего общего с правдой. Нет повода для тревог, ведь даже если влагалище после родов большое, это можно исправить.

Растяжение. Влагалище является мышечным органом, поэтому в период прохождения ребенка по родовым путям теряется эластичность, но это нормальный процесс. Пройдет несколько недель и размер станет прежним. Даже очень широкое влагалище вернется в нормальное состояние, просто потеряется форма.

Отечность. Проходит через 3–4 дня, женщина не испытывает из-за этого дискомфорт.

Трещины и ссадины. При осмотре можно увидеть, что стенки влагалища после родов становятся сине-багрового цвета, заметны трещины и ссадины Спустя пару недель все возвращается в обычное состояние. Отеки уходят, трещины постепенно заживают, а цветность стенок влагалища снова становится бледно-розовым.

Рельеф стенок. Существует предрассудок, что влагалище женщины после родов по размеру становится намного больше. Но дело в его стенках. У тех, кто не рожал, рельеф более четкий, а у недавно родивших женщин – сглаженный. Из-за этого кажется, что орган увеличен. Мужчинам это может мешать во время полового акта, но если подобрать позу, то легко избежать неприятных ощущений.

Случается, что женщина жалуется на неприятные симптомы. Для того чтобы они не переросли в осложнения и не потребовалось лечение, нужно знать, что делать и как с ними бороться.

Сигналы, говорящие об отклонении

  • Снижение чувствительности. Это временный фактор, не стоит паниковать. Допустимо, что женщина на некоторое время может полностью потерять чувствительность. Стенки влагалища теряют эластичность, а восстановление занимает время.
  • Боль. Зачастую женщины жалуются на дискомфорт. Причем влагалище после родов у всех болит с разной силой. Причина – растяжение и разрывы промежности, на которые впоследствии накладываются швы. Болезненные ощущения возникают именно в области зашивания, т. к. часто оказываются задеты нервные окончания. Со временем неприятные ощущения перестают беспокоить.
  • Сухость. Некоторые женщины жалуются на сухость влагалища после родов. Это возникает из-за снижения уровня эстрогена и обычно касается кормящих мам. Со временем сухость проходит, а до этого можно использовать интимные смазки на водной основе или специальные гели для увлажнения влагалища. Желательно не выбирать средства на масленой основе, так как они создают плохо проницаемую пленку.
  • Зуд. Это симптом, который требует обращения к врачу. Причиной может быть аллергическая реакция на материал для шва или антисептик, применяемый в процессе родов. Без специалиста проблему решать не стоит – только он может подобрать правильное лечение. Обычно назначается спринцевание.
  • Гнилой запах из влагалища после родов – свидетельство воспаления или нагноения шва. Лечиться самостоятельно категорически запрещено – необходима консультация специалиста и лечение с помощью медикаментов.
  • Опущение. Иногда мышцы тазового дна настолько ослаблены, что не могут удерживать органы. Происходит опущение, у которого есть разные стадии. Первая — частичное опущение, когда его стенки опускаются без выхода за пределы влагалища. Вторая — выпячивание наружу. Третье — выпадение, в этом случае необходимо хирургическое вмешательство.
  • Выделения. После родов они выглядят как слизь с примесью крови – так называемые лохии. Сначала они похожи на менструальные выделения, а потом интенсивность снижается. Спустя два месяца после родов лохии должны окончательно прекратиться. В противном случае требуется немедленно обратиться к врачу.

С точностью определить, когда восстанавливается влагалище после родов, невозможно, т. к. у каждой женщины этот процесс занимает разное время. Принято считать, что примерный срок – 6–8 недель. Врачи рекомендуют соблюдать правила, благодаря которым можно ускорить восстановление влагалища после родов.

Важно соблюдать половой покой. Секс может нарушить или усложнить процесс восстановления. Можно занести инфекцию, и если она попадет прямо на открытую рану, есть риск спровоцировать эндометрит. Врачи советуют воздерживаться от секса два месяца после рождения ребенка.

Упражнения Кегеля давно известны своей неоценимой пользой для рожавших. Все, что требуется — напрягать и расслаблять мышцы влагалища в течение 10 секунд. Тренировки должны быть ежедневными. За счет упражнений улучшается кровообращение и укрепляются мышцы влагалища. Подробнее об упражнениях для укрепления мышц тазового дна →

При сухости во время близости следует пользоваться смазками.

Эти несложные рекомендации о том, как восстановить влагалище после родов, помогут ускорить процесс и прийти в форму за более короткий срок.

Существует ряд догадок, которые очень распространены, но беспочвенны. Женщины боятся уже того, как выглядит влагалище после родов, не говоря уж о внутренних ощущениях. Самые распространенные из мифов:

  • Мужчины уверены, что изменение влагалища после родов в худшую сторону неизбежно. Они считают, что до рождения ребенка оно тугое и маленькое, а после – широкое. На самом деле меняется не размер, а только рельеф на стенках. Но и это не проблема, если знать, как восстановить влагалище после родов. Специальные техники упражнений или, на крайний случай, пластика, решат вопрос.
  • Женщины считают, что, занимаясь сексом после родов, испытывают боль именно во влагалище, словно мешает какой-то инородный предмет или уплотнение. Такого быть не может. Дело в том, что в стенках этого органа совсем мало нервных окончаний. Болевые ощущения при входе во влагалище после родов может быть спровоцировано только раздражением кожи механическим, химическим путем или из-за сокращений мышц.
  • Считается, что сухость и дискомфорт – это ненормально. Но это спровоцировано снижением уровня эстрогена и является проходящим симптомом. Как только женщина заканчивает кормление грудью, неприятные ощущения исчезают.

Когда женщина понимает, что происходит в ее организме, многие страхи рассеиваются. Главная задача молодой мамы – привести организм в обычное состояние. Благодаря этому станет возможным спокойно растить малыша.

Не стоит отчаиваться, если при возобновлении интимной жизни сначала из влагалища будет выходить воздух. Это случается даже у нерожавших женщин. Нет причин для стеснения. Важно обговаривать все волнующие вопросы с партнером, а не оставаться наедине со своими мыслями.

Автор: Ирина Левченко, врач,
специально для Mama66.ru

источник

В процессе родов все внутренние органы женщины напряжены и работают по максимуму. Но основной «удар» на себя принимает влагалище. Растяжение и разрывы ждут практически каждую родившую женщину. Но не стоит отчаиваться — при грамотном уходе восстановление этого важного органа после родов пройдёт быстро.

Повышенные нагрузки органы малого таза у женщины начинают испытывать ещё во время третьего триместра беременности. Вес растущего малыша постоянно давит на мочевой пузырь, шейку матки и влагалище. Но в родах, конечно, нагрузка становится максимальной.

Ни один орган женщины, кроме растянувшейся матки, не сравнится по размерам с доношенным ребёнком. Влагалище — это финишная прямая родов, и в процессе потуг и прохождения малыша оно колоссально растягивается. Его стенки истончаются, и зачастую рвутся. Разрывов и микротрещин не избежит ни одна женщина, просто у всех это происходит по-разному. Кому-то достаточно будет сделать небольшие затяжки, а кому-то накладывают сложные швы.

Образованию разрывов способствуют:

  • рождение крупного плода (весом 4–5 кг);
  • неправильное положение ребёнка при прохождении по родовым путям;
  • рождение близнецов;
  • узкий таз, низкая эластичность тканей.

Врачи часто описывают ситуации, когда уставшая от многочасовых потуг женщина в самый ответственный момент просто «сдаётся» и отказывается выполнять указания врача и акушерки. Это тоже способствует усложнению родов, а значит — дополнительным разрывам.

Если роды идут непросто, врачи иногда самостоятельно делают надрезы на промежности, что тоже осложняет процесс заживления половых органов.

Первые два часа после родов женщина с малышом (если с ним все благополучно) находятся в родильном зале под присмотром врачей. Роженица отдыхает и кормит малыша молозивом, выделяющимся из груди. Врачи же в это время обязаны внимательно осмотреть половые органы женщины. Для этого используют зеркала и специальные зажимы. Как правило, овлагалище гипермировано и увеличено в размере, все ранки кровоточат. Разрывы тут же зашиваются и обрабатываются. Эпизиотомия и дальнейшая эпизиоррафия (ушивание разреза) предпочтительней самопроизвольного разрыва влагалища, оставляет небольшой, линейного вида рубец, а сама рана заживает быстрее

В поздний послеродовой период — от 2 часов до 8-ми недель после родов — происходит инволюция органов, или «обратное развитие». Всё в организме встаёт на свои места. Матка сокращается в размерах буквально день за днём: уже через 10 суток она снова занимает своё место за лобком. На 7–8-е сутки мелкие трещины и ссадины на поверхности влагалища заживают. Сам орган и половая щель заметно уменьшаются в размерах.

Влагалище после естественных родов восстанавливается постепенно :

  • сразу после родов влагалище полностью раскрыто. Его стенки истончены, растянуты и при этом — покрыты отёками. Оно имеет багровый оттенок, покрыто ссадинами, кровоподтёками и трещинами;
  • через 3–4 дня, если нет никаких осложнений, отёк начинает спадать. Рельеф постепенно выравнивается, уходит излишняя краснота. Но до полного заживления ещё далеко;
  • через месяц, как правило, даже самые сложные швы уже оказываются сняты, а значит, заживление идёт полным ходом. Влагалище уже имеет розовый цвет, на стенках обновляется слизистая оболочка. Орган приобретает тонус и восстанавливает рельефность;
  • через 8 недель слизистая оболочка становится плотной и блестящей. Она постепенно увлажняется, хотя ещё довольно длительное время во влагалище будет ощущение сухости. От швов и ссадин остаются едва заметные рубцы. Лохии — послеродовые выделения — к этому моменту уже полностью прекращаются. Именно после 8-ми недель, как правило, врачи рекомендуют понемногу восстанавливать супружеские отношения с мужем.

Если малыш появился на свет путём кесарева сечения, влагалище почти не страдает. Орган никак не задействован в процессе родов, поэтому он не растягивается и не повреждается. Однако как и после естественных родов, восстановительный процесс половой системы у женщин, перенёсших операцию, занимает не менее 6-ти недель. Влагалище за этот период поднимается на прежний уровень (во время беременности оно было под давлением). При кесаревом сечении влагалище никак не задействовано

Единственная проблема с влагалищем, с которой сталкиваются женщины, перенёсшие кесарево — это сухость. После родов в организме не хватает гормона эстрогена (а у тех, кто кормит грудью — особенно). Именно эстроген отвечает за увлажнённость женского полового органа и образование естественной смазки. Из-за этого ощущается дискомфорт. Кроме того, пары, которые пытаются возобновить секс, ощущают, что влагалище после кесарева сечения стало более узким. Это тоже последствия сухости.

Чтобы слизистая и стенки влагалища восстановились в кратчайшие сроки, в первую очередь, необходимо выполнять предписания лечащего врача. Тем, у кого наложены швы, нужно вовремя приходить на обработку. После снятия ниток обычно прописывают средства, помогающие избежать рубцов, такие как Контрактубекс.

В первые месяцы после родов всем женщинам необходимо тщательно соблюдать гигиену интимных мест. Поскольку слизистая матки и влагалища ещё не зажила, она подвержена проникновению инфекций. Нужно часто менять прокладки, вовремя подмываться. Чтобы усилить местный иммунитет, можно приобрести специальный гель или пенку для интимной гигиены после родов. Такие средства содержат антибактериальные и противовоспалительные добавки.

Через месяц после родов, если врач не запрещает, можно начать выполнять интимную гимнастику по методу Кегеля. Простые упражнения, которые можно делать где и когда угодно, помогают восстановить тонус мышц влагалища. Их, кстати, рекомендуют делать всем женщинам, а не только новоиспечённым мамам.

Базовое упражнение Кегеля — сжатие и разжатие интимных мышц. Во время мочеиспускания нужно попробовать задержать струю. И далее именно по этой схеме сжимать и разжимать мышцы промежности. Поначалу упражнения нужно делать 2–3 раза в день, медленно и плавно. Они не должны причинять боль или неприятные ощущения. Затем можно увеличить количество «подходов» и скорость повторений.

Когда базовое упражнение будет освоено, можно перейти к техникам «Лифт» и «Шторм». «Лифт» подразумевает постепенное сжатие мышц влагалища снизу вверх. На самом верху нужно постараться зафиксировать сжатие. Так же постепенно нужно разжать мышцы. «Шторм» — сжатие и разжатие всех мышц тазового дня спереди назад (т. е. сначала сжимается влагалище, затем мышцы промежности, затем — анус).

Если орган повредился серьёзно, и упражнения не помогают в нужной степени подтянуть мышцы, можно прибегнуть к вагинопластике. Эта операция помогает убрать лишнюю ткань со стенок (передней или задней), а также уменьшить вход во влагалище, если после родов он так и не вернулся в прежнее состояние. Благодаря пластике влагалище вновь обретает эластичность, чувствительность и, конечно, эстетичный внешний вид. После воздействия лазера влагалище приобретает рельефность

Операция обычно делается женщинам в возрасте от 25 до 50 лет. Показания к ней:

  • опущение стенок женского органа;
  • разрыв промежности;
  • частичное недержание мочи (например, при смехе или чихании).

Суть операции сводится к тому, что врач вытягивает растянувшуюся стенку, убирает лоскут лишней ткани и делает косметический внутренний шов. Нитки со временем рассосутся.

Обычно женщине после вагинопластики не рекомендуется сидеть около 10 дней. После этого ещё в течение 4–8 недель нужно воздерживаться от посещения бассейна, сауны, бани, не заниматься активными видами спорта и, само собой, сексом. Вагинопластика обычно не считается сложной операцией и в целом доступна по цене.

Есть и альтернатива — лазерная операция. Она проводится женщинам, если стенки влагалища не пострадали серьёзно, но их всё же хочется привести в тонус.

2 процедуры за спиной, впечатлений масса! Через неделю иду на третью, заключительную. Чувствительность действительно усилилась многократно. Вход стал таким узким, однозначно не скажу, что как в 16 лет, потому что не помню, но я уверенна — он таким и должен быть в 16)) Кайфуем оба. Никогда не думала, что такое возможно, честно!

http://irecommend.ru/content/potryasayushche-lazernoe-intimnoe-omolozhenie

К сожалению, процесс заживления тканей не всегда проходит гладко. Многие женщины сталкиваются с такими неприятными явлениями, как зуд, сухость, неприятный запах из влагалища. Сухость чаще всего обусловлена гормональными изменениями. Скорее всего, она пройдёт, как только женщина закончит кормить малыша грудью. Помогут увлажняющие гель-смазки, которые применяются как для ухода за половыми органами, так и во время близости.

Зуд свидетельствует либо об аллергической реакции (на лекарства, которыми обрабатывали стенки влагалища или нитки, которыми сделаны швы) либо о воспалении. Воспаляется обычно шов или рубец, который остался на его месте. Такие ситуации требуют консультации врача. Обычно доктора назначают спринцевания и мази. Также девушкам советуют не носить белье, чтобы швы быстрее подсыхали.

«Я сама стала трусы снимать, чтоб подсыхало. Подмывалась марганцовкой слабым раствором! Стала мазать мазью Вишневского. Ещё можно Солкосерил мазь!! у меня швы немного разошлись, хотя я не сидела. мазь Вишневского очень помогла, сразу легче стало, всё зажило быстро!»

Сторонница Сталина

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3953875/

Чтобы ускорить заживление, применяют вагинальные свечи (суппозитории). Эта форма удобна тем, что имеет жировую основу. Препарат дополнительно увлажняет влагалище и смазывает слизистую. Действие свечей может быть разным :

  • антибактериальным;
  • противовоспалительным;
  • регенерирующим.

Обычно суппозиторий ставится на ночь, и пока женщина спит, лечебный состав находится внутри. Это позволяет свечам быть весьма эффективными.

Эффект от свечей хороший, швы заживать стали значительно быстрее и лучше, причем уже через 10 дней я перестала ощущать швы, так и норовила присесть, приходилось себя постоянно одёргивать.

http://otzovik.com/review_738141.html

Выделения из влагалища (кроме лохий) с неприятным запахом свидетельствуют о загнивании шва или воспалении в матке. Эта ситуация тоже требует немедленного обращения к специалисту.

Многие женщины испытывают боль во время полового акта — если это происходит, значит, слизистая ещё недостаточно восстановилась. Нужно ещё немного подождать. При этом, возможно, стоит поискать новую, более щадящую позу. Если боль со временем не уходит, а только усиливается, возможно, что внутри образовалась киста. Это доброкачественное образование на стенке влагалища, которое образуется, чаще всего, на месте шва. Если киста не растёт и не мешает врачи предпочитают её не трогать. Перед родами её прокалывают, чтобы выпустить жидкость. Если же киста увеличивается, производится операция по её удалению.

Я родила двух детей с кистой влагалища. А получила её при рождении первого ребенка от сильных разрывов. Во время вторых и третьих родов её вскрывали. На ребенке это никак не отражается.

http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4002659/

Любые роды — естественные или произошедшие путём кесарева сечения — не проходят для женщины бесследно. Организм уже никогда не будет таким, как прежде. Но свести последствия к минимуму может каждая — достаточно лишь внимательно относиться к себе и выполнять предписания лечащего врача.

источник

Ткани родовых путей за 2-3 недели до родов становятся эластичными, рыхлыми, чтобы родовой процесс был более комфортным для матери, а ребенку было легче продвигаться к выходу. Однако травмы и растяжения случаются, после чего женщина задается вопросом, как быстрее сузить и укрепить влагалище простым и безопасным способом. Для этого существует немало техник и упражнений, которые помогают восстановить эластичность тканей в домашних условиях.

Самой очевидной причиной является колоссальная нагрузка, которую испытывают половые органы матери. Если в спокойном состоянии диаметр влагалища не превышает 2-3 см, то во время родов он увеличивается до 10-12 см — диаметра головки малыша. Чем крупнее ребенок, тем меньше тонус мышц после родов.

Снижению мышечного тонуса способствуют гормональные изменения, которые происходят во время и после родов.

Во время беременности большую часть полезных веществ использует малыш, а мама испытывает дефицит. Из-за этого могут появляться различные проблемы: хрупкость и ломкость волос, ногтей, проблемы с кожей, снижение эластичности тканей, в том числе — снижение тонуса мышц.

В норме, если роды прошли легко и без осложнений, за 1-2 месяца влагалище восстанавливается и достигает прежнего состояния. Если роды были осложненными, сопровождались травмами, трещинами, разрывами, на восстановление уйдет больший период, и это нормально.

Некоторое время после родов влагалище остается растянутым. Женщины часто описывают это ощущение так, что они не могут напрячь мышцы влагалища, например, прекратить мочеиспускание или «обхватить» тканями половой орган партнера во время секса. Это последствия потери тонуса мышц, которая может быть опасна ослаблением мышц тазового дна, в результате которого близлежащие органы опускаются, а в запущенных случаях могут выпасть.

Так, если тонус мышц не восстанавливается в положенный срок, у женщины может произойти выпадение матки.

При ослаблении мышц влагалища может диагностироваться опущение мочевого пузыря, в результате которого развиваются различные заболевания мочеполовой системы. Неправильное положение мочевого пузыря не дает женщине полностью опорожниться, и на фоне этого часто орган воспаляется.

Потеря тонуса мышц увеличивает риск проникновения инфекции через влагалище.

Кроме того, женщина может испытывать боль внизу живота, отдающую в поясницу, боль при сексе, мочеиспускании, дефекации, что приводит к запорам, снижению качества жизни, недержанию. Первое время после родов небольшое количество мочи может выделяться при чихании, кашле, смехе.

В большинстве случаев влагалище можно восстановить самостоятельно, не прибегая к помощи хирургов. При серьезных повреждениях, разрывах и травмах или сильной неудовлетворенности состоянием половых органах осуществляется пластическая операция.

Изначально упражнения Кегеля были разработаны для пациентов, страдающих от недержания мочи. Впоследствии техника получила широкое распространение у женщин, в том числе — нерожавших, которые таким образом достигали значительного укрепления мышц влагалища и получали новые ощущения от секса.

Сегодня упражнения Кегеля рекомендуется выполнять молодым мамам, поскольку они эффективны и не требуют никаких специальных навыков, и их можно выполнять во время любого занятия. Суть упражнений в том, чтобы сжимать и расслаблять мышцы влагалища поочередно, уделяя этому 5-10 минут в день. При этом можно продолжать заниматься домашними делами, отдыхать или ходить по магазинам.

Упражнения Кегеля улучшают кровообращение в области влагалища, укрепляют мышцы и способствуют быстрому восстановлению после родов.

Аналогичные упражнения можно выполнять, используя вагинальные тренажеры в виде шариков. Их можно ввести во влагалище в любое время, а мышцы женщина будет напрягать, чтобы удержать их внутри.

источник

Роды – это очень сложный процесс для женского организма. Практически все органы мамочки подвергаются изменениям. Так как матка и влагалище принимают непосредственное участие в деторождении, понятно, что этот процесс сказывается на них особенно сильно и даже пугающе для самой женщины. Как изменится влагалище после родов, надолго ли, и станет ли оно таким, как раньше – вот что мы сейчас обсудим.

Влагалищу отводится не последняя роль в процессе оплодотворения. Сперма скапливается у заднего свода влагалища перед тем, как попасть в шейку матки. Отсюда сперматозоиды переходят в матку и трубы, где происходит встреча с яйцеклеткой.

Результатом оплодотворения является беременность, длящаяся 280 дней. За этот период влагалище подготавливается к знаменательному событию: происходит разрыхление тканей, увеличение мышечных волокон, отмечается разрастание соединительной ткани.

По истечении положенного времени наступает родовая деятельность. В это время в родовом канале присутствует особый секрет, который его смазывает, обеспечивая тем самым эластичность и растяжимость влагалищных стенок. Благодаря таким мерам процедура продвижения плода облегчается.

По завершении родов и вплоть до того момента, пока не произойдет полное восстановление, влагалищем выполняются привычные функции. Этот орган защищает организм от микробов. Активно участвует в таком процессе слизистая оболочка влагалища, преграждающая путь болезнетворным микроорганизмам посредством кислой среды. Также этот орган способствует выведению из организма выделений различной этиологии.

Родить ребенка и не повредить при этом влагалище практически невозможно. В результате родов этот орган не только травмируется, но также изменяется его форма. Кто-то уверен, что влагалище становится больше, а это не лучшим образом отражается на интимной жизни. Вопрос о том, через какое время восстановится влагалище после родов, актуален для многих пар.

Те изменения, которые происходят с влагалищем в первые недели после появления крохи на свет, поправимы и не должны беспокоить девушек.

Женщины, как правило, сталкиваются со следующими проблемами:

Влагалище – мышечный орган, который растягивается, когда новорожденный по нему проходит во время родов. Мышцы утрачивают тонус и становятся не такими эластичными, однако это явление вполне обычное для такой ситуации. 6-8 недель будет достаточно для сокращения и последующего полного восстановления мышечной массы. Таким образом, сведения о влагалище, утратившем свои былые размеры – не являются правдой. Просто на непродолжительный период утрачивается форма.

Отеки – безобидные изменения, никоим образом не влияющие на женское самочувствие и проходящие через несколько дней после знаменательного события появления на свет долгожданного чада.

Сразу после рождения крохи, влагалище мамочки широко раскрыто, а цвет его стенок сине-багровый. К тому же на стенках красуются трещины и ссадины. Если травмы и повреждения не серьезные, то через 2-3 недели все восстановится – трещины заживут, отечность спадет, а к стенкам вернется привычный бледно-розовый оттенок.

Изменения касаются и рельефа стенок влагалища, поэтому возникает миф об изменении размеров этого органа после родов в сторону увеличения. У не рожавших дам рельеф более выражен, в то время, как у познавших прелести материнства он более сглажен. Именно поэтому и возникает ощущение того, что произошло увеличение вагины, а это, как правило, не очень нравится мужчинам во время интимной близости. Кстати, это легко поправить, если со знанием дела подойти к выбору позиции.

Таких изменений не удастся избежать ни одной женщине после родов. Вопрос только в сроках, отведенных на период восстановления, отклонениях, а также непредвиденных ситуациях. В последнем случае нужно иметь представление о том, как действовать и ни в коем случае не затягивать с визитом к доктору.

У некоторых представительниц слабого пола после родов в зоне влагалища возникают малоприятные ощущения. Важно знать, что следует предпринять, чтобы это не трансформировалось в патологию, требующую медикаментозной терапии.

Возможно, чувствительность в зоне влагалища снизится, а в ряде случаев и вовсе пропадет. Это объясняется тем фактом, что после родовой деятельности стенки влагалища приобретают дряблость. Нервным окончаниям нужно дать восстановиться, а для этого требуется определенное время. Никакой паники, толика терпения и чувствительность, несомненно, будет восстановлена.

Сухость влагалища в послеродовой период – явление малоприятное, но от него никуда не деться. Появляется как следствие того, что уровень эстрогенов понижается. Как правило, это относится к тем представительницам слабого пола, которые своих малышей кормят грудью. Вскоре подобное ощущение пропадет.

Зуд, появившийся после родов во влагалище, является серьезным поводом обратиться за помощью к специалисту. Попытки самостоятельного решения проблемы неэффективны.Подобный симптом может представлять собой аллергическую реакцию на шовный материал или примененный антисептик. Только доктор способен установить истинную причину подобных проявлений и прописать необходимую терапию. Обычно это спринцевания. Намного серьезнее, если зуд будут сопровождать неприятный запах и выделения, именно так проявляется воспалительный процесс.

Боли после родов, чувство дискомфорта – довольно распространенное явление, с которым сталкиваются многие женщины. Они могут бытьвыражены в большей или меньшей степени. Это случается вследствие того, что промежности и стеночки разрываются и в местах таких повреждений накладываются швы. Болезненные ощущения появляются как раз в зоне шва, ведь при их наложении затрагиваются нервные окончания. Через определенное время происходит адаптация нерва и дискомфортные, болезненность перестает беспокоить, а там, где был разрыв и швы накладывались, заживает.

Если после рождения крохи отмечается появление гнилостного, затхлого, неприятного запаха из влагалища, то в комплексе с зудом и выделениями это сигнал к тому, что в матке начался воспалительный процесс или шов начал загнивать.

Важно! Ни в коем случае не допускать при такой ситуации самолечения! Необходим осмотр доктора и серьезная терапия с применением медикаментов.

Очень редко возникает ситуация, при которой отмечается настолько сильное ослабление мышц тазового дна после родов, что оно уже не способно удерживать органы, находящиеся в них. Случается опущение и выпадение влагалища. Причем выделяют не одну степень тяжести подобной патологии:

  1. Частичное опущение, не сопровождающееся выходом влагалища за его пределы;
  2. Наружное выпячивание стенок;
  3. Выпадение полное.

Последняя разновидность является наиболее тяжелой патологией. В подавляющем большинстве такой недуг требует оперативного вмешательства, при котором тазовое дно корректируется.

После родовой деятельности женщина может столкнуться с появлением специфических выделений, проходящих через влагалище. Они ничего страшного из себя не представляют. Это не что иное, как послеродовая слизь, образованная теми тканями, которые уже отмерли, плюс кровяные примеси. 7-8 недель требуется на то, чтобы вывести так называемые лохи (для каждого индивидуального случая сроки свои).

Первые 7-8 дней после родов они ничем не отличаются от обычной менструации: обильной, со сгустками темной крови. Затем они становятся не такими интенсивными, лохи приобретают желтовато-белый оттенок. Затем выделения и вовсе проходят.

Важно! Если через 2 месяца после появления на свет малыша выделения не прекратились, то следует незамедлительно обратиться к доктору для установления причины такой патологии.

Любую проблему, связанную с восстановлением влагалища в послеродовой период, можно объяснить. Если иметь представление о том, что происходит с организмом женщины именно в это время, то удастся позаботиться обо всех необходимых мерах для устранения неприятных ощущений и восстановить влагалище в максимально короткое время.

Вопрос о том, как выглядит и сколько восстанавливается влагалище, всегда обрастает догадками. Дамы опасаются того, что после появления на свет долгожданного крохи естественным путем, их влагалище уже не будет таким, как раньше. Переживают они и за внутренние ощущения во время занятий сексом.

Среди наиболее распространенных мифов можно выделить следующие:

  • Мужчины убеждены, что у родившей женщины изменения во влагалище происходят не в лучшую сторону. По их мнению, этого не избежать. Они думают, что у не рожавших девушек этот орган остается маленьким и тугим, в то время, как у рожавших он боле широкий.

Однако, следует знать, что размер остается неизменным. Изменения происходят только с рельефом на стенках. Однако, если иметь представление, как восстановить влагалище после родов, удастся оперативно избавиться от этой проблемы. Решить вопрос удастся при помощи специальных упражнений. Поможет восстановить мышцы и пластика специальная.

  • Женщинам кажется, что во время интимных отношений они испытывают боль в районе влагалища. Создается ощущение, что внутри как-будто находится посторонний предмет или что-то похожее на уплотнение. Этого быть не может, ведь в стенках интимного органа практически нет нервных окончаний. Если во время входа во влагалище после родов женщина испытывает болезненность, то это может быть связано только с механическими или химическими раздражающими факторами вследствие сокращения мышц.
  • Многие убеждены, что сухость и дискомфортные ощущения – явление ненормальное. Однако, подобные симптомы вполне естественны и не опасны, ведь они спровоцированы понижением уровня эстрогена в крови. Как только кормление грудью будет прекращено, неприятные ощущения пройдут.
  • Не стоит пугаться и отчаиваться, если из вагины при возобновлении интимной жизни будет выходить воздух. Такой симптом может возникнуть и у тех женщин, которые не рожали, так что стесняться тут нечего.

Если женщина будет иметь представление обо всех процессах, происходящих в ее организме, то многие страхи мгновенно рассеются. Первостепенной задачей любой новоиспеченной мамочки является приведение в обычное состояние своего организма.

В ряде случаев после рождения ребенка могут возникнуть осложнения, устранить которые удастся только в результате хирургического вмешательства.

В том случае, если у женщины появилась проблема недержания мочи во время смеха, а комплексы упражнений никак не помогли в решении этого вопроса,не остается другого пути, кроме как прибегнуть к хирургической операции.

Нередко в процессе родов мышцы влагалища разрываются. В родильном доме в этом случае накладывают швы, причем о качестве никто не заботится. Из-за швов возможно растягивание влагалища и девушка уже не способна испытать приятные ощущения во время полового акта. Проблему можно решить, выполнив пластику интимных мышц. При проведении подобной операции затрагивается и пластика шейки матки.

В настоящее время существует прогрессивный способ восстановить интимные мышцы – при помощи лазера. Такая операция проходит очень быстро, безболезненно. Госпитализация после ее проведения не требуется. Результат – мышцы подтянуты и сокращены. При помощи лазера удается восстановить тонус мышц влагалища, оно уменьшается. Уходит проблема недержания мочи.

Роды – процесс серьезный и сложный. Помимо счастливых моментов, связанных с появлением на свет малыша, он может принести и чувство обеспокоенности в отношении возможных осложнений. Поэтому необходимо всегда бережно относиться к своему здоровью. Готовясь к беременности и появлению на свет крохи.

Вопрос о продолжительности восстановления влагалища после появления на свет малыша волнует каждую женщину. Как правило, этот процесс продолжается 6-8 недель. Однако, эти сроки являются условными и находятся в прямой зависимости от индивидуальных черт женского организма и наличия осложнений. При желании, можно повлиять на восстановительный процесс, ускорив его. Для этого достаточно придерживаться определенных рекомендаций.

  1. На период восстановления исключить интимную близость. За это время израненная поверхность на месте плаценты должна зажить. Во время сексуальных отношений открытая рана очень уязвима, высока вероятность попадания в нее инфекции, а это чревато воспалением матки. Именно поэтому паре придется месяца два после родов повременить с сексуальными утехами.
  2. Уже по прошествии нескольких дней после родов, гинекологом могут

быть выписаны молодой мамочке физиотерапевтические восстанавливающие процедуры – УВЧ и магнитное поле. Благодаря подобным мерам воспалительный процесс удастся снять, а поврежденные мышцы заживают.

  1. После восстановления мышечной массы можно начинать выполнять физические упражнения. Только для этого необходимо заручиться одобрением доктора. Очень полезны йога, пилатес, лечебная физкультура.
  2. Для того, чтобы процесс восстановления ускорить, для влагалища в послеродовой период требуется тренировка. Специальные упражнения Кегеля придутся как нельзя лучше. Их выполнение поможет улучшить кровообращение, положительно скажется на сексуальном тонусе и укрепит мышцы влагалища.
  3. Если женщину беспокоит сухость во время занятий сексом, можно применять гелевые смазки, которые снизят дискомфортные ощущения.
  4. Еще во время родов можно снизить риск возникновения разрывов. Сделать это можно просто внимательно слушая врача-акушера и следуя всем его командам. Доктор вовсе не заинтересован в том, чтобы доводить своих пациентов до травм, к тому же в момент схваток роженица находится в таком состоянии, что визуально контролировать ход родоразрешения она неспособна. Советы доктора в этот момент станут незаменимы.

Советы и рекомендации по ускорению восстановительных процессов вовлагалище после родов помогут в кратчайшие сроки вернуть этому органу первоначальную форму.

В том случае, если у женщины было кесарево сечение, влагалище остается неизменным. Шейка матки, стенки вагины остаются такими же, как и у не рожавших женщин. Но несмотря на это о половых отношениях также на 4-6 недель придется забыть.

Одной из наиболее результативных способов является небезызвестный комплекс упражнений, разработанный Арнольдом Кегелем. Благодаря этим упражнениям, доктор оказался прославлен на весь мир.

Отличающиеся простотой выполнения, они удобны еще и тем, что выполнять их можно где угодно. Комплекс достаточно эффективен даже после двух родов.

Благодаря упражнениям Кегеля усиливается кровоток в органах, расположенных в зоне малого таза. Мышцы влагалища приобретают большую эластичность, становятся сильнее и более упругими.

Выполнение комплекса должно осуществляться 5-6 раз ежедневно, именно такая периодичность способствует укреплению мышц.

Самым эффективными упражнениями считаются следующие:

  1. Мышцы влагалища напрягаются и буквально сразу же отпускаются. На первый взгляд может показаться, что никаких ощутимых изменений не происходит. Но на самом деле это не так, уже спустя две недели таких занятий результат будет заметен. Сила сжиманий и их скорость регулируется с опорой на собственные ощущения.
  2. Второе упражнение похожее, но его техника отличается от предыдущего. Мышцы в области промежности напрягаются и удерживаются в таком состоянии до тех пор, пока хватает сил. Затем они постепенно и спокойно расслабляются. Сначала женщине может показаться, что удерживать мышцы в напряжении невозможно. Но постепенно упругость мышц повышается, а это значит, что со временем упражнение будет выполнять все легче и легче.

Чтобы правильно выполнить последнее упражнение, придется постараться. Влагалище – это не что иное, как своеобразная трубка, состоящая из мышечных волокон. Нужно научиться задействовать их отдельно друг от друга. Во время занятий нужно следить, чтобы не напрягались мышцы живота. Нельзя его втягивать и стараться избегать задержки дыхания. Все тело, за исключением тазовой области, должно находиться в максимально расслабленном состоянии.

Выполнение подобных упражнений для окружающих абсолютно не заметно, поэтому делать их можно в любое время – готовя обед или ужин, встречаясь с подругой в кафе или за просмотром любимой телепередачи. Поначалу удержать мышцы в состоянии напряжения удастся только в течение 2-3 секунд, но постепенно это время будет увеличиваться.

Лучше всего выполнять полный комплекс Кегеля, который приведет максимально быстро к ожидаемому результату.

Работу, направленную на укрепление мышц влагалища, рекомендуется начинать еще в период беременности, а не в то время, когда неприятные ощущения и дискомфорт уже появились. Уделяя всего несколько минут на выполнение специального комплекса во время беременности, можно существенно облегчить процесс появления на свет крохи и избежать возможных послеродовых осложнений и патологий.

Роды, вне всякого сомнения, влияют на организм женщины. Но если с возникшими проблемами справиться самостоятельно не получается, это вовсе не повод отчаиваться и опускать руки. Зачем лишать себя всех удовольствий интимной жизни, если решить проблему вполне по силам. Женщины, выполняющие все рекомендации доктора по восстановлению влагалища, будут вознаграждены отличным результатом.

источник