Меню

Как избавиться от прыщей с помощью массажа

О том, что с помощью массажа лица можно убрать второй подбородок, снять отеки и предотвратить появление морщин мы уже рассказывали. А теперь решили узнать у эксперта – как избавиться от прыщей. Рассказываем.

Массаж нужно делать каждое утро после умывания или вечером после нанесения крема. Нельзя растягивать кожу, нужно только прижимать ткани к костям черепа. Таким образом мы стимулируем мышцы и нервные окончания. Надавливать нужно 5–10 секунд, а парные точки активизировать одновременно.

Точка гипофиза, или «третий глаз», располагается на средней линии лба, чуть выше бровей. Стимулируя эту точку, ты улучшаешь все эндокринные процессы.

Парные точки на бровях расслабляют лобную зону. Воздействуя на точки под костью глазницы, ты поднимаешь верхнее веко и убираешь отечность.

Облегчить дыхание во время простуды, снять напряжение мышц щек поможет массаж парных точек у крыльев носа, которые расположены у краев ноздрей.

Чтобы улучшить зрение, массируй парные точки у внутренних уголков глаз (на стенке носа).

Чтобы добавить объем губам, необязательно прибегать к косметологическим процедурам и инъекциям, достаточно стимулировать парные точки над верхней губой и в углублении под нижней губой. Они же расслабят круговую мышцу рта.

Если открыть рот, то в ямке около козелка уха можно найти парные точки, которые снимут напряжение с мышц и соединительных тканей челюсти и скулы, а также помогут улучшить слух.

Массаж парных точек на висках улучшает кровоснабжение головного и спинного мозга, функционирование глаз, а также снимает напряжение с прилежащих мышц. Эти точки – места соединения лобной, височной и клиновидной костей.

Место соединения позвоночника и черепа – точка Фэн Фу. Чтобы найти ее, проведи по ложбинке на задней поверхности шеи, пока палец не попадет в основание черепа. Стимуляция этой точки поможет расслабиться и улучшит зрение. Также ты можешь положить туда лед, и эта точка будет отлично тонизировать.

Парные точки на скуловой дуге, которые находятся примерно под зрачком и на самой косточке, помогут подтянуть овал лица.

Избавиться от токсинов нашему организму поможет стимуляция точки под мочкой уха на основании нижней челюсти. Стимулируя их, ты также снимаешь напряжение с зевательной мышцы и расслабляешь нижнюю часть лица.

источник

Шёпотом все женские секреты

  • Вячеслав
  • Hosting
  • Максим
  • conttnbjj
  • acroneio
  • SEOWouff
  • SEOWouff
  • SEOWouff
  • SEOWouff
  • Max
  • оформить кредитную карту саратов http://v.ht/fXnR8?&ccnqj=LY6T80CR0IVOo
  • митяха
  • катюра
  • виолетта-53г.г.владимир
  • андрейка
  • ангелина
  • Эльшан
  • Эдвард
  • Татарин
  • Танюся
  • Руслана
  • Поліна
  • Павел
  • Олег
  • Николай
  • Муха
  • Музаффар
  • Макс
  • Игорь
  • Иван
  • Елена
  • Елена
  • Екатерина
  • Екатерина
  • Данечка
  • Гульшат
  • Гаврил
  • Виктор
  • Вадим
  • Ахмед
  • Андрей
  • Анастасия
  • Александр
  • Александр
  • uluroveceuda
  • remontokna.com.ua
  • pavingCef
  • medRhinc
  • liecrookHeds
  • jlica.ru
  • fashionapp.ru
  • bigmarket
  • ayuhmuyubepo
  • Web Hosting
  • Virtual Private Servers
  • Stevfleddy
  • Stevenlitty
  • Stanislav
  • SeptikCef
  • ScottTon
  • Romannikit
  • RandySnunK
  • Mihailbow
  • MatthewTup
  • LesMams
  • JamesWhame
  • DavidGrouh
  • Colinbiaks
  • Charlesunfip
  • BytovkaNN
  • Bruceacimb

Автор: Бакшеева Галина 04.09.2018

Все мы знаем, чтобы кожа была чистой, без высыпаний и угрей, лапать руками лицо нельзя, а особенно грязными. Но ведь в любом правиле бывают исключения, так? Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от прыщей с помощью массажа.

Самомассаж лица очень полезен для кожи, поэтому делая его регулярно, можно не только забыть об угревой сыпи, но и улучшить ток крови и снизить стресс. Самое главное, что процедура займет всего 5 минут, а результат будет превосходным! Главное, чтобы руки были чистыми, еще понадобится любой лосьон или же масло.

Массаж данной зоны способен избавить от отеков, которые образуются из-за заторов в верхних слоях кожи. Итак, слегка зажимаем большим и указательным пальцем немного кожи в центре подбородка и проводим что-то вроде волны в направлении основания ушек. Повторяем и в другу сторону точно так же.

Теперь средними и указательными пальцами массируем линию от середины щек к высшим точкам скул. Повторите движения несколько раз, а в завершении процедуры хорошенько сжимаем так называемые «яблочки» щек, это поможет улучшить ток крови на данном участке лица.

Кожа в области глаз очень нежная, поэтому чтобы не травмировать её нужно делать все движения очень аккуратно. Подушечками пальчиков слегка проходимся в направлении от внутреннего к внешнему уголку глаза. Это нужно сделать и над глазами, и под ними. Таким образом риск появления кругов и мешков заметно уменьшается.

Подушечки больших пальцев держим на висках, а остальными пальчиками стараемся провести дуги от середины лба к вискам. Такие движения хорошо снимают напряжение, расслабляют, а еще избавляют от морщин, которые образуются, когда мы выражаем эмоции.

Как видите, сложного ничего здесь нет, всего лишь 5 минут в день способны серьезно изменить Вашу внешность в лучшую сторону. А если не забывать про маски от прыщей и правильное питание, то результат будет заметен очень скоро. Подробнее о пользе самомассажа можно узнать тут:

По сути, криомассаж представляет собой лечение кожи холодом с применением жидкого азота и специальной аппаратуры, при этом воздействие осуществляется точечно, на патогенные элементы с целью их удаления. Методику начали применять относительно недавно, но она заслужила довольно высокую популярность, поскольку с ее помощью удается решать многие проблемы кожи и даже волос.

Проводятся сеансы только дерматологом или косметологом, имеющим необходимую квалификацию. Для обработки единичных прыщей используется тонкая ватная палочка, которую обмакивают в раствор жидкого азота. Для лечения угревой сыпи или обширных поражений кожи проводится не точечный массаж, а обработка всей поверхности поражения.

Во время нанесения состава пациент ощущает жжение, что является нормальным и объясняется резким перепадом температуры, ведь у жидкого азота она составляет -180 градусов по Цельсию. Однако необходимо контролировать ощущение жжения и в том случае, если оно становится нестерпимым, об этом следует сказать сразу же. Иначе можно сильно травмировать эпидермис на разных слоях.

Действие криотерапии основано на том, что при воздействии сильным холодом происходит быстрое уничтожение вредоносных микроорганизмов, вызывающих появление прыщей. Также с помощью данной процедуры проводится и устранение следов после терапии патогенных элементов и небольших рубцов.

Сильное покраснение кожи после проведения процедуры является нормальным, а на следующий день может начаться интенсивное шелушение обработанной кожи. Как правило, все подобные неприятности проходят самостоятельно в течение суток. Но все же рекомендуется наносить на кожу увлажняющий крем.

В большинстве случаев этот вид массажа применяется для воздействия на внутренние органы брюшной стенки, что позволяет исправить их положение и устранить некоторые заболевания. Висцеральная хиропрактика позволяет оказывать интенсивное мануальное воздействие практически на все органы, а также на ткани, в том числе и на брюшную стенку, через которую проводится массаж.

Процедура включается в себя сразу несколько техник, а потому проводить сеансы должны исключительно опытные специалисты, иначе можно причинить организму серьезный вред. Одним из показаний к проведению лечения данным методом является наличие дерматологических заболеваний брюшной стенки, в том числе и прыщей.

С помощью разных видов массажа можно устранить прыщи на различных участках тела, например, на ногах, плечах, спине, на руках и ягодицах. В каждом случае применяется своя эффективная методика, в частности, для избавления от прыщей на попе рекомендуется применять особый медовый массаж. Но необходимо помнить и о том, что любая процедура массажа имеет и определенные противопоказания, например, инфекционные заболевания, наличие гриппа или простуды, воспаление нервов на лице или теле, герпес на зоне губ. Не следует проводить массаж и при наличии на коже гнойников с активным воспалением, открытых ран, различных царапин, аллергических реакций. Также необходимо воздержаться от массажа и после проведения чистки лица, пилинга или любой аппаратной процедуры.

источник

Согласно исследованиям дерматологов угревая сыпь и прыщи на спине после массажа постепенно исчезают благодаря созданному дренажному эффекту и ускорению кровотока. Для уменьшения количества комедонов на лице рекомендуется комбинировать техники пощипывания, поглаживания и надавливания. Лечебную процедуру можно проводить самостоятельно на дому или у квалифицированного массажиста. Важно не затрагивать воспаленные участки, так как повышается вероятность усилить раздражение и спровоцировать распространение инфекции.

Для усиления эффекта мануальной терапии рекомендуется использовать во время сеанса эфирные масла.

Дерматологи рекомендуют регулярно проводить массирование лица и тела для уменьшения количества прыщиков, угревой сыпи и быстрой регенерации рубцов и шрамов, оставшихся от постакне. Процедура эффективна против черных точек, так как способствует нормализации работы сальных желез и ускорению кровотока. Однако сеанс нужно перенести, если наблюдаются обильные воспалительные высыпания. Наиболее эффективна техника Жако, в основе которой лежат щипки. Процедура подходит для любого типа кожи. Но если прыщики появились при пересушенности кожных покровов, рекомендуется дополнительно использовать слизь улитки ахатины или увлажняющее масло. Дополнительным плюсом массажа спины и лица выступает поддержание тонуса и улучшение внешнего вида кожи. Потому процедура особенно рекомендована при появлении первых признаков старения.

Если появляются прыщи и угревая сыпь, то рекомендован регулярный массаж лица и тела, оказывающий следующие положительные эффекты:

  • нормализация функционирования сальных желез;
  • освобождение пор;
  • нормализация кожного дыхания;
  • ускорение микроциркуляции крови и лимфы;
  • регенерация постакне;
  • подтяжка кожных покровов;
  • исчезновение акне.

Вернуться к оглавлению

Несмотря на действенность, массаж от прыщей не следует проводить при диагностировании следующих состояний:

  • герпес;
  • обильные гнойные образования;
  • открытые ранки и царапины в области предполагаемого воздействия;
  • контактный дерматит;
  • чешуйчатый лишай;
  • высокая температура тела;
  • сыпь аллергической этиологии;
  • невралгия тройничного нерва.

Вернуться к оглавлению

Для лица и шеи наиболее эффективна техника с нанесением талька. Но процедура можно вызвать болезненные ощущения, так как мануальный терапевт должен плотно обхватить пальцами кожу и сделать интенсивный щипок. Влияние оказывается на кожные слои и мышечные волокна. Оптимальная длительность процедуры — ¼ ч. Сначала рекомендуется проводить массирование ежедневно, а затем плавно снижать частоту до 1 сеанса в 7 дней. Чтобы нормализовать состояние кожных покровов, нужно провести 10—12 процедур. Алгоритм проведения массажа, если прыщи высыпали на лице, следующий:

  1. Кожные покровы распариваются или протираются горячей водой.
  2. Проводится пощипывание от подбородка в сторону ушных раковин.
  3. Разминаются уголочки рта.
  4. Щиплется нос и район висков.
  5. Массаж затрагивает веки, но сила захвата уменьшается.
  6. Обрабатывается лобная часть.
  7. Разминается шея спереди, при этом двигаться нужно от подбородка до ямки.
  8. Пощипывание затрагивает бока шейного отдела.

Вернуться к оглавлению

Перед процедурой показана обязательная дезинфекция рук, чтобы снизить вероятность инфицирования.

Перед сеансом рекомендуется принять горячий душ или посетить сауну. Для проведения массажа на спине или животе, в зависимости от локализации угревой сыпи, рекомендуется использовать массажный стол или твердую поверхность. Массирование должно происходить по направлению вверх. Сначала рекомендовано интенсивное воздействие с включением щипков, чтобы ускорить микроциркуляцию крови. Затем следует применять поглаживающие движения в направлении кровотока. Эффективно также комбинирование растираний, растяжений и сжатий. Заканчивать процедуру лучше всего хлопками, которые создают вибрацию, необходимую для полного расслабления мышечных волокон.

источник

Массаж лица от прыщей — очень полезная процедура. Он предполагает комплексное воздействие, в результате которого проходят угри, нормализуется деятельность сальных желез, происходит обновление кожи. Массаж можно выполнять в домашних условиях. Однако наиболее эффективно провести процедуру может лишь квалифицированный дерматолог.

  • Как делать массаж лица от прыщей
  • Массаж лица от Жоэль Сиокко
  • Как избавиться от ямок после прыщей

Вопрос «Массажер для лица лулу ультра есть эффект? » — 20 ответов

Перед массажем от угрей сделайте чистку лица маслом. Для этого смочите ватку в персиковом, оливковом, растительном или миндальном масле и протрите им лицо. После этого нанесите на кожу тонкий слой крема. Теперь начинайте массаж. Положите подушечки пальцев на кожу лица и двигайте их в направлении выводных потоков сальных желез. На лбу двигайте подушечки пальцев от середины к вискам, а также от середины лба к началу бровей. От внутреннего уголка глаза вдоль крыльев носа вниз. От висков — к носогубной впадине. От верхней губы — к подбородку. От нижней губы — к концу подбородка.

Для удаления сальных пробок сделайте разминание, а потом сжатие. Захватите кожу большим и указательным пальцем и воспроизведите быстрое сжатие. Выполните этот прием по всем направлениям. Часто в результате такого массажа содержимое угрей выходит наружу. Это говорит о том, что массаж проведен успешно. Щипки в массаже от прыщей — очень популярный прием. Двигаясь по массажным линиям, захватывайте кожу щипками. После щипков воздействуйте на кожу легкими надавливающими движениями.

Широко известен лечебный массаж по Жаке, избавляющий от угревой сыпи, рубцов и шрамов от постакне. Жаке — это французский дерматолог, который и является автором методики. В ее основе лежат следующие виды воздействия на кожу: поглаживания, разминания, щипки, вибрация. Часто такой вид массажа делают врачи в специальных клиниках. Профессионал обладает знаниями и навыками, а также большим практическим опытом. Правильно сделать массаж по Жаке самостоятельно невозможно.

Сначала дерматолог очищает кожу, а иногда наносит на лицо салициловую кислоту (при запущенной форме заболевания). Как только кожа пациента высыхает, врач начинает массаж. Сначала он проводит разминку в виде поглаживаний для разогрева. Затем дерматолог захватывает кожу большим и указательным пальцем и делает щипки. На первом этапе руки воздействуют только на верхний слой кожи, но с каждым разом врач увеличивает глубину захвата. Во время массажа специалист чередует интенсивные щипки, вибрацию и успокаивающее поглаживание. В результате массажа удаляется содержимое из сальных желез: выходит творожистая масса или пробковые стерженьки.

Поглаживание и пощипывание происходит строго по массажным линиям. Таким образом врач воздействует на максимально глубокие слои кожи. В результате массажа по Жаке улучшается циркуляция крови и улучшаются обменные процессы, количество комедонов уменьшается, а кожа постепенно становится чистой и ровной. Кожа начинает быстрее обновляться, а значит, шрамы от постакне становятся не такими заметными. Единственный минус массажа — это его болезненность. Поэтому перед сеансом следует быть готовой, мягко говоря, к очень неприятным ощущениям.

Любой массаж от прыщей имеет такие противопоказания: воспаленные гнойники, герпес на губах, грипп, ОРВИ, аллергический дерматит, царапины или открытые раны, купероз, воспаление лицевого нерва, плоские бородавки. Не выполняйте массаж от прыщей, если накануне вы проводили механическое воздействие на кожу лица: глубокий пилинг, чистка и тому подобные процедуры.

Обратите внимание От массажа на лице появляется румянец, а также ощущение тепла. Полезный совет После процедуры массажа по Жаке обычно возникают покраснения на лице, которые проходят через несколько часов.

источник

Два столетия назад талантливый французский дерматолог Л.М.Л. Жаке подарил миру уникальную методику массажа, способного нормализировать работу сальных желез и избавить человека от себореи, угревой сыпи, рубцов и шрамов, оставшихся после акне. Лечебный массаж лица по жаке улучшает микроциркуляцию крови и активизирует обменные процессы, «проблемная» кожа постепенно становится чистой, ровной и красивой.

Ключевое слово в понимании назначения массажа Жаке – лечебный. Он не применяется в системе лифтинг ухода, как омолаживающая процедура или поддерживающая общий тонус кожи и мышц. Массаж лица по методике Жаке используется для лечения заболеваний кожи, вызванных нарушением нейроэндокринной регуляции работы сальных желез. В перечне показаний:

  • все виды себореи (заболевание кожи, спровоцированное нарушением секреторной функции сальных желез),
  • акне (воспаление сальных желез);
  • комедоны (первичные проявления акне, в народе именуемые «черные точки»);
  • милиумы (белые угри, образующиеся из-за закупорки волосяного фолликула или сальной железы),
  • инфильтраты (остаточные уплотнения на месте угревой сыпи);
  • гиперкератоз (спутник себореи, утолщение рогового слоя эпидермиса).

Массаж по Жаке – услуга многих косметических кабинетов, выбирать следует те, где массажист – опытный врач-дерматолог

Курс массажа обычно составляет 10 дней. Процедуры проводятся ежедневно, длительность сеанса – от 10 до 20 минут, в зависимости от заболевания и типа кожи. После этого врач может назначить массаж два или три раза в неделю в течение месяца. Всего обычно требуется 20-25 процедур. Эффект лечения индивидуален: улучшение состояния кожи у одних может наступить после второй-третьей процедуры, у других – после седьмой-восьмой. Массаж Жаке обладает и своеобразным «отсроченным» действием. После курса процедур кожа остается чистой в течение длительного времени. Разминающие движения в сочетании со щипками эффективно очищают протоки сальных желез, что препятствует их быстрому закупориванию и образованию прыщей.

Техника лечебного массажа француза Жаке проста и сложна одновременно. В ее основе четыре вида воздействия:

Однако массаж Жаке – одна из немногих косметических процедур, которую невозможно сделать самостоятельно. Для правильного воздействия нужны специальные знания и навыки, а также большой практический опыт.

Для массажа по Жаке нужны специальные навыки и умения, выполнять его должен только врач

Перед массажем врач очищает кожу и обсушивает ее. Использование масла, крема и каких-либо иных массажных средств в этом случае запрещено: только сухая кожа пациента и слегка припудренные тальком руки врача. Иногда дерматолог перед процедурой протирает лицо пациента раствором салициловой кислоты, это необходимо при очень запущенных формах заболеваний кожи.

Большим и указательным пальцем врач захватывает кожу и ритмично ее пощипывает. Сначала «щипок» поднимает только верхний слой кожи, с каждым последующим движением захват становится более глубоким. Воздействие очень энергичное и достаточно болезненное. Интенсивные щипки чередуются с успокаивающим поглаживанием и вибрацией. В результате удаляется «содержимое» закупоренных сальных желез. Обычно это творожистая масса или спиралевидные стерженьки. Пощипывания и поглаживания врач выполняет по основным массажным линиям, воздействуя на максимально глубокие слои кожи. Это основное, что отличает массаж лица по жаке, видео наглядно демонстрирует технику сложных манипуляций.

В результате интенсивного воздействия по методике Жаке нормализуется функция сальных желез, становится значительно меньше комедонов, исчезают милиумы. Благодаря улучшению кровообращения происходит обновление тканей, что позволяет рубцам и шрамам от акне, а также инфильтратам стать менее заметными.

Записываясь в салон на массаж Жаке, следует набраться терпения и собрать всю волю в кулак: процедура вызывает болевые ощущения. Судя по отзывам, одни пациенты называют их сильными, другие отмечают, что было больно, но терпимо.

Массаж по Жаке дает видимый эффект не сразу, одним требуется однократный курс процедур, другим – несколько

В завершении сеанса врач успокаивающими движениями поглаживает кожу и наносит специальный крем.

После процедуры лицо выглядит не самым лучшим образом: покраснение уйдет через несколько часов. К тому же врачи не рекомендуют сразу после массажа наносить макияж. Поэтому после посещения массажного кабинета лучше не планировать «светский выход».

Лечебный массаж подходит далеко не всем людям, у которых проблемная кожа. Методика Жаке противопоказана, если:

  • на коже есть открытые воспаленные гнойники;
  • на губах высыпала «простуда» (герпес);
  • человек страдает от вирусной инфекции (ОРВИ, грипп);
  • обострился аллергический дерматит;
  • накануне выполнен глубокий пилинг;
  • на коже есть царапины, открытые раны;
  • есть ярко выраженный купероз (в народе – «сосудистая сеточка», обычно на крыльях носа, щеках);
  • наблюдается воспаление лицевого нерва;
  • на лице есть плоские бородавки;
  • женщина страдает гирсутизмом (мужским типом оволосения).

Массаж по Жаке нельзя выполнять, если на коже есть видимые повреждения

Естественно, встречу с массажистом следует перенести, если чувствуете общую слабость, есть недомогание, температура.

Массаж Жаке рассчитан на лечение и должен выполняться врачом-дерматологом. Но его ключевое движение – щипки – всегда были «тайным оружием» известных красавиц в борьбе за привлекательность. Щипковый массаж лица стимулирует приток крови, активизирует обменные процессы, расслабляет и согревает мышцы. Для его выполнения совершенно необязательно идти в салон. Достаточно освоить простые принципы, и эффективное средство поддержания красоты и хорошего настроения всегда будет в ваших руках.

Щипковый самомассаж лучше выполнять вечером, после него в течение часа не рекомендуется наносить макияж

Выполнять щипковый самомассаж нужно на сухой коже, до того как нанесен питательный или увлажняющий крем. Руки должны быть также сухими: нельзя допускать, чтобы пальцы скользили во время щипка. Все движения должны быть плавными, мягкими и безболезненными. Ни в коем случае нельзя оттягивать кожу или щипать ее слишком сильно. Щипковый массаж нельзя выполнять, если на коже есть открытые раны, гнойники, а также при плохом самочувствии, во время гриппа или ОРВИ.

Последовательность действий щипкового массажа такова:

  • Начинаем массаж с шеи. Кладем одну ладонь под другую, как на рисунке. Легкими пощипываем «идем» по шее снизу вверх. Получается 5-6 «шагов» с одной стороны и с другой. Двигаемся к центру шеи, тщательно массируя всю поверхность шеи.

Все действия при самомассаже должны быть аккуратными, нельзя оттягивать кожу или слишком сильно щипать

  • Кладем руки на середину подбородка. Щипками захватываем кожу и двигаемся к мочкам ушей. При этом голову лучше понять немного вверх.
  • От уголков губ «щипаем» лицо, двигаясь к козелкам ушей. Массируем одновременно и левую, и правую стороны.
  • От центра верхней губы, пощипывая, «идем» к вискам. Движения выполняет также одновременно и слева, и справа.
  • Особое внимание уделяем носогубному треугольнику: по три раза аккуратно «прощипываем» дорожку от носа к уголкам губ.
  • Массируем брови – от переносицы к внешним уголкам. Так, как изображено на рисунке.

При самомассаже все движения должны быть направлены строго по массажным линиям

  • Очень легкими пощипываниями идем от внешнего уголков глаз к внутренним, от внутренних – к внешним, массируя кожу вокруг глаз. Здесь нужно быть очень осторожным: не оттягивать кожу, щипки должны быть легкими, болевых ощущений быть не должно.

Кожа вокруг глаз очень нежная, массировать ее нужно предельно аккуратно

  • Затем массируем лоб, щипая от бровей вверх и от середины лба к голове.
  • Легкими надавливающими движениями делаем массаж головы от лба к затылку. Затем от затылка к шее.
  • Массируем дорожку от уха к виску снизу вверх. Щипать здесь сложно, но через некоторое время щипки начнут получаться.

Чтобы кожа надолго осталась красивой, ухаживать за ней нужно ежедневно

Процедура должна дарить только приятные ощущения и хорошее настроение. Все движения нужно повторять по три раза. В результате на лице появится легкий румянец и ощущение тепла. После массажа кожу можно протереть тоником и нанести питательный крем. Ежедневный самомассаж позволит сохранить упругость кожи, приобрести красивый цвет лица, улучшить общее состояние кожи.

Массаж лица Жаке – отличное средство в борьбе с угревой сыпью. Доверять его выполнение нужно только опытному массажисту. Самостоятельно процедуру проводить нельзя: при несоблюдении правил она несет только вред. Для «домашнего использования» лучше выбрать легкий щипковый самомассаж. Акне победить с ним не удастся, а вот сохранить упругость кожи надолго – вполне возможно.

Здраствуйте.Откуда вы взяли такой массаж по Жаке?Не позорьте мою седую голову…..Во первых любой массаж начинаеться с поглаживания,а не с щипков.Во вторых щипковые движения прокоментированы абсолютно безграмотно.Не с середины лба до роста волос,а с переносицы до роста волос и т д.Обхохочешься. Не позорте врачей,пусть занимаються лечением внутренних заболеваний.А для того чтобы делать массаж,нужны обыкновенные навыки,ответственность и ср.мед образование,чтобы знать показания и противопоказания,для этого не надо учиться 6лет.Ну а если это писала еще и доктор,ну тогда я ей сочувствую.

источник

Оказывается, отличный метод воздействия на проблемную кожу. Массаж от прыщей хорошо помогает, правда, если это делает профессионал. Потому что любые массажные движения надо делать правильно, а не абы как.

Массаж: каковы эффекты на кожу?

1. Очищение кожи
При воздействии на проблемную кожу происходит удаление мёртвых ороговевших клеток с поверхности кожных покровов, чему способствует и крахмал от прыщей.
2. Метаболический эффект
Любые массажные движения обязательно улучшают обменные процессы в коже, что благоприятно сказывается на состоянии проблемных кожных покровов.
3. Сосудистый эффект
Всегда улучшается кровоток в поверхностных сосудах, удаляется застой крови в мелких венах. Это хорошо сказывается на питании кожи.
4. Изменения секреции желёз
В сальных и потовых железах на фоне массажа значительно улучшается отток, что является прекрасной профилактикой для образования прыщей.
5. Улучшение тонуса мышц
Положительные изменения мышечного тонуса обеспечивают упругость кожи и нарушают процессы, ведущие к образованию дефектов кожи, справиться с которыми возможно с помощью молока от прыщей.

Массаж: какие есть методики?

1. Классический лечебный
Обычный медицинский массаж от прыщей следует применять только в условиях специального кабинета и при помощи опытного профессионала. Обычно эффект очень хороший, если воздействие происходит с профилактической целью. Если же прыщи уже есть, то следует сначала убрать их с кожи, потому что при остром воспалении нельзя делать массаж.

2. Точечный
На теле человека существует множество биологически важных точек, воздействие на которые позволяет улучшить состояние кожи. В частности, при угревой болезни применяются следующие точки:
-море жизни, которая располагается на пояснице между 2 и 3 позвонками на 3 пальца в сторону от позвоночника;
-третий глаз, которая находится между бровями и обеспечивает воздействие на всю кожу.

3. Косметический
Определённые косметические процедуры, кроме эффекта на упругость и красоту кожи, создают действие на лимфатическую и сосудистую систему, обеспечивая хороший лечебный эффект для проблемной кожи.

Массаж очень хорошо помогает при прыщах, но выполнять его должен профессионал, который владеет классическими и точечными методиками. Только опытный человек сможет сделать всё правильно и оказать реальную помощь для кожи.

источник

Техника проведения жаке массажа направлена на борьбу с комедонами, излишним выделением сала, акне, угревой болезнью и жирной себореей. Эти проблемы в 50% случаев являются причиной обращения к косметологу. Поэтому эта лечебная процедура кожи лица так важна и нужна для опытных косметологов. Она помогает добиться видимого эффекта без хирургического вмешательства. С помощью такой техники массажа косметолог может за короткий срок устранить проблемы, не оставляя при этом растяжек, пятен и других неприятных последствий после процедуры. Методика проводиться при медицинских показаниях, постакне, гиперкератозе и при очагах гиперпегментации.

Проведение массажа по технике жаке предполагает глубокое воздействие на тонус мышц и кожи. После него клетки насыщаются кислородом и получают полезные вещества в нужно объеме, вследствие чего достигается долгосрочный результат. Данный вид техники проведения лечебной процедуры для лица считается сложным и поэтому требует квалификации косметолога. Косметолог должен иметь большой опыт в его проведении и знать, как и на какие проблемные участки кожи должно происходить воздействие. Процедура предполагает профессиональное очищение кожи лица, массирующие воздействие, обработку тальком и использование питательного крема. Достичь максимального эффекта от проведения такого вида лечебного массажа можно после проведения десяти процедур. При чем первые пять проводятся друг за другом (ежедневно), а остальные каждые два-три года. Курс назначается косметологом с учетом индивидуальных особенностей. Потому что некоторым хватает десяти сеансов, а другим недостаточно и пятнадцати.

Проведение щипковой процедуры нужно для удаления рубцов, шрамов, постакне и других неровностей кожи. Данная техника основана на стимуляции кровообращения, вследствие чего клетки насыщаются кислородом и необходимыми питательными веществами. Лечебная процедура для лица удаляет пигментные и застойные пятна кожи, устраняет жирность и предотвращает образование угрей. После проведения первого сеанса такого массажа кожа становится эластичнее и приобретает здоровый цвет. Косметологи рекомендуют данный вид лечебной процедуры, как главный помощник в борьбе с эпидермисом и акне. При правильном проведении массажа щипки безболезненны, а результат значителен. Лечебная щипковая процедура нормализует обменные процессы, улучшает кровообращение в тканях, устраняет морщины, пятна, неровности, рубцы и положительно влияет на мышечный тонус. Однако косметологи не рекомендуют проведение данного вида лечебного массажа при варикозном расширении вен, аллергических кожных заболеваниях и вирусных заболеваний, сопровождающихся гнойным выделением.

Воздействие при проведении данного вида массажа проводится по направлению кожно-мышечных пучков. Иначе вместо положительного результата, можно получить растянутую кожу. Принцип щипковой техники основывается на выжимании секрета из сальных желез. Процесс лечебной процедуры в среднем длится десять минут. В течении его проведения чередуются щипки, разминание, вибрационные щипки и поглаживание. Чтобы массаж прошел успешно, косметологи перед началом наносят только тальк. От крема и масла кожа будет жирной, а проведение процедуры сложным и опасным. Наносят тальк на очищенную кожу лица по массажным линиям. Далее начинаются поглаживания. Поглаживания выполняются по следующим линиям по два раза: от углов губ к ушной раковине, от середина лбы к вискам и от середины подбородка к мочке уха. После поглаживания нужно приступать к разминанию. Разминание проводится с помощью щипков, выполняющихся фалангами указательного и большого пальца. Применение щипковой техники предполагает захват всей толщины кожи с последующей фиксацией. Фиксация предполагает нажатие на определенную точку. Щипки выполняются по следующими линиям с 8 разовым повторением: от крыльев носа к завитку ушной раковины (с окончанием на виске), от середины подбородка к мочке уха (с зажатием мочки уха) и от углов губ к ушной раковине (с зажатием точки около ушной раковины). После щипковой техники происходит разминание носа с помощью больших пальцев по следующим линиям: от крыльев носа к переносице и от крыльев носа к кончику носа. Далее разминаются мышцы в области лба. Движения начинаются от переносицы к линии роста волос, далее от бровей к волосам, переходя на линию от середины лба к волосам, и заканчивая линией от края брови к волосам. Освоить эти техники несложно, но правильно их провести трудно. Поэтому первую процедуру массажа жаке рекомендуют проводить у опытного косметолога с медицинским образованием.

Как уже выяснилось, техника проведения такого вида массажа требует опыта и навыков. Чтобы добиться желаемого результата, нужно соблюдать правила и уделить особое внимание его завершению. Заканчивать лечебную процедуру по щипковой технике нужно поглаживаниями в обратном направлении по тем же линиям, начиная с подбородка. Движения повторяют по два раза с последующей фиксацией. После проведения такого вида массажа можно нанести питательный крем или маску. Главное – это соблюдать правила и не оттягивать кожу лица, чтобы избежать появления покраснений и синяков.

Эффект от проведения лечебного массажа по данной технике настолько эффективен, что многие женщины задают вопрос: «Возможно ли его проведение в домашних условиях?». От правильного проведения процедуры зависит качество результата. Однако провести такой вид массажа согласно всем правилам, способен только опытный косметолог с медицинским образованием. Сложность лечебной процедуры такого вида заключается в точном воздействии на нужные линии и в выборе интенсивности движений. Поэтому массаж по технике жаке должен проводиться опытным косметологом. Только он способен точно воздействовать на нужные линии и выбрать интенсивность воздействия движений, согласно индивидуальным особенностям.

Первый, но малозаметный результат от жаке массажа заметен уже после первого сеанса. Однако ощутить улучшение можно только после третьего раза проведения процедуры. Полное же избавление от проблемы происходит после проведения полного курса, который составляется косметологом с учетом индивидуальных особенностей.

Увеличить и ускорить эффект от данного вида лечебного массажа можно, если следовать следующим рекомендациям:

  1. Время воздействия максимум пятнадцать минут.
  2. За проведением лечебного массажа лица такого вида обратитесь к опытному косметологу.
  3. При покраснении кожи или появлении дискомфорта прекратить проведение процедуры.
  4. Для достижения полного эффекта от массажа по технике жаке нужно пройти полный курс.
  5. Воздействие на кожу в области глаз не рекомендуется.
  6. Сеансы массажа, начиная с шестого, должны проводиться один раз в год.
  7. После проведения данного вида лечебной процедуры нужно в течение двух часов находиться в тепле.
  8. Перед началом проведения процедуры нельзя наносить крема или масла, только тальк.

Данный вид массажа по технике жаке не омолаживающий, он только устраняет акне, угревую сыпь, жирность и прочие кожные проблемы. Однако после его проведения кожа станет упругой и приобретет здоровый цвет. Для достижения наибольшего эффекта от массажа такого вида обратитесь к опытному косметологу.

Негативных последствий после правильного проведения жаке массажа нет. Он легко справляется с проблемами жирности, излишней угревой сыпи, активных выделениям сальных желез и других заболеваний кожи, которые доставляют значительный дискомфорт. Процедура должна проводиться опытным специалистом, имеющим медицинское образование. Уже после третьего сеанса вы заметите значительный результат. Начните сегодня, чтобы уже завтра кожа лица была здоровой!

источник

О том, что с помощью массажа лица можно убрать второй подбородок, снять отеки и предотвратить появление морщин мы уже рассказывали. А теперь решили узнать у эксперта – как избавиться от прыщей. Рассказываем.

Ольга Малахова, эксперт по сохранению молодости, бьюти-коуч и тренер по фейсфитнесу, автор системы молодости лица и первой онлайн-школы фейсфитнеса

Массаж нужно делать каждое утро после умывания или вечером после нанесения крема. Нельзя растягивать кожу, нужно только прижимать ткани к костям черепа. Таким образом мы стимулируем мышцы и нервные окончания. Надавливать нужно 5–10 секунд, а парные точки активизировать одновременно.

Ученые: анатомически точки G не существует

Точка гипофиза, или «третий глаз», располагается на средней линии лба, чуть выше бровей. Стимулируя эту точку, ты улучшаешь все эндокринные процессы.

Парные точки на бровях расслабляют лобную зону. Воздействуя на точки под костью глазницы, ты поднимаешь верхнее веко и убираешь отечность.

Облегчить дыхание во время простуды, снять напряжение мышц щек поможет массаж парных точек у крыльев носа, которые расположены у краев ноздрей.

Чтобы улучшить зрение, массируй парные точки у внутренних уголков глаз (на стенке носа).

Сезон ягод в самом разгаре, так что смело можешь следовать примеру Кэтрин Зеты-Джонс, которая регулярно делает маски из мякоти клубники. Они смягчают и разглаживают кожу, повышают ее способность к обновлению. А еще в этих ягодах много салициловой кислоты, которая полезна для ухода за склонной к воспалениям и жирной кожей.

Чтобы добавить объем губам, необязательно прибегать к косметологическим процедурам и инъекциям, достаточно стимулировать парные точки над верхней губой и в углублении под нижней губой. Они же расслабят круговую мышцу рта.

Если открыть рот, то в ямке около козелка уха можно найти парные точки, которые снимут напряжение с мышц и соединительных тканей челюсти и скулы, а также помогут улучшить слух.

Массаж парных точек на висках улучшает кровоснабжение головного и спинного мозга, функционирование глаз, а также снимает напряжение с прилежащих мышц. Эти точки – места соединения лобной, височной и клиновидной костей.

Место соединения позвоночника и черепа – точка Фэн Фу. Чтобы найти ее, проведи по ложбинке на задней поверхности шеи, пока палец не попадет в основание черепа. Стимуляция этой точки поможет расслабиться и улучшит зрение. Также ты можешь положить туда лед, и эта точка будет отлично тонизировать.

Парные точки на скуловой дуге, которые находятся примерно под зрачком и на самой косточке, помогут подтянуть овал лица.

Избавиться от токсинов нашему организму поможет стимуляция точки под мочкой уха на основании нижней челюсти. Стимулируя их, ты также снимаешь напряжение с зевательной мышцы и расслабляешь нижнюю часть лица.

«Пара капель масла корицы, добавленного в любимый блеск или бальзам, придаст гула объем и сделает более чувственными». Лиза Ринна, телеведущая

источник

Массаж для лица от прыщей – это не только лечебная процедура, но и возможность омолодить кожный покров. Такой вид ухода оказывает обширное воздействие на эпидермис, позволяющий стереть с лица угри, а также наладить работу сальных желез, в результате чего кожа словно обновляется. Массаж помогает снять напряжение мышц, повышает циркуляцию крови.

Не менее важным этапом процедуры является очищение кожи и не стоит его игнорировать, потому что вы в разы уменьшаете эффект. Для начала смочите ватный тампон в оливковом, персиковом, миндальном рафинированном масле и протрите лицо. Далее следует нанести на лицо тонкий слой крема. Для проведения самого массажа используйте масло бораго, шиповника, виноградных косточек, которые обладают антиоксидантными способностями и уничтожают бактерии.

Данная процедура поможет справиться с ненавистным акне (уменьшить его или даже убрать вовсе). Бонусом к массажу станет устранение второго подбородка, снятие отечности, предотвращение появления морщин.

Упражнение 1. Зажмите незначительно кожу на подбородке и передвигайтесь таким движением от центра к бокам. Это поможет сократить количество прыщей, вызванных нарушением гормонального баланса, в районе челюсти.

Упражнение 2. Приложите указательный и средний палец к эпидермису под скулами и круговыми движениями массируйте лицо, начиная от центра передвигаясь к верхней части скуловой кости.

Упражнение 3. Аккуратно указательным и средним пальцем надавите на точки в зоне внешних уголков глаз и внутренних. Такие нажатия способствует вытеснению лимфатической жидкости и как следствие снятие отечности вокруг глаз и уничтожение темных кругов.

Упражнение 4. Три средних пальца положите на виски, и нарисуйте небольшие полукруги от центра лба к периферии лица. Такой вид массажа не только поможет справиться с основной проблемой, но и снизит проявление мимических морщин.

После проведения всей процедуры, вымойте руки с мылом и нанесите тоник на лицо.

Существуют более простой способ массажа, но не значит, что менее эффективный. Процедура проводится только кончиками пальцев по направлению выводных протоков. На лбу массажные действия необходимо осуществлять от средней части к вискам. Следующие линии расположены в промежутке между уголками глаз и крыльями носа. Дальше движения должны начинаться в области висков и доходить до зоны носогубной впадины и следом к подбородку, начав в районе верхней губы, затем направляясь к концу подбородка с зоны нижней губы.

Данный вид процедуры относится к лечебной, которая позволяет устранить не только угри, а даже рубцы и следы после них. Методика разработана французским дерматологом. Процедура осуществляется в несколько действий: поглаживание, которое перерастает в разминание, щипки и вибрационное воздействие. Конечно же можно попробовать осуществить такую процедуру дома, но скорее всего, что это будет абсолютно безрезультатно. С максимальной эффективностью такую процедуру может провести только квалифицированный специалист, который не только слышал о таком виде массажа, а является постоянным практиком в таком направлении.

С помощью массажа можно решить проблему угревых высыпаний, но все же сначала необходимо посоветоваться со специалистом. Если это окажется безопасно для вас, то занимайтесь с удовольствием. Не забывайте, что массаж имеет свои противопоказания. Категорически нельзя проводить процедуру, если у вас инфекционное заболевание, грипп, воспаление нервов на лице или герпес в зоне губ, купероз, гнойнички с активным воспалением, открытые раны, царапины, аллергический реакции. После пилинга или аппаратной процедуры должно пройти достаточно долгое время, чтобы можно было делать массаж.

источник

➤