Меню

Если лицо трогать руками появятся прыщи

Руки вверх! Нет, это не угроза и нет, речь не пойдет о культовой поп-группе 90-х. Это то, что вы будете говорить себе теперь всегда, каждый раз, когда захотите прикоснуться к своему лицу. Сегодняшняя статья посвящена нашему личику, а точнее тому, как защитить его от бактерий, вирусов, прыщей и черных точек.

Дорогие девушки и мужчины, если вы страдаете проблемами с кожей лица, то вероятнее всего по этой причине вы читаете данную статью. Сегодняшняя статья мотиватор и первый шаг к тому, чтобы научиться избавляться от акне, прыщей, постакне, покраснений и прочих проблем с кожей раз и навсегда.

Обратите внимание, где сейчас находятся ваши руки?

Не удивительно, если на лице: возможно вы подпираете подбородок, опершись на руку, чешете лоб или шею, а может ковыряете в ушах.

Все что вам нужно запомнить, так это то, что нельзя трогать лицо руками!

На самом деле, ученными уже давно доказано (вы только вдумайтесь!) мы трогаем свое лицо более 27 раз в час! А за 8-ми часовой рабочий день?! Страшно представить, но не сложно посчитать. К сожалению, мы часто делаем это неосознанно.

Многие из тех, кто прочитал нашу статью про дерматиломанию, пишет нам и признаются, что страдают от этого недуга. Мы действительно, иногда, теряем счет времени, когда садимся у зеркала и разглядываем лицо, в поисках чего-то, что можно поковырять или выщипать.

Очень жаль, что о таком простом правиле, не говорят на школьных занятиях. А ведь именно подростки подвержены этой привычку больше всего.

  • Инфекция. Герпес. Дерматит. Все эти неприятные вещи мы с легкостью можем переносить на руках. В обед, в кафе мы отсчитали без сдачи кассиру деньги и вот уже тянемся к личику. Погуляв с собакой, вернувшись домой, мы спешим обновить новостную ленту в соц.сетях и конечно, зависаем там на час. А где наши руки? Опять ковыряют лоб. А наш телефон, мы держим его в общественном транспорте, на учебе, работе и укачивая ребенка. Вряд ли кто-то вытирает его антибактериальными салфетками.
  • Появлению еще большего количества черных точек и прыщей.
  • Длительная рецессия. А точнее длительное заживление старых ран. Ведь часто мы не даем ранам затянуться и начинаем их ковырять снова. А брови? Не нужно выжидать малейшее их появление наружу и расковыривать в кровь кожу, чтобы побыстрее удалить волосок. Наберитесь терпения, заведите привычку смотреть за состоянием бровей 2 раза в неделю.
  • Инфекция в глаза. Вот это обиднее всего, когда грязными руками, мы еще и трем глаза. От этого страдает уже не только наша кожа, но и зрение. Многие удивляются, откуда появляются пузыри на веках. Грязные руки одна из причин инфекции, которая скапливается и появляется затем на нижнем и верхнем веке.

Трогать глаза можно только в целях достать линзы или вытащить соринку. В остальных случаях, существует большой риск заработать конъюнктивит и прочие болячки.

  • Обвисает кожа. Частые манипуляции с кожей или интенсивное протирание полотенцем, а также подпирание щек приводит к раннему образованию морщин, обвисшим щекам и т.п.

На первых этапах избавления от этой дурной привычки, чтобы не заносить инфекцию на лицо, приучитесь следить за состоянием ваших ногтей. Чаще чистите их и подстригайте.

Отказ от привычки трогать лицо руками на 40 % избавить вас от таких проблем с кожей, как прыщи, сыпь, черные точки, морщины.

Зачем это нужно знать? Все просто, стоит просто задуматься об этих ситуациях, понаблюдать за собой и
задаться целью уменьшить или вообще сократить на нет моменты, когда ненароком мы грязными руками или предметами касаемся своего лица.

  • Селфи. Косметологами уже подмечено, что те, кто увлекается селфиманией, раньше других обнаружат мимические морщины и первые признаки старения кожи. Кроме этого, частое прикосновение к лицу — это легкий способ занести инфекцию.
  • Читая книгу.
  • В маршрутке или метро.
  • Поиграв с соседским псом или кошкой.
  • Записывая конспект или прослушивая лекцию, а также находясь на совещание или на деловой встрече. Это ситуации, когда мы задумались или нам скучно, мы склонным облокачиваться на руку, тем самым нанося вред коже: во-первых, растягивая её, во-вторых, загрязняя.
  • Открывая дверцу автомобиля, общественного места (школа, больница, офис, кафе), квартиры или комнаты (даже если вы живете один).
  • Отвечая на телефонный звонок: побывавший всюду телефон, касается вашего лица.
  • Находясь за компьютером, работая или просто просматривая ленту новостей.
  • Ковыряя в носу. Да, да, в носу тоже скапливается огромное количество микробов, пыли и прочих неприятных вещей.
  • За рулем автомобиля.
  • Находясь в очереди. Особенно в больнице, пока вы подниметесь к врачу, вы проходите через входную дверь, регистратуру и возможно даже туалет. Только представьте сколько там заразы!
  • Профессиональные особенности некоторых людей требуют особенно тщательного ухода за руками и кожей лица. Так например: скрипач (прислоняет скрипку к лицу), мотогонщик (носят шлем) и т.д.
  1. Напаситесь терпением и временем. Это дело не из легких. Чтобы выработать новую привычку потребуется время!! Не день и не два.
  2. Приучите себя мыть руки как можно чаще. Мойте руки не менее 30 секунд.
  3. Люди, страдающие дерматиломанией (ковырянием кожи) одевают перчатки, чтобы отучиться от этой привычки. Это действительно действенный способ. А чтобы не сидеть в резиновых перчатках, купите мягки, хлопковые перчаточки и мажьте ручки кремом, так вы убьете 2-х зайцев: вы не сможете касаться лица, ковырять его (т.к. это попросту неудобно делать в перчатках) и увлажните сухую кожу рук.
  4. Если перчатки не подходят вам, то можно забинтовать подушечки пальцев рук, так вы тоже не сможете трогать лицо.
  5. Чаще мойте кисти для макияжа.
  6. Повесьте на зеркало стикер «Не трогай лицо!»
  7. Поставьте перед компьютером и на рабочем столе антибактериальное средство.
  8. Купите дорогое, с приятным ароматом жидкое мыло в ванную, чтобы лишний раз не забыть помыть ручки. Согласитесь, когда на раковине лежит хозяйственное мыло, то не очень хочется часто мыть руки и чувствовать этот неприятный запах. Хотя очень даже зря, 70% хозяйственное мыло — лучший антисептик.
  9. Близкие друзья, родственники тоже могут поспособствовать вам в борьбе с этой привычкой. Попросите их подсказывать вам, когда они заметят, что вы держите руки у лица.
  10. Держите руки в кармане.
  11. Если вы ожидаете кого-то, то вообще сядьте на руки, что не искушаться прислониться к лицу.
  12. Займитесь своим душевным спокойствием. Ведь иногда, желание что-то почесать или отковырять вызвано стрессовой ситуацией. Поэтому будьте особенно внимательно на собеседовании, на совещание, на деловой встрече, на экзамене и в прочих стрессовых ситуациях. Контролируйте свои руки!

Умение избавляться от таких мелочных привычек — это первый путь к самосовершенствованию и работе над собой. Если вы справитесь с этой привычкой, значит вам под силу и более сложные задачи. Дерзайте! Вперед! Давайте хотя бы раз в месяц избавляться от 1-й дурной привычки и к концу года вы станете новым человеком.

источник

Вопрос в теме,интересует личный опыт!про то,что они от питания или гормонов не поможет-с этим все в порядке(но трогаю постоянно лицо,ковыряю(как отучиться?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Медицинский клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гипнолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

да никак. я тоже всю жизнь давлю. и не понимаю как можно не давить. но давлю на распаренное лицо чистыи руками, потом прижигаю спиртом. я не понимаю как можно ходить с белыми прыщами. лучше красное пятнышко замазать тоналом

Мама любила расковырять то, чего нет. Чуть ли не с лупой лицо изучала. Из-за этого в подростковом возрасте были, видимо, «грязные» прыщи, но их было очень мало. Угрей никогда не было. В 17 лет уехала из дома в другой город, и, о, чудо. прыщи все испарились, т.к. я не любительница давить. Так что, если у вас не настоящие угри, с которыми борются при помощи врачей, то просто бейте себя по рукам и не давите, не трогайте. Сами пройдут, а новые не появятся.

у меня чистое лицо, но периодически выскакивают бяки на подбородке и щеке. Почему на одной стороне?Подозреваю что гормональные..Так вот автор,я заметила что если не давлю то они сидят по 2-3 недели..Так что да давлю. Расскажу как делаю я. Прокалываю его иголочкой(все стерильно)все содержимое давлю. Дальше прижигаю духами, прижигаю не просто 1 секунду а держу по 10-15 мин чтоб он высыхал. Тогда смазываю алоэ из холодильника.Беру маленький пластырь, на пластырь капаю еще алоэ и заклеиваю прыщ. Все это проделываю наночь!Утром отклеиваю и от прыща только красненькое пятнышко а не воспаленный фурункул.

У меня прошли. Теперь жалею что давила когда-то, местами от этого поры растянулись. Не давите девочки прыщи, лучше чистку в косметическом кабинете

У меня так было. Когда перестала выдавливать каждый мало-мальский прыщик — лицо полностью очистилось.
Как говорят, есть такой вид неврастении, когда человек начинает ковырять свою кожу и не может остановиться, пока не выковыряет всё. Видимо у меня так было, но стала себя контролировать, чтобы «не сорваться».
Теперь уже несколько лет всё ок.

У меня прошли. Теперь жалею что давила когда-то, местами от этого поры растянулись.

У меня прошли. Теперь жалею что давила когда-то, местами от этого поры растянулись. Не давите девочки прыщи, лучше чистку в косметическом кабинете

У меня так было. Когда перестала выдавливать каждый мало-мальский прыщик — лицо полностью очистилось.
Как говорят, есть такой вид неврастении, когда человек начинает ковырять свою кожу и не может остановиться, пока не выковыряет всё. Видимо у меня так было, но стала себя контролировать, чтобы «не сорваться».
Теперь уже несколько лет всё ок.

Я тоже давила именно то, чего нет. Та самая невростения. Справиться смогла только в 27лет. За 2 недели до свадьбы строго запретила себе прикасаться к лицу. И действительно, этот опыт помог мне многое понять про свою кожу. Теперь прыщей нет, а вот растянутые поры остались. Пилингом что ли каким ядерным их бомбить, чтобы поменьше стали?

Я что давлю, что не давлю, прыщи/угри остаются в том же количестве. Просто когда их не трогаешь, они не заметны практически. Я давлю только совсем «наглые», которые уже на пол корпуса вылезли.
От чистки кожа жирнится еще сильнее и через три дня прыщи все возвращаются.

Да,это точно психологическое!вы молодец!как же мне себя перебороть,прям ногтями ищу любую неровность(((

Автор
Да,это точно психологическое!вы молодец!как же мне себя перебороть,прям ногтями ищу любую неровность(((
Поверьте, это возможно. Я когда себя отучала, вообще взяла себе за правило — к зеркалу лишний раз не подходить, только если из дома собираюсь выйти или макияж на работе подправить. И всё. То есть по минимуму.
А вечером, когда макияж смывала и кожу очищала, специально не подходила к зеркалу очень близко, чтобы не начинать разглядывать все свои «несовершенства» на коже. у меня именно такая страсть была — подойти близко к зеркалу (увеличительным не пользовалась) и тщательно рассматривать свое лицо, ну и естественно что-то находила, что нужно было немедленно выдавить. Вот такое нездоровое было пристрастие.
Но, как уже написала, выше — отучила себя от этого. Но первое время только что по рукам себя не била, постоянно напоминая «нельзя, будет снова лицо красными волдырями». А потом легче стало: когда увидела, что кожа очищается и прыщей/покраснений всё меньше и меньше.
В общем, автор, дерзайте. Всё получится, главное слабину не давайте — воспитывайте силу воли 🙂

автор, у меня. из своего опыта могу сказать, что лицо стало намного лучше. но я пошла на радикальные меры, подстригла ногти под «0», вот только так теперь и хожу. со стороны многие заметили, что я с лицом наконец-то что-то сделала, а то это было уже невыносимо. не идеально ещё, но я не прекращаю себя контролировать. к этому, почти не пью кока-колу (очень её люблю) и в такую жару очень часто меняю наволочки. и недели 2 уже мажусь только очищающим молочком: и на ночь и перед улицей минут за 10.
может Вам что-то из всего поможет.

Опять это еп—аннное зеркало с верхним светом, все что на лице было выпукло выдавила кроме глаз. Нарвалась на эту тему пока искала чем снять красноту с фонаря своего, как на работу завтра идти, машины сссу—ка останавливаться начнут если дорогу переходить буду

Я уже месяц вроде держусь.
По поводу выдавливания в юности, у меня тоже остались широкие поры, выглядит ужасно((( хотя в целом лицо чистое. Но перед своим отражением ничего же не утаишь от самой себя.

У меня все детство были прыщи. Вылечила их в 15, когда наконец стала мотивировать себя самой собой,просто когда я выдавливала все это добро, потом рыдала вечерами перед зеркалом. Потом мне просто стало окончательно стыдно за тональник и я купила кучу уходовой Клиник, завязала себе руки, и теперь я за кожей только ухаживаю. Очень помогает, результатом я довольна. Наконец можно подойти к зеркалу без расстройств, что у тебя лицо-фонарь. Я еще себя мотивировала этими моделями из журналов с кукольной кожей. В общем автор-ваш главный мотиватор-это вы сами. Если вы хотите быть красивой-то откажетесь от любых привычек!))

Автор, у меня пол жизни на лице был красный ковер. раньше, чем научилась контролировать свои пакостные рученки, начала делать кислотный пилинг (сразу скажу, это не супер вредно, за 4 года лицо не отвалилось). После пилинга исчезали следы от издевательств над собой и всякие большие воспаления.Давить стало практически нечего. И, как уже писали, меньше рассматриваю себя в зеркало. Если что-то вылазит — бегу к косметологу. ттт лицо чистое. Прямо радостно)))

Моя мама любила мне прыщи давить в подростковом возрасте, прям не оттащить ее было, потом я как-то сама попыталась один выдавить и понеслось((( лицо себе всё расковыряла и продолжаю дальше и не остановиться причем. Всё лицо теперь в черных точках, т.к. постоянно его трогаю. У подружек, которые лицо не трогали, всё сошло, а у меня черные точки и расширенные поры остались. Девочки 13-17 лет, если вы это сообщение читаете, НЕ ТРОГАЙТЕ СВОЁ ЛИЦО! ничего не давите, оно всё само пройдет! а будете давить, то так и будете всю жизнь с этой гадостью ходить

Заметила, что когда не ковыряю, состояние лица улучшается, но часто так бывает, что пару недель не давлю, а потом «срываюсь» (прям как алкоголик или наркоман какой-нибудь) и опять давлю(((( и опять кожа лица в ужасном состоянии((

у меня прошли. замуж вышла-перед мужем стыдно давить,да и опухшей потом ходить,тоже не комильфо=) Была бы фотка кожи «До» выложила бы результат)) Разница огромная просто!! сейчас кожа практически идеальная, летом только «блестит» бывает, но это у всех я думаю в жару)

Заметила, что когда не ковыряю, состояние лица улучшается, но часто так бывает, что пару недель не давлю, а потом «срываюсь» (прям как алкоголик или наркоман какой-нибудь) и опять давлю(((( и опять кожа лица в ужасном состоянии((

я их в 15 не давила.. в результате потом косметолог доолгооо вычищала этот ужас, гной оттуда никуда не девается, ау! чуда не произойдет
будет нарыв там, хорошо если один. а если их много то ахтунг и болеть будет

Я если не давлю, черных точек просто море становится. Меньше бывает только в отпуске, подальше от грязной Москвы и побольше солнца

У меня всегда была челка, лоб был закрыт и я ничего на нем не видела и не давила) И сейчас на остальном лице есть проблемы, т. к. давлю( а лоб чистый
Походу это реально работает

Вопрос в теме,интересует личный опыт!про то,что они от питания или гормонов не поможет-с этим все в порядке(но трогаю постоянно лицо,ковыряю(как отучиться?

да никак. я тоже всю жизнь давлю. и не понимаю как можно не давить. но давлю на распаренное лицо чистыи руками, потом прижигаю спиртом. я не понимаю как можно ходить с белыми прыщами. лучше красное пятнышко замазать тоналом

От того, что давить перестала, не прошли, но исчезли от кислот. Так и отвыкла, слава богу.

Действительно, когда перестала давить, лицо стало заметно лучше, теперь только от месячных 2-3 прыщика бывает — я из мылом хозяйственным помажу и они проходят как-то сами через день))

Перестала давить лицо- во много раз улучшилось. Жалею, что по глупости много ковыряла лицо, остались шрамики. Конечно если прыщи появляются и их нужно выдавить- то аккуратно протыкаю и выдавливаю, потом все обрабатываю. Но без надобности не ковыряю лицо

Я пыталась сделать этот эксперимент на разных участках. Раньше на подбородке было много, давила-появлялись. Перестала давить, прошли. На этом месте чисто

А я вот пытаюсь долгое время и никак не получается, только лицо очистится, как ухожу в учебу с головой, очередной стресс и вот опять эта проблема, опять прыщи, кот наружные, а не внутренние, а гнойники невозможно полностью выдавить, как с этим справиться, даже вот и не знаю! Хорошо хоть вам удалось с этим справиться.

У меня близорукость, поэтому, когда я давлю прыщи, то тешу себя иллюзией, что это (результат на моем лице) никому тоже не видно, хотя сама понимаю, как это глупо. Тоже все время срываюсь(( Это все из-за лени и жалости к себе, хотя и не осознанной. Надо больше трудиться, больше зарабатывать, и покупать себе только самые качественные крема и обеспечивать себе-любимой только качественную салонную чистку. Полис плюс— соответствующие витманамины, клетчатку и т.д.Буду стараться. Только никому не говорите.

Если прыщи не трогать, они конечно будут легче проходить, чем если их давить, делая хуже, постоянно. НО! Мы же в 21 веке живем, прыщи лечить надо! Купите хорошее очищающее средство и все! Очень здорово серацин помогает! Дочек беру его постоянно! Начните со скраба очищающие либридерм с эко-гранулами)

Я по молодости грешила этим часто, потом перестала. Но нет-нет, да потянуться руки к лицу и бац! Ранка уже на лице. Быстро обрабатываю ее Аргосульфаном, который обладает бактерицидным действием, и в тот же момент обещаю себе, что больше этого не повторится.

Я зональный маньяк((( мне даже подружки замечали что я когда прохожу мимо картины под стеклом в неё смотрюсь)) раньше когда было все грустно мы с подружкой наперегонки давили,конечно у меня остались такие как оспины на лице. (( а вот сейчас поймала себя на том что ищу прыщики,а их просто нет! ))зачем ищу? Ну чтобы выдавить. . иногда перед монстрами вылазит один гад,но и только один. монстры закончились пару дней назад,а вчера один вылез на подбородке ниже губы справа.я его вчера целый вечер сказала мазью с серебром есть у нас такая приблуда в Израиле). вытянула она его и он такой классный утром стал,как белая мушка. целый день по рукам себя била,а пришла домой и выдавила. Но вроде ничего страшного не случилось с лицом. )

Я зональный маньяк((( мне даже подружки замечали что я когда прохожу мимо картины под стеклом в неё смотрюсь)) раньше когда было все грустно мы с подружкой наперегонки давили,конечно у меня остались такие как оспины на лице. (( а вот сейчас поймала себя на том что ищу прыщики,а их просто нет! ))зачем ищу? Ну чтобы выдавить. . иногда перед монстрами вылазит один гад,но и только один. монстры закончились пару дней назад,а вчера один вылез на подбородке ниже губы справа.я его вчера целый вечер сказала мазью с серебром есть у нас такая приблуда в Израиле). вытянула она его и он такой классный утром стал,как белая мушка. целый день по рукам себя била,а пришла домой и выдавила. Но вроде ничего страшного не случилось с лицом. )

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Руки вверх!
Бактерии, вирусы и аллергены быстро переходят с пальцев на кожу. Лучше всего держать руки подальше от лица. Например, когда ты трешь глаза, ты, не ведая того, создаешь микроскопические разрывы ткани (из-за этого кожа становится вялой) и повреждаешь капилляры на веках и под глазами (из-за этого появляются темные круги).

Если твоя кожа склонна к акне – старайся как можно меньше трогать лицо руками. Прыщи образуются благодаря трем факторам: излишкам кожного жира, мертвым клеткам кожи и акне-бактериям P, которые мы переносим на лицо, трогая его руками.

«Прикосновение способствует ухудшению состояния кожи: угревая сыпь, контактный дерматит и герпес – то, с чем тебе придется бороться впоследствии», – утверждают дерматологи.

Другие носители микробов
Мобильные телефоны, наволочки и кисти для макияжа также кишат бактериями. Интересный факт: из-за шлемов и подбородников на скрипке спортсмены и музыканты часто сталкиваются с различными кожными проблемами.

Как решить проблему
Приучи себя мыть руки правильно: тщательно отчищай руки от грязи с помощью мыла и теплой воды не менее 20 секунд. Неплохо будет также обратить внимание на ногти – под ними тоже скапливается много мусора, содержащего вредные микроорганизмы.

Психологический настрой
Постарайся контролировать себя. Вспомни, как ты достаешь купюру из кошелька, затем подумай о том, в скольких руках она уже успела побывать. Ты все еще хочешь прикоснуться к своему лицу?

источник

Избавление от прыщей за 3 дня — возможно! После этого они исчезнут навсегда!

Приветствую вас, дорогие друзья! Избавление от прыщей это очень трудоемкий процесс, который отнимает много времени и главное сил. Сил как физических, так и психологических (моральных). Если вы достаточно давно читаете мой сайт, то надеюсь, вбили себе в голову, что не существует особого средства, какой-то волшебной таблетки, которая в один миг избавит вас от этого заболевания. А если вы читаете сайт впервые, то это вам еще предстоит уяснить.

Да, я не ошибся, сказав слово заболевания. Я, как и врачи, считаю, что прыщи (акне, угревая сыпь) это именно болезнь. Не верьте тем, кто говорят, что прыщи это просто подростковое, пусть расскажут это людям, которые десятки лет борются с этим недугом. Прыщи – это заболевание. А что нужно делать с болезнью? Нужно ее лечить!

Врачи ошарашены! ПРЫЩИ и ЧЕРНЫЕ ТОЧКИ уходят НАВСЕГДА! Нужно всего лишь каждый день. Читайте далее>>

Как я сказал выше, нет просто одного средства, которым вы помажетесь и все, прыщей нет. Это миф, который нам навязывают по телевизору, в различных журналах. Честно признаюсь, мне смешно смотреть на рекламу ПроАктива, всяких Клерасилов с их инновационными формулами, и такие “инновации” появляются чуть ли не каждую неделю. Например, «любимый» мною Акнебай. Пройдя через все это, добившись нормальной чистой кожи, я могу сказать, что невозможно обойтись каким-то одним средством, тем более если прыщи плотно поселились на вашем лице.

Нужно иметь определенный алгоритм действий, который вы будете использовать при той или иной ситуации. Выскочил прыщ – помазали, долго не рассасывается – применили то-то (например, ихтиоловую мазь или мазь вишневского), прыщи стали появляться довольно часто – выяснили причину. Свой алгоритм я расскажу немного позже, так что подпишитесь на обновления, узнаете о нем самыми первыми.

Как вы видите, избавление от прыщей требует много сил, но это сделает вас сильнее! Как сделало меня. Благодаря этому вы поймете, что в жизни всего надо добиваться упорством, трудолюбием. Но это уже тема для отдельной статьи.

Итак, надеюсь всех “ненужных” людей, которые искали волшебную пилюлю, мое вступительное слово отсеяло, а читают это только те, кто готов пройти этот нелегкий путь до конца вместе со мной.

Сегодня я хочу рассказать о самых ГЛАВНЫХ ошибках, которые допускают люди при лечении прыщей. Если среди них вы не допускаете ни одной – мои поздравления, у вас очень и очень хорошие шансы избавиться от прыщей! Ну а если представленные ошибки принадлежат именно вам, то самое время их исправлять! Итак, поехали!

В нашем хит-параде этой причине я бы отдал 2-3 место. Но почему я поставил именно на первое? Потому что первое, что мы слышим, когда на нашем лице появляются прыщики – ничего страшного, сами пройдут, это переходный возраст.

Этим нас успокаивают наши родственники, которые уже повидали жизнь и считают проблему прыщей самой малозначительной из всех существующих. Но нам то это важно, важен внешний вид, особенно в подростковый период.

Домашний способ избавиться от прыщей: просто натрите кожу этим…

Красивая,чистая и здоровая кожа всего за 5 дней! Сделай.

Если у вас на лице появилось парочку воспалений и вы не послушались родственников, мам и бабушек, а каким-то образом попали на сайт и сейчас читаете эти строки, я снимаю перед вами шляпу! Значит внешний вид, уверенность в себе для вас не просто слова, вы готовы над этим хорошенько поработать. А это как минимум 50% успеха.

Ну а если вы относитесь ко второй категории, кто решил просто “забить”, послушал знакомых и родителей, а сейчас мучаетесь с этой проблемой, то поверьте, не все потеряно! Нужно найти в себе силы сражаться, соблюдать множество правил, сходить наконец к дерматологу и все наладится. А я в этом вам попытаюсь помочь, дать стимул и подсказать средства, которые действительно работают.

Итог: не слушайте никого! Само пройдет только в одном случае из пяти, а то и больше. В самом начале избавиться от прыщей намного легче, чем в средних и тяжелых стадиях. Как говорится, болезнь легче предупредить, чем потом лечить.

Без сомнения, второе место. Наружные средства действительно нужны, они имеют очень хороший эффект (не все), но так мы лечим только наружные проявления – локальный прыщик, который уже вылез. А ведь он мог и не вылезти. Так что протирая кожу очередных лосьоном или тоником, вы совсем не застрахованы от того, что в это время бактерия Propionibacterium acnes не размножается в очередном комедоне.

Что же делать? Сходить к дерматологу, сдать анализы, выяснить причину, почему у вас появляются прыщи (самые частые причины прыщей). Диета, косметические процедуры, наружные средства, внутренние средства – такой подход дает 99% успех в лечении прыщей. Важно найти правильного дерматолога и не пожалеть денег.

Да, прыщи все равно иногда будут появляться, но тогда, зная причину, можно обойтись только наружными средствами. Помазали, прыщик рассосался, опять радуемся жизни.

НО! Не зная причину, не выработав четкую программу, одними наружными средствами не обойтись. Один прошел – появилось три, именно такой будет результат.

Уже сказал об этом выше, но повторюсь в этом пункте. Наверное 90 % всех людей, которые хотят избавиться от прыщей, желают сделать это быстро и не прилагая никаких усилий. Нет, друзья, так не получится. Нельзя полностью избавиться от прыщей каким-то народным средством, бабушкиным рецептом или чудо-таблеткой. Говорю я об этом для того, чтобы отсеять тех людей, которые хотят найти на моем сайте универсальный рецепт. Его нет.

Хотя почему же нет, есть! Упорная работа и через месяц улучшения будут, как говорится, на лицо. А точнее на лице. Волшебной мази не существует, это миф (возможно и самовнушение). Формула, которую я давал во втором пункте, даст намного лучший эффект.

Считаю это очень важным пунктом. Как же не зацикливаться, спросите вы? Я сам был таким, думал о прыщах по 20 часов в сутки. Стал гораздо меньше думать о прыщах, когда начал приходить результат. И так по нарастающей: лучше результат, меньше думаешь о прыщах. Если у вас получается не зацикливаться на прыщах каким-то другим способом, то скажите как.

Это более конкретная проблема, но именно ей я решил отдать пятое место. Специально по этому поводу написал статью: «Как уменьшить появление прыщей на 50%«. Все эти ковыряния, выдавливания, касания лица очень пагубно сказываются на нашей коже. Знаете, как поступают кинозвезды? Они вообще запрещают дотрагиваться до своего лица руками, даже если это стилисты или визажисты. Только специальными инструментами или в перчатках.

Это тяжело не трогать лицо, когда вы чувствуете, что на нем зреет прыщик, но нужно научиться контролировать себя, тогда результат придет. Выполняйте это правило.

Проанализируйте все 5 главных ошибок. Те, которые совпали с вашими, нужно обязательно исправлять. Начните с сегодняшнего момента. Сохраните эту страницу в закладки и зайдите сюда через неделю. Опять проанализируйте то, насколько вы продвинулись. Я уверен, результат будет положительным.

Ну а я на сегодня заканчиваю. Если вам помогла эта статья, не поленитесь написать комментарий, мне это будет очень приятно. Тем самым, вы очень поможете другим. Удачного вам избавления от прыщей, увидимся!

Ну не знаю, как по мне все это фигня.. Я столько всего уже перепробовал и только это средство помогло наконец избавиться от прыщей. Теперь хоть не стыдно за свое лицо! Только вот я сам из города и пока ни в одной аптеке не видел его у нас, поэтому лучше через интернет заказывайте.

Спасибо за ссылку.
P.S. Я тоже из г. )))

Скажите, а есть те, кто пробовал Intraskin. Посоветовал их один знакомый в нете, но врача спросил, он сказал, что не знает о таком средстве. Погуглил, нашел сайт ( ссылка ) Но не знаю, стоит ли заказывать? Высыпания по всему лицу, устал уже лечить их!!

Кто-нибудь ответьте. Очень нужно. Сейчас на сайте акция проводится, хотел бы заказать подешевле.

Я пробовала!! Очень хороший крем. Много прыщей у меня никогда не было, но иногда были высыпания, особенно после отдыха на природе. Пользовалась этим кремом – он действует точечно, не надо все лицо намазывать. Прыщики проходят за 2-3 дня. Сам тюбик экономный. Пользуюсь только этим кремом. Посоветовала его многим подругам, он им тоже понравился.

Странно, что врач не знает об этом креме. Мне, например, именно врач его посоветовал еще в прошлом году. Бала акне 3 стадии. Лечилась Intraskin почти 3 месяца. В итоге заболевание прошло. Рубцы остались, но после использования крема Intraskin стали менее выраженными. В целом кожа стала более ровной. Сейчас хотя бы на человека стала похожа и перестало быть стыдно. Раньше на улицу даже лишний раз выйти не хотелось. Если у вас сильные прыщи – рекомендую Intraskin. Он поможет. Если небольшие прыщи, может есть средств менее сильное, потому как Intraskin сильное и пользоваться им нужно осторожно.

Мне тоже понравился крем Intraskin – один из лучших, на мой взгляд. А вообще он стоит не столько, чтобы обдумывать стоит его заказывать или нет 😉 это же не автомобиль. Да и кожа у всех может быть разная – кому то помогает лучше, кому-то хуже.

Спасибо всем, кто отписался. Заказал крем, обещали в течение недели смогу получиться в ближайшем почтовом отделении. Будут лечиться. Надеюсь, поможет.

Артем, ну что помог крем Intraskin?

Роман, да. Высыпание прошло. Сейчас есть несколько прыщиков, но как ничего криминального. Пользовался кремом примерно 3 недели, пока он не закончился. Вообще полный курс, как написано, на сайте составляет месяц, но еще покупать не стал – высыпания уже почти прошли на тот момент.

Очень интересный блог у Вас, Роман) А главное , с перчинкой и с юмором =)
Подписываюсь

Спасибо, Яна. Вы не останетесь разочарованы ?

Спасибо за информацию! Очень полезна. =)

ну какой может быть дерматолог а?вы уже достали везде одно и тоже дерматолог дерматолог. ВРАЧЕЙ НЕТ В ЭТОЙ ВСЕЛЕННОЙ. я всю жизнь только трачу деньги на этих мудаков,результата ноль. они делают деньги и им плевать вылечатся люди или нет.

Забавно то, что только благодаря своему дерматологу, который составил мне качественную программу, я из средне-тяжелой стадии полностью избавился от этой проблемы. Ну а вы Рика, судя по вашим комментариям, так и обречены лечиться всю жизнь. Потому что вы настроены на то, «что эти мудаки хотят вытянуть из вас деньги». Поэтому раз за разом все будет именно так.
Не знаю даже, что вам пожелать, терпения может быть. Хотя вам это вряд ли поможет…

Честно говоря врачи делятся на две категории: качественные и как это не смешно, не качественные. Мне кажется Рике достался именно плохой врач. Кто то действительно зарабатывает на этом деньги, но имея терпение и упрямство можно найти хорошего врача. Рика, если вы действительно хотите избавиться от прыщей, то вы должны сделать всё возможное чтобы найти доброкачественного дерматолога! А Роману, наверное, повезло с первого раза, но лично на своём опыте я уверенна: если если тебе что-то действительно нужно, ты этого добьешься! =) 8)

Про качественны и некачественных дерматологов писал статью, там много комментарий людей по теме. И мне, к сожалению, не с 1 раза попался нормальный дерматолог, а со второго, что тоже очень даже неплохо =)

да уж… я слабоволен, 5 правило оказалось совсем не по силам, ну как можна не касаться лица руками? ?

Это одно из самых главных секретов в успешном избавлении от прыщей. Просто проследите за людьми, с которыми вы общаетесь. Люди, у которых чистая кожа ВООБЩЕ НЕ ТРОГАЮТ ЛИЦО! Мне тоже тяжело было в это поверить. И наоборот, люди с проблемным лицом постоянно дотрагиваются до лица, усугубляя все и вся. У многих людей именно проблема дотрагивания до лица является основной причиной появления прыщей. И это факт, поэтому это так важно.

Дам один практический совет. В курсе я о нем уже рассказывал, так уж и быть, поделюсь тут =) . Мойте почаще руки с мылом, тогда до лица меньше хочется дотрагиваться.
Удачи ?

желание выразить благодарность за то, что вы не равнодушны к чужим проблемам, когда знаете как помочь. что необычно в ваших статья, так это простота и способность поверить что и правда всё получится. читая советы, создается впечатление разговора с другом))а не с рекламным представителем.СПАСИБО. Здравия желаю! =)

Статья сейчас очень кстати . спАСИБО)))
Буду стараться приучить себя к самоконтролю.

Пункт 5 — самый сложный!:) Но Вы, Роман, меня вдохновили! Спасибо за Ваш колоссальный труд!

Ооо.. это первый сайт в инете, который я добавила в закладки за последние полгода (хоть, по долгу работы, в инете приходится часто сидеть)..как появится свободная минутка, обязательно почитаю =)

Спасибо вам за вашу статью! Уже 6 лет борюсь с этой болезнью… И только благодаря вашей статье вдохновилась на подвиг (для меня самое тяжелое — это не касаться руками лица). Вообщем результаты есть… Но еще есть над чем работать.

Удачи тебе! Главное потерпеть пару дней, потом эти правила легко входят в привычку и от них уже так легко не откажешься ?

Я когда прочитал эту статью был немного удивлен. Но все же мои ошибки были 3/5. Исправил их) и пошел на поправку! В-) и вообще хорошо что ты это подметил. А то бы многие как и я мучились дальше…

Здравствуйте,Роман. Склоняю голову перед вашей силой воли,смелостью и желанием помочь людям. Действительно,ваш сайт ооочень интересный и вы -наше вдохновение
Только вчера вышла из кабинета дерматолога. Все почти как у вас.надеюсь,она мне поможет.

? Напишу,как будут первые результаты. Кстати, и вправду тяжеловато будет не трогать свое лицо! ?

[…] прыщи не лечатся каким-то одним чудо-средством (5 главных ошибок при лечении прыщей), лечение прыщей требует комплексного […]

Роман,спасибо вам большое за статьи,но у меня по-прежнему многие вопросы остались неразрешёнными. С 13 лет(сейчас мне 16 с хвостом) мучаюсь с этим акне,совсем недавно встречал на некоторых сайтах комментарии,вроде:» У меня жуткая ситуация с прыщами»,прилагалось фото с красными воспалёнными прыщиками на лице,после которого я начинал задумываться,если это называется жутким,то как можно назвать то,что творится у меня уже не только на лице,а уже года 1,5 на спине и некоторых участках шеи. Одну из вероятных ошибок я совершаю очень давно,это выдавливаю воспалённые прыщи,делаю это с того момента,как кожу стали беспокоить неприятные ощущения от прикосновений к воспалённым прыщикам и контактов их с чем-либо и т.д. Причём заболевание настолько усложнилось,что если долго не удалять гной из воспалённого участка,допустим просто обрабатывать этот участок салициловой кислотой или спиртом(спиртом уже не пользуюсь,т.к. сильно сушит кожу) в том месте накапливается ещё большое количество гноя,или он рубцуется и через некоторое время воспаляется,и ходить с такой хернёй доставляет жуткий дискомфорт,а при удаление(самому не очень приятно это говорить) в буквальном смысле «выстреливает» гной с кровью. И такая картина ,как я прежде говорил,больше года.За гигиеной и кожей слежу в разы сильнее чем некоторые мои «чистые» и не очень друзья,приятели и знакомые,то есть часто умываю с дегтярным/косметическим мылом лицо,в душе тщательно обрабатываю шею и спину. В начале прошлого года ходил к дерматологу в местный диспансер,она описала мою стадию как средне-тяжёлую,и выписала мне очищающий гель «Сетафил»,который не закупоривает поры.Особого эффекта я не заметил как тогда,так и сейчас,когда заново начал использовать его. Недавно был у другого дерматолога(по другой причине)которая,осмотрев моё лицо настойчиво рекомендовала мне посетить специального дерматолога,и сделать соскоб с лица,после которого мне возможно пропишут внутренние или внешние антибиотики.Ну и естественно один из дорогостоящих внутренних антибиотиков — «Акнекутан» пожалуй очень известный,по заверением врачей «меняет ситуацию под корень»,вылечивает за один полугодовой курс,при этом имеет побочное воздействие на лёгкие,ЦНС и ещё некоторые органы человека. Честно говоря не могу решить что делать,около месяца с небольшим сидел на диете от прыщей,без шоколада,мало мучного,сладкого ,вообще без фаст-фуда,газированную сладкую воду и батончики года 2 не употребляю,пичкал себя вредной едой по сравнению с окружающими не часто,во всяком случае во время останавливался. Не знаю,стоит ли ехать в клинику к дерматологу ,ведь скорее всего мне выпишут антибиотики(тот же Акнекутан),а я ещё слишком молод чтобы садить себе печень и прочие органы ? .С сегодняшнего дня снова начал ограничивать себя в жирной,жаренной,сладкой пище. Буду очень признателен вашим рекомендациям и советам =)

Спасибо большое=)все ошибки сходятся на 100% *TIRED* попытаюсь как нибудь заставить к дерматологу сходить %)

источник

По закону подлости прыщи на лице вскакивают в самый неподходящий момент: перед первым свиданием, фотографией на документы или видеотрансляцией на работе, где ваше лицо в HD-качестве транслируют на 40 городов сразу. В подростковом возрасте можно было утешать себя, что это гормоны, и скоро всё пройдет, но на самом деле кожные высыпания редко смотрят на дату рождения в паспорте и могут появиться хоть в 20 лет, хоть в 30, хоть даже в 40. Причина их появления почти всегда одна и та же: в пору на лице попала грязь или инфекция, отчего она воспалилась и напухла. Отсюда и известное правило — не трогать лицо грязными руками. Но это далеко не единственный способ, как всякая гадость, инициирующая появление прыща, попадает на кожу. Большинство из них можно «обезвредить» заранее.

В идеале все кисти и губки, которые контактируют с кожей на лице, надо мыть 2 раза в неделю, но если они касаются порошкообразных средств, то можно делать это и 1 раз. На них накапливается огромное количество бактерий и микроскопических очагов возникновения инфекций, которые смешиваются с вашей косметикой и попадают на кожу. Чтобы правильно их вымыть, размочите кисти в течение 5 минут в теплой воде, затем отожмите с помощью мягкой губки, нанесите кондиционер для волос, слегка потрите и смойте его теплой водой. Затем высушите кисти, разложив их на чистом полотенце.

Заводская упаковка для косметики — это хорошо, но не всегда достаточно, чтобы остановить проникновение микрочастиц грязи внутрь. Так что храните все нужные для лица средства в плотно закрывающейся косметичке, а еще лучше — в отдельном контейнере каждый. Особенно если они органические и легко портятся.

С появлением смартфонов с большим экраном для кожи на лице наступили тяжелые времена. Тачскрины легко собирают грязь, а затем приклеиваются к вашей щеке и щедро ей делятся с кожей. Если вы отвечаете на звонки в течение минуты-другой, а потом вешаете трубку, то это не успеет вам повредить. Однако если разговоры тянутся 5 минут или дольше, то кожа, прикасающаяся к смартфону, имеет все шансы получить раздражение. Гарнитура или наушники спасут кожу лица в этой ситуации.

Может случиться ЧП, когда лучшей подруге срочно понадобится воспользоваться вашей косметичкой, а собственной под рукой не окажется. Только в таком случае можно взять на себя риск и помочь товарке. Во всех остальных случаях смело отказывайте. Даже если подруга самая лучшая. Даже если у нее своя кисточка. Даже если она возьмет всего одну крошечку с самого краешка, предварительно простерилизовав руки хлоркой. На других людях содержится огромное количество бактерий, которые для вашей кожи «неродные». Они только и ждут того, чтобы повредить чистой и гладкой коже лица.

Средства для волос, особенно если вы укладываете их феном, легко могут попасть на кожу лица и вызвать раздражение, особенно если там уже есть наложенная косметика. Предсказать химическую реакцию в таком случае сложно, но результат вряд ли вам понравится в любом случае. В идеале вы сначала укладываете волосы, а затем очищаете кожу лицу перед нанесением макияжа. Даже если что-то лишнее успеет попасть на лицо, то вы от этого успеете быстро избавиться.

Не все вещи взаимозаменяемы. Вы легко можете взять крем для лица и увлажнить им практически любую часть тела от пяток до кончиков пальцев. Вреда от этого не будет никакого, только польза с косметической точки зрения, разве что вы потратите дорогостоящий крем на какие-то презренные коленки. А вот средства для тела не стоит наносить на более нежную кожу лица. У кремов, лосьонов и других веществ, которые предназначаются для больших участков кожи, более грубая структура. Она может вызывать раздражение, особенно если кожа лица комбинированная, сложная или чувствительная. Конечно, не у всех будет такая реакция, но к чему рисковать лишний раз?

Как бы тщательно мы ни мыли руки, всё равно на них может быть что-то, что с удовольствием переползет из-под ногтей или с кончиков пальцев на наш любимый крем. Поэтому все средства, которые можно нанести ватной подушечкой или палочкой — применяйте именно так. Никакие лишние очаги инфекции в креме не заведутся, да и храниться он будет немного дольше.

Шелковые наволочки не роскошь, а разумное вложение в чистую кожу лица. Хлопок трется во время сна о кожу, а любое трение может вызывать ненужное раздражение. Шелк же скользит. Так что если вы не любитель спать в позе стойкого оловянного солдатика строго на спине, то обратите внимание на симпатичное и приятно прохладное постельное белье из шелка.

В составе большинства зубных паст есть фториды, которые, по-хорошему, нужны лишь одному человеку из ста тысяч. Об их необходимости для здоровья зубов вам обязательно расскажет стоматолог при обычном осмотре. Если же ничего такого он не сказал, то смело отметайте все зубные пасты с повышенным содержанием фтора (как правило, это самые экономичные варианты) и ищите что-нибудь другое. Соединения фтора довольно часто вызывают мелкие высыпания вокруг кожи рта, на губах и подбородке.

Летом и зимой нашему лицу нужна разная степень защиты. Если использовать всегда одно и то же, не защищая кожу от ультрафиолетовых лучей летом и холода зимой, то это аукнется аллергической реакцией и появлением прыщей. Так что при каждой смене сезона меняйте не только одежду на выход, но и набор средств по уходу за кожей.

Когда мы принимаем душ, то сильно подрываем баланс рН на лице. Кожа после этого становится несколько «не в себе» и может странно реагировать на привычные косметические средства. Например, появлением прыщей и сыпи. Лучше всего, если после душа и очищения лица вы протрете его тонизирующим тоником и только потом, не боясь контакта со струей теплой воды, проведете все нужные косметические процедуры.

Помимо настоящих пищевых аллергий, о которых нужно справляться у настоящего врача-аллерголога, существуют еще и «мини-аллергии», от которых вам не становится плохо, однако прыщи не заставят себя ждать. Диагностировать наличие такой «мини-болезни» можно самой, если следить внимательно за употреблением продуктов из «группы риска» и проверять, появляются ли в течение 12 часов после их употребления лишние высыпания на коже. Коварные продукты — это кофеин, алкоголь, большие дозы сахара и молочная продукция. Есть шанс, что отказ от чашечки бодрящего кофе поутру сэкономит вам немало средств, которые пришлось бы потратить на очистку лица.

источник

Отчасти. Прыщи действительно исчезают с возрастом, но не у всех. Есть люди, которые постоянно страдают от неприятных высыпаний на лице и по всему телу. Более того, их проблема не только не исчезает со временем, но и усугубляется с еще большей силой.

Особенно плохо приходится тем, у кого злополучные прыщи появляются именно на лице. Ведь, к примеру, высыпания на плечах, на спине и даже на груди – это проблема, которую можно если не решить, то хотя бы прикрыть одеждой. Лицо тряпками обмотать не получится.

Чтобы поход к решению данной проблемы был максимально эффективным, необходимо выяснить, по какой причине возникают прыщи. Вот список основных факторов, по которым акне (угревая болезнь) появляется не только у подростков, но и взрослых людей:

  • злоупотребление алкоголем, курением или наркотическими веществами;
  • подростковый возраст с сопутствующей гормональной активностью;
  • использование косметических средств, не подходящих данному типу кожи;
  • неправильное питание (например, употребление в пищу продуктов, содержащих ГМО);
  • возникновение постоянных стрессовых ситуаций.

Вышеперечисленные причины – это, пожалуй, основные провокаторы ненавистных прыщей на лице и всем теле человека. Соответственно, чтобы свести угревую сыпь на лице к минимуму, необходимо изменить свой образ жизни в лучшую сторону.

Рацион правильного питания – первый шаг на пути к здоровью, в то время как неправильное питание оказывает непосредственное влияние на внешний вид человека. Дело в том, что вещества, содержащиеся в пище, после еды попадают в кровь, принимая непосредственное участие в метаболизме. Это, в свою очередь, либо идет человеку на пользу, либо проявляется в виде постоянных прыщей и, что греха таить, в виде новых жировых отложений по бокам. Но это уже другая история.

Если самостоятельно скорректировать свое меню не представляется возможным, необходимо обратиться к врачу-диетологу, который поможет составить индивидуальный рацион питания. Врач посоветует исключить (или свести к минимуму) острую и жирную пищу, сладости, алкоголь и кофе. Кто знает, может быть, именно это является причиной возникновения акне на лице.

Важно понимать, что любая стрессовая ситуация не проходит бесследно для организма человека. В частности, это отражается на коже: ее цвет становится нездоровым, появляются морщины и угри. Проблем много, и они возникают постоянно. Тем не менее, нужно взять себя в руки и успокоиться. Стресс разрушает не только нервные клетки, но и лицо!

Следует относиться к проблемам с бесконечным оптимизмом и, самое главное, со здоровой самоиронией. Не стоит падать духом и «хоронить» свое чувство юмора, ведь улыбка нередко является более эффективным «лекарством» в борьбе с прыщами, чем различные гормональные кремы направленного действия.

Девушек и женщин постоянно окружают какие-то тюбики, баночки, карандаши, тени. Возможно, причина ненавистных прыщей на лице скрывается именно в неправильно подобранной косметике. Для решения этой проблемы нужно записаться к косметологу. Он поможет определить тип кожи и подберет оптимальные косметические средства, которые не будут делать ее жирной, закупоривать поры и, соответственно, вызывать аллергическую реакцию в виде прыщей.

Не зря говорят, что здоровый дух существует только в здоровом теле. Чтобы избавиться от прыщей на лице, необходимо постараться избавить себя от вредных привычек (курение, алкоголь, неправильное питание) или хотя бы свести их к минимуму. Следует по возможности заняться спортом, например, регулярными пробежками на свежем воздухе, плаванием, йогой.

Нельзя выдавливать их! Об этом нужно забыть раз и навсегда. Такие радикальные способы удаления акне на лице и на теле чреваты риском занесения дополнительной инфекции под кожу и в кровь, что может спровоцировать более серьезные воспаления, возникновение рубцов и шрамов, а в некоторых случаях и летальный исход от заражения крови.

Чтобы не допустить новых угревых высыпаний, рекомендуется регулярно проводить чистку своей кожи у специалистов-косметологов. Если есть желание заниматься этим в домашних условиях, то нужно делать это аккуратно, соблюдая все рекомендации и, конечно же, стерильность. В противном случае может случиться так, что всего лишь один прыщик, небрежно выдавленный дома, станет очагом довольно серьезных проблем.

источник