Сколько дней длится овуляция при цикле 32 дня

Сколько длится овуляция, важно знать женщинам, планирующим малыша. Этот период характеризуется разрывом фолликула и выходом из него полностью созревшей женской клетки, готовой к оплодотворению.

Овуляция – созревание и выход яйцеклетки. В этот момент организм женщины готов к зачатию. При совершении полового акта с мужчиной есть все шансы на оплодотворение.

Иными словами, это несколько дней в середине менструального цикла, когда женщина, находящаяся в репродуктивном возрасте, имеет возможность забеременеть.

При планировании ребенка важно знать, не только как определить благоприятные дни, но и когда начинается и сколько дней длится овуляция.

Существует стандартный способ расчета: это приблизительно две недели до начала менструации. Однако многое зависит от продолжительности цикла и его регулярности. Такой метод определения подходит больше для женщин, имеющих 28-дневный регулярный цикл. У тех, у кого цикл превышает 28 дней и составляет 35 дней, к примеру, соответственно увеличивается период до выхода яйцеклетки.

При нерегулярном цикле помочь могут другие способы:

Когда происходит созревание яйцеклетки, в женском организме происходит серьезная гормональная перестройка. В результате меняется количество гормонов в крови, а также базальная температура (БТ). Ежедневное ее измерение и составление графика позволяет точно определить дни, подходящие для зачатия.

Наиболее высокая точность определения благоприятных для зачатия дней – с помощью теста и процедуры УЗИ. Однако, они более затратные в отличие от составления графика БТ.

График базальной температуры при овуляции

Для успешного планирования беременности следует знать, сколько длится овуляция у женщин. На этот период приходится около 16-32 часов.

Указать цифры более точно, сколько по времени длится овуляция. Здесь все индивидуально. И стоит отметить, что 16-32 часа – это период подготовки, а сам разрыв фолликула и выход из него готовой яйцеклетки происходит в считанные минуты.

Кроме использоваться специальных методов определения, женщина может ее почувствовать по характерным признакам, если внимательно прислушается к своему организму.

заметное усиление полового влечения;
боль в нижней части живота (больше слева или справа, в зависимости от того, в каком яичнике созревает яйцеклетка);
прозрачные слизистые выделения (могут появляться прожилки крови).

Не менее важен вопрос, сколько часов живет яйцеклетка. Продолжительность ее жизни и способности к оплодотворению составляет от 12 до 48 часов. Далее она либо оплодотворяется при наличии сперматозоидов, либо выходит наружу с менструальной кровью. После слизи, прекращении влагалищных выделений и других симптомов можно говорить о прекращении овуляции.

Наличие регулярного созревания женской клетки, один раз за менструальный цикл, свидетельствует о репродуктивном здоровье девушки и ее способности к беременности.

Вариантом нормы является отсутствие созревания женской клетки один месяц в году или созревание двух яйцеклеток в одном менструальном цикле.

На то, сколько дней идет овуляция при 28-дневном цикле или при его большей продолжительности, влияет ряд факторов:

гормональный баланс в организме женщины;
прием гормональной контрацепции;
антибактериальная терапия;
вредные привычки;
образ жизни в целом.

Изменения в процессе созревания половой клетки или ее отсутствие возможны после искусственного прерывания беременности, после родов, а также при наступлении пременопаузы.

Если овуляция отсутствует в течение нескольких циклов, необходимо сделать визит к доктору и пройти обследование. Не созревание яйцеклетки может указывать на наличие гормональных или гинекологических проблем.

Как делать тест на овуляцию? Читайте в статье о действии устройства и времени его проведения, видах тестов на овуляцию, инструкции по применению и возможных причинах отрицательного результата.

Какие применяются препараты для стимуляции овуляции? Подробности здесь.

Ранняя овуляция характеризуется выходом женской клетки, готовой к оплодотворению, на 7-9 день после менструации.

Поздняя происходит примерно за 10 или 8 дней до начала месячных.

В ряде случаев раннее или позднее созревание женской половой клетки не является отклонением от нормы. Причины индивидуальны и могут быть следующими:

инфекционные заболевания;
хронические болезни;
стрессовые ситуации;
диеты;
гормональный сбой;
излишняя физическая активность или ее отсутствие.

Вопросом о длительности и периоде созревания половой клетки, возможности зачатия, чаще задаются молодые женщины, чтобы забеременеть. Созревание яйцеклетки считается важным показателем способности женского организма к репродукции. Чтобы достичь успешного зачатия, женщине необходимо определить начало овуляции и ее продолжительность.

источник

Если цикл длится 32 дня, когда наступает овуляция? Возможные отклонения от нормы и особенности менструаций

Менструация сопровождает каждую женщину на протяжении большей части её жизни. Регулярность и цикл менструаций это показатель женского здоровья, поэтому каждая девушка должна понимать, как и зачем его рассчитывать.

Менструальный цикл – это процессы в организме женщины, повторяющиеся циклически и направленные на создание благоприятных условий для зачатия ребёнка. Он представляет собой отрезок времени от первого дня одной менструации до первого дня следующей.

Идеальный менструальный цикл составляет 28 дней, но в силу того, что каждый организм уникален и имеет свои особенности, отклонения на 7 дней являются нормальными. В норму укладывается и продолжительность в 21-35 д. Таким образом, цикл длительностью в 32 дня считается вполне нормальным. Главное, чтоб он был стабильным (возможны отклонения в 1-3 дня).

Циклические изменения имеют 4 фазы:

Менструация – промежуток, сопровождающийся кровотечением.
Фолликулярная – фаза, берущая начало одновременно с фазой менструации, длится 2 недели. На данной фазе образуется фолликул, в котором начинает созревать яйцеклетка.
Овуляция – созревшая яйцеклетка покидает фолликул, на данном этапе она готова к оплодотворению.
Лютеиновая фаза – подготовка организма к беременности (очень часто у женщин в этот период проявляется предменструальный синдром). Продолжительность 10-16 дней.

Овуляцию можно назвать главным этапом менструального цикла. Данная фаза представляет собой процесс, при котором яйцеклетка попадает из яичника в маточную трубу вследствие разрыва созревшего фолликула, попадает в яйцевод, в котором происходит оплодотворение. Обычно овуляция происходит в середине цикла, это около двух недель до начала кровотечения. Так как длительность у каждой женщины индивидуальная, то и овуляция к каждой приходит в разное время.

Чтобы определить, когда наступает овуляция при 32-дневном цикле, можно сначала воспользоваться календарём: нужно отнять две недели от длительности цикла. 32 вычитаем 14, получается 18. Это ориентировочный день наступления овуляции. Считается, что самый удачный период для зачатия ребёнка – это два дня до и два дня после овуляции. То есть для 32-дневного стабильного цикла с 16 по 20 наибольшая возможность беременности.

Календарный расчёт циклических изменений может усложняться нерегулярностью менструаций, в таком случае проводят усреднённый расчёт, при котором нужно знать данные за 6-12 месяцев. Складывают длительность всех циклов и делят на количество месяцев. Но этот способ очень не точный, так как на овуляцию могут влиять различные индивидуальные факторы.

Есть и другие способы определения овуляции. Один из них – измерение базальной температуры тела, но этот способ подходит тем, кто стабильно измеряет температуру. Определение с помощью теста ненамного точнее остальных способов, тест тоже может иметь погрешность. Также существуют и онлайн-калькуляторы в интернете. Самый лучший способ – в больнице с помощью УЗИ.

До сих пор нет единого мнения о том, сколько продолжается овуляторный период. Некоторые специалисты считают, что всего 24 часа, другие склоняются к цифре 48 часов. Общепринято считать , что продолжительность этой фазы — 24-36 часов, но не больше 48. Более точные цифры назвать нельзя, так как у каждой женщины всё индивидуально.

В таком случае необходимо обратиться к специалисту, ведь любая женщина рано или поздно захочет стать мамой, а здоровый менструальный цикл – залог благополучия беременности.

Так, нормой считается цикл в 28 ±7 дней при условии стабильных регул. Если женщина знает длительность своих циклических изменений, то она может рассчитать начало овуляторной фазы и спланировать будущую беременность.

источник

Овуляция – это момент выхода яйцеклетки из яичника «в свет». Фолликул, структура в котором живет и созревает яйцеклетка, лопается и она выплывает вместе фолликулярной жидкостью из яичника. Маршрут ее лежит по направлению к маточной трубе, где и происходит оплодотворение, если там, конечно в это время оказываются сперматозоиды. Для чего это нужно?

— Во-первых для того, чтобы определить саму возможность наступления беременности, а если у женщины не получается забеременеть несмотря на наличие овуляции, начать искать другие причины бесплодия. Кроме того, наличие овуляции – это показатель здоровья женщины, и если она отсутствует, значит имеются какие-то нарушения в организме.

— Во-вторых, именно в эти дни нужно дать возможность яйцеклетке встретиться со своим сперматозоидом. Часто возникает вопрос: если у супругов регулярная половая жизнь раз в два-три дня, а то и чаще, то зачем им определять овуляцию, если все равно наверняка один из половых актов произойдет в дни, благоприятные для зачатья. Действительно, если у супругов нет никаких проблем, им не обязательно точно знать дату овуляции. Это нужно, например, если у мужа имеются нарушения в спермограмме: сперматозоиды малоподвижные, в небольшом количестве. В этом случае желательно, чтобы половой акт произошел не более чем за 1-2 суток до овуляции, а за три дня до этого не было половых актов (тогда концентрация сперматозоидов увеличивается, и шансы на то, что один из них сможет достичь яйцеклетки, повышаются).

Итак, обсудим, как это можно сделать. Существует несколько способов.

Первый и самый-самый простой – это «ориентировка по циклу». Нормальный менструальный цикл состоит из двух половинок. Первая половинка – фолликулярная – может продолжаться разное количество дней. Вторая половинка – прогестероновая – всегда длится 14 дней. Переключателем с первой половинки цикла на вторую является овуляция.

Продолжительность менструального цикла считается от первого дня одной менструации до первого дня следующей.

Например, цикл – 26 дней.
26 дн. весь цикл – 14 дн. продолжительность II – ой половины цикла = 12 день цикла.
Ответ: у женщины с 26-дневным циклом овуляция происходит на 12-ый день цикла.

Например, цикл 32 дня.
32 дня – 14 = 18 день цикла.
Ответ: при цикле 32 дня овуляция происходит на 18-ый день цикла.

А что если цикл немного колеблется: то 30 дней, то 34, то 28 дней, то 29, то 32.
Сначала берем самую короткую продолжительность цикла.
28-14 = 14 день цикла.
Затем берем самую длительную продолжительность цикла.
34-14 = 20 день цикла
Ответ: при продолжительности циклов от 28 до 34 дней овуляция может происходить где-то в интервале от 14-го до 20-го дня цикла.

Важно понимать, что яйцеклетка живет всего 24 часа после овуляции, а сперматозоид – 72 часа после эякуляции.
Поэтому для первого примера:
12-3 = 9 день цикла 12+1=13 день цикла
Ответ: при 26-дневном цикле наступление беременности наиболее вероятно между 9-13 днем цикла.

Пример второй:
18-3 = 15 день цикла
18+1 = 19 день цикла.
Ответ: при 32-дневном цикле наступление беременности наиболее вероятно между 15-19 днем цикла.

Пример третий:
14-3 = 11
20+1 = 21
Ответ: при цикле min 28 max 34 дня наступление беременности наиболее вероятно между 11 и 21 днем цикла.

Достоинство этого метода: бесплатность.
Недостаток:
— цикл должен быть регулярный, разброс между min и max продолжительностью менструального цикла у женщины не должен быть более 7 дней;
— погрешность расчета ± 1-2 дня.

Второй способ — это измерение базальной температуры тела. За 24-36 часов до овуляции происходит некоторое снижение базальной температуры тела. После овуляции, яичники начинают вырабатывать гормон прогестерон. Это гормон повышает базальную температуру тела. Разница в температуре до овуляции и после составляет – 0.5 градуса. Именно это разница говорит, о том, что у женщины происходит овуляция. Кроме того, температурный график показывает день цикла, в который происходит овуляция.
Достоинство этого метода – его бесплатность (кроме стоимости термометра).
Недостатки:
— муторно и неудобно каждый день с утра, в одно и тоже время, не вставая с постели засовывать себе в попу (ректально) или под язык термометр и вести строгий учет своим измерениям на протяжении минимум 3-х менструальных циклов;
— кроме того, отсутствие овуляции по графикам базальной температуры, вовсе на 100 % не исключает ее наличие; примерно у 10% женщин с однофазной кривой на самом деле есть овуляция.

Третий способ – анализ крови на прогестерон за 7 дней до ожидаемой менструации.
Исследования показали, что концентрация гормона прогестерона 6 ng/mL за 7 дней до ожидаемой менструации говорит, о том что:
— у женщины в данном цикле была овуляция
— у женщины вырабатывается достаточное количество прогестерона, что бы подготовить матку к предстоящей беременности.
Достоинство: точный, достоверный метод
Недостатки:
— нужно сдавать кровь;
— результат ниже 6 ng/mL, еще не говорит о том, что нет овуляции; в этом случае нужно пересдать кровь в следующем цикле, только два подряд результата 4 ng/mL и ниже говорят о том, что у данной женщины могут быть проблемы с овуляцией и выработкой прогестерона;
— работает только при регулярном менструальном цикле.

Четвертый способ – тесты на овуляцию по моче. За 36 часов до овуляции в организме происходит «всплеск» выработки Лютеинизирующего Гормона (ЛГ). Он вырабатывается в гипофизе – структура в головном мозге. Тесты на овуляцию в моче могут поймать этот «всплеск». Именно всплеск, а не саму овуляцию. Но если тест показывает, что есть «всплеск» ЛГ, то в ближайшие 36 часов жди овуляцию.
Достоинство: не надо ехать в лабораторию и сдавать анализ крови;
Недостаток: нельзя делать при заболеваниях, при которых есть повышенные уровни ЛГ в крови (синдром поликистозных яичников, преждевременное истощение яичников).

Пятый способ – трансвагинальное ультразвуковое исследование яичников. Фолликул, из которого выйдет яйцеклетка, выглядит на УЗИ как киста 18-24 мм в диаметре в одном из яичников. Такой фолликул называется преовуляторный фолликул. Однако если мы однократно делаем УЗИ в видим кистозную структуру, мы не можем на 100% быть уверены, что имеем дело с преовуляторным фолликулом. Поэтому, что бы иметь достоверные доказательства овуляции, нужно делать УЗИ яичников 2-3 раза за один цикл.
Первый раз на 5-7 день – кисты размерами 18-24 мм в яичниках быть не должно.
Второй раз за 1-2 дня до предполагаемой овуляции – должны видеть преовуляторный фолликул в одном из яичников размерами 18-24 мм.
Затем примерно за неделю до ожидаемой менструации – не должны больше видеть преовуляторный фолликул в яичнике, но на его месте должна быть структура под названием «желтое тело» и/или небольшое количество жидкости в позадиматочном пространстве.
Достоинство: 99,9% точность в установлении факта овуляции в данном цикле
Недостатки:
— нужно выкраивать время для визитов к врачу
— не дешево.

Важно помнить, что отсутствие овуляции в одном цикле вовсе не означает, что у Вас в принципе не происходит овуляции. 2-3 менструальных цикла без овуляции происходящих не подряд один за одним, а от случая к случаю за год – это вариант нормы для здорового женского организма! Нет овуляции в настоящем цикле – посмотрите, что происходит в следующем.

источник

Овуляция при цикле 32 дня должна приходиться на его середину. Точнее же установить дату благоприятного дня можно различными методами. Чтобы понимать, когда должен начинаться овуляторный период, необходимо разобрать ход менструального цикла. Это поможет определить приближение фертильной фазы.

Менструальный цикл женщины состоит из нескольких фаз. Первоначально он начинается с менструации. Месячные позволяют организму очиститься от тканей, необходимых для развития беременности.

Постепенно под влиянием сократительной деятельности маточная полость очищается. Месячные заканчиваются. С этого времени в организме начинает активно работать эстроген и фолликулостимулирующий гормон. Эти вещества помогают яичникам и оболочке матки подготовиться к благоприятному дню. Эстроген участвует в образовании внутреннего слоя, который необходим для зачатия. Оплодотворенная клетка встраивается в эндометрий и начинает формировать эмбрион.

Фолликулостимулирующий гормон нужен для появления доминанта на поверхности яичника. Именно доминантный фолликул участвует в образовании овуляции.

К приближению благоприятных дней количество основных гормонов снижается. На смену этим веществам приходит лютеинизирующий гормон. Он необходим для резкого роста доминантного фолликула. Он начинает набирать диаметр. Под влиянием внезапного роста возрастает давление на его стенки. Фолликул не выдерживает и лопается. Из него выводится яйцеклетка. Этот день и является овуляцией.

После овуляции в организме возрастает содержание прогестерона. Вещество помогает зиготе сформировать эмбрион. В течение беременности прогестерон отвечает за питательную функцию плода. Если же зачатие не произошло, прогестерон вызывает отслойку эндометриального слоя. У женщины начинаются месячные.

Продолжительность фертильной фазы составляет один день. Это зависит от жизнеспособности женской половой клетки. У каждой женщины данный показатель индивидуален. Он может колебаться от 12 до 24 часов. В этот период пара должна приступать к активным действиям. Если оплодотворение не происходит в эти часы, яйцеклетка погибает.

Фертильность женщина может установить несколькими методами. Рассматривается два основных вида исследований:

для самостоятельного использования;
медицинские методы.

Обе группы состоят из нескольких способов, позволяющих установить овуляцию при 32-дневном менструальном цикле.

Существует несколько определений фертильности в домашних условиях. Наибольшее распространение получило использование специальных полосок, пропитанных химическим составом. Реагент теста окрашивается при контакте с лютеинизирующим гормоном. Данное вещество содержится в организме всех женщин в любой фазе 32-дневного цикла. В дни наибольшей его концентрации полоски на тесте окрашиваются одинаково.

В применении тест прост. Его необходимо опустить в емкость с мочой, собранной по определенным правилам. Перед тестированием женщине не рекомендуется употреблять любую питьевую жидкость. Ограничение распространяется на 3–4 часа до использования полоски. Также необходимо исключить прием спиртосодержащих жидкостей. Они расширяют сосуды и уменьшают концентрацию лютеинизирующего вещества.

Многие же пациентки ориентируются по внешним признакам. Примерно в середине 32-дневного цикла появляются такие симптомы овуляторного периода, как:

разжижение цервикальной слизи;
появление боли в боку;
усиление сексуального влечения;
болезненность груди;
раздражительность и головные боли.

Перед овуляцией происходит изменение жидкости, выделяемой цервикальным каналом. Она вырабатывается в течение 26 дней при 32-дневном цикле. Первые несколько суток она густая и необильная. Связано данное качество с раскрытием канала. До овуляции он плотно сомкнут. Выделения же вырабатываются железами, расположенными по всей протяженности канала. Под влиянием лютеинизирующего гормона цервикальный канал начинает раскрываться. Железы становятся свободными. Для усиления защитных свойств половой системы они усиливают свою работу. За 3 дня до овуляции количество слизи возрастает. Она становится более прозрачной и жидкой.

Медики советуют использовать специальный способ определения качества слизи. Небольшое ее количество следует сжать между пальцами. Постепенно их следует раздвигать. Если слизь растягивается и не отсоединяется от подушечек пальцев, овуляция наступит в течение двух дней.

Необходимо изучить и состояние молочных желез. Данный признак появляется не у всех пациенток. При пальпации железы в области сосков женщина испытывает легкое покалывание и болезненность. Такое явление связано с появлением в крови пролактина. Гормон отвечает за подготовку желез к лактации. Под его влиянием железистая ткань начинает увеличиваться в объеме для продуцирования молока. Под давлением соединительная ткань начинает растягиваться. Объем груди увеличивается. Она начинает болеть. Симптом появляется за 2–3 дня до овуляции. На второй день после выхода яйцеклетки железы перестают болеть и принимают обычную форму.

На овуляторный период приходится пик гормональной активности организма. Под воздействием гормонов увеличивается работа головного мозга. Многие его отделы сохраняют работоспособность в течение нескольких суток. Нервная система реагирует на это явление. Происходит повышение сексуальной активности. Пик полового влечения приходится на овуляторную фазу. После же выхода клетки активность спадает. Женская гормональная система приходит в норму.

Может появиться и боль в боку. Она зависит от размера фолликула и его расположения. Часто болезненность возникает при расположении яйцеклетки на передней стенке яичника. Приближение овуляции сопровождается ростом фолликула. Он начинает давить на гладкую мускулатуру брюшины. Женщина испытывает дискомфорт. Усиление симптома происходит в период разрыва фолликула. В это время стенки матки начинают активно сокращаться. Яйцеклетка выводится в брюшную полость. После прекращения передвижения половой клетки боль отступает.

Эффективным методом считается построение графика базальной температуры. Его можно построить самостоятельно. Для этого следует ежедневно измерять ректальные температурные показатели. С этой целью необходимо использовать ртутный термометр. Это связано с особенностями работы электронного прибора. Многие электронные градусники продолжают работать после подачи сигнала об окончании измерения. Женщина учитывает показатель, который является неверным. Ошибочный результат может нарушить таблицу. График неправильно укажет дату предполагаемой овуляции цикла в 32 дня.

По этой причине следует соблюдать и ряд других правил, позволяющих построить более точный график. Перед измерением женщине запрещено двигаться. Чтобы быстро установить градусник, его следует хранить на расстоянии вытянутой руки.

Все замеры лучше измерять утром. В это время температура тела нормализуется после ночного отдыха. Следует отказаться и от утреннего секса. Половой акт изменит температуру тела. Показатели будут неверными.

Также женщина не должна посещать туалет и менять положение тела после сна. Любое телодвижение может привести к повышению температуры на несколько единиц. Только при этих условиях можно измерять базальную температуру.

Измерение следует начинать с дня окончания менструации. Производятся они ежедневно. Все результаты заносятся в специальную таблицу в виде точки. Соединение точек дает кривую, которая является графиком.

По ней легко можно определить наиболее благоприятные дни для наступления беременности. Перед овуляцией температурные показатели резко снижаются на несколько единиц. Такая температура может длиться не более двух дней. Западание на графике указывает на рост лютеинизирующего вещества. В день повышения показателей у женщины наступает овуляция.

Наиболее точный результат имеет медицинская методика. С этой целью необходимо посетить врача. Гинеколог назначает фолликулометрию. Исследование яичников начинается с дня окончания очередной менструации. Посещать ультразвуковую диагностику следует через сутки. Врачу необходимо обнаружить доминирующий фолликулярный мешок. Он выявляется на девятые сутки. Этот фолликул значительно отличается по размеру от остальных образований. Ко дню овуляции он должен увеличиться до 24 мм. Под влиянием лютеинизирующего гормона должна произойти овуляция.

Чтобы убедиться в этом врач назначает повторное посещение через 2 дня. На изображении специалисту нужно обнаружить жидкость, располагающуюся в позадиматочном пространстве. Она выводится из фолликула вместе с яйцеклеткой. Если же жидкости нет, то нужно рассмотреть яичник. Появляется риск возникновения фолликулярной кисты.

День начала фертильного периода у каждой женщины индивидуален. Некоторые пациентки интересуются, если цикл 32 дня когда должна наступить овуляция. Примерную дату можно рассчитать по продолжительности отдельных фаз.

Прогестероновый период у всех здоровых женщин должен составлять две недели. За это время оплодотворенная клетка может спокойно переместиться в матку и начать развиваться. Если же беременность не происходит прогестерон снижается. Если учитывать эту цифру, то при цикле в 32 дня овуляция должна приходиться на 18-е сутки. Планирование таким женщинам необходимо начинать с 16 дня менструального цикла. Но чтобы точно определить благоприятную фазу, рекомендуется воспользоваться одним и перечисленных методов.

Если женщина имеет цикл, продолжительность которого составляет 32 дня, она может легко определить день овуляции. Для этого необходимо посетить врача и использовать самостоятельное обследование. Метод, результат которого совпал с медицинским диагнозом, можно использовать для дальнейшего мониторинга.

источник

Овуляция – это период, когда созревшая женская гамета выходит из фолликула яичника и устремляется навстречу сперматозоиду. Именно в это время может произойти оплодотворение. Женщине, мечтающей стать мамой, важно знать, когда выходит женская гамета и сколько длится овуляция. Чтобы это выяснить, нужно разобраться в тонкостях менструального цикла.

Стандартным принято считать цикл продолжительностью 28 календарных дней. Все же каждый женский организм индивидуален, поэтому длительность цикла от 21 до 35 дней тоже находится в рамках нормы. Отсчет начинается с первого дня менструации.

Первая менструальная фаза называется фолликулярной. Ее начало совпадает с началом кровянистых выделений. В яичнике женщины зреют несколько фолликулов, а к окончанию менструации среди них определяется лидер. Остальные фолликулы постепенно возвращаются к своим прежним размерам, а в доминантном происходит созревание половой гаметы. Эндометрий тоже готовится быть востребованным, обновляется и разрастается. Фолликулярная фаза длится около двух недель, а заканчивается разрывом фолликула и выходом из него гаметы.

В момент выхода яйцеклетки девушка может ощущать повышенное половое влечение, что обусловлено природным инстинктом размножения. Яйцеклетка покидает фолликул и начинает двигаться по маточной трубе в поисках сперматозоида. С наступления овуляции оплодотворение возможно в течение 1-2 дней. В этот период изменяется гормональный баланс, незначительно повышается базальная температура, эндометрий утолщается.

Вторая фаза женского цикла, лютеиновая, наступает после завершения овуляции и длится от 12 до 16 суток. В это время развивается желтое тело, производящее гормон беременности. Лютеиновая фаза ответственна за развитие и закрепление беременности. Если важный момент упущен и зачатия не произошло, начинается новый цикл.

Фертильный период длится всего 24, максимум 48 часов, поэтому надо определить, когда именно происходит овуляция. На помощь придут несколько методов:

Календарный метод. Если у женщины идут менструации по стандартному графику, то прежде чем произойдет овуляция, после месячных должно пройти не менее 12 и не более 14 дней. Этот метод хорош только для обладательниц регулярного цикла.

Читайте, когда ждать овуляцию про стандартном цикле.

Метод измерения базальной температуры. Если цикл выходит за рамки 28 дней или не отличается регулярностью, надежнее ориентироваться на базальную температуру. Накануне овуляции она может понизиться, а сразу после нее – повыситься до 37,3 градусов. Однако этот метод сложен в реализации. Ведь проводить измерения нужно регулярно на протяжении нескольких месяцев и скрупулезно заносить данные в таблицу, строить график БТ.
Метод оценки цервикальной слизи. В «эти дни» выделения из влагалища становятся эластичными, они тянутся, как сырой яичный белок.
Овуляторный синдром. Перед периодом выхода яйцеклетки начинаются потягивающие боли в животе или в области поясницы. Но эти симптомы присутствуют не у всех и не всегда.
Тест на овуляцию дает возможность наиболее точно узнать, когда именно наступит час икс. Полоски реагируют на лютеинизирующий гормон (ЛГ), содержащийся в моче. Купить тест можно в аптеке, пользоваться им достаточно просто, но бюджетным этот способ не назвать.

Если учесть, что период жизни сперматозоида составляет до 5 суток, а яйцеклетки – сутки-двое, то лучший момент для их встречи высчитать несложно.

При 28-30-дневном менструальном цикле овуляция приходится примерно на 14-15-й день. Если она произошла значительно раньше середины цикла – на 7-11-й день – она ранняя. Поздняя овуляция у женщин наступает с 18 дня от начала месячных. Как отмечают врачи, это условная терминология.

Спровоцировать изменение сроков выхода репродуктивной клетки в фаллопиеву трубу могут разные факторы: банальный стресс, спорт, неправильное питание, частота половых актов, изменения гормонального фона, прием лекарств, инфекционные или хронические заболевания.

При регулярности менструального цикла раннее и позднее созревание яйцеклетки чаще всего являются вариантом нормы. Но если подобные сбои в женском организме происходят неоднократно, нужно проконсультироваться с гинекологом.

От продолжительности овуляции зависит, когда планировать ПА. Длится овуляция у женщины совсем недолго, но яйцеклетка готова к оплодотворению весь период с момента своего выхода до попадания в маточную трубу. Именно в это время и ни в какое другое она должна встретиться со сперматозоидом. На то, сколько длится овуляция, влияют многие факторы: уровень гормонов, образ жизни в целом. Продолжительность овуляторного периода индивидуальна.

Сам процесс освобождения созревшей яйцеклетки длится всего несколько минут. Это происходит в середине менструального цикла. Но еще в течение суток (от 12 до 36 часов у разных женщин) яйцеклетка способна к зачатию. Максимум по времени процесс длится двое суток.

В те несколько часов, пока длится овуляция (точнее, овуляторный период) и должна произойти встреча со сперматозоидом.

Определение периода овуляции – важный момент при планировании беременности. Но главное, чтобы произошло успешное оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом.

У женских гамет жизнеспособность длится около суток, мужские же активны от двух дней до недели. Сперматозоиду достаточно попасть в маточную трубу и дождаться встречи с яйцеклеткой. Поэтому парам, которые хотят стать родителями, вовсе не обязательно заниматься любовью именно в момент икс. Начать попытки можно уже за день-два до события.

Рассказывает акушер-гинеколог Анна Созинова:

— Знание сроков наступления овуляции у женщины лежит в основе планирования беременности. Конечно, сама подготовка к возможному оплодотворению занимает, как минимум, 6 месяцев, но высчитать и не пропустить час «Х» -очень важно. Овуляция в среднем происходит в середине цикла и заключается в разрыве доминантного фолликула и освобождении из него зрелой яйцеклетки.

Говоря об успешном оплодотворении, следует иметь в виду не продолжительность овуляции как процесса, а длительность периода, в течение которого шансы на зачатие остаются достаточно высокими. Сама овуляция занимает всего несколько минут. Как только яйцеклетка вышла, ей требуется попасть в маточную трубу, где она встретится со спермием.

Весь процесс от момента разрыва фолликула до проникновения яйцеклетки в трубу называется овуляторным периодом и занимает 16 – 32 часа. Но жизнеспособность яйцеклетки сохраняется в течение 24, в ряде случаев 48 часов. У сперматозоидов сроки жизни длиннее и составляют 3 – 5 суток, максимум 7. Поэтому оптимальным временем для зачатия считается двое суток до нее, в момент разрыва фолликула и двое суток спустя.

Максимальная вероятность оплодотворения приходится на день овуляции (33%), за 2 – 3 суток до нее возможность зачать ребенка составляет 27 – 30%, через 3 суток после нее зачатие практически невозможно.

Но следует учитывать такую особенность, как множественная овуляция (то есть созревание 2 или 3 яйцеклеток в обоих яичниках в разные дни). Такие случаи крайне редки, но не случившееся оплодотворение при выходе первой яйцеклетки может обернуться удачей при выходе второй яйцеклетки.

источник

Желая забеременеть, женщины стараются узнать как можно больше информации о зачатии. Оплодотворение возможно только в самый короткий этап менструального цикла – овуляционную фазу. В зависимости от количества дней в цикле девушки, подходящее время для оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом варьируется. Чтобы максимально точно выбрать лучший для зачатия день, нужно знать время наступления и длительность овуляции.

Для самостоятельного вычисления овуляционной фазы можно измерять базальную температуру или проводить специальное тестирование, начиная диагностику спустя пару дней после окончания менструации. Для точного определения момента выхода женской гаметы из фолликула понадобится УЗИ.

У большинства девушек женская клетка дозревает к середине менструального цикла. Принято считать, что при длительности цикла 28 дней овуляция наступает на 14-й. Но не стоит полагаться на эти данные. Чтобы зачатие свершилось, половой акт должен произойти в течение 3, максимум 5 дней овуляционной фазы. Если выход женской гаметы в трубу произошел раньше или позже общепринятого срока, половой контакт в середине периода не сможет закончиться беременностью.

Раннее созревание женской клетки может означать наступление овуляции, например, на 10-й день после первого дня менструации. Некоторые девушки в процессе определения фертильной фазы узнают, что у них всегда овуляция происходит раньше положенного срока. Это считается нормой, а полученные знания помогут скорее забеременеть.

Позднее созревание яйцеклетки означает, что женская гамета покидает яичник после 15-го дня цикла. Такая ситуация нормальна только при длинном цикле. После выхода ооцита и до первого дня месячных должно пройти минимум 14 дней. Меньший отрезок времени осложняет зачатие, так как яйцеклетка может не успеть пройти все этапы до того, как закончится выработка прогестерона, и организм начнет готовиться к новому циклу.

Не всегда ранняя или поздняя овуляция – особенность организма. По определенным причинам момент выхода ооцита может иногда смещаться, тогда как в остальные месяцы овуляционная фаза происходит в нужное время. Факторами, смещающими овуляцию, являются:

стрессы, напряженное эмоциональное состояние;
тяжелая физическая нагрузка;
резкая смена климатических условий (перелет в другую страну);
строгие диеты;
избыток или недостаток массы тела;
гормональные сбои;
возраст старше 40 лет;
различные заболевания.

Если женская гамета выходила в трубу в середине цикла, а потом этот процесс резко сместился в его начало или конец, необходимо проконсультироваться с гинекологом и пройти обследование. Возможно, в данном случае ранняя или поздняя овуляция требует лечения.

Процесс выхода ооцита занимает очень короткий промежуток времени. Длительность процесса зависит от жизнеспособности яйцеклетки. У одних девушек фаза длится сутки, у других – 2-3 суток, но не более.

Многие женщины интересуются, сколько длится овуляция при коротком и, наоборот, длинном цикле. Процесс разрыва фолликула и попадания ооцита в трубу занимает несколько минут. После выхода гамета жизнеспособна 1-3 суток в зависимости от индивидуальных особенностей.

Многие девушки определяют момент разрыва фолликула благодаря следующим признакам:

резкая несильная боль в одном или обоих яичниках;
повышение либидо;
тяжесть, болезненность груди;
смена выделений на бесцветную вязкую секрецию.

Все эти симптомы сигнализируют о том, что организм женщины функционирует правильно и готов к зачатию. Некоторые девушки могут не ощущать симптомы овуляции, хотя она происходит ежемесячно. В таком случае, чтобы определить течение необходимого для зачатия процесса, нужно измерять базальную температуру, делать специальные тесты или проходить УЗИ-обследование. При отсутствии созревания и выхода ооцита беременность невозможна. Поэтому если у пары не получилось зачать в течение нескольких месяцев, девушке следует контролировать процесс овуляции.

Для вычисления овуляционного периода при нерегулярных месячных необходимо просчитывать выход ооцита по самому короткому циклу. Важно знать, что при нерегулярном менструациях овуляция постоянно смещается, часто наступают ановуляционные циклы. Это сильно затрудняет зачатие, поэтому при постоянных нерегулярных месячных женщине нужно пройти обследование, выяснить причину сбоя и пройти курс терапии. Для нормализации цикла гинеколог часто назначает курс в 3-6 месяцев противозачаточных средств. Пока женщина принимает таблетки, яичники отдыхают. После отмены препарата, в основном, цикл налаживается, становится ровным и регулярным.

Ниже можно узнать длительность фертильной фазы у женщин с циклом от 26 до 30 дней и воспользоваться калькулятором, пройдя по ссылке.

По общепринятым нормам при длительности цикла 26 дней, овуляционный период начинается на 12-й день и заканчивается на 13-14 день. На время выхода ооцита влияют следующие факторы:

количество гормонов в организме;
прием оральных контрацептивов;
вредные привычки;
образ жизни.

При правильном распорядке дня, отсутствии негативных привычек и здоровом образе жизни продолжительность овуляции немного увеличивается.

Длительность менструального цикла в 28 дней считается стандартной и самой оптимальной для быстрого зачатия. Такой менструальный период приводится во всех учебниках в пример.

По стандартным показателям овуляция по времени продолжительностью в 28 дней наступает ровно в середине – на 14-е сутки. Процесс длится от 16 до 32 часов, затем яйцеклетка погибает либо оплодотворяется сперматозоидом и превращается в зиготу.

Чтобы узнать, сколько идет овуляция при цикле в 30 дней, нужно от 30 отнять 14. В результате вычислений можно узнать, что, в среднем, при такой длительности периода ооцит покидает фолликул на 16-е сутки после первого дня месячных. Овуляция длится минимум 12 и максимум 48 часов (в крайне редких случаях) вне зависимости от продолжительности процесса. Поэтому можно сделать вывод, что при коротком цикле вероятность забеременеть выше, так как овуляция происходит чаще.

Ошибочно мнение, что чем дольше длится, тем длиннее овуляционный период.

На срок жизнедеятельность женской клетки влияют уровень гормонов и образ жизни женщины. Но, несмотря на это, ооцит не способен функционировать дольше 4 суток. У большинства женщин овуляционная фаза длится 1-2 суток.

Созревание и выход женской гаметы в маточную трубу необходимы для зачатия. Чтобы забеременеть максимально быстро, женщине нужно знать, в какие дни ооцит покидает яичник. Невзирая на продолжительность цикла, срок жизнедеятельности женской клетки варьируется от 16 до 48 часов. Для определения благоприятной для зачатия фазы нужно прислушиваться к собственным ощущениям, а для надежности следует измерять базальную температуру, делать тесты на овуляцию либо пройти УЗИ-обследования.

источник

Ежемесячно в организме женщины происходит огромное количество процессов, целью которых является создание максимально подходящих условий для оплодотворения яйцеклетки и сохранения беременности. Всем известно, что самые высокие шансы для зачатия приходятся на овуляцию – процесс, характеризующийся выходом готовой к оплодотворению яйцеклетки из фолликула. И чтобы спланировать беременность или же наоборот, предупредить наступление нежелательного зачатия, важно знать, сколько длится овуляция.

Овуляция продолжается примерно от 12 до 24 часов. Кроме этого, некоторые женщины ощущают выход яйцеклетки и могут сказать не только, когда это произошло, но и даже в каком яичнике развивался доминантный фолликул, из которого впоследствии произошел выход женской половой клетки.

К самым характерным признакам наступления этого процесса относятся резкие боли внизу живота, обильные выделения из влагалища и повышенная сексуальная потребность.

Сколько именно по времени продлится овуляция, сказать сложно, поскольку это сугубо индивидуальный процесс, зависящий от огромного количества факторов, начиная от репродуктивного здоровья женщины и заканчивая физиологическими особенностями ее организма.

.gif» />С момента выхода яйцеклетки и до ее гибели, что происходит через 12-24 часа после овуляции, шансы на успешное зачатие максимальные. Сколько дней после овуляции можно забеременеть – не более 1-го дня. В свою же очередь сперматозоиды способны сохранять свою активность гораздо больше – до 5-ти суток. Поэтому даже если половой акт состоится за 2-3 дня до овуляции, то вероятность наступления беременности будет практически такой же высокой, как и при интимном контакте непосредственно в день выхода яйцеклетки из фолликула.

Если овуляция происходит в организме женщины каждый месяц, то это свидетельствует о том, что репродуктивная система работает без каких-либо гормональных сбоев и всегда готова к зачатию и вынашиванию ребенка. При этом и наличие 1-2 ановуляторных циклов в году также считается нормой для полноценно работающей детородной системы. Также не является отклонением, когда за один месяц происходит поочередное созревание 2-х яйцеклеток.

На то, сколько дней длится овуляция, влияет масса факторов, к основным из которых относятся:

перенесенные стрессовые ситуации;
активные физические нагрузки;
наличие гинекологических заболеваний;
неврозы, сбои в гормональном фоне;
прием антибиотиков;
продолжительность менструального цикла;
прием лекарственных препаратов на основе гормонов.

Важно! Если на протяжении нескольких подряд циклов наблюдается ановуляция, то имеет смысл обратиться к репродуктологу, поскольку это явлением может быть признаком развития патологического состояния или же нарушения работы детородной системы.

.gif» />В акушерстве существуют такие понятия как ранняя и поздняя овуляция. Ранней называется овуляция, наступившая раньше обычного срока на 5-7 дней. Так, к примеру, при стандартном цикле ранним выходом яйцеклетки считается уже 11 день.

Причиной такого явления может стать чересчур активная половая жизнь, физические нагрузки с высокой интенсивностью, изнурительные диеты, подъем тяжести, наличие заболеваний или же гормональный дисбаланс. В случае же поздней овуляции, выход яйцеклетки может прийти на 18-20 день стандартного цикла.

Также стоит понимать, что, несмотря на срок выхода женской половой клетки из фолликула, ее продолжительность жизнеспособности остается прежней. Такое несвоевременное созревание яйцеклетки не является патологией и не требует какого-либо лечебного вмешательства.

Спровоцировать раннее или же позднее созревание женской половой клетки могут следующие факторы:

недавняя родовая деятельность, выкидыши;
злоупотребление алкоголем, табакокурением или наркотическими веществами;
неполноценный рацион питания, затяжные диеты;
заболевания органов репродуктивной системы;
проблемы с весом;
нарушения деятельности эндокринной системы;
предклимактерический период.

Существует несколько способов, с помощью которых можно определить день созревания яйцеклетки. Проще всего сделать это при регулярном менструальном цикле. Так, при стандартных 28 днях выход яйцеклетки приходится на середину цикла, то есть на 14-15 день. При этом стоит знать и то, что есть одна особенность, являющейся определяющей в продолжительности каждой фазы.

.gif» />Первая фолликулярная фаза у всех женщин имеет разную продолжительность, поскольку созревание женских половых клеток – процесс сугубо индивидуальный. Тогда как продолжительность фазы желтого тела всегда одинакова – 14 дней. Именно по истечению этого времени организм окончательно понимает, что зачатие не состоялось и что стоит готовиться к новому менструальному циклу.

Из этого следует, что для того, чтобы получить дату овуляции, необходимо от общего количества дней в менструальном цикле вычесть 14. Так, к примеру, при продолжительности МЦ в 32 дня, созревание женской половой клетки будет приходиться на 32-14=18 день.

Если цикл нестабилен, то рассчитать день выхода яйцеклетки будет сложнее. Для получения более достоверных данных, желательно отслеживать продолжительность МЦ на протяжении последних 6 циклов. Благодаря этому можно будет использовать следующую схему: из наименее продолжительного МЦ отнимаем 18 – это будет первым фертильным днем, из наиболее длинного вычитаем 11 – это будет последним фертильным днем.

Рассмотрим предложенный вариант расчета фертильного окна на примере: самый короткий МЦ за последние полгода – 25 дней, отнимаем 18 и получаем 5, а наиболее продолжительный – 35 дней. Отнимаем 11 и получаем 24. На основании полученных результатов делаем вывод, что наиболее подходящим временем для зачатия считаются дни с 5 по 24 число МЦ.

Кроме такого расчетного метода, существуют еще и другие способы определения наступления овуляции:

Измерение показателей базальной температуры. К приближению даты выхода яйцеклетки из фолликула БТ будет увеличиваться.
Использование специальных тестов.
УЗИ-диагностика.
По характеру цервикальной слизи – она становится менее вязкой, за счет чего сперматозоидам проще добираться до «цели».
Сдача анализа на содержание лютеинизирующего гормона, показатели которого начинают расти перед овуляцией. Но этот вариант не всегда показывает достоверный результат, поскольку рост ЛГ может быть обусловлен и другими изменениями в организме.

Резюмируя все вышесказанное, подведем небольшой итог:

Овуляция – один из самых важных процессов, происходящий в организме женщины. Именно от него зависит, сможет ли женщина зачать ребенка или нет. При ановуляции возможности наступления естественной беременности нет.
Сколько времени длится овуляция? Продолжительность этого процесса составляет порядка 16-32 часов, но при этом есть ряд факторов, которые в той или иной степени могут повлиять на длительность этой фазы.
После выхода яйцеклетки из фолликула ее продолжительность жизни составляет 12-24 часа. И именно в это время шансы на зачатие наиболее высокие.
Существует несколько методов определения даты выхода женской половой клетки из фолликула: расчетный, тест-полоски, УЗИ, анализы.

А вы рассчитываете день овуляции? Если да, то по какому методу и всегда ли удается получить максимально точную дату созревания яйцеклетки? Делитесь с нами своим мнением, опытом и просто интересной информацией, оставляя комментарии в конце публикации. Возможно, для кого-то она будет очень даже полезной.

источник