Не наступает овуляция из за лишнего веса

Фотогалерея: Влияет ли лишний вес на зачатие и овуляцию?

В этом случае имеет смысл пройти обследование, для того чтобы выявить прямые и косвенные причины бесплодия. Порой при обследовании выявляются факторы, которые, казалось бы, не оказывают прямого влияния на способность женщины забеременеть. Так, в частности, у женщин нередко возникает вопрос — влияет ли лишний вес на зачатие и овуляцию, и каким образом это происходит.

Общеизвестен тот факт, что лишний вес не только не эстетичен, но и может стать причиной различных заболеваний. Самый простой способ определить наличие лишнего веса у женщины — это от роста в сантиметрах отнять 110. Полученная цифра и является идеальным весом для данного роста. Превышение нормы веса более чем на 20% становится серьезным поводом для тревоги. Существует формула для расчета индекса массы тела. Для получения индекса массы тела нужно массу тела в килограммах разделить на квадрат роста в метрах. Если полученный индекс колеблется от 20 до 25, то вес нормальный, выше 25 – вес избыточный, выше 30 – это уже признаки ожирения.

Прямой зависимости способности женщины забеременеть от веса нет. Существует немало примеров, когда женщины с лишним весом рожают несколько детей, и у них не возникает никаких проблем. И наоборот, когда женщины с идеальным весом годами не могут забеременеть. И, тем не менее, есть все основания полагать, что наличие лишнего веса у женщины может являться косвенной причиной бесплодия. В подтверждение этому мнению существует ряд фактов.

У женщин с избыточным весом гораздо чаще происходит нарушение менструального цикла под влиянием эндокринного фактора, что ведет к бесплодию. Нередко снижение избыточного веса хотя бы на 10% приводит к нормализации менструального цикла.

Лишний вес нарушает баланс половых гормонов в организме женщины, что в свою очередь влияет на зачатие и овуляцию самым непосредственным образом. Например, женские половые гормоны (эстрогены и прогестероны) регулируют процесс овуляции. В процессе овуляции происходит созревание яйцеклетки. Прогестероны подготавливают организм женщины к принятию созревшей яйцеклетки, эстрогены в свою очередь контролируют прогестероны. Жировые клетки активизируют выработку и накопление большого количества эстрогенов, избыток которых блокирует прогестероны. В результате овуляция нарушается, и яйцеклетка не созревает.

Накопленные в жировых отложениях эстрогены подают сигналы в головной мозг гипофизу, который вырабатывает ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) о своем избытке. В результате выработка ФСГ снижается, что нарушает работу яичников и овуляцию.

Кроме того, повышенный уровень эстрогенов в организме женщины создает риск формирования различного рода опухолей, таких как миомы и фибромы матки, что так же часто является причиной бесплодия.

Другим неприятным последствием избытка эстрогена в организме женщины с лишним весом является эндометриоз матки (разрастание слизистой оболочки матки). В результате гормональных нарушений слизистая матки полностью не отторгается во время менструальных выделений, что негативно влияет на овуляцию, и в результате приводит к бесплодию.

Следствием лишнего веса у женщины может стать такое заболевание, как поликистоз яичников. Нарушение гормонального фона в организме женщины приводит к накоплению в яичниках частично созревших яйцеклеток, что опять же ведет к нарушению менструального цикла. При поликистозе яичники увеличивают производство гормонов андрогенов, накопление которых замедляет овуляцию, нередко овуляция может полностью прекратиться. Поликистоз яичников чаще встречается у женщин после 30 лет, у которых уже есть дети, и может служить причиной вторичного бесплодия.

Помимо гормональных нарушений лишний вес может стать причиной иных физиологических изменений в организме женщины, ведущих к бесплодию. Большое значение имеет распределение жировых отложений. Если жировые отложение распределены равномерно, это не настолько чревато последствиями, как скопление жировых тканей в определенных местах тела женщины. Но, к сожалению, чаще всего большая часть жировых отложений образуется у женщины именно в области живота и бедер. В этом случае нарушается кровоток в этой области тела, и соответственно во внутренних половых органах женщины (в матке и яичниках) нарушается обмен веществ. Эти нарушения могут привести к образованию спаек в маточных трубах, что напрямую влияет на проходимость в них, и нередко является причиной бесплодия.

Особенно опасен лишний вес для девочек в период полового созревания и формирования детородных функций будущей женщины. Нарушение гормонального фона в этот период может иметь самые серьезные последствия. Лишний вес в период созревания девочки нарушает гормональный фон. Гормоны в свою очередь меняют строение тела девочки, что может способствовать накоплению жировых отложений. Этот замкнутый круг необходимо контролировать именно в период созревания. Кроме того, согласно мнению специалистов лишний вес в подростковом возрасте способствует раннему половому созреванию, а в дальнейшем нестабильности менструального цикла и нарушению процесса овуляции.

Повлияет ли лишний вес на зачатие и овуляцию в каждом конкретном случае сказать заранее невозможно. Планируя беременность, желательно все-таки привести свой организм в полную готовность к нагрузкам. И уменьшение лишнего веса, как путь к здоровому образу жизни, должно стоять на одном из первых мест в процессе подготовки к беременности. Однако совершенно недопустимо изнурять свой организм диетами и многочасовыми тренировками при планировании беременности. Процесс похудения должен быть постепенным и безболезненным для организма будущей мамы.

источник

Способность женщины к беременности и вынашиванию ребенка связана с множеством факторов. Этот сложный процесс регулируется не только яичниками или маткой, но и головным мозгом, надпочечниками, щитовидной железой.

Подготовка женского организма к беременности повторяется ежемесячно и носит название менструального цикла.

Циклические изменения в половой системе женщины длятся от первого дня менструации до наступления следующих месячных. В середине менструального цикла наступает овуляция. Она представляет собой высвобождение зрелой половой клетки из лопнувшего фолликула в яичнике и дальнейшее продвижение в маточную трубу по брюшной полости.

Что происходит после овуляции? Если в маточных трубах присутствуют здоровые сперматозоиды – значит, после овуляции с большой долей вероятности наступит оплодотворение.

Обычно выход яйцеклетки происходит на 12–14 день менструального цикла. Но это возможно только в случае его регулярности. При нерегулярном цикле, а также слишком коротком или длинном овуляция может быть и в другие дни.

Если яйцеклетка по каким-то причинам не смогла выйти из фолликула, овуляция не происходит и оплодотворение невозможно. Такая ситуация в гинекологии называется ановуляцией , а цикл ановуляторным .

Ановуляторные циклы могут приводить к стойкому бесплодию. Они бывают периодическими, редкими или же постоянными. Постоянная ановуляция называется хронической, и в ее основе практически всегда лежит патологический процесс в женском организме.

Иногда отсутствие овуляции связано с действием внешним факторов. В этом случае после их прекращения нормальный цикл восстанавливается самостоятельно.

Но встречаются и физиологические ановуляторные циклы, которые являются своеобразной защитной реакцией организма.

Физиологическое отсутствие овуляции предотвращает нежелательную в данный моме нт дл я женщины беременность и защищает организм от избыточных нагрузок.

В норме ановуляторные циклы встречаются при:

Поскольку одновременное сосуществование двух беременностей невозможно, женский организм надежно защищен от повторного оплодотворения благодаря изменению гормонального баланса. Физиологическая ановуляция наступает после зачатия и продолжается до родов. Она же предохраняет женщину от беременности и при кормлении грудью.

Но пользоваться этим методом контрацепции следует с осторожностью.

Физиологическая ановуляция продолжается только при частом и регулярном кормлении – не реже, чем через 2–3 часа. Ночные прикладывания к груди обязательны. Но даже в этой ситуации нет гарантии надежной контрацепции.

Менструальный цикл может восстановиться в любой момент. Более того, забеременеть можно и в отсутствие месячных, после овуляции, предшествующей их появлению.

После 50 лет у женщин наступает постменопауза, которая проявляется постоянной возрастной ановуляцией . Период от последних регулярных месячных до стойкого их отсутствия сопровождается периодическими ановуляторными циклами.

Количество их постепенно нарастает, и спустя 12 месяцев способность к овуляции полностью утрачивается.

Отсутствие овуляции при воздействии внешних факторов обычно обратимо. Этот процесс отчасти является компенсаторным и предохраняет организм от беременности в условиях чрезмерной нагрузки или истощения. Обычно к обратимой ановуляции приводят интенсивные занятия спортом и голодание:

1. Ановуляторные циклы у спортсменок не редкость. Если физические нагрузки продолжают нарастать, месячные тоже прекращаются – развивается аменорея. Беременность в этой ситуации невозможна.
2. При голодании – вынужденном, связанным с постом или болезнью – происходит аналогичный процесс. Периодическое отсутствие овуляции сменяется стойким и сопровождается аменореей. При возобновлении адекватного питания способность к выходу яйцеклетки восстанавливается.

Существует и искусственно вызванная ановуляция .

Патологические причины отсутствия овуляции чаще всего связаны с болезнями половых органов или головного мозга. Нарушение взаимодействия этих двух структур тоже приводит к блокировке выхода яйцеклетки из яичников.

Наиболее распространенные заболевания, приводящие к патологической ановуляции – это:

1. Гиперпролактинемия .
2. Синдром поликистозных яичников.
3. Синдром лютеинизации неовулировавшего фолликула.

Кроме того, многие эндокринные заболевания приводят к подавлению выхода созревшей яйцеклетки. К ним относятся снижение функции щитовидной железы, болезнь или синдром Иценко-Кушинга , нарушение работы гипоталамуса и гипофиза.

Пролактин – это гормон лактации. Блокирование выхода яйцеклетки – одна из его функций. Именно гиперпролактинемия объясняет, почему не происходит овуляция при лактации. Повышение уровня этого гормона вне кормления грудью часто является причиной женского бесплодия.

Приводят к гиперпролактинемии разнообразные причины.

По этой причине все женщины с повышенным уровнем пролактина направляются на исследование головного мозга.

Это нейроэндокринное заболевание, характеризующееся повышенной выработкой половых гормонов и пролактина. При синдроме поликистозных яичников будут присутствовать такие симптомы:

• Скудные месячные, вплоть до их отсутствия.
• Ановуляция .
• Ожирение.
• Избыточный рост волос на теле.
• Бесплодие.

Точная причина развития синдрома поликистозных яичников неизвестна. Но вероятность ановуляторного бесплодия при нем приближается к 80–90%.

Это гормональное заболевание, при котором происходит имитация обычного менструального цикла. На 12–14 день отмечается повышение ректальной температуры и изменение влагалищных выделений.

Но после «овуляции» оплодотворение не наступает, потому что непосредственного выхода половой клетки из яичника не происходит. За счет нормального уровня гормонов овуляция и двухфазный цик л л ишь имитируются.

Считается, что синдром лютеинизации неовулировавшего фолликула – это следствие эндометриоза.

Выход женской половой клетки из яичника 14-й день менструального цикла может сопровождаться болью в животе, плохим самочувствием. Также на 12–14 день многие женщины замечают у себя изменение влагалищных выделений и повышение ректальной температуры.

Если в течение месяца никаких изменений не происходит, можно заподозрить ановуляторный цикл. Признаки отсутствия овуляции:

1. Влагалищные выделения одинаковы на протяжении месяца.
2. При измерении ректальной температуры на 12–14-й день цикла не происходит подъема .
3. Отсутствуют болевые ощущения в животе на 12–14 день, если раньше они были.

Также к признакам отсутствия овуляции можно отнести и внезапное изменение характера менструации. Скудные или слишком обильные выделения, несвоевременное их начало позволяют заподозрить ановуляторный цикл.

Часто женщины спрашивают гинеколога, как забеременеть, если нет овуляции. Без лечения это невозможно. Оплодотворение может наступить только после овуляции, обычно на 12–16 день цикла, так как продолжительность жизни яйцеклетки невелика.

Ановуляторные циклы на сегодняшний день являются распространенной причиной женского бесплодия.

Если в течение года не наступает беременность, и есть подозрения на эту патологию, необходима консультация гинеколога. Именно он определит, что делать, если нет овуляции.

При ановуляторных циклах очень важно установить причину заболевания. В большинстве случаев такое бесплодие поддается лечение.

Лечение подбирается только после установления причины такого состояния. Основные направления:

1. При воздействии внешних факторов нужно изменить образ жизни – нормализовать питание, снизить нагрузки, прекратить прием контрацептивов. Обычно спустя пару месяцев менструальный цикл восстанавливается, и после овуляции можно беременеть.
2. При гиперпролактинемии назначаются препараты, подавляющие выработку гормона. Если это связано с опухолью гипофиза, иногда рекомендуют оперативное лечение. При дисгормональных болезнях назначается корректирующая или заместительная гормональная терапия.
3. Оперативное лечение показано и в случае синдрома поликистозных яичников. После хирургического вмешательства вероятность беременности резко возрастает.
4. Если ановуляторные циклы связаны с эндокринными болезнями – значит, лечение должно проводиться гинекологом-эндокринологом. При адекватном подборе лекарств нормальный цикл быстро восстанавливается.
5. Если на причину болезни повлиять не удается , гинекологи проводят стимуляцию яичников – Кломифеном , Пурегоном и другими аналогичными препаратами. Вероятность наступления беременности после овуляции, стимулированной лекарствами, достаточно высока.

В современной медицине отсутствие овуляции – не приговор . Это только повод для всестороннего обследования. При выявлении причины ановуляции и адекватном лечении беременность наступает в течение одного-двух лет.

источник

Сегодня поговорим о том, почему вес резко увеличился, без особых на то причин.

Думаю, каждая женщина замечает за собой, казалось бы, беспричинные изменения веса в течении месяца.

1. Увеличение веса перед КД и овуляцией!

Так почему же перед каждыми критическими днями (КД) вес предательски ползет вверх? Ответ на этот вопрос не может не радовать. На самом деле увеличение веса происходит не за счет жира, а за счет жидкости, которая накапливается в нашем организме в результате колебания гормонов эстрогена и прогестерона. Организм наш, умничка, готовится к очищению, набирает жидкость.

Если внимательно к себе прислушаться, то можно заметить, что перед КД в туалет не так часто ходишь, как обычно, и желудок урчит и пыхтит. Ещё и частые гости, запоры не дают нам очиститься и прибавляют лишние килограммы. Это всё физиология, гормоны бушуют и готовятся к ежемесячному ритуалу.

Ещё одним из неприятных признаков изменения уровня гормонов являются отёки. Задержка жидкости происходит из-за переизбытка соли в организме, которая выводится не так активно как обычно, в результате деятельности всё того же эстрогена. Также причиной задержки воды может стать нехватка витамина В6 и (или) магния, которые в идеале поддерживают баланс воды в организме. С эти можно бороться несколькими способами. Например, уменьшить количество соли в нашем рационе, кушать фрукты и овощи, содержащие калий и магний, которые помогают выводить лишнюю жидкость, а наиболее богатые этими элементами известный яблочный уксус и вкусняшка для сладкоежек – мед.

Также основными источниками калия и магния являются:огурцы, шпинат, спаржа, картофель, морковь, салат-латук, петрушка, курага, одуванчик, черная смородина, чеснок, бананы, капуста, грейпфруты, редис, помидоры, изюм, хрен, чернослив, все бобовые культуры, фасоль, горох, бобы, ржаной хлеб, овсяная крупа, киви, картофель, авокадо, брокколи, печень, чечевица, молоко, виноград, цитрусовые. Калия достаточно много в рыбе и молочных продуктах. Есть ещё один, казалось бы абсурдный способ уменьшения жидкости – пить много воды, т.к. она поможет растворить соль, но не замедляет процесс вывода жидкости из организма. Единственное, хочу предупредить, кофе хоть и является отличным мочегонным средством, лучше ограничить его употребление, ввиду того, что он обостряет признаки ПМС.

После завершения цикла жидкость покидает наш организм вместе с мочой, нормализуется работа ЖКТ и, ура!, можно опять влезть в свои любимые джинсы! А это не может не радовать.

То же самое можно наблюдать и во время овуляции.

Перед КД вес может увеличиться значительно-от 1 до 3,5 кг. Соответственно и объемы тоже. А на овуляцию колебания значительно меньше, от 100 до 700г

Если после тренировки увеличился вес, это не значит, что с вами что-то не так. Как правило, увеличение веса наблюдается у тех, кто только приступил к занятиям. И происходит это вовсе не потому, что у вас выросла мышечная масса. Мышцы быстро не растут, но к набору веса они все же причастны. Дело в том, что после первых занятий мышцам достаточно нелегко справиться с практически экстремальными для них нагрузками, а значит, они требуют увеличения снабжения их питательными веществами. А чтобы снабдить их питанием, требуется усиленная циркуляция крови и других питательных жидкостей, которые, накапливаясь в мышцах, и служат основной причиной увеличения веса, так как в них содержится особое вещество — гликоген, которое задерживает жидкость. Однако после адаптации к нагрузкам обмен веществ ускоряется, и лишняя жидкость уходит, а вместе с ней уходят и набранные килограммы.

Способность задерживать воду резко усиливается после приема соленой пищи или алкоголя. Что бы вывести из организма один грамм соли, его необходимо растворить примерно в ста миллилитрах воды. Если же вы съели десять граммов соли и эта соль лишняя, то неизбежно задержится один литр воды, и какое то время вы будите весить на один килограмм больше. Аналогичная ситуация происходит и с алкоголем.
Кстати, организм полного человека плохо выводит соль и воду, во всяком случае хуже, чем у худого. Причем эта задержка может то усиливаться то ослабевать. Соответственно и вес будет то увеличивать, то снижаться.

— Если произошел скачек в весе, просчитайте ваш цикл. Может это приближающиеся КД, или наступление овуляции?

— После тренировки у вас все еще сильно ноет все тело, а мышцы как камень. Скорее всего это задержка жидкости в мышечных тканях. Не стоит опускать руки, а продолжайте заниматься в обычном режиме. Мышцы адаптируются и лишняя жидкость покинет ваше тело.

— Проанализируйте питание накануне. Может вы съели соленого огурчика, или рыбки, да еще и с пивком.

Всем всего стройного, без ущерба для здоровья!

источник

«Есть все основания полагать, что наличие лишнего веса у женщины может являться косвенной причиной бесплодия. В подтверждение этому мнению существует ряд фактов.

У женщин с избыточным весом гораздо чаще происходит нарушение менструального цикла под влиянием эндокринного фактора, что ведет к бесплодию. Нередко снижение избыточного веса хотя бы на 10% приводит к нормализации менструального цикла.

Лишний вес нарушает баланс половых гормонов в организме женщины, что в свою очередь влияет на зачатие и овуляцию самым непосредственным образом. Например, женские половые гормоны (эстрогены и прогестероны) регулируют процесс овуляции. В процессе овуляции происходит созревание яйцеклетки. Прогестероны подготавливают организм женщины к принятию созревшей яйцеклетки, эстрогены в свою очередь контролируют прогестероны. Жировые клетки активизируют выработку и накопление большого количества эстрогенов, избыток которых блокирует прогестероны. В результате овуляция нарушается, и яйцеклетка не созревает.

Накопленные в жировых отложениях эстрогены подают сигналы в головной мозг гипофизу, который вырабатывает ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) о своем избытке. В результате выработка ФСГ снижается, что нарушает работу яичников и овуляцию.

Кроме того, повышенный уровень эстрогенов в организме женщины создает риск формирования различного рода опухолей, таких как миомы и фибромы матки, что так же часто является причиной бесплодия.

Другим неприятным последствием избытка эстрогена в организме женщины с лишним весом является эндометриоз матки (разрастание слизистой оболочки матки). В результате гормональных нарушений слизистая матки полностью не отторгается во время менструальных выделений, что негативно влияет на овуляцию, и в результате приводит к бесплодию.

Следствием лишнего веса у женщины может стать такое заболевание, как поликистоз яичников. Нарушение гормонального фона в организме женщины приводит к накоплению в яичниках частично созревших яйцеклеток, что опять же ведет к нарушению менструального цикла. При поликистозе яичники увеличивают производство гормонов андрогенов, накопление которых замедляет овуляцию, нередко овуляция может полностью прекратиться. Поликистоз яичников чаще встречается у женщин после 30 лет, у которых уже есть дети, и может служить причиной вторичного бесплодия.»

Мой врач — гений) прежде чем залечиваться, нужно посмотреть, что будет с овуляцией при избавлении от лишних кг) ведь лишний вес у меня составляет аж 20 кг.

источник

От наличия овуляции у женщины зависит ее способность забеременеть. Примерно 40% пар, у которых не получается зачать ребенка, сталкиваются с этим недугом. Часть таких случаев – это физиологические особенности женщины, которые не требуют лечения. Однако в своем большинстве проблема является следствием имеющихся заболеваний и требует медицинского вмешательства. Почему нет овуляции при регулярных или не регулярных месячных? Почему тест на овуляцию не показывает овуляцию?

Овуляция – это процесс выхода из фолликула яичника зрелой и готовой к оплодотворению яйцеклетки.

Менструальный цикл женщины делится на две фазы:

1. Первая характеризуется образованием фолликула в одном из яичников и созреванием в нем яйцеклетки.
2. Затем фолликул разрывается, и яйцеклетка выходит наружу. По маточным трубам она направляется к матке, и если не происходит оплодотворения, начинается менструация.

Самый верный признак, указывающий на ановуляцию – это отсутствие беременности на протяжение 1-2 лет при активной половой жизни без контрацепции.

Еще один симптом – это то, что характер выделений в середине цикла не меняется (в норме к середине цикла они должны стать более слизистыми и обильными). В этот период отсутствует какой-либо дискомфорт в низу живота в области придатков.

Овуляция может отсутствовать, если нет менструаций или они не регулярны. Обильные кровотечения при месячных также может указывать на ановуляцию.

Диагностировать патологию можно несколькими способами.

• УЗИ матки и яичников в определенные дни цикла;
• УЗИ щитовидной и молочных желез;
• анализ крови на ФСГ (фолликулостимулирующий гормон);
• биохимический анализ крови;
• самостоятельное измерение базальной температуры (при ановуляции она остается неизменной в середине цикла);
• тест на овуляцию (продается в аптеке).

С результатами анализов нужно обратиться к гинекологу и эндокринологу, которые и сделают заключение и выберут оптимальное лечение.

Нерегулярная овуляция (когда яйцеклетка созревает не в каждом цикле) также снижает шансы на успешное зачатие ребенка. Во-первых, сама яйцеклетка может быть не очень хорошего качества, что не лучшим образом скажется на попытке забеременеть. Во-вторых, ановуляция связана с нарушением гормонального фона женщины.

В свою очередь это приводит к появлению не менее серьезных патологий, негативно сказывающихся на способности зачать ребенка: изменение толщины эндометрия, недостаток прогестерона, лютеинизирующего и других гормонов.

Какие причины отсутсвия овуляции при регулярных месячных или их отсутсвии? Причиной ановуляции могут быть, как другие заболевания, так и индивидуальная физиология и особенности организма.

Физиологические:

• беременность;
• послеродовой период и лактация (пока не восстановился менструальный цикл);
• менопауза (последняя менструация);
• периоды отдыха у женщин репродуктивного возраста (1-2 раза в год);
• первые 1-2 года с момента наступления первой менструации.

Такие физиологические причины не являются патологией и не требуют лечения.

Патологические:

Бывает, что ановуляция – это следствие аномального строения детородных органов или проблем в работе эндокринной и других систем. Среди таких причин выделяют:

• заболевания придатков воспалительного характера;
• лишний вес;
• анорексия;
• заболевания по гинекологии (миомы, поликистоз яичников, эндометриоз и др.);
• плохое кровообращение головного мозга;
• постоянные стрессы;

• эндокринные заболевания;
• гиперпролактинемия;
• болезни печени;
• травмы органов половой системы;
• бесконтрольный прием медикаментов;
• гормональная контрацепция;
• онкологические заболевания гипофиза.

Что делать при отсутсвии овуляции? Если проблема ановуляции – это физиология, то восстановить функцию поможет правильное полноценное питание, ведение здорового образа жизни и отсутствие стрессовых ситуаций.

В остальных случаях лечение будет зависеть от причины (которые устанавливают при обследовании).

1. Так, если есть проблемы с весом, будет необходима его коррекция. Возможно, придется посетить диетолога, который и назначит эффективную диету индивидуально для вашего организма.
2. Когда в жизни происходит много стрессов и переживаний, влекущих за собой проблемы со здоровьем, необходимо пропивать курсы седативных препаратов. Какие именно выбрать, подскажет специалист.
3. В случае нарушения гормонального фона нужно будет обратиться к врачу-эндокринологу, который и назначит курс лечения.
4. При наличии гинекологических заболеваний или патологии органов необходима консультация гинеколога.

1. Необходимо своевременно лечить гинекологические и эндокринные заболевания.
2. Вести здоровый образ жизни, уделять должное внимание своему питанию и избегать стрессовых ситуаций.
3. Держать себя в форме, следить за весом, если есть склонность к полноте или, наоборот – к недостатку массы.

На представленном ниже видео специалист медицинского центра подробно расскажет о причинах отсутствия овуляции и основных способах лечения.

источник

Овуляция — это выход зрелой яйцеклетки, которая способна к оплодотворению, из фолликула яичника в брюшную полость. Этот процесс представляет собой этап менструального цикла, во время которого женщина может забеременеть. Поэтому очень важно женщине, которая планирует беременность, уметь правильно установить сроки овуляции, чтобы повысить шансы на оплодотворение.

В норме овуляция у женщин происходит каждые 21-35 дней, в зависимости от цикла. Однако бывает так, что у женщины детородного возраста наблюдается ановуляция (то есть отсутствует овуляция). Если овуляции нет, то и забеременеть женщина не может. Такая ситуация должна очень беспокоить женщину, которая хочет зачать ребенка, ведь овуляция — сигнал организма к готовности оплодотвориться. Почему нет овуляции, что в этом случае делать — вы узнаете из этой статьи.

Овуляция может отсутствовать в силу самых разных причин.

Их можно разделить на 2 группы: физиологические и патологические причины. Далее мы рассмотрим их более детально.

Надо понимать, что в определенных ситуациях ановуляция — это нормально, а значит, поводов для беспокойства нет. Давайте рассмотрим более детально ситуации, когда не стоит переживать по поводу отсутствия овуляции и не бить зря тревогу:

• беременность: во время беременности и в первые месяцы после родов у женщин отсутствует овуляция;
• кормление грудью: здесь важным моментом является то, что, если вы кормите ребенка грудью по часам, в том числе и ночью, овуляция может не наступать какое-то время;
• у совсем молодых девушек, у которых менструальный цикл еще не устоялся (как правило, это возраст от 12 до 14 лет, хотя у каждой девушки этот процесс индивидуален);
• овуляция может отсутствовать у молодых девушек в течение 1-2 циклов, у женщин за 30 количество циклов без овуляций увеличивается до 3-4, а с возрастом только усугубляется;
• менопауза: во время климакса, то есть с прекращением менструаций овуляции тоже прекращаются (как правило, это приходится на возраст от 45 лет);
• прием оральных контрацептивов: в норме в таком случае тоже не должны наступать овуляции, хотя всем известны случаи, когда женщина, принимающая таблетки, беременела.

Во всех перечисленных ситуациях отсутствие овуляции — это норма. Оно проходит, как правило, либо со временем (как в случае с беременностью и кормлением), либо с отменой факторов, вызывающих ановуляцию (прием оральных контрацептивов). Единственное исключение — ановуляция во время менопаузы. С этим поделать ничего нельзя, поскольку это возрастное изменение в организме. Однако есть физиологические и патологические причины отсутствия овуляции. Тогда это уже является причиной для того, чтобы серьезно волноваться по поводу отсутствия беременности.

Различные физиологические проблемы могут стать причиной ановуляции. Как правило, если определить причину, повлекшую за собой отсутствие овуляции, и устранить ее, то и проблема может решиться сама собой. Но рассчитывать на это все-таки не стоит. Правильнее всего обратиться к врачу, чтобы он направил вас на анализы и грамотно подобрал лечение. Некоторые возможные причины вы можете определить и сами. Однако в любом случае это остается задачей врача. Итак, какие же физиологические причины ановуляции встречаются у женщин чаще всего:

• Проблемы с весом: причем как избыток, так и недостаток веса может стать причиной нарушений самого менструального цикла и, следовательно, овуляций. Особенно чревато снижение веса, ведь для того, чтобы обеспечить нормальный менструальный цикл, организму необходимо 18% жира от общей массы тела. Если же эта норма будет ниже, то репродуктивной системе будет гораздо сложнее корректно работать;
• Серьезное заболевание, даже не связанное с половой сферой: если вы заболели до овуляции, то это может повлиять на то, что она не наступит в этом цикле или же просто задержится и наступит позже;
• Стресс, переживания: эти факторы сильно задерживают овуляцию, поскольку делают более длительными менструальные циклы в целом. Чем сильнее стресс, тем длительнее цикл. Таким образом, стресс может и вовсе стать причиной прекращения месячных и, соответственно, овуляций тоже;
• Смена климата или обстановки (на работе, учебе);
• Путешествие;
• Физические нагрузки;
• Прекращение приема гормональных лекарств: при этом нарушается регулярность самого менструального цикла, а вместе с ним — овуляций. Как правило, со временем это проходит само. Насколько быстро, зависит от дозировки препарата, которую принимала женщина, и от ее общего физического состояния. Если женщина имеет недостаток веса или же у нее ранее был нерегулярный цикл, то он восстановится через более длительный отрезок времени (но будет по-прежнему нерегулярным), нежели у женщины, у которой противоположная картина по состоянию здоровья;
• Спорт: у многих спортсменок или же у любительниц, которые изнуряют себя тренировками, может существенно нарушиться менструальный цикл, вплоть до полного исчезновения месячных. В таком случае, естественно, не будет и овуляций. Это касается в основном только профессиональных спортсменов: пловчих, бегуний и балерин. Как правило, любители не настолько истощают свой организм, но все равно будьте внимательны и не изнуряйте себя тренировками.

Как правило, физиологические причины ановуляции достаточно просто разрешить и тем самым восстановить функцию организма. Проанализировав свой образ жизни, вы можете сделать предположение о том, что может быть причиной отсутствия у вас овуляции. Однако это не значит, что вы сможете обойтись без консультации гинеколога.

В любом случае, если вы заподозрили или абсолютно уверены в том, что есть определенное нарушение, не тяните с визитом к врачу. Как и при любом другом заболевании, чем раньше выявить патологию и начать лечить ее, тем проще добиться положительной динамики и решить проблему. Гораздо больше проблем создают патологические изменения в организме, которые повлияли на менструальный цикл и, следовательно, на овуляцию. Об этом мы поговорим ниже.

Когда, собственно, женщина начинает подозревать, что у нее нет овуляций? Когда спустя 1-2 года активной половой жизни без предохранения не наступает беременность. Именно это и является причиной того, что женщина начинает бить тревогу. В первую очередь в такой ситуации нужно обратиться к эндокринологу и гинекологу, которые назначают специальные анализы, в результате которых выявляется истинная причина ановуляции.

Затем назначается соответствующее лечение. Запомните: чем раньше вы обратитесь к врачу, тем раньше он сможет выявить причину ановуляции и тем больше шансы на то, что вы решите проблему. Соответственно, тем скорее вы сможете забеременеть. Наиболее частыми причинами являются, как правило, следующие:

• дисфункция гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы — это самая распространенная причина ановуляции. Но и это не является собственно причиной, ведь любая дисфункция является следствием чего-либо, поэтому, если врач констатирует дисфункцию, нужно будет искать причину еще глубже;
• патологические изменения щитовидной железы;
• гиперпролактинемия;
• синдром поликистозных яичников;
• патологические изменения в матке;
• нарушение функции гипофиза;
• низкий уровень эстрогена: патология может быть вызвана и присутствием в организме пролактина (при кормлении грудью), и при проблемах с весом (поскольку жир играет роль в выработке этого гормона), и иметь другие причины, которые выявит в результате анализов врач;
• воспалительные процессы, переохлаждение: именно это является очень часто причиной дисфункции, о которой мы говорили в самом начале. Поэтому всегда легче предупредить проблемы, нежели их потом решать — берегите свое здоровье.