Не могу забеременеть тонкий эндометрий нет овуляции

Интресуют Бады и витамины, рассматриваю овариум композитум, овариамин, тайм фактор и тп. Врач говорит пропить сначала ярину но я не вижу смысла пить Ок для беременности. но проблема в том что у меня так не было месячных и надо либо вызвать их либостимулировать овуляцию. кто что может посоветовать?

Попробуйте тайм фактор, мне гинеколог тоже выписала, а она с большим опытом! Три цикла пропить, потом уже сказала если не поможет будем сдавать анализы на гормоны.

а если не идут месячые то как три цикла то пить?

? ой да, честно не знаю, это надо с врачом разговаривать!

а вот на гормоны меня чтото и не направляли. ии к другому врачу мож пойти напроситься сначала на анализ

Mari naРепродуктивная функция
3-5 д.ц.
— Пролактин
— ЛГ (лютеинезирующий гормон, как правило при СПКЯ бывает повышен)
— ФСГ (фолликулостимулирующий гормон)
Соотношение ЛГ/ФСГ не должно превышать 2.5!
— Эстрадиол (E-2)
— Андростендион (А-4)
— Антимюллеров гормон
— Прогестерон
— 17-ОН Прогестерон

8-10 д.ц.
— Тестостерон
— Дегидроэпиандростерон-сульфат (ДГЭА-S)
_________________________________________________________________
Обследование щитовидной железы (Тиреоидная группа)
3-5 д.ц
— Т3
— Т4
— ТТГ
— Антитела к тиреоидной пироксидазе (Ат. к ТПО)
— Антитела к тиреоглобулину (Ат. к Tg)
_______________________________________________________________________
Оценка функции надпочечников
8-10 д.ц
— Кортизол
— АКТГ (андренокортикотропный гормон-влияет на белковый обмен в организме) _______________________________________________________________________
Общие показатели крови
— биохимический анализ крови( при СПКЯ, может быть повышен уровень холестерина, триглицеридов и глюкозы)
— тест на толерантность к глюкозе
— инсулиновая кривая
— инсулин
— SHBG(глобулин)

а если нет цикла имеет смысл сдавать? или реально сначала лучше мес вызватЬ?

Общие показатели крови — с этим у меня всё ок было

Слышала что ок назначают на пару месяцев, чтобы увеличить вероятность зачатия, но поможет только у кого с Гормонами проблемы. Сама принимаю Тайм-Фактор, М стабильные, но Б пока нет((

я когда принимала то там был другой состав и 4 вида блистеров. может все же сыграло роль что я и дюфастон принимала. О точно была на нем тогда а сейчас все никак вторая фаза не начнется

А, вы не для беременности… Т

Эх, мне врач сказал, что что Б не было поликистоза, так и пить по 3 месяца таблетки??

Всё то же самое. У меня поликистоз. Вот что мне назначали, во вложение. Мне помогло, уменьшили в размерах яичники. Какого у Вас они объёма?, если больше 20, то беременность врятле на ступит, к сожалению проверено на себе. В итоге, супер врач прописал мне это всё, и в итоге, шикарное узи, нет поликистоза, после сразу стимуляция. Овуляция была, но вот Б. Не наступила, ходила на узи, и эх, опять из за стимуляции увеличились яичники. Снова пью ОК?. Эх… Но это всё помогло мне, надеюсь что я опять уменьшу яичники, но стимулироваться пока не буду. И моя долгожданная Б наступит

Не знаю как обьем, написано один 30*19*23мм фолликулы 5-16. другой 34*18*23мм, фолликулы 5-8. эендометрий 7. я уже 3 месяца не кормлю но кстати надавила и чуть капли белые, думаю мож пролактин еще повышен но раньше до Б был норм. Тогда я принмала неск месяцев дюфастон и на нем О вообще не было. потом ременс и тайм фактор и все три цикла на тайм факторе была овуляция и я забеременела в 3м. сейчас и то и то пропила а у меня как первая фаза и врач говорит дюфастон не поможет надо ярину, только я не пойму как Ок нарастит мне эндометрий и сделает доминантный фолликул.

а стимуляция чем? гормонами?

Да, все витамины, которые я писала ранее, так же клост, дивигель, укол гонал-ф и овитрель.

второго хочу, чего долго ждать. я бы и в год дочкин сделала если могла бы. я ок пила курсами, никакого толку не было кроме месячных чаще обычного когда они не нужны(ну разве что сексом можно было заниматься как угодно и не заморачиваться). ставили МФЯ и СПКЯ вроде бы. но гормоны щитовидки всегда в норме. половые бывало скакали но примерно за год до планирования и дальшекаким то чудом гормоны нормализовались и тогда я уж давно как не принимала ОК и вообще ничего для этого не делала. но цикл нерегулярный был все равно правда чуть получше 40-50 дней а так бывало и по 2-3 месяца ничего не было.

Когда у меня было МФЯ, думаю так же как у вас сейчас, то я то же не чего не пила, и спустя 8 месяцев активного п. А., забеременела, месячные то же были задержки по 3-8 недель. Вот и забеременела на задержки дней 40, даже по узи день последних месячных стол пропуск, т. К. Даже не помнила когда они последний раз были?, врачи удивлялись. А пот потом потом 4 года сидела на ок, просто тупо из за того что Б месячные шли, после отмены, когда начала планировать лялю, оказалась, что из за того что принимала ок, стало всё только хуже. Но есть одно но, я пила Линдинет 30, они другие по составу, я не полезла, побочек не было вообще, а щас пью Жанин, и грудь болит, и кровотечение было когда 63 дня без перерыва пила. Но зато яичники уменьшились, даже по узи нет не МФЯ, не поликистоза. Стимуляция и снова всё сначала. Я Б на вашем месте, всё же пропила 1-2 цикла витаминов, таких как иноферт, овариамин, йодамарин, а если всё же не получилось, то 2 пачки ок БЕЗ перерыва именно, что бы всякие МФЯ ушли, и на отмене беременеть. У меня то же по эндокринологии тьфу тьфу всё хорошо, хоть и шитавидка была увеличена в детстве. Я так понимаю, что Королев это М. О?, если да то вы имеете право у врача потребовать направление в МОНИАГ, там реально хорошие врачи. Особенно Горенкова Ольга, я такого специалиста за свои 28 лет ещё не встречала. Но на вашем месте, я Б попила витамины, потом если нет, то ок. Ну и стимуляцию можно, но с другой стороны, зачем выкидывать на неё деньги, нервы когда должно само всё случится. Всего вам хорошего в ваших планов. А врач назначила, просто ок и всё, больше не чего?

Да это МО, я здесь недавно, раньше в Москве жила и там наблюдалась, меня направляли в эндокринологический диспансер, там врач понравилась и по её назначениям я и забеременела. причем она подумала что лечение не помогла и сказала пить опять дюфастон чтоб пошли месячные и по циклу принимать гормоны а я забила на дюфастон и проолжила принимать тайм фактор и у меня овуляция случилась день на 13ый тоесть цикл был бы идеальный по продолжительности если не залёт))) Меня еще в центр планирования направляли но я там была 1 раз и как оказалось уже беременная и мне он больше не понадобился, но моя врач сказала что в основнвном ЭКО делают. Сейчас мне врач назначила ярину чтоб месячные были потом к ней прийти.

источник

итак, этот пост создан для тех у кого нет овуляции и тонкий эндометрий. буквально месяц назад я о таком и не знала.1 февраля сходила на узи и мне поставили поликистоз. а это дисфункция яичников. по простому-нет овуляции. много фолликулов но нет доминирующей. назначили жанин. пропила 1 курс. минструация скудная. даже смешно. как в последний день. и тут пообщавшись с многими девушками с такими же проблемами, порывшись в интернете я много узнала. сначало было все не понятно нощас все встает на свои места. я сразу обратилась в другую платную клинику и записалась на 28 февраля на прием к гинекологу и на узи малого таза. про свой диагноз я промолчу. а может и нет его вовсе? пусть другой врач скажет что со мной.

Наиболее популярным методом лечения сейчас является стимуляция овуляции, в особенности клостилбегитом. И, к большому сожалению, зачастую его назначают всем и каждому безо всяких на то оснований.
Давайте разберемся, что такое стимуляция, зачем и кому она нужна. Как ее нужно правильно проводить, чтобы избежать в будущем неприятных последствий.
Стимуляция овуляции производится гормональными препаратами, если у женщины в яичниках не созревают полноценные яйцеклетки. Подбор препаратов и дозировка для стимуляции осуществляется индивидуально. Целью стимуляции овуляции является формирование в организме женщины одной или нескольких яйцеклеток, способных к оплодотворению.
Прежде всего нужно отметить, что методы восстановления овуляции определяются только причиной ее отсутствия. И далеко не во всех случаях стимуляция овуляции может дать положительный эффект, если настоящая причина отсутствия овуляции перед началом лечения не была установлена.
При постановке диагноза отсутствия овуляции очень важно помнить, что диагноз отсутствия овуляции категорически не должен ставиться только лишь по графикам базальной температуры (БТ) даже за несколько циклов наблюдения, не говоря уже об единичном цикле. Это настолько дикое явление во врачебной практике, что просто даже не требует лишних комментариев. Именно таким образом сейчас ставится огромное количество лишних диагнозов и назначается лечение, которое не только не нужно, но иногда и может нанести огромный вред в будущем совершенно здоровому организму.
Так что отложим в сторону все наши графики. Максимум, в чем они нам могут помочь — это косвенно определить есть ли овуляция. Более серьезные выводы можно будет делать только после комплексного обследования у врача, в том числе — анализов на гормоны, и постоянного УЗИ-наблюдения за развитием фолликулов в течение нескольких циклов подряд. Подчеркиваем последнюю фразу по тем причинам, что единичное посещение кабинета УЗИ в любой день — не является настолько показательным, чтобы делать из него какие-либо выводы, а тем более — ставить диагнозы и назначать лечение.

Анализы на гормоны
В идеале, лучше проверить гормоны несколько раз. Во-первых, чтобы избежать ошибочных результатов по вине лаборатории, а, во-вторых, чтобы убедиться наверняка, что все в порядке или проблема действительно есть. В-третьих, уровень гормонов в организме весьма непостоянен и никто не даст гарантий того, что в следующем цикле все будет так же идеально (или наоборот — что на самом деле сбой в организме не является постоянным, а лишь — единичным).
Ни в коем случае не стоит начинать стимуляцию, если не оказались в норме такие гормоны как — гормоны щитовидной железы, пролактин и мужские гормоны. Подобные нарушения могут препятствовать овуляции. Для начала стоит их привести в норму — возможно стимуляция не потребуется и овуляция восстановится самостоятельно.

УЗИ-мониторинг
Для установления отсутствия овуляции и ее причин необходимо неоднократное УЗИ-наблюдение.
При идеальном 28-дневном цикле первое УЗИ можно сделать на 8-10 день после окончания последней менструации (при более длинном цикле — позже). Далее УЗИ проводится через каждые два-три дня (в зависимости от состояния матки и яичников при осмотре врач может назначить следующий осмотр раньше или позже) до того дня, пока не будет установлен факт произошедшей овуляции или не начнется менструация.
В результате наблюдения могут быть получены следующие сведения о развитии фолликулов в яичниках:
фолликулы не развиваются, яичники спят, овуляция не происходит
фолликул развивается, затем останавливается в развитии, не достигнув необходимых размеров, затем регрессирует (подтверждается показаниями УЗИ и анализами на гормоны, в том числе — прогестерон), овуляция не происходит
доминантный фолликул развивается, но не дорастает до необходимых размеров и лютеинизируется, (образуя желтое тело), при этом — цикл постоянный, прогестерон в норме, но овуляция не происходит
доминантный фолликул развивается, дорастает до необходимых размеров, но по каким-либо причинам не разрывается (далее происходит регрессия фолликула или образование кист), овуляция не происходит
фолликул развивается, овуляция происходит и на месте фолликула появляется желтое тело
В последнем случае лечения не требуется. В предпоследнем — возможно достаточно будет только своевременно назначить укол ХГЧ для разрыва фолликула. В остальных — нужно найти хорошего врача и клинику, где можно будет наблюдать по УЗИ за результатами стимуляции.

Если же все-таки решено провести стимуляцию.
Первое, что необходимо знать перед началом стимуляции — независимо от того, какими препаратами проводится стимуляция, обязательно нужно иметь на руках достаточно хорошие (или по крайней мере — пригодные для естественного зачатия, инсеминации или ЭКО/ИКСИ) результаты спермограммы мужа на руках. Несмотря на то, какие результаты у него были в позапрошлом году или сколько было детей в предыдущем браке 5 лет назад.
Важно помнить! Если врач предлагает вам сделать спермограмму только после одного-двух-трех или более месяцев неудачных стимуляций — смело меняйте врача! Такая халатность не заслуживает никакого доверия и может очень дорого обойтись для здоровье организма.
Еще лучше — если у вас перед началом стимуляции будут на руках результаты исследований маточных труб на проходимость — ГСГ или лапароскопии (за исключением случаев, когда требуется ЭКО/ИКСИ).
Второе, что необходимо запомнить — любая стимуляция должна производиться под строгим контролем врача и постоянном УЗИ-мониторинге за реакцией организма на стимуляцию и развитием фолликулов! Т. к. только в этом случае можно с уверенностью судить о том, как реагирует организм на препараты растут ли фолликулы, происходят ли овуляция и др.

Важно помнить! Если врач предлагает вам прийти на прием или узи только через пару-тройку месяцев неудач, когда график станет двухфазным и т. д. — смело меняйте врача, как и в предыдущем случае! Это очень не серьезный подход к лечению из серии нашего великого русского авось поможет.

Основные этапы стимуляции овуляции
Обычно стимуляция клостилбегитом начинается на 5-й день (и заканчивается на 9-й), а стимуляция гонадотропинами (меногон, пурегон и др.) на 2-й день цикла (и заканчивается в среднем дней через 10 — это должен определить врач, наблюдая за процессом стимуляции). Но в каждом индивидуальном случае окончательное решение о сроках начала и продолжительности стимуляции остается за лечащим врачом (и зависит от состояния матки и яичников пациентки).
Первое УЗИ обычно проводят через несколько дней после начала стимуляции. Далее УЗИ проводится через каждые два-три дня (в зависимости от состояния матки и яичников при осмотре врач может назначить следующий осмотр раньше или позже) до того дня, пока фолликулы не дорастут до необходимых размеров — около 20-25мм.

После этого (независимо от схемы стимуляции) назначается укол ХГЧ (необходимая дозировка подбирается на усмотрение врача, обычно это около 5000-10000 ЕД). Он способствует запуску процесса овуляции и предотвращает возможность регрессии фолликулов и образования фолликулярных кист. Овуляция обычно происходит через 24-36 часов после укола ХГЧ, которую подтверждают на УЗИ-обследовании и назначают дополнительную поддержку яичников (желтого тела) — уколами прогестерона или утрожестаном.
Сроки и частота половых актов и инсеминаций при стимуляции назначаются врачом индивидуально исходя из мужского фактора. При хорошей спермограмме это обычно — через день (либо каждый день), начиная со дня укола ХГЧ и до образования желтого тела (когда овуляция уже произошла).

Еще несколько замечаний.
После трех неудачных курсов клостилбегита (с постепенным увеличением дозировки) при отсутствии овуляции, либо полного отсутствия роста фолликулов следует провести дополнительное обследование организма и пересмотреть методы лечения.
Клостилбегит не рекомендуется принимать более 5-6 раз в жизни. Последствия злоупотребления препаратом могут быть достаточно плачевными и грозить женщине ранним истощением яичников (или ранним климаксом). При подобном диагнозе дальнейшее лечение бесплодия с собственными яйцеклетками женщины может оказаться под очень большим вопросом, а в некоторых случаях — просто невозможным. В подобных случаях очень часто единственным выходом из ситуации остается только — ЭКО с донорской яйцеклеткой.
Клостилбегит обладает ярко выраженным антиэстрогенным действием. И потому — препарат лучше не принимать женщинам с проблемами роста эндометрия.

источник

Эндометрием называют слизистый (мукозный) слой матки, выстилающий ее полость, имеющий сложное строение и обильную сосудистую сеть, которая разрастается при беременности. Функция эндометрия – надежная имплантация зародыша в матке, но это возможно лишь при нормальной толщине мукозного слоя.

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях! Общайтесь и задавайте свои вопросы нашим специалистам.

Если эндометрий тонкий, то бластоцисте буквально не за что будет «зацепиться» и неоткуда будет получать питательные вещества для своего роста.

Пока не сформируется плацента, эмбрион будет питаться и кровоснабжаться за счет эндометрия. При не наступлении беременности происходит отторжение функционального слоя с началом менструации и выведение яйцеклетки, которая погибает.

Толщина маточной выстилки меняется вместе с фазами менструального цикла, поскольку является гормонозависимой тканью.

Изменения проходят такие стадии:

ранняя пролиферация – 5–7-е сутки цикла, толщина 0,3–0,7 см;
средняя – 11–14 сутки, 0,5–1 см;
поздняя – 15–18 сутки, 0,7–1,4 см;
ранняя секреция – 19–23 сутки, 1–1,6 см;
средняя – 19–23 сутки, 1,4 см;
поздняя – 24–27 сутки, 1–1,7 см.

Перестройки в организме женщины, связанные с колебаниями концентрации гормонов, можно классифицировать в три фазы:

Пролиферация – начальная фаза, длящаяся первые трое суток по окончании менструации. Толщина эндометрия 0,2 см, структура однородная, однослойная или двухслойная. Примерно через неделю слой нарастает до 0,5 см, становясь по строению трехслойным.
Средняя фаза – продолжительность около недели со структурными изменениями.
Поздняя фаза – продолжительность 3-4 суток, слой эндометрия увеличивается на 0,2-0,3 см, перед овуляцией – на 0,8 см.

Наименьшие колебания величин составляют 0,5 см, характерны для стадии ранней пролиферации, наибольшие – 1-1,7 см, характерны для стадии поздней секреции. О тонком слое эндометрия говорят, если его толщина меньше полсантиметра.

Параллельно с этим процессом функционирует секреторный механизм слизистой, делая ее функцию к концу цикла полноценной.

Верхним слоем эндометрия является функциональный, именно он отторгается при менструации, нижним – базальный, он служит базой для нарастания нового слоя к следующему циклу. Толщина маточной слизистой формируется постепенно. Если не нарастает нужного количества эпителия, то образуется тонкий слой эндометрия, не позволяющий в большинстве случаев забеременеть.

В чем причина истончения эндометрия?

Выделяют основные провоцирующие факторы:

гормональный сбой, причиной которого могут быть болезни щитовидной железы, нарушения в гипоталамо-гипофизарной системе, патологии других эндокринных желез, влияющих на выработку эстрогенов;
СПКЯ;
болезни сосудов, приводящие к нарушению кровоснабжения матки;
хроническое инфекционное поражение мочеполовых органов, в результате которого образуются рубцы и спайки;
эндометрит – 50% женщин с эндометритом страдают от бесплодия;
гипоплазия (недоразвитие) матки;
частые хирургические манипуляции, использование маточного контрацептива, приводящего к механическому повреждению эндометрия;
опухоли органов малого таза, сдавливающие матку, опухоли половых желез, в результате которых нарушается продукция гормонов;
хромосомные нарушения, приводящие к отклонениям в развитии половых органов;
психические расстройства, депрессии, вызванные частыми стрессами;
регулярное использование экстренной контрацепции.

Если тонкий функциональный слой имеет врожденное происхождение, то такие девочки отстают в половом развитии, менархе у них наступает поздно (после 16-летнего возраста), наблюдается недоразвитие груди, узкий таз, небольшой рост.

При тонком эндометрии нет специфических симптомов, поэтому женщина вряд ли самостоятельно сможет идентифицировать заболевание.

Косвенно на тонкий эндометрий могут указывать такие признаки:

сбой менструального цикла – самый распространенный признак, выражающийся в скудных месячных, болезненности, маточных кровотечениях, укорочении цикла, выделениях вне цикла;
самопроизвольный срыв беременности в первом триместре;
снижение либидо;
невозможность забеременеть.

Симптоматика тонкого эндометрия зависит от факторов, вызвавших заболевание. Так, при гормональном дисбалансе женщину будут беспокоить перепады настроения, депрессивные состояния, головные боли, метеозависимость, повышение артериального давления, плохой сон, ухудшение состояния кожи и внешнего вида в целом.

Патологии эндометрия приводят к проблемам с зачатием. С тонким эндометрием наступление беременности маловероятно. Более того, тонкий эндометрий – распространенный фактор бесплодия, а также невынашивания.

Нормальная беременность возможна, если толщина мукозного слоя не менее 0,7 см. В этом случае можно рассчитывать на надежную имплантацию бластоцисты, которая будет крепко удерживаться на эндометрии, за счет него будет расти и развиваться, пока не сформируется плацента.

Были случаи беременности с толщиной эндометрия 0,4 см, однако, риски выкидыша на раннем сроке при таких размерах слизистой очень высоки.

Если беременность не прерывается, то вряд ли удастся доносить ребенка без осложнений. Наиболее частые последствия: токсикоз, кровевыделения, что требует от беременной постоянного нахождения на сохранении. Если женщина доносила беременность, то высоковероятны осложнения в родах в виде ослабления родовой деятельности и других нарушений.

При зачатии происходит резкое изменение гормонального фона, что влияет на параметры внутренней выстилки матки. Эти два процесса — изменение эндометрия и беременность,— тесно взаимосвязаны. Секреторная фаза, преобладающая перед зачатием, способствует накоплению биоактивных веществ (энзимы, липиды, гликогены, минеральные соли) в маточной слизистой. Изменение гемодинамики наблюдается при имплантации плодного яйца, это заключается в расширении кровеносных сосудов и увеличении их численности, что необходимо для дальнейшего формирования плаценты.

После оплодотворения яйцеклетки продолжается рост эндометрия. Вначале беременности толщина слоя составляет 2 и более см. Слишком ранние сроки беременности зачастую не позволяют УЗ-диагносту визуализировать плодное яйцо, но опытный диагност может определить наличие эмбриона именно по размерам эндометрия.

Многих женщин волнует проблема тонкого эндометрия, только когда не получается забеременеть. В таких ситуациях требуется консультация грамотного специалиста, который предпримет соответствующие меры. Беременным с тонким эндометрием доктора уделяют особое внимание, поскольку данная патология требует незамедлительной помощи, чтобы сохранить беременность.

Чтобы выявить гипоплазию, гинеколог собирает анамнез, знакомиться с амбулаторной картой, выясняет жалобы, осматривает матку в кресле зеркалами и рукой, назначает обследования.

Самыми информативными при данной патологии являются такие диагностические методы:

Ультразвуковая сонография – в норме определяется трехслойная структура, позволяющая забеременеть даже с истонченной слизистой (менее 0,7 см) в 25% случаях и снизить риски выкидышей на раннем сроке. При отсутствии эхопризнаков трехслойной структуры беременность не наблюдалась.
Гистероскопия – позволяет обследовать полость матки и взять биопсийный материал для морфологического исследования, чтобы выявить структурные изменения.
Иммуногистохимическое исследование – позволяет идентифицировать клетки разного типа и выявить изменения в тканях.

После получения результатов диагностики, врач определяется с выбором лечебной тактики исходя из причин тонкого эндометрия, его толщины, степени истощенности, индивидуальных особенностей пациентки. Цель у такого лечения – вернуть функциональные возможности мукозного слоя (пролиферативные и секреторные), а именно способность удерживать оплодотворенную яйцеклетку, кровоснабжать ее и доставлять питательные вещества.

Тонкий эндометрий наращивают медикаментозными гормонсодержащими средствами , исходя из физиологической гормонозависимости эндометрия. Препарат, дозировка и продолжительность курса подбирается индивидуально. Но при инфекциях гормонотерапии недостаточно. Для устранения воспалительных процессов назначаются антибактериальные, иммуностимулирующие, противовоспалительные средства.

В комплексной терапии назначаются препараты плаценты (гидролизат плаценты), зарегистрированные в РФ. Данные препараты позволяют повысить пролиферативные процессы, подавить воспалительную реакцию, повысить иммунитет. Также эти средства обладают гепатопротекторным свойством.

Также назначается лечение, влияющее опосредованно на рост эндометрия. Помогает фитотерапия, гомеопатия, местное лечение, физиотерапия. Применяются гинекологические орошения слабоминерализованной водой, грязевые аппликации в полость матки через день, гинекологический и абдоминально-влагалищный массаж.

Из физиопроцедур применяют магнитотерапию, которая почти не имеет противопоказаний при женских болезнях, лазеротерапию, электро- и фонофорез, фототерапию, КВЧ-терапию, ультразвуковую терапию. Каждый метод имеет свои противопоказания, поэтому назначается только в индивидуальном порядке. Приветствуется лечебная гимнастика на свежем воздухе и активный образ жизни.

Физиотерапия и местные процедуры при тонком эндометрии позволяют добиться таких результатов:

улучшить кровоснабжение мукозного слоя;
устранить признаки воспаления;
«размягчить» рубцы и спайки;
снять отечность;
заживить микроповреждения;
улучшить трофику тканей;
повысить или снизить выработку эстрогенов;
уменьшить болезненность при месячных;
повысить местный иммунитет.

При тонком эндометрии следует пересмотреть рацион питания. Рекомендуется ежедневное употребление морепродуктов, свежих ягод и овощей, сухофруктов. Снизить потребление жирного, сладкого, маринованного, консервированного, кофе. Следует следить за весом и нормализовать его, если имеется лишняя масса тела.

Применение репродуктивных технологий у пациенток с тонким эндометрием малоэффективно, положительный результат наблюдается только в 15% случаях. Поэтому женщинам, планирующим ЭКО, нужно пройти соответствующее лечение для нормализации толщины внутреннего маточного слоя, тогда процедура искусственного оплодотворения принесет ожидаемый результат.

В специализированной клинике «АльтраВита» женщинам с проблемой тонкого эндометрия можно пройти все стадии, которые позволят добиться желанной беременности: от консультации высококвалифицированных узкопрофильных специалистов, до диагностики на оборудовании клиники и прохождения назначенного лечения под врачебным контролем. При необходимости в медцентре можно пройти ЭКО или другую вспомогательную процедуру, которая поможет женщине стать мамой.

источник

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос , или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос , и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту . Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях .

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 48 направлениям: аллерголога , анестезиолога-реаниматолога , венеролога , гастроэнтеролога , гематолога , генетика , гинеколога , гомеопата , дерматолога , детского гинеколога , детского невролога , детского уролога , детского хирурга , детского эндокринолога , диетолога , иммунолога , инфекциониста , кардиолога , косметолога , логопеда , лора , маммолога , медицинского юриста , нарколога , невропатолога , нейрохирурга , нефролога , онколога , онкоуролога , ортопеда-травматолога , офтальмолога , педиатра , пластического хирурга , проктолога , психиатра , психолога , пульмонолога , ревматолога , рентгенолога , сексолога-андролога , стоматолога , уролога , фармацевта , фитотерапевта , флеболога , хирурга , эндокринолога .

Мы отвечаем на 96.36% вопросов.

источник

Девченки, подскажите, я так расстроена. Сегодня 10 день цикла.Цикл обычно 29 дней, в этот раз был 26 дней. Сделала УЗИ на 10й день цикла эндометрий — 4мм, а доминантный фоликул 15мм.Очень ли это плохо. Хочу забеременеть. Как нарастить эндометрий.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный психолог скайп. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Маловато,но в принципе беременность возможна,старайтесь!))

Я думаю вам к хорошему специалисту нужно, а не на форум

у нас такие врачи ткпорылые, я 9 месяцев дюфастон пила, а эндик только тоньше стал. успокойте меня, скажите что это не так страшно, плачу не могу успокоится. ((((((

Возможная беременность — это слой эндометрия от 7мм. Это минимум. Автор, дюфастон влияет на вторую фазу — на прогестерон. На эстроген (который является ведущим в первой фазе), который отвечает как раз за слой эндометрия — он никак не влияет. Идите к хорошему гинекологу, занимайтесь нормально гармональным фоном. При эндометрии 4мм оплодотворение легко можно произойти, только прикрепиться яйцу будет не куда. Вообще не понятно, зачем Вам дюфастон, при такой проблеме.

Дюфастон тут не при чем, он помогает возможно закрепившейся беременности, он нужен уже после овуляции. Наращивают другими гормонами, к примеру прогиновой. Но это только с врачом, он вам дозировку подберет. И на 5 мм можно забеременеть. Редко, опасно, но и такие случаи не редки. Толщина важна, но гораздо важнее структура эндометрия, его расслоение для принятия эмбриона.

МИКИ! не путайте народ. Дают Дюфастон для наращивания эндометрия, ну что вы в самом деле. там есть определенная схема его приема в определенные дни цикла (и про прогестерон это правда, но при чем тут ваще это. Мне лично наращивали именно ДЮФОМ. Только врача надо хорошего найти. Задайте, для начала, вопрос очень грамотному доктору Наберите в интернете Маланова Татьяна Борисовна-найдете ее сайт. Это реально живой врач, КМН,там все про нее написано, можно проверить легко по месту ее работы. Она вам ответит в разделе в течение суток. Я часто сама пишу на ее сайт.

7- А разве я отрицаю, я говорю о безопасности. Женщины пережившие выкидыши, меня поймут и согласятся, что лучше позаботиться заранее, чем потоп страдать. Автор же еще не беременна, пусть ищет др. доктора. Одним дюфастоном ситуацию не поправить. Я 100% согласна с фразой «Бог располагает». Но очень люблю поговорку «На Аллаха надейся, но верблюда привязывай»

я очень боюсь того что забеременею и не смогу выносить(((((((((((У нас в городе вообще нет специалистов(((((

спасибо, я стараюсь думать охорошем, но чет только плохие мысли в голову лезут(((((

Тоже был тонкий эндометрий я не помню сколько, был выкидыш сначала, из-за этого или нет не знаю. Сначала мне назначили микрофоллин(наращивает эндометрий) и дюфастон. От микрофоллина у меня начали болеть ноги и мазня началась, только цикл им сбила. Поменяла врача. Другая после овуляции назначила Утрожестан(то же что Дюф.), на нем беременеть, забеременела с 1 раза, пила до 18 нед., все ОК. Он хорошо сохраняет у кого такие проблемы, ИМХО.

Здравствуйте! У меня эндометрий был на 11.03 7 мм, 18 был ПА, сейчас 2 недели задержки. Неделю назад сильно потягивало живот и были коричневатого цвета выделения, начала пить Дюфастон и витамин Е, филиевую кислоту. Подскажите, можно ли с таким эндометрием выносить маленького, нормально ли он прикрепился к стенке матки? Как начала пить Дюфастон и эти витамины, — болеть перестало,выделений нет, но тест пока отрицательный.

Ирочка, кто же может строить такие прогнозы? 🙂 Бог даст все будет хорошо. Берегите себя, больше отдыхайте, и обязательно идите к хорошему доктору и сдавайте анализы. Оставьте тесты — это непоказательно. Вы все правильно сделали, что стали принимать дюфастон, но необходимо убедиться, что доза подобрана правильно. Возможно этого недостаточно. А может есть необходимость еще в каких-либо препаратах. И обязательно УЗИ влагалищным датчиком. Успехов Вам

Девочки, у меня такая ситуация: на 11ДЦ по узи эндик 5,2мм сказала что видит что скоро будет О,но надо помочь беременности, пошла к врачу она назначила Фольку с 11д и Дюфастон с 14 ДЦ я почитала говорят что если начать пить дюф до О то он мож ее подавить мне кажется что я начала пить его до О вот переживаю была О или нет. Базальная температура поднялась но позже чем обычно и медленнее хотя разность температур 0,4. если температура поднялась значит ли это что О прошла нормально? подскажите пожалуйста. заранее спасибо.

кстати, подруга сказала что витамин Е вроде как помогает наращивать эндометрий

Ваш текст
Мики, это теоретически не может. Но такое сплошь и рядом происходит. Вынашивают, рожают. Я тому пример с двойней на 5 мм. Просто очень качественный слой был, хоть и тонкий. Врач предполагает, а бог располагает. Я таких историй знаю очень много.

я читала, что ананасы помогают его нарастить

Здравствуйте! я сегодня ходила на узи,.мне врач сказала, что на 23 день цикла эндометрий 7 мм. Для беременности очень маленький. Возможно ли забеременить?

девочки , эндометрию нужно нарастить дивигелем! на ночь мазать низ живота и отличный результат!

Здравствуйте! а дивигелем можно пользоваться только с разрешением врача?

мне вчера с той же проблемой прописали: Ременс 1т два раза в день рассасывать — 2 мес. и витамин Е 400 мг с 16 по 25 день цикла. тоже 2 мес. через 2 мес если Б не наступает,контрольное узи.

девочки как можно наростить эндометрий?:( принимаю прогинову эндометрий всего 3 мм. А врач говорит что дюфастон не наращивает эндометрий

за 5 лет эндометрий вырос только на 1 мм

у меня вообще нет эндометрияяяя
задержка 1 месяц
просидела на диете

у меня вообще нет эндометрияяяя
задержка 1 месяц
просидела на диетеу меня вообще нет эндометрияяяя
задержка 1 месяц
просидела на диете

диана у меня та же ситуация врач прописал прогинову но пока безрезультатно

Всем привет! Если проблемы с ростом эндометрий просите врача назначить биопсию эндометрия для определения причины. Это важно нужно знать что лечите а не предполагать.

Моя беременность и последующие роды, здоровенький малыш и все тото без нерватрепки наступила на 5,5 мм в длинном протоколе эко. Толщина эндометрия задокументирована и рассматривается врачом как маленькое чудо;)

А вообще, как мне врач объясняла, эндик может довольно по разному вести себя в разные циклы.у меня то 11, то только 6))

Девочки. Помогите пожалуйста. У меня была неразвивающая беременность, из-за неправильного место расположения плодного яйца мне сделали три чистки через каждый месяц.Прошло пол года , эндометрий, не наростает(( сегодня была на узи сказали, 5мм. врач говорит, что это очень плохо(( Что делать? Если у кого то такое было подскажите пожалуйста как его нарастить?Она говорит, что надо пройти физеотеропию- а насколько это эффективно я не знаю. Можнт лучше принимать лекарство?
только опять же какое. КуЧА ВОПРОСОВ((

Танюшка, пусть поможет нам боженька. Лишь он вправе, что то решать.Дай бог тебе здоровых, и красивеньких детишек))))

У меня эндометрий 11 мм на 26 д.ц., врач выразилась — очень уж он у тебя пушистый! Что это означает? Кто-нибудь знает? Всё остальное хорошо, О была, матка нормальная.

Не к одному ли и тому же врачу мы ходили?=))) Моя тоже так же выразилась=) На сколько я понимаю, что при такой структуре очень хорошо будет прикрепляться яйцу. Удачи!

Мою зовут Руслана))))) Они наверно все так выражаются, я тоже не первый раз слышу))) Она сказала, что похоже на Б. жди задержки говорит. Посмотрим, мои сроки завтра, плюс 2 дня максимум.

Если честно, то мы особо и не старались с мужем, сама не пойму как и что там могло получиться, поэтому и сомневаюсь. просто я 1-й месяц после отмены КОК, наверно не получится так сразу. Хотя малыша я очень хочу, если получится сейчас, то я только рада буду)))) И вам того же желаю))) про ананасы тоже слышала, пишут, что помогает, так что попробуйте))) А вы давно планируете?

Девочки, может это совсем банально прозвучит, но я очень верю в то, что если пойти в церковь и поставить свечку и искренне попросить о самом сокровенном, то это обязательно сбудется! У меня так было несколько раз))) Всем желаю самого-самого, о чём мечтаете)))))

Сочувствую вам искренне, насчёт выкидыша прекрасно понимаю, тоже через это прошла((( У меня тоже в декабре была ЗБ с последующим выкидышем, но там много факторов было негативных: анемия 3 степени, алкоголь (праздники ведь), отмена гормонов, ОРЗ. Вобщем, у меня не было шансов выносить тогда. Ну, что ни случается, всё к лучшему))) А сейчас мне кажется, что узистка всё-таки ошиблась, думается мне, что скоро начнутся менстр. Вот облом будет(((( Я уже так настроилась на Б. ЭКО в вашем случае действительно будет проще, желаю вам удачи)))

Да, вы правы, наши мысли — наше будущее)))))
И тем не менее у меня ещё не начались кр. дни. Жду.

Наташа, у меня с первой Б. чего только не было: и с мужем 1-м мы разругались-разошлись, и отслойку плаценты ставили, мол, иди на аборт, и на сохранении лежала, и токсикоз был такой, хоть увольняйся и лежи дома. после 4-го месяца бегала, прыгала, спортом занималась, никакие болячки меня не брали. Родила на благовещение 7 апреля сына, здорового, сейчас вот 5 лет исполнилось. Но здоровье конечно другое было! просто мне что удивительно, когда ты не ждёшь ничего такого, то всё как-то само-собой получается ( я ревела навзрыд от шока, когда 5 лет назад увидела 2 полоски), а сейчас я бы плакала от счастья. Но всему своё время как мне кажется.

Девочки, у меня тоже тонкий эндометрий всего 4 мм (был вообще 2,7) сейчас мне назначили прогинову и утрожетсан. уже лечу 1,5 года и вот только сейчас небольшой сдвиг. У меня была замершая беременность (12 недель) и тоже из-за того что эндометрий был слабенький.

У меня на 3 день месечного цикла гормон Эстрадиол «15» норма «19,5-144,5», почитала что это влияет на рост эндометрия(((( с мужем не придохраняюсь 1,5 года, и с прошлым пять лет, что делать? может кто-то был в похожей ситуации((((

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Здравствуйте, Меня зовут Света, мне 25 года. Проблема у меня с отсуствием овуляции, тонким эндометрием, низким прогестероном и не могу забеременеть 2,5 года. Вес у меня 50 кг при росте 156см. На фоне приема дюфастона циклы ровные, а вот если не принимаю Дюфастон, то в последний раз цикл был 70 дней. Месячные безболезненные, только в первые дни тянет низ живота. Меряла БТ — овуляции по БТ нет. Весь цикл тем-ра может быть 36,2-36,5. Очень редко поднимается до 36,9.
Сдаваюла анализы
ДГЭА 1,6 (0,95-11,0)
Кортизол 208 (138-690)
Пролактин 126 (40-530)
Тестостерон 0,193 (0,06-0,82).
ФСГ 7,93 (2,8-11,1) на 5 д.ц
Эстрадиол 188 (до 587) на 5 д.ц
ЛГ 8,85(1,1-11,6) на 5 д.ц
Прогестерон 0,15 ( 5,3-86) на 23 д.ц.
ТТГ 4,03 (0,27-4,2)
Т4 91,9 (58-161)
Т3 1,89 (1,26 — 2,64)

Также делала УЗИ:
Матка размеры 40х30х34. М Эхо — 8,6 мм не соотв 2 фазе. Жидкости нет . ЛЯ 44х23х24 до 10 фолл ,диаметром 8-10 шт
ПЯ обьем 10,8 фолликулы диам до 10-12 мм. Заключение мультифолликулярные яичники.
Сейчас врач назначает мне принимать Фемостон 2/10 и дюфастон с 11 по 25 дц. После начала приема на 23 дц ходила на УЗИ — овуляци не было и сдала прогестерон — а он и вовсе 0,15 при нормах 5,3-86.

Что вы посоветуете.
Я уже не знаю как мне быть. за 2,5 года Овуляции приходила всего лишь 2 раза.
Как мне востановить овуляцию.
Правильно ли врач начначает эти лекарства?
Почему такой низкий прогестерон, ведь я принимаю его.

источник

Если эндометрий тонкий, можно ли забеременеть? Этот вопрос нередко задают гинекологу пациентки. Ответ на него будет неоднозначным. Необходимо точно знать параметры функционального слоя и отслеживать его изменения в течение менструального цикла. Только после этого можно говорить о вероятности зачатия. В случае, если слизистая не позволяет прикрепиться плодному яйцу, можно скорректировать ее состояние. Для этого применяются медикаменты, травы, народные рецепты и даже продукты питания.

Эндометрием называется слизистая часть, выстилающая внутреннюю поверхность матки. Ее состояние регулируется работой половых желез и подвергается изменениям в течение менструального цикла. В первые дни кровотечения показатели данного параметра минимальные. К завершению цикла перед очередными месячными – максимальные.

Если тонкий эндометрий, то это является признаком гипоплазии. В таком случае показатели функционального слоя могут быть нормальными во время менструации, однако позже они мало изменяются. Если у здоровой женщины слизистая активно нарастает к середине цикла и незначительно увеличивается после овуляции, то у пациентки с гипоплазией эндометрий растет вяло, деление клеток затруднено, а после выхода яйцеклетки слой не может перейти в секреторную фазу.

Есть разные предположения по поводу того, почему эндометрий имеет недостаточную толщину. Если у женщины данное явление возникает однократно, то причиной может быть простуда, стресс, эмоциональный всплеск. В таком случае в отдельном цикле изменяется гормональный фон, что сопровождается тонким эндометрием. Когда речь идет о постоянной гипоплазии, ее причинами могут стать следующие факторы:

гормональные или эндокринные нарушения;
патологии кровеносной системы и сосудов;
нарушение кровообращения в репродуктивных органах;
травмы, нанесенные во время инструментальных вмешательств (выскабливания, аборты);
аномалии строения и развития матки;
инфекционные и воспалительные заболевания репродуктивных органов.

Естественное истончение эндометрия происходит при использовании гормональных противозачаточных средств: таблетки, спираль, пластырь. При тонком эндометрии у матери аналогичная проблема может возникать у дочки. Однако достоверных данных по поводу возможности наследования патологии пока нет.

У пациенток, имеющих тонкий функциональный слой матки, могут отсутствовать признаки данного состояния. В таком случае проблема обнаруживается внезапно во время ультразвукового исследования. УЗИ оценивает состояние слизистого слоя только при многократном мониторинге. Диагностику назначают обычно на начало цикла, середину и конец. Эта методика позволяет определить, как ведет себя эндометрий во всех трех фазах: менструальной, пролиферативной и секреторной.

Женщины с эндометрием тонким могут иметь следующие жалобы:

нерегулярные менструации;
скудные и кратковременные кровотечения;
выделения мажущего характера вместо естественных месячных;
невынашивание беременности;
отсутствие беременности при регулярных половых отношениях.

Если пациентка обратится к врачу с такими жалобами, то помимо УЗИ ей могут назначить исследование гормонального фона и гистероскопию.

У пациенток при тонком эндометрии возможность забеременеть значительно ниже, чем для женщин с нормальным слизистым слоем матки. Чтобы состоялось зачатие, должно быть одновременно несколько факторов:

овуляция – яйцеклетка, выходящая из яичника оплодотворяется сперматозоидом;
проходимые фаллопиевы трубы – яйцеводы транспортируют спермии к женской гамете, а потом плодное яйцо в матку;
достаточная толщина эндометрия – тут будущий ребенок будет формироваться, развиваться и питаться на протяжении 9 месяцев.

Предполагается, что при патологии – гипоплазии эндометрия – эмбрион не сможет внедриться в слизистую часть матки. Однако в некоторых случаях очень тонкий слой не становится препятствием для беременности. Если оплодотворение и последующая имплантация состоялись, несмотря на недостаточную толщину почвы, то в процессе вынашивания все равно будут возникать проблемы.

Из-за сниженного кровообращения и отсутствия полноценного питания эмбриона есть риск прерывания беременности или формирования патологий плаценты. Поэтому при тонком эндометрии не стоит испытывать судьбу и пробовать забеременеть. Лучше обратиться к врачу, нарастить слизистый слой и уже после этого приступать к планированию.

Гинекологам известно много способов увеличить толщину эндометрия. При планировании беременности следует начать с наиболее физиологичных. Коррекцией образа жизни и рациона питания можно повлиять на рост эндометрия. Если эти методы не помогают, то понадобятся медикаменты, но только по назначению врача.

Отзывы женщин, которым удалось благополучно нарастить эндометрий, рассказывают, что Дюфастон влияет лучше других препаратов. Однако начинать его прием можно только после овуляции, так как раннее использование прогестерона может стать препятствием для наступления беременности.

Если такое состояние — тонкий эндометрий — подтверждено при УЗИ в течение нескольких циклов подряд, то врач назначает медикаментозное лечение. Все препараты выбираются в соответствии с индивидуальными показателями пациентки.

Прогестерон (Дюфастон, Утрожестан, Ипрожин) рекомендуется при тонком слое эндометрия, который не может перейти и пролиферации в секреторную стадию. Зачастую это сопровождается длительными задержками менструации и продолжительными циклами. Стандартная схема использования медикамента предусматривает прием с 11 по 25 день цикла. При наступлении беременности на фоне лечения необходимо продолжить использование прогестерона.
Мэлсмон – инъекционный препарат на основе человеческой плаценты. Применяется для нормализации гормонального фона, в том числе регулирующего рост функционального слоя матки. После зачатия медикамент необходимо отменить.
Актовегин – способствует усилению кровоснабжения половых органов. В результате улучшения проводимости капилляров матка насыщается, а ее слизистый слой растет продуктивнее. Не следует продолжать прием Актовегина на ранних сроках беременности.
Эстрогены (Эстриол, Климара, Овестин, Прогинова) увеличивают уровень гормонов первой фазы, в результате чего эндометрий начинает активно расти. Лекарства принимаются в течение нескольких дней после окончания менструации и требуют отмены после овуляции.
Гормель – гомеопатическое средство, активирует синтез эстрогенов. Эффективность данного средства находится под вопросом, так как многие врачи скептически относятся к гомеопатии.

При стимуляции овуляции некоторые лекарства еще сильнее подавляют рост эндометрия. К таким относится Клостилбегит. Поэтому медикаментозное лечение гипоплазии и бесплодия должно осуществляться только под контролем гинеколога.

Физиопроцедуры для наращивания эндометрия зачастую совмещают с медикаментозным лечением. Данный способ считается безопасным, щадящим и не имеет побочных реакций. В гинекологии широко используются: ультразвук, грязевые ванны, ультрафиолет.

Существует гинекологический массаж. Он осуществляется гинекологом через воздействие на влагалище и брюшную стенку. Считается, что после таких процедур улучшается кровоснабжение, повышается маточный тонус. Проводить массажи необходимо в первой половине менструального цикла.

Но не все современные врачи приветствуют эту методику. Многие считают эту болезненную процедуру бесполезной, а в некоторых ситуациях даже вредной. Посоветуйтесь о целесообразности массажа со своим гинекологом.

Нетрадиционная медицина предлагает следующие способы, помогающие увеличить толщину эндометрия:

столовую ложку сухих листьев шалфея залить стаканом кипятка, настоять и принимать по полстакана в сутки первые две недели менструального цикла;
пакетик боровой матки заварить в кружке горячей воды, пить каждый день в течение месяца;
ананас или ананасовый сок употреблять ежедневно.

Любые нетрадиционные методы коррекции гипоплазии эндометрия не могут заменить основного лечения, назначенного врачом.

Увеличить эндометрий помогает диетотерапия. При помощи коррекции питания, образа жизни и эмоционального состояния можно избавиться от многих заболеваний, в том числе и гипоплазии. В рационе должны присутствовать продукты, содержащие большое количество витаминов А, Е, С, йода и салицилатов. Нужны жирные сорта рыбы, овощи и фрукты, злаки, в небольшом количестве мед и красное вино.

Активный образ жизни играет значимую роль в функционировании репродуктивной системы. Для правильной работы матки полезно заниматься плаванием, совершать велопрогулки, танцевать. Если работа сидячая, следует каждый час совершать пятиминутный перерыв и прогуливаться по кабинету, а утром и вечером делать разминку.

источник