Может ли при овуляции быть усталость

Овуляция – состояние, при котором женский организм готов к зачатию. Признаки овуляции – сигналы, указывающие на готовность к оплодотворению. Одни из них предупреждают о готовности, другие – о конце созревания яичника, третьи – о проблемах женского организма.

Овуляцией принято считать процесс до и после менструации. Признаки овуляции.

Соответствующие выделения. Перед созреванием яичника меняется состав слизи, выделяемой шейкой матки. Обычно выделения становятся обильными, водянистыми, напоминают сырое яйцо. При отсутствии созревания яичника слизь напоминает густой крем, становится клейкой. Иногда отсутствует вовсе.
Высокое половое влечение. Женский организм наиболее возбужден и готов к половому контакту. Организм готов к зачатию, этим и объясняется влечение.
Повышение базальной температуры. Это главных признак созревания яичника. Температура меняется примерно на пару градусов. Рост температуры способствует выделению гормона прогестерона.
Изменение шейки матки. Матка немного подымается, открывается и размягчается. Этот процесс приводит к изменению состава слизи.
Изменения молочных желез, боли. У большинства женщин наблюдаются боли молочных желез. Повышенная чувствительность объясняется повышением уровня гормонов, что способствует зачатию.
Характерные боли. Возникают с правой или левой стороны. Боли длятся от нескольких минут до дней. Причиной дискомфорта является выход яйцеклетки из яичника.
Увеличение лютеинизирующего гормона. Гормон отвечает за стимуляцию организма, производство здоровых и зрелых клеток. Когда созревает яичник, гормон содержится в небольшом количестве, но с ростом его начинается подготовка организма к зачатию.

Это главные признаки готовности женщины к зачатию. Они имеют сугубо индивидуальный характер. Могут проявляться и затихать. Все зависит от особенностей организма.

Чувствуется большое половое влечение

При созревании клетки женщины часто испытывают режущие, колющие, схваткообразные или тянущие боли внизу живота, а также тошноту. Боли продолжаются около часа. Могут беспокоить несколько дней. Причиной дискомфорта служит выход зрелого яичника из фолликула. При наличии сильных болей справа или слева необходимо обращаться к гинекологу.

Что делать, если боли сильные? При сильных, неприятных ощущениях врач прописывает обезболивающие препараты. Запущенные случаи требуют гормональные контрацептивы, подавляющие признаки овуляции, симптомы в организме женщины. Очень важна спокойная расслабляющая обстановка с обильным питьем и правильным рационом.

Часто боли связывают с сокращениями матки и маточных труб. После выхода яичника боли редко возникают. Сильный дискомфорт указывает на гинекологическое заболевание. Такие боли имеют интенсивный периодический характер. Образуется при воспалении яичников и других репродуктивных органов.

Усиленное половое влечение, как один из признаков овуляции, указывает на благоприятное время для зачатия. После окончания периода половое влечение резко пропадает.

У женщин наблюдаются резкие скачки настроения. Приступами часто накатывает раздражительность, сменяемая плаксивостью. Появляется активность, физическая сила. Однако по истечению короткого периода времени наступает апатия, усталость.

На сегодня различают три типа овуляции:

Преждевременная характеризуется ранним выходом яйцеклетки. Причиной такому явлению становится интенсивный половой акт, стресс, нагрузки, диеты, гормональный сбой. Чаще всего возникает вследствие резкого похудения, нервного срыва или перенапряжения. Поздняя наблюдается при гормональных сбоях. Для определения врачом назначается УЗИ.

При нестабильном цикле у женщины трудно сделать вывод о сроках и возможностях зачатия, поскольку гормональная система работает нестабильно.

Созревшая яйцеклетка имеет жизнедеятельный срок в 24 часа. В этот период и наступает беременность. Сам процесс прикрепления оплодотворенной клетки длится в течение недели.

Период овуляции, признаки и симптомы связаны с выходом только одной яйцеклетки. Необязательно, что процесс будет возникать каждый менструальный цикл. Весь процесс крайне чувствителен к:

стрессам;
перемене климата;
образу жизни;
инфекционным заболеваниям.

Только в течение нескольких дней женщина может забеременеть. Имеются признаки зачатия после овуляции. Среди них выделяют.

Высокая базальная температура.
Усиление аппетита, повышение вкусовых рецепторов.
Реакция на запахи, звуки.
Увеличение молочных желез.
Апатия, усталость, повышенная раздражительность.
Изменения влагалищных выделений.

Высокая базальная температура может стать признаком зачатия ребёнка

Существуют характерные признаки беременности после овуляции. К ним относятся.

Первым и главным признаком беременности после овуляции является отсутствие менструации. Однако это относится только к тем случаям, когда месячные имеют регулярный характер.
Увеличение груди и повышение чувствительности. Это объясняется изменением гормонального фона. Практически с первых дней грудь женщины готовится к предстоящему вскармливанию.
Изменение вкусовых пристрастий. Происходит по причине нехватки витаминов, полезных веществ. Поэтому возникает тяга к определенному продукту. При этом женщине может захотеться несъедобные вещи: мел.
Позывы к частому мочеиспусканию. Объясняется сильным сдавливанием мочевого пузыря, что приводит к позывам.
Быстрое утомление. Практически с первых дней женщина испытывает сонливость, возникает быстрая утомляемость. Наблюдается снижение памяти, внимания. Причина этому – гормональные изменения, протекающие в женском организме.

Определить готовность к зачатию можно без проведения тестов и анализов. Для этого достаточно прислушаться к самочувствию. Выше в статье указаны основные признаки и симптомы овуляции по дням. Данные изменения можно не только почувствовать, но и увидеть.

В затруднительных случаях следует обратиться к врачу. Во время осмотра наблюдается изменения шейки матки. Она становится рыхлой, мягкой, меняет положение.

Главным признакам овуляции, которые в домашних условиях легко определить относятся.

Определение базальной температуры. Каждый день до подъема необходимо проводить измерение температуры в прямой кишке. Измерения проводятся пять минут ртутным градусником. В отдельном блокноте показания фиксируются. Если наблюдается резкий скачек температуры, то это указывает на выход яйцеклетки. Способ дает гарантии в 70% случаев.
Ведение календаря. Менструация возникает через две недели после овуляции. При стабильном цикле в 28-30 дней выход яйцеклетки наступает на 14-15 день. Произвести точные расчеты можно с помощью онлайн-калькуляторов.
Использование тестов. Точный и самый легкий способ определения в домашних условиях готовности к зачатию. Тесты продаются в любой аптеке. Способ применения идентичен как у тестов на беременность. Разница только в том, что теперь определяется наличие лютеинизирующего гормона.

При отсутствии признаков беременности после овуляции нужно учитывать то, что в женском организме всегда присутствует фактор сбоев. Причины этому:

В результате сроки существенно сдвигаются. Соответственно, беременность может наступить в дни, которые считались «пустыми».

Бывают случаи, когда овуляция, ее признаки, характерные симптомы и ощущения отсутствуют. В таких случаях врач ставит диагноз «ановуляция». Такое явление становится причиной бесплодия. Не стоит пугаться возникшей ситуации. Проблема кроется в гормональных нарушениях. Гинеколог обычно назначает гормональную терапию.

Когда ничего не происходит — это проблема

отсутствие менструации, нарушение цикла;
нерегулярная базальная температура;
снижение симптомов ПМС;
маточные кровотечения.

Часто отсутствие возможности зачать связано с регулярными стрессами. Сильное желание забеременеть, страхи на данной почве приводят к обратному эффекту. Назначается курс психотерапии, полноценный и продолжительный отдых.

В качестве лечения важно правильно выстроить образ жизни, питание. При низкой массе тела необходимо набрать вес. В случае регулярных сильных физических нагрузках – все сводится к минимуму.

Одной из причин отсутствия признаков овуляции у женщины является ожирение. Врач назначает диету для потери от 10% массы тела.

Гинеколог может назначить препараты, способствующие созреванию и выходу клетки. Препараты назначаются для стимулирования лютеинизирующего гормона. Исследования показали, что после приема препаратов примерно 40-50% женщин имеют признаки овуляции, соответствующие ощущения.

Лечение назначается только гинекологом после проведения анализов. Самолечение может быть опасным и признаки беременности после овуляции так и не возникнут.

Об авторе: Боровикова Ольга

гинеколог, врач УЗИ, генетик

Окончила Кубанский государственный медицинский университет, интернатуру по специальности «Генетика».

источник

Овуляция — процесс выхода яйцеклетки из яичника в маточную трубу в результате разрыва зрелого фолликула, происходящий за 12-15 дней до начала менструации. Отрезок в пять дней до начала овуляции и один день после ее окончания называется фертильным периодом — именно в это время существует наибольшая вероятность забеременеть в случае незащищенного полового акта.

Первые признаки овуляции являются следствием выработки большого количества гормонов, которые провоцируют три основных симптома: повышение температуры тела, боли в нижней части живота и изменения цервикальной слизи. Также в период овуляции некоторые женщины ощущают дискомфорт в области груди, физиологические изменения матки и повышенное половое влечение.

У 90% женщин детородного возраста менструальный цикл длится от 28 до 32 дней и делится на три основные фазы: фолликулярную, овуляторную и лютеиновую.

Первая фаза начинается с момента наступления менструального кровотечения и длится в течение 10-14 дней. Под действием гормонов в яичнике активируется определенное количество первичных фолликулов и начинается их созревание. В это же время матка начинает подготовку к беременности, инициируя образование нового слоя эндометрия.

В течение последних пяти дней фолликулярной фазы один (в редких случаях два) из фолликулов отделяется от когорты и продолжает свое созревание до доминирующего состояния. Именно он впоследствии выпустит яйцеклетку для ее прохождения через фаллопиевы трубы и последующего оплодотворения.

Достигшие максимальных значений в конце фолликулярной фазы уровни лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов приводят к разрыву доминирующего фолликула и выпуску яйцеклетки из яичника в фаллопиевы трубы, откуда она с помощью проталкивающих ее ресничек начинает путь к матке. На месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело, которое начинает выработку прогестерона и подготовку к возможной беременности слизистой оболочки матки.

Время овуляции варьируется от цикла к циклу и от женщины к женщине, но обычно происходит за 14 дней до наступления следующей менструации. Фертильный период, учитывая продолжительность жизни сперматозоидов и яйцеклетки, составляет от 12 до 24 часов с момента выхода яйцеклетки. Точное время наступления овуляции помогают определить составление графика базальной температуры и календарь овуляции.

Оплодотворенная яйцеклетка в течение 7-10 дней продвигается к матке, где в процессе ее прикрепления к стенке происходит имплантация и развитие эмбриона. Желтое тело продолжает производить прогестерон для сохранения беременности и предотвращения выхода новых яйцеклеток. К 10-12 недели его основные функции перенимает на себя плацента, и оно исчезает.

При несостоявшемся оплодотворении яйцеклетка погибает в течение 12-24 часов после наступления овуляции. Уровни гормонов возвращаются к нормальным показателям, желтое тело постепенно пропадает.

Приблизительно в 1-2% случаев во время овуляции происходит выход двух яйцеклеток в фаллопиевы трубы. Обычно данное состояние наблюдается у женщин старше 35 лет. Оплодотворение двух разных яйцеклеток двумя разными сперматозоидами приводит к рождению близнецов.

Симптоматика процесса варьируются от женщины к женщине и не всегда может повторяться в течение каждого цикла. Неизменными остаются только два признака: повышение базальной температуры тела и изменения структуры цервикальной слизи. Малая часть женщин вообще не испытывают никаких симптомов, в этом случае единственно верным методом определения овуляция является УЗИ.

Контроль за ощущениями во время овуляции не только увеличивает шансы на беременность, но и помогает женщине выявить осложнения, связанные с репродуктивной системой.

Базальная температура тела — самая низкая температура организма в состоянии покоя после продолжительного сна. В первой фазе менструального цикла показатель находится на отметке чуть ниже 37 °С и по мере приближения к овуляции постепенно снижается до значений в 36.3-36.5 °С. Процесс выхода яйцеклетки и всплеск прогестерона увеличивают температуру до отметки в 37.1-37.3 °С, наступает фертильный период.

Составление графика базальной температуры тела является одним из самых популярных методов отслеживания наступления овуляции. Измерения необходимо начать производить каждое утро до подъема с постели за несколько месяцев до предполагаемого зачатия с помощью введения цифрового термометра в прямую кишку. Данные заносятся в специальный график, информация с которого помогает определить наступление овуляции в последующих циклах.

Цервикальная слизь — естественная для женского организма жидкость, которая вырабатывается в шейки матки во время менструального цикла. В момент наступления овуляции под действием эстрогенов слизь приобретает эластичную и прозрачную консистенцию, напоминающую яичный белок. Таким образом организм создает благоприятную среду для сперматозоидов, которые с легкостью проникают через барьер между влагалищем и шейкой матки.

Лучшим способом проверить консистенцию цервикальной слизи является растяжение ее между указательным и большим пальцем. Прозрачная, скользкая и эластичная консистенция — явный признак наступления овуляции.

По мере взросления, уменьшается количество цервикальной слизи и продолжительность ее изменения во время овуляции. У женщины в возрасте 20 лет жидкость задерживается до пяти дней, однако уже в 30 лет количество дней сокращается до 1-2.

Признаки овуляции и ее окончания

Шейка матки играет большую роль в женской репродуктивной системе. Она соединяет влагалище с маткой и действует как барьер, который открывается в наиболее фертильный период, позволяя сперматозоидам проникнуть к месту оплодотворения. Во время овуляции шейка матки становится мягкой, высокой и влажной.

Определить и интерпретировать данный признак овуляции достаточно легко. Перед процедурой стоит вымыть руки, принять удобное положение стоя и ввести два пальца внутрь влагалища. Самый длинный палец должен достать до шейки. Если шейка матки находится низко и напоминает на ощупь касание кончика носа — овуляция не наступила. Если шейка матки находится высоко и мягкая на ощупь — наступила овуляторная фаза.

Коричневые или незначительные кровянистые выделения в период овуляции являются нормальным состоянием. Симптом можно обнаружить в момент выхода созревшей яйцеклетки из фолликула и падения уровня эстрогена в организме. Беспокоиться не стоит, но в случае сохранения мазни на протяжении длительного времени следует обратиться к врачу. Специалист проверит наличие признаков инфекции и проведет обследование для исключения внематочной беременности.

Некоторые женщины отмечают, что во время овуляции увеличивается половое влечение к партнеру. Доктора связывают данное явление с сигналами организма, который стремится к сохранению и продолжению рода. Однако по мнению других специалистов, девушкам не всегда стоит доверять данному симптому, поскольку изменения в либидо могут спровоцировать и другие факторы: бокал вина или просто хорошее настроение.

Во время овуляции под влиянием гормонов возникают болезненные ощущения в области груди, увеличивается ее объем и чувствительность сосков. Признак не является основным, поэтому его стоит рассматривать только совместно с другими для определения овуляции. Некоторые женщины продолжают испытывать небольшую боль в груди до окончания менструального цикла.

Во время овуляции некоторые женщины испытывают боли, напоминающие короткие спазмы или острое покалывание, в нижней части живота. Обычно неприятные ощущения возникают на уровне яичника с одной стороны и в небольшом количестве случаев в области почек или поясничной области. При нормально протекающем менструальном цикле боли проходят в течение одного дня , однако у некоторых женщин они могут продолжаться в течение нескольких дней, напоминая менструальные спазмы.

Причиной болезненных ощущений является созревший доминантный фолликул размером 20-24 мм, вызывающий растяжение брюшины и раздражение ее болевых рецепторов. Когда фолликул разрывается, высвобождая яйцеклетку и защищающую ее фолликулярную жидкость — боль исчезает.

Для некоторых женщин обостренное чувство обоняния и изменения во вкусовых пристрастиях во второй фазе менструального цикла могут быть симптомами овуляции. Обоняние повышается настолько сильно, что мужской феромон андростенон, запах которого в обычные дни цикла вызывает у женщин негативную реакцию, в период овуляции наоборот начинает их привлекать.

Признаком наступления овуляции в редких случаях является легкое вздутие живота. Оно, как и многие другие симптомы, происходит в результате повышения уровня эстрогена, который приводит к задержке воды в организме. Если у женщины наблюдается гормональный дисбаланс, когда уровень эстрогена преобладает над уровнем прогестерона, симптом проявляет себя более отчетливо.

За два дня до наступления овуляция вследствие увеличения лютеинизирующего гормона в организме женщины происходит кристаллизация слюны. Определить признак в домашних условиях можно с помощью обычного микроскопа — изображение слюны напоминает образование инея на стекле.

Самым простым способом определения овуляции является использование специальных тест-полосок, которые распознают высокий уровень лютеинизирующего гормона в организме женщины и сигнализируют о наступлении фертильного периода. Большинство тестов представлены бумажными или пластиковыми полосками, более дорогие варианты оснащены цифровым дисплеем.

Производители советуют не мочиться за 4 часа до тестирования для концентрации достаточного уровня гормона в моче. Поэтому многие женщины предпочитают пользоваться полосками в утренние часы.

При положительном результате (повышение уровня лютеинизирующего гормона) тестовая полоска примет такой же окрас или немного темнее, как и контрольная. Обычно овуляция наступает через 1-2 дня после начала повышения уровня лютеинизирующего гормона. Этот промежуток времени является самым благоприятным для зачатия ребенка.

Начало тестирования зависит от продолжительности цикла:

источник

Во время овуляции многие девушки часто ощущают сильную слабость. Это обусловлено выработкой гормонов, которые контролируют репродуктивную функцию.

С рождения в яичниках каждой девочки есть приблизительно миллион яйцеклеток. Выполнить задачу деторождения смогут единицы из них. Когда организм уже готов к беременности и родам, каждый месяц из лопнувшего фолликула будет выделяться одна половая клетка. Живет она не дольше 36 часов, и если оплодотворения не произойдет, она выйдет вместе с полезными веществами, которые накапливались для полноценного развития плодного яйца.

Если говорить простыми словами, то овуляцией называется выход яйцеклетки, которая достаточно созрела для успешного оплодотворения сперматозоидом из яичника. Еще ее называют фазой желтого тела или лютеиновой. Если с репродуктивной системой нет проблем, половая клетка партнерши выходит в матку за 14 дней до того, как начнутся месячные.

Специалисты говорят, что встречаются случаи, когда овуляция наступает дважды в месяц, но перерывы между ними не более 2 дней. Но это скорее исключение, нежели закономерность.

Когда приближается овуляция, у женщин наступает гормональный всплеск – повышается уровень лютеотропина, фолликулостимулирующего гормона, эстрадиола, тестостерона и прогестерона. Естественно, такие сильные изменения не проходят бесследно, и поэтому появляется слабость. Хотя из-за личных особенностей все чувствуют себя по-разному – перемены наблюдаются как в лучшую (прилив сил, улучшение настроения) так и в худшую сторону (плаксивость, нервозы, изнеможение).

Почувствовать, когда наступит овуляция, невозможно, так как у фолликула нервных окончаний нет. Но факт остается фактом – многие девушки ощущают в момент выхода яйцеклетки боли в области яичника. Ученые предполагают, что спазмы вызваны напряжением в этой области, либо чрезмерной чувствительностью. Также провоцируют подобного рода ощущения различные заболевания или воспаления половых органов.

Появление этих признаков объясняется особенностью строения матки: ее размера, формы и расположения. Они влияют на репродуктивную функцию. Если появляются тошнота, слабость, рвота, скорее всего причина – раздражение нервных рецепторов, находящихся в брюшной полости.

Причины, когда это состояние является нормальным:

Наступила беременность. Головокружение при овуляции является попыткой адаптироваться к переменам, чтобы в дальнейшем создать необходимые условия для развития эмбриона;
Недостаток жидкости. Среднесуточная норма употребления воды для взрослого человека – не менее 1,5 литра. А в связи с переменой во вкусах и привычках, происходят частые позывы к рвоте, провоцирующие водный дисбаланс. Он вызывает ощущение недомогания;
Влияние гинекологических патологий, либо перенесенных болезней и хирургических вмешательств. Чаще всего жжение, рези и немощность вызваны:
- трихомониазом;
- кандидозом;
- эндометриозом;
- циститом.
Прогестерона выделяется мало. Если наблюдается недостаток женского гормона, возможно не только изнурение при наступлении лютеиновой фазы. Гинекологи отмечают, что к ним нередко приходят пациентки, которые по данной причине не способны зачать, так как у них наступила ановуляция;
Спазмы в матке. Периодические сокращения этого органа в данный промежуток времени является нормальным. Минус ситуации – передавливание сосудов, которые обеспечивают нас кислородом. Без него наступает кислородное голодание, провоцирующее немощность и депрессии;
Стрессы. Часто замечаете за собой неоправданную агрессию? Боритесь с ней с помощью гимнастики, йоги, расслабляющих занятий в бассейне, или туризма.

Существует множество способов отследить день овуляции: УЗИ, экспресс тесты, метод Огино-Кнауса (календарной контрацепции), график базальной температуры, изменение слюны. Но некоторые из них требуют немалых материальных затрат, другие – очень скрупулезного подхода. Поэтому разумно научиться видеть изменения, которые появляются незадолго до начала самого удачного для зачатия периода:

Боли в животе, расстройство желудочно-кишечного тракта, вздутие.
Скудные кровянистые выделения.
Покалывания в груди, соски набухают и становятся более чувствительными.
Повышение сексуального влечения.
Искажаются обонятельные и вкусовые предпочтения.
Отечность. В зависимости от предрасположенности разнится и объем жидкости.

Обильные выделения из влагалища – это верный знак приближающейся овуляции. Цервикальная слизь на несколько дней становится жидкой, чтобы сперматозоидам было легче передвигаться.

В норме выделения должны быть светловатого цвета и не иметь запаха. Иногда они имеют розовый оттенок, либо выходят с незначительными кровяными примесями.

За 1,5-2 недели до начала менструации могут начаться кровотечения. Если они незначительные, не поднимайте панику, так как ничего страшного в этом нет. Но если крови обильные и долго не заканчиваются, тогда к врачу обратиться необходимо, причем, чем быстрее, тем лучше. Их появление в больших количествах говорит о многих проблемах:

гормональных нарушениях и изменениях;
гинекологических заболеваниях и патологиях;
ошибке при выборе противозачаточного средства;
аллергических реакциях на лекарственные препараты.

Если Вы недавно родили, или были прооперированы, вероятность опасности нулевая. Появление кровей объясняется тем, что организм восстанавливается и очищается, чтобы вернуться в прежний ритм и функционировать как прежде. Но все равно лишний раз проконсультироваться с гинекологом не помешает. Возможно, он посоветует прием каких-то витаминов или препаратов, которые решат проблему.

Когда пройдет пару дней после лютеиновой фазы, цервикальная слизь обратно становится упругой и плотной до следующего менструального цикла.

БТ – это температур тела, которая измеряется в состоянии покоя. С помощью этих данных реально узнать о наступлении овуляции и беременности. Существуют различные способы ее измерения – вставить термометр в рот, влагалище, или, самый информативный и точный вариант, в прямую кишку. Этот метод эффективен только при условии регулярного ее измерения.

Высокая БТ наблюдается при:

воспалении придатков;
недостатке эстрогенов.

Понижение базальной температуры часто означает:

у беременных женщин увеличение риска непроизвольного аборта (выкидыша);
эндометрит.

Основная функция гормонов– активация процессов, протекающих в организме. С их помощью наше тело функционирует.

Но если их показатели становятся выше или ниже допустимого значения, это напрямую сказывается и на организме.

Ярким примером является процесс овуляции, который наступает у каждой девушки, достигшей детородного возраста.

В гинекологии ультразвуковое исследование проявило себя как самый информативный, достоверный и безопасный способ определения наступления овулирования. Есть различные виды проведения УЗИ, но самым лучшим вариантом является трансвагинальный метод, ведь он самый точный.

При проведении процесса ультразвукового исследования доктор использует вагинальный датчик. И если у пациентки нет проблем со здоровьем, сама процедура безболезненная и не доставляет дискомфорта.

Ультразвуковое исследование показывает состояние матки и яичников. Если доктор заметил желтое тело, овуляция произошла. Так можно определить и ановуляцию.

Но что, если прошло уже более 2 дней, а симптомы не прекращаются, или даже усиливаются.

Сходить на консультацию к гинекологу стоит если:

прошло уже до двух недель, а тошнота и рвота не прекращаются;
больше 5 дней повышенная температура;
чувствуются сильные боли в паху, а также спазмы в районе желудка;
отсутствует интерес ко всему, доминирует депрессивное состояние;
из влагалища обильно выделяется кровь.

Обратившись к специалисту можно не только понять, почему происходят эти симптомы. Врач проведет тщательный осмотр, чтобы исключить наличие опасных заболеваний, инфекций и патологий. Если болезней нет, доктор подберет лекарство, которое способно уменьшить или устранить ощущение дискомфорта.

Неприятные ощущения, отеки, а также слабость при овуляции, каждый месяц сковывают возможности многим женщинам. Существует масса способов, как избавиться от этого: начиная с народных средств лечения, и заканчивая специальными сбалансированными диетами. Не запирайтесь в себе, оставаясь с проблемой вдвоем. Смените образ жизни в лучшую сторону с помощью прогулок, занятий спортом (умеренными нагрузками), а также душевной гармонией.

источник

Устройство репродуктивной системы женщины является довольно сложным. Именно поэтому зачастую для повышения вероятности наступления беременности, благополучного ее вынашивания и рождения здорового ребенка женщине приходится внимательно отслеживать такой процесс как овуляция.

Именно в этот период времени яйцеклетка выходит из фолликула и направляется в маточные трубы. Половой акт, произошедший в приближенные к овуляции дни, с большой вероятность приведет к наступлению беременности.

Какие симптомы при овуляции? О начале этого процесса могут свидетельствовать следующие признаки:

появление таких субъективных ощущений как боли внизу живота и общее недомогание;
изменение консистенции цервикальной слизи;
повышение базальной температуры;
изменения в гормональном балансе организма.

Неприятные ощущения, возникающие у многих женщин внизу живота во время овуляции, получили название овуляторного синдрома. Самым ярким его проявлением является овуляторная боль, представляющая собой схваткообразные, режущие боли различной интенсивности в нижней части живота.

Как правило, они локализуются лишь на той стороне, где произошел разрыв фолликула яичника. Обычно такая боль продолжается от нескольких минут до нескольких часов или даже дней. Кроме того женщина может ощущать:

общую слабость;
упадок сил;
раздражительность;
плаксивость;
недомогание.

Характер и выраженность овуляторного синдрома варьируют у разных женщин. Так некоторые могут ощущать его как сильные схваткообразные боли, что является поводом для обращения к врачу. У других же женщин в день овуляции симптомы настолько слабо выражены, что они зачастую просто не замечают их. Оказывать влияние на характер овуляторного синдрома могут различные гинекологические заболевания. Так при хроническом аднексите боли, как правило, становятся более интенсивными.

Информировать женщину о скором наступлении овуляции может и изменение характера цервикальной слизи. Как правило, консистенция влагалищных выделений меняется на протяжении цикла. Так сразу после менструации они густые, тянущиеся. По мере приближения середины цикла и соответственно овуляции выделения становятся все более и более жидкими.

В момент разрыва фолликула и выхода яйцеклетки слизь приобретает белесый оттенок и начинает напоминать сливки. Затем можно заметить, что выделения становятся прозрачными, эластичными и скользкими. По прошествии благоприятного периода для зачатия количество слизи резко уменьшается.

Однако данный признак, несомненно, является весьма ненадежным. Так, у некоторых женщин количество выделяющейся слизи настолько мало, что точно определить ее характер не представляется возможным. Кроме того на консистенцию выделений могут оказывать влияние различные средства контрацепции, влагалищные препараты, например, суппозитории, таблетки, спреи.

Не информативно изучение слизи и у тех женщин, которые кормят грудью, страдают от половых инфекций, недавно перенесли хирургические вмешательства на шейке матки или перестали применять гормональные контрацептивы.

Измерение базальной температуры позволяет достаточно эффективно отслеживать важные события менструального цикла. Если женщина регулярно и правильно измеряет данный показатель, фиксируя полученные данные на графике, то во время овуляции она может заметить определенные изменения.

Так примерно за две недели до менструации базальная температура повышается на 0,4-0,8оС. Повышение данного показателя связано с влиянием гормона прогестерона, создающего наиболее благоприятные условия для зачатия и вынашивания ребенка.

Однако важно помнить, что на показателях базальной температуры могут сказаться самые, казалось бы, незначительные факторы, например:

легкая простудная инфекция;
половой акт за несколько часов до измерения;
прием даже небольших доз алкоголя.

Именно поэтому данный способ выявления овуляции требует от женщины строгой дисциплины и ответственности.

Определить момент наступления овуляции можно и по изменению лабораторных параметров, наибольшее значении при этом имеет повышение концентрации лютеинизирующего гормона. Как правило, разрыв фолликула и выход яйцеклетки происходят уже спустя 12-24 часа после максимального повышения концентрации этого вещества.

Определить данный показатель на сегодняшний момент можно не только, сдав кровь в лаборатории, но и в домашних условиях при помощи специального теста. Концентрация показателя определяется в моче всего лишь за несколько минут. Использование тестов для определения овуляции позволяет с достаточно высокой точностью зарегистрировать момент наступления наиболее благоприятного для зачатия периода.

Наиболее достоверным способом определения овуляции является УЗИ. Данное исследование позволяет следить за ростом и развитием фолликула, а в последствие и точно регистрировать момент его разрыва. Ультразвуковой скрининг начинается уже с 7-го дня менструального цикла. Как правило, выбор делается в пользу трансвагинального УЗИ.

После этого процедура повторяется каждые 2-3 дня до момента овуляции. Кроме того при проведении такого обследования можно наблюдать за изменением состояния эндометрия, играющего важную роль в наступлении зачатия и поддержания беременности.

Таким образом, определить симптомы овуляции, и ее наступление можно при помощи наблюдения за субъективными ощущениями, лабораторными и ультразвуковыми данными. При этом важно помнить, что высокая вероятность наступления беременности остается повышенной в течение еще 3-х дней после разрыва фолликула и выхода яйцеклетки.

Весь менструальный цикл женщины подчинен гормонам, которые активно его контролируют. Во время овуляции, когда яйцеклетка покидает яичник и движется в матку для оплодотворения, женщина может чувствовать массу неприятных ощущений, в том числе и тошноту.

Этот физиологический процесс в норме не должен вызывать никаких неприятных ощущений, однако если имеются проблемы с гормональным фоном или женщина обладает повышенной чувствительностью, может проявляться определенная симптоматика. Именно благодаря собственным ощущениям можно с точностью определить наиболее подходящее время для зачатия малыша. Почему возникает тошнота при овуляции, и какими еще симптомами может сопровождаться, разберем далее.

Овуляция приходиться на середину менструального цикла и в среднем наступает на 14-15 сутки с первого дня начала месячных. У каждой женщины эта цифра может отличаться, что зависит от длины цикла и особенностей организма.

Период выхода яйцеклетки из яичника называется стадией фертильности, когда шансы зачать ребенка становятся наиболее максимальными.

Фертильность длиться максимум 3-4 суток, и если в этот период оплодотворения не произошло, значит, гормональный фон способствует развитию менструации.

Помимо чувства тошноты, овуляторный период может сопровождаться такими симптомами, как:

колющие и ноющие боли в пояснице;
дискомфорт в области низа живота и района расположения яичников;
спазмы в матке;
рвота;
изменение вкусовых предпочтений (объясняется увеличением гормона прогестерона);
головокружение;
слабость организма;
отсутствие настроения и быстрая его перемена;
агрессия по отношению к окружающим.

На момент овуляции приходиться пик женских половых гормонов, поэтому каждая женщина чувствует себя по-разному. Кто-то отмечает повышенную активность и работоспособность, другие же прогулкам и общению с друзьями предпочтут диван и телевизор.

Более подробно тема раскрыта в видео

Не всегда тошнота в овуляторный период указывает именно на саму овуляцию. Причин неприятных ощущений может быть масса, и лишь третья часть из них является вполне естественными биологическими симптомами. Рассмотрим их все.

Фертильный период у женщины составляет максимум 5 дней: 2 дня до начала овуляции, день овуляции и 2 дня после выходя яйцеклетки. В остальные дни цикла забеременеть невозможно. Многие женщины даже не подозревают, что беременны, поскольку на ранних сроках 2-3 недели никакой явной симптоматики, указывающей на «интересное» положение, нет. Тошнота во время беременности может быть признаком раннего токсикоза, когда гормональная система матери еще не полностью подстроилась под вынашивание ребенка.

До задержки месячных определить наступление беременности невозможно, поэтому женщины воспринимают тошноту как признак овуляции и наступления лютеиновой фазы цикла.

В данном случае следует исключить вероятность беременности, чтобы устранение неприятной симптоматики не навредило зарождающемуся организму (исключение полового акта).

В том случае, если беременность исключить нельзя, и скорее всего оплодотворение произошло, тошнота может указывать на такие процессы в организме, как:

Внематочная беременность – патология, при которой плодное яйцо задерживается в маточной трубе и имплантируется в ее ткани, вместо движения к полости матки. Сопровождается болевыми ощущениями, повышением температуры и ухудшением общего состояния.
Угроза прерывания беременности – наступает, когда гормональная система не способна вырабатывать достаточное количество гормонов беременности, из-за чего оплодотворенная яйцеклетке плохо закреплена в полости матки и в любой момент может спровоцировать самопроизвольное отторжение (выкидыш).
Замирание плода – помимо тошноты, рвоты и признаков общей интоксикации могут наблюдаться и такие симптомы, как острая боль внизу живота, боли в спине и увеличение температуры тела.

Поэтому, если тошнота может наталкивать на мысль о имеющейся беременности (чему предшествует ряд других признаков), рекомендуется обратиться к врачу и сдать анализы на гормоны. Самолечение в данном случае может пагубно сказаться на развитии будущего ребенка.

Не бывает двух одинаковых людей, поэтому матка каждой женщины имеет уникальное расположение, форму и размер, которые определяют детородную способность.

Тошнота при овуляции и после нее может быть связана с раздражением рецепторов брюшной полости, которое возникает в том случае, если матка увеличивается. Бывает это в трех ситуациях:

Патологический загиб матки – орган отклоняется от общепринятых стандартов расположения:

антефлексио – матка стремиться к центру таза, образуя с шейкой тупой угол;
антеверзио – матка приподнята к центру, но находится на одном уровне с шейкой;
ретрофлексио – матка отклонена назад.

Новообразования в матке – полипы, кисты и другие новообразования могут оказывать давление на стенки брюшной полости.

Швы и частое хирургическое вмешательство – кесарево сечение и наложение швов на матку деформирует ее тело. Тоже самое можно сказать и про аборты и выскабливания содержимого полости (при эндометриозе).

Активизация и пик уровня гормонов оказывает существенное влияние на вкусовые предпочтения женщины. И если одним хочется соленой и кислой пищи, то вторые могут вовсе испытывать отсутствие аппетита. Если в организме отмечается недостаточное количество жидкости, литический состав крови заметно меняется. Диагностируется нарушение водного баланса, откуда и возникают сигналы с позывами тошноты.

Поэтому в период овуляции важно много пить воды, чтобы все естественные процессы протекали нормально.

Механизм нарастания тошноты может быть связан не только с раздражением рецепторов брюшной полости, но и наличием высокого уровня лейкоцитов в крови, что провоцируется при наличии воспалительного процесса. Болезнями, которые могут вызывать тошноту, считают:

Эндометриоз – разрастание эндометрия полости матки за ее пределами.
Трихомониаз – половая инфекция.
Эрозия шейки матки.
Грибки рода Кандида.
Половой герпес.
Цистит.

В данном случае помимо тошноты женщина может чувствовать жжение в половых органах, боли при мочеиспускании и рези внизу живота.

Если гормонов недостаточно для поддержания женского здоровья, и отмечается сниженный уровень прогестерона, беременность может не наступать долгое время. При этом нередки случаи, когда у женщины не выявляется яйцеклетки и отсутствует овуляция.

Любые гормональные сбои и резкие перепады уровня прогестерона могут провоцировать не только тошноту, но и такие симптомы, как:

сильное головокружение и потеря сознания;
отсутствие аппетита;
головная боль по типу мигрени;
расстройства стула;
бессонница.

При овуляции матка незначительно сокращается, а эти спастические движения помогают яйцеклетке покинуть свою оболочку (желтое тело) и подготовиться к оплодотворению. Зажимы органа могут провоцировать сдавливание кровеносных сосудов, из-за чего организм испытывает кислородное голодание, недополучая нужное количество кислорода.

Среди других причин, которые вызывают неприятные ощущения тошноты, выделяют:

Прием гормональных контрацептивов – организм женщины, в который искусственно водятся гормоны, предотвращающие наступление беременности, создают все условия, при которых наступает тошнота во время овуляции.
Гормональный дисбаланс – нехватка одних гормонов и значительное превышение уровня других, может быть причиной, по которой развивается тошнота после овуляции и в лютеиновой фазе.
Стрессы, испытываемые в момент фертильности – когда женщина беспокойна, испытывает повышенную психическую нагрузку, ее может тошнить, что вполне естественно. Отсутствие психологического равновесия формирует отсутствие аппетита и тошноту, а все силы организма направлены на восстановления баланса.

В том случае, когда тошнота не провоцирует рвоту и появляется в конкретные дни цикла, врачебная помощь не нужна. Биологический процесс в таком случае осуществляется нормально и без патологий. Срочно нужно показаться доктору, если:

тошнота длится более недели и сопровождается рвотой, при этом полностью отсутствует аппетит;
появляются сильные боли внизу живота и спазм в области желудка;
участилось мочеиспускание, а также стало болезненным;
появление крови во влагалищных выделениях;
ухудшение общего самочувствия, упадок сил;
сохранение повышенной температуры тела более 4 дней.

Все эти вышеперечисленные симптомы могут свидетельствовать о наличии опасных заболеваний, не только касающихся гинекологии.

Поэтому, если тошнота становится более сильной и имеет массу других сопутствующих симптомов, медицинская консультация лишней не будет.

Поскольку причин появления неприятных симптомов при овуляции масса, то лечение направлено именно на устранение первопричин.

Женщинам рекомендуется исключить употребление слишком соленых блюд, жареных и жирных, а также сладостей. Но это не означает, что следует ограничивать себя в еде. Вовсе нет.

Диета направлена на максимальное разнообразие рациона и употребление здоровой пищи.

Сладкие пироженые и торты, в которых минимум пользы, можно заменить сухофруктами, йогуртом, орехами и горьким шоколадом.

Не стоит переедать, поскольку это также предшествует тошноте.

Сбалансированный рацион и дробное питание, которое дополняется употреблением большого количества чистой минеральной воды, позволит избежать неприятных ощущений, когда гормональная система находится не в самом лучшем состоянии.

Этот пункт подразумевает выполнение таких советов, как:

здоровый восьмичасовой сон без прерываний;
прогулки на свежем воздухе;
отказ от вредных привычек;
приятное времяпровождение с друзьями.

В том случае, когда тошнота вызвана болезнями гинекологической сферы, могут быть назначены такие лекарства, как:

Спазмолитики: Но-Шпа, Баралгин, Баралгетас, Спазган – устраняют боль и спазм. Противопоказаны при беременности.
Гормоны – уместны, когда в организме имеет место быть гормональный дисбаланс. Назначаются в индивидуальном порядке.
Витаминные комплексы.

Рецепты нетрадиционной медицины направлены на нормализацию гормонального фона женщины, а также на активизацию пищеварительной системы:

Матка боровая – заваривают согласно инструкции. Перед приемом нужна консультация врача.
Плоды фенхеля – нормализуют пищеварительную систему.
Отвар шиповника – помогает снизить вероятность присоединения половой инфекции.

В качестве профилактических мер, которые помогут снизить проявление тошноты, можно использовать:

половой покой;
снижение уровня стресса;
здоровый сон;
правильное питание;
отказ от сауны и бани, а также мест общественного пользования (бассейны);
снижение уровня физической нагрузки.

Но самым главным методом профилактики в данном случае является консультация врача каждые полгода.

Таким образом, тошнота при овуляции и после нее, является обычным симптомом, не требующим концентрации внимания. Врачебная помощь нужна только тогда, когда самочувствие ухудшается и присоединяются другие симптомы.

Не травите себя таблетками!

Наличие таких симптомов как:

тошнота
запах изо рта
изжога
понос
запор
отрыжка
повышенное газообразование (метеоризм)

Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся

гастрите или язве. Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к

исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину натуральным методом.Читать материал…

Овуляция является основным признаком фертильности женщины. Детородная функция зависит от наличия созревшей яйцеклетки и ее выхода в фаллопиевы трубы. Данное явление наступает у всех женщин в различное время. Средним значением считается 12–14 день от начала менструального цикла. Он формируется работой нескольких гормонов. Эти же вещества необходимы и для наступления овуляции. Под влияние гормональной системы у женщины имеются признаки приближения благоприятных дней для зачатия. К ним относится и тошнота при овуляции.

Овуляция считается наиболее благоприятным периодом для планирования беременности. У многих пациенток она приходится на середину менструального цикла.

Выведение яйцеклетки зависит от лютеинизирующего вещества. Этот гормон приходит на смену эстрогену и способствует резкому росту фолликула. Под влиянием лютеинизирующего гормона стенки фолликула трескаются. В образовавшееся отверстие яйцеклетка выводится в фаллопиевы трубы.

Длительность овуляторного периода не может превышать 5 дней. Начало этапа характеризуется появлением ЛГ. С этого времени пара может приступать к планированию. Окончание овуляции наступает после гибели яйцеклетки. Женская половая клетка не способна жить более суток. По этой причине после ее выхода зачатие возможно только в течение суток.

Продолжительность овуляторной фазы больше зависит от активности сперматозоидов. Мужские половые клетки могут жить в женском организме 3–4 дня. Именно это и позволяет женщине забеременеть до наступления овуляции.

Эту способность сперматозоидов некоторые пары используют для планирования определенного пола ребенка. Многочисленные исследования показали, что мальчиковые сперматозоиды могут жить не больше двух дней. Спермии же с женским геном сохраняют активность в течение 4–5 дней. Если пара хочет зачать мальчика, половой акт должен приходиться на день овуляции. Если же планируется девочка, секс должен приходиться на 3–2 день до овуляции.

Установить приближение овуляции можно разнообразными способами. Наиболее простым для многих женщин является применение тестовых кассет. Они продаются в любой аптеке и имеют различную стоимость. Кассета проста в использовании. Тестируемый конец опускается в мочу. На исследуемой зоне имеется две полоски. Одна полоса обработана реагентом, который окрашивается при контакте с обычной жидкостью. Вторая линия способна менять окраску только при взаимодействии с лютеинизирующим гормоном.

Моча женщины в любой день менструального цикла содержит лютеинизирующий гормон. Его увеличение наблюдается за 5 дней до приближения фертильного периода. С этого времени женщина должна следить за интенсивностью окрашивания тестовой зоны. За день до овуляции полоска становится яркой. В пик активности лютеинизирующего вещества тестовая полоска имеет более яркую окраску, чем контрольная зона. На следующий день после его роста должна произойти овуляция. Но не всегда тесты позволяют женщине установить благоприятный день.

Чтобы точно установить начало овуляторного периода, необходимо посетить ультразвуковое диагностирование. Диагностика роста фолликула и выхода яйцеклетки называется фолликулометрией. Процедура проводится в медицинском центре. Посещение гинеколога необходимо начинать с 5–6 дня менструального цикла. Это позволит правильно определить наличие доминирующего фолликула, который будет участвовать в овуляции.

Не все женщины имеют возможность купить тесты или посещать фолликулометрию. В этом случае необходимо обратить внимание на признаки овуляции. Рассматриваются следующие признаки овуляторной фазы:

изменение выделений из влагалища;
повышение либидо;
болезненность груди;
тошнота и головокружение;
боль в нижней части живота.

Основным признаком приближения благоприятного периода является изменение выделений из влагалища. В первые дни у женщины нет выделений. Постепенно цервикальный канал начинает расширяться. В это время у пациентки появляются незначительные слизистые выделения. Перед овуляцией канал раскрывается сильнее. Железы канала начинают активнее работать. За два дня до овуляции наблюдается увеличение объема цервикальной жидкости. Выделения начинают растягиваться, становятся прозрачными.

Также отмечается повышение либидо. Сексуальная активность женщины возрастает из-за гормональной системы. Гормоны управляются гипофизом женщины. Под влиянием веществ происходит активизация и других отделов головного мозга. За счет этого в течение 5 дней отмечается повышенное половое влечение. Снижение гормонального фона вызывает уменьшение влечения. Такое явление продумано природой для увеличения шансов на наступление беременности.

Болезненность груди также объясняется изменением гормонов. Лютеинизирующее вещество способствует незначительному росту пролактина. Пролактин отвечает за подготовку молочных желез к лактации. На фоне его развития происходит расширение железистой ткани груди. Расширение увеличивает растяжение мышечного каркаса. Появляется боль или тянущие ощущения. После окончания благоприятного этапа пролактин снижается. Молочные железы перестают болеть и принимают привычную форму.

У некоторых пациенток появляется боль со стороны сработавшего яичника. Боль возникает из-за увеличения фолликула и его разрыва. Также симптом может появляться из-за неправильного расположения маточной полости. При сильном прижатии матки к передней стенки брюшины отмечается сильная болезненность в период менструации и овуляции.

Тошноту следует рассмотреть отдельно. Данный признак появляется не у всех женщин. Рассматриваются такие причины тошноты:

деятельность лютеинизирующего гормона;
спазмирование маточной стенки;
ранний токсикоз;
расстройство желудка;
давление яичника на брюшину.

Во многих случаях тошнит во время овуляции из-за негативного влияния гормонального фона. Фертильная фаза характеризуется пиком активности лютеинизирующего вещества. Этот гормон влияет на всасываемость пищи в желудке. По этой причине у некоторых женщин возникает тошнота.

Усугубить симптоматику могут разнообразные патологии желудочно-кишечного тракта. Тошнота наблюдается при наличии в анамнезе язвы, гастрита. Также отрицательно на состоянии женщины в период овуляции влияет панкреатит.

Тошнота наблюдается и при сильной сократительной активности маточной полости. Матка сокращается также из-за действия гормонов. Сокращение способствует более быстрому продвижению яйцеклетки после возможного оплодотворения. Зачатие происходит в фаллопиевой трубе. Чтобы беременность развивалась правильно, эмбрион должен закрепиться в матке. Для этого гладкая мускулатура матки продвигает клетку к полости из труб. Сильное сокращение раздражает органы брюшной полости. Отрицательное влияние распространяется на желудок. Он также подвергается сокращению. У женщины появляется тошнота.

Иногда причиной является сильное давление яичника на стенку брюшины. Под давлением усиливается спазм гладкой мускулатуры живота. Спазмирование раздражает стенки желудка. Женщину начинает тошнить.

Тошнить может и по причине раннего токсикоза. Во многих случаях первые недели беременности не сопровождаются явными признаками. Женщина не испытывает никаких ощущений. Но резкое увеличение хорионического гонадотропина вызывает расстройство желудка. Часто тошнота при раннем токсикозе приводит к рвоте. Рвота возникает и при отсутствии в желудке пищи. Чтобы установить причины тошноты женщине необходимо пройти диагностику.

Если тошнота возникает только при овуляции, необходимо сдать кровь на уровень гормонов. Врача интересует качественные показатели лютеинизирующего вещества и пролактина. Если уровень этих гормонов повышен, необходимо пройти гормональную терапию.

Также назначается ультразвуковое обследование. УЗИ помогает врачу исследовать стенки желудка, форму луковицы и поджелудочную железу. Если видимых изменений не наблюдается необходимо пройти такую неприятную процедуру, как фиброгастроскопию. На конце аппарата располагается камера, которая дает четкую клиническую картину.

Если при обследовании у пациентки не обнаружено никаких патологических изменений, причина кроется в физиологической особенности женщины. Чтобы снизить тошноту врач выписывает лекарственные препараты.

Терапия зависит от причин, которые вызвали тошноту при овуляции. Во многих случаях используется лечение метоклопрамидом. Данное лекарственное средство снимает спазм со стенок желудка. Это способствует устранению неприятного симптома.

Если же тошнота сопровождается рвотой, необходимо использовать другие лекарственные средства. Хороший эффект дают адсорбирующие вещества. С этой целью при овуляции можно принимать смекту, энтеросгель и неосмектин. Также можно использовать активированный уголь. При его приеме необходимо знать вес. Таблетка угля действует на 10 кг массы тела.

Многие женщины спрашивают, может ли тошнота являться признаком приближения овуляции. Точно ответить на этот вопрос может только врач после тщательного медицинского обследования. Самостоятельно лечиться не рекомендуется. Следует установить причину тошноты в медицинском центре.

источник