Может ли из за нервов не быть овуляции

Стресс стрессу рознь. Обыкновенный повседневнный стресс, связанный с работой, домом, знакомыми обычно никак не влияет на овуляцию. Ваш организм привыкает к такому стрессу и приобретает иммунитет против него, поэтому находиться в состоянии полного блаженства в дни овуляции не нужно, да и, наверное, невозможно. Но часто стресс возникает уже по той причине, что Вы не можете забеременеть. Мысли кружатся только вокруг этой темы, причем не только у Вас, но и у Вашего партнера.

Если Вы вычисляете овуляцию тремя методами и планируете половые акты с точностью до минуты, то такой стресс скорей всего отрицательно повлияет на Ваш цикл. Овуляция может сдвигаться, цикл становится нерегулярным, количество ановуляторных циклов может увеличиться. То есть стресс планирования приводит к игре в кошки-мышки, при которой Вы ловите овуляцию, а она всеми известными способами от Вас прячется и происходит в совсем непредсказуемые и незапланированные дни. В этом случае можно дать только один совет: «Прекратите сознательное планирование хотя бы на цикл или два, отвлекитесь!» Многие женщины беременеют именно тогда, когда перестают считать дни до и после овуляции и переключаются на другие темы (или проблемы).

Внимание! Если овуляция в цикле сдвигается из-за стрессовой ситуации, то на шансы забеременеть это никак не влияет. При сдвиге овуляции изменяется только длина первой фазы цикла (до овуляции). Длина второй фазы остается у каждой женщины неизменной. Неважно, когда произошла овуляция, беременность возможна в любом цикле с овуляцией.

Стресс не всегда бывает отрицательным. Положительный стресс может возникнуть во время свадебных хлопот, переездов, экстремальных развлечений. И такой стресс может очень положительно повлиять на Ваши шансы. Знаете почему? Потому что именно такие стрессы помогают отвлекаться от планирования беременности. Некоторые женщины пишут о том, что именно в дни овуляции они проводили отпуск в необычных условиях, например, в походе на байдарках. Какое уж тут измерение базальной температуры или занятие сексом по часам? Голова занята совсем другим. Именно такие циклы часто заканчивались беременностью.

Избавление от стресса в дни овуляции и проведение этих дней необычно с большим количество положительных впечатлений приводит к выбросу в организме «гормонов счастья», называемые эндорфинами. Эти гормоны очень положительно влияют на наш ментальный настрой и способствуют избавлению от стресса (а это именно то, что нам надо!). Они увеличивают сексуальное желание – совмещаем приятное с полезным. Они помогают расслабиться и отвлечься.

Если у Вас есть возможность, проведите пару-тройку дней вдали от Вашего повседневного стресса, в тишине или спокойствии на природе или в «диких условиях» экстремального отпуска. Последнее зависит от Вас, важно, не ЧТО мы будем делать, а КАК мы себя при этом будем чувствовать. Если не получается отключиться, то каждый раз, когда у Вас возникает мысль о планировании, говорите себе: «Размышления НЕ могут помочь мне забеременеть и если беременность в этом цикле не наступит, то ЧТО в этом страшного?».

источник

11.10.2014 Зачатие Очень многие слышали мнение о том. Что из-за стресса не может наступить беременность. Некоторые смеются над таким мнением, а другие все воспринимают уж слишком всерьез и приписывают эту причину себе.

Стоит отметить тот факт, что стресс просто необходимый каждому человеку для того, чтобы нормально функционировали некоторые органы, а также не возникало проблем с умственной и физической деятельностью. Но когда человек живет в постоянном сильном стрессе, то его организм просто перестает с ним справляться и тогда польза от него пропадает.

Теория о том, что стресс может влиять на зачатие вполне реалистична. Тем более, что многие женщины говорят, что замечали во время нервного напряжения или длительной стрессовой ситуации задержку менструации или же отсутствие овуляции в положенный срок. И тогда стоит сделать вывод, что если не проходит овуляция, то и зачатие также не произойдет.

Гормональные причины. Основной версией есть то, что во время стресса в организме выделяется слишком много гормона пролактина, а он очень негативно отображается на ЛГ и ФСГ, которые просто незаменимы для того, чтобы произошла овуляция. Также может уменьшиться количество гормона эстрогена, что повлечет за собой уменьшение толщины эндометрия, а это ее позволит оплодотворенной яйцеклетке прикрепиться к стенке матки.

Также не стоит забывать и о мужчинах у которых эти гормоны отвечают не только за потенцию, но и за образование спермы. Поэтому если будет нарушено количество гормонов ЛГ и ФСГ, то сперматозоиды будут неполноценными, а это значительно ухудшит качество семенной жидкости.

Есть мнение, что стресс даже на нервном уровне способен повлиять на зачатие. Это вызвано тем, что репродуктивные органы, как и любые другие связанные с мозгом. Поэтому к ним во время стресса также поступают импульсы, которые вызывают сокращения гладкой мускулатуры. Это может вызвать спазм маточных труб или гипертонус матки. Это станет причиной того, что яйцеклетке будет очень трудно продвигаться к матке. Если же рассматривать мужской организм, то у него таким образом может значительно снизиться сексуальное влечение и потенция. Очень редко встречается возникновение проблем с нарушением эякуляции, когда во время оргазма перестает выделяться сперма или же ее отток идет в обратную сторону и попадает в мочевой пузырь.

Иногда же при частом сокращении мышечных волокон в организме происходит выработка альфа-амилазы, которую еще называют ферментом стресса. А это тоже не очень позитивно сказывается на репродуктивной системе.

Главным советом здесь может стать только то, что надо немедленно избавиться от сильного и постоянного стресса. От него слишком много вреда, а пользы практически никакой. Для этого необходимо сначала выяснить причину стресса и его источник. А только потом постараться снизить до минимума или же вообще убрать. Иногда бывает, что стресс исходит от постоянного напряжении на работе и от длительных попыток зачать ребенка. Если у вас стресс такого характера, то нужно попытаться расслабиться, возможно изменить обстановку. Это поможет разорвать замкнутый круг и даст вам множество положительных эмоций. Например, хорошо в таких случаях помогает релаксационная методика. Когда исследовалось влияние стресса на зачатие и в качестве лекарства применялась эта методика, то уже в течении полгода 34% женщин, которые принимали участие в исследовании смогли забеременеть. Также хорошо влияет массаж, спа-процедуры, ароматерапия и так дальше.

источник

Влияние стресса на овуляцию и зачатие часто преуменьшают, или относятся к этому не серьезно. Хотя каждая девушка может подтвердить, что после того, как она сильно переживала, у нее начинались сбои в менструальном цикле. Понятно, что овулирование также было нарушено. Получается, что некая связь все-таки существует?

Ученые подразумевают под этим состоянием ответную реакцию человеческого организма на кажущуюся или реальную угрозу, бытовую суету или отрицательные эмоции.

Наше тело нуждается в определенной дозе стресса, ведь так происходит стимуляция нормальной физической, а также умственной активности. Но это если мы не переживаем слишком много.

Девушки, которые поддаются стрессовым переживаниям слишком часто, в один прекрасный момент просто не могут с ним справиться.

человек становится нервным;
иммунитет ухудшается;
давление «скачет»;
девушки, склонные к полноте, худеют;
учащаются головные боли;
из-за попыток «заесть конфликт» увеличивается вес.

Самый большой удар на себя берут эндокринные железы, а также сердечно-сосудистая, репродуктивная и нервная системы.

К сожалению, наш головной мозг не отличает реальной угрозы от мнимой. И как только чувствует опасность, начинает все воспринимать по-настоящему. Если обстановка постоянно напряженная, он все время находится в постоянной готовности. Результатом этого состояния является хронический стресс.

В период невроза организм начинает активно производит кортикостероиды. Они стимулируют дополнительный выработок энергии. Если она не будет использована, произойдет биохимическая реакция, вызывающая различные патологии.

Изменения
Физиологические	Психологические
Активируется центральная нервная система, способствующая началу стрессовой реакции – патологические перемены в сосудах и тканях, ухудшение ферментации в органах.	Нарушается способность объективно оценивать окружающих и себя, действия и поступки.
Страдает сердце. В его тканях начинают активно вырабатываться токсины, которые провоцируют некроз сердечной мышцы. Результат – отек, мешающий нормальному питанию клеток и обогащению крови.	Чтобы успокоиться люди прибегают к помощи наркотиков, алкоголя, сигарет и приема антидепрессантов. Это все частично помогает лишь на некоторое время, а затем появляется зависимость и проблемы со здоровьем.
В крови падает уровень лейкоцитов, что негативно сказывается на иммунитете, вследствие чего усиливается вероятность заболеваний, в т.ч. воспалительных процессов.	Ухудшается память и концентрация внимания. Причиной является кислородное голодание отдельных частей мозга.
Увеличивается возможность развития остеопороза, кости становятся более хрупкими.	Из-за ощущения безысходности возникает склонность к суициду, пропадает стимул достигнуть поставленной цели.
Из-за повышенного отложения солей в организме сужаются сосуды, повышается артериальное давление. Такие люди очень часто страдают гипертонией.	Человек постоянно недоволен окружающими и собой. Возникает комплекс неполноценности, доминирует чувство тревоги, а также имеют место приступы внезапной агрессии.

Как стресс влияет на зачатие ребенка? Ученые объясняют это тем, что во время перенапряжения в теле выделяется много пролактина. Возникает отрицательное воздействие на ЛГ (лютеотропин) и ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). А без них невозможна овуляция, а это означает, что фолликул не будет развиваться, он не лопнет, и выхода яйцеклетки не произойдет. Очевидно, без половой клетки одного из партнеров беременности не состоится.

Важно: Еще одним отрицательным последствием состояния нервного истощения является понижение уровня эстрогена. Из-за этого уменьшается количество эндометрия, который важен для прикрепления плодного яйца к стенке матки.

Научно доказано, депрессивное состояние вызывает проблемы с зачатием малыша на нервном уровне. Все органы (также и принадлежащие к половой системе) связаны с мозгом, а более точно с его волокнами.

По ним во время эмоционального перенапряжения поступают импульсы, сокращающие гладкую мускулатуру, что стает причиной гипертонуса матки и спазмы в области маточных труб. Транспортирующая система детородных органов дамы слабеет. Поэтому половым клеткам передвигаться будет намного сложнее.

Вследствие выше приведенных примеров можно понять, что стресс и овуляция являются несовместимыми. Вы хотите забеременеть, выносить и родить здорового карапуза? Научитесь контролировать себя и не попадайте под влияние неврозов.

Предлагаем Вам посмотреть полезное видео по теме:

На представителей сильного пола перенапряжения положительного воздействия также не вызывают. Как было указано выше, у человека, поддающегося депрессиям, снижается уровень лютеотропина и ФСГ. Мужчинам они необходимы для стабилизации тестостерона, который напрямую отвечает за потенцию и сперматогенез.

Если количество данного гормона будет меньше, чем необходимо (для возраста от 18 до 50 лет норма – 50-224 нг/дл), качество семенной жидкости ухудшится (увеличится количество сперматозоидов с патологиями в развитии, являющихся неполноценными).

Из-за таких сбоев ребенок появится на свет с отклонениями и болезнями, либо не беременность будет невозможна.

Согласно статистике, лет десять назад качество сексуальной жизни из-за неврозов нарушалось после 40 лет.

Сегодня нормальным явлением считается ухудшение эрекции по причине эмоционального перенапряжения в 30 лет. Отрицательно влияет и замкнутый круг ситуации: мужчина тяжело переживает снижение уровня потенции, еще раз подвергается стрессу, количество тестостерона падает опять, что только усугубляет проблему.

Напряжение, которое накопилось, обязательно важно снять, иначе возможны побочные эффекты:

снижение либидо;
артериальная гипертония;
сердечно-сосудистые заболевания;
язвенная болезнь желудка;
аритмия.

Причины снижения потенции:

Проблемы в отношениях с партнершей (личная несовместимость, скандалы, конфликты).
Груз трудностей, которые не были решены. Ярким примером являются незавершенные дела на рабочем месте.
Психологическая импотенция на стрессовом фоне.

Симптомы невроза определить очень легко: тревоги без повода, депрессия, бессонница, трудно сконцентрироваться.

Наш организм очень устойчив и крепок. У него есть способности к восстановлению. Но это возможно лишь при условии правильного и четкого функционирования разума.

Важно понимать, что хоть стрессор один, но восприятие его у каждого из нас свое. Как пример можно взять обычную ситуацию – на кухне перевернулся чайник с кипятком. Один человек спокойно отпрыгнет, чтобы не ошпариться, возьмет чайник, вытрет образовавшуюся лужу, наберет новую воду и поставит обратно на конфорку.

Второй же устроит панику, потому что вода разлилась по всей кухне, разозлится, поддавшись агрессии. Третий вообще рассмеется из-за своей неуклюжести, вытрет разлитую воду, закипятит чайник заново, и посмеется вместе со всеми за чашкой чая.

Неподвластные. Это налоги, цены, погода, действия правительства, характер сотрудников. Человек может вволю ругаться, выражаться, но воздействовать на них не способен. Необходимо понять, что с помощью негатива проблему не решить. Так Вы лишь навредите себе. Гораздо приятнее и эффективнее будет записаться курсы йоги, релаксации либо заняться дыхательными упражнениями.
Подвластные. Такие проблемы не только реально, но и необходимо устранить. В этой категории находятся цели, которых мы не смогли достигнуть из-за неверно расставленных приоритетов, нерешенные задачи по причине неумения разумно распределять свое время.

Явления и события, из которых мы сами делаем проблему. Беспокойство насчет будущего и через то, что случилось когда-то в прошлом, являются примером этого типа стрессоров.

Важно контролировать ситуацию. Заниматься собой. Ученые ответили на вопрос, как влияет на овуляцию стресс, используя данные статистики. Согласно ей, женщины, которые перестали находиться в напряженном эмоциональном состоянии, а приняли меры, занялись релаксацией, восстановили свой цикл. 34% из них вскоре забеременели и родили здоровых малышей. Остальные стали менее раздражительными, усталыми и заметили за собой прилив сил.

Хорошо позволяют снизить влияние стрессоров следующие способы:

релаксационный массаж;
медитация;
СПА-процедуры;
плавание;
смена места пребывания (туризм);
йога.

источник

Известно, что для зарождения новой жизни необходимо участие двух клеток: сперматозоида и яйцеклетки, которая каждый месяц созревает в яичнике женщины. Но бывает так, что этот процесс нарушается и овуляции не происходит, а значит, и зачатие невозможно. А ведь это часто становится основной причиной бесплодия…

Почему же так случается и как вернуть «потерявшуюся» яйцеклетку?

Каждый месяц в яичнике женщины созревает крошечный пузырек – фолликул, содержащий яйцеклетку. Примерно в середине цикла она выходит из фолликула – это и есть овуляция. Затем яйцеклетка захватывается маточной трубой и продвигается по ней в матку. Руководят этим процессом гормоны, вырабатывающиеся в головном мозге и яичниках. Кроме того, на развитие яйцеклетки могут влиять процессы, происходящие в других органах и тканях, например, в щитовидной железе, надпочечниках и жировой ткани. Нарушения функции любого из этих органов и тканей приводит к сбою в созревании яйцеклетки. А менструальный цикл, в котором нет овуляции, называют ановуляторным.

К сожалению, женщина может даже не знать о том, что у нее не созревает и не выходит яйцеклетка, ведь часто при этом месячные идут в обычном ритме. Но вот с зачатием в таких случаях возникают проблемы, так как если выхода яйцеклетки из яичника не произошло, значит, сперматозоиду нечего оплодотворять, и понятно, что беременности в этом случае ждать не приходится.

Нарушения овуляции могут возникать по самым разным причинам. Некоторые из них физиологические, другие связаны с заболеваниями как репродуктивной, так и других систем и органов.

Надо отметить, что и у здоровых женщин овуляция наблюдается не каждый месяц. Кроме того, существуют периоды жизни, когда она не происходит вовсе. Так, овуляции нет у женщин старшего возраста в период менопаузы, и поделать с этим уже ничего нельзя. Сокращаться количество овуляций в год начинает приблизительно в 30 лет (у кого-то раньше, у кого-то позже). У совсем молодых девушек ановуляторные циклы случаются 1–2 раза в год, у женщин старше 35 лет – уже каждый второй месяц, а к 45 годам 3/4 всех циклов ановуляторны. По этой причине чем старше женщина, тем сложнее ей забеременеть. Совершенно нормальным явлением считается отсутствие овуляции у беременных женщин, а также у кормящих мам в первые месяцы после родов (при условии, что они кормят малыша по требованию исключительно грудью), что сочетается с аменореей (отсутствием менструаций).
Существуют и другие причины нарушения овуляции. Сильнейшее эмоциональное потрясение (смерть близких, серьезные проблемы в семейной жизни), постоянные стрессы могут приводить к полному отсутствию овуляции при сохранении менструаций. Нарушения овуляции могут быть и «благодаря» интенсивным физическим нагрузкам, хроническому переутомлению, длительным путешествиям и изменениям климата. Во всех этих случаях сбой в созревании яйцеклетки вызван защитной реакцией организма на сверхнагрузки.

Часто отсутствие овуляции наблюдается у женщин весом меньше 45 кг и при резком снижении массы тела на 5–10% в месяц. Исследователи установили, что для наступления овуляции необходимо, чтобы 18% массы женщины составляла жировая ткань, поскольку в жировых клетках накапливается гормон эстроген, преобразуются гормоны, отвечающие за созревание и выход яйцеклетки. В случае недостаточного количества гормонов пропадают месячные, следовательно, нет овуляции. Но и при избыточном отложении жировой ткани возможен такой же результат – негативно сказывается не только низкое содержание гормонов, но и высокое.
Нормальным считается и отсутствие овуляции у женщин, принимающих оральные контрацептивы и использующих другие методы гормональной контрацепции. Ведь действие препаратов как раз и заключается в подавлении созревания яйцеклетки. Иногда после длительного приема оральных контрацептивов возникает осложнение – отсутствие менструаций и возможности зачатия в течение 6 месяцев после прекращения их приема.

Учитывая, что в процессе овуляции принимают участие многие гормонально-активные ткани и органы человека, то и нарушения этого процесса могут быть вызваны очень разными заболеваниями:

Различные патологии яичников (врожденные аномалии яичников, опухоли яичников, тяжелые воспалительные заболевания яичников, поликистозные изменения яичников).
Заболевания гипофиза и гипоталамуса. Гипофиз – это железа головного мозга, вырабатывающая множество гормонов, регулирующих деятельность всех эндокринных желез организма. Если продукция гормонов этого органа нарушается, это приводит к сбою в процессе овуляции. Гипоталамус (отдел головного мозга) регулирует функцию гипофиза в ответ на изменения среды. Именно он при длительных сильных стрессах перестраивает работу гипофиза в режим «выживания», блокируя функцию размножения.
Болезни щитовидной железы. Гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, отвечают за нормальную работу всех систем организма, включая репродуктивную. При снижении ее функции регулярный цикл может сохраняться, но при этом он становится ановуляторным. Если отклонения значительны, то менструация прекращается. Наиболее частой причиной сниженной функции щитовидной железы в йододефицитных районах является недостаток йода. Поэтому в период планирования врачи этих регионов рекомендуют женщинам использовать йодированную соль и дополнительно принимать йодид калия.
Болезни надпочечников. Одна из функций надпочечников – это синтез и переработка половых гормонов, как женских, так и мужских. Если эта функция нарушена, то у женщины может смещаться равновесие в сторону «мужских» гормонов, что негативно сказывается на овуляции.

Обычно паре, планирующей беременность, при регулярной половой жизни и правильном менструальном цикле специально высчитывать момент овуляции не нужно. Свидетельством несомненной овуляции будет наступление беременности. Чаще всего не имеют проблем с овуляцией женщины, у которых менструальный цикл имеет постоянный интервал и продолжительность от 21 до 35 дней. Если беременность задерживается, то стоит проверить, происходит ли овуляция.

В домашних условиях определить, есть ли овуляция, можно, измеряя базальную температуру (температуру в прямой кишке). В норме в первой половине цикла она ниже 37°С, за день до наступления овуляции немного снижается, а затем резко увеличивается до 37,2–37,4°С. На этом уровне температура удерживается в течение 10–14 дней и накануне менструации падает. Если наступает беременность, то и температура снижаться не будет. Этот метод совсем несложный, однако он требует точного соблюдения правил измерения.
Обычно овуляция сопровождается появлением особенных выделений из влагалища: они становятся тягучими, похожими на яичный белок, и выходят не более 3–4 дней. Иногда на следующий день после овуляции появляются скудные кровянистые выделения из влагалища, которые прекращаются в течение суток. Также возможен легкий дискомфорт внизу живота со стороны яичника, в котором созрела яйцеклетка, или тянущие боли в спине.
Определить самостоятельно в домашних условиях наличие овуляции можно еще и при помощи тестов на овуляцию. Они похожи на тесты на беременность и основаны на определении пика лютеинизирующего гормона. Данный гормон достигает своих максимальных отметок непосредственно накануне выхода яйцеклетки из фолликула. Его уровень возрастает в моче, что и фиксируется индикатором теста за 12–24 часа до овуляции. Если возникло подозрение, что овуляция не происходит, то обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы провести обследование.

Помимо указанных признаков врачи с целью диагностики проблем с овуляцией и их причин могут использовать и другие методы. Наиболее надежный из них – УЗИ. Кроме этого, необходимо провести исследование уровня гормонов в крови. Оно позволит не только определить, есть ли проблемы с овуляцией, но и поможет установить их причину.

Проблемами овуляции занимается врач гинеколог-эндокринолог или репродуктолог. Лечение начинают с полного обследования.

Если выявляются факторы, которые влияют на работу репродуктивной системы и препятствуют овуляции, то в первую очередь устраняют эти причины или стараются уменьшить их влияние. К примеру, врач рекомендует снизить уровень стресса, правильно дозировать физическую нагрузку, похудеть или набрать вес до физиологической нормы. Зачастую только этого уже бывает достаточно, чтобы организм «включился» в процесс размножения. Не потому ли наши бабушки советовали женщинам, желающим ребенка, вести спокойный образ жизни, чаще играть с детьми, шить красивые детские вещички, читать детские книжки? Все это «настраивает» организм на зачатие.
При наличии воспалительного процесса проводят его лечение, а если обнаружены анатомические изменения в яичниках, то, возможно, потребуется оперативное вмешательство. Гормональные нарушения приводят в норму при помощи специальной терапии.

На время лечения часто рекомендуют пить противозачаточные таблетки в течение 3–6 месяцев. Такая тактика временно прекращает работу яичников, позволяя им отдохнуть, а в момент отмены препарата заработать в полную силу.

Если с причиной справились, а овуляция не происходит, врач может назначить медикаментозную стимуляцию. Для этого используются гормональные препараты, которые назначаются в определенных концентрациях в строго определенные дни цикла. Женщина во время процесса стимуляции должна постоянно следить за базальной температурой и своими ощущениями, а доктор при помощи УЗИ проводит контроль реакции яичников
и созревания яйцеклетки.

Вероятность забеременеть при использовании стимуляции овуляции увеличивается на 70%. Как правило, курсы стимуляции проводят не больше 3–5 раз в жизни, ведь дозы гормональных препаратов постоянно увеличиваются, а терапия опасна побочными эффектами. Корме того, длительное применение таких медикаментозных средств увеличивает риск развития рака яичников, а также может привести к истощению яичников и наступлению раннего климакса.
Если метод не сработал за 3–4 месяца – причина бесплодия, вероятней всего, в другом, тогда медики прибегают к вспомогательным репродуктивным технологиям (ЭКО) или хирургическому вмешательству.

В заключение хочется отметить, что проблемы овуляции, хоть и являются одной из главных причин бесплодия, но, к счастью, успешно лечатся. Если дело только в нарушении овуляции, то 85% женщин при грамотном лечении могут зачать ребенка в течение 2 лет. И до 98% женщин могут забеременеть с помощью методов вспомогательных репродуктивных технологий.

источник

Многие женщины слышали о том, что стресс может препятствовать наступлению беременности. Кто-то относится к этому скептически, а кто-то может увидеть в этом причину отсутствия беременности у себя. И все-таки, реально ли влияние стресса на зачатие?

Для начала стоит сделать акцент на том, что стресс сам по себе просто физиологически необходим любому человеку для обеспечения и стимуляции нормальной умственной и физической деятельности. Другое дело, когда тот же стресс становится постоянным и сильным, и человеческий организм перестает справляться с ним и находить в нем пользу для себя.

Теория о влиянии стресса на зачатие вполне имеет право на существование, так как немалое число женщин могут подтвердить, что во время сильного или длительного переживания и нервного напряжения, а также в период какого-то большого потрясения они отмечали у себя задержку менструаций или отсутствие овуляции по графику или тестам. Понятно, что если овуляция в текущем цикле не происходит, то ни о каком зачатии и речь не может идти. Но каким же образом стресс способен сдвинуть или вовсе подавить процесс овуляции?

По основной версии считается, что при стрессе в организме начинает вырабатываться повышенное количество гормона пролактина, который в свою очередь оказывает негативное воздействие на производство таких важных для овуляции гормонов как лютеинизирующий (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормоны (ФСГ). И получается, что во время стресса происходит уменьшение выработки этих гормонов. Это, во-первых, отрицательно сказывается на созревании яйцеклетки, в результате чего овуляция откладывается на более поздний срок или вовсе не происходит, а во-вторых, может способствовать снижению в организме гормона эстрогена и, как результат — недостаточная толщина эндометрия. А уже этот факт способен привести к невозможности прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки.

Не стоит сбрасывать со счетов и мужчин, ведь в их организме эти важные гормоны отвечают за поддержание нормального уровня тестостерона, который отвечает не только за потенцию, но и за сперматогенез. Из чего можно сделать вывод, что нарушения в выработке ЛГ и ФСГ из-за стресса у мужчин могут привести к снижению потенции и производству неполноценных сперматозоидов с аномалиями развития, а также к ухудшению других характеристик семенной жидкости. Естественно, это совсем не благоприятствует успешному зачатию.

Считается, что на нервном уровне стресс также может воздействовать на зачатие. Это связано с тем, что органы, в том числе и репродуктивные, неразрывно связаны с мозгом посредством нервных волокон. По этим волокнам во время стресса могут поступать нервные импульсы, приводящие к сокращению гладкой мускулатуры, что может стать причиной спазма маточных труб и гипертонуса матки. В результате этого транспортирующая способность женских репродуктивных органов может значительно ослабеть и перемещение сперматозоидов и яйцеклетки станет затруднено. В отношении мужского организма возможно снижение влечения и потенции. В более редких случаях могут развиться нарушения эякуляции, в результате чего сперма либо вовсе перестает выделяться во время оргазма, либо же её движение происходит в обратную сторону и попадает в мочевой пузырь (ретроградная эякуляция).

По другой теории, уменьшение или увеличение частоты и силы сокращений мышечных волокон в органах происходит в результате выработки в организме большого количества альфа-амилазы, которая представляет собой «фермент стресса». При этом «гормон стресса» кортизол оказывает угнетающее воздействие на выработку яичниками некоторых половых гормонов, что опять же становится причиной нарушений овуляции у женщин. Из всего вышеперечисленного становится понятно, что возможных путей влияния стресса на зачатие не так уж и мало.

Главным советом здесь может быть лишь одно – обязательно нужно избавиться от чрезмерного и сильного стресса, так как пользы от этого определенно никакой. В первую очередь необходимо понять его изначальную причину и постараться её устранить полностью или хотя бы частично. Бывает, что какой-то конкретной причины просто нет, а стресс вызван обычным ежедневным напряжением на работе или долгими неудачами в планировании ребенка. В таком случае стоит прибегнуть к помощи различных релаксационных методик и занятий по снижению стресса, которые помогают разорвать замкнутый круг «стресс-бесплодие-стресс». В одном из исследований, изучающем влияние стресса на зачатие, беременность наступила у 34% женщин из группы в течение полугода после овладения методикой релаксации. У остальных же заметно понизился уровень и интенсивность депрессии, беспокойства и усталости.

Помимо этого, хорошую помощь по избавлению от негативного воздействия стресса могут оказать:

занятия йогой,
медитация,
курс релаксационного массажа,
СПА-процедуры,
пилатес,
плавание,
курс психотерапевтических консультаций с обучением основам управления стрессом,
отдых в новых и интересных местах и странах.

По общим итогам можно сделать главный вывод о том, что женщина, организм которой вынужден постоянно бороться со стрессом, имеет меньше шансов на беременность. Ведь зарождение новой жизни — это дополнительная серьезная нагрузка, которая в условиях стресса является непозволительной роскошью, поэтому неудивительно, что организм будет избегать её всеми доступными способами.

источник

Женщины, активно пытающиеся забеременеть так же, как и те, кто ужасно опасается этого события, знают о связи зачатия с процессом овуляции. Им известно, что к беременности приводят незащищенные половые акты, случившиеся за 1-3 дня до выхода яйцеклетки из фолликула. Но успеет ли сперматозоид дойти до ооцита, если секс случился уже после овуляторной фазы?

Ниже мы подробно разберем, можно ли забеременеть после овуляции, и каков максимальный период такой вероятности. Расскажем о двойной и поздней овуляторной фазе и о том, какими способами их определить.

Как известно, беременность наступает только при слиянии мужской и женской клеток. И если сперматозоиды могут быть «получены» каждый день (хотя процесс их полного созревания в яичках длится 64-74 суток), то яйцеклетка доступна только в определенное время – в период овуляции.

Живет яйцеклетка 6-7 суток, в течение которых она передвигается от яичника до шейки матки, но жизнеспособность клетки, регулируемая женскими гормонами, сохраняется 24-36 (в редких случаях 48) часов.

Выходит, в течение двух первых суток (другими словами, сразу после овуляции) риск забеременеть – максимальный. Учитывая эту информацию, когда же должен состояться половой акт?

Скорость движения сперматозоидов 2-4 мм/минуту. Полноценная эякуляция увеличивает их быстроту, поэтому они могут достичь матки уже за 1-2 минуты, а дальше они замедлятся. Но оплодотворение должно произойти не в самой матке, а в месте перехода в нее маточной трубы. Чтобы добраться именно туда, нормальным, полноценным сперматозоидам нужно несколько часов.

На практике скорость «встречи» мужской и женской клеток не является неизменной величиной – на нее влияет множество факторов. От этого зависит, веро

Колебания менструального цикла – естественное явление. Задержка месячных до 5 дней считается нормальной, больше – может является симптомом каких-то процессов. К счастью, самой частой причиной задержки месячных является беременность. В этом случае быстрый ответ вам даст тест на беременность. Если задержки не в этом, лучше всего показаться врачу-гинекологу. Он сможет точно определить причину и, при необходимости, назначит лечение. Длительную задержку месячных может вызвать:

1. Овуляторная аномалия. Причиной могут являться острое воспаление, сильный эмоциональный шок, побочное явление гормональной терапии.

2. Противозачаточные таблетки. Во время приема и несколько месяцев после отмены может наблюдаться нестабильность, задержки или отсутствие месячных. Вывести из строя ваш гормональный баланс может внезапное прерывание курса и прием таблетки «следующего дня» – экстренного контрацептива.

3. Функциональная киста яичника. В 5-10 % нормальных циклов случаются эндокринные синдромы, сопровождающиеся нарушениями функции яичников. Например, фолликулярная киста неовулировавшего фолликула (синдром ЛЮФ), кроме того, киста желтого тела. Если киста «живет» дольше, чем обычно, то наступление месячных задерживается. Опасно, если синдромы повторяются часто.

4. Поликистоз яичников (ПКЯ). Заболевания, характеризующиеся тем, что выработка гормонов нарушена. ПКЯ препятствует овуляции.

5. Гинекологические заболевания. Сальпингоофорит (воспаление маточных труб и других придатков), миома матки (доброкачественная опухоль мышечной стенки матки) и некоторые другие заболевания могут причиной значительной задержки. Но гинекологические заболевания обычно сопровождаются кровотечением из матки.

6. Прерывания беременности. Как результат нарушения гормонального баланса или повреждения тканей матки во время аборта.

Что такое задержка у девушек — это вопрос, на который многие хотят знать ответ. Если у девушки случилось такое явление, как задержка, не стоит паниковать, нужно четко во всем разобраться. Это вовсе не значит, что любая задержка — это явный признак беременности. Причин задержки может быть великое множество. Для начала нужно задуматься о своем состоянии и образе жизни, проанализировать его и понять, какая проблема могла послужить причиной.

Задержка возможна и потому, что у девушки возникли гормональные нарушения. Если такое произошло, то нужно посетить гинеколога, который назначит лечение. Оставлять без внимания такую ситуацию нельзя, т. к. отсутствие месячных — проблема серьезная, и ее нужно своевременно решить.

Заболевания внутренних органов тоже провоцируют задержку. Так как могут возникнуть различные заболевания органов малого таза, нужно брать во внимание и такую причину. Не стоит пугаться и подозревать что-то страшное. Большинство болезней на сегодняшний день прекрасно лечится, нужно только вовремя обратиться за помощью к врачу. А задержка месячных — это серьезный сигнал к тому, что нужно торопиться. Если речь идет о воспалительном заболевании, то чем раньше пациент обратился к врачу, тем более безболезненным и быстрым обещает быть лечение.

Задержка месячных бывает из-за сильного волнения, нахождения в ситуации стресса. Для того чтобы они возобновились, нужно поменьше нервничать и стараться вести более спокойный и размеренный образ жизни. Когда человек выйдет из такого состояния, то месячные вернутся сами собой.

Если девушка начинает принимать противозачаточные таблетки, то цикл у нее может несколько измениться или претерпеть ряд колебаний. Об этом ее предупредит врач, который эти самые гормональные таблетки и назначает. При приеме таких таблето

0:16 Пожалуйста ответьте на вопрос, который давно меня мучает. Как такое может быть, если у меня много лет идет четкий менструальный цикл, всегда одно и то же количество дней, как по расписанию, месячные всегда также определенное количество дней, и эта ситуация не меняется уже 20 лет». Можно ли забеременеть в первый день месячных отзывы. Пишет она дальше: «Никогда никаких кровомазаний, ложных месячных. Можно сделать вывод о том, что овуляция происходит тоже примерно в одно и тоже время цикла. Хотя я уже знаю, что это зависит от очень многих факторов, влияющих на женское здоровье и цикл. Так вот, я забеременела своим вторым ребенком в первый день обычных месячных, все последующие дни были обычные, очень обильные кровотечения, это ни с чем не спутаешь, это были обычные месячные. Как такое могло быть, что яйцеклетка ждала этого момента, если мы знаем, что оплодотворение может произойти в течение всего 48 часов, и именно в момент овуляции? Не понимаю!», и дальше семь восклицательных знаков. «Пожалуйста найдите возможность ответить мне, заранее благодарю».

1:32 В вопросе есть несколько таких ложных убеждений, из-за которых как раз у женщины происходят неправильные выводы и непонимания. В логику закралось несколько мыслей, которые делают эту ситуацию совершенно необъяснимой. Я думаю, что очень со многими эта тема пересечется, и у многих, наверное, есть непонимание таких вопросов, потому что нередко мне приходится отвечать: «Как я могла забеременеть в первый день менструации, вообще в принципе во время менструации, как такое возможно? Да, если все четко, даже, если и не четко, как можно забеременеть во время менструации?»

Можно ли забеременеть в первый день месячных ответ вра

Зуд во влагалище — это неприятное специфическое ощущение во влагалище. Зуд во влагалище может быть обусловлен физиологическими причинами, появляться и исчезать самостоятельно. Иногда для преодоления неприятных ощущений в области половых органов достаточно прибегнуть к простым правилам личной гигиены, изменить характер питания или отказаться от ношения тесного нижнего белья или белья из синтетических материалов.

Пожалуй, сложно найти много женщин, которые не сталкивались бы с этим неприятным ощущением хотя бы раз (а чаще – гораздо больше) в жизни. Ежегодно в кабинет врача обращается около 10% гинекологических больных, у которых ведущей жалобой является зуд в зоне половых органов (влагалища и вульвы).

Небольшой зуд во влагалище перед месячными у здоровых женщин может быть обусловлен физиологическими причинами и не требует медикаментозной коррекции. Патологический зуд половых органов входит в комплекс симптомов большого количества гинекологических заболеваний или может сопровождать экстрагенитальную патологию.

К наиболее частым провоцирующим ощущение зуда во влагалище факторам можно отнести общие или местные воспалительные и инфекционные процессы и аллергические реакции, а также структурные изменения в период угасания гормональной функции у пожилых пациенток.

Кожа и слизистые вульвы и влагалища снабжены большим количеством нервных окончаний. Они располагаются неглубоко и реагируют на любое механическое или химическое воздействие внешних или внутренних факторов. Ощущение зуда представляет собой реакцию на подобные раздражения. Она может проявляться в виде:

— локального зуда, возникающего непосредственно в месте воздействия провоцирующего фактора и, как правило, быстро исчезающего после его ликвидации;

— обширного (разлитого) зуда, распространяющего далеко за пределы п

источник

Овуляция — это выход зрелой яйцеклетки, которая способна к оплодотворению, из фолликула яичника в брюшную полость. Этот процесс представляет собой этап менструального цикла, во время которого женщина может забеременеть. Поэтому очень важно женщине, которая планирует беременность, уметь правильно установить сроки овуляции, чтобы повысить шансы на оплодотворение.

В норме овуляция у женщин происходит каждые 21-35 дней, в зависимости от цикла. Однако бывает так, что у женщины детородного возраста наблюдается ановуляция (то есть отсутствует овуляция). Если овуляции нет, то и забеременеть женщина не может. Такая ситуация должна очень беспокоить женщину, которая хочет зачать ребенка, ведь овуляция — сигнал организма к готовности оплодотвориться. Почему нет овуляции, что в этом случае делать — вы узнаете из этой статьи.

Овуляция может отсутствовать в силу самых разных причин.

Их можно разделить на 2 группы: физиологические и патологические причины. Далее мы рассмотрим их более детально.

Надо понимать, что в определенных ситуациях ановуляция — это нормально, а значит, поводов для беспокойства нет. Давайте рассмотрим более детально ситуации, когда не стоит переживать по поводу отсутствия овуляции и не бить зря тревогу:

беременность: во время беременности и в первые месяцы после родов у женщин отсутствует овуляция;
кормление грудью: здесь важным моментом является то, что, если вы кормите ребенка грудью по часам, в том числе и ночью, овуляция может не наступать какое-то время;
у совсем молодых девушек, у которых менструальный цикл еще не устоялся (как правило, это возраст от 12 до 14 лет, хотя у каждой девушки этот процесс индивидуален);
овуляция может отсутствовать у молодых девушек в течение 1-2 циклов, у женщин за 30 количество циклов без овуляций увеличивается до 3-4, а с возрастом только усугубляется;
менопауза: во время климакса, то есть с прекращением менструаций овуляции тоже прекращаются (как правило, это приходится на возраст от 45 лет);
прием оральных контрацептивов: в норме в таком случае тоже не должны наступать овуляции, хотя всем известны случаи, когда женщина, принимающая таблетки, беременела.

Во всех перечисленных ситуациях отсутствие овуляции — это норма. Оно проходит, как правило, либо со временем (как в случае с беременностью и кормлением), либо с отменой факторов, вызывающих ановуляцию (прием оральных контрацептивов). Единственное исключение — ановуляция во время менопаузы. С этим поделать ничего нельзя, поскольку это возрастное изменение в организме. Однако есть физиологические и патологические причины отсутствия овуляции. Тогда это уже является причиной для того, чтобы серьезно волноваться по поводу отсутствия беременности.

Различные физиологические проблемы могут стать причиной ановуляции. Как правило, если определить причину, повлекшую за собой отсутствие овуляции, и устранить ее, то и проблема может решиться сама собой. Но рассчитывать на это все-таки не стоит. Правильнее всего обратиться к врачу, чтобы он направил вас на анализы и грамотно подобрал лечение. Некоторые возможные причины вы можете определить и сами. Однако в любом случае это остается задачей врача. Итак, какие же физиологические причины ановуляции встречаются у женщин чаще всего:

Проблемы с весом: причем как избыток, так и недостаток веса может стать причиной нарушений самого менструального цикла и, следовательно, овуляций. Особенно чревато снижение веса, ведь для того, чтобы обеспечить нормальный менструальный цикл, организму необходимо 18% жира от общей массы тела. Если же эта норма будет ниже, то репродуктивной системе будет гораздо сложнее корректно работать;
Серьезное заболевание, даже не связанное с половой сферой: если вы заболели до овуляции, то это может повлиять на то, что она не наступит в этом цикле или же просто задержится и наступит позже;
Стресс, переживания: эти факторы сильно задерживают овуляцию, поскольку делают более длительными менструальные циклы в целом. Чем сильнее стресс, тем длительнее цикл. Таким образом, стресс может и вовсе стать причиной прекращения месячных и, соответственно, овуляций тоже;
Смена климата или обстановки (на работе, учебе);
Путешествие;
Физические нагрузки;
Прекращение приема гормональных лекарств: при этом нарушается регулярность самого менструального цикла, а вместе с ним — овуляций. Как правило, со временем это проходит само. Насколько быстро, зависит от дозировки препарата, которую принимала женщина, и от ее общего физического состояния. Если женщина имеет недостаток веса или же у нее ранее был нерегулярный цикл, то он восстановится через более длительный отрезок времени (но будет по-прежнему нерегулярным), нежели у женщины, у которой противоположная картина по состоянию здоровья;
Спорт: у многих спортсменок или же у любительниц, которые изнуряют себя тренировками, может существенно нарушиться менструальный цикл, вплоть до полного исчезновения месячных. В таком случае, естественно, не будет и овуляций. Это касается в основном только профессиональных спортсменов: пловчих, бегуний и балерин. Как правило, любители не настолько истощают свой организм, но все равно будьте внимательны и не изнуряйте себя тренировками.

Как правило, физиологические причины ановуляции достаточно просто разрешить и тем самым восстановить функцию организма. Проанализировав свой образ жизни, вы можете сделать предположение о том, что может быть причиной отсутствия у вас овуляции. Однако это не значит, что вы сможете обойтись без консультации гинеколога.

В любом случае, если вы заподозрили или абсолютно уверены в том, что есть определенное нарушение, не тяните с визитом к врачу. Как и при любом другом заболевании, чем раньше выявить патологию и начать лечить ее, тем проще добиться положительной динамики и решить проблему. Гораздо больше проблем создают патологические изменения в организме, которые повлияли на менструальный цикл и, следовательно, на овуляцию. Об этом мы поговорим ниже.

Когда, собственно, женщина начинает подозревать, что у нее нет овуляций? Когда спустя 1-2 года активной половой жизни без предохранения не наступает беременность. Именно это и является причиной того, что женщина начинает бить тревогу. В первую очередь в такой ситуации нужно обратиться к эндокринологу и гинекологу, которые назначают специальные анализы, в результате которых выявляется истинная причина ановуляции.

Затем назначается соответствующее лечение. Запомните: чем раньше вы обратитесь к врачу, тем раньше он сможет выявить причину ановуляции и тем больше шансы на то, что вы решите проблему. Соответственно, тем скорее вы сможете забеременеть. Наиболее частыми причинами являются, как правило, следующие:

дисфункция гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы — это самая распространенная причина ановуляции. Но и это не является собственно причиной, ведь любая дисфункция является следствием чего-либо, поэтому, если врач констатирует дисфункцию, нужно будет искать причину еще глубже;
патологические изменения щитовидной железы;
гиперпролактинемия;
синдром поликистозных яичников;
патологические изменения в матке;
нарушение функции гипофиза;
низкий уровень эстрогена: патология может быть вызвана и присутствием в организме пролактина (при кормлении грудью), и при проблемах с весом (поскольку жир играет роль в выработке этого гормона), и иметь другие причины, которые выявит в результате анализов врач;
воспалительные процессы, переохлаждение: именно это является очень часто причиной дисфункции, о которой мы говорили в самом начале. Поэтому всегда легче предупредить проблемы, нежели их потом решать — берегите свое здоровье.

Как видно, все перечисленные в статье проблемы может обнаружить только врач. И для этого необходим не только осмотр у гинеколога и консультация эндокринолога: врач назначит вам различные анализы (стандартные — крови и мочи, а также УЗИ и другие), на основании которых сможет поставить диагноз, препятствующий желательной беременности, и назначить адекватное лечение.

Очень важный момент касается самолечения. В интернете и других источниках немало материала о том, как при помощи различных способов (начиная от лекарственных препаратов и заканчивая народными средствами) наладить менструальный цикл и вызвать овуляцию. Действительно, есть масса способов «вернуть» овуляцию, однако выбрать адекватное лечение с учетом индивидуальных особенностей вашего организма и причины, повлекшей за собой проблему, которое будет эффективно именно в вашем случае, — задача исключительно врача.

В противном случае вы можете либо безуспешно пытаться разрешить проблему, теряя при этом драгоценное время, либо сделать еще хуже. Поэтому при возникновении любых патологий лучше не шутить со своим здоровьем, а обратиться к специалисту.

источник