У каждой женщины длительность цикла и время созревания яйцеклетки могут отличаться. Рассмотрим, ситуацию, если цикл 26 дней: на какой день овуляция и методы ее определения.
Созревшая яйцеклетка поступает в маточные трубы из яичника. Этот момент, когда оплодотворение максимально благоприятно, называется овуляцией. Длительность ее всего сутки, с чем связаны все проблемы и вопросы о возможности правильно высчитать «нужные» дни. Предшествует ей фолликулярная фаза, когда происходит созревание яйцеклетки, а завершает лютеиновая, длящаяся 14 дней. Выход клетки сопровождается повышением уровня лютеинизирующего гормона, что позволяет использовать тестовые полоски для определения благоприятного дня (Читайте подробнее, на какой день делать тест на овуляцию). Завершается весь процесс очередной менструацией, первый ее день дает начало новому циклу.
Наиболее типичен период в 28 дней, но рассмотрим иную ситуацию: цикл в 26 дней. Это обозначает, что между предыдущим и последующим первым днем месячных проходит всего 26 дней.
После расчета дня овуляции — тестом рекомендуется начать пользоваться за 1-2 дня до этой даты
Вторая фаза у нас величина постоянная – 14 дней. Потому ее следует вычесть из продолжительности цикла: 26-14=12. Отсчитав 12 дней от начала кровяных выделений, женщине необходимо накануне и в этот день совершать половые акты. Если же забеременеть для нее в настоящий момент не желательно, то наоборот следует предпринимать повышенные меры предосторожности в этот отрезок времени.
Узнать день овуляции можно и по тесту, которые повсеместно продаются в аптеках. Они содержат подробную инструкцию и правила проведения проб. Принцип их действия состоит в определении самой высокой концентрации лютеинизирующего гормона в моче, что бывает за несколько часов до момента перехода клетки в позицию готовности к оплодотворению.
Также допустимо составить свой график базальной температуры. Он формируется по замерам температуры ректально (глубина 3-5 см) каждое утро, оставаясь в постели без движения. Лучше это выполнять 3-6 месяцев для ясности картины. Соединив точки замеров, получится график. Незначительное снижение, а затем рост температуры происходит в момент овуляции.
При цикле 26 дней можно построить график базальной температуры и понять на какой день начинается овуляция
Самым высокоточным способом выступает, конечно, ультразвуковое исследование. Так можно наблюдать за развитием клетки на каждом этапе и достоверно узнать период.
Нельзя сбрасывать со счетов и ощущения будущей мамы в день выхода клетки, ведь она может ощущать момент разрыва в яичнике, что выражается в виде незначительной боли.
Дневник учета менструального цикла играет значительную роль. Основываясь на нем, можно вычислить оптимальный день, но и следить за его регулярностью, отмечая сбои.
источник
Овуляция при цикле 26 дней рассчитывается с учетом длительности второй фазы. Оптимальным считается цикл, равный 28 дням, но это понятие сугубо «книжное», поэтому редко кто может похвастаться стабильным приходом месячных. Сама по себе овуляция представляет собой процесс выхода яйцеклетки из доминантного фолликула. Именно этот период является благоприятным для зачатия.
Рассчитать овуляцию при данном цикле можно по несложной формуле. Вторая фаза всегда длится две недели.
Следовательно, из общей длительности цикла, размером 26 дней, стоит вычесть 14 дней. Таким образом, вероятнее всего, доминантный фолликул лопнет на 12 сутки.
Началом цикла принято считать первый день кровяных выделений.
Для тех, кто планирует ребенка, вступать в открытую половую связь необходимо накануне, непосредственно в день выхода яйцеклетки и на следующий день.
Если беременность является нежелательной, то в фертильный период лучше воздержаться от секса или использовать средства предохранения.
Расчет дня овуляции можно облегчить, проанализировав свое состояние. Нередко овуляция сопровождается следующими симптомами:
белые выделения;
тянущие боли внизу живота;
резкое увеличение сексуального влечения;
головные боли;
покалывания в месте созревания доминантного фолликула;
смена настроения;
дискомфорт в груди;
изменение привычных вкусовых предпочтений;
повышение базальной температуры.
Если в предполагаемый фертильный период признаки не дают о себе знать, а базальная температура не повышается, то для контроля ситуации необходимо проконсультироваться с гинекологом. Возможно, необходимо будет посетить кабинет узиста, чтобы отследить рост фолликулов или наличие желтого тела.
Справка! Об отсутствии овуляции нельзя судить по одному циклу. Нормальной является ситуация, когда 2-3 раза в год они становятся ановуляторными.
Помимо расчета дня овуляции можно отследить ее специальными методами. Их существует множество, но мы рассмотрим самые основные:
базальная температура;
фолликулометрия;
домашние тесты;
по характеру слизи;
по состоянию шейки матки;
метод «папоротника».
Самым точным способом является фолликулометрия. Врач-узист посмотрит путем скрининга, каково состояние позадиматочного пространства, как зреют фолликулы, насколько скоро лопнет доминантный и так далее. Положительной стороной способа является его информативность. Минус заключается в том, что процедуру необходимо будет пройти несколько раз, следовательно, для некоторых это накладно.
Если говорить о домашних тест-полосках на овуляцию, то точность определения здесь также довольно высокая. В то же время они могут показать ложный всплеск ЛГ-гормона. Неплохих результатов можно достичь, используя оба метода.
Самым простым и абсолютно бесплатным способ считается измерение базальной температуры . Показатели вычисляются каждое утро, не вставая с постели. Цифры записываются в специальную тетрадь, а потом на основе их выстраивается график.
Доверять результатам можно только после отслеживания нескольких циклов.
О сроках выхода яйцеклетки этот метод информации не дает. Отследить какую-либо патологию здесь также невозможно.
Еще одним вторичным признаком считается характер цервикальной слизи . К моменту овуляции под влиянием роста эстрогенов меняется структура секреции. Она становится более плодородной и благоприятной, прежде всего для сперматозоидов. По консистенции слизь должна напоминать яичный белок в сыром виде. Однако данный способ поможет скорее узнать только об изменении уровня эстрогенов.
Метод «папоротника» основан на использовании специальных приборов, которые анализируют слюну и шеечную слизь. На стекле должны образовываться узоры в виде листьев папоротника.
Что касается шейки матки , то с приближением овуляции она меняется. В обычном состоянии орган является закрытым, низким, сухим и твердым. Следовательно, проникновение сперматозоидов затрудняется. Когда в активную фазу вступают эстрогены, то шейка матки становится рыхлой и мягкой.
Важно! В целом данный признак может выражаться далеко не у всех женщин, поэтому его информативность низкая.
Предлагаем Вам ознакомиться с интересным видео по теме:
Методов определения овуляции существует множество. Одни из них являются более информативными и практичными. Если женщина подозревает, что яйцеклетка не выходит в течение нескольких месяцев, то стоит не затягивать с визитом к врачу. Овуляция при цикле 26 дней наступает на 12 сутки, если не происходит никаких сбоев.
источник
Овуляция, рассчитать день которой вы можете, заполнив соответствующие поля, является коротким промежутком времени в месячном цикле, когда яйцеклетка может быть оплодотворена сперматозоидом.
Каждой женщине полезно вести календарь менструации с отметками своей овуляции, знать об изменчивости своего цикла. Не только у разных женщин имеется заметная разница в сроках наступления овуляции, но и даже у одной и той же женщины точные сроки наступления овуляции колеблются в разные месяцы.
Рассчитать день овуляции можно несколькими способами: измеряя базальную температуру в течение всего менструального периода, определить её с помощью теста на овуляцию по моче, исследовав цервикальную слизь или календарным методом. Довольно часто о приближении овуляции сообщают возникающие редкие тянущие боли в низу живота с одной стороны, а также увеличение слизистых выделений из влагалища.
День, когда наступает овуляция, необходимо уметь рассчитать женщинам детородного возраста, ведущим активную половую жизнь. Одним женщинам это поможет определить промежуток времени, в который зачатие ребенка наиболее вероятно. Другим знание даты овуляции и «безопасных дней» поможет избежать нежелательной беременности, без использования медикаментозных и механических противозачаточных средств (календарный метод контрацепции). Однако использование физиологического метода контрацепции от беременности, основанного на половом воздержании во время овуляции неэффективно при нерегулярных месячных.
Рассчитать дату овуляции календарным методом не сложно, хотя это не дает стопроцентной гарантии. Овуляция наступает примерно за 14-16 дней до начала следующих месячных. Так при 28-дневном цикле овуляция наступает между двенадцатым и шестнадцатыми днями (чаще всего на 14 день), считая от его первого дня менструации. В зависимости от продолжительности менструального цикла овуляция может наступать между восьмым и шестнадцатым днем, следовательно, и период возможного оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом может быть от 8-го до 18-го дня.
Исследования, проводившиеся в Национальном Институте медицинских проблем окружающей среды (штат Северная Каролина) показали, что от времени зачатия по отношению ко времени наступления овуляции зависит не только собственно зачатие ребенка, но и его пол.
источник
Период, когда происходит выход, созревшей для оплодотворения сперматозоидом, яйцеклетки из фолликула, называется овуляцией. Это единственный день в месяце, когда может произойти зачатие. Поэтому многие женщины, планирующие беременность либо не желающие забеременеть, пытаются рассчитать день овуляции.
Сегодня существует много способов расчета. Но, к сожалению, они не могут дать точной гарантии того, что именно в этот день произойдет выход яйцеклетки из фолликула, ведь на этот процесс могут повлиять множество факторов (различные диеты, прием препаратов, нерегулярный менструальный цикл, болезнь, гормональный сбой и др.). Поэтому защищать себя таким образом от нежелательной беременности ни в коем случае нельзя.
Итак, ниже рассмотрим, как рассчитать день овуляции по календарному способу, базальной температуре, выделениям, ощущениям, УЗИ, тест-полоскам, а также при помощи онлайн калькулятора.
Применять данный способ возможно только при регулярном менструальном цикле, длительностью 28 дней. В данном случае выход яйцеклетки происходит за 2 недели до начала очередных месячных. Чтобы произвести расчет, необходимо к первому дню начала последней менструации прибавить 28 дней (продолжительность менструального цикла), затем от полученной даты отсчитать 14 дней назад.
Важно отметить, что под влиянием некоторых факторов, овуляция может наступить на 1-2 дня раньше либо позже, а сперматозоиды могут жить в среднем около 3-х дней, то рекомендуется планировать зачатие за 5 дней до рассчитанной даты овуляции.
Она является самой низкой температурой тела, наблюдающейся во время сна. Измеряя ее, возможно легко определить овуляцию, поскольку она вызывает повышение показателей на 0,3-0,5 °С .
Женский гормональный фон в разные периоды менструального цикла имеет различные показатели температуры. В первой фазе базальная температура под воздействием гормона эстрогена держится на низком уровне. Это идеальные условия для созревания яйцеклетки и подготовки ее к оплодотворению. Средние показатели температуры в первой фазе равны 36,3-36,5 °С . Она может незначительно повышаться либо понижаться на 0,1 °С . Во время овуляции БТ значительно повышается, и составляет в среднем 37,1-37,3 °С . Такие показатели будут держаться вплоть до наступления менструации. В случае, если месячные не наступили, а температура продолжает держаться на отметках 37,1-37,3 °С более 18 дней после задержки, то можно судить о наступлении беременности.
Чтобы произвести расчет овуляции максимально точно следует придерживаться четких правил при измерении базальной температуры:
Измерения проводятся ежедневно в одно и тоже время после сна.
Применяются один и тот же ртутный градусник, который всегда должен находиться рядом с кроватью, поскольку делать резкие движения и вставать с кровати до измерения базальной температуры нельзя.
Для измерения градусник следует вставить в задний проход и спокойно лежать 5 минут. После истечения времени вписать показатель в график.
Для получения максимально точных показателей, измерять базальную температуру следует только после продолжительного ночного сна, длительностью не менее 6 часов. Любые нарушения правил при измерении и многие другие факторы (болезнь, вечерний половой акт, прием лекарств, переутомление, употребление спиртных напитков) могут повлиять на показатели. Эти факторы указываются также на графике.
График, составленный по всем правилам, может показать наступление овуляции либо ее отсутствие. При планировании беременности базальная температура измеряется на протяжении 3-4 менструальных циклов. Таким образом возможно максимально точно рассчитать день овуляции.
По ультразвуковому исследованию вычислить выход яйцеклетки из фолликула возможно максимально точно. Также этот способ подойдет женщинам с нерегулярным менструальным циклом. Благодаря процедуре возможно отследить развитие фолликула и момент выхода из него яйцеклетки.
При регулярном менструальном цикле УЗИ начинают проводить за 3-4 дня до предполагаемой даты овуляции. При нерегулярном цикле наблюдать за фолликулом начинают через 4-5 дней после месячных каждые 2-3 дня.
Определить благоприятный день для зачатия возможно при помощи специальных тестов, купить которые можно в любой аптеке. Тест-полоски реагируют на содержание в мочи лютеинизирующего гормона, появляющегося в ней за 24-36 часов до разрыва фолликула и выхода из него яйцеклетки.
При регулярном цикле, тесты начинают делать за 17 дней до начала следующей менструации. А вот при нерегулярном цикле выяснить день овуляции при помощи теста будет проблематично, поскольку невозможно определить подходящего времени для тестирования. В этом случае лучше обратиться к УЗИ-мониторингу.
Некоторые женщины могут вычислить день овуляции без каких-либо расчетов. Им достаточно прислушаться к собственному телу. В период овуляции у женщины могут появиться недлительные ноющие боли в низу живота, отмечается набухание груди, изменение настроения, повышенное сексуальное влечение, изменяется характер выделений из влагалища (они становятся обильными и вязкими).
источник
Бесплатный онлайн калькулятор для расчета персонального календаря овуляции и зачатия на 3 месяца вперед. Планирование пола ребенка. Расчет безопасных дней для занятия любовью.
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 30%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 90%
кол-во % — показывает вероятность овуляции. Значок или — это предпологаемый пол будущего ребенка.
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 99%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 18%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 95%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 20%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 80%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 30%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 70%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 40%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 30%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 90%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 20%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 95%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 18%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 99%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 99%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 18%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 95%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 20%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 80%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 30%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 70%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 40%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 30%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 90%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 20%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 95%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 18%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 99%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 99%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 18%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 95%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 20%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 80%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 30%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 70%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 40%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 30%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 90%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 20%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 95%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 18%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 99%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 99%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 18%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 95%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 20%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 80%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 30%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 70%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 40%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 30%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 90%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 20%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 95%
Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 18%
Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 99%
Овуляцией называют определенные дни, когда женский организм наиболее предрасположен к оплодотворению. Именно поэтому всем, кто мечтает о долгожданной беременности, очень важно знать все особенности этого природного процесса, а также уметь рассчитать день овуляции.
Расчет овуляции онлайн – один из самых быстрых, точных и эффективных способов определить фертильные (благоприятные для зачатия) дни самостоятельно. Для этого используется калькулятор зачатия, который рассчитывает и отображает дни фертильности в период за четыре месяца.
Чтобы провести онлайн расчет овуляции, следует ввести следующие данные:
Первый день менструального кровотечения интересующего вас цикла (если вас интересуют дни овуляции в данном и следующих трех месяцах, то необходимо ввести первый день последней менструации; если вы хотите узнать в какие дни предыдущих циклов у вас была овуляция, необходимо ввести первый день менструации соответствующего цикла);
Средняя продолжительность месячных;
Длительность регулярного цикла. Если цикл нерегулярный, необходимо предварительно проанализировать длительность цикла за последние 6 месяцев, и определить минимальное и максимальное количество дней цикла. Ставим галочку «нерегулярный цикл», в левом окошке вводим минимальное количество дней цикла, в правом появившемся окошке — максимальное;
Длительность фазы желтого тела, которая, как правило, определяется лабораторным методом по уровню гормона прогестерона, в среднем составляет 12-16 дней (по умолчанию в программе установлена продолжительность в 14 дней).
После этого нужно только нажать кнопку «Рассчитать», после чего программа выдаст точный календарь, где будут указаны дни предполагаемой овуляции (с процентной вероятностью), а также дни безопасного и условно-безопасного секса. Овуляция онлайн с помощью такого калькулятора рассчитывается с достаточно большой точностью.
В норме женский менструальный цикл, который считают от первого дня кровотечения до первого дня следующих месячных, длится от 28 до 35 дней.
В среднем благоприятные дни для зачатия (еще их принято называть фертильными) приходятся на середину цикла, и включают в себя 1-2 дня до овуляции, сам период овуляции и 1 день после овуляции. Средняя длительность состояния фертильности составляет 7 дней.
То есть, фертильный период начинается в момент скачка уровня ЛГ. Если за это время сперматозоид не оплодотворяет яйцеклетку, она просто-напросто погибает, а новая созревает только в следующем цикле.
После окончания овуляции (фолликулярная фаза) начинается период созревания желтого тела – лютеиновая фаза, которая характеризуется снижением уровня гормона ЛГ и повышением выработки прогестерона. Желтое тело, отвечает за выработку гормонов, необходимых для поддержания нормального течения беременности. Если беременность не наступает, то желтое тело отмирает, уровень прогестерона уменьшается, что провоцирует наступление менструации.
В норме длительность лютеиновой фазы колеблется в пределах 12-16 дней. Недостаточность фазы желтого тела (длительность 10 дней и меньше) или ее продолжительность более 16 дней, говорят о гормональных нарушениях, следствием которых может быть невынашиваемость плода на ранних сроках.
Напомним, что фаза желтого тела начинается на следующий день после окончания овуляции и длится до начала менструации. То есть, для расчёта длительности фазы желтого тела необходимо знать длительность своего менструального цикла, средняя часть которого приходится на овуляцию, а следующие за ней дни — на лютеиновую фазу.
У здоровой женщины овуляция происходит каждый месяц (а иногда и дважды), но существует два-три месяца в году, когда яйцеклетка не созревает – такие циклы принято называть ановуляторными, и они также считаются вариантом нормы.
Подробнее о процессе овуляции читайте здесь.
Определив благоприятные дни для зачатия, рассчитать оптимальное количество половых актов в этот период будет совсем просто, и шансы забеременеть значительно увеличатся. Нужно отметить, что график овуляции будет полезен и тем, кто хочет предотвратить нежелательную беременность, ведь он часто используется в качестве метода контрацепции.
Итак, как же рассчитать дни овуляции? Для этого существует несколько способов (измерение базальной температуры, УЗИ, анализ на гормоны, калькулятор овуляции онлайн и др.), которые мы рассмотрим ниже.
Гинекологи утверждают, что заметить признаки овуляции и рассчитать зачатие может каждая женщина – для этого нужно только внимательно наблюдать за своим организмом.
Особенности выделений. Выделения из влагалища – постоянное явление у каждой женщины, но в разные фазы менструального цикла они имеют разный характер. Так, перед овуляцией они становятся прозрачными и жидкими, или тягучими, и по консистенции напоминают белок куриного яйца. Кроме того, в этот период некоторые женщины наблюдают коричневатые или кровянистые выделения (так называемую мазню). Если же овуляции не произошло, выделения клейкие, кремообразные или вообще отсутствуют.
Дискомфорт внизу живота. Выход яйцеклетки может сопровождаться неприятными ощущениями в области того яичника, в котором созревал доминантный фолликул. Они могут продолжаться от нескольких минут до нескольких дней, и напоминают «потягивание» живота перед месячными.
Набухание и боли в молочных железах. Под действием гормонов у многих женщин перед выходом яйцеклетки грудь может становиться чувствительной или болеть.
Повышение либидо. Ученые доказали, что именно в преддверии овуляции женщины испытывают наибольшее половое влечение – это объясняется природным инстинктом размножения (таким образом организм старается повысить шансы на беременность).
Общие изменения самочувствия. Такие признаки индивидуальны для каждой женщины – это может быть обострение вкусовых и обонятельных ощущений, повышение работоспособности, или, наоборот, раздражительность и повышенная эмоциональность.
В первую очередь следует отметить, что каждая женщина имеет индивидуальный календарь зачатия, рассчитать который можно исходя из особенностей организма.
При регулярном цикле, если месячные идут буквально «по часам», вопрос, как посчитать овуляцию, обычно не представляет большой проблемы, ведь для этого придется провести самые простые вычисления. Например, если цикл у женщины длится 28 дней, можно просто поделить эту цифру на два: 28/2 = 14. То есть, в этом случае фертильными будут считаться дни начиная с 12-ого.
Однако такой метод нельзя назвать предельно точным. Очень часто по ряду причин менструальный цикл может укорачиваться или удлиняться, соответственно, сроки выхода яйцеклетки также сдвигаются, а при нерегулярном цикле он и вовсе неэффективен. То есть, лучше всего не полагаться на собственные расчеты, а использовать более удобный онлайн калькулятор овуляции или измерять базальную температуру.
Измерение базальной температуры (БТ) – один из наиболее эффективных методов, который лучше всего подойдет для женщин с нерегулярным циклом. Чтобы понять, как рассчитать день овуляции таким способом, следует знать некоторые особенности женского организма.
В ходе менструального цикла базальная температура меняется несколько раз – это происходит под влиянием гормонов. В начале цикла она достаточно низкая, а во время овуляции значительно повышается, достигает 37-37,3 С, и держится на этом уровне до следующей менструации. Правда, для точного определения дней зачатия очень важно соблюдать ряд правил:
Мерить температуру нужно утром в одно и то же время, после полноценного ночного сна (не менее 6 часов), не вставая с постели.
Использовать один и тот же термометр, предпочтительно ртутный.
Термометр вставляется в задний проход, влагалище или кладется под язык, после чего нужно спокойно полежать 5 минут.
Чтобы получить точные результаты, измерять БТ следует на протяжении как минимум двух циклов, записывая результаты.
Следует отметить, что таким способом можно рассчитать овуляцию онлайн. В Сети существуют специальные ресурсы и программы, которые рассчитывают фертильные дни автоматически (женщине нужно только ежедневно заносить туда показатели БТ).
Подробнее об измерении базальной температуры читайте в этом разделе.
Тесты на овуляцию представляют собой специальные полоски, напоминающие те, которые позволяют определить беременность. Правда, маркером в этом случае служит гормон ЛГ, а не ХГЧ. Измерения проводятся аналогичным способом (погружение полосок в мочу), причем начинать следует за 2-3 дня до предполагаемой овуляции.
В инструкции к тесту указано, в какой день цикла лучше всего начинать измерения, в зависимости от продолжительности цикла, но при нерегулярных месячных определить это время практически невозможно.
Об инструментарных и приборных методах определения овуляции читайте здесь.
Один из способов составить овуляционный календарь, рассчитать фертильные дни и быстро забеременеть – сдать анализ на основные женские гормоны. В их число входят:
ФСГ – сдается на 3-5-й день менструального цикла;
ЛГ – на 3-8 или 21-23 дни;
Пролактин – на 3-5 или 19-21 дни;
Эстрадиол – на 4-7-й и 6-10 дни;
Прогестерон – 6-8-й день.
Концентрация этих гормонов меняется в зависимости от фазы цикла, поэтому по результатам анализов можно с большой точностью определить день для зачатия.
Если же задавать специалистам вопрос, как определить овуляцию наиболее эффективно как при любом цикле, ответ будет однозначным – контроль роста фолликулов с помощью ультразвукового исследования.
Для этого необходимо провести несколько процедур УЗИ: первое – на 7-8-й день, второе – на 10-12-й, третье – по желанию женщины или рекомендации врача. Признаком овуляции обычно является размер доминантного фолликула, который составляет 18-21 мм. Кроме того, впоследствии можно проверить, произошел ли разрыв фолликула – если на его месте образовалось желтое тело, значит, овуляция прошла нормально.
источник
Овуляция при цикле 26 дней должна наступить примерно в его середине. Такой цикл считается наиболее приближен к идеальному. Чтобы определить приближение благоприятной фазы, следует воспользоваться некоторыми методами. Наиболее подходящий метод женщина может использовать для планирования беременности.
Менструальный цикл в 26 дней состоит из нескольких этапов. Первая фаза начинается с менструации. Каждый цикл следует отсчитывать от начала очередных месячных.
К моменту окончания менструации начинается следующая фаза — эстрогеновая. В это время выявляется повышенное содержание эстрогена и фолликулостимулирующего гормона. ФСГ участвует в формировании доминантного фолликула. В его полости находится яйцеклетка. В течение нескольких дней она будет зреть. Средняя продолжительность этих фаз может составлять 12 дней. В редких случаях созревание фолликула происходит на десятые сутки.
ФСГ и эстроген замещается лютеинизирующим гормоном. Он увеличивает объем жидкости, находящейся в фолликуле. Его оболочка не выдерживает давления и разрывается. Это является началом овуляции. Продолжительность жизни яйцеклетки может составлять 24 часа. За это время ей необходимо встретиться со сперматозоидом и сформировать зиготу. Если этого не происходит, яйцеклетка быстро гибнет.
После этого начинается заключительный этап цикла — прогестероновый. Прогестерон помогает яйцеклетке плотно закрепиться эндометрии. После образования зиготы прогестерон участвует в ее питании. На фоне отсутствия беременности происходит снижение прогестеронового вещества. Наступает следующий менструальный цикл.
Чтобы понимать, когда наступает овуляция при 26 дневном цикле, следует изучить ее признаки. Существует несколько признаков ее наступления. Женщина должна обратить внимание на появление слизистых выделений из влагалища. Начало цикла сопровождается необильными слизистыми выделениями. Слизь продуцируют железы, которые выстилают цервикальный канал.
Лютеинизирующий гормон заставляет канал постепенно открываться. Железы начинают вырабатывать жидкость активнее. Это необходимо для предотвращения нежелательного инфицирования половых органов. Качество слизи постепенно изменяется. Она становится более тягучей. Белый цвет сменяется на прозрачный. Стекловидное вещество должно хорошо растягиваться. Чтобы это проверить, нужно сдавить небольшое количество выделений между пальцами. При их раздвижении слизь не должна отделяться от подушечек. Она сильно растягивается. Такое качество слизи необходимо для увеличения шансов на зачатие. Сперматозоиды легко проникают в матку через такие выделения. Именно в эти дни следует планировать беременность.
Косвенным признаком является боль в молочных железах. Грудь болит из-за действия пролактина. Гормон участвует в лактации. Под его влиянием железистый слой начинает увеличиваться. Ткань оказывает давление на мышцы и ореолы. Появляется покалывание в сосках и чувство тяжести в груди. Молочные железы значительно увеличиваются в размерах. Но не всегда этот симптом указывает именно на овуляцию. Иногда он может появиться по причине беременности или воспаления в железах.
Отмечается и возрастание сексуальной активности. Либидо полностью зависит от гормонального фона женщины. Активность возрастает под влиянием лютеинизирующего гормона. Гормон вырабатывается в гипофизе. Этот отдел заставляет усилить работу других частей головного мозга. После овуляции половая активность нормализуется.
Косвенным признаком овуляции считается боль в нижнем отделе брюшины. Многие пациентки считают, что боль появляется из-за резкого роста фолликула или его разрыва. Также причина может заключаться в особенностях расположения маточной полости. Но не всегда боль считается симптомом овуляции. Причина может заключаться в воспалении придатков или бактериальной инфекции. Чтобы определить причину болезненности, нужно обратиться за помощью к специалисту.
При 26-дневном цикле наступление овуляции можно установить различными способами. Женщина может установить ее в домашних условиях. Для этого можно воспользоваться следующими методами:
построение температурного графика;
изучение внешних признаков;
тестирование;
микроскопический анализ.
Наиболее точной методикой самостоятельного определения овуляции является построение температурного графика. Базальная температура женщины зависит от гормонального фона. Под влиянием лютеинизирующего вещества температура снижается. Прогестерон же вызывает рост показателей.
Чтобы правильно построить таблицу, необходимо пользоваться несколькими правилами. Замер рекомендуется проводить в утренние часы. После сна температурные показатели стабилизируются. Чтобы не получить ошибочный результат, женщина не должна совершать движений. Также следует использовать ртутный градусник. Такой термометр показывает точный результат через 5 минут. Использование электронного термометра может привести к ошибочному построению графика. Это происходит из-за особенности их работы. Электронный термометр продолжает осуществлять замер после подачи сигнала о прекращении работы. Ртутный же градусник заканчивает измерение после 5 мин.
Термометр следует хранить близко к кровати. Это позволит снизить двигательную активность. Также рекомендуется отказаться от сексуального контакта в утреннее время. Он изменит температуру тела. График будет ошибочным. Каждый результат заносится в специальный график. Соединение точек позволяет построить график базальной температуры.
Можно воспользоваться и другим более простым методом. Для этого необходимо приобрести несколько тестов на овуляцию. При 26-дневном цикле использовать полоски необходимо со дня прекращения менструации. В день следует использовать только одну полоску. Поверхность теста обработана двумя видами реагентов. Контрольная зона окрашивается красным при контакте с мочой женщины. Тестовая зона подвергается реакции с лютеинизирующим гормоном. ЛГ в моче женщины присутствует в небольшом количестве всегда. К приближению овуляции его количество увеличивается. Реакция становится интенсивнее.
Положительным результатом считается сравнивание полосок по окрасу. С этого дня необходимо приступать к планированию беременности.
Существует большое количество тестов. Производители предлагают, кассетные, струйные и лакмусовые тесты. Наиболее удобен в использовании струйный тест. Его следует расположить под струей мочи. Через несколько секунд он покажет результат.
Можно применить домашний микроскоп на овуляцию. При 26-дневном цикле микроскоп следует применять с шестого дня. На поле микроскопа наносится слюна. Она дает изображение. При овуляции картинка имеет сходство с клеверным листом. Такое изображение появляется при увеличенном содержании лютеинизирующего гормона.
Для определения овуляции при цикле в 26 дней следует использовать и другой эффективный метод. Он осуществляется специалистом. Для установления овуляции женщина должна посещать ультразвуковое диагностирование. Диагностика проводится через день. Специалист устанавливает наличие крупного фолликула. Доминант имеет большой диаметр и значительно отличается от других новообразований на яичнике.
Через день врач исследует его размеры. Они должны увеличиваться на 2–4 мм. К моменту созревания яйцеклетки фолликул достигает 23 мм. В этот день необходимо приступать к зачатию. Происходить овуляция должна на следующие сутки.
Через 2 дня женщина должна посетить ультразвук для мониторинга происшедшей овуляции. На экране врач должен отметить отсутствие фолликула. В позадиматочном пространстве должна обнаруживаться жидкость. Ее можно увидеть только в течение двух дней. После этого она всасывается в стенку брюшины.
Эта методика является наиболее популярной и действенной. Многие женщины спрашивают, цикл 26 дней когда овуляция будет. Для этого следует воспользоваться одним из предложенных методов. Если цикл не стабильный, то следует использовать несколько способов одновременно. Это позволит точнее установить приближение фертильного периода.
Можно установить на какой день овуляция происходит с помощью расчетов. Каждая фаза менструального цикла имеет определенную длину. Наиболее точную продолжительность имеет прогестероновая фаза.
Прогестерон начинает активность со второго дня после овуляции. Он растет в течение 7 дней. С этого времени он остается на постоянном уровне. Если зачатие не происходит, прогестерон начинает снижаться. На это уходит неделя. Общая продолжительность среднего прогестеронового периода составляет две недели. Если же она меньше, у женщины имеются нарушения в гормональной системе.
Полученная цифра вычитается из 26. Примерным днем наступления овуляции при 26-дневном цикле является 12. Планировать же рекомендуется с 10 дня. Это повысить шансы на удачный исход.
Зачатие можно запланировать. Для этого женщина должна знать точную дату наступления овуляции. Чтобы ее определить, необходимо прибегнуть к предложенным методам. Также следует посетить гинеколога. Врач исследует состояние здоровья женщины и назначит необходимую терапию для повышения шансов на беременность.
источник
В это может быть трудно поверить, но в месяце существует лишь один-единственный день, в который женщина может забеременеть. В исключительных случаях такой день наступает дважды на протяжении одного менструального цикла, но в подавляющем большинстве «час икс» длится всего лишь сутки, и называются они овуляцией.
В день овуляции, рассчитать который мы вас сейчас научим, происходит выход созревшей яйцеклетки из своего фолликула. В течение 24 часов она будет ожидать оплодотворения, и если окажется невостребованной, то погибнет. Всего 24 часа в месяц, да и то это в лучшем случае. Случается, что овуляция не наступает, да и при регулярном менструальном цикле в среднем у женщин, не испытывающих никаких гинекологических проблем, происходит 10 овуляций в год, то есть не ежемесячно.
Сразу следует предупредить девушек, которые решили рассчитать день овуляции с целью предохранения: беременность будет очень вероятной, если за несколько дней до овуляции вы имели незащищенный половой акт, поскольку сперматозоиды, в отличие от яйцеклетки, более живучи и сохраняют способность к оплодотворению на протяжении нескольких дней.
А вот если вы стремитесь вычислить самый благоприятный день для долгожданной беременности, то вам непременно следует знать, как рассчитать день овуляции.
Существует очень простая формула, позволяющая рассчитать день овуляции в домашних условиях без дополнительных приспособлений. К слову, есть готовые калькуляторы расчета овуляции онлайн, упрощающие задачу, но в вычислениях и без того нет ничего сложного.
Было установлено, что овуляция у любой женщины с любой продолжительностью менструального цикла происходит ровно за 14 дней до начала следующих месячных. Может изменяться длительность первой фазы, но период после овуляции является постоянной величиной. Если менструация наступает у вас регулярно «число в число», то рассчитать день овуляции окажется проще просто:
День овуляции = дата следующих месячных – 14 дней.
источник
На какой день цикла овуляция происходит, необходимо учитывать не только при планировании беременности. Тем более что длительность менструального цикла и моменты, когда происходит созревание яйцеклетки у разных женщин существенно отличаются. По своей сущности менструальный цикл-явление довольно сложное, он способен начинаться раньше срока или с опозданием, а иногда случается его непредвиденные сбои. Эти изменения объясняются многими факторами, такими как стрессы, чрезмерные физические нагрузки, сбои в гормональном уровне.
В любом случае необходимо знать за какой промежуток времени до начала очередной менструации яйцеклетка готова к оплодотворению, ведь момент овуляции важен не только для пар, мечтающих о детях, но и для тех, кто пользуется подобным расчетом в качестве метода предохранения.
При овуляции яйцеклетка, покинув яичники, продвигается по маточным трубам, создавая максимально благоприятное время для оплодотворения. Подобное состояние является овуляцией и его продолжительность в среднем составляет не более суток. С этим процессом связаны все расчеты, позволяющие определять нужные для оплодотворения дни. Овуляция приходится на середину менструального цикла, ей предшествует фолликулярная фаза с созреванием яйцеклетки, а завершает последующая лютеиновая, продолжительностью в 14 суток. Момент выхода яйцеклетки сопровожден повышением уровня лютеинизирующих гормонов, что способствует определению момента овуляции при помощи тестов. Завершается все началом очередных месячных женщины, первый день которых означает начало нового цикла.
В среднем, за продолжительность менструального цикла принимают период в 28 дней. Но эта величина может меняться в ту или другую сторону, например, при 26-дневном цикле между менструациями проходит 26 дней. Если цель супружеской пары в желаемой беременности, то пользуются следующим расчетом:
Из продолжительности всего цикла в 26 дней вычитают постоянную величину, то есть 14 дней, отсчитывают получившееся количество дней от момента начала менструации, и совершают в получившуюся дату незащищенные половые акты. В случае когда беременность на данный момент не входит в планы, в эти опасные дни необходимо повысить меры предосторожности.
Использование теста Определить моменты овуляции можно и при помощи тест полосок, которые предлагаются в каждой аптеке. В инструкции подробно расписано, как их используют для проведения проб. Действие тестов заключается в определении повышенной концентрации гормона в составе мочи, что случается за пару часов до готовности яйцеклетки к овуляции. При продолжительности в 26 дней, тест необходимо использовать начиная с 9 суток с момента первого дня менструации.
Немаловажно вести наблюдение и за изменениями базальной температуры, замеры которой проводят ректальным способом по утрам, не вставая с постели. Наблюдается некоторое снижение температуры, а в момент выхода готовой к овуляции яйцеклетки, ее незначительный рост.
Знания о моменте начала овуляции необходимы в следующих ситуациях:
знать о продолжительности своего менструального цикла по причине своевременного определения отклонений в состоянии репродуктивных функций;
получить максимальную возможность для зачатия;
предупредить нежелательную беременность.
Мечтая о материнстве женщина обязана серьезно позаботиться о состоянии здоровья своего организма. Чтобы благополучно выносить и родить здорового малыша, она должна сдать необходимые анализы и пройти обследования, позволяющие выявить патологические отклонения на самом начальном уровне. Знать благоприятное время для зачатия тоже не будет лишним, так как от психологического настроя во многом будет зависеть благоприятный результат. При 27-дневном цикле срок овуляции рассчитывается по прежней формуле, от 27 отнимают 14, получают число, на которое приходится момент овуляции, если прибавить его к началу менструального цикла. Следует помнить, что срок овуляции — недолог и чтобы не пропустить момент зачатия, необходимо учитывать ее симптомы.
Основными признаками овуляции считаются:
болезненность гуди и ее набухание;
нетипичные выделения вязкого характера;
появление слабых болей в животе.
Что необходимо знать женщине при планировании беременности при 29-дневном цикле? Расчет момента овуляции при нем, как и при 30-дневном цикле производится по общей формуле, которую нетрудно запомнить.
К примеру, из 29 – 14 (протяженность лютеиновой фазы) = 15. Процессы овуляции возьмут начало на 15 день после начала менструации. Аналогично рассчитывается и 30-дневный цикл.
Для подтверждения правильности расчетов срока, наиболее благоприятного для оплодотворения, пользуются следующими методами:
анализ мочи;
замер базальной температуры;
определение момента овуляции по слюне;
изменения самочувствия и несвойственные влагалищные выделения;
исследования при использовании УЗИ.
Контроль за изменением базальной температуры позволяет прослеживать приближение овуляции, так как в этот момент происходит ее колебания в пределах от 0.4 до 0.6 градусов. Повышение показывает, что яйцеклетка созрела и наступление момента для оплодотворения произойдет через сутки.
УЗИ — диагностика, при помощи которой можно определить самый ранний этап развития яйцеклетки.
Изменение собственных ощущений, когда в момент овуляции появляются незначительные тянущие боли, грудь увеличивается в размере и становится особенно чувствительной. Совершение половых актов в этот и последующие дни может с легкостью закончиться оплодотворением.
Применение тестов, которые можно использовать и дома. Исследование проводят за 2 дня до предполагаемой овуляции. При отсутствии результата полоску будет не разглядеть, а перед овуляцией она будет яркой.
Тесты существенно помогут определить срок овуляции, который необходимо использовать для оплодотворения. Если беременность не планируется, что в этот период необходимо усилить меры предохранения.
источник
Калькулятор овуляции — это один из способов определения наиболее благоприятных дней для зачатия ребенка. Ведь зачать ребенка даже абсолютно здоровой паре не всегда просто, если не «попадешь» в благоприятный день, то и беременность не наступит. Кому-то везет больше и беременность наступает быстро, а кому-то приходится ждать по несколько месяцев. Наш калькулятор овуляции и зачатия поможет вам вычислить то самое время.
Но учитывайте, что полученные результаты могут быть не совсем достоверны. Женский организм очень загадочен, и порой в нем происходят не совсем понятные медицине явления. К примеру, овуляция может случиться ближе к концу менструального цикла или наоборот в первой его трети (тогда как должна быть точно посередине). В Интернете часто встречаются рассказы женщин, которые утверждают, что забеременели в абсолютно безопасные в плане вероятного зачатия дни. Так что, калькулятор овуляции онлайн, как самостоятельное средство контрацепции рассматривать не стоит. Он пригодится в качестве дополнительного средства для некоторых категорий женщин.
Как известно, на сегодняшний день самым действенным, эффективным средством контрацепции являются комбинированные гормональные таблетки и спираль «Мирена». Но, у гормональных контрацептивов, к сожалению, очень много противопоказаний и побочных действий. Да и не всем здоровым женщинам их рекомендуют принимать. Например, если дама имеет лишь одного здорового полового партнера, но половая жизнь не регулярна — 1-2 раза в месяц, а то и реже, то можно воспользоваться более безопасными методами — спермицидами, а в опасные дни в качестве дополнения — еще и презервативами. Опасные дни можно определить, проведя некоторые подсчеты. Необходимо знать продолжительность своего менструального цикла. Причем, если он нерегулярный, то необходимо прежде вычислить среднее значение, взяв за основу последние 6-12 месяцев. Далее вычисляем точно серединку цикла. Таким образом мы получаем приблизительный день овуляции. Прибавляем неделю до и неделю после — так называемое опасное время. Таким образом, половина месяца для женщины «опасна», а половина относительно «безопасна». Если не хотите считать на бумажке и больше доверяете программным подсчетам, к вашим услугам наш калькулятор овуляции — рассчитать благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия вы можете прямо сейчас, введя некоторые данные.
Теперь о более приятном — о планировании беременности при помощи онлайн календарика. Тут ошибки уже не так страшны, даже, если они случатся. При помощи представленной на этой странице программы, вы сможете вычислить дни наиболее вероятные для наступления беременности. Этих дней оказывается аж 9, а то и больше! Но при частых половых актах количество жизнеспособных сперматозоидов становится меньше, значит и шансы на зачатие меньше. Лучше поберечь силы. А потому, не только используем калькулятор овуляции онлайн, но и практикуем старый добрый способ — измерение базальной температуры. Если же позволяют материальные возможности — покупаем тесты для определения овуляции. О наступлении овуляции говорит повышенная (выше 37 градусов) базальная температура (с учетом возможных факторов, помимо беременности, которые могли дать такую реакцию) и положительный тест на овуляцию. Также можно подтвердить выход яйцеклетки из яичника на ультразвуковом исследовании. Существуют и субъективные признаки, как то усиление полового влечения, боли внизу живота или со стороны задействованных в процессе яичника и маточной трубы, появление прозрачных, довольно обильных выделений из влагалища.
Если у вас присутствовала только часть доказательств овуляции, а зачатие не произошло — не беспокойтесь. По статистике, забеременеть в первые 1-3 месяца попыток получается у совсем небольшого количества пар. А врачи так вообще говорят, что беспокоиться нужно начинать, если беременность не наступает в течение более 10-12 месяцев половой жизни без контрацепции. Дело в том, что тот самый благоприятный день случается не каждый менструальный цикл — так что, калькулятор овуляции рассчитать это только полдела. Психологи рекомендуют для достижения быстрого результата просто расслабиться и перестать что-то считать-высчитывать, заниматься любовью в определенных позах и по часам и т. д. Стресс слишком негативно сказывается на нашем организме. Так что, если вы спешите стать родителями, просто поезжайте в отпуск и наслаждайтесь обществом друг друга! А распечатанный калькулятор овуляции и зачатия потом станет для вас одним из приятных напоминаний, связанных с периодом планирования малыша.
Калькулятор овуляции и зачатия позволяет рассчитать онлайн дни овуляции наиболее благоприятные для наступления беременности:
После расчета дня овуляции — тестом рекомендуется начать пользоваться за 1-2 дня до этой даты
При цикле 26 дней можно построить график базальной температуры и понять на какой день начинается овуляция
Рассчитать овуляцию при данном цикле можно по несложной формуле. Вторая фаза всегда длится две недели.
Она является самой низкой температурой тела, наблюдающейся во время сна. Измеряя ее, возможно легко определить овуляцию, поскольку она вызывает повышение показателей на 0,3-0,5 °С .
По ультразвуковому исследованию вычислить выход яйцеклетки из фолликула возможно максимально точно. Также этот способ подойдет женщинам с нерегулярным менструальным циклом. Благодаря процедуре возможно отследить развитие фолликула и момент выхода из него яйцеклетки.
или 
— это предпологаемый пол будущего ребенка.
Лютеинизирующий гормон заставляет канал постепенно открываться. Железы начинают вырабатывать жидкость активнее. Это необходимо для предотвращения нежелательного инфицирования половых органов. Качество слизи постепенно изменяется. Она становится более тягучей. Белый цвет сменяется на прозрачный. Стекловидное вещество должно хорошо растягиваться. Чтобы это проверить, нужно сдавить небольшое количество выделений между пальцами. При их раздвижении слизь не должна отделяться от подушечек. Она сильно растягивается. Такое качество слизи необходимо для увеличения шансов на зачатие. Сперматозоиды легко проникают в матку через такие выделения. Именно в эти дни следует планировать беременность.
построение температурного графика;
Существует большое количество тестов. Производители предлагают, кассетные, струйные и лакмусовые тесты. Наиболее удобен в использовании струйный тест. Его следует расположить под струей мочи. Через несколько секунд он покажет результат.
Определить моменты овуляции можно и при помощи тест полосок, которые предлагаются в каждой аптеке. В инструкции подробно расписано, как их используют для проведения проб. Действие тестов заключается в определении повышенной концентрации гормона в составе мочи, что случается за пару часов до готовности яйцеклетки к овуляции. При продолжительности в 26 дней, тест необходимо использовать начиная с 9 суток с момента первого дня менструации.
болезненность гуди и ее набухание;
Изменение собственных ощущений, когда в момент овуляции появляются незначительные тянущие боли, грудь увеличивается в размере и становится особенно чувствительной. Совершение половых актов в этот и последующие дни может с легкостью закончиться оплодотворением.
Калькулятор овуляции — это один из способов определения наиболее благоприятных дней для зачатия ребенка. Ведь зачать ребенка даже абсолютно здоровой паре не всегда просто, если не «попадешь» в благоприятный день, то и беременность не наступит. Кому-то везет больше и беременность наступает быстро, а кому-то приходится ждать по несколько месяцев. Наш калькулятор овуляции и зачатия поможет вам вычислить то самое время.