Меню

Как приблизить овуляцию в домашних условиях

В каждом ли цикле должна быть овуляция? Что такое патологическая ановуляция и как ее диагностируют? Как стимулируют овуляцию медикаментами и что можно сделать «домашними» методами? На эти и другие вопросы ответила Евгения БРОЙТМАН, врач акушер-гинеколог, заведующая отделением ЭКО Медицинского центра «АВИЦЕННА» Группы компаний «Мать и дитя».

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Отсутствие овуляции (ановуляция) – это нарушение роста и созревания фолликула, а также отсутствие выброса яйцеклетки из фолликула. Такие отклонения могут встречаться у женщин, как при регулярном цикле, так и при его сбоях.

Вспомним последовательность менструального цикла. Он делится на две фазы: фолликулярную и лютеиновую. Первая готовит организм к зачатию, вторая – к беременности. Управляют этими фазами особые гормоны, вырабатываемые гипофизом, – гонадотропины: фолликулостимулирующий (ФСГ) и лютеинизирующий (ЛГ) гормоны.

«Дирижер» первой фазы менструального цикла — ФСГ. В начале цикла концентрация этого гормона максимальна. Он стимулирует созревание фолликула, внутри которого готовится к встрече со сперматозоидом молодая яйцеклетка. По мере своего созревания фолликул увеличивается в объеме и вырабатывает все возрастающее количество эстрогенов (в том числе гормона эстрадиола). Для гипофиза увеличение концентрации эстрадиола — все равно, что спусковой крючок: он реагирует сильным выбросом лютеинизирующего гормона. Под воздействием ЛГ фолликул лопается и происходит овуляция. Остаточный фолликул превращается в желтое тело и принимается вырабатывать прогестерон и ждать беременности.

Сложности с овуляцией начинаются при недостаточной выработке гонадотропинов, когда не происходит созревания фолликула или в фолликуле отсутствует яйцеклетка, а также в случаях, когда яйцеклетка не может выйти из фолликула из-за слишком плотной оболочки. К сожалению, ановуляция является сегодня одной из распространенных причин бесплодия.

По статистике, в 30% случаев причиной бесплодия становится отсутствие или нерегулярность овуляции. Это данные, которые зафиксированы в России, но их подтверждают и наши зарубежные коллеги. Поэтому можно сказать, что 30% – это мировой статистический показатель.

Должна ли овуляция сопровождать каждый менструальный цикл? Оказывается, нет! В норме несколько циклов в год у женщины обходятся без овуляции – репродуктивная система устраивает себе своеобразный «отпуск». Чем старше женщина, тем чаще ее яичники норовят отдохнуть, поэтому шансы на быстрое зачатие снижаются после 35-40 лет.

Среди паталогических причин овуляции на первом месте нарушения в работе эндокринной системы, воспалительные заболевания, особенности строения органов и стрессовые состояния.

Прежде всего, причиной отсутствия овуляции становятся изменения гормонального фона. Это может быть:

  • нарушение работы щитовидной железы;
  • нарушение функций гипофиза;
  • неправильная выработка уровня пролактина, которая ведет к дисбалансу гормонов ФСГ и ЛГ.

Кроме того, овуляция может отсутствовать из-за воспалительных процессов в организме.

Заблуждением было бы думать, что диагноз «ановуляция» можно поставить себе самостоятельно на основании графиков базальной температуры или аптечных тестов на овуляцию. Их результаты должны послужить основанием для обращения к доктору и прохождения медицинского обследования. Также невозможно поставить диагноз по одному УЗИ – потребуется несколько таких процедур.

Диагностировать ановуляцию можно двумя способами. Во-первых, можно провести исследование уровня прогестерона. Во-вторых, можно провести ультразвуковой мониторинг. Обычно УЗИ делают 4-5 раз течение цикла. Обычно этого достаточно, чтобы поставить диагноз.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Антиэстрогенные препараты (Клостилбегит, Серофен, Кломид). Эти препараты в форме таблеток сегодня назначаются наиболее часто, они являются самыми доступными среди стимулирующих овуляцию средств. Основное действие этих препаратов – повышение уровня ФСГ и ЛГ. Однако к назначению антиэстрогенных препаратов следует подходить с большой осторожностью: малейшее нарушение дозировки может привести к гиперстимуляции, которая угрожает поликистозом яичников, их истощением и ранним климаксом. Кроме того, рекомендуется проводить не более шести курсов такой терапии за всю жизнь. А, значит, применение этих средств должно осуществляться под очень строгим контролем врача.

Более мягкой схемой воздействия на яичники считается лечение инъекциями на основе человеческого менопаузального гонадотропина (например, Меногон, Пергонал, Менопур). Эти препараты синтезируют из мочи женщин в менопаузе. В них содержится гормоны ЛГ и ФСГ, которые отвечают за регулирование менструального цикла и созревание фолликулов (а значит, способствуют запуску овуляции).

Наиболее эффективными и безопасными на сегодняшний день считаются рекомбинантные ФСГ (Пурегон, Гонал-Ф). Эти препараты – самые дорогостоящие. Их получают в лабораторных условиях методом генной инженерии, они практически лишены примесей и максимально приближаются по своему действию к естественному гормону ФСГ.

В некоторых случаях назначают уколы препаратов, содержащих хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) (например, Овитрель, Прегнил, Хорагон, Профаза). Такой препарат применяют в ситуации, когда фолликулы самостоятельно созревают и развиваются, но затем регрессируют и не выпускают яйцеклетку, а также в схемах ЭКО и ИИ. ХГЧ стимулирует разрыв созревшего фолликула, который выпускает готовую к оплодотворению яйцеклетку в маточную трубу.

Важно: Если вы приняли решение провести медикаментозную стимуляцию овуляции, необходимо убедиться, что у супруга нет проблем с зачатием – актуальные результаты спермограммы обязательны!

Стимуляция может проводиться и антиэстрогенными препаратами, и гонадотропинами. Антиэстрогенные препараты в своё время заслуженно получали приоритет, потому что тогда ещё не было хорошего предложения по гонадотропинам.

Обычно стимулировать овуляцию начинают именно антиэстрогенными препаратами (если эффект не получен, переходят уже на гонадотропины). Антиэстрогенные препараты дешевле, чем все остальные препараты для стимуляции. Но у них есть ряд отрицательных свойств. Во-первых, они оказывают негативное влияние на эндометрий (а при наступлении беременности эндометрий должен быть очень хорошим). Антиэстрогеные препараты нельзя назначать женщинам с изначально тонким эндометрием. Во-вторых, ими нельзя пользоваться в неограниченных количествах – курс может быть рассчитан на срок от 3 до 6 месяцев. Сегодня в нашем медицинском центре не применяют антиэстрогенные препараты из-за побочных эффектов.

Мы проводим стимуляцию гонадотропинами, гормонами ФСГ, ХГЧ. Препараты подбираются индивидуально для каждой женщины. Например, есть мнение, что мочевые гонадотропины больше подходят для тех пациенток, которым уже исполнилось более 35 лет. В целом гонадотропины более эффективны, чем эстрогенные препараты.

Инъекция ХГЧ делается однократно во время стимуляции (в рамках одного цикла). ХГЧ – включают в терапию гонадотропинами (или эстрогенами).

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Известно, что многие растения содержат фитогормоны – вещества, чье действие сходно с человеческими гормонами. Именно эти свойства растений многие используют в домашней практике. Мы собрали несколько трав для стимуляции овуляции, которые наиболее часто звучат в рекомендациях «бывалых».

Шалфей (отвар). Шалфей содержит фитоэстроген — вещество растительного происхождения сходное с человеческим эстрогеном. Считается, что отвар шалфея способствует формированию и росту фолликулов, поэтому его рекомендуют принимать в первой фазе цикла.

Внимание! У шалфея немало противопоказаний: он опасен при поликистозе яичников, миоме, эндометриозе, беременности, лактации.

Липовый цвет (отвар). Цветы липы также содержат фитоэстрогены, поэтому, если нет противопоказаний, липовый чай тоже можно попить в первой половине цикла. В отличие от отвара из шалфея, который ощутимо вяжет, это еще и вкусно!

Красная щетка (отвар). Это растение известно как «самое женское», считается, что отвар из него может способствовать восстановлению баланса эстрогенов и прогестерона – гормонов, играющих важную роль в созревании фолликулов, выходе яйцеклетки и дальнейшем развитии беременности.

Лепестки розы (отвар). Это, пожалуй, самый романтичный и загадочный способ приблизить овуляцию! 1 ст. л. лепестков розы (лучше, конечно, взять ее из собственного сада, а не купить в магазине) нужно залить стаканом кипятка и 15 минут выдержать на водяной бане. Готово! Принимайте по 1 чайной ложке перед сном в первой половине цикла. «Волшебные» свойства этого отвара объясняют высоким содержанием витамина Е.

Не занимайтесь самолечением – обязательно проконсультируйтесь с врачом можно ли вам принимать тот или иной отвар – практически все травы имеют противопоказания.

Лечебные грязи. Обертывания лечебными грязями – известный санаторный способ оздоровления. Лечебная грязь усиливает гормональную активность, помогает устранить воспалительные процессы и способствует восстановлению репродуктивных функций. Такие обертывания и грязевые аппликации можно делать и самостоятельно дома – после консультации с вашим врачом, разумеется.

Ванны с ламинарией. Еще один приятный домашний способ, который очень часто рекомендуют, не объясняя, впрочем, тонкостей механизма его воздействия – стимулирующие ванны с ламинарией. Сухую ламинарию можно купить в аптеке, хорошенько распарить и добавить полученный настой в ванну. Помимо всего прочего ламинария еще и отличное антицеллюлитное средство – так что польза гарантирована!

Чтобы нормализовать гормональный фон все средства (а особенно те, которые одобрил врач) хороши! Например, диета, включающая продукты, стимулирующие выработку эстрогенов. Стоит обратить внимание на:

  • ананасы;
  • соевые и бобовые;
  • гранаты;
  • морковь;
  • тыквенные и кунжутные семечки;
  • жирное молоко;
  • шпинат;
  • пророщенную пшеницу.

О несомненной пользе витаминов во время планирования беременности мы писали в недавнем обзоре. Прием витаминов, таких как фолиевая кислота, Е и С действительно повышает шансы на успешное зачатие. Но вряд ли витамины помогут запустить овуляцию при серьезных патологических нарушениях.

Применение «домашних средств» не возбраняется. Можно применять каждое из вышеперечисленных. Но само по себе особого эффекта это не принесёт. Поэтому не стоит заниматься самолечением – это просто отнимет время, а при лечении бесплодия время – очень важный фактор. Если возникают проблемы, лучше сразу обратиться к специалистам. Врач проведёт диагностику и при необходимости подберёт медикаментозные препараты для стимуляции овуляции. Пить отвары, соки или, например, принимать витамины можно параллельно с лечением, которое назначил доктор.

Важная информация? Поделись ею в социальных сетях, кому-то обязательно пригодится!

источник

В гинекологии часто встречаются такие ситуации, когда женщина не может зачать из-за отсутствия овуляторных периодов, т. е. из-за ановуляции. В подобных клинических случаях необходимо простимулировать созревание и выход яйцеклетки. Существует немало методик, как стимулировать овуляцию в домашних условиях. Но конкретный выбор обуславливается степенью ановуляции. В одних случаях можно справиться с проблемой самостоятельно, используя домашние методики, а в других не обойтись без врачебного вмешательства.

Если пациентка страдает ановуляцией, либо яйцеклетка достаточно редко созревает и выходит из фолликула, то показано стимулирование подобного процесса, благодаря чему тысячам пациенток уже удалось испытать счастье материнства.

  • Обычно показаниями для стимулирования служат такие ситуации, когда более года регулярных половых отношений при отсутствии предохранения не приводят к зачатию.
  • Если супруги старше 35-летнего возраста, то время, в течение которого не удается забеременеть, сокращается до полугода.
  • Стимуляция овуляции в домашних условиях и даже в клинике бессмысленна, если имеет место мужское бесплодие.
  • Если же пациентка страдает трубной непроходимостью, то стимулирование может спровоцировать внематочное закрепление эмбриона. Поэтому пациенткам рекомендуется предварительно пройти лапароскопию, только после процедуры при отсутствии непроходимости допускается проведение стимуляции.

Многие женщины неоднократно задаются вопросом о том, как можно стимулировать овуляторные процессы и каким образом это можно сделать. Прежде всего, надо пройти тщательное обследование, чтобы при самостоятельной стимуляции не навредить собственному здоровью. Домашняя стимуляция – достаточно непростая задача, но при правильно продуманном подходе, вполне выполнимая.

Для стимулирования можно использовать медикаментозные препараты и витамины, травы и определенные программы питания, целебные грязи либо эфирная маслотерапия и пр. Совсем недавно диагноз «женское бесплодие» мог разрушить счастье и жизнь многих пациенток, но с помощью стимулирования созревания и выхода яйцеклетки у таких женщин появился реальный шанс.

Подобная мера идеальна в случае яичникового поликистоза, а также для пациенток с разнообразными менструальными нарушениями, ановуляцией и прочими отклонениями. Но проводить ее нужно только после нормализации щитовидных гормонов, андрогенов и пролактина, иначе стимуляция будет безрезультатной. В целом методов много, поэтому каждая сможет остановить выбор на наиболее удобном для себя варианте. Хотя любой выбор должен согласовываться с доктором, поскольку только он сможет подобрать наиболее подходящий вариант стимулирования в каждом индивидуальном случае.

Одной из эффективных методик, как простимулировать овуляцию, является витаминотерапия. Для успешного созревания и выхода яйцеклетки женщина должна иметь в организме достаточный запас микроэлементов и витаминных веществ. Чтобы этого добиться, нужно обеспечить рацион необходимым питанием, грамотно составив ежедневное меню. Для начала, стоит обогатить организм фолиевой кислотой, которая настолько важна, что при ее дефиците возникают разного рода внутриутробные патологии.

Кроме того, нужно восполнить необходимое содержание йодида калия, для чего в рацион включают йодированную соль. Если вы решили принимать комплексные витаминные препараты, то лучше выбирать из тех, которые рекомендованы для кормящих и беременных. В рацион обязательно нужно включить как можно больше овощей, ягод, зелени и фруктов. Эти продукты – важный стимулирующий фактор для овуляции. Также рекомендуется кушать больше рыбы, а от черного кофе и чая лучше отказаться или пить подобные напитки очень редко. Надо обязательно отказаться от нездоровых привычек вроде спиртного или сигарет, которые крайне отрицательно влияют на созревание и выход клеток.

Достаточно эффективной симулирующей методикой является применение медикаментов. Стимулировать фолликулярный рост могут препараты вроде:

  • Меногона. Препарат влияет на лютеинизирующий или фолликулостимулирующий гормоны, которые влияют на активность эстрогенового производства, в результате чего начинается активное созревание фолликулов и нарастание эндометриального слоя. Принимают препарат, начиная со второго дня цикла. Прием длится 10 суток.
  • Пурегона. Это гонадотропный препарат, также провоцирующий активное производство ЛГ и ФСГ. Препарат оказывает помощь яичникам в выращивании фолликулов, что обеспечивает наступление овуляторного периода в положенный срок, т. е. примерно в середине цикла. Подобный препарат используется одинаково часто в процедурах по экстракорпоральному оплодотворению и при естественных попытках зачатия.
  • Клостилбегита. Действие препарата также основано на активации лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов, участвующих в овуляторном процессе. Препарат нужно принимать строго по врачебным назначениям и в рекомендованной доктором дозировке, иначе велик риск, что произойдет яичниковое истощение. Обычно стимулирование данным медикаментом осуществляется в период 5-9 день цикла. Прием проводится по одной пилюле в сутки. Но на рост эндометриального слоя данный препарат оказывает негативное воздействие, поэтому при толщине эндометрия менее 0,8 см используются другие препараты. Это необходимое условие, иначе клетка после оплодотворения не сможет закрепиться в матке.

Если фолликулы вырастают до нужного размера, то пациентке могут назначить инъекции хорионического человеческого гонадотропина. Их вводят через сутки после приема последней таблетки из вышеуказанного списка. Самыми распространенными уколами ХГЧ являются Хорагон, Профази или Гонакор. Через сутки должен начаться овуляторный период.

Довольно эффективно стимулируют овуляторные процессы лекарственные травы. Стимуляция лекарственными растениями осуществляется в несколько стадий: Сначала принимают шалфей, который стимулирует фолликулярное формирование, затем бузины цвет, способствующий созреванию фолликул, а затем розмарин с подорожником, провоцирующие активность овуляторного периода.

В составе шалфея присутствует масса фитоэстрогеновых компонентов, являющихся аналогами женских половых гормональных веществ. Но чтобы добиться нужного результата, необходимо соблюдать правила применения и дозировки. Траву шалфея заливают в термосе стаканом кипятка, плотно закрывают и выдерживают порядка получаса. Настой трижды в день употребляют по большой ложке. Прием начинают с пятого дня цикла и осуществляют в течение 1,5-2 недель, после чего прекращают до следующего цикла, снова начиная прием после окончания месячных. Таких курсов нужно повторить не менее 3-4 или до зачатия, если оно наступит раньше. Для усиления эффекта можно добавить к шалфею липовый цвет (большую ложку), который тоже содержит эстрогеноподобные фитогормоны.

Подорожниковое семя тоже относится к высокоэффективным стимуляторам овуляции. Отвар готовят из 200 мл воды и 20 г семечек. Смесь ставят на медленный огонь и, доведя до кипения, томят еще минут пять. Затем отвар выдерживают еще около 40 минут, фильтруют и пьют по 30 г до пищеприема. Курс терапии длится 3 недели, начинаясь с первым днем цикла. Нелишне будет поить этим отваром и будущего отца, особенно при возможных репродуктивных проблемах у мужчины. Также эффективно купание женщины в ванной с подорожником, которую готовят, добавив в воду отвар из 100 г смеси корней и листьев подорожника, залитых кипятком. Такие ванны нужно принимать каждодневно в течение минимум 14 дней.

Читайте также:  На какой день цикла делать узи контроль овуляции

Также неплохо помогают в стимулировании овуляторного периода розовые лепестки, богатые токоферолом, который активирует яичниковую деятельность. Поэтому прием отвара из лепестков только поможет стимулировать овуляцию. Свежие лепестки (20 г) + кипяток (200 мл) ставят на баню на 20 мин, потом выдерживают еще час. Настойку принимают каждодневно на ночь. Длительность терапии составляет порядка 4-8 недель.

Отлично способствует овуляторной стимуляции специальная диета. Чтобы яичники начали активно работать, а организм усиленно вырабатывал эстрогеновые гормоны, нужно основательно подойти к составлению ежедневного рациона. В меня обязательно должны присутствовать продукты питания вроде:

  • Сои и фасоли;
  • Твердых сортов сыра;
  • Домашнего коровьего молока и куриных яиц;
  • Перепелиных яиц;
  • Пророщенных зерен пшеницы;
  • Моркови и яблок;
  • Томатов и огурцов;
  • Фиников и граната;
  • Льняных, кунжутных и тыквенных семечек.

Но есть и ряд продуктов, которые для употребления женщинам, желающим забеременеть, не рекомендуются. К подобным продуктам относят рис и капусту, груши, инжир и пр.

Неплохой стимулирующий эффект оказывают эфирные масла. Их можно вдыхать, втирать, главное, использовать регулярно. Вдыхая приятные ароматы базилика или аниса, шалфея либо кипариса, женщина запускает интенсивную гормональную выработку. Для удобства можно использовать аромамедальон. Положительно сказываются на гормональном фоне пациенток ванны с добавлением лавандового масла.

Также помочь забеременеть может розовое масло, которое применяется в сидячих ваннах. В таз с теплой водой добавляют 13 капелек масла. Можно употреблять его и внутрь, капнув капельку на ч. л. меда и либо воды. Подобные приемы производят четырежды в сутки.

Довольно эффективным и достаточно распространенным способом стимуляции овуляции считается целебная грязь, которая способствует усилению активности женских гормонов, устраняет всевозможные воспаления и помогает забеременеть. Особенно рекомендуется подобная процедура при диагностированном яичниковом поликистозе. Для грязетерапии нужно взять аптечную грязь, лучше, если она будет из г. Саки, который славится наличием санаториев, избавляющих от женских репродуктивных проблем.

Производят целебную грязь в форме туб, которые нужно нагревать до требуемой температуры, а затем небольшими мазками наносят на область яичников, где оставляют на полчаса. Но перед применением подобного способа стимуляции требуется гинекологическая консультация.

Если в качестве стимулятора избран препарат Клостилбегит, то его прием приходится на 5-9 сутки цикла, а Пурегон или Меногон начинают пить уже со 2 до 10 дня. Точные сроки должны устанавливаться врачом в зависимости от ситуации. Когда начинать стимуляцию и сколько продолжать процедуры или курсы, зависит от здоровья матки и яичников, которое определяется посредством ультразвукового обследования. Врач периодически назначает женщине контрольные УЗИ, пока фолликулы не дорастут до 21-25-миллиметрового размера. А чтобы избежать формирования фолликулярных кистозных образований или фолликулярной регрессии, пациенткам назначаются ХГЧ инъекции. Подобная процедура способствует запуску овуляторных процессов.

Если все складывается благоприятно, то уже через 1-1,5 суток после хорионической инъекции фолликул лопнет и начнется выход женской клетки. Если ультразвуковая диагностика показывает овуляцию, то пациентке назначают инъекции Утрожестана или Прогестерона, чтобы дополнительно поддержать желтое яичниковое тело. При применении Клостилбегита, как говорят пациентки, чаще всего удается добиться зачатия.

Важно! Доктор берет в расчет и мужской фактор, поэтому уточняет конкретные сроки и частоту половой близости в процессе стимулирования. При хороших показателях спермограммы после ХГЧ инъекции сексуальные контакты должны осуществляться каждодневно либо через сутки до конца овуляторного периода.

Если после трехразового применения Клостилбегита положительного результата достичь не получается, то рекомендуется пройти более тщательную диагностику и использовать другие терапевтические методы. Перед проведением стимуляции пациентка должна обязательно сдать лабораторные анализы на сифилис, ВИЧ и гепатиты, мазок на микрофлору и онкоцитологию, ультразвуковую диагностику молочных желез, проверить проходимость фаллопиевых труб и пр. Терапевт должен сделать заключение, что пациентка способна выносить ребенка.

Если у женщины имеются патологии труб или овуляторные проблемы, либо у супруга недостаточно качественные для зачатия сперматозоиды, то шансом на родительство становится экстракорпоральное оплодотворение. При данной процедуре женская клетка оплодотворяется в лабораторных условиях, а не внутри организма, а затем эмбрион подселяют в матку. Метод дорогостоящий, но эффективный.

Для его выполнения пациентке в период 19-23 дня цикла вводят гормональный стимулятор. Под ультразвуковым контролем проводится фолликулярная стимуляция, а когда фолликул дорастет до требуемых размеров, то проводится пункция и клетку отправляют на оплодотворение. Через несколько суток эмбрион подселяют в матку, а через пару недель проверяют, свершилось ли зачатие, т. е. закрепилась ли клетка в маточной стенке. Чаще всего для стимуляции используется Клостилбегит, который эффективно стимулирует яичниковую деятельность.

Далеко не всем пациенткам можно провести овуляцию. К примеру, если в женском организме присутствуют патологические процессы, которые препятствуют зачатию и полноценному вынашиванию, то стимуляцию не проводят. К подобным патологиям относят спайки в трубах, опухоли репродуктивных структур и пр. Кроме того, не проводят стимуляцию, если до этого 6 раз подобная процедура не дала никакой положительной динамики.

К относительным противопоказаниям для проведения стимулирующей процедуры относят возраст, превышающий 35-летний рубеж. Подобное ограничение связано с тем фактором, что в такой клинической ситуации вероятность рождения нездорового ребенка с инвалидностью либо аномалиями развития серьезно возрастает.

источник

У Вас ановуляция, и Вы считаете, что приговор вынесен? Очень зря. Благодаря постоянно развивающейся науке, представительницы прекрасного пола, уже и не надеявшиеся зачать, получили шанс родить карапуза. Речь идет о штучном вызывании овулирования. Можно даже не употреблять химические препараты, а провести стимуляцию овуляции народными средствами. Часто таким способом рожались сразу двое здоровых малышей.

Назначать процедуру должен только лечащий врач. Причем исключительно в ситуации, когда это действительно нужно. Ведь если у дамы стабильный менструальный цикл, и забеременеть она может сама, то необходимость в назначении отпадает сама по себе.

Овуляцией у девушки, организм которой полностью готов к вынашиванию, а также родам, называется период выхода яйцеклетки для оплодотворения сперматозоидом. Она попадает в маточную трубу, где 24 часа (длительность ее жизни) ожидает половую клетку партнера. Как правило, в овулировании берет участие одна женская клетка. Хотя иногда в практике встречаются случаи участия двух, или даже трех яйцеклеток. В случае успешного оплодотворения рождаются близнецы.

Если у Вас не наблюдается овуляция в течение 6 менструальных циклов и более, а Вы хотите родить, тогда стимулирование необходимо.

Восстановление овуляции назначается при:

  • Бесплодии неясного генеза (необъяснимого даже после полного обследования обоих партнеров);
  • Подготовке к экстракорпоральному оплодотворению;
  • Ановуляторном бесплодии;

Если Вы – ярый противник химических лекарственных препаратов, тогда обратитесь за помощью к народной медицине. Но первым делом проконсультируйтесь со своим гинекологом. Он проведет осмотр, посоветует какие обследования нужно пройти, расшифрует их, а потом сделает вывод: заниматься усилением овуляции народными средствами или нет.

Если все анализы в норме, и никаких противопоказаний нет, воспользуйтесь этим методом. Существует множество трав, которые не только способны добиться желаемого эффекта, но повлияют благотворно на весь организм.

Каждое растение отвечает за отдельно взятый процесс, поэтому их нужно принимать в определенном порядке. При стимуляции овуляции необходимо употреблять смеси и отвары, которые содержат витамины, микроэлементы, а также фитогормоны. Они помогут достичь поставленного результата, и у Вас наступит самый благоприятный период для зачатия. Вот некоторые из них:

Это один из самых действующих способов стимуляции овуляции в домашних условиях. Для созревания в организме девушки яйцеклетки ей потребуется полный набор витаминов, минералов, аминокислот, а также макро- и микроэлементов. Поэтому сделайте свое меню более насыщенным, отнеситесь к его составлению с ответственностью. Заполните недостаток фолиевой кислоты. Если ее меньше, чем нужно, повышается вероятность возникновения проблем с внутриутробным развитием плода.

Обязательно употребляйте йодированную соль – она повышает вместимость в организме йодида калия. Решили принимать комплексы для беременных? Выбирайте препарат производителя, который имеет сертификат соответствия, рекомендован МОЗ для беременных и кормящих, а также известен благодаря положительным отзывам покупателей. Если это возможно, отдайте предпочтение фирме, которая на рынке уже давно, и является профессионалом. Не экономьте на качестве, ведь положительный результат превыше всего.

Важные витамины в рационе дамы, которая хочет забеременеть:

  • Витамин В. Более известен как фолиевая кислота;
  • Витамин Е. Он, к примеру, содержится в препарате Токофероле;
  • Витамин С. Еще называется аскорбиновая кислота;

Существует специальная схема стимулирования витаминами. Она выглядит следующим образом:

  • В1 и В6 вводят инъекциями, чередуя через день, с 5 дня цикла.
  • С начинают принимать с 15 суток цикла;
  • верошпирон нужно употреблять, начиная с 25 по 30 день;

Также очень действенным методом является употребление отваров из лекарственных трав для стимуляции овуляции. Если Вы решили придерживаться такой методики, употребляйте растения в следующем порядке:

  1. Шалфей. Компоненты, которые входят в его состав, очень похожи на женские гормоны. Залейте траву шалфея кипятком и оставьте на полчаса в термосе. Принимайте от 1,5 до 2 недель с 5 дня цикла. Пройдите курс повторно 4-5 раз. При желании, усильте эффект добавлением в настой большую ложку липового цвета. С помощью употребления шалфея можно сформировать фолликулы.
  2. Укреплению фолликулов способствует прием цветения бузины.
  3. Усилить овулирование поможет отвар из семечек подорожника. Для его приготовления необходимыми ингредиентами будут вода и подорожниковые семена. Поставьте на медленный огонь смесь, доведите до кипения, потомите приблизительно 40 мин. Процедите, а затем принимайте до приема пищи по 30 г. Курс проводится в течение 3 недель, с 1 дня менструального цикла.

Но помните, что к стимуляции овуляции народными средствами нельзя относиться с пренебрежением. Не увеличивайте пропорции, чтобы быстрее добиться результата. В лучшем случае попытка не увенчается успехом. В худшем рискуете попасть в больницу с отравлением.

Также не стоит экспериментировать и создавать рецепты самому. Если Вы знаете, что три разных растения способны вызвать овулирование, не спешите их соединять. Не все травы совместимы, а некоторые можно совмещать, но в определенных пропорциях. Для исследования растений, как они воздействуют на организм человека, ученым иногда нужны годы!

Восстановить овуляцию реально также и при помощи специальных диет. Для того, чтобы усиленно вырабатывался гормон эстроген, а также яичники функционировали активнее, чем обычно, посмотрите, чем Вы питаетесь. Улучшите рацион, добавьте в него натуральные продукты. Но не относитесь к поставленной задаче чересчур строго. Правильное питание, при правильном подходе, может быть не только полезным, но и вкусным.

  • Льняные, кунжутные и тыквенные семечки;
  • Домашнее коровье молоко и куриные яйца;
  • Финики и гранаты;
  • Морковь и яблоки;
  • Перепелиные яйца;

Не рекомендуются к употреблению:

Введите в рацион рыбу, а также овощи, фрукты и ягоды. Не злоупотребляйте кофе и чаем. Если не можете удержаться, то употребляйте, но очень редко. Табу является употребление алкоголя, наркотических веществ, а также курение сигарет. Не приветствуются и быстрые перекусы полуфабрикатами, жирная пища, газировка, а также остальные продукты, которые вызывают ожирение.

Есть еще один распространенный и действенный способ как вызвать овуляцию. Это лечение с помощью целебных грязей, они имеют свойство усиливать активность женских половых гормонов. Воспаления вылечиваются, и увеличивается вероятность зачать ребенка. Часто назначают подобные компрессы, если женщина больна синдромом поликистоза яичников. Покупать целебные грязи желательно в аптеке, там продается только высококачественный товар. Но даже такая, с виду безобидная процедура, требует консультации с лечащим доктором, так как не всем женщинам подходит данный метод.

Разогрейте грязь, а затем нанесите на живот, в область яичников. Для усиления эффекта в грязь добавляют нарезанные водоросли ламинария. Сверху маску накройте пищевой пленкой. Через 20 мин смыть. Повторять через день, с последнего дня менструации.

Также вызвать благоприятный день для оплодотворения яйцеклетки можно с помощью эфирных масел. Они вдыхаются или втираются, но процедура должна быть регулярной, иначе эффекта не будет.
В данном случае речь идет о маслах:

Также принимайте сидячие ванны с добавлением определенного количества масел. Забеременеть можно быстрее, если постоянно добавлять в тазик 13 капелек розового масла.

Не думайте, что проведение стимулирования овуляции простой, а главное безопасный способ для всех.

Некоторым дамам эта процедура запрещена. А именно с:

Если у Вас возникли проблемы с овуляцией, не стоит опускать руки. Вы еще можете стать мамой. Наука предоставляет огромное количество возможностей, начиная вызыванием беременности, с помощью лекарственных препаратов, и заканчивая стимуляцией овуляции народными средствами. Благодаря своему быстрому развитию современная медицина дает девушкам, которые отчаялись, возможность родить здорового малыша.

источник

Многие женщины обращаются с вопросом: как стимулировать овуляцию в домашних условиях? Причина интереса – желание не только забеременеть, но и иметь двойню. Ответим: да, стимулировать можно народными средствами, но необходимо подходить крайне осторожно и терпеливо. А вот о том «как?» расскажем более подробно.

К стимуляции овуляции без медикаментов необходимо серьёзно подготовиться, провести ряд обследований и выяснить, нет ли противопоказаний. Надо выяснить свой гормональный фон, определить проходимость труб и т. д. Если нет серьёзных отклонений, то народная медицина может предложить комплексную терапию на травах.

Внимание! Проводить стимуляцию овуляции при помощи трав только после консультации у лечащего врача.

Стимулирование овуляции народными средствами происходит в несколько этапов:

  • шалфей стимулирует формирование фолликул;
  • цвет бузины – помогает им вызревать;
  • подорожник и розмарин – провоцируют активную овуляцию.

После необходимо принимать травы, которые помогут стабилизировать гормональный фон, отрегулировать работу жёлтого тела, и закрепить плод. Это боровая матка, красная щётка и манжетка. Употребляются эти травы во второй половине менструального цикла.

Применение шалфея для стимуляции овуляции – достаточно распространённый метод. Свою популярность он заслужил благодаря наличию огромного количества фитоэстрогенов, подобного женскому гормону. Для правильного использования и хорошего результата достаточно знать и соблюдать пропорцию рецепта приготовления.

Возьмите 1 ст. л. травы шалфея, всыпьте в термос и залейте 250 г кипятка. Настаивать полчаса в герметично закрытой колбе. Курс лечения начинается с 5 дня от начала менструального цикла и продолжается 10–14 дней. Принимать настойку по 1 ст. ложке утром, в обед и вечером. Рекомендуется придерживаться этого курса на протяжении 3–4 месяцев или до планируемой беременности, если она наступила раньше.

Также можно употреблять сок свежего шалфея натощак по 1 ч. ложке ежедневно на протяжении 12 дней после менструальных выделений.

Для усиления эффекта от шалфея некоторые целители рекомендуют добавлять в настойку цвет липы (1 ст. л.), которая насыщена большим количеством веществ, подобных женскому эстрогену.

Семена подорожника – эффективное средство для стимуляции овуляции. Для приготовления потребуется 20 г семян и 200 г воды. Залейте семена водой и поставьте на огонь, пусть отвар закипит и потомиться 5 минут. Настоять не меньше чем 40–50 мин., процедить и принимать. Пить по 30 г перед едой. Курс лечения длится 21 день, начиная с первого дня цикла. Рекомендуется давать этот отвар и мужчине, особенно если причина невозможности забеременеть заключается в мужском бесплодии.

Не менее эффективны и ванны с подорожником для купания женщины. Для приготовления отвара подорожника возьмите его корни (50 г) и столько же листьев, залейте кипятком. Дайте настояться и добавьте отвар в воду. Курс приёма ванн – до двух недель ежедневно.

Внимание! Помните, что для получения результата от стимуляции травами необходимо время. В некоторых случаях – это 2–3 месяца, иногда до 6–7 менструальных циклов.

Витамин Е, который содержится в большом количестве в лепестках роз активно влияет на работу яичников. Поэтому их употребление будет только способствовать стимуляции овуляции в домашних условиях.

Для приготовления отвара возьмите 20 г лепестков (желательно свежих) и поставьте кипятить на водяную баню. Через 20 минут отставьте отвар с огня и настаивайте не меньше одного часа. Процеженную настойку принимать по 20 г перед сном ежедневно. Курс лечения должен длиться не меньше 1–2 месяцев.

Читайте также:  У кого когда была овуляция при 29 дневном цикле

В некоторых случаях, когда долго не удаётся забеременеть, рекомендуется употреблять отвар лепестков роз обоим супругам. Для мужчины приготавливается настойка из красных лепестков, а для женщины – белые или розовые цветы.

Эта трава используется при многих женских заболеваниях, поэтому её можно употреблять как профилактическое средство в комплексе стимуляции овуляции. В домашних условиях возьмите 3 ст. ложки травы рамишии, заварите в двух стаканах воды и настаивайте в герметической таре 8–10 часов. Принимайте по 100 г 3 раза в день после употребления пищи.

Для эффективной стимуляции яичников женщине рекомендуется принимать сок айвы. Фрукт измельчить и пропустить через мясорубку, отжать сок и пить по 30 г ежедневно в течение двух недель. Сделать перерыв на 7–10 дней и повторить курс.

Внимание! С настойками трав категорически запрещается принимать любые гормональные препараты!

В домашних условиях легко можно проводить весь комплекс средств по стимуляции овуляции. Он включает в себя не только применение народных средств, но и использование грязевых процедур, эфирных масел, ванн, соблюдение специальной диеты и употребление витамин.

Процедура лечения грязью довольно распространённая и эффективная. При различных женских заболеваниях грязь усиливает активность гормонов, убирает воспалительные процессы и способствует беременности. Особенно такая процедура стимуляции овуляции применяется при заболевании поликистозе яичников.

Чтобы проводить такие процедуры в домашних условиях потребуется приобрести грязь в специализированных магазинах или в аптеке. Рекомендуется применять состав, привезённый и полностью готовый к процедуре из известного курортного города Саки. Он славится своими санаториями по лечению женских проблем.

Для удобства лечебная грязь выпускается в специальных тубах. Нагрейте её до тёплого состояния и наносите небольшими мазками в области расположения яичников. Оставьте на 20–30 минут, а затем смойте. Можно применять грязевые тампоны, которые вводятся во влагалище на следующий день после овуляции.

Внимание! Противопоказанием к применению лечебных грязей может быть наличие кисты, эндометриоза и т. д.

Этот метод лечения тоже можно отнести к разряду эффективных, так как, вдыхая аромат масел: шалфей, анис, кипарис, базилик, в женском организме начинается интенсивная выработка гормонов. Можно приобрести аромамедальон, который вы будете везде носить с собой и регулярно им пользоваться.

Принимая тёплую ванну, добавьте несколько капель лавандового масла. Это способствует нормализации гормонального фона, расслаблению клеток тела и подготовки к будущей беременности.

Ещё наши бабушки знали, что с помощью специальных диет можно довольно успешно стимулировать организм для выполнения каких-то функций. Поэтому стимуляция овуляции яичников не обошла этот метод. Для того чтобы организм начал усиленно вырабатывать эстрогены, начтите больше употреблять следующие продукты питания:

  • жирное домашнее молоко;
  • сыр твёрдых сортов;
  • домашние яйца;
  • фасоль и соя;
  • зёрна пророщенной пшеницы;
  • огурцы и помидоры;
  • яблоки и финики;
  • гранат;
  • морковь;
  • семена тыквы и кунжута.

К тому же существует список продуктов, которые не рекомендуется употреблять женщинам, планирующим беременность. В него входят: инжир, груша, капуста, рис и т. д.

В дополнение ко всему в домашних условиях можно принимать витамины, которые будут стимулировать овуляцию. Витаминотерапия включает в себя:

– витамин В – фолиевая кислота, которую можно пить на протяжении всего месяца;

– витамин Е – препарат Токоферол, содержащий этот витамин;

– витамин С – аскорбиновая кислота, принимают после овуляции.

Курс лечения витаминами продолжается параллельно с остальными методами и народными средствами, и должен быть не меньше чем три месяца.

Стимулировать овуляцию витаминами можно по схеме:

  • витамин В1 и В6 — делать инъекции, начиная с пятого дня после начала цикла, чередовать через день;
  • витамин С — от 15 дня цикла;
  • верошпирон — принимать с 25 по 30 день.

Вскорости пойдут новые месячные, но продолжайте делать инъекции с нового цикла, и так 2-3 месяца.

Ановуляция — заболевание, при котором созревшая яйцеклетка не может выйти наружу и зацикливается внутри яичника. Чтобы помочь нормализовать репродуктивную функцию народная медицина рекомендует принимать травы, способствующие овуляции.

Мы уже писали о шалфее и подорожнике, также можно пропить отвар травы манжетки, которая способствует выработке прогестерона в женском организме. Для приготовления отвара возьмите 1 ст. л. травы, залейте стаканом кипятка. Настаивается отвар 30 минут, после чего принимать по 1 ст. л. перед едой.

При таком комплексном подходе к стимуляции овуляции вы очень скоро достигните желаемого результата. Счастливой вам беременности!

источник

Вот уже несколько месяцев подряд на нашем любимом сайте все чаще появляются блоги и вопросы примерно такого содержания: «Девочки! Как зачать двойню? Подскажите несколько эффективных способов! Гормональную стимуляцию и ЭКО не предлагать». Итак, как говорится, «по просьбам трудящихся», не желающих читать многочисленные страницы тем форума сайта и статьи в разделе «Библиотека», попробуем ответить на данный вопрос и представим вашему вниманию несколько «бабушкиных» рецептов. Стимуляция овуляции народными средствами будет актуальна не только для тех, кто планирует двойняшек, но и для всех женщин, желающих поскорее зачать малыша.

Это растение заслужило огромную популярность среди женщин благодаря содержанию большого количества эстрогеноподобных веществ. Но как принимать шалфей правильно? Чтобы приготовить целебный отвар, необходимо взять 1 ст. л. сухой травы растения, залить ее стаканом горячей воды и настоять в течение 15-20 минут. Принимать отвар следует в течение 10 дней по четверти стакана 4 раза в сутки, начиная с 5-7 дня первой фазы менструального цикла. Курс терапии составляет три месяца.

Для усиления эффекта шалфей можно принимать вместе с липой, также обладающей эстрогеноподобными свойствами. Для приготовления настоя необходимо взять по 1 ст. л. каждого растения, залить стаканом горячей воды, настоять в течение 15-20 минут и принимать три раза в сутки по 1 ст. л. три месяца по 10 дней. Начинать прием следует на 5 день менструального цикла.

Это растение также содержит фитогормоны, поэтому может применяться для стимуляции овуляции. Для приготовления настоя берут 1 ст.л. семян подорожника, заливают стаканом горячей воды, нагревают и кипятят на водяной бане около 5 минут, затем настаивают около часа, процеживают и принимают по 2 ст.л. 3-4 раза в течение дня, начиная с любого дня менструального цикла. Курс лечения составляет 21 день.

Лепестки роз богаты витамином Е, который необходим для нормальной работы яичников. Отвар из них готовят так: берут 1 ст.л. свежих лепестков, заливают стаканом горячей воды и кипятят на водяной бане около 15 минут. Полученный отвар настаивают в течение часа, процеживают, а затем принимают в течение 1-2 месяцев по 1 ч.л. на ночь.

Грязелечение — это эффективный способ лечения многих женских заболеваний: оно заметно усиливает гормональную активность, помогает устранить воспалительные процессы и способствует скорейшему восстановлению репродуктивных функций. Для того чтобы провести грязевые процедуры, совсем не обязательно отправляться в санаторий — сегодня грязи можно приобрести в специализированных магазинах полностью готовыми к использованию.

Наиболее эффективными считаются грязи города-курорта Саки. Они выпускаются как в тубах (для грязевых тампонов), так и в других емкостях (для нанесения на кожу). Перед применением лечебную грязь нагревают до 38-44 о С и используют в соответствии с инструкцией — наносят в виде аппликаций или вводят во влагалище в первую фазу менструального цикла.

Этот способ считается еще одним эффективным народным рецептом для стимуляции овуляции. Так, усиления выработки женских гормонов яичниками можно добиться, вдыхая аромат масел базилика, шалфея, аниса или кипариса. Уравновесить гормональный фон можно также с помощью приема ванны с добавлением 3-5 капель масла лаванды и герани розовой. Можно побаловать себя и ежедневным нежным самомассажем живота с 4 по 14 дни цикла с использованием масел шалфея мускатного, герани, нероли, розы, жасмина, розового или сандалового дерева: для достижения максимального эффекта их рекомендуется чередовать и комбинировать.

Хорошо зарекомендовали себя ванны с ламинарией, которую можно купить в любой аптеке. Ее предварительно необходимо замочить в стакане с горячей водой, а после разбухания добавить в ванну. Процедуру следует проводить примерно в течение 20 минут.

Также полезно добавлять в воду для ванн настой корней и листьев подорожника. Для этого необходимо 50 грамм сухих листьев и корней заварить литром горячей воды, настоять, процедить и добавлять в воду для купания в течение первой фазы менструального цикла.

Некоторые «народные лекари» говорят, что овуляцию можно стимулировать и особым питанием — для этого необходимо включить в свой рацион продукты, усиливающие выработку яичниками эстрогенов или содержащие сходные с ними фитоэстрогены. Так, следует употреблять больше жирного молока, яичных желтков, твердых сортов сыра, бобовых, соевых продуктов, яблок, фиников, пророщенной пшеницы, шпината, огурцов, ананасов, помидоров, гранатов, моркови, свеклы, тыквенных и кунжутных семечек и в то же время ограничить потребление риса, капусты, инжира и груш.

Для того чтобы яичники работали «как часы», многие врачи советуют женщинам, планирующим беременность, дополнительно принимать витамины — это так называемая циклическая витаминотерапия. Так, положительное действие на репродуктивную функцию оказывают витамины группы В (в том числе фолиевая кислота) — их можно принимать на протяжении всего менструального цикла. Кроме того, очень полезны токоферол (витамин Е) и аскорбиновая кислота (витамин С): их следует принимать после овуляции. Весь курс витаминотерапии должен составлять не менее трех месяцев.

И напоследок…

Мы рассказали вам о наиболее популярных народных методах стимуляции овуляции. Судя по отзывам форумчан, многие из этих способов помогли женщинам обрести заветное долгожданное счастье. Однако как подействует каждый из них на ВАШ организм, мы не сможем предсказать. Кроме того, следует учитывать, что стимуляция народными средствами имеет ряд противопоказаний. Поэтому чтобы не навредить себе, не забудьте сначала проконсультироваться у своего врача.

Будьте здоровы, и скорейшего Вам наступления беременности!

источник

Во время овуляции яйцеклетка выходит из фолликула и готова к оплодотворению ее сперматозоидом. Вот отчего многие женщины так наблюдательно следят за днями цикла, высчитывая различными способами успешный период для зачатия. Стимулировать либо приближать овуляцию дозволено различными методами, включая народные средства.

Вам понадобится

  • – отвары красной щетки и ливы;
  • – отвар шалфея;
  • – корень подорожника;
  • – отвар семян подорожника.

1. При типичной функции яичников овуляция происходит приблизительно в одно время, из цикла в цикл. Здоровые женщины могут ощущать приближение этого периода на физическом ярусе: дискомфорт внизу живота, возрастание желание, нервозность, а изредка и кровянистые выделения. Впрочем при малейшей дисфункции репродуктивной системы, цикл сбивается, а овуляция либо наступает не в привычные дни, либо отсутствует совсем. Следственно регулярно наведывайтесь к гинекологу, а при необходимости проходите мониторинг овуляторных дней.

2. Следите за весом, исключительно если доктор позже обследования диагностировал у вас поликистозный синдром. Именно поликистоз яичников замедляет либо совсем мешает типичному течению овуляции. Подмечено, что даже 10%-ая потеря начальных килограммов запускает независимую овуляцию.

3. Дозволено приближать либо стимулировать овуляцию такими препаратами, как «Кломид», «Клостилбегит», «Кломифен», но заблаговременно непременно проконсультируйте со своим врачом-гинекологом. Традиционно они назначаются с пятого по девятый день цикла с постепенным увеличением дозировки. Во время приема этих препаратов непременно ультразвуковое изыскание, измерение температуры (базальной) и контроль прогестеронового яруса.

4. Позже согласования с лечащим врачом для стимулирования вы можете применять шалфей, тот, что отлично помогает при задержке овуляции. Пейте отвар шалфея с самого начала цикла двукратно в день по половине стакана. Единовременно в той же дозировке принимайте отвары красной щетки и липы. Принимать нужно в течение правда бы 14-15 дней, то есть до полагаемого дня овуляции.

5. Для того дабы эндометрий, отвечающий за верное присоединение плодного яйца, отменно рос во 2-й фазе цикла, пейте огромнее каркаде, гранатового сока и ешьте свежие ананасы.

6. Принимайте ванны с корнем подорожника. Нашинкуйте 50 г корешков подорожника, добавьте литр жгучей воды, а после этого вылейте в ванну. Такие процедуры проводите всякий день на протяжении полумесяца.

7. «Подтолкните» овуляцию отваром семян подорожника. Он владеет и противовоспалительным действием. Возьмите ложку (крупную) сухого семени подорожника и отварите его в 200 мл воды (пять минут). Дайте настояться отвару 30 мин, отфильтруйте и пейте по ложке повседневно 4 раза.

У всей женщины свой неповторимый менструальный цикл , длина которого варьируется от 21 до 35 дней. Но безукоризненно ровных интервалов между двумя цикл ами традиционно не бывает, от того что на их длительность влияет слишком много разных факторов. При этом главно удостовериться в том, что сбой в цикл е не вызван серьезными болезнями, которые до поры до времени «дремлют» в организме, никак себя не проявляя.


Длина цикл а может гораздо колебаться у молодых девушек: регулярным он порой становиться лишь через год с момента происхождения первых месячных выделений.Нерегулярные месячные зачастую волнуют и женщин в возрасте от 45 до 55 лет, когда цикл понемножку угасает. Это не считается патологией, если нет каких-нибудь других отклонений.Типичные цикл ические процессы в организме женщины (т.е. созревание доминантного фолликула, овуляция и отторжение эндометрия) могут прекратиться под влиянием разных стрессовых обстановок либо даже при маленьких волнениях, таких, скажем, как перемена работы либо места жительства. Позже нормализации питания, отличного отдыха и изредка – использования лекарственных препаратов цикл устанавливается вновь.Сбой в цикл е может случиться и при изменении климатических условий, в которых оказалась женщина. К примеру, если она совершила перелет из Северного полушария в Южное либо отправилась в Арктику. Причинами нарушений менструального цикл а могут быть тяжелые инфекционные заболевания и разные интоксикации, скажем, алкоголь, курение, наркотики, пагубные вещества на производстве. Такая неприятность допустима также в итоге заболеваний сердца и сосудов, почек, печени, болезней крови.Круто изменить течение цикл а способно и метаморфоза рациона питания. Голодание и недочет в еде витаминов и минеральных веществ организм, вероятно, тоже воспринимает как стресс. Это же происходит при резком комплекте веса либо, напротив, при стремительном похудании.Изредка цикл сбивается из-за приема лекарственных средств, правда, как считают медики, почаще такое случается, если женщина сама, без рекомендаций доктора, «назначает» себе и принимает какие-либо лекарства. Исключительно опасны в этом плане гормональные препараты и подозрительные средства для похудения.Эндокринные заболевания тоже могут проявляться через расстройства менструального цикл а. К ним относят сахарный диабет, нарушение работы надпочечников и щитовидной железы.Существенное могущество на цикл месячных выделений могут оказывать некоторые процессы, протекающие в коре головного мозга позже психических травм, ушибов и контузии головного мозга.И, разумеется, самыми распространенными причинами нарушения цикл а месячных являются такие «женские» заболевания, как эндометриоз, миома матки, поликистоз яичников, воспалительные процессы в матке и ее придатках и многие другие. Восстановить цикл и, соответственно, здоровье поможет своевременное обращение к врачу.

Определением срока овуляции интересуются многие женщины. Некоторым из них это нужно, дабы зачать ребенка, а другие опасаются незапланированной беременности. Существует несколько методологий для подсчетов этого периода. Но, пользуясь ими, вы обязаны понимать, что ни одна из них не дает стопроцентной ручательства того, что вы определите данный день верно.

1. Особенно примитивен, правда и не дюже верен, календарный способ определения овуляции. Он основан на слежениях и представлении о том, что происходит в организме всякой женщины в течение условного месяца. Овуляция разделяет ваш цикл на две фазы: созревания фолликула и лютеиновую. Первая фаза длится по-различному, от 10 до 16 дней. Вторая – неизменно стабильна и составляет у различных женщин 12-16 дней. Между двумя этими фазами происходит овуляция. Следственно теоретически ее дозволено ждать за 12-16 дней до окончания менструального цикла.

2. Если вы исправно ведете календарь, где записываете даты месячных, то высчитать овуляцию несложно. Возьмите самый короткий цикл и отнимите 16. После этого от самого длинного цикла отнимите 12. В итоге получите особенно возможные дни, когда может случиться зачатие. Если цикл систематический, то данный промежуток составляет 5 дней, а если нерегулярный – добавьте еще несколько дней.

Читайте также:  Когда начнутся месячные после стимуляции овуляции

3. На календарном способе определения овуляции основаны онлайн-календари, которые вы без труда обнаружите в интернете. Вводите свои индивидуальные даты в пустые клеточки, нажимаете «посчитать» – и машина выдает необходимую вам дату.

4. Существует способ определения овуляции по итогам измерений базальной температуры. Дабы применить данный метод, нужно в течение 3 месяцев по утрам измерять и записывать ректальную температуру. После этого можете составить график и подметить такую обоснованность: в первой половине цикла температура постоянна, ниже 37 градусов (если вы здоровы, финально). Потом она круто возрастает на 0,4-0,6 градуса и позже этого теснее не изменяется во вторую половину вашего цикла. Овуляция происходит за день до подъема температуры.

5. В аптеках теперь дозволено приобрести тест на овуляцию . Он фактически такой же, как и для определения беременности, но основан на иных химических реакциях. Пользоваться тестом-полоской легко, т.к. он содержит подробную инструкцию. Его следует исполнять несколько дней подряд. Когда вы получите правильный итог, в течение суток ожидайте овуляцию .

6. Существует и такая техническая новинка для расчетов овуляции, как особый микроскоп для изыскания слюны. По размерам он не огромнее губной помады и может легко поместиться в дамскую сумочку. Способ основан на том, что, когда во время овуляции у женщины круто возрастает число эстрогена, изменяется состав слюны, и это невидимо под микроскопом.

7. В тех случаях, если дюже надобно верно высчитать овуляцию , дозволено воспользоваться ультразвуковым изысканием. Оно проводится в специализированных больницах с поддержкой вагинальных датчиков УЗИ. Женщины отслеживаются, начиная с 7-10 дня цикла и до дня овуляции.

К огромному сожалению, многие женщины не могут забеременеть обычным образом. Для таких случаев в медицине применяют стимуляцию овуляции. Данный процесс должен проходить под непрерывным контролем врача.

Перед приемом всяких лекарств пара, решившая забеременеть путем ЭКО, проходит медицинское обследование, позже которого доктор назначает особенно подходящие препараты. Обширно применяется препарат «Клостилбегит». Традиционно его начинают принимать с пятого дня месячных. Если включено дополнительное лекарство, такое, как «Пурегон», то «Клостилбегит» назначают с третьего дня месячных. Во время приема неукоснительно делается ультразвуковое изыскание для контроля фолликула. Нужно следить за его дозреванием. Когда он достигает нужных размеров, подключают препарат «Прегнил», скоро наступает долгожданная овуляция. У многих супружеских пар с первого приема этих лекарств наступает беременность, впрочем следует рассматривать возраст грядущих родителей и продолжительность бесплодия.Прием витаминов считается непременным в процессе приема препаратов. Помимо верного питания, нужна фолиевая кислота во избежание внутриутробных патологий. «Клостилбегит» выпускается в таблетках для приема вовнутрь. Он отлично всасывается из кишечника. Это антиэстрогенный препарат, тот, что связывается с рецепторами эстрогенов в гипоталамусе и блокирует тем самым систему негативной обратной связи. Пока идет курс приема препарата, в крови повышается насыщенность эстрадиола. Позже прекращения приема эстрадиол продолжает расти, активизируются механизмы полоительной и негативной обратной связи и появляется овуляция. То есть «Клостилбегит» запускает те самые механизмы, которые проходят в организме при типичном менструальном цикле.

Помощником в росте фолликулов дозволено также считать препарат «Менопур». Он вводится подкожно либо же внутримышечно. Вначале препарат вводят в маленьких дозах. Если реакции не отслеживается, то дозу помаленьку увеличивают. Когда начинается рост фолликула, используют именно то число, с которого он начался, и так до окончательного итога. Как водится, ясно выраженных побочных явлений не отслеживается, впрочем все зависит от организма пациента. При стимуляции классные отзывы купил препарат «Пурегон». Отличается от других препаратов тем, что при использовании допустимо созревание не одного, а сразу 2-х фолликулов. Вводится он подкожно либо внутримышечно. Контроль УЗИ непременен. Препарат противопоказан при онкологии, маточных кровотечениях, заболеваниях внутренних органов. Данный препарат за время существования получил уйма хороших отзывов от докторов и от пациентов. Среди побочных явлений – допустимы внематочная беременность, аллергия, отеки. «Пурегон» и алкоголь несовместимы, следственно в период лечения от спиртных напитков нужно отказаться.

Овуляцию нужно определять для положительного планирования беременности, а также при сомнении на какие либо нарушения репродуктивной системы женщины. Собственно для того, дабы иметь полное представление о менструальном цикле женщины необходимо определить овуляцию.

Менструальный цикл, это период с 1 го дня менструации до 1 дня дальнейшей менструации. Его длительность от 28 до 30 дней. В первое половине менструального цикла в яичниках созревает фолликул (пузырь, заполненный жидкостью и содержащий в себе яйцеклетку). Овуляция — это выход созревшей яйцеклетки из фолликула, наступает она на 14 либо 15 день менструального цикла. Созревшая яйцеклетка способна к оплодотворению в течение 2 суток позже выхода из фолликула, сперматозоиды энергичны в течение 4 суток, соответственно вероятность зачатия может длиться 6 дней с момента овуляции. Определить овуляцию дозволено несколькими методами: оценка нрава кристаллизации слизи, которая содержится в шейке матки, измерение температуры в прямой кишке, с поддержкой узи и определении яруса гормонов. Самый знаменитый метод – это температурный тест, воспользоваться им дозволено не обращаясь к врачу. Самыми точными данными о термическом изменении дозволено владеть только позже измерения температуры в прямой кишке. Сразу позже сна, не вставая с постели, когда организм находится в покое нужно измерять температуру на протяжении каждого менструального цикла. Первая фаза менструального цикла характеризуется температурой ниже 37С. Снижение температуры дозволено следить перед началом овуляции, а позже нее температура круто повысится на несколько градусов. Если овуляция не происходит, то температура в прямой кишке на протяжении каждого менструального цикла останется постоянной.

У здоровой пары беременность наступает в течение 6-12 месяцев регулярной половой жизни без применения контрацептивов. Впрочем дозволено сократить это время, занимаясь сексом в благоприятные для зачатия дни. Один из самых доступных методов их определения — составление и обзор графика базальной температуры.

Вам понадобится

  • – термометр;
  • – клетчатый лист бумаги.

1. Благоприятными для зачатия являются день овуляции и несколько дней, предшествующих ему. График базальной температуры дозволяет не только вычислить данный период, но и осознать особенности своего организма.

2. Базальной именуется температура тела в покое. Внешние факторы, такие как стресс либо температура окружающей среды, не оказывают на нее могущества, следственно она разрешает непредвзято оценить состояние здоровья как каждого организма, так и репродуктивной системы в частности. Начиная с первого дня цикла, измеряйте температуру всякое утро сразу позже пробуждения. Процедуре должен предшествовать постоянный шестичасовой сон. Если за пару часов до подъема вы ходили в туалет, базальная температура не является подлинной и не может быть учтена при обзоре графика.

3. Начертите в нижнем левом углу клетчатого листа бумаги две пересекающихся линии. На горизонтальной подметьте дни цикла и даты, на вертикальной — температурную шкалу от 36 до 38°С.

4. Вечером положите рядом с кроватью чистый врачебный термометр. Потому что вставать с постели перед процедурой запрещено, градусник должен находиться на расстоянии вытянутой руки от вас. Заблаговременно стряхните итог предыдущих измерений до отметки 34-35°С.

5. Особенно точны показания, полученные в итоге ректального измерения. Сразу позже пробуждения введите градусник в задний проход на глубину около 3 см. Удерживаете его 5 минут, позже чего извлеките и укажите полученное значение на графике.

6. Первая фаза менструального цикла характеризуется низкими температурными значениями. Для 2-й фазы, позже овуляции, свойственна температура в районе 37°С и выше. Позже первых 5-7 дней измерений вычислите среднюю температуру первой фазы. Падение показателей на 0,2-0,4°С является знаком овуляции. При стандартном 28-ми дневном цикле это происходит на 14-й день. Половой акт, идеальный в данный день, с крупной долей вероятности приведет к зачатию.

7. На дальнейший день позже овуляции на графике будет виден крутой рост базальной температуры. Именно такой она и должна остаться до конца цикла, а в случае наступления беременности — до 12-14 недель, а изредка и дольше.

Видео по теме

Один либо для месяца в году у женщин проходят без овуляции, и это – норма. Но если ановуляторные циклы повторяются почаще, допустимо, следует подмогнуть организму травками либо намеренно разработанными препаратами.


Задача отсутствия овуляции молодеет. Все огромнее девушек не могут забеременеть по причине ановуляторного цикла. Если прежде загвоздки с овуляцией появлялись у женщин перед климаксом, сегодня отсутствием ее могут страдать теснее в возрасте 25 лет.Поводы однофазного цикла, когда не созревает полновесная яйцеклетка, могут быть различные. Как утверждают эксперты, ухудшение качества пищи, все большее внедрение синтетических продуктов, пагубных веществ в рацион питания играет не последнюю роль. Снизилось качество воздуха, в составе которого возникло много пагубных газов, а также до конца не изучено могущество излучения сотовых телефонов и бытовой техники. В любом случае, эти факторы снижают иммунитет, что вызывает частые заболевания женщин вирусными заразами, переходящие в осложнение. Неоднократно доводится принимать лекарства, побочные действия которых приводят к гормональному сбою и отсутствию овуляции. Из всех средств, вызывающих овуляцию, дозволено выделить 2 группы: медицинские и народные.

Среди лекарственных препаратов для овуляции лучшими считаются “Клостилбегит”, “Овариум композитум” и “Гормель”. “Клостилбегит” считается серьезным гормональным препаратом и должен приниматься только по назначению доктора. Он стимулирует созревание фолликула. Перед началом приема обыкновенно делают ультразвуковое изыскание яичников, дабы недопустить образование кист. Независимый прием “Клистилбегита” чреват серьезными нарушениями.”Овариум композитум” и “Гормель” – это гомеопатия. “Овариум” выпускается в ампулах, а “Гормель” в виде капель. У этих лекарств, при положительном приеме, не должно быть побочных результатов, но совершенствование наступает не сразу, для итога требуется долгое лечение (2-3 месяца). Курс приема должен назначать доктор, самосильно принимать эти средства тоже неугодно.

По отзывам женщин, многим, исключительно тем, кому еще нет 30, а также женщинам на ранней стадии болезни, отлично помогают народные средства, в частности травы. Травники рекомендуют пить курсом настои боровой матки и шалфея. Шалфей пьется в первой фазе цикла для созревания яйцеклетки и роста эндометрия, а трава боровая матка помогает уравновесить все женские гормоны в организме, ее пьют каждый цикл. Боровая матка входит в состав многих БАДов, которые показаны для лечения воспалительные и гормональных гинекологических заболеваний.Много женщин подметили поправление цикла и овуляции теснее через месяц позже приема этих настоев.От того что даже от трав могут быть побочные результаты, то решение, какой препарат подойдет именно вам, должен принять лечащий доктор, на основе обзоров.

Овуляция у девушек и женщин происходит всякий месяц приблизительно в середине цикла. Но многим этих данных неудовлетворительно. Период овуляции особенно благоприятен для зачатия ребенка, следственно планирующим беременность главно рассчитать эти дни как дозволено вернее.

Вам понадобится

  • электронный либо ртутный термометр, клетчатая бумага, ручка, фломастер.

1. Овуляцией именуется процесс выхода зрелой яйцеклетки, способной к оплодотворению, из фолликулов яичника в брюшную полость. У большинства здоровых женщин это случается примерно весь месяц. Существует несколько методов определения овуляции, но одним из самых примитивных и точных считается температурный способ.

2. Для расчета овуляции температурным способом измеряют базальную температуру (в заднем проходе) всякое утро, в одно и то же время, перед тем, как встать с кровати. Электронный либо ртутный термометр вводят ректально на 4-5 см. Первым днем цикла является 1-й день менструации.

3. Температурные значения комфортно записывать на листе бумаги в клетку. На вертикальной оси изобразите отметки температуры от 36,0 до 38,0, а по горизонтальной – дни менструального цикла. Соединяйте значения температуры соседних дней для того, дабы возвести график. Таким образом вы увидите кривую вашего цикла. Небольшие колебания температуры в течение цикла типичны.

4. При типичном менструальном цикле в первой фазе (до овуляции) температурные значения колеблются от 36,3 до 36,9 градусов. Изредка перед овуляцией отслеживается маленький спад температуры.

5. Подъем температуры не менее, чем на 0,4 градуса в течение 2-х дней свидетельствует о наступившей овуляции. А больше точным началом овуляции будет считаться 12 часов до возрастания температуры либо период между спадом и началом ее подъема. Эти дни будут особенно благоприятны для зачатия.

6. Существуют и добавочные знаки овуляции, которые может подметить наблюдательная женщина. В эти дни возрастает число влагалищных выделений, возрастает половое стремление. Изредка женщины подмечают тащащую боль внизу живота.

7. Вторая половина цикла отличается больше высокими температурами (выше 37,0 градусов). Температура падает непринужденно перед следующий менструацией. Если наступила беременность, температура не снижается, а остается на ярусе 2-й фазы.

8. Если у вас нет мечты строить график, дозволено определить овуляцию по одноразовым тест-полоскам, планшетным тестам, которые продаются в аптеке сразу по несколько штук. Как и с тестами на беременность, дни овуляции определяются по моче. В благоприятные для зачатия дни в моче возникает довольное число лютеинизирующего гормона, тот, что и окрашивает тест-полоску в блестящий цвет.

Видео по теме

Обратите внимание!
Зачать ребенка дозволено как непринужденно в день овуляции, так и в дни, предшествующие ей.

Полезный совет
Измеряйте температуру одним и тем же термометром, напротив график будет недостоверным.

С необходимостью определения благоприятных для зачатия дней сталкиваются женщины, планирующие беременность. Среди большого числа методов узнать день овуляции, домашние тесты пользуются специальной популярностью. Повод этого заключается в простоте изыскания и точности итогов.

1. Купить тесты на овуляцию дозволено в всякий аптеке. Невзирая на громадный выбор и число разновидностей, тезис их действия сводится к определению яруса лютеинизирующего гормона в моче. Его крутой выброс отмечается в период овуляции, а тесты в результат на это выдают правильный итог.

2. На созревание яйцеклетки уходит не один день. Данный процесс личный для всей женщины. У кого-то овуляция происходит на десятый день цикла, а кто-то вынужден ждать ее месяцами. При стандартном цикле в 28 дней, яйцеклетка созревает к четырнадцатому дню от начала менструации. Если цикл длиннее либо короче лунного месяца, день овуляции угадать немыслимо.

3. Определите среднюю длительность вашего цикла за конечный год. От полученного числа отнимите 17. Именно с этого дня и стоит начинать тестирование. Таким образом, при средней длине цикла 30 дней, 1-й тест надобно будет провести на 13-й день от начала месячных. При 25-ти дневном цикле тестирование начинается теснее с 8-го дня, т.е. фактически сразу позже окончания менструации.

4. Проводите тестирование каждодневно в одно и то же время. Первая утренняя моча не подойдет для изыскания, отменнее, если тест будет сделан перед обедом. Желанно не пить много жидкости, а также воздержаться от мочеиспускания за 3-4 часа до тестирования.

5. Опустите тест до указанного стрелками яруса в емкость с мочой. Через 5-8 секунд извлеките его оттуда и положите на сухую ровную поверхность. Оценивать итог дозволено теснее через 3 минуты.

6. Сравните контрольную и тестовую линию по яркости. Если тестовая полоска бледнее контрольной, овуляция еще не случилась. В этом случае тестирование необходимо повторять в дальнейшие дни. День, в тот, что полоски сравняются по яркости, и будет являться благоприятным для зачатия.

Обратите внимание!
Не предпринимайте никаких мер по приближению овуляции без консультации с врачом, напротив вы можете нанести своему организму непоправимый урон, и потом вам придется длинные годы лечиться, дабы нормализовать менструальный цикл.

источник