Меню

Как правильно рассчитать опасные дни овуляции

Как рассчитать безопасные дни цикла, чтобы не забеременеть, какие есть для этого способы? Данный вопрос весьма актуален для женщин, которые по каким-то причинам не могут или не хотят использовать средства контрацепции, одобренные официальной медициной. И действительно, безопасные дни цикла существуют, их более 20. Но вот только, к сожалению, нередко женщины ошибаются в их подсчете, что влечет собой наступление нежелательной беременности и аборт. И мы бы не рекомендовали на постоянной основе использовать естественный и календарный метод контрацепции. Вы рискуете своим здоровьем. Тем не менее, вот они эти самые способы.

1. Определение овуляции по календарю. Период, когда возможно зачатие, это примерно середина менструального цикла. А его продолжительность считается с первого дня менструации и до начала следующей. Например, если цикл равен 30 дням, то овуляция, вероятнее всего, произойдет на 15-ый день. Прибавим к этому три дня с одной и с другой стороны, ведь сперматозоиды тоже могут жить в половых путях женщины по трое суток. И получим самые опасные дни цикла — с 12 по 18. Следует учесть то, что данные подсчеты оказывают малодостоверными для женщин с нерегулярным менструальным циклом, а таких много. Лучше всего, для подсчета использовать не продолжительность последнего цикла, а вспомнить, сколько он длился последние 3-4 месяца. И тогда при необходимости прибавить в своей календарь менструального цикла еще опасных дней с одной и другой стороны.

2. Тесты на овуляцию. Этот метод уже достовернее, правда, потребует некоторых материальных затрат. Но таким образом у вас получится определить точно день овуляции. А через 2 дня после нее наступят безопасные для незащищенного секса дни. Они будут продолжаться вплоть до наступления менструации и даже во время нее. Чтобы немного сэкономить, можно заказывать тесты на овуляцию оптом на сайтах разных фармкомпаний или даже в китайских интернет-магазинах, там они значительно дешевле.

3. Измерение базальной температуры. Задача та же — выявление овуляции. Ежедневно, ориентировочно с 10 дня цикла, нужно утром, в постели, измерять у себя температуру в прямой кишке и записывать данные. До овуляции температура будет колебаться в районе 36,8-36,9. За несколько часов до овуляции может упасть примерно до 36,6. Ну а сразу после овуляции увеличится до 37 и выше градусов. От этого момента отсчитываем пару дней, тогда и закончится опасный период.

4. Расчет с помощью программы. На нашем сайте расчет безопасных дней цикла поможет сделать калькулятор. Все, что от вас требуется — это вспомнить точный первый день последней менструации. Это будет начало вашего менструального цикла. А также указать продолжительность цикла, сколько он будет длиться дней до следующей менструации. Безопасные дни менструального цикла, которые укажет калькулятор определяются довольно точно, так же, как вы бы сделали и сами, без программы. После введения данных и очень быстрой обработки данных, вы увидите расчет на три месяца. Причем опасных дней, например, при 28-дневном цикле, будет 9 штук. С запасом, чтобы не ошибиться. У нас безопасные дни в цикле рассчитать онлайн можно абсолютно бесплатно.

Есть и другие способы понять, когда у вас будет овуляция. Обычно в этот период повышается половое влечение, появляются обильные выделения из влагалища, может немного тянуть живот. Некоторые женщины отмечают мажущие выделения из влагалища.

На УЗИ очень точно определят, возможна ли овуляция в этом месяце (она бывает не каждый месяц даже у здоровых женщин) и с очень маленькой погрешностью укажут когда, если прийти обследоваться в середине цикла. Но вот только такой способ выявления овуляции с целью просто недопущения беременности, конечно, очень сложный. Проще подобрать хороший контрацептив и лишний раз не ходить по медицинским учреждениям.

Калькулятор позволяет рассчитать онлайн дни «безопасного» секса:.

источник

Овуляция, рассчитать день которой вы можете, заполнив соответствующие поля, является коротким промежутком времени в месячном цикле, когда яйцеклетка может быть оплодотворена сперматозоидом.

Каждой женщине полезно вести календарь менструации с отметками своей овуляции, знать об изменчивости своего цикла. Не только у разных женщин имеется заметная разница в сроках наступления овуляции, но и даже у одной и той же женщины точные сроки наступления овуляции колеблются в разные месяцы.

Рассчитать день овуляции можно несколькими способами: измеряя базальную температуру в течение всего менструального периода, определить её с помощью теста на овуляцию по моче, исследовав цервикальную слизь или календарным методом. Довольно часто о приближении овуляции сообщают возникающие редкие тянущие боли в низу живота с одной стороны, а также увеличение слизистых выделений из влагалища.

День, когда наступает овуляция, необходимо уметь рассчитать женщинам детородного возраста, ведущим активную половую жизнь. Одним женщинам это поможет определить промежуток времени, в который зачатие ребенка наиболее вероятно. Другим знание даты овуляции и «безопасных дней» поможет избежать нежелательной беременности, без использования медикаментозных и механических противозачаточных средств (календарный метод контрацепции). Однако использование физиологического метода контрацепции от беременности, основанного на половом воздержании во время овуляции неэффективно при нерегулярных месячных.

Рассчитать дату овуляции календарным методом не сложно, хотя это не дает стопроцентной гарантии. Овуляция наступает примерно за 14-16 дней до начала следующих месячных. Так при 28-дневном цикле овуляция наступает между двенадцатым и шестнадцатыми днями (чаще всего на 14 день), считая от его первого дня менструации. В зависимости от продолжительности менструального цикла овуляция может наступать между восьмым и шестнадцатым днем, следовательно, и период возможного оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом может быть от 8-го до 18-го дня.

Исследования, проводившиеся в Национальном Институте медицинских проблем окружающей среды (штат Северная Каролина) показали, что от времени зачатия по отношению ко времени наступления овуляции зависит не только собственно зачатие ребенка, но и его пол.

источник

Овуляционный календарь — это довольно удобная и нужная программа для женщин, планирующих ребенка, а также для тех, кто по каким-либо причинам предохраняется от незапланированной беременности с помощью календарного метода — подсчета «опасных» дней в цикле и полового воздержания в этот период.

Рассчитать овуляционный календарь онлайн не представляет сложности для тех женщин, которые следят за своим менструальным циклом. Для подсчета необходимо ввести точную дату начала своих последних месячных, а также отметить продолжительность цикла (сколько дней составляет промежуток от первого дня одних месячных до первого дня следующих). Если продолжительность эта колеблется, то есть цикл не регулярный, то необходимо сложить количество дней последних 3-6 циклов и разделить на взятое количество циклов. Таким образом можно вычислить среднюю продолжительность. Однако при нерегулярных месячных мы бы не рекомендовали пользоваться календариком для вычисления опасных дней, так как могут быть ошибки.

Сейчас у вас есть возможность овуляционный календарь рассчитать онлайн на несколько месяцев вперед. Это может пригодиться тем, кто пытается при помощи каких-либо календарных методов запланировать пол своего ребенка.

Представленный на этой страничке овуляционный календарь бесплатно можно использовать в любое удобное для вас время. Кстати, при помощи данной программы можно не только с довольно высокой точностью вычислить опасные дни в плане наступления беременности, овуляцию и безопасные дни, но и посчитать, когда начнутся следующие месячные. Намного удобнее, чем привычные бумажные календарики.

Но раз мы говорим об овуляции, то следует привести для справки и иные простые способы ее определения для получения еще более достоверного результата.

1. Метод измерения базальной температуры. Основан на том, что благодаря действию определенных гормонов, во второй фазе менструального цикла несколько повышается температура. И фиксируется это повышение именно после овуляции.

2. Тесты на овуляцию. Нужно сначала выяснить при помощи овуляционного календаря, когда у вас опасные дни, и в этот промежуток времени делать тесты. Для большего эффекта — 2 раза в сутки — утром и вечером, так как жизнеспособность яйцеклетка после разрыва фолликула сохраняет максимум 36 часов, чаще — не более 24.

3. Субъективные ощущения. Если в опасный день по календарю вы почувствовали боль в нижней части живота, появились обильные прозрачные выделения, то, скорее всего, это наступила овуляция.

Овуляционный календарь позволяет рассчитать онлайн день овуляции, а значит лучшие дни для зачатия ребенка, абсолютно бесплатно:

источник

В менструальном цикле женщины можно выделить опасные и безопасные дни. Опасные дни — это те, в которые теоретически может произойти оплодотворение, безопасные – когда возможность зачатия полностью исключена. Многие женщины интересуются, как вычислить безопасные и опасные дни. Можно рассчитать собственный календарь овуляции.

Рассмотрим некоторые физиологические азы. Итак, раз в месяц у женщины идут месячные. Матка кровотечением вымывается от остатков эндометрия и обновляется. Примерно через 14-16 дней от начала менструального кровотечения наступает период овуляции (опасные дни для зачатия).

Чтобы определить в какие дни цикла пренебрежение контрацепцией может привести к нежелательной беременности, необходимо точно вычислить день овуляции. В этот период цикла происходит созревание яйцеклетки и выход ее из фолликула. Ее жизнеспособность длится примерно сутки.

Если за этот отрезок времени произойдет встреча со сперматозоидом можно ожидать оплодотворения и наступления беременности. Это опасные дни для зачатия. Живучесть сперматозоидов в матке равна примерно двум суткам. Следовательно, нужно прибавить четверо суток до овуляции и четверо после и запомнить, что незащищенных отношений в этот период быть не должно.

Проведем примерный расчет. При 28 дневном цикле овуляция приходится (в норме) на 14 сутки от начала менструации. То есть, если месячные начались второго декабря, добавляем 14 дней, получается 16 декабря и есть день предполагаемой овуляции. Добавляем «страховочные» дни и получим период с 12 по 20 декабря. Эти 9 дней считаются опасными для зачатия днями. При регулярном цикле можно воспользоваться обычным календарем и разными цветами закрасить ячейки ожидаемой овуляции и «страховочных» дней.

Как рассчитать наступление овуляции более точно? Для того чтобы выявить день овуляции можно измерять базальную температуру. То есть в прямой кишке или шейке матки. Базальную температуру необходимо измерять, как только проснулись, не вставая с постели. При этом желательно не включать яркий свет и термометр лучше всего держать возле кровати.

Вводить градусник необходимо не меньше чем на пять сантиметров и через десять минут Вы получите результат. В безопасные дни базальная температура не больше 36,9 градусов. А ее повышение до 37,2-37,6 градусов свидетельствует о наступившей овуляции. Обычно в середине цикла температура немного понижается и сразу же растет. День, когда температура самая низкая перед повышением и есть день овуляции.

Чтобы сделать правильные выводы, календарь базальной температуры следует вести не менее 3-4 месяцев. Следует учесть, что при вирусном или инфекционном заболевании необходимо контролировать температуру тела обычным способом. При повышенной температуре тела график базальной температуры не будет достоверным. Для наглядности можно построить личный график или диаграмму базальной температуры. С его помощью рассчитать наступление овуляции будет просто и «опасные дни» не застанут врасплох.

Есть и другие признаки овуляции. Например, более жидкие, похожие на водичку, влагалищные выделения. Но это для совсем уж наблюдательных женщин. Кроме того, консистенция выделений зависит от состояния здоровья женщины.

В наше время женщины часто настолько заняты, что просто нет времени рассчитать календарь. Выручит тест на овуляцию. Современное и достаточно эффективное средство для определения овуляции. При его использовании не нужно вести календари и различные дневники, прислушиваться к самочувствию и ощущениям.

Читайте также:  Может ли быть овуляция во второй половине цикла

Следует просто купить тест и на 10 – 12 день после наступления месячных провести тестирование. Он действует на основе чувствительности к гормону ЛГ (лютеинизирующий гормон). Его в большом количестве вырабатывает гипофиз при созревании яйцеклетки. Организм готовится к возможному оплодотворению. Для исследования используется моча, как и для теста на беременность.

При использовании теста за три – четыре часа не следует пить большого количества жидкости, чтобы не разбавить мочу. Можно применять и высокоинформативный цифровой тест для слюны. Это самая точная диагностика, исключающая любую ошибку.

Если используется цифровой тест для слюны, нужно сравнить полученные показатели (картинка, похожая на морозный узор) с контрольными. Подобные тесты чаще всего используют женщины, у которых не получается забеременеть. Половой контакт непосредственно в день овуляции значительно повышает шансы на зачатие и развитие беременности.

При двух полосках – наступили самые опасные дни, подходящие для зачатия. Если вторая полоска слабо выражена – фолликул готовится к выходу яйцеклетки. Следует также позаботиться о методах контрацепции. Не нужно забывать, что тест никак прямо не указывает, что яйцеклетка уже вышла, он реагирует на гормональный всплеск в организме женщины.

Можно пользоваться в комплексе всеми методами. Так достовернее. В течение нескольких месяцев вести календарь базальной температуры, что бы рассчитать наступление овуляции. Если все сходится – можно математически рассчитать календарь овуляции и «страховочных» опасных дней. Пользоваться таким календарем можно достаточно долго. Периодически для контроля желательно использовать аптечный тест на овуляцию.

Не стоит забывать, что длительные стрессовые состояния, резкая перемена климата, гормональные расстройства в организме женщины могут привести к сдвигу наступления овуляции.

Такой метод контрацепции больше подойдет парам, для которых наступление беременности пока не очень желательно, но в принципе возможно. Для пар, которые категорически не планируют рождение ребенка, лучше выбрать более надежный метод предохранения от беременности.

источник

Калькулятор овуляции — это один из способов определения наиболее благоприятных дней для зачатия ребенка. Ведь зачать ребенка даже абсолютно здоровой паре не всегда просто, если не «попадешь» в благоприятный день, то и беременность не наступит. Кому-то везет больше и беременность наступает быстро, а кому-то приходится ждать по несколько месяцев. Наш калькулятор овуляции и зачатия поможет вам вычислить то самое время.

Но учитывайте, что полученные результаты могут быть не совсем достоверны. Женский организм очень загадочен, и порой в нем происходят не совсем понятные медицине явления. К примеру, овуляция может случиться ближе к концу менструального цикла или наоборот в первой его трети (тогда как должна быть точно посередине). В Интернете часто встречаются рассказы женщин, которые утверждают, что забеременели в абсолютно безопасные в плане вероятного зачатия дни. Так что, калькулятор овуляции онлайн, как самостоятельное средство контрацепции рассматривать не стоит. Он пригодится в качестве дополнительного средства для некоторых категорий женщин.

Как известно, на сегодняшний день самым действенным, эффективным средством контрацепции являются комбинированные гормональные таблетки и спираль «Мирена». Но, у гормональных контрацептивов, к сожалению, очень много противопоказаний и побочных действий. Да и не всем здоровым женщинам их рекомендуют принимать. Например, если дама имеет лишь одного здорового полового партнера, но половая жизнь не регулярна — 1-2 раза в месяц, а то и реже, то можно воспользоваться более безопасными методами — спермицидами, а в опасные дни в качестве дополнения — еще и презервативами. Опасные дни можно определить, проведя некоторые подсчеты. Необходимо знать продолжительность своего менструального цикла. Причем, если он нерегулярный, то необходимо прежде вычислить среднее значение, взяв за основу последние 6-12 месяцев. Далее вычисляем точно серединку цикла. Таким образом мы получаем приблизительный день овуляции. Прибавляем неделю до и неделю после — так называемое опасное время. Таким образом, половина месяца для женщины «опасна», а половина относительно «безопасна». Если не хотите считать на бумажке и больше доверяете программным подсчетам, к вашим услугам наш калькулятор овуляции — рассчитать благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия вы можете прямо сейчас, введя некоторые данные.

Теперь о более приятном — о планировании беременности при помощи онлайн календарика. Тут ошибки уже не так страшны, даже, если они случатся. При помощи представленной на этой странице программы, вы сможете вычислить дни наиболее вероятные для наступления беременности. Этих дней оказывается аж 9, а то и больше! Но при частых половых актах количество жизнеспособных сперматозоидов становится меньше, значит и шансы на зачатие меньше. Лучше поберечь силы. А потому, не только используем калькулятор овуляции онлайн, но и практикуем старый добрый способ — измерение базальной температуры. Если же позволяют материальные возможности — покупаем тесты для определения овуляции. О наступлении овуляции говорит повышенная (выше 37 градусов) базальная температура (с учетом возможных факторов, помимо беременности, которые могли дать такую реакцию) и положительный тест на овуляцию. Также можно подтвердить выход яйцеклетки из яичника на ультразвуковом исследовании. Существуют и субъективные признаки, как то усиление полового влечения, боли внизу живота или со стороны задействованных в процессе яичника и маточной трубы, появление прозрачных, довольно обильных выделений из влагалища.

Если у вас присутствовала только часть доказательств овуляции, а зачатие не произошло — не беспокойтесь. По статистике, забеременеть в первые 1-3 месяца попыток получается у совсем небольшого количества пар. А врачи так вообще говорят, что беспокоиться нужно начинать, если беременность не наступает в течение более 10-12 месяцев половой жизни без контрацепции. Дело в том, что тот самый благоприятный день случается не каждый менструальный цикл — так что, калькулятор овуляции рассчитать это только полдела. Психологи рекомендуют для достижения быстрого результата просто расслабиться и перестать что-то считать-высчитывать, заниматься любовью в определенных позах и по часам и т. д. Стресс слишком негативно сказывается на нашем организме. Так что, если вы спешите стать родителями, просто поезжайте в отпуск и наслаждайтесь обществом друг друга! А распечатанный калькулятор овуляции и зачатия потом станет для вас одним из приятных напоминаний, связанных с периодом планирования малыша.

Калькулятор овуляции и зачатия позволяет рассчитать онлайн дни овуляции наиболее благоприятные для наступления беременности:

источник

Чтобы рассчитать дни овуляции и дни, благоприятные для зачатия малыша, на несколько месяцев вперед, воспользуйтесь нашим калькулятором! Вы можете включить прогноз пола будущего ребенка, чтобы дополнительно в результатах расчета выделить дни, в которые вероятность зачатия мальчика или девочки выше.

Выход половозрелой клетки в женские половые пути называется овуляция, рассчитать которую поможет наш онлайн калькулятор. Но уметь самой определять эти моменты очень важно для женщины, ведь это помогает спланировать свою жизнь и контролировать нормальное протекание внутренних процессов.

Чтобы определить овуляцию, калькулятор и календарь — наши первые помощники. Готовясь к счастливому событию, девушке нужно заблаговременно завести календарь, в котором закрашивать первые числа месячных.

На основании этой информации, можно сделать просчеты, получить важные показатели и даже выводы относительно нормальности текущих процессов:

  • Длина цикла. Просчитав количество дней между отмеченными числами, можно высчитать этот важный показатель. Он должен находиться в диапазоне 25-30 дней. При иных величинах, стоит посоветоваться со своим гинекологом. Возможно, в организме произошли какие-то неполадки или нарушения, что отразилось на длине цикла. Идеальным считают норматив в 28 дней.
  • Регулярность. Нужно сопоставить между собой показатели за разные месяцы. В норме они должны быть равными. Возможно отклонение в 1 день. Если однократно произошел сбой (не чаще раза в год), это не вызывает опасений, если после этого цикличность вернулась к обычной. При разных величинах в каждый период, цикл считают нерегулярным. Это не всегда говорит о проблемах со здоровьем, но сдать анализы и заручиться мнением своего врача лишним не будет. Неудобством такого ритма выступает сложность в выявлении овуляции, которую рассчитать на калькуляторе при нерегулярном цикле непросто. Здесь зачастую требуются более серьезные наблюдения и методы.
  • Длительность кровяных выделений. Обычно, 3-7 дней выступают нормальным показателем, при условии, что он не изменяется ежемесячно. Подтверждением нормальности детородной функции считают и одинаковую степень оттенка, густоты и обильности по дням.

Расчет овуляции можно произвести при помощи обычного калькулятора и календаря

Имея предварительные показатели, составить калькулятор овуляции и зачатия и рассчитать лучшие моменты для него достаточно просто. Существует специальная формула, разработанная специалистами на основе наблюдений за процессами зарождения клеток. Чтобы понимать, откуда берутся цифры в формуле, нужно разобраться в фазах и их длине.

Каждый раз цикл женщины включает три периода:

  • Фолликулярная. В яичнике формируется фолликул, значительно увеличивающийся в росте с 5-9 дня после менструации. В нем зарождается клетка, которая при достижении им размера в 22-24 мм считается созревшей. Время роста и вызревания отличается у каждой и зависит от уровня эстрогена и скорости его нарастания по мере развития клетки. В среднем составляет 11-16 дней.
  • Овуляционная. Достигнув пика зрелости, клетка разрывает стенки фолликула и проходит в маточную трубу. Путь ее лежит по направлению к матке и желательно в это время ей встретить сперматозоидов, чтобы произошло оплодотворение. Фаза зависит от длины жизни клетки – 24-36 часов.
  • Лютеиновая. Характеризуется нарастанием желтого тела в месте разрыва оболочки. Оно продуцирует гормон, подготавливающий матку к принятию эмбриона. При отсутствии оплодотворения, клетка гибнет, и желтое тело структурно разрушается. Длительность периода – 14 дней.

Поэтому и необходим столь точный расчет овуляции и калькулятор или грамотно составленный календарь – ведь клетка живет всего сутки и опоздание приведет к необходимости ожидать зачатия уже в следующем месяце.

Фазы менструального цикла при расчете овуляции

Итак, мы узнали, длину каждого периода. Видно, что только последний у всех девушек идентичен. Есть, конечно, исключения, когда лютеиновая фаза длится 11 или 12 дней, но это явление очень редкое.

Потому формула звучит так: от длины цикла нужно вычесть 14 дней. Полученный показатель говорит о величине первого этапа и помогает понять момент наступления овуляции. Рассмотрим пример алгоритма расчета:

  • Если у девушки последний раз кровяные выделения пришлись на 12 число, а длина в норме соответствует 29 дням, то расчет происходит так: 29-14=15.
  • Теперь нужно от 12 числа отсчитать 15 дней (величину высчитанного первого периода). Получается 27.
  • Ожидаемый день овуляции калькулятор показывает на 27 число нынешнего месяца.
  • Необходимо спланировать половую жизнь с учетом запаса: каждый день в период 25-28 число.

Запас требуется не только, чтобы учесть некоторые погрешности. Он связан с жизнедеятельностью клеток. Поскольку женская живет сутки, то возможно ее оплодотворение и уже после момента выхода из фолликула. А некоторые мужские клетки живут до 3 дней, т.е. могут нормально функционировать пару суток, пока разрыв фолликула не случится и клетка не появится в маточной трубе.