Овуляторный период всегда сопровождается не только характерными изменениями в организме женщины, но и болевыми ощущениями в разных частях тела.
Молочные железы первыми реагируют на созревание яйцеклетки и нередко доставляют дискомфорт. Боли в груди являются индикатором начала овуляции. Грудь набухает и становится более чувствительной.
Если у вас после овуляции болит грудь — то это естественный признак созревания яйцеклетки. Дискомфорт может проявляться в разной степени интенсивности. Одни представительницы женского пола ощущают лишь незначительное повышение чувствительности груди, у других она настолько сильно болит, что они в буквальном смысле страдают отнестерпимой боли.
Зависит симптоматика процесса созревания яйцеклетки от образа жизни женщины, состояния ее здоровья, а также ряда индивидуальных особенностей ее организма. Если после овуляции грудь перестала болеть в течение нескольких дней, то причин для паники нет. Но если боль сохраняется более 2 суток, то это повод обратиться к врачу.
По характеру боль в молочных железах после овуляции может быть разной. Если одинаковые ощущения происходят из месяца в месяц, а врач не выявил отклонений в работе внутренних систем, то поводов для беспокойства нет.
Такое состояние является лишь индивидуальной особенностью женщины, даже если дискомфорт доставляет значительные неудобства и меняет качество жизни.
Характер боли может проявляться следующими состояниями:
повышенная чувствительность сосков и молочных желез (при пальпации возникает боль);
Нормой считается сохранение чувствительности молочных желез в течение двух дней после овуляции. У некоторых представительниц женского пола подобные симптомы проявляются только в течение нескольких часов. При оценке состояния важно учитывать предыдущие овуляторные процессы и при необходимости проконсультироваться со специалистом.
Повышение чувствительности груди и возникновение болей разного характера является естественной реакцией организма на процесс созревания яйцеклетки.
Причины болевых ощущений:
повышение уровня гормона прогестерона (ткани молочных желез очень чувствительны к этому гормону);
Репродуктивная система находится в тесной взаимосвязи с молочными железами. Детородные органы во время овуляции начинают готовиться к потенциальному зачатию, а грудь начинает мгновенно реагировать на происходящие изменения. Вот почему сразу после овуляции болят молочные железы.
Боль в груди после овуляции проходит самостоятельно. Особых мер для лечения такого состояния можно не предпринимать. Однако, если дискомфорт доставляет значительные неудобства и нарушает качество жизни, то можно воспользоваться некоторыми рекомендациями для снижения болевых ощущений. В данном случае важно отличить нормальное состояние от симптоматики серьезных заболеваний, связанных с молочными железами.
Облегчить состояние можно следующими способами:
симптоматику овуляторного процесса можно снизить, если за несколько дней до его начала увеличить количество употребляемой жидкости;
А также необходимо разнообразить свой рацион витаминами и полезными продуктами питания, а также пропить курс витаминных комплексов. Такие действия облегчат симптоматику последующих созреваний яйцеклеток.
К врачу необходимо обращаться при наличии малейших подозрений на отклонение от нормы. Если овуляция прошла, а боль в груди не исчезает на протяжении нескольких дней, то следует незамедлительно посетить гинеколога и маммолога.
Откладывать визит к врачу не стоит при наличии следующих факторов:
грудь непросто увеличилась, а опухла;
Если врач не выявит серьезного отклонения, то для облегчения состояния женщины он может назначить некоторые процедуры или медикаменты для нормализации гормонального фона.
Игнорировать болевые симптомы в области молочных желез после овуляции не стоит. Признаки созревания яйцеклетки могут напоминать проявления многочисленных заболеваний молочных желез, в том числе и онкологических болезней.
источник
Боль в молочной железе во время овуляции знакома многим женщинам. Ощущение считается нормальным, но следует помнить, что в каждом десятом случае сигнализирует о серьёзном заболевании. Важно обращать внимание на характер боли и сопутствующие признаки.
На молочные железы воздействуют те же гормоны, которые регулируют менструальный цикл:
Первая фаза — фолликулярная. Длится от момента начала менструации до 12-го дня (при цикле в 28 дней). В ней повышается уровень фолликулостимулирующего гормона и эстрогена. Они обеспечивают вызревание фолликула в яичнике.
В середине цикла (на 13-й или 14-й день) наступает овуляция. Фолликул разрывается, зрелая яйцеклетка выходит из яичника в маточную трубу. Уровень эстрогена достигает максимума, благодаря чему в гипофизе вырабатывается лютеинизирующий гормон (ЛГ).
Лютеиновая фаза наступает после овуляции, длится до начала менструации (с 14-го по 28-й день). Пока яйцеклетка продвигается по маточной трубе, на месте фолликула формируется жёлтое тело, вырабатывающее прогестерон. ЛГ продолжает работать, способствуя росту эндометрия в матке.
Овуляция — переломный этап менструального цикла, после наступления которого в репродуктивной системе женщины происходит гормональная перестройка
Механизм возникновения овуляторной боли в груди следующий:
Молочная железа чувствительна к воздействию эстрогена и ЛГ. Когда их уровень достигает предела, в организме задерживается жидкость. Железистая ткань реагирует на эстроген нагрубанием.
Важная часть груди — сухожильный корсет. Мелкие и средние фасциальные перегородки делят железу на дольки, придают ей форму, крупные — удерживают грудь в приподнятом состоянии. При расширении мягких тканей вследствие отёка упругие связки сдавливают сосуды и нервы. Так возникают болевые ощущения.
Грудь женщины имеет сложное анатомическое строение и состоит не только из мягких, но также из плотных тканей
Боль в груди обозначается термином «мастодиния». Этот симптом бывает индикатором нестабильной работы гормонов и некоторых патологий.
Виды боли в груди
Определение
Причины
Характер
Сопутствующие проявления
Циклическая
Возникает в определённый период менструального цикла (во время овуляции либо перед менструацией) и связана с деятельностью половых гормонов
Овуляция;
предменструальный синдром;
приём оральных контрацептивов (обычно первые 2–4 месяца, а затем организм адаптируется);
гормонозависимые болезни (воспаления и кистозные образования яичников, онкология репродуктивных органов, эндометриоз и пр.)
Носит ноющий или колющий характер, не доставляя дискомфорта. Ощущается преимущественно во время прикосновения к груди или резких движений. При повышенной чувствительности боль может казаться сильной
Боль в области сосков;
набухание груди;
при ощупывании — бугристость грудных желез;
болевые ощущения внизу живота и скудные кровянистые выделения из влагалища (во время овуляции)
При циклической мастодинии сопутствующие симптомы чаще отсутствуют
Ациклическая
Не имеет периодичности, свидетельствует о каком-либо заболевании молочных желез, не связанном с гормональной активностью
Патологии ткани молочных желез:
мастопатия;
кисты в груди;
доброкачественные и злокачественные опухоли;
воспаление (мастит);
реакция на установку импланта.
Иногда развивается при приёме некоторых препаратов (гормональных, антидепрессантов, иммунокорректоров и пр.)
При новообразованиях боль односторонняя (со стороны опухоли);
при доброкачественных опухолях боль локализованная, чаще — периодическая, умеренная, колющая или ноющая, реже — постоянная, жгучая, острая;
раковые опухоли безболезненны на ранних стадиях, поэтому интенсивная боль говорит о прогрессировании онкологии, метастазировании;
при мастите боль жгучая, интенсивная, пульсирующая;
после установки импланта может проявляться давящая, ноющая боль, ощущаемая глубоко;
в качестве побочного эффекта от приёма некоторых препаратов боль в груди двусторонняя, ноющая, тянущая
Разнообразные, носят специфический или общий характер. Зависят от заболевания, которым вызваны
Экстрамаммарная (иррадиирующая, ложная)
Провоцируется патологиями, развивающимися вне грудных желез
Миальгия, радикулопатия, невралгия области грудной клетки;
синдром Титце (воспаление хрящей рёбер);
болезни сердца (кардионевроз, стенокардия, ревмокардит и пр.)
Боли, связанные с воспалением суставов, нервов — резкие, простреливающие, могут быть жгучими. Усиливаются при движении, иррадиируют в различные области молочной железы. Проходят при наступлении ремиссии заболевания, которым вызваны;
сердечным заболеваниям свойственна иррадиация боли в левую молочную железу. Ощущения могут быть как притуплёнными, так и острыми
Если боль в груди — признак беременности, она возникает после овуляции спустя 3–5 дней. При оплодотворении яйцеклетки выработка прогестерона повышается. В молочных железах начинается подготовка к предстоящему грудному вскармливанию.
Под воздействием прогестерона происходит перестройка в молочной железе (удлиняются протоки, разветвляются их концевые отделы, увеличивается железистая ткань)
Боль двусторонняя, каждой женщиной ощущается по-разному (тянущая, ноющая, сдавливающая, реже — колющая). Но в большинстве случаев проявление отсутствует.
Через 2–3 недели организм адаптируется к переменам, связанным с наступившей беременностью. Боль в молочных железах проходит.
Если молочные железы болят во время овуляции, за 2–3 дня до или после неё — не исключено, что это вариант нормы. Но консультация гинеколога не будет лишней.
Любые выделения из груди вне периода лактации должны насторожить женщину. За ними скрываются серьёзные причины:
Аденома гипофиза (доброкачественная опухоль) повышает выработку пролактина, что стимулирует секреторную функцию грудных желез. Выделения бесцветные или бледно-жёлтые, напоминающие молозиво.
Прозрачные или светлые выделения однородной консистенции чаще указывают на доброкачественные опухоли, зелёные и жёлтые — на воспаление или нагноение внутри железы, а тёмные, неоднородные и обильные — признак рака.
В редких случаях скудные бесцветные выделения появляются при приёме противорвотных препаратов (Церукал, Пассажикс и пр.), а также гормональных контрацептивов.
Как только возникла мастодиния, женщина сразу должна обратиться к врачу-гинекологу или маммологу. Специалист проведёт визуальное и пальпаторное обследование, затем назначит:
общий анализ крови, мочи;
исследование крови на гормоны;
при необходимости — УЗИ груди и органов малого таза, маммографию, томографию;
Маммография — графическое обследование молочной железы, которое необходимо периодически проходить каждой женщине (особенно старше 35 лет) с целью выявления рака на ранних стадиях
Если мастодиния — признак овуляции, лечение не требуется. В некоторых случаях врач назначает симптоматическую или корректирующую терапию.
Лечение
Действие
Принцип употребления
Группы лекарств
Представители
Как принимать
Симптоматические
Устраняют боль, отёчность, нагрубание молочных желёз, улучшают общее самочувствие
Во время проявления боли, отёчности, в соответствии с инструкцией и рекомендациями врача
Анальгетики
Анальгин;
Кетанов;
Доларен;
Амидопирин и пр.
Анальгетики, спазмолитики и НПВП применяются 1–3 раза в сутки (но не чаще) при возникновении боли. Мочегонные препараты могут назначаться за 1–2 дня до предполагаемой овуляции с целью предотвращения избыточного скопления жидкости в тканях
Регулируют гормональный фон, благодаря чему неприятные симптомы, связанные с овуляцией, постепенно исчезают или становятся менее выраженными
Длительно, по схеме, составленной врачом
Фитопрепараты и гомеопатия
Мастодинон;
Феминал;
Ременс;
Гинеколь;
Траумель и пр.
Назначаются по результатам анализов на женские половые гормоны по индивидуальной схеме
Гормонотерапия (приём оральных контрацептивов)
Ярина;
Норколут;
Диамилла и пр.
Помимо перечисленных средств, применяемых внутрь, при циклической боли в груди эффективны наружные средства (мази, кремы, гели), а также местное воздействие путём массажа и тепловых процедур.
Если беспокоит овуляторная мастодиния, займитесь профилактикой:
За несколько дней до овуляции постарайтесь не нервничать и высыпаться. С этой целью воспользуйтесь фитопрепаратами для улучшения сна (обратитесь к врачу за советом).
У полных женщин склонность к мастодинии выше. Во-первых, сам по себе избыточный вес указывает на гормональные проблемы. Во-вторых, разрастание жировой ткани делает грудь рыхлой, благодаря чему отёк выражен. Нормализация веса нередко избавляет женщин от боли в груди.
Ведите активный образ жизни, больше двигайтесь.
У физически активных женщин мастодиния возникает крайне редко, поскольку у них не задерживается жидкость в организме
Сбалансированное сочетание растительной и белковой пищи улучшает обмен веществ и репродуктивное здоровье женщины
Бюстгальтер должен поддерживать грудь, а не сдавливать
У меня всегда после овуляции болит грудь. Уже даже по ней определяю была овуляция или нет. Гинеколог-эндокринолог послала сдать кучу гормонов и сделать УЗИ молочных желез. В итоге всё в норме…
У меня во время овуляции прозрачные выделения появляются и начинает побаливать грудь. После овуляции всё сильнее и сильнее, к месячным наливается и болит уже так — порядочно…
Источник: https://www.stranamam.ru/post/4763546/
У меня никогда не болела грудь, ни при овуляции, ни при беременности. Вот только после овуляции грудь чуток больше становится.
Овуляторная боль имеет характерные отличия от прочих видов мастодинии, но убедиться в безобидности проявления поможет врач. Самостоятельно лечиться противопоказано. Подавляя неприятные ощущения можно пропустить начальный этап развития заболевания.
источник
Женская грудь — очень чувствительная часть тела, и она может отзываться разнообразными болевыми ощущениями на самые разные изменения в состоянии своей владелицы. Овуляция — один из важных процессов цикличности работы женского организма, и нет ничего удивительного в том, что состояние молочных желез в это период цикла меняется. О том, что считать нормой, а в каком случае обратиться к доктору, рассказывает эта статья.
Основная причина болезненности в период овуляции и сразу после нее кроется в том, что молочные железы реагируют на гормональные изменения. Весь процесс женского цикла и овуляция в частности регулируются гормонами, которые в разные дни присутствуют в разном количестве, соотношении. Благодаря им и происходит овуляция. Железистая ткань молочной железы устроена таким образом, что она живо и быстро отзывается на смену концентраций гормонов, особенно половых.
До овуляции в организме женщины повышено содержание эстрогена. Фолликул на яичнике с яйцеклеткой внутри растет в первой половине цикла при помощи гормона ФСГ. Фолликулостимулирующий гормон, как и эстроген, не оказывают выраженного действия на железистую ткань. Но лютеинизирующий гормон, который резко повышается буквально за 1-2 дня до овуляции и провоцирует разрыв фолликула, воспринимается железами иначе. Именно поэтому можно наблюдать, что перед овуляцией грудь несколько увеличилась в размерах, набухла, соски стали более чувствительными.
Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.
Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.
Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).
Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция
После овуляции «приключения» молочных желез не заканчиваются. С выходом яйцеклетки уровни эстрогена и ЛГ резко снижаются, зато на смену им приходит еще один женский гормон — прогестерон. Под его воздействием организм женщины начинает готовиться к материнству. Неважно, было зачатие или нет, прогестерон все равно вырабатывается желтым телом, которое образуется из оболочек лопнувшего фолликула.
Гормон готовит эндометрий матки к возможной имплантации плодного яйца, он снижает иммунитет, чтобы зародыш получил шансы выжить, не будучи уничтоженным иммунными клетками маминого организма. Воздействует прогестерон и на железистую ткань, вызывая расширение протоков, а потому у многих женщин грудь после овуляции остается слегка увеличенной вплоть до очередной менструации.
Если зачатия не было, желтое тело погибнет уже через 11-13 дней, и выработка прогестерона прекратится. Начнется менструация, и состояние молочных желез вернется в исходное состояние, в котором они находились до всех гормональных перемен цикла. Все повторится в следующем цикле.
Боли в груди, покалывание, нагрубание сосков — довольно индивидуальная реакция на гормональные изменения. У одних женщин такие жалобы есть каждый месяц после каждой овуляции, у других — ничего подобного не отмечается. Это зависит от особенностей организации центральной нервной системы, и боли обычно испытывают женщины, имеющие низкий болевой порог.
Если обычно грудь не беспокоит, но в данном цикле заболела после овуляции, нужно четко определить, в какой период времени это произошло.
Если сразу после овуляции, это не может указывать на беременность и говорит лишь о том, что, возможно, желтое тело в данном цикле продуцирует чуть больше прогестерона, чем обычно.
Если через неделю после овуляции, есть вероятность, что зачатие состоялось, грудь может реагировать на еще одно гормональное изменение — начало выработки хорионического гонадотропина, производимого ворсинками хориона после имплантации.
Если грудь заболела за несколько дней до предполагаемых месячных, причина может крыться как в беременности, так и в предменструальном синдроме. Также не стоит исключать возможные патологические состояния. Чтобы отличить одно от другого, следует четко понимать, что боли в груди, связанные непосредственно с процессом овуляции, быстро проходят, уже через 2-3 дня ощущения притупляются или исчезают. Все остальное — боли, не имеющие прямого отношения к овуляции.
Сами болевые ощущения в груди носят в медицине название «масталгия». И врачи выделяют не только физиологическую масталгию, механизм и причины которой мы описали, но и патологические вариации этого симптома.
Медицине известно несколько видов болезненности груди, не все из которых имеют прямое отношение к овуляции.
Боли, связанные с овуляцией, называются циклическими, поскольку имеют свойство повторяться в последующих циклах, а также всегда связаны с изменениями и колебаниями гормонального фона. Циклическая масталгия считается физиологической, в лечении обычно не нуждается.
При циклических изменениях обычно болят соски, могут проявляться тянущие боли по бокам молочных желез. Боль носит ноющий характер, обычно набухшими и увеличенными выглядят обе железы симметрично.
Ациклическая масталгия обычно проявляется односторонней болью и дискомфортом только в одной молочной железе. Но такое состояние также может быть естественным, если это индивидуальная особенность. Нередко после овуляции беспокоит только одна молочная железа. Появление ациклической масталгии, если ранее она не была свойственна женщине, может говорить о том, что недавно принимались средства гормональной контрацепции, очень часто такое возникает после приема «Постинора» и других средств экстренной посткоитальной контрацепции.
Ближе к дате месячных, если наступила беременность, ациклические боли могут быть признаком «интересного положения». Если беременности нет, то такие боли после овуляции через несколько дней могут быть последствием травмирования молочной железы, а также ярким психосоматическим симптомом, который нередко сопровождает состояние хронического стресса и клиническую депрессию.
Важно! При ациклической боли желательно получить консультацию врача. Такие боли свойственны мастопатии, тромбофлебиту, а также сопровождают остеохондроз и другие проблемы опорно-двигательного аппарата.
Еще один вид болевых ощущений в груди — это экстрамаммарная масталгия. Она никак не связана с циклом, овуляцией и менструациями. Железы реагируют не только на половые гормоны, но и многочисленные другие вещества, которые в организме также могут меняться в зависимости от наличия или отсутствия заболеваний. Причиной может быть и нарушение проводимости нервных импульсов. Такие боли встречаются при невралгии, болит при этом сильно, возникает ощущение, что грудь налилась, при этом боль может быть и односторонней, и двухсторонней.
Экстрамаммарные боли нередко происходят у женщин с заболеваниями желудка, сердца, а также при некоторых воспалительных процессах в области ребер и грудины.
Важно! Отправиться к врачу следует в том случае, если боль в груди появилась и не проходит более недели, если она сильно беспокоит, мешает вести привычный образ жизни. И сделать это нужно вне зависимости от текущей фазы менструального цикла.
При болях в груди, которые не мешают жить, ничего делать не нужно, если они связаны с особенностями менструального цикла. Если же боль мешает носить белье, одежду, нарушает привычную жизнь, то следует предпринять несколько простых и действенных мер, которые помогут облегчить состояние.
Носите нетесные бюстгальтеры, эффективно поддерживающие грудь, на широких бретелях из натуральных тканей. Такое белье, возможно, выглядит не самым соблазнительным образом, зато поможет снизить и правильно распределить нагрузку на молочные железы, если они циклично увеличиваются в середине цикла и во второй его половине.
Не сидите, ссутулившись — такая поза увеличивает нагрузку на железы, смещает центр тяжести и повышает вероятность нарушения иннервации молочных желез, что также может стать самостоятельной причиной масталгии.
На период овуляции и первые дни после нее следует снижать привычный ритм физических нагрузок, если есть предпосылки к такому проявлению овуляторного синдрома, как боль в груди.
Омывайте молочные железы теплой водой утром и вечером и делайте легкий вибрационный и поглаживающий массаж кончиками пальцев, избегая области сосков и околососковых кружков — это поможет улучшить кровообращение молочных желез и снизит проявления масталгии.
Противопоказаны горячие ванны, если сильно болит грудь после овуляции: интенсивное прогревание усиливает болевые ощущения, лучше отдать предпочтение теплым ваннам. Можно делать прохладные ванночки для молочных желез с отваром чабреца, календулы и валерианы.
Для снятия боли могут быть использованы спазмолитические препараты («Но-Шпа», «Папаверин»), можно воспользоваться и обезболивающими средствами, если есть уверенность, что беременность не наступила.
По-настоящему сильными проявления масталгии бывают нечасто, и в этом случае для улучшения качества жизни женщины может быть врачом рекомендовано гормональное лечение.
Если беременность не планируется, доктор подберет противозачаточные оральные контрацептивы, которые подавляют овуляцию в принципе. На фоне их приема не происходит смены гормональных фаз в цикле, и аномально сильные боли отступают.
Повышенная чувствительность груди во время овуляции и после нее не означает, что это хоть как-то скажется потом на грудном вскармливании. За лактацию будут отвечать другие гормоны, и можно не опасаться, что период кормления грудью будет обязательно болезненным и мучительным. Такой связи нет.
О том, что такое самообследование молочных желез и как его проводить, смотрите в следующем видео.
медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей
источник
Овуляция — регулярный процесс, повторяющийся ежемесячно. Он влияет на гормональный фон, поэтому довольно часто у женщин болят соски после овуляции. Это происходит из-за того, что в организме возрастает уровень прогестерона. Молочная железа очень чувствительна к этому гормону. Это состояние в большинстве случаев не является патологией, повода для беспокойства нет. И все же, если болит грудь во время овуляции, боль долгая и интенсивная, то надо обратиться к врачу.
Овуляция появляется у молодых девушек с момента первой менструации и продолжается до наступления климакса. Во время овуляции яйцеклетка выходит из доминантного фолликула. Это происходит приблизительно через две недели после начала менструации.
У некоторых женщин овуляторный процесс сопровождается характерными симптомами: набухает грудь, отмечается незначительное повышение температуры тела, в грудных железах и в нижней части живота появляются боли. Железы становятся очень чувствительными, болят соски после овуляции.
Болевой синдром появляется, как правило, сразу после овуляции и развивается с разной интенсивностью. У некоторых женщин он протекает едва заметно или вообще никак не проявляется, у других сопровождается тупыми болями. Эти неприятные ощущения портят настроение и мешают жить привычной жизнью.
До овуляции грудь болеть не должна, обычно боль появляется после выхода яйцеклетки. Боль в груди, напряжение сосков, набухание может продолжаться в течение недели после овуляции, а в некоторых случаях – до очередных месячных.
Многих женщин волнует вопрос, почему болит грудь после овуляции. Основная причина связана с изменением гормонального фона. В этот период начинает проявлять свою активность гормон прогестерон. Он готовит матку и грудные железы к наступлению беременности. Если оплодотворения не произошло, то организм быстро приходит в норму, и боль уходит за несколько дней.
Но существуют и другие причины, из-за которых болит грудь при овуляции.
Масталгия — так врачи называют дискомфорт, который испытывает женщина в области груди. Обычно он развивается перед и после овуляции. Масталгия может быть связана с менструальным циклом, но иногда она свидетельствует о других явлениях, протекающих в организме женщины. Специалисты различают несколько видов масталгии:
циклическая;
ациклическая;
экстрамаммарная.
Каждый вид масталгии имеет характерный источник возникновения. Циклическая масталгия тесно связана с состоянием гормонального фона. Она развивается на фоне гормональных изменений, происходящих в организме женщины, в большинстве случаев связанных с менструальным циклом. Такие боли начинаются после овуляции и длятся около недели, иногда дольше.
К циклической масталгии относятся болезненные ощущения, возникающие перед менструальным циклом и во время него. Для циклической масталгии характерна ноющая и жгучая боль. Грудь болит, набухает, становится тяжелой, возможны незначительные отеки. Как правило, страдают обе грудные железы.
Ациклическая масталгия чаще всего поражает одну грудь. Боли появляются перед наступлением овуляции или после нее. Они могут затихать и усиливаться. Причины возникновения болевого синдрома могут быть следующими:
Боль в груди ациклического характера может быть никак не связана с овуляцией.
И, наконец, экстрамаммарная масталгия, которую никак нельзя связать с процессом овуляции. Источник боли не располагается непосредственно в груди, он находится в других местах и лишь отражается в грудной железе. Причина недомогания кроется в следующих заболеваниях:
невралгия,
эзофагит,
заболевание желудка,
воспалительный процесс в реберно-грудинном сочленении.
Боли в груди после овуляции часто являются естественным процессом. Но если болезненность не проходит, а усиливается, следует обратиться к врачу. Также стоит проконсультироваться с доктором, если появляются симптомы, которых не было раньше. Боль, покалывание, набухание, если они появились впервые, — это важные «звоночки».
Тревожными симптомами является чрезмерное набухание желез и их высокая чувствительность, а также наличие уплотнений. Если боль не проходит, то следует искать причину такого состояния. Это может происходить из-за наступления беременности, а в некоторых случаях свидетельствовать о серьезных заболеваниях.
Женщина должна вести менструальный календарь и знать день наступления овуляции. Также следует обращать внимание на характер боли и ее месторасположение. Если болевой синдром развивается в боковой части грудных желез, это может говорить о том, что овуляция завершилась, беременность не наступила.
Если после овуляции болят соски, грудь набухла, это свидетельствуют о том, что в организме повысился уровень эстрогена. Общее болезненное состояние грудных желез характерно для второй фазы менструального цикла.
Любые необычные симптомы не должны оставаться без внимания. Для того чтобы не пропустить начало развития серьезного заболевания, необходимо обратиться к врачу. В данном случае потребуется консультация гинеколога и маммолога. Врач выяснит причины, из-за которых может набухнуть и болеть грудь.
Боли в груди в отдельных случаях могут появиться у кормящих матерей. В норме в период кормления грудью женщина защищена от беременности. Овуляция не наступает, если женщина кормит ребенка регулярно по первому требованию, не допуская больших перерывов в кормлении. Первые полгода после родов репродуктивная система не работает в полном объеме. О возобновлении процесса говорят боли в груди и внизу живота, незначительные выделения. Подобные симптомы говорят о том, что организм восстановился, и женщина может забеременеть повторно.
Если начала болеть грудь, уменьшить дискомфорт можно с помощью простых способов. Необходимо полноценно питаться и принимать комплекс витаминов. Очень полезны прогулки на свежем воздухе. Следует по возможности снизить нагрузку, больше отдыхать.
Нужно избегать стрессовых ситуаций, это может стать причиной неприятных ощущений. Пролактин — гормон, который влияет на состояние груди, активируется во время стрессов и вызывает болевые ощущения.
Грудь по утрам нужно обмывать теплой водой, делать легкий массаж, соски при этом массировать не рекомендуется. Нижнее белье должно быть удобным. Для здоровья груди полезны бюстгальтеры из натуральных материалов.
Чай из лекарственных трав: чабреца, календулы, валерианы — успокоит, снимет напряжение и ощущение болезненности. Расслабляющие ванны улучшат состояние. Горячие ванны недопустимы, они только усугубят ситуацию и усилят болевые ощущения.
Перечисленные методы помогут только в том случае, если причиной дискомфорта в груди является именно овуляция, а не заболевания или беременность. Поэтому, прежде чем приступить к самолечению, важно выяснить причину недомогания.
Болит грудь перед овуляцией и после нее — такая проблема беспокоит многих женщин. Чаще всего причина болезненного состояния — гормональные перепады. Это естественный процесс, он не должен вызывать беспокойство. И все же, необходимо прислушиваться к собственному организму, и при появлении необычных симптомов обращаться за консультацией к специалисту. Только так можно предупредить развитие тяжелого заболевания.
На вопросы пациенток отвечает акушер-гинеколог Елена Артемьева.
— У меня после овуляции болит грудь и припухла немного. Раньше такого не было – болело только перед месячными. До менструации еще неделя, сделала тест, он отрицательный (правда, делала не утром, а днем). Это может быть беременность?
— Если в овуляцию болит грудь каждый месячный цикл, если эти боли небольшие и проходят за несколько дней, то это вариант нормы. Если же такое с вами впервые, то беременность не исключена. Тест на таком сроке делать рано, он не информативен до задержки. И делать его нужно все-таки утром, когда содержание гормона беременности ХГЧ максимальное. А вот лабораторный анализ крови на ХГЧ может показать беременность уже через 10 дней после зачатия. Если беременности нет, все равно обратитесь к гинекологу или маммологу.
— У меня уже полгода сильно колет грудные железы в середине цикла. Они набухают, очень болит под мышками. Мы недавно переехали в южную страну, может ли это быть из-за акклиматизации? И связано ли это с наследственностью? У моей мамы во время менопаузы началось то же самое.
— Из-за переезда мог произойти гормональный сбой. Судя по вашим симптомам, у вас мастопатия. Рекомендую обратиться к гинекологу, а лучше – к маммологу. Что касается наследственности, то да, болезни молочных желез часто обусловлены генетически.
— Во время овуляции у меня бывают боли. Похожие на то, когда при лактации скапливается много молока. И боли внизу живота. Еще прозрачные выделения.
— Боль может быть обусловлена работой гормонов на протяжении месячного цикла. Но если она сильная, лучше показаться врачу, чтобы исключить возможные патологии.
источник
Уж такова женская природа, что приходится испытывать самые разные болевые ощущения внизу живота, в спине, в груди на протяжении всего менструального цикла. Приятного мало, но важно понимать, что подобная боль связана с особенности женской физиологии. Нужно знать, что происходит с организмом в тот или иной период.
К примеру, если набухла грудь после овуляции — это естественный процесс. Женская грудь может болеть во время овуляции и в другие фазы цикла. Иногда боль является слабой, а иногда — слишком сильной. Отсутствует ли боль в грудь при овуляции? Некоторые девушки от нее не страдают. Все очень индивидуально.
Природа все продумала за нас, она каждый месяц готовит женский организм к оплодотворению, что позволяет планировать рождение ребенка. Женская грудь первая реагирует на изменения в организме, которые происходят под воздействием гормонов: заметно набухание груди после овуляции, возникают болевые ощущения. Может ли болеть грудь во время овуляции?
Безусловно, грудь может болеть во время овуляции, на протяжении женских дней и после того, как они закончатся. То есть, болевые ощущения в груди наблюдаются в разные фазы женского цикла. Непрекращающиеся и усиливающиеся болевые ощущения зачастую являются сигналом о том, что имеет место быть воспаление или отек груди. Оставив столь серьезную проблему без внимания можно нажить ряд проблем: диффузную мастопатию, образование спаек и рубцов, мастит, образование доброкачественной кисты.
Болевые ощущения, которые наблюдаются после климакса, могут свидетельствовать о появлении злокачественной опухоли. Не шутите со здоровьем. Зафиксируйте, как долго болит грудь в овуляции, сколько дней, какой характер боли. Все данные передайте своему гинекологу.
Интересует вопрос: может ли болеть грудь в период овуляции? Конечно, да. Причины разные. Прежде чем приступать к их разбору, следует четко определить, что под словосочетанием «женская грудь» подразумевают молочные железы (не грудная клетка), а овуляция — это особый процесс, протекающий в женском организме и представляющий собой подготовку женской клетки к оплодотворению сперматозоидами. Практически всегда выход яйцеклетки из фолликула распознается женщинами по определенным симптомам:
перед овуляцией грудь набухает— первый признак того, что тело готовится к предполагаемой беременности, будущим родам;
девушка ощущает сильный гормональный всплеск, не знает, куда деть энергию, так как в период овуляции увеличивается выброс большого количества эстрогенов;
помимо боли в груди перед овуляцией появляются головные боли — данный признак недостаточно изучен, но он есть, и сбрасывать его со счетов не стоит;
грудь перед овуляцией становится особенно чувствительной — девушкам больно дотрагиваться до нее из-за разраженных нервных окончаний;
возрастает желание заниматься сексом (увеличивается либидо) — сама природа подсказывает женщине, что ее яйцеклетка должна быть оплодотворена;
повышается чувствительность к запахам и вкусам (это случается не всегда и не у всех девушек);
возможны перепады в настроении, незначительная прибавка в весе из-за повышенного аппетита.
Данные признаки могут проявляться все сразу или по отдельности. У некоторых женщин они могут быть представлены в небольшом количестве. Если у вас болит грудь именно во время овуляции, помните, что это естественно. В овуляционный период организм активно подготавливается к зачатию.
Как отмечалось выше, первые изменения затрагивают женскую грудь. Чувствительность сосков увеличивается перед месячными, поэтому можно часто услышать жалобы на боль, которая возникает из-за большого давления в нервах и сосудах, так как ткань в молочных железах активно увеличивается (она необходима для последующего производства молока). Теперь вы понимаете, по какой причине болит грудь перед овуляцией.
Без воздействия прогестерона на нервные пучки здесь не обходится. Этот гормон увеличивается во много раз в момент овуляции, он участвует в подготовке организма к предстоящему оплодотворению: он оптимизирует слизистую оболочку матки, делает ее наиболее комфортной для закрепления плодного яйца; стимулирует рост клеток молочных желез, что необходимо для будущей лактации. Когда железистая ткань в женской груди разрастается, она начинает сдавливать нервные окончания. Это и приводит к боли.
Отечность груди вызывается задержкой жидкости. Можете заметить, как грудь набухает сразу после овуляции. В отдельных случаях боли в груди могут усиливаться после овуляции, грудь болит так же, как на протяжении овуляционного периода. Продолжительность болезненных ощущений зависит от гормонального дисбаланса, связанного с подготовкой к выходу неоплодотворенной клетки. Опытные девушки, испытывающие боли в груди после овуляции, знают, как определить начало менструаций: когда болевые ощущения в груди спадают, начинаются месячные. Итак, вы получили ответы на вопросы:
Может ли болеть ваша грудь при овуляции?
Каков механизм возникновения болей?
По какой причине набухает ваша грудь после овуляции?
В каких случаях нужно незамедлительно обращаться к врачу?
Используйте полученные знания на практике.
Нужно при предпринимать какие-то меры, когда при овуляции грудь болит сильно? Что делать, если набухла и болит грудь после овуляции? Эти вопросы волнуют многих. При несильной боли не стоит пытаться лечить симптом нормального, естественного гормонального изменения. Конечно, врач может посоветовать вам пересмотреть питание, заняться спортом, начать вести здоровый образ жизни.
В отдельных моментах он может назначить прием А, Е, В витаминов. Хорошим решением является выбор и ношение поддерживающего белья. Что касается фито- и физиотерапии, назначения медицинских препаратов, предназначенных для восстановления гормонального баланса, следует отметить, что это необходимо строго в индивидуальных случаях, при острой необходимости. Если у вас болит грудь при овуляции и неприятные болевые ощущения продолжаются до самых месячных, да к тому же при этом они нисколько не ослабевают, стоит незамедлительно обратиться к опытному гинекологу. Он поможет найти причину и назначит нужное лечение.
Маммография, ультразвуковое исследование органов малого таза, груди, анализ крови назначаются тогда, когда специалист находит некоторые уплотнения в тканях в процессе пальпации. Без комплексного обследования в данном случае не обойтись. Но не стоит бросаться в панику, ведь боль в груди может быть вызвана разными причинами.
В отдельных случаях установить патологию не представляется возможным, тогда боль в груди относят к индивидуальной чувствительности. Любая девушка, женщина должна понимать: боль в груди перед месячными и перед овуляцией не считается отклонением, это физиологическая норма. Другой вопрос — встречается она далеко не у всех. Ищите патологию в том случае, если сильные боли вас мучают в другие периоды менструального цикла. Если же болит грудь во время овуляции, повода для паники нет.
Хотите облегчить самочувствие, не прибегая к помощи специалиста? В таком случае лучшими решениями будут:
Расслабляющая ванна. Хорошо если она будет с благовониями. Иногда женщине просто хочется побыть одной, отдохнуть, расслабиться, отвлечься от грустных мыслей. Хорошая ванна — это великолепный релакс, позволяющий и настроение поднять, и боль в груди облегчить. Так почему бы не подарить себе столь хорошее и полезное мгновение блаженства.
Мягкий массаж. Можно и нужно использовать эфирные масла. Достаточно легкого, аккуратного, нежного поглаживания груди — и долгожданное облегчение вам обеспечено. Для предотвращения трещин на сосках рекомендуется использовать специальные масла.
Холодный компресс. При ярко выраженной боли можно использовать ледяные кубики, завернутые в полотенце. Приложив их на пять-десять минут, вы гарантированно почувствуете, что боль уходит. Главное — не переусердствовать, дабы избежать воспаления молочной железы.
Отказ от чрезмерного употребления соли. Если вы не хотите спровоцировать отечность тканей, сократите общее потребление соли.
Побольше клетчатки. Многие специалисты рекомендуют женщинам, испытывающим серьезные боли в груди, употреблять в пищу продукты, которые богаты клетчаткой. С их помощью проще восстановить гормональный баланс. А от кофе, черного чая и шоколада лучше отказаться. Стоит позабыть и про жирную пищу.
Поменьше стресса. Попадая в сложные ситуации, вы испытываете нервную, психическую напряженность, что усугубляет самочувствие и вызывает еще большую боль в груди.
Сейчас вы знаете, может ли болеть грудь в период овуляции, знаете, какие есть способы, позволяющие быстро уменьшить дискомфорт в груди. Применяйте их. Но помните: организм каждой женщины индивидуален. Что хорошо для одной, может не подойти другой. Поэтому выбирая предложенные выше советы по уменьшению болезненности груди, попробуйте все. Не равняйтесь на знакомых и подруг. Не терпите, если боль слишком сильная, идите к врачу. Только специалист поможет избавиться от сомнений. Услышать из уст эксперта слова о том, что у вас все хорошо, все в порядке — это приятно и важно!
источник
Овуляция — период в менструальном цикле перед месячными или зачатием. Для многих женщин этот процесс ассоциируется с неприятными ощущениями и болью. Почувствовав дискомфорт и болезненность груди, они начинают фантазировать и ставить себе различного рода диагнозы. Но зачастую боли в молочной железе — реакция организма на физиологические изменения, связанные с гормональной деятельностью перед месячными, а не патология.
Овуляция — это выход готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичника в матку. Наступает она обычно в середине менструального цикла, за 12–16 дней до месячных. При регулярных месячных можно самостоятельно рассчитать дни овуляции
Проще говоря, овуляция — своеобразная подготовка организма к зачатию, вынашиванию и рождению малыша. В этот период происходят изменения не только в яичниках и матке как детородных органах, но и в молочной железе, которая также готовится к вскармливанию младенца. Яичники, матка, грудь — гормонозависящие органы, которые реагируют на изменения гормонального фона. Особенно болезненным этот процесс является для молочной железы.
Боль и дискомфорт в груди, вызванные выходом яйцеклетки, беспокоят женщину чуть больше недели. Во время овуляции образуется жёлтое тело яичника, которое вырабатывает гормон беременности — прогестерон. Все изменения в молочной железе обуславливаются тем, что этот гормон стимулирует образование дополнительных молочных протоков. А они, в свою очередь, распирают мягкие ткани груди, которые не могут быстро растягиваться. Плюс ко всему молочные протоки зажимают многочисленные нервные отростки. Под воздействием лютеинизирующего гормона фоликул лопается, и яйцеклетка по маточной трубе двигается в матку
Избыток прогестерона в молочной железе сопровождается:
различными по характеру болями: от колющих жгучих до тупых ноющих;
увеличением размера груди и отёчностью;
высокой чувствительностью железы к прикосновениям и холоду;
болью и покалыванием в сосках.
Боли в груди перед менструацией и в первые 12 недель беременности похожи между собой. До родов я очень тяжело переносила овуляцию и первый день месячных. Это два дня, которые я проводила в постели. Единственным спасением от жутких болей была обезболивающая внутримышечная инъекция, которую мне кололи в приёмном покое. Самостоятельно с дискомфортом я справиться не могла.
Характер болей, связанных с овуляцией, — цикличный. Они возникают приблизительно в одно и то же время менструального цикла.
Грудь продолжает болеть даже после того, как яйцеклетка переместилась в матку, по двум причинам:
произошло оплодотворение, и продолжается выработка гормонов беременности, которые подготавливают грудь к вскармливанию малыша;
имеется переизбыток прогестерона. Активность этого веществ должна снижаться во второй фазе цикла, в результате боль в груди постепенно утихает. Яйцеклетка и плацента выходят наружу в виде кровянистых выделений.
Таким образом, в большинстве случаев боли в груди отмечаются во время овуляции, после её завершения и до самых месячных. Чаще всего это связано с резким ростом гормона прогестерона. Когда его уровень падает — за пару дней до месячных — боль проходит.
Но иногда боль в груди — сигнал об отклонении от нормы и заболевании железы. Существует ряд симптомов, свидетельствующих о патологии:
Продолжение боли более трёх дней после начала месячных, что повторяется ежемесячно.
Хаотичный, нерегулярный характер боли, которая может возникнуть в любой момент.
Выделения из сосков.
В 90% случаев боль — сигнал о начале овуляции, а не о развитии патологии.
Киста — полость в мягких тканях молочной железы, заполненная жидкостью. На первых этапах роста она безболезненная и не беспокоит женщину. Но по мере развития киста распирает соединительные ткани, и появляются болезненные ощущения. Киста — полость в тканях молочной железы, наполненная жидкостью
Кисты в груди образуются в результате переизбытка гормонов, поэтому при постановке диагноза назначают анализ на определение гормонального фона.
Если запустить кисты и пренебречь лечением, они могут преобразоваться в злокачественные.
При обнаружении первых симптомов патологии молочной железы необходимо обратиться за помощью к маммологу или гинекологу. Самолечение недопустимо.
Каждая женщина по-своему переносит овуляцию. В то время как одна корчится от боли и тяжести в груди, другая — спокойно переносит этот период.
Существует три способа облегчения боли в груди:
изменение образа жизни;
фитотерапия;
медикаментозное лечение.
После родов месячные восстановились спустя полгода. И к моему удивлению, боль в груди перестала меня беспокоить. Но счастье было недолгим. Через полтора года боли в груди, связанные с овуляцией, напомнили о себе. Но они уже не такие сильные, как раньше. Стараюсь обходиться без медикаментозного лечения.
Самый щадящий и доступный способ уменьшить боль — работать над своими привычками и образом жизни.
Что же нужно предпринять, чтобы овуляция не была такой болезненной:
За несколько дней до овуляции отказаться от употребления кофеинсодержащих продуктов, жирных блюд, алкоголя.
Включить в свой рацион овощи, фрукты, морепродукты, злаки, сою, орехи, семечки. Они улучшают гормональный фон.
Заниматься физическими нагрузками.
Отказаться от кружевного белья в пользу простых бюстгальтеров из натуральных тканей с регулируемыми лямками.
Спать на спине, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на грудь.
Принимать контрастный душ, который не только облегчит боль, но и подтянет кожу.
Избегать стрессовых ситуаций.
Лучшая помощь для груди перед менструацией — физическая активность, обильное питьё и щадящий массаж молочных желёз.
Лекарственные препараты — последнее средство, к которому должна прибегать женщина при болезненности молочных желёз.
Но если боль настолько сильна, что только медикаментозное лечение в силах с ней справиться, можно принимать следующие безрецептурные препараты:
Аспирин;
Ацетаминофен;
Ибупрофен;
противозачаточные таблетки, назначенные врачом.
Противозачаточные таблетки как средство от болей в груди перед месячными нужно принимать с осторожностью, так как болезненность молочной железы фигурирует в списке побочных эффектов при приёме этих медикаментов.
А также за несколько дней до овуляции для профилактики болей молочных желёз часто назначают магний, кальций, витамины В6 и Е.
Если женщина планирует беременность, то приём болеутоляющих препаратов необходимо согласовывать с гинекологом.
Прибегать к методам народной медицины необходимо так же осторожно, как и к традиционному лечению. Нужно учитывать все плюсы и минусы приёма того или иного препарата.
Справиться с болью в груди помогут настои из:
крапивы;
пиона;
череды;
зверобоя;
корня одуванчика;
корня чистотела.
Проведя большое количество времени на женских форумах, сделала вывод, что овуляция — достаточно болезненный процесс для большинства представительниц прекрасного пола. Очень многих тревожит дискомфорт в железах, и некоторые особо впечатлительные женщины могут принять его за симптом ракового заболевания. Зачастую женщины прибегают к фитотерапии и принимают травяные чаи для снятия боли. Нередки случаи и медикаментозного лечения. Что же касается мнения специалистов в этой области, то они достаточно спокойно отзываются о болезненной овуляции и призывают не паниковать раньше времени.
Двусторонние диффузные боли в молочных железах перед менструацией, проходящие с ее началом, это нормальная физиологическая реакция организма, признак овуляторных циклов. Другое дело, что у части женщин эти боли могут нарушать привычный образ жизни и тем самым снижать ее качество. Если боли приносят дискомфорт, их можно купировать, например, принимая Мастодинон.
Милые женщины! Чтобы не болела грудь перед месячными, надо кушать красную рыбу или любую морскую рыбу. Например,горбуша — рыба не дорогая, ее везде можно купить. Стоит примерно 160 рублей. Я на себе испытала — и просто замечательно. Один раз в неделю устраивайте себе рыбный день и будьте здоровы!
Симптомы ПМС очень хорошо лечатся Стеллой- это натуральный препарат на растительной основе, принимать его можно даже женщинам, которые курят, в отличие от мастодинона. Я принимала Стеллу в течении трех месяцев, и теперь все у меня нормально, ни грудь ни живот больше не болит.
У моей сестры перед месячными грудь третьего размера увеличивается до 4-го. Чтоб уменьшить отёки и боль она добавляет в чай листики материнки, а неделю перед их началом пьёт чай из ромашки и мяты. Купите траву в аптеке в пакетиках — так намного удобнее. А я лично делаю проще: покупаю Нефрофит — это сбор трав, который пьют при болезнях почек. Его основное действие — мочегонное, что помогает уменьшит отёки, а многие составляющие действуют успокоительно на молочную железу.
Врач прописал пить оральные контрацептивы. Пью уже полгода, боли в груди перед месячными не исчезли совсем, но стали менее сильными и продолжительными. Когда не пила таблетки, то спасалась ночными компрессами из свежего капустного листа.
Любое заболевание легче предупредить, чем потом его лечить. Женщина должна прислушиваться к тревожным звоночкам своего организма и при первых симптомах патологии обращаться за консультацией к специалисту. Самолечение в домашних условиях недопустимо. Хотя боль в груди перед месячными — это не всегда симптом заболевания, обращение за помощью к гинекологу не будет лишним.