Меню

Если половой акт состоялся в день овуляции

Овуляция – это процесс, когда яйцеклетка выходит из яичников и перемещается по маточным трубам в ожидании сперматозоида. Это идеальный период для оплодотворения яйцеклетки. Дату своей овуляции должны знать без исключения все девушки: и те, которые хотят завести ребенка, и те, кто желают воздержаться от нежелательной беременности.

В очень редких случаях овуляция встречается дважды за один менструальный цикл. Однако в подавляющем большинстве случаев такой процесс единичный и длится всего от 12 до 24 часов. Это значит, что в среднем у женщины есть всего один день чтобы забеременеть.

Рассчитать овуляцию не составить труда, если девушка знает какая длительность её менструального цикла. Существует уйма онлайн калькуляторов для подсчета важного дня, но вычислить его можно и самостоятельно по простой формуле: от даты следующих месячных отнимите 14 дней и получите день своей овуляции.

Чаще всего менструальный цикл длится 28 дней, значит, что овуляция приходится на самую средину. Если месячные наступили 5 числа, то ждите овуляцию к 19, а через 14 дней наступит следующая менструация. Если цикл несколько длиннее или короче, то к дате первого дня крайней менструации приплюсуйте длительность цикла и отнимите 14 дней. То есть, если цикл 30 дней, а последние месячные начались 10 числа, следующие нужно ждать к 20 числу. От 20 отнимаем 14 и получаем 6 – овуляция придется на 6 число месяца.

Для определения того самого дня, можно приобрести в аптеке тест на овуляцию. Он реагирует на лютеинизирующий гормон в моче. Накануне овуляции количество гормона достигает максимальной отметки.

К сожалению овуляция очень неустойчива и переменчива. Из-за воздействия различных экзогенных и эндогенных факторов она может сдвигаться, даже если у женщины постоянный и налаженный цикл.

Лучшими днями для оплодотворения яйцеклетки являются 5-6 дней до предполагаемой даты овуляции и 1-2 дня после нее.

Самым эффективным для оплодотворения является время перед самым началом овуляции. Слизистая шейки матки в этот период наиболее чувствительна и семя с легкостью попадает в фаллопиевы трубы, а затем к матке.

Безусловно, вероятность зачать ребенка во время овуляции гораздо выше, нежели в другие дни цикла. Для вычисления «дня икс» нужно провести подсчеты или купить тест в аптеке, но ни один из методов не даст стопроцентной гарантии на успешное зачатие.

В среднем у здоровых молодых людей получается зачать ребенка только после нескольких месяцев попыток. У некоторых на это уходят годы. Всего около у 25% женщин получается забеременеть за один менструальный цикл.

Незащищенный половой акт может привести к беременности не только в фертильные дни. Всё дело в том, что сперматозоиды в организме женщины могут жить и сохранять свою функцию до семи дней.

Если секс был давно, но овуляция тогда не наступила, сперматозоиды могут дождаться нужного момента и оплодотворить яйцеклетку.

Шансы забеременеть после незащищенного полового акта так же повышаются у обладательниц короткого или нерегулярного менструального цикла (менее 28 дней).

У некоторых девушек яйцеклетка может выходить из яичника дважды в месяц. Такое явление не является нормой. Однако двойная овуляция увеличивает вероятность зачатия ровно в два раза.

Так же есть вероятность, что «безопасные» дни для секса были рассчитаны неправильно. Тогда женщина, имея незащищенный половой контакт, создаст благоприятные условия для оплодотворения яйцеклетки.

Прерванный акт так же не гарантирует того, что зачатие не произойдет. Сперма может попасть в женский организм не только после эякуляции. В выделениях или так называемой «смазке», тоже есть сперматозоиды.

Если у мужчины они подвижные и живучие, вероятность оплодотворить женщину очень высока. Сперматозоид может прожить в организме женщины несколько дней и дождаться овуляции.

Как было указано выше, вероятность того, что овуляция произойдет именно на 14 день цикла не очень высока. Важная дата может сдвигаться на несколько дней. Исходя из этого, напрашивается вывод, что заниматься сексом в попытке зачать ребенка, нужно больше, чем один раз.

Для того, чтобы увеличить вероятность оплодотворения, рекомендуется заниматься сексом регулярно приблизительно с 10 по 18 число менструального календаря. Однако не стоит вести половую жизнь слишком активно, частые эякуляции способны снизить качество спермы.

Гинекологи утверждают, что планировать беременность нужно не меньше, чем за полгода. За этот промежуток времени обоим партнерам нужно пройти обследования и всесторонне проверить свое здоровье.

После того, как пара удостоверится в отсутствии серьезных патологий и наличии инфекций, можно приступать к зачатию.

Существует несколько простых способов, которые помогут увеличить шансы зачать малыша:

  • Попробуйте воздержаться от секса на пару дней до предполагаемой даты начала овуляции. Таким образом можно увеличить концентрацию сперматозоидов.
  • Парам, которые хотят завести ребенка следует воздержаться от кофеина, алкоголя и никотина. Лучше придерживаться правильного питания и включать в рацион как можно больше овощей и фруктов. Употребляйте так же витамины Е, С, D. Ешьте больше мяса, такой продукт богат на цинк. Недостаток этого элемента в организме может привести к проблемам с зачатием. Не забывайте о морепродуктах и яйцах.
  • Исключите стресс из своей жизни, хотя бы на время зачатия. Больше смейтесь и насыщайтесь положительными эмоциями.
  • Не используйте различные смазки, они препятствуют движению сперматозоидов на пути к яйцеклетке. Отказавшись от лубрекантов, можно повысить вероятность оплодотворения.
  • Попробуйте разнообразить позы в сексе. Самой подходящей для зачатия принято считать позицию, когда у женщины колени прижаты к груди. Однако девушкам с изгибом матки больше подойдет положение, когда мужчина сзади.

По мнению врачей мешать наступлению беременности может буквально всё что угодно. Причины могут быть как серьезными – заболевания репродуктивной системы, так и не очень – смена работы, переменчивость погодных условий и т.д.

Рассмотрим несколько основных факторов, которые негативным образом могут влиять на зачатие:

  • Возраст ±40 лет.
  • Раннее проведенные аборты.
  • Стрессы и перенапряжения.
  • Избыточный вес.
  • Неправильное питание.
  • Употребление алкоголя, никотина и кофеина.
  • Гормональные сбои.
  • Наличие инфекций (не только с женской стороны, но и с мужской).
  • Заболевания половых органов. У женщин: молочница, поликистоз, эрозия шейки матки, эндометриоз, болезни фаллопиевых труб, фиброма и т.д. У мужчин: хронический простатит, заболевания яичек и уретры, аспермия, азооспермия, гипоспермия, астезооноспермия и т.д.
  • Перенесенные раннее заболевания, которые понизили иммунитет: туберкулез, диабет, заболевания щитовидки. Для мужчин очень опасна свинка, она может привести к бесплодию.
  • Длительный прием различных медицинских препаратов, таких как: противозачаточные, антидепрессанты, обезболивающие, антибиотики и т.д.

Из большого потока информации о зачатии, который вы слышали раннее, наверняка найдется парочка заблуждений.

Рассмотрим ТОП-9 самых популярных мифов.

  • Очень высока вероятность зачатия сразу.
  • После употребления контрацептивов легко забеременеть.
  • Овуляция бывает каждый месяц (иногда овуляция может не наступить совсем и придется ждать до следующего месяца).
  • Пока женщина кормит грудью, пара не сможет зачать ребенка.
  • Если женщина не испытала оргазм, значит оплодотворение не произошло.
  • Если не удается зачать ребенка на протяжении нескольких месяцев, значит кто-то из партнеров бесплоден.
  • Прерванный половой акт не может стать причиной зачатия.
  • Если мужчина часто будет купаться в горячей воде, он станет бесплодным (горячая вода может влиять на уже созревшие сперматозоиды, но никак не приводит к бесплодию).
  • Чтобы побыстрее забеременеть, нужно заниматься сексом несколько раз в день (как было сказано выше, частые эякуляции снижают качество спермы).

Когда нарушен процесс формирования яйцеклеток, у женщины отсутствует овуляция. В медицине это называется ановуляцией. Забеременеть при таком отклонении нельзя, потому что яйцеклетка попросту не готова к оплодотворению и не подпускает к себе сперматозоиды.

Ановуляция является признаком нарушенного гормонального баланса, что не только препятствует беременности, но и может в целом негативно воздействовать на организм. В некоторых случаях, когда диагностирование проблемы не дает никаких результатов, женщинам вводят специальный гормон. Он способствует созреванию и выходу и яйцеклетки. После, паре рекомендовано совершить несколько половых актов в течение двух суток.

источник

Овуляция считается благоприятным для зачатия периодом, когда фертильность женщины находится на максимально высоком уровне. Именно поэтому все планирующие зачатие с таким старанием пытаются как можно точнее определить день овуляции. Но для наступления беременности мало одного благоприятного дня, важно, чтобы и другие предрасполагающие факторы способствовали зарождению новой жизни.

Овуляторная фаза приходится обычно на середину женского менструального цикла. Происходит она за две недели до начала очередной менструации. Поэтому для простоты вычислений предлагается из общей продолжительности цикла вычесть 14. Столько обычно длится вторая половина цикла — лютеиновая. В день овуляции происходит выход созревшей яйцеклетки из фолликула, расположенного на поверхности правого или левого яичника.

При двойной овуляции, которая случается очень редко, созревает одновременно два и более фолликула, и может выйти не одна половая клетка. Циклы с двойной овуляцией повышают вероятность наступления многоплодной беременности.

Для того чтобы созреть, половой клетке требуется время. С самых первых дней нового цикла в яичниках созревают несколько фолликулов под действием гормона ФСГ. Они называются антральными. Из них уже к 7–8 дню цикла выделяется безусловный лидер — доминантный фолликул, он растёт быстрее, интенсивнее, а рост остальных замедляется и происходит обратное развитие.

Именно в доминантном фолликуле зреет половая клетка, без которой женщина не сможет зачать ребёнка. За 2 суток до овуляции повышается уровень эстрогена, что приводит к всплеску гормона ЛГ.

Поверхность фолликула, достигшего к этому моменту немалых размеров (до 22–24 мм), становится тоньше и разрывается. В брюшную полость, а оттуда в маточную трубу попадает созревший ооцит, готовый к слиянию с мужской половой клеткой. Это и есть день овуляции.

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

  1. Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
  2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
  3. Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
  4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Но говоря об овуляции, нельзя не сказать, что фаза длится ровно столько, сколько живёт женская половая клетка. А ей природа отвела не так много — от 24 до 36 часов максимум. Именно за это время гаметы мужчины и женщины должны встретиться в маточной трубе, совершить слияние и обмен ДНК с формированием новой клетки — зиготы.

Если сперматозоид не оплодотворит яйцеклетку в течение овуляторной фазы, половая клетка женщины погибает, и через две недели выводится наружу вместе с отторгаемым слоем эндометрия (месячные), и цикл начинается сначала.

В преддверии овуляции природа посылает женщинам особые «подсказки», которые призваны обратить внимание представительницы прекрасного пола на изменения, ведущие к высокой плодности. Повышается либидо, женщина находится в «игривом» настроении, увеличивается количество цервикальной слизи — выделения из-за неё становятся более обильными, прозрачными, тягучими, как сырой куриный яичный белок. У некоторых наблюдаются и другие симптомы, например, болевые ощущения в области локализации овулирующего яичника.

Более точно определять наступление овуляции можно по овуляционным домашним тестам, которые очень просты в использовании. Они реагируют второй полоской на высокий уровень лютеинизирующего гормона в крови, а выброс ЛГ происходит за 12–24 часа до овуляции.

Таким образом, самые благоприятные для зачатия малыша дни приходятся на день овуляции и сутки после неё. Потом зачатие маловероятно.

Обязательное условие наступления беременности — встреча двух полноценных, жизнеспособных половых клеток: мужской и женской. Поэтому любой секс в период выхода ооцита, если половой акт незащищённый, или есть хотя бы минимальная вероятность проникновения сперматозоидов в половые пути женщины, может теоретически привести к наступлению беременности.

Важно понимать, что половые акты, которые происходят за несколько дней до выхода яйцеклетки, могут стать причиной наступления беременности. Сперматозоиды обладают большей живучестью, чем женская половая клетка, и они могут существовать без ущерба своим способностям в половых путях женщины до 3–5 суток.

Если незащищённый половой акт был до овуляции за 3–5 дней, то вероятность зачатия тоже высока — спермии дождутся яйцеклетку и сразу приступят к оплодотворению, при этом секса непосредственно в день овуляции может не быть совсем.

Репродуктологи оценивают шанс на зачатие с первого раза при незащищённом половом акте в день овуляции и в течение суток после неё (пока живёт ооцит) в максимальные 33–34%. Это означает, что каждая третья пара может зачать ребёнка именно в этот период. При сексе до овуляции за день шансы забеременеть оцениваются в 29–30%, за два дня до выхода ооцита — в 26–27%, за три дня — в 16%, за четыре дня — в 10%.

Во многом вероятность зависит от самых разнообразных факторов и может быть ниже при определённых условиях. На неё влияют:

  • возраст партнёров;
  • состояние их здоровья;
  • наличие или отсутствие вредных привычек.

Вышепредставленные шансы в процентах касаются пар, находящихся в расцвете репродуктивного периода — 20–30 лет. После 30 лет начинается процесс старения половых клеток, сказываются приобретённые мужчиной и женщиной хронические заболевания. Овариальный резерв женщин после 35 лет стремительно истощается, 5–6 раз в год могут происходить ановуляторные циклы (в которых овуляция не происходит вообще). Сперматозоиды тоже со временем не молодеют, утрачивается подвижность, сокращается срок жизни половых клеток, появляются морфологические изменения, а потому вероятность зачатия у пары в 35 лет с первого раза в день овуляции не превышает 15%, а после 40 лет она составляет не более 1–3%.

Забеременеть в овуляторной фазе можно не только от незащищённого полового акта с полноценной эякуляцией. Довольно высока вероятность беременности и при прерванном половом акте. И дело даже не в скорости реакции мужчины, как считают многие, а в физиологии. У мужчин полноценные и подвижные половые клетки в небольшом количестве могут быть и в составе физиологической смазки, которая вырабатывается вполне естественным путём у мужчины в состоянии сексуального возбуждения.

Если пара проведёт не один, а большее количество половых актов, то в следующей смазке точно окажутся сперматозоиды, оставшиеся от первой эякуляции. Конечно, их будет немного, но ведь для зачатия много и не нужно — достаточно одного крепкого, подвижного, здорового сперматозоида.

Чем моложе, здоровее пара, тем вероятность беременности выше. Об этом нельзя забывать ни при планировании долгожданного зачатия, ни при решении вопросов контрацепции. Заниматься сексом в период овуляции для зачатия нужно обязательно, а вот тем, в чьи планы рождение потомства пока не входит, стоит проводить половые акты с презервативом — у барьерной контрацепции высокий индекс Перля, что говорит о надёжности.

Ещё более надёжными являются оральные контрацептивы. Принцип их действия заключается в гормональном подавлении овуляции, это означает, что во время приёма ОК яйцеклетка не созревает и не выходит. Только защищённый половой акт даёт гарантию, что «сюрпризов» не будет. Подбирать средство контрацепции для конкретной женщины должен врач.

Вот несколько цифр статистики, на которой и базируется индекс Перля по определению эффективности контрацептивов:

  • с использованием оральных контрацептивов (ОК) — беременность наступает в 0,03 -0,5 случаев на 100 пар;
  • с использованием внутриматочной спирали «интересное положение» может наступить у 2–3 пар на 100;
  • с презервативом — у 5–10 женщин из 100 наступает беременность (обычно из-за ошибок партнёров в использовании контрацептива);
  • при прерванном половом акте — из ста женщин беременеют 15–20.

Изучить особенности своего менструального цикла, уметь определить и отличить овуляцию от других дней цикла очень важно не только для планирующих зачатие, но и для тех, кто предохраняется от нежеланной беременности.

Этот вопрос очень актуален для пар, которые мечтают о наследнике или наследнице. И если с первого раза не получилось зачать малыша, несмотря на половые акты в период овуляции, не стоит отчаиваться — лишь 17% пар беременеют с первого раза, остальным просто нужно больше времени. Причин, по которым оплодотворения не происходит даже при встрече половых клеток, существует великое множество, и далеко не все они изучены медицинской наукой.

Известно, что подавляющему большинству планирующих пар удаётся забеременеть в течение полугода-года. Если вам более 35 лет, то после полугода неудачных попыток следует обратиться за врачебной помощью. Часто паре нужно пройти обоюдное обследование — сдать анализы на инфекции, гормоны (например, при повышенном пролактине в крови женщины овуляции не происходит). И в 85–90% случаев врачи смогут помочь, назначив консервативное лечение для приведения гормонального фона партнёров в норму.

Половые акты планирующим лучше начинать проводить с наступлением фертильного окна (за 3–4 дня до овуляции). Не стоит заниматься любовью слишком часто — множественные эякуляции снижают качество семенной жидкости. Но и длительное воздержание снижает качество спермы, а потому стоит придерживаться так называемой золотой середины — секс через день.

При таком ритме половой жизни у мужчин наблюдается оптимальная для зачатия спермограмма.

Почти все нарушения овуляции у женщин связаны с изменениями гормонального фона, отклонением от норм в количестве тех или иных гормонов в разные фазы цикла. Чтобы улучшить женское здоровье, нужно внимательно наблюдать за своим циклом и вовремя обращаться к врачу, если происходит сбой.

Увеличить шансы на зачатие помогут простые рекомендации.

  • Откажитесь от тяжёлого труда, изматывающей физической нагрузки, работы в ночное время — многие гормоны вырабатываются в нужном количестве лишь во время ночного сна, а потому для женщины и мужчины, которые планируют зачатие, полноценный ночной сон имеет решающее значение.
  • Следует отказаться от алкоголя, никотина, наркотических веществ. Для мужчин важно на время планирования отказаться от употребления марихуаны (многие считают её безобидной, но на практике доказано, что каннабиноиды вызывают изменение морфологических характеристик сперматозоидов). Женщине важно отказаться от кофе, крепкого чая и даже от тёмного шоколада (всё, что содержит большое количество кофеина, нарушает женскую фертильность).
  • При проведении половых актов не стоит использовать смазки-лубриканты и интимные гели. А после полового акта не стоит сразу бежать в ванну или душ, лучше полежать в покое, приподняв ноги: сперматозоидам требуется около 40 минут, чтобы достичь фаллопиевых труб. Не применяйте спринцевание после полового акта.

Не стоит возлагать больших надежд на отвары, травы и витамины. Они, скорее, сродни эффекту плацебо, не доказано воздействие средств народной медицины на уровень фертильности половых партнёров. Витамины принимайте только с разрешения врача, чтобы исключить передозировку теми или иными веществами. Здоровой паре не нужны народные средства, в течение года они смогут зачать ребёнка и без шалфея или боровой матки. А паре с нарушениями репродуктивных функций народные средства вряд ли помогут — чаще нужно комплексное лечение, в состав которого включаются гормональные средства.

До зачатия за 3 месяца мужчине нужно перестать посещать баню и сауну, поскольку нагрев мошонки в несколько раз снижает количество подвижных и жизнеспособных сперматозоидов. Обоим партнёрам рекомендуется носить удобное бельё из натуральных тканей, не трущее, не жмущее, не нарушающее кровоснабжение малого таза.

Питание должно быть полноценным, в нём обязательно должны быть белки — мясо, рыба, птица. Если женщина — большая поклонница монодиет для похудения, на время планирования зачатия следует отказаться от таких диет.

Особое внимание следует уделить весу — при ожирении, повышенном индексе массы тела вероятность зачатия снижена, и похудение всего на 5% от массы тела часто позволяет в полной мере решить вопрос семейного бесплодия без какого-либо лечения вообще.

Немаловажно психологическое состояние партнёров. Мужчина, который постоянно находится в состоянии стресса, обычно не может похвастать прекрасными результатами спермограммы, а у женщин с хроническим эмоциональным и психологическим напряжением часто развивается ановуляция — отсутствие овуляции, что становится причиной женского бесплодия.

Почему так происходит? Потому что гормоны стресса — адреналин, кортизон — частично угнетают синтез половых гормонов, которые очень важны для нормального процесса образования сперматозоидов (сперматогенеза) и для овуляторных процессов. Таким образом, стресс — распространённая причина гормонального дисбаланса в организме мужчин и женщин.

Особенно это заметно на примере женщин. Чем сильнее дама хочет стать мамой, тем больший стресс она испытывает каждый менструальный цикл.

Зачатие не выходит, и когда пара, уже смирившись с безрезультатностью попыток, оставляет идею зачать ребёнка, беременность через некоторое время наступает внезапно и неожиданно для всех. Просто женщина успокоилась и её гормональный фон пришёл в норму.

Снижается вероятность наступления беременности в период овуляции и в том случае, если в цикле были путешествия со сменой климатических и часовых поясов. В таких ситуациях внутренние биологические часы женщины сбиваются, овуляция может случаться ранее или позднее ожидаемого срока, а может не произойти вообще.

Негативное влияние на фертильность партнёров оказывает приём антидепрессантов, длительное применение антибиотиков, антикоагулянтов. Женщинам в период овуляции нежелательно принимать обезболивающие средства, они негативно отражаются на состоянии половой клетки. От приёма медикаментов с разрешения врача стоит отказаться заблаговременно — за 2–3 месяца до зачатия, особенно это важно для мужчин, ведь процесс обновления спермы занимает не менее 90 суток.

Пара, настроенная на рождение ребёнка, не должна забывать и о чувствах. Без них секс превращается в набор телодвижений, и вероятность зачатия снижается. Доказано, что в парах, где царит любовь, зачать малыша удаётся гораздо быстрее, чем в парах, где сексом занимаются «дежурно».

источник

Согласно статистике, при соблюдении всех правил прерванного полового акта – беременеет 4 из 100 женщин в течение одного года такой интимной жизни. При типичном же использовании метода, когда бывают промахи (а таких случаев большинство), по разным данным, зачатие происходит у 18-27% пар. Резко увеличивают вероятность зачатия: неудачный момент извлечения, сразу несколько ППА подряд, алкоголь и препараты, замедляющие реакцию мужчины.

Для того чтобы забеременеть совсем необязательно заниматься любовью в день овуляции (выхода яйцеклетки).

Сперматозоиды живут до трёх суток (редкие экземпляры до пяти – семи). После интимной близости они вполне способны «подождать» благоприятного момента внутри фаллопиевых труб.

Если вы практикуете ППА (латинский термин – coitus interruptus) в день овуляции или три дня до неё, то необходимо помнить о том, что 27% пар забеременели в первый же год такой интимной жизни. Конечно, это при типичном поведении, когда во время близости не исключались осечки (успел – не успел, попал – не попал и т. п.).

Помните, что любой незащищённый контакт в фертильный период (период плодности) имеет 20-25% вероятности закончиться беременностью.

Опасные дни для женщины, когда она теоретически способна забеременеть – это четыре-пять дней до овуляции, в день овуляции и следующий день после неё (пока живёт яйцеклетка).

Если ППА случается вне этого периода (безопасные дни) – возможность зачатия практически 100% исключена (есть ещё ничтожная вероятность множественной овуляции).

О самых надёжных и простых способах расчёта овуляции есть очень подробная статья.

Однозначно беременность возможна! При регулярной практике прерванного полового акта во время «опасных дней» (даже без нарушений и промахов!) – всё равно остаётся 4%-я вероятность зачатия.

Это интересно(!) При идеально правильном использовании презервативов, как метода контрацепции (ничего не слезло, не порвалось, не растеклось) – внеплановое зачатие всё-таки случается у 3% пар.

Как видно, разница в эффективности двух этих методов незначительна. Однако, в случае ППА рисков намного больше. Среди них:

  1. Передача венерических заболеваний (хламидиоз, трихомоноз, сифилис и другие!). И, кстати, оральный и ректальный половой акт без презерватива имеет такие же риски.
  2. Переоценка парнем своих возможностей, когда он попросту не успевает извлечь половой орган и в результате зачатие.
  3. Неправильное определение партнёром момента приближения эякуляции – в итоге нежелательная беременность.
  4. Во время ППА мужчине никогда не следует полностью расслабляться, так как очень легко совершить осечку.
  5. При интимной близости несколько раз подряд вероятность «проскакивания» активных сперматозоидов намного возрастает.

Важно(!) Во время интимной близости в состоянии сильного возбуждения мужской половой орган выделяет специальную жидкость – предэякулят. В ней может находиться некоторое количество сперматозоидов (не у всех мужчин), способных оплодотворить яйцеклетку. Число сперматозоидов в предсемени увеличивается при повторном ПА.

Самый надёжный способ предупреждения нежелательной беременности – это сочетание нескольких методов, например, ППА и презервативов, ППА и календарного метода (для женщин и идеально ровным циклом).

Вероятность зачатия после второй интимной близости подряд гораздо выше. Примерно треть женщин беременеет в течение года практики ППА и многократных соитий.

Объясняется это следующим образом: после первой интимной близости сперматозоиды остаются на головке, крайней плоти, в уретре и семявыбрасывающем протоке мужчины.

После мочеиспускания и обмывания смывается большинство сперматозоидов, но какая-то их часть может остаться в протоке. Оттуда они попадают в предэякулят (во время следующего ППА), а далее во влагалище женщины.

В отличие от спермы предэякулят бесцветный прозрачный, более водянистый и не такой вязкий без специфичного запаха.

Это интересно(!) Мужчина не может контролировать выделение предсемени. У одних его почти нет, у других бывает до 5 мл. Основная его функция обеспечить щелочную среду в уретре и влагалище, которая более дружественная для выживания сперматозоидов. Если вы не планируете беременность – всегда при повторной интимной близости используйте презервативы.

При повторении ППА за одну ночь лучше использовать презерватив

Вот какие главные правила при использовании ППА. Пренебрежение ими многократно повышает вероятность нежелательного зачатия:

  1. Важно чтобы сперма не попала не только во влагалище, но и на внешние половые органы женщины. Есть такое выражение: «Хороший сперматозоид и с коленки доползёт!» – это, конечно, юмор, но в каждой шутке есть доля правды.
  2. Перед повторным соитием мужчине обязательно необходимо помочиться, вымыть руки, головку и крайнюю плоть от остатков спермы.
  3. Не принимать алкоголь или наркотических веществ – они замедляют реакцию и можно не успеть среагировать.
  4. При появлении любых сомнений следует воспользоваться средствами экстренной контрацепции, чем скорее, тем лучше.

Любое подозрение на то, что сперма попала во влагалище или на внешние половые органы женщины требует внимания и применение средств экстренной контрацепции.

Обратите внимание, что «передать» сперматозоиды партнёрше можно не только через мужской интимный орган, но и через руки и другие предметы, задействованные вовремя ППА.

Совет(!) Мужчины обычно замечают свои промашки во время ППА. Очень важно предварительно обсудить со своим партнёром необходимость без утайки сообщать о случившихся осечках. Если это произошло в фертильные дни (5 дней до, в овуляцию или день после неё) – желательно воспользоваться средством экстренной контрацепции. Чем меньше времени пройдёт от момента интимной близости, тем выше шанс предупредить беременность.

Всё зависит от того, будет ли партнёр успевать вовремя извлекать пенис ДО начала эякуляции. Это зависит от следующих факторов:

  • возраста мужчины (чем старше, тем сложнее);
  • опыта (новичок ошибается гораздо чаще);
  • степени усталости;
  • длительности периода предварительного воздержания (чем дольше перерыв, тем сложнее партнёру себя контролировать);
  • принятия средств, снижающих скорость реакции (алкоголь, наркотические препараты, успокоительные средства и т. д.).

Перед ППА учитывайте эти факторы, они повышают вероятность осечки

Перед каждой интимной близостью оценивайте эти риски вместе со своим партнёром. Лучше потратиться на презервативы или спермицидные таблетки, чем переживать и нервничать по поводу промашки, или ещё хуже, нежеланной беременности.

Если мужчина настроен серьёзно – для него это будет такой же важный вопрос, как и для вас.

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, в течение 5 суток после незащищённого контакта можно воспользоваться методами экстренной контрацепции:

  1. В таблетках, на основе улипристала ацетата (Ella, EllaOne и Dvella), левоноргестрела (Постинор, Эскапел), мифепристона (Гинепристон) или комбинированные оральные контрацептивы КОК (НОН-Овлон, Ригевидон и другие);
  2. Медьсодержащая внутриматочная спираль (только для рожавших женщин).

Среди таблетированных противозачаточных, только лекарства с мифепристоном вредят уже развивающейся беременности и используются также для прерывания на ранних сроках.

Другие препараты препятствуют самой овуляции и работают ТОЛЬКО до момента оплодотворения. Никакого влияния на плод они не оказывают и НЕ вызывают никаких патологий у будущего ребёнка.

Это интересно(!) Средства экстренной контрацепции срабатывают в 95% случаев после коитуса. Эффективность таблеток снижают некоторые факторы: прошло очень много времени после полового акта, плотность женщины (ИМТ от 30), последующие незащищённые контакты, а также некоторые лекарственные препараты, которые подавляют действие СЭК.

Даже если всё-таки метод экстренной контрацепции у вас не сработает – никаких уродств принятые лекарства (КОК, улипристала ацетат или левоноргестрел) не вызовут.

Как говорят врачи, надёжная контрацепция – это отсутствие любой интимной близости, даже прерванного полового акта, в фертильный период. Если вам это не подходит, то есть другой вариант – использование дополнительных барьерных методов (например, презервативов или спермицидов).

источник

Зачатие – непростой процесс. Наиболее оптимальный вариант для оплодотворения – фертильный период. Но многие пары интересует вопрос, как забеременеть, занимаясь сексом после овуляции, и насколько это возможно. Тогда стоит учитывать различные факторы – частоту занятий сексом, образ жизни, возраст партнеров, чтобы была возможность зарождения новой жизни в конце менструального цикла.

После окончания овуляции считается, что беременность практически не возможна. Но это не говорит о том, что спустя сутки или двое после этого физиологического процесса зачать ребенка категорически нельзя.

Тут необходимо принимать во внимание, точно ли была определена дата овуляции, жизнеспособность женской половой клетки.

Наступление беременности возможно после фертильного периода в двух случаях:

  • При продолжительности овуляции до 2 суток. По усредненным данным она длится около 24 часов, но каждый организм индивидуален. У некоторых период фертильности составляет 48 часов. Тогда на второй день после начала овуляции, если произошел незащищенный половой контакт, есть шанс забеременеть. Со 100% точностью определить дату овуляции не всегда можно, так что на протяжении пары дней есть вероятность успешного оплодотворения.
  • При поздней овуляции. Если высчитывать наступление фертильного периода, ориентируясь на середину цикла, это не гарантирует, что он приходится конкретно на эти дни. Но если овуляция поздняя, вероятность зачатия после нее очень велика. При регулярных месячных с интервалами в 28 дней овуляция приходится на 18-20 сутки, что и обуславливает высокие шансы забеременеть.

В редких случаях яйцеклетка обладает повышенной жизнеспособностью. Оказать влияние на это невозможно. Это скорее исключение из правил. Тогда зачатие может произойти через несколько дней после окончания фертильного периода.

Возможность зачать малыша зависит от того, когда именно наступает овуляция, активности сперматозоидов и продолжительности жизни яйцеклетки.

Сначала созревает доминантный фолликул. После его разрыва из него высвобождается женская половая клетка, готовая к слиянию с мужской клеткой.

Происходит это примерно на 14 день менструального цикла.

Женская половая клетка живет меньше, чем мужская – примерно 12-24 часа. По истечении этого времени она погибает. Вероятность забеременеть сразу после выхода яйцеклетки – около 33%. Потом шансы снижаются.

После овуляции зачатие может произойти лишь в течение суток. Но учитывая то, что не всегда можно с точностью определить дату овуляции, к этому времени прибавляется еще 2-3 суток.

По мнению медиков самым оптимальным считается вариант за 3-4 дня до предполагаемой овуляции и спустя сутки после. Это повысит вероятность зачатия.

Для того, чтобы повысить шансы на оплодотворение не стоит заниматься любовью ежедневно.

Желательно, чтобы произошла встреча новой женской половой клетки с такой же свежей мужской клеткой. Это увеличит вероятность успешного оплодотворения.

Но это не означает, что нет шансов забеременеть, если акт интимной близости состоится в другие дни, не совпадая с овуляцией.

Даже при регулярном цикле возможны изменения в дате овуляции под влиянием внешних факторов.

Среди них выделяют следующие:

  • Занятия спортом, танцами.
  • Стресс, повышенная утомляемость.
  • Особенности питания.
  • Образ жизни.
  • Наличие или отсутствие вредных привычек.
  • Общее состояние здоровья.

Секс не должен становиться рутиной или обязанностью по расписанию. Скорее всего, нет однозначного ответа на вопрос, как часто заниматься любовью для того, чтобы зачать ребенка. Не нужно впадать в крайности. Лучше соблюдать золотую середину – секса 2-3 раза в неделю будет достаточно.

Можно ориентироваться на свои внутренние ощущения. При повышенной чувствительности женщина всегда замечает наступление овуляции — оптимального периода для зарождения новой жизни. Сама природа все предусмотрела.

Каждой паре дан выбор самим решать, как часто заниматься сексом, ведь никогда нельзя с точностью предугадать, в какой момент будет овуляция и произойдет оплодотворение.

Главное, чтобы интимный акт приносил еще и удовлетворение обоим партнерам. Тогда зарождение новой жизни произойдет в ореоле любви и нежности, что положительно отразится на будущем малыше.

На дееспособность половых клеток и вероятность оплодотворения влияют различные факторы. Их стоит учитывать при планировании беременности. При этом имеет значение здоровье, наследственность и образ жизни обоих партнеров, а не кого-то одного.

От чего зависит качество спермы?

Дело не только в интенсивности половой жизни и количестве семенной жидкости. Если есть желание зачать ребенка, необходимо обратить внимание на то, что нежелательно делать мужчине в этот период и за несколько месяцев до него. Плохо сказываются на мужской фертильности:

  • Принятие алкоголя и курение.
  • Наркотическая зависимость.
  • Частые визиты в баню, сауну или принятие горячей ванны.
  • Сидячая работа.
  • Сильное переохлаждение.
  • Стресс, последствия тяжелой болезни.
  • Ношение синтетического, узкого, стесняющего движение, нижнего белья. Это приводит к снижению притока крови к гениталиям, в результате чего наступает перегрев яичек.
  • Привычка держать телефон в кармане брюк возле половых органов.

При сбалансированном питании, здоровом и подвижном образе жизни улучшается качество спермы. Также этому способствуют нормальный сон, пребывание на улице.

Оплодотворение возможно лишь в этот период. Если правильно его рассчитать, шансы на зачатие заметно возрастут. В этом поможет календарный метод, построение графика базальной температуры, проведение в домашних условиях теста на овуляцию или УЗИ.

При повышенной наблюдательности и умении прислушиваться к физиологическим процессам в организме, можно заметить наступление овуляции по увеличению либидо, появлению цервикальной слизи, переменам настроения и чувствительности груди.

Оба потенциальных родителя должны придерживаться основ здорового питания. Благодаря присутствию в меню особых продуктов организм получает нужные для успешного оплодотворения вещества.

Чтобы повысить вероятность зарождения новой жизни, в рационе должны быть:

  • Фитоэстрогены. Ими богаты отруби пшеничные, бобы, горох, соя, капуста. Дневная доза – 50 г отрубей и 200 г овощей. Они благополучно подготавливают матку к интересному положению.
  • Бор. Содержится в моркови, яблоках, винограде, орехах. Еще он есть в финиках. Суточная норма – 200 г. превышать ее нельзя, иначе будет обратный эффект.
  • Марганец. Есть в орехах, гречихе, морепродуктах, кукурузе, крапиве. Организму нужно 2 г в день, чтобы нормализовать обмен веществ.
  • Фолиевая кислота. Ею насыщены куриная печень (50 г), геркулес (100 г), свекла, малина, (по 200 г) сушеные семечки подсолнуха (до 1 ст.). Выбирается что-то одно на выбор. Тогда нормализуется деятельность репродуктивных органов.

При этом объем рафинированных, жирных или жареных блюд нужно уменьшить. Животный белок лучше сменить на белок растительного происхождения.

На длительность их жизни в первую очередь влияет состояние здоровья будущих родителей. Также имеет значение половая принадлежность головастика.

Еще продолжительность жизни мужских половых клеток зависит от «квартирных условий»:

  • Во влагалище – от 3 минут до пары часов из-за того, что здесь очень кислая среда, губительная для них.
  • В матке – от 2 до 7 дней. Тут «живчики» в полной безопасности.
  • В предэякуляте – недолго, но достаточно для того, чтобы преодолеть тяжелую дистанцию до матки.
  • На открытом воздухе – от 30 минут до 3 часов, но это не значит, что они дееспособны для зачатия.
  • В холодной воде – будут спать, но еще поживут. В горячей воде – сразу умрут, но выживут ненадолго те, которые непосредственно на половом члене.
  • В презервативе – полчаса. При наличии спермицидной смазки головастики погибают мгновенно.

Если заниматься сексом даже после овуляции, есть вероятность зачать малыша. При этом желательно учитывать предполагаемую дату ее наступления, состояние здоровья, кушать правильные продукты. Тогда наступит долгожданная беременность.

источник

Когда планирующим парам лучше заниматься любовью? Эффективен ли ПА в день или через день после овуляции, или за 2–3 дня до неё? Каковы шансы забеременеть, если интимная близость состоялась после овуляции? Об этом подробно расскажем в нашей статье.

Примерно 25% всех беременностей начинаются после интимной близости за день до овуляции. Зачатие после ПА в день выхода яйцеклетки наступило у 21% забеременевших и у 10% – после открытого контакта на следующий после овуляции.

У созревшей и вышедшей из фолликула яйцеклетки есть всего лишь 24 часа на оплодотворение (овуляция).

Значит – если прошло более двух дней после овуляции – шансы забеременеть крайне малы. Мужской сперматозоид, в свою очередь, живёт примерно 3–5 суток (не более семи), а значит вполне способен подождать яйцеклетку в фаллопиевых трубах.

Отсюда следующая вероятность успешного зачатия:

Таблица – вероятность забеременеть в различные дни до овуляции и после неё

Из представленной таблицы следует, что максимально результативными будет, если ПА состоится за день до овуляции – вероятность беременности в этом случае 25,50%. Ещё лучше, если ПА произойдёт два раза – за двое суток до и в день овуляции. В пятидневный период, когда %% успешных зачатий самый большой, рекомендую трёхразовое планирование.

Важно(!) Почему не ежедневный ПА? Дело в том, что для максимальной активности сперматозоидов мужчине необходим перерыв в 2–3 дня, а ежедневная эякуляция в целом отрицательно влияет на качество спермы.

Для зачатия девочки необходимо, чтобы открытый контакт состоялся за 2 или 3 дня до овуляции. Далее необходимо использовать контрацептивы.

Чтобы зачать мальчика – активное планирование должно состояться в овуляцию или на следующий день после неё, а до этого момента с предохранением.

Важным моментом для рождения ребёнка определённого пола является точность расчёта даты овуляции. Почитайте статью о наиболее удобных способах определения овуляции и выберите лучший для себя.

источник