Через сколько дней пойдут месячные после овуляции

Организм женщины, после полового созревания, постоянно готовится выполнить самую важную свою функцию, произвести на свет новую жизнь. В яичниках женщины может созреть множество яйцеклеток.

На возможность незапланированного зачатия влияют множество факторов, одним из наиболее важных, является отсутствие у девушек информации о собственном организме, особенностях менструального цикла и овуляции.

Простое понимание работы женской репродуктивной системы способно не только ускорить процесс зачатия, но и избежать нежеланной беременности. При всем многообразии информации доступной современной женщине, далеко не все они понимают что такое овуляция, и когда она происходит. Многие не знают, что происходит в тот или иной период менструального цикла.

По сути, менструальный цикл — это период между месячными. Продолжительность этого цикла индивидуальна для каждой женщины. Как правило, нормальным считается цикл длительностью от 21 до 35 дней. Однако встречаются женщины у которых он составляет и 40 и 50 дней, но с точки зрения медиков такой длительный цикл является патологией.

Цикл можно поделить на 2 части:

Проходят месячные и начинается созревание фолликула в яичнике. Из него впоследствии выйдет готовая к оплодотворению яйцеклетка. Месячные обычно длятся от 2 до 7 дней.
После выхода яйцеклетки начнется вторая фаза цикла — лютеиновая. В этот период организм женщины активно готовится к беременности. Эндометрий матки становится более мягким и рыхлым, готовясь принять оплодотворенную яйцеклетку.

Если оплодотворение не произошло, происходит резкое снижение уровня гормонов, что и приводит к отслоению эндометрия. Это и есть очередные месячные. Вторая фаза цикла в норме длится 14 дней, плюс-минус один один-два дня.

Примерно в середине цикла в доминантном фолликуле вызревает готовая к оплодотворению яйцеклетка. После созревания стенки фолликула разрываются выпуская ее на свободу. На выходе из фолликула яйцеклетку втягивает в фаллопиеву трубу, где она впоследствии должна встретится со сперматозоидами.

Специальные ворсинки расположенные на внутренней поверхности труб, направляют яйцеклетку в сторону матки.

Длительность жизни яйцеклетки составляет от 12 до 36 часов. Если за это время оплодотворение не произошло, она погибает и выводится с менструальной кровью.

Отследив период овуляции женщина может значительно увеличить шансы на успешное зачатие. Проходит она не в какое-то одно определенное время. Время наступления благоприятного периода зависит не только от продолжительности цикла женщины, но и от гормонального фона в конкретный период.

В среднем при цикле длительностью 28 дней, овуляция происходит на 13-14 день. Но бывают случаи, когда выход яйцеклетки может пройти и на 18 день цикла.

Определить наступление благоприятных для зачатия дней можно несколькими способами:

Определение овуляции с помощью температурного графика. Каждый месяц в момент овуляции из-за изменения гормонального уровня базальная температура повышается примерно на 0,4 градуса. Для того, чтоб определить наступление овуляции с помощью данного метода необходимо скрупулезно, на протяжении нескольких месяцев каждое утро измерять ректальную температуру не вставая с постели. Полученные графики можно использовать для определения наступления овуляции.
Тесты на овуляцию. Тест полоски выглядят так же, как обычные тесты на беременность. Реагируют на наличие лютеинизирующего гормона. Овуляция наступает в течение суток, после того, как тест показал две полоски.
Ультразвуковое исследование. Самый надежный способ определить наступление овуляции. Врач диагност ежедневно проводит исследование яичников женщины. Когда фолликул достигает размера 20 мм, ее отправляют домой, овуляция произойдет в течении 1-2 дней.

Если за период жизни яйцеклетки оплодотворение не произошло, то она с током жидкости попадает в матку, после чего выводится из организма вместе с отмершим эндометрием с очередной менструацией.

Когда происходит оплодотворение, яйцеклетка слившись со сперматозоидом образует зиготу, которая начинает свой путь к матке. Весь путь занимает 5-7 дней.

В матке оплодотворенная яйцеклетка вживляется в эндометрий. Это решающий этап развития беременности. Если организм женщины в этот момент отторгнет зиготу, не дав ей закрепиться, она погибнет и выйдет с очередными месячными.

Внедрение проходит 40 часов, после чего начинает формироваться эмбрион, организм женщины активно готовится к беременности. Меняется гормональный фон, снижается иммунная защита организма.

Менструация не обязательно приходит каждый месяц день в день. Вполне возможна задержка на 1-3 дня. Ничего страшного в такой задержке нет.

Поводом для беспокойства может послужить задержка более чем на 5 дней. Причем причина далеко не всегда беременность.

Кроме поздней овуляции на опоздание месячных может повлиять и гормональные препараты. Прием экстренных контрацептивов или резкое прерывание гормональной терапии способны вызвать задержку на 10-14 дней. Также к отсутствию месячных могут привести кисты яичников и воспалительные процессы в органах малого таза.

К частым задержкам приводят и заболевания нарушающие работу эндокринной системы. У людей страдающих сахарным диабетом, имеющих проблемы с работой надпочечников, гипофиза или щитовидной железы, часто наблюдается нерегулярный цикл.

У женщин пережившим медицинский или спонтанный аборт, месячные могут прийти лишь спустя 30-40 дней после вмешательства. Кроме того, менструальный цикл может измениться в результате кардинальной смены климата, слишком активных занятий спортом, особенно если при этом женщина резко теряет в весе.

Ожирение также способно нарушить нормальный ритм менструаций. У женщин старше 40 лет, задержки месячных могут быть сигналом начала менопаузы. Функции яичников при этом угасают постепенно, что и приводит к задержкам менструации.

Это поможет лучше понимать свой организм. При необходимости упростит процесс зачатия.

источник

Если женщина ведет активную половую жизнь, ей необходимо знать, через сколько дней после овуляции начинаются месячные. Это поможет ей определить наступившую беременность: если зачатие произошло, менструация не начнется, и наоборот.

День наступления месячных зависит от момента высвобождения яйцеклетки. Он определяется на основе продолжительности цикла женщины.

Существует несколько методов расчета оптимального для оплодотворения дня для регулярного и нерегулярного менструального периода.

Он варьируется в пределах 25–36 суток и делится на три фазы, средняя из которых заключается в высвобождении зрелой яйцеклетки и называется овуляцией. После того как происходит разрыв доминантного фолликула, до наступления месячных остается 12–16 суток. Длительность этого промежутка устанавливается на основе продолжительности менструального цикла и индивидуальных отличительных характеристик организма женщины.

Если у представительницы слабого пола регулярный менструальный цикл, определить момент начала месячных после овуляции не составит труда: достаточно только понаблюдать за фазами на протяжении нескольких месяцев. На основе выявленной закономерности можно будет рассчитать, какого числа должна прийти менструация и за сколько дней до месячных произойдет выход яйцеклетки.

При нерегулярном менструальном цикле для определения периода, когда начинаются овуляция и месячные, женщине потребуется обращать внимание на некоторые факторы. Так, например, во время наступления благоприятного момента для беременности повышается температура тела.

Чтобы точно рассчитать, когда начинаются месячные после овуляции, необходимо обратить внимание на значение базальной температуры. До овуляции температура тела устанавливается в пределах 36,5 ⁰С, в норме этот показатель может отклоняться на 0,1 градуса в большую или меньшую сторону, а после того, как яйцеклетка высвобождается, повышается до 37,1–37,5 ⁰С. Такой способ определения первого дня менструации – самый точный, его нужно проводить по следующей инструкции:

Заводится небольшой блокнот, страницы которого делятся на две колонки. В первой будет фиксироваться дата измерения, а во второй – базальная температура.
Каждое утро обычным градусником измеряется температура. Для этого наконечник прибора помещается в анальное отверстие на 7–9 минут. Перед процедурой прибор требуется протереть спиртовой салфеткой.
В дни до освобождения яйцеклетки температура будет поддерживаться в пределах 36,4–36,6 ⁰С. Наступившая овуляция поднимет этот показатель на 0,5–0,7 градуса, а затем от этого момента можно рассчитать число, на которое придется первый день менструации. После окончания благоприятного для зачатия момента, который в среднем длится 12 часов, месячные должны начаться спустя 12–16 суток.

В день овуляции с большой вероятностью можно забеременеть. В этом случае через указанный период месячные не наступят.

Чтобы узнать, на какой день после выхода яйцеклетки приходят месячные при нерегулярном цикле, необходимо тщательно наблюдать за реакцией своего организма. Чаще всего менструация начинается через 14 суток. Для того чтобы точно знать, когда наступает благоприятный для зачатия ребенка день, женщине необходимо в течение следующего цикла следить за своим самочувствием. Существует несколько факторов, указывающих на начало этого процесса в организме:

изменение базальной температуры тела;
состояние шейки матки при овуляции: ее структура и положение на протяжении менструального цикла меняются – перед выходом яйцеклетки она размягчается, приоткрывается и начинает сокращаться;
появление прозрачной тягучей цервикальной слизи.

Для расчета дня, в который повышается вероятность забеременеть, по состоянию шейки матки необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Шейка матки должна ощупываться пальцем ежедневно, при этом женщине нужно запомнить ее примерное расположение и рельеф. Перед процедурой следует тщательно вымыть руки с использованием мыла.
Принимается комфортное положение сидя. Палец вводится во влагалище на несколько сантиметров, пока не упрется в шейку матки. Главные овуляционные признаки: высокое положение органа, влажность и мягкость на ощупь.

Прочитайте статью о тестах на овуляцию на официальном сайте производителя: https://www.frautest.ru/

Для определения овуляции после месячных можно обратить внимание и на характер влагалищных выделений. В день освобождения яйцеклетки они по своей консистенции и внешнему виду начинают напоминать яичный белок. А за несколько суток до и после характеризуются наличием беловатых вкраплений, густой или разжиженной структурой.

Довольно часто встречаются случаи, когда женщина не может забеременеть и самостоятельно определить благоприятный для этого день. Чтобы облегчить данный процесс, можно воспользоваться тестом на овуляцию, который продается в аптеках. Его действие основывается на измерении уровня лютеинизирующего гормона, который повышается перед высвобождением яйцеклетки.

Иногда перечисленные признаки могут не проявляться. Причиной их отсутствия может быть период отдыха организма. В течение года овуляция может не наступать 1–2 раза. Это явление считается нормой и не требует специального лечения или наблюдения, если спустя 14–23 суток (с учетом допустимой задержки в 7 дней) после предполагаемой даты освобождения яйцеклетки пришли месячные.

При нерегулярном цикле на помощь приходит построение графика месячных. Чтобы точно знать, когда наступают месячные, и определить благоприятный для зачатия день, необходимо вести календарь. Начинать его следует с первого менструального дня.

Каждый день до месячных нумеруется.
На графике ежедневно отмечается базальная температура тела, наличие и характер влагалищных выделений.
С учетом появления характерных симптомов помечается день овуляции.
С того момента, как начались месячные, ведется новый график.

После построения нескольких подобных графических календарей их следует проанализировать. С помощью этих данных можно выявить методы приблизительного расчета овуляции, определить оптимальные для зачатия периоды, подготовиться к предстоящим месячным.

Стоит учесть, что при нерегулярном менструальном цикле существует риск забеременеть в безопасные дни. Это обусловлено тем, что его длительность может сокращаться, а следовательно, яйцеклетка способна освободиться практически сразу после месячных. Поэтому для того, чтобы защитить себя от нежелательной возможной беременности при наличии такой особенности организма, необходимо пользоваться контрацепцией.

источник

Когда женщина активно совершает половые акты и при этом тщательно следит за собственным здоровьем, ей важно знать, через сколько дней после овуляции начинаются месячные. Благодаря этой информации есть возможность определить беременность, ведь неожиданное оплодотворение яйцеклетки приводит в восторг далеко не всех будущих родителей.

Рассуждая о том, когда начинаются месячные после овуляции, стоит упомянуть важные факторы, от которых зависит этот процесс. Когда яйцеклетка оплодотворяется и добирается до матки, она вживляется в эндометрий. Именно этот этап выступает заключительным в развитии беременности. Возможно, произойдет отторжение женским организмом зиготы, не успевшей закрепиться, в результате чего она погибнет и незаметно выйдет, когда пойдут месячные.

Процесс внедрения длится 40 часов. После этого формируется эмбрион, а организм будущей матери начинает активную подготовку к вынашиванию плода. Вместе с этим изменяется гормональный фон, а также ухудшается иммунитет и защитная функция организма.

В том случае, если оплодотворение не было успешным, спустя две недели после овуляции пойдут месячные. Нередко дамы сталкиваются с такой ситуацией, когда длительность менструации слишком велика – это сигнализирует о поздней овуляции.

Зная, через сколько дней после овуляции приходят месячные, женщины ожидают их в конкретный день. Но они совершенно не задумываются о том, что менструальный цикл не начинается ежемесячно в один и тот же день. Задержка от 1 до 3 дней – вполне нормальное явление и переживать из-за этого не стоит.

Совсем обратная ситуация – отсутствие месячных в течение 5 и более дней. Причиной здесь, как правило, считается беременность, но этот вариант не единственный. Такой сдвиг способен возникнуть в результате поздней овуляции, применения средств контрацепции и гормональных медикаментов. Все это способствует более длительной задержке – около двух недель. Не менее распространенные причины – воспаления в органах малого таза.

Если задержки месячных и странное течение овуляции повторяются каждый месяц, есть повод задуматься о состоянии своего здоровья. К такому итогу приводят недуги, поражающие эндокринную систему. Кроме того, причинами нередко выступают следующие заболевания: сахарный диабет, гипофиз, проблемы с надпочечниками.

Пациентки, решившиеся на аборт, могут не рассчитывать на своевременное наступление месячных, так как в большинстве таких случаев они появляются только через месяц или даже больше. Более того, изменения в цикле вполне вероятны из-за смены климата обитания, резкого изменения образа жизни, активных физических нагрузок, стремительного уменьшения массы тела.

Нарушению месячных способствует и ожирение. Особенно это касается женщин в возрасте старше 30 лет. У них задержка вполне может означать старт менопаузы.

Женщины, которым интересно, через сколько дней наступают месячные после периода овуляции, также спрашивают о том, как эти выделения формируются. Этот процесс на первый взгляд кажется простым, хотя на самом деле в нем есть некоторые нюансы.

Когда отсутствует беременность, женский организм начинает активно готовиться к наступающему циклу. Эндометрий, находящийся под воздействием прогестерона, постепенно отслаивается от ткани матки, из-за чего на слизистой появляются мелкие повреждения. Сосуды разрываются и кровь проникает к эндометрию. Кроме того, важно учитывать, что он сам питается через сосуды, что и влияет на его цвет.

Из-за внезапного снижения прогестерона происходит выброс эстрогена и у женщины стартует новая менструация. В самом начале многие дамы жалуются на резкое изменение выделений еще до месячных, из-за чего определение сроков становится проблематичным.

Для женщин, имеющих проблемы со здоровьем, особенно важно знать, на какой день после овуляции наступают месячные, так как их часто путают с выделениями коричневатого оттенка, предшествующими менструации. В таких случаях дамы жалуются на ранние месячные, ведь они считают, что это происходит сразу же за овуляцией. Но на самом деле данное мнение ошибочное. Во время месячных полость матки очищается от яйцеклетки и эндометрия. При коричневых же выделениях в них скапливается специфическая слизь.

Причинами такой патологии выступают:

проблемы с гормональным фоном;
слишком большие физические нагрузки;
повышенное психоэмоциональное давление;
смена климатических условий.

При ответе на вопрос по поводу того, на какой овуляции начинаются месячные нужно обратить внимание на короткие циклы, которые способны происходить у каждой дамы один или два раза в год. Причина такому явлению – отсутствие овуляции. Переживать по этому поводу не стоит, ведь яичнику тоже необходим отдых. Начинать паниковать можно лишь в том случае, когда ановуляторные циклы происходят постоянно. Деятельность яичников снижается без предупреждения, поэтому при обнаружении такой проблемы нужно быстро обратиться к доктору.

На отсутствие вызревания клетки влияют такие недуги:

склеротическое поражение яичников;
долговременное потребление оральных контрацептических средств.;
сахарный диабет.

Самостоятельно высчитать дату наступления месячных, исходя из данных об овуляции, вполне реально. Это делается в домашних условиях и без помощи доктора. Здесь потребуется знать точный день начала овуляции. В среднем прогестерон работает две недели. Учитывая этот показатель, определить старт следующего цикла не трудно. Для этого нужно только добавить к дате овуляции 14 суток. Затем к полученному числу нужно прибавить еще один день – это и будет начало месячных.

Но полагаться полностью на эту схему все же не стоит. Все дело в том, что овуляция способна сместиться, не давая о себе знать. В такой ситуации расчеты не дадут верного результата и точную даму придется определять вместе с доктором и процедурой УЗИ.

Проблемы с месячными и сложности в определении их начала после овуляции нередко возникают по причине приема таблеток, диет, физических нагрузок, а также липоксации – всем этим дамы занимаются с целью сбросить лишний вес. Поскольку желание распрощаться с ненавистными килограммами у них очень сильное, они дают организму сильную нагрузку и резко изменяют стиль жизни. Из-за этого и начинаются неполадки в работе внутренних органов и систем.

На сброс веса действительно нужно тратить много времени, особенно если исходная масса тела значительно превышает норму. Но не стоит прибегать к кардинальным мерам, чтобы ускорить этот процесс. Достаточно лишь ограничить потребление сладкого и мучного, перейти на полезные продукты и постепенно внедрять в свою жизнь физические нагрузки. Тогда организму будет проще перестроиться, а о проблемах с овуляцией и месячными смело можно забывать.

источник

Вторая половина менструального цикла – этот время от овуляции до наступления очередной менструации. В медицине этот период носит название лютеиновой фазы или фазы желтого тела. Обычно он имеет довольно стабильную продолжительность, колебания и сдвиги бывают редко.

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Женский цикл подчиняется определенной закономерности, в нем один этап сменяет другой. Первая половина цикла называет фолликулярной, поскольку в это время зреет фолликул с яйцеклеткой внутри, потом наступает овуляция, которая и разделяет цикл на две фазы.

После выхода яйцеклетки на поверхности половой железы формируется желтое тело — временная железа. Она расположена там, где был фолликул, и состоит из остаточной части его оболочек.

Желтое тело производит прогестерон, и под действием именно этого женского полового гормона протекает вторая половина цикла.

Прогестерон заботливо создает в женском организме оптимальные условия для развития возможной беременности. Даже если зачатия не было, желтое тело все равно исправно функционирует, если имела место овуляция. Когда зачатие свершилось, через неделю примерно происходит имплантация зародыша в полости матки, ворсины хориона начинают производить гормон ХГЧ, под действием которого желтое тело живет и здравствует примерно до окончания первого триместра. Прогестерон остается высоким, менструация не наступает.

Если женщина не беременна, то активно железа работает в течение 10-12 дней, а потом регрессирует без поддержки ХГЧ, уменьшается, прекращает производить прогестерон. Снова повышается уровень эстрогена и старательно наращенный прогестероновым влиянием эндометрий начинает отторгаться за биологической ненадобностью. Это и есть менструация.

Если первая половина цикла может быть у женщин дольше или короче, поскольку она очень зависима от концентрации и соотношения многочисленных важных для овуляции гормонов (ФСГ, ЛГ, эстрадиола, тестостерона, пролактина), то вторая половина цикла после овуляции более стабильна. Обычно она продолжается 14 дней. Допустимой считается погрешность в 1 сутки в ту или иную сторону.

Именно на этом свойстве основано календарное вычисление овуляции — из длительности цикла конкретной женщины вычитают 14 — величину наиболее постоянную в женском цикле.

Это и есть ответ на вопрос, через сколько дней приходят месячные после овуляции — через 14 дней. Если есть задержка менструации, на то всегда есть одна из причин:

овуляция произошла позднее (то есть удлинилась первая фаза);
наступила беременность (прогестерон не снижается, а потому менструации нет);
овуляции не было, возник гормональный сбой.

Важно! Продолжительность лютеиновой фазы примерно одинакова, вне зависимости от возраста, состояния здоровья и длительности цикла у разных женщин. Поэтому для дам с нерегулярным циклом ее длительность остается такой же, как для женщин с регулярными менструациями.

Месячные сразу после овуляции невозможны. Если появились кровяные выделения раньше, чем прошло 14 дней после выхода яйцеклетки из фолликула, говорят о наступлении межменструального кровотечения, которое может быть симптомом самых разных отклонений в состоянии женского здоровья — от гинекологических воспалительных недугов и половых инфекций до хирургических патологий, новообразований и опухолей.

Установить, соответствует ли норме лютеиновая фаза, очень важно для женщин, которые не могут зачать малыша, страдают невынашиванием беременности, а также затрудняются с определением длительности своего цикла из-за его нерегулярности. В этом случае показаны два вида исследований.

УЗИ с определением факта овуляции. После менструации до середины цикла отмечают созревание фолликула, его размеры, после нее через 3-4 дня можно определить наличие желтого тела в яичнике, что и будет главным и бесспорным подтверждением свершившейся овуляции.
Анализы крови на гормоны.

Главным показателем достаточности и полноценности второй фазы цикла является уровень прогестерона в крови женщины. Если в начале цикла нормальным считается его значение в пределах 0,97-4,7 нмоль/л, то после овуляции уровень этого гормона постепенно растет, достигая высоких значений примерно через неделю после дня овуляции. Именно в это время и нужно сдать кровь. При полноценной второй фазе результат анализа покажет увеличение прогестерона до 16,2-85 нмоль/л.

После этого периода начинается постепенное уменьшение уровня гормона в крови, и за пару дней до предполагаемой менструации прогестероновое число снова достигает минимальных значений. Это позволяет судить о том, будет ли менструация своевременной.

Если за 1-2 дня до окончания цикла уровень гормона остается высоким, нормой это будет только в одном случае — женщина забеременела в этом цикле. В остальных случаях высокий прогестерон будет говорить о патологии, эндокринном нарушении, наличии опухолей. Подробнее установит дополнительное обследование.

Слишком низкий прогестерон за неделю до менструации может стать причиной межменструальных кровотечений, головокружения, головной боли, алопеции (выпадения волосяного покрова). Обычно при таком результате анализа крови врач ультразвуковой диагностики не обнаруживает желтого тела, овуляция отсутствует.

В первом случае важно выявить причину гормонального сбоя, основное заболевание и устранить его. Во втором – могут быть назначены препараты с содержанием искусственного прогестерона для поддержания второй фазы цикла. Это помогает нормализовать цикл и обеспечить сохранность беременности, если она наступила, на самых ранних сроках.

Самостоятельно женщина может установить состоятельность своей лютеиновой фазы по графику базальной температуры. В норме на фоне действия прогестерона значения БТ остаются повышенными почти до самой менструации, падение базальной температуры происходит лишь за 1-2 дня до менструации, когда прекращает функционирование желтое тело. Если женщина беременна, то температура остается высокой, как и уровень прогестерона.

Скачки температуры на графике во второй фазе, снижения температуры — признак прогестероновой недостаточности. Важно обратиться к врачу и получить соответствующее лечение.

Причины нарушения гормонального фона, которые могут привести к задержкам менструации или ранним месячным, могут крыться в нарушении работы гипофиза и гипоталамуса, в дисфункции щитовидной железы, коры надпочечников, в наличии опухолей, которые самостоятельно способны продуцировать гормоны, в заболеваниях яичников и матки. На длительность второй половины цикла могут оказать влияние аборты и диагностические выскабливания, отказ от приема оральных контрацептивов.

Месячные могут сместиться, если женщина принимала в середине цикла средства экстренной посткоитальной контрацепции – «Постинор» и его аналоги. Если овуляция не смогла состояться так, как нужно, и случилась ранняя лютеинизация фолликула либо его персистенция (отсутствие разрыва фолликулярной оболочки), то вторая фаза может растянуться во времени, происходит задержка менструации порой на несколько недель.

Женщина, для которой важно сохранить репродуктивное здоровье, не может как-то существенно повлиять на протекание фаз менструального цикла, ведь они не подчиняются ей, но она может придерживаться простых рекомендаций, которые будут способствовать нормализации цикла:

ведите регулярную половую жизнь (ее нерегулярность отрицательно сказывается на гормональном фоне и часто вызывает смещения фаз);
не используйте гормональные препараты и антидепрессанты без назначения врача;
вовремя лечите гинекологические заболевания, посещайте врача для обследования и профилактики хотя бы раз в год, даже если жалоб нет;
следите за длительностью цикла, ведите женский календарь, при нарушениях более чем на 3 дня в двух и более циклах подряд важно обратиться к гинекологу-эндокринологу;
ведите здоровый образ жизни, старайтесь уделять ночному сну не менее 8 часов в сутки, не курите и не употребляйте алкоголь и психотропные вещества, больше двигайтесь, будьте активны;
как можно реже используйте средства «пожарной» гормональной контрацепции;
следите за весом и питанием.

источник

Через сколько дней после овуляции приходят месячные: признаки овуляции и особенности менструальных циклов

Женский организм, после своего полового созревания, готовится постоянно выполнять важнейшую свою функцию, которая заключается в произведении на свет новой жизни. В яичниках женщины созревает множество яйцеклеток за всю ее жизнь. Готовая к оплодотворению, яйцеклетка созревает примерно в середине цикла, а данный период принято называть овуляцией. Однако многие женщины задаются вполне логичным вопросом. Через сколько дней после овуляции приходят месячные? Именно об этом представленная статья.

Прежде чем ответить на вопрос о том, через сколько дней после овуляции приходят месячные, следует более подробно разобраться, что собой вообще представляет менструальный цикл. На возможность незапланированной беременности влияет множество различных факторов. Наиболее важным из них считается отсутствие у женщин информации о строении собственного организма, особенностях овуляции и менструального цикла. Если женщина будет понимать работу всей репродуктивной женской системы, то можно будет ускорить не только процесс зачатия, но также избежать при этом нежелательной беременности. Также женщина должна знать, через сколько дней после овуляции приходят месячные.

При всем многообразии такой информации, которая доступна современным женщинам, далеко не каждая понимает, что вообще с собой представляет этот процесс, а также когда он наступает. Многие даже не понимают, что у них наблюдается в тот или иной промежуток времени в период менструального цикла.

Если говорить простыми словами, то менструальным циклом называется время, которое разделяет месячные. Длительность данного цикла является индивидуальной для каждой представительницы прекрасного пола. Как правило, нормальный цикл длится от 21 до до 35 дней. Но встречаются также женщины, у которых длительность составляет около 45 дней. С точки зрения специалистов, такая продолжительность цикла считается уже патологией.

Цикл принято считать с первого дня наступления месячных и до начала следующих. Менструация может задержаться на пару дней, при этом это не будет считаться патологией. Менструальный цикл разделяется на две основные части:

Когда пришли месячные, в организме женщины начинает созревать фолликул в яичнике. Впоследствии из него выходит готовая к оплодотворению новая яйцеклетка. Обычно месячные длятся на протяжении от 2 до 7 суток.
Когда это яйцеклетка вышла, то принято говорить о второй фазе цикла, которая называется лютеиновой. В данный период женский организм начинает активно подготавливаться к беременности. Эндометрический слой на матке становится наиболее рыхлым и мягким, готовясь таким образом принимать на себя оплодотворенную яйцеклетку.

Если оплодотворение не наступило, то резко снижается уровень гормонов, что провоцирует отслоение эндометрия от матки. Это и принято называть очередными месячными. В норме вторая фаза должна длиться 14 дней. Разница может составлять 1-2 дня. Таким образом, отвечая на вопрос о том, через сколько дней после овуляции приходят месячные, ответ будет: 14-15.

Примерно в середине менструального цикла в доминантном фолликуле начинает созревать уже готовая к оплодотворению яйцеклетка. Когда она созрела, стенки фолликула начинают разрываться, выпуская таким образом яйцеклетку на свободу. Во время выхода из фолликула яйцеклетка втягивается в фаллопиеву трубу, в которой она впоследствии встретиться должна со сперматозоидами. На внутренней поверхности этой трубы расположены специальные ворсинки, которые двигают яйцеклетку по направлению к матке.

Яйцеклетка живет примерно от 12 до 36 часов. Если за данный период не произойдет оплодотворения, то она погибнет, после чего выведется наружу с менструальной кровью. Таким образом, можно сделать вывод, что перерыв после освобождения готовой яйцеклетки к оплодотворению принято называть овуляцией.

Если женщина отследит период овуляции, то она может значительно приумножить шансы на успешное оплодотворение. Популяция проходит не в какое-то одно и тоже определенное время. Конкретное время наступления данного благоприятного периода будет зависеть как от продолжительности менструального цикла, так и от гормонального фона в определенный момент.

Например, если у женщины менструальный цикл составляет 28 дней, то овуляция наступает примерно на 13 или 14 день. То есть у каждой индивидуально. Так все же, через сколько после овуляции пойдут месячные? Можно легко посчитать, что это произойдет еще через 14 суток. Однако случается и такое, когда яйцеклетка выходит лишь на 18 сутки менструального цикла. Обратите внимание на то, что именно поздняя овуляция способна спровоцировать задержку месячных. То есть цикл немного сдвигается. Говоря о том, через сколько после овуляции придут месячные, стоит учитывать, что в этом случае цифры будут немного иными.

Рассчитать наступление благоприятного периода для зачатия можно при помощи нескольких способов:

Определение овуляции при помощи температурного графика. Как известно, каждый месяц при овуляции по причине изменения гормонального фона базальная температура увеличивается примерно на 0,4 градуса. Чтобы определить начало овуляции при помощи этого метода, придется немного помучиться: на протяжении 2-3 месяцев женщина должна каждое утро мерить свою ректальную температуру, при этом не вставая с постели. На основе данных полученные графики применять можно для выявления наступления овуляции.
Существуют также специальные тесты для определения овуляции. Они выглядят ровно таким же образом, как и простой тест на беременность. Тест реагирует на наличие так называемого лютеинизирующего гормона. Период овуляции наступает на протяжении суток, после того как вы обнаружили на тесте две полоски.
УЗИ. Данный метод является наиболее надежным для определения наступления овуляции. Специалист для этого ежедневно осуществляет исследование яичников. Когда фолликул достигнет размера в диаметре 20 мм, его отправляют обратно, овуляция происходит на протяжении пары суток.

Итак, продолжаем рассматривать, через сколько дней после овуляции идут месячные. Если за весь свой период яйцеклетка так и не была оплодотворена, то она вместе с потоком жидкости попадает обратно в матку, а затем выводится из женского организма совместно с отмершим эндометрием во время очередной менструации.

Если оплодотворение произошло, то яйцеклетка, когда слилась со сперматозоидом, формирует зиготу, начинающую путь по направлению к матке. Такой путь занимает, как правило, от 5 до 7 дней.

Важно отметить, что за весь менструальный цикл созреть может несколько яйцеклеток. А если оплодотворяются все, то на свет появятся тройняшки или двойняшки. Однако слиться с яйцеклеткой способен лишь один сперматозоид.

А теперь стоит ответить на главный вопрос данной статьи. Оплодотворенная яйцеклетка в матке вживляется в эндометрий. Данный этап будет решающим в развитии беременности. В случае если женский организм в это время отторгает зиготу, не давая ей закрепиться, то она погибает и выйдет наружу с очередными месячными.

Такое внедрение длится на протяжении 40 часов, после чего образуется эмбрион, женский организм активно подготавливается к беременности. Изменяется и гормональный фон, параллельно с этим снижается иммунная система.

Так все же, через сколько после овуляции начинаются месячные? Если оплодотворения не произошло, то менструация приходит через 14-15 суток после. Наиболее длительный цикл будет говорить о поздней овуляции.

Итак, мы с вами разобрались, когда после овуляции идут месячные. При этом следует обратить внимание на то, что они необязательно должны приходить день в день каждый месяц. В некоторых случаях у женщин наблюдается задержка на несколько дней. И ничего страшного в данном явлении нет. Беспокоиться необходимо лишь в том случае, если длительность менструальной задержки составляет более 5 дней. При этом причина не всегда будет крыться в наступлении беременности.

Весной частой причиной поздней овуляции является применение гормональных средств. Использование экстренных контрацептивов, а также резкое прерывание гормонотерапии могут спровоцировать задержку примерно на 2 недели.

Какие же еще имеются причины задержки месячных? Помимо наступления беременности и применения гормональных контрацептивов отсутствию месячных могут поспособствовать кисты на яичниках. Также причиной данного явления часто является воспалительный процесс, который диагностируется в органах малого таза.

Часто задержка наблюдается в случае заболеваний эндокринной системы. Те люди, которые страдают от сахарного диабета, имеют проблемы с работой надпочечников, щитовидной железы или гипофиза, часто у себя наблюдают нерегулярный менструальный цикл.

Те женщины, которые пережили спонтанный или медицинский аборт, могут наблюдать у себя месячные лишь через 30-40 суток после осуществления процедуры. Если такое случилось, не стоит беспокоиться, это является абсолютной нормой, так как женскому организму необходимо время для восстановления после аборта.

Может наблюдаться задержка месячных. Например, сюда следует отнести кардинальную смену климата, слишком активные занятия спортом, особенно, если женщина резко потеряла вес.

Кроме того, ожирение может стать причиной нарушения нормального ритма менструации. Если у женщин, возраст которых составляет более 40 лет, появились задержки в месячных, то это может быть симптомом начала менопаузы. Функция яичников начинает угасать постепенно, что и провоцирует задержку месячных.

Теперь вы знаете, через сколько после овуляции приходят месячные. Если женщина на протяжении какого-то времени понаблюдает за своим менструальным циклом, то в будущем она сможет без каких-либо осложнений определять начало овуляции, а также период приближения критических дней.

источник

Месячные после овуляции — через сколько дней наступают в норме, почему «спешат» или «запаздывают», и как быть?

Менструальный цикл имеет четкие временные фазы, благодаря которым становится возможной здоровая овуляция и успешное зачатие.

При отклонении цикла от нормы можно зафиксировать возможные физиологические изменения и даже опасные заболевания. В статье расскажем, какая связь между менструацией и овуляторным процессом, а также что происходит после того, как яйцеклетка вышла из фолликула.

Овуляторная фаза женского месячного цикла, или овуляция – это процесс выхода яйцеклетки из доминантного фолликула и передвижения ее по маточной трубе. Именно в маточной трубе происходит “встреча” женской половой клетки и сперматозоида, что при благоприятных обстоятельствах заканчивается беременностью.

Менструация наступает только в том случае, если оплодотворение не произошло. Неоплодотворенная яйцеклетка погибает, а слизистая оболочки матки постепенно отторгается. При этом кровь из сосудов вначале изливается в рыхлую слизистую, а затем поступает в полость матки, вызывая кровотечение, которое и называется месячными.

Через несколько дней после овуляции наступает новый период менструального цикла – лютеиновая фаза. На этом этапе события могут происходить по двум сценариям:

если оплодотворение произошло, организм начинает усиленно продуцировать гормоны, которые подготавливают матку к прикреплению яйцеклетки и сохранению беременности;
если зачатие не состоялось, секреция гормонов постепенно сокращается, эндометрий, выстилающий полость матки, из-за недостатка гормонов начинает отмирать и в итоге отторгается.

Лютеиновую фазу еще называют фазой желтого тела. Желтое тело – временная железа, которая образуется на яичнике после овуляции и отвечает за выработку гормонов прогестерона и эстрогена. При наступлении беременности железа остается активной в течение 2-3 месяцев, препятствуя выходу новых яйцеклеток и новой менструации.

Точно отсчитать, на какой день после выхода яйцеклетки из фолликула идут менструации, можно только при условии регулярного цикла. Если брать в расчет среднюю продолжительность цикла (28 дней), то овуляция придется строго на ее середину – на 14-й день. Соответственно месячные в норме наступят тоже на 14-й день после выхода яйцеклетки из фолликула.

Но данные эти слишком относительные и усредненные. Индивидуальные особенности и текущий гормональный фон могут привести к тому, что овуляция наступит раньше или позже. Гинекологи утверждают, что она может произойти в период между 11-м и 21-м днем менструального цикла. Поэтому промежуток между овуляцией и месячными может сокращаться или удлиняться.

Зная продолжительность собственного месячного цикла, можно узнать, через сколько дней после овуляции наступят “критические дни”. Весь период цикла следует разделить пополам – конец первой половины будет ознаменован овуляцией, а конец второй – менструацией.

Женская физиология имеет очень тонкую организацию. Менструальный цикл остро реагирует на психоэмоциональное состояние женщины, перемену климата, стрессы, физические нагрузки. Как следствие, возникают сбои регулярного цикла, месячные наступают раньше или задерживаются.

Кровотечение, возникающее намного раньше положенного срока, может свидетельствовать о развитии патологии и не иметь ничего общего с менструацией.

половые инфекции – заболевания, передающиеся половым путем, могут вызывать кровотечения и сбои цикла;
воспалительные заболевания половой сферы;
онкологические поражения внутренних органов;
ранний самопроизвольный аборт, срыв беременности;
отравление или радиационное поражение;
общие заболевания – нарушения в работе печени, почек, болезни крови.

Причиной ранней менструации может быть такое явление, как полименорея. В этом случае у женщины очень короткий менструальный цикл (20-21 день), а месячные появляются раньше положенного срока. Полименорея может быть наследственной, наблюдаться в пубертатном или климактерическом периоде.

Месячные, которые пришли на десятый день после овуляции, можно рассматривать как незначительное отклонение от нормы. Они реже свидетельствуют о патологии и часто возникают на нервной почве.

нерегулярный прием оральных контрацептивов;
неправильно установленная внутриматочная спираль;
постоянные стрессы, неврологические заболевания;
прием некоторых лекарственных препаратов;
резкая перемена климатической зоны – переезды, командировки, путешествия;
вредные привычки, злоупотребление алкоголем и никотином;
чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей;
сахарный диабет, приводящий к атрофии яичников;
нездоровое питание, нехватка витаминов в рационе.

В основе дисфункции менструального цикла в большинстве случаев лежат гормональные изменения. Под действием внешних и внутренних факторов нарушается работа желез внутренней секреции, что в итоге приводит к сбоям.

Задержка месячных может возникать по тем же причинам, по которым возникает ранняя менструация.

Но существует несколько специфических факторов, провоцирующих задержку:

беременность, в том числе замершая и внематочная беременность;
отмена противозачаточных гормональных средств;
применение препаратов экстренной контрацепции с высоким содержанием гормонов;
поликистоз яичников или киста желтого тела яичника;
критический набор или чрезмерная потеря массы тела;
состояние после прерывания беременности или медицинского выскабливания.

К задержке могут приводить заболевания общего характера, сопровождающиеся истощением организма, воспалительными или инфекционными процессами. Иммунная система бросает все силы на борьбу с патологией, поэтому работа органов половой сферы блокируется.

Задержка, срок которой не превышает 5-7 дней, является физиологической и не должна вызывать опасений у женщины. Если же месячные не приходят спустя 7 и более дней после предполагаемой даты, необходима консультация специалиста.

Любая задержка месячных, как и то, что они пошли раньше срока, не должна остаться без внимания. Женщине необходимо тщательно проанализировать обстоятельства, при которых возник сбой в цикле, и принять меры по устранению этого неблагоприятного фактора:

нормализовать питание;
отказаться от вредных привычек;
соблюдать схему приема контрацептивов;
заняться лечением хронических патологий;
отказаться от случайных половых связей;
привести в норму показатели массы тела.

В каких случаях придется посетить врача:

длительная задержка – от 7 дней;
задержка или ранняя менструация, которая сопровождается резким ухудшением самочувствия, высокой температурой, болями внизу живота;
изменение характера влагалищных выделений – неприятный запах, примеси гноя, нетипичный цвет (зеленоватый, коричневый).

В любом возрасте женщина должна следить за графиком менструации и отмечать все возникающие изменения и отклонения. Это поможет правильно спланировать зачатие, избежать нежелательной беременности и вовремя выявить опасные заболевания.

источник