Был секс с мужем в овуляцию

Овуляция – это процесс, когда яйцеклетка выходит из яичников и перемещается по маточным трубам в ожидании сперматозоида. Это идеальный период для оплодотворения яйцеклетки. Дату своей овуляции должны знать без исключения все девушки: и те, которые хотят завести ребенка, и те, кто желают воздержаться от нежелательной беременности.

В очень редких случаях овуляция встречается дважды за один менструальный цикл. Однако в подавляющем большинстве случаев такой процесс единичный и длится всего от 12 до 24 часов. Это значит, что в среднем у женщины есть всего один день чтобы забеременеть.

Рассчитать овуляцию не составить труда, если девушка знает какая длительность её менструального цикла. Существует уйма онлайн калькуляторов для подсчета важного дня, но вычислить его можно и самостоятельно по простой формуле: от даты следующих месячных отнимите 14 дней и получите день своей овуляции.

Чаще всего менструальный цикл длится 28 дней, значит, что овуляция приходится на самую средину. Если месячные наступили 5 числа, то ждите овуляцию к 19, а через 14 дней наступит следующая менструация. Если цикл несколько длиннее или короче, то к дате первого дня крайней менструации приплюсуйте длительность цикла и отнимите 14 дней. То есть, если цикл 30 дней, а последние месячные начались 10 числа, следующие нужно ждать к 20 числу. От 20 отнимаем 14 и получаем 6 – овуляция придется на 6 число месяца.

Для определения того самого дня, можно приобрести в аптеке тест на овуляцию. Он реагирует на лютеинизирующий гормон в моче. Накануне овуляции количество гормона достигает максимальной отметки.

К сожалению овуляция очень неустойчива и переменчива. Из-за воздействия различных экзогенных и эндогенных факторов она может сдвигаться, даже если у женщины постоянный и налаженный цикл.

Лучшими днями для оплодотворения яйцеклетки являются 5-6 дней до предполагаемой даты овуляции и 1-2 дня после нее.

Самым эффективным для оплодотворения является время перед самым началом овуляции. Слизистая шейки матки в этот период наиболее чувствительна и семя с легкостью попадает в фаллопиевы трубы, а затем к матке.

Безусловно, вероятность зачать ребенка во время овуляции гораздо выше, нежели в другие дни цикла. Для вычисления «дня икс» нужно провести подсчеты или купить тест в аптеке, но ни один из методов не даст стопроцентной гарантии на успешное зачатие.

В среднем у здоровых молодых людей получается зачать ребенка только после нескольких месяцев попыток. У некоторых на это уходят годы. Всего около у 25% женщин получается забеременеть за один менструальный цикл.

Незащищенный половой акт может привести к беременности не только в фертильные дни. Всё дело в том, что сперматозоиды в организме женщины могут жить и сохранять свою функцию до семи дней.

Если секс был давно, но овуляция тогда не наступила, сперматозоиды могут дождаться нужного момента и оплодотворить яйцеклетку.

Шансы забеременеть после незащищенного полового акта так же повышаются у обладательниц короткого или нерегулярного менструального цикла (менее 28 дней).

У некоторых девушек яйцеклетка может выходить из яичника дважды в месяц. Такое явление не является нормой. Однако двойная овуляция увеличивает вероятность зачатия ровно в два раза.

Так же есть вероятность, что «безопасные» дни для секса были рассчитаны неправильно. Тогда женщина, имея незащищенный половой контакт, создаст благоприятные условия для оплодотворения яйцеклетки.

Прерванный акт так же не гарантирует того, что зачатие не произойдет. Сперма может попасть в женский организм не только после эякуляции. В выделениях или так называемой «смазке», тоже есть сперматозоиды.

Если у мужчины они подвижные и живучие, вероятность оплодотворить женщину очень высока. Сперматозоид может прожить в организме женщины несколько дней и дождаться овуляции.

Как было указано выше, вероятность того, что овуляция произойдет именно на 14 день цикла не очень высока. Важная дата может сдвигаться на несколько дней. Исходя из этого, напрашивается вывод, что заниматься сексом в попытке зачать ребенка, нужно больше, чем один раз.

Для того, чтобы увеличить вероятность оплодотворения, рекомендуется заниматься сексом регулярно приблизительно с 10 по 18 число менструального календаря. Однако не стоит вести половую жизнь слишком активно, частые эякуляции способны снизить качество спермы.

Гинекологи утверждают, что планировать беременность нужно не меньше, чем за полгода. За этот промежуток времени обоим партнерам нужно пройти обследования и всесторонне проверить свое здоровье.

После того, как пара удостоверится в отсутствии серьезных патологий и наличии инфекций, можно приступать к зачатию.

Существует несколько простых способов, которые помогут увеличить шансы зачать малыша:

Попробуйте воздержаться от секса на пару дней до предполагаемой даты начала овуляции. Таким образом можно увеличить концентрацию сперматозоидов.
Парам, которые хотят завести ребенка следует воздержаться от кофеина, алкоголя и никотина. Лучше придерживаться правильного питания и включать в рацион как можно больше овощей и фруктов. Употребляйте так же витамины Е, С, D. Ешьте больше мяса, такой продукт богат на цинк. Недостаток этого элемента в организме может привести к проблемам с зачатием. Не забывайте о морепродуктах и яйцах.
Исключите стресс из своей жизни, хотя бы на время зачатия. Больше смейтесь и насыщайтесь положительными эмоциями.
Не используйте различные смазки, они препятствуют движению сперматозоидов на пути к яйцеклетке. Отказавшись от лубрекантов, можно повысить вероятность оплодотворения.
Попробуйте разнообразить позы в сексе. Самой подходящей для зачатия принято считать позицию, когда у женщины колени прижаты к груди. Однако девушкам с изгибом матки больше подойдет положение, когда мужчина сзади.

По мнению врачей мешать наступлению беременности может буквально всё что угодно. Причины могут быть как серьезными – заболевания репродуктивной системы, так и не очень – смена работы, переменчивость погодных условий и т.д.

Рассмотрим несколько основных факторов, которые негативным образом могут влиять на зачатие:

Возраст ±40 лет.
Раннее проведенные аборты.
Стрессы и перенапряжения.
Избыточный вес.
Неправильное питание.
Употребление алкоголя, никотина и кофеина.
Гормональные сбои.
Наличие инфекций (не только с женской стороны, но и с мужской).
Заболевания половых органов. У женщин: молочница, поликистоз, эрозия шейки матки, эндометриоз, болезни фаллопиевых труб, фиброма и т.д. У мужчин: хронический простатит, заболевания яичек и уретры, аспермия, азооспермия, гипоспермия, астезооноспермия и т.д.
Перенесенные раннее заболевания, которые понизили иммунитет: туберкулез, диабет, заболевания щитовидки. Для мужчин очень опасна свинка, она может привести к бесплодию.
Длительный прием различных медицинских препаратов, таких как: противозачаточные, антидепрессанты, обезболивающие, антибиотики и т.д.

Из большого потока информации о зачатии, который вы слышали раннее, наверняка найдется парочка заблуждений.

Рассмотрим ТОП-9 самых популярных мифов.

Очень высока вероятность зачатия сразу.
После употребления контрацептивов легко забеременеть.
Овуляция бывает каждый месяц (иногда овуляция может не наступить совсем и придется ждать до следующего месяца).
Пока женщина кормит грудью, пара не сможет зачать ребенка.
Если женщина не испытала оргазм, значит оплодотворение не произошло.
Если не удается зачать ребенка на протяжении нескольких месяцев, значит кто-то из партнеров бесплоден.
Прерванный половой акт не может стать причиной зачатия.
Если мужчина часто будет купаться в горячей воде, он станет бесплодным (горячая вода может влиять на уже созревшие сперматозоиды, но никак не приводит к бесплодию).
Чтобы побыстрее забеременеть, нужно заниматься сексом несколько раз в день (как было сказано выше, частые эякуляции снижают качество спермы).

Когда нарушен процесс формирования яйцеклеток, у женщины отсутствует овуляция. В медицине это называется ановуляцией. Забеременеть при таком отклонении нельзя, потому что яйцеклетка попросту не готова к оплодотворению и не подпускает к себе сперматозоиды.

Ановуляция является признаком нарушенного гормонального баланса, что не только препятствует беременности, но и может в целом негативно воздействовать на организм. В некоторых случаях, когда диагностирование проблемы не дает никаких результатов, женщинам вводят специальный гормон. Он способствует созреванию и выходу и яйцеклетки. После, паре рекомендовано совершить несколько половых актов в течение двух суток.

источник

Зачатие – непростой процесс. Наиболее оптимальный вариант для оплодотворения – фертильный период. Но многие пары интересует вопрос, как забеременеть, занимаясь сексом после овуляции, и насколько это возможно. Тогда стоит учитывать различные факторы – частоту занятий сексом, образ жизни, возраст партнеров, чтобы была возможность зарождения новой жизни в конце менструального цикла.

После окончания овуляции считается, что беременность практически не возможна. Но это не говорит о том, что спустя сутки или двое после этого физиологического процесса зачать ребенка категорически нельзя.

Тут необходимо принимать во внимание, точно ли была определена дата овуляции, жизнеспособность женской половой клетки.

Наступление беременности возможно после фертильного периода в двух случаях:

При продолжительности овуляции до 2 суток. По усредненным данным она длится около 24 часов, но каждый организм индивидуален. У некоторых период фертильности составляет 48 часов. Тогда на второй день после начала овуляции, если произошел незащищенный половой контакт, есть шанс забеременеть. Со 100% точностью определить дату овуляции не всегда можно, так что на протяжении пары дней есть вероятность успешного оплодотворения.
При поздней овуляции. Если высчитывать наступление фертильного периода, ориентируясь на середину цикла, это не гарантирует, что он приходится конкретно на эти дни. Но если овуляция поздняя, вероятность зачатия после нее очень велика. При регулярных месячных с интервалами в 28 дней овуляция приходится на 18-20 сутки, что и обуславливает высокие шансы забеременеть.

В редких случаях яйцеклетка обладает повышенной жизнеспособностью. Оказать влияние на это невозможно. Это скорее исключение из правил. Тогда зачатие может произойти через несколько дней после окончания фертильного периода.

Возможность зачать малыша зависит от того, когда именно наступает овуляция, активности сперматозоидов и продолжительности жизни яйцеклетки.

Сначала созревает доминантный фолликул. После его разрыва из него высвобождается женская половая клетка, готовая к слиянию с мужской клеткой.

Происходит это примерно на 14 день менструального цикла.

Женская половая клетка живет меньше, чем мужская – примерно 12-24 часа. По истечении этого времени она погибает. Вероятность забеременеть сразу после выхода яйцеклетки – около 33%. Потом шансы снижаются.

После овуляции зачатие может произойти лишь в течение суток. Но учитывая то, что не всегда можно с точностью определить дату овуляции, к этому времени прибавляется еще 2-3 суток.

По мнению медиков самым оптимальным считается вариант за 3-4 дня до предполагаемой овуляции и спустя сутки после. Это повысит вероятность зачатия.

Для того, чтобы повысить шансы на оплодотворение не стоит заниматься любовью ежедневно.

Желательно, чтобы произошла встреча новой женской половой клетки с такой же свежей мужской клеткой. Это увеличит вероятность успешного оплодотворения.

Но это не означает, что нет шансов забеременеть, если акт интимной близости состоится в другие дни, не совпадая с овуляцией.

Даже при регулярном цикле возможны изменения в дате овуляции под влиянием внешних факторов.

Среди них выделяют следующие:

Занятия спортом, танцами.
Стресс, повышенная утомляемость.
Особенности питания.
Образ жизни.
Наличие или отсутствие вредных привычек.
Общее состояние здоровья.

Секс не должен становиться рутиной или обязанностью по расписанию. Скорее всего, нет однозначного ответа на вопрос, как часто заниматься любовью для того, чтобы зачать ребенка. Не нужно впадать в крайности. Лучше соблюдать золотую середину – секса 2-3 раза в неделю будет достаточно.

Можно ориентироваться на свои внутренние ощущения. При повышенной чувствительности женщина всегда замечает наступление овуляции — оптимального периода для зарождения новой жизни. Сама природа все предусмотрела.

Каждой паре дан выбор самим решать, как часто заниматься сексом, ведь никогда нельзя с точностью предугадать, в какой момент будет овуляция и произойдет оплодотворение.

Главное, чтобы интимный акт приносил еще и удовлетворение обоим партнерам. Тогда зарождение новой жизни произойдет в ореоле любви и нежности, что положительно отразится на будущем малыше.

На дееспособность половых клеток и вероятность оплодотворения влияют различные факторы. Их стоит учитывать при планировании беременности. При этом имеет значение здоровье, наследственность и образ жизни обоих партнеров, а не кого-то одного.

От чего зависит качество спермы?

Дело не только в интенсивности половой жизни и количестве семенной жидкости. Если есть желание зачать ребенка, необходимо обратить внимание на то, что нежелательно делать мужчине в этот период и за несколько месяцев до него. Плохо сказываются на мужской фертильности:

Принятие алкоголя и курение.
Наркотическая зависимость.
Частые визиты в баню, сауну или принятие горячей ванны.

Сидячая работа.
Сильное переохлаждение.
Стресс, последствия тяжелой болезни.
Ношение синтетического, узкого, стесняющего движение, нижнего белья. Это приводит к снижению притока крови к гениталиям, в результате чего наступает перегрев яичек.
Привычка держать телефон в кармане брюк возле половых органов.

При сбалансированном питании, здоровом и подвижном образе жизни улучшается качество спермы. Также этому способствуют нормальный сон, пребывание на улице.

Оплодотворение возможно лишь в этот период. Если правильно его рассчитать, шансы на зачатие заметно возрастут. В этом поможет календарный метод, построение графика базальной температуры, проведение в домашних условиях теста на овуляцию или УЗИ.

При повышенной наблюдательности и умении прислушиваться к физиологическим процессам в организме, можно заметить наступление овуляции по увеличению либидо, появлению цервикальной слизи, переменам настроения и чувствительности груди.

Оба потенциальных родителя должны придерживаться основ здорового питания. Благодаря присутствию в меню особых продуктов организм получает нужные для успешного оплодотворения вещества.

Чтобы повысить вероятность зарождения новой жизни, в рационе должны быть:

Фитоэстрогены. Ими богаты отруби пшеничные, бобы, горох, соя, капуста. Дневная доза – 50 г отрубей и 200 г овощей. Они благополучно подготавливают матку к интересному положению.
Бор. Содержится в моркови, яблоках, винограде, орехах. Еще он есть в финиках. Суточная норма – 200 г. превышать ее нельзя, иначе будет обратный эффект.
Марганец. Есть в орехах, гречихе, морепродуктах, кукурузе, крапиве. Организму нужно 2 г в день, чтобы нормализовать обмен веществ.
Фолиевая кислота. Ею насыщены куриная печень (50 г), геркулес (100 г), свекла, малина, (по 200 г) сушеные семечки подсолнуха (до 1 ст.). Выбирается что-то одно на выбор. Тогда нормализуется деятельность репродуктивных органов.

При этом объем рафинированных, жирных или жареных блюд нужно уменьшить. Животный белок лучше сменить на белок растительного происхождения.

На длительность их жизни в первую очередь влияет состояние здоровья будущих родителей. Также имеет значение половая принадлежность головастика.

Еще продолжительность жизни мужских половых клеток зависит от «квартирных условий»:

Во влагалище – от 3 минут до пары часов из-за того, что здесь очень кислая среда, губительная для них.
В матке – от 2 до 7 дней. Тут «живчики» в полной безопасности.
В предэякуляте – недолго, но достаточно для того, чтобы преодолеть тяжелую дистанцию до матки.
На открытом воздухе – от 30 минут до 3 часов, но это не значит, что они дееспособны для зачатия.
В холодной воде – будут спать, но еще поживут. В горячей воде – сразу умрут, но выживут ненадолго те, которые непосредственно на половом члене.
В презервативе – полчаса. При наличии спермицидной смазки головастики погибают мгновенно.

Если заниматься сексом даже после овуляции, есть вероятность зачать малыша. При этом желательно учитывать предполагаемую дату ее наступления, состояние здоровья, кушать правильные продукты. Тогда наступит долгожданная беременность.

источник

Довольно удивительно, что в наше время всеобщей информированности и неограниченного доступа к сети Интернет, некоторые девушки все еще не знают 100%, как происходит овуляция и зачатие.

Но практика показывает, что данные 10 фактов малоизвестны.

Точнее, 1 день в менструальный цикл. У большинства женщин он 28 дней, но могут быть циклы 21-45 дней. Особенно часты вариации цикла в подростковом возрасте.

Именно в течение 12-24 часов после выхода женской яйцеклетки из яичников (медицинское название: овуляция) и возможно зачатие. Если клетка не оплодотворена в этот короткий промежуток времени, она умрет.

Яйцеклетка формируется из ведущей фолликулы — одной из клеток внутри женских яичников. Изначально начинают расти несколько фолликул, но только 1 достигнет нужного размера и будет вытолкнута для оплодотворения как яйцеклетка. Остальные перестанут расти и растворятся — их рост нужен только для временного увеличения гормонального фона в организме.

День овуляции обычно в середине цикла: на половине между днем начала вашего следующего цикла и предыдущего.

К примеру, если ваш цикл 28 дней и ваша менструация началась 1 января в пятницу, ваша следующая менструация будет 29 января в пятницу. Ваша овуляция, скорее всего, 15 января в пятницу. Это 1 день в месяце, когда вы можете забеременеть.

Врачи привычно рассчитывают день овуляции как за 14 дней до первого дня следующей менструации, вне зависимости от продолжительности цикла. При коротком цикле, овуляция происходит ближе к последнему дню менструации.

Яйцеклетка доступна к оплодотворению всего 1 день в цикл.

Если парень в вас кончил за 5 дней до овуляции, его сперма плавает в ваших половых путях, суетливо разыскивая яйцеклетку, в надежде ее оплодотворить.

Вы можете забеременеть, если он в вас кончил несколько дней назад. Живучие сперматозоиды находятся у вас внутри и настроены добиться успеха предприятия.

Некоторые девушки говорят, что забеременели после секса, который состоялся 6-7 дней до овуляции.

Живучие сперматозоиды находятся у вас внутри и настроены добиться успеха предприятия.

Яйцеклетки женщин старше 32 лет начинают терять вещества, важные для жизни эмбриона после оплодотворения. После 37 лет качество яйцеклеток быстро падает. Поэтому лучший возраст стать матерью — до 35 лет.

Некачественная яйцеклетка не способна выжить после оплодотворения и погибает, даже если сперматозоид сделал свое дело.

У молодых мужчин сперма живучая и активная: сперматозоидов много и они быстро плавают. У мужчин в возрасте сперма теряет качество: мало сперматозоидов, они плохо плавают, быстро умирают.

Также на качество спермы влияет употребление алкоголя, медикаментов, облучение, болезни. Мужчина в результате может быть стерильным, то есть в его сперме нет живых сперматозоидов, способных найти и оплодотворить яйцеклетку.

Поэтому вы можете забеременеть с большей вероятностью, если занимаетесь сексом с новым мужчиной. У него вырабатывается больше спермы и она содержит более активные и живучие сперматозоиды.

При занятиях сексом с одной и той же партнершей качество спермы мужчины понижается: она содержит меньше сперматозоидов и они не такие активные. Если иметь половой акт 2 раза подряд в течение 1-2 часов (либо мужчина эякулирует самостоятельно в результате мастурбации), качество спермы будет гораздо выше во второй раз, когда она свежая.

Вы можете забеременеть с большей вероятностью, если занимаетесь сексом с новым мужчиной.

Самое доступное средство — использование теста для овуляции, который покупается в аптеке. Рекомендуется проводить тестирование в течение 3-4 месяцев, чтобы установить, происходит ли у вас овуляция каждый цикл и на какой день. Тест на овуляцию похож на тест на беременность: полоска, покрытая химикатами, опускается в емкость с мочой.

Еще более точный способ — фолликулометрия (измерение размера ведущей фолликулы с помощью УЗИ, яйцеклетка выходит при размере 2,5 см). УЗИ делается на 9, 11, 13 день с начала цикла (первого дня менструации). Смотрите видео ниже, чтобы узнать детали. Данная информация будет полезна женщинам, которые хотят забеременеть.

Менее достоверный способ (но бесплатно) — вести дневник. Посредством измерения температуры, записывая изменения в количестве и характере выделений, возможно установить день овуляции. Ведите дневник в течение нескольких месяцев и вы будете знать, когда у вас овуляция. Если день овуляции тот же каждый цикл, вы примерно знаете, когда можете забеременеть.

День овуляции можно вычислить.

Есть вещества-спермициды, которые при введении во влагалище убивают сперматозоиды и предотвращают их курсирование в половых путях в ожидании овуляции.

Использовать спермициды необходимо до полового акта, потому что позже отдельные сперматозоиды могут спрятаться в уголочке и поджидать яйцеклетку, а спермициды до них уже не доберутся: сперматозоиды живые и плавают, а спермициды — химические вещества и не способны к активному движению. Всего за 90 секунд сперматозоиды проникают в трубы и шейку матки, где к ним не подобраться.

Сперма производится в яичках мужчины, и сперматозоиды теряют живучесть каждый день. Поэтому, если вы хотите забеременеть, мужчине надо производить новую сперму каждый день (чтобы он эякулировал раз в день и была произведена свежая сперма).

Если ваш мужчина не имел секса 5 дней и не мастурбировал, у его спермы низкий шанс сделать вас беременной.

Чтобы забеременеть, рекомендуется после окончания менструации иметь секс как минимум каждые 2 дня в течение следующих 8-12 дней.

Таким образом, в момент овуляции в вас будут сидеть живые сперматозоиды, поджидая выход яйцеклетки.

При нерегулярном менструальном цикле вы можете забеременеть, имея секс на следующий день после окончания менструации: если менструация у вас 6 дней, цикл 21 день, овуляция может быть на 7-8 день.

Сперма может жить в ваших половых путях до 6-7 дней! Так что, вполне реально забеременеть, имея секс на следующий день после месячных или даже в последний день менструации. Менструальные выделения не мешают сперматозоидам перемещаться по вашим половым путям.

Таким образом, яйцеклетка у женщины не формируется и не выбрасывается для оплодотворения, поэтому беременность невозможна.

Если вы не хотите забеременеть, используйте гормональные противозачаточные средства. Они выпускаются в таблетках, инъекциях, пластырях, а также спирали сегодня тоже содержат подавляющие овуляцию гормоны.

При прекращении использования противозачаточных средств зачатие у женщин происходит с большей надежностью.

Существуют также гормональные таблетки “после секса” (посткоитальная контрацепция). Эти таблетки предназначаются для случаев, когда секс произошел случайно, в том числе для использования жертвами насилия, если порвался презерватив и подобных ситуаций. Препарат постинор не рекомендуется к постоянному употреблению, но неплохо иметь его в наличии для непредвиденных случаев, так как чем скорее вы его примете после секса, тем выше вероятность предотвращения нежелательного зачатия.

Использование посткоитальной контрацепции препятствует оплодотворению либо внедрению оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки, делая развитие эмбриона и беременность невозможными. Но данные методы контрацепции не рекомендуются к регулярному применению.

Если вы встречаетесь с мужчинами, ходите на свидания, вам стоит выбрать регулярный метод предохранения (надежнее всего гормональный), так как вероятность сексуального контакта велика — даже если вы надеетесь избежать секса.

Гормональные препараты подавляют овуляцию, яйцеклетка не выходит в половые пути — беременность невозможна.

Если вы не хотите забеременеть и не используете противозачаточные средства, не занимайтесь сексом.
Прежде чем заниматься сексом без презерватива с мужчиной, обязательно спросите его, хочет ли он иметь ребенка с вами. Если он скажет, что нет, потребуйте, чтобы он в вас не кончал — даже если вы используете гормональные противозачаточные средства. Парни тоже должны нести ответственность за свои действия, а не только спихивать её на женщин. Пусть учится думать и контролировать себя. Но это ваша обязанность внятно ему это сказать до начала сексуального акта.
Если все женщины и девушки начнут вести себя с ответственностью за свои тела и поступки, не будет нужды в абортах и не родятся нежеланные дети.
Не ставьте себя в позицию, где вы находитесь перед выбором: родить нежеланного ребенка или стать убийцей (умертвить собственного нерожденного младенца, т.е. сделать аборт).
Думайте сейчас на трезвую голову, что вам нужно сделать, чтобы обеспечить собственную безопасность, физическое и душевное здоровье.

Россия находится на 2 месте в мире по количеству абортов: только в Китае абортов больше. Но у них 1,5 миллиарда населения и политика 1 ребенка (с 2016 разрешено 2 ребенка) на семью, а у нас?

Доктор Екатерина Макарова рассказывает, как определить день овуляции, благоприятный для зачатия, выяснить свои “опасные” и “безопасные” дни для секса.

Прочтите также:

источник

Последнее обновление Июнь 19th, 2019 в 09:20 пп

Высчитывать дни овуляции, исследовать выделения, измерять базальную температуру многим парам оказывается слишком утомительно. Часто молодым нужно знать, сколько раз в день, неделю требуется секс, чтобы зачать здорового малыша и не тратить время на теоретические вычисления.

Оплодотворение может состояться в течение фертильного периода – времени после овуляции яйцеклетки. Если учесть, что сперматозоиды способны сохранять жизнеспособность в половых органах женщины в течение 5-7 дней, то полный период фертильности составляет 6 дней до овуляции, плюс 1-2 дня после выхода яйцеклетки из фолликула.

Чтобы произошло оплодотворение яйцеклетки, необходимо соблюдение определенных условий.

Яйцеклетка должна быть жизнеспособной.
Встреча яйцеклетки и сперматозоидов, зачатие должно произойти в период ее фертильности, то есть в те 2 дня, когда она способна к оплодотворению.
Сперматозоиды должны быть достаточно активны.
Концентрация сперматозоидов должна быть высокой.

Количество семенной жидкости уменьшается при частых соитиях. Если у пары ежедневно несколько половых актов, это часто не повышает шансы забеременеть, а напротив, ухудшает объем, качество семенной жидкости, половых клеток.

Но и при редких сексуальных контактах зачатие может не происходить. При коитусе один раз в неделю вероятность рождения в обозримом будущем ребенка небольшая. Супруги просто могут не попасть в фертильный период – два дня максимальной готовности яйцеклетки к оплодотворению.

Если быть точнее, на то, чтобы родить здорового малыша, природа отпускает человеку 36 часов, из которых лучшим временем, чтобы произошло зачатие, являются 24 часа после выхода яйцеклетки.

Сутки после овуляции – идеальное время, зачатие в этот период гарантирует появление на свет здорового малыша. Позже яйцеклетка стареет, повышается риск врожденных дефектов развития. И нужно попасть именно в эти 24 часа, чтобы добиться долгожданного ребенка.

Одинаковым шансом зачать малыша обладают пары, занимающиеся сексом каждый день или через день, начиная с 10 дня месячного цикла по 18 день. Оптимальное количество соитий для зачатия ребенка у здоровой пары составляет 4-7 коитусов в неделю в течение цикла.

А с 10 дня по возможности лучше заниматься сексом ежедневно. Это необходимо, чтобы не пропустить эти замечательные 24 часа после овуляции. В это время зачатие гарантирует с высокой вероятностью появление на свет здорового ребенка, на радость молодым родителям и их близким.

Часто заниматься любовью можно при хорошем качестве спермы. Если качество спермы ниже нормы, то часто заниматься сексом не следует, это снизит и объем семенной жидкости, и жизнеспособность сперматозоидов.

При низком качестве спермы нужно точно вычислять день овуляции. На помощь придет измерение базальной температуры, график менструального цикла. Сексом в этом случае нужно заниматься, начиная с 3 дня до предполагаемой овуляции и сутки после выхода яйцеклетки из фолликула.

Достаточно частые, даже ежедневные сексуальные акты повышают жизнеспособность, но изменяют соотношение между сперматозоидами с мужской гаметой (Y) и женской (X). При частых половых актах число сперматозоидов с мужской гаметой уменьшается, шансы, что зачатие произойдет, уменьшаются. Особенно снижается вероятность рождения мальчика.

Снижают количество половых клеток с Y-хромосомой и редкие половые акты. При половых актах, происходящих 1 раз и менее за неделю, количество сперматозоидов с мужской гаметой сокращается, и увеличивается относительное количество сперматозоидов, несущих X-хромосому, отвечающих за рождение девочки.

Количественное уменьшение числа сперматозоидов-мальчиков, имеющих меньшую массу, легких, более подвижных, юрких, сокращает общую вероятность появления ребенка у пары.

Как показывают исследования доктора К. Купера, Яна Бенкса (Великобритания), нужно часто заниматься сексом, это повышает качество мужской спермы. Бытовавшее еще недавно мнение, что сперму нужно «выстаивать», чтобы она «созрела», устарело.

Конечно, некоторое снижение выработки объема спермы отмечается, но сперматозоиды при активном сексе отличаются высокой жизнеспособностью, содержат меньшее количество клеток с поврежденной ДНК.

При неудачной попытке зачать ребенка, сексом продолжают активно заниматься и в дни вне овуляции, для поддержания качества спермы от длительных перерывов в сексуальных отношениях лучше воздержаться.

источник

Для семьи, которая хочет завести ребенка, тема зачатия становится самой актуальной и интересной. Несмотря на изобилие всевозможной информации о зачатии, момент зарождения жизни во многом до сих пор остается загадкой, что нередко приводит к появлению самых нелепых мифов о физиологии естественного наступления зачатия.

Бытует мнение, что зачатие зависит от частоты секса. То есть для того, чтобы беременность поскорее наступила, нужно чаще заниматься сексом. Возникновение этого популярного мифа объясняется довольно просто: поскольку зачатие наступает в результате интимных отношений, люди пытаются логически связать эти два факта. На самом деле никакой связи между частотой интимных отношений и вероятностью наступления зачатия не существует.

Непосредственно для оплодотворения достаточно одного полового акта; наиболее вероятно зачатие во время овуляции (выход созревшей яйцеклетки из яичника), которая обычно соответствует середине регулярного менструального цикла (12–16-й день от первого дня предыдущей менструации при цикле от 24 до 32 дней).

Единственным фактором супружеских отношений, который действительно увеличивает вероятность зачатия, является регулярность интимной близости с одним и тем же партнером; однако ритм половой жизни супругов может быть индивидуальным и на вероятность наступления зачатия точно никак не влияет.

Длительное воздержание повышает шансы на зачатие. Согласно такой рекомендации, нужно «экономить силы» для зачатия. Однако и здесь никакой связи между частотой интимной жизни и увеличением вероятности зачатия не прослеживается. Положительный эффект от длительного воздержания с целью повышения шансов на зачатие и вовсе представляется сомнительным: искусственное длительное воздержание от секса при наличии полового влечения чревато развитием венозного застоя в сосудах малого таза у обоих супругов, а это может привести к варикозному расширению вен таза и появлению хронических тазовых болей, а также есть вероятность возникновения бесплодия.

Для благополучного зачатия нужно заниматься сексом только в овуляцию. В этом совете, как говорится, смешались правда и выдумка: с одной стороны, вероятность наступления зачатия в период овуляции действительно максимальна, с другой – совершенно непонятно, почему не следует исполнять супружеские обязанности в менее «счастливые» дни? Видимо, здесь опять вступает в силу естественная для человека боязнь зря потратить энергию, «не докопить» необходимый потенциал до заветного дня «Х».

Несмотря на долю правды, касающуюся высокой вероятности зачатия в овуляцию, совет никак нельзя назвать правильным. Во-первых, дата овуляции может значительно сдвигаться ближе к началу или концу цикла, а не происходить именно в его середине, – даже при вполне регулярных менструациях. Такие изменения графика могут быть вызваны стрессом, сменой климата, физическими нагрузками, недавно перенесенной болезнью или просто небольшими гормональными колебаниями, допустимыми в норме у здоровой женщины. Таким образом, середина цикла – это всего лишь наиболее частое, но вовсе не обязательное время созревания яйцеклетки и ее выхода из яичника.

Метода, позволяющего точно зафиксировать момент выхода созревшей яйцеклетки из яичника, не существует: даже УЗИ, считающееся в этой области эталоном диагностики, все же допускает вероятность ошибки в определении момента овуляции. Домашние методы, например, тесты на овуляцию или измерение базальной температуры, также не дадут 100%-ной гарантии, что наступила овуляция. А это значит, что, неверно рассчитав дату наступления овуляции и занимаясь сексом лишь в эти дни, супруги вовсе не повышают, а, наоборот, снижают шансы на зачатие ребенка в этом менструальном цикле. Ведь яйцеклетка живет всего 24 часа, и если она не встретится со сперматозоидом, то беременность не наступит. При регулярной же интимной близости более длительно живущие сперматозоиды (до 1 – 1,5 недель) могут дождаться момента овуляции и оплодотворить яйцеклетку.

Во-вторых, иногда бывает, что в результате небольших гормональных сдвигов за один цикл происходит овуляция в обоих яичниках – т.е. созревают и готовы к оплодотворению сразу две яйцеклетки; при этом интервал между соседними овуляциями может быть растянут в пределах 7–10 дней. Очевидно, что при таком сценарии цикла совет заниматься сексом только в дни ожидаемой овуляции (12–16-й день) также оказывается проигрышным и лишь снижает шансы на скорое наступление беременности. При полиовуляции возможно наступление беременности даже в это время – ведь вторая яйцеклетка может овулировать как раз в это время, когда первая уже погибла. Однако использовать эту информацию как руководство к действию все же не стоит – секс при менструации нередко становится причиной воспаления половых органов, поскольку при отторжении слизистой матки во время менструации орган внутри представляет собой раневую поверхность, и проникновение в матку микробов легко может привести к воспалению.

Нет оргазма – нет зачатия. Авторы этого мифа убеждены, что для наступления беременности во время секса будущая мама непременно должна получить сексуальную разрядку – оргазм. Обосновывают этот метод планирования зачатия следующим образом: во время оргазма среда влагалища становится щелочной, что значительно облегчает продвижение сперматозоидов к яйцеклетке. А поскольку от скорости движения сперматозоидов во многом зависит вероятность зачатия (срок жизни обоих половых клеток ограничен, и им в буквальном смысле нужно успеть встретиться), шансы на зачатие резко увеличиваются. Логика в таком рассуждении, безусловно, есть; однако возлагать слишком большие надежды на эту взаимосвязь не стоит. Основной фактор, от которого зависит возможность зачатия – это наступление овуляции; если этого еще не произошло, «спринтерские способности» сперматозоидов никак не ускорят наступление зачатия.

Шансы на зачатие зависят от питания. Эту идею нельзя назвать абсолютно неверной – рацион будущих родителей действительно оказывает значительное влияние и на здоровье в целом, и на репродуктивную сферу в частности, от которой зависит возможность зачатия. Именно поэтому паре, обратившейся на консультацию к врачу, в первую очередь рекомендуют пересмотреть режим питания и соблюдать сбалансированную диету. Однако, к сожалению, многие понимают эту рекомендацию превратно и начинают усиливать рацион в сторону повышения калорийности пищи. Принято считать, что для здоровья будущим родителям полезно есть «за двоих», предпочитая продукты с изобилием белков и жиров животного происхождения. Это мнение неверно – причем не только применительно к периоду планирования беременности: такая насыщенная диета крайне неблагоприятна для здоровья.

Высококалорийное питание уместно только при избыточных физических нагрузках; в остальных случаях оно неизбежно приводит к повышению в крови уровня холестерина и его отложению на стенках сосудов с образованием атеросклеротических бляшек, сужающих просвет сосудов. Избыточное поступление в организм холестерина – это высокий фактор риска развития ожирения, гипертонической болезни (стойкого повышения артериального давления), нарушения работы сердца, печени и почек. На работе репродуктивной системы такое питание также сказывается резко отрицательно, причем и для женщины, и для мужчины.

Однако сама идея о коррекции рациона перед зачатием действительно актуальна – особенно для будущего папы. Специалисты по планированию семьи рекомендуют мужчинам за несколько недель до дня «Х» снизить употребление жирной и острой пищи, мучного, а также постараться исключить из повседневного рациона сливочные соусы, майонез, фастфуд и консервы, поскольку они могут снизить мужскую потенцию и активность сперматозоидов. Вероятность зачатия увеличивают морепродукты, нежирные сорта рыбы и мяса, зелень, орехи, бобовые, фрукты и ягоды. Преобладание в рационе этих продуктов способствуют повышению сексуальной активности мужчины и снижению вязкости спермы, стимулируют сперматогенез (образование сперматозоидов в яичках), положительно влияют на скорость движения сперматозоидов. Именно от этих мужских факторов зависит вероятность наступления беременности.

Для наступления зачатия будущая мама должна полежать в горизонтальном положении после полового акта. Этот миф имеет большое количество модификаций и уточнений. Например, многие убеждены, что зачатие возможно только в миссионерской позиции (поза, при которой женщина лежит на спине, а мужчина находится сверху). Другие утверждают, что для благополучного зачатия женщина должна не менее нескольких минут (а по некоторым версиям – не менее часа!) оставаться в горизонтальном положении. Наконец, есть рекомендация лежа на спине, поднимать ноги вверх, делать «березку» после полового акта, т.е., лежа на спине, поднять таз и вытянуть ноги вверх – весьма популярный способ, вовсю обсуждаемый на материнских форумах в Интернете. Несмотря на столь различные вариации, суть всех перечисленных ухищрений сводится к одному: чтобы после полового акта сперма не вытекла из влагалища.

Сперма является своеобразной средой, оптимальной для сохранения «боевых качеств» сперматозоидов, и состоит она из сперматозоидов и семенной жидкости. Семенная жидкость необходима для транспорта сперматозоидов по семенным канатикам и выделения их во влагалище в момент эякуляции (семяизвержения). Однако, попав во влагалище, мужские половые клетки уже не столь зависимы от семенной жидкости; сразу после семяизвержения они устремляются в канал шейки матки, а семенная жидкость остается во влагалище. Таким образом, вытекание или сохранение семенной жидкости во влагалище не влияет на вероятность зачатия. На продвижение сперматозоидов навстречу яйцеклетке поза женщины тоже никоим образом не влияет, поэтому подолгу лежать или стоять в «березке» после интимной близости никакого смысла не имеет.

Многие думают, что сперматозоид способен к оплодотворению яйцеклетки всего лишь в течение нескольких часов. На самом деле это не так: минимальный срок жизни здоровой мужской половой клетки – 24 часа, а некоторые сперматозоиды способны прожить больше недели! Разница в сроке жизни сперматозоидов не случайна; они подразделяются на два типа – Х и Y, от которых зависит пол будущего ребенка. Сперматозоиды с «зарядом» Y (содержат половую хромосому Y) при зачатии определяют мужской пол эмбриона, а содержащие хромосому Х – закладывают формирование женского пола. Важно отметить, что сперматозоиды этих групп различаются не только по генетическим факторам, определяющим в дальнейшем пол зародыша, но и по физическим свойствам. Многолетние исследования в области эмбриологии и генетики показали, что эти типы сперматозоидов различаются размерами, формой, скоростью передвижения и устойчивостью к неблагоприятным факторам окружающей среды.

Будущие мальчики – сперматозоиды Y – отличаются небольшими размерами и снабжены более длинным «хвостиком», позволяющим развивать значительную скорость передвижения. Таким образом, сперматозоиды группы Y очень подвижны и активны, что при прочих благоприятных условиях дает им значительные преимущества для оплодотворения. Однако, сперматозоиды с зарядом Y имеют и недостатки – они нестойки к агрессивным условиям среды (высокой и низкой кислотности, перепадам температур). Другой недостаток «сперматозоидов–мальчиков» – низкая продолжительность жизни. Даже при попадании сразу после семяизвержения в максимально благоприятную среду Y-сперматозоиды живут в среднем не больше 24 часов. В отличие от них сперматозоиды группы Х, более крупные и, вследствие этого, менее подвижные, гораздо лучше приспосабливаются к внешним неблагоприятным условиям и сохраняют способность к оплодотворению порой до 1–1,5 недель! В медицинских исследованиях даже описаны случаи «консервирования» сперматозоидов Х в сводах влагалища на период менструации и последующего зачатия в начале очередного менструального цикла. Кстати, это одна из причин, объясняющих возможность зачатия в период менструации – Х-сперматозоиды могут просто дождаться овуляции! Поэтому мнение о том, что век сперматозоида определяется несколькими часами, абсолютно необоснованно. В отличие от яйцеклетки, чей срок жизни после овуляции в среднем длится не более 24 часов.

Оплодотворить яйцеклетку могут несколько сперматозоидов. Согласно этой версии, вероятность зачатия похожа на соискание гранта на конкурсной основе. Отчасти это соответствует действительности, так как путь сперматозоидов до яйцеклетки состоит из сплошных испытаний и препятствий (кислая среда влагалища, вязкий секрет в канале шейки матки, наконец, две маточные трубы, лишь в одной из которых находится созревшая яйцеклетка). В этом смысле действительно можно считать, что будущий участник оплодотворения выявляется в процессе конкурса на выживание, в котором, естественно, побеждает сильнейший. Однако собственно в процессе оплодотворения всегда участвует лишь один сперматозоид – даже если в процессе отбора к яйцеклетке двигалось одновременно несколько мужских половых клеток.

Оболочка головки сперматозоида содержит особое вещество – фермент, способный растворять оболочку яйцеклетки. Как только один из сперматозоидов достигает цели и касается яйцеклетки, ее оболочка в месте контакта растворяется; этот эффект длится доли секунды, за которые сперматозоид оказывается внутри яйцеклетки, после чего она вновь становится непроницаемой, и остальные сперматозоиды – «соискатели» остаются ни с чем. Сразу после соединения сперматозоида и яйцеклетки происходит слияние их ядер и обмен генетической информацией – это закладка новой ДНК будущего ребенка. Даже в случае многоплодной беременности одну яйцеклетку оплодотворяет лишь один сперматозоид.

Однояйцевые близнецы получаются в результате деления уже оплодотворенной яйцеклетки на две равные половины – это обусловлено генетическим сбоем и может передаваться по наследству; такие близнецы всегда одного пола и похожи как две капли воды. Другой вариант многоплодной беременности – разнояйцевые близнецы – формируется в результате полиовуляции (одновременного созревания сразу нескольких яйцеклеток в одном или разных яичниках); здесь причина чаще кроется в гормональном дисбалансе. Разнояйцевые близнецы могут быть разнополыми; они бывают очень похожи или совсем непохожи друг на друга, так же, как и дети из одной семьи, родившиеся в разное время. Однако и в этом случае на каждую яйцеклетку приходится только по одному сперматозоиду.

источник

Наши линеечки планирующих. Попробуй и выскажи свое мнение!—>

* Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо!

Девочки, сегодня была в 11 часов на УЗИ. Желтое тело и свободная жидкость. Овулция была скорее всего ночью. Вчера вечером больно было даже ходить, утром встала придатки уже не болели. С сожалением говорю узистке что в этом месяце значит пролёт, а она мне говорит, что шансы высоки и идете пробуйте! У меня такая ситуация уже была. Так же овуляция была ночью, а утром секс. Ничего конечно не получилось тогда , и я решила, что моя яйцеклетка не дожила пока сперматазойды до неё добрались. А узистка мне сейчас сказала, что тогда беременность могла не наступить и по другим причинам! У меня появилась конечно надежда.. Муж приехал в 12 часов.
Вот в принципе вопрос. Кто беременел через приблизительно 12 часов после овуляции? Знаю что шансы есть, но меня сейчас интересуют конкретные случаи. Спасибо кто напишет .

Так скоро жт вроде не образуется.

В день О ЖТ не увидят. А для зачатия хорошо любовью заниматься без привязки к предпологаемой О, у меня так трижды // вышли. А пока О ловили. нишиша. Даже была ситуация, когда утром УЗИ, ДФ есть но вот-вот. Днём ПА, через 3 дня ЖТ есть. О предположительно в день УЗИ и была, а вот Б не было в том цикле

Sania, была очень удивлена вашим ответом. Зашла в интернет..
Вот что нашла.
Этот опустевший фолликул, вырабатывающий гормоны, называется жёлтый телом, из-за высокого содержания лютеина. И.к процесс превращения происходит непрерывно, можно сказать, что желтое тело после овуляции возникает сразу же. Выроботка гармонов в нём нарастает постепенно, как и размер.
Объем желтого тела после наступления овуляции постепенно нарастает. Размеры вначале немного меньше фоликула , из которого оно организовалось. (12-15). К третьей стадии развития он может составлять ( 18-20-24)мм

добавлено меньше минуты назад

добавлено спустя 4 минуты

Кстати желтое тело у меня было 15 мм. Получается овуляция было не давно.

источник