За 3 дня до месячных болит поясница и выделения

Большинство женщин во всем мире страдает от предменструального синдрома. Однако симптомы ПМС могут совпадать с теми, которые указывают на беременность. Если вы находитесь на этапе планирования ребенка, то наверняка вам захочется узнать о положительном результате гораздо раньше, чем сможет показать тест.

Очень мучительно пребывать в неведении две недели между овуляцией и датой ожидаемых месячных. Весь этот период вы вынуждены прислушиваться к себе, собственным ощущениям. Во время ожидания могут возникнуть определенные симптомы, которые на первый взгляд идентичны ПМС. Поэтому неопытным девушкам, которые никогда не были беременными, практически невозможно провести черту между этими двумя состояниями.

Однако грамотный анализ сопутствующих проявлений поможет почти безошибочно понять их этиологию. Многие врачи предложили бы в качестве наиболее надежного способа определения факта зачатия тест-полоски, УЗИ и анализ крови на ХГЧ. Однако эти методы становятся информативными после нескольких дней задержки. Давайте же разберемся, какие признаки характерны одновременно для беременности и ПМС у женщин, а по каким их можно дифференцировать.

Предменструальный синдром и его симптомы, как следует из названия, наступает в период перед месячными, во второй половине менструального цикла. При этом начинаются различные физические, эмоциональные и поведенческие изменения, которые происходят в организме, и обусловлены скачками гормонального фона. Хотя подобное состояние возникает у большинства представительниц прекрасного пола, более высокую склонность испытывают женщины в возрасте от 20 до 40 лет. Ниже приведен список наиболее распространенных симптомов, свидетельствующих о реальном состоянии дел. Нужно понимать, что они строго индивидуальны, могут слегка отличаться, меняя свою интенсивность от месяца к месяцу.

Анализируя представленный список, вы заметите определенные совпадения, по которым с большой долей вероятности можно заподозрить себя в положении:

1. Задержку считают достоверным признаком беременности, если женщина имеет регулярный менструальный цикл.
2. Кровотечение внедрения происходит, когда зигота прикрепляется к стенке матки, обычно через 6-12 дней после оплодотворения яйцеклетки. Потеря крови незначительная, легкая, можно заметить розовые или коричневатые пятна на белье. Только не волнуйтесь, это нормальное явление. Однако далеко не все женщины испытывают имплантационную «мазню».
3. Утренним недомоганиям подвержены почти 90% зачавших. Озвучиваются жалобы на чувство тошноты. Хотя оно может посетить девушку в любое время суток.
4. Беременность заставляет матку расти, сдвигает мочевой пузырь. Это вызывает частые позывы к мочеиспусканию.
5. Повышенная чувствительность к запаху вызывает сильное отвращение не только к определенным, но и к тем ароматам, которые раньше были приятны.
6. Беременные женщины могут чувствовать нехватку дыхания, появляется одышка при передвижении. Это объясняется перестройкой организма, который готовится к необходимости поставки дополнительного объема кислорода растущему эмбриону.
7. Регистрируется повышение базальной температуры тела. Если вы отслеживаете данный показатель, и он сохраняется высоким на протяжении 18 или более дней после овуляции, то, скорее всего, вам нужно срочно бежать за тестом.
8. Визу живота на ранних сроках беременности могут появляться тянущие боли низкой интенсивности. Они связаны с усилением кровообращения и растяжением связок поддерживающих матку.
9. Наблюдается потемнение ареолы. Повышенный уровень эстрогена в организме матери увеличивает ее размер, оттенок становится темнее по мере развития эмбриона.
10. Пигментные пятна проявляются как отдельные области на коже, могут увеличиваться с прогрессированием беременности.

Конечно, даже эти симптомы не дадут 100% гарантии точности предсказаний, так как некоторые из них могут возникнуть при гормональных расстройствах у женщины. В любом случае, если есть обоснованные подозрения, то стоит позаботиться о себе и качестве образа жизни. Мелочей не бывает, внешние факторы оказывают существенное влияние на внутриутробное развитие плода и здоровье малыша после родов. Обязательно сделайте тест на беременность, когда придет время.

источник

Дискомфорт в области поясницы перед началом месячных формируется в ответ на раздражение болевых рецепторов, находящихся в полости малого таза. Матка и ее придатки располагаются в проекции крестца, под действием гормонов происходит их физиологическое изменение, они увеличиваются в размерах и создают определенное давление. За 5-7 дней до начала месячных развивается предменструальный синдром, который характеризуется набором признаков, среди которых — боль в поясничной области. Она имеет специфический характер и четкую локализацию, что позволяет отличить от аналогичного симптома при патологии.

Боль в пояснице перед менструациями может возникать вследствие нескольких естественных или патологических причин. Первые являются физиологическими и не представляют угрозы для здоровья женщины. Болевые ощущения имеют следующие причины:

• перед месячными усиливается чувствительность;
• матка отекает и увеличивается в размерах, отклоняется назад — это способствует сдавливанию рецепторов, расположенных рядом органов, с чем и связаны боли внизу живота, в пояснице, в крестце;
• из-за того, что изменяется гормональный фон, происходит задержка жидкости в организме, вследствие чего все мягкие ткани отекают и сдавливают близлежащие органы;
• при изменении гормонального фона происходят периодические сокращения матки по причине повышенного уровня простагландинов: чем интенсивнее сокращается матка, тем сильнее боль;
• при использовании ВМС (внутриматочная спираль) матка сокращается активнее, что способствует усилению болевого синдрома;
• бесконтрольный прием противозачаточных таблеток;
• наследственность: если у матери были болезненные менструации и ярко выраженный ПМС, значит у дочери будет аналогично.

Физиологические причины вызывают умеренный болевой синдром, если он нарастает и не имеет тенденцию к угасанию более 3-5 дней, стоит заподозрить патологические изменения и провести соответствующую диагностику.

При наличии хронических воспалительных заболеваний, в том числе инфекционной природы происходит их усугубление в конце цикла. Это обусловлено усилением биохимических и физиологических процессов. В организме происходит снижение иммунитета, что является благоприятными условиями для роста и развития болезнетворных бактерий. Из-за скопившейся в мягких тканях жидкости происходт некоторые структурные изменения. Патологическими причинами болей в пояснице перед месячными становятся:

1. 1. Инфекции мочеполовой системы. Выделяют специфические (гонококки, хламидии, трихомонады) и неспецифические (стрептококки, энтерококки, стафилококки) возбудители. При воспалительных процессах образуются спайки, из-за которых нарушается отток крови. Матка сокращается сильнее, сдавливает нервные волокна в области поясницы, возникают неприятные болезненные ощущения.
2. 2. Доброкачественные новообразования, такие как кисты, миомы. Они являются объемными, вследствие чего изменяется размер органа и сдавливает расположенные рядом анатомические структуры, влияет на рецепторы, отчего и возникает боль.
3. 3. Нарушения в работе щитовидной железы приводят к гормональному дисбалансу. Измененный гормональный фон провоцирует усиление болевого синдрома.
4. 4. Внематочная беременность вызывает боль не только в пояснице, но и в нижней части живота, что связанно с перерастяжением маточных труб и нарушением их целостности.

С целью диагностики патологических причин необходимо проведение обследования, которое компетентен назначить только врач. При естественных изменениях показатели лабораторных данных и инструментальных исследований находятся в пределах нормы. Если боли в пояснице обусловлены заболеванием, то изменение показателей происходит в зависимости от степени выраженности патологического процесса.

Обычно боли в пояснице перед месячными являются одним из симптомов ПМС. При данном синдроме возникают и другие признаки, такие как раздражительность, плаксивость, быстрая смена настроения, агрессивность, утомляемость, слабость, головокружение, головная боль, тошнота, рвота, нагрубание молочных желез, вздутие живота, отечность, ощущение прибавки массы тела, повышенный аппетит, боли внизу живота.

Характер физиологической боли специфичен. Женщина будет чувствовать, что поясница ноет, ломит, в области поясничных позвонков будет определенный дискомфорт. Признак естественного процесса — тянущие боли, именно с этого чувства начинается ПМС. Потом симптомы могут нарастать, боль начинает беспокоить сильно и проявляться спазмами непосредственно перед самой менструацией, а не за неделю, когда развивается предменструальный синдром.

Если боль в пояснице связана с патологическими причинами, то симптомы зависят от вида заболевания. Среди наиболее распространенных выделяют следующие:

Наряду с сопутствующими симптомами большое значение имеет локализация болевого синдрома. При предменструальном синдроме так же возникают боли в области малого таза, низу живота, промежности, спине, ногах, молочных железах. У каждой женщины этот период протекает индивидуально, поэтому интенсивность неприятных ощущений и степень выраженности по зоне локализации будет отличаться. Если болевой синдром все время сильно сопровождает менструации, то стоит обратиться к врачу, возможно, это индивидуальная особенность организма.

Эти боли связаны с отечностью тканей вследствие задержки жидкости в организме. Чтобы боли были менее выражены, необходимо соблюдать водный режим и диету за 3-7 дней до менструаций.

Для облегчения симптомов необходимо уменьшить или исключить потребление кофе и алкоголя, ограничить употребление жидкости до 1,5 литров в сутки, сократить количество соли в пище, уменьшить прием жирного, сладкого, острого – все это препятствует задержке жидкости в организме. Рекомендуется прием поливитаминных комплексов (особенно А, В, Е), употребление морепродуктов, орехов, зеленых лиственных овощей (шпинат, петрушка, капуста, салат). При болях можно заниматься легким физическим трудом, хорошим эффектом обладают прогулки на свежем воздухе, гимнастика, йога.

Если ПМС становится сильно выраженным, необходимо посетить гинеколога с целью назначения лечения, например, назначения биологически активных веществ, витаминов, комбинированных оральных контрацептивов. Во всех случаях врачи рекомендуют соблюдать режим труда и отдыха, избегать переохлаждений и психоэмоционального напряжения.

источник

У многих женщин может болеть поясница перед месячными. Когда явление возникает по физиологическим причинам, оно не требует вмешательства и проходит в среднем на 2-й день менструаций. Иногда неприятные ощущения свидетельствуют о патологических состояниях. Тогда кроме них проявляются другие симптомы, и в таких случаях нужна помощь специалиста.

Причины, почему перед месячными болит поясница, условно делятся на 2 вида. Первые могут быть связаны с наступлением критических дней и вызваны изменениями в выработке женских половых гормонов, что является нормой. Вторые свидетельствуют о проблемах со здоровьем.

Естественные причины возникновения болезненных ощущений в области поясницы в этот период:

1. Особенности женского организма и специфическое расположение половых органов, в частности загиб шейки матки. Перед месячными матка увеличивается в размерах, надавливает на нервные рецепторы соседних органов, что провоцирует ломоту в области поясницы.
2. Сокращения матки. Усиливает боль поставленная внутриматочная спираль.
3. Низкий болевой порог и повышенная чувствительность к боли.
4. Повышенное количество выделяемого эстрогена. Влияет не только на сокращение матки, а и на способность организма выделять вещества, притупляющие боль.
5. Генетическая предрасположенность. Если родственницы старших поколений испытывали болезненные ощущения перед месячными, то эту особенность с большой вероятностью унаследует и девушка.
6. Задержка жидкости и отеки, характерные перед критическими днями. Может спровоцировать дискомфорт и боль в позвоночнике из-за внутреннего давления.

Этот симптом появляется за неделю до месячных и проходит спустя пару дней после их начала.

Среди причин болей в спине, не связанных с наступлением критических дней, самыми распространенными являются патологические состояния эндокринной системы и половых органов, а также беременность.

Боль в спине перед месячными – не единственное ощущение в предменструальный период, считающееся нормальным. Она носит тянущий и ноющий характер и охватывает значительную область тела: может болеть поясница, а также вся зона органов малого таза, в частность проявляются боли внизу живота.

Также могут наблюдаться следующие симптомы:

• неприятные ощущения – тянет низ живота. В условиях меняющегося гормонального фона матка сокращается, что приводит к болям;
• повышенная чувствительность и тяжесть в груди;
• нервозность, резкие смены настроения, раздражительность;
• повышение аппетита, появление специфических вкусовых предпочтений;
• головные боли, головокружения, сонливость;
• прибавка в весе от 1 до 3 кг, вызванная застоем лишней жидкости и увеличением мышечной массы матки. От давления внутренних органов друг на друга при отечности болит также копчик.

Если сильно болит поясница перед менструациями, это может свидетельствовать о наличии патологических процессов, таких как:

1. Инфекционные заболевания половой и выделительной систем. Кроме боли женщина испытывает частые позывы опорожнить мочевой пузырь, сопровождающиеся дискомфортом и жжением.
2. Доброкачественные образования, кисты на органах мочеполовой системы. О них свидетельствуют выделения с кровяной слизью, покалывания в матке, повышенная чувствительность молочных желез и сбои менструального цикла.
3. Нарушения работы эндокринной системы, провоцирующие гормональный сбой. Кроме того, что ломит поясницу, заболевания сопровождаются снижением массы тела, тошнотой, отечностью на ногах и общим ухудшением самочувствия.

В перечисленных случаях возникающая боль носит острый и сильный характер. Дополнительные симптомы патологических состояний:

• неприятие запахов;
• повышенная утомляемость;
• нарушение сна;
• рассеянность.

Женщине нужно срочно обратиться к специалисту и пройти обследование для подтверждения диагноза.

Низ спины может тянуть перед месячными и на ранних сроках беременности, причем как маточной, так и внематочной. Определить ее до задержки поможет процедура выявления ХГЧ.

Снизить болевой синдром перед месячными помогут такие действия:

1. Профилактический и оздоровительный массаж спины и мышц пресса, который поможет сохранить позвоночник здоровым, а мышцы в тонусе.
2. Здоровое сбалансированное питание для предотвращения скопления шлаков в кишечнике и повышенного газообразования. Увеличенный объем пищеварительных органов усиливает внутреннее давление. Некоторые специалисты рекомендуют минимизировать употребление кофе, а в дни перед месячными отказаться от него совсем.
3. Расслабляющая ванна с травами и эфирными маслами, которую можно принять до или после появления неприятных ощущений.
4. Употребление витаминных комплексов по назначению врача.
5. Регулярная физическая активность – она не только укрепит мышцы спины, но и повысит общий иммунитет.
6. Упражнения для уменьшения болезненных ощущений: дыхательная гимнастика, асаны йоги, растяжка. Эффективны, когда симптом уже появился. Поможет также самомассаж низа живота и поясницы круговыми движениями средней интенсивности.
7. Лечение патологий, ставших причиной боли.
8. Гормональная поддержка организма. Чаще всего она осуществляется с помощью приема подобранных гинекологом контрацептивов.
9. Употребление травяных чаев, настоев и отваров на основе цветков ромашки, листьев мяты и зверобоя.
10. Прием обезболивающих. Прибегать к этому способу рекомендуется в последнюю очередь, потому как подобные препараты снимают симптомы, но не устраняют причину проблемы.

Для максимального эффекта рекомендуются придерживаться здорового образа жизни и регулярно проходить профилактические медицинские осмотры. Чем крепче организм, тем менее он подвержен негативному влиянию временных изменений.

источник

Примерно у двадцати процентов женщин младше двадцати пяти лет не бывает никаких болезненных ощущений перед менструациями. Остальные в этот период сталкиваются с болями в пояснице и (или) низу живота. Дискомфорт возникает примерно за неделю до начала месячных. Попытаемся разобраться, почему появляются такие боли и каковы способы их устранения.

Менструация – это нормальное физиологическое явление. В организме образуется большое количество гормонов, вызывающих набухание грудных желез, головные боли, неприятные ощущения в области живота и поясницы. Все эти признаки становятся более выраженными, если организм страдает от каких-либо заболеваний.

Итак, почему возникают поясничные боли перед наступлением критических дней? Причины могут быть следующими.

• Врожденные пороки развития матки.
• Сокращение маточной мускулатуры, что приводит к напряжению в области таза.
• Увеличение и некоторое изменение положения матки перед месячными, из-за чего передавливаются рецепторы.
• Низкий болевой порог, вследствие чего женщина испытывает перед менструацией неприятные ощущения.
• Отек тканей из-за повышения количества гормонов в организме.
• Имеющаяся внутриматочная спираль (ВМС), которая провоцирует более быстрые сокращения матки.
• Перед месячными в женском организме уменьшается содержание таких гормонов, как эстроген и прогестерон, способных сгладить болевые симптомы. А, значит, физиология «бушует вовсю», и ничто не в силах ей противостоять.
• Нередко боли перед критическими днями сопровождают женщину в состоянии стресса.

Безусловно, менструации – это норма. Но причиной болей в пояснице могут стать и патологии, с которыми поможет справиться только специалист. Вот состояния, способные вызвать сильные поясничные боли перед менструацией:

• Инфекционные заболевания мочеполовой системы, что может послужить причиной спаечных образований. Болевые ощущения обусловлены нарушениями оттока крови.
• Доброкачественные новообразования (кисты, миомы), которые также приводят к нарушениям циркуляции крови.
• Внематочная беременность, одним из признаков которой являются сильнейшие боли в области живота и поясницы.
• Гормональные нарушения, обусловленные заболеваниями щитовидной железы.

Вызывают настороженность и такие симптомы, как отеки ног и рук, нарушения сна, резкое снижение массы тела.

Чтобы исключить перечисленные причины, каждой женщине необходимо пройти обследование хотя бы один раз в году. Лучше перестраховаться, чтобы предупредить тяжелые заболевания, требующие длительного лечения. Или того хуже – запустить болезнь.

Прежде всего не паниковать. Попытайтесь успокоить себя тем, что подавляющее большинство женщин и девушек испытывают за неделю до месячных болезненные ощущения. Часто этот дискомфорт носит наследственный характер. Если женщины у вас в роду сталкивались с такими неприятными явлениями, то, скорее всего, вы унаследовали склонность к болям перед критическими днями. Итак, что же необходимо сделать? Как помочь себе при поясничных болях?

Самое первое средство – прием обезболивающих. Но не стоит слишком увлекаться такими препаратами. Анальгетик лишь уменьшит неприятные симптомы на некоторое время; затем боли могут возобновиться. Лучше спокойно некоторое время полежать неподвижно.

Бубновский: от болей в суставах достаточно носить пластырь. Читать далее

Применение тепла или горчичников на поясницу противопоказано. А вот согревающий пояс из натуральной шерсти помогает очень хорошо: устраняет спазмы, мягко прогревая мышцы.

Если боли сильные и длительные, необходимо обратиться к специалисту, чтобы выяснить причину их появления. Не нужно опасаться визита к гинекологу. Врач пропишет вам препараты, которые существенно облегчат ваше состояние. Даже если при обследовании обнаружен воспалительный процесс, вам назначат процедуры, способные быстро избавить от болезни.

Комплекс несложных лечебных упражнений успокоит боль перед месячными. Вы можете выполнять эти упражнения три раза в неделю, и результат не заставит себя ждать.

1. Лягте на живот. Осторожно подведите под живот кулаки, упритесь в пол лбом и косточками пальцев. Выдержите в таком положении полминуты, стараясь ровно дышать животом.
2. Лягте на спину, согните ноги в коленях, как будто пытаетесь достать коленями до груди. Ладони подведены под область крестца. Выполните ногами раскачивающиеся движения на протяжении 12 минут.
3. Лежа на спине, ровно и глубоко подышите животом.
4. В положении лежа на спине помассируйте область живота круговыми движениями (по часовой стрелке, а затем – против).

Эти простые упражнения не только уменьшат поясничные боли, но и послужат бодрящей зарядкой на весь день.

Прекрасное средство от дискомфорта в области живота и в пояснице перед месячными – жирные сорта рыбы (лососевые, сардины, палтус). Содержащиеся в них жирные кислоты способствуют уменьшению спазмов гладкой мускулатуры. Хорошие источники жирных кислот – тыквенные семечки, льняное масло (его можно использовать для заправки салатов). Старайтесь есть больше свежих овощей и фруктов. Из круп полезна овсяная крупа, коричневый рис, просо, ячмень. Калий, содержащийся в этих продуктах, обладает мягким мочегонным действием, клетчатка улучшает работу кишечника, а магний и кальций способствуют снятию мышечных спазмов. Кроме того, перечисленные продукты обладают противовоспалительным действием.

А вот молочные продукты и соль, если во время ПМС болит поясница, нужно ограничить. Молоко может спровоцировать вздутие кишечника, а соль задерживает жидкость в организме, являясь причиной отеков. Мясо также необходимо употреблять в незначительном количестве.

Хорошо помогает уменьшить болезненные явления и травяной сбор (все ингредиенты берутся поровну, заливаются крутым кипятком и настаиваются около часа). Сбор включает: крушину, березовый лист, кору калины, вереск, имбирный корень. Начинают принимать сбор по полстакана трижды в день примерно за неделю до менструации и пьют его до окончания критических дней.

Боли в области поясницы перед месячными никак нельзя назвать приятным явлением. Прислушайтесь к своему организму: если дискомфорт незначителен, поясница или низ живота болит не сильно – помогут рецепты народной медицины. Если же боли становятся нестерпимыми – бегом к врачу! Только он поможет определить истинные причины плохого самочувствия и восстановить нормальное состояние организма. Самолечение только навредит!

До месячных неделя — болит поясница

Медицинская статистика высчитала, что у 80% женщин болит поясница за несколько дней до месячных. Ежемесячно такие женщины испытывают дискомфорт, а в области поясницы неприятные болевые ощущения. Это рушит намеченные планы, портит настроение. Чаще всего женщины принимают обезболивающие, чтобы не мучиться. Но боли возникают не просто так.

За неделю до месячных поясница болит чаще всего у нерожавших девушек.

Причин, из-за которых возникают болевые ощущения перед месячными, много. Это может быть загиб или искривление матки, в шейке матки или в самой матке могут проходить воспалительные процессы, половые органы могут быть заражены инфекцией. Тянущие боли в пояснице перед месячными возникают при миоме. Нарушенный гормональный уровень может провоцировать сокращения матки. При внутриматочной спирали тоже возникают некоторые болевые ощущения.

Боли в пояснице перед месячными могут вызывать простагландины. Это естественные вещества, и во время месячных их концентрация увеличивается. В период появления месячных у женщин задерживается в организме жидкость. Если в это время принимать мочегонные препараты, боли можно уменьшить.

ПМС, то есть предменструальный синдром, имеет некоторые симптомы. И одними из них являются боли в пояснице. Дело в том, что в этот период в крови женщины содержание некоторых гормонов увеличивается. А они снижают болевой порог. И поэтому эта боль при месячных иногда становится очень сильной.

Необходимо выявить причину этих болей. А значит, обратиться к своему лечащему гинекологу. Он обязательно назначит вам обследование, которое нужно пройти. Выявив причину этих болей, можно назначать соответствующее лечение. Если у вас обнаружат инфекционное заболевание, будут его лечить. Если у вас нарушен гормональный фон, вам пропишут гормональные препараты. А может быть, вам достаточно будет принять спазмолитики. Иногда профилактика болевых ощущений облегчает протекание месячных. Если осталась неделя до месячных а поясница болит, можно за несколько дней попить витамин Е. Боли при такой профилактике станут меньше. Уменьшить болевые ощущения можно приемом успокаивающих средств.

Причин, при которых возникают боли в пояснице, много. Все они сводятся к одному. При месячных происходит нарушение естественного оттока крови из матки. А сама матка перед месячными увеличивается. Из-за всего этого болевые ощущения и могут возникать. Есть много народных средств для облегчения болей. Некоторым женщинам поможет небольшая пешая прогулка. Не надо много сидеть или лежать в этот период. При движении боль ослабевает. Иногда помогает тепло. Можно выпить чашку горячего шоколада или молока или завязать на поясницу теплый шарф. Цитрусовые во время месячных лучше не есть.

Можно испробовать различные методы, но лучше все-таки сходить к гинекологу и пройти обследование, чтобы выявить истинную причину этих болевых ощущений.

Когда приходит пора месячных, многие женщины жалуются на боль внизу живота и боли в области поясницы. Болевые ощущения в период менструирования – это нормальное явление, так как в это время происходит перестройка всего гормонального профиля.

Почему болит поясница перед месячными? Если женщина чувствует болезненные ощущения в нижней части спины, дискомфорт и мучают спазмы внизу живота, это может указывать на особенности женского организма.

1. В связи с интенсивными сокращениями матки, в тазобедренной части тела возникает стресс, вызванный напряжением;
2. Матка находится «не на месте» (отклонена назад). Это подразумевает под собой то, что перед месячными матка немного «прибавляет в размерах». В то время как увеличенная матка сокращается, она оказывает сильное давление на нервные центры органов и систем, находящихся по соседству. Это и приводит к болям в спине, крестце и внизу живота;
3. Некоторые женщины могут быть чувствительны к интенсивным сокращениям матки из-за низкого болевого порога;
4. Когда происходит изменения гормонального профиля, уровень эстрогенаи прогестерона (успокаивающий гормон) в организме значительно уменьшается, и успокоить боль «разбушевавшейся матки» просто некому;
5. Застой жидкостей из-за гормональных сдвигов также не стоит сбрасывать со счетов. В этот момент жидкость не выводится из организма в нужном количестве.жидкости давит на нервные центры, что становится источником боли в спине;
6. Внутриматочная спираль также может стать причиной возникновения болей, так как она стимулирует матку сокращаться быстрее.

Конечно, боли в спине перед месячными не всегда так безобидны, как кажется на первый взгляд. Месячные – это стресс. В период стресса некоторые патологические процессы, которые притаились в организме, начинают активно проявлять себя в виде болей в спине.

1. Инфекционные заболевания мочеполовой системы. Когда женские половые органы инфицированы, на них образуются спайки. Эти самые спайки, нарушают отторови. То есть, матка пытается избавиться от «всего лишнего», а спайки усиленно мешают ей, задерживая кровь внутри матки. Конечно, матка сопротивляется, что приводит кинтенсивным сокращениям. Она давит на нервные рецепторы мышечных тканей и спины в области поясницы, что и вызывает болевые ощущения.
2. Доброкачественные опухоли и образованияв матке (вокруг) .Появление дополнительных тканей увеличивает размер органов репродуктивной системы, что также приводит к оттоку крови.
3. Болезни щитовидной железы .Нарушение гормонального баланса проходит на фоне того, что сильно ноет спина перед началом месячных. Проблемы с щитовидной железой сопровождаются рядом симптомов:
   • резкое снижение веса;
   • нарушение режима сна;
   • тошнота и рвотные позывы;
   • отечность рук и ног;
4. Внематочная беременность. Эта причина вызывает не только боли в пояснице, но и ряд других симптомов:
   • Боль в области головы;
   • Тошнота и рвота;
   • боли в области живота;
   • сбои цикла менструирования.

Если перед месячными вас, помимо болей в спине, беспокоят и причиняют дискомфорт другие симптомы, не стоит самостоятельно ставить себе диагнозы. Берите ноги в руки и скорее в консультацию! Специалисту куда лучше виднее, что и как нужно лечить.

Чтобы немного успокоить боль в спине перед менструацией, да и просто оставаться в хорошем настроении, необходимо 3 раза в неделю выполнять несложные упражнения:

1. Аккуратно лягте на живот. Не нужно делать резких движений, все должно быть плавно и естественно. Подложите под живот кулаки, косточками вниз и лбом обопритесь о пол. Плавно соедините ступни вместе и медленно поднимите ноги. Задержитесь в таком положении на 30 секунд, медленно дыша животом. Плавно вернитесь в исходную позицию и отдохните несколько минут. Упражнение выполняйте 1 раз.
2. Также, без резких движений перевернитесь на спину и согните ноги, так, словно пытаетесь дотянуться коленями до груди. Поместите свои ладони под крестец и медленно начните раскачивать колени. Делайте это 12 минуты. Плавно опустите ноги на пол, руки под ягодицы и отдохните несколько минут. Сделайте это упражнение 2 раза.
3. Лежа на спине, помассируйте живот по часовой стрелке,против.
4. Лежа на спине, продолжайте глубоко дышать в течение 3 минут.

Эти нехитрые упражнения не только помогут избавиться от боли в спине, но и зададут тонус всему дню. Будьте здоровы!

источник

Возможно, это был сон. Или вы долго мечтали об этом. Вы уверены, что беременны. Тесты утверждают обратное. Врачи так же недоуменно разводят руками. А интуиция настаивает на том, что прислушиваться стоит только к ней. Вы попросту оказались на каком-то перекрестке. В какую сторону двигаться, как убедить себя и окружающих, что произошли изменения, которые все так долго ждали. Наверняка, кроме внутреннего голоса, что-то еще подсказывает о зарождение новой жизни. Первые признаки беременности до задержки месячных не очень выражены, но все же они есть.

Первым ярко выраженным симптомом станет увеличение и набухание груди.

Для второй половины менструального цикла это характерный признак приближающегося менструального кровотечения. Но в нашем случае он проявляется несколько иначе:

• грудь не просто набухает и утяжеляется, а как бы раздувается и явно увеличивается в размерах. Для обладательниц скромных параметров это может стать приятной неожиданностью;
• контуры ореола соска становятся расплывчаты, вокруг него может появиться пигментация, сам сосок становится больше.

Вторым сигналом, извещающим вас о приятном событии, станет не очень приятный симптом – тянущая или ноющая боль внизу живота. Она зачастую характерна и для предменструального состояния, но боль при беременности начинает проявляться несколько раньше – за 7-9 дней до начала менструального кровотечения, это связано с сокращением стенки матки.

К косвенным признакам, указывающим на наличие беременности можно отнести: бессонницу, легкое недомогание, сонливость и периодическую тошноту. Не всегда наличие одного из перечисленных признаков свидетельствует об интересном положении. Есть вероятность, что вы просто не выспались или заработали пищевое отравление в офисном буфете.

Ваш «женский климат» так же может дать сбой. Если ранее все шло строго по расписанию – повышение температуры до 37 градусов к моменту овуляции, затем постепенный ее спад, то сейчас в вашем прогнозе наметились устойчивые температурные сбои. Ректальная температура, то повышается, то изменяется на несколько делений. В общем, настоящая неразбериха.

Почему происходят эти изменения? Всему есть разумное объяснение. Давайте разбираться по порядку.

Выделения, которые напоминают начало месячных, могут немного вас озадачить. Первая мысль — что-то месячные начинаются не так, как обычно, да и не вовремя. Такие выделения характеризуются небольшим количеством и желтовато-коричневым цветом.

Эти кровотечения имеют название «имплантационные» — самые ранние признаки беременности. Такое явление характерно для 6-12 дня после зачатия, ведь в это время происходит посадка и приживание эмбриона на стенке матки.

Также они могут повторяться после задержки, но здесь будьте повнимательнеё. Ведь в это время не исключена возможность выкидыша, обязательно сообщите об этом своему гинекологу.

Чтобы определить этот признак беременности, нужно будет измерять температуру у себя в прямой кишке несколько дней подряд, не вставая с кровати. Считается, что если температура больше 37 градусов — женщина беременна.

Происходит это потому, что при наступлении беременности повышается уровень гормона прогестерона, именно он влияет на поднятие температуры.

Правда, повышенной температура будет лишь несколько первых недель после момента зачатия. Когда плацента начнет функционировать полноценно, температура опять восстановится.

Некоторым девушкам, которые еще не знают о том, что забеременели, кажется, что они заболели или простудились. Это объясняется тем, что в первые месяцы периода беременности температура тела девушки повышена, и как следствие, повышается утомляемость.

Но и многие женщины действительно немного плохо себя чувствуют: может появиться насморк, жалобы на боли в горле, поскольку немного снижается общий иммунитет организма.

Самые первые признаки беременности: увеличение чувствительности груди

Изменения ощущений в области груди, набухание — признак, характерный для 1-2-й недели беременности. У женщины грудь становится более чувствительной: начинает болеть даже при малейшем прикосновении, иногда к ней практически невозможно дотронуться.

Но и бывают случаи, когда, наоборот, женщины не чувствуют изменений в груди и удивляются, почему грудь сейчас не болит, как обычно перед месячными. Также может указывать на начало беременности потемнение области кожи вокруг сосков.

Небольшие шишечки в этой области становятся более заметными, а также появляются выделения из сосков при надавливании. Так организм подготавливает молочные железы к важному периоду после рождения крохи — грудному вскармливанию.

Признаки беременности до задержки: чувствуете «наполненность» внизу живота

В период беременности происходит значительное увеличение притока крови в область малого таза, также начинает увеличиваться в размере матка. Поэтому многие женщины в интересном положении говорят, что чувствуют матку прямо с первых месяцев беременности.

И относят этот признак к первым признакам беременности. Другой, менее приятной, стороной этого признака является появление геморроя. Вообще это явление характерно для второй половины беременности, в связи с увеличением плода.

Но у некоторых будущих мам, которые уже рожали, такое явление может проявляться и в начале беременности.

Признаки беременности до задержки: рассеянность, сонливость, быстрая утомляемость

Состояние рассеянности, быстрая утомляемость и сонливость появляется по все той же причине: активной выработки гормона прогестерона, плюс ко всему полная перестройка организма женщины направлена на беременность.

Также прогестерон оказывает подавляющее действие на психику, что и вызывает сонливость. Не спешите расстраиваться, такое состояние не будет продолжаться всю беременность, и скоро пройдёт.

Уже после 10 недели плацента начнет вырабатывать свои гормоны и увеличится уровень эстрогенов, а они уже оказывают возбуждающее действие на психику женщины. И сонливость у вас пройдет.

Ранние признаки беременности до задержки: может бросать то в жар, то становится холодно

Такой признак беременности объясняется повышением температуры тела в первые несколько недель беременности и понижением давления.

Вам, то может становиться жарко, когда на улице всего +10, а на вас одна легкая кофта или, наоборот, знобит, и вы не можете согреться под теплым одеялом в шерстяных носках.

Признаки беременности до задержки месячных: отвращение к запахам, изменения вкуса, тошнота

Ранний токсикоз — один из ранних, основных признаков беременности. Возникает, начиная со 2-й недели, и может продолжаться всю беременность, то усиливаясь, то немного отступая. Объясняют это явление изменениями в функциональном состоянии центральной нервной системы.

Тошнота, изменения вкуса и отвращение к некоторым запахам характерно для большинства женщин и лишь некоторые счастливицы не сталкиваются с этой проблемой всю беременность.

Рвота может происходить от 2-х и даже более раз в сутки, она может сопровождаться снижением аппетита и обильным слюнотечением.

Признаки беременности после задержки: боли в пояснице, частые головные боли

Боли в пояснице могут появляться в области крестца и напоминать «прострелы», и такая боль может наблюдаться на более поздних сроках беременности. Головные боли возникают из-за внезапного изменения количества гормонов в организме женщины.

Возникновение таких болей также служит признаком беременности, но, можно сказать, больше косвенным признакам. Обычно в завершении первого триместра уровень гормонов выравнивается, и головные боли проходят, а беременная женщина уже может наслаждаться своим положением.

Признаки беременности после зачатия: частые мочеиспускания

Частые мочеиспускания выделяют, как первый из признаков беременности. Возникают они из-за повышенного уровня половых женских гормонов и прилива крови в область малого таза, также временно изменяется функционирование почек.

Во втором триместре этот признак смело можно относить к общим проявлениям беременности женщины. Также мочеиспускания учащаются за счет роста плода и давления его на мочевой пузырь беременной.

Первые признаки беременности после задержки: увеличение выделений из влагалища

Как мы уже говорили, в период беременности увеличивается кровенаполнение в области органов малого таза, из-за этого увеличивается количество влагалищных выделений.

Кстати, такие выделения имеют защитную функцию: повышенное содержание во влагалищном секрете ионов водорода защищает организм мамы от проникновения микробов.

Но, следует знать и учесть то, что эта среда благоприятна для размножения дрожжевидных грибов, поэтому у беременных может появляться молочница, которую нужно обязательно лечить, чтобы не произошло инфицирование плода. Кстати, из-за молочницы повышается риск разрывов при родах у женщины.

Признаки беременности: задержка менструации

Изменения в календаре менструации или задержка — это самый верный и известный признак беременности, из-за которого женщина решается пройти тест на определение беременности.

Как мы уже рассматривали выше, в начале беременности могут быть кровотечения, но они будут незначительными.

В любом случае, важно понимать всю серьезность задержки месячных и вовремя обращаться к гинекологу, ведь она может быть симптомом какого-либо женского заболевания.

Если ваша беременность подтвердилась, улыбнитесь и настройтесь только на положительное восприятие происходящих в вашем организме изменений.

Готовьтесь стать мамой и будьте здоровы.

Оцените статью, Ваше мнение очень важно.Наведите курсор и подсветите нужное количество цветочков.Польза:

Наверное, каждая будущая мама пыталась хотя бы раз в жизни самостоятельно определить беременность до посещения врача. Узнать о том, что в животике зародилась новая жизнь, хочется как можно раньше.

Задержка менструации – один из основных признаков беременности. Но что делать, если до момента, когда могут начаться месячные, еще долго ждать? Ведь в «режиме ожидания» даже сутки кажутся вечностью.

Выход есть! Нужно прислушаться к своему организму и понаблюдать за происходящими изменениями. Внимательная женщина обязательно сможет заметить первые признаки беременности до месячных. Конечно, они не дают 100% гарантии, но благодаря им вполне можно найти ответ на волнующий вопрос.

Многие дамы, которые слышат заключение врача о том, что они беременны, утверждают, что чувствовали это практически с самых первых дней после зачатия. Подсказкой им служили определенные признаки.

1. Болезненность молочных желез, их набухание.

Около 70% беременных женщин наблюдают у себя данный симптом. Однако он может сигнализировать не только о наступившей беременности, но и о приближении очередной менструации. В данном случае стоит ориентироваться на свои чувства. Некоторые дамы в положении отмечают, что перед беременностью дискомфортные ощущения являются более острыми, чем перед критическими днями. Также стоит отметить, что увеличение желез может быть вызвано действием противозачаточных таблеток.

2. Повышение базальной температуры до отметки 37,0 градусов.

К числу признаков беременности до месячных относится повышение температуры. Женщинам, которые ведут соответствующий график, гораздо проще узнать, беременны они или нет. Перед задержкой температура может повышаться до отметки 37,0 градусов. Это может быть свидетельством того, что наступила беременность. Выше 37,2-37,3 температура не поднимается. Данный симптом может сигнализировать и о другом состоянии организма, например, о начинающейся простуде.

3. Усталость, сонливость, быстрая утомляемость.

Апатия – один из первых признаков беременности до месячных. Данное чувство может дать о себе знать через неделю после дня предполагаемого зачатия. Причины усталости и сонливости заключаются в том, что гормон прогестерон, который начинает вырабатываться у беременной женщины, угнетает психику. Однако такое же состояние может быть вызвано банальным переутомлением или простудой.

4. Тошнота, повышенное слюноотделение, рвота.

Данные признаки при беременности характерны для токсикоза. Он может давать о себе знать как через несколько дней после зачатия, так и через несколько недель и даже месяцев. Четких временных границ у токсикоза нет. Для каждой женщины это сугубо индивидуально. Тошнота и рвота могут мучить даму в положении в любое время суток. У большинства женщин эти признаки проявляются в основном по утрам. При возникновении тошноты и рвоты нужно быть особенно внимательной. Симптомы токсикоза легко спутать с пищевым отравлением.

5. Частое мочеиспускание.

Через 2 недели после зачатия первыми признаками беременности до месячных могут быть частые позывы в туалет. Данный симптом наблюдают у себя многие женщины. Частое мочеиспускание особенно заметно в ночное время. Позывы в туалет прерывают спокойный сон. Обычно они заканчиваются выделением небольшого количества мочи. Происходит все это из-за изменения гормонального фона. Стоит отметить, что причина частого мочеиспускания может крыться и в другом – в болезни мочевыводящих путей, действии каких-либо лекарственных препаратов.

6. Изменение вкуса.

Многие женщины до задержки наблюдают у себя такой признак беременности, как изменение вкуса. Любимые блюда, по ощущениям будущей мамы, могут стать совершенно невкусными. Если женщина раньше курила и употребляла алкоголь, то в период беременности все это у нее может вызывать чувство отвращения. Даже запах любимых духов может стать неприятным для нее.

7. Чувство тяжести в тазовой области.

К самым первым признакам беременности до задержки относится чувство тяжести в тазовых органах. У беременных женщин размер матки увеличивается и усиливается приток крови к органам. Именно поэтому дамы могут чувствовать еще до задержки тяжесть в тазовой области. У некоторых женщин также возникает чувство «наполненности» органов.

8. Бессонница.

У многих женщин, еще не знающих о том, что они беременны, наблюдается бессонница. Данное состояние является одним из признаков беременности. Мамы «в ожидании» отмечают, что их сон становится очень беспокойным. Некоторые говорят, что они стали раньше ложиться спать. Утром они просыпаются самостоятельно довольно рано – часов в 6. Заснуть после этого не удается.

9. Боль внизу живота.

Тянущая боль внизу живота может давать подсказку женщине о том, что она беременна. Данный симптом является и предвестником менструации. Кроме этого, боли в животе могут сигнализировать вовсе не о беременности, а, например, об аппендиците.

10. Боли в пояснице.

Еще одним первым признаком беременности до месячных могут быть боли в пояснице. «Прострелы» в районе крестца дают сигнал женщине о том, что она беременна. Очень важно уметь их отличать от болей, возникающих из-за какого-либо заболевания.

11. Головные боли.

В организме женщины при беременности происходят серьезные изменения. Из-за них могут возникать головные боли. Они могут мучить беременную в течение всего первого триместра. Причиной их появления может быть не только беременность, но различные заболевания.

12. Повышение аппетита.

Повышение аппетита – один из признаков беременности. У женщин на ранних сроках возникает желание полакомиться чем-нибудь (огурчиками, мороженным и др.), проявляется тяга к определенным продуктам. Дама в положении, несмотря на повышение аппетита, должна есть в меру. Переедание в период беременности нежелательно, как и голодание. Питание должно быть полноценным. В пище беременной женщины должны в достаточном количестве присутствовать все необходимые питательные вещества.

Все эти признаки беременности перед месячными не могут гарантировать того, что женщина носит под сердцем ребенка. Каждый из них может проявляться и в других случаях. Если же хоть какие-то из этих признаки наблюдаются у женщины до задержки, и она думает, что забеременела, то обязательно стоит провести тест. Он тоже не дает 100% гарантии, но информация, полученная благодаря нему, является более точной.

Тесты на беременность доступны любой женщине. Приобрести их можно в аптеках. Они просты и удобны в использовании. Результат можно узнать через несколько минут после проведения теста. Перед применением данного средства обязательно стоит ознакомиться с инструкцией и строго ей следовать, иначе можно получить недостоверный результат.

Тест на беременность рекомендуют проводить через 2 недели после предполагаемого дня зачатия. Если же хочется узнать о своем положении пораньше, то стоит приобрести специальный сверхчувствительный тест. Результаты могут быть либо положительными, либо отрицательными. На это укажет цвет полосок. При положительном результате первые признаки до месячных на 1 неделе будут подтверждены.

Принцип действия теста на беременность прост. Чувствительные полоски реагируют на изменение в организме уровня хорионического гонадотропина – гормона, который вырабатывается в организме беременной женщины. Если его количество сильно возрастет, то полоски это покажут своим розовым цветом.

Причины ложноположительного результата могут заключаться в следующем:

• женщина провела тест на беременность, но не учла, что со дня последнего приема препарата от бесплодия, содержащего ХГЧ, прошло меньше 14 дней;
• наличие гормон-продуцирующей опухоли (ХГЧ при этом может вырабатываться и у небеременных женщин, и у мужчин);
• после выкидыша или аборта (ХГЧ может еще какое-то время присутствовать в организме).

Если есть какие-либо сомнения по поводу проведенного теста, то его можно повторить через любой промежуток времени. Достоверную информацию о наличии или отсутствии беременности можно получить только у врача.

Наличие первых признаков беременности дает надежду женщинам, мечтающим о малыше. Казалось бы, все первичные симптомы имеются. Женщина находится на седьмом небе от счастья, но внезапно начавшаяся менструация разрушает все надежды. А может быть новая жизнь все-таки зародилась, и признак месячных во время беременности – это норма?

В Интернете на женских форумах очень часто можно увидеть вопросы женщин в положении по поводу критических дней во время беременности. Кто-то из людей, прошедших этот этап, утверждает, что месячные при беременности – абсолютно нормальное явление. Подтверждениями подобных слов служат истории из личной жизни. Кто-то, наоборот, говорит, что месячные во время беременности – сигнал об опасности. Неизвестно, кому верить в такой ситуации.

На самом деле менструаций у дам в положении быть не должно. Если женщина обнаруживала у себя все признаки беременности до задержки, и тест давал положительный результат, это не значит, что вся информация оказалась ложной. Возможно, беременность есть, но имеются какие-то отклонения, которые вызвали кровянистые выделения. Беременность и месячные – признак опасности.

Даже если беременность подтвердилась, бывают случаи, когда у женщины начинаются месячные. Кровянистые выделения во время беременности сигнализируют о том, что какие-то процессы в организме протекают не так, как должны. Это может происходить по различным причинам.

У женщин, которых беспокоят месячные во время беременности, может быть нарушена выработка прогестерона. При его недостаточном количестве могут наблюдаться кровянистые выделения с частичками эндометрия. Это обозначает, что матка очищается как и до зачатия. В результате этого плод может быть отторгнут. Избежать этого можно, если своевременно обратиться к врачу. Он выпишет препараты, заменяющие прогестерон.

Причинами появления месячных во время беременности могут быть патологии развития плода или внематочная беременность. Обращение к врачу, в любом случае, лучше не откладывать.

Если беременность есть, то все перечисленные ранее признаки беременности (болезненность молочных желез, повышение температуры, апатическое состояние, тошнота, рвота, частые позывы в туалет, боли в животе и пояснице, головные боли, изменение вкуса и аппетита) также будут давать о себе знать при месячных. Если тест обнаруживает положительный результат, но месячные идут, то стоит немедленно обратиться к врачу, пройти обследование и сдать необходимые анализы. Помощь, оказанная своевременно, позволит избежать нежелательных последствий.

В заключение стоит отметить, что первичные признаки беременности до наступления месячных могут проявляться не у каждой женщины. У кого-то они выражены отчетливо, а у кого-то вообще не наблюдаются. Только врач может дать достоверный ответ по поводу наличия или отсутствия беременности.

источник