Между овуляцией и месячными сколько дней

Если женщина ведет активную половую жизнь, ей необходимо знать, через сколько дней после овуляции начинаются месячные. Это поможет ей определить наступившую беременность: если зачатие произошло, менструация не начнется, и наоборот.

День наступления месячных зависит от момента высвобождения яйцеклетки. Он определяется на основе продолжительности цикла женщины.

Существует несколько методов расчета оптимального для оплодотворения дня для регулярного и нерегулярного менструального периода.

Он варьируется в пределах 25–36 суток и делится на три фазы, средняя из которых заключается в высвобождении зрелой яйцеклетки и называется овуляцией. После того как происходит разрыв доминантного фолликула, до наступления месячных остается 12–16 суток. Длительность этого промежутка устанавливается на основе продолжительности менструального цикла и индивидуальных отличительных характеристик организма женщины.

Если у представительницы слабого пола регулярный менструальный цикл, определить момент начала месячных после овуляции не составит труда: достаточно только понаблюдать за фазами на протяжении нескольких месяцев. На основе выявленной закономерности можно будет рассчитать, какого числа должна прийти менструация и за сколько дней до месячных произойдет выход яйцеклетки.

При нерегулярном менструальном цикле для определения периода, когда начинаются овуляция и месячные, женщине потребуется обращать внимание на некоторые факторы. Так, например, во время наступления благоприятного момента для беременности повышается температура тела.

Чтобы точно рассчитать, когда начинаются месячные после овуляции, необходимо обратить внимание на значение базальной температуры. До овуляции температура тела устанавливается в пределах 36,5 ⁰С, в норме этот показатель может отклоняться на 0,1 градуса в большую или меньшую сторону, а после того, как яйцеклетка высвобождается, повышается до 37,1–37,5 ⁰С. Такой способ определения первого дня менструации – самый точный, его нужно проводить по следующей инструкции:

Заводится небольшой блокнот, страницы которого делятся на две колонки. В первой будет фиксироваться дата измерения, а во второй – базальная температура.
Каждое утро обычным градусником измеряется температура. Для этого наконечник прибора помещается в анальное отверстие на 7–9 минут. Перед процедурой прибор требуется протереть спиртовой салфеткой.
В дни до освобождения яйцеклетки температура будет поддерживаться в пределах 36,4–36,6 ⁰С. Наступившая овуляция поднимет этот показатель на 0,5–0,7 градуса, а затем от этого момента можно рассчитать число, на которое придется первый день менструации. После окончания благоприятного для зачатия момента, который в среднем длится 12 часов, месячные должны начаться спустя 12–16 суток.

В день овуляции с большой вероятностью можно забеременеть. В этом случае через указанный период месячные не наступят.

Чтобы узнать, на какой день после выхода яйцеклетки приходят месячные при нерегулярном цикле, необходимо тщательно наблюдать за реакцией своего организма. Чаще всего менструация начинается через 14 суток. Для того чтобы точно знать, когда наступает благоприятный для зачатия ребенка день, женщине необходимо в течение следующего цикла следить за своим самочувствием. Существует несколько факторов, указывающих на начало этого процесса в организме:

изменение базальной температуры тела;
состояние шейки матки при овуляции: ее структура и положение на протяжении менструального цикла меняются – перед выходом яйцеклетки она размягчается, приоткрывается и начинает сокращаться;
появление прозрачной тягучей цервикальной слизи.

Для расчета дня, в который повышается вероятность забеременеть, по состоянию шейки матки необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Шейка матки должна ощупываться пальцем ежедневно, при этом женщине нужно запомнить ее примерное расположение и рельеф. Перед процедурой следует тщательно вымыть руки с использованием мыла.
Принимается комфортное положение сидя. Палец вводится во влагалище на несколько сантиметров, пока не упрется в шейку матки. Главные овуляционные признаки: высокое положение органа, влажность и мягкость на ощупь.

Прочитайте статью о тестах на овуляцию на официальном сайте производителя: https://www.frautest.ru/

Для определения овуляции после месячных можно обратить внимание и на характер влагалищных выделений. В день освобождения яйцеклетки они по своей консистенции и внешнему виду начинают напоминать яичный белок. А за несколько суток до и после характеризуются наличием беловатых вкраплений, густой или разжиженной структурой.

Довольно часто встречаются случаи, когда женщина не может забеременеть и самостоятельно определить благоприятный для этого день. Чтобы облегчить данный процесс, можно воспользоваться тестом на овуляцию, который продается в аптеках. Его действие основывается на измерении уровня лютеинизирующего гормона, который повышается перед высвобождением яйцеклетки.

Иногда перечисленные признаки могут не проявляться. Причиной их отсутствия может быть период отдыха организма. В течение года овуляция может не наступать 1–2 раза. Это явление считается нормой и не требует специального лечения или наблюдения, если спустя 14–23 суток (с учетом допустимой задержки в 7 дней) после предполагаемой даты освобождения яйцеклетки пришли месячные.

При нерегулярном цикле на помощь приходит построение графика месячных. Чтобы точно знать, когда наступают месячные, и определить благоприятный для зачатия день, необходимо вести календарь. Начинать его следует с первого менструального дня.

Каждый день до месячных нумеруется.
На графике ежедневно отмечается базальная температура тела, наличие и характер влагалищных выделений.
С учетом появления характерных симптомов помечается день овуляции.
С того момента, как начались месячные, ведется новый график.

После построения нескольких подобных графических календарей их следует проанализировать. С помощью этих данных можно выявить методы приблизительного расчета овуляции, определить оптимальные для зачатия периоды, подготовиться к предстоящим месячным.

Стоит учесть, что при нерегулярном менструальном цикле существует риск забеременеть в безопасные дни. Это обусловлено тем, что его длительность может сокращаться, а следовательно, яйцеклетка способна освободиться практически сразу после месячных. Поэтому для того, чтобы защитить себя от нежелательной возможной беременности при наличии такой особенности организма, необходимо пользоваться контрацепцией.

источник

Менструальные кровотечения начинаются у представительниц прекрасного пола в ранней юности и сопровождают их почти до 50 лет (а у некоторых этот процесс длится и дольше). Месячный цикл (после первых 2-3 лет после появления) становится стабильным. Женщина высчитывает примерные сроки наступления следующей менструации, а когда случаются задержки или месячные приходят раньше, чем она их ожидала, начинает беспокоиться.

Норма промежутка между месячными у каждой из нас своя. Давайте посмотрим, когда не стоит переживать из-за небольших отклонений, а когда нужно обратиться к врачу.

Как считается цикл между месячными
Сколько дней между месячными – норма?
Сколько дней между овуляцией и началом следующей менструации?
Маленький цикл между месячными
Большой перерыв между менструациями
Кровит между циклами: что делать?

Иногда молодые девушки по неопытности отсчитывают время предполагаемого наступления месячных по определенной календарной дате. Например, в сентябре «красные дни календаря» пришли 2-го числа – и они ждут их 2-го в октябре и пугаются, если этого не происходит.

На самом деле каждый новый месячный цикл начинается с первого дня появления кровянистых выделений. Перерыв между этим первым днем и первым днем следующих месячных – и есть длина цикла. Этот интервал у всех разный. Он может быть равен:

Все это – варианты нормы. Какой цикл между месячными считается нормальным, можно узнать, заглянув в учебник медицинского ВУЗа. Если промежуток между первыми днями циклов у вас составляет от 21 до 35 дней и так бывает всегда с небольшими отклонениями – все в порядке. Но бывает и по-другому. Зная, как высчитать цикл правильно, можно установить, нет ли в работе репродуктивной системы сбоев. Считать следует каждый месяц, для чего нужно завести себе карманный календарик и там отмечать первый день появления кровянистых выделений.

Сколько дней должно пройти между месячными? На этот вопрос не существует четкого ответа. Причина: организм каждой женщины работает в собственном режиме, поэтому цикл длится у всех по-разному.

В среднем считается, что продолжительность одного цикла – 28 дней. Именно таким делают «искусственный цикл» противозачаточные гормональные таблетки. Однако в жизни все далеко не столь идеально. Гинекологи принимают за норму циклы с интервалами от 21 (самый маленький) до 35 (самый длинный) дней. Эти промежутки позволяют репродуктивной системе произвести весь процесс подготовки к зачатию и имплантации зародыша без нарушений. За указанный период организм женщины успевает:

«вырастить» доминантный фолликул;
произвести его разрыв и освободить созревшую яйцеклетку;
подготовить «пышный» слой эндометрия в матке;
сформировать желтое тело для поддержки беременности.

Если проходит значительно больше или меньше времени, и перерыв укорачивается либо удлиняется – значит, какие-то процессы идут неправильно. Цикл должен быть таким, чтобы соблюдались цифры от 21 до 35 дней. Конечно, возможны однократные сбои – врачи в таких случаях списывают нарушения на:

ОРВИ;
обострения хронических заболеваний;
смену климатических условий;
стрессы.

Но если сбой повторяется – обязательно идите в женскую консультацию. Необходимо обследоваться.

Длина цикла зависит от того, когда происходит овуляция (и происходит ли вообще). В норме чаще всего через 14 дней после того, как яйцеклетка выходит из доминантного фолликула в брюшную полость, начинается менструация. Между овуляцией и месячными 14 дней должно быть. В норме возможны незначительные отклонения в 1-2 дня.

Если у вас нормальный цикл в 28 дней, но по каким-то причинам яйцеклетка созрела раньше – на 11-12 день, месячные придут на 25-26 день цикла. Так бывает после успешного лечения заболеваний, когда организм хорошо и быстро восстанавливается. Еще причина – продолжительный отдых в теплом климате, на море или минеральных источниках. Менструация наступает чуть раньше привычного срока – не нужно этого пугаться, если только она не пришла раньше 21 дня.

Две недели длится вторая половина цикла, а вот первая может идти и дольше – например, в этом месяце вы перенесли серьезный стресс. Яйцеклетка созревает медленно, месячные «собираются» лишь на 31-31 день. Все это – варианты нормы.

Возможно, ваш цикл всегда 21 день. Короткий цикл характерен для молодых девушек. Главное – следить, чтобы он был регулярным. Месяц – тоже хорошо, если так происходит всегда. Цикл немного удлиняется у взрослых женщин с установившейся менструацией. Ближе к менопаузе цикл может удлиняться до 40-48 дней.

Сразу после завершения предыдущего цикла наступление овуляции невозможно. Ведь организму нужно провести кропотливую работу по подготовке к беременности. Проходит несколько дней, прежде чем созреет новый доминантный фолликул.

Именно поэтому первые 8-10 суток после начала менструации условно считаются безопасными днями в отношении зачатия. На этом основан календарный метод предохранения от беременности.

Однако предугадать, как поведет себя женский организм при смене образа жизни и других обстоятельствах, невозможно. Поэтому теоретически возможны случаи, когда зачатие может случиться на 7-8 день цикла – если за этот срок яйцеклетка вдруг успеет созреть. Тогда был бы очень маленький перерыв – меньше 21 дня.

В отношении оплодотворения нужно знать тот факт, что сперматозоиды способны жить в половых органах женщины до 7 суток после полового акта. То есть зачатие сразу после месячных возможно, а дни, которые в калькуляторе овуляции зовутся безопасными, являются условно безопасными.

Сбои в работе репродуктивной системы случаются по разным причинам. Между первыми и вторыми месячными минимальный перерыв возможен в подростковом возрасте и в период климактерических изменений. Для пременопаузы характерно увеличение срока между менструациями.

Если количество вырабатываемого прогестерона увеличивается, то яйцеклетка может вовсе не созреть – цикл сократится. Сокращается фолликулярная фаза (первая половина цикла, когда созревают яйцеклетки в фолликулах). В норме она идет чуть меньше 2 недель. В этом случае интервал между началом месячных и точкой отсчета секреторной фазы будет меньше 7 дней. Самый короткий нормальный цикл – 21 день. Если он короче – возможно, у вас не происходит овуляция. Это диагностировать можно на УЗИ, только пройти его нужно будет несколько раз.

Теперь мы знаем, какой должен быть перерыв между месячными – средний и самый короткий. А каким может быть самый длинный – но при этом репродуктивная система работает нормально?

Если ваш цикл более 28, но менее 36 дней – не переживайте, все в порядке. Большой цикл между месячными говорит лишь о том, что первая половина цикла (фолликулярная) у вас длинная. Организму в условиях вашего гормонального фона нужно больше времени для созревания ооцита.

Нормальный промежуток между менструациями составляет до 35 дней. Если больше – это позволяет заподозрить нарушения: выработка гормонов происходит неправильно. Цикл удлиняется после 45 лет, так как процесс созревания яйцеклетки идет с изменениями.

У женщин среднего репродуктивного возраста может наблюдаться олигоменорея – состояние, когда период между месячными доходит до 40 дней и более. Это состояние требует лечения: функция яичников нарушена, возможно, они истощаются. Нередко олигоменорея сопровождается высыпаниями акне на лице, спине, повышением гормона тестостерона, под воздействием которого овуляция подавляется. Сами месячные при этом скудные.

Нарушения выработки гормонов гипоталамусом, гипофизом, неправильная работа щитовидной железы – все это может привести к удлинению цикла. Если вы планируете ребенка – необходимо провести обследование, а при выявленных нарушениях – лечение.

Иногда наблюдаются кровяные выделения между месячными, причины появления которых очень разные. Следует запомнить главное – кровянистые выделения, даже если они идут без боли и не являются обильными – это всегда повод для обращения к врачу.

Кровить между месячными не должно! Единственное исключение – когда у женщины в овуляцию постоянно наблюдаются микроскопические капельки крови, заметные лишь как слабый след на туалетной бумаге. Это возможно из-за повреждения мелких кровеносных сосудов, когда овуляция очень яркая, а маленькие сосудики хрупкие. В таком случае это явление наблюдается всегда за 14 дней до месячных – это легко высчитать.

Бывает, женщина замечает мазню между месячными коричневого или бежевого цвета. Почему появляются окрашенные бели в середине цикла? Причин много:

Коричневые шоколадные выделения после менструации и до ее начала – симптом эндометриоза.

В любом случае, даже если кровит чуть-чуть, нужно обследоваться: сдать анализы на гормоны и атипичные клетки, пройти УЗИ. Кровянистые выделения между месячными свидетельствуют о каком-то патологическом процессе, который необходимо выявить и устранить.

Месячный цикл должен быть регулярным и находиться в пределах от 21 до 35 дней. Если у вас наблюдаются отклонения от этих цифр, лучше обратиться к гинекологу, чтобы проверить свое здоровье. И в период, когда вы решите планировать малыша, у вас не возникнет с этим серьезных затруднений.

источник

Женщина всегда следит за своим циклом, а особенно в момент, когда желает забеременеть. Для этого ей нужно четко понимать, на какой день после месячных наступает овуляция в ее конкретном случае.

Выявить, на какой день происходит овуляция после месячных, допустимо математическими методами, физическими или при помощи врача. Но предварительно следует понимать длительность своего цикла и особенности этого процесса. Чтобы просчитать женский цикл, необходимо вести календарь, в котором отмечать первые дни месячных. Просчитав количество дней между отметками, можно определить длительность цикла. Нормой считается 28 дней, но обычно она варьируется в диапазоне 27-29. У некоторых дам периодичность может отличаться от нормы и быть в пределах 25-35 дней.

Календарь менструаций поможет высчитать женский цикл

Если вести календарь овуляции некоторое время, можно определить, насколько женский ритм жизни статичен. Если колебаний не обнаружено, высчитанное число принимается за исходное для дальнейших расчетов.

Однако, бывают ситуации, влекущие сбои:

Если сбой в календаре сопровождался одной из объяснимых причин, обращать на него внимания не стоит. Если же явных объяснений не обнаружено, это говорит о нерегулярности, что сопровождается более затруднительным определением оптимального дня для зачатия.

Разбираясь в процессе овуляции, следует знать, что он приходится практически на середину женского цикла – между фолликулярным и лютеиновым процессом. Первый характеризуется созреванием в яичнике половой клетки и может длиться в среднем от 11 дней. Второй же статичен и всегда составляет 14 дней, а завершается кровяными выделениями следующих месячных. Между ними и приходится краткий промежуток времени (1-1,5 дня), который называется овуляцией.

Увеличение шанса на оплодотворение в этот момент объясняется тем, что клетка вышла из яичника и поступила в маточные трубы. При благополучном эффекте, здесь ее достигнет сперматозоид, и уже оплодотворенная, она закрепится на стенке матки.

Зная эти простые факты, выявить, на какой день бывает овуляция после месячных, очень легко. Достаточно от длительности цикла отнять неизменную величину 14 (лютеиновая фаза). Полученное число обозначает, сколько нужно отсчитать от начала менструации.

Следуя этому правилу, мы получаем такие величины:

На 12-й день, при цикле 26. 13-й – 27; 14-й – 28; 15-й – 29; и т.д.

Если женщина не ведет календарь, то с определением на какой день после месячных наступит овуляция ей помогут другие методы. Например, календарь овуляции.

Чтобы определить с помощью календаря овуляции дату ее наступления, необходимо ввести параметры:

день последних месячных; длительность; величина цикла.

Существует возможность ввести эти данные только за последние два месяца. То есть для того чтобы понять, на какой день после месячных наступит овуляция, не нужно длительное время наблюдать за организмом. Но этот калькулятор не очень поможет, если жизненный ритм девушки нестабилен. В такой ситуации методы расчета не точны. Лучше попробовать другие.

Чтобы определить, на какой день после начала месячных овуляция более вероятна, используют специальные тесты для ее определения. Они вполне доступны и работают по аналогичному принципу, как тест-полоски для беременности. Отличием выступает реагент, которым они пропитаны.

Когда яйцеклетка выходит, разрывается фолликул, в котором она созревает. В организм выбрасывается лютеинизирующий гормон (ЛГ). Именно его большая концентрация, так называемый «всплеск» и говорит о скором поступлении клетки в маточную трубу.

Созревшая яйцеклетка разрывает фолликул

Тест выявляет уровень ЛГ в моче. Яркая полоса на нем указывает на большое содержание ЛГ. После чего через 10-12 часов произойдет овуляция.

Чтобы не пропустить момент, проводить замеры следует 17 дней до конца цикла:

14 –на какой день после овуляции приходят месячные (лютеиновая фаза); 3 – максимально возможный период овуляции.

Отнимая от длительности цикла 17, получаем день начала проб (например, 11-й при 28-дневном). Проводить их нужно каждый день или два раза (если есть вероятность пропустить этот краткий период) в одинаковое время, соблюдая инструкцию. Также нужно ограничить количество потребляемой жидкости за несколько часов, чтобы она не понизила уровень концентрации ЛГ, а за 2-3 часа до пробирования не посещать туалет.

Нормальный уровень ЛГ у каждой женщины отличен. Некоторые женщины могут обнаруживать яркую полосу каждый день. Это говорит о постоянном большом содержании ЛГ. Для данной ситуации такой метод окажется неэффективным.

Наиболее оптимальный способ выявить, на какой день начинается овуляция после месячных, это наблюдать за своими ощущениями. В частности, яйцеклетка, покидая яичник, прорывает его стенку. Образуется небольшая ранка, которая, понятно, приносит дискомфорт. Выражается он в боли в районе яичника и нижней части живота. При этом яичники работают поочередно, за редким исключением. Потому боль может наблюдаться с любой из сторон. Иногда живот немного вздувается. Это также нормальная реакция на прохождение яйцеклетки по трубам. Иногда это сопровождается и газообразованием.

Кроме того, явными признаками скорой овуляции считают:

Конечно, существуют изменения и в уровне гормонов в крови и моче, и в шейке матки, но и данного перечня достаточно, чтобы определить наступление долгожданного момента. Хотя, не у каждой они выражаются явно и их можно упустить.

Если у женщины нерегулярный цикл и ей не подходят перечисленные способы, есть наиболее точный вариант определения овуляции и на какой день после месячных она приходится. Он длительный и трудоемкий, но иногда у будущей мамы нет иного выбора.

Называется он график базальной температуры. Составляется на основе ежедневных замеров температуры ректально. Заниматься этим лучше заблаговременно (от 3-х месяцев), соблюдая простые правила:

Начало ведения графика – первый день менструации. Замер – это первое, что делается утром, даже не покидая постели. Лишние движения могут повлиять на точность. Даже подготавливать и «стряхивать» градусник стоит с вечера. Во время болезни лучше отложить замер, чтобы не исказить картину. При употреблении алкоголя, следует поставить пометку-пояснение на графике.

Сам график достаточно прост в исполнении. Две оси координат: на вертикальной части располагается температура, на горизонтальной – дни. Каждый день ставится точка в соответствующей плоскости. После окончания месяца они соединяются кривой линией.

График измерения базальной температуры поможет определить дату наступления овуляции после месячных

Для расшифровки кривой, необходимо снова вернуться к процессу овуляции, которая характеризуется такими величинами:

Таким образом, до следующей менструации мы пронаблюдаем два спада, несколько отличных друг от друга. Первый, более выраженный – и есть наш «благоприятный момент». Если вести наблюдения постоянно, день наступления овуляции после месячных женщина будет знать заблаговременно.

Конечно, не стоит забывать и о самом надежном методе – УЗИ. Врач сможет наблюдать за развитием фолликула, назвать благоприятный день и в дальнейшем проследить за благополучным зачатием.

Ультразвуковое исследование — один из наиболее точных методов определения даты овуляции

Используя подходящий именно вам метод из всех вышеперечисленных вы сможете с большой точностью определить дату наступления овуляции после месячных.

источник

Наверняка, вы довольно много знаете о своем менструальном цикле, например, о частоте и интенсивности менструаций. Здесь мы более подробно рассмотрим женский менструальный цикл, овуляцию и месячные. Несомненно, никакой веб-сайт не заменит полноценную консультацию медицинского работника, однако, мы поможем вам составить общее представление о том, как это происходит.

Продолжительность женского цикла не одинаковая. Самая распространенная продолжительность цикла составляет от 23 до 35 дней. Разница в продолжительности менструального цикла, как правило, касается периода до овуляции (так называемая фолликулиновая или фолликулярная фаза). У большинства женщин от овуляции (когда яйцеклетка выходит из яичника) до начала менструации проходит от 12 до 16 дней (так называемая лютеиновая фаза).

Первый день менструального цикла – это первый день менструации (день 1). Менструация затем длится от 3 до 7 дней. Наверняка, вы знаете, что при наличии менструальных болей самые сильные болевые ощущения вы испытываете в первые несколько дней месячных. Это происходит потому, что ваши гормоны активно способствуют отторжению слизистой оболочки матки, выросшей за предыдущий менструальный цикл.

В начале вашего цикла гипофиз – железа, расположенная в основании головного мозга, вырабатывает фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Это главный гормон, стимулирующий яичники вырабатывать яйцеклетки. Фолликулы – это заполненные жидкостью пузырьки в яичниках. Каждый фолликул содержит несозревшую яйцеклетку. ФСГ способствует созреванию некоторого количества фолликулов и выработке гормона эстрогена. В первый день менструации содержание эстрогена находится на самом низком уровне. Затем он начинает повышаться вместе с созреванием фолликулов.

По мере развития фолликулов, как правило, один из них становится «доминантным», и в этом большом фолликуле созревает яйцеклетка. В это же время растущий уровень эстрогена в организме отвечает за насыщение слизистой оболочки полости матки питательными веществами и кровью. Это происходит для того, чтобы в случае беременности оплодотворенная яйцеклетка имела все питательные вещества и поддержку, необходимые для роста. Высокий уровень эстрогена также способствует образованию слизи, среды «дружественной для сперматозоидов» (или по-научному цервикальной (шеечной) слизи фертильной фазы). Возможно, вы обращали внимание на негустые клейкие выделения, которые могут иметь мутный беловатый оттенок. Сперматозоиды с большей легкостью передвигаются по этой слизи и выживают на протяжении нескольких дней.

Ваше тело вырабатывает гормоны, которые контролируют менструальный цикл. В начале цикла важным гормоном является фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Повышение ФСГ способствует созреванию фолликул в яичниках (наполненные жидкостью пузырьки, содержащие одну несозревшую яйцеклетку каждый) и началу выработки второго гормона – эстрогена.

Уровень эстрогена в организме неуклонно растет, и в какой-то момент он приводит к резкому повышению уровня лютеинизирующего гормона (овуляторный всплеск ЛГ). Всплеск ЛГ приводит к разрыву доминантного фолликула и выходу из него созревшей яйцеклетки, которая после этого попадает в фаллопиеву трубу. Этот процесс называется овуляцией.

Многие женщины считают, что овуляция происходит на 14 день, однако 14 дней – это средний показатель, и у большинства женщин, как правило, овуляция наступает в другой день менструального цикла. День овуляции отличается от цикла к циклу. Некоторые женщины утверждают, что испытывают болевой спазм во время овуляции, но большинство женщин ничего не ощущают, и овуляция проходит без каких-либо признаков.

Уровень эстрогена в теле все еще растет и в какой-то момент он приводит к резкому повышению ЛГ – всплеску ЛГ. Этот всплеск ЛГ инициирует овуляцию – момент выпуска яйцеклетки из яичника. Несмотря на то что многие женщины думают, что овуляция происходит на 14 день, фактический день овуляции зависит от продолжительности цикла. Некоторые женщины ощущают спазм при овуляции.

После высвобождения яйцеклетка продвигается по фаллопиевой трубе в сторону матки. Ее жизненный цикл – до 24 часов. Жизненный цикл сперматозоида более изменчив, однако, и, как правило, составляет от 3 до 5 суток. Таким образом, дни, непосредственно предшествующие овуляции и день самой овуляции являются самыми фертильными – именно тогда у вас имеется самый большой шанс забеременеть. Сразу же после овуляции фолликул начинает вырабатывать другой гормон – прогестерон.

Прогестерон способствует последующей подготовке слизистой оболочки полости матки к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Тем временем пустой фолликул в яичнике начинает сокращаться, но при этом продолжает вырабатывать прогестерон и начинает вырабатывать эстроген. В это время вы можете испытывать синдром предменструального напряжения (ПМС), например, болезненность молочных желез, вздутие живота, сонливость, депрессию и раздражительность.

После выпуска яйцеклетка двигается по фаллопиевой трубе в матку. Яйцеклетка живет от 12 до 24 часов, однако вследствие того что сперма живет несколько дней, наибольшая фертильность и самая высокая вероятность забеременеть присутствует при занятии незащищенным сексом в день овуляции и за день до этого. Сразу же после овуляции разрушенный фолликул начинает производить другой гормон под названием прогестерон.

Когда пустой фолликул сжимается в случае неоплодотворения яйцеклетки, уровни эстрогена и прогестерона снижаются. При отсутствии высокого уровня гормонов для поддержания необходимой среды наросшая масса слизистой оболочки полости матки начинает отслаиваться, и организм от нее избавляется. Это представляет собой начало менструации и начало следующего цикла.

Когда пустой фолликул сужается, в случае неприкрепления оплодотворенной яйцеклетки к матке ваш уровень прогестерона снижается. Матке более не требуется поддерживать среду для поддержки ребенка, потому телу необходимо перезагрузиться и подготовиться к следующему циклу. Симптомы предместруального напряжения (ПМН) начнут спадать. Без высокого уровня гормонов для поддержания необходимой среды образованная слизистая оболочка матки начинает разрушаться, и тело начинает ее выводить. Это начало вашей менструации и следующего цикла.

В случае оплодотворения яйцеклетки и ее закрепления в матке пустой фолликул поддерживается увеличенным уровнем гормона беременности (хорионический гонадотропин человека). Выработка эстрогена и прогестерона продолжается еще продолжительное время, пока плацента не станет достаточно прочной для поддержки развивающегося эмбриона.

Оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке полости матки. Как правило, это происходит через неделю после оплодотворения.

После имплантации яйцеклетки ваш организм начинает вырабатывать гормон беременности – хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), который будет поддерживать активность пустого фолликула. Он будет продолжать вырабатывать эстроген и прогестерон, чтобы предотвратить отторжение слизистой оболочки полости матки до тех пор, пока для поддержания беременности не сформируется плацента, которая содержит все необходимые для эмбриона питательные вещества.

источник

Каждая женщина, планирующая беременность, интересуется, через сколько дней наступает овуляция после месячных. Эта информация нужна для того, чтобы наверняка знать в какие дни можно забеременеть. Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо знать свой организм, а также принцип его работы.

На протяжении большей части своей жизни, женщина может забеременеть, выносить и родить ребенка. Репродуктивный возраст начинается в среднем к 12 годам, и заканчивается около 55 лет. На протяжении этого времени, каждый месяц, организм готовится принять и выносить маленького человека.

Овуляция наступает каждый месяц у девушек и женщин репродуктивного возраста, при условии, что она:

не имеет гормональных сбоев;
не беременна;
не принимает препараты, тормозящие данный процесс;
не кормит малыша грудью.

В первый день менструации, запускается процесс, который впоследствии перерастет в овуляцию. В этот момент в яичниках начинают созревать фолликулы. К концу кровотечения, большинство их рассасываются, и остается лишь 1-2 из огромного числа.

При обычном цикле в 24-25 дней можно рассмотреть на УЗИ уже на 9 день примерно 10 фолликулов, расположенных в яичнике. Среди них будет самый большой, и как раз ему суждено стать тем самым, который в среднем на 14 день лопнет, выпустит яйцеклетку, а сам станет желтым телом. Именно такой процесс называют овуляцией.

Если женщина планирует беременность, то такое время самое удачное. Для тех, у кого нет в планах заводить малыша, оно самое опасное.

День овуляции – это тот самый день, когда начинается отсчет зарождения новой жизни. После появления яйцеклетки, ее путь ляжет к фаллопиевым трубам, где она может прожить в среднем сутки. Но если организм у женщины крепкий, то яйцеклетка проживет там пару дней и будет способна оплодотвориться.

День зачатия – это день, в который к единственной живой яйцеклетке доберется один из огромного числа сперматозоидов, который и оплодотворит ее.

Таким образом, овуляция – это день «Х», в который женщина может забеременеть.

Методов помогающих определить день овуляции много. Какие-то максимально достоверные, какие-то народные. Среди них:

УЗИ;
анализ крови;
тест;
ощущения;
выделения;
базальная температура.

Каждая женщина выбирает для себя максимально удобный или выгодный способ определения дней овуляции. Чтобы знать его точно, можно использовать сразу несколько вариантов определения, например тест и УЗИ. Очень удобно вести календарь, и подтверждать свои наблюдения специальными тестами.

Направление на ультразвуковое исследование конечно должен дать врач. Существует ряд показателей, которые могут подтолкнуть на это. Чаще всего показания для диагностики – это бесплодие, нерегулярный цикл. При этом есть некоторые методы стимуляции овуляции, и в таком случае, жизненно необходимо следить за созреванием яйцеклетки.

Менструация не наступит без участия ряда гормонов. Если есть некоторые отклонения в их работе, организм женщины также не сможет работать в нужном направлении. Небольшое отклонение от нормы одного из них, может привести к серьезным проблемам, от сбоев в цикле, до полного бесплодия.

Определить овуляцию можно по трем основным гормонам:

ЛГ (лютеинизирующий) – гормон, который как раз и проявляется во время проверки овуляции тестом. За сутки до ее начала он увеличивается в десять раз. Обычно такой гормон сдается с 3 по 8 и с 19 по 21 день цикла.

Прогестерон – так сказать, гормон беременности, важнейший из всех, ведь он сохраняет ее. Если в организме его мало, наступает бесплодие.

ФСГ (фолликулстимулирующий) – главный гормон принимающий участие в формировании фолликула. Когда его становится очень много, он просто разрывается, а яйцеклетка направляется в путь, для дальнейшего оплодотворения. ФСГ же в такой момент, приходит в норму до следующего цикла.

Метод лабораторной диагностики, не просто покажет картину овуляции, но и выявит нарушения в организме.

Все прекрасно знают о существовании тестов на беременность, но мало кто слышал о тестах на овуляцию. А такие приспособления имеются и очень полезны. Точность такого теста около 90%, а цена будет по карману любой женщине.

Правда есть некоторые правила. Например:

за 4 часа до его проведения нельзя пить;
за 2 часа нужно прекратить ходить в туалет по-маленькому;
нельзя использовать мочу с утра;
чтобы получить точный результат, тест проводится пару раз в день.

Сразу стоит отметить, что почувствовать, как лопнул фолликул, и вышла яйцеклетка кончено не получится. Но есть совершенно другое чувство. Яйцеклетка начинает свое «путешествие» по трубам, и у женщины возникают другие чувства — перепады настроения, изменение общего состояния. Итак, какими же могут быть ощущения:

режущая, порой ноющая боль в районе расположения яичников;
повышенная сексуальная активность;
самоуверенность, отличное настроение, прилив сил.

Но данный метод не точный, ведь все организмы индивидуальны и ведут себя по-разному.

В момент овуляции шейка матки начинает выделять слизь, которая способна помочь сперматозоидам продвигаться по трубам. После менструальных кровотечений наступает период, когда уровень эстрогена очень мал, а значит, выделений в организме не будет практически ни каких, за исключением густой слизи, из которой может формироваться пробка в шейке матки, чтобы избежать попаданий в нее сперматозоидов и инфекций.

Перед овуляцией уровень эстрогена повышается, слизь разжижается. Паниковать совершенно не стоит, это нормально, в особенности, если выделения прозрачные, равномерные, напоминают по структуре желе, не обильные, без зуда, боли.

За сутки до овуляции и еще пару дней после по структуре такие выделения будут яичный белок.

Чтобы узнать, когда происходит данный процесс в организме, женщине потребуется полгода в среднем. Нужно взять простой календарь, и отмечать в нем каждый день месячных. Выбираем самый короткий цикл. Возьмем его за основу как букву «В». Из него вычитаем 18. Формула будет выглядеть как В-18. Также, найдите в календаре самый длинный цикл, который мы назовем «С». От С нужно вычесть 11. Таким образом, первое – это начало благоприятного периода, чтобы начать планировать новую жизнь. Второе – конец. Данный метод нельзя назвать точным, и он отнимает очень много времени.

Чтобы высчитать точный период овуляции данным методом, необходим контроль минимум на протяжении 3 месяцев. Температуру предстоит мерить ректально (в прямой кишке). Несмотря на то, что это не самое приятное занятие, и проводить его нужно будет каждый день, вне зависимости есть менструация или нет, метод гораздо точнее календарного.

Температура измеряется каждый день в одно время;
Измеряется ректально на протяжении 4 минут;
Термометр не меняется;
Мерить тем-ру нужно с утра, пока женщина не вставала с кровати;
Результат записывается в заранее подготовленную таблицу.

В первые сутки кровотечений, температура будет высокой (выше 37°). Ближе к середине цикла она значительно снизится. А в момент овуляции снова подскочит на 0,4- 0,6°. К моменту следующих месячных она снова упадет. День овуляции – это самая низкая температура перед тем, как она резко поднимется.

Способы проверки овуляции мы рассмотрели выше. Точный день овуляции зависит напрямую от организма женщины. Но все же есть стандарты, и у здорового человека они будут совпадать. Рассчитать примерный день овуляции можно, но необходимо ознакомиться с основными правилами и четко прислушиваться к своему организму.

Организмы разные, и у каждой женщины цикл может длиться разное время. Если он менее 21 дня — это отклонение от нормы. При таком цикле она может произойти на 7-9 день. Но стоит не забывать, что овуляция может быть поздней или ранней, в зависимости от особенностей организма.

Такой цикл считается средним, и он такой у большинства женщин. Могут возникать отклонения на несколько дней. При цикле 28 дней, овуляция должна произойти примерно на 14-15 сутки. Соответственно при цикле 27 дней – 13 сутки, 26 — 12.

Несмотря на такую продолжительность, такой цикл считается нормой. Расчет проводится по такому же принципу, что и в предыдущих вариантах. При цикле 35 дней овуляция должна наступить на 21 день, если, к примеру, 32 дня, то на 18 сутки.

Если же цикл более 36 дней, то это повод обратиться к специалисту.

Существует два варианта, почему женщина может интересоваться датой наступления дня «Х». Если точно знать, когда происходит выход яйцеклетки, то можно спланировать беременность. Есть семейные пары, которые в течение длительного времени не могут обзавестись малышом, такие расчеты приходят им на помощь.

Во втором случае, знать точную дату выхода яйцеклетки – это предотвратить нежелательную беременность. Хоть метод рискованный, но многие женщины предохраняются, пользуясь им, ведя календарь, или попросту покупая тесты на овуляцию.

Самым лучшим временем для беременности считается именно овуляция. Если она отсутствует, то беременность не может наступить, так как та единственная яйцеклетка не созрела и не направилась в фаллопиевы трубы.

Когда происходит овуляция, шанс оплодотворения яйцеклетки высок, и по сравнению с другими днями составляет 33%. За день до предположительного выхода, шанс беременности возрастает до 31%, за два дня, до 27%, а за пять дней — всего 4%. Спустя сутки после овуляции, шанс зарождения новой жизни 0%!

Очень много зависит от мужчины. Если его сперматозоиды активные и живучие, то они в прямом смысле слова, могут в маточных трубах дождаться свою единственную яйцеклетку и оплодотворить ее, ведь семя способно жить в организме женщины до 7 дней. Но при низком качестве спермы зачатие может не наступить даже в тот самый день «Х».

Если оба партнера здоровы, шанс забеременеть высок. Он может снизиться если:

есть гормональные сбои;
имеются врожденные патологии половых органов у женщины;
ранее были аборты;
у партнеров есть несовместимость, например из-за присутствия антител;
Были стрессы и т.д.

Случается, что организм женщины дает сбой. Как мы говорили выше, особое значение имеет гормональный фон. Чаще всего, именно он влияет на работу всей системы женского организма.

Естественно, невозможно ответить на этот вопрос однозначно. В первую очередь, необходимо выявить причину, почему не наступает овуляция, а сделать это может, только квалифицированный специалист.

Но есть и другие причины. Например, овуляция может не наступать, потому что беременность уже наступила. В таком случае, если в какой-то месяц ее не было, стоит сделать тест на беременность или для ранней диагностики сдать кровь на ХГЧ.

Также овуляция может не наступать в период лактации. Таким образом, организм защищается от дополнительной нагрузки, так сказать, предотвращает беременность, сразу после рождения малыша.

У женщин после 50 лет может наступить менопауза (климакс). В это время овуляция не наступает. Это значит, что она не может больше иметь детей, менструация становится не регулярной. В первый год от начала климакса способность к овуляции исчезает.

Причин еще может быть очень много, начиная от стресса, до сбоя в гормональном фоне.

Как видите, такое маленькое слово «овуляция», может стать важнейшим этапом жизни семьи, зарождением маленького чуда. Организм каждой женщины очень сложный и непредсказуемый механизм. Если он дает сбой – это может отразиться не только на детородных функциях, но и на внешности, физическом и эмоциональном состоянии. Следить за четкой его работой не сложно. При наличии даже самых минимальных отклонений, лучше всего обратиться к специалисту, который проведет ряд исследований, и назначит самое правильное лечение.

источник

Женщине, решившейся познать материнство, следует тщательно подготовиться к процессу. Но очищение организма, правильное питание, занятия спортом, это еще не все. Важно уметь вычислять, на какой день после месячных наступает овуляция, чтобы не упустить момент.

Сегодня масса возможностей узнать достоверно, на какой день после месячных наступает овуляция, видео с советами специалистов и гинекологов могут подсказать надежность и особенность каждого. Чтобы уметь ее определять, нужно понимать, что она из себя являет, с точки зрения биологических процессов.

Каждый месяц происходят идентичные процессы в организме женщины по такому алгоритму:

В яичнике формируются пузырьки. Один из них обгоняет остальных в росте и служит сосудом для формирования клетки. В этом фолликуле зарождается и растет яйцеклетка. Остальные пузырьки исчезают. Фолликул разрывается, давая клетке свободу. Она идет в трубу по движению к матке. Это есть овуляция. Длительность функционирования клеточки 1-3 дня. Встретившись в это время со сперматозоидом, она оплодотворяется. Прикрепляется к матке. Это зародыш, который продолжает свое развитие последующие 9 месяцев. При отсутствии сперматозоидов, клетка в какой-то момент погибает. Начинаются месячные в ожидаемый срок.

Зная последовательность и длительность каждого процесса, на какой день после месячных наступает овуляция, рассчитать труда не составит. В частности второй жизненный этап у всех длится 14 дней. Это время, необходимое для перестройки яичников, заживления ранок и настройки их на новую «работу». Очень редко длительность бывает до 12 дней. Таким образом, достаточно воспользоваться формулой: от длины цикла отнять это число.

Уместно будет напомнить, сколько длится цикл и как его правильно вычислять. Выявляется он подсчетом количества суток между менструациями – первыми их днями. Нормальным считается длина в 25-30 дней. Реже, но встречаются и показатели в диапазоне 21-35 суток. Идеалом же признана цифра 28, когда обе фазы до и после овуляции равны.

Овуляция приходится примерно на середину цикла. Цикл в 28 дней считается идеальным

Расчет, на какой день после месячных наступает овуляция, если цикл 26 дней выглядит так: 26-14=12. Это говорит, что отсчитав от первого дня кровяных выделений 11, на 12 день приходится наличие в путях готовой клеточки. Решив забеременеть, следует с 11 по 13 день участить и активизировать половую жизнь. Такой запас берется с учетом, что клетка имеет день-два жизни и сперматозоиды, попав в половой путь погибают не сразу. Вероятность встречи их в таких условиях велика.

Узнав, на какой день после месячных наступает овуляция, можно провести успешное зачатие

По аналогичному принципу применяется формула, чтобы рассчитать, на какой день после месячных наступает овуляция, если 25 дней цикл, 30 суток и т.д.

Так и для данной ситуации, выход клеточки в благоприятную среду может задержаться или ускориться по таким причинам:

сильные стрессовые ситуации; временное путешествие в страну с другим климатом; смена места жительства, переезд в другие условия жизни; болезни, незначительные инфекции и воспалительные процессы.

Зная, на какой день после месячных наступает овуляция (цикл 28 дней или иной), можно ошибиться, если на работе «завал» или семья выехала в отпуск на море. Тем более, что обычная простуда может сбить привычный ритм и замедлить процесс. Каждая ситуация вполне обычна, а потому математический расчет может дать недостоверный результат. В таком случае стоит «подстраховаться», зная дополнительные варианты.

Рассмотренная формула подходит при повторяющемся цикличном ритме каждый месяц. Если же месячные приходят через разные промежутки, расчеты совсем не помогут. Потому выявить, на какой день после месячных наступает овуляция при нерегулярном цикле, можно только при помощи дополнительных способов.

Определить, на какой день наступает овуляция после месячных, можно наблюдая за физиологическими изменениями

Самыми верными признаками считаются физиологические изменения в организме. Они проявляются в таких признаках:

Выделения. Самая верная характеристика. Только в период разрыва фолликула и свободного движения клетки они имеют особую структуру: густые, тягучие, обильные, прозрачные. Такая среда способствует продвижению сперматозоидов и удлиняет их жизнедеятельность. До этого момента выделения попросту отсутствуют. Грудь. Железы становятся больше, весьма чувствительны и болезненны. Организм готовится к возможной перестройке, если произойдет зачатие. Боли в животе. Поскольку клетка разрывает фолликул, на яичнике образуется ранка. Конечно, она вызывает некоторые неприятные ощущения, едва заметные. Боль может чувствоваться с любой из сторон, исходя из того, который из яичников функционировал в конкретном цикле. Подсознательное желание. Поскольку организм подготовил клетку, он посылает сигналы в мозг по поводу необходимости к размножению.

Определившись на какой день наступает овуляция после месячных, можно приступать к половым актам

Чтобы определить, на какой день после месячных наступает овуляция, симптомы, указанные выше помогут выявить день накануне. То есть при их появлении, можно приступать к половым актам. Вероятность благополучного исхода велика.

Хорошим вариантом узнать, на какой день после месячных наступает овуляция, и отзывы девушек об этом свидетельствуют, выступают одноразовые тесты и многоразовые приборчики. Сегодня их великое множество:

Чтобы выбрать оптимальный прибор для выявления, на какой день после месячных наступает овуляция, фото, инструкции и отзывы о них помогут. Если цикл нерегулярен, беременность долго не наступает, конечно, уже никто не обращает на цену особого внимания. Если же необходимо просто подтвердить свои расчеты, достаточно будет самого простого теста.

источник