Месячные в школе в 4 классе

Менструация – это естественный физиологический процесс, который происходит ежемесячно в организме у девушек, находящихся в репродуктивном возрасте. Критические дни тяжело воспринимаются подростками: девочки становятся неуверенными, стеснительными, замкнутыми в себе. Первые месячные в школе являются настоящим испытанием, так как в большинстве случаев они начинаются неожиданно для самой девушки. В такой ситуации важно не растеряться, а вовремя принять необходимые меры.

Подготовка организма к началу первой менструации длится в течение нескольких лет. Как правило, данный период сопровождается незначительной симптоматикой, которая проявляется в виде резкой смены настроения, гормональных колебаний, болезненных ощущений в области живота. Помимо данных признаков, девочки отмечают внешние изменения – начинают увеличиваться молочные железы, повышается растительность в интимных местах, на ногах, в подмышечных впадинах, а фигура приобретает женственные черты.

Первые месячные у школьниц начинаются в 14-16 лет. В отдельных случаях менструация может начаться раньше или, наоборот, позже под влиянием генетического фактора. Школьная программа составлена таким образом, что анатомия человека изучается школьниками в десятом классе. При этом многие учителя не поднимают тему полового взросления, считая её очень интимной. Таким образом, девочка даже не представляет, как ходить в школу с месячными.

Как правило, первые месячные наступают неожиданно для девочки, поэтому она может растеряться либо испугаться. При наличии кровянистых выделений необходимо обратиться к классной руководительнице, объяснить ей сложившуюся ситуацию и отпроситься с уроков. Если классный руководитель – это учитель мужского пола, следует посетить медицинский кабинет, в котором можно получить необходимую справку.

В большинстве случаев первая менструация имеет непредсказуемый характер. Девочки нередко жалуются на сильные головные боли, ухудшение общего состояния, болевые ощущения в области живота. В такой период рекомендуется находиться в состоянии абсолютного покоя. Помимо этого, в случае если у девочки впервые начались месячные, ей может понадобиться принимать обезболивающие и успокоительные препараты.

Внезапные менструации являются распространенным явлением при нестабильном цикле. Для того чтобы не попасть в неловкую ситуацию, следует носить с собой средства интимной гигиены. Данный факт повышает уверенность девушки, а также успокаивает её. Если гигиенической прокладки по какой-либо причине не оказалось в нужный момент, необходимо обратиться за помощью к однокласснице, школьному врачу или классному руководителю.

Современные прокладки обеспечивают свободу движений, но при этом практически не ощутимы. Протечки могут возникнуть в том случае, если гигиеническое средство было неправильно подобрано или расположено. Во избежание неприятных ситуаций следует придерживаться следующих правил:

Смена прокладки должна осуществляться каждые два часа при наличии обильных выделений. Если менструация подходит к завершению, необходимо ориентироваться по заполнению прокладки. Важно, чтобы она менялась вовремя, поскольку бактерии, вышедшие через кровянистые выделения, могут стать причиной развития воспалительного процесса либо молочницы. Таким образом, посещение туалета необходимо осуществлять каждые несколько уроков, чтобы при необходимости скрыть протекание.
Не рекомендуется выполнять резкие телодвижения. Многих девочек волнует вопрос о том, как быть в том случае, если учитель вызывает их к доске. Первым делом необходимо аккуратно приподняться со своего места, убедиться в том, что прокладка зафиксирована в нужном положении, а далее пройти к доске. Если ощущается сдвиг гигиенического средства или другие дискомфортные ощущения, следует отпроситься в туалет.
Не обязательно использовать объемные прокладки, которые доставляют множество неудобств в использовании. Девочкам рекомендуется применять прокладки, рассчитанные на небольшой объем выделений, но при этом чаще осуществлять их смену.

Пережить данный период можно с легкостью, выполняя несложные правила.

Менструация сопровождается болезненными ощущениями внизу живота, а также головными болями. При незначительной симптоматике девушке достаточно удобно расположиться и сделать легкий массаж живота или висков. Если при начале месячных девочка находиться дома, рекомендуется принять позу эмбриона. Лежа в таком положении, маточные мышцы начинают расслабляться, а спазмы уменьшаются.

Еще одним распространенным методом является следующая манипуляция: на живот располагают резиновую грелку, наполненную прохладной водой. Холодный компресс способствует сужению сосудов, что обеспечивает уменьшение кровотечения. При наличии скудных выделений рекомендуется использовать теплую грелку.

Сильные болезненные ощущения купируют с помощью приема спазмолитиков или обезболивающих препаратов. Наиболее эффективными медикаментами является Ношпа, Анальгин, Спазмалгон, Парацетамол. Как правило, данные препараты присутствуют в каждом школьном медпункте. Для улучшения положительного эффекта, рекомендуется принять успокоительное средство. Снятие нервного напряжения уменьшает спазм – основную причину образования боли. Чаще всего медсестра предлагает воспользоваться Глодай, Пустырником или Валерианой. Если применение медикаментозных препаратов не улучшило состояние девочки, медсестра сообщает об этом родителям.

Сказать физруку, что у тебя месячные, воспринимается девушками как позор, поэтому они решают посещать занятия. Данное решение является правильным, поскольку умеренные физические нагрузки способствуют расслаблению маточных мышц, устранению болевых ощущений, облегчению общего состояния девушки. Категорически запрещается выполнять прыжки, отжимания, прокачивать мышцы пресса, осуществлять резкие гимнастические элементы.

Во время месячных девочке рекомендуется выполнить медленную размеренную пробежку, которая оказывает благоприятное влияние на организм в целом. При этом следует тщательно следить за своим самочувствием, а при его резком ухудшении прекратить выполнение физического упражнения. Пробежку можно дополнить легкой разминкой, а выполнение зачетов – перенести на следующее занятие.

источник

Месячные – естественное явление, часть твоего взросления. Это сигнал о том, что теперь твое тело способно подарить новую жизнь: зачать и выносить ребенка.

Многие девочки-подростки немного боятся первой менструации, ведь для них это своего рода испытание. И такое чувство вполне объяснимо и совершенно естественно, особенно если месячные начались непосредственно в школе. Если ты тоже волнуешься, тебе нужно знать, что ты можешь облегчить свое состояние в «такие» дни, где бы ни находилась – дома или на занятиях. В этом тебе помогут некоторые простые советы, как себя вести.

Вот несколько советов, которым тебе рекомендуется следовать в этот период.

Посоветуйся со школьной медсестрой

Не бойся поговорить со школьной медсестрой: это может оказаться очень полезным. Во-первых, она тоже женщина и наверняка сможет помочь тебе советом и облегчить твое состояние. Во-вторых, в медицинском кабинете нередко хранятся средства гигиены, что выручит тебя в экстренном случае.

Не бойся обратиться за помощью

Если с тобой произошла неприятность, например, ты чувствуешь, что средство гигиены может вот-вот протечь, не стесняйся обратиться к кому-нибудь за помощью – подруге, однокласснице или медсестре. Здесь нет ничего постыдного, ведь каждая девушка и женщина понимает, что такое месячные. Также тампон в отличие от прокладки можно незаметно передать ввиду его небольшого размера, ведь тампон легко может поместиться у тебя в ладони.

Регулярно меняй средства гигиены

Не важно, чем ты пользуешься – тампонами или прокладками – и те и другие нужно регулярно менять. Ориентируйся на интенсивность выделений. Как правило, гигиенические средства требуют замены через 4–5 часов. При очень обильных выделениях это следует делать чаще (каждые 3 часа), чтобы не протечь.

Не избегай занятий физкультурой

Необязательно отказываться от занятий физкультурой в школе только потому, что у тебя началась менструация. Более того, нередко дозированные и умеренные (не силовые) нагрузки могут облегчить твое состояние в «эти» дни. Вполне возможно, спазмы уменьшатся, и ты почувствуешь себя лучше.

Будь внимательна к собственным ощущениям

Если ты испытываешь очень сильные болезненные ощущения (такое нередко бывает в первые дни месячных), скажи об этом классной руководительнице и попроси отпустить тебя домой. Бывает и так, что боль достаточно сильна и заставляет оставаться в постели и не ходить в школу при месячных. Если такое случается часто, посети врача.

Главное, всегда оставайся спокойной: не стоит переживать из-за наступления месячных, тем более, что стресс может усилить неприятные ощущения внизу живота. Попробуй отвлечь себя чем-то приятным и интересным, например, почитай любимую книгу во время перемены. И помни: каждая девушка развивается в своем собственном темпе. Это твой уникальный опыт, и не нужно все время сравнивать себя с остальными.

Если ты знаешь, когда должны прийти месячные, все становится намного проще! Чтобы отследить регулярность «этих» дней, нужно определить длительность твоего цикла. Так ты всегда будешь готова к наступлению менструации, и она не станет для тебя неожиданностью. Как правило, цикл составляет 28–30 дней, то есть месячные начинаются примерно через одни и те же промежутки времени. Но помни, что менструация не всегда приходит день в день, поэтому постарайся отслеживать ее регулярность и ориентироваться в сроках. Для этого можно вести женский календарь.

Если по какой-то причине ты не можешь вычислить, когда придут следующие месячные, подготовься заранее: всегда носи с собой в сумочке тампоны или прокладки. Также можно поступить и со сменным комплектом трусиков – просто на всякий случай. Если тебя беспокоит, что кто-то случайно увидит средства гигиены, купи для их хранения небольшую симпатичную косметичку.

Подбери оптимальное средство гигиены на время занятий спортом

Если ты регулярно занимаешься спортом и не хочешь пропускать тренировки из-за месячных, воспользуйся тампоном. Такой вариант намного гигиеничнее по сравнению с прокладками, которые могут протечь в неподходящий момент и к тому же нередко вызывают дискомфорт во время активных движений. С тампонами ты можешь чувствовать себя уверенно во время тренировок. Если ты еще не научилась ими пользоваться, самое время попробовать! Здесь ты можешь посмотреть видео, как вставлять тампон.

Следи за регулярностью замены тампонов

Никогда не используй один и тот же тампон дольше положенного времени (8 часов)! Регулярная замена средства гигиены (каждые 3-4 часа) необходима не только для того, чтобы не протечь. Если не делать этого своевременно, существует риск появления воспалительных заболеваний, редко – развития синдрома токсического шока (СТШ). Если во время месячных ты испытываешь постоянную головную боль, головокружение, тошноту или даже страдаешь от рвоты, обязательно обратись к врачу!

Позаботься о том, как снять болевые ощущения

Многие девушки в «такие» дни испытывают болезненные и/или неприятные ощущения. Как правило, это связано с гормональной перестройкой организма. Облегчить твое состояние могут обезболивающие. Но заниматься самолечением ни в коем случае нельзя! Поговори со своим врачом, и он подскажет, что делать в таких случаях, поможет подобрать подходящее средство. Внимательно выслушай рекомендации гинеколога и придерживайся их. Чтобы избежать излишнего давления на область живота и, как следствие, неприятных ощущений, не носи тесную или чрезмерно обтягивающую одежду во время месячных.

Не беспокойся о «лишнем» весе понапрасну

Многие девочки кажутся себе «раздутыми» во время месячных. На самом деле в «эти» дни ты можешь немного прибавить в весе: всему виной естественные процессы в организме, и из-за этого не нужно переживать. Просто не взвешивайся накануне месячных, во время или сразу после их окончания – цифры все равно будут непоказательными.

источник

В школе тебя окружает много подростков, одноклассники, ты должна быть во всеоружии о время менструации, чтобы выглядеть естественно и чувствовать себя уверенно.

Прежде всего, помни, что месячные могут начаться раньше срока – будь готова к этому! В твоей сумочке должно найтись место для запасного тампона или прокладки. Еще можно захватить удобные трусики на смену. Во время месячных меняй прокладки (тампоны) каждые несколько часов, особенно, если кровотечение сильное, иначе можно упустить момент и на одежде останутся пятна.

1. Приходи в школу всегда в свежем белье и со свежими прокладками

Обязательно меняй прокладки, даже если кровотечение не слишком сильное – так ты избежишь появления неприятного запаха. Кроме того, можешь воспользоваться легкими духами или дезодорантом, но не переусердствуй.

2. Во время менструации заходи в туалет каждые 3-4 часа

Так ты сможешь контролировать состояние прокладок или тампонов и поменять их вовремя. Если тебя это раздражает, и ты хочешь применять тампоны, которые обладают высокой поглощающей способностью, то помни, что в любом случае тампон надо менять не реже, чем через 8 часов. Плюс добавляется возможность появления неприятного запаха.

Каждая девочка ходит в школу во время месячных, наверняка в твоем классе в это же время есть такие.

Нет никаких поводов чувствовать себя не как обычно даже в этот период. Это всего лишь часть жизни, все женщины через это проходят. Если появится ситуация, когда тебе понадобиться помощь, просто обратись к классной руководительнице, медсестре, подруге.

Далеко не всегда менструальный цикл становится регулярным. Поэтому пусть у тебя в сумочке, шкафчике, косметичке всегда лежит тампон или прокладка. Месячные могут застать тебя врасплох! Ты же не хочешь ходить по школе с большим красным пятном на джинсах?!

Не позволяй простой физиологии встать на пути хорошего дня! Менструация – это не повод себя ограничивать и не веселиться!

Держи наготове запасную пару белья, если в школе случилось ЧП – ты всегда можешь быстренько сменить трусики.

Если у тебя нет прокладки – сложи туалетную бумагу или ткань, это поможет тебе спокойно дойти до кабинета медсестры.

Если у тебя месячные, старайся носить темные брюки и юбки, на них не так заметны следы, которые могут случайно остаться.

Если кровотечение сильное, всегда носи с собой несколько супервпитывающих прокладок. Также можешь положить в рюкзак запасные темные шорты.

Если собираешься в спортзал, лучше одень плотно облегающие шорты для катания на велосипеде.

Следи за чистотой! Если выходишь из туалета, то окинь его взглядом, чтобы убедиться, что не оставила использованную прокладку на видном месте.

Меняй прокладку каждые 2-4 часа, тампон каждые 3-4 часа.

В сложных ситуациях одень плотные лайкровые шортики под джинсы.

Ванна или душ необходимы два раза в день – утром и вечером.

источник

Чувствую, уже вот-вот пойдут, у двоих в классе уже начались
как вспомню себя, просто кошмар был — очень болезненные, уходила домой часто с уроков, шли неделю очень обильно. дочь говорит, что про этих двух весь класс знает, на физ-ре если сидят они, мальчишки ржут.
блин, беспокоюсь ,конечно, как она будет.
какие прокладки предпочитаете? даете ли таблетки обезоаливающие и если да, то какие?

Ой, да мальчики ржут по любому поводу, что с них взять. Я школу 10 лет назад закончила, но помню на физру мы ходили и в эти дни и никто не отсиживался, предупреждали учителя и была меньше нагрузка и некоторые упражнения не делали

В туалет по двое ходили, одна стояла на двери, другая занималась своими делами

Не помню ни одной проблемы в школе связанной с этим

у меня один с 8 класса уже вовсю. Сейчас в 11 классе, девочка его в институте, планируют пожениться скоро.

У моей (10 лет) в этом году начались, она первая в классе, пока все нормально, живот не болит, но у меня тоже никогда не болел. Трудность только в том, что пока не установились регулярные и приходится всегда с собой таскать прокладки, моя носит в дополнительном ланчбоксе, тоже типа чтобы не засекли. На физру ходит, только не бегает вокруг школы и не прыгает в высоту, предупреждает училку перед уроком, друзьям говорит, что болит нога. Носит в эти дни брюки, чтобы не было казусов. А в школе у нас есть двери, даже не знала, что сейчас бывают тубзики без дверей.

бывают.
я не видела с дверьми.
была во многих школах харькова,обычно перегородка.
но есть отдельный туалет,для персонала с дверьми,туда ходят девочки

источник

Месячные в школе для девочек настоящее испытание. Даже взрослые женщины на работе во время критических дней чувствуют себя неловко. Однако благодаря современным средствам гигиены решаются многие проблемы, пребывание за школьной партой не кажется катастрофой.

Организм начинает готовиться к менструации задолго до ее начала. В течение 2 лет девочку терзают гормональные колебания, перепады настроения, боль в животе. В это же время формируются вторичные половые органы – растет грудь, округляются бедра, растут волосы в паху, подмышечной впадине. Прежняя девочка постепенно превращается в девушку.

Начинаются месячные в возрасте от 14 до 16 лет. В некоторых случаях генетика ускоряет половое созревание либо замедляет. Обычно менструальный цикл дочери повторяет особенности месячных матери. Но не все девочки тесно общаются со своими мамами, посвящены в столь интимные подробности. Поэтому начало менструации может быть абсолютно неожиданным.

Согласно школьной программе физиологию человека проходят в 9-10 классах. А тему полового созревания часто учителя оставляют на самостоятельное изучение. В этом большой минус. Поскольку у современной молодежи менструация начинается несколько раньше установленного срока. Складывается ситуация, когда у девочки в 12 лет начинаются кровянистые выделения, она не имеет представления, что с этим делать, к кому бежать.

Если внезапно появились кровянистые выделения из половых органов, нужно сказать классному руководителю об этой проблеме, отпроситься домой. Если же классным руководителем является мужчина, можно выбрать любого преподавателя женского пола, к кому больше возникло доверия. Либо обратиться за помощью к медсестре.

Зачем это делать?

Во-первых, первые месячные протекают весьма непредсказуемо. Очень часто у девочки появляется слабость, головокружение, вплоть до потери сознания. Усиливается боль в животе, пояснице. Лучше все это пройти в стенах родного дома под присмотром родных и близких.
Во-вторых, если разболелась голова, живот, возникли другие неприятные симптомы, потребуются лекарственные средства. Обезболивающая таблетка, спазмолитики, успокоительные.
В-третьих, взрослые помогут решить проблему с прокладкой.
При плохом самочувствии девочки учителя сообщат родителям, попросят, чтобы они забрали дочь домой либо проведут ее к стенам родного дома самостоятельно.

Если начались месячные не в первый раз. Просто не успели обзавестись прокладкой, нужно не стесняясь обратиться к одноклассницам, медсестре. Классному руководителю. В этой деликатной просьбе нет ничего постыдного, каждая женщина может оказаться в подобной ситуации.

Современные средства гигиены дают больше свободы, облегчают нелегкую участь женского пола в критические дни. В качестве гигиенического средства можно использовать тампоны, прокладки. Специалисты настаивают на использовании прокладок. В зависимости от количества менструальных выделений подбирают средство с большей, меньшей степенью впитываемости.

Прокладка выбрана, используется по назначению. Как себя вести, чтобы не протечь?

Согласно правилам личной гигиены, менять прокладку необходимо по мере заполнения, но не реже чем через 2 часа при обильных выделениях. Такой промежуток необходим, чтобы на гигиеническом средстве не успели размножиться бактерии. Поскольку в дальнейшем они вызывают молочницу, воспаление и другие малоприятные последствия. Получается, приблизительно через каждых 2 урока необходимо посещать туалет, менять прокладку, следить за ее состоянием. При таком режиме возможность протекания исключена.
Не делать резких движений при смене позы. «Плюхнуть» может в момент вставания со стула. К примеру, когда вызовут к доске. Нужно подниматься медленно, как бы проверяя, насколько хорошо зафиксирована прокладка. Если она хорошо прилегает к коже, вероятность протекания исключена. Если вы чувствуете, что там не все в порядке, не стоит садиться на место, отпроситься выйти.
Взять с собой все необходимое, отправиться в туалет.
Если прокладка рассчитана на среднее количество выделений – 3 капли, а начались обильные месячные, нужно их просто чаще менять.

Ничего сложного нет! Достаточно подобрать подходящее средство, своевременно менять прокладки.

Во время менструации может разболеться голова, живот. Боль бывает разной интенсивности. Если она терпима, достаточно просто принять удобную позу, слегка помассировать живот, или виски, если проблема в голове.

Сильную менструальную боль снимают спазмолитиками или обезболивающими таблетками. С этой проблемой придется обратиться к медсестре, если медикаментов с собой нет. В данном случае поможет Но-шпа, Дротаверин, Анальгин, Спазмалгон, Кетолонг, Кетонов, Парацетамол, Ибупрофен. Это самые простые препараты, которые могут содержаться в арсенале школьного медицинского кабинета. Если вблизи расположен аптечные пункт, имеются деньги в наличии, можно купить необходимый препарат. Стоят они недорого. Выпить необходимо 1 таблетку. Боль начнет утихать в течение 20 минут. Если этого не произошло, можно увеличить дозу до 2 таблеток, но не более.
Стоит выпить успокоительный препарат. Расслабление нервной системе способствует снятию спазма, который является основным виновником боли. С этой целью можно воспользоваться таблетками Валерианы, настойкой Пустырника, Глода.
Если таблетки не помогают, нужно сообщить о своем самочувствии родителям, кому-то из близких, отправиться самостоятельно домой, либо дождаться, пока взрослые заберут из школы.

Дома необходимо лечь на живот или набок в позе эмбриона, поджав под себя ноги. Такое положение способствует расслаблению мышц матки, снимает спазм. Боль утихает в течение 15 минут.

Для ускорения эффекта на живот можно положить резиновую грелку с холодной водой либо пластиковую бутылку. Холод сужает сосуды, останавливает кровотечение. Если выделения скудные, можно воспользоваться теплой грелкой. Тепло хорошо снимает спазм.

Еще один способ – принять душ. Такая процедура расслабляет нервную систему, снимает стресс, убирает спазм, останавливает кровотечение.

Как быть с физкультурой? Ситуация неоднозначная. Легкие физические упражнения способствуют расслаблению мышц матки, устраняют боль, предотвращают ее появление. То есть физкультура облегчает состояние при менструации. Хорошо действует на организм медленный размеренный бег.

Запрещается:

Прыгать;
Отжиматься;
Качать пресс;
Выполнять силовые упражнения;
Делать резкие движения туловищем.

Необходимо следить за собственным самочувствием. Если занятие физической культурой отражается неблагоприятно, прекратить все усилия.

У каждой девочки месячные протекают по-разному. Всех мерить под одну гребенку нельзя. В период менструации увеличивается нагрузка на почки, сердце, головной мозг, нервную систему, меняется состав крови, понижается давление, снижается гемоглобин. Очень много факторов, которые ухудшают самочувствие, вызывают слабость, головокружение. Дополнительные физические нагрузки способны усугубить ситуацию. Поэтому в первую очередь, необходимо основываться на собственном самочувствии.

В каждом учебном заведения свои требования к урокам физической культуры, разные нормативы. За последнее время известно несколько случаев, когда подростки умирали на уроке. Это говорит о том, что не всегда нормативы составляются грамотно. Лучше ограничиться разминкой, легкими упражнениями. Сдачу нормативов отложить на другое время.

Менструация – естественный процесс в женском организме, заложенный генетикой. Существуют определенные правила поведения в эти дни, ограничения, рекомендации. Чтобы не попадать впросак, необходимо:

Всегда носить в рюкзаке, сумочке прокладку про запас.
Держать при себе Но-шпу, Анальгин, Валериану, Валидол, Цитрамон. Это основные средства первой помощи при менструации. Но-шпа снимает спазм, Анальгин обезболивает, Валериана успокаивает, Валидол устраняет головокружение, боль в сердце, Цитрамон поднимает давление.

Отпрашиваться домой в случае необходимости. Лучше пропустить урок, чем попасть в неловкую ситуацию, пренебрегая собственным здоровьем.

источник

Пубертатный период, а именно так в медицине называют подростковый возраст, характеризуется сложными перестройками в организме. Одновременно с физическими изменениями происходят и психологические. Вчерашний беззаботный ребенок переживает сложный этап, скажем честно, далеко не самый приятный. Поэтому важно минимизировать все неблагоприятные последствия полового созревания. Особенно актуально это для девочек, которым приходится учиться жить с менструациями. Как себя вести, что делать, если начались месячные в школе, и как к ним подготовиться? Об этом и многом другом в этой статье.

Средний возраст наступления менархе — 12,5 лет. Но нужно понимать, что шансов на то, что первые месячные начнутся именно в этом возрасте очень мало. Это среднестатистическая цифра, которая не учитывает индивидуальных особенностей организма, а значит, может служить лишь ориентиром. Отклонение в ту или иную сторону на 18–20 месяцев считается вариантом нормы, поэтому лучше отталкиваться от таких факторов:

Генетическая предрасположенность. Маме нужно вспомнить, во сколько у нее начались менструации, велика вероятность, что у дочки менархе наступит в том же возрасте.
Масса тела. Чтобы половые гормоны «запустили» работу репродуктивной системы, процентное содержание жировой ткани в организме должно быть 20–21%. Понятно, что чрезмерно худенькая девочка начнет менструировать позже, чем ее полненькая подружка.
Начало полового развития. Если у девочки начали увеличиваться молочные железы, изменяются пропорции фигуры, значит, половая система начинает работу, и вскоре (примерно через 1,5–2 года после первых изменений) должны начаться месячные.
Наличие стрессовых факторов. Подростки, живущие в сложных условиях, дети, подвергающиеся постоянному давлению со стороны сверстников или учителей, живут в хроническом стрессе. В этом случае вырабатывается гормон кортизол, а он подавляет работу яичников. Это также нужно учитывать, ожидая начала менструаций.

Совокупность всех этих факторов во многом определяет развитие и работу половой системы. Однако точно сказать, в какой день девочка обнаружит выделения, конечно же, никто не сможет. Поэтому оптимальный вариант, начиная с какого-то возраста (а с какого, должны понять родители, отталкиваясь от перечисленных признаков), быть готовой к этому: знать, что такое месячные, как пользоваться прокладками, на что обратить внимание.

Еще до начала первых менструаций у девочки начинают появляться выделения из влагалища. Они белые или прозрачные, незначительные, и то, что они появились абсолютно нормально. Уже в этот период необходимо научиться основным правилам гигиены: подмываться или принимать душ утром и вечером, пользоваться ежедневными прокладками. Выбирая гигиенические средства, стоит обратить внимание на их состав, а точнее, на отсутствие в нем ароматизаторов и красителей. Совершенно ни к чему «ароматизировать» половые органы, а различные зеленые или голубые линии, якобы разграничивающие область впитывания, могут только вызвать раздражение и ничего больше.

Если девочка с детства приучится соблюдать эти нехитрые правила, поддерживать чистоту во время месячных не составит для нее проблем. Когда выделения обильные, нужно использовать прокладки с большей степенью впитываемости (с пометкой 3–4 капли, или с надписью Super). Главное, регулярно менять их, в идеале каждые два-три часа. И даже при самых-самых обильных выделениях лучше не использовать тампон и прокладку вместе.

Как бы родители ни готовили дочку к наступлению нового периода, первые месячные – это всегда стресс. И девочку можно понять: еще вчера ее жизнь была простой и беззаботной, а теперь нужно учиться жить с этим! При том что «это» еще и невозможно предугадать, первые менархе могут длиться два дня, а могут две недели. Выделения могут быть мажущими, а могут «заливать» и прокладки, и белье, и одежду. Понятно, что школу пропускать в связи с менструацией нельзя, поэтому нужно как-то приспосабливаться к своему новому состоянию. Небольшие лайфхаки для внезапных месячных в школе:

То, что нужно всегда носить с собой пару прокладок разной толщины, очевидно. Чтобы не прятать их в дебрях рюкзака и не переживать о том, как же ее незаметно достать, стоит приобрести футляр для прокладок. Это небольшие коробочки, надежно закрывающиеся, с милым дизайном. Понять, для чего они, невозможно, поэтому можно смело доставать футляр при всех и спокойно перекладывать в карман.
Если менструация началась непредвиденно, а прокладок с собой нет, можно сбегать в ближайшую аптеку и купить там средства гигиены поштучно. Благо, аптеки сейчас на каждом шагу и много времени это не займет.
Ни денег, ни прокладок с собой нет, а делать что-то надо? В этом случае нужно обратиться в медицинский кабинет и попросить медсестру о помощи. Как минимум, в кабинете найдутся стерильные салфетки из марли, они не так удобны, как прокладки, но позволят на время защитить одежду и белье.
Обычно в первый день менструации выделения необильные, и зачастую достаточно ежедневной прокладки, чтобы чувствовать себя уверенно. Поэтому стоит всегда выбирать «ежедневки» с большей площадью впитывающей поверхности и с пометкой «2 капли». В обычный день это не помешает, а вот при внезапном начале месячных будет очень кстати.

Главное, о чем стоит помнить — никакой паники. Менструация — это нормально, с ней сталкивается каждая женщина, и это совершенно не повод расстраиваться, унывать или злиться. Если не ходить по стеночке со скорбным лицом, никто и ни за что не догадается, что в данный момент происходит. Поэтому самое главное правило поведения во время месячных — вести себя как обычно. Лучше как можно быстрее свыкнуться с мыслью, что в среднем менструация занимает 10 лет жизни! Слишком долгий период, чтобы позволить себе проводить его в плохом настроении, отказывая в привычных вещах.

Вопрос надежной защиты одежды и белья от выделений заботит большую часть молодых девушек (да и взрослых женщин также). Действительно, кровянистые обильные выделения могут пропитать прокладку и запачкать форму. Чтобы не попасть в такую неловкую ситуацию, стоит прислушаться к таким советам:

Выбирать прокладки с пометкой «ночные» или night, у них удлиненная задняя часть, что защищает белье от протечки.
Избегать резких движений. Прозвенел звонок на перемену? Не нужно вскакивать и нестись, так сразу произойдет резкое, обильное вытекание и все выделения могут просто не успеть впитаться. Лучше спокойно собрать вещи, а потом уже неспешно выйти.
Не забывать регулярно проверять прокладку. В школьные годы редко кто может похвастаться регулярным циклом, поэтому даже в первые и последние дни, когда выделений ожидаемо мало, лучше периодически заглядывать в туалетную комнату, чтобы быть уверенной, что все нормально.
Самый сложный вопрос: что делать, если месячные начались утром в школе и впереди длинный учебный день. Если средства гигиены с собой или есть возможность их приобрести — спокойно продолжать учебу. Если нет, лучше отпроситься с одного урока и привести себя в порядок дома. Скорее всего, родители и преподаватели отнесутся к этому с пониманием.

Если все же случилась неприятность, и на одежде появились следы выделений, не стоит расстраиваться. На самом деле с такой ситуацией сталкивается 99% девушек и женщин. Посторонние вряд ли заметят, что произошло, все-таки с лупой никто никого не рассматривает. Если есть кофта или куртка, можно завязать рукава на талии, прикрыв проблемные места.

К сожалению, только 20% женщин не испытывают неприятных ощущений во время менструации. Остальным приходится так или иначе приспосабливаться к болезненным ощущениям, которые вызваны спазмами матки. При низком болевом пороге такие мышечные сокращения могут приводить к довольно сильной боли, и, конечно, о нормальном самочувствии не стоит и говорить. Терпеть такое нельзя, иначе психоэмоциональные переживания будут с каждым разом ухудшать ситуацию.

Как ни странно, лучшим способом облегчить боль будет попытка расслабиться. Хорошо бы освоить пару-тройку упражнений из йоги или дыхательной гимнастики, они уж точно не помешают и помогут в будущем контролировать свои переживания. Если есть возможность, лучше провести это время дома, устроившись на диване. Для снятия болезненных ощущений в области живота можно приложить грелку, тепло поможет расслабить мышцы. В крайнем случае можно принять специальные препараты — спазмолитики, например:

Вопрос: заниматься ли спортом во время менструаций, на самом деле волнует не только школьниц, взрослые женщины также ищут ответ у гинекологов. Врачи, в свою очередь, не дают однозначного ответа. С одной стороны, физические нагрузки помогают расслабиться, отвлечься, они, в конце концов, просто полезны и способствуют выработке эндорфинов. С другой стороны, активные занятия физкультурой могут спровоцировать заброс частиц эндометрия из полости матки к другим органам, а это прямой путь к эндометриозу. Да и не покувыркаешься, когда все болит, ноет и тянет.

Принимая решение, посещать или нет физкультуру, нужно ориентироваться на свое состояние. У каждой девушки в течение менструации есть пара дней, когда выделения особо обильные. В этой ситуации, пожалуй, стоит отказаться от спорта. В остальное время, когда выделения уже не доставляют особых проблем и не сопровождаются неприятными ощущениями, посещать уроки можно. Главное, чтобы месячные не стали поводом отлынивать от спорта, все-таки польза от регулярных физических занятий перевешивает возможные риски.

Еще совсем недавно отношение к менструации в нашем обществе было как минимум странным, считалось, что и интересоваться, и обсуждать это стыдно. Поэтому, как отмечают врачи, многие девушки растут с неправильной установкой и отношением к своему женскому здоровью. Они жутко стесняются гинеколога (а уж если врач мужчина — прием становится просто трагедией), игнорируют важные симптомы, не ведут календарь месячных. Тогда как успех лечения во многом зависит от умения врача и пациента вести полноценный диалог, получать исчерпывающие ответы на свои вопросы. Поэтому повышение уровня ответственности и обучение элементарным навыкам и умениям в вопросах женского здоровья — одна из важных задач родителей.

Взросление — непростой этап, и подростки, как никто другой, уязвимы и мнительны. Девочки, готовые к менструации, понимающие и принимающие ее как свершившийся факт, более спокойно и безболезненно переживают «эти дни». Поэтому правильный, позитивный настрой — лучшее «лекарство».

источник

Почему одно время в школах не было 4 класса. Из 3-го сразу в 5-ый и поэтому вместо 10 классов было 11.А вместо 8-ми классов было 9. Говорили,что равняются по каким то странам где нет 4-х классов,потому как цифра 4 -плохая цифра, Так ли это на самом деле из-за суеверия или другие причины были на это?

Я тоже перескочила из третьего в пятый класс, закончив при этом одиннадцать классов. Причина простая — программа образования, хоть и корректировалась круглый год, но была десятилетняя, а классов решили сделать 11, на западный маневр. Поэтому приходилось перескакивать.

По этой же причине, например, в Латвии, в девяностых годах учились по двенадцать классов.

Число 4, конечно, является «страшным» числом для Китая, Японии и Кореи, поскольку в китайском языке числительное 4 созвучно с глаголом «умереть», а в Японии и Корее это слово заимстововано из китайского. Но это не имеет отношения к нашей школе.

Дело в том, что в России изначально было 10 летнее образование. 1-4 класс начальная школа, 5-8 средняя, 9-10 полное среднее образование. Во время курса «на запад» было взято равнение на западную систему образования, где обучении было 11 летним и фактически разделялось так же, кроме того, что начальная школа на 1 год больше.

Так и получилось, что 11 летнее образование мы ввели, но долгое время программа оставалась прежняя (на 10 лет). Сравнивая уровень образования, педагоги пришли к выводу, что по старой программе то, что изучается первые 3 года практически соответствует тому, что на западе изучается за 4 года. Тогда и сделали так, что школы могли преподавать по старой программе, но ученики переходили из 3 в 5 класс. В последствии программа все таки была переработана (например, за счет добавления часов иностранного языка) и есть вариант начальной школы с 4 классами.

Сейчас уже можно найти школы и с 11 классами и с 10.

источник

Tatishka, я вообще учу хладнокровию, пардон за каламбур. Т.е. если видит кровь — значит, нужно разобраться в проблеме и помочь, а не истерить. Это такая теорподготовка.
(Я была в панике, когда у меня в эту беременность было кровотечение, но это было от понимания, что может быть выкидыш, а не от вида крови как таковой. Но я как себе мозги на место ставлю, так и стараюсь привить мелкой «основы выдержки», чтобы потом сама себе мозги на место ставила в таких ситуациях.)
Ну, а менструация — это нормально, и тут нужно объяснить, что такое кровотечение — нормальное. Меня в свое время эта информация не напугала, хотя мне было лет 10 уже, ну и вообще крови я не боялась.
Сейчас дочка спрашивает, как младенец внутри меня кушает — ей интересно, ест ли он мороженое вместе со мной, знает ли он, что я съела мороженое. Я говорю, что он строится из моей крови, которая приходит через пуповину (показываю на ее пупок, мол, «через туда» ), поэтому он не может знать вкус моей еды. (Про вкус околоплодных вод отдельно объяснила, но ему вроде ж еще рано чувствовать, рецепторы на языке не развились.) То есть да, конечно, как в Псалмах Давидовых: Ты соткал меня во чреве матери моей, но из чего он физически делается — из моего тела, из моей крови.

Вот, насочиняла. Эссе о кровище.

У моей доче в 11,5 лет начались месячные. Она подошла и сама мне сказала, что у нее начались месячные. Я ей подробнее объяснила как с ними жить. В 7 лет я ей дала энциклапедию сексуальную для детей от 7-ми лет, там есть всё. и половой акт в картинках, и рождение ребенка. и всякие объяснения интересные. Сначала она эту книгу показывала всем приходящим подругам, а когда возникали вопросы, я всегда ей отвечала честно, что и как. к 10 годам она у меня все знала. Мне кажеться не нужно забивать голову малышам такими рассказами, а вот с 7-ми лет. самое время. И желательно говорить правду, а то мне родители говорили что от поцелуя дети рождаются. и представьте мое состояние. когда меня в садике чмокнул мальчик. я ждала когда у меня начнет рости живот как у мамы Не пугайте так своих детей

У моей дочери началось в 11,5 лет, как и у меня. Сперва она скрывала, не говорила, а выдало ее кровь на джинсах. На вопрос «месячные?» ответила «нет», поэтому на завтра пошли к гинекологу. После «полета на вертолете» призналась сразу.

Пришлось сразу за один вечер объяснить, как выглядят половые органы мужчин и женщин, откуда берутся дети, что такое секс, беременность и проститутки. Ребенок ошалел и был в ужасе. в детском доме им такое не рассказывали.

Наверное врядли. Моей 11 лет, весит 28 кг, хотя не низенькая и нога уже 37,5 размера. Так когда ж она етот баранний вес наберет?

источник

Нас загоняли по трое. Одну смотрят, другая у стола на вопросы отвечает, третья голая мнется. Неприятно.

Врача мужчину или женщину можете заменить на одного с вами пола закон. насильно осматривать или раздеваться не имеют права закон. пройти врача вы можете потом отдельно в больнице. абудут угрожать, скажите что вызовите полицию и напишите в прокуратуру. вы не в тюрьме, и никто не в праве вас заставить. при необходимости можете пройти самостоятельно в гор больнице. а вообще сейчас в школе медосмотры проводят только с вашего согласия. можете послать этих умников на три буквы. а вообще надо добиваться чтобы мужчин проверяли мужчины, женщин женщины. вы имеете право выбора. а должно быть так,что бы даже не спеши этого предлагать

#41304 От школьной проверки мама сразу отказалась (т.к. до нее шла речь, и маме было известно, что я не хочу). Никто ничего не сказал, но медсестра косо посмотрела. Ну все же к гинекологу идти надо было, поэтому мы пошли в районную поликлинику (у нас она хорошая, да и мой педиатр отправил к лучшему гинекологу). На самом деле визит был не первым, но было это еще совсем давно, поэтому у меня успели образоваться комплексы, стеснение и конечно же волнение. Само больше боялась, что окажусь не девственница, и меня начнут отчитывать на всю больницу. На удивление об этом речь даже не зашла. Меня вежливо попросили пройти в отдельную комнату, после чего раздеться и надеть носки. Потом зашла гинеколог и закрыла дверь. Я села на кресло, меня осмотрели (ничего не трогали, просто визуально), и взяли мазок. Это было совсем не больно, я даже не почувствовала. Потом меня отправили на УЗИ. Перед ним надо было попить воды. На УЗИ ничего необычного не было. Скоро опять проверка, и на школьную идти не планирую. Убивают меня условия, и всякие истории. Кстати, из вопросов, спросили есть ли месячные, установился ли цикл, когда начались впервые, и был ли половой акт. При чем спрашивала она довольно тихо, наверное видела мое смущение.

Ходят. Сама была помню. То был ужас. Держись — то будет длиться не долго.

А в 7 классе к гинекологу ходят? а то очень боюсь а подруга так боится.

У нас медосмотр был в феврале. Так мало того, что почти все врачи были мужчины, так и заходили к ним подвое — мальчик и девочка вместе. Хирург заставлял снимать трусы и щупал ТАм. Сначала ему, потом мне. Все все видели. Ужас. Я в 7-б

завтра у нас медосмотр (8 класс). Гинекологов я жутко боюсь, у нас ещё в прошлом году был медосмотр (7 класс), как я зашла к гинекологу зразу расплакалась сама не поняла почему. Кстати говоря, моя однокласснициа прогуляла медосмотр и ей ничего не сказали. Так что это ваш шанс сбежать из этого ада.

смотрят, проверяют через попу, но это только если по направлению и подозрению на какое нибудь заболевание, а так только вопросики.

Прочитала я тут. В шоке. Но не понятно. Через попу смотрят? или то приколы. Мне 13. Классно мальчишкам.

Ребят на ой недели был мед. омотр для сведения мне 14 лет. Нам классный руководитель сказала чтобы мы с собой взяли анализ мочи, и то что будет сдавать кровь.

Пришли мы туда, сдали и нам выдали бигунки, вот пошли мы. Дошла очередь до гинеколога. Заходили по одному (всё ок).

Зашла я такая, гинколог говорит: что нибудь беспокоит, я такая: нет! Она спросила есть ли месячные. Я такая: нет! Она говорит типо снимай лифчик и футболку и подходи, провела она пальпацию, и потом спросила много ли волос на подмышках? А у меня их просто нет.

Потом она сказала чтобы в 15 лет,я к ней обратилась, и провела полный мед.осмотр, типо это не порядок что в 15 нет месячных, я такая: ну ок!

Ещё были эндокринолог: но он только опять же смотрел грудь (хз зачем), Ну и хирург: тот пощупал живот, спросил были ли операции. я сказала: нет! Ну и она заглянула так сказать в запретную зону. всё

В принципе бояться нечего, но у кого как.

Ребят просто сходите сами к Гинекологу. и принесите справку. Тогда вы точно будете знать, что ничем не заразительно, и обсуждать вас одноклассники не будут.

Что будут делать на диспансеизации в больнице, мне 14 лет, скоро 15. Обычно проходила всех нормально, но в этот год почему то страшно. т.к гинеколог. В прошлые года, когда был гинколог он просто говорила ложись на кушетку. приспустил трусики. спрашивал есть ли месячные? Потом он давил на живот. и всё. Теперь же уже наверное по другому. да и город другой, как говорится переехала из деревни в город. Теперь страшно, начиталась тут вашего, может ли кто нибудь снять весь поход на видео?

Ответы на ваши вопросы

когда у нас был в 8 классе мед.осмотр в школе, мы с подружками думали, что будут смотреть, а оказывается сидели врачи такие как: окулист, гинеколог, стоматолог, психолог.

Все подходили к гинекологи, по одному, он спрашивал: месячные есть? У меня на то время не было, да и сейчас нет. тогда он сказал мне: снимай штаны. (было это всё за ширмой, но другие врачи это видели. ) Потом прошли остальных врачей на этом всё закончилось.

В классе 5 было вот что.

Сидели опять же врачи: гинеколог, психолог, ортопед, терапевт.

Сказали снимать всё до лифчика и трусов, тогда мы были ещё достаточно маленькие, но снимали это всё достаточно медленно.

Когда мы разделись подходили сначала к терапевту. и к остальным врачам, когда дело доходило до гинеколога, то он говорил мол: приспустил трусики, и в это время все смотрели на того кто снимал.

Медосмотра бояться не надо.

Но надо выбирать самой врача, которому доверишься.

А от диспансеризации в школе можешь отказаться, это по закону.

У меня завтра медосмотр, я в 4 классе. Мне очень страшно. После того, что я только что прочитала.

Вот смотрите, на медосмотре в 8 классе будет гинеколог. Если он оказался мужчиной, ничего страшного, ведь он работает ГИНЕКОЛОГОМ, видит девушек каждый день, это его работа. Пока вы девственница и у вас там девственная плева, никак посмотреть через это отверстие. Поэтому нужно смотреть через анальное отверстие, это может быть больно и неприятно, но стоит потерпеть, т.к. могут обнаружить какие-либо заболевания. Если это женщина, то тем более не нужно бояться. Это гинекологи. Это их работа. У меня есть некоторая фобия, насчет лишнего веса. Мне страшно то, что его увидят другие. Но взвешивают же без одежды — поэтому это моя надежда, что в кабинете никого не будет, кроме врача. А так ребят, не волнуйтесь.☺

Девочки, а кто в каком классе пошёл первый раз к гинекологу? Я ещё не была но чувствую скоро пойдем.

Нас, кажется, в 9 классе водили в больницу. Мальчишки со своей программой, мы со своей. И гинеколог — это вроде бы небольшой эпизод, но боялись мы его больше всего. За пару часов всяких врачей и проверок мы успевали услыать столько подробностей от тех кто был В ТОМ кабинете. Одним из слухов был такой: там дескать врач засовывает палец в попу. Хе-хе я не верила! Но самое ужастное было то, что врач — мужчина. К гинекологу надо было заходить по двое. Когда врач действительно оказался мужчиной, я подумала что и слух про палец может быть не выдумкой. Раздевались мы в кабинете настолько медленно, насколько это было возможно. Поэтому одна раздевалась (снизу снять все!) а другая подходила к столу и врач заполнял там что то и задавал вопросы. В конце концов та что начала раздеватся раньше оказывалась без джинсов и колгот. Трусы в 14 лет без боя не снимают, поэтому моя подруга стояла держась обеими руками за резинку трусов готовая при приближении врача натянуть их до шеи. В конце концов с уговорами и угрозами, со слезами на глазах подруга оказалась в кресле. Оно было за ширмой, поэтому я не видела что происходит. Только слышала — «не сжимай ноги!» Но эта фраза была слышна на весь коридор так что не была новостью. Что на самом деле происходит за ширмой я узнала ровно через 5 минут, когда сама сидела, точнее полулежала в кресле. первый раз в жизни. Соверенно дикие ощущения. Беззашитность какая то, я до того никогда не раздвигала ноги так широко и без трусиков. Врач деловито осведомился были ли у меня половые контакты. Я ответила: — нет. Тогда он обьяснил что ему надо проверить как работают мои женские органы. Надел зеленую перчатку и ЗАСУНУЛ МНЕ ПАЛЕЦ В ПОПУ. Это было офигеть как неожидано! Я ведь доверчиво слушала про женские органы.. Признаюсь. Я отважно сопротивлялась. Очень противно было — толстый палец в попе. Потом он прямо там стал поднимать его вверх, как бы прижимая что то к моему животу изнутри а друго рукой прощупывал это через живот. Он говорил что так делают когда нельзя проверить «по женскому». Я тогда решила что в гинекологи специально набирают мужиков с толстыми пальцами. Это было еще не окончание. Далее он деловито пощупал мою грудь закатив глаза к потолку и велел одеватся. Из кабинета я вышла как и положено здоровой и нравственной школьнице с нужным штампом и судорожно сжатой попой.

Меня осматривал гинеколог в 8 классе, как и всех девчонок нашего класса. Две врачихи в кабинете. Я ещё обратила внимание, что некоторые и наших выходят с мокрыми глазами. Как выяснилось потом им тоже делали больно. Сначала вопросы и внешний осмотр. Внутрь не лазили.

Врачиха была с придурью наверное. В конце осмотра сказала, что у меня плохо оголяется. и будет немного больно. И с силой мне его открыла. Было жутко больно и неприятно. Как мне казалось, что-то там надорвала или порвала. Когда я одевалась, сказала что побаливает очень. А мне в ответ, ничего зато будет как у всех. Никогда не думала, что. так отдирают. А потом с подружками поговорила, оказывается не мне одной это делали. Ольге даже с помощью железки какой-то. Ненавижу гинекологов!

Медосмотр в школе ч 2. Но я, растолкав своей огромной задницей всех малолеткок, помчалась прочь от этого адского здания. Медичка меня не заметила, как это выяснилось позже (она заметила моё отсутствие и начала докапываться до учителей, типа они в этом виноваты, даже до завуча, типа где я). Я стала бродить по улице, дожидаясь конца хотя бы 5 уроков, чтобы не выслушивать лишних вопросов дома. Прошло достаточно времени и я пошла домой, дрожа от холода. Родителям никто не звонил, так что они не узнали ничего. Во вконтакте я расспросила несколько одноклассников. Девочки говорили, что им мазали и трогали грудь, живот и шею, заставили снять лифчик. С мальчиками та же история, только их ещё и штаны заставили снять и трогали ТАМ. Заходили там по двое. Девочки возмущались и говорили, что там был лысый таджик с бородой примерно 50 лет (кстати, наша медичка тоже *немолода). Там ещё была другая *женщина, которая торопила их и орала, чтоб побыстрее все снимали. Они ложились туда полуголые и им было стыдно, они закрывали грудь руками, но старый таджик орал, чтобы они убрали руки. Потом им дали ОДНУ столовую салфетку на двоих. А там этой жижей их облили немеренно. Даже салфеток пожалели, уроды. Им потом пришлось стирать свои школьные блузки, еле отстирали бедняжки. Все оставшиеся 4 урока им пришлось ходить в этой липкой жиже, в грязной одежде. К тому же, эти чертовы *специалисты не спросили разрешения родителей, даже не оповестив их. А оно и понятно: любой нормальный родитель не дал бы такое сделать со своим ребёнком. Они сказали, что мне позавидовали, т.к со мной этого не произошло. А я ответила, что они тоже могли сбежать и что я сочувствую им. Парням же понравилось, они шутили прошлые шутки на эту тему. Кстати,на следующий день мне ни от кого не попало, а оно и хорошо. А я всегда сбегаю с медосмотров или на них не прихожу и вам советую. На этом история самого противного медосмотра нашего класса заканчивается. Спасибо, что уделили несколько минут и прочли.

Медосмотр в школе ч.1. Хочу поведать свою историю. Точнее, не свою, а своих одноклассников, но это могло коснуться и меня. Это было в 2017г. в конце октября или ноября. Тогда весь 8б пришёл в школу как ни в чем не бывало, никто ничего не подозревал. На втором уроке (физ-ре) мы заметили, что нет нашей одноклассницы, но особого значения этому не придали, так как она любила прогуливать занятия. Мы вернулись в школу с улицы. К нашему классу подошла тупая медичка (ненавижу её) и сказала, что мы пойдём на УЗИ в её медкабинет. Потом мы встретили ту самую одноклассницу и она сказала, что проходила осмотр, поэтому её не было на физ-ре. Её подруга начала её расспрашивать о осмотре и та сказала, что там надо раздеться по пояс и врач мужчина. Девочки пошли переодеваться в раздевалку с физ-ры и стали бурно обсуждать предстоящее им. Я сказала, что сбегаю и они удивились, типа это обязательно и я не смогу сбежать. Но я взяла свои вещи и пошла к общей раздевалке, где висят куртки. Положила свои вещи там и прошла мимо медички, чтобы она думала, что я просто гуляю по школе и спокойно жду своей участи. Я пошла обратно в раздевалку, взяла вещи (куртку понесла в руках, т.к меня могли бы запалить, пока я бы надевала её). Я побежала к одному из выходов, но тот был закрыт. Затем к другому. И вот я стою за спиной медички (оказывается она что-то заподозрила и стала заглядывать в раздевалку). В тот момент у меня адреналин выше крыши, а с того входа ещё малолетки поперли.

источник