Красные прыщи на лице перед месячными

Наверное, каждая женщина сталкивалась с тем, что перед месячными прыщи атакуют кожу лица. Причем это бывает и у тех, у кого кожа не склонна к угревой сыпи. Очень обидно, когда гладкая и красивая кожа покрывается красными пятнами и воспаленными узелками. Однако женщины, кожа у которых и без того далеко не идеальна, в этот период просто хватаются за голову. Не помогают обычные подсушивающие средства и маски, тональный крем не может скрыть воспаления, которые появляются одно за другим. Почему же перед месячными прыщи начинают активно появляться на лбу, на подбородке и на щеках? Давайте разбираться с этим вместе.

Конечно, лечить нужно причину, а не следствие, хотя определенные процедуры, ускоряющие заживление, в этом случае крайне необходимы. Перед месячными прыщи появляются из-за естественных физиологических процессов, протекающих в женском организме. Давайте немного углубимся в физиологию, чтобы вы лучше себе представляли весь механизм происходящего.

Все вы знаете, что менструальный цикл делится на три фазы. Фолликулярная начинается в первый день месячных, ее сменяет овуляторная и лютеиновая. Перед месячными прыщи чаще всего появляются в середине цикла, во время последней фазы. Этот период характеризуется интенсивной выработкой прогестерона и андрогенов. Они усиливают деятельность сальных желез, что и приводит к появлению высыпаний.

Действительно, сказанное выше справедливо абсолютно для всех, однако перед месячными прыщи на лице бывают только у особенно «счастливых». С чем это связано? В первую очередь с тем, что гормональный фон у всех отличается, как и его колебания в разные фазы цикла. Однако есть ряд причин, которые повышают вероятность такого «сюрприза». Хотя порой они сильно связаны между собой и найти ту, которая является родоначальником проблемы, непросто, мы все же перечислим их.

Перед месячными прыщи на лице могут говорить об ослабленном иммунитете, а также проблемах с желудочно-кишечным трактом. Также сильно повышают вероятность высыпаний стрессовые ситуации и употребление в пищу большого количества мучного и сладкого, соленого и жирного. Некачественная косметика и гормональный сбой также могут стать причинами акне. В подростковом возрасте гормоны ведут себя совсем непредсказуемо, и поэтому у девочек в этот период практически в 95 % случаев перед месячными появляются прыщи.

Сразу оговоримся, что эта теория не подтверждена никакими исследованиями, однако наблюдения дерматологов говорят о том, что чаще всего место скопления прыщиков говорит об определенных неполадках в вашем организме. Если у вас чаще всего прыщики сосредоточены на лбу, то это свидетельствует о неправильном функционировании кишечника и желчного пузыря. Если воспаления расположены на скулах и около глаз, то это может говорить о проблемах с почками и надпочечниками. Воспаления на носу – это сигнал от вашей сердечно-сосудистой системы. Если в основном обсыпает щеки, то следует проверить органы дыхания, а прыщи на подбородке говорят о неполадках в половой системе. Сильные воспаления в районе лимфоузлов, на шее – это гормональный сбой. Стало немного понятнее, почему прыщи перед месячными появляются всегда в одной и той же области, однако давайте теперь подумаем, что делать с этой напастью.

На самом деле кто предупрежден, тот вооружен. Даже основываясь только на догадках, можно методом проб и ошибок вести борьбу за красивую кожу. А вот получить достоверные данные, почему перед месячными появляются прыщи именно у вас, можно только на основании комплексного обследования, в которое входит осмотр гинеколога и необходимые анализы, консультация эндокринолога, возможно, гастроэнтеролога и нефролога. Опытный дерматолог, собрав все обследования и заключение, сможет поставить диагноз, верный только для вашего случая. Однако в большинстве случаев у нас нет времени и денег, чтобы проходить такое масштабное обследование, поэтому мы приведем общие рекомендации, придерживаясь которых можно значительно улучшить состояние своего лица.

Если вы заметили, что каждый месяц у вас ухудшается состояние кожи, то необходимо подготовится к этому событию и предпринять определенные меры. Если перед месячными появляются прыщи на лице, то начинайте укреплять иммунитет. Прекрасно способствует этому бифидумбактерин и наринэ, витаминные комплексы и травяные сборы. Вся красота — внутри нас, поэтому и начинать нужно с оздоровления внутренних органов. Антиоксиданты помогут очистить организм от шлаков и токсинов, а значит, кожа будет избавлена от необходимости выполнять такую работу.

Не дожидаясь высыпаний на лице, пересмотрите свой рацион. Сладкое, жирное, соленое и жареное должно быть заменено на кисломолочные продукты, крупы, отварное мясо и рыбу, овощи и фрукты. Изменение пищевых привычек не даст немедленного результата, но прекрасно сработает на перспективу. Оградите себя от стрессовых ситуаций, а если это невозможно, начинайте принимать пустырник и валериану, чтобы снизить степень воздействия стресса на организм. Не забывайте и про уход за кожей.

Все то, о чем мы говорили, хорошо для профилактики, однако если мы имеем дело с воспаленным лицом, которое из месяца в месяц становится все хуже, то дело требует более решительных действий. Если высыпаний немного, то можно бороться с ними самостоятельно, самое главное — не давить их и не травмировать кожу агрессивными скрабами. А вот если неправильный уход привел к тому, что на коже — сплошное воспаление, которое чешется и болит, то без визита к специалисту не обойтись.

Итак, появились прыщи перед месячными. Причины устанавливать некогда, нужно обязательно избавиться от непрошеных гостей. Как бы ни хотелось, врачи рекомендуют не вскрывать прыщик до полного его созревания. Потом можно стерильной иголкой слегка поддеть белую головку и тампоном аккуратно убрать гной. Обязательно прижгите йодом или спиртом и не трогайте ранку руками до полного заживления. Если воспалений на лице много, то необходимо успокоить кожу. Для этого подойдут тоники на основе отвара ромашки и крапивы, календулы и алоэ. Протирайте лицо несколько раз в день и откажитесь от тонального крема и пудры. На прыщи точечно рекомендуется наносить масло чайного дерева. В период «затишья» используйте его для профилактики, добавляя по 10 капель на 30 мл средства для умывания.

Для того чтобы лечить воспалительный процесс, на лицо врачи рекомендуется наносить салициловую или синтомициновую мазь. Отлично помогает подсушить прыщи спиртовой настой прополиса, календулы, настой борной кислоты. Кроме того, дерматолог поможет выбрать в аптеке одно из специальных средств для борьбы с прыщами. Это «Зинерит», «Скинорен», «Базирон» и прочие антибактериальные средства.

Это то, о чем обычно забывают женщины, которым нужно избавиться от прыщей. Практически все средства от акне сильно сушат кожу, что тоже может стать причиной воспаления и неприятного ощущения стянутости. Поэтому параллельно с подсушиванием нужно активно использовать специальные средства по уходу за кожей. Причем необязательно дорогие. Попробуйте чередовать умывание дегтярным мылом, которое является антибактериальным, и овсяными хлопьями, обеспечивающими увлажнение и бережное очищение. Очень хорошо работают и домашние масочки с яичным желтком и медом, маслом чайного дерева и сандала, апельсина и кедра. Жирная и проблемная кожа нуждается в питании и уходе не меньше, чем сухая, поэтому не забывайте об этих процедурах. Дополнит линию ухода хороший скраб без травмирующих частиц и увлажняющий крем, который завершит процедуру ухода.

источник

Женский цикл критических дней является физиологическим и вполне здоровым процессом, который наступает каждый месяц. Это говорит о правильных репродуктивных функциях организма представительницы женского пола.

Однако с данной нормальной деятельностью, часто возникают и побочные явления, такие как депрессии, быстрая утомляемость и высыпания на коже лица.

Предменструальные проявления не всегда приемлемы для женщины, а в особенности удручает возникновение прыщей. Аналогично вынашиванию ребенка или менопаузе, менструальные циклы сопряжены гормональными перебоями, и прыщики часто становятся отрицательным продуктом данных трансформаций.

Они могут возникать на любом участке лица, и все же по большей части они развиваются на подбородке и лбу, что указывает на гормональные перемены до наступления критических дней. Подобное проявление нередко возникает в виде угрей и покраснений.

По обыкновению прыщи возникают на лице примерно за 14 суток перед стартом менструации. Они могут проступить на спине, пониже спины, на грудной клетке. А угри под нижней губой перед менструацией – это часто встречающееся проявление.

Подобные акне (так по-другому называются прыщи) спровоцированы двумя заболеваниями- сальной секреции и волосяных корней. Поры заполняются кожным салом и некротивными клетками кожи. По результату – красные, болезненные прыщи.

Акне появляется по следующим причинам:

• Гормональные трансформации в пубертатном периоде;
• Возникновение эндокринных отклонений;
• Разросшаяся роговая прослойка дермы;
• Сбой липидного обмена;
• Заболевания желудочного тракта;
• Перенапряжение ЦНС;
• Ослабление защитных сил организма;
• Некачественная косметика;
• Жара, чрезмерная влажность;
• Злоупотребление умываниями лица;
• Употребление гормономодулирующих средств;
• Выдавливание угрей.

Нередкая причина высыпаний – это гормоны. По итогам гормонального нарушения, сбивается потоотделение, происходит перемена в деятельности сальных желез.

Увеличивается патогенные микроорганизмы на поверхности кожи, возникает воспалительный процесс, а следом и угри.

При слишком большом присутствии тестостерона и прочих мужских гормонов, может сбиваться менструальный цикл.

Когда наблюдаются подобные перемены, соответственно фактором появления прыщей становятся гормоны.

Доктор гинеколог-эндокринолог осуществляет обследование состояния и анализов. Необходимо предоставить такие биоматериалы для анализа как: кровь из вены, мочу, а также выполнить УЗИ- диагностику состояния щитовидной железы.

Следующим самым «популярным» фактором высыпаний на лицевой части головы, становится расстройство в функциях пищеварительной системы.

Нездоровье всей пищеварительной сферы может являться причиной возникновения прыщей на лице.

Болезни желудочно-кишечного тракта, так или иначе влияют на угревые высыпания.

Часто к таким болезням относятся:

• дисбактериоз кишечника,
• язвы желудка,
• гастрит,
• холецистит.

Становится необходимым сдать анализы на присутствие внутри организма паразитов, к таковым относятся лямблии, глисты. В целях диагностирования и избавления от них, необходим поход к гастроэнтерологу.

Только осуществив обследование и установив первопричину, специалист покажет соответствующие терапевтические мероприятия. Неукоснительное соблюдение рекомендаций гастроэнтеролога, строгий распорядок дня и приема пищи значительно поспособствуют оптимизации общего состояния и устранить прыщи.

В нередких случаях, одним из основных факторов возникновения лицевой угревой сыпи определяют неправильное питание.

Однако данный факт не имеет основательного подтверждения, в тех ситуациях когда прыщи не являются причиной аллергического проявления организма на потребляемые продукты. Многие из которых прямо оказывают действие на метаболизм организма.

Таким образом жирная и жареная еда повышает выделение сального секрета. Как результат, может появиться закупорка пор и стартовать воспалительная деятельность.

При беременности с первых дней зачатия женский организм перестраивается гормонально и данный факт становится причиной появления прыщей.

В зависимости от природного строения женщины иногда высыпания – это норма, а в некоторых случаях все же необходимо знать что именно происходит с организмом, поскольку все процессы влияют на развитие плода.

Поэтому следует по этому поводу поговорить с лечащим врачом.

Весьма нередко прыщики до следующих критических дней возникают у подростков и юных особ, нежели у женщин постарше. Так что пубертатный период – фактор угревой сыпи.

В числе факторов возникновения лицевых высыпаний, особое внимание нужно уделить стрессу.

Каждое стрессовое состояние делает слабее защитные силы организма, тем самым воздействуя на гормональный фон. Как следствие, возникают прыщи на лице.

Сами угревые высыпания, самым прямым образом влияют на эмоциональное состояние девушки, и уже новый стресс и новая реакция в виде прыщей. Аналогично замкнутому кругу.

Поэтому, необходимо стремиться к избежанию стресса и депрессивного состояния, и когда не самостоятельно выполнить это указание не под силу, следует прибегнуть к услугам психолога.

Параллельно необходимо обеспечение мер по приведению в норму гормонального фона и защитных сил организма.

Также в настоящее время весьма нередко появление угревой сыпи на лице, обеспечивают косметические низкокачественные средства, которые применяет каждая женщина.

Необходимо тщательно разобрать личную косметичку каждой девушке.

Фактром для прыщей высыпаний попросту может стать крем для кожи лица, тоник, пудра или даже защитное средство для загара.

Поскольку, поначалу число угрей на лице почти всегда незаметно, то и установить зависимость проявлений от применения косметики очень нелегко.

В составе косметических средств, которые становятся причиной для угревой сыпи, присутствует ланолин и его составляющие: сера, сквален, D и С красные пигменты, (которые применяют в целях обеспечения красного оттенка).

Кроме того это может быть средство, содержащее минеральные и овощные эфиры. Снова замкнутый круг – женщины применяют косметику для скрывания угрей, а она провоцирует их возникновение.

Большинство девушек, страдающих от прыщей, стремятся ликвидировать угорь и воспалительный процесс посредством выдавливания.

Однако проводить это запрещается категорически, поскольку присутствует в значительной степени опасность осложнения:

• Инфекционный возбудитель может проникнуть в глубокие прослойки эпидермиса и самой дермы, что в результате может повлечь увеличение воспалительного проявления, отнюдь не ограничиваясь тем участком на который давили, но и вовлекая иные места.
• К тому же весьма опасными могут стать и частые касания лица. На сегодняшний день, индустрия косметологии и дерматология обладает действенными способами лечения прыщей, избавляет от угревых высыпаний, не проявляя побочного эффекта.

Поэтому специалисты рекомендуют не стремиться своими силами бороться с акне, а все-таки прибегать к специальной помощи. Нередко высыпания возникают именно в тех участках, которые регулярно испытывают механическое трение.

У мужского населения это часто район шеи под воротником рубашки. Да и в целом любые систематические физические воздействия на кожный покров, способны повлечь высыпания.

Когда заканчиваются менструации угревая сыпь возникает у многих представительниц прекрасного пола репродуктивного возраста, но не у каждой. Это связано с общим состоянием здоровья.

Незначительная сыпь на лобной доле, большие прыщи возникают у женщин:

• С ослабленными защитными силами организма – степень устойчивости организма к влиянию всевозможных причин, зависит от реакции на любые перемены (и гормональные перебои в том числе);
• С болезнями системы ЖКТ;
• Часто подвергающимся стрессовым ситуациям;
• Предпочитающих хлебобулочную продукцию, жирную и сладкую еду;
• Применяющих косметические средства невысокого качества, не контролирующих гигиену приспособлений для нанесения косметики (спонжи, кисточки для пудры).

Угри могут свидетельствовать о сложностях во внутренних органах:

• Угри на лобной доле, часто проявление проблем в надпочечнике либо в желчном пузыре.
• Когда у женщины выскакивают высыпания на участках вокруг глаз либо на скулах – следует проконтролировать работу надпочечников и почек.
• Щеки сигнализируют о проблемах с дыхательной системой,
• Нос – с сердечно- сосудистой сферой,
• Пониже губы – в малом тазу.

Сыпь на кожных покровах – становится той сложностью, которую легче предотвратить, чем устранить.О вероятном возникновении угрей перед менструальными выделениями нельзя забывать. И не только иметь в виду, но и противодействовать этой не столь удачной шутке природы.

Выполнить это не так трудно – существуют несколько обычных указаний:

• Указание первое изменить свое питание и режим. В еде необходимо наличие либо отсутствие, в малом объеме: соленое; копченое; перченое; сладкое; мучное. Все потребляемые продукты неплохо разнообразить кисломолочной продукцией – они улучшают метаболизм, посредством чего жир не накопляется и не прорывается вовне в форме высыпаний. Здоровое питание лишь на первый взгляд кажется очень непостижимым и полным потерь, но с ним можно очень скоро свыкнуться.
• Повышение защитных сил организма – также принципиальный момент. Каждодневные упражнения, спорт, свежая растительная пища, витамины в зимний период способствуют поддержанию организма. Подобные предприятия дают возможность не только устранения прыщей до критических дней, но и оптимизируют общее здоровье.
• Проявлять заботу о себе необходимо постоянно, а угри – один из значимых факторов, почему этим следует заняться уже в данное время. Что немаловажно забота должна быть правильной. Безошибочно подобранные по типу кожного покрова средства обеспечивают более качественное очищение. Схожая функция и у масок, основанных на глине.

Самое основное – применять скрабы и маски необходимо систематически (единократно в 7 дней будет довольно) – при таком уходе уже не возникает вопрос: как удалить угревые высыпания в период критических дней? Напротив, все приятельницы будут интересоваться, почему угри перед менструацией у девушки не появляются?

В целях избавления от угревой сыпи, которая появляется исключительно и перед менструацией, не эффективны широко применимые препараты Зинерита и Скинорена, поскольку они направлены на регулярный контроль за сальным секретом на лице и понижение числа бактерий, обеспечивающих воспаления на кожных покровах.

Их использование в подобных несложных случаях, способно повлечь у дермы привыкание или обратный ответ, по итогам чего на кожном покрове будут постоянно без причины появляться прыщи.

Результативно обрабатывать доменструальные проявления доступными подсушивающими медикаментами:

• Салициловый крем;
• Синтомициновая мазь;
• Салицилово-цинковая паста;
• Цинковая мазь;
• Йодовый раствор;
• Спиртовый раствор салициловой кислоты.

Эти лекарства тщательно наносятся на отдельное высыпание точечно, не задевая здоровой поверхности кожи.

В целях устранения гормональной угревой сыпи, можно использовать один их двух методов:

• Очищение крови путем переливания вне организма. Переливание сыворотки своей крови обеспечиваете очищение, и высыпания перед критическими днями уже не возникают.
• Употребление оральных контрацептивных препаратов. Медикаменты приводят в норму присутствие гормонов в женском организме, включая прогестерон.

Данные методы дают возможность достижения довольно долгого результата, однако на аутогемодиализ не каждый отважится, а оральные контрацептивные средства нужно употреблять регулярно.

Большая часть растений содержит в себе достаточное количество полезных для кожных покровов и полностью женского организма веществ– фитогормонов, расщепителей, витаминов.

Особенно полезны для кожи:

• Растительные женские гормо ны (эстрагены) и флавоноиды – вещества, обеспечивающие клеткам всей флоры красный, оранжевый, лиловый, индиго или желтый цвет. Они имеют активные антиоксидантные характеристики и дают возможность женщинам не утрачивать молодость и привлекательность.
• Настойки и отвары из растений обеспечивают положительное воздействие на весь женский организм.
• Значительное количество эстрогенов содержат бобовые и зерновые растения, цитрусовые, большая часть лекарственных растений. Они способны отлично усваиваться женским организмом при питье либо ином методе употребления, способствуют избавлению от угревых высыпаниями и оптимизации состояния кожных покровов при наружном использовании.

Самыми «популярными» народными способами борьбы с угрями и покраснениями являются:

• точечное применение спиртосодержащих растворов на воспаленные участки,
• точечное нанесение на прыщи салицилового или синтомицинового крема, циндолом (устраняют воспалительный процесс, обеспечивают противобактерицидный эффект, подсушивающее действие);
• прижигание угревой сыпи йодовым раствором (останавливает переход воспалительного процесса на здоровые участки кожи).

Практически всегда освободиться от повторяющегося возникновения высыпаний и предопределить рецидивы дает возможность изменение потребляемых продуктов на здоровое питание и уход за кожей качественными средствами.

Однако у некоторых девушек прыщи все же возникают. В каких-то случаях у них возникают высыпания вслед за критическими днями.

Полностью избавиться от совсем неэстетических прыщей возможно посредством аутогемотерапии и употребления оральных контрацептивных препаратов:

1. Аутогемотерапия подразумевает переливание собственной сыворотки. При данном мероприятии кровь пациентки очищается, что обеспечивает полное освобождение от подобных проявлений на кожном покрове до и во время месячных.
2. Употребление контрацептивных средств помогает налаживанию функций женских гормонов. В частности они отличным образом воздействуют на деятельность прогестерона. Оба способа обеспечивают долгосрочный результат. Однако у каждого из них есть свои минусы. Употребление контрацептивов подразумевает постоянство и системность.

Невзирая на то, что угри перед менструацией – это естественный процесс, их возникновение можно недопустить, осуществляя простые рекомендации врачей:

• Правильная забота и ухаживающие мероприятия за кожей в значительной степени предупреждают сильные высыпания.
• Коррекция режима питания. Необходимо полностью убрать из рациона или гораздо понизить прием соленого, копченого, перченого, и хлебобулочных и кондитерских продуктов. В повседневную пищу необходимо в обязательном порядке включить кисломолочную продукцию, которая обеспечивает активный метаболизм, и кроме того петрушку, укроп, листья салата, овощи, ягоды и фрукты.
• Укрепление защитных сил организма. Употребление витаминных в комплексе, физические упражнения, гулянье на чистом воздухе, бесспорно способствуют поддержанию иммунитета, оптимизации общего здоровья и самочувствия, что само по себе уже преимущество в борьбе с прыщами и другими подкожными высыпаниями.

Отзывы женщин:

Врач акушер-гинеколог высшей категории и автор статей woman-centre.com. Более 20 лет успешно помогает женщинам лечиться от гинекологических заболеваний.

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.

источник

Прыщи перед месячными связаны с гормонами. Мужской гормон прогестерон повышается.

Прыщи появляются у женщин из-за повышения мужского гормона. Однако могут быть и сопутствующие факторы. Это переходный возраст, стрессы, заболевания ЖКТ, прием гормональных препаратов, некачественная косметика, экология, выдавливание прыщей. Проблема может возникнуть из-за сниженного иммунитета.

Если этих факторов нет, а прыщи все равно появляются, то дело в индивидуальном гормональном фоне. Если раньше вы с такой проблемой не сталкивались, то стоит прислушаться к организму, возможно есть какие-либо нарушения.

В борьбе с прыщами помогает масло чайного дерева, йод, салициловая мазь, дегтярное мыло, зинерит, маски из косметической глины. Не выдавливайте прыщи. Это поспособствует распространению инфекции. Обратите внимание на свое питание, гигиену, образ жизни. Бросьте вредные привычки. Далее подробнее о проблеме и борьбе с ней.

Организм девушки вынужден на протяжении всей жизни зависеть от циклов, подчинённых гормонам. Каждый цикл разбит на отдельные этапы, в течение которых усиливается воздействие одних гормонов и уменьшается влияние других.

Мужской организм не «штормит» так в течение месяца. Это объясняет тот факт, что женщины более эмоциональны, а мужчины стабильны и уравновешены.

Стабильный цикл между менструациями длится 28 дней. Ровно на его середину приходится овуляция, а на 18-20й день наступает пик выработки мужского гормона прогестерона. Это обусловлено его главной задачей в этот период — подготовкой слизистой матки к приёму оплодотворённой яйцеклетки.

Если яйцеклетка закрепилась, то наступает беременность. Когда этого не произошло, менструальный цикл продолжается, завершаясь месячными. Уровень прогестерона падает до следующего раза, когда организму вновь понадобится его помощь.

Но гормоны коварны. Помогая в одном месте, они способны навредить в другом. Выполняя свои прямые обязанности, прогестерон шалит на периферии — увеличивает скорость выработки сала в верхних слоях эпидермиса. Это и становится причиной образования прыщей на одном и том же месте по описанной выше схеме.

Разобравшись в процессе, становится понятно, почему высыпания на лице, спине, груди и других частях тела, появляются циклично. Во время наибольшей активности прогестерона, угри и другие высыпания вылезают, а с началом месячных, когда уровень этого гомона падает, — постепенно исчезают.

То, как быстро они заживают, оставляют ли после себя следы в виде пятен или рубцов, зависит от:

• качества эпидермиса;
• процедур, проводимых (или не проводимых) с целью лечения.

В цикличных высыпаниях, имеющих очевидную зависимость от фазы менструального цикла, виноват прогестерон. Это мужской гормон, выработку которого в норме здоровый женский организм увеличивает за 7 дней до начала предполагаемых месячных и уменьшает с их наступлением.

Месячный цикл женщины начинается с первого дня менструации и состоит из нескольких фаз:

• фолликулярной;
• овуляторной;
• лютеиновой;
• фазы десквамации.

На протяжении каждой из фаз уровень гормонов в женском организме изменяется. Из-за этих гормональных колебаний и появляются прыщи.

Перед овуляцией, а именно – в период фолликулярной фазы повышается выработка гормонов эстрогенов, которые снижают активность сальных желез и способствуют выработке гиалуроновой кислоты. Таким образом, эстрогены обеспечивают увлажнение кожи и повышают ее защитные функции.

В результате высыпания, появившиеся ранее, исчезают.

• В период овуляторной и лютеиновой фазы количество эстрогенов снижается, при этом повышается уровень прогестерона (гормон желтого тела). Прогестерон активизирует работу сальных желез, а также повышает восприимчивость организма к аллергенам, вредным условиям труда, стрессам.
• В этот же период повышается уровень андрогенов – мужских половых гормонов, которые тоже повышают активность сальных желез. В результате выскакивают прыщи.

Высыпания чаще локализуются в так называемой Т-зоне – на лбу, подбородке, носу, поскольку именно здесь расположено больше всего сальных желез.

Иногда прыщи появляются после месячных, и причина тому – затянувшийся воспалительный процесс в коже, который может продолжаться до 1,5 недель и дольше, и чаще возникает на фоне ослабления иммунитета. Прежде, чем бороться с прыщами, важно точно понять основную причину проблемы.

Итак, чаще всего в возникновении акне виноваты скачки гормонов, вызываемые сменой фаз менструального цикла. Во время одной фазы, фолликулярной, активнее вырабатыватыется эстроген, уменьшающий выработку подкожного жира, а в другую, лютеиновую — прогестерон, который действует полностью противоположно.

Помимо этого, гормон «желтого тела» усиляет восприимчивость организма к стрессу и другому негативному воздействию извне, что тоже является причиной появления воспаления в виде прыщей.

Также причинами прыщиков перед менструацией может стать повышенный синтез андрогенов, способствующий разрастанию сальных желез, и неожиданный рост пропионовых бактерий.

Вообще, для возникновения прыщей есть еще много причин. Например, если вы подросток, то это обычные гормональные изменения, которые прекратятся годам к 20. Выдавливание прыщей и неправильное питание также могут спровоцировать рост акне.

Высыпание перед менструацией принято считать нормальным анатомическим процессом, однако существует ряд причин, которые провоцируют образование угрей.

К основным факторам относят:

• переходной период у подростков;
• стрессовые ситуации;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• употребление медикаментов, влияющих на гормоны;
• некачественные косметические средства;
• проживание в плохой для организма климатической зоне;
• постоянное выдавливание угрей;

В некоторых случаях прыщи на лице во время месячных могут образоваться из-за активной работы пропионовых бактерий, которая начинается в середине цикла.

Как видите, факторов, влияющих на появление прыщей перед месячными огромное количество. Немаловажную роль играет слабый иммунитет, неправильный рацион питания и режим дня, частое состояние стресса, из-за которого пропадает желание заботиться о себе.

Но все эти причины могут появляться не только перед месячными, но и в другое время. Так почему во время месячных появляются прыщи на лице, а не в другие дни?

Ответ прост – во всем виноваты гормоны. В период около двух недель до наступления месячных считается самым оптимальным для развития угрей, которые к началу второй половины цикла как раз созревают.

Местами поражения угревой сыпью является не только лицо, но также плечи и спина. Это произойдет, даже если стрессовые ситуации и другие провоцирующие факторы не будут наблюдаться.

Действительно, сказанное выше справедливо абсолютно для всех, однако перед месячными прыщи на лице бывают только у особенно «счастливых». С чем это связано? В первую очередь с тем, что гормональный фон у всех отличается, как и его колебания в разные фазы цикла.

Однако есть ряд причин, которые повышают вероятность такого «сюрприза». Хотя порой они сильно связаны между собой и найти ту, которая является родоначальником проблемы, непросто, мы все же перечислим их.

Перед месячными прыщи на лице могут говорить об ослабленном иммунитете, а также проблемах с желудочно-кишечным трактом. Также сильно повышают вероятность высыпаний стрессовые ситуации и употребление в пищу большого количества мучного и сладкого, соленого и жирного.

Некачественная косметика и гормональный сбой также могут стать причинами акне. В подростковом возрасте гормоны ведут себя совсем непредсказуемо, и поэтому у девочек в этот период практически в 95 % случаев перед месячными появляются прыщи.

Сразу оговоримся, что эта теория не подтверждена никакими исследованиями, однако наблюдения дерматологов говорят о том, что чаще всего место скопления прыщиков говорит об определенных неполадках в вашем организме. Если у вас чаще всего прыщики сосредоточены на лбу, то это свидетельствует о неправильном функционировании кишечника и желчного пузыря.

Если воспаления расположены на скулах и около глаз, то это может говорить о проблемах с почками и надпочечниками. Воспаления на носу – это сигнал от вашей сердечно-сосудистой системы. Если в основном обсыпает щеки, то следует проверить органы дыхания, а прыщи на подбородке говорят о неполадках в половой системе.

Сильные воспаления в районе лимфоузлов, на шее – это гормональный сбой. Стало немного понятнее, почему прыщи перед месячными появляются всегда в одной и той же области, однако давайте теперь подумаем, что делать с этой напастью.

Место, где выскакивают различные новообразования, может рассказать о некоторых проблемах со здоровьем.

На лице прыщи перед месячными чаще всего вылезают на следующих участках:

• На подбородке. Проблемы касаются половой системы.
• На щеках. Заболевания начинают образовываться в органах дыхания.
• На скулах или области вокруг глаз. У женщины неправильно работают почки или происходит дисфункция надпочечников.
• На носу. В скором времени трудности будут наблюдаться в работе сердечно-сосудистой системы.
• На лбу. Болезнь прогрессирует в кишечнике или желчном пузыре.

Если сыпь каждый месяц образовывается в одном и том же месте, значит, проблема в организме присутствует. Чтобы своевременно ее предотвратить и не допустить развития заболевания, рекомендуется обратиться к врачу. Он проведет обследование и назначит лечение при необходимости.

Обычно сыпь локализуется в этих частях тела результате чрезмерной потливости. Особенно часто это наблюдается у женщин летом, когда они выбирают одежду, которая не пропускает воздух. Если прыщи на груди и спине высыпают каждый месяц, то это говорит о сбое в работе сальных желез, дисфункции волосяных фолликулов.

Любая представительница прекрасного пола мечтает всегда выглядеть привлекательно, поэтому любые высыпания на лице вызывают у нас массу негативных эмоций. Особенно обильно и с завидной регулярностью у девушек и женщин появляются прыщи перед месячными или непосредственно во время них.

Зачастую эти прыщи оказываются довольно крупного размера, болезненными и воспаленными, и исчезают только спустя какое-то время после окончания менструации. Сталкиваясь с этой проблемой, мы задаемся вполне логичным вопросом о том, почему перед месячными появляются прыщи и как предотвратить их возникновение.

Тщательная диагностика причин появления высыпаний решает половину проблемы. В первую очередь, необходимо выяснить, не присутствуют ли в организме заболевания внутренних органов и гормональные нарушения.

• фиброгастроскопия
• УЗИ печени, почек, поджелудочной железы;
• клинические анализы мочи и крови;
• анализ крови на печеночные маркеры;
• анализ крови на женскую гормональную панель;
• полное обследование щитовидной железы (УЗИ, определение уровня гормонов).

Назначаются дерматологические исследования:

• соскоб на демодекоз;
• бактериальный посев с кожи;
• дерматоскопия элементов.

Прыщики перед началом месячных – это неприятно и некрасиво. Как бороться с ними?

Есть простые и эффективные способы избавиться от сыпи или уменьшить ее количество:

• Нанесение на каждый прыщик масла чайного дерева
• Добавление масла чайного дерева в средство для умывания (берите 10 капель эфира на 30 мл геля или молочка для умывания)
• Точечное прижигание йодом (не более двух раз в день)
• Обработка противовоспалительными мазями – салициловой, синтомициновой, циндолом
• Ппротирание прыщиков настойкой прополиса или календулы, борной кислотой
• Умывание дегтярным мылом (данный способ подходит только для жирной кожи)
• Применение антибактериальных средств вроде Зинерита, Базирона и других (по рекомендации врача)
• Маски от высыпаний (магазинные или из косметической глины)

Не выдавливайте прыщи – так можно занести инфекцию. Непрофессиональная чистка чревата неприятными последствиями, профессиональную тоже стоит немного отложить – посетите косметолога, когда менструация пройдет.

От ненужных косметических средств откажитесь – много не всегда означает хорошо. Пользуйтесь бесспиртовыми лосьонами и тониками, пилинги и скрабы применять можно, но делайте выбор в пользу щадящих формул (это пилинги гоммажи, скрабы с неагрессивными очищающими частицами).

От солярия в период обострений откажитесь – он прыщи не подсушит, а вот усугубить проблему может.

Перед месячными выскакивает на подбородке болезненный угорь или сразу несколько? Обязательно прижигайте его йодом или обрабатывайте маслом чайного дерева – так он быстрее пройдет. Глубокие подкожники выдавливать нельзя – вы только вдавите их внутрь.

И посетите гинеколога – пока вы не разберетесь с проблемами по женской части, высыпания будут вас беспокоить. Отрегулируйте рацион питания – если вы привыкли есть, что под руку попадется, ответ на вопросы, почему перед месячными обсыпает лицо, очевиден. Пейте побольше чистой воды, принимайте витамины, раз в полгода проходите курс для нормализации работы органов ЖКТ.

Чтобы избавиться от гормональных прыщей, можно прибегнуть к одному из двух способов.

1. Аутогемодиализ. Переливание плазмы собственной крови способствует очищению крови, и прыщи перед месячными прекращают появляться.
2. Прием оральных контрацептивов. Препараты нормализуют уровень гормонов в организме, в том числе прогестерона.

Оба метода позволяют добиться продолжительного эффекта, но на переливание крови не каждый решится, а оральные контрацептивы необходимо принимать постоянно.

Кроме того, во время применения противозачаточных таблеток могут возникнуть побочные эффекты – повышенная чувствительность груди, головные боли, нерегулярность месячного цикла, утомляемость.

Многие растения содержат кладезь полезных для кожи и всего организма соединений – фитогормонов, ферментов, витаминов. Особенно необходимы для кожного покрова растительные эстрогены и флавоноиды – соединения, придающие клеткам растений красную, оранжевую, фиолетовую, синюю или желтую окраску.

Они обладают выраженными антиоксидантными свойствами и помогают женщинам сохранить молодость и красоту.

• Богаты эстрогенами бобовые и зерновые культуры, цитрусовые плоды, многие лекарственные травы. Они хорошо усваиваются организмом при внутреннем употреблении, помогают справиться с высыпаниями и улучшить состояние кожи при наружном применении. Для лечения прыщей можно делать маски для лица с соком лимона, маслом и мякотью облепихи, зеленым чаем.
• Петрушка и мякоть ананаса оказывают выраженное регенерирующее действие, повышают эластичность кожного покрова, выравнивают тон.
• А морковный сок с высоким содержанием витамина А оказывает мощное противовоспалительное и антиоксидантное действие, уменьшает жирность кожи и нормализует работу сальных желез.
• Полезное действие на кожу оказывают эфирные масла шалфея, чайного дерева, базилика и других растений, поскольку эффективно очищают поры, снимают воспаление и проявляют антибактериальные свойства.

Переход от одного количества гормонов в крови к другому нередко проходит не совсем стабильно для кожи из-за того, что человек недополучает необходимых витаминов и минералов и злоупотребляет вредной пищей.

Специалисты-диетологи рекомендуют для сохранения здоровья кожи и хорошего самочувствия во время предменструального периода ввести в повседневное меню продукты, содержащие большое количество витамина В и повышающие выработку серотонина.

Лучше всего при образовании прыщей перед месячными помогают свежие фрукты и овощи, мед, орехи, сухофрукты, а также морепродукты, которые являются настоящим кладезем женских витаминов.

Врачи рекомендуют увеличить количество употребляемых сложных углеводов во время предменструального синдрома, сопровождающегося угревыми высыпаниями. От пищи, содержащей высокие концентрации жира и белка, наоборот, стоит воздержаться.

Чтобы уменьшить количество прыщей потребуется отказаться от копченостей, слишком сладкой или соленой пищи, жареных блюд, фаст-фуда.

Крепкие сорта чая и кофе рекомендуется заменить на травяные настои с успокаивающим действием, утренний завтрак сопровождать чашкой заваренного цикория, по своим бодрящим свойствам не намного уступающего напиткам, содержащим кофеин.

Также стоит позаботиться о том, чтобы из повседневного употребления были исключены продукты, способные спровоцировать аллергическую реакцию. Перед месячными чувствительность организма значительно повышена, потому реакция кожи на аллерген в виде новых угрей, прыщей и комедонов произойдет существенно быстрее.

Если нет возможность компенсировать нехватку витаминов и минералов с помощью ежедневного меню, то можно обратиться в аптеку для подбора биологически-активного комплекса микроэлементов, способного предоставить организму физиологически необходимое количество полезных веществ: минералов, витаминов, аминокислот.

В современных аптеках их выбор весьма разнообразен и можно подобрать витамины не только оптимальные по составу, но и доступные по цене.

Большое количество прыщей часто образуется из-за агрессивной реакции сальных желез на внешние и внутренние раздражители. Гормональный дисбаланс заставляет верхний слой эпидермиса воспринимать любой фактор, как угрозу и выделять большое количество кожного сала на поверхность.

Это приводит к жирности кожи, скоплению на ней грязи, закупориванию пор, затруднению отшелушивания ороговевших частичек эпидермиса. Кроме того избыток сала, не удаляемый вовремя с кожи, является прекрасной питательной средой для жизни и комфортного размножения бактерий, провоцирующих образование прыщей.

Чтобы уменьшить количество гнойников, воспалений и угрей на коже, необходимо ежедневно умываться два раза в день с мягким очищающим средством, не содержащим спиртов и мыла и не провоцирующим стянутость кожи и обезвоживание. Вытираться стоит осторожно, промокая лицо мягким полотенцем.

Во время предменструального периода запрещено пользоваться скрабирующими уходовыми средствами и специальными щетками-скатками, так как грубое механическое воздействие может травмировать кожу, что приведет к занесению инфекции и усугублению ситуации.

Перед сном после умывания желательно наносить на кожу крем, содержащий полезные экстракты ромашки и шалфея, которые ускорят заживление кожи после перенесенных воспалений и обезопасят верхний слой эпидермиса от повторного проникновения грязи в поры.

Перед месячными от использования большого количества декоративной косметики желательно воздержаться.

Самыми распространенными народными методами борьбы с прыщами являются:

• точечная обработка высыпаний салициловой или синтомициновой мазью, циндолом (снимают воспаление, оказывают антибактериальное действие, подсушивают);
• прижигание прыщей йодом (предотвращает распространение инфекции);
• обработка высыпаний раствором борной кислоты или настойкой календулы (подсушивают прыщи);
• точечное нанесение на прыщи масла чайного дерева или добавление его в маски для лица;
• умывание дегтярным мылом (при жирном типе кожи);
• примочки с лимонным лосьоном (сок лимона, разбавленный водой в равном соотношении);
• маски для лица с глиной, мякотью фруктов, настойкой календулы, дрожжами.

Прыщи на подбородке перед месячными образуются за неделю или даже больше? Сыпь не только болит, но и доставляет эстетический дискомфорт?

Тогда бороться с высыпаниями нужно лекарственными препаратами наружного применения:

1. На имеющиеся воспаления можно точечно наносить Синтомициновую или Салициловую мазь.
2. Чтобы эффективно избавиться от воспаления и от потенциального акне, можно воспользоваться ретиноидами, например, Ретиноевой мазью.
3. Если высыпаний немного, и они имеют вид красных пятнышек, то на них точечно можно нанести йод. Наносить в небольшом количестве, поскольку может образоваться ожог.
4. Куриозин-гель имеет два активных компонента: гиалуроновая кислота и цинк. С помощью первого удается стимулировать процессы регенерации клеток кожных покровов, а второй уничтожает патогенные/болезнетворные микроорганизмы и подсушивает.
5. Скинорен – эффективное средство против кожных недостатков. Реализуется в виде крема и геля, содержит в качестве действующего вещества азелаиновую кислоту. Она замедляет процесс выработки кожного сала, в результате новые прыщи образуются значительно реже.
6. Зинерит – антибиотик, в состав которого входят эритромицин и ацетат цинка. Благодаря активным компонентам удается эффективно купировать воспаление и уничтожить болезнетворные микробы. Его используют в сочетании с пилингами и скрабами.

Чтобы прыщи больше не выскакивали, рекомендуется лучше питаться. Исключить из рациона придется жирную и вредную пищу, которая негативно отражается на органах желудочно-кишечного тракта.

К таким продуктам можно отнести чипсы, торты, пирожные, блюда во фритюре, сладкие газированные напитки, жирные сорта мяса, соления и копчения, а также алкоголь и крепкий кофе. В рационе должно присутствовать достаточное количество свежих овощей и фруктов, белка и чистой воды.

Обязательно нужно ухаживать за кожей, причем делать это правильно. Многие лекарственные препараты будут сушить эпидермис и вызывать ощущения стянутости или даже зуд. Для снятия негативных эффектов надо увлажнять дерму, используя увлажняющий крем.

Важно выбирать продукцию с натуральным составом, который не создаст на лице пленку. Вечером рекомендуется умываться дегтярным мылом – оно отлично подсушивает дерму, убирает покраснения и убивает бактерии.

Придать коже мягкость и предотвратить прыщи на лбу перед месячными можно, делая 1–2 раза в неделю маски из различных масел (подойдет апельсиновое, масло чайного дерева или кедра, а также персиковое) и яичного желтка. Если нет воспаления и открытых ранок, то следует прибегнуть к пилингам и скрабам.

Лучше избегать агрессивных веществ в составе и крупных абразивных частиц, чтобы не повредить и так воспаленный покров.

Народная медицина также имеет в запасе несколько действенных методов. Примочки из трав быстро снимают воспаление и обеззараживают кожные покровы. Использовать можно настойку из календулы, череды, ромашки или шалфея.

Необходимо несколько ложек сухой смеси залить стаканом кипятка, настоять, смочить ватный диск и приложить к пораженным местам на несколько минут. В течение дня не будет лишним протирать лекарством лицо. При регулярном использовании прыщи на подбородке перед месячными больше не появятся.

Как предотвратить ухудшение состояния? Уменьшить воспаление и риск распространения бактерий на здоровые участки кожи – задача номер один при лечении угревой сыпи. Для этого подойдет цинковая мазь, масло чайного дерева или простой йод. Нужно точечно нанести средство на прыщик, прижигая дерму.

Повторять 1–2 раза в день, до тех пор, пока высыпание не пройдет. В скором времени после использования появится корочка на поверхности, сдирать которую не следует. Если это сделать, то могут остаться следы. Она должна самостоятельно отпасть, оголив здоровую кожу.

Отлично справляется с сыпью и следами акне разная глина: черная, зеленая или голубая. Ее разводят теплой водой (иногда добавляют масла), наносят на дерму, держат до высыхания примерно 7–10 минут, а затем смывают. После процедуры обязательно надо нанести увлажняющий крем, чтобы не появлялись неприятные ощущения.

Бороться с проблемной кожей при заболеваниях внутренних органов, используя только косметические средства, бесполезно. Высыпания пройдут на время или дефект станет менее заметен. Однако через несколько недель акне вернется, причем прыщиков станет больше.

Средства, которые применялись ранее, с большой вероятностью не помогут и придется использовать более агрессивные методы терапии.

Это медицинская процедура, суть которой заключается во внутримышечном или подкожном введении человеку его собственной крови, которая перед этим была взята из вены.

Такой подход начал практиковаться в XX веке как лекарство от инфекционных болезней, сегодня же он помогает женщинам избавиться от ненавистных прыщей. Эффективность лечения обусловлена очищением крови.

В результате прыщи на лице после месячных не появляются, а также повышается сопротивляемость организма в отношении агрессивных факторов окружающей среды. Аутогемотерапия относится к числу радикальных методов лечения высыпаний перед менструацией. Для многих этот вариант неприемлем из-за психологических соображений.

1. Стоит отметить, чтобы избежать прыщей и высыпаний на лице, вы должны укрепить иммунитет, а это значит, что необходимо больше гулять на свежем воздухе, при возможности выезжать в город, что является наилучшим и оптимальным решением проблемы.
2. Важно добавить, что специалисты советуют совершать не только утренние, но и вечерние пробежки, которые являются полезными, в особенности осенью и весной.

Методы, перечисленные выше, помогают практически всегда. Но эффект будет заметен не во время очередного цикла, а лишь через один, поскольку организму требуется время, чтобы адаптироваться к изменениям. Иногда женщины не желают так долго ждать, поэтому согласны на более радикальные меры.

Оральные контрацептивы. Такие препараты препятствуют беременности, но вместе с тем влияют на работу гормонов (в том числе прогестерона).

Если не предпринимать никаких действий, то последствия могут быть неприятными. Иногда выскакивают прыщи у многих на лице после месячных, но причины этому обычно затянувшийся процесс и серьёзные проблемы с кожей. Фактически это может растягиваться на 1-1,5 недели, что просто неприемлемо для любой девушки.

Для того чтобы принять какие-либо меры и понять как избежать этого процесса, необходимо понять почему появляются прыщи у большинства девушек и как бороться.

Как известно, любое заболевание намного проще предотвратить, чем вылечить. Поэтому разберемся, какие профилактические меры можно принять, чтобы избежать появления прыщей перед месячными.

Таблица. Профилактика появления высыпаний

Обратите внимание! И еще несколько полезных советов: руками прыщи лучше не трогать, от ненужной косметики лучше вовсе отказаться, равно как и от солярия (последний негативно влияет на состояние кожного покрова).

Если вас беспокоят прыщи во время месячных, то после наступления беременности их станет еще больше. Поэтому на стадии планирования пройдите обследования, подлечитесь, если это необходимо, наладьте питание и режим дня, постарайтесь избегать стрессов.

Измените рацион питания – откажитесь от жирных, соленых, острых, копченых продуктов, мучное, откажитесь от нездоровых сладостей. Здоровая пища – это овощи, фрукты, каши, нежирное мясо, молочные продукты. Баловать «вредностями» себя, конечно, можно, но не каждый день.

источник