Как правильно говорить гинекологу о месячных

Наверное, нет такой женщины, которая не любила бы сюрпризы? Правда, есть один сюрпризик, появление которого омрачит настроение даже самой оптимистичной и неувядающей леди – это месячные. Менструация, начало которой застигло врасплох, может испортить не только внешний вид женщины, но и поставит ее в неловкое положение. Чтобы такого впредь не произошло, важно знать, как считать цикл месячных и держать в своей сумочке прокладку или тампон на экстренный случай.

Прежде чем начать считать длительность менструального цикла, нужно узнать, зачем это делается. Итак, существует четыре верные причины, которые помогут женщине быть всегда начеку:

Чтобы исключить шансы забеременеть. Знание «опасных» дней устранит вероятность ненужной беременности и послужит этаким природным контрацептивом.
Чтобы иметь шанс забеременеть. Если правильно посчитать срок овуляции и вести в это время активную половую жизнь, то шансы на зачатие ребенка повысятся.
В целях гигиены. Как уже было сказано выше, нужно правильно рассчитать менструальный цикл, чтобы критические дни не стали нежданным сюрпризом.
Чтобы исключить вероятность зарождающейся проблемы со здоровьем. Если на протяжении длительного времени цикл имеет ярко выраженную нерегулярность, то этого достаточно для обращения к врачу-гинекологу с целью выяснения причин такого поведения организма.

Само название «месячные» говорит за себя, ведь лунный месяц состоит из 28 суток, как и средний менструальный цикл. Но в отличие от строгой регулярности астрономических законов, женский организм индивидуален и сам для себя выбирает цикличность менструаций.

Нормальной считается продолжительность, которая укладывается в пределы 21-35 дней, т. е. 28 ± 7 суток.

Для начала необходимо определиться с помощью чего вы будете вести записи. Выбирайте тот способ, который будет вам удобен и не затеряется при первой возможности в кипе бумаг. Одни предпочитают считать в календарике, тетрадке, блокноте, а другие используют приложения в компьютере, планшете и смартфоне. Главное, не держите все данные в голове, так как велика вероятность что-то перепутать или забыть.

Менструальный цикл – это промежуток между первыми днями начала прошлых и нынешних месячных. Отмечая на календаре каждый первый день своих выделений, автоматически вырисовывается продолжительность менструального цикла. Как считать цикл месячных, имея только эти числа? Если в прошлом месяце начало припало на 5 декабря, а в следующем на 3 января, то цикл составит 29 дней, т. е. 31-5+3=29. И так рассчитывается каждый месяц.

Рассчитать менструальный цикл наперед не совсем логично и правильно, так как месячные имеют тенденцию к нарушению на несколько дней в сторону убывания или увеличения. Это может быть связано с несколькими причинами:

дисбаланс гормонального фона;
послеродовое восстановление и лактация;
подростковый период;
начало менопаузы;
восстановление организма после аборта;
смена климатической обстановки;
изменение веса (увеличение или уменьшение);
проблемы половой системы;
прием лекарственных препаратов;
болезни и эмоциональные нарушения.

Природные причины находят решение с течением времени, а приобретенные только путем обследования и лечения.

Если уж случился разовый сбой, то не стоит «бить тревогу» раньше времени, ведь в какой-то степени, это нормально, особенно при учете условий современной жизни: стрессы и перенапряжение на работе, вредные привычки, усталость и недосып. Понаблюдайте за течение месячных, их консистенцией, цветом и запахом. Если все в порядке, то успокойтесь и дальше ведите расчет менструального цикла.

Самой благоприятной фазой для зачатия считается овуляция, активность которой наступает уже на 14-16 день цикла. Созревшая яйцеклетка «отправилась в путь» за оплодотворением и на это у нее есть всего 1 сутки, после чего она отмирает и «ожидает» прихода месячных. Однако забеременеть можно и до наступления овуляции, так как сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность и подвижность на протяжении 2-5 суток. Чтобы рассчитать правильно цикл и определить наиболее подходящие дни для зачатия, необходимо воспользоваться данными о ваших циклах за последний год. Выберите один самый длинный цикл и один самый короткий. От короткого отнимаете 18, а от длинного – 11. Для примера приведем расчет:

34 (длинный цикл) — 11 дней = 23;

Это значит, что между 7 и 23 днем менструального цикла – наиболее подходящий период для зачатия новой жизни.

По истечении периода возможного зачатия, наступает следующая фаза – предменструальный синдром, в народе известный как ПМС. Рассчитать, когда начнется ПМС, можно с помощью точного менструального цикла. Его появление оповещает женщину о миновавшем времени зачатия и что приблизительно через неделю будет начало критических дней. ПМС сопровождается неприятными и тягостными симптомами, вызванными «шаловливыми» гормонами:

молочные железы увеличиваются в размерах и становятся чувствительными к прикосновениям;
наблюдаются резкие перепады настроения, раздражительность, плаксивость и эмоциональные срывы;
появляются головные боли, тошнота, отечность, вздутие живота и упадок сил;
замечаются скачки артериального давления;
на лице и груди может появиться сыпь в виде прыщей и акне;
увеличиваются размеры щитовидной железы.

Считать свой менструальный цикл необходимо и для оценки состояния здоровья женщины. Если наблюдается существенная задержка или критические дни идут с болевыми ощущениями и температурой, то это может свидетельствовать о начавшемся воспалительном процессе, эндометриозе и других проблемах, которые сможет определить обследование и профессиональный глаз врача-гинеколога. Поэтому не ленитесь считать длину менструального цикла, тем более что, это очень легко и просто.

Уметь считать свой менструальный цикл должна каждая девушка. Почему же это так важно для каждой представительницы слабого пола? Поверьте, на то есть несколько причин. И чтобы всё-таки получить представление о том, зачем женщинам знать, как правильно считать месячный цикл, мы их рассмотрим.

В целях гигиены. То есть для того, чтобы каждая девушка/женщина могла быть твёрдо уверена в том, что обильнейшие кровяные выделения не застанут её врасплох в очень неподходящий момент и не поставят в крайне неловкую ситуацию.
Чтобы спланировать беременность. Проведя правильные вычисления, любой женщине не составит труда определить срок овуляции. Шанс на успешное зачатие ребёнка на порядок возрастёт, если увеличить активность половой жизни за пару дней до и пару дней после овуляции.
А третья причина, как бы парадоксально это ни было, звучит так: чтобы избежать беременности. Здесь, как вы видите, всё так же просто, но прямо противоположно. Следует избегать половых контактов в так называемые «опасные дни». И наоборот, знание, о том, когда наступают дни неблагоприятные для зачатия, поможет вам и послужит, так скажем, естественным средством контрацепции, что, несомненно, лучше любых химических средств.
И наконец, последняя причина – возможность вовремя обнаружить проблему и предотвратить её дальнейшее развитие, обратившись к специалисту.

Месячный цикл у женщин, как, наверное, вы знаете, недаром получил своё название. Только здесь имеется ввиду не календарный месяц, а цикл луны, который равен 28 суткам.

Интересно, что именно поэтому во многих мировых культурах женщина ассоциируется именно с луной.

Но в человеческом организме далеко не всё подчинено законам астрономии. Продолжительность менструального цикла длиной в 21-35 суток считается нормой. Здесь всё легко: начало цикла — это первый день месячных, конец – последний день перед наступлением следующих.

Теперь давайте поговорим о такой неприятной вещи, как нарушения цикла. В большинстве своём они свойственны для молодых девушек, организм которых ещё не сформировался до конца (проще говоря, цикл ещё не установлен). К той же категории относятся и молодые мамы, а также женщины 45-55 лет, переживающие период менопаузы.

В остальных случаях изменять и влиять на менструальный цикл могут стрессы, нервы, волнения, повышенные физические нагрузки, неправильное питание (в частности — постоянные диеты, приводящие к резкому похуданию или наоборот — набору веса). Сюда же относятся и такие факторы, как смена климата, употребление сильных лекарственных средств (особенно гормональных) и наиболее опасное — заболевания органов половой системы.

Именно поэтому слишком короткий или же ненормально длинный цикл, а в особенности нерегулярность цикла абсолютно всегда должны вызывать беспокойство. При малейших проблемах женщина должна обращаться за консультацией к врачу-гинекологу.

Весь месячный цикл делится на три основные фазы. Нам нужно разобраться, что же происходит в женском организме в период каждой из них. В общем-то, весь цикл связан с яйцеклеткой. В яичнике она созревает, а затем начинается её движение по фаллопиевым трубам. Если оплодотворения не наступает, то яйцеклетка разрушается и организм избавляется от нее. Впрочем, пойдем по порядку.

Первая фаза включает непосредственно саму менструацию и несколько дней после. Это — начало. Обычно длится 3-6 дней. Здесь важно правильно определить с какой момент считать началом. Часто критические дни начинаются с незначительных коричневатых выделений, но специалисты в этой области сходятся во мнении, что отчёт нужно вести с момента появления именно обильных кровяных выделений.

Вторая фаза — фолликулярная

Середина – вторая фаза, она же фолликулярная. Охватывает овуляцию и несколько суток до и после неё. После окончания менструации, когда из организма вышла неоплодотворённая яйцеклетка, в организме уже начинает созревать новая. В этот период, как, впрочем, и в период менструации, зачать ребёнка практически невозможно.

А когда возможно, можно сказать вполне конкретно – это 14-й день цикла (при стандартном цикле в 28 дней), когда новая, зрелая яйцеклетка выходит в маточную трубу. Длится овуляция всего лишь 2-3 дня.

И последняя фаза – конец. Получила название лютеиновой (секреторной или фазы жёлтого тела). Это период перед следующими месячными, обычно длящийся около 2 недель. В этот период уже бывший фолликул (жёлтое тело) выделяет стероидные гормоны, а в матке в это время полным ходом идет подготовка к имплантации яйцеклетки, которая, возможно, будет оплодотворена.

Если этого не произошло, выработка гормонов останавливается, фолликул сморщивается и выходит из матки. Как раз таки в этот момент месячный цикл начинается заново.

Теперь давайте же разберёмся с главным вопросом — как правильно считать месячный цикл. Для начала надо отследить длительность вашего цикла в период хотя бы за полгода. Из длительности самого короткого цикла нужно отнять число 18. Это — день наступления овуляции.

Из количества же дней самого длинного менструального цикла отнимаем и получаем день окончания этого периода. Этот метод реально действенен лишь при условии, что цикл достаточно стабилен. Если есть нарушения цикла, лучше по всем вопросам советоваться с врачом. Он же поможет восстановить цикл.

Можно пользоваться и другой методикой подсчёта цикла месячных. Но в этом случае нужно максимально точно определить овуляцию, а затем в обе стороны отсчитать по 5 дней. Это действительно сложно, ведь как мы уже отмечали выше, календарные стандарты здесь работают очень редко.

Существуют, кстати говоря, и косвенные признаки, которые могут указать на наступление овуляции. Так, к примеру, изменяются и количество, и консистенция выделений (возрастает обильность, тягучесть увеличивается). У женщины значительно увеличивается сексуальная возбудимость. Повышается температура тела.

Предугадать, когда начнутся месячные тоже не сложно. Симптомы ПМС предельно просты. Они вызываются изменением гормонального фона организма.

Признаки предменструального синдрома:

грудь набухает, её чувствительность максимально повышается;
повышается раздражительность, плаксивость;
появляются резкие смены настроения;
«скачет» давление;
чувствуется усталость;
на коже появляются прыщи и черные точки.

Теперь поговорим о том, как вести так называемый женский календарь. Записывать всё или хранить в памяти, это конечно личное дело каждой девушки или женщины, но заметим, что гинекологи всегда рекомендовали женщинам постоянно отслеживать свой менструальный цикл по карманному календарю, обводя кружочками дни месячных и подчёркивая дни овуляции.

Сейчас, в век технического прогресса, всё гораздо проще. Можно просто скачать специальную программу, которая по дате начала и по длительности вашего цикла рассчитает дни благоприятные для зачатия и наоборот. Кроме того, программа никогда ничего не забудет, и, даже забьёт тревогу, посоветовав идти к гинекологу, если с женским циклом что-то пойдет не так!

То, что менструальный цикл у женщин является признаком здоровья, знают все. Но не все понимают, в чем его предназначение. Не стоит воспринимать месячные как какую-то неприятную аномалию – это залог фертильности (способности к зачатию). А разве не это высшее счастье женщины?

Попросту говоря, менструация – регулярные кровянистые выделения из влагалища. Но это лишь внешний признак месячных, а существует ещё целый ряд изменений, происходящих в этот период внутри репродуктивной системы (яичниках, матке, влагалище). В целом, организм настраивается на зачатие. Кора головного мозга и яичники выделяют особые гормоны, повышающие возможность забеременеть. Если яйцеклетка не оплодотворяется, то через некоторое время начинается новый менструальный цикл.

Чтобы не было сюрпризов в виде незапланированной беременности, необходимо вести календарь менструального цикла, где вы будете отмечать начало и конец критических дней. Делать это нужно, чтобы выявить задержку или, наоборот, выбрать наиболее благоприятное время для зачатия.

Когда вы решите вести календарь, вам не составит труда рассчитать менструальный цикл. За первый день принимается день начала менструации, а последним считается день, накануне следующих месячных. Вы можете обратиться к гинекологу, который постоянно вас наблюдает и знаком с особенностями вашего организма, для того чтобы он помог вам рассчитать цикл, предварительно отмечая в календарике начало менструаций в течение нескольких месяцев

Вычислить безопасные дни менструального цикла можно с помощью базальной температуры. которую измеряют в прямой кишке. Проводить манипуляцию нужно сразу после пробуждения, не вставая с постели, в состоянии покоя. Для этого накануне положите градусник на прикроватный столик.

Если температура в прямой кишке не выше 37 о С, то день можно считать безопасным. Если же она понизилась, а затем резко повысилась, это свидетельствует о приближающейся овуляции. Девушкам, мечтающим забеременеть, рекомендуется в этот период активно заниматься сексом, а тем, кто хочет повременить с материнством, нужно усиленно предохраняться. Подробнее о том, как правильно измерять БТ →

Если вы принимаете гормоны, менструальный цикл более стабилен, базальная температура держится на одном уровне и измерять её нет смысла.

Специалисты выделяют три фазы менструального цикла, над каждой из которых доминирует свой гормон. Этот гормон влияет на процессы, сопровождающие изменения в репродуктивной системе.

Выделяют следующие фазы:

Фолликулярная.
Овуляторная.
Фаза жёлтого тела (лютеиновая).

Начало первой фазы цикла месячных совпадает с началом критических дней. В это время гипофиз активно выделяет фолликулостимулирующий гормон, который провоцирует увеличение эндометрия. Также благодаря этому гормону созревает доминантный фолликул в яичниках.

Через 5-7 дней после начала первой фазы наступает вторая . Фолликул в яичнике разрастается ещё больше, а количество эстрадиола достигает максимума. Овуляция длится примерно три дня. Именно в этот период начинается выбрасывание лютеинизирующего гормона.

Повышенная концентрация ЛГ ознаменовывает начало третьей фазы менструального цикла, которая способствует высвобождению созревшей яйцеклетки. Лопнувший фолликул трансформируется в жёлтое тело, влекущее за собой увеличение циркуляции крови в эндометрии. Этот наиболее подходящий момент для зачатия. При отсутствии беременности через пару недель начинается новый цикл.

Чтобы понять, как правильно считать циклы месячных, нужно сначала уточнить, что это такое. Многие женщины воспринимают цикличность, как простой перерыв между критическими днями, считая с последнего дня. Но начало менструального цикла, как уже говорилось выше, отсчитывается с первого дня, когда у вас началось кровотечение. Замыкается круг последним днём перед следующими месячными.

Это и есть продолжительность менструального цикла, которая составляет от 28 до 35 дней. Если вы ведёте или только собираетесь начать вести календарь месячных, учтите этот факт.

Чем же ещё характеризуется нормальный менструальный цикл, кроме фиксированного перерыва:

Выделения средней интенсивности наблюдаются не менее 3-х и не более 7-ми дней. Если у вас этот показатель превышен, лучше проконсультироваться у гинеколога.
Идеальная длительность менструального цикла у здоровой женщины составляет ровно 4 недели. Иногда этот показатель может снижаться до трёх или увеличиваться до пяти недель. Это не считается отклонением. Слишком большие перерывы (от 40-а дней) наступают в период менопаузы. Хотя это может быть связано с отсутствием овуляции и у молодой женщины. Единичные случаи в расчёт брать не нужно, но если месячные сократились до 6-7 циклов в год, пора идти к доктору.
При нормальных месячных уходит не более 60 мл крови в день. Это показатель близится к завышенному, а кровопотери сверх 80 мл в сутки чреваты тяжёлой анемией и серьёзными аномалиями в матке. Об отклонениях свидетельствуют и очень скудные месячные (менее 20 мл). Подробнее о причинах, вызывающих скудные месячные

У здоровой женщины в критические дни расходуется около 16 мг железа. Превышение этой нормы может дать о себе знать в виде бледности до синевы вокруг губ и крыльев носа, сухостью кожи, общей слабостью и тошнотой во время месячных. При обнаружении у себя подобных симптомов нужно как можно скорее обратиться к гинекологу и выполнить все его предписания. В противном случае разовьётся анемия. Кроме того, именно затяжные и болезненные месячные сигнализируют об эндометриозе, который часто ведёт к бесплодию.

Так что, милые девушки, одно наличие месячных ещё не является показателем здоровья. Необходимо постоянно следить за циклом, регулярно проходить плановые осмотры у гинеколога и принимать профилактические меры против распространённых женских заболеваний. В противном случае, последствия могут быть самыми печальными, вплоть до онкологии и удаления матки.

Ведите календарь, прислушивайтесь к своему организму, не сидите на диетах в ущерб здоровью и когда-нибудь станете счастливыми мамочками.

источник

Принять душ и надеть чистое белье – безусловно, нужно. Но есть ещё некоторые вопросы и нюансы, которые волнуют большинство девушек.

Гинеколог – тот врач, с которым стоит поговорить по душам, поэтому перед тем, как разместиться в кресле для осмотра, стоит присесть на стул рядом с доктором и поговорить.

Важно понять, что гинеколог не будет тебя ругать, например, за частую смену половых партнеров и другие сексуальные пристрастия. Все вопросы, которые он задаёт, нужны только для уточнения диагноза. Поэтому отвечать на них лучше честно и максимально точно – это повысит эффективность приёма и, кроме того, сэкономит затраты на лечение, если оно, конечно, будет необходимо.

Вначале приёма гинеколог, как правило, задаст несколько важных вопросов – к ним нужно быть готовой и постараться ответить максимально точно.

Когда была последняя менструация
Продолжительность цикла
Когда начались месячные
Время начала половой жизни
Прошлые диагнозы гинеколога (обязательно упомянуть про лечение от венерических заболеваний, если таковые были)
Результаты предыдущих анализов на половые инфекции (давность мазков – не более 2-3 месяцев).

Очень часто девушки задаются вопросом, как «привести себя в порядок», если приём у гинеколога назначен на вечер. На помощь придут влажные салфетки. Советуем воспользоваться детскими – в них нет антисептиков, которыми, как правило, пропитывают даже специальные салфетки для интимной гигиены. В антисептиках нет ничего плохого, но они изменяют флору влагалища, снижая точность лабораторных исследований.

Мало, кто знает, что заниматься сексом перед приёмом гинеколога нельзя. Причём идеальным будет воздержание не менее двух-трех дней. Гинекологи утверждают, что повлиять на результаты анализов может не только сперма, но даже вещества, которыми «сдобрен» презерватив.

«Схожу в туалет после приёма» — это очень серьезное заблуждение и терпеть точно не стоит. С одной стороны, наполненный мочевой пузырь осложняет процесс пальпации, поэтому лучше приехать в клинику заблаговременно, чтобы сходить в туалет. Но, с другой стороны, для сдачи некоторых анализов рекомендуется не мочиться 2−3 часа, чтобы не удалить бактерии. Этот вопрос гинеколог обязательно поднимет сам.

Даже если симптомы указывают, что причина беспокойства – обычная молочница, советуем сначала обратиться к гинекологу и только потом принимать те или иные лекарства. Противогрибковые препараты и антибиотики очень влияют на микрофлору влагалища – результат мазка может быть ложным.

Также за 2-3 недели до визита к гинекологу лучше отказаться от приёма препаратов для повышения иммунитета и гормональных препаратов. Перерыв в лекарствах делать не стоит, если они назначены для постоянного приёма при хронических заболеваниях.

Оказывается, для того, чтобы осмотр гинеколога был максимально эффективным, лучше посетить его в первые дни после завершения менструации. В этот период происходит незначительное снижение иммунитета, что позволит уловить даже скрытые инфекции.

Брить волосы в интимной области перед приёмом у гинеколога или оставить всё как есть. Можете быть уверены, что интимная стрижка точно не влияет на качество обследования, но при коротких волосках или совсем гладкой коже свежесть и чистота сохраняются лучше и дольше.

источник

В рач гинеколог-эндокринолог Тамилла Мамедова объясняет, как правильно использовать средства гигиены (в том числе и менструальную чашу), и рассказывает, как ПМС может приводить к депрессии.

Сильные боли часто бывают у нерожавших девушек. После родов менструации обычно становятся менее болезненными, это связано с изменением анатомии внутренних половых органов (меняется положение тела относительно шейки или, например, во время беременности загиб матки изменяет форму и размер). Другая частая причина боли – эндометриоз, когда клетки внутреннего слоя стенки матки разрастаются за его пределами.

Если месячные болезненные, снижают вашу работоспособность и ухудшают качество жизни, обратитесь к врачу – он определит тактику лечения.

Есть мнение, что предрасположенность к болевым ощущениям передается генетически. Но это недоказанный факт.

2) Обезболивающие препараты можно пить в любое время после начала месячных – эффект в любом случае будет

Многие девушки считают, что обезболивающий препарат нужно обязательно выпить до начала менструаций, иначе эффекта от них не будет. На самом деле нет. Для купирования болей во время менструации стандартно применяют нестероидные противовоспалительные средства. Если вы выпьете таблетку спустя какое-то время после начала месячных – получите полноценный обезболивающий эффект.

При правильном использовании тампона (вы правильно подобрали размер и регулярно его меняете) опасности для женского здоровья нет. Менять их нужно каждые 4-6 часов, но, конечно, все зависит от количества менструальных выделений (можно и чаще). Есть также ночные тампоны, но по сути они ничем не отличаются от обычных и обеспечивают более надежную защиту ночью. Противопоказаний к их использованию нет.

У прокладок не так уж много преимуществ перед тампонами. Все дело в комфорте. Некоторые женщины категорически не могут использовать тампоны – им неудобно или даже есть болезненные ощущения. Прокладки также используют девушки, не живущие половой жизнью.

Менять их нужно каждые 4-6 часов в зависимости от обильности выделений. Недостатки этих средств гигиены – «парниковый эффект» из-за плотного прилегания к промежности и отсутствии циркуляции воздуха, раздражение и даже аллергические реакции. Ориентироваться нужно не на цену, а в первую очередь на состав: натуральные материалы (хлопок), минимум отдушек и ароматизаторов.

Кстати, сейчас дерматологи не рекомендуют использовать ежедневные прокладки, так как они могут вызывать аллергические реакции и дерматиты на коже наружных половых органов.

Менструальная чаша – это контейнер из медицинского силикона, который вводится во влагалище и собирает выделения во время менструаций. Многие не знают о существовании этого средства личной гигиены, хотя первые попытки его разрабатывать и использовать предпринимались еще в 19 веке (конечно, те приспособления в разы отличаются от современных).

У менструальной чаши есть ряд преимуществ перед тампонами и прокладками: экономичность (одна чаша при правильном уходе может прослужить до 10 лет!), время нахождения во влагалище – до 12 часов (в отличие от тампонов и прокладок, которые нужно менять чаще) и экологичность.

На сайтах производителей есть подробные инструкции, как определить длину влагалища и подобрать размер чаши самостоятельно. Дело в том, что у каждого производителя свой размерный ряд, универсальной схемы здесь нет. Плюс, чаши бывают очень мягкими и упругими. Первые – менее ощутимы внутри, но сложнее извлекаются. Учитывайте, что с первого раза у вас может не получиться ввести и извлечь чашу, но вы приноровитесь. Я советую попробовать использовать чашу до начала месячных – так вы определите для себя наиболее удобную позу для ее введения.

Важно правильно хранить это средство гигиены (в тканевом мешочке) и своевременно обрабатывать перед использованием и после окончания менструации.

После извлечения капы ее необходимо ополоснуть под холодной водой, ну а потом ввести заново, разумеется. Ежемесячно капу необходимо стерилизовать в горячей воде 3-5 минут или же использовать специальные таблетки для стерилизации.

Если вы правильно подобрали размер чаши, ее можно использовать ночью и спать спокойно.

Менструальные чаши нельзя использовать женщинам с опущением стенок влагалища и тазовых органов (чаша не будет держаться во влагалище), а также девственницам. Некоторые производители опровергают второй пункт, но я не советую полагаться на эти утверждения – вы можете повредить девственную плеву.

Во время менструации у выделений может быть один цвет – красный. Но разного оттенка в зависимости от интенсивности кровотечений – это нормально. Нужно обращать внимание на выделения за несколько дней до и после менструации: темные мажущие выделения в эти дни могут быть одним из признаков эндометриоза.

Заниматься сексом можно, но нежелательно. Это может привести к усилению кровянистых выделений и увеличить риск инфекций. Забеременеть во время менструации можно, такие случаи описаны, но достаточно редки и могут быть связаны с нерегулярным менструальным циклом.

Во время овуляции увеличивается количество слизи в шейке матки, за счет этого она раскрывается и готова пропустить сперматозоиды в полость матки. Поэтому наличие более обильных выделений в этот период – это норма. Изменение цвета, запаха, характера выделений (были обычные, а стали очень жидкие или творожистые), появление зуда, жжения, дискомфорта во влагалище и в области наружных половых органов – повод обратиться к врачу.

11) Кисты, резкое изменение массы тела, перелеты, болезни щитовидной железы – часть причин, из-за которых могут прекращаться менструации

Менструальный цикл – очень хрупкий механизм, причин, которые могут привести к его неправильной работе, достаточно много.

Это функциональные кисты яичников, стрессы, длительные перелеты, изменение массы тела (причем, как резкая прибавка в весе, так и похудение от изнурительных диет).

К прекращению менструаций приводят гормональные нарушения (синдром поликистозных яичников, высокий уровень пролактина, болезни щитовидной железы и надпочечников), патология матки (частые выскабливания, инфекции), опухоли головного мозга.

В среднем цикл восстанавливается в течение нескольких месяцев после завершения лактации. Но все индивидуально. Это зависит от длительности грудного вскармливания и физиологических особенностей женщины.

13) В норме менструация должна длиться не более 7-8 дней, при этом количество потерянной крови за этот период должно составлять не более 80 мл

Поскольку измерить количество теряемой крови проблематично (кстати это можно сделать с помощью менструальных чаш), существуют специальные опросники, которые позволяют определить объем кровопотери. Они публикуются в специализированных журналах для врачей-гинекологов, прямых ссылкок в сети на них нет. На приеме вы можете попросить гинеколога провести опрос. Как правило, задаются следующие вопросы: просыпаетесь ли вы ночью для смены гигиенических средств, есть ли сгустки, на какой период хватает одного гигиенического средства, меняется ли ваш образ в жизни в дни месячных и пр.

Это очень важно, потому что слишком обильные месячные могут не только приводить к хронической анемизации, заметно снижать качество жизни женщины, но и быть признаком серьезных женских заболеваний (миома матки, эндометриоз, гиперплазия эндометрия).

Горячую ванну принимать не рекомендуется – только душ. Горячая вода может расширять сосуды и приводить к усилению кровянистых выделений (да это и не совсем гигиенично).

Кстати, есть мнение, что во время менструации алкоголь также способствует расширению сосудов и усилению кровотечения, но это малодоказательно. В небольших количествах принимать алкоголь можно.

В критические дни и ПМС происходят колебания уровней гормонов эстрогенов и прогестерона. Прогестерона становится много, эстрогенов мало – отсюда все симптомы: боли в груди, повышенный аппетит.

Задержка жидкости в этот период может приводить к набору веса. Норма – не более 2-3 кг. Во время менструации питайтесь дробно, небольшими порциями.

Из-за пересторойки гормонального фона и избыточного действия андрогенов на коже могут появляться высыпания. Патологией это не является, но предовратить их можно, назначив комбинированные оральные контрацептивы.

ПМС – это сложный комплекс симптомов, которые возникают из-за колебания уровней половых гормонов. То есть это состояние – далеко не миф! ПМС может проявляться самыми различными симптомами: отеками, болезненностью молочных желез и раздражительностью и даже тяжелой депрессией.

Тяжелый ПМС, приводящей к дистрессу и депрессии, называют также предменструально-дисфорическим расстройством. Обязательное его условие – это цикличность проявлений симптомов: за 5-10 дней до месячных и окончание с моментом их наступления.

Еще одно примечательное свойство: ПМС характерен только для овуляторных циклов и, если по каким-либо причинам овуляции нет, то и ПМС не выражен.

Нормальная продолжительность менструального цикла у здоровой женщины – это 21-38 дней. Но встречаются пациентки с регулярным, но длинным циклом, например, 40-42 дня. Патология ли это? Принято считать, что, если цикл длинный, но при этом овуляторный, то это вариант нормы для конкретной пациентки.

Если у женщины цикл стабильно нерегулярный, месячные приходят несколько раз в месяц – это не норма и необходимо обратиться к врачу.

Бывает так, что у девушки месячные приходят как часы, а в этот раз произошел сбой. Но зарубежные авторы говорят, что задержка до 20 дней у пациенток с регулярным циклом – вариант нормы. Причин этого может быть много, самые частые – стресс, смена метеоусловий, тяжелая физическая нагрузка.

Но могут быть и другие причины – кисты яичников, гормональные нарушения, прием лекарственных препаратов. Мой совет: если месячные не пришли в срок, подождите 7 дней и обращайтесь к гинекологу. Если на фоне задержки у вас появляются другие жалобы – выделения из влагалища, боли в животе – обращаться к гинекологу нужно как можно скорее.

Все зависит от самочувствия женщины и интенсивности менструального кровотечения.

Тяжелую силовую нагрузку на поясничный отдел в тренажерном зале лучше исключить, подъем тяжестей может усилить кровотечение, а вот стрейчинг или йога по специальной программе, наоборот, снимут стресс.

Есть такое мнение, что у девушек, которые долгое время проводят вместе, синхронизируется цикл. Это миф или совпадение! Научных доказательств этому нет.

источник

Каким должен быть нормальный менструальный цикл, о чем говорят отклонения от нормы, можно ли для обезболивания применять грелки и отвары трав, не противопоказано ли заниматься спортом во время критических дней и что в этот период женщине желательно есть? Акушер-гинеколог Оксана Хорощева разложила для нас все по полочкам.

— Жалобы, связанные с менструацией, бывают разными. Если есть даже минимальные сомнения, конечно, лучше обсудить проблему с врачом. Особого внимания требуют следующие симптомы:

запаздывание первой менструации. Месячные должны начаться в интервале с 11 до 14 лет. Когда этого долго не происходит, необходимо пройти обследование;
слишком обильные выделения. Причин может быть много. Врач должен исключить миому матки, аденомиоз, кисты яичников и другие различные патологии. Иногда возможна предрасположенность. Однако даже в этом случае необходимо следить за собой, так как большая кровопотеря как минимум может значительно понизить гемоглобин.
слишком скудные выделения. Возможно, подозрение на дисфункцию нейроэндокринной системы;
постоянные задержки;
выраженный болевой синдром;
полное отсутствие менструации в течение длительного времени.

Сбой в работе организма или болезнь?

— Незначительные задержки до 2 недель, которые происходят 1-2 раза в год, редко оказываются патологическими. Эти проблемы могут быть связаны с нервным стрессом (он негативно влияет на работу нейроэндокринной системы, которая в свою очередь определяет нарушения менструального цикла), с акклиматизацией и целым рядом других причин. А вот длительные задержки (больше 6 месяцев), слишком обильные и болезненные месячные могут сигнализировать о заболеваниях половой системы.

В случае, когда вдруг появились резкие болевые спазмы внизу живота, которых раньше никогда не наблюдалось, не стоит паниковать сразу. Возможно, так организм «платит» вам за неправильное питание, недостаток сна, нарушение режима труда и отдыха. Но посоветоваться с гинекологом все равно стоит, потому что этот симптом иногда говорит о миоме или аденомиозе матки, а также других заболеваниях.

Незначительные кровянистые выделения, появляющиеся не по плану, то есть не во время менструации, могут говорить о физиологической реакции организма на овуляцию. Как правило, ничего страшного в этом нет. Но тот же симптом может указывать на воспалительные процессы, наличие кист на яичниках, полипов, эрозии шейки матки.

Определить причину самостоятельно не получится. Доверьтесь диагностике

— Почему нарушение менструального цикла — это опасно?

— Менструальный цикл играет основную роль в репродуктивной функции женщины и необходим для способности к оплодотворению, вынашиванию и рождению детей. Именно поэтому, когда что-то не так, надо срочно выяснять причину нарушения и устранять ее.

— Могут ли навредить гигиенические тампоны?

— Я так не считаю. Женщина самостоятельно выбирает для себя наиболее подходящее средство гигиены. Тампоны давно хорошо себя зарекомендовали. При правильном их использовании никаких патологий не возникает.

— Как проводится диагностика возможных заболеваний?

— Диагностика проводится в несколько этапов:

1. Анамнез. То есть беседа с пациенткой. Позволяет врачу выяснить аспекты нарушения. Доктор узнает нюансы проблемы, которая беспокоит женщину, вплоть до того, как проходили месячные у ее мамы. Сбор этой информации уже помогает в определении предварительного диагноза с точностью до 80%.

2. Общий и гинекологический осмотр. Сначала гинеколог обращает внимание на телосложение пациентки, определяет, есть ли избыточный вес или его недостаток. Немаловажную роль играет состояние кожи и волос.
При гинекологическом осмотре специалист изучает слизистую, старается исключить вероятность эрозии шейки матки, полипов и другие видимые проблемы.

3. Лабораторные методы исследования (общий и биохимический анализ крови, анализ крови на гормоны) помогают выявить не только гинекологические проблемы, но и проблемы других органов. Нередко нарушения менструации вызваны заболеваниями всего организма.

4. УЗИ — это важнейший метод исследования в гинекологии. Оно позволяет изучить матку, яичники, сделать точные выводы и назначить самое верное лечение.

Если не выявляется ничего страшного, назначаются изменение образа жизни, системы питания, витаминотерапия, а также фитотерапевтические препараты.

— Не вредит ли здоровью половой акт во время менструации?

— Наша классическая гинекология выступает строго против. А вот западные коллеги уже не так категоричны. Если постоянные партнеры считают это для себя нормальным, женщина не испытывает дискомфорта, у нее нет жалоб, значит для конкретной пары можно считать такой вариант допустимым. Но все очень индивидуально.

Терпеть боль необязательно

— Для некоторых женщин менструация — целая пытка, когда мучает сильная боль и общее состояние организма тоже ухудшается. Может ли такое положение вещей быть нормой?

— У подобного состояния даже есть название — альгодисменорея. Если исключается вероятность заболеваний, значит проблема связана с физиологией женщины. Таким пациенткам я рекомендую особенно внимательно относиться к себе.

Необходимо избегать стрессов, нормализовать циркадные ритмы (правильно настроить внутренние биологические часы), не забывать, что важно отдыхать и вообще вести здоровый образ жизни. Любые сильные эмоциональные и физические нагрузки могут сказаться на менструации.

— Стоит ли отказаться от таблеток и терпеть боль?

— Зависит от личного выбора. Многие мои пациентки категорически против любых таблеток. Кто-то боится аллергических реакций, кто-то не хочет, чтобы организм к ним привык. И все же, если боль слишком сильная, лучше не терпеть, а все-таки принять подходящие для вас нестероидные противовоспалительные средства или спазмолитики. Хорошо себя зарекомендовали и специальные ректальные свечи. Их плюс в том, что действие оказывается местно.

— Можно ли прикладывать к животу грелку, чтобы стало легче?

— Если нет таких противопоказаний, как миома матки, аденомиоз, кисты, грелку можно использовать. Она благотворно влияет на тепловые рецепторы и очень мягко снимает болевой синдром. А вот солнечные ванны крайне не рекомендуются.

— Правда ли, что заниматься спортом во время менструации нельзя?

— Начну с того, что регулярные физические нагрузки благоприятно влияют на менструальный цикл в целом. Что касается занятий спортом во время критических дней, высокая активность противопоказана, но вот умеренная, мягкая возможна.

Подходящая система упражнений есть, например, в йоге и пилатесе. Однако стоит избегать любых поз, перевернутых головой вниз, они могут привести к обратному забросу крови, что чревато различными заболеваниями. При малейшем дискомфорте лучше прекратить занятия.

— Можно ли помочь организму отварами трав?

— В последнее время вокруг этой темы очень много дискуссий. Я высказываюсь за фитотерапию, которая имеет тысячелетнюю историю применения. Девясил, крапива, хвощ, календула и многие другие природные дары действительно помогают женщинам справиться с болезненными менструациями. Но даже эти средства стоит употреблять с умом и по совету гинеколога.

— Что нужно есть во время менструации?

— Правильное питание — это вообще залог здоровья всего организма. Оно всегда должно быть сбалансированным. Во время менструации рекомендую есть цельнозерновой хлеб, гречку, овощи, много зелени, орехи. Избегайте продуктов, которые вызывают газообразование: дрожжевой хлеб, бобовые, бананы, виноград.

Не игнорируйте просьбы организма, вовремя обращайте внимание на его сигналы, любите себя и будьте здоровы!

источник

Женщина должна посещать гинеколога 2 раза в год, даже если ее ничего не волнует. Гинекологический осмотр необходим, чтобы удостоверится в отсутствии патологий, для установления диагноза при тревожных симптомах, для подбора средств контрацепции, для определения беременности. Поводов для визита к специалисту у женщин масса. При этом все наверняка слышали, что гинекологический осмотр должен проводиться при отсутствии месячных. Визит к врачу необходимо перенести до их окончания. Почему так? Можно ли идти к гинекологу во время месячных? Чем мешают критические дни?

Посещение врача гинеколога начинается у женщин с подросткового возраста. Ровным счетом с того момента, как начались критические дни.

Осмотр девственниц проводится несколько иначе, чем девушек, что ведут активный образ жизни. Врач неспроста задает вопрос, и, конечно же, не ради интереса: «Живете половой жизнью?» гинекологический осмотр проводится на кресле. Врач засовывает палец в прямую кишку и ощупывает половые органы. Если у девушек жалоб нет, гинеколог ничего подозрительного не обнаружил, на этом процесс заканчивается.
Гинекологический осмотр девушек, что ведут активную половую жизнь, проводится в самом влагалище. Врач использует специальное зеркало. Ощупывает пальцами половые органы. Если врач что-то заподозрил, у пациентки есть жалобы, специалист берет мазок, назначает анализы крови, мочи, исследование УЗИ.
Для рожавших женщин гинекологический осмотр ничем не отличается от предыдущей категории пациенток. Просто зеркала используются немного большего размера.

Таким образом, гинекологический осмотр женщин заключается в оценке состояния половых органов визуально, с помощью ощупывания, лабораторных исследований, УЗИ. Доктор смотрит состояние влагалища, консистенцию, запах, цвет выделений, их количество, осматривает шейку матки. При ощупывании гинеколог определяет положение яичников, труб, шейки матки. В завершение гинеколог берет мазок на микрофлору влагалища, определение инфекции.

Кроме того, что женщина будет чувствовать себя неловко на осмотре в кабинете специалиста при критических днях, процедура вызовет еще и физический дискомфорт. Следовательно, ходить к гинекологу необходимо после окончания менструальных выделений по 2 причинам.

Дискомфорт для женщины

Во время критических дней матка отличается чрезвычайной чувствительностью. Инструментальный осмотр может повредить слизистую ее поверхности.
Менструация сопровождается болевыми ощущениями. Те же манипуляции специалиста при осмотре причинят женщине дополнительную боль.
Шейка матки в период критических дней приоткрывается, для очищения от остатков эндометрия и освобождения от крови. Этим увеличивается риск проникновения инфекции в матку.

Уже этих доводов достаточно для того, чтобы женщина отложила поход на период после окончания критических дней. Кроме этого, ходить на осмотр к гинекологу необходимо после завершения менструации еще по нескольким причинам.

Дискомфорт для специалиста

Во время осмотра врач должен осмотреть половые органы, оценить их состояние. Наличие менструальных выделений не дают этого сделать полноценно. Особенно, если месячные в самом разгаре.
Гинекологу при месячных невозможно оценить консистенцию, цвет, запах выделений, что присутствуют в большей части цикла. Кровь окрашивает все. Кроме этого, гинекологу при месячных нельзя взять мазок выделений на анализ микрофлоры влагалища, наличие инфекции. Присутствие крови будет искажать результат.
Гинекологу при месячных не удастся получить истинную картину состояния всего организма женщины в целом по клиническим анализам крови, мочи. В период месячных женский организм претерпевает множество изменений. Это отражается и на химическом составе крови. Результат при анализе, однозначно, будет ложным либо сомнительным. Анализ мочи проводиться, в принципе, может. Женщина должна собрать порцию мочи согласно правилам либо берут посредством катетера. Однако к последнему варианту прибегают специалисты, в крайнем случае.
Гинекологу при месячных невозможно точно определить положение половых органов, поскольку в этот период матка меняет свое расположение, согласно физиологическим требованиям во время месячных.

Таким образом, ходить к гинекологу при месячных просто бессмысленно, если нет на то острой необходимости. Специалисты рекомендуют это делать на 4-5 день после окончания менструальных выделений.

Бывают ситуации, когда ходить к гинекологу при месячных просто необходимо. Причем медлить с посещением его кабинета нельзя.

Патологически обильные менструальные выделения;
Сильная слабость во время менструации;
Продолжительное кровотечение;
Кровянистые выделения разной интенсивности не прекращаются весь цикл;
Повысилась температура тела свыше 38 градусов Цельсия;
Появился противоестественный цвет;
Присутствует неприятный зловонный запах;
Наблюдается зуд, жжение половых органов;
Присутствует боль разного характера в области живота, поясницы.

Если возникла такая ситуация, идти к гинекологу при месячных просто необходимо. Предварительно специалист выслушает жалобы, выяснит общую картину. Проведет осмотр половых органов и выделений. Оценит интенсивность, цвет, запах. Ощупает половые органы на наличие новообразований. При подозрении на инфекцию, отправит мазок на анализ. В экстренном случае о всяком дискомфорте для пациентки и специалиста забывают. Необходимо установить причину патологии, поставить правильный диагноз, назначить эффективное лечение.

Неспроста ходить женщинам на осмотр следует 2 раза в год. Поскольку множество гинекологических заболеваний протекают на первой стадии бессимптомно. Обнаруживаются случайно при очередном посещении кабинета. Именно обнаружение патологий в стадии начинания позволяет провести быстрое эффективное лечение, избавить пациенток от осложнений и неприятных последствий.

«Назначили по работе комиссию. Выделили определенный день на все это. Ходили по больнице всем коллективом. У меня менструация только началась. Доктор не стал осматривать меня, как только увидел прокладку. Сказал, чтобы пришла через неделю после окончания!»

«Вообще, если посещение не настолько срочное, можно подождать. Даже если доктор согласиться осматривать, все анализы, мазки придется пересдавать, когда все закончится. Зачем себя утруждать и доктора. Болезнь не определит, контрацептивы не назначит, спираль не поставит. Чего к нему идти в эти дни?»

источник

Репродуктивные женские органы очень уязвимы. Физиология их такова, что начальные стадии заболеваний протекают без выраженных симптомов и дискомфорта. Это касается венерических инфекций, эрозий и воспалений, справиться с последствиями которых очень сложно. Предраковое состояние может длиться годы, прежде чем проявит себя. Единственный способ их обнаружить на раннем этапе – своевременный гинекологический осмотр и исследования мазков на микрофлору и цитологию.

Самыми информативными для осмотра гинекологи считают 7–15 дни женского месячного цикла. В этой фазе уже сформированный доминантный фолликул с яйцеклеткой растет и производит эстрадиол.

Практикой подтверждено, что проводить такие осмотры достаточно один раз в полгода, но не реже, чем ежегодно. Визит к гинекологу следует спланировать заранее и подготовиться к нему. Многие предприятия обязуют своих сотрудниц проходить эти процедуры в общем, рабочем порядке. И здесь возникают закономерные вопросы:

Имеет ли смысл идти на осмотр во время менструации?
Когда идти к гинекологупосле месячных?
Нужно ли дожидаться конца менструации, чтобы обратиться к врачу при недомогании?

Если у женщины нет жалоб или специальных показаний для обследования, регулярные осмотры у врача-гинеколога все равно необходимы. Кроме того что они могут выявить скрытие заболевания, они полезны для планирования семьи, отслеживания возрастных изменений и просто для уверенности женщины в своем здоровье. Определиться с датой такого визита, поможет лучшее понимание того, что представляет собой гинекологический осмотр, можно ли планировать его перед месячными, при месячных или лучше дождаться их окончания.

Полный осмотр, который специалисты рекомендуют проходить раз в 6 месяцев, включает в себя :

Опрос, во время которого доктор заполняет формуляр и отмечает, на что обратить особое внимание. Отвечать на вопросы нужно четко, не стесняясь и откровенно, даже если они кажутся неэтичными. Для врача это важная информация.
Во время внешнего осмотра доктор измеряет рост, вес, давление, оценивает характер волосяного покрова на теле женщины. Осматривает состояние желез, тщательно обследует грудь. Ищет кондиломы, раздражения, сыпь или другие патологические образования на половых органах снаружи.
Затем следует визуальный осмотр стенок влагалища и шейки матки. Гинекологическое зеркало вводится внутрь тела и с его помощью врач наглядно оценивает состояние стенок, слизистой оболочки и наличие повреждений, воспаления, новообразований и эрозии.
Далее следует бимануальное исследование. Оно также производится в гинекологическом кресле. Его цель – определить размер, форму, расположение, подвижность и тонус внутренних женских органов. Для этого врач аккуратно прощупывает их одной рукой изнутри влагалища, другой снаружи нижней части живота.
Если девушка еще не вступала в половую связь, обследование проводится через прямую кишку. Обо всех болезненных ощущениях во время процедуры нужно сообщать сразу.
Исследование внутренних выделений. Сначала врач смотрит на их вид, цвет и запах. Потом берет мазок на анализ микрофлоры и цитологический анализ. Анализ микрофлоры определяет наличие инфекции, развитие грибковых заболеваний и другие нарушения. Анализ на цитологию определяет состояние шейки матки и позволяет распознать патологические изменения в ее клетках на ранней стадии.
Если требуется, врач назначает УЗИ малого таза.
Последний этап осмотра – выводы и консультация после получения лабораторных результатов. Поэтому посещать гинеколога при плановом осмотре нужно дважды.

В отсутствие конкретных, не терпящих отлагательства жалоб, или обстоятельств, когда идти к гинекологу необходимо, осмотр во время месячных информативным не будет по таким причинам:

В силу женской физиологии во время менструации матка и другие органы отекают и меняют положение. Поэтому при пальпации врач не сможет определить наличие нарушений или патологических образований. Использование инструментов травмирует чувствительную в это время слизистую, что впоследствии может привести к инфицированию.
По этой же причине процедура будет для женщины болезненной, и оценивать состояние внутренних органов по ее ощущениям затруднительно.
Визуальный осмотр также не даст результата из-за менструальных выделений и отечности стенок влагалища.
Посмотреть состояние обычных выделений в это время невозможно.
Результаты анализов по мазку будут искажены частицами крови и эндометрия, поэтому при необходимости мазок придется брать еще раз после окончания месячных.
То же касается анализа крови и других исследований, т. к. во время менструации многие показатели работы систем женского организма ощутимо меняются.
Вероятность занести в матку инфекцию, даже если проведен осмотр у гинеколога с соблюдением всех санитарных правил, во время месячных многократно возрастает.
Женщине будет не слишком комфортно находиться на гинекологическом кресле в дни менструальных выделений.

Есть обстоятельства, при которых прием у гинеколога назначается именно во время месячных:

Установить внутриматочную спираль удобнее всего в первые дни менструации, т. к. шейка матки в это время приоткрывается.
Кроме этого, в период обновления внутренних покровов матке легче принять инородный предмет.
По истечении восьми недель после родов назначают плановое посещение гинеколога. Его нельзя откладывать, даже если кровяные выделения еще не закончились. В этот период любые странности или болезненные ощущения в области гениталий являются поводом для обращения к врачу.
Не только критические состояния с болями и повышением температуры, но и просто слишком интенсивное кровотечение, или, наоборот, его быстрое затухание.
Короткий протокол ЭКО начинают на 3-5 день цикла.
Также пойти на осмотр к гинекологу во время месячных придется, если в это время у женщины регулярно возникают проблемы: тяжелое течение критических дней; обострения во время них хронических заболеваний; зуд и раздражения в зоне гениталий.

Необходимо сразу же обращаться за помощью, не дожидаясь конца менструации в таких случаях :

при болях внизу живота, в пояснице или в молочных железах;
при существенном повышении температуры, а также если не очень высокая температура держится продолжительное время;
при слабости, головокружении и других недомоганиях;
если менструальные выделения изменили состав, цвет или запах;
при вспышке герпеса или грибковой инфекции, при появлении подозрительной сыпи, раздражения, жжения и мучительного зуда;
при сильном кровотечении;
если выделения не прекращаются более 7 дней.

Любые из этих симптомов говорят о патологическом процессе в организме. Принять меры в такой ситуации нужно немедленно.

Вся гормональная система женщины работает с полной отдачей. Это лучшее время для более достоверного обследования и выявления причин возможных отклонений от нормы. Этот промежуток времени приблизительно приходится на 4–8 день после месячных, тогда и следует ходить на прием к гинекологу.

Также важно проходила ли женщина курс лечения антибиотиками или противогрибковыми препаратами. После них не целесообразно делать анализы на микрофлору. Организму нужно две недели на восстановление естественного баланса бактерий, лишь тогда имеет смысл сходить на осмотр со сдачей мазка на анализ.

Чтобы осмотр прошел максимально комфортно и результативно к нему следует подготовиться :

Проследить за обычным протеканием и длительностью месячного цикла, характером выделений в разные его фазы. Отметить то, что показалось странным. Продумать вопросы, по которым требуется консультация. Запомнить дату начала последних критических дней.
За сутки до запланированного осмотра избегать вагинального проникновения при сексе, чтобы травмированные стенки влагалища и наличие мужской семенной жидкости в мазке не исказили результатов.
Отказаться от интимного парфюма и ароматизированных прокладок.
Спринцеваться перед осмотром нельзя, т. к. это нарушит естественную внутреннюю среду во влагалище.
Идти на осмотр необходимо с опорожненным мочевым пузырем и кишечником, чтобы их наполненность не помешала внутреннему обследованию.

Между врачами-гинекологами и женщинами, которые ходят к ним на консультации действуют особые нормы приличий и этики. Менструация – препятствие для осмотра только тогда, когда она влияет на получение необходимого результата при плановом, профилактическом осмотре. Если же во время месячных проявляются тревожащие симптомы, нужно без всякого стеснения обращаться за помощью, т. к. потерянное время может усугубить ситуацию и привести к опасным последствиям.

источник