Как определить что у тебя скудные месячные

Иногда женщину огорчает то, что месячные у нее слишком скудные. При этом желанная беременность не наступает. Что делать: лечить или еще переждать? Не стоит оттягивать визит к врачу, потому что это может быть признаком серьезной болезни. Обследование покажет точно, в чем причина. В некоторых случаях эта проблема исчезает сама собой, как только женщина съездит в отпуск, сменит обстановку, успокоит нервы. Но может понадобиться и продолжительное лечение, чтобы все наладилось.

Содержание:

• Что такое гипоменорея
• Симптомы, которыми сопровождаются скудные месячные
• Причины гипоменореи
  • Скудные месячные во время беременности
  • Скудные месячные после родов, в период лактации
  • Заболевания репродуктивных органов, вызывающие гипоменорею
• Обследование и лечение при скудных месячных

Объем крови, который выделяется за все время менструации, в норме составляет 50-150 мл. Скудными считаются месячные, при которых выделяется меньше 50 мл. Такое состояние называется гипоменореей. Обычно ему сопутствует олигоменорея (уменьшение продолжительности месячных). Если в норме менструация длится 3-7 дней, то при олигоменорее этот период сокращается до 2 дней, иногда меньше.

Гипоменорея в некоторых случаях (например, при климаксе) может предшествовать полному отсутствию менструаций (аменорее). Скудные месячные считаются естественным физиологическим состоянием у девушек в период полового созревания, когда цикл еще не установился (в первые 2 года после появления), а также у женщин в период пременопаузы, когда функционирование яичников нарушается из-за старения. Снижение уровня эстрогенов приводит к тому, что слизистая оболочка матки не успевает развиваться в достаточной степени, поэтому объем месячных уменьшается.

У женщин детородного возраста такие месячные чаще всего свидетельствуют о заболеваниях половых органов. Для установления причины необходимо обследование.

При снижении объема месячных и их короткой продолжительности выделения могут быть светлее обычного или иметь коричневый оттенок, напоминая лишь следы крови. При этом они наступают вовремя или с задержкой, а длительность колеблется от нескольких часов до нескольких дней.

Если у женщины раньше не было болезненных ощущений и других неприятных симптомов во время месячных, то при уменьшении их объема появляются головные боли, тошнота, ноющая боль в пояснице, в груди, расстройство пищеварения.

Скудные темные выделения при инфекционных или воспалительных болезнях внутренних половых органов имеют неприятный запах. Возникают тянущие боли в нижней части живота. Каждый раз во время месячных могут появляться кровотечения из носа.

Среди основных причин скудных месячных можно назвать изменение соотношения гормонов в организме, которое возникает как следствие естественных процессов (становление и угасание половой функции), гинекологических или эндокринных патологий, применения гормональных препаратов для лечения или контрацепции.

Рекомендация: Если гипоменорея во время использования контрацептивов возникает более 2 месяцев подряд, то необходимо подобрать другие средства.

Помимо этого, существуют и другие причины скудных месячных:

1. Заболевания щитовидной железы. Гормоны, вырабатываемые в этой железе, непосредственно влияют на образование эстрогенов и функционирование репродуктивных органов. Нарушения в работе щитовидной железы становятся причиной того, что созревание яйцеклетки не произойдет, она не сможет выйти из фолликула (защитной капсулы). При низком уровне эстрогенов не успевает развиваться слизистая матки. Она слишком тонкая, чтобы месячные были полноценными.
2. Избыточная масса тела или чрезмерная худоба. В жировой ткани так же, как и в яичниках, происходит выработка эстрогенов. У полных женщин такое накопление ведет к избытку гормонов. Недостаток жировой ткани у слишком худых женщин приводит к их нехватке. В обоих случаях появляются гормональные нарушения, которые отражаются на состоянии репродуктивных органов.
3. Скудные месячные (вплоть до полного исчезновения) бывают при анорексии. Кроме того, причиной патологии становится резкое похудение после специальной диеты или вынужденного голодания.
4. Анемия, авитаминоз. Без микро- и макроэлементов, а также витаминов невозможна выработка гормонов в организме, нормальный обмен веществ. Нарушается кроветворение. Истощение организма неизбежно отражается на репродуктивных способностях, ведет к бесплодию, возникновению раковых опухолей.
5. Повреждение половых органов при родах, абортах, выскабливании, приводящее к изменению структуры тканей, мешающему нормальному протеканию процессов менструального цикла. Если после чистки матки месячные становятся скудными, а выделения имеют неприятный запах, то иногда приходится делать повторное выскабливание, так как, скорее всего, в полости матки остались частицы оболочки или произошло попадание инфекции.
6. Врожденное неправильное развитие половых органов, частичное удаление матки.
7. Физиологические процессы, связанные с гормональной перестройкой в организме (беременность, лактация, менопауза).
8. Повышенные физические и нервно-психические нагрузки, работа с вредными химическими веществами, неблагоприятная экология.

Беременность наступает, если после созревания яйцеклетки во 2 половине менструального цикла происходит ее оплодотворение. В период созревания в яичниках вырабатывается максимальное количество женских половых гормонов, эстрогенов. Они же отвечают за подготовку матки к приему плодного яйца, рост слизистой оболочки, где оно должно закрепиться и развиваться.

После оплодотворения уровень эстрогенов снижается, начинает вырабатываться другой гормон, прогестерон, сохраняющий структуру слизистой, препятствующий ее отторжению. Поэтому в норме при беременности менструаций не бывает.

В некоторых же случаях скудные месячные все-таки появляются, что вводит женщину в заблуждение: она может не подозревать о своей беременности. Объяснений этому бывает несколько.

Недостаточная выработка прогестерона из-за физиологических особенностей организма. В этом случае слизистая отторгается частично. Существует опасность, что одновременно будет отторгнут и плод, беременность прервется в самом начале. Если у женщины небольшие по объему месячные имеются несколько месяцев подряд, а беременность не наступает, ей следует обратиться к врачу и сделать анализ на прогестерон. Своевременная корректировка его уровня поможет сохранить следующую беременность.

Внематочная беременность. В результате недоразвития эндометрия или патологий закрепление плода происходит не в самой матке, а в трубах. При этом у женщины появляются скудные месячные за счет отторжения недостаточно развитой слизистой оболочки.

Отклонения в развитии плода, делающие невозможным его нормальное прикрепление, может вызвать частичное отторжение эндометрия вместе с плодным яйцом, появление скудных месячных. Если женщина сразу сделает тест и обратится к врачу, то на этой стадии иногда удается беременность сохранить.

Избыточная выработка андрогенов (мужских половых гормонов) в организме женщины также ведет к прерыванию беременности, появлению скудных месячных.

Оплодотворение сразу 2 яйцеклеток. Если это происходит, но один из эмбрионов отторгается из-за неудачного закрепления в матке или патологии развития, то также появляются скудные кровянистые выделения.

Дополнение: Любое появление месячных при беременности не является нормой. Чаще всего это говорит об угрозе прерывания. Поэтому не стоит оставлять такой признак без внимания. Необходимо сразу сообщить врачу о наличии подобных выделений. Если они усиливаются, появляются боли в пояснице, то надо вызывать скорую помощь, так как это уже выкидыш, может произойти опасное маточное кровотечение.

В течение первых 2 недель после родов возможно появление скудных кровянистых выделений. Происходит очищение матки от остатков плаценты и сгустков крови, образовавшихся при повреждении сосудов. С другой стороны, скудные длительные выделения крови, появившиеся через 2 недели после родов, могут свидетельствовать о наличии воспалительного процесса, повреждения матки, о занесении инфекции.

Если женщина кормит ребенка грудью, то менструации в норме приходят по окончании лактации. Появление скудных месячных во время лактации может быть следствием происходящей гормональной перестройки, постепенного восстановления менструального цикла.

Еще одной причиной появления скудных месячных может быть сильное волнение, перенесенное женщиной во время родов, переживания в период кормления грудью.

Причиной появления слабых выделений коричневого оттенка являются обычно патологические процессы, происходящие в матке и яичниках. К ним относятся:

Эндометрит — воспалительный процесс в слизистой оболочке матки.

Эндометриоз — нарушение структуры слизистой. При этом происходит ее патологическое разрастание, распространяющееся в область шейки матки, влагалища и брюшины.

Гиперплазия эндометрия. Это разновидность эндометриоза, при которой слизистая оболочка прорастает вглубь мышечной ткани матки.

При этих патологиях происходит повреждение мелких сосудов эндометрия, за счет чего появляются скудные коричневые выделения, напоминающие месячные. Они могут возникать между обильными месячными.

Дисфункция яичников — нарушение выработки гормонов. При этом заболевании нарушается регулярность наступления менструаций, их длительность и интенсивность. Скудные кровотечения чередуются с обильными.

Поликистоз яичников. На поверхности образуется множество мелких кист. Появляются гормональные нарушения, менструальные расстройства.

Полипы матки. На эндометрии появляются наросты в виде бугорка с ножкой. Болезнь возникает в результате гормональных патологий в организме. Одним из симптомов являются скудные кровянистые выделения, чередующиеся с сильными кровотечениями.

Инфекционные заболевания репродуктивных органов, передающиеся половым путем (гонорея, хламидиоз, кандидоз и другие) также могут стать причиной скудных месячных, нарушения цикла.

Туберкулез матки и яичников. Болезнь проявляется в виде эндометрита. Наблюдаются скудные менструации, сопровождающиеся длительными задержками, болью внизу живота.

Если менструации у женщины протекают ненормально, имеются отклонения, в том числе по объему выделений, то необходимо обязательное обследование для выяснения причины. Скудные месячные могут свидетельствовать о серьезных патологиях в организме, приводящих к бесплодию или неспособности выносить ребенка во время беременности. В некоторых случаях скудные месячные являются симптомом раковых заболеваний матки и яичников.

Предупреждение: Нередко на ранних стадиях признаки рака похожи на симптомы, характерные для дисфункции яичников. Поэтому раннее обследование и выявление злокачественных процессов имеет огромное значение.

Учитывая возраст женщины, характер менструального цикла, наличие побочных симптомов, врач при необходимости назначает обследование. Делается анализ крови и мазков для обнаружения воспалительных процессов, установления типа инфекции, поразившей половые органы. Проводится кольпоскопический осмотр, позволяющий увидеть полипы, разрастания эндометрия. Берется анализ крови на гормоны. УЗИ и методы компьютерной томографии позволяют исследовать состояние тканей матки, яичников, органов малого таза, обнаружить участки гиперплазии, образование опухолей.

В отдельных случаях лечения не требуется (например, если скудные месячные возникают в период полового созревания или при лактации). Если у женщины не обнаружены серьезные патологии, достаточно бывает наладить питание, сменить образ жизни, принимать витамины, успокаивающие средства, для того чтобы месячные пришли в норму. Назначается специальный массаж, ароматерапия для снятия нервного стресса, улучшения кровоснабжения матки. Усилить менструации помогают горячие ножные ванны за неделю до месячных.

В случае гормональных нарушений назначаются препараты для восстановления соотношения гормонов. Используются антибиотики, противовоспалительные, противогрибковые средства, если обнаружены инфекции.

Чтобы нормализовать месячные при отсутствии патологий, нужно чаще бывать на свежем воздухе, больше двигаться, бросить курение, меньше нервничать. Бороться со скудными месячными помогают народные средства, например, луковый отвар. Для его приготовления берут одну среднюю луковицу на 2 стакана воды. Пьют перед завтраком. Помогают настои пижмы, календулы (2 чайных ложки на 1 литр воды).

источник

Скудные месячные носят физиологический и патологический характер. Вообще, месячные длиной в 3 дня с небольшим количеством выделений считается нормальным явлением. О такой ситуации мечтает каждая женщина. Но если до этого менструация была 5 дней, а затем резко сократилась – это уже повод для беспокойства. Однако такое нарушение месячного цикла при определенных обстоятельствах может относиться к нормальным явлениям. Есть ли повод для беспокойства? Как действовать в такой ситуации?

В медицине сокращение менструальных выделений у женщин называют гипоменореей. А уменьшение количества дней месячных — «олигоменорея». Процессы обозначены нарушением менструальной функции, дисбалансом гормонов. Отклонение, в первую очередь, связано с нарушением работы яичников.

Основное назначение яичников – производство гормонов в достаточном количестве для полноценного менструального цикла. Скудные месячные наблюдаются вследствие увеличения прогестеронов с дефицитом эстрогенов. В первой половине цикла под влиянием эстрогенов происходит нарастание слоя эндометрия на матке. Его предназначение – обеспечить полноценное развитие оплодотворенной яйцеклетки в матке в случае зачатия. В конце менструального цикла, если оплодотворения не произошло, матка начинает отторгать этот слой. Процесс сопровождается определенным дискомфортом, болью по причине сокращений мышц полового органа. Начинаются месячные с выделением влагалищного секрета, слизи шейки матки, частичек эндометрия.

При нормальном менструальном цикле у женщины месячные длятся 3-5 дней. Количество выделений за весь период от 50 до 150 мл. Отклонение в меньшую сторону свидетельствует о недостаточно развитом слое эндометрия – отторгаться нечему. Факторов, влияющих на нарушение функций яичников предостаточно. От внешнего воздействия до воспалительных процессов и заболеваний. Вызвать нарушение может что угодно.

В отдельных случаях скудные месячные считаются нормальным явлением. И если в жизни женщин встречаются нижеперечисленные ситуации, причина нарушения месячных предельно ясна.

• Становление менструального цикла

У девушек на этот процесс отводится 2 года. На протяжении 2 лет критические дни приходят с задержкой от 1 до 6 месяцев, а выделения при этом чаще скудные. Ситуация нормальная для периода полового созревания. Но если в течение 2 лет месячные не нормализуются, необходима помощь специалистов.

Ситуация со скудными месячными повторяется у женщин при климаксе. В это время наблюдается угнетение детородной функции. Критические дни ведут себя по-разному. Перерывы от 1 до 6 месяцев. Периодически появляются скудные выделения. Затем вовсе исчезают. Если процесс начинается своевременно, в возрасте после 45 лет, поводов для беспокойства нет. Но бережное отношение к своему организму и регулярное посещение гинеколога обязательно.

• Противозачаточные таблетки

Прием гормональных препаратов влияет на характер менструации. Противозачаточные таблетки угнетают функцию яичников. Не дает им вырабатывать эстроген. Вместе с этим возрастает уровень прогестерона. Гормоны поступают из вне. Поэтому возможна ситуация, когда яичник совершенно откажется от своих обязанностей. Организму предстоит работать в новых условиях, по определенной схеме. 28 дней длительность всего цикла. Из них 5 дней выделяется для месячных. Однако в первые месяцы приема таблеток организм все это воспринимает негативно. В результате большого гормонального стресса месячных может вовсе не быть. Или же выделения будут небольшие. Кроме этого, коричневатые мази могут сопровождать женщину до следующих предполагаемых месячных. Ситуация требует реакции, когда скудные месячные продолжаются после 3 месяцев приема таблеток. При этом следует отметить, что критические дни с таблетками должны отличаться от предыдущих меньшим количеством выделений. Если менструация 50 мл – поводов для беспокойства нет.

• Рождение ребенка

После родов организму предстоит обратная гормональная перестройка. Месячные восстанавливаются практически целый год. Первые менструальные выделения должны появиться после окончания грудного вскармливания. Но возможны скудные месячные, когда ребенку вводится прикорм. Ситуация связана с выработкой большого количества «молочного» гормона. Попросту не дает наступать месячным, чтобы не изменилось качество, количество молока. Когда потребность в кормлении отпадает, организм начинает восстанавливать свои функции. Первое время наблюдаются небольшие мази, и это нормальное явление. Если ситуация продолжается около года, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Ситуация может расцениваться, с одной стороны, как нормальное явление, с другой – отклонение. То есть при определенных обстоятельствах так должно быть, но не желательно.

• Климатические условия

Причиной скудных менструаций может стать переезд на новое место жительства, временный отдых в теплых странах. Речь идет о резкой перемене температуры, влажности, времени. Организм получает огромный стресс. Еще не определился, как себя вести. Конечно же такая ситуация отражается на месячном цикле. Выделения небольшие в течение 2-3 дней. Причина банальная и в общем-то безопасная. После возвращения в родные места цикл восстанавливается, менструация приходит обычная. Тоже самое должно произойти в новых условиях в течение 3 месяцев. Если женщина поменяла постоянное место жительства.

• Нервные стрессы

Центральная нервная система координирует все процессы месячного цикла женщины, в том числе регулирует выработку гормонов. Неприятные моменты в жизни женщины в прошлом месяце, неблагоприятная психоэмоциональная обстановка дома, на работе, приводит к нарушению месячного цикла. Организм может отреагировать месячными с сильной интенсивностью и слабой. Скудные месячные встречаются чаще из-за сильного переутомления, напряжения, депрессий. Кровотечениям предшествуют сильные стрессы. Для восстановления нормального месячного цикла необходимо исключить неблагоприятные факторы. Больше отдыхать, высыпаться, снимать напряжение после трудового дня. Если ситуация повторяется несколько месяцев подряд, потребуется помощь специалистов.

Вследствие аборта в организме происходит резкое изменение гормонального фона. Предсказать реакцию, в общем-то, затруднительно. Но вариантов 2. Либо начнется менструация с сильной интенсивностью, либо придут скудные месячные. Кровотечение должно расцениваться, как тревожный симптом. Скудные месячные – нормальное явление после аборта. Нормальная менструация должна прийти в следующем месячном цикле.

• Операции на половых органах

Хирургическое лечение нередко становится причиной скудных менструаций. Связано это с механическим повреждением тканей матки, других половых органов, гормональным дисбалансом. Восстановительный период в каждом случае индивидуальный. Но не более 6 месяцев.

• Прием медикаментозных препаратов

Причиной скудных менструаций может стать лечение. В основном это касается гормональных препаратов. В том числе, при самостоятельном использовании для вызова менструации либо налаживания месячного цикла. А также препараты, влияющие на свертываемость крови. Один из таких ацетилсалициловая кислота. Скудные месячные может вызвать чрезмерное количество витамина С в организме женщины.

• Физическое истощение

Ситуация со скудной менструацией часто встречается у спортсменок, которые подвергают организм постоянным сильным физическим нагрузкам. Хотя померное занятие физкультурой, наоборот, благоприятно влияет на организм женщины. Появляются у женщин, которые по роду своей деятельности постоянно устают в физическом плане.

• Неправильное питание

Причина скудных менструаций связана с неполноценным пополнением организма женщины полезными микроэлементами, витаминами. Такое происходит вследствие строгой диеты, неправильного питания. Резкое снижение веса приводит к гормональному дисбалансу. Ситуация опасна не только снижением интенсивности выделений, но и полным их отсутствием.

Этот фактор исключать нельзя. Особенно если перед приходом скудных менструаций была существенная задержка. Выделения небольшой интенсивности в некоторых случаях не несут опасности. Медики такое явление называют «омыванием плода». Но прекратиться они должны через 2 – 3 дня. Если этого не произошло, выделения усиливаются – возможен срыв или наличие внематочной беременности. В любом случае необходимо показаться врачу. Предварительно провести тест на беременность. В случае кровотечения вызвать скорую помощь.

Самая неприятная причина изменения интенсивности выделений – заболевания, воспалительные процессы. Самостоятельно проблему не решить. Необходимо обращение к гинекологу, другим специалистам. Женщине предстоит пройти осмотр, обследование. Некоторые заболевания выявляются быстро, назначается квалифицированное лечение. Для выявления других требуется продолжительное время. Распознать болезнь по одним лишь симптомам сложно. Поскольку большинство из них связано с гормональным дисбалансом, воспалением, инфекцией. Симптомы похожие. А в некоторых случаях болезнь первое время протекает и вовсе бессимптомно. Единственным поводом для беспокойства является изменение интенсивности выделений менструации.

Кроме этого, причиной скудных месячных могут быть заболевания половой системы, центральной нервной, эндокринной и отдельных внутренних органов, что отвечают за гормональный баланс, репродуктивную функцию организма женщины. К примеру, вызвать приход скудных менструаций может воспаление матки, яичников, эрозия, миома матки на начальной стадии заболевания.

Причин нарушения менструации более, чем достаточно. Чем гадать, лучше сразу отправиться на прием к врачу, приступать к лечению, при необходимости. Интересно, что бывает ситуация, когда менструация после определенных обстоятельств меняется и для женщины в измененном состоянии она остается на протяжении всех циклов. К примеру, после родов, длительного приема контрацептивов, смены места жительства. Как распознать тревожные симптомы нарушения цикла и обычное изменение менструации?

В предполагаемые сроки менструации женщина наблюдает на нижнем белье капельки крови, или небольшое количество слизи окрашенного цвета. Расцветка меняется от розовой, красной до коричневой. Темный цвет появляется из-за быстрого сворачивания крови под влиянием кислорода. Продолжаются выделения от 1 до 3 дней. При наличии заболеваний половых органов могут не прекращаться длительное время. Но сопровождаются при этом сильной болью внизу живота, пояснице, слабостью в организме.

Если причина изменений выделений внешние факторы, самочувствие женщины особо не меняется. В целом, остаются симптомы обычной менструации. Тошнота, раздражительность, легкое недомогание, схваткообразные боли внизу живота, дискомфорт в пояснице, изменение стула, увеличение груди.

Однако не стоит забывать, что отсутствие лечения при необходимости и длительный период небольших выделений может привести к ослаблению сексуальной функции женщины, снизить либидо, привести к бесплодию, вызвать полное отсутствие менструации – аменорею. С причинами непонятных выделений необходимо разбираться совместно с врачом.

источник

Здоровье женщины детородного возраста, как правило, можно определить по тому, как происходит и какой у нее менструальный цикл. Любое незначительное отклонение от относительной нормы можно интерпретировать и как нормальный факт, и как патологическое явление, являющееся следствием какого-либо нарушения или заболевания.

Менструация характеризуется по многим факторам: по ее регулярности, по длительности цикла, по длительности самих кровяных выделений, по количеству, интенсивности кровотечения, по цвету выделений до и после месячных, есть ли боли во время месячных, беспокоит ли женщину предменструальный синдром, есть ли коричневые, кровяные выделения в середине цикла и прочее.

Как разобраться женщине, к примеру, почему стали скудные месячные, причины такого изменения? Если это какая-то патология, то какая? Конечно, женщине в первую очередь, следует искать ответ у своего гинеколога, пройдя комплексное обследование. Мы в этой статье попытаемся рассказать обо всех возможных причинах скудных месячных у девушек, молодых женщин и женщин в период перед менопаузой.

Многие женщины не задумываются, не обращают внимания, не придают большого значения тому, как проходит менструация, регулярен ли цикл и каковы выделения при этом. Однако, если женщина следит за своим здоровьем, планирует родить ребенка, тем более, если беременность не наступает длительное время, она должна знать, что характер менструальных выделений является достаточно значительным показателем возможных нарушений, заболеваний, отклонений в репродуктивной функции организма.

В норме менструация должна протекать следующим образом, любое отклонение от данных норм, врачи расценивают как гипоменструальный синдром или нарушения менструальной функции:

• менструация должна быть либо слабоболезненной, либо безболезненной совсем
• длиться должна не мене 3-5 дней
• интервал может быть нормальным в пределах 21-35 дней
• выделяемая кровь по объему считается нормальной в пределах 50-150 мл

Для определения «нормальности» менструального цикла, особенно если женщина планирует беременность, желательно вести своего рода дневник наблюдений , сделать табличку, куда записывать дату месячных, длительность цикла, длительность самого кровотечения, характер выделений, а также можно вести таблицу измерения базальной температуры, которая также является отличным способом определения нормы или отклонений в функции яичников и помогает для тех, кто готовится к беременности.

Гипоменорей в медицине принято называть не обильные месячные, имеющие только следы крови или капли крови от светло коричневого цвета до темно коричневого, которые считаются патологией менструальной функции. Единственное исключение, это 2 периода в жизни женщины , когда причинами скудных месячных является становление или угасание менструального цикла, когда овуляция происходит нерегулярно.

Когда у девушки только начинается менструация, обычно первые месячные скудные, при этом в течение года цикл постепенно устанавливается, нормализуется и через год должен стать регулярным. В течение первого года становления месячных, а также при нарушениях менструальной функции, месячные могут быть:

• редкими- это опсоменорея, когда цикл составляет 1,5 -2 месяца
• скудными — 50 мл. и меньше — гипоменорея
• укороченными — олигоменорея, когда месячные заканчиваются к 3 дню
• не постоянными, а 2-4 раза/год — спанименорея

Также скудные месячные не считаются патологией в период, когда у женщины наступает угасание репродуктивной функции — пременопауза, которая является естественной возрастной гормональной перестройкой и не считается признаком какого-либо заболевания. Угасание функции яичников начинается у женщин обычно после 45 лет, но бывают редкие случаи, когда это происходит значительно раньше, примерно к 38-40 годам.

Гипоменорею в гинекологии принято подразделять на:

• первичную, когда у девочки ни разу не было нормальной менструации
• вторичную, когда у женщины всегда были нормальные кровотечения, а по определенным причинам месячные стали скудными.

Первичный гипоменструальный синдром может быть у подростков при врожденной патологии половых органов, которая встречается достаточно редко. Когда у девушек появляются первые скудные месячные, причиной может служить недоразвитие или аномальное развитие женских половых органов, а также может быть вариантом нормы и в течение нескольких циклов менструация становится нормальной (см. причины отсутствия месячных).

Даже очень скудные месячные могут протекать как безболезненно и незаметно для женщины, так и с сильными болевыми ощущениями. Кроме того, что может укорачиваться продолжительность и интенсивность менструации, часто происходят скудные месячные после задержки с появлением выраженного предменструального синдрома и сопровождаются дополнительными недомоганиями, такими как:

• сильные боли внизу живота из-за спастического сокращения матки
• боли в пояснице, в груди
• головные боли, тошнота
• различные нарушения работы кишечника- запоры или диарея

Иногда при гипоменореи у некоторых женщин каждый раз возникают носовые кровотечения. По причине снижения секреции эстрогенов у женщин может снижаться либидо и репродуктивная функция.

Если у женщины детородного возраста менструации изначально были в норме, а затем оскуднели, это является серьезным поводом для беспокойства и для установления причины нарушения менструальной функции.

Очень часто у женщин возникают скудные месячные после родов, если мать по каким-то причинам не кормит грудью малыша. Тогда начинаются месячные спустя 6-8 недель, и зачастую они физиологически могут быть либо обильными, либо не регулярными, а также первая менструация после родов может быть в виде выделений коричневого цвета. После беременности и родов организм не успевает перестроиться и гормональный фон в течение нескольких менструальных циклов постепенно нормализуется.

Иногда у некоторых женщин даже при лактации возможно восстановление менструального цикла, особенно когда малыш переходит на прикорм. Пролактин, ответственный за лактацию не вырабатывается, это приводит к овуляции и появлению менструации у женщины. Появление скудных месячных после родов в течение нескольких циклов является вариантом нормы, но если это становятся постоянным, это служит поводом для беспокойства, поскольку может указывать на обострение гинекологических хронических заболеваний или быть следствием других нарушений в организме.

Любое внутриматочное вмешательство — аборт (осложнения), диагностическое выскабливание, удаление полипов и пр. могут быть причиной возникновения скудных месячных. Поскольку такое вмешательство нарушает и гормональный баланс, и приводит к неполноценности эндометрия. Если кроме нарушения менструального цикла, после выскабливания появляется также неприятный запах, боли, повышение температуры, женщине следует срочно обратиться к врачу, поскольку причиной может быть воспалительный процесс по причине неудачной хирургической манипуляции, не полного удаления плодных оболочек, а также возможным инфекционно-воспалительным процессом, начавшимся после аборта или диагностического выскабливания.

Самая серьезная и частая патологическая причина развития гипоменореи у женщин репродуктивного возраста — это нарушения функции яичников и гипофиза, которые являются регуляторами менструальной функции. Так, например, недостаточность гипофиза — синдром Шихэна, может приводить к полному отсутствию месячных (аменореи) или к прочим нарушениям менструальной функции.

К дисфункции яичников могут приводить различные воспалительные процессы, гормональные сбои, внешние факторы:

Это воспаления придатков матки — аднескит (сальпингоофорит), воспаления яичников — оофорит, вызванные различными возбудителями, ИППП. Они могут возникать от сильного переохлаждения, частого неправильного спринцевания (спринцевание -вред или польза), других инфекционных заболеваний, приводящих к переносу возбудителя с кровотоком из других органов в женские половые органы.

• Психологическое переутомление, нервное перенапряжение, нерациональный режим отдыха и труда, физическое и психологическое переутомление.
• Миниаборт, медицинский аборт, самопроизвольный выкидыш, особенно при первой беременности, когда происходит резкие гормональные перестройки — все это провоцирует развитие устойчивой дисфункции яичников.
• Недоразвитие половых органов, аномальное развитие матки и придатков матки.
• Такие внешние факторы, как прием определенных лекарственных препаратов, лучевое поражение, смена климата, излишнее облучение солнечным светом или злоупотребление солярием.
• Неправильно подобранные пероральные контрацептивы или длительное их применение способствует ослаблению функции яичников (см. негативные последствия приема оральных контрацептивов в статье о противозачаточных таблетках)
• Ожирение, сахарный диабет,заболевания надпочечников и щитовидной железы могут быть причиной дисфункции яичников.

Реже причиной скудных месячных может быть туберкулез женских половых органов. Этот диагноз устанавливается, диагностируется в обычных поликлиниках и стационарах очень редко, поскольку это производится только в противотуберкулезных диспансерах, в которых на сегодняшний день по каким-то причинам не хватает квалифицированных врачей фтизиатров — гинекологов и диагностикой заниматься некому.

Поэтому такое грозное, серьезное заболевание, которым могут страдать как девочки с раннего детства, так и зрелые женщины остается не диагностируемым. Для туберкулеза половых органов нет точных, 100% методов диагностики, это крайне тяжело диагностируемое заболевание, а симптомы могут либо отсутствовать, либо быть слабовыраженными, в этом состоит коварство микобактерии туберкулеза.

Если туберкулез женских половых органов развивается у девочки в раннем возрасте, у нее могут не развиться молочные железы (гипомастия), могут быть аномалии в развитии матки или непроходимость маточных труб, может быть аменорея — полное отсутствие месячных, а также скудные месячные и нерегулярный менструальный цикл. В дальнейшем у такой женщины устанавливается стойкое первичное бесплодие. Причем рентгенография легких в таких случаях обычно в норме.

Иногда, особенно после родов или хирургических вмешательств, у женщины может начаться острый скоротечный туберкулез половых органов, с высокой температурой и тяжелым течением. Также может быть вялотекущий туберкулез половых органов, с периодами ремиссии и обострений, когда женщина годами болеет и не знает, что является истинной причиной недомоганий и бесплодия, при этом могут быть общие симптомы, которые ничем не отличаются от признаков воспалительных процессов придатков матки:

• периодическая (во 2 фазе) или постоянная субфебрильная температура
• слабость, повышенная потливость
• появление различных аллергических реакций
• психоэмоциональные нарушения — повышенная нервозность, снижение концентрации внимания, истеричность
• сниженный аппетит
• хронический сальпингит, сальпингоофорит, плохо поддающиеся терапии
• нарушения менструального цикла, отсутствие или коричневые выделения вместо месячных, редкие менструации
• бесплодие (см. причины и лечение бесплодия у женщин)

Любые воспалительные заболевания и матки, и придатков матки огут сопровождаться гипоменореей. Кроме воспалительных процессов на характер месячных оказывают влияние следующие факторы:

• Рубцы на матке после различных гинекологических операций — удаление миомы, частичное удаление матки, кесарево сечение, а также наличие спаечного процесса — сокращает площадь эндометрия, от которого зависит количество выделений крови при менструации.
• Неполноценность эндометрия может быть вызвана также различными диагностическими внутриматочными манипуляциями, частыми медицинскими абортами.
• Эндометриоз, фибромиома матки, опухоли матки или яичников, рак шейки матки, а также лечение онкологического заболевания — облучение и химиотерапия могут влиять и на характер месячных.
• Использование гормональных противозачаточных средств также может приводить к прогрессивной атрофии эндометрия.

Незначительные кровопотери при менструации у некоторых женщин может являться генетической особенностью. Если у матери, тети, бабушки, сестер всегда малое количество выделений во время месячных, то это можно считать нормальным. Чаще всего в таких случаях скудные месячные не оказывают влияние на беременность и вероятность бесплодия.

Не только гормональные контрацептивы, недостаток женских половых гормонов могут быть виной нарушений менструальной функции, но и другие гормональные расстройства способны оказывать влияние на женский организм в целом. Гипоменорея, отсутствие овуляции могут происходить и по причине следующих гормональных нарушений или изменений:

• Эндокринные заболевания, когда, например снижается уровень гормонов щитовидной железы
• Сахарный диабет
• Кормление грудью, когда повышается уровень пролактина

Огромное влияние на состояние всего организма, иммунной системы, гормонального фона, оказывают психологические факторы. Как отрицательные эмоции, стресс, сильные переживания, так и слишком бурные положительные эмоции воздействуют на центры мозга, которые оказывают стимулирующее действие на яичники. Яичники призваны вырабатывать гормоны — эстроген и прогестерон, которые отвечают за рост эндометрия. При сильном стрессе, чрезмерном волнении функции этих центров в головном мозге могут подавляться, соответственно идет подавление и стимуляции яичников. Снижение или отсутствие производства эстрогенов приводит к скудным месячным.

источник

Месячные короче обычных и коричневые. Симптомы: как определить скудные месячные. Недоразвитость половых органов.

Многие женщины детородного возраста не обращают внимания на характер менструаций, если они регулярны и имеют более или менее правильный цикл. Стоит знать, что не только периодичность выделений и их длительность, но и их характер имеют значение.

Скудные месячные (гипоменорея) — является одним из нарушений менструальной функции. О скудных месячных говорят в тех случаях, когда в течение менструации выделяется менее 50 мл крови. Как правило, такие месячные выглядят как мажущие или капельные выделения темно-коричневого или, наоборот, светлого цвета.

В большинстве случаев скудные месячные не сопровождаются неприятными ощущениями, но иногда могут наблюдаться головные боли, тошнота, боли в пояснице и внизу живота. Симптомы зависят от причин, вызвавших сокращение менструальных выделений.

В зависимости от возраста женщины, причины скудных месячных будут различны, эти нарушения могут быть не только патологическими, но и физиологичными.

У молодых девушек в течение первых двух лет после начала менструаций, а также у женщин в период менопаузы(в период угасания детородной функции)подобные изменения не вызывают опасений, тогда как у зрелых женщин это может говорить о серьезных проблемах со здоровьем.

У девушки установление цикла происходит в течение года-двух, в это время менструации могут быть не только скудными, но и редкими, например, когда цикл удлиняется до 5-8 недель; менструальные выделения могут быть короткими и продолжаться менее двух дней (олигоменорея). Менструации могут быть даже крайне редкими возникать всего 2 — 4 раза в год. Но все эти нарушения в обязательном порядке должны исчезнуть, а цикл установиться. Если этого не произойдет, и месячные остаются нерегулярными, то необходимо говорить о патологии менструальной функции и обратится за консультацией к доктору.

Скудные менструации, как естественное явление, могут быть и в период,когда возможность рождения детей у женщины приостанавливается в силу возрастных изменений. Это предшествует полному прекращению менструаций — менопаузе, и составляет 2 года.

Физиологичная гипоменорея в эти периоды жизни женщины возможна, но это не значит, что она будет присутствовать у всех обязательно. К тому же нельзя исключать гинекологические заболевания, по различным на то причинам, в эти два возрастных периода.

Патологически скудные менструации, для удобства диагностики, подразделяют на:

• первичную гипоменорею, когда, по сути, ни одной нормальной менструации так и не было, наблюдается у девочек-подростков;
• вторичная гипоменорея, когда менструации какое-то время были абсолютно нормальными, а потом возникло оскудение, что и стало причиной беспокойства женщины.

Причиной возникновения скудных месячных может быть нарушение работы систем и органов, регулирующих менструальный цикл на гормональном уровне — гипофиза и яичников. Нарушение естественной ритмичной выработки гормонов ведёт к недостаточности системы кровообращения в матке и неполноценным изменениям в эндометрии(слизистой оболочке матки) в период менструации. В результате наблюдаются скудные месячные

Но основными причинами будут следующие:

• изменения веса — как его потеря в результате диет, повышенных физических нагрузок, анорексии, истощения, так и неконтролируемый набор лишних килограммов и ожирение;
• нарушения обмена веществ;
• недостаток витаминов в пище, анемия;
• стрессы и эмоциональные нагрузки, нервные заболевания, изменения психики;
• эндокринные нарушения;
• травмы и операции на мочеполовых органах;
• аномалии развития половых органов, удаление части матки;
• туберкулез половых органов;
• инфекции, передающиеся половым путем;
• профессиональное отравление (воздействие вредных веществ на организм);
• период грудного вскармливания;
• прием пероральных контрацептивов.

Симптомы скудных месячных чаще всего проявляются внешне в виде капель или едва заметных следов на нижнем белье женщины, а цвет скудных месячных колеблется от светлого до темно-коричневого. Если месячные стали скудными, то при сохранении регулярного цикла их длительность сокращается.

Чаще скудные месячные проходят без особенных нарушений самочувствия, но иногда бывают схваткообразные болевые ощущения из-за сокращений матки. Также могут появиться головная боль, боль в груди, тошнота или расстройство пищеварения.

Очень редко возможны кровотечения из носа. Длительные скудные месячные могут вызвать снижение сексуального желания и возникновение бесплодия, что связано с понижением уровня гормона эстрогена.

В некоторых случаях при скудных месячных менструальный цикл удлиняется и месячные проходят с болезненными симптомами.

Возможны также изменения психологического и неврологического характера: повышенная эмоциональность, депрессия, нервная возбудимость или апатия.

При появлении вышеуказанных признаков необходимо сразу обратиться к гинекологу и пройти тщательное обследование для того, чтобы выяснить причину скудных месячных.

Многие считают, что во время беременности не должно быть месячных. Это не всегда так. На первом месяце беременности могут наблюдаться скудные месячные.

Это может происходить потому, что после процесса оплодотворения плодное яйцо не успевает за такой короткий срок дойти до нужного места, и не произошла серьёзная перестройка гормонального фона.

Со второго месяца беременности все гормоны начинают работать нормально, развивается беременность, и месячные во время беременности в норме не должны проходить.

Месячные, которые наблюдаются в первый месяц беременности, не являются менструацией. Кровянистые выделения не такие обильные, как обычные месячные. Выделяют несколько причин подобных явлений.

Появление из влагалища крови может свидетельствовать об отслойке плодного яйца. Если этот процесс незначительный, то организм справляется сам и не даёт покинуть матку оплодотворённому яйцу.

В отдельных случаях кровянистые выделения могут говорить о начавшемся самопроизвольном аборте. Выкидыш можно распознать по кровотечению красного цвета с наличием тянущих болей внизу живота в первом триместре беременности или схваткообразным болям с остатками плодного яйца во втором триместре.

Причиной скудных месячных во время беременности может также являться недостаточная секреция гормона прогестерона или избыточная выработка андрогенов. В редких случаях к подобному симптому может приводить наличие у плода порока сердца, внематочная беременность.

Любые диагностические мероприятия начинаются с консультации врача, в данном случае врача-гинеколога. Для определения причин скудных месячных и решения о степени опасности данного состояния для организма женщине следует после рекомендаций врача пройти медицинское обследование.

Схема обследования пациентки с скудными месячными включает в себя опрос и обязательный полный гинекологический осмотр, анализы мазков из половых путей на цитологию (исследование клеток), бактериальный посев и ПЦР-диагностику половых инфекций, оценку графика базальной температуры, определение половых гормонов в крови и моче, ультразвуковое исследование матки и яичников, взятие для исследования кусочка ткани эндометрия (биопсия)

Лечение скудных месячных напрямую определяется результатами, которые получены во время диагностики. Если данное состояние вызвано нарушениями питания, психо-эмоционального равновесия, физической активности, лечебные мероприятия направлены на их устранение и регулирование. По показаниям используются витаминные комплексы, специфические противомикробные средства и гормональные препараты.

При скудных месячных основное направление лечения — это общеукрепляющие действия и лечение основного заболевания. В лечении гипоменореи отличные результаты даёт использование гомеопатических средств, действие которых практически не отличается от действия собственных гормонов.

Сопровождение скудных месячных депрессией, апатией, общей слабостью, фригидностью, головными болями требует применения психотерапевтического и физиотерапевтического лечения, направленных на устранение всех функциональных расстройств. В периоды пременопаузы и лактации специальной терапии скудных месячных не требуется.

Коричневые скудные месячные и скудные долгие месячные можно лечить с помощью народных средств только в комплексной терапии и после всестороннего обследования.

При отсутствии менструаций можно принимать луковый отвар (на 2 кг лука 3 литра воды) до еды утром.

При отсутствии месячных также советуют пить отвар из листьев костяники.

При болезненных и нерегулярных менструациях принимают настой из корня девясила. Для этого одну чайную ложку корня заливают стаканом кипятка, кипятят на малом огне пятнадцать минут и настаивают четыре часа. Пьют три-четыре раза в сутки по одной столовой ложке.

Также при скудных месячных или их отсутствии пьют настой из соцветия пижмы. Для приготовления такого настоя столовую ложку соцветия нужно залить литром кипятка, дать настояться два часа. Пить не более двух раз в сутки, натощак.

Для профилактики скудных месячных необходимо как можно больше времени проводить на свежем воздухе, вести активный образ жизни, но не злоупотреблять физическими нагрузками, потому что это также приводит к нарушению менструального цикла и становится причиной того, что появляются скудные месячные раньше срока. Возможно иногда и полное отсутствие менструаций.

Научится избегать стрессов, которые также приводят к гормональным нарушениям и влияют на менструальный цикл. Для того чтобы лучше справляться с эмоциональными нагрузками, стоит освоить различные техники расслабления.

Самой распространенной ошибкой женщин детородного возраста является безразличное отношение к менструации. Дамы обычно не обращают внимания на характер месячных, если приходят они в срок, а цикл более-менее регулярен. Далеко не все женщины знают, что стоит внимательно следить не только за продолжительностью менструального кровотечения и его периодичностью, необходимо также обращать внимание и на характер выделений.

Но как же разобраться, идут месячные нормально или же может они стали скудными? Для этого, прежде всего, необходимо немного знать о нормах.

Как правило, женщина начинает следить за своим менструальным циклом с момента начала половой жизни. Но, как бы это ни было печально, многие довольно взрослые дамы даже не знают продолжительности своего цикла, а уж тем более, не следят за характером менструальных выделений, что является очень большой ошибкой. Существует определенная норма, которая обуславливает, как должна протекать менструация. В случае какого-либо отклонения от нормы врач диагностирует расстройство менструальной функции.

• безболезненные или слабоболезненные;
• длятся в течение 3-5 дней;
• интервал между месячными от 21 до 35 дней;
• объем выделений не превышает 150 мл.

Необходимо тщательно контролировать каждые месячные, записывать дату начала, длительность цикла, сколько дней было кровотечение, и каков был характер выделений. Довольно часто женщины начинают так тщательно контролировать свои менструации только, когда не могут зачать ребенка, хотя в идеале, каждая женщина просто обязана следить за своим здоровьем, чтобы не дать развиться какому бы то ни было гинекологическому заболеванию.

О скудных месячных (гипоменории) стоит подумать, если менструальные выделения небольшие и имеют цвет от светло-коричневого до темно-коричневого – это говорит о нарушении менструальной функции.

Если причина скудных месячных в возрастных изменениях (становление или угасание цикла), то это не должно вызывать беспокойства, так как в эти периоды нарушена регулярность овуляции, что в свою очередь и может привести к скудным месячным коричневого цвета.

Процесс установления регулярного менструального цикла у девушек обычно занимает около года, в это время месячные могут быть скудными, редкими, не постоянными, укороченными.

В период менопаузы скудные месячные также не являются отклонением. Как правило, это период в жизни женщин начинается около 45 лет, но бывают случаи и более раннего наступления климакса.

Даже, если скудные месячные в вашем случае идут по одной из двух причин, описанных выше, сообщить гинекологу об этом в любом случае просто необходимо.

Гинекологи подразделяют данное заболевание на первичную и вторичную гипоменорию. В первом случае, у женщины никогда не было нормальных месячных, а во втором — месячные стали скудными со временем.

Как правило, заболевание не может протекать бессимптомно и остаться незамеченным для женщины, однако у любого правила есть исключения.

В случае скудных месячных выделения приобретают характер капель или следов крови коричневого цвета. Продолжительность месячных при этом может остаться прежней или же сократиться.

Скудные месячные и их задержка могут спровоцировать появление тошноты , головной боли, боли в области поясницы, стать причиной расстройства пищеварительной системы, появления чувства стеснения в груди.

Сама менструация может быть безболезненной. Иногда у женщин с гипоменорией наблюдаются носовые кровотечения в период месячных.

Как правило, у женщин со скудными месячными снижена секреция эстрогенов, в результате этого страдает репродуктивная функция и значительно снижается либидо .

Как уже говорилось ранее, скудные месячные во время становления и затухания цикла патологическими не являются, но если же признаки гипоменории наблюдаются у женщины детородного возраста, стоит очень внимательно отнестись к своему организму, ведь подобные отклонения говорят о серьезных нарушения половой или других систем организма.

Дать точный ответ, почему месячные вдруг стали скудными, без проведения тщательного обследования пациентки не сможет ни один врач. Прежде всего, необходимо установить первичной или вторичной является гипоменория в данном конкретном случае. Если месячные скудные с самого начала формирования цикла, то возможно стоит заподозрить врожденные патологии в развитии половых органов девушки. В настоящее время все чаще первичная гипоменория встречается у девочек с очень маленьким весом.

Вторичная гипоменория может быть вызвана множеством факторов, остановимся подробнее на некоторых из них.

1. Наиболее частая и распространенная причина скудных месячных у женщин детородного возраста – нарушение функций яичников и гипофиза , которые отвечают за нормальное течение менструации и регулярность менструального цикла.

Причины дисфункции яичников:

• воспалительные процессы половых органов (воспаление придатков, яичников);
• стресс, переутомление, эмоциональный дисбаланс, недосып, нерациональный режим труда и отдыха;
• аборт или выкидыш особенно при первой беременности;
• аномалии в развитии половых органов;
• сахарный диабет, заболевания щитовидной железы.

Оказать влияние на работу яичников могут и внешние факторы, например, смена климата или прием неправильно подобранных контрацептивов.

2. Нередко причина скудных месячных кроется в заболеваниях матки . Кроме воспалительных процессов, оказать влияние на характер менструальных выделений могут рубцы на матке от гинекологических операций, эндометриоз, фиброма матки, рак шейки, неполноценность эндометрия и прочее.

3. Скудные менструальные выделения могут быть обусловлены и генетикой . Если у близких родственников по женской линии месячные всегда были скудными, то, скорее всего, это не отклонение, а генетическая особенность. Как правило, в таких ситуациях скудные менструации не могут являться причиной бесплодия и оказать влияние на беременность.

4. Гормональные отклонения – еще одна из причин развития гипоменории. Недостаток женских половых гормонов, прием оральных противозачаточных средств, эндокринные заболевания и даже кормление грудью – все это может стать причиной скудных месячных.

5. Не стоит забывать и о влиянии психологического фактора на работу организма женщины в целом. Отрицательные эмоциональные переживания , стрессовые ситуации, слишком бурные положительные эмоции влияют на работу центров головного мозга, которые стимулируют яичники. При подавлении функций яичников снижается выработка прогестерона, что и приводит к скудным месячным.

Помимо вышеперечисленных причин гипоменория может развиться в результате анемии, резкой потери веса, анорексии, смены климата и образа жизни, из-за недостатка витаминов и минералов или же из-за работы на вредном производстве.

Именно поэтому, чтобы выяснить, что привело к оскуднению месячных, необходимо пройти тщательное обследование.

Выявить точную причину гипоменории и оценить насколько данное заболевание опасно для женщины может только врач. Как правило, для выяснения причин женщине необходимо как можно больше рассказать о том, когда начались скудные месячные, и что могло стать причиной этого, были ли другие заболевания и прочее.

Затем доктор проводит полный гинекологический осмотр, берет анализы на цитологию, посев на бактерии. Также необходимо сдать анализы на гормоны, пройти ультразвуковое исследование яичников и матки, ПЦР-диагностику на наличие половых инфекций. После получения результатов анализов врач сможет точно установить причину скудных менструаций и назначить адекватное лечение, необходимое в конкретном случае.

Безусловно, лечение целиком и полностью будет зависеть от результатов проведенного обследования. Так, нарушение цикла вследствие неправильного питания и слишком активного образа жизни, лечится путем нормализации питания и установки правильного режима.

Возможно, что врач пропишет противовоспалительные препараты, витаминный комплекс, гормональные препараты – всё зависит от причин, которые повлияли на оскуднение месячных. Нередко женщинам требуется физиотерапевтическое или же психотерапевтическое лечение.

Большое значение в лечении гипоменории уделяется ароматерапии, цветотерапии и акупрессуре. Давайте подробнее остановимся на каждом из этих методов лечения скудных месячных.

Итак, ароматерапия помогает в лечении многих заболеваний и гипоменория не исключение. Вдыхание ароматов можжевельника и майорана способствует выделению гормонов. Неплохой эффект достигается при помощи ножных ванн с добавлением аромамасел. Рекомендуется опускать ноги в воду, температура которой 35 градусов, а затем постепенно увеличивать температуру воды до 44-45 градусов. Выполнять процедуры стоит не спеша, не менее 20 минут в день. Рекомендовано начинать прогревание ног за неделю до наступления месячных.

Цветотерапия – еще один способ в борьбе с гипоменорией. Установлено, что желтый цвет помогает улучшить кровообращения. Таким образом, употребляя в пищу продукты этого цветы и отдавая предпочтение желтым оттенкам при выборе одежды, вы сможете значительно улучшить своё состояние.

Акупрессура – лечение заболеваний при помощи воздействия на определенные точки, расположенные на теле человека. Для того чтобы наладить менструальный цикл, необходимо массировать точку, расположенную посреди кончика большого пальца на ноге. Массирование производится круговыми движениями по 5 минут несколько раз за день.

• отвар моркови неплохо помогает в борьбе с недугом, употребляют отвар по 2 ст. ложки 4-5 раз в день;
• 2-3 ст. ложки свежевыжатого сока алоэ рекомендуется принимать внутрь 2-3 раза в день;
• еще одно проверенное средство – сок ананаса, пьют по 3-4 ст.л. 2 раза в день;
• очень эффективен при данном заболевании неочищенный пальмовый сахар с семенами кунжута. Эту смесь принимают по 1-2ст.л. 2-3 раза в день.

Вербена лекарственная, зверобой, душица, пастушья сумка, полынь, душистая рута – настои всех этих трав применяются при лечении скудных месячных. Кроме того, женщинам, страдающим гипоменнорией, рекомендовано употреблять в пищу свежий лук и чеснок.

Во время становления, угасания менструального цикла или же при кормлении грудью обычно лечение не требуется.

Конечно, бывает, что народная медицина творит чудеса и помогает справиться с довольно тяжелыми заболеваниями. Однако прежде чем начинать самостоятельное лечение рекомендуется пройти обследование и проконсультироваться с гинекологом по поводу применения тех или иных трав.

Для того чтобы проблема скудных менструаций не вернулась снова в вашу жизнь после проведенного лечения, необходимо вести профилактику.

Больше гуляйте на воздухе, занимайтесь спортом, но не перетруждайтесь, избегайте стрессов, чрезмерных физических и психологических нагрузок. Следите за своим весом, откажитесь от изнурительных диет и голоданий.

Ну и, конечно же, стоит с особым вниманием относиться к менструациям, чтобы не пропустить какие-либо отклонения. При первых тревожных симптомах, плохом самочувствии при месячных, необходимо обратиться за помощью к гинекологу. Только своевременная диагностика и правильное лечение помогут вам наладить менструации и избежать возможных осложнений.

Когда женщина жалуется на менструацию, чаще всего причиной является боль, метеоризм, мышечный спазм и слабость, связанная с критическими днями. Таким образом, если менструация внезапно становится легкой и скудной, это может быть приятной неожиданностью для женщины, но зачастую это тревожный признак. Необычно обильная менструация может также быть поводом для беспокойства.

Лина Акопиэнс, специалист по репродуктивной эндокринологии в южном Калифорнийском репродуктивном центре, говорит, что скудная менструация может быть обусловлена гормональной проблемой или структурной, означающей, что что-то произошло с каким-нибудь органом в вашем теле.

Вот 8 причин, которые могли бы объяснить, почему ваши менструальные выделения стали скудные.

Наверное, вы хотя бы раз слышали такие случаи, когда женщины говорили: «А я и не знала, что беременна». И вы, вероятно, думали, что они сумасшедшие. Как кто-то мог вынашивать ребенка в течение 9 месяцев и не догадываться об этом?

В то время как мы не можем объяснить, почему они не заметили ребенка в животе, некоторые мамы остаются в неведенье по довольно простой причине, потому что их учили, что пока у них идет менструация, то они не могут быть беременными. Оказывается, это не правильно.

«Хотя у большинства женщин прекращается менструация после того, как они только задумываются о беременности, но у некоторых продолжаются кровяные выделения», — говорит эксперт по оплодотворению Джанет Чой из Нью-Йорка. На самом деле у нее были пациенты, которые изо всех сил пытались забеременеть, пили лекарства, а когда у них обнаруживались скудные месячные, только тогда узнавали, что они действительно беременны.

Очень скудная менструация может также указывать и на внематочную беременность, которая может быть очень опасной. Если вы сомневаетесь, то пройдите тест на беременность.

Когда вы прибавляете и сбрасываете много веса, это повод для волнений. Это может послужить одной из причин, чтобы менструация не появилась или была скудной. Это очень хорошо, если вы сбросили лишний вес, но вашему организму нужен здоровый баланс между белком, углеводами, жирами и витаминами.

В то время, когда обычных ежедневных раздражений в виде споров с мужем или неприятностей на работе не достаточно для гормонального сбоя, а вот серьезные жизненные стрессы, например, умирающие родители или беда с детьми, могут это запросто сделать. Также чрезмерно интенсивные тренировки могут навредить вашей менструации из-за стресса, который испытывает тело во время них.

Одна из наиболее распространенных причин слабых менструальных выделений – это противозачаточные таблетки.

Некоторые врачи даже выписывают женщинам оральные контрацептивы при тяжело переносимой менструации.

Если вы недавно начали прием противозачаточных таблеток или поставили внутриматочную спираль, а менструация стала скудной и легко переносится, то просто наслаждайтесь этим.

Не волнуйтесь – это не значит, что вы стары!

Но когда пациентка говорит об убывающих расходах на тампоны, то первой причиной является возраст. — говорит гинеколог Лина Акопиэнс.

Менопауза может быть за углом (на подходе), но не всегда. Иногда со старением изменяются циклы, и это необязательно симптом бесплодия.

Редкая, но неприятная проблема. Происходит она, когда шейка матки сужается или полностью закрывается.

В результате цервикального стеноза кровь задерживается в матке или может выходить очень медленно.

Если у вас проблемы с мышечными спазмами, несмотря на скудную менструацию, то поговорите с вашим доктором.

У большинства женщин после медицинских процедур не остается никаких последствий, но иногда остаются рубцы на стенках матки.

Если после кесарева сечения или любой операции на матке у вас стали появляться скудные менструальные выделения, то возможно, есть проблема.

Нужно обратиться к врачу, чтобы удалить рубцовую ткань.

Потеря большого количества крови вызывает кислородное голодание организма, которое может закончиться тем, что повредится гипофиз.

Это в свою очередь приводит к уменьшению выработки гормонов, управляющих менструальным циклом. Вероятнее всего, потребуется заместительная гормональная терапия.

Итог: наличие скудных месячных, отличающихся от обычных нормальных выделений, не обязательно должны вызывать тревогу, но не игнорируйте это изменение. Отследите свой менструальный цикл в течение нескольких месяцев, и если он не возвращается к нормальному, то обратитесь за консультацией к гинекологу.

Некоторых представительниц прекрасного пола волнуют скудные месячные, причины которых могут быть разными: низкая масса тела, анемия, стрессы и многое другое. Малообильные выделения нельзя игнорировать, ведь они свидетельствуют о нарушениях в работе организма. Очень скудные месячные уплотняют эндометрий, вызывая эндометриоз и другие заболевания половых органов, поэтому нужно найти причину этого расстройства менструального цикла и провести лечение.

Скудные месячные это расстройство менструального цикла, для которого характерно недостаточное выделение крови в период месячных. У здоровой женщины во время менструаций должно выделяться 80-120 мл крови и до 30 грамм сгустков слизистой оболочки – эндометрия.

При гипоменорее (медицинское название состояние, когда наблюдаются скудные выделения) месячные необильны, выделяется минимальный объем крови – до 50 мл. Иногда у женщин даже нет как таковых кровяных выделений, они наблюдают лишь «мазки». Вместе с недостаточным выделением крови сокращается и период менструаций, они могут идти 2-4 дня вместо 7-8.

Почему скудные месячные развиваются у женщин? Для гипоменореи существует множество причин. Это состояние может быть не только хроническим, но и разовым, если на женщину воздействовал определенный фактор. Причины скудных месячных необходимо выяснять вместе с гинекологом и устранять их, ведь если , в дальнейшем она может вызывать эндометриоз, патологическое изменение тканей матки и яичников, а также значительно снизить способность забеременеть.

Сегодня многие девушки в погоне за идеальной фигурой садятся на модные диеты, найденные на просторах интернета, и мучают себя непосильными физическими нагрузками. При этом они добиваются желанного веса, но какой ценой? Про волосы, ногти и кожу, которые сильно страдают из-за неправильного питания, знают все, но многие не учитывают, что быстрое и сильное похудение нарушает их менструальный цикл.

Скудные менструации при снижении массы тела «спасают» слабый организм, ведь он теряет не так много крови, которую восстановить было бы крайне сложно.

При этом сохраняется уровень гемоглобина и других жизненно важных веществ. Если индекс массы тела девушки опустится ниже отметки 18, то менструация может и вовсе прекратиться, ведь в таком случае она станет слишком сильной потерей для тела.

Длительное пребывание организма в подобных стрессовых условиях угрожает всей половой системе женщины. Более 60% девушек, которые переболели анорексией или просто имеют слишком низкий вес, не могут иметь детей, а кисты в яичнике и эндометриоз встречаются у них значительно чаще.

Но не стоит винить во всем диеты и масс-медиа. Иногда женщина скидывает вес из-за стресса, переживаний и трудностей. В таком случае при месячных выделения будут слабыми, но они восстановятся, когда девушка придет в норму.

Если скудные месячные идут постоянно, то проблема может крыться в нарушении гормонального фона. Половые гормоны у женщин всегда выделяются в надпочечниках и яичниках, они регулируют длительность менструального цикла, активность процессов во время разных его стадий, отвечают за развитие груди и беременность.

Длительные скудные месячные чаще всего вызваны нехваткой в организме эстрогена и избытком тестостерона – мужского полового гормона.

Гормональное нарушение может появиться из-за генетической предрасположенности или врожденных дефектов либо на фоне низкокалорийной диеты, неправильно подобранных оральных контрацептивов, прерванной беременности и других факторов. Стабилизация эндокринной системы долгая, женщине придется пройти длительный курс гормональной терапии, а восстановление может занять не один год.

После родов организм женщины не готов к быстрому вхождению в обычный менструальный цикл. Ему нужен короткий промежуток времени, который может занять 3-5 месяцев. Во время кормления грудью месячные подавляются гормонами: пролактином и окситоцином, но когда оно заканчивается, эстрогены переключают работу половой системы и запускают менструацию.

Первые 2-3 цикла помогут организму «раскачаться», при этом выделяться кровь будет скудно. Очень важно в этот период следить за своим питанием и эмоциональным настроем, чтобы тело быстрее адаптировалось к новым условиям.

У девочек в подростковом возрасте часто бывают скудные месячные, причина которых кроется в нестабильном эмоциональном и гормональном фоне. В период полового созревания в организме девочки синтезируется повышенное количество не только женских половых гормонов, но и мужских, например, уровень тестостерона у них может быть в 1,5-2 раза выше, чем у взрослых женщин. Это сказывается не только на повышенной раздражительности и появлении волос на теле, но и на длине и обильности месячных.

Мало менструальнх выделений у девочек-подростков может быть в течение нескольких лет, иногда месячные нерегулярны. В этот период не нужно пытаться привести их в норму при помощи гормональной терапии, ведь так можно только навредить эндокринной системе. Тревогу стоит бить, если девушке уже исполнилось 19-20 лет, а менструальный цикл у нее не пришел в норму. Тут виною могут быть нарушения в развитии половых органов или же расстройства гормонального фона.

Правильно подобранные оральные контрацептивы не только защитят от нежеланной беременности, но и стабилизируют менструальный цикл, уменьшат неприятные ощущения во время месячных, у некоторых женщин даже наблюдается нормализация веса. Но если необдуманно принимать неподходящие препараты, то последствия могут быть плохими.

Неподходящие контрацептивы нарушают течение месячных, выделения становятся скудными или слишком обильными, также может появиться лишний вес, проблемы с ногтями и волосами, пропасть либидо. Выбор этих препаратов можно доверить только гинекологу, который сможет по анализам назначить грамотную контрацепцию.

Грипп, туберкулез, гепатит, половые инфекции и другие тяжелые заболевания вытягивают все силы организма, поэтому у него не остается ресурсов для месячных — они могут становиться редкими, скудными или вовсе прекращаться. Длится такая пауза примерно 3-4 месяца, которые нужны телу для восстановления. После этого менструальный цикл приходит в норму, если инфекции не задели половой системы.

Организм – сложная, но не идеальная машина, в нем иногда может что-то сломаться и это приносит немало проблем. Если в подростковом возрасте по каким-то причинам (генетическая предрасположенность, частая терапия антибиотиками, злоупотребление алкоголем и сигаретами, слишком низкая масса тела) у девушки недостаточно развились яичники или матка, то менструации будут некачественными.

Причина скудных месячных в этом случае кроется в том, что взрослый организм будет иметь почти детские половые органы: маленькие яичники не смогут выделять достаточно гормонов, чтобы контролировать цикл. Обычно девушки с этой проблемой имеют значительные сложности со способностью иметь детей и предрасположенность к патологиям органов половой системы.

Почему месячные становятся необильными у профессиональных спортсменок или у женщин-бодибилдеров? Все дело в анаболических препаратах, которые нужны им для ускорения роста мышечной массы, сжигания жировой прослойки и повышения выносливости. Обычно медикаменты для этих целей содержат аналоги мужских гормонов, которые со временем нарушают гормональный баланс в теле женщины.

За месяц приема стероидов страшных изменений в организме не будет, но злоупотребление этими медикаментами на протяжении года скажется не только на качестве менструаций, но и на здоровье половой системы. При нарушении баланса между эстрогеном и тестостероном в организме девушки могут развиваться злокачественные новообразования в груди, рак, кисты в яичниках и другие патологии.

К опасным агентам (факторам) можно отнести:

• радиоактивное излучение;
• химические реактивы, содержащие хлор, стронций;
• ацетон, ртуть и другие летучие вещества.

Сегодня на производствах, где проходит работа с опасными веществами, все сотрудники должны быть обеспечены специальной одеждой, которая защищает их тело от воздействия этих агентов, но следовое количество веществ может попадать в организм из-за несоблюдения правил безопасности или других факторов.

Все эти вещества имеют негативное влияние на организм человека и вызывают мутации даже при коротком взаимодействии с телом. По этой причине женщин редко берут на подобную работу, ведь они в будущем родят детей, которые могут получить патологии развития.

Если женщина работает с опасными агентами, она должна внимательно следить за состоянием своего здоровья и обращать внимание на изменения в менструальном цикле. Если месячные стали скудными, во время менструации появились сильные боли и головокружение, нужно обратиться к гинекологу и пройти обследование.

Лечение скудных месячных зависит от их причины, которую поможет определить врач. Если дело в низком весе, то нужно при помощи специальной диеты и физических нагрузок повышать его. Это не значит, что нужно кинуться на сладкое и жирное, подвергая собственный организм еще большему стрессу. Полезные жирные продукты (рыба, мясо, творог, яйца, орехи) и спорт помогут аккуратно нарастить мышечную и жировую массы, не ухудшая внешнего вида и не подрывая здоровья.

Для женщины нормальный ИМТ (индекс массы тела) 19-23.

Если нарушение менструаций произошло из-за гормональных сбоев, анаболических препаратов или заболеваний половой системы, то лечение будет длительным и достаточно сложным. Чаще всего назначается гормональная терапия, которую нужно комбинировать правильной диетой и витаминно-минеральными комплексами — они помогут не набрать вес.

Если причиной , подростковые изменения и перенесенные инфекции, то лечение не требуется, достаточно проходить регулярные осмотры у гинеколога. Со временем организм сам восстановится, и менструальный цикл придет в норму. Поспособствовать этому могут такие факторы:

• правильное питание;
• хороший сон;
• отсутствие стрессов и тяжелых физических нагрузок;
• витаминно-минеральные препараты и пребиотики (без которых не обойтись после курса антибиотиков).

Скудные месячные нельзя оставлять без внимания, ведь они сигнализируют о сбоях в работе организма, а без лечения приводят к заболеваниям половой системы и снижению способности иметь детей. Причины и лечение этого отклонения лучше искать вместе с гинекологом, ведь только врач сможет правильно провести осмотр, оценить результаты анализов и назначить лечение. Народные методы (чаи из трав, самомассаж, прогревание) могут лишь разово помочь с этой проблемой, но они украдут драгоценное время, необходимое для нормального лечения.

Рекомендуем похожие статьи

Особенности менструального цикла имеются у каждой женщины, но его нарушения, в том числе скудные месячные, зависят от того, насколько правильно гормоны регулируют ежемесячно происходящие изменения яичников и матки. То есть, как под действием гормонов в женском организме обеспечивается весь репродуктивный цикл и переход его предменструальной фазы в менструацию, во время которой слизистая оболочка внутри тела матки очищается путем отделения ее набухшего функционального слоя.

Ключевые причины скудных месячных или гипоменструального синдрома связаны с нарушениями физиологического равновесия гормонов, взаимодействие которых обусловливает менструальный цикл женщин.

Этиология данных нарушений и их патогенез могут иметь первичный характер, то есть связанный с врожденными особенностями развития, в том числе половых органов, эндокринной системы и структур головного мозга. Сокращение объема менструальных выделений происходит:

• при функциональной недостаточности передней доли гипофиза, продуцирующей гонадотропные гормоны и ФСГ (фолликулостимулирующий гормон);
• при дефиците эстрогена яичников (которые вырабатывают его в результате стимулирующего воздействия ФСГ);
• вследствие повышенной выработки гипофизом гормона пролактина (на фоне гипофизарных новообразований или гипотиреоза), и избыточный уровень которого оказывает влияние на синтез других половых гормонов (эстрогена и прогестерона), изменяя их нормальное соотношение;
• при сбоях в работе гипоталамуса, регулирующего деятельность гипофиза с помощью рилизинг-факторов – нейрогормонов фоллиберина, люлиберина, пролактолиберина;
• в связи с частичной дисфункцией коры надпочечников, которая синтезирует меньше кортизола, альдостерона и эстриола (что связано с недостатком вырабатываемого гипофизом адренокортикотропного гормона – АКТГ);
• из-за избыточной выработки мужских половых гормонов и развития вторичного адреногенитального синдрома;
• при недостаточном уровне прогестерона, синтезируемого желтым телом яичников и корой надпочечников.

В список вторичных причин скудных месячных можно внести все приобретенные патологические изменения органов репродуктивной системы (заболевания матки и яичников, травмы и операции на органах малого таза); стрессы и факторы внешней среды (повышенный радиационный фон); целый ряд инфекционных и соматических заболеваний, влияющих на менструальный цикл; потерю значительной массы тела (у девушек с критически малым весом отмечается значительный дефицит эстрогена, депонируемого в жировой ткани, а также анемия).

В гинекологической практике не считается патологией, когда менархе у девочек-подростков, то есть первые месячные скудные, поскольку в пубертатном возрасте гормональный фон только формируется, и синтез половых гормонов минимален. Это касается и случаев, когда месячные в срок, но скудные отмечаются у женщин перед наступлением климакса.

Итак, скудные и короткие месячные, как уже ранее отмечалось, характерны в начале полового развития и для женщин в пременопаузе.

Если скудные месячные и тянет живот, то это может быть либо признаком беременности, либо последствием гормональной контрацепции. В первом случае нередко отмечаются тянущие ощущения над лонным сочленением и скудные месячные после задержки очередной менструации. И, как утверждают гинекологи, скудные месячные в первый месяц беременности возможны и являются своеобразным результатом бурно протекающих гормональных изменений.

Так что скудные месячные после незащищенного акта – при условии, что обычно менструация у женщины проходит нормально – требуют подтверждения или опровержения факта наступившей беременности.

А в дальнейшем скудные месячные при беременности могут означать ее прерывание или наличие внематочной беременности. Больше информации – Месячные во время беременности

Скудные месячные коричневого цвета тоже возможны в течение одной-двух недель после оплодотворения яйцеклетки и ее внедрения в слизистую матки. И с той же долей вероятности это может быть внематочная беременность .

Следует иметь в виду, что такие же менструальные выделения, а также скудные месячные сгустками крови бывают при наличии в полости матки полипов и гиперплазии эндометрия.

Скудные месячные после спирали (установки внутриматочной спирали), а также после удаления ВМС тоже имеют коричневый оттенок и сгустки, что является побочным эффектом данного способа предохранения.

А вот скудные месячные при эндометриозе (разрастании эндометрия матки за ее пределы), как и при миоме (узловом доброкачественном новообразовании в мышечном слое маточной стенки) – достаточно редкое явление. Данные патологии отличаются интенсивными менструальными выделениями вплоть до метроррагии, то есть маточных кровотечений. И когда выделения скудные, то, скорее всего, патология затронула яичники, что приводит к нарушению овуляций.

Скудные месячные при кисте яичника также бывают реже, чем менструации обильные и продолжительные. Малый объем выделений больше присущ фолликулярным кистам и практически не наблюдается при кистах эндометриоидных.

Скудные месячные со слизью возможны практически во всех вышеназванных случаях, в том числе, при эрозии шейки матки, вагинальных и цервикальных инфекциях.

Как правило, скудные месячные после ЭКО – свидетельство того, что, несмотря на длительный прием гормональных препаратов перед процедурой экстракорпорального оплодотворения, попытка забеременеть была безуспешной. Специалисты-репродуктологи также называют последствия неудавшегося ЭКО в виде сильных и болезненных месячных, месячных со сгустками крови, мажущих выделений и др.

Не все лактирующие женщины не имеют менструаций, скудные месячные при кормлении грудью бывают у многих. И акушеры не видят в этом отклонений, так как гормональный фон после родов восстанавливается у каждой женщины с разной интенсивностью.

Причины скудных месячных могут быть ятрогенными. Так, прием назначаемых врачами гормональных фармакологических препаратов повышает чувствительность молочных желез; у женщин становится более плотной и болит грудь после скудных месячных, а также наблюдаются скудные месячные коричневого цвета.

Часто отмечаются тошнота, рвота и скудные месячные при приеме противозачаточных таблеток – Жанин, Овидон, Регулон (Марвилон, Новинет), Ярина и т.д. Например, в числе побочных действий контрацептивного средства Регулон отмечены высыпания на коже, покраснение, зуд и скудные месячные; использование таблеток Жаннин могут сопровождать боль в области живота и в молочных железах, учащение пульса, кишечные расстройства, скудные месячные и тошнота, увеличение массы тела, бессонница и депрессия.

Часто нарушается цикл, и идут скудные месячные после Постинора (Фоллистрела, Гравистала, Микролута) или Мифепристона, бывают скудные месячные после Эскапела – гормональных противозачаточных средств для экстренных случаев (принимаются после коитуса). Среди их побочных действий числятся: ощущение дискомфорта в нижней части живота, головокружения и слабость, тошнота и рвота, месячные скудные и температура.

Для восполнения недостатка гормона прогестерона и предупреждения привычных выкидышей, для лечения эндометриоза, бесплодия и различных нарушений менструального цикла гинекологи часто назначают препарат Дюфастон (Дидрогестерон) с синтетическим прогестином. Кроме того, что возможны как сильные кровотечения, так и скудные месячные при приеме Дюфастона, аналоги прогестерона провоцируют головные боли, кожную аллергическую реакцию и достаточно других побочных действий.

Возможны скудные месячные после Утрожестана – аналога Дюфастона, но содержащего натуральный прогестерон.

В качестве побочного эффекта отмечены тошнота, диарея, кожный зуд и скудные месячные после Клостилбегита (Кломифена, Кломивида, Фертилина) – средства для стимулирования овуляции.

Есть жалобы пациенток на тошноту и скудные месячные при приеме Фемостона – содержащего синтетические аналоги эстрадиола и прогестерона средства для ЗГТ при перименопаузе. Данный препарат также может вызывать головную боль; боли в тазу, животе и молочных железах; судороги икроножных мышц; интенсивные маточные кровотечения.

Скудные месячные после Мастодинона тоже бывают, хотя это препарат растительного происхождения и не содержит гормонов, но действует на гипофиз и способствует снижению выработки пролактина. Что касается назначаемого при бактериальных вагинозах и урогенитальном кандидозе средства Тержинан (в форме вагинальных суппозиториев), то в его составе гормонов нет. И специалисты считают, что возможные скудные месячные после курса свечей Тержинан могут быть связаны либо с имеющимися в анамнезе заболеваниями матки или яичников, либо с одновременным применением гормональных средств, например, противозачаточных.

Снижение иммунитета и ослабление организма при общих болезнях влияют на менструальный цикл, и могут быть скудные месячные при простуде, гриппе, заболеваниях верхних дыхательных путей и лор-органов. Так что месячные скудные и температура могут сосуществовать независимо друг от друга, если у женщины, к примеру, бронхит или гнойный тонзиллит.

Скудные месячные без боли, в принципе, не особо беспокоят женщин и многих устраивают, тем более что никто не отменял ни наследственных особенностей репродуктивного цикла женщин, ни обусловленной генами предрасположенности к отдельным гинекологическим патологиям. Однако специалисты не советуют расслабляться, даже когда подобное нарушение цикла возникает после значительного снижения веса. Как известно, скудные месячные после диеты с сокращением поступления необходимых организму питательных веществ очень часто приводят к серьезному гормональному дисбалансу, что негативно отражается на фертильности.

Факторы риска включают и хирургические вмешательства на органах малого таз, которые вызывают скудные месячные после гистероскопии матки или скудные месячные после лапароскопии яичника, временно ослабляющие их функции.

Наряду с кровотечениями при прерывании беременности также возможны скудные месячные после выскабливания (кюретажа) полости матки при проведении аборта, остановке маточного кровотечения либо удалении миомы. Кроме уменьшения менструальных выделений, данные операции чреваты развитием вторичной аменореи (отсутствием месячных) и синдромом Ашермана (образованием спаек в матке).

Характерные признаки скудных месячных проявляются уменьшением количества выделений (с объемом крови за все дни менструации в 4-5 раз меньше нормы), также возможно незначительное сокращение продолжительности месячных и нарушение их периодичности.

Дефицит ФСГ тоже приводит к снижению возможности забеременеть и родить ребенка, так как без данного гормона невозможно созревание яйцеклетки. Когда понижен уровень прогестерона, может нарушаться терморегуляция организма; развиваться депрессивное состояние с головными болями, приступами раздражительности и агрессии; могут появляться обширные высыпания угрей на коже и расти лишние волосы.

А бесплодие, ожирение, снижение памяти, депрессии и галакторея – это наиболее вероятные патологические последствия избытка пролактина.

Основные методы диагностики скудных месячных включают стандартный гинекологический осмотр, сбор анамнеза и жалоб пациентки, а также анализы:

Назначаемое врачом лечение скудных месячных должно учитывать причины данной патологии. И если причина – в заболеваниях матки или яичников (названных ранее), то лечить следует именно их, включая возможное оперативное лечение, например, при кисте яичника, полипах в матке и других патологий, лечение которых может осуществляться хирургическим путем.

Многие женщины пытаются восстановить менструальный цикл, используя лекарства с синтетическими гормонами, которые имеют много побочных эффектов (о побочных эффектах некоторых из них см. в разделе Скудные месячные как побочный эффект фармакологических средств).

Обычно гинекологами назначаются гормональные контрацептивы ­ – чтобы «подкорректировать» уровень эстрогена и прогестерона. Например, при недостатке прогестерона может применяться Дюфастон – дважды в день по 10 мг (в течение двух недель, с 11-го по 25-й день менструального цикла). Препарат противопоказан при недостаточности печени, энзимопатической желтухе, наследственном пигментном гепатозе, острой сердечной недостаточности и лактации. А его побочные действия проявляются тошнотой и расстройствами кишечника, ощущением дискомфорта в молочных железах и маточными кровотечениями.

Лекарство Бромокриптин (Парлодел, Бомергон и др. торговые названия) действует на рецепторы дофамина и замедляет выделение гормона пролактина гипофизом. Назначается по одной таблетке (2,5 мг) в день. Препарат не применяется при пониженном АД, сердечной аритмии, атеросклерозе, желудочных и кишечных заболевания и психических расстройствах. Побочные эффекты включают снижение артериального давления, головную боль, тошноту, рвоту, запоры.

Настойка Тазалок (содержащая экстракты корня таволги вязолистной, петрушки, сельдерея и др.) принимается по 30 капель трижды в течение суток (за полчаса до еды). Средство не используют при наличии злокачественных опухолей любой локализации, в период беременности и кормления грудью. Компоненты препарата могут вызвать аллергическую реакцию.

А гомеопатия предлагает средство на основе экстракта растения прутняк обыкновенный (Agnus castus) Циклодинон (в виде таблеток и капель), которое тоже влияет на выработку гонадотропных гормонов; назначается по одной таблетке (или по 40 капель) – одноразово в течение дня; лечение длится три месяца. Применение этого гомеопатического средства может вызывать аллергические реакции и повышенное нервное возбуждение.

Таблетированное средство Дисменорм, кроме прутняка, содержит пчелиный яд (Apis mellifica) и экстракт травы прострела обыкновенного (Pulsatilla); рекомендуется для лечения кисты яичников, нормализации уровня половых гормонов и уменьшения менструальных болей. Таблетки рассасываются под языком – по одной таблетке три раза в день. Десменорм может спровоцировать рвоту, диарею, судороги и падение АД.

Допустимое народное лечение данного состояния – это лечение травами.

Настой душицы (материнки) лучше использовать в форме спиртовой настойки – по 25-30 капель два-три раза в сутки. А полынь обычно используют для приготовления отвара (столовая ложка на стакан кипятка) и принимают трижды в день по столовой ложке. Это народное средство противопоказано в период лактации из-за потенциальной токсичности эфирного масла полыни, при повышенной кислотности желудка и воспалении двенадцатиперстной кишки, а также при аллергии на растения семейства сложноцветных (например, амброзию).

Отвар листьев любистка (готовят его аналогично отвару полыни) активизирует кровоток в области органов малого таза; следует принимать отвар по одной столовой ложке не более трех раз в сутки. Содержащиеся в растении фурокумарины вызывают повышенную светочувствительность кожи, также растение имеет мочегонные свойства.

Вербена лекарственная (применяют отвар травы) содержит β-ситостерин и повышает сокращение мышц матки, а иридоидные гликозиды имеют гормоноподобную активность. Травники советуют выпивать 200 мл отвара этого растения в течение для (по несколько глотков), но предупреждают: это средство повышает аппетит и дает снотворный эффект.

Поскольку причины и факторы риска появления скудных месячных многочисленны и разнообразны, то профилактика гипоменструального синдрома включает, в первую очередь, защиту от половых инфекций, нормальное питание (без вредных для женского здоровья жестких диет). Полезно больше двигаться, избегать стрессов, укреплять иммунитет и вовремя посещать гинеколога, не запуская проблемы с органами репродуктивной системы. И средства для гормональной контрацепции, как и все лекарства, содержащие гормоны, должен назначить врач – после выяснения уровня гормонов у каждой пациентки.

Прогнозировать состояние, когда у женщин скудные месячные, сложно, ведь биохимическое взаимодействие гормонов в организме изучено не до конца, и оно меняется в зависимости от возраста и общего состояния здоровья.

источник