Если очень тянет живот во время месячных

Период менструации некоторые женщины переживают с большими трудностями – из-за боли и снижения работоспособности. Изнурительный дискомфорт указывает на нарушение состояния здоровья и требует внимания специалистов. Только на основании ответов лабораторных, аппаратных методов диагностики выясняют, почему при месячных болит низ живота, и чем устранить симптом. Не исключено, что обнаруженная основная патология не будет связана со сферой гинекологии. Но и в этом случае терапевтический курс следует пройти полностью, не прерывая.

С разной степенью интенсивности боли внизу живота сопровождают период непосредственно перед месячными и все дни физиологического кровотечения. Только у 5 из 100 женщин не возникает дискомфорта накануне и во время менструации. Спектр потенциальных причин неприятного ощущения варьирует. Сюда входят воспаления, опухолевый процесс, деструкция тканей. Меры, которые потенциально способны облегчить самочувствие в эти дни, может порекомендовать только гинеколог. Врач этого профиля ориентируется на основную причину ухудшения самочувствия. Если одним женщинам достаточно принять таблетку анальгетика и снять спазмы, то для других предусмотрено прохождение полного курса лечения.

Сразу следует отметить, что локализация основного заболевания, вызывающего болезненные месячные, не всегда связана с органами малого таза. Главные причины дискомфорта при менструации:

• Заболевания пищеварительной системы (воспалительные, деструктивные) – колит, энтерит, язвенная болезнь
• Проблемы в опорно-двигательном аппарате (остеохондроз)
• Инфекционно-воспалительные поражения органов урогенитального тракта (уретрит, цистит, эндометрит, хламидиоз)
• Анатомические особенности матки (двурогая, седловидная, с загибом)
• Эндокринные расстройства (повышение концентрации эстрогена в крови)
• Формирование новообразований доброкачественного или злокачественного происхождения (миома, киста, карцинома)

Предрасполагающие факторы – нерегулярная половая жизнь, перенесенные аборты, проблемные роды в анамнезе. Даже нарушение в свёртывающей способности крови приводит к дополнительной болезненности во время месячных. Если из выделяемых масс происходит образование тромбов – матке сложнее переместить их во влагалище. Повышенная сократительная способность детородного органа характеризуется спазмами. Именно их ощущает женщина во время месячных, и испытывает сильную боль, которая дополняется головокружением, слабостью, раздражительностью.

При дисменорее (болезненных месячных) можно и нужно пить таблетки, позволяющие купировать неприятные ощущения внизу живота и в спине. Если боли сильные – терпеть их не следует, поскольку снижается уровень давления, работоспособность; ухудшается общее самочувствие, кружится голова. Спазмолитики разрешено принимать до визита к врачу. Женщине нужно ввести внутримышечно 1 ампулу (2 мл) препарата Но-шпа. Когда дискомфорт будет купирован – можно принимать этот же медикамент, но в форме таблеток (не более 3т. в сутки). Спазмолитической активностью обладает Папаверин (вводить его следует внутримышечно).

Обезболивающее действие обеспечит Спазмалгон, Кетанов, Дексалгин. Перечисленные лекарства относятся к группе анальгетиков. Они устраняют боль быстрее после внутримышечного введения. Во всех случаях назначение лекарства должно исходить от врача, на чувствительность организма к препарату предварительно следует провести внутрикожную пробу.

Путём наблюдения и исследования гинекологи определили методы, которые помогают облегчить самочувствие женщины вне зависимости от первопричины его ухудшения:

1. Употребление травяного чая. Ромашка, мята, мелисса, чабрец – эти лекарственные травы обладают успокаивающим и противовоспалительным свойством. Принимать можно и помимо периода месячных – для укрепления иммунных свойств и купирования патогенных процессов, имеющих скрытое течение. Питьё согревает, обеспечивает отвлекающее действие.
2. Разгрузка кишечника естественным путём, посредством слабительного препарата или использования микроклизмы. Перегруженный кишечник сдавливает матку. В результате повышается болезненность, спазмы, усиливается кровотечение. Чтобы уменьшить менструальную боль – нужно своевременно опорожнять кишечник. Если это представляет трудности – можно применить слабительную ректальную свечу или микроклизму (её объём – 30-150 мл).
3. Прикладывание грелки к животу. Допустимо не во всех случаях, поэтому методику допустимо реализовывать только после одобрения врачом. Снимает боль, скованность, позволяет расслабиться и настроиться на сон.

Во время дисменореи не рекомендуется использовать одежду с тугой резинкой на поясе (тесные брюки, юбки, ремни, корсеты). Сдавливание матки усиливает дискомфорт и кровотечение, сковывает движения, препятствует удобному проведению смены прокладок.

Немедикаментозные способы во время дисменореи позволяют частично нормализовать самочувствие. Они основаны на использовании источников тепла, выполнении массажа и изменении отношения к состоянию. Помимо психологического аспекта, остальные 2 фактора предполагают предварительное одобрение гинекологом.

Тёплый душ – не только разрешён во время дисменореи, но и полезен. Он обеспечивает полноценный уровень гигиены, снимает болезненность, расслабляет и согревает. Использование горячей воды – противопоказано. Во время процедуры целесообразно выполнять массаж области живота.

При дисменореи многие упражнения противопоказаны. Особенно, если они предполагают воздействие на мышцы брюшного пресса. Напряжение волокон способствует нарастанию дискомфорта и увеличению объёма кровопотери. Физическую нагрузку, направленную на матку и половые органы, рекомендуется свести до выполнения массажа. Можно проводить его с использованием специального масла или без такового. Поглаживающие круговые движения внизу живота (в околопупочной области) снимают боль, напряжение, способствуют уменьшению спазмов. Длительность процедуры – до получаса.

Чтобы уменьшить болевые ощущения, следует отказаться от продуктов, раздражающих стенки органов урогенитального тракта. Рекомендуется воздержаться от употребления кислых, острых, солёных блюд. Категорически противопоказан приём алкоголя (спирт способствует усилению кровотечения и спазмов). Хотя кофеин относится к числу веществ, раздражающих ткани органов, при месячных его употребление – допустимо. Причина – за счёт кровопотери у женщины снижается уровень артериального давления. Кофе поддерживает его показатели, не допуская ослабления организма, головокружения и других симптомов.

Концентрируясь на проблемном состоянии здоровья, женщине сложно расслабиться и тем самым снизить спазмы матки. Чтобы не расценивать дисменорею как стрессовый фактор, рекомендуется:

• заняться аутротренингом
• послушать успокаивающую музыку
• использовать ароматерапию

Из-за болезненности внизу живота и спины женщина становится раздражительной. В пик дискомфорта целесообразно ограничиться от общения с окружающими, чтобы не вызывать конфликтных ситуаций. Переосмысление ситуации сводится к пониманию, что боль во время месячных – это не состояние, которое просто нужно пережить, а сигнал организма об имеющихся в нём нарушениях.

Гинекологи установили взаимосвязь дисменореи и заболеваний, имеющихся у женщины. Основные патологии, способствующие развитию болезненной менструации, выведены в таблице.

Классифицируется на острую и хроническую форму. Представляет собой воспаление мочевого пузыря, сопровождающееся широким спектром симптомов:

• дизурией (резями и раздражением внутри уретры при мочеиспускании)
• болями в пояснично-крестцовом отделе спины (имеет опоясывающий характер)
• повышением температуры тела до субфебрильных отметок
• общей слабостью, вызванной интоксикацией организма

При месячных зев матки раскрыт настолько, чтобы способствовать полноценной эвакуации кровяных масс. Но указанное физиологическое явление уязвляет детородный орган перед проникновением патогенной микрофлоры. Перемещение возбудителей цистита из мочевого пузыря в матку приводит к воспалению таковой. Также может возникать обратный процесс – цистит из-за месячных. Воспаление происходит вследствие попадания в мочевой пузырь патологических микроорганизмов, присутствующих в менструальной крови. В обоих случаях это отягощает состояние женщины, поскольку боль исходит одновременно от двух источников: матки и мочевого пузыря.

Тяжело протекающее гинекологическое заболевание – всегда проявляется бурной симптоматикой. Характеризуется отхождением во время месячных крупных фрагментов слизистой оболочки матки. Внешне они напоминают печень. Дискомфорт нарастает по мере отслоения тканей от детородного органа. Когда происходит отторжение этих сгустков – усиливается кровотечение, и повышается болезненность внизу живота. Гипертермия не свойственная течению эндометриоза. Дополнительные симптомы патологии – боль при половом акте, ломота в пояснично-крестцовом отделе спины, слабость.

Аднексит – поражение фаллопиевых труб и яичников (именно эти органы объединены в термин «придатки»). Характерные симптомы – боль внизу живота, но в определённой точке (на участке локализации воспаления) в состоянии покоя и во время месячных. Другие признаки:

• Обильное менструальное кровотечение
• Выделение из влагалища вязких гнойных масс в период между месячными
• Боли во время полового акта (при хроническом аднексите)
• Отказ от интимной близости из-за дискомфорта и снижения либидо (при остром воспалении придатков)

Поскольку в крови присутствует патогенная микрофлора – до высоких цифр повышается температура тела. Это способствует развитию слабости, головокружения, гипотонии. Хронический аднексит – лидирующая причина формирования внематочной беременности. Фаллопиевы трубы склеены патологической секрецией, которая препятствует полноценному перемещению оплодотворённой яйцеклетки в матку. В итоге она остаётся внутри трубы и там развивается беременность. Месячные при этом могут сохраняться. Явление снижает бдительность женщины – она не подозревает наличие у неё внематочной беременности.

В этом случае источники боли при месячных – воспалённые придатки и фаллопиева труба, которая растягивается под влиянием растущего плода и создаёт изнурительный дискомфорт.

Доброкачественное новообразование яичников. В редких клинических случаях имеет склонность к перерождению в злокачественную опухоль. Клинические проявления – боль во время менструации, тошнота, рвота, головокружение, бледность лица, потемнение перед глазами. Во время месячных женщина практически полностью дестабилизирована – в первый день кровотечения она вынуждена придерживаться постельного режима. Под воздействием двигательной активности может произойти разрыв кисты. В таком случае показан срочный вызов скорой помощи.

Показания для обращения к специалисту:

1. Во время месячных степень болевых ощущений предрасполагает к потере сознания.
2. Помимо боли внизу живота и в спине выделяются крупные фрагменты слизистых оболочек.
3. Дискомфорт настолько сильный, что анальгетики оказываются неэффективными.

Если самочувствие женщины отягощено снижением уровня артериального давления и сопутствующими признаками – это весомый повод для записи к гинекологу. Явление может привести к развитию анемии, что неблагоприятно для самочувствия. Посетить гинеколога следует и в том случае, когда отягощённое состояние возникает каждый месяц, если в анамнезе присутствуют проблемные роды и перенесенные выскабливания. Немаловажное основание для визита к специалисту – планирование материнства.

Для выявления первопричины дисменореи пациентке предстоит пройти следующие виды диагностики:

• Опрос и осмотр. Врач воспроизводит клиническую картину состояния пациентки, планирует дальнейшие вмешательства, предварительно устанавливает диагноз.
• Лабораторное исследование крови, мочи. В зависимости от фактора, поспособствовавшего дисменореи, выявляют воспаление, анемию, инфекционный процесс. Лабораторным способом определяют состояние гормонального баланса.
• УЗИ матки, придатков, мочевого пузыря, ЖКТ. Позволяет обнаружить практически все патогенные процессы органов урогенитального и пищеварительного тракта.

Другие диагностические методики назначают с учётом предполагаемого диагноза, который привёл к развитию дисменореи. Сложные методы лучевой визуализации (КТ, МРТ) необходимы для уточнения характеристик опухоли, степени кровоснабжения тканей, спектра воспаления. Когда дисменорея сопряжена с костно-суставными патологиями – пациентку направляют на прохождение рентгенологического исследования. Даже в том случае, если подобный диагноз лишь предполагается.

Во время болезненных месячных рекомендуется принимать нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Ибупрофен, Вольтарен). Ректальное введение любого из перечисленных препаратов в форме суппозитория ослабляет боль, снимает напряжение внутри половых каналов.

Устранить основные патологии, вызывающие дисменорею, помогают следующие назначения:

• Антибиотикотерапия. Купирует воспалительно-инфекционные процессы.
• Гормональные препараты. Вводят кортикостероиды; вещества, продуцируемые гипофизом.
• Витаминотерапия. Назначают целые комплексы или отдельные витамины.
• Анальгетики. Купируют боль, нормализуют общее самочувствие.
• Вводят препараты, направленные на нормализацию уровня артериального давления (при снижении его показателей).
• Диспепсические расстройства купируют противорвотными лекарствами.

Дополнительно пациентке назначают курс физиотерапевтического лечения (прохождение энтерофуреза, магнитотерапии, УВЧ). Для устранения патологических выделений с поверхности гениталий необходима обработка тканей антисептическими растворами. Если у женщины выявлена анемия (вызванная массивной кровопотерей) – показано инъекционное введение препаратов железа. Когда обнаружены венерические заболевания, лечение проходит не только женщина, но и её половой партнёр.

Чтобы впоследствии не сталкиваться с проблемой сильной боли во время месячных, рекомендуется:

1. Отказаться от выполнения абортов
2. При нежелании беременеть – подобрать оптимальный способ контрацепции и придерживаться его
3. Не переохлаждаться
4. Своевременно купировать воспаления органов урогенитального и пищеварительного тракта. Не допускать перехода патологии в затяжную форму
5. Не злоупотреблять алкоголем

Другие профилактические меры – использование внутриматочной спирали строго в пределах установленных сроков (не превышать период эксплуатации). Женщине важно вести упорядоченную половую жизнь – избегать случайных интимных близостей. Следует уделить внимание вопросу укрепления иммунитета, поскольку 90% заболеваний – последствие ослабления защитных свойств организма. Предпочтительно отказаться от подъёма тяжестей в быту, не связывать профессиональную деятельность с изнурительным физическим трудом.

источник

В период критических дней женщины нередко испытывают массу неприятных ощущений: болит низ живота, ощущается тяжесть, появляются болезненность грудных желез и раздражительность. Иногда эти симптомы настолько сильно выражены, что становится невозможным выполнение привычных дел. Причиной, почему при месячных болит живот, чаще всего является сокращение маточных мышц. Такие клинические проявления могут указывать на развитие гинекологических заболеваний.

Во время менструации осуществляется сокращение мышечных тканей матки – таким образом из нее выводятся кровяные выделения. Именно это является самой главной причиной того, почему болит живот в месячные. У всех женщин чувствительность болевых рецепторов разная и поэтому ощущения, которые они испытывают, могут существенно отличаться.

Помимо того, анатомическое расположение матки также влияет на появление боли в области живота во время месячных. При отклонении этого органа назад оказывается давление на нервные центры, появляется чувство тяжести и ломота.

Во многом активность матки зависит от гормонального фона. Когда концентрация эстрогена повышается, при месячных болит внизу живота, а сами выделения становятся обильнее, чем обычно. Фаза менструации удлиняется.

Появление болевого синдрома обусловлено нарушением баланса между простагландинами и прогестероном. Влияют на течение менструаций и другие половые гормоны. Количество простагландинов существенно увеличивается, поэтому уже в первые дни месячных тянет низ живота. Помимо того, у женщины наблюдается вздутие, ее пучит, возможно даже появление рвоты, озноба и тошноты.

При нарушении деятельности щитовидной железы, отвечающей за выработку гормонов, также могут при менструации болеть низ живота и поясница. На фоне этого нередко отмечаются снижение массы тела и бессонница.

Чаще всего тянет и крутит живот во время критических дней у подростков. Нередко такие симптомы являются признаком бесплодия. Помимо того, данные проявления характерны при использовании внутриматочных средств контрацепции.

Как утверждают медики, за последнее десятилетие количество женщин, страдающих от столь неприятных симптомов в первый день месячных, увеличилось в два раза. Связана такая динамика с неправильной организацией питания, интенсивным ритмом жизни и плохой экологической ситуацией.

Встретить представительниц слабого пола, у которых идут безболезненные менструации, с каждым днем становится все сложнее.

Боль внизу живота при месячных в норме не бывает слишком сильной. Тянущие ощущения могут появиться как в первый день, так и на третий, в конце менструаций. Устранить неприятные симптомы удается с помощью анальгетиков или спазмолитиков.

По тому, сколько дней болит низ живота при месячных, удается узнать о состоянии здоровья. В норме такие клинические проявления не сопровождаются обильными кровяными выделениями. Женщина способна вести привычный образ жизни.

Состояние, когда болит низ живота перед приближающимися менструациями, наблюдается практически у всех представительниц прекрасного пола. Этот симптом считается главным предвестником критических дней.

Способствует усилению болевого синдрома еще одна особенность – живот при месячных надувается. Главным условием нормального течения менструации считается отсутствие ярко выраженного, сильного дискомфорта.

Объяснением тому, почему сильно болит живот при месячных, может быть развитие патологии. Болевой синдром нередко является симптомом заболевания.

Самые распространенные причины усиления неприятных ощущений при ПМС:

1. Сильно болит живот при эндометриозе. Внутриматочная оболочка при этом разрастается далеко за пределы этого органа. В связи с этим отмечается также увеличение объема выделений.
2. Киста яичника, фиброма матки или опухоль. При развитии этих гинекологических патологий появляется резкая боль, меняется характер выделений: они становятся гуще и обильнее, нередко в них наблюдаются кровяные сгустки.
3. Гипертериоз. Менструация при этом заболевании становится длительной, появляется сильная боль, обусловленная интенсивной выработкой простагландина.
4. Воспалительное заболевание. На фоне развития такой патологии появляются озноб, тошнота и рвота. Отмечается гипертермия. У женщин очень сильно болит живот. При воспалении придатков болевой синдром может проявляться только слева или справа.

Усилиться неприятные симптомы ПМС могут и при таких болезнях, как миома матки и аденомиоз. Вызвать подобные нарушения способны стресс, гормональный сбой, депрессия и внематочная беременность.

В ситуациях, когда болит живот из-за месячных, что делать, задумывается каждая женщина, столкнувшаяся с данной проблемой. Использовать медикаменты при этом хочется далеко не всегда.

Уменьшить болезненность удается следующими способами:

1. Снимают напряжение и устраняют неприятные ощущения водные процедуры. Рекомендуется принять теплый душ, но только в том случае, если отсутствуют признаки воспаления.
2. Обезболивающим эффектом обладают чаи на основе различных растений. Положительно скажутся на самочувствии теплые напитки из мелиссы, липы или ромашки.
3. Ежемесячно проявляющийся болевой синдром можно устранить при помощи грелки.
4. Быстро снять спазм позволяет молочно-медовая смесь, которую выпивают в теплом виде.

Если сильно болит живот во время месячных, то врачи назначают прием спазмолитических препаратов. Их действие основано на снятии спазмов кровеносных сосудов и мышечных волокон. Среди самых популярных средств этой группы выделяют следующие:

• Но-шпа. Чтобы ослабить боль при месячных, нужно пить по одной таблетке трижды в день;
• Дротаверин. Является аналогом Но-шпы;
• Папаверин. Сильные боли удается устранить при помощи ректальных свечей.

Если болевой синдром выражен чрезмерно сильно, то применяют медикаментозные средства комбинированного действия, обладающие не только спазмолитическим, но еще и противовоспалительным, анальгезирующим свойствами. К таким лекарствам относят Пенталгин и Спазмалгон.

Чтобы купировать умеренную боль, применяются нестероидные препараты, оказывающие противовоспалительное действие. Чаще всего используется обезболивающее средство Ибупрофен. Подобного эффекта можно добиться с помощью таких лекарств, как:

Болевой синдром, проявляющийся во время критических дней, зачастую является признаком серьезного заболевания. У абсолютно здоровых женщин такие симптомы ПМС возможны лишь в слабой степени. Нестерпимые ощущения, нарушающие привычный образ жизни – повод для безотлагательного посещения гинеколога. Пытаться устранить их самостоятельно не рекомендуется.

источник

Практически каждому знаком термин – гормон. Осведомленность населения по поводу гормонов позволит избежать многих заблуждений и недооценки их важности в организме.

В переводе с греческого языка гормон означает «пробуждать». Этот химический элемент продуцируется специфическими железами.

Целью жизнедеятельности гормонов являются процессы регуляции активности органов либо деятельности клеток.

Главные их функции заключаются в управлении метаболизмом, стимулированием процессов роста, подготовке тела к определенным этапам жизнедеятельности: репродуктивного цикла у женщин, беременности, половому созреванию и другие процессы.

Хождение гормонов по организму осуществляется через ток крови.

Явление месячных у слабого пола следствие труднейших взаимодействий гормонов репродуктивного свойства.

Их степень наличия изменяется в разный промежуток времени менструального цикла, который по продолжительности в пределах 28 дней, то снижаясь, то повышаясь.

Работа гормонов для женщины незаметная, кроме дней менструации.

Ее течение в разных представительниц прекрасного пола индивидуально. Боли во время месячных довольно распространены и носят название – альгодисменорея.

Боли при менструации отравляют жизнь многим женщинам независимо от расы. Недомогание носит индивидуальные проявления во время месячных:

1. часть женщин чувствует неестественный дискомфорт внизу живота. Но особых осложнений они не доставляют;
2. некоторые представительницы сильно зависят от болевого синдрома, что пытаются унять боли приемом болеутоляющих препаратов.

Сила боли, ее тип находятся в зависимости от физиологической специфики репродуктивной системы.

Часто болезненные ощущения патологией не являются. Но тянущие боли внизу живота, которые влекут суровые последствия и невозможность их вытерпеть, требуют помощи доктора.

Гинеколог порекомендует комплексное обследование для установления факторов боли.

Альгодисменорея по мнению специалистов бывает первичная и вторичная. Второй тип характерен для патологий, текущих в в органах малого таза:

• анатомические видоизменения матки;
• излишек простагландинов, вызывающих схваткообразный спазмы стенки матки и сжатие кровеносных сосудов;
• ограниченная степень энкефалинов, эндорфинов;
• повышенная болевая непереносимость;
• недостаточность лютеиновой фазы, которая заключается, по сути, в том, что желтое тело выделяет мало прогестерона.

Тогда как первая к этому не имеет отношения. Она стартует, как правило, у девушек эмоциональных, худеньких, через год после первой менструации.

Чем больше знаний по поводу естественности возникновения боли, тем легче душевное состояние и физическая терпимость:

Тянущие боли внизу живота и области поясницы при менструации, являются результатом длительных и резких сокращений матки. Эта деятельность матки связана с продуцированием гормонов простагландинов.

Они способствуют сокращениям с целью отторжения внутренней оболочки матки — эндометрии, которая подготовилась к приему оплодотворенной яйцеклетки.

По сути, эти спазмы являются родами без существования плода. Отходит оболочка, выделяется кровь, спазмы влекут боли. Их интенсивность зависит от уровня простагландинов. Это объясняет, почему внизу болит живот.

Патологии в развитии репродуктивной системы могут вызывать боли внизу живота, тянущие, с обильным выделением крови:

• фиброз матки;
• эндометриоз;
• кисты, опухоли;
• воспаление половых органов;
• следствие ранее перенесенных болезнях половой системы;

Во время месячных недостаток микроэлементов: кальция, магния в организме женщины служит толчком боли.

Потомственная специфика, которая передается от поколения к поколению, может быть объяснением возникновения боли в животе при месячных.

Наследственность проявляется не только в болезненной менструации, но и патологиях. Воздействие негативных условий жизнедеятельности:

• нарушения кровотока в малом тазу из-за гиподинамии;
• эмоциональное напряжение;
• несбалансированное питание и другие факторы.

Боли в животе во время месячных — причина обращения к гинекологу. Только врач по результатам обследования сможет подтвердить либо отрицать фактор заболеваний в органах малого таза.

Отсутствие патологий внизу живота – хороший знак. Поэтому простые рекомендации, возможно, не всем женщинам известные, могут облегчить тянущие боли внизу живота:

1. Массаж по часовой стрелке круговыми движениями внизу живота снимает напряжение брюшины, что уменьшит на время боли;
2. живот допускает снятие спазмов, используя тепло. Чтобы его использовать, надо со 100% гарантией быть уверенным, что в области малого таза нет патологий. Использовать в меру можно теплый душ, ванную, грелка на низ живота. Вода не должна быть горячей, чтобы не усилить кровотечение. Длительность процедуры теплом минут 15. стакан горячего чая снимет внутреннее напряжение органов, согреет, расслабит на некоторое время и избавит от неприятных ощущений;
3. отдохнуть, используя позу эмбриона. Можно просто полежать, свернувшись в эмбрион, поза на боку, ноги максимально подтянуты на живот. Такая поза позволяет расслабить живот, что в свою очередь месячных;
4. тянущие боли во время менструации можно уменьшить соблюдением легкой диеты. Молочные, мучные, сладкие продукты могут вызывать вздутие живота и усилить боль. Поэтому во время менструаций надо исключить продукты, способствующие излишнему газообразованию. Полезны овощи и плоды, благодаря которым пополняется организм влагой и витаминами;
5. попробовать выпить обезболивающее средство. Хорошо, если его подберет доктор. Среди препаратов, которые воздействуют на боль, есть более и менее эффективные. Хотя в аннотации и говориться для широкого спектра болей, а действует по-разному. поэтому лучше подобрать средство более узкой специфики, но для снятия болей при месячных.
6. двигательная активность в обычные дни воспринимается как профилактика менструальных болей. Во время месячных разрешается легкая зарядка. В начальные дни цикла противопоказаны спортивные нагрузки;
7. попытайтесь бережно относиться к себе в критические дни. Исключите поднятие тяжестей даже с продуктами супермаркетов, не переохлаждайтесь, выкроите время на отдых, расслабившись, глядя любимый фильм.

Почему выполненные рекомендации не привели к успеху? Ведь мы знаем, что боль- это сигнал организма, что у него случился какой-то сбой. Низ живота тянет при менструации. Вроде бы естественно.

Но случаются дополнительные симптомы, которые объяснить сможет только врач:

• высыпания во время месячных, поднятие температуры, понос с кровью или черного цвета – это признаки разлада функционирования пищеварительного тракта;
• боль интенсивного характера, длительность которой исчисляется сутками;
• прием обезболивающих препаратов не снимает боль, самочувствие женщины не улучшается;
• после окончания менструации болевой синдром остается;
• обильные менструации, усиленное кровотечение в последние месяцы;
• изменение характера менструации с нормального вида к особо болезненному состоянию.

Наличие указанных симптомов может стать началом патологии в организме, при которой почему-то тянет низ живота.

Опытный лекарь обычно выясняет свойства боли:

Низ живота может болеть в преддверии менструального цикла, в разгар менструации или после ее окончания. Тянущие боли внизу живота чувствительные особы женского пола ощущают в дни овуляции.

Попутно нужно связать боль с процессом испаражнений, поллакиурии, питанием.

Не всем известно, почему тянет низ живота Этиологические факторы, разделенные на физиологические и патологические, вызываются следующими недугами:

• аномалии развития половых органов;
• заболеваниях, передающихся половым путем;
• эндометрите;
• эндометриозе;
• хроническом сальпингоофорите;
• пиелонефрите;
• цистите;
• патологии кишечника;
• дивертикулите.

Физиологические факторы состоят:

• периода вынашивания ребенка;
• период овуляции;
• изменение половой активности;
• предменструальный период;
• переохлаждение;
• стрессовые ситуации.

Беременность без аномалий может иметь боль, которая тянет низ живота почему-то без особой причины. Это состояние наблюдается у женщин первородок либо у тех, у которых прошел длительный период между родами.

Болезненность не длительная, несколько минут с отсутствием симптомов патологии – недомогание, слабость, выделения из влагалища.

Еще один провокатор болевого синдрома, который беспокоит женщину в любой день цикла – это вагинит (кольпит). У него завидная распространенность.

В процентном выражении среди всех болезней половых органов ему досталось 60%. Патология инфекционного характера. Ее возбудители хламидии , гонококки, микоплазмы и другие.

Развитию вагинита происходит под действием следующих факторов:

• понижение иммунитета;
• недостаток витаминов в организме;
• эндокринные и гормональные сбои;
• неупорядоченные сексуальные взаимосвязи;
• игнорирование правил интимной гигиены;
• травмы половых органов;
• наличие в анамнезе абортов.

В первую очередь при тянущих болях в животе необходимо посетить гинеколога. На его усмотрение может потребоваться консультация профильных специалистов: гастроэнтеролога, терапевта, уролога, эндокринолога.

Точно поставленный диагноз – это половина решения проблемы. Диагностирование состоит:

1. опрос пациентки;
2. пальпацию живота;
3. осмотр на гинекологическом кресле,
4. лабораторные анализы;
5. инструментальные исследования:

• УЗИ по малому тазу;
• рентгенография брюшины;
• кульдоцентез;
• кольпоскопия;
• гистеросальпингография;
• лапароскопия;
• возможно, биопсия подозрительных очагов.

После получения всех анализов и исследований устанавливается причины боли и соответственно назначается лечение. Поскольку существует множество причин болей, то и варианты лечения тоже разнообразные.

Боли без патологий облегчаются приемом спазмолитиков и анальгетиков. Альгодисменорея в запасе имеет гормональные лекарства, витаминные комплексы, физиотерапию.

Читая отзывы молодых женщин о критических днях, веет от них безысходностью. И те, кто обращался к врачу, и те, которые лечились по советам подруг, практически не могут улучшить самочувствие в период менструации.

Хочется напомнить, что нет проблем, которые нельзя решить. Ищите выход, меняйте гинеколога, обновите анализы, правильный диагноз поможет жить спокойно в период критических дней.

источник

Боль в пояснице в месячные мы привыкли считать нормальным явлением, ведь практически не бывает счастливиц, которые полностью избавлены от ежемесячных мучений. Кто-то переносит эти дни легче, другие просто вынуждены лежать по нескольку дней. Нам стало интересно разобраться, действительно ли нужно молча терпеть боль и ссылаться на женскую долю или пора уже обратится к врачу. По мнению врачей, только сам факт регулярного наступления менструации можно считать нормальным, потому как это свидетельствует о половой зрелости женского организма и способности к зачатию. А вот боль в пояснице в месячные – это причина для серьезного обследования.

Все дело в том, что однозначно определить причину подобного явления очень сложно. Боль в пояснице в месячные – это лишь симптом, причем свидетельствующий о возможности десятков разных заболеваний и отклонений. Поэтому не занимайтесь самолечением, а обращайтесь к грамотному терапевту. Такая симптоматика может свидетельствовать и о заболевании почек, и о неполадках с опорно-двигательным аппаратом, поэтому только специалист при осмотре может выявить истинную причину происходящего и назначить лечение. Сегодня мы хотим рассмотреть наиболее распространенные причины, которые могут приводить к таким последствиям.

Они достаточно размытые, но каждая женщина должна знать свой организм и отслеживать свое состояние. Легкая боль в первый день начала менструации – это нормальный процесс, в полости матки происходит отслоение эпидермиса, поскольку зародыш, для которого он и был подготовлен, так и не имплантировался, и беременность не состоялась. А вот если боль в пояснице в месячные укладывает вас в постель и сильно затягивается, то необходимо уже искать причины. Особенно должно насторожить, если выделения уже закончились, а боли продолжаются.

Конечно, они сразу вызовут боль в пояснице в месячные, причем не факт, что с окончанием критических дней неприятные симптомы пойдут на спад. Но чтобы поставить правильный диагноз, врачу придется провести ряд обследований. Дело в том, что под этим общим названием скрывается целый ряд заболеваний. Это может быть аднексит, то есть воспаление яичников и маточных труб. Характерным признаком является не только боль в пояснице, но и тянущие ощущения внизу живота. Лечение необходимо начать как можно раньше, так как отсрочка может привести к самым серьезным последствиям. При этом первым звоночком могут стать боли в пояснице при месячных. Причины этому понятны, болезнетворные организмы во время критических дней могут развиваться гораздо более активно. Отличить воспаление яичников от обычной менструации несложно, боль не пройдет после ее окончания и будет только нарастать.

Решением этой проблемы может стать только серьезный курс лечения с применением антибиотиков и противомикробных средств. Не забывайте, что самостоятельно назначать себе такие сильные препараты нельзя, иначе можно сильно навредить организму.

Аднексит не является единственным вариантом протекания воспалительных процессов в органах малого таза. Достаточно часто встречается цервицит. Этот недуг вызывается вирусом или инфекцией, которая поражает слизистую оболочку шейки матки. В качестве провокации могут выступать повреждения во время абортов или родов. Однако отличить его от других заболеваний очень легко. В этом случае всегда идут гнойные и слизистые выделения, и сильно болит низ живота при месячных. Не менее выражена боль и в пояснице, порой можно подумать, что у вас приступ хондроза. Вульвит – это воспалительный процесс внешней оболочки наружных половых органов. Чаще всего вызывается дрожжеподобными грибками. При этом наблюдается не только боль внизу живота, но и жжение, отечность и другие изменения.

Боль в пояснице во время месячных может стать сигналом, что есть проблемы в гормональной сфере. Это сбои природного равновесия между прогестероном и простагландином. Преобладание последнего вызывает болезненные ощущения, обычно усиливающиеся к окончанию месячных. Это легко объяснить, гормоны – химические вещества, которые стимулируют маточные сокращения. Чем выше уровень этого гормона, тем сильнее сокращения. А переизбыток простагландина вызывает тошноту и головную боль, озноб и слабость. При усилении перекоса гормонального фона возникает сильная боль в пояснице при месячных.

Решением этой проблемы должны заниматься эндокринолог и гинеколог вместе. При этом назначение КОК не всегда является идеальным выходом из ситуации. Нужно тщательно изучить анализы на гормоны и понять, что происходит в организме, прежде чем назначить какой-либо препарат. Вполне возможно, что среди всего многообразия КОК не найдется того, который бы отвечал потребностям вашего организма в данный момент времени.

Действительно, бывает так, что боль в животе и пояснице при месячных преследует женщину на протяжении долгих лет, и никто не может разобраться, в чем причина. В этом случае рекомендуется сделать УЗИ, чтобы оценить состояние матки. Она может быть сильно отклонена от нормального положения, заложенного природой. Это может вызывать болезненные ощущения во время месячных. Встречается и другая физиологическая особенность – близкое расположение матки к нервным окончаниям. Вместе с высокой возбудимостью нервной системы это приводит к частным болям. Решением здесь может быть использование мягких успокоительных, а также обезболивающих средств. Это «Но-шпа», «Спазган», «Седальгин-Нео» и ряд других.

Мы уже говорили о том, что самыми тревожными сигналами можно считать боли внизу живота (в пояснице) после месячных. Это уже точно не связано с активными маточными сокращениями, которые имеют место в первые дни. Значит, причина серьезнее. Если боли не стихают или усиливаются, и при этом сильно тянет низ живота, то можно заподозрить эндометриоз. Выведение эндометрия из организма – это нормальный физиологический процесс, который, однако, может давать сбой. В этом случае клетки эндометрия могут попадать в брюшную полость и оседать на ближайших органах. Разрастаясь, они наполняются кровью, от которой не могут избавиться. Из-за этого сильно болит живот во время и после месячных. Существует два метода лечения: хирургический (классическая операция или прижигание лазером) и гормональный.

Достаточно редко встречается само по себе. Обычно его развитию предшествует длительный прием гормональных препаратов, которые направлены на борьбу с бесплодием. Последствиями становятся увеличенные яичники, фолликулярные кисты, а также другие признаки. В результате появляются боли в пояснице, грудь болит, месячные идут с сильными, крайне неприятными симптомами. Тяжелое течение этого нарушения проявляется в виде сильных, опоясывающих спазмов. Лечение этого нарушения системное, обычно рекомендуется коррекция гормональной терапии.

Это очень важный элемент, который регулирует работу практически всех систем организма. Нарушение ее функций, изменение уровня гормонального фона – это всегда чревато изменением состояния здоровья женщины. Часто самыми заметными симптомами являются нарушение сна и отсутствие аппетита, а также очень ярко выраженный предменструальный синдром. Появляются тянущие боли в пояснице при месячных, а зачастую они не заканчиваются даже после их окончания.

При этих заболеваниях появляются сдавливающие ощущения, которые усиливаются во много раз во время месячных. Такое впечатление, что в полость живота положили тяжелый свинцовый шарик, который давит на все остальные органы. При этом чувство чего-то лишнего и ненужного постепенно усиливается, так как новообразование имеет тенденцию расти и увеличиваться в размерах. Это обязательно почувствуют нервные окончания и соседние органы. В один прекрасный день итогом роста новообразования станет нарушенное кровоснабжение органов таза. В результате будет сильно болеть низ живота и поясница как во время месячных, так и после них.

Как видите, вариантов того, почему может болеть низ живота во время месячных, очень много, поэтому не стоит заниматься самолечением, обращайтесь к врачу. Однако до посещения больницы вы можете помочь себе, надев шерстяной шарф на поясницу и приняв обезболивающие. Хорошим вариантом станет «Но-шпа». Этот препарат не слишком сильный, хорошо снимает спазмы и снижает интенсивность болевых ощущений. Вторым вариантом является «Кетарол». Однако если таблетки снимают боль лишь на короткое время либо вообще не помогают, это говорит о том, что необходимо срочно идти в больницу.

Напоследок хочется отметить, что любые неприятные ощущения – это сигнал о том, что в организме серьезная неполадка. Не стоит маскировать ее обезболивающими препаратами, вы можете упустить время, когда недуг можно вылечить легко и без последствий.

Женский организм на сбои в состоянии здоровья может реагировать тянущими болями внизу живота. Правда, это не всегда признак начала какой-либо болезни, но тем не менее он требует обязательного посещения врача для осмотра и выявления причины неприятного симптома.

Так отчего тянет низ живота, как при месячных? Всегда ли причиной указанных болей выступают заболевания внутренних органов или беременность? Мы рассмотрим ситуацию подробнее.

Тянет низ живота как при месячных, так и после них

Говорить о том, что у многих тянущие боли могут быть признаком надвигающейся менструации, наверное, не стоит. Можно лишь уточнить, что подобные проблемы характерны в основном для нерожавших женщин. К указанному симптому часто присоединяется еще и ноющая поясница, головная боль, слабость, отечность, изменения настроения – все это явные признаки ПМС. Женщины знакомы с ними отлично и, как правило, знают средства для улучшения своего состояния.

Кстати, и после месячных тоже может наблюдаться этот неприятный симптом. Это происходит из-за нарушения гормонального фона. Преобладание простагландинов приводит к появлению в женском организме болезненных ощущений как во время, так и после менструации. К ним часто добавляются еще и головная боль, тошнота, усиленное потоотделение, а иногда и рвота.

Тянет низ живота, как при месячных, при воспалительных процессах

Но указанные боли могут сигнализировать и о воспалении, нарушении кровоснабжения или, например, растяжении капсулы внутреннего органа у женщины.

• Например, при апоплексии (кровоизлиянии) в яичниках начинает болеть в области поясницы и в нижней части живота. При месячных симптомы усиливаются, распространяясь на прямую кишку. К этому добавляется тошнота, рвота, а иногда и потеря сознания.
• При воспалении придатков боли, вначале незначительные, усиливаются и, при отсутствии адекватной медицинской помощи, воспаление может привести к перитониту.
• А вот если тянет низ живота, месячные прошли совсем недавно, а боль, начавшись у пупка, спускается все ниже, то, скорее всего, у вас воспаление аппендикса. Он дает о себе знать довольно часто именно таким образом, а не «классическими» спазмами в правом боку.
• Описываемое ощущение могут также вызвать киста яичников, мочекаменная болезнь, цистит, опухоли в области малого таза, грыжи и другие заболевания.

Как вы понимаете, все эти ситуации требуют немедленного врачебного осмотра и помощи, поэтому оттягивать визит к специалисту просто неразумно.

Задержка месячных, тянет низ живота – что это?

Задержка наступления менструации с обсуждаемым симптомом впридачу насторожит женщину, так как главная причина этого, как правило, — наступившая беременность.

В процессе оплодотворения яйцеклетки и в момент ее прикрепления в полости матки могут появляться дискомфортные ощущения. Но обратите внимание: именно дискомфортные, а не выраженные тянущие боли. Если еще и ломота в области поясницы, головокружение, помутнение сознания, обильные сероватые выделения из влагалища – это признаки возможного выкидыша или внематочной беременности.

Из всего сказанного выше можно сделать однозначный вывод: если тянет низ живота, как при месячных, то это обязательно должно заставить женщину обратиться к врачу. Ведь причины, вызвавшие боль, могут быть не просто серьезными, а даже опасными! Поэтому не тяните, не ждите, чем закончится очередной болезненный приступ – ваше здоровье в ваших руках!

Если тянет низ живота как при месячных, то это служит сигналом определенных явлений, связанных с репродуктивными органами.

Часть этих явлений может быть физиологической нормой, например, на фоне задержки может быть признаком беременности.

Другие являются заболеваниями разной степени тяжести и требуют более или менее срочного обращения к специалисту.

Боль – способ тела сообщить человеку, что с его телом не все в порядке. Этот механизм помогает не только избегать серьезных травм и болезней, но и обеспечивает полноценную жизнь, возможность быть активным.

Без боли даже обычная пробежка или пешая прогулка были бы чреваты травмой, ведь без предупреждающих сигналов боли трудно даже правильно поставить ногу, чтобы не заработать растяжение связок.

В мире около пятисот человек страдают анальгезией – неспособностью чувствовать боль.

И, хоть для большинства людей словосочетание «жизнь без боли» звучит как прекрасная мечта, эти полтысячи «счастливчиков» ежедневно вынуждены ограничивать свои передвижения, но даже при этом они почти никогда не доживают до преклонных лет.

Через боль тело обращается к разуму, и, если человек достаточно разумен, чтобы научиться распознавать его сигналы, то он сумеет найти баланс между ипохондрией (навязчивым страхом заболеть) и безответственным отношением к собственному телу.

Что касается ипохондрии, то у нее тоже есть физиологическое объяснение. Каждый день все люди без исключения испытывают около ста приступов боли.

Однако центр боли, инсула, расположенный между полушариями головного мозга, не допускает до осознания самые слабые.

В идеале должны осознаваться лишь наиболее серьезные поводы для тревоги, но так бывает не всегда. Время от времени, хотя бы раз в неделю, то в боку заколет, то под ложечкой засосет, то схватит внизу живота.

Если обследоваться после каждого такого ложного срабатывания «системы оповещения» организма, то обнаружить болезнь можно лишь по чистой случайности из-за совпадения.

Зато у врача могут появиться причины записать такого пациента в ипохондрики и направить на консультацию к психотерапевту или даже психиатру.

Итак, не все боли обязательно свидетельствуют о болезни, но иногда важно, как минимум, понять источник внутренней боли, особенно если она возвращается время от времени.

Причины, почему это не так просто сделать, заключаются в особенностях периферической нервной системы.

Внутренние органы защищены от повреждений кожей, костями, сухожилиями и мышцами, поэтому к ним подведено относительно небольшое количество нервных окончаний.

Если бы количество кожных ноцицепторов было таким же, человек бы не смог точно и незамедлительно определять, какой участок на поверхности тела болит, несмотря на возможность внешнего осмотра.

Тянущие боли внизу живота во время месячных или незадолго перед ними испытывают примерно три четверти женщин. Это явление даже имеет специальное название – дисменорея.

Оно заключается в периодических спазмах матки, во время которых тянущие боли внизу живота могут отдавать в поясницу.

Симптомы могут начаться за день до менструации или в первый день, постепенно набирать силу в течение суток и сходить на нет максимум через два дня после начала.

Дисменорея бывает первичной либо вторичной, то есть появиться в результате гинекологических расстройств.

Первичная встречается примерно у половины женщин на планете, еще четверть страдают от вторичной формы.

Если боли, схожие с дисменореей ощущаются, когда месячные уже прошли, то необходимо выяснить причины, почему тянет низ живота после месячных, за неделю до них или при задержке.

Существует еще одна физиологическая (то есть нормальная, не связанная с болезнью) причина тянущих болезненных ощущений внизу живота.

Примерно третья часть женщин не понаслышке знают, что такое овуляторные боли. Их время наступает примерно за две недели перед менструацией.

Точно определить время овуляции и, следовательно, приблизиться к пониманию причины своего состояния можно при помощи метода базальной температуры и наблюдения за ощущениями в течение всего цикла.

Методика измерения базальной температуры подробно изложена на многих специализированных сайтах.

Если в результате вы обнаружите, что тянет низ живота после овуляции, то поиски причины необходимо продолжить. Есть несколько вариантов.

Тянет низ живота после овуляции + задержка менструации. Это возможно при стрессе, не только психологическом, но и физическом, например, при смене климата. Вполне возможно, что ситуация вскоре нормализуется, а задержка останется единичным случаем.

Задержка в неделю еще не позволяет точно определить беременность при помощи теста, но тянущие боли внизу живота могут быть явным признаком зачатия.

При этом есть две основные причины боли: внедрение эмбриона в эндометрий или повышенный тонус матки. Вторая причина чревата выкидышем.

Если задержка менструации длится неделю-две, то может появиться сильная боль справа или слева внизу живота. Это признак внематочной беременности, которая требует немедленного врачебного вмешательства.

Когда характерные ощущения появляются вскоре после того, как месячные прошли, их поздно объяснять дисменореей, а овуляцией еще слишком рано.

Если время болезненных ощущений не позволяет объяснить их физиологическими причинами, то нужно обратиться к врачу. Лучшее время посещения гинеколога – через неделю после начала месячных.

В другое время цикла вы можете провести простую самодиагностику, чтобы лучше понимать, что происходит с вашим телом. Если же у вас задержка, а боль не прекращается, то посетите врача безотлагательно.

Репродуктивные органы находятся рядом с кишечником, поэтому могут иметь схожие проявления с заболеваниями пищеварительного тракта. Пальпация помогает точно определить, откуда исходит боль.

Для этого нужно лечь на спину, расслабиться, положить на живот ладонь и пальцами прощупать болезненную область.

При этом нужно быть крайне осторожными, чтобы не спровоцировать разрыв возможной кисты в яичнике или воспаленного аппендикса.

Постарайтесь как можно точнее определить характер ощущений, для этого нужно сосредоточиться на своих ощущениях.

Боль – переживание субъективное, поэтому бывает непросто отличить колющие и режущие, тупые и тянущие боли.

Самый опасный вариант боли – пульсирующая, при котором необходимо сразу же обратиться к врачу, но ее также можно перепутать с приступообразными болевыми ощущениями.

Какие еще симптомы вы можете отметить? Куда боль отдает? Нет ли тошноты, рвоты, слабости, потливости? В какой позе страдания усиливаются, а что способствует их ослаблению?

Составьте полную картину. Когда начались неприятные ощущения? В какое время менструального цикла? Есть ли задержка менструации? Когда был последний половой акт?

Чем больше информации о своем состоянии вы соберете, тем лучше будете понимать причины боли и сможете помочь врачу помочь вам.

Самодиагностику следует отложить и немедленно вызывать «Скорую», если:

• сильная боль длится более часа;
• ощущения в животе все нарастают;
• болевой приступ сопровождается отчетливой пульсацией в животе – явный признак опаснейших гнойных процессов;
• боль сопровождает запор, который длится пять дней;
• в рвоте или каловых массах вы заметили кровь.

При острой боли в животе нельзя пить обезболивающие средства!

Это сгладит симптоматику и притупит ощущения, из-за чего вы можете не успеть вовремя обратиться за помощью.

источник