Женщина, которая уже была беременна, может понять, что она ждет ребенка еще до задержки месячных, поскольку ощущения будут ей знакомы. Тем, кто забеременел впервые, узнать о своем положении помогут специфические признаки.
Первые признаки наступления беременности могут быть неявными, их легко спутать с симптомами заболеваний или усталостью.
Один из самых первых признаков — имплантационное кровотечение. Происходит оно на 6–12-й день после зачатия. Вследствие посадки эмбриона на утробную стенку появляются небольшие кровяные выделения от коричневого до светло-желтого оттенка.
Такие выделения бывают интенсивными или могут не появляться вовсе. Многие ошибочно принимают их за начало месячных, поэтому не придают особого значения. В то же время подобные выделения могут свидетельствовать об эрозии шейки матки, которая с наступлением беременности увеличивается.
Еще один признак беременности — чувство легкого недомогания. У большинства женщин в этот период снижается иммунитет, что вызывает быструю утомляемость, небольшое повышение температуры, головную боль или головокружения. Иногда симптомы очень похожи на банальную простуду, даже может появиться насморк и заболеть горло.
Всего через 7–10 дней после зачатия у женщины может повышаться чувствительность груди. Будущая мама замечает увеличение молочных желез, набухание, потемнение участков вокруг сосков. Перед месячными такое тоже бывает, но при беременности признаки более выражены.
Изменение базальной температуры тоже один из признаков беременности. В это время в организме происходит выброс эстрогена, который провоцирует снижение температуры на одни сутки в начале второй фазы.
В медицине такое явление называется имплантационным западанием. Тем, кто ведет график измерений базальной температуры, заметить колебания легко. Потом температура поднимается до 37 градусов и держится, пока не заработает плацента.
Если женщина готовится к зачатию, выполняет все предписания и прислушивается к своему организму, о беременности она узнает максимум дней через 10, а то и раньше. В это время организм начинает перестраиваться, усиленно вырабатывается гормон прогестерон, который является причиной утомляемости, апатии, сонливости и подавленности.
Нередко под влиянием прогестерона женщины испытывают возрастающую раздражительность, объяснить которую они не могут. Но уже через две недели это проходит, если беременность протекает нормально.
К ранним признакам беременности можно отнести проблемы с пищеварением. На первых неделях возможны резкие расстройства кишечника, повышение газообразования, вздутие живота. Чуть позже могут появиться запоры. В этом случае нужно осторожно обращаться с лекарствами, поскольку можно навредить плоду.
Еще до задержки у беременной может повыситься аппетит, появиться необычные предпочтения в еде или внезапное чувство голода по ночам. Чтобы избежать быстрого набора веса, нужно стараться не переедать. Нельзя употреблять слишком острые, соленые продукты, с ароматизаторами или красителями, тяжелую для желудка еду.
На 2–3 неделе может появиться молочница. При беременности во влагалищном секрете возрастает концентрация ионов водорода, способствующих защите от вредных микроорганизмов, но не препятствующих размножению грибков. В такой благоприятной среде молочница развивается очень активно, вызывая дискомфорт. Лечить молочницу нужно обязательно и чем быстрее, тем лучше. Если вы заметили первые проявления молочницы, сразу отправляйтесь на прием к гинекологу, чтобы быстро и безопасно избавиться от грибка.
Частые позывы в туалет могут беспокоить не только в конце, но и в начале беременности. Важно отличить этот признак от симптомов цистита, который сопровождается резью и болью.
Густые вязкие выделения слегка белого или прозрачного цвета помогают образовать слизистую пробку в шейке матки. Благодаря этому во время беременности плод будет защищен от возбудителей, которые могут попасть во влагалище. Перед самыми родами слизистая пробка отходит. Однако, если у выделений резкий неприятный запах и желто-зеленый цвет, это, скорее всего, – инфекция.
Обоняние у беременных также часто претерпевает глобальные изменения. Запахи, которые ранее не были приятны (например, сигаретный дым), и даже те, которые раньше нравились (например, одеколона вашего партнера), могут вызывать сильнейшую тошноту и отвращение.
Бывает, наоборот, казавшийся раньше неприятным запах начинает нравиться. Причем чаще всего это странные предпочтения — запах резины, мокрой штукатурки, моющих средств, выхлопных газов. Иногда такое может наблюдаться при железодефицитной анемии.
Тошнота или небольшое подташнивание в течение дня – признак беременности, который может появиться ещё до задержки. Рвота может быть постоянной в определенные промежутки времени (например, во время еды) или может проявляться время от времени в течение дня. Часто ранний токсикоз может сопровождаться головокружением.
Спустя 10–14 дней после зачатия следует ожидать таких признаков беременности, как беспокойный сон, повышенное слюноотделение, возрастающее отвращение к запахам, тошнота. Именно тошноту по утрам 90% женщин ассоциируют с беременностью, и в большинстве случаев они правы. Симптомы токсикоза можно минимизировать, если правильно и сбалансировано питаться и больше бывать на свежем воздухе.
За регулярностью менструального цикла женщины обычно следят, и отсутствие менструации не может остаться незамеченным. Задержка месячных может произойти не только из-за беременности, но и по другим причинам. Однако это основной признак, говорящий о том, что женщина ждет ребенка.
После задержки месячных признаки, которые присутствовали ранее, могут усилиться или исчезнуть совсем. Как правило, токсикоз становится сильнее и больше всего мучает женщину с 5 по 12 неделю беременности, а потом постепенно проходит.
Грудь остается чувствительной на протяжении всего срока, так как в организме происходят гормональные изменения, готовящие женщину к кормлению.
Перемены настроения могут сопровождать женщину всю беременность, также как повышенная утомляемость и бессонница.
Кровянистые выделения, боль внизу живота после задержки месячных должны насторожить, так как это может говорить об угрозе выкидыша.
Аппетит у женщины может пропасть с пятой недели, если есть токсикоз. Беременная может потерять несколько килограммов, но если рвота происходит слишком часто, следует принимать специальные препараты, так как обезвоживание может грозить и матери, и плоду.
Через 2 недели после задержки врач может с точностью определить беременность, так как матка достигает необходимых размеров. Обычно к этому времени женщина сама понимает, что ждет ребенка по совокупности признаков. Тест на беременность или анализ крови на ХГЧ может разрешить все сомнения.
источник
Обычно после зачатия появляется пониженный артериальный тонус, что проявляется снижением АД. Этому есть две причины — физиологические трансформации и патологии. Низкое давление при беременности в первом триместре, по сравнению с индивидуальной нормой, не является отклонением. Но если АД меньше допустимых границ (нижний рубеж – 90/60) либо показатель упал после 12 недели, появилась боль — требуется дополнительный осмотр, наблюдение доктора, приём рекомендуемых им препаратов.
При отклонениях в давлении у беременных необходима консультация врача
Пониженный артериальный тонус — один из признаков, по которому можно судить о том, беременна женщина или нет. В середине цикла репродуктивные органы уже готовы к оплодотворению яйцеклетки и развитию эмбриона. После овуляции начинается усиленное продуцирование прогестерона, а когда наступает задержка и происходит имплантация — гормональная система вновь перестраивается, что отражается на работе всех остальных органов. Это считается главной причиной, почему в этот период скачет артериальное давление у беременных.
Является нормой пониженное давление при беременности на ранних сроках, но при условии, что отсутствует боль, уровень АД не меньше 90/60, а ЧСС и частота пульса не превышают 115 ударов в минуту — это общие показатели, характерные для будущей матери. На ранних сроках женщина может испытывать недомогание, боль в ЖКТ, слабость из-за токсикоза. Ей надо ежедневно измерять дома АД, ведь его уровень зачастую понижен на 10–15 мм рт. ст. от индивидуальной нормы вследствие гормональных колебаний.
Рекомендуется завести вместо менструального календаря «беременный график» — так называют будущие мамы блокнот, где ежедневно отмечаются все показатели: артериальное давление, вес, новые симптомы (признаки недомогания, головной боли).
Измерение давления у беременных должно проводиться регулярно
Если до задержки у женщины было невысокое артериальное давление (менее 110/65 миллиметров рт. ст.), то возможна гипотония при беременности даже при отсутствии головной боли или других симптомов. Она ухудшает течение гестации — она включает «беременный» период (I–III триместр) плюс время с начала последнего цикла, в котором произошла задержка, до момента перерезывания пуповины.
Чем опасно низкое давление при беременности:
- самопроизвольное прерывание, выкидыш, замирание плода;
- токсикоз;
- поздний гестоз;
- синдром ЗРП (задержка в развитии плода);
- смерть ребёнка в перинатальный период (с 22 недели гестации до 7 дня после рождения);
- роды раньше положенного срока;
- фетоплацентарная недостаточность.
При низком давлении может наблюдаться токсикоз
Гипотония нередко приводит к гипоксии плода, из-за чего возможны аномалии развития и врождённые пороки. Одним из них является открытый артериальный проток. От этой патологии в 20% случаев дети умирают до года. Артериальный проток редко сам закрывается, поэтому нужна операция.
Если женщина при планировании беременности до задержки имела пониженный уровень АД и не прошла профилактическое лечение, то в «беременный» период она регулярно должна проводить контрольные измерения давления. Врачи же рекомендуют сделать суточный мониторинг АД до задержки менструации (до беременности). Это поможет женщине определить свою индивидуальную норму АД, с которой в I–III триместр доктор будет сравнивать показатели и сможет своевременно обнаружить отклонение.
На ранних сроках гестации (период с 1 дня последних месячных перед началом беременности до задержки по 8 неделю) в матке формируется дополнительная кровеносная сетка плаценты, но объём крови остаётся пока прежним. У будущей матери из-за этого уровень артериального давления в первом триместре будет пониженный. Гормоны также влияют на стенки сосудов, уменьшая их тонус, что способствует падению АД около 5–15 мм рт. ст. Специально повышать артериальное давление не надо – после 12 недели оно нормализуется, а с 5 месяца начнёт возрастать.
Гормоны при беременности напрямую влияют на стенки сосудов
Почему бывает низкое давление при беременности:
- I триместр — физиологическая норма (нижний допустимый уровень – 90/60);
- до задержки — первичная гипотония;
- весь период гестации — симптом скрытой патологии, токсикоз, признак осложнений;
- перед наступлением беременности до задержки и I–III триместр — нарушенный режим, неполноценное питание, гиподинамия, обезвоживание.
К физиологическим причинам, почему у беременных пониженное давление, относится низкий индекс тела (до задержки), малоактивный образ жизни, неполноценный отдых. Если наступил II триместр, а женщина продолжает спать на спине, со временем растущий плод будет давить на нижнюю полую вену, уменьшая её просвет, что снизит артериальный тонус, и нижний предел может падать до критических цифр.
После зачатия АД падает при инфекционных заболеваниях, аллергии, гормональных сбоях, дисфункции щитовидки, стрессах, язве пищеварительного тракта, недостаточности надпочечников и других патологиях, в клинике которых этот симптом фигурирует вместе с головной болью. Женщина должна своевременно сообщить врачу, если АД отклонилось от нормы. Потребуется дополнительное наблюдение с возможной коррекцией сосудистого тонуса.
Низкое давление и высокий пульс при беременности, которые держатся дольше 6 часов, могут указывать на нарушение функционирования сердца, сосудов, нервной системы. Возможен другой вариант — редкая частота пульса и невысокое артериальное давление бывает при брадикардии. При низком АД с аритмией и головной болью беременные проходят внеплановый осмотр гинеколога-акушера, им рекомендуют обследование у кардиолога, невропатолога, других врачей.
При бессимптомной гипотонии отсутствует боль любого характера и локации. В этом случае пониженный артериальный уровень давления во время беременности может сопровождаться только небольшой слабостью, желанием поспать, невнимательностью. Но часто совсем нет признаков отклонения АД.
Также часто при падении давления может наблюдаться сонливость
Пониженное давление при беременности проявляется симптомами различной выраженности. Это зависит от величины показателей до и после скачка АД. Пониженное давление при незначительном отклонении сопровождается плохим настроением, тошнотой, сонливостью, несильной головной болью. Возможен косвенный симптом развития гипотонии — метеозависимость, когда женщина реагирует на смену погодных условий ухудшением самочувствия.
Признаки низкого АД в I–III триместре беременности:
- головная боль;
- шум или звон в ушах;
- снижение артериального давления на 15–50 мм рт. ст. от рабочей нормы;
- недостаток воздуха;
- аритмия (брадикардия, тахикардия);
- бледность;
- пульсация в висках;
- тошнота, рвота, боль в животе;
- ухудшение зрения, внимательности, памяти;
- головокружение;
Часто это состояние сопровождается головной болью
- эмоциональная нестабильность, сопровождаемая головной болью;
- тремор пальцев, холодные кисти, стопы;
- зевота, сонливость, повышенная утомляемость;
- потеря сознания;
- усиленное потоотделение;
- кардиологическая боль;
- задержка тактильной, слуховой восприимчивости, частое потемнение в глазах.
Низкое давление при беременности вызывает дефицит кислорода, он недостаточно поступает в головной мозг, кровь, ткани женщины и плода, возникает гипоксия. Симптомы: боль внизу живота, маточное кровотечение или мазня, задержка развития эмбриона, головная боль. Нормализовать артериальный уровень давления – главная задача врача. Требуется комплексная терапия – диета, физиопроцедуры, приём препаратов.
В некоторых случаях возникает боль в области сердца
В «беременный» период нельзя заниматься самолечением, повышать АД и бороться с головной болью лекарствами и фитопрепаратами без врачебной консультации. Поднять давление при беременности на ранних сроках, как и до задержки или в любой «небеременный» период, поможет коррекция образа жизни. Это полноценность рациона, приём витаминно-минеральных комплексов, ЛФК, соблюдение режима питания и питья, контрастный душ, длительный сон по 8–10 часов.
Головная боль и низкое давление при беременности исчезнут после увеличения двигательной активности (частая гимнастика), при регулярном пребывании на свежем воздухе, пеших прогулках. Повышать АД в «беременный» период будет самомассаж шейного отдела, плеч, активных точек около носа, рта, лба, на мизинце. Боль исчезнет после устранения главной причины, спровоцировавшей её появление. Можно пить прописанные доктором анальгетики в период лечения.
Как поднять давление при беременности:
- пить препараты, назначенные врачом;
- есть пищу часто и небольшими порциями (дробное питание);
Очень важно принимать препараты, назначенные врачом
- употреблять белковые продукты, натуральный кофе, шоколад, жидкость – 1.5 л в сутки;
- во время сна или отдыха класть под стопы подушку, свернутый валиком плед;
- не лежать подолгу на спине;
- регулярно делать физические, дыхательные упражнения.
Пониженное давление в «беременный» период сопровождается частыми головокружениями. Чтобы не появилась головная боль, предобморочное состояние, аритмия или сердечная боль — нельзя резко принимать вертикальное положение, переутомляться, нервничать.
Пониженное давление, пока не наступила задержка, можно нормализовать настойкой женьшеня, элеутерококка. В «беременный» период гипотензивные препараты подбирает только врач, поскольку большинство подобных средств будут повышать АД за счёт сужения сосудов. Это вызовет боль в животе или гипоксию плода, а задержка питания его тканей провоцируют аномалии развития и прерывание беременности.
Хорошо помогает нормализовать давление настойка женьшеня
Низкое давление во время беременности несёт угрозу здоровью женщины и её ребёнку. Только III триместр считается менее опасным периодом. С ведома врача разрешается пить фитопрепараты и лекарства, повышать пониженный уровень АД методами физиотерапии. Любая задержка коррекции АД опасна. Поэтому рекомендуется контролировать артериальный тонус в «беременный» период, своевременно появляться на плановые и внеплановые осмотры. Нормализовать же АД лучше перед наступлением беременности до задержки менструации.
Пониженное давление и головокружение при беременности, как с этим бороться смотрите в этом видео:
источник
Контроль над показателями давления в период беременности — не прихоть, а настоящая необходимость. Резкое его понижение (гипотензия) способно оказать негативное влияние на ход беременности и развитие плода.
Часто именно низкое давление при беременности, головокружение, обмороки помогают вам заподозрить свое интересное положение, но это не является нормой и может доставлять много неудобств.
Давайте разбираться, как справиться с пониженным давлением будущей маме.
Одной из наиболее распространенных причин низкого давления при беременности считаются гормональные изменения, в связи с зарождением новой жизни. Ваш организм находится в своеобразном стрессе, идут сильнейшие изменения внутри всего тела.
Дополнительными факторами, влияющими на возникновение низкого давления при беременности, являются:
- эмоциональные перенапряжения, стресс;
- несоблюдение режима дня и питания;
- недосыпание;
- несбалансированный питьевой режим.
Помимо исключительно физиологических причин, на проявление низких показателей может влиять и общее состояние вашего здоровья.
Пониженное давление при беременности — зачастую лишь следствие сбоя в функционировании организма или является следствием болезни. К подобным проблемам относятся:
- патологии эндокринной или сердечно-сосудистой систем;
- нарушения функций ЖКТ;
- заболевания почек, надпочечников;
- инфекционные заболевания.
К сведению! Гипотония может стать результатом длительного пребывания на солнце или в душном помещении, перемены погодных условий или долгого стояния на ногах.
Беременным женщинам следует четко представлять, чем опасно низкое давление при беременности. Скачки показателей представляют угрозу в любом возрасте и состоянии, что уж говорить о будущей маме.
Медики уверены: гипотензию в период беременности нельзя игнорировать. В противном случае, низкие цифры тонометра способны спровоцировать ухудшение состояния будущей мамы или плода.
- Низкое давление при беременности в 1 триместре — очень распространенное явление (читайте статью 1 триместр беременности>>>);
Новое, непривычное для организма состояние, нередко сопровождаемое токсикозом и рвотой, способствует изменениям функционирования сердечно-сосудистой системы.
Обычно, низкое давление на ранних сроках беременности, спровоцировано ростом гормона прогестерона, который вызывает колебания кровеносных сосудов.
Важно! Для совсем еще крохотного существа в материнской утробе такие скачки очень опасны.
Гипотензия делает циркуляцию крови более медленной, в результате может произойти гипоксия плода, которая способна спровоцировать задержку внутриутробного развития. Подробнее о гипоксии плода при беременности>>>
Доказано, что у беременных со стабильно низким давлением значительно увеличен риск самопроизвольного аборта или невынашиваемости плода.
Самая нижняя граница артериального давления — 90/60. В случае, если тонометр зафиксировал более низкие показатели, беременной придется принимать лекарственные препараты, с целью устранения гипотензии.
- Низкое давление при беременности во 2 триместре наблюдается реже, чем в первые месяцы. Уровень прогестерона уменьшается, давление приходит в норму. Оптимальными показателями считаются 100/60 (нижняя граница) и 140/90(верхний предел);
Низкое артериальное давление после 12 недели беременности обычно вызывает ухудшение общего состояния женщины.
Такая ситуация может привести к недостаточному снабжению эмбриона кислородом и необходимыми для его питания веществами. Все это может негативно сказаться на развитии плода.
Во втором триместре беременности вы можете использовать для нормализации давления советы из курса по подготовке к родам Пять шагов к успешным родам>>>
Они помогут не только держать сосуды в хорошем тонусе, но вы еще и отлично подготовите свое тело и дыхательную систему к предстоящей родовой нагрузке.
- Низкое давление при беременности в 3 триместре встречается сравнительно редко по сравнению с первыми двумя периодами.
В это время показатели тонометра чаще растут, ведь вы набирает в весе, кроме того, увеличивается объем крови, перерабатываемой сердцем.
Минимальные и максимальные показатели давления в этот период беременности такие же, как и в предыдущем триместре.
Важно! На поздних сроках беременности сниженное давление может вызвать нарушение сократительных функций матки.
Это может привести к осложнениям в родах или к длительным и обильным кровотечениям после них. Зачастую, у беременных с гипотензией наблюдается слабая родовая деятельность, что приводит к необходимости проведения стимуляции или кесарева сечения.
Итак, у вас наблюдается низкое давление при беременности — что делать в такой ситуации?
Если ваш тонометр в этот период показал нетипичные цифры 90/60 и ниже, но, при этом, общее самочувствие в норме — паниковать и излишне нервничать не стоит. Тем не менее, повышать показатели все же нужно, чтобы избежать тревожных симптомов, сопровождающих гипотензию.
Как поднять давление при беременности, общие рекомендации:
- Пересмотреть режим сна и отдыха;
Возможно, вы недостаточно высыпаетесь, что и приводит к снижению показателей давления. Уделяйте сну больше времени (10-12 часов, но не менее 9). Постарайтесь найти время для дневного отдыха.
- Неторопливые пешие прогулки способствуют улучшению самочувствия;
Но не стоит выходить без сопровождения на улицу, если в период беременности вы заметили за собой склонность к обморочным состояниям или головокружению.
О том, как гулять правильно и безопасно, читайте в статье Прогулки при беременности>>>.
- При гипотензии, будущим мамам часто прописывают физиопроцедуры: массаж, посещение бассейна, лечебная гимнастика;
- Если снижение давления сопровождается ухудшением самочувствия, отложите все дела и поспите часок в проветриваемой комнате с задернутыми шторами. Ноги можно разместить на возвышении;
- Спланируйте систему питания.
Будущим мамам рекомендуется питаться 5-6 раз в день, уделив внимание продуктам с содержанием белка. В достаточном количестве он содержится в твороге, нежирном мясе, рыбе, кефире. Не стоит забывать и о сложных углеводах, присутствующих в овощах, ягодах, злаках.
О том, как питаться во время беременности, чтобы обеспечить малыша всеми необходимыми витаминами, но без применения аптечной химии, читайте в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>
Кстати! Повысить резко упавшее при беременности давление, поможет чашка хорошо заваренного чая с сахаром.
Это средство также актуально в случаях, когда болит голова при низком давлении при беременности. Допустимо также съесть немного черного натурального шоколада (прибегать к такому способу часто не стоит).
Что касается кофе, то его не рекомендуют при беременности. Впрочем, ситуации бывают разные. В отдельных случаях, одна чашечка кофе не повредит маме и малышу, а, напротив — поможет стабилизировать показатели.
Когда я приезжала на еженедельные визиты к моей акушерке, то она специально варила обалденно вкусный кофе, и мы медленно выпивали его с бутербродом из кусочка черного хлеба и сыра.
Сразу повышалось настроение, и я знала, что подобное лакомство для меня возможно лишь раз в неделю. Поэтому как-то в другие дни на кофе особенно не тянуло.
Внимание! Стабильно низкое давление во время беременности — довольно тревожное состояние, которое не следует игнорировать.
Если у вас и до беременности всегда, как и у меня, было низкое давление, то ожидать его повышения во время беременности не стоит. Просто следите, чтобы состояние не ухудшалось, ведите здоровый образ жизни, поменьше лежите на диване и не усердствуйте с булочками.
Как вы себя чувствуете во время беременности?
источник
От самого зачатия в организме женщины происходят кардинальные изменения. Естественно, что внутреннее состояние организма напрямую влияет на самочувствие беременной. Беременность чудесный, и вместе с тем чрезвычайно сложный процесс. Поэтому не всегда изменения, касающиеся самочувствия женщины, приятны. Один из неприятных признаков беременности – давление. Как правило, преобладает низкое АД. Очень часто пониженное давление становится причиной внезапных обмороков и, посещая врача, мы узнаём, наконец, что беременны. Хочется сразу отметить, что рассматривать низкое давление признаком беременности можно только в совокупности с другими симптомами.
Почему женщины, особенно в начале беременности, испытывают головокружения или даже теряют сознание? Дело в том, что под воздействием гормона прогестерона, которого в организме беременной с избытком, ослабевает тонус сосудов, что в конечном итоге приводит к головокружениям, полуобморочным состояниям, слабости, нехватке воздуха, болезненным ощущениям в области груди, одышке, утомляемости. Всё выше перечисленное говорит о наличии гипотонии у женщины.
Как низкое давление сказывается на всей беременности, и какие последствия оно навлечёт на плод? Скачки давления опасны для мамы и её плода, будь оно низким или высоким. Потому гинеколог при каждом плановом посещении беременной в обязательном порядке меряет ей давление. Так продолжается все 9 месяцев. Желательно, чтобы каждая женщина приобрела себе домашний тонометр для контроля АД.
Норма артериального давления при беременности не должна быть выше отметки 140/90 и не ниже 100/60. Если вы заметили даже незначительное отклонение от этой нормы, сообщите своему доктору об этом. В вашем положении не грех лишний раз перестраховаться.
Как уже отмечалось ранее, рассматривать пониженное давление признаком беременности возможно, если оно дополнено и другими симптомами. Иначе, это просто пониженное или повышенное АД, никоим образом не относящееся к беременности.
Какие меры нужно принять беременной, если во время обследования наблюдается низкое АД? Если цифры АД остаются в пределах нормы, беспокоиться нет нужды. В случае, когда ситуация иная, врач примет меры, чтобы нормализовать ситуацию. К тому же, ближе ко второму триместру, ваше состояние стабилизируется.
источник
Запись опубликована Милашкаа · 29 июля 2008
Оченьчасто после появления двух полосок на тесте женщина говорит себе:«Постойте! А я ведь давно почувствовала, что беременна!» и для многихположительный тест становится не неожиданностью, а скорееподтверждением того, что интуиция уже и так подсказывала. Какие жепервые изменения в организме дают повод нашему подсознанию заподозритьбеременность тогда, когда мы сами еще гоним от себя всяческиепредположения говоря себе: «Ну что понапрасну фантазировать. Нужно хоть задержки дождаться!» Встатье собраны и проанализированы не только классические признакибеременности, но и признаки беременности, описываемые участницамиодного из сайтов по планированию беременности, ДО ТОГО КАК ОНИ УЗНАЛИ ОБЕРЕМЕННОСТИ и в течение недели после.
Небольшие кровянистые выделения
Выделениямогут быть как в виде небольшого кровотечения так и просто несколькимикоричневыми капельками или даже всего лишь «желтоватым следом» натуалетной бумаге. Обычно сопровождающая их мысль: «Что-то месячные вэтот раз рано,» или «ну вот и месячные».
Это имплантационное кровотечение— один из самых ранних признаков беременности. Приблизительно через 6 -12 дней после зачатия происходит посадка эмбриона на утробную стенку. Унекоторых женщин этот процесс сопровождается кровотечением, но у многихникаких выделений не появляется вовсе, что также нормально.
Небольшиевыделения могут периодический появляться вновь в дни, когда плодноеяйцо более активно «вживается» в стенку матки. Чаще всего они«кремообразной» желтой или розовой консистенции. Могут они появляться ипосле задержки, но в этом случае необходимо обраться ко врачу, чтобыисключить угрозу прерывания беременности.
Также выделения розового и желтого характера могут быть спровацированы и эрозией шейки матки,которая усиливается с наступлением беременности. Эрозия шейки матки –нарушение целостности покрова влагалищной части шейки матки. Прибеременности она приобретает еще более ярко-красный цвет за счетусиленного кровообращения шейки матки, может легко кровоточить приконтакте.
Повышение базальной температуры, имплантационное западание
Приизмерении базальной температуры признаком беременности является такназываемое «имплантационное западание» -резкое снижение температуры наодин день во второй фазе. Это один из признаков наиболее частонаблюдаемый в графиках с подтвержденной беременностью. Это западение может произойти по двум причинам, во-первых выработка гормонапрогестерона, который отвечает за поднятие температуры, начинаетснижаться с середины второй фазы, при наступившей беременности еговыработка снова возобновляется, что и приводит к колебаниямтемпературы. Во-вторых, при наступившей беременности происходит выбросгормона эстрогена, который в свою очередь понижает температуру.Сочетание этих двух гормональных сдвигов приводит к появлению имплантационного западения на графике.
Атакже признаком развивающейся беременности считается базальнаятемпература выше 37 градусов. Правда повышенной она остается тольконесколько первых недель, пока не начнет функционировать плацента.
Чувство недомогания
Оченьмногие не знающие о наступившей беременности женщины считают, что онипростудились и заболели. Связано это с тем, что в первом триместребеременности температура тела у женщины повышена, так же как повышена иутомляемость. Поэтому возникает ощущение, что женщина заболевает.
Номногие действительно немного «приболевают», вероятно, из-за небольшогоснижения иммунитета. Часто встречаются жалобы на горло, насморк. В этомслучае главное – не залечить себя сильными лекарствамипротивопоказанными при беременности и больше использовать средстванародной медицины.
Повышение чувствительности груди
Набуханиеили повышение чувствительности груди – частый признак беременности,который появляется через 1 — 2 недели после зачатия. Женщина можетзаметить, как изменились ее груди; они реагируют на каждое, даженезначительное прикосновение, болят или набухают, иногда до нихпрактически невозможно дотронуться. В свою очередь есть беременные,которые «не чувствуют» свою грудь в первые недели беременности,а некоторые даже наоборот удивляются, что грудь «как не странно неболит перед месячными» и потом узнают о наступившей беременности. Набеременность также указывает потемнение кожи вокруг сосков.
Чувство «наполненности», тяжести в тазовой области
Впериод беременности и увеличивается приток крови к органам малого таза,матка потихоньку увеличивается. Поэтому многие беременные «чувствуют»свою матку уже с первых дней имплантации и относят ее к первымпризнакам беременности. Другая, менее приятная сторона медали – появление геморроя.У многих он появляется во второй половине беременности из-за давлениярастущего плода, но некоторые будущие мамы (особенно рожавшие до этого)встречаются с этой неприятностью уже на первых неделях беременности всеиз-за того же увеличившегося притока крови.
Покалывания в матке при беременности
Многие беременные на первой-второй неделе беременности замечают периодические покалывания в матке.
Быстрая утомляемость/сонливость, несобранность
Чувствоусталости или апатия – частый признак беременности, который можетпоявиться уже в первую неделю после зачатия. Одна из ее причин –усиленная выработка гормона «прогестерона» плюс общее перестроениеорганизма на беременность. Прогестерон угнетает психику, что проявляется подавленностью, раздражительностью исонливостью. Начиная с 10 недель беременности, начинается активная гормонопродуцирующая функция плаценты. В соответствии с увеличением срока беременности иростом плода кроме прогестерона повышается уровень эстрогенов,оказывающих стимулирующее действие на психику, и сонливость проходит.
То в жар, то в холод
Ещеодним ранним признаком беременности можно считать то, что вас бросаетто в жар, то в холод и вы, соответственно, то не можете никак согретьсяв трех парах шерстяных носков, то вам становится жарко, когда на улице+10 и вы в одной футболке. Связано это в повышенной температурой тела впервом триместре беременности и с понижением артериального давления.Интересно, что многие также отмечают покраснение лица к вечеру.
Беспокойный сон
Многиееще не знающие о своей беременности женщины отмечают, что сон сталболее беспокойным. Вечером они начинают раньше ложиться спать, азачастую просто «вырубаться», просыпаются же они самостоятельно уже в6-7 утра и заснуть снова не могут. Также появляется чувство«разбитости» даже после полноценного ночного сна.
Тошнота, повышенное слюноотделение, отвращение к запахам
Этот классический признак беременностичасто возникает на 2 — 8 неделе после зачатия. Некоторые счастливицы несталкиваются с проблемой тошноты всю беременность, однако отвращение кзапахам, тошнота и рвота на ранних сроках беременности бывает у 50%женщин.
Рвотапри беременности может возникать несколько раз в день и частосочетается с тошнотой и слюнотечением. Рвота сопровождается понижениемаппетита, изменением вкусовых и обонятельных ощущений. Еерассматривают как расстройство нейро-эндокринной регуляции функцийорганизма, причем ведущая роль в этом принадлежит нарушениюфункционального состояния центральной нервной системы. Однако подобнаярвота может быть обусловлена и факторами внутрижелудочной природы,часто являясь важным симптомом нарушения функции пищеварительнойсистемы.
Нарядусо рвотой при токсикозе на ранних сроках беременности вследствиесильного раздражения слюноотделительного центра часто наблюдаетсяслюнотечение, которое может привести к значительному и нежелательномуснижению массы тела беременной (до 2-3 кг в течение одной недели).Если же обильно отделяемая слюна проглатывается, то, поступая вжелудок, изменяет кислотность желудочного сока и вызывает нарушениепищеварительной функции.
Важноучитывать, что рвота — защитная реакция, так как при этом организмосвобождается от токсических и отвергаемых веществ. В этом проявляетсяэволюционно возникшая адаптация в ответ на вредные воздействия. В то жевремя вместе с рвотными массами организм теряет слюну, пищеварительныесоки, содержащие необходимые для организма белки (в том числеферменты), электролиты, в ряде случаев — частично или полностью —принятую пищу. В связи с этим при часто повторяющихся рвотахпостепенно нарушаются водно-солевой, белковый и жировой обмен, балансвитаминов и минеральных веществ, деятельность желез внутренней секреции.
Боли в пояснице
Несильныеболи, «прострелы» в пояснице, в районе крестца также могут указывать наранний срок беременности; однако несильная боль периодически возникаетна протяжении всего периода вынашивания ребенка.
На ранних сроках часто появляются «прострелы» от области таза в ноги.
Головная боль и мигрени
Внезапноеповышение уровня гормонов в организме может вызывать головные боли нараннем сроке беременности, а потому также служить косвенным признакомбеременности. Обычно к концу первого триместра головные боли утихают иоставляют беременную наслаждаться ее положением.
Небольшие отеки рук
Прогестерон так же способствует задержке солей и жидкости в организме, что можетпривести к небольшим отекам, когда при сжатии руки в кулак, вычувствуете, что пальцы стали как бы толще.
Вздутие живота, газы, расстройства кишечника
Частыйпризнак беременности — ощутимое увеличение окружности живота на самыхранних сроках беременности, когда матка еще незначительно увеличилась,связано со вздутием кишечника. В процессе пищеварения в кишечникевсегда происходит газообразование. Во время беременности кишечникстановится более «ленивым», замедляется его перистальтика, а,следовательно, снижается скорость продвижения содержимого кишечника,увеличивается его вздутие, могут появиться запоры. Этому способствуетгормональная перестройка, характерная для беременности, что приводит кувеличению кровенаполнения сосудов брюшной полости и как следствие – кнебольшому отеку стенок кишечника.
Частые позывы к мочеиспусканию
Частыемочеиспускания в течение дня и ночью обычный ранний признак наступившейбеременности. Следует отметить, что при этом нет никаких другихболезненных ощущений (болей, резей, жжения). Эти явления проходят к 4-м месяцам беременности.Вызвано это значительными гормональными изменениями, которыесопровождают беременность. Повышенный уровень женских половых гормоновна первых порах способствует значительному приливу крови к органаммалого таза. Переполнение кровеносных сосудов вызывает временныеизменения в функционировании почек, мочеточников, мочевого пузыря. Этиявления уменьшаются во втором триместре беременности, тем не менее, ихсмело можно отнести к частым признакам наступившей беременности.
Понижение давления
Универсальнымявлением во время беременности является небольшое понижениеартериального давления. Если у женщины до беременности было невысокоедавление, то на фоне беременности возможны периодические состояниязначительного понижения АД (менее, чем 90/60 мм.рт.ст.) и, какследствие этого, — слабость, головокружение, головная боль, обморок.Ухудшение самочувствия обычно происходит при длительном стоянии, приприеме горячих ванн, при продолжительном пребывании в душном жаркомпомещении, натощак. Беременным со склонностью к гипотонии особенноважен режим дня: ночной сон 9-10 часов и дневной сон 1-2 часа.
Увеличение аппетита/тяга к определенным продуктам
«Жор» часто сопровождает зарождающуюся беременностью и считается одном из ее признаков. Необязательно,что у вас возникнет желание полакомиться солеными огурчиками иливанильным мороженым, однако у многих беременных женщин все же возникаеттяга к определенным продуктам.
Увеличение влагалищных выделений, появление молочницы
Извлагалища увеличивается выделение секрета — это связано с возрастающимкровенаполнением органов малого таза. Во время беременности вовлагалищном секрете увеличивается концентрация ионов водорода, которыезащищают организм будущей мамы от попадания в него вредныхмикроорганизмов. Но, к сожалению, в этой среде хорошо размножаютсядрожжевые грибы, и из-за этого у беременных женщин часто появляетсямолочница (кандидоз), которую обязательно нужно вылечить, иначе можетпроизойти инфицирование плода, а во время родов ткани родовых путейбудут легче рваться.
И, наконец, задержка менструации
Задержкаменструации/нарушение менструального цикла — самый известный ираспространенный признак беременности, который заставляет женщинупройти тест на беременности. При беременности у женщины происходитмесячная задержка менструации. У многих беременных женщин наблюдаетсякровотечение, однако, как правило, менструация быстро заканчивается ипроходит менее интенсивно, чем обычно. Задержку менструации можнообъяснить множеством других причин, кроме беременности. Впрочем, есливы ведете активную сексуальную жизнь и у вас задержка, лучше пройтитест на беременность.
Счастливой вам беременности и легких родов!
источник
Изменение гормонального фона, происходящее во время беременности в организме женщины, влияет в том числе и на силу давления крови на стенки сосудов. В первом триместре артериальное давление будущей мамы обычно понижено, хотя и вовсе не обязательно. Это является нормой, но все же существуют рамки, за пределами которых низкое давление представляет угрозу беременности, малышу и родовому процессу. Поэтому если вы склонны к пониженному давлению – будьте начеку.
Как мы уже сказали в начале статьи, главной причиной гипотонии в период беременности является изменение гормонального фона. Естественное снижение артериального давления в первом триместре имеет конкретную функцию, задуманную природой: в условиях формирования новых сетей сосудов такое состояние для организма более выгодное. Поэтому однозначно, гипотония на ранних сроках лучше гипертонии.
Но низкое давление может быть также симптомом одного из серьезных заболеваний. К примеру, этот показатель падает при язвенной болезни желудка, инфекционных заболеваниях, аллергических состояниях, недостаточности надпочечников или щитовидной железы и прочих болезных. Поэтому важно сообщить своему врачу о том, что у вас упало артериальное давление. Кроме того, артериальная гипотония часто сопровождает токсикоз на ранних сроках беременности из-за постоянной рвоты.
Разные женщины переживают те или иные признаки низкого давления, но чаще всего они сопровождают друг друга:
- тошнота;
- слабость;
- сонливость;
- быстрая утомляемость;
- головокружение;
- потемнение в глазах;
- шум или звон в ушах;
- ощущение нехватки воздуха;
- обмороки.
В норме артериальное давление вне беременности колеблется в пределах от 90/60 до 140/90. Для каждого это свои показатели, при которых человек чувствует себя хорошо или нормально. Но в период беременности, как мы говорили, они могут изменяться в одну или другую сторону. Допустимым колебанием считается изменение АД до 10%. Если давление упало больше, его уже следует поднимать.
Многие женщины считают, что низкое давление при беременности не опасно, если при этом они не теряют сознание и могут самостоятельно передвигаться. Но опасность состояния заключается в том, что при низком артериальном давлении кровь плохо циркулирует к плаценте, и доставка к плоду питательных веществ и кислорода замедляется. То есть ребенок испытывает в них дефицит, развивается плацентарная недостаточность со всеми вытекающими. Да и в послеродовом периоде могут проявляться трудности, связанные с низким АД. Поэтому, даже если обычно у вас давление всегда было понижено, нельзя допускать сильного его падения в период вынашивания.
Ни в коем случае не прибегайте к аптечным препаратам для повышения давления без консультации с врачом. Например, тот же Элеутерококк повышает не только АД, но и тонус, в том числе матки. Поэтому лучше обойтись подручными средствами: сладкий черный чай с лимоном, томатный сок, зелень петрушки – каждому помогает что-то свое.
Некоторые советуют съесть солененького или выпить кофе. Как известно, с соленым в период беременности нужно быть крайне осторожными, да и кофеинсодержащими продуктами и напитками (среди которых в том числе кофе, чаи, шоколад) не следует увлекаться. Поэтому самым разумным будет посоветоваться с врачом относительно любой из этих рекомендаций.
Но вот что точно не навредит, а только пойдет на пользу беременной с гипотонией – оптимальный режим дня, достаточное сбалансированное питание, полноценный отдых, прогулки на свежем воздухе. Если у вас нет противопоказаний, запишитесь на аквааэробику или другие занятия для беременных. Но в прогулках никогда себе не отказывайте. И вы заметите, что это действительно работает!
источник
Для женщины, которая вынашивает ребенка, свойственно изменение гормонального фона. Зачастую гормоны «прыгают» на первых месяцах, что сильно влияет и на артериальное давление (АД). Оно понижается или повышается, а это плохо влияет на развитие малыша и здоровье будущей мамы.
Для нормального самочувствия ребенка в утробе и его правильного развития нужно следить за функционированием кровеносной системы женщины в положении. Нормальное давление при беременности не должно быть больше 140 (верхнее)/90 (нижнее) и меньше 90/60. Как распознать повышение или понижение показателей в первом триместре, что делать в такой опасной ситуации?
Когда показатели составляют менее 100/60, то это признак того, что у женщины пониженное давление при беременности. Данное явление называется гипотонией – снижением сосудистого тонуса, который определяется показателем АД. Оно опускается в начале срока, до шестнадцатой недели. Низкое давление у беременных на ранних сроках характеризуется такими признаками:
- слабость;
- сонливость;
- учащенный пульс;
- головная боль;
- головокружения, обмороки;
- одышка, чувство нехватки воздуха;
- повышенная утомляемость, значительная раздражительность;
- шум в ушах.
Нормальные показатели снижаются по таким причинам:
- малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
- инфекции;
- давление может падать при частых стрессах, переутомлении;
- при физической нагрузке;
- гипотония при беременности на ранних сроках возникает при обезвоживании;
- при ходьбе (быстрой, длительной);
- сильная кровопотеря;
- патологии сердечно-сосудистой системы;
- физиологическая реакция женского организма на вынашивание ребенка.
Показатели ниже медицинской нормы оказывают очень негативное воздействие на плод и состояние женщины. Опасно ли низкое давление при беременности на ранних сроках:
- Гипотония является причиной серьезных сбоев кровотока в плаценте. Кровь с высоким содержанием кислорода не поступает к плоду в нужном количестве. В итоге ребенок страдает от нехватки воздуха.
- Малыш получает с кровью много полезных питательных веществ, которые помогают в закладке органов. Пониженные показатели зачастую являются причиной патологий роста и правильного развития малыша.
Исправить ситуацию с АД в лучшую сторону можно и нужно. Только перед этим будущая мамочка должна посоветоваться с гинекологом в обязательном порядке. Иначе положение только усугубится. Что делать при гипотонии, как поднять показатели? Если при вынашивании малыша не наблюдается серьезных патологий, то повысить давление при беременности можно так:
- После ночного сна врачи не советуют сразу вставать с постели. Лучше немного полежать или посидеть. Немного перекусить (фрукты, крекеры).
- Нужно лечь на горизонтальную поверхность, поднять ноги вверх. При этом кровь начнет активнее поступать к верхней части туловища, наполняя кислородом головной мозг.
- Желательно периодически принимать контрастный душ, положительно влияющий на кровообращение.
- Ношение компрессионных чулок или колготок тоже помогает нормализовать артериальное давление. Оно будет подниматься до нормы постепенно.
- Физические простые упражнения для поддержания общего тонуса считаются отличным способом поднять низкое давление на ранних сроках беременности (аквааэробика, плаванье, йога для беременных, гимнастика на фитболе, танцы и так далее).
Опасно не только низкое АД. Показатели выше нормы тоже приносят дискомфорт, неблагоприятно влияют на самочувствие ребенка. Значение больше 140/90 сообщает о гипертонии. Когда повышенное давление при беременности носит регулярный характер, такое явление называется гипертензией. Она бывает двух видов:
- Хроническая гипертензия. В случае этого типа заболевания показатели «прыгают» по причине патологий, которые протекают в организме (зачастую это сбои в работе почек и эндокринной системы).
- Гестационная гипертензия вызвана беременностью. Как правило, это явление проявляется после 19-20 недели, но иногда случается так, что давление может повыситься на первых неделях.
Выделяется несколько причин, которые могут обусловливать отклонения от нормы:
- сахарный диабет;
- избыточный вес;
- повышенное давление на ранних сроках беременности провоцируют заболевания желчевыводящих путей;
- сбои в функционировании щитовидной железы;
- перенесенные ранее черепно-мозговые травмы;
- заболевания почек;
- частые стрессы, перенапряжение;
- возраст будущей мамы.
Высокое артериальное (реже внутричерепное) давление в первом триместре беременности имеет следующие признаки:
- повышение утомляемости;
- разные по силе головные боли;
- покраснение лица;
- звон в ушах;
- тошнота, иногда рвота;
- ухудшение качества зрения, проблемы со зрением, мелькание мушек перед глазами;
- нарушения работы сердца, тахикардия (учащенное сердцебиение);
- головокружения;
- чрезмерное потоотделение.
Несоответствие медицинским нормам негативно сказывается на малыше и его мамочке. По этой причине беременность и высокое давление – несовместимые понятия. Вот несколько примеров, что может случиться, если своевременно не понизить кровяное давление до нормы:
- Сужение кровеносных сосудов нередко приводит к гипоксии (недостаток кислорода), а это становится помехой для нормального развития ребенка.
- Длительный период гипертензии вызывает функциональную недостаточность женских органов.
- Сильные, резкие скачки артериального давления могут спровоцировать отслоение глазной сетчатки, инсульт.
- Из-за сосудистых спазмов развивается фетоплацентарная недостаточность, приводящая к прерыванию беременности.
- Кровяное давление выше нормы приводит к отслойке части плаценты, что нарушает питание плода и иногда становится толчком к преждевременным родам.
Возвращение давления к нормальным показателям должно происходить исключительно под наблюдением опытных медиков. Что делать для нормализации показателей? Терапевтические методики, которые помогают сбивать повышенное давление, делят на медикаментозные и немедикаментозные. Рекомендуется также лечебное диетическое питание. Лечение гипертонии у беременных в домашних условиях без лекарственных препаратов подразумевает такие действия:
- избегание стрессовых ситуаций, чрезмерных физических нагрузок;
- регулярные прогулки на улице;
- продолжительность ночного сна должна составлять не меньше десяти часов, а дневного – около двух часов.
При наличии гипертонии стоит серьезно пересмотреть повседневное меню женщины в положении. Что обязательно должно входить в лечебный рацион:
- ягоды: малина, калина, клюква, брусника, земляника, крыжовник, ирга;
- снизить кровяное давление и убрать неприятные симптомы позволяют фрукты: абрикосы, сладкие яблоки, персики, виноград, слива (чернослив);
- молоко, кефир, творог;
- к продуктам, понижающим давление при беременности, относятся и полезные напитки: свежевыжатые соки, отвар из шиповника, тыквы, калины, клюквенный морс;
- овощи и другое: морковка, картофель, брокколи, свекла, бобовые, свежая зелень, яйца (желтки), морская капуста.
Когда на ранних сроках наблюдаются периодические скачки артериального давления, то лечебные мероприятия начинают с седативных препаратов на растительной основе. Они помогают упасть показателям до нормы. Например, настой пустырника, валериана в таблетках или каплях, Новопассит, Персен и так далее. Зачастую эти средства дают положительный результат, если их прием совмещать с немедикаментозной терапией.
Когда высокое давление на ранних сроках беременности имеет стабильный характер, то нужно выпить следующие группы лекарств:
- Самым безопасным и эффективным препаратом считается Папазол. Его принимают около десяти дней только по назначению гинеколога.
- Допегит – еще одни популярные таблетки от давления при беременности. Аналоги препарата: Метилдопа, Альдомет. Они помогают результативно и мягко снизить показатели до нормы.
- Верапамил, Нифедипин, Нормодипин – блокаторы кальциевых каналов. Их используют для быстрого понижения чересчур высокого давления.
источник