Меню

Болит живот во время месячных ничего не помогает

Боль и дискомфорт внизу живота — обычное состояние для многих женщин во время менструального цикла. По-научному это явление обозначают термином «альгоменорея» (дисменорея).

Статистика показывает, что от болей при месячных страдают около 70-80 % женщин. Для устранения всевозможных неприятных симптомов в первую очередь необходимо разобраться с этимологией болей.

Выяснив причины боли можно понять: это обычное явление, присущее естественным процессам в организме женщины или же повод немедленно обратиться к врачу и как снизить боли при месячных.

Во время менструации ткани матки вырабатывают простагландин, который провоцирует её сокращение.

От уровня данного гормона зависит выраженность болезненных ощущений. Врачи выделяют две группы причин месячных болей.

Подробности о том, на какой день задержки тест показывает беременность. Сохрани первую беременность!

Узнай, как устранить зуд кожи головы тут. Профилактика и лечение.

Присуща женщинам до 35 лет и подросткам. При первичной альгоменорее происходят гормональные изменения, связанные с ростом количества простагландина.

Простыми словами, причин схваткообразных болей и спазма сосудов в гормональных нарушениях и состоянии тревоги, стресса. При этом наблюдается, что особенно сильные боли испытывают девушки подросткового возраста.

Симптомы первичной дисменореи:

  • Головная боль.
  • Расстройство стула.
  • Болезненность одинаковой интенсивности на протяжении всего цикла.

Помимо тянущих болей внизу живота и в поясничной зоне, могут проявиться такие реакции как тошнота, рвота, обмороки. При отсутствии серьезных проблем, неприятные ощущения исчезают с возрастом, а также после родов.

Подвержены женщины старше 35 лет.

Вторичная альгоменорея – признак воспалительных заболеваний, патологий органов малого таза.

Она может быть связана с развитием фиброматозных узлов, тазового неврита, эндометриоза, миомы, полипов в матке, а также с последствиями гинекологических и полостных операций (брюшные спайки).

Сильные боли при менструации может вызвать и внутриматочная спираль. Кровотечение и боли в этом случае проявляются более интенсивно. Посещение врача-гинеколога — это первое, что нужно сделать при таких ситуациях, который уже скажет, как убрать боли в животе при месячных.

Причины болезненных месячных, не связанные с проблемами половой системы:

  • Нарушение баланса женских половых органов, чрезмерная активность щитовидной железы.
  • Внутриматочная спираль.
  • Высокий порог чувствительности к изменениям в организме.
  • Неустойчивость нервной системы.
  • Боли вследствие аборта либо родов.
  • Неправильное расположение матки.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Дефицит магния, кальция.
  • Несбалансированное питание.

Женщины, страдающие вторичной дисменореей, обладают пониженным либидо, они ощущают неудовлетворенность сексуальной жизнью, склонность к депрессии, подавленному состоянию, иногда могут наблюдаться даже психологические отклонения.

При этом излечение от сопутствующих альгоменорее заболеваний способствует практически полному прекращению болей во время критических дней. Но с более молодыми и здоровыми внешне женщинами дело обстоит сложнее.

В этом случае необходимо пройти все рекомендуемые обследования. Если гинекологические проблемы не выявлены, а боли не прекращаются, то это уже повод для более серьезного подхода к выяснению их этимологии.

При усилении неприятных ощущений, обильных кровотечениях, появлении тошноты, мигрени, следует незамедлительно обратиться к специалистам, сдать рекомендуемые анализы, пройти УЗИ-обследование, которые помогут выяснить, как снять боль при болезненных месячных.

Есть множество способов избавления от боли во время месячных, дающих ощутимый эффект.

Их можно использовать также и дома (с учетом имеющихся противопоказаний).

Рассмотрим подробнее каждую из категорий, дающих ответ, как уменьшить или облегчить боль во время месячных без таблеток и в домашних условиях.

Этот способ подходит тем, кто является приверженцем традиционных, медицинских технологий в лечении, решающих вопрос — как снять боль при месячных, если болит низ живота.

  • Безрецептурные медикаменты. В данной категории – НПВС, то есть нестероидные противовоспалительные препараты, в качестве примера можно назвать, ибупрофен.
  • Спазмолитики. К ним относятся «Но-шпа», «Кетонал», «Спазмалгон», «Анальгин».
  • Успокоительное. С болями, причина которых стресс, перевозбуждение нервной системы может справиться обычное успокоительное средство (к примеру, валерьянка).

Перед использованием лекарств для снятия боли в животе надо пройти консультацию у врача либо самостоятельно изучить все его аспекты по инструкции. Еще одна категория медикаментозного лечения – оральные контрацептивы (противозачаточные таблетки).

В этом случае прием лекарств производится строго по назначению специалиста. В контрацептивах имеются гормоны, восстанавливающие гормональный уровень в организме женщины и этим ослабляющие менструальные боли.

Противозачаточные таблетки используются для ежедневного приёма. Они доступны по цене и продаются практически во всех аптеках.

К противозачаточным методам устранения боли внизу живота относятся также противозачаточные пластыри, контрацептивное влагалищное кольцо, гормональные уколы, внутриматочная спираль. Перед использованием указанных средств для устранения болезненности необходимо проконсультироваться с врачом.

  • Листья малины — 3 ч.ложки листьев залить 1 стаканом кипятка, 15 минут настоять, принимать маленькими глотками в течение дня.
  • Корень девясила— 1 чайную ложку заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час, принимают 1 столовую ложку 3 р/день.
  • Хвощ полевой — для приготовления настоя необходимо 1 ст. ложку залить 300 мл кипятка, один час настаивать, употреблять каждый час по 50 мг, увеличивать интервал приема по мере затихания боли.

Вариант для тех, кого интересуют домашние методы лечения.

К альтернативным способам снятия менструальных болей без таблеток относятся:

  • Тепло. В некоторых случаях обычное тепло имеет даже больший эффект, чем медикаменты. Грелка либо термопластырь, приложенные к низу живота (не более чем на 10-15 минут) помогут расслабить мышцы и устранить неприятные симптомы.
    Клейкие пластыри очень удобные, они долго держат тепло. Альтернативным вариантом может стать также тёплая ванна, душ, а также плавание в бассейне.
    Вода успокоит боль. После водных процедур рекомендуется надеть тёплые вещи и полежать пару часов.
  • Поведенческое либо образное вмешательство. Релаксация, позитивный настрой, дыхательная гимнастика положительно влияют на эмоциональное состояние. Эти методики помогают отвлечься от боли.
    Сюда же относиться занятие любимыми делами: общение в интернете с друзьями, компьютерные игры, чтение книг, журналов, просмотр интересного фильма.
  • Массаж. Легкие поглаживания живота (по часовой стрелке) уменьшать неприятные ощущения, снимут спазмы. При этом следует лечь и подложить под ноги какой-нибудь предмет, чтобы они были в приподнятом положении.
    Нажимайте на живот и поясницу не очень сильно, это расслабит мышцы и ликвидирует боль.
  • Травы. Горячий чай из листьев мелиссы, малины, ромашки, вишни, крапивы, а также другие теплые настои помогут при болезненных месячных.
    При отсутствии аллергии можно по желанию добавить в отвары мёд. Для улучшения самочувствия рекомендуется употребление как можно большего количества жидкости во время критических дней.
  • Другие методики. В этой группе способы снятия месячных болей, доступные в домашних условиях. Уменьшить неприятные ощущения поможет принятие правильного положения.
    Для этого нужно лечь на бок и свернуться калачиком, то есть принять позу эмбриона. Такое состояние позволит немного унять боль и избавиться от дискомфорта, возникающего во время притока крови к половым органам.
    Еще одним способом снятия боли является «дыхание животом». Процедуру нужно проделать в следующей последовательности: положить на живот книгу, сделать медленный вдох, приподнимая при этом книгу нижней частью живота.
    Подняв ее на определенную высоту, выдержать паузу в этом состоянии. Упражнение повторять в течение 2-5 минут.

Узнай всё о симптомах и лечении гастрита. Разновидности гастрита и методы их лечения.

Читай о признаках внематочная беременность здесь. Причины и лечение недуга.

По ссылке всё о полезных свойствах имбиря https://nesekret.net/secrets/imbir-i-ego-poleznye-svojstva. Помоги своему иммунитету и метаболизму!

Боли во время критических дней нередко обусловлены неправильным питанием женщины. Есть несколько правил, при соблюдении которых, можно значительно снизить возможность неприятных ощущений:

  • Ограничение в рационе количества молочных, мучных, мясных продуктов. Рекомендуется до менструации и в течении всего цикла.
  • Побольше овощных соков. В зелёных овощах и ягодах содержатся антиоксиданты, борющиеся с различными воспалениями.
  • Прием в рекомендуемом количестве витаминных и минеральных комплексов. В них должны содержаться витамины А, Е, витамины группы В, магний, кальций, железо. Данные препараты назначаются после сдачи соответствующих анализов.
  • Ограничение употребления табака, алкогольных напитков. Спиртосодержащие напитки могут вызвать задержку жидкости в организме и вздутие живота. Никотин приводит к сужению сосудов, это может уменьшить интенсивность поступления крови в матку и усилению болезненных спазмов.
  • За день до месячных сделать разгрузочный день.

Умеренная физическая нагрузка при болях в пояснице и животе поможет снять неприятные ощущения. Будут к месту также неторопливые пешие прогулки на воздухе.

Комплекс упражнений для уменьшения болезненности при менструации:

  • Исходная позиция: лежа на спине. Поднять ноги под углом около 90 градусов. Несколько минут пробыть в этом положении.
  • Исходная позиция: лежа на животе. Упираясь в пол руками, медленно поднять грудь, максимально прогнуться.
  • Исходная позиция: лежа на спине. Ноги согнуть в коленях. Прогнуться животом вверх, опираясь на ступни. Плавно опуститься вниз.

Физическая нагрузка ведет к выработке в организме эндорфинов, т.е. натуральных болеутоляющих средств. Ходьба, пробежка, занятия в спортзале, езда на велосипеде, плавание – весь этот комплекс упражнений в той или иной мере поможет при проблеме.

Применение во время месячных отваров трав, соблюдение диеты наряду с физическими упражнениями может дать еще более выраженный эффект. Также хорошо зарекомендовали себя в качестве болеутоляющих средств, работающих над мышечным тонусом пилатес и йога.

Что может означать задержка месячных. Главное — вовремя обратиться к врачу!

Узнай, сколько стоит аппарат для электроэпиляции в статье. Виды приборов и их преимущества.

Здоровый образ жизни – лучший вариант профилактики различных болезней, в т. ч. болей внизу живота во время месячных.

Несколько простых рекомендаций помогут унять боль, а в будущем и вовсе избавиться от всех неприятных симптомов:

  • Отказ от вредных, усугубляющих состояние привычек, таких как курение, алкоголь, наркотики.
  • Ограничение употребления острых и пряных продуктов, кофе.
  • Регулярная половая жизнь. В среднем до 3-4 раз в неделю.
  • Положительные эмоции, избегание стресса и переохлаждения.
  • Регулярная физическая активность (танцы, бег, йога, бассейн).

При устойчивых, непрекращающихся болях во время менструации следует обратиться к врачу.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Здоровье.

Понравилась статья? Подписывайтесь и следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Twitter, Facebook или Google Plus.

источник

Понимаю, что эта тема тут уже 100 раз была, но дельных советов так и не нашла.
Каждый месяц в первый день месячных просто умираю. Не помогает ничего, уже много таблеток перепробовала, они помогут только один раз и все. И спортом до мс занималась (читала, что он хорошо помогает), но и он не помог.
Единственное, что хоть не надолго снижает боль-тепло (именно ванна или душ, грелка не помогает особо).
Живот стал болеть не сразу, а через месяцев 6 после начала месячных (тогда я ещё не понимала, что такое боль в животе при мс)
Вообщем, я больше так не могу, каждый раз жду их со страхом боли, помогите, пожалуйста!

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Системный расстановщик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор, Cемейный психолог Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психосоматолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Было то же самое, родила и боль прошла

Читайте также:  В перерыв между таблетками не начались месячные

бедные девки. у меня несколько раз в жизни были болючие месячные из-за задержки. это отвратительно просто. какое то издевательство природы над женщиной. за что спрашивается. так мне уже за 30 и эти разы можно по пальцам одной руки посчитать. а как живут все эти женщины у которых всегда так.

мне помогал лишь укол ношпы. боли были адские, на стенку лезла. потом перешла на гормоны и всё проошло. но я так понимаю ты совсем еще юная девочка, старайся в эти периоды лежать дома, ну либо проси проси маму делать укол ношпы, либо таблетки обезбавливающие другие пей. посильнее

Это болезнь Альгодисменорея, ну или по-русски болезненные месячные. Если ты не живёшь половой жизнью, значит пропей витамин Е, хотя бы 2 недели. А если уже живёшь половой жизнью, то сходи к гинекологу, он подберёт нужное лечение. Мне назначили ОК Ярина и Тайс Фактор, с таке прописало немецкие свечи. Купила Тайм , почитала в инструкции и поняла что это просто БАД, не стала пить. Пью Ярина уже пол года и всё ок? А вообще Альгодисменорея это также недостаток гормонов , так что советую сходить к гинекологу. Боль не нужно терпеть

искать свое обезболивающее. правильно писали про уколы. увы и ах, боли после родов не было где-то год, а потом вернулась.

Мне помогает только укол баралгетас или иногда из скорой тройчатку колят. Врач назначала ещё регулон , пила 1,5 года и бросила , так как не сильно помогло . Ещё есть ременс капли . Они и цикл нормализуют и вроде боли снимают . Также врачи советуют на ночь индометациновые свечи в прямую кишку .

Автор, милая как я вас понимаю. Мне помогают таблетки Дольмен. Они у меня везде- в каждой сумке, у кровати, даже в машине. Иначе можно сдохнуть от боли. У меня на месячные очень сильно реагирует кишечник. Не знаю почему , но в эти дни как будто мне туда кол вставили, в туалет хожу с адскими спазмами. Часто говорят что такие боли то эндометриоз или загиб (тогда после родов боли изчезнут), или из за гормонов. Я вот первый месяц стала пить ОК и немного полегче нос кишечником как были боли так и остались.

Автор, сколько вам лет? Делали узи ?Сдавали мазок?
Если все это сделано и все в порядке то советую только ОК. Если вы не хотите детей. Только обязательно врач должен подобрать.

Не слушайте советы про ок. Это издевательство над организмом. Останавливает естественные процессы организма, с гормонами вообще шутки плохи. К тому же куча побочек, тромбы всякие и сдохшее либидо. Пейте сразу 2 таб ибупрофена копеечного, или, если совсем адово, кольните кеторолак.

мне помогает найз, спазган

Не слушайте советы про ок. Это издевательство над организмом. Останавливает естественные процессы организма, с гормонами вообще шутки плохи. К тому же куча побочек, тромбы всякие и сдохшее либидо. Пейте сразу 2 таб ибупрофена копеечного, или, если совсем адово, кольните кеторолак.

ну какой оргазм?! Что за бред?

я ношпу и спазмалгон горстями пила всегда, чтобы волосы дыбом не стояли, в итоге вообще помогать перестало. не знаю, как некоторые умудряются ими спасаться. в итоге посоветовали миостимулятор Ova+, сначала непривычно было, конечно, но теперь норм. по крайней мере, я теперь не жду месячных со страхом, как раньше.

Альгодисменорея налицо. В первую очередь обратитесь к гинекологу-эндокринологу. Скорее всего, у вас есть гормональный дисбаланс. От этого и будете плясать. Возможно, также есть и просто ваши личные физиологические особенности — так бывает.
У меня это было связано с большим количеством мужских гормонов. Причём болезненно всё стало только курсе на втором — др этого вообще не чувствовала. Пила ОК (их должен ПОДОБРАТЬ гинеколог-эндокринолог исходя из ваших анализов), становилось лучше и лучше. Родила — вообще пробло (хотя, думаю, не родила бы — только на ОК результат очень хороший был).

это не нормально, скорее всего эндометриоз. Не запускайте, может уже и оперироваться надо и бесплодие возможно.

Автор, сколько вам лет? Делали узи ?Сдавали мазок?
Если все это сделано и все в порядке то советую только ОК. Если вы не хотите детей. Только обязательно врач должен подобрать.

Злой пудельАвтор, сколько вам лет? Делали узи ?Сдавали мазок?
Если все это сделано и все в порядке то советую только ОК. Если вы не хотите детей. Только обязательно врач должен подобрать.
Мне 15, у гинеколога была года два назад, все говорят, что это нормально, потом пройдёт, но вот когда?

автор,правильно вам пишу , но-шпа укол или кеторол, в попу свеча с индометацином. Такая фигня с 14 лет, сейчас мне 37, с но-шпой не расстаюсь, иногда но-шпа + кеторол. Но-шпа снимает спазм.
И прислушайтесь к организму своему, иногда месячные, как спазмы, типа маленьких схваток -это особенность женского организма и от нее пока мне не удалось избавиться. С гормонами все ОК.

Понимаю, что эта тема тут уже 100 раз была, но дельных советов так и не нашла.
Каждый месяц в первый день месячных просто умираю. Не помогает ничего, уже много таблеток перепробовала, они помогут только один раз и все. И спортом до мс занималась (читала, что он хорошо помогает), но и он не помог.
Единственное, что хоть не надолго снижает боль-тепло (именно ванна или душ, грелка не помогает особо).
Живот стал болеть не сразу, а через месяцев 6 после начала месячных (тогда я ещё не понимала, что такое боль в животе при мс)
Вообщем, я больше так не могу, каждый раз жду их со страхом боли, помогите, пожалуйста!

лучшие таблетки это новиган. У них прям в аннотации написано что они помогают при этой болезни

Было то же самое, родила и боль прошла

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Мне скоро 12 у меня начались месячние летом все бвло ок потом в июле и августе и сентябре не было, потому что похудела. Теперь набрала сейчас октябрь и месячные ужас? 2 прокладки поменяла за день. Что делать.

Девочки,скорую вызывала сколько раз. Вкалывают обезболивающее и через час-два отпускает. Боли дикие. Ползаю от кровати до туалета и обратно. Диарея и тошнота(простите). Сущий ад. Лежу и плачу.

у меня тоже так: в первые дни ощущение такое, что кишечник весь выворачивает прямо. Так и живу на обезболивающих в первый день.

У меня ПМС начался именно после рождения ребенка, хотя все говорили, что наоборот, менструации мягче должны становиться после такого события. Но у меня вот так… Выражается у меня этот синдром в виде болезненных ощущений в низу живота на протяжении всей менструации, и, конечно же, нервозности и раздражительности, куда уж без них) Пыталась одно время обезболивающими спасаться, потом вычитала, что можно пить отвар дудника – эта травка издревле известна свойством уменьшать мышечные спазмы и ощущение боли, а также витекса священного, способного смягчать боли во время ПМС. Мне, можно сказать, повезло, — я нашла эти компоненты в одном средстве – в Тайм-факторе. Плюс порадовал магний – очень надеюсь, что он будет в состоянии справиться с улучшением моего эмоционального фона.

Мне помогает избавиться от боли лежание на животе

Помогите мне 12 лет и месячные у меня уже наверное 5 раз идут без болей но прошлые месячные у меня болела поясница а сейчас живот что аж на стенку лезу и такое ощущение что рожу щас. Мама говорит что таблетки это плохо в предменструальные дни но мне всё равно уже так как очень всё болит. Но щас вроде помогает просто ровно лежать. Ну я даже не знаю как в школу идти с болями подскажите пожалуйста!!

У меня все дни ад мучаюсь ужасно сейчас идут тоже очень больно, ласки болит живот все бесит от еды тошнит ничего есть нехочется, хоть на стену день и пить таблетки боже это такой кошмар каждый месяц так. мучаться рыдаю не переношу таких болей отдает в низ прямо туда. ((

Вопрос избитый, но очень нужен совет, т.к. перепробовала уже все,что можно. В первый день менструации мне так плохо, что спасаюсь только обезболивающими. Проверялась у гинеколога, и не один раз — полностью здорова, врач только разводит руками и назначает витамины. Месячные были болезненными всегда, начались в 13 лет (сейчас мне 23). Веду активный образ жизни,пробовала исключать из рациона некоторые продукты(кофе,чай,шоколад), к сожалению,не помогло. Может,кто-то еще знает способы?

Когда у меня болит живот во время месячных я ем молочную шоколадку,может это смешно звучит,но у меня и у мамы соазу проходят боли в животе.

А я по совету врача решила Тайм-фактор попить. У него оказывается состав хороший, сбалансированный. В составе имеются полезные вещества, которые непосредственно на выравнивание гормонального баланса воздействуют, тем самым и симптомы ПМС смягчаются. Так могу отметить, что боли у меня стали не такие сильные как раньше, а это все благодаря дуднику и витексу священному. Я и не такая уже раздражительная, как была раньше. Как поняла, это благодаря магнию и цинку, которые тоже содержатся в составе. Но главное для меня, что боли стали не такими уж сильными.

У меня пошли месячные гдето пол года назад в первый раз живот не болел! Ну, а во второй и дальше я буквально умираю на кровате! Ходить я могу но не долго! Помогает но не очень ибупрофен! Подскажите как избавиться от болей

Всем привет! Меня зовут Натальей. Тоже иной раз в момент месячных очень болит живот. Таблетки не пью вообще. Стараюсь себя чем-то занять и отвлечь от болей. Иной раз помогает! Иногда бывает так сильно болит, что вынуждает полежать на кровати около получаса-часа, массажируя живот. Помогает и это.
А бывает иногда, когда начинаются они ночью или утром, да так больно, что живот и ноет и тянет и болит от колииков, что аж трудно ходить. В этом случае я сразу бегу в туалет и сижу там до момента когда схожу «побольшому». Наступает сразу спасение!

Читайте также:  Месячные идут месяц ничего не болит

Мне 15, месячные начались в 13. Раньше я не испытывала никаких болей при месячных. Но буквально четыре месяца назад я начала очень сильно ощущать боли в первые дни месячных. Я постоянно лежала,скрючившись, в кровати и просто плакала. Боли были очень сильными.
Потом я решила загуглить, что делать при сильных болях при месячных. Я заметила, что в комментариях часто пишут, что помогает ибупферон. Позже, мне мама купила эти таблетки. Я принимала их только тогда, когда возникали боли, но не больше двух таблеток в день. Боли значительно уменьшились, живот конечно слегка ноет, но это вообще цветочки, по сравнению с тем, что я ощущала раньше. Эти таблетки возможно вам не помогут, но я думаю, что стоит хотя бы попробовать.

Конечно, стоит обратиться с такой проблемой к гинекологу, мало ли что, подстраховаться не помешает. А вообще я в таких случаях пью Мигрениум, боль хорошо снимает да и действует продолжительно.

А у меня помню до того дошло, что я стала даже сильное обезболивающее принимать, от которого кстати желудок стал болеть. Хорошо подруга сказала, что на тайм-фактор принимает, так как у него в составе есть природные спазмолитики (корень имбиря, дудника, витекс священный), которые способствуют снижению болей. Так что перешла на эти капсулы. Так не только боли снизились, но и не такая нервозная стала в эти дни, благодаря магнию, который тоже содержится в составе данных капсул.

Говорят, что Нурофен-леди хорошо помогает

Никогда не было болей в низу живота
а в этот раз за день до месячных болел живот
и вот они пошли, и живот болит очень сильно, что делать?

Я тоже страдаю от сильных болей. Причём такие боли выбирают из жизни..работать сил нет,сидеть тяжело да и сосредоточенности ни какой. Обезболивающие помогают слабо да и не всегда. Уколы надежнее. Про воду минеральную это ерунда, а сладкий чай всего повысит уровень глюкозы.

я вообще блюю.:( такая вот жизнь.Первый день как ад.

У меня раньше такие боли были, что первые два дня могла только лежа дома вынести. На работе буквально умирала в эти пару дней. Потом как то попала к гомеопатам, на другую тему вообще попала, но обмолвилась что и такая проблема есть — дали какие то шарики сладкие, сказали пропить. Пропила буквально пару месяцев и все, болей как не было.

шарики = гомеопатические средства.
мне помогает отказ от мясных продуктов за 2-3дня до месячных.
ем молочку типа творога и все.

Девочки, нашла решение. Для тех, кто столкнулся с этим впервые, а до этого все было не так плохо. Ну это надо просто найти причину и воздействовать. Подумайте, не было ли у вас нервных срывов или плохих ситуаций, мешающих вам заснуть.В ближайшее время? Потому что если сильно перенервничать- может вызвать преждевременную менструацию с адскими болями.
Мне 21 год. Сразу скажу, что начались у меня поздно, и с циклом часто проблемы. Боли были, но не до такой степени, как накрыло сегодня! А накрыло так, что боль будто воткнули в брюшину нож и еще внутри лезвием ковыряются, бросает то в жар, то в холод. Тошнота. Ползала по кровати и стонала. 2 таблетки анальгина не помогли, ношпа не помогает вообще никогда. А не так давно у меня был сильный стресс (проблемы в семье) и я попробовала по совету мамы выпить 25 капель валерьянки. Боль в течении 10-15 минут стала утихать, потом вовсе сошла на нет. Обычная валерьянка, господа! Не говорю, что поможет всем, просто тоже имейте её ввиду! Она успокоит и она спазмалитик хороший!

Попробуйте пропить. Нурофен экспресс леди. Я подросток, но мне так плохо когда начинаются месячные, я лежу дома и плачу. Вовщем спасает только нурофен.

Помогите! Я сейчас на стенку от боли залезу! Первые месячные начались только сейчас, живот заболел раньше чем я увидела кровь. Какие таблетки помогают? Может скорую вызвать? Мне 14 лет

умираю господи ..ща реально сдохну ничего не помогает что делать еще не знаю ?живот очень сильно болит 15 лет

первые месячные начались в 12

Девочки, знаю об этих кошмарных болях не понаслышке. Первые дни месячных и овуляция — были просто нечто. Сейчас боли стали менее выражены, т.к. пересмотрела свой гардероп и перестала носить все узкие вещи: сильно обтягивающие джинсы, узкие давящие юбки, вобщем всё, что жмёт. Поверьте очень много красивых и удобных вещей можно найти. И конечно же тепло одеваться в холодную погоду, ведь мы красивы только тогда, когда здоровы! Моему эксперименту около 2 месяцев, надеюсь нашла причину этих болей и теперь всё будет налаживаться. Всем желаю быть всегда здоровыми и красивыми! 🙂

Мне 13 лет.Тоже сильные боль в нижней части живота.Как только болит, захожу на этот сайт и читаю ваши комментарии минут 30.А знаете, проходит:):):)

У меня тоже болел живот при Месячных начала пить элексир от Компаса Здоровья Все как рукой сняло ! Он очень полезен ! Всем рекомендую !

Может быть гормональный дисбаланс. Мучилась ещё больше. Всё, что говорили врачи -мол, родишь, пройдет. Фиг там родила, ещё хуже стало, добавились головные боли. Так и не проверяла гормоны,все откладывала. Сейчас ждём второго ребёнка, моде и правда, гормоны сами улягутся. Нет-буду проверять и решать. А то выпадать на 3-4 дня из жизни не вариант. Смените врача.

Я спасаюсь тем что выпиваю две таблетки но-шпы а в бутылку наливаю кипяток и обматываю полотенцем бутылку. Ложусь и ложу бутылку в нижнюю часть живота помогает но не всегда иногда приходиться пить обезболивающие.

я вообще блюю.:( такая вот жизнь.Первый день как ад.

Девочки, у меня с самого начала менструации жуткие боли и до сих пор. На стенку лезу, на работу ползу как зомби, а то и в обморок падаю. Гинеколог сказала, что я здорова и ничего не поделаешь, пью нурофен, помогает и обязательно советую вам плотно позавтракать утром! Организм ослабший и если ещё на голодный желудок идти во время кд, то совсем себя измучаете!

У меня раньше месечные проходили без болезнего. После того как радиола боли день а то и два такие что на стены готовалезть. А в первый день ещё и сильно тошнота чуть ли не до рвоты. Что посоветуете?

Мне 16 и у меня при месечных болит живот так как будто я сейчас здохну ношпа не пуже не чего не помогает веду зож меня ташнит бросает в жар посоветуйте что ни будь а то я так больше не магу аш до с лёз болит а врачи говорят что всё нормально

Мне 16 и у меня при месечных болит живот так как будто я сейчас здохну ношпа не пуже не чего не помогает веду зож меня ташнит бросает в жар посоветуйте что ни будь а то я так больше не магу аш до с лёз болит а врачи говорят что всё нормально

У меня пмс начились в 9 лет сейчас мне 15 каждый месяц в 1-й день болит ужасно сильно живот что ничего не возможно делать, ничего не помогает кроме ибумитина 400 и то он помогает очень очень медленно.
Как можно избавится от болей? Помогите ????

У меня тоже первый день ужасные боли. Чуть в обморок не падаю. Раньше помогал нимез 2 таблетки. Но желудок слабый. Потом по совету гинеколога пила диане 4 месяца. Вроде не болел, последний раз заболел и грудь начала болеть. Я их отменила. И вот опять адские боли. Не знаю как быть .

Девочки у меня адские боли мне помогает только тёплое полотенце и я часто сижу в туалете

А мне сначала помогала Ношпа потом перешла на кетарол а теперь кроме уколов кетарола ничего не помогает.Врач только говорит что после родов все пройдет.Еще прописывали на три месяца Диана-35 боли вообще не было.

Тоже жуткие боли в животе, сестра вообще блюёт первые два дня, мне раньше помогали таблетки паноксен, сейчас вообще не берут. Сейчас второй день, утро, вчера и намеков не было на то, что должны придти, но сегодня боли ужасные, время шесть утра, я никак не могу уснуть, почему живот так болит только на второй день?

У меня вообще ужас 1 день это ад я кричу от боли вызывали скорую они делают укол и потом я сплю когда просыпаюсь боли нету не на 2 и не на 3 день следующий месяц такая же ситуация мама уже сама колит уколы от них у меня нога отнимается и потом трясусь очень сильно как будто я на морозе это просто ужас

У меня жуткая боль в животе и спине,тошнота,сводит ноги и головокружение лёгкое при ПМС. Пью Нимесил,десять минут и как новенькая. Правда принимать приходится два раза в день.

Тоже мучаюсь сильно с болями, таблетки не помогают. Пью красное вино, попускает и засыпаю.

Здрасте
Как поживаете?
Как бороться с тупостью?
15 лет с ней живу и ничего не помогает
ПАМАГИТЕ МНЕ

Живот болит всегда ооочень сильно. Сегодня первый день, сижу загибаюсь. Первые месячные начались в 13 и первый раз вообще не болело. АА потоооом, как понеслось. И тошнит и диарея и поясница болит и грудь и прыщи и усталость и живот оочень сильно болит, хоть стой хоть падай, хоть на стену лезь. Таблетки стараюсь не пить, т. к. вредно, но все равно приходится, пью горстями— по 5 таблеток и все равно не сильно помогает.
После того как пол дня на туалете проведу, тошнит, дальше пью таблетки, беру тазик и сажусь над ним буквой зю, потом засыпаю ии тадам все проходит, правда уже к вечеру. Спать или просто лежать не могу— болит. Как спать ночью не знаю— очень трудно. Сейчас мне 15 и ничего не меняется. ничего не помогает. Вообщем не знаю за что нам это, но крепитесь девчат, крепитесь. Не все в жизни легко и это как раз делает нас сильнее! Кстати говорят что боли при месячных, помогают потом легче переносить боли при родах, схватках.
Я всегда так думаю, что бы было легче и верю что «это временно» (из песни).
Не знаю что делать, к врачу не ходила, хотя понимаю что надо. Посоветуйте что нибудь, очень прошу!

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Читайте также:  Месячные были в этом месяце и пришли опять

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

✓ Статья проверена доктором

Боль в животе во время менструации – очень распространенный симптом, с которым сталкивается каждая вторая женщина репродуктивного возраста. Наибольшую интенсивность болезненные ощущения имеют в первые дни месячных и начинают затихать, начиная с третьего дня. Характер боли, как правило, тянущий, но иногда болевой синдром может выглядеть как острая или колющая боль, локализующаяся в нижней части живота. Такое явление в медицине называется дисменореей и чаще всего наблюдается у нерожавших женщин, а также у тех, кто имеет проблемы с весом или страдает вредными привычками.

Дисменорея может сопровождаться целым комплексом симптомов: головной болью, тошнотой, отсутствием аппетита, слабостью, быстрой утомляемость. Самым выраженным признаком дисменореи является боль внизу живота. У некоторых женщин живот болит так сильно, что они не могут заниматься домашними и профессиональными делами. В такой ситуации важно знать, что делать, и какими способами можно снизить интенсивность неприятных ощущений.

Сильно болит живот при месячных: что делать?

Тянущая боль в нижней части живота вызывается маточными сокращениями. Внутренняя часть матки покрыта слизистыми оболочками, содержащими большое количество кровеносных сосудов и капилляров. Эта оболочка называется мукозным слоем или эндометрием. Эндометрий в период овуляции вырабатывает гормоны, необходимые для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенкам органа и дальнейшего развития зародыша. Если оплодотворения не происходит, происходит отторжение эндометрия, сопровождающееся маточным кровотечением. Этот период менструального цикла называется менструацией (медицинское название – регулы).

В первый день месячных матка начинает интенсивно сокращаться, чтобы очиститься от кровяных сгустков и крови, скопившейся в ее полости. Спазмы маточных стенок и являются причиной тянущих, болезненных ощущений в нижней части живота. Они могут иметь различную интенсивность и напоминают слабые родовые схватки. Около 35 % женщин испытывают очень интенсивную боль во время месячных и теряют привычную работоспособность, поэтому им важно знать, как можно справиться с болью быстро и эффективно.

Менструальный цикл без наступления беременности

Обратите внимание! Интенсивность болевых ощущений в начале менструации зависит от возраста женщины, образа жизни, наследственного фактора. Женщины, чьи мамы или бабушки страдали дисменореей, чаще сталкиваются с подобным синдромом. Такая же клиническая картина наблюдается и у женщин с ограниченной подвижностью или малоподвижным образом жизни.

Частота проявления дисменореи у женщин в возрасте от 18 до 45 лет

Возрастная группа Частота возникновения дисменореи во время месячных

Чтобы избавиться от болей, вызванных сокращением матки, допускается прием спазмолитических средств. Это группа обезболивающих препаратов, действие которых основано на ослаблении спазмов гладких мышечных волокон и кровеносных сосудов (при системном использовании спазм прекращается полностью). Самым популярным лекарством данной группы является «Но-шпа» (аналог – «Дротаверин»). Для устранения болей при менструациях ее можно принимать в таблетках (по 1 таблетке 2-3 раза в день) или ставить внутримышечные инъекции. При сильно выраженной боли лучше всего использовать инъекционную форму препарата, а после купирования острого приступа переходить на пероральный прием.

Еще один известный и доступный спазмолитик – «Папаверин». Его лучше всего использовать в ректальных свечах. Суточная дозировка составляет 1-2 суппозитория, курс применения не должен превышать 3-5 дней. Если после окончания месячных боль не прекратится, необходимо обратиться к врачу. «Папаверин» помогает быстро облегчить состояние женщины и восстановить работоспособность, но избавиться от неприятных ощущений полностью за один день не получится.

Папаверин в форме ректальных суппозиториев

Если живот при месячных болит очень сильно, можно использовать комбинированные препараты с противовоспалительным, спазмолитическим, анальгезирующим эффектом. К ним относятся комплексные препараты «Спазмалгон» и «Пенталгин». Для купирования умеренного болевого синдрома допускается разовый прием нестероидных лекарств с противовоспалительным действием. Это могут быть:

Важно! Точная дозировка любого лекарственного препарата указана в инструкции. Нежелательно применять лекарства со спазмолитическим и обезболивающим действием более 3 дней подряд без консультации с врачом. Некоторые из них, например средства на основе ибупрофена, могут вызывать тяжелые побочные эффекты при длительном приеме, поэтому их можно использовать только для снятия острой боли.

Некоторые лекарственные травы и сборы могут помочь при болезненных менструациях, поэтому перед тем, как пить таблетки, можно попробовать избавиться от боли народными средствами. Наиболее эффективным при дисменорее специалисты признают имбирный чай. Корень имбиря содержит много гликозидов, эфиров и фитонциды – природные вещества с антибактериальным и болеутоляющим действием. Для приготовления напитка лучше всего использовать свежий имбирь, но при его отсутствии подойдет и сушеная пряность (1 ложка свежего имбиря = 0,5 ложки сушеного корня).

Чтобы приготовить чай, необходимо:

  • натереть или измельчить при помощи ножа небольшой кусочек имбирного корня (2-3 см);
  • залить стаканом кипящей воды;
  • добавить немного корицы;
  • настоять 7 минут.

В готовый чай можно добавить несколько листиков мяты, кусочек лимона и чуть-чуть сахара. Лечебный эффект наступает через 15-30 минут после употребления.

Важно! Напиток из имбиря противопоказан женщинам с заболеваниями пищеварительной системы (особенно в стадии обострения) и патологиями крови. Если месячные обычно длительные и обильные, от данного способа также лучше отказаться.

Мятный чай с мелиссой обладает выраженным обезболивающим эффектом

Выраженным обезболивающим эффектом обладает смесь мяты и мелиссы. Чтобы приготовить чай, который поможет избавиться от боли во время месячных, необходимо:

  • смешать по 2 г перечной мяты и мелиссы (можно использовать свежие травы или сушеные);
  • добавить 4-5 капель масла лимонника и 250 мл кипятка;
  • настоять 5-7 минут.

Если в доме нет масла лимонника, можно использовать цедру цитрусовых: апельсинов, лимонов, грейпфрутов (5 г на чашку напитка). Пить такой чай желательно каждый день, пока менструация не закончится. Для профилактики можно выпивать по одной чашке после пробуждения и за 1-2 часа перед сном.

Очень важно для данного способа использовать именно ягоды малины, а не листья. Дело в том, что малиновые листья стимулируют сокращение мышечных волокон и могут привести к обратному эффекту. Некоторые беременные, желая ускорить приближение родов, пьют напиток из малиновых листьев, чтобы вызвать начало схваток.

Ромашковый чай с малиной оказывает общеукрепляющее и успокаивающее действие

Чтобы добиться расслабления мышц матки, готовить чай нужно строго по приведенному ниже рецепту:

  • 1 столовую ложку цветков аптечной ромашки залить 300 мл кипятка;
  • добавить 15 г сушеной малины (ягод);
  • настоять 10 минут;
  • добавить щепотку корицы и немного натурального меда.

Ромашковый чай с малиной оказывает также общеукрепляющее и успокаивающее действие, поэтому рекомендован женщинам с выраженными клиническими проявлениями ПМС и нарушением эмоциональной стабильности во время менструации.

Снять мышечный спазм отлично помогают согревающие процедуры, но делать их можно только в том случае, если есть полная уверенность в отсутствии воспалительного или гнойного процесса. Нельзя греть живот при воспалении аппендикса, поэтому лучше всего проконсультироваться с врачом перед использованием любого из приведенных ниже способов.

Грелка на живот — это самый простой способ прогреть мышцы матки

Самый простой способ прогреть мышцы матки – положить на низ живота грелку с горячей водой. Врачи советуют заменять грелку теплой пеленкой, которую необходимо прогладить со всех сторон несколько раз. Такой способ считается более щадящим и не вызывает обострений, если в органах малого таза имеются вялотекущие воспалительные процессы.

Держать тепло нужно не более 15 минут и не чаще 2 раз в день. Если боли после этого не проходят, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить гинекологические заболевания.

Принимать горячие ванны во время месячных не рекомендуется, но теплый непродолжительный душ отлично снимет усталость, обеспечит гигиену тела и поможет устранить болезненные ощущения. Во время душа можно несильно помассировать живот массажной варежкой или мочалкой – это расслабит мышцы и ослабит спазм.

Теплый душ отлично снимает усталость, обеспечивает гигиену тела и поможет устранить болезненные ощущения

Массаж живота также может уменьшить выраженность болевого синдрома, особенно если дополнить процедуру теплым маслом. Можно использовать косметические масла промышленного производства с добавлением перца других согревающих добавок или любое эфирное масло, подогретое на водяной бане до температуры 36°.В качестве спазмолитиков можно использовать масло грейпфрута, бергамота, шафрана. При их отсутствии подойдет даже детское массажное масло или растительное масло хорошего качества.

Важно! Ни в коем случае нельзя подогревать масло слишком сильно, так как это может привести к ожогу кожи.

Иногда болезненные ощущения в начале месячных могут вызываться сильным обезвоживанием. С кровью женщина теряет много жидкости, и если в этот период она не будет получать достаточно жидкости, организм будет испытывать нехватку влаги, которая выражается в болевом синдроме в нижних отделах живота. Отличить ее от маточных спазмов можно по характеру ощущений: при обезвоживании болевой синдром обычно тупой или умеренно острый. Интенсивность редко бывает очень высокой, но некоторые женщины с низким болевым порогом тяжело справляются даже с такими ощущениями.

В качестве питья во время месячных лучше выбирать чистую воду, минеральную воду без газа, травяные чаи и настои, отвары ягод, компоты из сухофруктов. Полезны овощные и фруктовые соки. А вот от алкоголя, крепкого чая, какао и кофе на этот период лучше отказаться.

Как уменьшить боль при менструации

Чтобы менструация была наименее болезненной, женщинам рекомендуется следовать приведенным ниже советам. Они помогут улучшить общее состояние и снизить выраженность неприятных ощущений.

  1. Физические нагрузки должны быть ежедневными даже в период месячных. Из повседневного комплекса необходимо исключить рывки, поднятие тяжестей и наклоны.
  2. За неделю до начала менструации нужно включать в рацион больше овощных салатов, листовой зелени, фруктовых соков и свежих ягод.
  3. Желательно полностью отказаться от курения и употребления спиртных напитков, так как они способствуют потере жидкости.
  4. При вынужденном приеме антикоагулянтов (препаратов, снижающих вязкость крови) рекомендуется проконсультироваться с врачом и возможной коррекции дозировки на период менструации.

Соблюдая эти несложные советы, можно облегчить болезненные месячные и улучшить качество жизни в этот период. Если, несмотря на все усилия, боль не проходит, допускается применение лекарственных препаратов или рецептов народной медицины. В случае сохранения болевого синдрома после завершения месячных следует обратиться к участковому гинекологу для выяснения возможных причин.

источник