Вы все больше приближаетесь к родам. По большому счету они могут начаться в любой момент, несмотря на то, что положенное время еще не пришло. И хотя на 31 неделе малыш имеет большие шансы выжить, процесс внутриутробного развития и созревания отнюдь не закончен.
Глазки масика уже достаточно хорошо развиты: он различает свет и темень, может фокусировать свой взгляд, открывать и закрывать веки, жмуриться. На 31 неделе беременности у ребенка можно наблюдать «роговичный рефлекс»: если он заденет открытый глазик, то немедленно прищурит его.
На этой неделе ноготки почти достигнут окончания пальчиков.
Продолжают формироваться мозговые извилины, очень активно работают нервные клетки, совершенствуется легочная ткань, далее выделяя сурфактант. Благодаря этому малыш сможет вдохнуть свой первый воздух – это вещество не дает пустым альвеолам слипнуться.
Печень также активно развивается: она уже выделяет желчь, а с 31 недели беременности готовится очищать кровь будущего ребенка от токсинов. Поджелудочная железа крохи уже продуцирует собственный инсулин, необходимые для переваривания пищи ферменты она начнет вырабатывать только после рождения.
Большинство деток на этом сроке уже переворачиваются головкой вниз, из этого положения в назначенный срок они и начнут свое путешествие в новый мир. Однако, определенный процент малышей так и не занимает эту наиболее физиологичную для родов позицию. Вот только расстраиваться сразу не стоит: вполне возможно, что в последующую неделю кроха таки переместится в правильное положение.
В целом ребенок быстро наращивает массу: на 31 неделе он весит в среднем 1500 г и вырос до 41 см. Кожа розовеет, но сквозь нее еще просвечиваются капилляры – подкожной клетчатки пока недостаточно.
У вашего ребеночка уже успел выработаться собственный режим сна и бодрствования: теперь вы можете отметить, что малыш напоминает о себе в какое-то определенное время суток. Причем, «напоминать» он может даже очень активно, порой доставляя маме боль своими сильными толчками и пинками. Каждое следующее движение ребеночка может приносить женщине ощутимый дискомфорт в области ребер, в кишечнике или мочевом пузыре, в паху, в спине – зависит от того, куда кроха упирается, вытягивая ножку или ручку.
За количеством и характером шевелений следует следить и далее: слишком частые, болезненные движения малыша могут быть сигналом нехватки кислорода, указывать на неудобную для него позу, принятую мамой. Встревожиться следует, если движения крохи не ощущаются в течение нескольких часов, в таком случае желательно как можно скорей отправляться к врачу, который прослушает сердцебиение малыша и определит, все ли с ним в порядке.
В целом, на 31 неделе мамочка ощущает около 10 шевелений ребеночка на протяжении 12 часов, или же до 4 движений за час.
Малыш растет и набирает вес очень интенсивно. А вот вы должны тяжелеть не более чем на 300 г в неделю – следите за своей прибавкой. Сейчас будущая мама в полной мере ощущает бремя беременности: ходить неловко, дышать тяжело, спать неудобно… Если раньше вы не страдали изжогами или они тревожили вас лишь изредка, сейчас большая вероятность более плотно столкнуться с этой неприятностью.
Следите за отеками, давлением и самочувствием в целом. Если к утру отечность ног не проходит, и вы чувствуете себя усталой, а также, если в глазах рябит, ноги сводят судороги, болит голова и вас заносит на поворотах – следует наведаться к врачу раньше.
Впрочем, сейчас вы и так достаточно часто будете посещать поликлинику. Нужно будет сдавать повторные анализы, а если у вас отрицательный резус-фактор, то даже чаще остальных.
У вас обязательно возьмут влагалищные мазки, потому что из-за сниженного иммунитета может развиться или возобновиться молочница, а к родам ее непременно нужно вылечить. Также вы должны получить на руки обменную карту: теперь это ваш самый главный документ. Следует носить ее с собой постоянно, ведь именно соответственно записям в обменной карте доктор будет координировать свои действия в случае вашего поступления в роддом.
Обязательно узнайте у своего врача, как расположился ваш малыш. Правильным является предлежание вниз головкой. В таком случае будет полезным носить бандаж. Если же детка лег по-другому, спросите об упражнениях, которые помогут вам исправить ситуацию. В таком случае бандаж пока что не используйте.
Не забывайте о том, что малыш чувствует ваше настроение и состояние. Ежедневно общайтесь с ним, порадуйте себя и его приятными занятиями, наслаждайтесь последними неделями покоя: совсем скоро у вас появится масса приятных забот.
По мере роста матки, увеличивается и масса тела беременной. Соответственно, увеличивается нагрузка на ноги, коленные суставы и спину, внутренние органы и системы организма работают «на полную».
Потому, не удивительно, если к 31 неделе усиливаются боли в спине – как следствие смещения центра тяжести и повышенной нагрузки. Очень важно выработать правильную осанку и придерживаться простых правил: подолгу не ходите, не сидите на стульях без спинки, не ложитесь на спину, не закидывайте ногу на ногу, носите удобную обувь.
источник
Ожидание ребенка – это уникальный и в тоже время естественный процесс. На протяжении всего срока женщина испытывает множество ощущений, как приятных, так и болезненных. Если возникли тянущие боли внизу живота как при месячных на 31 неделе беременности, нужно уметь оценивать ситуацию и понимать, что делать.
В этот период часто возникают жалобы на тяжесть в нижней части живота, неприятные ноющие ощущения. Они нарастают после ходьбы, длительного пребывания на ногах, физических нагрузках. В большей части случаев симптом не представляет угрозы ни матери, ни ребенку.
Малыш интенсивно набирает вес, растягивается кожа и мышцы живота, особенно при многоплодной беременности. Женщина все время чувствует активное шевеление плода. Часть деток в этот период переворачивается головкой вниз. Матка давит на лонное сочленение. Позвоночник и суставы испытывают нагрузку, тазовые кости расходятся. Возможны болевые ощущения в промежности, крестце.
Длительная ноющая боль, как при месячных, может говорить о повышенном тонусе матки. Есть риск преждевременных родов. Они могут начаться на любом сроке. Родившийся малыш имеет все шансы на выживание, но его внутриутробное формирование на 31 неделе еще не закончено. Продолжает развиваться нервная система и головной мозг. Поэтому так важно вовремя обратиться к доктору и сохранить беременность до конца срока.
Во время беременности объем матки увеличивается в 500 раз, а вес в 10. После родов за короткое время орган способен вернуться к начальному состоянию.
На 31 неделе матка начинает готовиться к родам. При ее сокращении живот становится твердый, «каменный». Спазмы внизу и в пояснице – это тренировочные схватки. Они кратковременны, быстро проходят в состоянии покоя и при отсутствии психоэмоционального напряжения.
Боли в спине появляются из-за большого живота и смещения центра тяжести. Периодические спазмы длятся не больше минуты. Схватки могут беспокоить женщину от 2 до 10 раз на протяжении дня. Ближе к родам живот тянет чаще и интенсивнее.
Действия заметно выросшего ребенка приносят женщине ощутимый дискомфорт, в зависимости от того, как он двигается. Когда малыш упирается ручками или ножками, беременная может ощущать боль под ребрами или в спине, в области кишечника, мочевого пузыря или в паху. Будущая мама испытывает на себе всю тяжесть своего положения:
- увеличился вес, стало неловко двигаться;
- тяжело дышать в положении сидя, матка давит на диафрагму;
- неудобно спать;
- головокружение, головная боль;
- повышается риск развития геморроя;
- возможны скачки давления, отеки.
Все симптомы и дискомфорт на поздних сроках только усиливаются. Если ранее изжоги не было, то теперь возрастает вероятность столкнуться с этой проблемой. Чтобы не усугублять трудности с пищеварением, следует придерживаться соответствующей диеты, контролировать аппетит.
Натянутая кожа на животе сильно чешется. Грудь увеличивается, становится чувствительной, проступает венозная сетка, темнеет ореол. Появляются небольшие желтоватые выделения, чаще ночью.
Нельзя сцеживать из груди показавшееся молозиво. Стимуляция сосков приводит матку в тонус, что может вызвать преждевременные роды.
Срочно нужно обратиться за помощью, если к сильным схваткообразным болям присоединяется кровотечение. Возможно укорочение и раскрытие шейки матки, отслоение плаценты. Возникает угроза для жизни ребенка. Нужно вызвать «скорую помощь» для госпитализации, если у женщины наблюдаются следующие опасные признаки:
- Кровотечение из влагалища.
- Выделения изменили консистенцию, запах или цвет.
- Покраснение, зуд, жжение во влагалище и паху.
- Упорная головная боль, нарушение зрения, мушки перед глазами.
- Неоднократная рвота.
- Сильные отеки рук и лица.
- Температура более 38°.
- Травма живота – падение, удар.
Помощь необходима, если в течение часа возникает более 4–5 приступов сильных схваткообразных болей.
Нужно следить за характером перемещений малыша. Частые, болезненные толчки могут быть сигналом недостатка кислорода или указывать на то, что поза матери неудобна для ребенка. Когда движения малыша не ощущаются на протяжении нескольких часов, нужно срочно обратиться к врачу, чтобы определить состояние плода.
На 31 неделе часто присутствует синдром сдавления нижней полой вены. Пережатие крупного сосуда приводит к застойным явлениям в нижних конечностях. Нарушается кровоснабжение матки, легких и сердца, головного мозга. Проблема возникает при длительном положении лежа на спине, закидывании ноги на ногу.
Если у женщины обнаружены осложнения, проводят третье скрининговое УЗИ для выявления возможных патологий. Обычно его выполняют в срок 32–34 недели. Определяется предлежание плода. Если он не расположился головкой вниз, маме назначают комплекс упражнений.
С помощью допплерографии оценивается работа кровотока матки, плаценты и плода. Кардиотокография дает показатели относительно двигательной активности, сердцебиения ребенка. Определяет частоту сокращений матки и реакцию на них плода. Это позволяет выявить наличие гипоксии, недостатка питания, патологии сердечнососудистой системы малыша.
Протокол содержит параметры плода и его внутренних органов – сердца, клапанов, сосудов, есть ли обвитие пуповиной. Также оценивается толщина и степень зрелости плаценты, количество и качество околоплодных вод.
Определяют состояние стенок матки. Внутренний и наружный зев шейки до родов должен быть закрыт. Преждевременное укорочение шейки, размягчение и расширение внутреннего зева грозит ранними родами и открывает доступ инфекции в полость матки.
Когда у беременной на 31 неделе наблюдаются схваткообразные боли, тянет низ живота, появляются кровянистые выделения – нужно без промедления обращаться за помощью. Если подтекают или отходят воды и шейка матки раскрывается на 4 см, преждевременные роды не удается остановить.
Если процесс не зашел далеко, врач определяет тактику лечения. Беременную направляют в стационар. Обязателен постельный режим. В зависимости от состояния могут быть назначены препараты для снятия тонуса и спазмолитики.
Иногда, чтобы продлить беременность, женщине устанавливают специальное кольцо или пессарий. Такое приспособление предотвращает раннее размягчение шейки матки, сохраняет зев закрытым. Кольцо уменьшает давление на шейку.
Когда состояние беременной не вызывает опасений, женщина может самостоятельно справиться с некоторыми неприятными симптомами. Если живот вдруг стал твердым, можно поменять положение тела, лечь на левый бок, расслабиться. Постепенно тонус спадет.
Чтобы избавиться от давящей боли на диафрагму, следует встать, глубоко вдохнуть и медленно поднять руки вверх. На выдохе руки опустить, повторить упражнение несколько раз.
Находится на свежем воздухе желательно каждый день, конечно, учитывая погоду. Меньше быть в вертикальном положении, отдыхать несколько раз в течение дня. Снизить нагрузку и поддержать живот можно с помощью бандажа, предварительно посоветовавшись с врачом.
источник
К родам остается 10 недель, если считать идеальное 40-недельное вынашивание. Но на практике в предполагаемую дату рожают далеко не все женщины, так что точно неизвестно, сколько еще осталось. Вы уже отходили немало — 7,5 акушерских месяцев. И теперь начинается 31-я неделя беременности. Малыш готовится показать себя миру.
Ребенок на 31 неделе беременности уже достаточно зрелый, но его развитие не прекращается. Он сейчас активно наращивает мышечную массу: вес ребенка может уже превышать 1,5 кг, а размер составляет в среднем 40 см, чтобы родиться крепышом. Однако внутренние органы и системы тоже не отстают и продолжают совершенствоваться. Поджелудочная железа уже вырабатывает инсулин, но одновременно продолжают размножаться ее клетки. И дальше развивается печень — теперь она будет способна очищать детскую кровь от токсических веществ.
Легкие активно готовятся к выполнению своих функций. Продолжается выработка сурфактанта — вещества, которое предотвращает слипание пока что пустых альвеолярных мешков. Это позволит им «надуться», когда ребенок сделает свой первый вдох.
Не прекращает своего развития мозг: на 31 неделе беременности между нервными клетками налаживаются связи, нервные волокна окружаются защитными оболочками.
Ребеночек уже давно вас чувствует, реагирует на перепады настроения, на ваши эмоции. Он слышит звуки (причем не только внутриутробные, но и различает уже голоса), имеет развитое обоняние и неплохо видит. А на 31 недельке появляется еще и так называемый «роговичный рефлекс»: детка непременно зажмурится, если заденет роговичку глаза. А задеть уже есть чем: к концу этой недели ноготки практически дойдут до края подушечки пальца.
Пол ребенка уже давно известен, но половые органы все еще оформляются: яички мальчика пока еще не опустились в мошонку, а у девочки открытыми остаются половые губы. Пупочек у крохи тоже еще не на месте, да и кожица все еще полупрозрачная — в общем, посидеть в животике еще немного не мешало бы. А мама, тем временем, уже начинает считать недельки до родов. Запаситесь терпением — пока что рановато…
Конечно, вы немного устали. Носить груз становится все тяжелее, порою не хватает воздуха для вдоха, вам постоянно жарко и вы потеете, а любимые позы для сна уже недоступны. На 31 неделе беременности мама чувствует себя неуклюже и неловко: многих простых манипуляций она уже не может выполнять самостоятельно. Самочувствие тоже начинает ухудшаться: пищеварительная система дает сбой, голова болит и кружится, может даже рябить в глазах. Если вас «заносит», а ко всему возникают или усиливаются отеки, судороги и понижается или повышается давление, то с визитом к гинекологу не медлите. В любом случае появляться в поликлинике теперь придется чаще, также нужно повторно пройти главных специалистов и сдать все анализы, в том числе мазки на инфекции. Врач должен удостовериться в том, что вы абсолютно здоровы, ведь не за горами роды. И если возникнет какая-то непредвиденная проблема, ее необходимо будет решить заранее. Одна из наиболее часто возникающих в третьем триместре — молочница, которую непременно нужно вылечить еще до родов.
Вообще старайтесь поберечь себя, чтобы к знаменательному дню вы были в состоянии полной боевой готовности. Придерживайтесь уже известных рекомендаций, которые помогут устранить множество неприятностей: займитесь профилактикой отеков и запоров, соблюдайте гигиену, держите под контролем эмоции, не нарушайте принципов здорового питания.
Сейчас с удвоенной силой могут нарастать изжоги, поэтому если вы еще не нашли способ спасения от них, то придется это сделать. Да и боли становятся все сильнее и ощутимее. Все дискомфортные ощущения на поздних сроках только усиливаются…
Позвоночник, крестец, тазовые кости и коленные суставы испытывают все большую нагрузку. Ваш вес постоянно увеличивается, животик продолжает расти, и это не проходит бесследно. Очень важно научиться облегчать свое состояние и предотвращать сильные боли и усталость. Не выпячивайте животик вперед, садитесь только на стульчики со спинкой, не ходите подолгу, не спите на спине, старайтесь в течение дня отдыхать по мере необходимости, обязательно гуляйте каждый день — свежий воздух жизненно необходим.
Боль в спине и пояснице во многом может облегчить и даже предупредить ношение бандажа. Но, во-первых, не всем беременным можно носить бандаж, во-вторых, если предлежание ребенка ягодичное или поперечное, то бандаж будет препятствовать возможному перевороту малыша вниз головкой. В общем, посоветуйтесь с врачом: он же порекомендует вам, как правильно выбрать и носить дородовой бандаж.
В третьем триместре повышается риск развития геморроя. Поэтому боль в области ануса не стоит оставлять без внимания.
Многие женщины жалуются на боль в промежности на 31 неделе беременности. Вообще, кости таза сейчас размягчаются под воздействием гормона релаксина. Они как будто бы разъезжаются в стороны. Но если болит лобковая кость, то об этом нельзя молчать.
Головная боль может возникнуть по 1001 причине. Но если она сильная и резкая, да еще и сопровождается потемнением в глазах, судорогами и отеками (которые не исчезают к утру), то речь идет, скорее всего, об эклампсии, хотя до такого доходит нечасто: обычно, гестоз выявляют на более ранней стадии.
Тревожным признаком является также боль в животе. Если она не связана с работой пищеварительных органов, то скажите о болях своему гинекологу: в норме живот болеть не должен.
Чтобы лишний раз не провоцировать проблем с перевариванием пищи, не отступайте от общих рекомендаций к питанию на 31 неделе беременности. Многие мамы думают, будто на самом деле питание не столь важно, следует сказать, очень напрасно. Ваш рацион, режим приема и способ приготовления пищи влияет практически на все: отеки, головокружения, судороги в икроножных мышцах, молочница, изжоги, запоры, вздутия, кожный зуд — все напрямую связано с тем, что и как вы едите. Что уж говорить о весе, который и без того с каждым днем возрастает. Причем прибавка в идеале должна состоять почти полностью из околоплодных вод, увеличившихся объемов крови, веса ребенка, матки и плаценты, веса растущей груди, и только в очень незначительной степени жирового запаса мамы, который будет израсходован во время родов и периода грудного вскармливания младенца.
Так что аппетит следует держать под контролем до самого последнего дня, и особенно в третьем триместре. Вес на 31 неделе беременности может увеличиться по сравнению с исходными показателями максимум на 11,7-12,5 кг. Не морите себя голодом, если вы немного вышли за рамки — отклонения вполне возможны, ведь всех под одну гребенку грести нельзя. Но при существенных отклонениях от установленных норм врач должен установить причину нарушения и помочь вам ее устранить. Возможно, придется себя несколько ограничивать в питании. Может быть, будет достаточно лишь уменьшить потребление соли. Значительно хуже, если чрезмерный вес на 31 неделе беременности сопровождается повышенным давлением и отеками: в таком случае нужно лечить гестоз.
Некоторые мамы и папы после 30 недели беременности начинают постепенно сворачивать свою половую активность. Несомненно, эмоциональное и физическое состояние «беременной» пары постоянно меняется, это в значительной степени касается, естественно, женщины. Но нередко именно мужчины начинают избегать интимной близости на поздних сроках.
31 неделя беременности фото
Это будет полезно знать обоим родителям: если медицинских противопоказаний к сексу нет, мама чувствует себя отлично и занятия любовью не вызывают у нее никакого дискомфорта, то секс на 31 неделе беременности не возбраняется. При соблюдении осторожности он не навредит малышу, поскольку его защищает надежная броня в виде лобковой кости и толстой стенки матки.
Пусть вас не пугают возможные скудные кровянистые выделения после секса, но в следующий раз будьте поаккуратней. Проникновения и фрикции должны быть неглубокими, плавными и бережными. Самые любимые, безопасные и удобные позы на 30-х неделях — с проникновением сзади. По-другому будет уже неудобно: животик становится реальным препятствием к телесной близости в прямом смысле этого слова.
Именно живот — главный «виновник» вашего неважного самочувствия. Но он же — временное жилище карапуза, так что все внимание сейчас вертится вокруг живота. Во время каждого визита к гинекологу он осматривает ваш живот, измеряет его, слушает, щупает — поработать уже есть с чем. Возможно, вы не замечаете, но непременно ощущаете, что он увеличивается буквально по дням — это необходимо, ребеночек набирает вес.
Из-за стремительного роста живот нередко чешется, ведь кожа сильно натягивается. Если растяжкам суждено быть, то ничто вас не спасет, но это вовсе не значит, что за кожей не нужно ухаживать: непременно увлажняйте кожу кремом или оливковым маслом.
Ваш животик сейчас, как карта: поскольку места для ребеночка внутри остается все меньше, то вы частенько будете иметь честь лицезреть различные детские «детальки» на этой карте — там ручка, а здесь ножка, а вот попа или головка.
Многие мамы ощущают ритмичные вздрагивания живота на 31 неделе беременности — это икает малыш.
О том, чем занят ребеночек в ожидании встречи с мамой, можно узнать во время прохождения УЗИ на 31 неделе беременности. На таком сроке уже отчетливо виден не только пол ребенка, но и его «досуг»: он сосет пальчик, заглатывает амниотическую жидкость, играет с пуповиной, может закрывать личико ручками или улыбаться! Но, конечно, главное значение имеет не это (точнее не только это), а другие показатели: сердцебиение плода, его параметры, расположение. Уже сейчас узист непременно обратит внимание не только на то, как лежит ребенок, но и проверит, не запутался ли он в пуповине.
Во время УЗИ на 31 неделе беременности проводится также допплерография сосудов: это необходимо для оценки маточно-плацентарного и фетоплацентарного кровообращения.
Также специалист осмотрит состояние и количество околоплодных вод, степень зрелости плаценты, размеры матки.
Именно на 30, 31 или 32 неделю припадает третье обязательное УЗИ в период беременности, но у многих оно уже будет четвертым, пятым или даже больше — в последнее время врачи считают, что лучше перестраховаться, когда в этом есть необходимость, и уточнить, все ли в порядке с деткой и ничего ли не угрожает беременности. Поэтому вполне вероятно, что к родам вам придется проходить УЗИ еще, и не раз. Будьте спокойны на этот счет.
Во время прохождения УЗИ обязательным образом будет осмотрена матка: ее состояние и размеры. Она уже довольно большая, ведь ребенок быстро растет, и матка старается не отставать. Это приносит определенные неудобства женщине: лежать и сидеть в некоторых позах становится невозможно, поскольку матка давит на полую вену, перекрывая ток крови к сердцу.
Матка в 31 неделю беременности возвышается на уровне 31 см над лобковым симфизом или 11 см над пупком. Время от времени она сокращается, тренируясь перед родами, в процессе чего шейка матки постепенно размягчается и укорачивается. Вы это чувствуете несильными болями внизу живота, он как будто каменеет на короткое время (от 30 секунд до 2 минут) и снова расслабляется. Это так называемые схватки Брекстона-Хигса, и они не представляют опасности.
Иногда женщина может ощущать определенный дискомфорт во время тренировочных схваток (хотя в большинстве случаев они вполне безболезненны): просто лягте на левый бок и подождите, пока процесс остановится. Если вы уже знакомы с дыхательными техниками, которые будете применять в родах, то это отличный повод потренироваться. Если нет, то освойте их, чтобы облегчить себе работу в будущем.
Но когда схваткообразные боли нарастают, усиливаются и учащаются, необходимо срочно вызывать скорую помощь. Нельзя терять ни секунды, если отошли околоплодные воды или началось кровотечение.
Околоплодные воды могут подтекать небольшими порциями или изливаться потоком. Второго симптома приближающихся родов вы не пропустите, но в первом случае женщина не всегда способна распознать подтекание. Воды в норме должны быть прозрачными и жидкими, без запаха. Сегодня в аптеках продают специальные тесты для определения подтекания вод в домашних условиях. В клинических условиях женщине тоже могут провести подобное исследование, и в случае подтверждения подозрений ее положат в больницу. Поэтому такие выделения должны вас насторожить.
Третий триместр — время полного медицинского обследования перед родами. Это в первую очередь касается половых инфекций, поскольку они представляют угрозу беременности в целом и малышу в частности. Вот почему гинеколог снова возьмет у вас мазок из влагалища на определение патогенной флоры.
Очень часто у будущих мам на поздних сроках обостряется молочница. Чтобы этого избежать, не забывайте о рекомендациях к питанию: они остаются в силе до самого конца, и контроль потребления мучных и сладких изделий — одна из главных. Также откажитесь от использования ежедневных прокладок — лучше чаще меняйте нижнее белье, которое, к слову, должно быть исключительно натуральным!
О развитии молочницы свидетельствуют белые творожистые или слизистые выделения, пахнущие пивом, дрожжами или рыбой. Такие выделения обычно доставляют женщине жуткий дискомфорт: раздражение и отечность половых органов, зуд, жжение, боль. Кандидоз непременно следует вылечить еще до родов, поскольку во время прохождения ребенка родовыми путями произойдет и его заражение, а это чревато последствиями.
Вы должны обращать внимание на выделения на 31 неделе беременности, поскольку риск заражения другими половыми инфекциями сохраняется достаточно высоким. Любые изменения белей — их цвета, консистенции, запаха, и особенно появление дополнительных подозрительных признаков, — необходимо перепроверить, сдав мазок из влагалища.
Появление следов крови на нижнем белье тоже должно насторожить. Иногда кровить начинает анальная трещина или воспаленные геморроидальные узлы. Небольшое количество крови из влагалища в норме может выделяться после полового акта или в течение нескольких часов после гинекологического обследования. Но также кровотечение разной интенсивности (в том числе мазня) могут свидетельствовать об угрозе преждевременных родов, особенно в сопровождении других симптомов и предвестников, например, тянущих болей, отдающих в поясницу.
При возникновении любых намеков на возможное начало родов (в третьем триместре это уже не выкидыш) необходимо реагировать очень оперативно и приложить все возможные усилия для сохранения беременности. Очень важно, чтобы ребенок дождался положенного срока или пробыл в мамином животике как можно дольше из отведенного ему времени. Потому как его развитие еще не закончено, и это главным образом касается дыхательной системы: легкие ребенка не функциональны, и он не сможет дышать самостоятельно, если родится сейчас.
Тем не менее, если по каким-то причинам роды произойдут на 31 неделе беременности, то малыш сможет выжить — и это главное. У него уже налажена система теплорегуляции (маленькое тельце способно сохранять тепло и поддерживать его на стабильном уровне, что просто необходимо для жизни), пищеварительная система готова принимать и переваривать первую настоящую пищу, в целом он во многом уже самодостаточный и напоминает обычного новорожденного.
Более того, вы должны понимать, что преждевременные роды происходят не просто так. Только в случае какой-то угрозы или сильного дискомфорта ребеночек пытается поскорее появиться на свет. И если это случилось на 31 неделе, то не расстраивайтесь. Настройтесь на выхаживание малютки — он нуждается в тепле и заботе, как никто другой.
В целом о родах сейчас говорить еще достаточно рано. Но они вполне могут произойти преждевременно. Поэтому уже с 31 недели беременности не рекомендуется далеко уезжать от дома. Выходя в декретный отпуск, вы получите также обменную карту на руки. Вместе с паспортом и медицинской страховкой ее необходимо носить теперь за собой повсеместно. Карта содержит самую главную информацию о течении беременности и ваших индивидуальных особенностях в плане родов, а это поможет принимающему их врачу провести свою работу максимально правильно.
Тридцать одна неделя — это уже середина восьмого месяца беременности. До родов осталось десять недель, если брать в расчет сорок недель беременности. Но это в идеале. На самом же деле, редко какая женщина рожает в этот установленный срок. Так что, сколько остается до родов, можно только предполагать.
При беременности тридцать одна неделя, ребеночек уже практически готов появиться на свет, но это не значит, что его развитие закончено. В данный момент идет активное наращивание мышечной массы. Весит малыш уже более 1,5 кг, а размер — около 40 см. Так же стараются не отстать в развитие и продолжают совершенствоваться внутренние органы и системы. Происходит дальнейшее развитие печени, у нее появляется способность очистки детской крови от токсических веществ. В это же время поджелудочной железой вырабатывается инсулин, и одновременно размножаются ее клетки.
Легкие уже готовы выполнять свои функции. Продолжает вырабатываться сурфактант — вещество, предотвращающее слипание альвеолярных мешков. Благодаря этому, при первом вздохе ребенка, они смогут «надуться».
Также продолжает развиваться и мозг малыша, при беременности тридцать одна неделя происходит налаживание связи между нервными клетками, а нервные волокна находятся в окружении защитных оболочек.
Давно уже настал тот момент, когда ребенок стал вас чувствовать, реагировать на ваше настроение, эмоции. Также малыш слышит звуки, внутриутробные, а также доносящиеся извне. Может различать голоса. Еще у малыша уже развито обоняние и зрение. На этом же сроке вашего положения у ребенка появляется «роговичный рефлекс», то есть при раздражении роговицы глаза, ребенок интуитивно зажмурится. А задеть роговицу малыш способен ноготками, которые уже почти дошли до края подушечки пальца.
Пол малыша определен уже давно, но совершенствование половых органов продолжается: у мальчика яички еще не опустились в мошонку, а половые губы девочки пока еще остаются открытыми. Пупок малыша еще не на своем месте, а кожный покров ребеночка полупрозрачный. Выходит, что не время еще малышу появляться на свет, нужно немного подождать – рановато!
При беременности тридцать одна неделя вам становится тяжелее дышать, воздуха не хватает, все время жарко и вы постоянно потеете, спать в любимой позе тоже не получается. На этом сроке беременности женщина чувствует себя неуклюжей и неловкой: много простых вещей она уже не в состоянии выполнить сама, приходится обращаться за помощью к супругу и домочадцам. Чувствует себя будущая мамочка тоже не очень хорошо: проблемы с пищеварением, головные боли и головокружения, рябь в глазах.
Если же у вас появляются или увеличиваются отеки, судороги в ногах, скачет давление, то вам необходимо посетить гинеколога. Во всяком случае, посещать поликлинику вам теперь нужно чаще, повторно сдайте анализы (не забудьте мазок на инфекцию), пройдите основных специалистов. Вы должны быть уверены в том, что здоровы, ведь очень скоро начнутся роды, и стоит заранее исключить возникновение непредвиденных проблем. Очень часто на сроке тридцать одна неделя возникает молочница, и нужно срочно заняться ее лечением, чтобы успеть вылечить до родов.
Сейчас есть необходимость беречь себя, чтобы в тот особенный день быть здоровой. Нужно придерживаться советов, которые устраняют многие неприятности: соблюдение гигиены, профилактика отеков и запоров, контроль над эмоциями, здоровое питание. Шевеления ребенка в принципе не изменились с предыдущей недели.
При увеличении изжоги, найдите свой способ спасения от нее. При беременности тридцать одна неделя все болезненные ощущения только усиливаются.
Очень нелегко сейчас позвоночнику, крестцу, тазовым костям и коленным суставам. Им приходится испытывать большую нагрузку. Вы весите с каждым днем все больше и больше, ваш живот увеличивается, и это не пройдет бесследно.
Сейчас необходимо суметь облегчить себе состояние и заняться предотвращением сильных болей и усталости. Старайтесь не выпячивать живот вперед, присаживайтесь на сиденья со спинкой, долго не ходите, сон на спине нежелателен, отдыхайте в течение дня, бывайте на свежем воздухе ежедневно, это сейчас необходимо.
Если беременной женщине разрешат носить бандаж, то это поможет предотвратить боли в спине и пояснице. Но, помните, сначала нужно посоветоваться с вашим гинекологом, потому что, во-первых, некоторым беременным бандаж противопоказан, а во-вторых, при ягодичном или поперечном предлежании плода, бандаж препятствует возможному переворачиванию ребенка вниз головой.
Также на этом сроке очень высок риск развития геморроя, поэтому почувствовав болезненные ощущения в области ануса, бейте тревогу.
Очень много жалоб у беременных женщин на боли в промежности. У будущих мамочек на кости таза действует гормон релаксин и от этого они становятся мягче, они как будто разъезжаются в разные стороны. Однако при боли в лобковой кости сообщите врачу.
Голова у беременной женщине может болеть по разным причинам, но при сильной и резкой боли, да если имеет место потемнение в глазах, судороги и отеки (которые к утру не прошли), разговор, наверное, идет об эклампсии, но возможно до этого не дойдет: выявление гестоза происходит на более ранней стадии.
На сроке тридцать одна неделя болей в животе быть не должно, поэтому если вы почувствовали боль, и она не связана с работой пищеварительной системы, расскажите об этом своему врачу.
Это из-за живота, только из-за него у вас такое неважное самочувствие. Но именно в животе сейчас временно живет ваш малыш, поэтому все внимание относится к нему.
Каждое посещение ваш гинеколог занимается осмотром, измерением живота. Также врачу необходимо пощупать, послушать ваш животик, работа предстоит большая. Вы может и не видите, но скорее всего, замечаете стремительное увеличение живота — ваш ребенок растет.
Из-за быстро растущего животика, кожа находится в натянутом положении и ощущается зуд, а проще, он просто чешется. Скорее всего, на животе появятся растяжки, но не опускайте руки, постоянно мажьте кожу увлажняющим кремом или оливковым маслом, так вы хотя бы сможете уменьшить возникновение растяжек.
Для вашего малыша в животике все меньше и меньше остается места, поэтому сейчас очень часто можно увидеть как малыш «выпирает» то ручкой, то ножкой, а то и головой или попой, через мамин животик. Иногда, при беременности тридцать одна неделя, мамочки ощущают икание ребенка (ритмичное вздрагивание живота)
При беременности тридцать одна неделя не стоит отступать от рекомендаций питания, дабы не усложнять проблемы, связанные с перевариванием пищи. Очень часто женщина думает, что правильно питаться не обязательно. И зря, ваш режим питания, способы приготовления пищи, влияют почти на все комфортные и дискомфортные изменения в вашем организме.
Результаты вашего питания — это отеки, судороги, молочница, головокружение, изжога запор, вздутие, кожный зуд. Также и вес, он и без этого увеличивается каждый день. Хотя в идеальную прибавку в весе должны войти: околоплодные воды, увеличившийся объем крови, вес плода, матки и плаценты, вес растущей груди, и совсем незначительное количество жирового запаса мамочки, который израсходуется во время родов и кормления грудью ребенка.
Поэтому нужно контролировать свой аппетит до самых родов, и в особенности, на последних неделях беременности. При беременности тридцать одна неделя происходит увеличение веса от исходного, самое большее — на 12-12,7 кг. Не голодайте, можете чуть отклониться от идеальной прибавки в весе. Но, при большом отклонении от нормы, посоветуйтесь с врачом, найдите причину и постарайтесь ее устранить. Может, будет необходимость ограничить себя в питании. А может, будет достаточно исключить соль. Намного хуже, если большая прибавка в весе при беременности тридцать одна неделя идет в ногу с повышенным давлением и отеками, это значит, что необходимо лечить гестоз.
Очень многие будущие родители после тридцатой недели беременности сводят на «нет» сексуальную жизнь. Возможно, у эмоционального и физического состояния беременной женщины и бывали лучшие времена, но, как правило, именно мужчины бывают инициаторами прекращения интимной близости на поздних сроках беременности. Однако, если нет противопоказаний врача, при хорошем самочувствии мамочки и при отсутствии дискомфорта во время занятий любовью, секс при беременности тридцать одна неделя не запрещен. Ребенку вреда не будет никакого, потому что его защищает лобковая кость и толстая стенка матки. Тем не менее, будущие родители должны соблюдать осторожность.
Если после занятий любовью вы заметили наличие кровянистых выделений, не пугайтесь, но в другой раз будьте аккуратней. Старайтесь выбирать позы с неглубоким проникновением, например, самая удобная — поза сзади, любой другой позе выросший живот становится реальной помехой.
Чем занимается малыш, находясь в животе у мамы? При прохождении ультразвука на тридцать первой неделе беременности, можно увидеть пол малыша, а также «подглядеть» и его занятия: вот он играет с пуповиной, закрывает личико ручками, сосет пальчик и улыбается! Но УЗИ, как правило, делают не для этого (а если точнее, не только для этого). Сейчас важны показатели: стук сердца ребенка, как и где располагается плод, не обмотался ли пуповиной, ну и конечно параметры.
Так же во время ультразвука при беременности тридцать одна неделя будет проведена допплерография сосудов: это нужно, чтобы суметь оценить маточно–плацентарное фетоплацентарное кровообращение.
Помимо этого, специалистом будет проведена проверка состояния и количества околоплодных вод, степени зрелости плаценты, размеров матки.
Третье плановое ультразвуковое исследование выпадает на тридцатую, тридцать первую или тридцать вторую неделю беременности. Но, тем не менее, очень многие женщины будут направлены на четвертое или пятое УЗИ. Не переживайте, это нормально, потому что современные врачи считают, что лучше подстраховаться и лишний раз посмотреть, все ли хорошо, нет ли какой угрозы.
Подтекание околоплодных вод происходит маленькими порциями или может хлынуть потоком. Второй симптом приближения родов вы не сможете не заметить, а вот подтекание можно и не распознать. Воды в норме имеют прозрачный цвет, жидкую консистенцию и не имеют запаха. Сейчас в любой аптеке можно купить тест на определение подтекания вод, и сделать его дома. В клинике будущей маме тоже проведут такое исследование, а при подтверждении диагноза, положат в больницу. Поэтому, заметили у себя такие выделения — сообщите врачу.
Во время третьего триместра беременная женщина проходит полное медицинское обследование. Главное сейчас — не проглядеть половые инфекции, потому что основная угроза беременности и ребенку идет от них. Поэтому вас снова направят на мазок из влагалища, чтобы определить патогенную флору. Также на этих сроках беременности происходит обострение молочницы. Избежать ее можно, не забывая о правильном питании, и стараясь ограничить потребление сдобы, мучного и сладкого.
Носите натуральное нижнее белье. Не используйте ежедневные прокладки.
При появлении белых творожистых или слизистых выделений, имеющих запах пива, дрожжей или рыбы, речь пойдет, конечно, о молочнице. Эти выделения также вносят в жизнь женщины дискомфорт. Появление отечности и раздражения половых органов, зуда, жжения и боли, не очень приятно испытывать любой женщине. Но помимо этого, если кандидоз (молочницу) не лечить, можно заразить малыша во время родов, а это уже чревато последствиями.
При беременности тридцать одна неделя стоит пристально следить за своими выделениями, потому что есть высокий риск заражения половыми инфекциями. Заметили, что бели изменили цвет, консистенцию, запах, или появились какие-то другие подозрительные признаки — срочно к врачу, сдавать мазок из влагалища!
Также и заметив кровь у себя на нижнем белье, насторожитесь! Может это кровит анальная трещина или воспалились геморроидальные узлы? После полового акта или после посещения гинеколога также может выделяться небольшое количество крови из влагалища. Но если появились тянущие боли, отдающие в поясницу, или другие симптомы и предвестники угрозы прерывания беременности, с выделением крови разной интенсивности (в том числе и мазней), срочно вызывайте скорую помощь!
При малейшем намеке на начинающиеся роды (при беременности тридцать одна неделя это не выкидыш), нужно направить все силы на сохранение беременности.
Необходимо, чтобы кроха пробыл в мамином животе, чем дольше, тем лучше. При рождении на этом сроке ребенок не сможет дышать самостоятельно, так как он продолжает свое развитие и это в основном касается дыхательной системы и легких.
Однако, если по какой-нибудь причине малыш родится сейчас, на сроке тридцать одна неделя беременности, то он выживет, а это самое главное.
В данный момент у ребенка налажена пищеварительная система, она уже может принять и переварить настоящую пищу, также готова к работе система теплорегуляции (тело малыша может сохранить тепло и поддержит его на необходимом уровне, а это очень важно), и вообще малыш уже достаточно похож на обычного новорожденного.
Вы, конечно, понимаете, что начало преждевременных родов не может произойти ни с чего. Это значит, что или была какая-нибудь угроза или сильный дискомфорт, из-за которого малыш поторопился родиться. Не переживайте, а бросьте все силы и всю любовь на то, чтобы выходить вашего малыша, ему это сейчас необходимо.
А вообще разговоры о родах еще вести рановато. Но, это может произойти по независящим от вас причинам. Постарайтесь, начиная с тридцать первой неделе беременности, не уезжать далеко от дома. Когда выйдете в декретный отпуск, вам дадут обменную карту. Соберите: медицинскую страховку, паспорт и обменную карту, и носите все это с собой постоянно. В этой карте собрана главная информация о вашей беременности и ваши индивидуальные особенности, которые касаются родов, и это может помочь врачу, который вас примет, отнестись к вам должным образом и принять роды без ошибок!
источник
В больницу вам нужно, не шутите с этим… просто тянуть может по разному.Меня на этом же сроке на сохранение положили с такими симптомами при первой беременности, хотя все время хорошо себя чувствовала.
Та же хрень. Только встаю, сразу боль, живот как камень. Пью спазмолитики. Боюсь родить раньше времени.ну и кости в паху очень болят. Еле двигаюсь
бандаж носите? он облегчает.
о фигасе у вас врач, у меня врач ели-ели шупает животик.
Возможно, что возник тонус попробуйте свечи с папаверином поставить»
Спасибо. И вам легкой беременности. Все хотела вторую дочу Клеопатрой назвать, но у мужа сразу приступ паники!)))))На этот раз даже предлагать не стала!))))
У меня 35 недель тоже мочевой ломит((жутко ..
К врачу… тем болие что шейка зашита( в может просто треники
Попробуйте свечку с папаверином или Ношпу пару таблеток.
К врачу тогда раз боль снова появилась
На 34 неделе было.Моя врач сказала, что малыш головкой давит, поэтому тянет.А по скорой поехала в больницу, там на кресле посмотрели, сказали, что могу рано родить, тк шейка мягкая и кончик пальца пропускает, но вот чет никак не родила
Вот у меня такая же ерунда, но я не могу понять кишки это или матка, какая то не локализованная боль, и че делать не знаешь, поболит пройдет?
Ровно на вашем сроке было то же самое. Думаю, это связки.
читала Ваш рассказ, и как-будто заново все пережила сама, только ЭкстрКС на 28 неделе и вес при рождении 1350 (а по росту такие же). Растите крепкими и счастливыми
Эпидурас с третьего раза… чувствительность… блин, а я еще ною про свои роды… жесть как она есть! Выздоравливайте! Пусть это будет самая жуткая жуть в Вашей жизни и она уже позади, впереди только радость.
аж мурашки от вашего рассказа. главное что теперь все хорошо и дальше так же будет. Здоровья вам и малышке, самое главное. 
У меня такое к вечеру, но живот не тянет сильно, тяжесть, поясница болит и как будто мне вперёд 10 кг повесили и это все ощущение лёжа! Срок меньше то у меня, мож подрос! А сколько весит малыш ?
Мне даже сидеть тяжело, живот тянет со всех сторон и бывает тоже низ живота тянет, хорошо что хоть живот не большой и не много кг набрала.
А может мышцы тянутся? У меня вчера весь день подобное было. Но живот растянусля на 2 см, померила, офигела! Пупок болел жутко!
Может связки тянутся, мне врач моя так говорила, тонуса у тебя нет, значит это связки
Тоже тянет, но без боли… Мышцы дают о себе знать
все врачи немногоНам 13 на УЗи
Объясните, пожалуйста, какую именно рыбку вам напоминает это 3-миллиметровое создание с непропорционально большой для остальных животных головой, 5-палыми руками с отчетливо видимым большим пальцем напротив остальных, и двумя торчащими вниз ногами?
Статья отличная! Мне понравилось 37 неделя плода по поводу веса Конечно же тут приведено примерный вес. Просто у меня было кесарево в 37 недель и вес у сыночка 
моего был 3932, а рост 56см Сейчас нам уже 2 года
Здравствуйте.У меня сейчас 33 недели.Вчера была на УЗИ.Сказали что у меня он отстаёт в развитии на 2 недели.То есть развивается на 31 неделю.И его вес 1783 кг.Почему так может быть?
Какая прелесть
Здоровья принцессе. 
моя доча такая же родилась))) мне ее тоже больше всех понравилось рожать)))
Ну вот писец. Ты представь, меня с еще большими болячками из сороковой послали . и голени по размеру у меня были как что-то необъятное от отеков и гемоглобин ниже не придумаешь
Совсем скоро уже встретишься с малышом, я вот ровно в 38 родила и сегодня нам уже месяц! Когда рожала думала что никогда больше не буду рожать, а сейчас уже смотрю на девочек с пузиком и так хочется почувствовать как малыш внутри пинается))))
ой, Анют, ты вот всегда так посты пишешь красиво, аж плакать захотелось.сынок прикольный такой на второй фотке))))давай девченочку все равно надо, вдруг ваш папка научится и сделает дочу)))
а мне не грустно… для меня большая радость носить деток на руках, чем в животе. но после сегодняшних тренировочных, больше никого не тороплю=) всему свое время!
внематочная беременность была в 2011 году… делали пластику трубы + удалили две кисты, одна из которых эндометриоидная… Все назначения написал хирург в выписке из больницы: сначала 3 месяца колоть бусерелин (но это из-за кисты эндометриоидной), потом 6 месяцев жанин, поливитамины, контроль гормонов. В ЖК врачу, как это часто встречается, было все равно, мол мы лечение таким не занимаемся (а занимаемся только ведением беременных), поохала и отстала, сказав: хочешь принимай лекарства, хочешь нет… В поисках нормального адекватного врача прошла через многих, в основном они с лечением соглашались, но рекомендовали еще проверить проходимость маточных труб — ГСГ (что делать мой хирург наоборот не рекомендовал, мол там осложнения могут быть не хорошие)… ну рассматривать варианты физиотерапии и пиявок я вообще не буду
Через 2 месяца нашла врача, который меня полностью устроил: принимала толь жанин 9 месяцев и поливитамины, контролировали уровень гормонов. Она правда тоже настаивала на ГСГ, но я отказалась, тогда просто начали отслеживать по УЗИ овуляцию в нужном яичнике… И я забеременела в первом же цикле и сейчас моему малышу уже 1 годик.
В очередной раз убедилась, все зависит от умения врача. Желаю вам найти своего доктора.
У меня такие же рези, это шм внутренний зев медленно открывается. Иногда настолько сильно что рот себе от боли затыкаю. И вы молодец что решились так быстро на второго после кс?
Из за того, что рано решились на второго, такие боли. Может внутренний шов давать такие боли
Тоже планирую. Но ща иногда побаливает и чешется место операции. Не болейте выздоравливай
Боже как я счастлива. Перечитываю свой дневничок и аж мурашки по коже))) Моему сыне уже послезавтра 3 месяца))) Как летит время)))
А еще ровно год назад я составляла этот график базальной температуры и искренне надеялась, что забеременею)) Я ведь даже еще не знала, что уже была с малышом)))
Здоровья вам и вашему малышу!
источник