Меню

Болит голова перед месячными поднялось давление

Представительницы женского пола часто сталкиваются с проявлениями ПМС в виде головной боли (цефалгического нарушения), повышенной раздражительности и других неприятных нарушений.

Причины, почему перед месячными болит голова связывают, как изменениями гормонального фона, так и с возможным развитием патологий. Нельзя не учитывать особенности женского организма и возраст. Может потребоваться осуществление комплексного обследования, чтобы выявить, почему развивается мигрень и назначить соответствующее лечение.

Развитие цефалгических нарушений различной интенсивности принято считать нормальной физиологической реакций организма. Однако, если к этому симптому присоединяются другие, то целесообразно обследоваться у квалифицированного специалиста, чтобы выявить точную причину подобных нарушений.

Причины, по которым может развиться мигрень, часто связаны с колебаниями гормонального фона и изменением уровня эстрогенов в плазме крови женщины. Развитие цефалгических нарушений сопровождается острой, пульсирующей головной болью, которая может распространяться на органы зрения, а также сопровождаться онемением пальцев конечностей, рвотой, увеличением потоотделения, развитием болевых ощущений в области грудной клетки.

Фазы менструального цикла

Причины, почему перед месячными болит голова, связанны с изменениями гормонального фона:

  • Гормональный фон начинает меняться за 1-1,5 недели до наступления менструации. На данном этапе в плазме крови наблюдается повышенное содержание эстрогена и снижение уровня прогестерона. Это может спровоцировать мигрень перед месячными и другие неприятные симптомы.
  • Увеличение количества эстрогенов, серотонина и альдостерона может спровоцировать скопление жидкости и солей в организме, что способствует развитию отеков и болевого синдрома перед месячными.
  • В результате нарушений обмена серотонина, норадреналина и дофамина также развиваются различные неприятные симптомы в виде головной боли, частой смены настроения, нарушений стула, тошноты, метеоризма.

Для того, чтобы точно выяснить, почему перед месячными сильно болит голова врач должен тщательно проанализировать все сопутствующие симптомы и провести должное обследование. Если причина, по которой развивается мигрень будет связана с наличием вегетососудистых нарушений или эндокринных заболеваний, то терапия будет направлена на устранение первопричинного состояния.

Причины, почему перед месячными болит голова, также могут быть связаны с наличием патологий, а также проведением различных операций:

  • Нарушениями нормального функционирования щитовидной железы.
  • Нарушения психоэмоционального состояния пациентки.
  • Осуществление абортов.
  • Операции груди, осуществление манипуляций в области маточных труб.
  • Наличие инфекционных заболеваний в стадии обострения.

Еще одной причиной, почему перед месячными болит голова может быть прием определенных групп лекарственных препаратов. Мигрень может возникать у женщин, которые принимают гормональные лекарственные средства.

Менструальная мигрень и обычная мигрень различаются между собой. Во время менструации женщины часто сообщают, что мигрень сопровождается аурой: развитием зрительных и слуховых галлюцинаций, тошнотой, рвотой и другими расстройствами. Острый приступ может быть спровоцирован эстроген-содержащими таблетками, пластырями и внутриматочными спиралями.

Мигрень лечат, учитывая интенсивность и частоту повторения приступов. В некоторых случаях будет достаточно приема анальгетиков в сочетании с кофеином, в других – требуется использование сразу нескольких фармакологических групп медикаментов. Женщине может быть назначен прием противоэпилептических средств, лекарственных обезболивающих средств из триптанового ряда.

Особое внимание уделяют соблюдению диеты: от употребления спиртных напитков, копченостей, соленого, орехов и шоколада в обязательном порядке следует воздерживаться. В ряде случаев мигрень проходит самостоятельно, если пациентка поспит хотя бы несколько часов.

Изучив информацию, почему перед месячными болит голова следует воздерживаться от самолечения. Самостоятельный подбор препаратов и альтернативных методов лечения в лучшем случае позволит устранить симптом, но не окажет должного эффекта на первопричину.

Измерение артериального давления

В ходе терапии могут назначить:

  • Нимесулид, Ибупрофен, Кетопрофен. Таблетки применяют для купирования головной боли различной интенсивности и локализации.
  • Сочетание парацетамола, ацетилсалициловой кислоты и кофеина может быть использовано для устранения умеренной головной боли. Кофеин способствует повышению давления, поэтому при гипертонии данное вещество использовать не следует.
  • Особое внимание уделяют нормализации психоэмоционального состояния женщины. С этой целью применяют седативные препараты на растительной основе. В тяжелых случаях может потребоваться использование нейролептиков и антидепрессантов.

Перед началом приема любого препарата следует тщательно изучить инструкцию, уделяя особое внимание возможным противопоказаниям и побочным эффектам. В качестве дополнения к медикаментозной терапии необходимо соблюдать режим дня, воздерживаться от употребления спиртных напитков и, в особенности, курения. Положительное воздействие оказывает умеренная физическая активность: выполнение упражнений гимнастики, занятия йогой.

Процедуры физиотерапии также призваны устранять головную боль различной интенсивности. Врач может назначить проведение следующих процедур:

  • Магнитотерапию.
  • Задействование лазерного лечения.
  • Использование тока (Дарсонваль).
  • Ультразвук.
  • Массаж.

Возможность сочетания физиотерапии с использованием медикаментозного лечения определяют в зависимости от возраста женщины и интенсивности болевого синдрома.
Если перед месячными сильно болит голова и подобный симптом беспокоит женщину систематически, то рекомендовано обратиться за консультацией к терапевту или гинекологу. Врач даст соответствующие рекомендации, по мере необходимости, будет назначено дополнительное обследование.

(Нет голосов, будьте первым)

Часто встречается, что приступы головной боли возникают из-за ПМС #8212; предменструального синдрома, который начинается за 2-7 дней до месячных. Для ПМС характерен целый комплекс симптомов, в числе которых, и головная боль перед месячными.

Поэтому если болит голова перед месячными – это вариант нормы, который может варьироваться от слабой до очень сильной и сопровождаться тошнотой и рвотой, и прочими неврологическими симптомами. Каковы причины такого состояния?

Месячные могут сопровождаться разными симптомами, в числе которых есть и головная боль. Около 60% всех женщин мучаются головной болью в этот период. Почему это происходит и каковы причины вызывающие болезненное состояние?

  1. Из-за изменения уровня гормонов. Повышенный гормональный фон формируется на 13-15-ый день цикла (в зависимости от цикла у всех женщин индивидуально), в этот период зрелая яйцеклетка, готовая к оплодотворению переходит в стадию овуляции. К концу цикла женский организм готовится к оплодотворению и наступлению беременности и в нем сильно повышается уровень прогестерона. Затем беременность не наступает и уровень прогестерона и эстрогенов резко снижаются. Именно эти скачки гормонов приводят к приводят к изменению хим. состава крови и, как следствие, к головным болям. Этот тип головных болей принято относить к гормональным.
  2. Почему может еще болеть голова при ПМС? Можно назвать еще причины – изменение регуляции водно-солевого баланса. Перед наступлением менструации повышенный уровень эстрогенов способствует задержке жидкости в женском организме. Чтобы тело женщины справилось с предстоящим обильным кровотечением, организм предусмотрительно накапливает жидкость, чтобы использовать её после. Об этом свидетельствует отечность суставов, конечностей, тканей мозга. От этого возникают чаще давящие головные боли. Например, если происходит отек гипоталамической области, для головных болей будет характерен давящий и ноющий характер. Такие боли чаще всего локализуются в затылочной или теменной части головы и сопровождаются повышением давления.
  3. Самые сильные боли могут длиться дольше и сопровождаться дополнительными симптомами: тошнотой, рвотой, ломотой в мышцах. У людей склонных к появлению мигрени, изменение уровня гормонов может спровоцировать приступ мигрени, которая проявляется болью в височно-лобно-глазничной области. Почему начинается приступ мигрени? Кровеносные сосуды сначала резко спазмируются, потом расширяются, что вызывает раздражение болевых рецепторов. Приступ менструальной мигрени может продолжаться до 72 часов. Приступ сопровождается светобоязнью, острой реакцией на запахи и хуже поддается лечению, чем обычная головная боль.
  4. Существует такое предположение, что в некоторых случаях головная боль, сопровождающая начало менструации, связана с нарушением функции щитовидной железы. Поэтому если, например, до 30 лет головных болей перед началом менструаций не наблюдалось, а потом они стали возникать регулярно #8212; стоит сделать полное обследование организма, для выявления возможных заболеваний.

Довольно часто головные боли проходят во время наступления беременности, но не всегда. У некоторых женщин они продолжаются дальше во время беременности, потом во время ГВ* в те дни, когда по календарю должен был бы заканчиваться цикл, вплоть до возобновления менструаций.

1. болит голова перед месячными в затылочной и теменной области;
2. Пульсирующий или давящий характер;
3. Дискомфорт в области глаз;
4. Скачки давления;
5. Частые тошнота и рвота;
6. Светочувствительность;
7. Головокружения;
8. Эмоциональная лабильность;
9. Утомляемость;
10. Нарушения сна.

Почему-то можно часто встретить мнение, что раз эти боли носят функциональный характер и сами завершаются с началом менструации, то лечить их не требуется. Это в корне неверная точка зрения. Цефалгический синдром перед менструацией может продолжаться довольно длительное время и в это время у женщины ухудшается самочувствие, снижается качество жизни. Она не может заниматься повседневными делами, полноценно работать, участвовать в жизни семьи. Вдобавок есть женщины, у которых предменструальные головные боли перетекают в боли при менструациях и продолжаются еще дольше. Всего этого можно избежать.

Нужно обратиться к гинекологу и получить комплекс рекомендаций по уменьшению болевого синдрома. Многим помогает включение в рацион витаминно-минерального комплекса, разработанного специально для снятия ПМС. Стабилизировать гормональное состояние поможет назначение гормональных препаратов. Если вы не хотите принимать гормоны внутрь, облегчить состояние помогут гормональные пластыри, купить которые можно в аптеке.

Исключение из рациона алкоголя, кофе, шоколада, острых, копченых, мучных блюд, пешие прогулки перед сном на свежем воздухе, сон не меньше 8 часов помогут облегчить состояние. Часто головные боли спровоцированы нехваткой кальция. Если вы замечаете за собой склонность к их развитию, употребляйте в пищу побольше продуктов, богатых на кальций: творога, кефира, молока, йогурта. Хорошо на состоянии здоровья отражается прием магния.

Женщины более подвержены стрессам именно перед менструацией. Нужно делать все возможное, чтобы уменьшить его влияние. Пейте успокоительные, побольше успокаивающего мятного чая. Помогут расслабляющие процедуры: массаж, например. Некоторым помогают в эти дни занятия йогой, цигун или гимнастикой тайцзи-цюань. Усиленные спортивные тренировки при таких состояниях лучше отложить. Быть готовым к цефалгическому синдрому поможет ведение календаря менструального цикла, который можно скачать на любой гаджет и заполнить своими данными.

Ну и, конечно, для снятия цефалгического синдрома можно принимать такие нестероидные лекарственные средства, как МИГ, Кеторол, Найз, Нурофен и пр. Для лечения мигреней необходимо обратиться к невропатологу, который посоветует другие, более эффективные лекарства, например, Суматриптан и Золмитриптан. Хорошо помогает лечение народными средствами: ароматерапия эфирными маслами и холодные компрессы.

Поделиться этой статьей в соцсетях:

Почему перед месячными болит голова? Таким вопросом задаются многие женщины. Головные боли перед началом цикла считаются достаточно распространенными и не являются патологией, поэтому женщины могут быть спокойны. Этот период нужно просто пережить. Женщины становятся раздражительными. После того как цикл начинается, все утихает, настроение нормализуется. После родов, когда гормональный фон восстанавливается, головные боли перед менструальным циклом прекращаются.

Почему болит голова перед месячными? Выделяют несколько причин:

  • нарушение гормонального фона;
  • нестабильность баланса жидкости;
  • пониженное давление;
  • постоянные стрессы;
  • хроническая утомляемость;
  • хронические мигрени;
  • прием противозачаточных средств.

Головные боли перед месячными становятся сильными и интенсивными, в некоторых случаях отмечается сильная пульсация вен головного мозга. Боль в голове перед месячными может оказывать давление на глаза.

Болевые ощущения могут быть до такой степени сильными, что это приводит к головокружению, учащению сердцебиения (аритмия), тошноте, рвоте.

На свету боль становится сильнее. Из-за такого дискомфорта у женщины портится настроение, она становится раздражительной, пропадают аппетит, сон, наступает апатия. Помимо этих ощущений, болит поясница, увеличивается в размерах грудь.

При наступлении овуляции начинает вырабатываться прогестерон вместо эстрогена. Задача прогестерона -подготовить женский организм к зачатию и создать все необходимые условия для возможной беременности. Если процесс оплодотворения не происходит, прогестерон перестает вырабатываться, тем самым вызывая менструальный цикл. Такие всплески и падения гормонов могут дать ответ на вопрос: почему перед месячными болит голова?

Читайте также:  Боль в заднем проходе при дефекации при месячных

Водно-солевой баланс играет не последнюю роль. При его изменении возникают отеки (повышенный уровень эстрогенов является причиной задержки жидкости в организме), в том числе головного мозга, из-за чего женщина испытывает боль перед месячными.

В основном голова сильно болит в области затылка или темечка.

У некоторых женщин имеется предрасположенность к мигреням, то есть постоянным головным болям. Причиной этому могут стать эндокринные нарушения, психоэмоциональные стрессы или некоторые заболевания. Перед месячными из-за гормональных скачков эти боли усиливаются.

Многие даже не подозревают о том, что у них присутствует такое заболевание, как мигрень, и списывают боль на погодные изменения либо смену климата. Но, если головная боль перед месячными не проходит в течение 5-6 часов, даже под действием анальгетиков, и локализуется в одной области, это уже первые признаки мигрени, которую нужно лечить. Помимо этого, головная боль перед месячными #8211; норма, если она не сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением, одышкой. В противном случае организм сигнализирует о наличии каких-либо заболеваний.

Причиной головной боли перед месячными может стать прием противозачаточных средств. При этом происходит подавление прогестерона, который только начал вырабатываться. Такой процесс вызывает сильные головные боли и является реакцией организма на неестественное снижение уровня прогестерона.

Иногда причины головных болей перед месячными #8211; сердечно-сосудистые болезни либо новообразования головного мозга. Поэтому при сильных и постоянных болях перед месячными врачи рекомендуют пройти полное обследование, чтобы исключить серьезные заболевания.

С головными болями перед месячными, как и с болью в пояснице, животе, нельзя мириться. Дело в том, что любые болевые ощущения в организме способствуют выработке гормонов, негативно влияющих на сердечную мышцу. Неконтролируемая сильная боль может стать причиной сердечной недостаточности (независимо от возраста женщины). Перетерпеть можно стресс, кратковременную депрессию, которые вызваны гормональным нарушением, но только не головную боль перед месячными. Тем более что существует множество способов избавиться от нее, если, конечно, дискомфортные ощущения не вызваны серьезными проблемами со здоровьем.

Один из самых простых способов избавиться от головной боли перед месячными #8211; принять анальгетики (болеутоляющие) препараты. Для этого прекрасно подойдут баралгин, кетанов, темпалгин, диклофенак. Менее сильные препараты могут не действовать, поэтому следует остановиться на более эффективных средствах. Но, перед тем как принимать их, нужно проконсультироваться с гинекологом, особенно женщинам, склонным к аллергии, чтобы исключить индивидуальную непереносимость медикаментов. При интенсивных болях доктора назначают препараты, в состав которых входит мефенаминовая кислота. Чтобы определить предварительную дату начала месячных, нужно вести календарь и начинать принимать препараты на 18-й день с первого дня менструации.

Отличный способ избавиться от головной боли перед менструацией #8211; принимать искусственный гормон эстроген. После приема таких препаратов лишний вес представительнице прекрасного пола обеспечен. На сегодня существует замечательный аналог #8211; гормональные пластыри, которые содержат в себе минимальное количество эстрогена, но его вполне достаточно, чтобы наладить выработку гормона и избавиться от головной боли перед месячными. О том, как пользоваться таким средством, знают гинекологи.

Диета #8211; один из эффективных способов навсегда распрощаться с головной болью. Дело в том, что копченые и вяленые рыбные, мясные продукты, соленая пища, шоколад, кофе, красные вина #8211; провокаторы головной боли. Поэтому перед месячными такие продукты лучше исключить из рациона.

Не следует перед началом менструального цикла усиленно заниматься фитнесом. Гормональные сбои делают иммунную систему женщины слабой, беззащитной. Помимо этого, может нарушиться отслойка эндометрия, что приведет к болям внизу живота и пояснице.

Чтобы избавиться от дискомфорта, необходимо успокоить нервную систему. Сделать это можно с помощью лекарственных препаратов, которые есть у каждой женщины в аптечке, например, валериана. Если она не помогает, нужно проконсультироваться с гинекологом. Выбирать самостоятельно успокоительные лекарства лучше не стоит, потому как некоторые из них могут вызвать привыкание.

Знахари рекомендуют применять отвар из корня девясила (1 ч. л. на 100 мл кипятка). Настоять 1 час, принимать по 1,5 ст. л. 3-4 раза в день перед месячными при головной боли.

Настойка из хвоща полевого также поможет избавиться от мигрени. Для этого 1 ст. л. травы нужно залить 200 мл кипятка, настоять 30-40 минут и принимать каждые 2 часа по 1 ст. л.

Хорошо помогает отвар из зеленых листьев земляники. На 100 г листьев необходимо взять 400 мл кипятка. Настаивать 2 часа и принимать по 1 ст. л. 3-5 раз в день.

источник

Ежемесячно женщинам приходится терпеть несколько трудных дней, сопровождаемых различными неприятными симптомами. Помимо этого, перед каждой менструацией наступает так называемый ПМС. Некоторые девушки задаются вопросом: почему болит голова перед месячными? Чем вызвана такая реакция организма? Об этом и многом другом расскажем далее.

Несколько дней до начала месячных получили свое название – предменструальный синдром. Он характеризуется повышенной нервной раздражительностью и возбудимостью. Виной всему накопившийся в середине цикла прогестерон. Его уровень резко падает в период ПМС, вот почему перед месячными болит голова и тошнит. В данной ситуации девушкам необходимо воздерживаться от сильных физических нагрузок. Кроме того, головную боль может вызывать и соленая пища. Она задерживает жидкость в организме. По этой причине поднимается давление. На фоне гормональной встряски это может вызвать нестерпимую боль.

Также лучше иметь при себе обезболивающие средства, которое подходят именно вам и проверены временем.

Зная информацию о том, почему болит голова перед месячными, необходимо помнить и о других сопутствующих признаках при предменструальном синдроме:

  • Нагрубание молочных желез. Меняется уровень гормонов, грудь увеличивается. Некоторые женщины жалуются на невозможность дотронуться до сосков из-за сильной боли.
  • Тянет поясницу и низ живота. Похожий симптом встречается и на первых неделях беременности.
  • Смена настроения. Легко может вывести из себя любая мелочь, а самый безобидный фильм – растрогать до глубины души.
  • Изменение аппетита. Некоторые начинают поглощать все подряд, другие, наоборот, жалуются на нежелание принимать пищу.
  • Бессонница. Повышенная возбудимость может лишить на несколько дней сна. В таком случае лучше заранее принять какое-нибудь седативное средство.
  • Слабость и чувство усталости.
  • Многие жалуются на расстройство кишечника. Это также является следствием изменения гормонального уровня.
  • Мигрень.

Все эти симптомы являются временными и проходят сразу вместе с менструацией. Они не связаны с вашим иммунитетом или расстройством нервной системы.

Теперь стоит сказать о том, почему перед месячными и во время сильно болит голова. Причин может быть много, но все они связаны прежде всего с гормональным всплеском. Организм на протяжении всего месяца готовился к беременности. Для вынашивания будущего плода он накопил прогестерон. Однако оплодотворения не произошло, а вернуть все в прежнее состояние организм просто обязан. Поэтому перед месячными уровень прогестерона резко падает. Женщина, в свою очередь, ощущает, как непредсказуемо начинает вести себя ее организм. Головная боль – одно из самых неприятных последствий этого.

Уровень другого гормона — эстрогена — тоже меняется в период ПМС. Из-за него может чувствоваться отечность, тяжесть в мышцах. Это происходит из-за задержки жидкости, которая, повышая артериальное давление, вызывает боль в голове.

Возможно, что еще одной причиной является прием оральных контрацептивов. Пока женский организм привыкает к ежемесячному подавлению овуляции, происходит перестройка репродуктивной функции. Это может быть ответом на вопрос, почему перед месячными сильно болит голова.

Следующей причиной является эмоциональная перегрузка женщины. Если представительница прекрасного пола в этот период находится в состоянии депрессии, то головная боль практически неминуема. Напряжение, создаваемое стрессом, может продлить период ПМС и даже вызвать задержку. Рекомендуется в такой ситуации принимать успокоительные препараты.

Если это происходит систематически на протяжении долгого времени, то на этот вопрос без труда ответит врач. Лучше обратиться к терапевту или невропатологу. Он пропишет необходимое лечение. Когда боли носят периодический характер, можно воспользоваться анальгетиками. Правда, злоупотреблять ими крайне не рекомендуется. Они лишь ненадолго замаскируют неприятные ощущения. Ведь тут дело не в воспалительном процессе, а в гормонах. А их, как известно, никакие анальгетики не лечат. Возможно, вам необходимо принимать какие-то специальные препараты, которые сбалансируют ваш гормональный уровень.

Доктор обязательно посоветует в этот период как можно больше отдыхать. Но это не значит, что вы должны взять отгулы на работе и провести весь день в кровати, смотря телевизор. Отдых подразумевает неспешные прогулки хотя бы по часу в день и крепкий, здоровый сон.

Теперь вы знаете, почему болит голова перед месячными. Главная задача теперь – избавиться от нее. Помимо медикаментозного лечения есть и народные способы. Конечно, их эффективность не доказана, однако в тот момент, когда терпеть боль нет больше сил, подойдут все средства.

Для начала стоит отметить, что не лишним будет заняться спортом. Он тонизирует организм, помогает легче переносить стрессовые ситуации. Отлично в этом деле помогает бассейн. Приобретите абонемент и перед менструациями посещайте аквааэробику или просто поплавайте в свое удовольствие. Вода снимает напряжение с мышц, улучшит ваше настроение. Это поспособствует облегчению головных болей.

Из народных методов можно попробовать ароматерапию. Масла лаванды и эвкалипта ненадолго снимают боль. Можно приложить ко лбу и вискам холодное полотенце. Оно тоже облегчает эти симптомы.

Соблюдение диеты обязательно в этот период. Ничего соленого, копченого и жареного старайтесь не употреблять, чтобы не повышать давление. Также рекомендуют ежедневно выпивать сок свежего картофеля. Вреда он точно не принесет, а, возможно, и поможет решить эту проблему.

Это самая тяжелая форма головной боли. Мигрень лечится только у врачей, самостоятельно от нее избавиться практически невозможно. Это сильная, приступообразная боль. Женщины страдают ею не только во время менструаций, но и в других ситуациях. Не затягивайте с лечением этого коварного недуга. Обратитесь к врачу, который объяснит, почему болит голова перед месячными, как помочь при начавшейся мигрени. Для начала вам расскажут об основных ее признаках:

  • Боль невыносимая, тяжело переносится.
  • Приступ может длиться несколько часов.
  • Никакие обезболивающие лекарства не помогают.
  • Тошнота или рвота практически всегда сопутствует мигрени.
  • Локализация боли в отдельном участке головы, а не всей целиком.
  • Раздражение от яркого света.

Если вы заметили у себя эти признаки, не приступайте к самолечению. Можно сделать еще хуже. Сразу же проконсультируйтесь с неврологом.

Главное, что нужно уяснить: боли вызываются гормональным перепадом. Чтобы облегчить симптомы, необходимо подойти к этому делу серьезно и заранее. Зная о том, почему болит голова перед месячными, вы сможете самостоятельно предотвратить это. Но все же есть несколько универсальных рекомендаций, которые подойдут всем.

Если их соблюдать, то головной боли можно и вовсе избежать:

  1. Откажитесь от пагубных привычек. К таким относят табакокурение и, несомненно, употребление спиртного. Они могут спровоцировать появление болей.
  2. Соблюдайте один и тот же режим дня. Вам необходимо хорошо высыпаться, особенно перед месячными.
  3. Гуляйте на свежем воздухе. Лучше отправьтесь в парк, где нет загазованного воздуха.
  4. Ни в коем случае не пускайте на самотек лечение мигрени. Если вы заметили, что боли продолжаются не только до и во время менструаций, это повод бежать к доктору.
Читайте также:  Болит грудь до месячных еще 2 недели а живот тянет

В этой статье мы изучили, почему болит голова перед месячными. Причины и лечение вам теперь известны. Наши советы носят лишь рекомендательный характер. Если вам удастся избавиться от болей без помощи врача, все равно будьте начеку. Они снова могут вернуться. Любите себя и лечитесь вовремя!

источник

Часто женщины недоумевают, почему голова болит во время месячных, ведь менструация #8211; это естественная физиологическая особенность женского организма, и она должна проходить безболезненно. Но головная боль во время менструации не редкость, и на то есть ряд причин, причем иногда очень даже серьезных. Боль пульсирует, не дает покоя на протяжении всех месячных, особенно вначале. У большинства женщин симптомы не столь явные, многое зависит от перемены климата, настроения, физиологических особенностей и имеющихся сопутствующих заболеваний. Именно в период менструации уровень гормона тестостерона в крови наиболее высок.

Головную боль во время месячных принято называть цефалгическим синдромом.

Иногда боль умеренная, приводит лишь к незначительному дискомфорту, быстро проходит и особых неудобств не доставляет. Если боль резкая и интенсивная, наблюдается постоянно при каждых месячных, повод обратиться к врачу, основания для этого и причины могут быть весьма серьезными.

Если тошнит, болит голова и низ живота, возможно, у женщины:

  • эндометриоз;
  • неправильное расположение матки;
  • воспаление, протекающее в половых органах;
  • инфантилизм, болезненность матки;
  • альгодисменорея, в результате которой уровень простагландина повышен и приводит к спазмам сосудов.

Дисбаланс гормонального фона, приводящего к повышению концентрации простагландина, одна из распространенных причин болей при месячных. Гормоны присутствуют везде: в мозге головы, матке, жидкости, тканях и клетках человека. Превышение концентрации простагландина приводит к неравномерному сокращению мышц, труб матки, которые начинают давить на стенки и накапливаться в них, а у женщин, особенно после 30 лет, проявляется боль. Отрицательные эмоции, вспыльчивость, усталость, раздражительность нередко приводят к головным болям.

Мигрень способствует появлению сильной, пульсирующей боли в области висков и лба.

Повышение гормонального фона считается главным провокатором менструальной мигрени. Пик приходится на 13-15 день менструального цикла, в этот момент яйцеклетка готова к оплодотворению, прогестерон, ответственный за зачатие, выбрасывается в кровь. При неоплодотворенной яйцеклетке приходят менструации, а вместе с ними и понижение уровня половых гормонов. Гормональные перепады воздействуют на сосуды головного мозга, с менструацией появляется головная боль, менструальный синдром.

  • боль обычно сосредоточена в одной части головы, височной, лобной;
  • наблюдается повышенное потоотделение, бледный цвет кожных покровов, тошнота, рвота;
  • скачет артериальное, венозное давление;
  • сбивается сердечный ритм, иногда покалывает в сердце;
  • боль давит на глаза, ухудшается резкость зрения;
  • повышена утомляемость;
  • возникает бессонница.

Возможен метеоризм, вздутие живота.

Обычно с приходом кровотечения последние симптомы проходят.

В конце менструации причина может быть связана с повышенным содержанием половых гормонов в крови.

Боли приступообразные, давят на сосуды головного мозга, то сжимая, то расширяя их, раздражая тем самым все болевые рецепторы.

Обычно вместе с болью при месячных можно обнаружить целый ряд признаков, которые в совокупности просто изматывают женщину, нарушают привычный образ жизни:

  • повышается потоотделение;
  • немеют пальцы рук;
  • нарушен сон;
  • постоянно кружится голова;
  • боль давит на глаза, затылок, темя;
  • ломит поясницу, шею, появляются темные круги перед глазами, скачет артериальное давление;
  • наблюдается боль в сердце, молочных железах;
  • появляется отечность, диспепсия.

Все симптомы ведут к быстрой утомляемости, депрессии, плохому самочувствию и нервозности. Медики часто связывают эти проявления с гормональными нарушениями, водным дисбалансом, скачками прогестерона, резко повышающимся или понижающимися ниже своего обычного уровня.

Боль на несколько дней просто выбивает женщину из колеи. Все знают, что анальгетиками можно лишь приглушить ее, и уже при следующих месячных она снова напомнит о себе. На самом деле провокаторами головной боли являются многие заболевания, поэтому лучше всего обратиться за консультацией к гинекологу или неврологу.

Если боль пульсирующая, давит на глаза, возможно, причина в скачках артериального давления, прием сердечно-сосудистых препаратов урегулирует уровень, приведет его в норму. Давящая пульсирующая боль, локализующаяся в области висков и темени, свидетельствует о мигрени. Если проявления мигрени во время менструации постоянны, то дома снять приступы можно с помощью кофеина (выпейте чай или кофе).

Давящая боль, приводящая к отеку мозга и сдавливанию тканей, повышает давление в области затылка и темени, это говорит о нарушении водного баланса, спровоцированного гормонами. Важно нормализовать количество жидкости в организме за счет приема мочегонных средств, фуросемида. Вместе с выведением лишней жидкости и боль в голове утихнет. Фуросемид выводит жидкость, соли магния, калия из организма, но при этом нарушает электролитный баланс, поэтому рекомендуется перед и после приема выпивать по 1 таблетке Аспаркама, 2 раза в день.

Замедлить, предотвратить синтез простагландинов, а также урегулировать образование слизи в желудке помогут нестероидные противоспалительные препараты: Найз, Кеторол, Ибупрофен, Диклоберл, Парацетамол, Пироксикам, Аспирин. Они не только обезболивают, но и лечат, защищают стенки желудка от разъедающего воздействия пепсина и соляной кислоты.

Хорошо помогают при мигрени триптаны: суматриптан, золмитриптан. Нурофен, кеторол, аспирин снимут воспалительный процесс в организме. Однако целесообразно спросить о приеме тех или иных лекарств у терапевта или невролога.

Препараты с содержанием магния также должны быть включены в лечебную терапию.

Не все препараты от головной боли столь безобидны и эффективны, многие из них имеют противопоказания, перед применением нужно изучить инструкцию, не превышать указанных доз. Лучше всего обратиться к врачу, который даст правильные указания и подберет оптимальный вариант лечения.

Лучшее лекарство от головной боли #8211; это, конечно, сон. Нужно хорошо выспаться, отдохнуть, понизить физическую активность во время менструации, как можно больше дышать свежим воздухом, проветривать помещение перед сном. Нужно отказаться от приема жирных, острых, соленых и копченых блюд, мучного, сладкого, алкоголя, не стоит переедать на ночь; а вот рыба, бобы, соя, морепродукты, витамины Е, С обязательно должны присутствовать в рационе.

Когда менструальный цикл пройдет, полезно посетить солярий, сауну, массажный кабинет для расслабляющего массажа зон шеи и головы.

Счастливицам, у которых критические дни проходят безболезненно и не вызывают особого дискомфорта. страдающих во время месячных женщины могут только позавидовать.

В перечне возможных неприятных симптомов обязательно найдутся хорошо знакомые:

  • негативное психоэмоциональное состояние (подавленность, вспыльчивость, раздражительность);
  • нарушение сна, работоспособности;
  • повышенная утомляемость;
  • тянущая или ломящая боль внизу живота, в спине, пояснице;
  • набухание и болезненность молочных желез;
  • расстройство пищеварительной системы, вздутие живота;
  • отеки;
  • тошнота и рвота;
  • головная боль.

Последний пункт (головная боль при месячных) – явление изматывающее и тяжело переносимое. Возникает, как правило, в конце или середине цикла и длится от 1 до 4 дней.

Чтобы найти лечение, облегчить состояние или вовсе предотвратить появление мучительных ощущений, разберем причины появления болей.

На 12-15 день цикла, когда яйцеклетка переходит в стадию овуляции и готова к зачатию, происходит смещение гормонального баланса (в крови резко возрастает концентрация половых гормонов, ответственных за оплодотворение).

Если беременность не наступает, «не пригодившаяся» яйцеклетка отторгается организмом, и в процессе естественного кровотечения снижается уровень гормонов.

Увы, такие перепады химического состава крови сказываются на работе сосудов головного мозга, и не всеми переносятся легко.

У женщин, чувствительных к гормональному фону, это неизменно проявляется в приступах головных болей перед менструацией или во время ее начальной стадии.

Следующий «провокатор» болезненного симптома – нарушение водно-солевого баланса. Чтобы облегчить отторжение клеток матки, организм готовится к неизбежной кровопотере заранее. Он старается накопить жидкость, которую придется в скором времени отдать. Отсюда возникает отечность (суставов, конечностей, лица), иногда – скачки артериального давления. Это еще одно возможное объяснение, почему болит голова перед месячными.

Выбирая правильное лечение, необходимо понять, что на самом деле является источником болезни. Ведь иногда полезен не прием, а, наоборот, отказ от медикаментов (или их замена). Речь идет о противозачаточных средствах.

Бывает, что головная боль перед месячными является следствием гормональной терапии и употребления оральных контрацептивов.

Как правило, этот побочный эффект указывается в аннотации к лекарству. Если очевидно, что недомогание связано с использованием нового средства – посоветуйтесь с врачом.

Среди огромного количества препаратов этого типа есть те, которые меняют характер головных болей не всегда в худшую сторону. Возможно, вы просто ошиблись с выбором.

Бороться или терпеть? Конечно, погоревав о несчастной женской доле, можно самоотверженно жертвовать 2-3 днями жизни каждый месяц.

Но не лучше ли при симптомах, явно выходящих за пределы нормы, попробовать облегчить существование? Помогут два специалиста: гинеколог и невропатолог.

После ряда исследований вам подберут специальный комплексный курс витаминов, поддерживающих организм, и гормональные контрацептивы, стабилизирующие работу внутренних органов и желез перед месячными и во время них.

При излишних отеках допустим прием мочегонных средств (препарат и дозировку установит врач, учитывая характер вашей проблемы).

По поводу болеутоляющих средств тоже лучше посоветоваться со специалистом и «бить в десятку» рекомендованным препаратом, а не пытаться действовать долгим и не всегда удачным методом «проб и ошибок».

Случается, что даже серьезный недуг способны побороть народные средства и простые, известные с детства вещи – режим дня и режим питания. Не исключение – головная боль при месячных. Ее природа такова, что иногда оказывается подвластна мягкому воздействию «со стороны» или легкой коррекции образа жизни.

Например, в некоторых случаях бывает достаточно:

  • приложить к голове горячую грелку или грелку со льдом (по ощущениям);
  • спать не менее 8 часов (комнату перед сном необходимо хорошо проветрить);
  • больше бывать на свежем воздухе (ежедневная прогулка от 15 до 30 минут – идеальна при «проблемных» месячных);
  • избегать физического перенапряжения;
  • отрегулировать питание и исключить продукты, способствующие накоплению шлаков и задержке жидкости в организме (маринады, соленья, копченое, жирное, острое, кислое, мучное);
  • отказаться от спиртных и газированных напитков, употреблять больше простой воды и жидкой пищи;
  • при ярко выраженной мигрени (резкая боль одной стороны или отдельной части головы) повысить уровень кофеина и глюкозы – выпить чашку крепкого и очень сладкого чая, кофе;
  • заняться йогой, дыхательной гимнастикой, использовать техники релаксации;
  • провести мягкий массаж шеи, головы, плеч.

Внимание! Если приступы к окончанию месячных не ослабевают, а усиливаются, сопровождаются повышением температуры, неврологическими проявлениями, обмороками и проблемами с сердцем, самостоятельное лечение опасно!

Есть риск не облегчить состояние, а усугубить его, поэтому непременно обратитесь за консультацией к врачу.

Желаем Вам крепкого здоровья!

7. лисичка | 26.03., 14:56:44 [3722901250]

ммне тоже ничего не помогает от головы не обезьоливающие ни спец табл. от головы. однажды так болело сильно еще и без перерыва два дня я с ума сходила. пошла в аптеку говорю ей кучу всего выпила не помогает она на меня как на дуру типа как такое возможно. предложила амигренин от мигрени. я готова была на все))) и о боги спасение! пошла к врачу диагноз мигрень и она очень связана с месячными. почитайте симптомы мигрени а лучше сходите к врачу

8. Марго | 26.03., 19:42:27 [3063915492]

Мучилась с этим мучилась,по два дня в лежку лежала, ни петь, ни лаять, пошла к невропатологу, обследовалась, оказалось у меня повышенное внутричерепное давление, а перед месячными в организме задерживается жидкость. в том числе и в голове, пролечилась, проставила уколы, вот два месяца, голова в первый день месячных немного болит, но терпимо, а раньше никакие таблетки не помогали.

Читайте также:  За две недели до месячных можно ли узнать есть беременность

9. Марго | 26.03., 19:44:08 [3063915492]

40. марина | 04.07., 15:04:49 [2529750698]

Девочки, исстрадалась я вся уже. Ужасно болит голова (виски) во время месячных, прям до полной потери трудоспособности. Я уже чего только не пробовола, потому что обычные таблетки от головной боли не помогают. И не пила вообще ничего (думала, мож отек какой) и пила наоборот много, и железосодержащие всякие употребляла (до и вовремя) — думала, мож гемоглобин падает. Голову в тепле, голову в холоде, даже звездочку где-то отрыла, чтобы по совету виски ею мазать — один фиг — кружится, раскалывается — до тошноты. Подскажите, мож есть какие-то идеи у кого-то, а?

Сама страдала от гол. болей. Были очень сильные и тело ломило и колени крутило. Я точно поняла что когда большая кравопотеря такое происходит. Обычно у меня 1-2 дня а потом полегче.
Сейчас я вообще забыла про таблетки и про состояния дискомфорта во время месяк.
Таблетки не люблю и вам не рекомендую, влияют они сильно на здоровье! Но запомните 2 основные женские травки БАРОВАЯ МАТКА и КРАСНЫЙ КОРЕНЬ. и третью дополнительную КРАПИВА. Можете заваривать одну боровую матку и гарантирую не только облегчение ВСЕХ предменструальных симптомов но и сокращение потери крови. Притом нужно не много. Я завариваю на стакан стол ложку и пью в течении дня. Если сильно могу полтары или добавить красный корень (кровохлебка) уф,сильная вещь! ее еще меньше надо. Как то добавила много кровопотерю почти полностью остановила но в горле стало першить немного, снизила дозу першение прошло. А крапива знаю не только кровопотерю снижает но и богата железом.

42. Людмила | 24.10., 17:27:01 [771327795]

Как хорошо, что нашла этот форум. Думала, что такая одна. На днях со страшной головной болью оказалась в больнице (скорая не приехала). Помимо головных болей онемело всё лицо и тёмные круги перед глазами. Да, ещё говорить было немного тяжко. Думала капец мне настал. В больнице одни бабки, потому что в аптеках таблетки от высокого давления дают только по рецепту врача (новое распоряжение минздрава). Врач тоже руками разводит, не понимает почему брадикордия (редкий пульс). Сделали уколы по cito Папаверин, Дибазол, лазикс и отправили домой. Видимо из всего этого угадали. сделав Лазикс. Разгрузили от жидкости и сняли внутричерепное давление. Вчера весь день проспала, голова болела меньше. Сегодня в интернете прочитала всё про мигрень- все симптомы на лицо: боль, онемение, брадикордия,круги перед глазами, первый день месячных. Вот тебе и медицина, говорят самолечением не заниматься. Не в моём случае. Ещё один такой приступ и муж перестанет мне доверять маленькую дочку. Теперь буду знать что делать благодаря вашим советам. Надеюсь больше не буду так пугать родных.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Материалы, размещенные в разделе Секс не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)

источник

К сожалению, с проблемами различного характера часто приходится сталкиваться женщинам в период менструации. Изменения касаются не только эмоционального состояния, но и физического. Некоторые представительницы прекрасного пола страдают давлением при месячных. В зависимости от особенностей организма показатели повышаются или понижаются, чего не происходит в другие дни месяца.

За регуляцию менструального цикла отвечают гормоны, вырабатывают которые внутренние органы, за этот процесс отвечает мозг и центральная нервная система. Изменение гормонального фона происходит на разных периодах цикла. Отклонение возникает до наступления месячных, и давление временно будет колебаться даже после критических дней.

В середине цикла при наступлении овуляции повышается уровень прогестерона в организме. Этот гормон и провоцирует образование скачков давления перед месячными. Происходит это потому, что так организм подготавливается к вынашиванию плода, гладкая мускулатура матки расслабляется, появляются новые сосуды. В зависимости от состояния здоровья сосудистой системы у женщины, давление повышается или понижается.

Поскольку в этот период на организм влияет стероидный гормон, происходит изменение состояния сосудов. Кровообращение увеличивается, сосуды расширяются из-за чего и возникают колебания уровня АД. Происходит скопление жидкости, которая оказывает давление на сердечно-сосудистую систему.

При таком состоянии отмечаются и сопутствующие симптомы:

  • боли в голове ноющего характера;
  • частая смена настроения;
  • общая отечность;
  • отвращение к еде;
  • бессонница;
  • дискомфорт и боль в области молочных желез.

Подобные отклонения возникают перед менструацией и могут сохраняться на протяжении всех критических дней. Симптомы ПМС нередко появляются у тех женщин, которые страдают от болезненных менструаций.

Перед наступлением критических дней многие женщины испытывают мучительную головную боль. Возникает она из-за повышения артериального давления. Если провести обследование у специалиста не всегда выявляются какие-либо нарушения.

Выделяют три причины такого состояния:

  • Эстрогены влияют на водно-солевой баланс организма, при этом жидкость задерживается в тканях. Отечность нарушает естественный процесс выработки гормонов, возникает сосудистый тонус.
  • При постоянном колебании давления, когда периодически происходит сужение и расширение сосудов, возникают мигрени.
  • Раздражительность в этот период связана с минимальным содержанием серотонина в женском организме. Возникает общая слабость, апатия, при этом также сужаются сосуды.

У некоторых представительниц прекрасного пола в предменструальный синдром проявляется тревожность. Надпочечники активно вырабатывают адреналин, который поступает в кровь. Такой процесс способствует увеличению сердечного ритма, а значит и повышению АД.

Основной причиной гипотонии считают нехватку витаминов, особенно магния. Нередко подобное состояние проявляется у женщин с анемией. А также проблема встречается у чрезмерно эмоциональных людей, со следующими симптомами перед менструацией:

  • нарушение сна;
  • потеря работоспособности;
  • чрезмерная потливость;
  • вздутие живота;
  • потеря аппетита;
  • лишний вес.

Подобное явление возникает у женщин, которые злоупотребляют курением и алкоголем. Однако к такому заболеванию склонны и люди без вредных привычек, но с психоэмоциональными расстройствами.

Сосудистая дистония также негативно сказывается в период критических дней. Возникают болевые ощущения в области сердца, происходит нарушение АД. Повышенное давление в это время не является отклонением, чаще всего это случается под влиянием эстрогенов.

Наличие низкого показателя артериального давление свидетельствует о патологических процессах в организме женщины:

  • Заболевания половой системы, опухолевые образования, которые способствует обильному кровотечению. После чего уровень гемоглобина в крови резко снижается, что негативно влияет на сосудистый тонус. Чтобы снять болевые спазмы женщины прибегают к помощи спазмолитиков. Эти препараты эффективно борются с болевыми ощущениями, но снижают тонус сосудов.
  • При активной концентрации в крови простагландинов возникают болевые спазмы. При таком состоянии артериальное давление снижается.
  • Женщины, которые постоянно пытаются сбросить вес с помощью разгрузочных диет – нередко страдают от пониженного давления. Подобное увлечение чревато гормональными нарушениями в организме. Иногда при активной голодовке менструация не наступает несколько месяцев.

Скачки давления на период менструации, негативно сказываются на работе организма. Особенно когда такое состояние наблюдается каждый месяц на протяжении долгого времени. Если сопутствующие симптомы считаются более безобидными, то с нарушениями АД приходится бороться с помощью медикаментозных средств.

После завершения критических дней организм начинает приходить в норму, настроение значительно улучшается, проходит апатия, исчезают головные боли. Однако колебания АД беспокоят еще несколько дней. Такой процесс связывают с цикличностью женского организма.

Если повышенное или пониженное давление сохраняется после менструации длительный период, то речь идет о возможных сердечно-сосудистых патологиях. Остальные симптомы ПМС также должны отступить. Особенно обратите внимание на отечность, по завершении критических дней водно-солевой баланс восстанавливается.

Не стоит игнорировать симптомы, возникающие во время месячных, особенно головную боль. В этот период организм наиболее восприимчив к негативным изменениям окружающей среды. Поэтому на этот период желательно отказаться от всевозможных вредных привычек.

Чтобы облегчить состояние рекомендуется воспользоваться следующими методами:

  • Прикладывать к голове салфетку, смоченную холодной водой. Для таких целей подходит и обычная грелка.
  • В небольшую емкость набрать горячей воды и добавить туда пару капель эфирного масла лаванды или розмарина, затем наклонить голову и подышать парами. Для большего эффекта можно втирать масла в височную область.
  • Не употреблять шоколадные, колбасные и хлебные изделия или ограничить их количество за сутки.

Критические дни – это не повод для перестройки привычного ритма жизни. Однако если имеются какие-либо осложнения, появляются обильные кровотечения, то желательно провести 2-3 дня в постели. Потому что физические нагрузки провоцируют выделение крови.

Если ранее давление было в норме и не колебалось во время менструации, то обратите внимание на состояние организма. Особенно опасно, когда через 2-3 дня после прекращения менструации симптомы сохраняются. В этом случае наблюдается гипертония или гипотония.

Когда в результате критических дней артериальное давление падает, желательно принимать анальгетики вместо спазмолитиков. Такие средства способствуют нормализации АД. К ним относятся: Анальгин, Парацетамол, Колдрекс, Терафлю.

Если критические дни напротив провоцируют повышение АД, то врачи назначают спазмолитики, они помогут расслабить мышцы, снять тревожность и напряжение. К таким относятся: Но-шпа; Папаверин, Триган,

Напомним, что упомянутые медикаментозные препараты имеют ряд побочных действий. Поэтому использовать их без назначения специалиста не рекомендуется. Особенно осторожно применять подобные медикаменты для подростков.

Чаще всего гипотония наблюдается при слабости сосудистой системы. Человек все время ощущает недомогание, имеет склонность к частым обморокам. Чтобы справиться с заболеванием рекомендуется с молодых лет принимать специальные комплексы витаминов и минералов.

При возникновении тревожности допускается использовать успокоительные средства, основанные на натуральных травах. Для тренировки сосудов активно занимайтесь спортом, особенно эффективно при такой проблеме — плавание.

По статистическим данным, симптомы ПМС наблюдаются более 80% женщин по всему миру. Лечение требуется, когда пониженный или повышенный уровень гормонов сохраняется постоянно. В остальных случаях необходимо соблюдать профилактические рекомендации:

  • Снизить количество поваренной соли, употребляемой за сутки до 5 грамм. Перенасыщение организма солью вызывает патологические процессы. Желательно солить блюдо только в тарелке, а не во время приготовления. Салаты заправлять лимонным соком.
  • Физическая активность – это залог здорового организма. Существует множество методик эффективных тренировок для женщин: пилатес, йога, дыхательная гимнастика. Только не стоит перенапрягать организм тяжелым силовыми упражнениями, это лишь усугубляет проблему.
  • На скачки давления нередко влияет кофе. Поэтому любителям этого напитка лучше перейти на травяной чай.

Следует критически пересмотреть режим питания, не допускать длительных перерывов между приемами пищи. При соблюдении этих правил в течение 1 месяца можно заметить видимые результаты.

источник