Меню

Боли внизу живота и тянет поясницу перед месячными

Многие женщины в разные периоды своей жизни испытывают боли в животе перед наступлением месячных. В пределах нормы считается легкое недомогание за день-два до месячных, когда немного тянет низ живота, а вот боли – это уже нарушение работы органов половой системы. Любая боль, которую мы испытываем – это сигнал о неполадках в нашем организме. Не стоит оставлять предменструальные боли без внимания, тем более, если никогда живот не болел и вдруг стал болеть. Итак, давайте подробно поговорим о том, по какой причине может болеть живот перед месячными.

Если у женщины нет проблем с гинекологией, она не будет испытывать боли в животе перед началом менструации. Обычно боли беспокоят женщин имеющих какие-то гинекологические заболевания. Боли могут появиться, если женщина заразилась инфекцией, которая передается половым путем. Нередко из-за различных гормональных сбоев женщины начинают жаловаться на боли в животе перед менструацией. Наиболее распространена эта проблема среди девушек-подростков, когда происходит половое созревание и цикл еще только формируется.

Бывает и так, что проблем ни с инфекциями, ни с гинекологическими заболеваниями нет, но живот начинает ни с того, ни сего болеть. Девушки и женщины не могут найти причину, почему может болеть область живота перед месячными в этом случае. Причина может быть в ослабленном иммунитете, нехватки витаминов в организме, стрессах, напряженном графике работы. В данном случае имеет смысл пропить общеукрепляющий комплекс витаминов и минеральных веществ, больше бывать на свежем воздухе, больше отдыхать. Нередко воспаление придатков приводит к сильным болям перед менструацией. Воспаление необходимо лечить, так как, перейдя в хроническую форму, оно может привести к женскому бесплодию.

Не стоит путать периодичные боли перед месячными с довольно неприятным заболеванием – альгоменорей. Проявление этой патологии схоже с обычными болями внизу живота перед месячными, но отличие в том, что эти боли схваткообразные, они могут захватывать поясницу и не проходят даже во время менструации. Встречается эта патология почти у 40% женщин, при этом около 10% страдают от подобных болей настолько, что в период месячных теряют работоспособность. Альгоменорея бывает первичная и вторичная. Первичная встречается у молодых девушек приблизительно спустя год после первых месячных.

Боли начинаются либо в первый день месячных либо за несколько часов до менструации. Боли схваткообразные, преимущественно внизу живота и пояснице, при этом боли могут сопровождаться тошнотой, слабостью, головной болью. Почему болит живот перед месячными при первичной альгоменорее до конца не выяснено. Осмотр гинеколога, УЗИ, клинические исследования, как правило, не показывают никакой патологии. Схваткообразные боли возникают из-за сокращения матки, которое происходит из-за высокого уровня простагландинов — веществ, отвечающих за сокращение матки. Поэтому для лечения альгоменореи применяют вещества подавляющие синтез простагландинов.

Вторичная альгоменорея возникает в результате заболевания эндометриозом. Боли длятся в течение 2-3 дней при этом болит не только низ живота, но и поясница, и прямая кишка. Тошноты и рвоты, как при первичной альгоменорее не бывает, но может повышаться температура тела. Этот вид альгоменореи встречается у женщин в возрасте 30-40 лет. Заболевание альгоменорей в этом случае может быть связано с неудачно сделанным абортом, миомой матки, выскабливанием, использованием внутриматочной спирали. Нередко причиной вторичной альгоменореи становится варикозное расширение вен малого таза. Лечение проводится после выяснения причины возникновения этого заболевания.

Самое безобидное, что может быть у вас, если живот болит, а месячных нет — овуляторные боли. Их регулярно испытывают около 20% женщин. Они могут появиться, когда устанавливается цикл, а потом не беспокоить женщину, а может быть и наоборот.

Женщину может сбить с толку тот факт, что овуляторные боли, как правило, появляются за две недели до начала менструального цикла. Некоторые женщины в течение суток ощущают ноющие боли внизу живота, но чаще всего овуляторные боли – это боли слева или справа в зависимости от того где находится яйцеклетка. Овуляторные боли возникают вследствие разрыва фолликула и небольшого кровотечения из яичника. Это кровотечение раздражает брюшную стенку и в результате этого женщина испытывает боль. Овуляторные боли не являются патологией, это скорее особенность женского организма, но чтобы исключить другие заболевания все же следует получить консультацию гинеколога.

Боли живота и беременность

Если живот болит, а месячных нет — не исключено, что женщина беременна. Боли указывают на повышенный тонус матки. Поэтому, прежде всего, сделайте тест на беременность и если он положительный обязательно обратитесь к врачу, так как сильный тонус матки может привести к самопроизвольному прерыванию беременности. Нередко тянущие боли слева или справа появляются при внематочной беременности. Внематочная беременность случается у женщины с узким просветом маточных труб, в этом случае оплодотворенная яйцеклетка не может дойти до матки, она имплантируется в трубе.

У женщины наблюдается задержка, боль внизу живота может иррадиировать в область прямой кишки. В такие моменты нужно быть очень внимательной к своим ощущениям, если боль усиливается, появляется тошнота, головокружение, женщина может терять сознание, появляется слабость — нужно немедленно обращаться к врачу. При разрыве маточной трубы появляется внутреннее кровотечение, лечение при внематочной беременности только хирургическое!

Часто живот болит, а месячных нет при ациклических болях. Эти боли не связаны с менструацией, они продолжительные и некупирующие. Причинами таких болей могут быть: эндометриоз, спайки, синдром застоя в малом тазу, при варикозном расширении вен малого таза. Причиной ациклических болей также могут быть цистит и мочекаменная болезнь, колит, остеоартрит и д.р. Боли в животе у женщин далеко не всегда связаны с гинекологическими заболеваниями. Поэтому если вы испытываете периодически такие боли нужно обязательно выяснить их причину.

Боли внизу живота и отсутствие месячных могут быть при миоме матки. При этом могут наливаться груди, женщина может немного отекать, живот может тянуть несколько дней, а потом в итоге симптомы закончатся также внезапно, как и начались. Если, живот болел, а месячные так и не наступили и тест на беременность показал отрицательный результат, обязательно сходите на прием к гинекологу, сделайте УЗИ и пройдите осмотр, чтобы исключить опухолевые процессы.

© Автор: Анна Михалюк
© Фото: depositphotos.com

Большинство женщин предчувствует наступление месячных. Даже без всякого календаря. Как? Кто-то начинает много есть. У кого-то болит голова.

Кто-то становится раздражительным, перестает спать. Многих беспокоит живот. Он становится больше, ноет, тянет. Почему болит живот перед месячными?

Предменструальный синдром или ПМС – состояние, от которого страдает большое количество женщин. Оно характеризуется массой неприятных симптомов, появляющихся за 2-10 дней до менструации. Они включают тошноту перед месячными, набухание и боль молочных желез, изменения настроения, головные боли, тревожность и раздражительность, диарею, запоры и ряд других проявлений. Существует несколько теорий развития ПМС. Большое количество ученых отмечает, что в его развитии важную роль играет нарушение баланса гормонов, в первую очередь – избыток пролактина.

Если существуют другие причины развития болей, то они уже считаются патологическими, то есть выходящими за рамки нормы.

Боли начинаются либо в первый день месячных либо за несколько часов до менструации. Боли схваткообразные, преимущественно внизу живота и пояснице, при этом боли могут сопровождаться тошнотой, слабостью, головной болью. Почему болит живот перед месячными при первичной альгоменорее до конца не выяснено. Осмотр гинеколога, УЗИ, клинические исследования, как правило, не показывают никакой патологии. Схваткообразные боли возникают из-за сокращения матки, которое происходит из-за высокого уровня простагландинов — веществ, отвечающих за сокращение матки. Поэтому для лечения альгоменореи применяют вещества подавляющие синтез простагландинов.

Вторичная альгоменорея возникает в результате заболевания эндометриозом. Боли длятся в течение 2-3 дней при этом болит не только низ живота, но и поясница, и прямая кишка. Тошноты и рвоты, как при первичной альгоменорее не бывает, но может повышаться температура тела. Этот вид альгоменореи встречается у женщин в возрасте 30-40 лет. Заболевание альгоменорей в этом случае может быть связано с неудачно сделанным абортом, миомой матки, выскабливанием, использованием внутриматочной спирали. Нередко причиной вторичной альгоменореи становится варикозное расширение вен малого таза. Лечение проводится после выяснения причины возникновения этого заболевания.

Да. Ваше психологическое состояние оказывает сильное влияние не только на сам менструальный цикл, но и на ваше самочувствие во время менструации. Поэтому, если вы переживаете длительный эмоциональный стресс, у вас могут появиться боли во время месячных.

Гормону эстрогену отведена ведущая роль в повышении женской восприимчивости к стресс-факторам, провоцирующих в свою очередь развитие менструальной мигрени. Процесс протекает особенно болезненно на фоне нарушения кровообращения, как правило, с рвотой, обостренной восприимчивостью к свету и шуму. Острые приступы могут появиться вследствие приема эстрогенсодержащих противозачаточных средств.

Болевые ощущения в низу живота, пояснице, нестерпимые мигрени, боль в молочных железах служат поводом для врачебного вмешательства.

Диагностика боли перед менструацией проводится путем сбора жалоб, гинекологического осмотра, при необходимости подкрепляется дополнительными исследованиями лабораторного и инструментального типа.

Сбор анамнеза при предварительной консультации со слов пациента:

Боли в животе перед месячными — почему возникают?

Если у вас перед месячными немного «тянет» живот – это явление вполне нормальное. А вот боли – это уже некое нарушение работы организма (как и любая другая боль, по большому счёту). Так что не следует пытаться пустить их «на самотёк» — особенно если раньше таких болей не наблюдалось. Последствия нелечения заболеваний, вызывающих предменструальные боли, бывают весьма серьёзными – вплоть до бесплодия, а в самых тяжёлых случаях и летального исхода. Но даже если до этого не дойдёт – всё равно будут развиваться различные заболевания мочеполовой системы, что может повлечь за собой заболевания иных систем организма – и в любом случае станет причиной плохого самочувствия.

Лютеиновой фазой называют временной отрезок между выходом яйцеклетки и наступлением менструации. Ее продолжительность – от двенадцати до четырнадцати дней.

Расслабляющие ванны помогут снять напряжение мышц, избавив от недуга

  1. Боль в груди после месячных пройдет, если вы будете пить много жидкости. Просто не забывайте выпивать не менее десяти стаканов обычной воды в сутки. Боль в груди при месячных можно облегчить, если для расслабления перед сном принимать теплую ванну (будьте осторожны с температурой воды – горячие ванны при менструациях противопоказаны).
  2. Если вас беспокоят боли в яичниках перед месячными, помогут ванны с настоями ароматических масел, например пихтового.
  3. Чтобы ваши мышцы научились расслабляться, можно прогревать нижнюю зону живота грелкой, бутылкой с теплой водой или теплой накладкой. Делать это стоит не только при болевом симптоме, но в качестве профилактики перед сном.
  4. К ногам, животу можно приложить теплое полотенце, компресс с теплым травяным настоем. После этого следует хорошо укутаться одеялом.
  5. При кровотечениях разумнее пользоваться не тампонами, а прокладками. Последние следует менять чаще.
  6. Если есть болевой симптом, во время менструаций не рекомендуется заниматься сексом.
  7. Беременность может коренным образом улучшить общее состояние организма, оздоровить его. Если вы испытываете боли при беременности как при месячных, об этом обязательно надо сообщить врачу. Кроме того, нужно обязательно принять спазмолитическое средство (но-шпа, папавериновые свечи и т. п.) и лечь, желательно приподняв ножной конец, подложив под него подушку.
  8. Оргазм – приятный способ снять болевые спазмы, но, если они интенсивные, мастурбировать медики не рекомендуют. Этим средством хорошо воспользоваться тогда, когда вас беспокоят боли внизу живота перед месячными.
  9. Некоторые врачи полагают, что большую часть плохих эмоций женщины получают из-за своего неприятия менструаций. В эти дни нужно избегать физических нагрузок, больше отдыхать и расслабляться.
  10. Облегчить боли во время месячных помогут приемы акупрессуры (точечного массажа). Просто надавливайте пару минут на точку, которая находится на четыре пальца выше лодыжки с внутренней стороны. Сначала этот массаж делается на левой ноге, затем – на правой.
  11. Если вас беспокоят очень сильные боли при месячных, болезненную зону живота можно просто массировать рукой, совершая круговые движения по часовой стрелке.
  12. Хорошо облегчит состояние массаж нижней половины спины. Надо взять два теннисных мяча, поместить их в мешочек из ткани или в носочки, положить на пол и лечь на них. Мячики должны находиться на уровне поясницы. Покатайтесь по ним минут пять.
  13. Можно попробовать еще один необычный метод: слегка пощипать свои бедра или массировать наружную сторону бедер локтями рук. Попробуйте этот метод, если вас беспокоят боли в ногах при месячных.
Читайте также:  Если при месячных выходят кровяные сгустки

Все эти способы действуют весьма эффективно, если взять их на вооружение, но работать они будут только в сочетании. Только тогда вы забудете, что такое менструальные боли.

31. Иннуся | 22.05.2010, 21:21:33 [1820990806]

Милые женщины. Как я рада что нашла этот форум;) с утра проснулась от боли в копчике и во всем нижнем отделе поясницы и вся эта боль переходит еще и на ягодицы и бедра. Капец! Скоро должны месячные начаться, но вот таких попчиуовых симптомов еше не было!)) слава богу увидела у гостьи похожее! Значит не одна такая) нам выпала прекрасная возможность дарить жизнь)) модно немного потерпеть)) хотя я уверена что боли можно убрать. Ведь в реале месячные должны проходить безболезненно.

32. Dajan | 28.05.2010, 09:35:22 [3096740799]

У меня первый раз перед делами три дня очень сильная боль в животе,при чем болел весь живот,поясница,низ живота,вокруг пупка(((Бывали ли у когото подобные боли?На третий день начались дела.Я просто переживаю связано ли это именно с ними или это дело в другом?(

33. Daria | 23.06.2010, 14:18:13 [1473119154]

мне через два месяца 14 лет. месячных нет
вчера ночью у меня начало болеть слева внизу живота b ,jkbn yt gthtcnfapos;n, а неделю назал я промокла и замёрзла под ливнем, а воду гарячую дома отрубили, так что не попарилась. и вот не пойму, то ли у мя месики начнутся, то ли простудила придатки. может подскажете?

34. Daria | 23.06.2010, 14:19:50 [1473119154]

извините, там на месте англ шришта было: и болит не перестаёт.

35. Настёнка | 10.07.2010, 11:16:59 [3673159031]

ой,девочки,как я вас понимаю. Я за 2 дня до и первые 2 дня во время месячных просто от боли лезу на стенку. Никакие обезболивающие не помогают.уже по совету гинеколога пью гармональные,тоже не помогают.уже не знаю,что делать. устала мучиться,уже 1,5 года так. кстати, за неделю и во время месячных нельзя пить кофе. боли усиливаются.

36. ксения | 20.07.2010, 10:52:20 [4209869860]

милые девушки помогите!перед месячными так болит живот как можно устранить эту боль?

37. ксения | 20.07.2010, 10:56:41 [4209869860]

месячные прихоят у каждого по разному.скорей всего ты простудила придатки

38. Оксана | 20.07.2010, 15:57:28 [3449647215]

девочки подскажите, что это может быть.недели полторы после овуляции живот болел и поясница, послезавтра должны месячные придти боли почти все прошли. делала тест на беременность, первый показал две полоски, следующие два 1 полоску

39. Анютик | 18.09.2010, 19:54:47 [1826223145]

всем привет.оч рада что зашла на этот форум.у меня вот какая проблема,скажите это нормально что грудь и живот начинают болеть за 2 недели до месиков?

40. марИя | 19.09.2010, 01:11:47 [3794001885]

У менвот вот должны быть.Очень болит живот и грудь.но у меня всегда задержки хотя месячные уже полтора года.И зачем эти месячные девущкам нужны.только лишнии боли и не удобства.А месячные каждые 40≈50дней.у гениколога ни разу не была.боюсь.боду надеятся что скоро начнутся.

43. Анастасия | 19.10.2010, 22:59:12 [3357435573]

привет всем. А у меня цикл не регулярный вообще, 2009 г. более менее нормально 35-45 дней. А вот 2010 г. чудеса по 3 месяца нет. В сентябре стала принимать БАДы, и О,Чудо монстры пришли без болей думала все наладилось, а вот нет, прошли все сроки а монстров нет, но уже как 2 недели болит схватками живот, да так сильно, что при схватках могу ничайно закричать, грудь становиться на размер больше, жесткая, и болит сильно, от ношения лифчика и без него. ((( и так постоянно. Врач сказала что возможно гормональный сбой.
Кстати, насчет таблеток кетанов или кетарол если нет проблем с желудком то можно попробывать, но не увлекаться. А если есть, то без них обходиться. Как мне сказал терапевт, хочешь язву заработать продолжай пить.

44. Kristina_Dima | 28.11.2010, 07:42:37 [2364205671]

Всем Привет!ДЕВЧЁНКИ успокойтесь с вами все в порядке. МЕСЯЧНЫЕ ЭТО СТАНДАРТНЫЕ ВЕЩИ. У меня тоже так было и ни4его еще жива. =]НЕПАРЬТЕСЬ.

45. Северина | 04.12.2010, 15:13:01 [3331546711]

Дорогие девушки, сначала совсем юные, у кого КД только еще будут, за пару месяцев до начала М, как правило бывают резкие боли в низу живота, это нормально, не пугайтесь. Теперь те кто постарше, через три года после начала М цикл должен уже устояться, если есть задержки или, наоборот КД приходят раньше, то знайте, что максимально задержка не должна превышать три дня, плюс-минус три дня это норма, со всем остальным к врачу. Девочки, с помощью М мы определяем состояние нашего здоровья, как можно их проклинать? Насчет болей перед КД, почти все врачи ссылаются на статистику, что мол, каждая пятая и тд и тп, это непрофессионализм, у кого то это норма, а у другой вызвано каким то заболеванием, ищите грамотного специалиста и выясняйте причину обязательно. Всем удачи! P.S. Милые мои, ну нет в русском языке слов обезбАливающее и гАрмоны !

46. кристина | 13.12.2010, 00:58:50 [2832247114]

подскажите пожалуйста!умоляю.
месяц назад начались 18 числа в том 11 ,а в этом 11 не начались. что делать..половой акт был.болит поясница. могут начаться или может быть забеременела?

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Материалы, размещенные в разделе Секс не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)

источник

Менструация – это регулярный естественный процесс очищения организма женщины. Зачастую он сопровождается ухудшением самочувствия, перепадами настроения, что связывают с гормональной перестройкой. Кроме того, у 9 из 10 женщин болит низ живота, набухают молочные железы, повышается ее чувствительность. А у многих девушек еще и болит поясница перед месячными. Если боль умеренная, возникает только за несколько дней до менструации и быстро проходит, то особых причин для беспокойства нет. Но если болевой синдром выраженный, дискомфорт распространяется на ногу или низ живота, сопровождается другими неприятными симптомами, то следует обратиться к врачу.

Многие молодые неопытные девушки интересуются тем, может ли болеть поясница перед менструацией. Как утверждают врачи и большинство женщин, это явление достаточно распространенное, просто иногда оно является вариантом нормы, а в некоторых случаях свидетельствует о различных заболеваниях.

Иногда за несколько дней до месячных появляется тянущая боль внизу спины. Этот симптом может быть вызван биологическими процессами, которые происходят перед менструацией. Тогда у женщины набухает грудь, тянет живот, появляется головная боль, вертиго (кружится голова), слабость, тошнота, бессонница, повышенная раздражительность. Эти неприятные симптомы могут дополняться болезненными ощущениями на участке поясницы.

На уровне пояснично-крестцового отдела позвоночника размещено большое количество нервных окончаний. Перед менструацией увеличивается размер, объем и вес матки, которая может раздражать нервы в пояснице. Тогда появляется боль внизу спины.

Как известно, во время месячных происходит отторжение эндометрия (внутренний слой матки). В этом процессе принимают участие мышцы миометрия, которые в перерыве между циклами бездействуют. Во время сокращения они косвенно воздействуют на крестец, из-за чего тоже может возникать боль.

Если боль появилась впервые, и она достаточно сильная, то это серьезный повод обратиться к врачу. Специалист выявит причину болевого синдрома и оставит план действий. В некоторых случаях достаточно принимать качественные седативные препараты. Консультация со специалистом необходима, так как нередко болезненные ощущения внизу спины перед менструацией свидетельствуют об инфекциях мочеполовых органов.

Если вас интересует вопрос о том, почему перед месячными болит поясница, то ознакомьтесь с информацией, которая представлена ниже. Если дискомфорт первый раз появился через 1–3 года после первой менструации, то его связывают с овуляцией (начало созревания яйцеклетки), которая проходит в середине менструального цикла. Тогда у девушки болит низ живота и спины. Это состояние не связано с патологиями половых органов, оно является нормальным, а дискомфорт быстро проходит.

Многих девушек интересует вопрос о том, за сколько дней до менструации могут появиться болезненные ощущения. Как правило, дискомфорт внизу спины, вызванный естественными изменениями женского организма, возникает за 1–2 дня до месячных или в первый день, а исчезает он через 24–48 часов.

Медики выделяют несколько причин болей на участке поясницы перед месячными:

  • Вследствие интенсивного сокращения мышц матки повышается напряжение в малом тазу. Мышцы миометрия сокращаются для отторжения слизистой и косвенно влияют на крестец, вызывая болезненные ощущения.
  • Перед месячными размер матки увеличивается, если она немного отклонена назад от естественного положения, имеет загиб или искривление, то возникает дискомфорт. Когда увеличенная матка начинает сокращаться, она сдавливает нервные окончания окружающих ее органов и систем. Тогда может болеть поясница, низ живота, дискомфорт может распространятся в правый или левый бок, нижние конечности.
  • У некоторых девушек низкий болевой порог из-за чего они очень чувствительны к различным физиологическим процессам, которые происходят накануне месячных. Так, некоторым из них кажется, что боль во время сокращения матки очень сильная, хотя большинство женщин ее даже не ощущают.
  • Перед менструацией происходят гормональные изменения в организме, тогда снижается концентрация прогестерона и эстрогена. Эти биологически активные вещества повышают настроение женщины, кроме того, только они способны ослабить боль, которую провоцируют простагландины (гормоны, которые отвечают за сокращение миометрия). Но так как их уровень снижается, женщина ощущает дискомфорт в полной мере. Тогда страдает поясница, низ живота, иногда болят ноги (чаще бедра).
  • Гормональная перестройка может вызвать застой жидкостей. Из-за того, что нарушается водный баланс и жидкость плохо выводится из организма, возникает внутренний отек тканей в тазовой области. Эта опухоль сдавливает нервные центры, тогда возникает болевая реакция внизу спины.
  • Болезненность внизу спины может спровоцировать внутриматочная спираль. Это приспособление заставляет матку активнее сокращаться перед месячными.

Еще одна причина возникновения болевого синдрома на участке поясницы перед менструацией – это беременность. Если перед появлением этого симптома имел место половой контакт без использования контрацептивов, то следует провести тест на беременность. Если результат положительный, то подтвердить его нужно с помощью УЗИ. Кроме того, данное исследование поможет выявить внематочную беременность.

Существуют и другие причины, почему перед месячными болит спина, однако они не такие безобидные, как те, что описаны выше. Менструация – это стресс для организма, который может спровоцировать активацию патологических процессов.

Медики выделяют патологии, которые могут вызвать боль внизу спины перед месячными:

  • Инфекционные заболевания мочеполовых органов (сальпингит, эндометрит, воспаление придатков и т. д.). При воспалительном процессе в матке или вокруг нее могут появиться спайки (уплотнения из соединительной ткани), тогда нарушается отток крови. Матка пытается вытолкнуть все лишнее, а спайки задерживают кровь, что приводит к более интенсивным сокращениям мышечного слоя. Матка сжимает нервные центры в области поясницы, вызывая болезненность. При инфекциях пациентка ощущает слабость, повышается температура, наблюдаются обильные выделения, сильно болит внизу живота.
  • Образования доброкачественного характера в матке или яичниках. Из-за кисты или миомы размер половых репродуктивных органов увеличивается, тогда тоже нарушается отток крови.
  • Нарушение работы щитовидной железы приводит к гормональному дисбалансу, который, в свою очередь, вызывает болезненные ощущения внизу спины. Чтобы понять, что дискомфорт вызван нарушением функциональности щитовидки, обратите внимание на наличие таких симптомов: резкое похудение, расстройства сна, тошнота, рвота, отеки конечностей.
  • При внематочной беременности появляется не только боль на участке поясницы, но и цефалгия (болит голова), тошнота, рвотные позывы, болезненность внизу живота, нарушение менструального цикла и другие симптомы. При их появлении следует срочно обратиться к гинекологу, чтобы провести УЗИ.

Если боль в пояснице появилась внезапно, она сопровождается другими подозрительными симптомами, то это веский повод срочно посетить гинеколога. Более того, нанести визит врачу нужно еще до окончания менструации.

Читайте также:  Если при месячных есть запеченная кровь

При частом появлении болезненных ощущений на участке поясницы перед месячными, следует посетить гинеколога. Тщательная диагностика поможет выявить природу боли. Сначала врач проводит опрос пациентки, его интересует информация о характере, силы боли, появлении дискомфорта в пояснице у родственниц и т. д. Потом специалист проведет гинекологический осмотр, возьмет мазки на флору, цитологию, а также половые инфекции. При необходимости назначается УЗИ, а также анализ крови на гормоны. После выявления причины болей гинеколог составляет план терапии.

Боль в пояснице и нижней части живота ноющего или схваткообразного характера нужно лечить. Многие для этой цели применяют Анальгин или Но-шпу, однако эти медикаменты малоэффективны, так как их терапевтическое действие сохраняется на несколько часов, а потом болезненные ощущения возобновляются. Более эффективными считаются НПВС, которые обычно используют для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Для купирования боли можно использовать Нимесил, Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин и т. д. Эти лекарственные препараты тормозят образование простагландинов, которые вызывают боль и купируют спазм мускулатуры матки.

И также для лечения болей можно использовать комбинированные оральные контрацептивы (КОК). Эти лекарственные средства воздействуют на внутреннюю слизистую оболочку матки, уменьшая ее толщину, из-за этого снижается уровень простагландинов в организме. Благодаря этому терапевтическому свойству КОК применяют при эндометриозе, который часто вызывает боли внизу живота и спины перед месячными, а также во время них.

И также оральные контрацептивы не позволяют фолликулу (вместилище яйцеклетки) созревать и разрываться, блокируя овуляцию. Чтобы сделать цикл ановуляторным (без овуляции и развития желтого тела), а менструацию безболезненной, КОК принимают по сложной схеме на протяжении 3–6 месяцев.

Если поясничные боли перед ежемесячными маточными кровотечениями вызваны инфекциями мочеполовых органов, доброкачественными образованиями или эндокринными нарушениями, то лечение направлено на устранение первоисточника. Лечебный план составляется для каждой пациентки индивидуально с учетом диагноза, степени заболевания, возраста, особенностей организма.

Если поясничная боль перед менструацией вызвана физиологическими процессами, то для ее уменьшения можно использовать спазмолитики (Баралгин, Спазмалгон, Но-шпа) или анальгетики (Парацетамол, Седальгин-нео, Анальгин). Врачи советуют принимать эти медикаменты только в крайнем случае.

И также можно выполнить упражнения, которые помогут снять болезненность:

  • Лягте на пол, согните ноги в коленях, подложите под поясницу руки, а потом наклоняйте ноги поочередно в стороны, пытаясь дотянуться к полу коленями. Потом подложите руки под ягодицы, глубоко вдыхайте, стараясь дышать животом.
  • Перевернитесь на живот, обопритесь на кулаки и лоб, ноги соедините. Потом во время вдоха приподнимайте нижние конечности, зафиксируйтесь на 30 секунд, глубоко дыша, а потом медленно опустите ноги.
  • Перевернитесь на спину, упритесь руками в живот, плавно поднимайте ноги, как в упражнении «березка», потом не спеша опустите. Во время выполнения упражнения дышите животом.
  • Не меняйте позицию, плавно делайте упражнение «ножницы» по такой схеме: 3 маха ногами, а потом поджимайте колени к груди.

Эти упражнения помогут укрепить мускулатура пресса, снять болезненность.

Чтобы купировать боль внизу спины, можно провести самомассаж. Для этого лягте на спину, правой рукой нащупайте точку на животе под пупком (на расстоянии четырех пальцев). Затем отступите вправо и влево на 2 пальца, чтобы найти точки, при нажатии на которые ощущается легкая боль. Массируйте вышеперечисленные точки 3–5 минут.

Справка. Во время месячных от массажа следует отказаться, а гимнастику можно продолжать выполнять. При этом до менструации рекомендуется выполнять упражнения по 5–6 раз, а во время нее – 2–3 раза.

Если у вас сидячая работа, а в такой позиции боль усиливается, то положите на стул специальную подкладку, которую применяют при геморрое или заболеваниях копчика. Это приспособление поможет снять нагрузку с поясницы, не позволяет пережимать сосуды, ослабляет боль.

Кроме того, при поясничных болях рекомендуется пить побольше теплой жидкости (чай, компот, морс) и прикладывать к больному месту сухое тепло, соблюдать постельные режим. По назначению врача женщина может принимать витамины и успокоительные средства.

Месячные – это естественный процесс, который довольно часто вызывает боли в пояснице. Это вызвано физиологическими изменениями внутренних органов и мышц, а также гормональной перестройкой. В таком случае болезненные ощущения умеренные и исчезают самостоятельно через 1–2 дня. Но если выраженная боль появилась внезапно, и сопровождается другими подозрительными симптомами (повышение температуры, слабость, обильные, необычные выделения), то стоит посетить гинеколога. Специалист проведет диагностику, выявит природу боли и составит план лечения. Не стоит регулярно принимать спазмолитики, анальгетики, НПВС или другие препараты для купирования болевого синдрома без ведома врача, так вы только избавитесь от симптома, но не вылечите заболевание (если оно присутствует). Если поясничная боль повторяется регулярно, то это веский повод обратиться к специалисту.

источник

Боль в пояснице перед месячными вполне возможна и нормальна. Перестраиваемый гормональный профиль способствует болевым ощущениям в районе низа живота, области поясницы. Плохое самочувствие, упадочное настроение сопровождают месячные на протяжении всего периода. Есть вещи, о которых должна знать каждая женщина, чтобы не терпеть болевые ощущения, а в случае осложнений знать, когда обратиться к врачу.

Ответ, почему перед обычными месячными болит поясница, прост – активность процессов, происходящих перед месячными, сказывается на общем состоянии организма. Боль в спине имеет тянущий характер, а также ощущается внизу живота. Скорое начало цикла обусловлено плохим настроением, раздражением, неприятными ощущениями в тканях мышц, набухающей грудью. Женщины, не имеющие проблем со здоровьем, могут не ощутить, как тянет поясницу, менструальный цикл проходит легко и безболезненно.

Более чем у половины не рожавших девушек и женщин, болит поясница перед месячными. Сила боли, а также ее наличие или отсутствие зависит от наследственности. Некоторые претерпевают, у других это нестерпимое болезненное ощущение вызывает панику, а значит, боль необходимо устранять.

ПМС – предменструальный синдром, ощущается за неделю, а иногда за одиннадцать суток до начала цикла. Определить его можно по симптомам:

  • Внезапно появляющейся боли головы;
  • По усиленной чувствительности к звукам;
  • Ухудшенной речевой активности;
  • Отсутствии или нарушении сна;
  • Судорогам мышечной ткани организма;
  • Отечности;
  • По ощущению тошноты, появляющейся рвоте;
  • По эмоциональному нестабильному состоянию, резким изменениям настроения, раздражительности, капризам;
  • Зудящим воспалениям кожного покрова;
  • Об этом свидетельствует повышенная температура;
  • Изменения во вкусе и восприятии пищи;
  • Снижение или увеличение полового влечения.

Когда болит спина перед месячными в первый раз, бояться не надо, но посещением гинеколога пренебрегать не стоит. Лекарственные препараты, выписанные по рецепту, позволят успокоиться, а также устранить болевой синдром. Известные препараты, что заглушают боль на время, которые можно принять:

Боль утихнет, если лечь и не производить никаких движений некоторое время.

  • Мышечные маточные сокращения, от которых сильно болит поясница, возникают у тех, кто имеет особое физиологическое строение организма;
  • Анатомическое отклонение матки. Увеличиваясь во время менструации, происходят сокращение и надавливание на нервные окончания органов, расположенных в ее области. Поясничный отдел начинает ломить, а низ живота давит;
  • Низкий болевой порог, еще одна особенность чувствительного женского тела. Боль, появляющаяся раз в месяц, является обычной реакцией организма на изменения;
  • Простагландины, стимулирующие сокращения матки, вызывают болевые процессы. При месячных уровень гормонов прогестерона и эстрогена снижается, а избавиться от дискомфорта сложно. Прогестерон отвечает за успокоение организма, а эстроген, как известно, гормон счастья. При их снижении или даже отсутствии тело перестает притуплять боль. Вот, почему ломит поясницу перед месячными;
  • Застоявшаяся жидкость вызывает внутренние отеки, не имея возможности полноценно выводиться из организма. Причины этого кроются в гормональном сдвиге, наступающем в данный период, а сдавливание нервных волокон из-за увеличившегося объема, вызывает боль;
  • Еще одна причина, почему болит спина – внутриматочная спираль. При учащающемся сокращении матки оказывается негативное влияние на область поясничного отдела, вызывая дискомфорт и болевой синдром.

Острая, нестерпимая боль перед месячными, может быть вызвана и другими, порой, опасными, причинами:

  • Заражением инфекционным заболеванием мочеполовой системы. Образующиеся при воспалении спайки внутри матки и около, заставляют ее чаще сокращаться, выталкивая излишки крови, путь которым преграждают соединения. Болевых ощущений не избежать;
  • Миома и киста – заболевания, свойственные мочеполовой системе. Изменение доброкачественного образования на органе системы репродукции приводит к боли;
  • Проблемы щитовидной железы приводят к изменению и нарушению гормонального баланса. Процесс вызывает болезненность в нижней части спины перед менструацией. Даже имея хороший аппетит, человек резко теряет вес, замечает отеки на ногах, тошноту, ухудшение сна;

Если есть подозрение на беременность, как реальную, так и внематочную, важно незамедлительно обратиться к врачу. Она сопровождается рвотой, болью в области живота, головной болью, прочими симптомами. Нестабильный месячный цикл оказывает свое влияние. Помимо выше упомянутых симптомов, сопровождается:

  • Нестабильной работой кишечного тракта;
  • Частым мочеиспусканием;
  • Небольшими выделениями кровяной слизи;
  • Повышенной чувствительностью груди;
  • Внутриматочным покалывающим ощущением;
  • Неприятием многих запахов;
  • Повышением утомляемости, сонливости, рассеянности.

При четком графике цикла избежать боли легко. Для этого используются простые упражнения из лечебной физкультуры.

  1. Девушка ложится, соединяет ноги, сжимает кулачки, упирается в район живота. Ноги поднимаются при этом на максимально возможную высоту. Равномерное глубокое дыхание на протяжении пол минуты. Затем возвращается в начальную позу и расслабляется, не производя никаких движений пару минут;
  2. Девушка ложится на спину, сгибает ноги в коленках, под область крестца убирает ладони. Закрыв глаза, колени раскачиваются из стороны в сторону около двух минут. Затем ладони опускаются под ягодицы, дыхание глубокое и расслабляющее в течение минуты. После ноги, согнутые в коленях, подтягивают к животу, укладывая ладони под крестец. Занятие повторяется пару раз, не только предотвращая, но и устраняя уже появившуюся боль;
  3. Свободно устроившись на спине, девушка отсчитывает расстояние от пупка и ниже шириной в четыре пальца и по два по сторонам. Начинает несильно давить на эту область на протяжении трех минут, глубоко, спокойно дыша;
  4. Избежать болезненных ощущений в спинном отделе позволяет массаж голеней.

Полезно вести четкий контроль первого и заключительного дня месячных, чтобы иметь представление о продолжительности цикла.

Лекарственные средства в виде комплексных витаминных препаратов принимаются за несколько дней до начала месячных, к ним относятся и лекарственные препараты успокаивающего действия. Обилие теплой жидкости, применяемой внутрь, позволит улучшить обменные процессы. Врачи советуют отказаться от всех видов цитрусовых фруктов. При сильной боли укутывать болезненные места одеялами, обматывать шарфом, соблюдать постельный режим и не нервничать.

источник

Очень часто у женщин за неделю до месячных тянет низ живота, далеко не все знают, что означает этот дискомфорт и можно ли от него избавиться. Следует выяснить, можно ли полагать, что проявление таких симптомов является следствием гинекологической патологии, либо это обычное природное состояние, при котором совсем нет причин для переживания. Боль в нижней части живота значительно уменьшает качество жизни представительницы женского пола, что мешает ей нормально работать и выполнять повседневные дела. Для облегчения такого состояния нужно знать о наличии некоторых способов, которые позволят устранить данные болезненные проявления.

Представительницы слабого пола должны всё знать о своем теле, например, за сколько дней до месячных начинает болеть низ живота. Стремление женщины быть красивой и нравиться мужчинам неистребимо. Но немногие знают, что секреты истинной красоты просты и немногочисленны. Первое правило очарования – хорошее настроение, что очень сложно, когда за неделю до месячных болит низ живота, а потом еще болит во время непосредственно критических дней. Главное – думать только о хорошем и не забывать дружелюбно улыбаться. Пусть даже собственному отражению. Хороший сон – это на весь день прекрасное самочувствие, и, конечно же, секрет красоты.

Тело женщины– чудесное творение природы, существующее благодаря сложным циклам разнообразных изменений. В среднем каждый месяц под воздействием гормонов в яичниках созревает одна из сотен тысяч яйцеклеток, находящиеся в них уже с момента рождения. Созревшая яйцеклетка выходит из яичника (этот процесс известен как овуляция) и перемещается к матке. В это же время происходит утолщение и разрыхление эндометрия — мягкой губчатой ткани, выстилающей матку изнутри. Если яйцеклетка оплодотворяется, то она внедряется в подготовленный для неё эндометрий и начинает развиваться в плод.

Часто боли перед месячными — это обычное природное состояние и нет причин для переживания

Читайте также:  В прошлом месяце были коричневые выделения в этом месячных нет

Девушки часто встречают менструацию, как наказание, которое нельзя избежать. Ведь ещё во время юности наших мам и бабушек приход месячных было действительно событием. Они вынуждены были пользоваться громоздкими приспособлениями из ваты и марли и время от времени остригаться — не произошла ли неприятность. В такой цикл наряды одевали не лучшие, танцы не посещали, да и вообще предпочитали оставаться дома. Это легко объяснимо: в те времена такого замечательного средства, как тампон, который позволяет, смело ввести привычный образ жизни, не было. По размерам они маленькие, поэтому их всегда удобно носить с собой. Они защищают от протекания, гарантируют комфорт и практически неощутимы, когда введены правильно.

У некоторых девочек, первые попытки введения тампона могут вызвать определенные трудности, хотя на самом деле это совсем несложно. Достаточно лишь четко представить себе, как устроен тампон, как он действует, а также строение твоего тела. Необходимо знать, что существуют тампоны с аппликаторами. Гладкий аппликатор позволяет удобно и гигиенично ввести тампон, а также правильно расположить его внутри, то есть позволяет, во-первых, не касаться тампона руками, а во-вторых, ввести его таким образом, что он практически не будет ощущаться внутри тела.

В общем, как показывает практика использование тампонов — тема актуальная, ведь они позволяют нам если не полностью игнорировать некоторые не слишком приятные проявления женской физиологии, то, по крайней мере, минимизировать связанные с ними неудобства. И вести активный образ жизни в любой день месяца. Выполнять те дела, которые вы любите, танцевать, заниматься легким спортом, так как в период менструации перегружать организм не стоит. С правильным выполнением всех правил настроение будет прекрасным, таким как в обычный день.

Часто бывают ситуации, в которых тянет низ живота за неделю до месячных, причины такого состояния могут быть самыми разнообразными. В первую очередь следует определить характер болевых ощущений. Если боль нестерпимая, а также присутствует в каждом цикле менструации, тогда не нужно налегать на болеутоляющие средства, а просто обратиться в медицинское учреждение для диагностики. Как правило, причиной болевых ощущения являются сокращения мышечной ткани матки, они вызывают спазмы в нижней части живота.

В сфере гинекологии подобное состояние даже получило научное название – дисменорея либо альгодисменорея. При таком сокращении матка способна очищаться от ненужных элементов эндометрия, вместе с кровью они выводятся из организма наружу. Вокруг половых органов расположены болевые рецепторы, у каждой женщины они индивидуальны и функционируют в различных режимах, поэтому реакция на сокращение разная. Поэтому, если до месячных еще 10 дней, но тянет низ живота, то причин для переживаний нет, хотя посетить гинеколога стоит.

Боли появляются из-за сокращений матки

В некоторых случаях причины, когда болит живот за неделю до месячных, могут заключаться в гормональном сбое, в результате чего повышается показатель эстрогенов, из-за чего возникает обильное и продолжительное кровотечение. Проблемы с гормональным уровнем между простагландинами и половыми гормонами также приводят к болевым ощущениям. На долю простагландинов возлагается важная роль в возникновении неприятных ощущений при критических днях, чем больше их численность, тем сильнее матка сокращается, от чего и возникает сильная боль.

Бывают ситуации, когда тянет низ живота не за 5 дней до месячных, а за 7-10 дней. Существуют различные причины, которые приводят к возникновению таких проявлений, к самым распространенным из них относятся:

  • Предменструальный синдром. Данная причина болевых ощущений – ПМС, является одной из самых распространенных. Этот процесс сопровождается кроме болевых ощущений, дискомфортом в кишечнике, вздутием живота, агрессивностью, высокой степенью возбудимостью, а еще может быть повышенная утомляемость, симптомы нехватки сил и апатии.
  • Уменьшение производства прогестерона. Признаками этого нарушения является возникновение ощущений, при которых за 10 дней до месячных тянет живот и поясницу.
  • Снижение показателя эндорфинов. Отличается неуравновешенным психоэмоциональным состоянием, раздражительностью, набуханием грудных желез либо возникновением проблем с пищеварительной системой.
  • Возникновение воспалительного процесса. Результатов развития инфекционных недугов либо переохлаждения является болевые ощущения в острой форме и возникновение спазмов.
  • Процессы, которые связаны с появлением овуляции.

За неделю до месячных тянет низ живота и поясницу по причине возможных изменений в репродуктивной системе. Как раз в этот период в одном из яичников формируется фолликул, в котором присутствует яйцеклетка. Примерно за неделю до критических дней он достигает нужного размера, когда произойдет созревание яйцеклетки и она будет готова к оплодотворению, то она непременно покинет фолликул, стенки его предварительно разорвутся. Этот момент может сопровождаться неприятными ощущениями в области живота. Удалось выяснить, за сколько дней до месячных болит живот, в большинстве случаев это является нормальным явлением в жизни женщины.

Если боль возникает регулярно, имеет невыносимую силу и сопровождается специфическими выделениями, тогда обратиться в медицинское учреждение следует незамедлительно, поскольку есть риск наличия воспалительного процесса.

Период менструации – это важный процесс в жизни каждой женщины, он имеет большое количество особенностей и нюансов. В первую очередь нужно понимать, что необходимо регулярно посещать гинеколога, чтобы вовремя обнаружить возникновение патологического процесса. Особенно это актуально для тех, кто испытывает различный дискомфорт не только во время критических дней, но и задолго до их начала.

источник

Дискомфорт в области поясницы перед началом месячных формируется в ответ на раздражение болевых рецепторов, находящихся в полости малого таза. Матка и ее придатки располагаются в проекции крестца, под действием гормонов происходит их физиологическое изменение, они увеличиваются в размерах и создают определенное давление. За 5-7 дней до начала месячных развивается предменструальный синдром, который характеризуется набором признаков, среди которых — боль в поясничной области. Она имеет специфический характер и четкую локализацию, что позволяет отличить от аналогичного симптома при патологии.

Боль в пояснице перед менструациями может возникать вследствие нескольких естественных или патологических причин. Первые являются физиологическими и не представляют угрозы для здоровья женщины. Болевые ощущения имеют следующие причины:

  • перед месячными усиливается чувствительность;
  • матка отекает и увеличивается в размерах, отклоняется назад — это способствует сдавливанию рецепторов, расположенных рядом органов, с чем и связаны боли внизу живота, в пояснице, в крестце;
  • из-за того, что изменяется гормональный фон, происходит задержка жидкости в организме, вследствие чего все мягкие ткани отекают и сдавливают близлежащие органы;
  • при изменении гормонального фона происходят периодические сокращения матки по причине повышенного уровня простагландинов: чем интенсивнее сокращается матка, тем сильнее боль;
  • при использовании ВМС (внутриматочная спираль) матка сокращается активнее, что способствует усилению болевого синдрома;
  • бесконтрольный прием противозачаточных таблеток;
  • наследственность: если у матери были болезненные менструации и ярко выраженный ПМС, значит у дочери будет аналогично.

Физиологические причины вызывают умеренный болевой синдром, если он нарастает и не имеет тенденцию к угасанию более 3-5 дней, стоит заподозрить патологические изменения и провести соответствующую диагностику.

При наличии хронических воспалительных заболеваний, в том числе инфекционной природы происходит их усугубление в конце цикла. Это обусловлено усилением биохимических и физиологических процессов. В организме происходит снижение иммунитета, что является благоприятными условиями для роста и развития болезнетворных бактерий. Из-за скопившейся в мягких тканях жидкости происходт некоторые структурные изменения. Патологическими причинами болей в пояснице перед месячными становятся:

  1. 1. Инфекции мочеполовой системы. Выделяют специфические (гонококки, хламидии, трихомонады) и неспецифические (стрептококки, энтерококки, стафилококки) возбудители. При воспалительных процессах образуются спайки, из-за которых нарушается отток крови. Матка сокращается сильнее, сдавливает нервные волокна в области поясницы, возникают неприятные болезненные ощущения.
  2. 2. Доброкачественные новообразования, такие как кисты, миомы. Они являются объемными, вследствие чего изменяется размер органа и сдавливает расположенные рядом анатомические структуры, влияет на рецепторы, отчего и возникает боль.
  3. 3. Нарушения в работе щитовидной железы приводят к гормональному дисбалансу. Измененный гормональный фон провоцирует усиление болевого синдрома.
  4. 4. Внематочная беременность вызывает боль не только в пояснице, но и в нижней части живота, что связанно с перерастяжением маточных труб и нарушением их целостности.

С целью диагностики патологических причин необходимо проведение обследования, которое компетентен назначить только врач. При естественных изменениях показатели лабораторных данных и инструментальных исследований находятся в пределах нормы. Если боли в пояснице обусловлены заболеванием, то изменение показателей происходит в зависимости от степени выраженности патологического процесса.

Обычно боли в пояснице перед месячными являются одним из симптомов ПМС. При данном синдроме возникают и другие признаки, такие как раздражительность, плаксивость, быстрая смена настроения, агрессивность, утомляемость, слабость, головокружение, головная боль, тошнота, рвота, нагрубание молочных желез, вздутие живота, отечность, ощущение прибавки массы тела, повышенный аппетит, боли внизу живота.

Характер физиологической боли специфичен. Женщина будет чувствовать, что поясница ноет, ломит, в области поясничных позвонков будет определенный дискомфорт. Признак естественного процесса — тянущие боли, именно с этого чувства начинается ПМС. Потом симптомы могут нарастать, боль начинает беспокоить сильно и проявляться спазмами непосредственно перед самой менструацией, а не за неделю, когда развивается предменструальный синдром.

Если боль в пояснице связана с патологическими причинами, то симптомы зависят от вида заболевания. Среди наиболее распространенных выделяют следующие:

Заболевание Особенности развития и клиническая картина
Инфекции мочеполовой системы Характеризуются болями внизу живота, в пояснице, обильными выделениями, иногда нарушением менструального цикла. При специфической флоре имеются свои особенности: при гонорейной инфекции выделения обильные, гнойного характера с неприятным запахом; при хламидийной инфекции выделения слизистые или слизисто-гнойные; при трихомонадной инфекции – выделения слизистые, пенистые, с неприятным запахом. Сопровождаются зудом и жжением в области половых органов, симптомы возникают в среднем через 3-7 дней после незащищенного полового акта
Доброкачественные новообразования К доброкачественным новообразованиям относятся кисты, миома матки. Это объемное образование, сопровождается ростом чаще всего в полость органа. Киста в себе имеет полость, в отличие от миомы. Киста представляет собой круглое образование, чаще всего протекает бессимптомно. Миома сопровождается обильными, длительными менструациями, тянущими болями внизу живота и в области поясницы, сдавлением соседних органов, что сопровождается запорами и учащенными мочеиспусканиями, также характерно бесплодие
Дисфункция щитовидной железы Дисфункция щитовидной железы протекает по типу гипо- и гипертиреоза. При гипотиреозе (недостаток гормонов щитовидной железы) наблюдаются следующие симптомы: слабость, усталость, снижение внимания, памяти и концентрации, увеличение массы тела, отечность конечностей, огрубение и охриплость голоса, выпадение волос, ломкость ногтей, сухость и шелушение кожи. При гипертиреозе (избыток гормонов щитовидной железы) наблюдатеся ускоренный обмен веществ, снижение массы тела, повышенный аппетит, раздражительность, запор или диарея, потливость, тревожность, нарушения менструального цикла. В основном при гипотиреозе и наблюдаются боли в пояснице
Внематочная беременность Причина внематочной беременности связана чаще всего с перенесенной инфекцией половых органов. Вследствие инфекционного процесса образуются спайки в маточных трубах, что мешает выходу оплодотворенной яйцеклетки в полость матки. Маточная труба увеличивается в размерах и сдавливает расположенные рядом органы, вызывает боль в пояснице. Часто она отдает в низ живота, промежность и бока, что делает ее специфической для диагностики спаечного процесса

Наряду с сопутствующими симптомами большое значение имеет локализация болевого синдрома. При предменструальном синдроме так же возникают боли в области малого таза, низу живота, промежности, спине, ногах, молочных железах. У каждой женщины этот период протекает индивидуально, поэтому интенсивность неприятных ощущений и степень выраженности по зоне локализации будет отличаться. Если болевой синдром все время сильно сопровождает менструации, то стоит обратиться к врачу, возможно, это индивидуальная особенность организма.

Эти боли связаны с отечностью тканей вследствие задержки жидкости в организме. Чтобы боли были менее выражены, необходимо соблюдать водный режим и диету за 3-7 дней до менструаций.

Для облегчения симптомов необходимо уменьшить или исключить потребление кофе и алкоголя, ограничить употребление жидкости до 1,5 литров в сутки, сократить количество соли в пище, уменьшить прием жирного, сладкого, острого – все это препятствует задержке жидкости в организме. Рекомендуется прием поливитаминных комплексов (особенно А, В, Е), употребление морепродуктов, орехов, зеленых лиственных овощей (шпинат, петрушка, капуста, салат). При болях можно заниматься легким физическим трудом, хорошим эффектом обладают прогулки на свежем воздухе, гимнастика, йога.

Если ПМС становится сильно выраженным, необходимо посетить гинеколога с целью назначения лечения, например, назначения биологически активных веществ, витаминов, комбинированных оральных контрацептивов. Во всех случаях врачи рекомендуют соблюдать режим труда и отдыха, избегать переохлаждений и психоэмоционального напряжения.

источник