Меню

Боли в животе при месячных в подростковом возрасте

Сильная болезненность во время критических дней все чаще преследует не только молодых женщин, но и девушек, а также подростков. В некоторых случаях болезненность становится настолько невыносимой, что девочки попадают в скорую помощь, а каждое приближение месячных становится настоящим кошмаром. За таким состоянием могут стоять разные причины, и не всегда они решаются диетой или физическими нагрузками.

К распространенным причинам сильной боли в животе при месячных у подростка относят:

  • резкие колебания гормонального фона;
  • критический недостаток кальция, магния и дефицит других витаминов;
  • проблемы со свертываемостью крови и пониженная проницаемость сосудов;
  • анатомические проблемы, связанные со слабостью влагалищных мышц и чрезмерным сокращением матки;
  • недоразвитость органов половой системы;
  • нарушения, ухудшающие отток крови, например, загиб матки;

Спровоцировать сильную болезненность могут и гинекологические нарушения, которые способны проявиться уже в подростковом возрасте: эндометриоз, кисты яичников с разрастанием эпителия на брюшную полость, фиброма матки, дисплазия шейки. Сильные боли при этом могут отдавать в поясницу. Также причинами может быть чрезмерное эмоциональное или физическое напряжение, а при появлении болей, отдающих в спину, — травма мышц этого участка.

Врачи не рекомендуют терпеть слишком болезненные критические дни, так как эти симптомы могут указывать на развитие опасных патологий. При длительных месячных, доставляющих сильный дискомфорт, нужно пройти развернутое инструментальное обследование.

Обращаться к доктору необходимо, если болезненность приобретает постоянный характер во время месячных и сопровождается набором симптомов (или несколькими из них):

  • выраженные боли в пояснице и общая слабость;
  • нарушения со стороны сердечной системы, включая частый пульс и боли;
  • рвота, диарея, гипертермия и обмороки;
  • проблемы с двигательными возможностями и активностью.

Подобные нарушения в большинстве случаев указывают на серьезные отклонения в работе репродуктивной системы.

Обследование девушки при болезненных месячных начинается с посещения гинеколога. Важно определить наличие воспаления в матке и яичниках, убедиться в отсутствии врожденных аномалий строения организма. Для этого проходят гинекологический осмотр, сдают анализы мазка, крови на лейкоцитоз, а также биопсию шейки матки.

Дополнительно нужно пройти кольпоцитологию, а лапароскопию назначают в затруднительных случаях. Предварительно требуется УЗИ, которое может дать показания к малоинвазивной операции, по ходу которой могут быть проведены лечебные мероприятия.

Если существенных причин для крайне болезненных критических дней не выявлено, девочку направляют на диагностику к психотерапевту или психологу. Ведь нередко такие неприятные симптомы обусловлены эмоциональной несостоятельностью и трудностями адаптации к условиям жизни.

Только комплексная диагностика способна выявить точные причины сильной болезненности. Лечение после нее назначают более точное и правильное.

Первая цель терапии – устранение причины, вызывающей такие сильные боли. Чаще всего применяется комплексный подход, который состоит из приема медикаментов:

  • Оральные контрацептивы и комбинированные гормоны – они регулируют гормональный фон, снижают уровень эстрогена и простагландина, способны повлиять на боли без дополнительных средств.
  • НПВС на основе ибупрофена или индометацина – мощные обезболивающие препараты, принимать которые можно только по назначению доктора в ограниченных количествах.
  • Но-шпа и другие спазмолитики – более эффективны, если симптомы связаны с нарушениями в работе мускулатуры и спазмами матки;
  • Обязательно принимают витамины – они восполняют уровень магния и кальция, при достаточном уровне которых месячные протекают не так болезненно.
  • Если психотерапевт советует, принимают легкие транквилизаторы.
  • рефлексотерапия;
  • УВЧ лечение;
  • электронография;
  • бальнеотерапия.

Эти методики помогают бороться с воспалениями, нормализуют кровообращение, стимулируют репродуктивные функции и восстанавливают менструальный цикл. Но пользоваться ими нельзя при эндометриозе и астеническом синдроме.

С помощью народной медицины можно избавиться от навязчивой боли в животе при месячных без таблеток, однако врачи призывают родителей не забывать о том, что натуральные средства действуют медленнее и требуют длительного применения. Терапию травами проводят курсами, за 3-6 месяцев можно существенно уменьшить болезненность.

  • Смесь из хвоща, гусиной лапчатки, спорыша, тысячелистника и золототысячника. Готовят отвар из 1 ст. л. сбора, настоянного в 1 стакане кипятка. Принимают 3 раза в день по 2 ст. л. до еды в течение 3-4 недель.
  • Настой календулы. Заваривают 3 ст. л. в 500 мл кипятка и настаивают. Применяют для спринцевания 3 раза в день 5 суток подряд.
  • Мелисса. Отвар используют для борьбы с нервозностью, заваривают 2 ст. л. в 1 стакане кипятка и настаивают. Через 3 часа принимают по 100 мл 3 раза в сутки.
  • Настой сельдерея. Берут 2-3 ст. л. семян растения и заваривают кипятком на 8 часов. Принимают по 1 ложке 4 раза в сутки до пищи.

Любой рецепт предварительно обсуждают с доктором. Запрещено без консультации принимать натуральные травы, даже если их рекомендовали знакомые.

Не обойтись при лечении без умеренной физической активности:

  • йога восстанавливает питание кислородом;
  • массаж способствует расслаблению органов;
  • физкультура укрепляет переднюю брюшную стенку;
  • акупунктура помогает убрать боль и нормализовать питание тканей.

Можно использовать теплую грелку, если в органах малого таза нет воспалительных процессов.

Также важно отдыхать во время месячных и не напрягаться. При появлении болей полезно лечь в позу эмбриона, так как она помогает убрать спазмы. Немаловажной в лечении будет сбалансированная диета.

При приближении месячных нужно полностью исключать жирные мясные блюда, копчености и соления, а также крепкие чай и кофе. Мучное в этот период может спровоцировать вздутие и дополнительную нагрузку на кишечник.

Если проблема появляется нечасто или от нее удалось избавиться, следует позаботиться о профилактики навязчивого состояния:

  • необходимо поддерживать вес в пределах нормы;
  • стараться бороться с чрезмерной нервозностью, устранять высокий уровень стресса, при наличии страхов работать с психотерапевтом;
  • полезны продолжительные прогулки и пребывание на свежем воздухе;
  • особое внимание нужно уделять рациону и повседневной пище, так как фаст-фуд и распространенные среди молодых людей снеки ухудшают гормональный фон и общее самочувствие;

При вторичной дисменорее нельзя принимать сильные обезболивающие и анальгетики, так как они могут ухудшить состояние пациента. Бесконтрольный прием препаратов при эндометриозе, гормональных нарушениях и дисфункциях нервной системы может привести к осложнению их течения.

Появление болей во время месячных у подростка – распространенное явление, борьба с которым должна начинаться с поиска причин. Если всему виной патологии, которые не подлежат лечению, или особенности развития организма, нужно организовать максимально правильный образ жизни и стараться бороться с осложнениями такого состояния. Во всех остальных случаях для устранения причины болей нужно пройти лечение у врача.

Врач терапевт второй категории, трансфузиолог, стаж 29 лет

Диагностика и лечение проблем с опорно-двигательный аппаратом (голень) и животом.

  • боль и дискомфорт в животе;
  • ушибы и травмы голени;
  • кашель, боли в груди;
  • ОРЗ, ОРВИ;
  • пищевое отравление;
  • простуда;
  • насморк;
  • общее недомогание;
  • головная боль;
  • ломота в суставах;
  • повышенная температура.

  • Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело)», Чувашский государственный университет им. И.Н. Ульянова, медицинский факультет (1990 г.)
  • Интернатура по специальности «Избранные вопросы терапии», Казанская государственная медицинская академия (1996 г.)

Курсы повышения квалификации

  • «Вопросы нефрологии для терапевтов», Государственный институт для усовершенствования врачей имени В.И. Ленина (1995 г.)
  • «Терапия», Казанская государственная медицинская академия (2001 г.)
  • «Трансфузиология», Российская медицинская академия последипломного образования МЗ РФ (2003 г.)
  • «Терапия и пульмонология», Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2006 г.)
  • «Трансфузиология», Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2007 г.)
  • «Трансфузиология», Институт усовершенствования врачей Министерства здравоохранения и социального развития Чувашии (2012 г.)
  • «Терапия», Институт усовершенствования врачей Министерства здравоохранения и социального развития Чувашии (2013 г.)
  • «Терапия», Российский университет дружбы народов (2017 г.)

Место работы: клиника МедЦентрСервис на Курской

источник

Переходный возраст у подростков усложняется изменениями гормонального фона, что вызывает психологический и физический дискомфорт. У девочек появляются первые менструации, которые часто сопровождаются раздражительностью и болевыми ощущениями. Почему возникают менструальные боли и как от них избавиться, расскажет MedAboutMe.

Менархе — первые менструации у девочек-подростков появляются в период половой зрелости с 11 до 14 лет, что свидетельствует о физиологической готовности стать матерью. Подростковый организм приспосабливается к менструальному циклу постепенно, поэтому первое время девочки испытывают схваткообразные или тянущие боли в нижней части живота, иррадиирующие в паховую область и крестец. Девочки, которые с малых лет занимаются спортом, легче переносят новую функцию организма, несмотря на существенные изменения в работе желез внутренней секреции, а также нервной и сердечно-сосудистой системы. Неспортивные девочки-подростки больше страдают от боли во время месячных.

Болезненные менструации у девочек в подростковом возрасте связаны с выработкой простагландинов, которые увеличивают чувствительность болевых рецепторов во время вывода из организма старых клеток эндометрия и крови. Спазмы возникают при сильном сокращении матки, когда отторгается слой эндометрия. При этом простагландины могут воздействовать на сократимую ткань кишечника, что вызывает у девочек тошноту и диарею. Если боль возникает в первый день менструации или за день до ее начала, это считается нормальным явлением.

Когда болезненные ощущения внизу живота и пояснице не утихают до последнего дня месячных, необходимо проконсультироваться с детским гинекологом, который установит причину дисменореи. Кроме того, следует обратиться к врачу при нарушениях менструального цикла и обильных кровотечениях. Следует помнить, что болезненные менструации могут привести к воспалениям слизистой матки и придатков, поэтому с диагностикой тянуть не стоит.

Не стоит спешить с применением болеутоляющих средств. Для начала можно использовать позы йоги как эффективный способ для облегчения боли во время критических дней. Именно йога способствует снятию мышечного перенапряжения живота. Чтобы облегчить боль при маточных сокращениях, девочке-подростку достаточно выполнить 4 упражнения йоги:

  • Присаживайтесь на пол, одну ногу вытяните вперед, а другую согните в коленке и опустите на внутреннюю поверхность бедра. Не поднимая согнутую ногу от пола, наклонитесь вперед и подтягивайтесь к пальцам вытянутой ноги. Затем выпрямитесь, расслабьте мышцы спины и снова повторите подтягивание к пальчикам. Такая асана прекрасно уменьшает боль, снимает дискомфорт и чувство усталости.
  • Сделайте приседание и зафиксируйтесь в такой позе с согнутыми коленями. Соедините стопы вместе и повернитесь вправо так, чтобы подмышка лежала на коленке. При этом сомкните руки за спиной, на внешней стороне бедра. Повторите упражнение с поворотами на правую и левую сторону по 2-3 раза. Поза снимает напряжение спины и боли в животе.
  • Опуститесь на коленки, руки положите на бедра. Ноги должны быть при этом на ширине плеч. Стоя на коленках, медленно прогнитесь назад, опрокиньте голову и постарайтесь дотянуться пальцами рук до пяток. В такой позе нужно продержаться 20 секунд. Упражнение отлично борется с болями в спине, усталостью, беспокойством.
  • Ложитесь на спину, руки вытяните вдоль тела. Согните одну ногу в коленке и прижмите ее к груди. Возьмите руками пальцы ноги и распрямите ее вверх насколько позволяет растяжка. Повторите упражнение на вторую ногу.

Кроме этих упражнений минимизировать болевые ощущения во время месячных помогут теплые компрессы. Для этого нужно положить на живот грелку с теплой водой и подержать 10-15 минут. Сухое тепло хорошо снижает ишемию эндометрия, нормализует тонус маточных мышц, улучшает кровообращение.

Также уменьшению боли способствует правильное питание. Старайтесь употреблять больше продуктов с большим содержанием кальция, цинка и витамина В, временно откажитесь от копченых и жареных продуктов, добавляйте в пищу витамины, не переедайте. Чтобы в организме не задерживалась жидкость, нужно употреблять сахар и соль в минимальных количествах.

Если йога и другие методы не помогают снизить боль, врачи назначают девочкам-подросткам нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), которые минимизируют выработку простагландинов, что способствует снижению боли, снятию воспаления. Кроме того, врачи могут назначить спазмолитические средства, устраняющие ишемию и спазмы. Чаще всего при менструальных болях в подростковом возрасте показаны лекарства из группы НПВС — Нурофен, Ибупрофен, Диклофенак. Можно использовать анальгетики, такие как: Баралгин, Панадол. Очень хорошо помогает пластырь от менструальной боли Тамипул, который прикрепляется к нижнему белью.

Дозировка лекарств зависит от возраста девочки и индивидуальных особенностей организма. Медикаментозная терапия гормональными препаратами допустима только для девочек-подростков старше 15 лет. Если лекарства не дают должного эффекта, необходимо провести диагностику гормонального фона.

Во время критических дней детские гинекологи не рекомендуют девочкам поднимать тяжести и принимать ванну. Отдыхать лучше на боку, согнув ноги к животу. Также снизить болевой синдром поможет теплый душ, прогулки по свежему воздуху и приятные эмоции. С возрастом у большинства девочек менструальные боли уменьшаются или исчезают совсем. В любом случае, не стоит терпеть симптомы спазмогенной дисменореи. Необходимо проконсультироваться с врачом, который поможет правильно подобрать виды лекарств и порекомендует другие методы борьбы с болевыми ощущениями в период критических дней.

источник

В начале менструального цикла болевой синдром различной степени тяжести наблюдается у многих девушек-подростков. Болезненные месячные изматывают, доставляют особый дискомфорт, становятся большой проблемой.

Конечно, многие женщины по мере накопления опыта, к 30 годам привыкают к подобным проявлениям и умеют быстро устранить проблему с помощью подручных средств, которые могут обезболить, снять спазмы в животе. Но в юном возрасте нередко начинается настоящая паника, когда приходят болезненные месячные у подростка, и что делать – многие не знают. Боли внизу живота бывают настолько сильными, что приводят к снижению трудоспособности, нарушению сна, плаксивости, депрессии, стрессам, раздражительности, тошноте, рвоте и пр.

Боли при месячных – патология гинекологического характера, вызванная многими заболеваниями. По видам альгоменорея бывает:

  1. Первичная с появлением сильных болей у нерожавших девочек через 1-1,5 года с момента начала первой менструации.
  2. Вторичная с проявлением у женщин после 32 лет.

Спровоцировать болезненные месячные у подростков может:

  • нестабильность гормонального фона;
  • дефицит витаминов, магния, кальция в организме;
  • снижение проницаемости сосудов и свертываемости крови;
  • слабость мышц влагалища;
  • излишнее сокращение матки;
  • незрелость развития органов половой системы;
  • загиб матки, способствующий затруднению оттока крови;
  • эмоциональная нестабильность в подростковом возрасте;
  • снижение болевого порога.

При болезненных месячных в первые дни менструального цикла всему виной простагландины или гормоноподобные вещества, способные приводить в процессе своего синтеза к раздражению нервных окончаний тканей, отслаиванию (разрушению) отдельных участков тканей и яичника, усилению маточных сокращений, выходу эндометрия с кровяными выделениями. Причиной болей при месячных могут стать некоторые заболевания:

  • эндометриоз в сопровождении с разрастанием эндометрия, выходом за пределы полости матки;
  • киста яичников в сопровождении с разрастанием эпителиальной ткани, распространением на полость брюшины;
  • дисплазия шейки, фиброма матки с появлением сильных болей при месячных с отдачей в поясницу.

Большинство девушек страдает олигоменореей по физиологическим причинам, когда половые органы просто не успевают окончательно сформироваться с приходом первичной менструации:

  • нестабильность гормонального фона;
  • неокончательное формирование строения тела;
  • недоразвитость матки;
  • неправильность расположения половых органов, затрудняющая свободный выход менструальной крови наружу.

Факторы приводят к раздражению болевых рецепторов, усилению сокращений матки. А прогестерон при этом лишь усугубляет ситуацию. Другие причины боли при месячных с иррадиацией в спину:

  • излишнее перенапряжение;
  • травмирование мышц спины;
  • раздражение нервных импульсов, приводящих к болезненному выходу менструальной крови.

Именно от степени развития патологии, имеющихся симптомов напрямую будут зависеть методы избавления. Лечение – комплексное: медикаменты (обезболивающие, витамины, транквилизаторы), физиопроцедуры, домашние средства, психотерапия. Важно направить меры на снятие воспалительного течения в половой сфере, если такое имеет место.

Назначением препаратов и методик занимается исключительно лечащий специалист на основании полученных результатов обследования. Если сильная схваткообразная боль распирает живот и давит на кишечник в 1-2 день месячных, то в качестве оказания первой помощи разрешено девушкам выпить транквилизатор, спазмолитик, противовоспалительное средство: Кетанов, Солпадеин, Баралгин, Ибупрофен, Но-шпу, Папаверин, Темпалгин, Спазмалгон. Однако нельзя пренебрегать дозировками, и лучше всего сначала посетить гинеколога.

Рекомендуется диета с включением продуктов с содержанием кальция, калия для минимизации болевых ощущений при месячных. Нужно пить больше жидкости во избежание накопления токсинов и шлаков в организме. В критические дни желательно избегать приема алкоголя, крепкого чая, жирной и мучной еды, которые лишь усилят болезненность менструации.

На заметку! Допустимо при сильном болевом синдроме выпить обезболивающую таблетку Спазмалгона, Ибупрофена, Но-шпы, но гормональный фон у молодых девочек нестабилен, поэтому медикаментами увлекаться не стоит. В частности, с осторожностью нужно прикладывать теплую грелку к животу, не забывая о том, что при инфекционном, воспалительном течении в полости матки можно таким образом лишь усугубить ситуацию.

В качестве поддерживающей терапии поможет:

  • йога для оснащения тканей и органов кислородом;
  • массаж для расслабления органов малого таза;
  • физические упражнения с целью укрепления мышц передних стенок брюшины;
  • акупунктура;
  • электрофорез с Новокаином до 5-6 сеансов.

    Если возникло подозрение на воспалительное течение в полости матки при сильной болезненности месячных, то лучше быстрее пройти обследование:

    • лапароскопию;
    • анализ крови на лейкоцитоз, СОЭ;
    • кольпоцитологию;
    • биопсию путем взятия мазка из влагалища на наличие атипичных клеток во избежание развития онкопатологии злокачественного характера.

    Труднее всего лечится первичная альгоменорея. Многие девушки тяжело переносят боли при месячных. В ряде случаев назначаются гормональные контрацептивы, транквилизаторы. Иногда не обойтись без консультации психолога.

    Внимание! Вагинальные свечи можно применять только при выраженном болевом синдроме, вызванным воспалительным течением в придатках матки.

    Как правило, признаки дисменореи проявляются спустя 2-3 дней с приходом месячных. Обычно болезненные ощущения более заметны у молодых девушек с астеническим телосложением. В период менструации проявляются схваткообразные, пульсирующие боли с распиранием, коликами внизу живота с отдачей в поясницу, промежности. Дополнительно ухудшается общее самочувствие, появляется тошнота, рвота, слабость, раздражительность.

    Признак развития гинекологического заболевания – это вторичная дисменорея, когда появляется подозрение на миому матки, эндометриоз с воспалительным, аномальным течением в органах половой системы. Наблюдаются тянущие, продолжительные боли на протяжении всего менструального цикла. Вполне может возникнуть усиление признаков за 3-4 дня до прихода менструации, когда проявляются схваткообразные боли, не поддающиеся купированию анальгетиками.

    Основные осложнения вторичной дисменореи, когда явно наблюдается нарушение цикла менструального:

    Заболевания требуют комплексного подхода к проведению обследования:

    • гистероскопия;
    • тесты, взятие мазка;
    • биопсия;
    • УЗИ органов таза.

    СПРАВКА! Если менструация длится более 7 суток, сопровождается сильными болями, повышением температуры свыше 38,5 градусов, тошнотой, рвотой, то нужно посетить гинеколога. Именно болезненные месячные приводят к снижению трудоспособности, психологическому дискомфорту, развитию ряда гинекологических заболеваний.

    Боль при менструации – симптом, который сам по себе не может привести к осложнениям. Но в некоторых случаях – это сигнал о серьезных нарушениях в организме. Например, эндометриоз ведет к бесплодию! Нельзя игнорировать продолжительные боли внизу живота в критические дни.

    • больше дышать свежим воздухом;
    • бороться с нервозностью, стрессами, страхами;
    • следить за своим весом;
    • правильно питаться, пища должна быть легко усваиваемой;
    • дозировать отдых и сон, спать не менее 8 часов;
    • заниматься спортом, не при этом перегружая организм;
    • избегать вредных привычек (алкоголь, курение) так или иначе способные создать серьезные предпосылки для сбоя функций половых репродуктивных органов.

    Внимание! Если поставлен диагноз «вторичная дисменорея», то пить бесконтрольно транквилизаторы, анальгетики, сильные обезболивающие при месячных для подростков запрещается. Так, например, альгоменорея чаще вызвана нарушениями органического характера в системах организма: гормональный дисбаланс, дисфункция нервной системы, нарушение выработки простагландина. Назначением лекарств занимается исключительно лечащий врач.

    При эндометриозе наблюдается воспалительное течение в половых органах. Негативные симптомы часто проявляются в комплексе. Важно выявить сначала причины, спровоцировавшие заболевание и болевой синдром во время месячных. Допустимо принять Ацетаминофен, Парацетамол (1 таблетку) для снятия воспаления и купирования болевого синдрома. Но бесконтрольный, неправильный прием анальгетиков чреват снижением чувствительности к боли, развитием осложнений основного заболевания.

    Купировать болезненные месячные необходимо в комплексе. Врачи назначают контрацептивные, комбинированные, оральные препараты при болях. Цель – направить лечение на снижение уровня эстрогена и возбудимости простагландина и миометрия, устранение болезненных ощущений с приходом месячных.

    Назначаются следующие медикаменты при болезненных месячных:

    • нестероидные противовоспалительные таблетки (Ибупрофен, Индометацин);
    • спазмолитики, обезболивающие при месячных (Спазмалгон, Но-шпа);
    • гомеопатические препараты (Анальгин, Ременс);
    • витамины группы Е;
    • успокаивающие транквилизаторы (Реланиум).

    На заметку! Нельзя пренебрегать дозировками. Прием любого перечисленного препарата может вызвать побочные эффекты и осложнения. Только врач сможет подобрать оптимальный лечебный курс.

    Именно первичная дисменорея подавляюще воздействует на психику у подростков. В сочетании с медикаментами девушкам рекомендуется проведение популярных, эффективных методик:

    • бальнеолечение;
    • электронография;
    • ультравысокочастотная магнитотерапия;
    • рефлексотерапия.

    Если болезненные месячные стали постоянным, навязчивым явлением, то помогут травяные отвары, настои, приготовленные в домашних условиях, из таких растений, как: таволга, душица, пижма, хвощ полевой. Если принимать настой из сладкого перца ежедневно, то боль быстро стихает, а все последующие месячные становятся менее болезненными.

    1. Тысячелистник, золототысячник, хвощ полевой, гусиная лапчатка, спорыш. – 1 ст. л. сбора залить кипятком, настоять, принимать по 2 ст. л. перед едой 3 раза в день.
    2. Календулу (3 ст. л.) залить кипятком (500 мл), настоять ночь в темноте, спринцеваться 3 раза в сутки в течение 5 дней.
    3. Мелиссу, как успокоительное средство (2 ст. л.), залить кипятком (1 стакан), настоять 2-3 часа, принимать внутрь по 100 мл 3-4 раза в день.
    4. Сельдерей (настой), семена (2-3 ст. л.) залить кипятком, настоять 8 часов, принимать по 1 ст. л. 4 раза в сутки незадолго до еды.

    Внимание! Не все травы столь безобидны. Лечение в домашних условиях важно предварительно согласовать с гинекологом.

    Конечно, чаще всего у подростков диагностируется первичная альгодисменорея, которая успешно лечится обезболивающими препаратами. Для стабилизации гормонального фона по назначению эндокринолога возможен курсовой прием оральных контрацептивов. Дополнительно девушкам рекомендуется принимать кальций и магний, недостаток которых как раз и провоцирует сбой нервной системы, приход болезненных менструаций.

    Молодые люди сегодня излишне эмоциональны и впечатлительны. Стоит научиться сдерживать свои эмоции, не расстраиваться по мелочам, уметь находить компромиссные решения даже в сложных жизненных ситуациях. Взрослые же обязаны оказывать девочкам-подросткам просветительную и моральную поддержку.

    Врачи советуют девушкам быть более чуткими, прислушиваться к своему организму, дозировать физические нагрузки, а при обильных месячных вообще на время воздержаться от последних. Понаблюдать, какие отходят месячные по цвету, объему, запаху. Если нет признаков острого воспалительного течения в организме, то можно попробовать минимизировать приступы в домашних условиях, принять таблетки от боли. Главное – не допустить осложнений, поскольку дисменорея может быть вызвана рядом гинекологических патологий в половой сфере.

    Если критические дни стали просто невыносимыми, то боли внизу живота с большой вероятностью – сигнал о проблемах со здоровьем и болезни – диагноз сможет установить только врач. Важно понимать, что в норме у подростков-девочек – лишь незначительные болезненные ощущения с наступлением месячных. Если же наблюдаются иные неприятные признаки в совокупности: высокая температура, зуд и жжение во влагалище, отхождение кровянистых выделений с гнилостным, зловонным запахом, необычного цвета, то это уже явно указывает на воспалительное течение в полости матки и посетить гинеколога нужно в незамедлительном порядке.

    источник

    Менструация – биологический процесс, сопровождающийся отторжением функционального слоя эндометрия. Она считается точкой отсчета нового цикла. Его становление начинается в подростковом возрасте. У каждой девушки этот процесс протекает индивидуально в зависимости от состояния здоровья и физиологических особенностей.

    Умеренная боль во время менструации – это нормальное состояние. Но в некоторых случаях неприятные ощущения являются результатом патологических процессов в работе репродуктивных органов. Такое отклонение называют альгоменореей. Выявить причину болевого синдрома поможет гинеколог. К факторам, провоцирующим дискомфорт во время критических дней, относят:

    • чрезмерное сокращение матки и ее труб;
    • инфекционные патологии;
    • загибы органа;
    • низкий болевой порог;
    • нервные расстройства;
    • гипоплазию матки;
    • нехватку полезных веществ;
    • гормональные нарушения;
    • понижение проницаемости сосудов;
    • недоразвитость половых органов;
    • смещение положения матки в результате воспалительного процесса.

    Не всегда получается с первого взгляда отличить альгоменорею от обычной менструации. Существуют признаки, на которые можно опираться в этом случае. Болевой синдром при альгоменореи начинается за 3-4 дня до первых выделений. В этот период обостряется предменструальный синдром. Для него характерно появление нервозности, головокружения и расстройства стула.

    К тревожным симптомам относят:

    • потерю сознания;
    • зудящие ощущения;
    • острый характер боли;
    • появление белого налета на половых органах;
    • чрезмерную кровопотерю.