Меню

Боли в спине перед месячными чем снять

Женщины в связи со своими биологическими особенностями склонны испытывать боли в районе живота в разные периоды времени: перед месячными, во время и после овуляции. Если верить статистике, шесть из десяти женщин с постоянной периодичностью обращаются к врачу с жалобами на то, что у них болит поясница перед месячными. Отмечается, что боли первоначально образуются в области живота, а потом распространяются на спину и поясницу.

В медицине подобные явления имеют специальную формулировку — иррадиирущие болевые проявления. Суть их заключается в том, что человек может ощущать боль в месте, не имеющем никакого отношения к причине ее возникновения, так как главное свойство иррадиирующих ощущений – отражение от места появления.

К примеру, если боли возникают в пояснице перед месячными, то источник их проявления вероятнее всего находится в районе живота.

Принято считать, что все процессы, которые нарушают естественный кровяной отток из матки, способны спровоцировать болезненные иррадиирущие ощущения. Следовательно в большинстве случаев очаг патологии располагается внизу живота.

Согласно медицинским данным, на сегодняшний момент около 80% женщин сталкиваются с аналогичными трудностями.

Больше всех страдают от болезненных ощущений еще не рожавшие половозрелые девочки и женщины. Но, несмотря на такую неутешительную статистику, женщины прекрасно научились справляться с такими болями.

Самое главное – это выявить провоцирующую причину и предпринять действия по её предупреждению.

Что может спровоцировать возникновение болезненных ощущений в пояснице накануне месячных?

  1. Неестественное положение матки: ее искривление, загиб или недоразвитие этого женского органа;
  2. Наследственность.

В некоторых случаях причины проявления болей в пояснице перед месячными связаны с наследственностью. Например, если ваша бабушка или мама страдала от неприятных ощущений накануне месячных, то вы можете испытывать аналогичные боли, вызванные естественными физиологическими процессами.

  1. Воспалительные процессы, протекающие в половых органах – заболевания матки или её шейки, труб и яичников;
  2. Установленная внутриматочная спираль.

Она вызывает усиленные сокращения данного мышечного органа, вследствие чего женщина может ощущать боль в спине перед месячными.

  1. Различные новообразования и миомы, нарушающие кровяной отток из матки;
  2. Нарушения в гормональном фоне.

В связи с увеличением уровня прогестеронов и эстрогенов состояние матки меняется. Негативным результатом подобных изменений становятся неприятные ощущения накануне месячных. Регулярный осмотр у врача-гинеколога, контроль гормональных изменений поможет женщине избавиться от таких болезненных синдромов.

Для того, чтобы узнать ответ на вопрос: почему болит спина перед месячными, нужно обязательно обратиться к соответствующему специалисту – врачу-гинекологу. После консультации, пройденного обследования и сдачи анализов, он сможет сделать вывод о причине, провоцирующей ваше недомогание и назначить схему лечения.

Если причина кроется в инфекционном заболевании, то вылечив его, вы избавитесь от болезненных проявлений. Если у вас болит спина перед месячными из-за изменений в гормональном фоне, то вам нужно будет начать употребление гормональных медицинских препаратов.

В некоторых ситуациях достаточно провести профилактику подобных проявлений для того, чтобы в дальнейшем они возникали как можно реже.

О других причинах болей во время месячных читайте здесь.

Если перед месячными сильно болит поясница, то возможно эти ощущения являются симптомами ПМС — предменструального синдрома, который в большинстве случаев проявляется за 7-11 дней до начала месячных. Основные его симптомы:

  • сильная головная боль;
  • обостренное восприятие шума;
  • затруднение речи;
  • сонливость или бессонница;
  • отечность и судороги в мышцах;
  • тошнота и рвота;
  • раздражительность, капризность, перемены в эмоциональном фоне женщины;
  • кожные высыпания, которые сопровождаются зудом;
  • ощущение, словно ломит поясницу перед месячными;
  • повышенная температура тела;
  • изменение вкусовых ощущений;
  • всплеск или резкий спад полового влечения.

В некоторых случаях боль в пояснице может возникать при задержке месячных. В этой ситуации болезненные проявления свидетельствуют либо о нарушении естественных женских функций, либо о беременности.

В первые дни после того, как произошла овуляция, признаки беременности могут напоминать приближающуюся менструацию. Многие женщины, находясь в интересном положении, жалуются на боли внизу живота и пояснице.

Перед месячными такие проявления нередко свидетельствуют о неблагополучном протекании беременности, к примеру, о гипертонусе матки. Поэтому, если у вас болит поясница и в дополнение ко всему задержка месячных, то вам срочно нужно обратиться к врачу!

Основные признаки беременности на раннем сроке:

  1. учащенные мочеиспускания;
  2. расстройство кишечника;
  3. задержка менструации;
  4. незначительные кровяные выделения из влагалища;
  5. болевые ощущения в спине, словно тянет поясницу, когда наступила задержка месячных;
  6. увеличение базальной температуры;
  7. частые головные боли;
  8. изменение вкуса;
  9. повышенное слюноотделение;
  10. сонливость, рассеянность и утомляемость;
  11. увеличение чувствительности груди;
  12. чувство покалывания внутри матки;
  13. отвращение ко многим запахам.

Наиболее действенные советы:

  • контроль начала и окончания менструации;
  • за 3-4 дня до начала овуляции прием комплекса витаминов, успокаивающих лекарственных средств;
  • массаж;
  • употребление спазмолитических препаратов.

Если вы с уверенностью можете сказать, что не беременны, но при этом ощущаете, что у вас тянет спину перед месячными, не спешите поддаваться панике. Примите таблетку любого спазмолитического или анальгетического лекарственного средства. Постарайтесь уменьшить болезненные ощущения самостоятельно при помощи массажа, приложите грелку к месту боли и какое-то время ограничьте себя в движении.

Среди других рекомендаций, когда болит и ноет поясница перед месячными, можно выделить:

  1. исключение из меню цитрусовых фруктов;
  2. употребление обильного и теплого питья;
  3. консультацию врача;
  4. укутывание теплым одеялом, шарфом места где больно;
  5. постельный режим.

Вопрос почему перед месячными болит поясница, еще долгое время будет актуальным, так как все больше женщин испытывают болезные ощущения, дискомфорт накануне и во время менструации. Болевые проявления за несколько дней до месячных могут возникать по ряду серьезных причин, поэтому не игнорируйте их, а обращайтесь сразу к врачу.

Медицинский специалист проведет обследование и выяснит фактор, вызывающий недомогание. А это означает, что вы будете проинформированы о своем состоянии и будете знать, каким именно способом сможете избавиться от болей.

Важно помнить, что самостоятельно вы можете лишь уменьшить болезненный синдром, поэтому не рискуйте и не отказывайтесь от профессиональной медицинской помощи!

источник

Ноющая спина в последние дни цикла считается нормальным явлением. Чуть ли не каждая третья женщина периодически испытывает подобные боли за несколько дней до начала менструации. Однако не всегда можно понять, почему болит спина перед месячными. В большинстве случаев речь идет о вполне естественных процессах, но иногда возможны серьезные проблемы с организмом.

Разберемся с процессами, протекающими в женском организме, что могут провоцировать спинную боль перед началом цикла.

  1. Ближе к концу цикла матка начинает немного отклоняться назад, а также увеличиваться в размере. Из-за этого она начинает оказывать давление на близлежащие нервные окончания, что приводит к появлению характерных болей. Ввиду такого расположения матки, она создает давление в области нижней части спины и живота.
  2. Непосредственно перед месячными матка начинает интенсивно сокращаться, чтобы освободиться от уже не нужно слоя эндометрия. У женщин с низким болевым порогом боль в спине перед месячными чувствуется именно из-за маточных сокращений. Обычно такие ощущения не прекращаются до окончания менструации.
  3. Внутриматочная спираль провоцирует более активные сокращения женского органа.
  4. Изменение гормонального фона приводит к задержке жидкости. Некоторые части тела начинают отекать и создавать давление на близлежащие органы и нервные окончания. Это может провоцировать боли в спине. Особо сильные болевые ощущения по этой причине возникают при задержке месячных. Чем дольше они не наступают, тем большая отечность образуется.
  5. Перед началом цикла начинают активно вырабатываться гормоны простагландины. Их большое количество приводит к большей чувствительности поясничной области.

Чем дальше начало месячных, тем слабее боли. С приближением менструации болезненные ощущения будут усиливаться. Здесь и встанет вопрос, насколько терпимы такие ощущения. Обычно, если боль возникает из-за менструального цикла, она может нормально переносится большинством женщин. Но если болит спина перед месячными из-за какой-то патологии? Такой вариант также возможен.

Месячные характерны тем, что в этот период организм становится уязвимым и чувствительным. Во время менструации и за несколько дней до её начала начинают проявляться все патологии, которые обычно просто не замечаются в другие дни цикла. Изменение гормонального фона и угнетение иммунитета во время месячных приводят к обострению различных болячек.

Следующие патологии могут вызывать болезненные ощущения в области спины:

  • воспаление яичников. Типичным сопровождающим симптомом является повышенная температура;
  • миома матки. Новообразование растягивает ткани органа, из-за чего создается более интенсивное давление на близлежащие органы. При новообразовании болит именно поясница;
  • болит спина перед месячными также по причине инфекционных заболеваний половых органов;
  • проблемы со щитовидной железой приводят к нарушению уровня гормонов, что приводит к задержке воды в организме. Как следствие может начать болеть спина;
  • эндометриоз;
  • внематочная беременность. Обычно сопровождается головными болями и тошнотой;
  • проблемы с центральной нервной системой. Из-за этого боли возникают в любых положениях, а женщина становится неспособной даже нагнуться.

Существует масса болезней, одним из побочных эффектов которых может быть выраженная спинная боль. Для точного диагноза необходима консультация врача.

Обычно, если боли возникают по вине болезни, то они имеют свойство усиливаться или проходят с одинаковой интенсивностью. Если же проблема в месячных, то боль должна нарастать к первому дню цикла, а потом начать спадать.

Если спинная боль откликается в других органах, то речь может идти о неврологических заболеваниях (например, грыжа или остеохондроз).

Если перед месячными болит спина и поясница, это могло быть вызвано чрезмерными нагрузками накануне. Этот фактор нельзя исключать.

Если есть подозрение на беременность, то она может объяснить ноющую спину. Гормональные преобразования после зачатия вполне могут приводить к спинным болям. Обычно болезненное ощущение пропадает, если принять хорошую позу. Заподозрить беременность можно только в случае её планирования и наличия задержки месячных.

Очень сильные боли вместе с задержкой являются тревожным сигналом. Необходимо сделать тест на беременность и обратиться к гинекологу за консультацией.

Умеренные болевые ощущения не являются поводом для беспокойства. Заниматься решением проблемы нужно только в случае, если перед месячными тянет спину регулярно на протяжении нескольких месяцев. При этом должен быть значительный дискомфорт, который мешает нормально жить.

Принять обезболивающее средство можно только по назначению доктора.

Самостоятельно можно принять следующие меры:

  • меньше сидеть на одном месте и больше двигаться;
  • отказаться от алкогольных и табачных изделий;
  • уменьшить количество стрессовых ситуаций;
  • убрать интенсивные физические нагрузки, но не отказываться от активного образа жизни;
  • правильно поднимать тяжести, создавая нагрузку на ноги, а не на спину.
Читайте также:  Длительные месячные у девочек 12 лет

Для снятия и предотвращения появления спинных болей можно выполнять специальные упражнения. Важно, чтобы такая гимнастика не создавала дополнительных нагрузок на область живота, ведь это плохо скажется на менструальном цикле.

Женщина уже давно привыкла к критическим дням и к всевозможным их проявлениям. Поэтому сталкиваясь с нетипичной ситуацией, возникают тревожные ощущения. […]

Каждая женщина в определенный период жизни сталкивается с проблемами менструального цикла. Но это не означает, что месячные протекают у всех […]

Любые болезненные ощущения, что связаны с периодом менструации, доставляют дискомфорт. Некоторые женщины к нему уже привыкли, другие же продолжают задаваться […]

Гинекологические средства для одноразового использования в гигиенических целях являются настоящим спасением для современной женщины. По поводу прокладок у женщин нет […]

источник

У многих женщин возникает боль в пояснице перед месячными. В частых случаях это является нормальной реакцией организма на сокращение брюшных мышц. Срабатывают болевые рецепторы, вследствие чего возникают неприятные ощущения. Ноющая боль внизу живота и в пояснице может появиться перед месячными, а иногда продолжается и после менструации.

Дисменорея — это менструальная боль в пояснице перед месячными, которая отдает в низ живота. Только после тщательного медицинского исследования можно достоверно установить причину появления подобных ощущений. Чтобы выявить заболевания на ранних стадиях, следует своевременно обратиться за помощью к врачу.

Существует ряд причин, исходя из которых могут возникнуть неприятные ощущения в животе перед месячными. К ним относят:

Особую роль играет положение матки. Если она расположена ближе к позвоночнику, то в момент изменений, которые происходят в период менструации, увеличенная матка воздействует на нерв, который расположен внизу живота. Неприятные ощущения во время месячных и после них возникают по этой же причине. Главным источником появления боли в пояснице перед месячными часто является инфекционное заболевание или воспалительный процесс. Дисменорея часто развивается по причине патологии матки или хронического воспаления яичников. Кроме этого спазмы внизу живота появляются по причине запущенного эндометриоза или онкологического процесса. При серьезных гормональных проблемах часто женщина ощущает дискомфорт в пояснице. Многих волнует, что снимает боль в пояснице? По мнению врачей, «Но-Шпа» является лучшим и безвредным препаратом.

Чтобы решить проблему, недостаточно выпить обезболивающий препарат. Следует пройти медицинское исследование и осуществите лечение, которое назначает лечащий врач. Основываясь на полученных результатах анализов, гинеколог выписывает лекарства, которые эффективно устраняют боль в пояснице перед месячными.

Перед менструацией гормональный фон женщины сильно меняется. Хроническое сокращение маточной мышцы иногда напоминает родовую деятельность. Если у женщины повышенная чувствительность, то болезненность во время сокращения может быть интенсивной. Увеличенная щитовидная железа отрицательно влияет на гормональный фон женщины, в результате чего возникает:

  • бессонница;
  • слабость;
  • чувство апатии;
  • тянущая боль внизу живота.

Если завышен уровень прогестерона, то возникает схожая симптоматика. Это вещество отвечает за нормальное и полноценное развитие плода во время беременности. Недостаток прогестерона часто вызывает сокращение мышц, что провоцирует преждевременные роды или выкидыш. По этой причине особенно тщательно следует следить за своим здоровьем. Во время беременности нужно сдавать анализы и посещать акушера-гинеколога.

Нарушения обмена воды в женском организме способны спровоцировать появление ноющих болей в пояснице. Если влага в больших количествах находится в тканях долгое время, то появляются отеки, которые оказывают давление на органы малого таза и провоцируют появление болей перед месячными. В некоторых случаях причиной появления болезненности в животе является избыточный вес. При накоплении чрезмерного количества жидкости в организме позвоночник будет испытывать сильную нагрузку, вследствие чего мышцы начинают сильно напрягаться и вызывать болезненность. Многим женщинам интересно, за сколько дней до месячных ПМС дает о себе знать? Специалисты утверждают, что все индивидуально. В среднем за 3-5 дней до начала критических дней.

При появлении отеков следует применять мочегонные препараты. Но перед применением любого лекарственного средства следует проконсультироваться с врачом. Если в женском организме диагностирован недостаток прогестерона, некоторые врачи рекомендуют пить настойку шалфея. Следует знать, что самолечение может сильно навредить, поскольку трава имеет в своем составе большое количество гормонов.

Чрезмерное употребление жидкости может спровоцировать развитие многих заболеваний. Многие специалисты придерживаются того мнения, что менструальная боль никак не связана с женским состоянием здоровья, поскольку это следствие неврологических патологий. Болезнь почек часто провоцирует появление неприятных ощущения внизу живота и спине. При этом гормональное нарушение не наблюдается. Если болезненность не проходит после менструации, то это свидетельствует о том, что присутствует сильный воспалительный процесс. Поэтому следует немедленно обратиться за консультацией к гинекологу.

В том случае, если лекарственные препараты не оказывают должного действия, то можно облегчить страдания с помощью самомассажа. Такая релаксирующая гимнастика облегчит болезненность и улучшит общее самочувствие. Для этого необходимо лечь на спину и ноги согнуть в коленях. Под низ поясницы положить ладони, колени необходимо развести в разные стороны на несколько минут. После этого следует положить ладони под ягодицы и спокойно дышать животом. Такое упражнение прекрасно спасает от боли в спине и пояснице.

Некоторые специалисты не рекомендуют при возникновении болезненных ощущений в животе гладить низ живота, поскольку это часто провоцирует появление тонуса мышц.

Овуляция — это момент выхода яйцеклетки из фолликула. Иногда разрыв фолликула провоцирует возникновение болезненных ощущений внизу живота. В процессе овуляции наблюдаются выделения из влагалища, похожие на яичный белок. Возникает ноющая боль справа или слева живота. Ощущения напоминают боль в момент критических дней. Если боль обладает систематичным характером, то следует немедленно обратиться к врачу. Подобные ощущения часто вызывает фиброматоз или киста. Важно своевременно обратиться к врачу, поскольку киста может лопнуть. Вследствие этого женщина попадает в реанимацию. Киста — это фолликул, который не выпустил яйцеклетку, а продолжил активно расти.

Прекрасно снимает болевой синдром препарат «Солпадеин». Инструкция по применению шипучих таблеток вложена в коробку, но важно знать, что длительность курса лечения и дозу всегда определяет строго врач. Специалисты придерживаются того мнения, что «Но-Шпа» является лучшим обезболивающим препаратом, поскольку очень редко вызывает побочные действия. Препарат прекрасно устраняет болезненность и снимает спазмы мускулатуры. Кроме этого:

Как показывает медицинская практика, перед месячными и во время часто возникают сильные головные боли. Примерная дозировка составляет 2 таблетки в сутки. Анальгин обезболивает эффективно и быстро, но таблетки не рекомендованы для систематического использования, поскольку препарат часто провоцирует развитие язвы желудка.

Киста образовывается вследствие чрезмерного роста фолликулов, которые наполнены жидкостью. В частых случаях киста не опасна для здоровья и проходит самостоятельно, без приема каких-либо препаратов. Такая киста называется функциональной или временной. Появляется по причине гормонального сбоя и нарушения процесса овуляции. Функциональную кисту не нужно лечить и обезболивать анальгином, поскольку она проходит без какого-либо лечения. В некоторых случаях бывают осложнения, такие как разрыв фолликула или перекрут. Аномальная киста не является серьезной патологией, которая требует лечения. Самой частой причиной ее появления является гормональный сбой. Аномальные кисты не проходят в течение нескольких месяцев. В таком случае врач назначает медикаментозный или хирургический метод лечения.

Фунциональная киста не доставляет сильного дискомфорта пациентке, в отличие от аномальной. При появлении аномальной кисты возникают неприятные ощущения в виде:

  • ноющей боли внизу живота;
  • боли в пояснице;
  • покалывания в одном из яичников.

При появлении одного из симптомов важно обратиться к врачу. Это заболевание очень опасно для жизни, поскольку разрыв кисты может привести к летальному исходу.

Многих интересует, почему болит поясница перед месячными? Причину может определить только врач после исследования. Самолечением заниматься запрещено, поскольку это может привести к смерти пациента. Чтобы осуществить эффективное лечение, следует пройти тщательный медицинский осмотр. В обязательном порядке сдать анализ на бактериальный посев. Важно не злоупотреблять обезболивающими средствами, поскольку они устраняют боль лишь на несколько часов.

Систематический прием спазмолитиков нарушает работу сердечно-сосудистой системы. От боли в спине и пояснице помогает аспирин — опасный препарат, который способен вызвать массу побочных действий, поэтому принимать его необходимо в экстренных случаях. С целью временно устранить болезненные ощущения следует принять «Но-Шпу». Женщинам рекомендовано проходить медицинский осмотр у гинеколога не реже двух раз в год. Следует знать, что многие заболевания на ранней стадии развития не доставляют сильный дискомфорт. Не нужно брать за основу лечения инструкцию по применению шипучих таблеток «Солпадеин», поскольку любой препарат следует принимать исходя из рекомендаций врача. Дозу и вид лекарственного средства определяет доктор, исходя из физиологии пациента.

источник

С проблемой боли в пояснице, спине и внизу живота перед месячными сталкивается довольно большое количество женщин. Статистические данные утверждают, что их число достигает 80 процентов от всего женского населения.

В основном количестве случаев ломота в пояснице перед месячными обусловлена естественными физиологическими процессами, происходящими в организме женщины. В такой ситуации все болевые симптомы самостоятельно исчезают на второй или третий день от начала менструации.

Если же неприятная симптоматика длительное время не утихает, или даже усиливается, то причиной могут оказаться патологическое состояние органов или систем. В такой ситуации недопустимо заниматься самолечением, а необходимо обращаться за помощью к квалифицированным врачам.

Причины, почему болит поясница и низ живота перед месячными, условно делятся на две категории:

  • физиологические, которые спровоцированы выработкой половых гормонов в женском организме;
  • патологические — болезни половых органов, которые требуют обязательного лечения.

к оглавлению ↑

Естественные причины боли поясницы перед месячными, обусловлены выработкой половых гормонов. Это является нормой для организма женщины. Они являются составляющей частью предменструального синдрома. При этом женщина также может испытывать раздражительность, агрессивность, резкую смену настроения, слабость. Происходит набухание груди, увеличивается масса всего тела. Предменструальный синдром может начинаться за две недели до критических дней. Ощущается боль или ломота в области поясницы, тянущие ощущения внизу живота.

Когда происходит значительное изменение гормонального фона (повышенное производство гормонов простагландинов) матка усиленно сокращается. Именно поэтому может возникать боль или определенный дискомфорт. Особенно если у женщины есть внутриматочная спираль.

Уменьшение синтеза таких гормонов, как эстроген и прогестерон обостряет чувство боли в животе.

Часть женщин также имеет невысокий болевой порог. Поэтому они склонны к повышенной чувствительности к боли.

На то, будет ли женщина чувствовать боль или дискомфорт во время месячных играет роль генетический фактор. А именно испытывали ли дискомфорт при этом ее близкие родственницы (мамы, бабушки, тети).

Читайте также:  Какая задержка месячных от противозачаточных таблеток

Перед наступлением критических дней в женском организме происходит задержка жидкости. При этом могут даже появляться отеки. При этом повышается внутреннее давление на все органы. Что также может спровоцировать боль или определенный дискомфорт. Очень часто присутствует боль в копчике.

Боль в пояснице и спине перед месячными может быть спровоцирована наличием следующих патологических процессов:

  • присутствие инфекционных болезней в выделительной или половой системах организма (сопровождаются нарушением менструального цикла, выделениями, болью внизу живота);
  • наличием доброкачественных образований на выделительной или половой системах (кисты, симптоматика которых слабо выражена или отсутствует, миомы, для которых характерны длительные менструации, учащенное мочеиспускание, запоры);
  • проблемы с работой щитовидки, гормональный дисбаланс (при этом еще наблюдается резке снижение веса, отечность конечностей, тошнота, нарушение сна);
  • проблемы с работой опорно-двигательной системы;
  • неврологические нарушения;
  • заболевания почек;
  • внематочная беременность (сопровождается сбоем менструального цикла, тошнотой, головной болью, рвотой, болевыми ощущениями внизу живота).

Дополнительными симптомами заболеваний, которые вызывают боль перед месячными в пояснице и низу живота, являются:

  • повышенная утомляемость организма;
  • нарушения в работе кишечного тракта;
  • сонливость;
  • невнимательность;
  • проблемы со сном;
  • неприятные запахи выделений.

Для того, чтобы облегчить мучения женщины от болей в животе и пояснице перед месячными можно воспользоваться нижеприведенными советами:

  1. Занятия физкультурой и спортом помогут укрепить мышцы пресса и спины.
  2. Переходите на здоровое питание. Откажитесь от употребления алкоголя и кофе. Сократите в своем рационе жирную, острую и сладкую пищу. Увеличите употребление орехов, морепродуктов, зеленых овощей.
  3. Раз в полгода проходите процедуры массажа спины. Это поможет сохранить ваши мышцы в постоянном тонусе.
  4. Принятие расслабляющих ванн с расслабляющими эфирными маслами.
  5. Проконсультируйтесь с врачом о приеме витаминных комплексов, необходимых для вашего организма.
  6. Массаж низа живота. Он проводится круговыми движениями средней интенсивности.
  7. Пить чаи из трав (отвары ромашки, мяты, зверобоя).
  8. Занятия дыхательной гимнастикой или йогой.
  9. Воспользоваться специальными медикаментозными средствами:

– анальгетиками – помогают в борьбе с болевыми синдромами;

– спазмолитиками – используют при гипертонусе матки и мышечных спазмах;

– нестероидными противовоспалительными средствами – применяют при дисменорее, которая вызвана воспалительными процессами;

– оральными контрацептивами – оптимизируют гормональный фон женского организма.

Если к болезненным ощущениям в пояснице за неделю перед месячными добавились и другие симптомы заболеваний необходимо в ближайшее время обратиться к профильному врачу (чаще всего гинекологу) для проведения обследования и выяснения причин появления болей. Чем быстрее женщина обратиться к врачу за помощью, тем быстрее сможет найти эффективный способ лечения.

источник

Большое количество представительниц прекрасного пола страдают от того, что у них болит спина перед месячными. Это довольно-таки распространенное явление, которое чаще всего присутствует у половозрелых девушек и нерожавших женщин. Отметим, что боль в спине накануне месячных и во время них носит иррадиирущий характер, это значит, что она ощущается совсем не в том месте, где находится ее источник. Накануне менструаций причиной болезненных ощущений является нарушение естественного кровотока из матки, что и вызывает боль внизу живота и иррадирует в спину. Почему оно возникает? Попробуем подробно разобраться в данном вопросе.

Болезненные ощущения перед менструацией и во время нее может провоцировать и естественный физиологический процесс, протекающий в организме.

И так, боль может появляться в результате активного сокращения матки, во время которого происходит подготовка к выведению эндометрия – внутреннего слоя. В этом случае, у женщин с низким болевым порогом, болезненные ощущения появляются недели за две до менструации, причем могут носить ярко выраженный характер.

Еще одной причиной, почему болит поясница – это увеличение матки. Во время подготовки к оплодотворению происходит естественное изменения детородного органа в объеме и в форме, матка несколько отклоняется назад. В это время появляется давление на соседние органы, что может вызывать боль.

Перед месячными в организме активно вырабатываются простагландины, они-то и приводят к тому что у женщины болит поясница. И чем больше вырабатывается данных гормонов, тем интенсивнее болезненные ощущения. Кроме того, гормональный дисбаланс приводит к задержке жидкости и чем длительнее данный процесс, тем сильнее напряжена матка и естественно, болит спина.

К естественным причинам относят и использование внутриматочной спирали, которая также провацирует болезненные ощущения перед месячными и во время них.

В большинстве случаев причины естественны и не вызывают опасения, но если ощущения очень сильные и женщина вынуждена прибегать к сильным обезболивающим препаратам, к тому же у нее наблюдаются и ряд других неприятных симптомов, то необходимо как можно быстрее обратится к врачу. Нужно понимать, что только специалист на основании диагностического обследования способен определить почему болит поясница, живот в определенное время менструального цикла, является ли это нормой или следует отнести к патологии и начать своевременное лечение.

Позволим себе кратко, в виде обзора, рассмотреть основные патологические нарушения, которые могут вызывать болезненные ощущения в пояснице у женщин накануне менструаций.

Организм – сложная система, сбои в которой проявляются неприятными симптомами, болезненными нарушениями и, как результат – серьезными патологиями.

Одной из причин, почему ноет поясница незадолго до критических дней – это инфекционные возбудители, которые проникли в мочеполовую систему и привели к тому, что там образовались спаечные процессы, которые замедлили кровоток и привели к нарушению работы матки. Когда в детородном органе застаивается кровь, он начинает усиленно сокращаться, что и провоцирует болезненность.

К причинам также следует отнести новообразования в тканях матки, внематочную беременность, проблемы с щитовидной железой.

Прежде всего женщина должна исключить беременность, в том числе и внематочную.

Снять болезненные симптомы можно при помощи медикаментов, теплых компрессов и лечебной гимнастики.

Однако для того, чтобы исключить серьезные нарушения, необходимо понаблюдать за самочувствием в течении нескольких циклов. Прежде всего следует проконтролировать его регулярность и длительность, затем симптомы, которые его сопровождают.

Но если, болезненные ощущения интенсивные, то ни в коем случае не нужно ждать и тем более заниматься самолечением, следует немедленно обратиться к доктору. Возможно женщине нужна сочная медицинская помощь, а затягивание только усугубит ситуацию.

источник

Многие девушки часто задают вопрос, почему болит поясница перед месячными, даже не зная, что это может быть и нормальным явлением, и причиной какого-то опасного заболевания.

Каждая четвертая женщина жалуется на неприятные боли в пояснице в момент менструального цикла. Если смотреть с медицинской точки зрения, то это иррадиирующая боль. С этим явлением сталкивается почти 80% половозрелых девушек, поэтому считается нормальным симптомом при месячных. Также боль может локализоваться не только в пояснице, но и в других местах на теле. На помощь приходят медикаментозные препараты, которые с легкостью устраняют сильную боль в пояснице перед месячными, а еще можно делать массаж.

Давайте рассмотрим несколько основных причин, почему перед месячными возникают неприятные ощущения и как их можно лечить.

Давайте рассмотрим, что может способствовать развитию боли в пояснице перед овуляцией у женщины:

  1. В первую очередь у девушки может быть неправильное расположение матки, то есть она искривлена, согнута или вообще недоразвита до положенного состояния.
  2. Второй вариант: это может перейти вам по наследству от кровных родственников. Бывают случаи, при которых причины возникновения боли связаны с наследственностью. Если у вас в семье кто-то женского пола страдал такими симптомами, то вы запросто можете чувствовать боли при каждом наступлении овуляции.
  3. Заболевания, связанные с половыми органами, в матке, трубах и яичниках тоже могут быть различные воспаления.
  4. Виной всему может быть установленная спираль в матке. Спираль может вызвать сокращения матки, и из-за этого можно испытывать при менструации неприятные ощущения в области поясницы.
  5. Внезапные неполадки с гормональным фоном.
  6. Образование миом и разнообразных опухолей, за счет чего будет нарушаться кровяной отток от матки.

Все эти причины необходимо выяснить и по возможности устранить, причем стоит регулярно посещать медицинское учреждение, специализирующееся на таких причинах и симптомах, чтобы пройти профилактическую консультацию.

Не пытайтесь самостоятельно выяснить, почему болит поясница, а лучше всего сходите к гинекологу, который проведет тщательный осмотр, выявит основную причину и назначит соответствующее профилактическое лечение.

Если ваша причина болей в пояснице связана с каким-то инфекционным заболеванием, и вы его за короткий срок излечили, то все неудобства отойдут на задний план, можно будет забыть, что такое боль перед овуляцией. Ну а если это связано с гормональными изменениями, тогда нужно начать лечение с помощью специальных медикаментов.

Есть случаи, при которых стоит лишь провести одноразовое профилактическое лечение, и оно моментально поможет снизить неприятные ощущения при следующих менструальных циклах. Это может быть ПМС, который зачастую сопровождается такими симптомами, как:

  • мигрень;
  • торможение речи;
  • резкие перепады сна;
  • рвотный рефлекс;
  • резкие перепады настроения;
  • сыпь на коже;
  • зуд;
  • ощущение ломки;
  • температура.

Давайте рассмотрим случаи, при которых обращение к специалисту необходимо:

  1. Инфекционное заболевание мочевого пузыря. Это может повлечь образование спаек в женских органах, непосредственно в самой матке, что значительным образом влияет на отток крови. Спайки начинают препятствовать выталкиванию крови маткой, за счет этого она начинает сокращаться. Таким образом она может надавить на нервные окончания в области поясницы и вызвать боль.
  2. Образование доброкачественных опухолей. Это могут быть миома или киста. Они могут изменить размеры женской репродуктивной системы, в результате чего происходит нарушение оттока крови.
  3. Нарушение функционирования щитовидной железы. Происходят изменения, связанные с гормональным балансом, и за счет этого сильно болит область поясницы. Обратите при этом внимание на такие признаки, как снижение веса, плохой сон, тошнота и опухшие конечности.
  4. Внематочная беременность. К сильным болям в области спины присоединяются боли внизу живота, мигрень, рвотный рефлекс и остальные признаки, характерные для беременности. Как правило, менструация прекращается. В этом случае стоит немедленно посетить медицинское учреждение.

Профилактика не помешает, даже если у вас ничего не обнаружат. Боль можно снять медицинскими препаратами, стоит больше отдыхать. Еще вам может помочь теплая грелка или шерстяной шарф.

Если перед месячными болит поясница, тогда необходимо придерживаться следующих советов:

  1. Ведите для себя учет по всем начинающимся менструальным циклам. Сделать это можно на маленьком календаре.
  2. Принимайте перед овуляцией успокаивающие препараты или отвары из лечебных трав, при этом не помешает комплекс витаминов.
  3. Массируйте поясницу и низ живота.
  4. В особых случаях стоит применить спазмолитические медикаменты.
Читайте также:  Как уменьшить боль при месячных при эндометриозе

Если вы уверены, что боли вызваны не беременностью, тогда примите таблетку и отдохните. Не стоит наводить панику, если можно элементарно побороть болезненные ощущения с помощью массажа и избавления от физических нагрузок. Также примите во внимание следующие рекомендации:

  1. Вычеркните из своего рациона цитрусы.
  2. Постарайтесь пить как можно чаще теплую жидкость.
  3. Сходите на консультацию к врачу.
  4. Постарайтесь на это время обеспечить себе спокойный отдых в постели.

Лучше всего, конечно, обратиться к специалисту в этой сфере, ведь именно он сможет вам помочь.

Не стоит заниматься самолечением, которое может только навредить вашему организму, ведь вы начинаете приглушать боль, не зная истинной причины ее возникновения.

Постарайтесь прислушиваться к советам медиков, и тогда у вас за короткий срок исчезнут проблемы, связанные с болью в пояснице.

Многих женщин интересует такой вопрос: почему болит поясница перед месячными? И это понятно, ведь ежемесячно с таким явлением сталкивается каждая четвертая женщина, и хотя бы 1-2 раза в жизни каждая первая. Боль в пояснице, как до менструации, так и во время нее может возникать по разным причинам. И тут трудно говорить о том, является ли это нормой или нет. Исходя из медицинской практики, можно поделить все причины на первичные и вторичные, где к первичным причинам относятся все естественные физиологические процессы, которые под воздействие индивидуальных обстоятельств могут вызывать болезненные ощущения.

К вторичным причинам, как правило, относят некоторые патологии и заболевания, которые нарушают работу женской половой системы и приводят к подобным болям. И в этом необходимо разобраться подробнее, ведь это действительно должно волновать любую женщину, испытывающую дискомфорт в этот период менструального цикла. Важно понимать, что физиологически у здоровой женщины не должно возникать никаких изменений в самочувствии во все периоды цикла. Но, как показывает практика, от проявлений предменструального синдрома страдает большинство женщин, не имеющих каких-либо заболеваний в данной области.

Женщина по своему физиологическому строению является довольно сложной системой, более сложной, чем мужчины. Каждый месяц в организме женщины происходят определенные процессы, поддерживающие ее репродуктивную функцию. Можно сказать, что женский организм живет по менструальным циклам, и именно эти циклы определяют ее здоровье. Началом менструального цикла считается первый день менструации, окончание его всегда наступает за некоторое время до следующей менструации. В конце каждого цикла, если яйцеклетка не была оплодотворена, матка начинает готовиться к менструации, и боли в пояснице могут возникать по следующим причинам:

  1. мышечные сокращения матки, за счет которых происходит спазм мышц тазовой области и мышц, окружающих нижний отдел позвоночника;
  2. сдавливание нервных рецепторов органов и систем, расположенных в области малого таза, из-за естественных анатомических изменений матки (перед менструацией матка, как правило, отклоняется назад и увеличивается);
  3. гормональные перестройки, стимулирующие сокращение матки (боль в спине возникает, когда при увеличении выработки простагландинов, увеличивающих сокращения тела матки, падает уровень эстрогена и прогестерона);
  4. сдавливание нервных окончаний за счет отека внутренних тканей, что происходит из-за нарушения вывода жидкости из организма женщины, вызванного гормональными перестройками (такое явление нередко приводит к возникновению прыщей на поверхности кожных покровов).

Все эти процессы являются естественными причинами болей в пояснице перед месячными. И если болезненные ощущения умеренные и не снижают качество жизни, то они не должны вызывать опасений. Но в любом случае, природу происхождения любых болей определить может только врач, как перед, так и во время менструации.

Именно квалифицированный гинеколог должен установить причину подобных беспокойств и назначить терапию, чтобы снизить болезненность перед месячными. Также важно отметить, что нередко тянет в пояснице при использовании внутриматочной спирали, повышенной чувствительности к маточным сокращениям и наследственных особенностей женского организма.

Как уже упоминалось, что боль в спине могут быть вторичными признаками тех или иных заболевании, когда необходимо в срочном порядке обратить на это внимание. Например, нередко боли перед и вовремя месячных возникают из-за различных воспалений в мочеполовой системе женщины, вызванных инфекцией. Как правило, такие воспалительные процессы приводят к возникновению спаек, как вокруг тела матки, так и внутри нее. Это вызывает нарушение оттока крови при менструации и более сильные сокращения матки. Еще, если перед месячными болит поясница, это может свидетельствовать о наличии в матке или около нее доброкачественных образований.

Это также может нарушать отток крови за счет увеличения размеров тела матки. Далее, болезненность перед месячными может возникать из-за дисфункции щитовидной железы, когда нарушается выработка гормонов.

И последней причиной может стать беременность вне тела матки, когда она наступает, а менструация не прекращается. При этом, все эти патологии не выражаются только болями в пояснице. Обычно они сопровождаются рядом других признаков. Например, в каждой из данных причин нарушается менструальный цикл. При дисфункции щитовидной железы наблюдается уменьшение веса, тошнота, проблемы со сном, отеки ног и рук. А при внематочной беременности могут проявляться типичные признаки беременности, вплоть до токсикоза.

Если предменструальные боли в пояснице возникли по естественным причинам, то можно помимо лекарственных препаратов совершать некоторые упражнения для облегчения болезненных ощущений.

Но делать их можно, только если боли не являются признаком какого-либо заболевания. Подобная гимнастика эффективна, если ее делать за неделю до начала менструации. Для выполнения первого упражнения необходимо лечь на живот, ноги свести вместе и сжать кулаки. Далее, делая упор на живот, нужно поднять вверх ноги настолько, насколько это возможно. Затем необходимо вернуть ноги в изначальное положение, соблюдая правильное глубокое дыхание.

Для выполнения второго упражнения нужно лечь на спину и согнуть в коленях ноги, а ладони расположить под крестцом. Далее необходимо с закрытыми глазами раскачивать колени до 2 минут. Затем ладони нужно переставить под ягодицы, успокоить колени и минуту глубоко подышать. После этого необходимо ладони вернуть под крестец, а колени подтянуть к животу и опять повторить упражнение. Также для снижения болезненности при менструации существуют методы акупунктурной терапии, причем, весьма эффективные. Но чтобы ими воспользоваться, необходима консультация специалиста.

Боли перед месячными могут быть различного характера. Их испытывает практически каждая женщина, отличаются они интенсивностью и характером. Причин возникновения таких болей достаточно много, иногда могут быть и неприятные последствия.

Самой главной причиной возникновения и развития болей перед менструацией является изменение гормонального состава крови. Это предположение доказано уже многими исследованиями и проверками. В течение всей жизни женщина переживает постоянные изменения и скачки гормонального фона. Во время менструации и перед ней эти скачки наиболее значительны. Боли при изменении гормонального фона не являются патологичными, а зависят от индивидуальных особенностей организма женщины.

Если существуют другие причины развития болей, то они уже считаются патологическими, то есть выходящими за рамки нормы.

Сильные боли перед менструацией, которые считаются патологическими, могут быть вызваны инфекционными заболеваниями мочеполовой системы. Признаки инфекции могут проявляться не только болезненностью месячных, но и другими неприятными симптомами, характерными для того или иного заболевания. Понятно, что диагностировать такие изменения должен квалифицированный врач-гинеколог, и назначить адекватное лечение.

Также боли внизу живота перед месячными могут быть проявлением перенесенного искусственного прерывания беременности. Такие боли чувствуются несколько циклов, а затем проходят.

Провоцирующие факторы боли в животе перед менструацией

Есть ряд предположительных причин, из-за которых могут развиваться боли перед менструацией. Эти причины пока не имеют медицинского подтверждения, но существуют на практике. К таким причинам относят:

изменения в функционировании щитовидной железы с увеличением секреции гормонов;

психологические и эмоциональные расстройства у женщин, которые также имеют периодический характер;

такой обыденный фактор, как несоблюдение обычного ежедневного распорядка дня и недосыпания, может привести к развитию неприятных болезненных ощущений перед наступлением цикла.

Обычно боли перед менструацией локализуются внизу живота и/или в области молочных желез. Внизу живота перед началом цикла появляется тянущая и ноющая боль, которая может отдавать в поясницу, а у некоторых женщин и в нижние конечности. Перед началом менструаций, грудь женщины может увеличиваться в размерах и набухать. Это причиняет довольно большой дискомфорт. Также наблюдается нарушение эмоционального состояния, апатия, слабость и обезвоживание, что вызывает раздражительность и неуравновешенность.

Если у вас перед месячными немного «тянет» живот – это явление вполне нормальное. А вот боли – это уже некое нарушение работы организма (как и любая другая боль, по большому счёту). Так что не следует пытаться пустить их «на самотёк» — особенно если раньше таких болей не наблюдалось. Последствия нелечения заболеваний, вызывающих предменструальные боли, бывают весьма серьёзными – вплоть до бесплодия, а в самых тяжёлых случаях и летального исхода. Но даже если до этого не дойдёт – всё равно будут развиваться различные заболевания мочеполовой системы, что может повлечь за собой заболевания иных систем организма – и в любом случае станет причиной плохого самочувствия.

Как правило, если за день-два до месячных начинает болеть живот, это означает, что у женщины имеются какие-то гинекологические заболевания. Также возможны боли в животе перед месячными из-за гормональных сбоев или из-за инфекций, передающихся половым путём (ЗППП). В случае же, когда все указанные причины отвергнуты, наиболее вероятными факторами, вызывающими недомогание, является авитаминоз, затяжной стресс, ослабленный иммунитет.

Однако не следует путать периодически возникающие перед месячными боли с альгоменореей. В принципе, её проявления схожи с предменструальными болями, но при альгоменорее боли носят схваткообразный характер, захватывают поясницу и не проходят с началом менструации. К сожалению, альгоменореей страдает около 40% женщин, причём примерно одна десятая из них в период менструации теряет работоспособность из-за сильных болей.

Особенности лечения боли в нижней части живота перед месячными при альгоменорее

Первичная альгоменорея вызывается высоким уровнем, так называемых простагландинов, то есть веществ, вызывающих сокращение матки, и проявляется у молодых девушек вскоре после первых месячных. Лечат первичную альгоменорею приёмом веществ, подавляющих простагландины. Ни в коем случае не следует принимать их без назначения врача – поскольку определённый уровень простагландинов в организме необходим.

Вторичная альгоменорея возникает в возрасте 20-40 лет и вызывается, как правило, хирургическим вмешательством, связанным с маткой, либо варикозным расширением вен малого таза. Также она может развиться как осложнение после миомы матки. Лечение данного заболевания всецело зависит от вызвавших его причин.

источник