Меню

Боли в пояснице изжога перед месячными

Беременность – это состояние, нередко дающее о себе знать еще до того момента, как у будущей мамы происходит задержка месячных или до того, как она видит положительный результат теста. Гормональные и физиологические изменения, которые начинают происходить в организме женщины с первого момента зачатия, очень быстро проявляются, сказываясь на ее ощущениях, настроении, самочувствии.

Изжога – это один из симптомов нарушения пищеварительного процесса. Проявляется он в виде жжения в области груди разной степени интенсивности. Чаще всего изжога сигнализирует о наличии в организме одного из следующих заболеваний:

  • гастрит;
  • язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;
  • ахалазия кардии;
  • грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
  • диспепсия;
  • дуоденит;
  • колит.

Симптомы изжоги хорошо знакомы и любителям обильных праздничных застолий, а также плотных поздних ужинов.

В качестве раннего признака беременности изжогу можно рассматривать лишь вторично. В первые две недели после оплодотворения, когда будущая мама обычно еще и не подозревает о происходящих в ее теле переменах, изжога может давать о себе знать из-за резкой гормональной перестройки. Однако возможно это не раньше, чем на седьмой день после оплодотворения – именно столько времени требуется оплодотворенной яйцеклетке, чтобы проделать путь из яичника в матку и закрепиться в ней. С этого момента зачатие считается состоявшимся, беременность начинает свой отсчет.

Как отличить изжогу от других болезненных и неприятных ощущений в области груди? Это не всегда бывает просто, особенно для человека, имеющего крепкое здоровье и ранее не сталкивавшегося с этим явлением. Главное отличие изжоги от защемления нерва, боли в позвоночнике, сердечной боли – это время ее появления. Изжога появляется в основном после еды, сразу или спустя 20-30 минут. При попытках лечь или хотя бы откинуться назад симптом усиливается, так как горизонтальное положение тела облегчает попадание желудочного содержимого в пищевод.

С высокой долей вероятности изжога сопровождается и другими проявлениями расстройства пищеварения – отрыжкой, срыгиванием пищи, ощущением переполненности желудка, болями в эпигастральной области, неприятным кислым привкусом во рту. Если же симптоматика усиливается тошнотой и/или рвотой, то это окончательно подтверждает наличие у женщины проблем с желудочно-кишечным трактом.

С первого дня зачатия в организме женщины в несколько раз увеличивается выработка прогестерона. Это стероидный гормон, вырабатываемый яичниками, который непосредственно отвечает за здоровое и естественное вынашивание малыша. С ростом и развитием плода потребность в прогестероне увеличивается с арифметической прогрессией, яичники перестают справляться с такой нагрузкой, поэтому с 16 недели беременности к выработке жизненно важного гормона подключается плацента.

Среди прочих функций гормона большое значение имеет его способность расслаблять гладкие мышцы. Это важно, поскольку матка, в которой закрепляется яйцеклетка, состоит преимущественно из очень плотной мышечной ткани. Сокращаясь под воздействием различных неблагоприятных факторов, она способна вытолкнуть из себя содержимое. Так происходят на ранних сроках выкидыш, а на более поздних – преждевременные роды. Прогестерон воздействует на мускулатуру матки расслабляюще, помогает ей безболезненно растягиваться по мере роста плода, предотвращает прерывание беременности.

Оказывая незаменимый положительный эффект на функцию продолжения рода, выработка прогестерона в большом количестве в то же время грозит побочными эффектами, которые отражаются на организме беременной женщины, поскольку расслабляет мышцы не только матки, но и других частей тела.

К гладкомускульным органам в том числе такие органы и системы организма:

  • гортань;
  • пищевод;
  • желудок;
  • кишечник;
  • желчный пузырь;
  • сердце;
  • кровеносная система;
  • мочевой пузырь;
  • сфинктеры.

Расслабляясь под воздействием прогестерона, органы пищеварительной системы начинают хуже справляться со своими функциями. Поэтому с самого начала беременности женщина может начать испытывать такие проблемы, как затрудненное проглатывание пищи, ее более медленное переваривание и продвижение далее в кишечник, отрыжка, и, как следствие всего вышеперечисленного – изжога.

Пища, которая задерживается в желудке дольше среднеположенного времени, способствует повышению кислотности желудочного сока – таким образом орган пытается ускорить процесс ее переваривания. Ослабевшая мускулатура сфинктеров и пищеводного отверстия диафрагмы хуже удерживает содержимое желудка в его полости. Непереваренные частицы еды вместе с кислотами под воздействием внутрибрюшного давления попадают в пищевод, раздражая его слизистую. В результате этой дисфункции и возникает изжога – жжение в грудной полости, в области между гортанью и желудком. Поэтому изжога вполне может рассматриваться как один из косвенных признаков наступившей беременности, но лишь в совокупности с прочей симптоматикой.

Важно! При наличии у беременной ранее выявленного гастроэнтерологического заболевания вероятность того, что изжога говорит о состоявшемся зачатии, значительно снижается.

В качестве симптома беременности ее можно рассматривать лишь в том случае, если ранее женщина не сталкивалась с жжением в груди либо сталкивалась крайне редко.

Помимо изжоги, о наступлении беременности могут косвенно свидетельствовать и другие признаки:

  1. Запоры. В их появлении повинен все тот же прогестерон – расслабляя мускулатуру кишечника, он нарушает естественный процесс его опорожнения.
  2. Проявляющиеся под кожей вены и сосуды – результат увеличивающегося объема крови.
  3. По причине усилившегося кровотока беременная женщина может также испытывать и тахикардию – в первое время сердце не всегда способно адаптироваться к возросшей нагрузке.
  4. Злую шутку гормональная перестройка играет не только с пищеварением, но и с настроением женщины и ее трудоспособностью. В первые недели первого триместра она наиболее остро испытывает резкие перепады настроения (от приподнятого до апатичного), чувство растерянности, апатию, усталость.
  5. Увеличивающийся объем талии. Этот симптом характерен только для очень стройных женщин, объемы которых начинают изменяться с самого начала беременности. Визуально это часто бывает незаметно, однако при измерении талии сантиметровой лентой может отмечаться прибавка в 1-1,5 см. Это обусловлено реакцией матки на закрепившуюся в ней оплодотворенную яйцеклетку.
  6. Болезненные ощущения в груди, повышенная чувствительность сосков. К гормонам, уровень которых заметно возрастает в период вынашивания плода, относится также пролактин. Он отвечает за подготовку груди к кормлению и последующую лактацию. Именно пролактин является виновником гиперчувствительности молочных желез до самых родов.
  7. Тянущие боли внизу живота, в пояснице. Чаще всего они говорят о растягивании матки, но иногда сигналят о существующей угрозе раннего выкидыша.
  8. Головные боли, причиной которых также являются изменения в выработке гормонов. Нередко головная боль при беременности перерастает в мигрень – в этом случае неприятные ощущения локализуются в правой или левой половине головы.

Внимание! Если у женщины есть все основания подозревать у себя наступление беременности, и при этом ее мучают частые головные боли, ей рекомендуется как можно скорее обратиться к гинекологу.

Во-первых, боль в голове может быть грозным предвестником выкидыша, а во-вторых, перед будущей мамой стоит серьезная проблема выбора лекарства от мигрени – далеко не каждый спазмалитик разрешен к приему в этот деликатный период.

Жжение в груди достаточно болезненно переносится даже при обычном состоянии, во время беременности же оно служит дополнительным стрессовым фактором. Изжога вынуждает будущую маму накладывать ограничения в еде, мешает ей полноценно питаться, что лишает ее и будущего ребенка необходимого количества питательных веществ, витаминов, минералов и прочих важных компонентов.

Основной метод нормализации пищеварительной функции – грамотная диета, которая в первую очередь подразумевает правильное распределение суточного объема продуктов. Весь рацион беременной женщине следует разделить на 5-6 приемов пищи, основная доля которых должна съедаться ею до 19:00. Чтобы не ложиться спать голодной, незадолго до сна ей можно съесть 100-150 г нежирного творога, выпить стакан кефира или йогурта. Кисломолочные продукты в течение ночи будут способствовать улучшению микрофлоры желудка и кишечника, снижая вероятность появления изжоги.

Таблица. Рекомендации по питанию беременной женщины

Рекомендовано для ежедневного употребления Рекомендовано ограничить (есть не каждый день) Рекомендовано исключить из рациона
Мясо (говядина, куриная и индюшиная грудка, кролик) Бобовые (нут, фасоль, чечевица, горох) Консервы
Рыба (лучше морская, но не красная) Грибы Майонез, кетчуп
Яйца Сдобная выпечка, сладости Жареное
Листовая зелень Кислые овощи, фрукты, ягоды Острые специи, приправы
Корнеплоды
Некислые фрукты, овощи, ягоды
Орехи, семечки, сухофрукты
Кисломолочные продукты

Чтобы избавиться от приступа изжоги, будущей маме лучше не прибегать к лекарственным препаратам. Облегчить состояние ей поможет стакан молока, отвар из семян укропа (ромашки, ольхи), вареный картофель или его отвар, минеральная вода с щелочной реакцией, семена подсолнечника.

Обратите внимание! Если снять приступ безмедикаментозно не удается, на помощь могут прийти такие препараты, как Ренни, Смекта, Альмагель, Фосфалюгель, Маалокс. Но при этом следует помнить, что совершенно безопасных лекарств для малыша не существует.

Поэтому перед их применением крайне важно получить одобрение ведущего беременность гинеколога. С осторожностью надо подходить и к желудочным травяным сборам – при кажущейся натуральности и безвредности они способны вызвать аллергическую реакцию.

Кроме здоровой диеты, предотвратить появление изжоги в первом триместре можно, выполняя следующие правила:

  • не носить сдавливающую живот одежду;
  • не делать резких наклонов (чтобы поднять что-то с пола, лучше присесть);
  • следовать режиму сна, полноценно отдыхать (усталость может дополнительно стимулировать сбои в работе органов ЖКТ);
  • не принимать никаких лекарств (пищевых добавок, витаминов, фито- и гормональных препаратов) без согласования с врачом;
  • не есть на ночь;
  • не ложиться сразу после еды;
  • больше гулять, достаточно двигаться — физическая активность улучшает пищеварение.

Изжога в начале беременности – это не только следствие гормонального всплеска, но и гастроэнтерологический симптом. Кроме того, в этот период могут проявиться бессимптомно протекающие хронические заболевания. Поэтому о появлении изжоги (а также при наличии других проблем с пищеварением) следует сообщить гинекологу, который назначит женщине соответствующее обследование и лечение.

источник

Дискомфорт в области поясницы перед началом месячных формируется в ответ на раздражение болевых рецепторов, находящихся в полости малого таза. Матка и ее придатки располагаются в проекции крестца, под действием гормонов происходит их физиологическое изменение, они увеличиваются в размерах и создают определенное давление. За 5-7 дней до начала месячных развивается предменструальный синдром, который характеризуется набором признаков, среди которых — боль в поясничной области. Она имеет специфический характер и четкую локализацию, что позволяет отличить от аналогичного симптома при патологии.

Боль в пояснице перед менструациями может возникать вследствие нескольких естественных или патологических причин. Первые являются физиологическими и не представляют угрозы для здоровья женщины. Болевые ощущения имеют следующие причины:

  • перед месячными усиливается чувствительность;
  • матка отекает и увеличивается в размерах, отклоняется назад — это способствует сдавливанию рецепторов, расположенных рядом органов, с чем и связаны боли внизу живота, в пояснице, в крестце;
  • из-за того, что изменяется гормональный фон, происходит задержка жидкости в организме, вследствие чего все мягкие ткани отекают и сдавливают близлежащие органы;
  • при изменении гормонального фона происходят периодические сокращения матки по причине повышенного уровня простагландинов: чем интенсивнее сокращается матка, тем сильнее боль;
  • при использовании ВМС (внутриматочная спираль) матка сокращается активнее, что способствует усилению болевого синдрома;
  • бесконтрольный прием противозачаточных таблеток;
  • наследственность: если у матери были болезненные менструации и ярко выраженный ПМС, значит у дочери будет аналогично.

Физиологические причины вызывают умеренный болевой синдром, если он нарастает и не имеет тенденцию к угасанию более 3-5 дней, стоит заподозрить патологические изменения и провести соответствующую диагностику.

При наличии хронических воспалительных заболеваний, в том числе инфекционной природы происходит их усугубление в конце цикла. Это обусловлено усилением биохимических и физиологических процессов. В организме происходит снижение иммунитета, что является благоприятными условиями для роста и развития болезнетворных бактерий. Из-за скопившейся в мягких тканях жидкости происходт некоторые структурные изменения. Патологическими причинами болей в пояснице перед месячными становятся:

  1. 1. Инфекции мочеполовой системы. Выделяют специфические (гонококки, хламидии, трихомонады) и неспецифические (стрептококки, энтерококки, стафилококки) возбудители. При воспалительных процессах образуются спайки, из-за которых нарушается отток крови. Матка сокращается сильнее, сдавливает нервные волокна в области поясницы, возникают неприятные болезненные ощущения.
  2. 2. Доброкачественные новообразования, такие как кисты, миомы. Они являются объемными, вследствие чего изменяется размер органа и сдавливает расположенные рядом анатомические структуры, влияет на рецепторы, отчего и возникает боль.
  3. 3. Нарушения в работе щитовидной железы приводят к гормональному дисбалансу. Измененный гормональный фон провоцирует усиление болевого синдрома.
  4. 4. Внематочная беременность вызывает боль не только в пояснице, но и в нижней части живота, что связанно с перерастяжением маточных труб и нарушением их целостности.

С целью диагностики патологических причин необходимо проведение обследования, которое компетентен назначить только врач. При естественных изменениях показатели лабораторных данных и инструментальных исследований находятся в пределах нормы. Если боли в пояснице обусловлены заболеванием, то изменение показателей происходит в зависимости от степени выраженности патологического процесса.

Обычно боли в пояснице перед месячными являются одним из симптомов ПМС. При данном синдроме возникают и другие признаки, такие как раздражительность, плаксивость, быстрая смена настроения, агрессивность, утомляемость, слабость, головокружение, головная боль, тошнота, рвота, нагрубание молочных желез, вздутие живота, отечность, ощущение прибавки массы тела, повышенный аппетит, боли внизу живота.

Характер физиологической боли специфичен. Женщина будет чувствовать, что поясница ноет, ломит, в области поясничных позвонков будет определенный дискомфорт. Признак естественного процесса — тянущие боли, именно с этого чувства начинается ПМС. Потом симптомы могут нарастать, боль начинает беспокоить сильно и проявляться спазмами непосредственно перед самой менструацией, а не за неделю, когда развивается предменструальный синдром.

Если боль в пояснице связана с патологическими причинами, то симптомы зависят от вида заболевания. Среди наиболее распространенных выделяют следующие:

Заболевание Особенности развития и клиническая картина
Инфекции мочеполовой системы Характеризуются болями внизу живота, в пояснице, обильными выделениями, иногда нарушением менструального цикла. При специфической флоре имеются свои особенности: при гонорейной инфекции выделения обильные, гнойного характера с неприятным запахом; при хламидийной инфекции выделения слизистые или слизисто-гнойные; при трихомонадной инфекции – выделения слизистые, пенистые, с неприятным запахом. Сопровождаются зудом и жжением в области половых органов, симптомы возникают в среднем через 3-7 дней после незащищенного полового акта
Доброкачественные новообразования К доброкачественным новообразованиям относятся кисты, миома матки. Это объемное образование, сопровождается ростом чаще всего в полость органа. Киста в себе имеет полость, в отличие от миомы. Киста представляет собой круглое образование, чаще всего протекает бессимптомно. Миома сопровождается обильными, длительными менструациями, тянущими болями внизу живота и в области поясницы, сдавлением соседних органов, что сопровождается запорами и учащенными мочеиспусканиями, также характерно бесплодие
Дисфункция щитовидной железы Дисфункция щитовидной железы протекает по типу гипо- и гипертиреоза. При гипотиреозе (недостаток гормонов щитовидной железы) наблюдаются следующие симптомы: слабость, усталость, снижение внимания, памяти и концентрации, увеличение массы тела, отечность конечностей, огрубение и охриплость голоса, выпадение волос, ломкость ногтей, сухость и шелушение кожи. При гипертиреозе (избыток гормонов щитовидной железы) наблюдатеся ускоренный обмен веществ, снижение массы тела, повышенный аппетит, раздражительность, запор или диарея, потливость, тревожность, нарушения менструального цикла. В основном при гипотиреозе и наблюдаются боли в пояснице
Внематочная беременность Причина внематочной беременности связана чаще всего с перенесенной инфекцией половых органов. Вследствие инфекционного процесса образуются спайки в маточных трубах, что мешает выходу оплодотворенной яйцеклетки в полость матки. Маточная труба увеличивается в размерах и сдавливает расположенные рядом органы, вызывает боль в пояснице. Часто она отдает в низ живота, промежность и бока, что делает ее специфической для диагностики спаечного процесса
Читайте также:  Были месячные но есть подозрения на беременность

Наряду с сопутствующими симптомами большое значение имеет локализация болевого синдрома. При предменструальном синдроме так же возникают боли в области малого таза, низу живота, промежности, спине, ногах, молочных железах. У каждой женщины этот период протекает индивидуально, поэтому интенсивность неприятных ощущений и степень выраженности по зоне локализации будет отличаться. Если болевой синдром все время сильно сопровождает менструации, то стоит обратиться к врачу, возможно, это индивидуальная особенность организма.

Эти боли связаны с отечностью тканей вследствие задержки жидкости в организме. Чтобы боли были менее выражены, необходимо соблюдать водный режим и диету за 3-7 дней до менструаций.

Для облегчения симптомов необходимо уменьшить или исключить потребление кофе и алкоголя, ограничить употребление жидкости до 1,5 литров в сутки, сократить количество соли в пище, уменьшить прием жирного, сладкого, острого – все это препятствует задержке жидкости в организме. Рекомендуется прием поливитаминных комплексов (особенно А, В, Е), употребление морепродуктов, орехов, зеленых лиственных овощей (шпинат, петрушка, капуста, салат). При болях можно заниматься легким физическим трудом, хорошим эффектом обладают прогулки на свежем воздухе, гимнастика, йога.

Если ПМС становится сильно выраженным, необходимо посетить гинеколога с целью назначения лечения, например, назначения биологически активных веществ, витаминов, комбинированных оральных контрацептивов. Во всех случаях врачи рекомендуют соблюдать режим труда и отдыха, избегать переохлаждений и психоэмоционального напряжения.

источник

Изжога – неприятное ощущение жжения, дискомфорта, жара и даже боли за грудиной по ходу расположения пищевода от эпигастральной (подложечной) области и прямо вверх. Многие современные женщины страдают от этого недуга. Особенно часто обостряется изжога перед месячными. Что за причина заболевания, какая взаимосвязь с беременностью?

Изжога появляется, когда содержимое желудка по каким-то причинам забрасывается в пищевод и сильно его раздражает из-за большой разницы в кислотности (в одном – кислая, в другом – щелочная). А заброс может происходить и у здоровых женщин, если его спровоцировать. Но все-таки чаще наблюдается недостаточность сфинктера между желудком и пищеводом.

Дело в том, что на их границе расположен мышечный жом. Он в норме не дает содержимому желудка попадать вновь в пищевод. Но по разным причинам функция его нарушается, в том числе в течение менструального цикла у женщины. Связано это с тем, что вся гладкая мускулатура (мышечный слой стенки кишечника) отвечает даже на незначительные колебания гормонов в организме девушек.

Многие женщины интересуются, может ли перед месячными быть изжога, и с чем связано это состояние?

Помимо этого, изжогу провоцирует многие другие факторы, в том числе вредные привычки. К основным можно отнести следующее:

  • Курение сигарет и злоупотребление спиртными напитками увеличивают со временем кислотность желудочного сока, что повышает вероятность заброса его в пищевод.
  • Регулярное включение в рацион копченой, соленой, маринованной еды, а также газированных напитков также влияют на ткани желудка и работу мышечного сфинктера.
  • Даже при незначительных нарушениях работы желудочно-кишечного тракта постоянная жареная пища, а также кислая могут приводить к изжоге.
  • Регулярное переедание, а также лишний вес, который провоцирует повышение внутрибрюшного давления и, как следствие, заброс содержимого из желудка в пищевод.
  • Частое использование корсетов, тугих поясов провоцируют изжогу.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов, в частности обезболивающих.
  • Постоянные стрессы, психоэмоциональное напряжение стимулируют парасимпатическую нервную систему. А она способствует повышению кислотности желудочного сока.

Многие женщины отмечают, что изжога при месячных и накануне их появляется чаще, нежели в другие дни. Это связано со многими факторами. Во-первых, пик эстрогенов проходит, увеличивается концентрация гестагенов. А они в какой-то степени способствуют расслаблению гладкой мускулатуры. Вот и получается, что если у девушки есть небольшие проблемы, во вторую фазу они могут проявлять себя клинически или усиливаться, если были и раньше.

Также важен тот факт, что накануне месячных в силу происходящих гормональных изменений нервная система девушек более лабильна. А отсюда они более подвержены стрессам.

Следует принять и то, что многие женщины используют различные лекарственные препараты накануне и во время месячных, чтобы снять болевой синдром (спазмолитики, НПВС и другие). А большинство из них влияет на слизистую желудка и пищевода. Изжога, как симптом, может появиться не сразу, а через некоторое время регулярного употребления лекарств, как правило, через 4 — 5 месяцев. Но если доза высокая или длительность приема продолжительная, то и раньше.

Если оценить ситуацию и предположить, почему перед месячными изжога беспокоит девушку, в большинстве случаев можно выявить и затем повлиять на провоцирующие факторы.

Но в моменты приступов необходимо знать, как можно облегчить свое самочувствие. Основные рекомендации будут следующими:

  • Следует пересмотреть свой режим питания. Необходимо есть каждые 2 — 3 часа небольшими порциями. Также следует исключить из рациона острые, соленые, копченые и другие раздражающие продукты. А после еды лучше посидеть, а не принимать сразу же горизонтальное положение.
  • Эффективно добавить к основному приему напиток на основе трав. Доказали свою действенность ромашка, семя льна, укроп или фенхель и другие. Можно пропить картофельный сок свежевыжатый или овсяный бульон. Они также обволакивают слизистые желудка и пищевода, предостерегая от чрезмерного раздражения.
  • Можно попробовать медленно разжевывать миндаль, предварительно размоченный в теплой воде. Он способен помочь даже при сильных приступах, так как нейтрализует соляную кислоту желудочного сока.
  • Некоторым помогает стакан свежего молока. Но необходимо понимать, что щелочная среда будет постоянно «гасить» кислую среду желудка, тем самым стимулируя образование секрета. В итоге с каждым разом изжога будет усиливаться. Но однократно в экстренных случаях это очень хороший способ. Увлекаться содой, несмотря на ее первоначальную эффективность, не стоит. Она, как и молоко, стимулирует выработку желудочного сока, помимо этого может привести к дисбалансу ионов в организме и «защелачиванию».
  • Можно использовать лекарственные средства из аптеки. Сегодня выбор антацидов и обволакивающих средств достаточно широкий. Например, фосфалюгель, альмагель, маалокс и другие. К более серьезным препаратам (омепразол и подобные) следует относиться настороженно и принимать только по назначению врача. Бесконтрольное употребление может привести к намного большим последствиям.

Смотрите на видео о причинах изжоги:

Изжога часто сопутствует беременности. Не редкость, что только во время вынашивания она и начинает беспокоить женщину. Поэтому многие волнуются, если вдруг задержка месячных и изжога совпадают, а нет ли здесь беременности? На самом деле это косвенный и совсем неоднозначный симптом, по которому нельзя судить о состоявшемся зачатии.

Почему же появляется изжога при вынашивании? Основные причины следующие:

  • Гестагенный фон, который возникает сразу после оплодотворения, провоцирует расслабление всей гладкой мускулатуры. Это способствует хорошей имплантации и вынашиванию, но, с другой, стороны, может вызывать такие неприятные симптомы, как изжога. Особенно это могут почувствовать даже на маленьком сроке беременности женщины со скрытой недостаточностью сфинктера.
  • По мере увеличения срока гестации растущая матка повышает внутрибрюшное давление и поддавливает на желудок, способствуя тому, что он может занимать нехарактерное для него положение. В итоге пища и секрет попадают с легкостью назад в пищевод, раздражая его и вызывая неприятные ощущения.

Итак, помимо изжоги, в случае наличия беременности женщину могут беспокоить следующие симптомы:

  • Увеличение, набухание груди, которое происходит часто еще до задержки месячных. Также повышается чувствительность сосков к холоду, теплу, прикосновениям.
  • Появляется постоянное ощущение усталости, слабости, вялости. Женщины отмечают, что хочется постоянно спать, они ложатся раньше обычного, а просыпаться все равно тяжело.
  • Еще до задержки менструаций может, помимо изжоги, появляться тошнота и даже рвота.
  • Так как происходит расслабление всей гладкой мускулатуры, женщину может беспокоить метеоризм, склонность к запорам.
  • Часто появляются незначительные тянущие боли внизу живота, учащается мочеиспускание.
  • Изменяются вкусовые предпочтения и повышается обоняние. Причем одновременно девушка может пожелать съесть и сладкое, и соленое. А резкие запахи будут вызывать тошноту или рвоту.
  • Лабильность настроения: резкие перепады с грусти на радость и обратно, ничем не мотивированные.

Рекомендуем прочитать статью о признаках беременности до задержки месячных. Из нее вы узнаете о первых симптомах произошедшего зачатия, характерных признаках, а также о том, когда следует идти к врачу.

Изжога после месячных или, что чаще бывает, накануне них беспокоит многих девушек, особенно имеющих хронические заболевания желудочно-кишечного тракта и природную недостаточность сфинктера пищевода. Но если придерживаться несложных рекомендаций по профилактике данных состояний, то можно значительно уменьшить проявление патологии. В любом случае лечение медикаментозными средствами лучше проводить совместно с врачом после подтверждения заболевания.

Сравнивая болезненность груди перед месячными и в начале беременности, они утверждают, что во втором случае ощущения более ярко выражены.

Изжога перед месячными, при них и после, бывает ли. Тахикардия перед месячными и во время них: причины.

Все это возможно, если аскорбиновая кислота перед месячными принимается регулярно и в . Заболеваний ЖКТ. Возникают изжога, тошнота, метеоризм

Изжога перед месячными, при них и после, бывает ли при. Причины и лечение головной боли при климаксе.

Обезболивающие таблетки при месячных 4. Среди самых неприятных признаков критических . Высыпания на коже; Тошноту; Изжогу. Гормональное лечение боли.

источник

Одновременное появление у женщины таких симптомов, как изжога и тянущие боли в пояснице, могут свидетельствовать не только о патологии (гастрите, воспалении мочевыводящей или половой системы), также о беременности или ПМС (предменструальном синдроме).

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенную» изжогу можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Елена Самохина читать рекомендацию.

По мере протекания беременности в организме женщины происходят серьезные перемены:

  • меняется гормональный фон;
  • увеличивается масса тела;
  • нагружается опорно-двигательный аппарат;
  • смещается центр тяжести, что приводит к смене осанки;
  • сдавливаются и смещаются внутренние органы, особенно ЖКТ.

Тянущие боли в пояснице, возникающие периодически, говорят о действии гормона релаксина, который начинает усиленно вырабатываться и расслаблять мышцы для обеспечения безболезненности происходящих процессов в организме беременной. Ощущения обычно усиливаются после длительных прогулок и небольших физнагрузок.

ЭТО действительно ВАЖНО! Изжогу нельзя запускать — это грозит раком пищевода. Лучше перестраховаться и избавиться от изжоги навсегда. УЗНАТЬ >>

Если тянущие боли возникают постоянно и длятся долго, появляются другие неприятные симптомы (тошнота, рвота, творожистые выделения из влагалища, изменения цвета и запаха мочи), следует обратиться к специалисту. Такие признаки могут говорить о развитии воспаления почек, мочеполовой системы и прочих органов и систем.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от проблем с изжогой и желудочно-кишечным трактом. УЗНАТЬ >>

Одновременно с болью в пояснице может возникать изжога — неприятное чувство жжения в загрудинном пространстве и по ходу всего пищевода. Дополняться это ощущение может:

  • тошнотой;
  • учащением срыгивания;
  • повышением метеоризма;
  • отрыжкой с горьковатым или кисловатым послевкусием;
  • тяжестью и дискомфортом после еды.

На первых неделях беременности эти ощущения могут быть связаны с причудливыми вкусовыми пристрастиями. Из-за сильной гормональной перестройки у женщины может появиться тяга к вредным продуктам или к одновременному поглощению несовместимых между собой продуктов.

ЭТО действительно ВАЖНО! Копеечный продукт №1 для желудка и пищевода. УЗНАТЬ >>

Изжога и прочие симптомы говорят о развитии гастроэзофагеального рефлюкса. Это объясняется тем, что по мере роста матки с плодом сильно сдавливаются внутренние органы, повышается давление внутри брюшины и ЖКТ, что провоцирует заброс кислой желудочной жидкости в пищевод. Изжога появляется как реакция на раздражение пищеводной слизистой кислотой в пищеварительном соке.

Другим провокатором является увеличение уровня гормона беременности — прогестерона, отвечающего за подготовку организма к родам. В результате нарастания гормона клапанная система между желудком и пищеводом лишается тонуса. Расслабленный сфинктер не способен выполнять функцию защиты пищевода от желудочного содержимого. Ощущение изжоги усугубляется к 24 неделе.

На последних сроках ощущение жжения может появляться в результате переедания. Так как органы ЖКТ максимально сдавлены маткой с плодом к последним неделям, беременной следует кушать чаще, но меньшими порциями, что снизит нагрузку на желудок и облегчит дискомфорт после еды.

Как только плодное яйцо прикрепляется к матке, начинается ее быстрый рост. Происходит растягивание и трансформация его связок, деформирование нервных окончаний. Женщина начинает ощущать тянущие боли в пояснице и внизу живота.

Другим, не менее выраженным признаком зарождения жизни в утробе женщины является изжога. Возникает это чувство в связи с изменением гормонального фона на первых неделях беременности. В частности, возрастает уровень гормонов — прогестерона и хорионического гонадотропина. Они оказывают расслабляющее действие на мышечные ткани ЖКТ. В результате сфинктеры между органами пищеварительной системы плохо срабатывают, что приводит к учащению заброса агрессивного содержимого в нейтральную среду пищевода.

Женщина в первой половине беременности часто меняет вкусовые пристрастия, которые могут быть не всегда полезными для ЖКТ. Обычно беременные злоупотребляют кислым, соленым или сладким, что провоцирует повышение кислотности в желудке, раздражение стенок органа и появление изжоги.

Во втором триместре матка растет особенно интенсивно, происходит сильнейшая трансформация связок, что вызывает тянущие боли в пояснице. Особенно страдают женщины с диагностированным ранее остеохондрозом. Изменение массы тела, увеличение нагрузки на позвоночник, смещение центра тяжести, провоцируют усиление неприятных ощущений после длительных пеших прогулок, сидения в одном положении, незначительных физических нагрузок.

К 20 неделе изжога также может вернуться. На моторику внутренних органов и время, требуемое организму для обеспечения полноценного пищеварения, оказывают влияние:

  • концентрация гормонов беременности;
  • интенсивность давления матки с плодом на внутренние органы.

Перистальтика, которая проталкивает пищу по ЖКТ, замедляется, следовательно, пища расщепляется дольше. Возникает пищевой застой, брожение и гниение, что провоцирует изжогу, метеоризм и вздутие. Ощущение обычно усиливается после еды:

  • с употреблением вредных продуктов;
  • с отдыхом лежа;
  • с последующим выполнением резких наклонов или физнагрузок.

Вернуться к оглавлению

Дискомфорт в пояснице на последних неделях беременности связан с максимальным растяжением мышц в этой области. Особенно сильны ощущения у женщин без предварительной физической подготовки, то есть с физиологически слабыми мышцами. Периодические боли с 37-й недели — это лжесхватки Брекстона-Хикса. Таким способом организм начинает тренировать тело к родам.

К 40-й неделе боли могут иметь несколько иной характер. Они становятся простреливающими, что вызвано опусканием головки малыша в таз матери и сдавливанием нервных окончаний. Изжога к этому времени может снова проявиться. Ее интенсивность — выше, что связано с максимальным увеличением матки с плодом и сильным скачком внутрибрюшного давления. Если беременная к этому времени продолжает питаться, как и до беременности, желудок не может справиться с непомерной нагрузкой, что провоцирует сильную изжогу.

Для профилактики и купирования тянущих болей в пояснице, беременной нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Чаще отдыхать в позе, расслабляющей мышцы спины. Для этого можно использовать специальную подушку для беременных.
  2. Вести умеренно активный образ жизни.
  3. Делать легкую гимнастику для беременной.
  4. В конце II триместра можно начать носить дородовой бандаж.
  5. Не выпячивать живот вперед при ходьбе. Это дает лишнюю нагрузку на позвоночник.
  6. При возникновении сильной, пронизывающей боли, следует обратиться к врачу за консультацией.
Читайте также:  За день до месячных коричневые выдиления

Профилактика и купирование изжоги в период беременности заключается в следующем:

  • Отказаться от ношения тесной, сдавливающей одежды и тугих поясов.
  • Не наклоняться, не принимать горизонтальное положение сразу после еды.
  • Отказаться от раздражающих и активизирующих выработку кислоты продуктов:
    • кофе, газировок;
    • кислых соков, овощей и фруктов;
    • специй и соусов;
    • острых, жирных блюд и маринадов.
  • Кушать минимум за 3 часа до сна.
  • Перейти на дробное, частое питание малыми порциями.
  • Пить в течение дня молоко небольшими глотками, густые кисели, жевать орехи любых сортов.

Предменструальный синдром — симптомокомплекс, состоящий из таких проявлений, как:

  • тянущие боли в пояснице и внизу живота;
  • изжога, вздутие живота;
  • болезненность и увеличение молочных желез;
  • головокружение, подташнивание;
  • отечность, постоянная жажда;
  • ухудшение или усиление аппетита;
  • учащенное сердцебиение;
  • потливость и озноб;
  • субфибралитет;
  • психические расстройства в виде агрессивности, раздражительности, плаксивости с частой сменой настроения.

Возникает синдром ежемесячно за 2—10 суток до предполагаемого начала месячных у женщины. Исчезают симптомы в первые дни цикла, но могут продлиться все время, пока идут месячные.

Возникает ПМС по разным причинам:

  1. под влиянием наследственных факторов;
  2. гормональный дисбаланс;
  3. аномалии в развитии половых органов;
  4. наличие хронических заболеваний и половых инфекций;
  5. частые стрессы, тяжелые условия труда;
  6. подъем тяжестей.

Интенсивность проявлений зависит от причин, его вызывавших. Тянущие боли, отдающие в поясницу, возникают у женщин на фоне:

  • гормональных изменений;
  • выхода яйцеклетки из фолликула.
  • локализация слева или справа поясницы;
  • кратковременность.

Изжога в период ПМС появляется из-за изменения вкусовых пристрастий. Часто женщин перед менструацией тянет на сладкое, кислое, копченое, что при злоупотреблении нагружает желудок, вызывая повышение продукции соляной кислоты в желудочный сок и раздражение слизистой органа, чем провоцируется ощущение жжения.

Уменьшить или купировать симптомы синдрома можно самостоятельно, воспользовавшись такими рекомендациями:

  1. обеспечение здорового полноценного сна и отдыха;
  2. заблаговременный прием успокоительных (валериана, пустырник) и спазмолитиков («Но-шпа»);
  3. прием ванн с аромамаслами;
  4. умеренные физические нагрузки;
  5. прием витаминов, в частности, В6, который снимает тревогу и стресс, улучшает качество сна и помогает наладить сердечный ритм;
  6. правильное питание.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне.

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок — очень важный орган, а его правильное функционирование — залог здоровья и хорошего самочувствия. Частая изжога, икота, отрыжка, ГЭРБ. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем историю Елены Самохиной, как можно вылечить вышеперечисленные проблемы. Читать статью >>

источник

С проблемой боли в пояснице, спине и внизу живота перед месячными сталкивается довольно большое количество женщин. Статистические данные утверждают, что их число достигает 80 процентов от всего женского населения.

В основном количестве случаев ломота в пояснице перед месячными обусловлена естественными физиологическими процессами, происходящими в организме женщины. В такой ситуации все болевые симптомы самостоятельно исчезают на второй или третий день от начала менструации.

Если же неприятная симптоматика длительное время не утихает, или даже усиливается, то причиной могут оказаться патологическое состояние органов или систем. В такой ситуации недопустимо заниматься самолечением, а необходимо обращаться за помощью к квалифицированным врачам.

Причины, почему болит поясница и низ живота перед месячными, условно делятся на две категории:

  • физиологические, которые спровоцированы выработкой половых гормонов в женском организме;
  • патологические — болезни половых органов, которые требуют обязательного лечения.

к оглавлению ↑

Естественные причины боли поясницы перед месячными, обусловлены выработкой половых гормонов. Это является нормой для организма женщины. Они являются составляющей частью предменструального синдрома. При этом женщина также может испытывать раздражительность, агрессивность, резкую смену настроения, слабость. Происходит набухание груди, увеличивается масса всего тела. Предменструальный синдром может начинаться за две недели до критических дней. Ощущается боль или ломота в области поясницы, тянущие ощущения внизу живота.

Когда происходит значительное изменение гормонального фона (повышенное производство гормонов простагландинов) матка усиленно сокращается. Именно поэтому может возникать боль или определенный дискомфорт. Особенно если у женщины есть внутриматочная спираль.

Уменьшение синтеза таких гормонов, как эстроген и прогестерон обостряет чувство боли в животе.

Часть женщин также имеет невысокий болевой порог. Поэтому они склонны к повышенной чувствительности к боли.

На то, будет ли женщина чувствовать боль или дискомфорт во время месячных играет роль генетический фактор. А именно испытывали ли дискомфорт при этом ее близкие родственницы (мамы, бабушки, тети).

Перед наступлением критических дней в женском организме происходит задержка жидкости. При этом могут даже появляться отеки. При этом повышается внутреннее давление на все органы. Что также может спровоцировать боль или определенный дискомфорт. Очень часто присутствует боль в копчике.

Боль в пояснице и спине перед месячными может быть спровоцирована наличием следующих патологических процессов:

  • присутствие инфекционных болезней в выделительной или половой системах организма (сопровождаются нарушением менструального цикла, выделениями, болью внизу живота);
  • наличием доброкачественных образований на выделительной или половой системах (кисты, симптоматика которых слабо выражена или отсутствует, миомы, для которых характерны длительные менструации, учащенное мочеиспускание, запоры);
  • проблемы с работой щитовидки, гормональный дисбаланс (при этом еще наблюдается резке снижение веса, отечность конечностей, тошнота, нарушение сна);
  • проблемы с работой опорно-двигательной системы;
  • неврологические нарушения;
  • заболевания почек;
  • внематочная беременность (сопровождается сбоем менструального цикла, тошнотой, головной болью, рвотой, болевыми ощущениями внизу живота).

Дополнительными симптомами заболеваний, которые вызывают боль перед месячными в пояснице и низу живота, являются:

  • повышенная утомляемость организма;
  • нарушения в работе кишечного тракта;
  • сонливость;
  • невнимательность;
  • проблемы со сном;
  • неприятные запахи выделений.

Для того, чтобы облегчить мучения женщины от болей в животе и пояснице перед месячными можно воспользоваться нижеприведенными советами:

  1. Занятия физкультурой и спортом помогут укрепить мышцы пресса и спины.
  2. Переходите на здоровое питание. Откажитесь от употребления алкоголя и кофе. Сократите в своем рационе жирную, острую и сладкую пищу. Увеличите употребление орехов, морепродуктов, зеленых овощей.
  3. Раз в полгода проходите процедуры массажа спины. Это поможет сохранить ваши мышцы в постоянном тонусе.
  4. Принятие расслабляющих ванн с расслабляющими эфирными маслами.
  5. Проконсультируйтесь с врачом о приеме витаминных комплексов, необходимых для вашего организма.
  6. Массаж низа живота. Он проводится круговыми движениями средней интенсивности.
  7. Пить чаи из трав (отвары ромашки, мяты, зверобоя).
  8. Занятия дыхательной гимнастикой или йогой.
  9. Воспользоваться специальными медикаментозными средствами:

– анальгетиками – помогают в борьбе с болевыми синдромами;

– спазмолитиками – используют при гипертонусе матки и мышечных спазмах;

– нестероидными противовоспалительными средствами – применяют при дисменорее, которая вызвана воспалительными процессами;

– оральными контрацептивами – оптимизируют гормональный фон женского организма.

Если к болезненным ощущениям в пояснице за неделю перед месячными добавились и другие симптомы заболеваний необходимо в ближайшее время обратиться к профильному врачу (чаще всего гинекологу) для проведения обследования и выяснения причин появления болей. Чем быстрее женщина обратиться к врачу за помощью, тем быстрее сможет найти эффективный способ лечения.

источник

Любая женщина знает свой менструальный цикл и в курсе, какие симптомы возникают за неделю до предполагаемого срока начала месячных. Боль в районе сосков, тяжесть в животе, перепады настроения — все эти признаки до месячных могут указывать на их скорое появление. Любой новый симптом настораживает и вызывает вопросы. К примеру, может ли изжога как признак беременности выступать, и часто ли ее появление свидетельствует о зачатии?

Если менструация задерживается, а женщину продолжает мучить изжога, то речь практически наверняка идет о беременности. Дело в том, что в первый же день после зачатия в организме начинают происходить перестройки, практически незаметные для самой беременной. На фоне этих перестроек жжение в желудке возникает даже слишком часто, причем обычно из-за следующих факторов:

  • сильнейшие гормональные изменения в организме;
  • замедление пищеварения, которое происходит на фоне беременности на ранних сроках;
  • из-за действия гормонов дополнительно происходит расслабление клапана между желудком и пищеводом, вследствие чего в кишечник попадает большое количество желудочного сока.

Изжога может быть слабой в первые дни, но чем больше задержка, тем заметнее этот симптом себя проявляет, заставляя женщину задумываться о причинах происходящего.

Помимо этого, одним из первых признаков беременности до задержки становятся следующие симптомы:

  • повышение базальной температуры;
  • бледные кровянистые выделения, которые могут ввести в заблуждение по поводу месячных;
  • запоры;
  • боли внизу живота;
  • слабость;
  • тошнота или рвота.

На первых неделях беременности быть признаком интересного положения может что угодно — от головокружения до странных выделений из влагалища. Такие симптомы обычно заставляют даму отправиться к врачу, где ей и становится известно о причинах происхождения странных ощущений.

Изжога в начале беременности не редкость, обычно она проявляется в виде специфических признаков. Самое интересное, что проблема актуальна на 1 месяце беременности даже для тех дам, которые отличаются железным здоровьем и следят за свои рационом. Итак, какими же симптомами сопровождается изжога на ранних сроках беременности?

  1. К 3–4 дню обычно возникает ощущение распирания в животе, которое никуда не исчезает с течением времени.
  2. Характерна отрыжка кислым воздухом.
  3. Может беспокоить ощущение жжения не только в районе пищевода, но и в области груди.
  4. Тошнота также возникает из-за того, что пищеварение все время замедлено, вплоть до 4 месяца беременности.
  5. Повышенное слюноотделение также характерно для подобного типа проблемы.

На 3 неделе беременности, когда женщина уже замечает задержку и узнает радостную новость, проблема может внезапно исчезнуть или заметно уменьшиться в масштабах. Однако это совсем не означает, что про нее удастся забыть на второй месяц. Некоторые дамы жалуются, что их мучает изжога в течение всего срока вынашивания, особенно остро проявляясь до 4 месяца развития плода.

Проблема может являться следствием регулярного переедания на втором и третьем триместре. Дело в том, что во время беременности даме сложно контролировать себя и не кушать то, что действительно хочется. Именно поэтому врачи стараются вводить жесткие ограничения в рацион, чтобы самочувствие женщины и ее малыша было нормальным.

Если изжога перед самыми месячными продолжается 4–5 дней без перерыва, а женщина уверена в отсутствии беременности, необходимо немедленно обратиться к врачу. В этот период ее гормональный фон максимально нестабилен, и на фоне ежемесячных перестроек могут активизироваться давно забытые болезни. Например, при язве и гастрите изжога может проявляться особенно сильно.

Подробно исследовав тему того, может ли быть изжога признаком беременности, дамы переходят к изучению методик борьбы с проблемой. Дело в том, что такой симптом нельзя устранять любыми попавшимися под руку медикаментами, ведь можно нанести вред плоду. До 3–4 недели беременности риск выкидыша особенно высок, поэтому и методики лечения женщине нужно выбирать с умом.

В деле избавления от изжоги способно помочь следующее:

  • полный контроль над своим рационом, исключение из него вредных продуктов и тяжелой пищи;
  • использование народных методик, например, чая из имбиря или настоя на соке алоэ;
  • использование безопасных медикаментов, например, «Гастала» или «Маалокса»;
  • употребление укропа, петрушки и моркови, снижающих признаки изжоги. употребление укропа и чая из имбиря

На 3-4 неделе беременности следует вывести из своего рациона тяжелую, жирную пищу, поскольку процесс ее переваривания вызовет большой дискомфорт. Также беременным дамам на ранних сроках не разрешается кушать мучное в больших количествах, отдавать предпочтение острой пище и газированным напиткам.

Не стоит экспериментировать и с устранением симптомов при помощи соды. Дело в том, что этот способ противопоказан беременным женщинам и может обернуться резким ухудшением самочувствия и прогрессированием заболеваний системы ЖКТ.

Врачи уже давно выявили ранние признаки беременности. Изжога, легкое головокружение и мажущие выделения из влагалища находятся среди них. Однако далеко не всегда изжога признаком беременности является. Зачастую этот тревожный симптом возникает за 3–4 дня до месячных из-за элементарных гормональных перестроек в организме. И все-таки врачи рекомендуют пройти обследование или хотя бы сделать тест на беременность перед тем, как кидаться к знакомым и проверенным методикам устранения изжоги.

Существует множество медицинских методов определить беременность на ранних сроках. Некоторые из них доступны и вне стен женской консультации, например, тестовые полоски. Но будущие мамочки часто сами догадываются об ожидающих их переменах. Причиной тому – первые признаки беременности до месячных. У одних они проявляются заметно, другие наблюдают у себя более сглаженные симптомы. Но когда беременность подтверждена специалистом, практически все женщины припоминают необычные ощущения, сопровождающие ее самые первые дни.

Так ли важно знать о своем состоянии до срока ближайшей менструации? Да, потому что подобные сведения способны оказаться решающими. Ведь некоторые признаки беременности до задержки месячных схожи с симптомами гинекологических и прочих заболеваний. Женщина начинает усиленно лечиться, желая избавиться от самостоятельно поставленного диагноза. И не предполагает о зарождении новой жизни, для которой использование многих препаратов может оказаться опасным, а то и вовсе роковым.

Появление первых заметных признаков беременности до месячных возможно в следующую неделю после зачатия. У некоторых женщин в силу личностных особенностей организма они могут проявиться лишь спустя несколько недель. В любом случае, не стоит игнорировать непривычные ощущения, рациональнее быть внимательной к здоровью. И не нужно при малейшем недомогании принимать горстями таблетки.

Болезненность в молочных железах, их повышенная чувствительность у многих возникает перед менструацией. Но иногда именно это обстоятельство подскажет, как узнать беременность до месячных. 70% женщин отмечают его появление через 8-10 дней после зачатия. Сравнивая болезненность груди перед месячными и в начале беременности, они утверждают, что во втором случае ощущения более ярко выражены. Еще один признак наступившего зачатия – потемнение сосков. Все эти ощущения неразрывно связаны с увеличением в крови концентрации прогестерона. Организм готовится к будущему кормлению новорожденного.

Определение беременности до задержки месячных возможно при регулярном измерении базальной температуры. Если зачатия не произошло, этот показатель незадолго до месячных снижается. Повышение базальной температуры до 37 градусов и чуть выше в это время может сигнализировать о беременности: нормально развивающейся или внематочной.

Первые дни после зачатия иногда сопровождаются ознобом и гипертермией. Наблюдается понижение иммунитета. Возникает Общая слабость и сонливость – частые ранние признаки беременности. Если женщине в принципе не свойственны подобные ощущения и для них нет иных объективных причин, возможно виной этому – зарождение в ее организме новой жизни. Беременности неизбежно сопутствуют гормональные изменения, которые и вызывают повышенную утомляемость, постоянное желание прилечь. Сюда же относится и частая перемена в настроении будущей мамочки. Прогестерон, призванный защитить плод и процесс его развития, угнетающе влияет на психику женщины, вызывая раздражительность и сонливость в первые дни беременности.

Читайте также:  Месячные обязательно должны приходить в один день

Есть и более неприятные, но очень характерные признаки беременности перед месячными. Женщину начинает часто тянуть помочиться. Иногда за ночь ей приходится вставать несколько раз. Здесь легко заподозрить цистит или иное заболевание мочевого пузыря, но они дополняются еще и резкими болями в животе, чувствительным повышением температуры. Если есть только частые походы в туалет, возможно, это беременность. Из-за прилива крови мочеполовая система начинает функционировать немного иначе, чем до зачатия, что проявляется данным симптомом. Та же причина вызывает некоторую отечность пальцев, особенно заметную при сжатии ладоней в кулак.

У беременных она зачастую начинает бунтовать с первых дней, что проявляется следующими симптомами:

  • Отвращение к запахам и утренняя тошнота. При чем неприятие способны вызвать ароматы, прежде нравящиеся или не вызывающие негативных эмоций: любимые духи, цветы, еда. Алкоголь и табак становятся еще более отвратительны, чем прежде. Одновременно с этим возникает странная тяга к запахам, не вызывающим раньше никаких эмоций. Есть беременные, обожающие вдыхать пары бензина или ацетона. Такие же пристрастия могут развиться и в еде. Нравящееся прежде начинает взывать неприятие, а хочется, например, съесть мел;
  • Рвота. Половине беременных приходится столкнуться с этим с первых дней. Специалисты уверены, что это нейроэндокринное расстройство, вызванное нарушениями нервной системы. Эти ранние признаки беременности до месячных способны давать знать о себе несколько раз за сутки. Подобное может быть спровоцировано также нарушениями работы органов пищеварения;
  • Повышенное слюноотделение. Этот признак может привести к похудению беременной. Он связан не столько с переменой вкусовых и прочих предпочтений, сколько с раздражением определенных участков мозга. Если женщина постоянно проглатывает слюну, меняется уровень кислотности желудочного сока, что негативно влияет на пищеварение.

До менструации определить беременность можно и по кровянистым выделениям из влагалища. Они бывают также коричневого и кремового цвета. Как правило, это небольшой объем слизи. Женщина может принять их за предвестники менструации или ее первый день, пришедший почему-то слишком рано. На самом деле так проявляется вживление оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки. Этот признак способен проявляться не единожды и не должен доставлять беспокойства в этот отрезок времени. Появление выделений после сроков несостоявшихся месячных должно заставить обратиться женщину к врачу во избежание выкидыша.

Законное беспокойство должно вызвать и возникновение молочницы. Выделения при беременности содержат повышенную концентрацию ионов водорода, которые защищают от вредных микробов и одновременно являются благоприятной средой для дрожжевых грибков.

До месячных можно определить беременность и по особым ощущениям в области таза. Матка еще не начала увеличиваться, но уже приобрела несвойственную ей ранее чувствительность. Это выражается слабой тянущей болью из-за прилива крови к органу. Некоторые женщины чувствуют неприятное покалывание в матке, периодически возникающее и исчезающее.

Благодаря усилившемуся кровоснабжению тазовой области, уже рожавшие женщины получают неприятный сюрприз в виде увеличившихся геморроидальных узлов.

Почти всегда беременность сопровождается в раннем периоде слабыми стреляющими болями в пояснице. Как правило, она отдает в ноги, чувствуется одновременно и в области таза. Подобные ощущения периодически возобновляются и с развитием беременности.

Многие ошибочно считают, что затруднения со стулом могут возникнуть значительно позже, когда матка увеличится и начнет давить на кишечник. Между тем, признаки ранней беременности до месячных редко обходятся без повышенного газообразования. Это связано в замедлением происходящих в кишечнике процессов:

  • Продвижения пищи;
  • Сокращения его гладкой мускулатуры.

Хотя и считается, что она болит у всех женщин, если только их не беспокоит ничто другое, это также может быть признаком наступившего зачатия. Здесь важно следить за артериальным давлением. Именно оно может проявляться ощущением «раскалывающейся» головы. При беременности давление, как правило, понижается. Особенно это чувствуют женщины, у которых оно и до того было невысоким.

Спровоцировать скачок артериального давления могут:

  • Долгое нахождение в положении стоя;
  • Горячая ванна;
  • Пребывание в жаре и духоте.

Головная боль способна стать настолько сильной, что женщина падает в обморок, хотя до сих пор ничего подобного за собой не наблюдала.

Самый популярный признак это конечно — тошнота. Возникает непереносимость тех или иных продуктов. Благодаря тому, что во время беременности обостряются рецепторы, женщина начинает чувствовать больше запахов и вкусов, даже тех которые она раньше вообще не ощущала, в следствии чего меняется вкус и запах продуктов, он становится более насыщенным, местами до противного из-за чего и возникает тошнота.

Первые признаки беременности до месячных в комплексе не оставляют сомнений в наступившем зачатии у большинства женщин. Отсутствие менструации в положенный срок еще раз это подтверждает. Другим доказательством произошедшего станет аптечный тест, который для большей достоверности делают трехкратно.

Специалист даже при визуальном осмотре определит, ошиблась женщина или зачатие действительно произошло. Помогут в этом косвенные симптомы:

  • Набухшие наружные половые органы;
  • Изменение цвета слизистых влагалища и шейки матки (он становится чуть синеватым);
  • Размягчение маточного перешейка, устанавливаемое при двуручном обследовании;
  • Возможная асимметрия тела матки с выбуханием в точке прикрепления плодного яйца.

Стоит заметить, что беременность после месячных признаки имеет абсолютно те же. Но женщина долго не может поверить в ее существование, решив, что зачатие исключено. На самом деле подобное фиксируется в 30% случаев. Главная причина тому — нерегулярность менструального цикла, есть и другие. Это является дополнительным поводом посетить специалиста, если женщина выделяет у себя перечисленные признаки.

Одновременное появление у женщины таких симптомов, как изжога и тянущие боли в пояснице, могут свидетельствовать не только о патологии (гастрите, воспалении мочевыводящей или половой системы), также о беременности или ПМС (предменструальном синдроме).

На жжение и боли внизу спины часто жалуются будущие мамы и девушки в период ПМС.

По мере протекания беременности в организме женщины происходят серьезные перемены:

  • меняется гормональный фон;
  • увеличивается масса тела;
  • нагружается опорно-двигательный аппарат;
  • смещается центр тяжести, что приводит к смене осанки;
  • сдавливаются и смещаются внутренние органы, особенно ЖКТ.

Тянущие боли в пояснице, возникающие периодически, говорят о действии гормона релаксина, который начинает усиленно вырабатываться и расслаблять мышцы для обеспечения безболезненности происходящих процессов в организме беременной. Ощущения обычно усиливаются после длительных прогулок и небольших физнагрузок.

Если тянущие боли возникают постоянно и длятся долго, появляются другие неприятные симптомы (тошнота, рвота, творожистые выделения из влагалища, изменения цвета и запаха мочи), следует обратиться к специалисту. Такие признаки могут говорить о развитии воспаления почек, мочеполовой системы и прочих органов и систем.

Одновременно с болью в пояснице может возникать изжога — неприятное чувство жжения в загрудинном пространстве и по ходу всего пищевода. Дополняться это ощущение может:

  • тошнотой;
  • учащением срыгивания;
  • повышением метеоризма;
  • отрыжкой с горьковатым или кисловатым послевкусием;
  • тяжестью и дискомфортом после еды.

На первых неделях беременности эти ощущения могут быть связаны с причудливыми вкусовыми пристрастиями. Из-за сильной гормональной перестройки у женщины может появиться тяга к вредным продуктам или к одновременному поглощению несовместимых между собой продуктов.

Изжога и прочие симптомы говорят о развитии гастроэзофагеального рефлюкса. Это объясняется тем, что по мере роста матки с плодом сильно сдавливаются внутренние органы, повышается давление внутри брюшины и ЖКТ, что провоцирует заброс кислой желудочной жидкости в пищевод. Изжога появляется как реакция на раздражение пищеводной слизистой кислотой в пищеварительном соке.

Другим провокатором является увеличение уровня гормона беременности — прогестерона, отвечающего за подготовку организма к родам. В результате нарастания гормона клапанная система между желудком и пищеводом лишается тонуса. Расслабленный сфинктер не способен выполнять функцию защиты пищевода от желудочного содержимого. Ощущение изжоги усугубляется к 24 неделе.

На последних сроках ощущение жжения может появляться в результате переедания. Так как органы ЖКТ максимально сдавлены маткой с плодом к последним неделям, беременной следует кушать чаще, но меньшими порциями, что снизит нагрузку на желудок и облегчит дискомфорт после еды.

Как только плодное яйцо прикрепляется к матке, начинается ее быстрый рост. Происходит растягивание и трансформация его связок, деформирование нервных окончаний. Женщина начинает ощущать тянущие боли в пояснице и внизу живота.

Другим, не менее выраженным признаком зарождения жизни в утробе женщины является изжога. Возникает это чувство в связи с изменением гормонального фона на первых неделях беременности. В частности, возрастает уровень гормонов — прогестерона и хорионического гонадотропина. Они оказывают расслабляющее действие на мышечные ткани ЖКТ. В результате сфинктеры между органами пищеварительной системы плохо срабатывают, что приводит к учащению заброса агрессивного содержимого в нейтральную среду пищевода.

Женщина в первой половине беременности часто меняет вкусовые пристрастия, которые могут быть не всегда полезными для ЖКТ. Обычно беременные злоупотребляют кислым, соленым или сладким, что провоцирует повышение кислотности в желудке, раздражение стенок органа и появление изжоги.

Во втором триместре матка растет особенно интенсивно, происходит сильнейшая трансформация связок, что вызывает тянущие боли в пояснице. Особенно страдают женщины с диагностированным ранее остеохондрозом. Изменение массы тела, увеличение нагрузки на позвоночник, смещение центра тяжести, провоцируют усиление неприятных ощущений после длительных пеших прогулок, сидения в одном положении, незначительных физических нагрузок.

К 20 неделе изжога также может вернуться. На моторику внутренних органов и время, требуемое организму для обеспечения полноценного пищеварения, оказывают влияние:

  • концентрация гормонов беременности;
  • интенсивность давления матки с плодом на внутренние органы.

Перистальтика, которая проталкивает пищу по ЖКТ, замедляется, следовательно, пища расщепляется дольше. Возникает пищевой застой, брожение и гниение, что провоцирует изжогу, метеоризм и вздутие. Ощущение обычно усиливается после еды:

  • с употреблением вредных продуктов;
  • с отдыхом лежа;
  • с последующим выполнением резких наклонов или физнагрузок.

Дискомфорт в пояснице на последних неделях беременности связан с максимальным растяжением мышц в этой области. Особенно сильны ощущения у женщин без предварительной физической подготовки, то есть с физиологически слабыми мышцами. Периодические боли с 37-й недели — это лжесхватки Брекстона-Хикса. Таким способом организм начинает тренировать тело к родам.

К 40-й неделе боли могут иметь несколько иной характер. Они становятся простреливающими, что вызвано опусканием головки малыша в таз матери и сдавливанием нервных окончаний. Изжога к этому времени может снова проявиться. Ее интенсивность — выше, что связано с максимальным увеличением матки с плодом и сильным скачком внутрибрюшного давления. Если беременная к этому времени продолжает питаться, как и до беременности, желудок не может справиться с непомерной нагрузкой, что провоцирует сильную изжогу.

Для профилактики и купирования тянущих болей в пояснице, беременной нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Чаще отдыхать в позе, расслабляющей мышцы спины. Для этого можно использовать специальную подушку для беременных.
  2. Вести умеренно активный образ жизни.
  3. Делать легкую гимнастику для беременной.
  4. В конце II триместра можно начать носить дородовой бандаж.
  5. Не выпячивать живот вперед при ходьбе. Это дает лишнюю нагрузку на позвоночник.
  6. При возникновении сильной, пронизывающей боли, следует обратиться к врачу за консультацией.

Профилактика и купирование изжоги в период беременности заключается в следующем:

  • Отказаться от ношения тесной, сдавливающей одежды и тугих поясов.
  • Не наклоняться, не принимать горизонтальное положение сразу после еды.
  • Отказаться от раздражающих и активизирующих выработку кислоты продуктов:
    • кофе, газировок;
    • кислых соков, овощей и фруктов;
    • специй и соусов;
    • острых, жирных блюд и маринадов.
  • Кушать минимум за 3 часа до сна.
  • Перейти на дробное, частое питание малыми порциями.
  • Пить в течение дня молоко небольшими глотками, густые кисели, жевать орехи любых сортов.

Предменструальный синдром — симптомокомплекс, состоящий из таких проявлений, как:

  • тянущие боли в пояснице и внизу живота;
  • изжога, вздутие живота;
  • болезненность и увеличение молочных желез;
  • головокружение, подташнивание;
  • отечность, постоянная жажда;
  • ухудшение или усиление аппетита;
  • учащенное сердцебиение;
  • потливость и озноб;
  • субфибралитет;
  • психические расстройства в виде агрессивности, раздражительности, плаксивости с частой сменой настроения.

Возникает синдром ежемесячно за 2—10 суток до предполагаемого начала месячных у женщины. Исчезают симптомы в первые дни цикла, но могут продлиться все время, пока идут месячные.

Возникает ПМС по разным причинам:

  1. под влиянием наследственных факторов;
  2. гормональный дисбаланс;
  3. аномалии в развитии половых органов;
  4. наличие хронических заболеваний и половых инфекций;
  5. частые стрессы, тяжелые условия труда;
  6. подъем тяжестей.

Интенсивность проявлений зависит от причин, его вызывавших. Тянущие боли, отдающие в поясницу, возникают у женщин на фоне:

  • гормональных изменений;
  • выхода яйцеклетки из фолликула.
  • локализация слева или справа поясницы;
  • кратковременность.

Изжога в период ПМС появляется из-за изменения вкусовых пристрастий. Часто женщин перед менструацией тянет на сладкое, кислое, копченое, что при злоупотреблении нагружает желудок, вызывая повышение продукции соляной кислоты в желудочный сок и раздражение слизистой органа, чем провоцируется ощущение жжения.

Уменьшить или купировать симптомы синдрома можно самостоятельно, воспользовавшись такими рекомендациями:

  1. обеспечение здорового полноценного сна и отдыха;
  2. заблаговременный прием успокоительных (валериана, пустырник) и спазмолитиков («Но-шпа»);
  3. прием ванн с аромамаслами;
  4. умеренные физические нагрузки;
  5. прием витаминов, в частности, В6, который снимает тревогу и стресс, улучшает качество сна и помогает наладить сердечный ритм;
  6. правильное питание.

Многие знают, что основными признаками наступившей беременности являются задержка менструации, увлечение и болезненность груди. И это верно, однако у каждой женщины могут быть и другие признаки, косвенно указывающие на интересное положение:

  • При наступлении беременности меняется гормональный фон всего организма, таким образом, могут возникать неприятные ощущения в желудочно-кишечном тракте, тошнота или даже рвота. Такие состояния врачи называют – токсикозом, также появившаяся изжога является признаком беременности или может являться неспецифическим ее симптомом.
  • Усталость и сонливость часто возникает у женщин в первом триместре беременности, но, как правило, такое состояние проходит ближе к середине срока.
  • Головные боли также могут возникать чаще в первой половине беременности. Чтобы не терпеть головную боль и не мучить себя, необходимо проконсультироваться со специалистом и получить рекомендации по разрешенным медицинским препаратам, которые помогут справиться с этим недугом.
  • Частые позывы к мочеиспусканию. Это объясняется тем, что матка растет вместе с развивающимся малышом и начинает давить на мочевой пузырь. Кроме того, повышенная концентрация гормона ХГЧ в крови заставляет мочевой пузырь чаще опорожняться.
  • Повышенный аппетит, как и его полное отсутствие, а также чувствительность к запахам вкупе с утренней изжогой признаки беременности на ранних сроках. Сюда же можно отнести и необычные гастрономические пристрастия, которые часто сопровождают беременных женщин.
  • Чувство тяжести внизу живота, часто встречается среди беременных женщин, однако такой признак вполне может оказаться и обычным самовнушением.
  • Ощущения озноба или наоборот излишняя потливость также может являться ранним признаком наступившей беременности, иногда этот симптом можно перепутать с начинающейся простудой или вирусной инфекцией.

Таким образом, нужно отметить, что все вышеперечисленные признаки могут являться как первыми симптомами наступившей беременности, так и симптомами болезни того или иного органа в организме женщины. В любом случае консультация грамотного специалиста и его указания никогда не помешают.

источник