Меню

Боли в кишечнике за неделю до месячных

Болит живот за неделю до месячных – возможные причины. Что делать, а чего нельзя делать, если болит живот за неделю до месячных

Многие женщины жалуются, что у них болит живот за неделю до месячных. Такое недомогание вызывает дискомфорт и значительно снижает качество жизни. Это беспокоит примерно 60% женщин. В 10% боли носят интенсивный характер, приходится принимать обезболивающие средства. Если женщина здорова, боли, как правило, непродолжительные и кратковременные, проходят без последствий. В некоторых случаях боли сильные, продолжаются неделю, не теряя интенсивности, доставляют немало неприятностей. Чтобы понять, как с ними бороться, нужно проконсультироваться с врачом для выяснения причины и в случае необходимости — назначения адекватного лечения.

Все изменения в женском организме в репродуктивном возрасте зависят от выработки гормонов в этот период. Гормональный фон женщины постоянно меняется. Во второй половине менструального цикла резко повышается уровень прогестерона. У некоторых женщин с имеющимися предрасполагающими факторами к нарушениям функций кишечника гормональные нарушения провоцируют:

• снижение перистальтики кишечника вплоть до атонии;

Это — причины болей в животе за неделю до месячных.

Альгоменоррея — под этим общим термином в гинекологии подразумевается распространённое отклонение, при котором беспокоить болезненность во время месячных и присутствует расстройство менструальной функции.

По статистике наблюдается у каждой второй женщины. Проявляется болями внизу живота за неделю до месячных. Характер болей — тянущий или схваткообразный. Продолжаются в течение всего цикла.

Альгоменоррея бывает первичной или вторичной.

Причинами первичной альгоменорреи являются:

неправильное расположение матки (возможно, расположение кперпеди);

внутриматочная контрацепция (спираль);

низкое количество простагландинов.

Вторичная альгоменоррея возникает в связи с:

воспалительные процессы в женских половых органах;

Вторичная альгоменоррея часто сопровождается:

болезненностью в пояснице;

При альгоменорее страдает настроение и работоспособность: она сопровождается слабостью и депрессией.

Снижение эстрогенов и прогестерона непосредственно перед месячными сопровождается болями в животе, одновременным увеличением и болезненностью молочных желёз, сниженным настроением, раздражительностью.

Если же уровень прогестерона очень низкий в этот период, боли и дискомфорт в животе ещё больше усиливаются.

С приближением месячных уровень прогестерона снижается, и это проявляется ПМС (предменструальным синдромом), симптомы которого:

Перед самой менструацией появляются:

Боли предменструального периода и боли, источником которых может быть кишечник, отличаются по характеру:

ПМС проявляется тупыми ноющими тянущими болями внизу живота;

при патологии кишечника — боли спазматического характера, сопроводающиеся метеоризмом, урчанием, вздутием;

Ещё одной из причин болей в животе за неделю до месячных является увеличение и набухание матки перед месячными: идёт подготовка матки к зачатию.

Кроме того, перед менструацией происходит задержка и накопление жидкости в организме, что приводит и к небольшому увеличению живота и тяжести в животе. Происходит изменение водно — электролитного баланса, что тоже провоцирует появление болей.

Овуляторные боли

Иногда причины болей в животе за неделю до месячных связаны с поздней овуляцией. Это самые безобидные боли.

Овуляторные боли постоянно испытывают 20% женщин. Эти боли могут появиться, когда устанавливается цикл, а затем не беспокоить, или же наоборот. Овуляторные боли появляются за неделю (иногда — за две) до начала месячных. Локализуются они внизу живота, но в большинстве случаев — справа или слева, в зависимости от расположения яйцеклетки. Возникают они вследствие разрыва фолликула и небольшого кровотечения, которое, попадая на брюшную стенку, раздражающе действует на неё, вызывая боли. Овуляторные боли не относятся к патологическим. Это, скорее, особенность женского организма. Для того, чтобы в этом быть до конца уверенной, следует всё же посетить гинеколога.

Ациклические боли

Ациклические боли — не связаны с менструацией, но они продолжительные и не купируются обычными средствами. Причинами являются:

застойные явления в малом тазу;

варикозное расширение вен малого таза;

Источником ациклических болей может стать патология других органов:

При миоме матки может наливаться грудь, появляются отёки, в животе появляются несильные тянущие боли, которые исчезают так же внезапно, как и начались.

Беременность — часто одна из причин боли, причиной является повышение тонуса матки. Болезненность справа и слева сопровождает внематочную беременность: узкий просвет маточных труб не даёт возможности оплодотворённой яйцеклетке проникнуть в матку. Она имплантируется в стенку трубы. В таких случаях происходит задержка, а боль из нижней части живота часто иррадиирует в прямую кишку. При усилении боли, появлении тошноты, головокружения, слабости вплоть до потери сознания необходимо обратиться срочно к врачу, поскольку при разрыве трубы лечение только хирургическое.

Во многих случаях, когда болит живот за неделю до месячных, это совершенно не связано с менструальным циклом, а имеет другие причины:

воспаление в малом тазу инфекционного характера или после переохлаждения;

различные заболевания кишечника;

Если боли в животе незадолго до менструации возникают регулярно и бывают настолько сильными, что приходится принимать болеутоляющие средства — это не является нормой. Необходимо проконсультироваться с врачом для выяснения причин и назначения адекватного лечения.

Причиной интенсивных болей может быть нарушение в органах репродуктивной сферы.

К возникновению болей внизу живота также приводят:

неправильный образ жизни (алкоголь, курение);

внутриматочная спираль как средство контрацепции;

патология органов малого таза, в т. ч. — неправильное расположение матки;

низкий уровень эндорфинов;

Если в организме впервые возникли изменения, которые раньше не наблюдались — это повод обращения к врачу:

при продолжительности болей больше 7 дней;

при обильных кровотечениях, сопровождающих боли;

одновременно повышается температура;

несколько менструаций с небольшими перерывами в течение одного месяца;

безболезненность менструаций в прошлом;

подозрение на беременность;

обмороки в период до или после ПМС.

Подобные боли могут быть проявлением:

скрытой инфекции в органах половой сферы;

Если установлено, что живот болит за неделю до месячных в связи с гормональными нарушениями (исключены воспалительное заболевания и инфекции), можно применить следующие методы:

Не нервничать, отдохнуть, выспаться.

Использовать тепло: грелка или бутылка с горячей водой, приложенные к животу, могут успокоить боль, расслабив матку.

Принять тёплую ванну или душ — это окажет расслабляющее действие на все мышцы и успокаивающее на нервную систему.

Сделать лёгкий массаж в месте боли.

Принять обезболивающие средство до купирования болевого синдрома. Некоторые специалисты рекомендуют начать приём за несколько дней до начала менструального цикла.

Принять настойку из лекарственных трав, обладающих успокоительным действием, можно — валериану, корвалол.

Правильно питаться: включить в рацион максимальное количество фруктов, воды без газа. Исключить курение, алкоголь, уменьшить употребление кофе, острой, жареной, копчёной пищи.

Делать физические упражнения — это укрепляет сосуды и нормализуют кровообращение.

Приём противозачаточных средств, которые значительно уменьшают болевой синдром, в некоторых случаях полностью избавляют от болей. Оральные контрацептивы эффективно снижают проявления ПМС.

Для предупреждения и уменьшения болей, возникающих внизу живота за неделю до месячных необходимо уменьшить нервные нагрузки и стрессы.

Применять витамины и минералы.

Если выявлено воспалительное заболевание, в срочном порядке необходимо его пролечить, чтобы избежать осложнений в дальнейшем.

При подозрении на беременность нужно сделать тест и при положительном результате обратиться к врачу, т. к. высокий тонус матки может привести к самопроизвольному выкидышу. При внематочной беременности может произойти катастрофа в виде разрыва маточной трубы, сопровождающегося кровотечением.

Поэтому на вопрос: что делать, если болит живот за неделю до месячных, существует однозначный ответ. Необходима консультация гинеколога для исключения серьёзной патологии и немедленного лечения при её выявлении. С походом к специалисту нельзя тянуть, чтобы не упустить время. И всегда нужно внимательно прислушиваться к своему организму — это поможет избежать многих болезней.

источник

Каждый месяц миллионы женщин на всей планете чувствуют недомогания: головокружение, ноющие боли внизу живота, плохое настроение. Иногда представительницы прекрасного пола жалуются на диарею, которая очень часто возникает в первые дни менструального цикла. Почему она происходит, определенно ответить не может ни один специалист, без обследования.

Многие врачи-гинекологи не считают возникновение диареи в первые дни менструального цикла причиной для беспокойства. Однако, в том случае, когда у вас подобный симптом наблюдается часто и сопровождается болями, самое время разобраться в причине возникновения диареи.

Не стоит забывать о том, что в менструальный период женский организм вырабатывает много гормонов, которые так или иначе индивидуально влияют на состояние, тем самым управляя обновлением слизистой матки. Таким образом, под влиянием гестагенов матка начинает сокращаться, освобождаясь от своего внутреннего покрытия. Таким образом, ответом на вопрос – почему возникает расстройство кишечника во время месячных, могут служить:

  1. Проявление предменструального синдрома – в основе его лежит гормональные проблемы, которые проявиться могут еще до наступления менструации. Существует большое множество проявлений ПМС, начиная от физического и оканчивая эмоциональными. Расстройство кишечника является одним из часто встречаемых признаков ПМС. Стоит отметить, что у женщин, с МПС менструация проходит намного сложнее – могут возникать перепады настроения, мигрень, головокружение, метеоризм, колющие или режущие боли внизу живота;
  2. Усиленное кровообращение в малом тазе – одна из характерных особенностей менструации, может возникать за несколько дней до ее начала. Прилив крови делает матку более отечной. Возникает усиленное кровообращение из-за гормонов. Причиной диареи является то, что матка из-за отечности увеличивается в размерах и начинает давить на кишечник, тем самым заставляя его сокращаться;
  3. Расслабление гладкой мускулатуры матки – без него невозможно ее сокращение. Во время сокращение матки, наполненный кишечник может мешать ее активности. Таким образом, в «женские» дни кишечник освобождается намного лучше, чем в обычные, из-за сокращения матки;
  4. Высокий уровень простагландинов – эти вещества также помогают матке сокращаться. Но помимо сокращения они могут провоцировать возникновение болевых ощущений. В случае если в первые дни менструального цикла женщина ощущает заметную боль внизу живота и при этом возникает расстройство кишечника, виной такого недомогания является высокий уровень простагландинов в ее организме. Кроме этого, вещества влияют и на кишечник, расслабляя его гладкую мускулатуру, тем самым позволяя каловым массам наиболее активно выводиться из организма;
  5. Переедание и употребление отдельных продуктов – женщины часто жалуются на то, что незадолго до начала цикла и в первые дни, они употребляют намного больше пищи, чем в обычные дни и их начинает тянуть на сладкое или соленое. Матка и кишечник расположены достаточно близко друг от друга. В первые дни, матка сокращается, а переполненный кишечник может давить на нее, что в свою очередь провоцирует боль и диарею. Употребление сладкой пищи приводит к тому, что в кишечнике начинается процесс брожения, вызывая метеоризм и расстройство кишечника. А в результате употребления соленой пищи, человеку хочется больше пить, что в свою очередь вызывает отек внутренних органов, делая каловые массы жидкими;
  6. Беременность – во время беременности повышается уровень прогестерона. Его высокий уровень действует на кишечник как слабительное средство. А возросший аппетит в свою очередь, вызывает переполнение кишечника и давление им на матку;
  7. Стресс – всем хорошо известно, что незадолго до начала менструации, женщина совершенно по-другому реагирует на различные ситуации и становится более раздражительной. Психоэмоциональное состояние способно воздействовать на организм, провоцируя возникновение диареи.

Однако, несмотря на приведенные причины возникновения диареи, перед и во время менструации, в случае если у вас данный симптом не проходит и начинает усиливаться, обязательно следует обследоваться по-женски. Подобные симптомы могут возникать при загибе матки, эндометриозе, альгодисменореи и т.д.

Если в основе возникновения диареи не лежат гинекологические заболевания, то перед менструацией исключите из своего питания следующие продукты:

В критические дни старайтесь следить за своим аппетитом, ешьте меньше и маленькими порциями. Лучше всего не провоцируйте диарею и ешьте только свежеприготовленные блюда. Пейте больше очищенной кипяченой воды, но не превышайте ее употребление (норма 2 литра в сутки).

Если же диарея вызывает у вас сильный дискомфорт, попробуйте простые продукты, которые крепят: гречневая каша, крепкий черный чай, мясной бульон, овсяную кашу, отварной рис, творог и сухари.

Настоятельно не рекомендуется употребление лекарственных средств в борьбе с расстройством кишечника. Не употребляйте «Имодиум» и другие противодиарейные средства. Они могут вызвать запор, и как следствие метеоризм и спазмирующую боль. При сильных болях можно применять спазмалитики, например, «Но-шпа», «Спазмалгон» и другие. Они будут устранять боль, и снимать спазмы в кишечнике и матке. Однако частое их употребление может спровоцировать кровотечение.

Если у вас сильно болит низ живота, и вы часто ощущаете позывы к опорожнению, безобидным и действенным средством для вас будет являться настой валерианы или пиона, которые не только расслабят нервную систему, но и организм. Во время месячных другие настои трав не являются столь эффективными, как пион или валериана.

Обычно через 2-3 дня после начала месячных, диарея и другие симптомы проходят, организм начинает функционировать в обычном для себя режиме. Но, в случае, если за это время расстройство кишечника не проходит, стоит бить тревогу.

Чтобы избавиться от неприятных синдромов, старайтесь больше спать, сократите умственную и физические нагрузки, проводите больше времени на свежем воздухе.

  1. Диарея длится более 3-х дней;
  2. После окончания месячных болит низ живота и сопровождается это другими предменструальными симптомами;
  3. Стул имеет неприятный запах, в нем присутствует слизь или кровь, а также становится более темного цвета.

Боль, спазмы кишечника, а также диарея сами по себе являются частыми симптомами начала месячных. Перед началом нового менструального цикла организм женщины начинает выделять много гормонов, которые провоцируют боль в низу живота, метеоризм, плохое настроение и т.д. Однако если по окончанию месячных у вас по-прежнему болит живот, частый стул и вы ощущаете другие недомогания, незамедлительно обратить к врачу, т.к. это может быть симптомами кишечной инфекции, цистите, гинекологического заболевания или просто служить признаком плохого пищеварения.

Читайте также:  Если удалили матку а яичники остались будут идти месячные