Меню

Базальная температура в первые дни если нет месячных

Норма базальной температуры при месячных 36.3° — 36.8°.

Повышенная БТ указывает на наличие воспалительных процессов организма, детородной системы.

Базальной называется самая низкая температура тела, которая достигается человеком во время отдыха. Она важна для женского пола.

Данный показатель отражает гормональные циклические изменения в организме представительниц прекрасного пола.

График базальной температуры

С помощью базальной температуры определяется овуляционная фаза (период выхода яйцеклетки из фолликула для оплодотворения), можно выяснить благоприятные дни для зачатия. По БТ определяется беременность на сроке от 1 недели.

Благодаря ежедневному измерению данного показателя выстраивается собственная схема контрацепции, определяются гормональные нарушения и причины бесплодия.

Если пара больше полугода не может зачать малыша, то гинеколог обязательно порекомендует понаблюдать за изменениями БТ 2–3 месяца.

Для получения верных показателей БТ женщина её измеряет после утреннего пробуждения. Запрещается вставать с постели, делать физические упражнения, способные повлиять на результаты.

Для измерения лучше воспользоваться ртутным градусником. Прибор точнее электронного.

Измеряется БТ ректально. В анальное отверстие вставляется градусник, держится 3 минуты.

Процедура проводится ежедневно в одно время. Допускается отклонение в 30 минут.

Способы измерения базальной температуры

Проверить БТ можно 2 способами:

  1. Орально (градусник вставляется в рот на 5 минут).
  2. Интравагинально (прибор помещается во влагалище на 3 минуты).

Постоянно нужно пользоваться только одним способом.

Медики настаивают на ректальном способе!

Затем данные вносятся в специальный график (можно начертить или купить готовый). На БТ влияют нервные перенапряжения, употребление спиртных напитков, приём медикаментов, снотворного, прохождение гормональной терапии, совершение интимного акта. Если один из факторов имел место быть, это стоит отметить в графике.

БТ температура по правилам начинает изменяться в 1 день менструальных выделений. В зависимости от фазы, показатели существенно меняются.

Чем выше температура, тем ближе наступление овуляционной фазы – благоприятного периода для зачатия ребёнка.

Рост базальной температуры в следствии созревания фолликула

Соответственно при понижении данного показателя шансы на оплодотворение значительно снижаются, так как рост БТ указывает на созревание фолликула под воздействием эстрогена (гормон, который вырабатывается яичниками).

Чтобы забеременеть оптимальной считается температура 37.0 — 37.5 градусов.

За 7 дней до менструации показатель стабилен. Он равен 37.0°. В редких случаях повышается до 37.5 °.

Если менструальный цикл женщины состоит из 27 дней (норма 28), то за неделю до начала месячных температура подскочит в связи с имплантационным западением (прикрепление плодного яйца к эндометрию в полости матки).

Стабильность базальной температуры из-за прикрепления плодородного яйца к матке

Слияние сперматозоида с яйцеклеткой происходит на 1–3 сутки овуляции. Затем 10 -14 суток плодное яйцо опускается по фаллопиевой трубе для закрепления.

Имплантационное западение вызывает дискомфорт, слегка ощутимую потягивающую боль с одной стороны детородной системы.

В редких случаях о прикреплении зародыша могут свидетельствовать влагалищные выделения с примесью крови. Многие женщины путают это с началом менструации.

При внедрении в эндометрий, он немного повреждается и кровит. За 3 суток до предполагаемой менструации показатель понижается от 0.3° до 0.5°. В норме они варьируются в пределах 36.7° — 37.1°.

В первый день месячный базальная температура колеблется от 36.7° до 36.8°. Это считается нормой.

В первые дни менструальных выделений женщина может чувствовать себя плохо. Её организм очищается от накопленных токсинов.

Не стоит воспринимать боль в пояснице, животе как сигнал о заболевании. Помимо этого, у девушек появляется общая слабость, кружится и болит голова.

Головная боль во время менструации

Норма базальной температуры во время месячных — меньше 36.8 °. На третьи сутки наблюдается резкий спад.

Базальная температура на 4 день месячных должна снизиться в пределах 36.2° — 36.3°. На 5 сутки она немного увеличивается. На 6 день во время месячных базальная температура должна быть не больше 36.3°.

В лютеиновой фазе показатели на 20 – 21 день равны 37.2 °. В последующие сутки возможно повышение до 37.4°.

На 25 день БТ резко падает:

Базальная температура меняется из-за частых перелётов. Причиной становятся воспалительные процессы в организме женщины или острая респираторная инфекция.

Показатели меняются из-за дефицита прогестерона в женском организме. В этом случае наблюдается медленный темп увеличения на протяжении 6 – 8 суток.

Другая причина – эндометрит (воспалительный процесс, поражающий внутренний слизистый слой маточного органа). Данное заболевание проявляется повышением БТ до 37.0° в первые сутки менструального цикла.

Изменение базальной температуры из-за эндометрита

  1. Гнойные, кровавые выделения.
  2. Ноющая боль внизу живота.

Самая распространённая причина отклонения показателей от нормы –наступление беременности. Если она протекает без осложнений, то менструация у девушки не наступает. Базальная температура при беременности в период наступления месячных превышает 37.5°.

Поликистоз яичников нередко вызывает отсутствие овуляции. В такой ситуации базальная температура при месячных не является последовательной. На графике это отображается хаотическим набором точек, поэтому понять, когда произошёл рост, а когда спад невозможно.

Различают три фазы менструального цикла, каждая из которых характеризуется своими показателями. Первая – фолликулярная. В этот период активно созревают фолликулы.

Начинается она с 1 дня месячных, длится 12 – 14 дней. Норма варьируется от 36° до 36.6°

Вторая фаза – овуляторная. Происходит резкое снижение, а потом повышение показателей.

Третья фаза – лютеиновая. Ей присуща высокая БТ.

Базальную температуру при месячных нужно обязательно контролировать, ведь данные могут «поведать» о гормональных сбоях, нарушениях работы яичников, воспалительных процессов придатков и матки. Регулярное наблюдение помогает сохранить женское здоровье и вовремя обратиться за медицинской помощью.

источник

Измерение базальной температуры становится все более популярным. Ее следует мерить только утром. Какая должна быть базальная температура днем?

В период бодрствования такой показатель изменяется. И хотя часто можно повстречать информацию о том, сколько базальная температура днем форуме, все же такой показатель будет неправильным. Дело в том, что из-за движений температура внутри тела повышается.

Измерять базальную температуру днем можно только тогда, когда женщина ведет ночной образ жизни (например, из-за условий работы). Но даже тогда процедура измерения должна проводиться только в том случае, если был непрерывный сон не меньше трех часов. Все другие рекомендации сохраняются (например, запрещено вставать с постели перед самой процедурой измерения — нужно находиться в постели).

Высокая базальная температура днем 37 4 — это, скорее всего, показатель нормы. Дело в том, что базальная температура поднимается днем. Разница между «дневным» и «утренним» показателем иногда может превышать целый градус. Конечно же, в гинекологии это очень значительный показатель.

Если женщина проводит измерения БТ для планирования беременности или же для диагностики гинекологических проблем, «дневное» измерение БТ будет неточным и неинформативным. Точным будет такой показатель только в тех случаях, если он будет измеряться после отдыха.

Для определения беременности очень важна базальная температура перед месячным днем. Имеется в виду измерение БТ перед первым днем нового месячного цикла.

Итак, если базальная температура днем 36 9, и это измерение проводилось непосредственно перед предполагаемым первым днем цикла, это свидетельствует о том, что беременности нет и организм готовится к началу очередного цикла. Таким показатель будет еще несколько дней, после чего начнет медленно повышаться. Возможны и более низкие параметры базовой температуры. Это тоже вариант нормы.

Если перед началом нового цикла обнаруживается повышение температуры (например, базальная температура днем 37 3), то это может говорить о возможном начале беременности. Женщине рекомендовано пройти тест на беременность. Если он положительный, то нужно записаться на прием к врачу-гинекологу.

Возможен вариант, когда перед менструацией базальная температура днем 37 2, а беременности нет. Женщине тогда следует обращаться к врачу, то как причиной такого явления может быть нарушение гормонального фона. Расстройство нормальных показателей баланса гормонов в женском организме может говорить о риске бесплодия, невынашивания беременности и проч.

Значительное количество женщин интересует, какая базальная температура днем при задержке. Во время начала периода вынашивания эмбриона она повышается — достигает 37 и больше градусов. У женщин может быть разной длительность именно фолликулярной фазы цикла. Лютеиновая же фаза длится всегда одинаково. И она не должна быть ниже двенадцать и выше четырнадцать суток. При повышении температуры в середине цикла можно говорить о том, что произошла овуляция, и это время является наиболее подходящим для зачатия новой жизни.

Однако колебания температуры может быть и при отсутствии беременности. Это бывает при разных нарушениях работы женского организма и всегда требует повышенного внимания со стороны женщины.

Если базальная температура днем 37 1, определяется задержка месячных, то это говорит о беременности. На протяжении всего срока вынашивания эмбриона такой показатель должен быть повышенным. Следует ли прекращать женщине измерять показатель базальной температуры? Так, кстати, делают много пациенток: они считают, что «цель уже достигнута» и можно «расслабиться», то есть, не измерять БТ.

Это грубая ошибка: гинекологи предупреждают, что в случае начала периода вынашивания эмбриона следует продолжать измерять БТ. Причем в первый триместр беременности делать это следует особенно тщательно и вести график своих наблюдений. От того, как женщина ответственно относится к таким измерениям, будет зависеть своевременное обнаружение опасных для протекания беременности осложнений.

Что делать при изменении показателей БТ? Женщинам следует знать определенные факты о базальной температуре и особенностях ее измерения.

Когда возникают признаки начала беременности — например, тошнота, учащение мочеиспускание, набухание груди, это вовсе не означает, что период вынашивание эмбриона уже начался. Такие симптомы могут пройти, даже, если после окончания очередного месячного цикла базальная температура держится повышенной. Женщине следует посетить гинеколога для исключения спорных вопросов относительно ее здоровья.

  1. Когда у женщины был коитус до овуляции, то есть до выхода ооцита, или же после этого процесса, и притом на графике видно, что базальная температура повышена на протяжении двух дней, это достоверный, но не полностью точный признак наступившей беременности.
  2. Сильно влияет на показатель БТ прием алкогольных напитков и снотворных медикаментов. Замерять ее вовсе не желательно. На графике Тогда будет прочерк. следует указать причину такого пропуска, чтобы не перепутать результаты и не ошибиться.
  3. Через 10 или четырнадцать дней после обнаруженного повышения температуры следует дополнительно пойти к врачу, сдать анализы, чтобы убедиться в том, что беременность наступила, и что не развиваются какие-то патологии.
  4. Если врач направил на УЗИ и на другие обследования, не следует сразу же паниковать. Такие меры необходимы для уточнения предполагаемого диагноза и выработки тактики последующего лечения болезней.
  5. Если температура повышена и началась новая менструация, то следует обратиться к врачу, чтобы выяснить причину такого нарушения. Вполне возможно, что в женском организме могут диагностироваться определенные гормональные нарушения, которые следует безотлагательно лечить.

Базальная температура утром и днем – это два совершенно разных показателя. Причем второй показатель будет некорректным и малоинформативным. Можно ли измерятьь базальную температуру днем? Можно. Сама процедура измерения никакого вреда не принесет, но делать какие-то обоснованные выводы опираясь на ее показания не стоит. Если базальную температуру мерить днем, перед месячными и при задержке то показания 37,2, 37,5, 37,6, 37,7 и 38 могут быть показателями нормального состояния. Только замеры, произведенные утром, не вставая с постели могут давать достоверные результаты и нести диагностическую ценность.

источник

Менструальный цикл формируется под влиянием гормонов (прогестерон, тестостерон), т. е. их выработкой в определённом количестве. Сбой цикла и задержка менструации наблюдаются при избытке того или иного гормона. Изменение гормонального фона, нарушение функций яичников, тяжесть внизу живота – такие симптомы приводят к нерегулярным менструациям, неприятным явлениям: задержка и температура 37 градусов, что для женщин должно стать поводом для посещения гинеколога. Признаки свойственны беременности, но лучше на начальном этапе во избежание усугубления ситуации установить истину при данных проявлениях.

Читайте также:  Как болят груди если беременна до месячных

Многие женщины знают, что овуляция приходится на 2 фазу цикла, приближающую начало месячных. Тестостерон начинает вырабатываться в избытке, в полости матки создаются оптимальные условия для зачатия. Примерно за 8-10 дней до наступления месячных повышается температура тела до 37 градусов, чему способствует оказание влияние прогестерона на головной мозг. Далее наблюдается спад уровня прогестерона, задержка месячных и температура 37 градусов.

Допустимо повышение температурных значений при активной выработке прогестерона, провоцирующего задержку месячных. Все дело в оказании влияния данного гормона на терморегуляционный центр мозга головы.

В менструальном цикле 3 фазы, в каждой из которых наблюдается дисбаланс гормонов, скачки в ту, иную сторону:

  1. 1 фаза – приход месячных, снижение уровня гормонов (прогестерон, эстроген), отторжение слоя слизистой матки.
  2. 2 фаза – рост концентрации фолликул и гормона, отвечающего за стимулирование созревания яйцеклетки, когда возможно оплодотворение. При этом повышается базальная температура. Матка готовится к возможному оплодотворению. Появление в данный период температуры в 37° и задержки регул могут указать на наступление беременности.
  3. 3 фаза – окончание менструального цикла, повышение уровня гормонов, приход месячных уже в будущем месяце.

Длительность цикла напрямую зависит от индивидуальных особенностей женщины. За стабильностью можно понаблюдать самостоятельно, используя календарный метод, или определить безопасные дни в случае имевшего место незащищенного секса или оптимальное время для зачатия малыша. А вот отсутствие менструации в запланированный срок и отрицательный тест – сигнал побеспокоиться женщинам, обратиться к врачам и выявить возможные нарушения на раннем этапе.

Можно предположить наступление беременности, если критические дни не приходят вовремя, хотя задержка месячных и температура 37 допустимы и тест показывает отрицательный результат. Это бывает в ряде случаев, когда овуляция приходит с опозданием. Провоцирующие факторы могут быть следующими:

  • воспаление яичников, способствующее росту показателей температуры, задержке менструации;
  • развитие эндометриоза, как явного признака задержки месячных и повышения температуры;
  • переутомление;
  • стрессы;
  • ненормированные занятия спортом;
  • резкая смена климата, места жительства;
  • голодание;
  • психоэмоциональная неустойчивость;
  • нарушение эндокринной, нервной системы;
  • замерзшая внематочная беременность, когда базальная температура при задержке месячных – 37,1 градус и отрицательный тест, при этом плодное яйцо расположено на дне матки, выработка ХГЧ наблюдается в небольшом количестве.

Провоцирующие факторы способны привести к нарушению гормонального равновесия, повышению температуры ближе к вечеру.

При Т – свыше 38 градусов, задержке месячных возможно развитие патологии в придатках, полости матки. Необходимо обратиться к специалистам.

С наступлением беременности кардинально видоизменяется гормональный фон. Наблюдается повышение базальной температуры тела, проявление иных неприятных симптомов. Тест может показать отрицательный результат при задержке в 2-3 дня. Для уверенности в наступлении (отсутствии) беременности женщинам рекомендуется пройти ХГЧ и сдать анализ крови.

Симптомы при беременности могут быть следующими:

  • набухание молочных желез и болезненность при пальпации;
  • задержка месячных и базальная температура 37,3 градуса на фоне усиленной выработки прогестерона;
  • излишняя утомляемость;
  • снижение давления;
  • ранний токсикоз;
  • рвота, тошнота;
  • жидкий стул.

Если тест отрицательный, то, возможно, причина в бракованном приборе. Для устранения разных домыслов женщине рекомендуется обратиться к гинекологу, пройти осмотр для утверждения точного диагноза. Спустя 3,5 недели с момента задержки месячных врач сможет с точностью установить причину, назначить лечение по мере необходимости.

Когда повышена температура до 37 градусов, наблюдается задержка месячных, то причины физиологического характера могут быть:

  • анорексия;
  • расстройство психики;
  • булимия;
  • резкая смена климата;
  • подъём тяжестей;
  • стресс.

Температура 37 и задержка месячных – нормальное явление лишь:

  1. У девочек в период восстановления менструального цикла, когда менструации идут еще нерегулярно и задержка не должна стать поводом для беспокойства.
  2. У возрастных женщин в период менопаузы по мере угасания репродуктивных функций. Нормой также принято считать температуру 37,2 градуса и выше. Менструальный цикл становится нерегулярным, ведь гормональный фон перестраивается. Даже при полном отсутствии месячных не стоит впадать в панику.

Бывает, что температура тела в 37 и задержка месячных наблюдаются по патологическим причинам, когда последствия могут оказаться серьезными и уже нельзя медлить с обращением к специалистам:

  • воспалительное течение в матке, расширение шейки перед приходом критических дней в случае попадания инфекции;
  • эндометрит при воспалении слизистого эндометрия, дополнительно наблюдается: высокая температура тела до 39 град., тупая боль внизу живота, усиление сердцебиения, болезненное мочеиспускание;
  • сальпингоофорит, воспаление придатков матки;
  • предменструальное перенапряжение или синдром, провоцирующий подъем температуры до 38°;
  • воспаление яичников с возможным затрагиванием придатков, симптомы: повышение температуры до 40°, задержка месячных, рвота, недомогание, излишняя потливость, болевой синдром, жжение и рези при мочеиспускании.

Подобные признаки доставляют сильный дискомфорт. О патологии можно говорить на фоне задержки менструаций, повышенной температуре до 37,4 градуса и выше. Это уже не есть норма. С целью выявления очагов болезни на начальном этапе женщинам стоит быстрее обращаться к врачам, дабы искоренить подобные проявления.

Базальная температура при задержке месячных – отметка в 37 градусов. Считается нормой в овуляционный период, позволяет определить женщинам степень нормального функционирования менструального цикла. Результаты будут информативными лишь при постоянном измерении базальной температуры (особенно при задержке месячных) на протяжении 3 циклов подряд.

Базальная температура позволяет:

  • спланировать пол ребенка;
  • проследить за правильной работой систем организма;
  • установить бесплодие на раннем этапе;
  • увеличить шансы на быстрое зачатие;
  • своевременно выявить сбой гормонального фона.

Показатели необходимо ежедневно записывать в тетрадь, какая базальная температура утром или вечером, составив, таким образом, график для получения более чёткой картины по отслеживанию происходящих процессов в половой системе. Показатели температуры могут немного разниться в зависимости от фазы менструального цикла. В норме считаются:

  • 1 фаза 36,2-36,6 градуса вследствие преобладания эстрогена;
  • 2 фаза или предовуляционный период, температура 36 градусов;
  • 3 фаза, вторая половина цикла – повышение температуры до 37,5 градуса по мере разрыва фолликула.

ВАЖНО! Если тест отрицательный и температура 37,1 градус в предполагаемый день овуляции, высока вероятность наступления внематочной беременности, отсутствие развития эмбриона по мере внедрения эндометрия в матку. Стоит обратиться к гинекологу.

Если за 2-3 дня до предполагаемого прихода месячных выработка ХГЧ не происходит и температурные показатели повышены, то это свидетельствует о благополучном оплодотворении. Тест на начальном этапе может показать отрицательный результат. Дальше базальная температура должна пойти на спад, что также подтверждает факт наступления беременности.

Внимание! Угрозе выкидыша предшествуют схожие признаки и результаты ХГЧ. При появлении неприятных симптомов женщине нужно в срочном порядке обратиться к гинекологу за консультацией, пройти обследование.

В лучшем случае задержка месячных и температура 37° – факт наступления беременности. Но это при условии, что у женщины регулярная половая жизнь. Но что делать, если месячные не приходят, на тесте всего 1 полоска? Причина может скрываться в нарушении гормонального фона, воспалении яичника или поликистозном синдроме.

У женщин в первое время после родов в период кормления грудью наблюдается достаточно продолжительный менструальный цикл, но это нормальное явление по причине перестройки организма. Временно отсутствуют внутренние инстинкты на приход овуляции и подача сигналов в головной мозг для наступления овуляции. Это не повод для беспокойства, женщине необходимо выждать время, пока не сформируются новые месячные.

Если базальная температура 37 градусов, тест отрицательный, то в случае сомнений, конечно, женщине лучше показаться гинекологу. Причины подобного состояния могут быть разными:

  • тяжелые воспалительные процессы;
  • внутренние заболевания, способные привести к поражению матки, иных половых органов.

Необходимо проведение полного обследования, выявление отклонений, устранение провоцирующих причин. Женщинам рекомендуется:

  • вести дневник, записывать даты наступления (окончания) месячных, длительность овуляционного периода, количество выделений, имеющиеся побочные признаки;
  • проходить осмотр у гинеколога 2 раза в год.

Бывает, что первичные признаки патологии в первый день задержки и до 3-4 последующих дней не дают о себе знать, но по мере развития заболевания начинают негативно сказываться на гормональном фоне. Причины могут быть разными: стрессы, физическое перенапряжение. Менструальный цикл и репродуктивные функции у женщин полностью контролируются определенными гормонами, приводящими к запуску многие механизмы в организме.

Женщинам и девушкам важно с особой бережностью относиться к своему здоровью. Поводом для обращения к врачу может послужить появление неприятных симптомов (головная боль, колики в животе, высокая температура, задержка месячных вплоть до 1-2 недель, скачки давления, рвота). Во избежание неприятных последствий стоит пройти полное обследование на начальном этапе.

источник

Каждую девушку, которая хочет стать мамой, волнует, здорова ли она. Базальная температура при месячных и после них – один из показателей того, правильно ли работают ваши яичники, способны ли они продуцировать полноценные яйцеклетки.

В чем особенность этой методики и зачем базальная температура измеряется в период менструации, рассмотрим в нашей статье.

Под базальной температурой понимают температурные показатели, полученные путем измерения ректальным способом, то есть в прямой кишке. Это не единственный способ узнать больше о работе ваших репродуктивных органов. Современные гинекологи предпочитают более точные методы. Например, УЗИ, исследования гормонального профиля, тесты на овуляцию. Однако метод измерения БТ по-прежнему популярен, поскольку прост, бесплатен, доступен и достаточно информативен.

Для достоверности диагностики исследования должны проводиться ежедневно на протяжении нескольких месяцев. Цифры вносят в специальный график, с помощью которого отслеживаются температурные колебания.

Ректальные показатели отличаются от обычного температурного режима. Ведь они фиксируют минимальные значения нагрева организма только за счет функционирования внутренних органов. В идеальном варианте диагностики мускульная энергия должна отсутствовать.

Чтобы достичь таких условий, при измерении БТ нужно соблюдать следующие правила:

  • Проводить диагностику сразу после пробуждения от ночного сна в определенное фиксированное время;
  • Исследования выполнять лежа, делая минимальное количество движений;
  • Применять только один градусник, желательно ртутный;
  • Выполнять диагностику только при условии полноценного глубокого сна не менее 5-8 часов.

Любое отклонение от этих правил искажает результат.

К тому же на температурные показатели влияет множество факторов: стрессы, алкоголь, лекарства и т.д. Поэтому любые провоцирующие факторы целесообразно указывать на графике рядом с зафиксированными цифровыми результатами.

Обычно измерять базальную температуру начинают в начале ежемесячного цикла, то есть, в первый день месячных.

Начальная фаза цикла характеризуется выводом из организма накопившихся токсинов. Поэтому перед менструацией женщины чувствуют определенный физический дискомфорт:

  • Тянущие боли в пояснице или в нижней части живота;
  • Болезненность и небольшое уплотнение в груди;
  • Головокружение;
  • Частые головные боли.

Помимо физических изменений женщины чувствуют сильные перепады настроения, беспричинный гнев или депрессию.

Связано такое состояние с резкими изменениями гормонального фона. В конце лютеинового периода наблюдается максимальное количество вырабатываемого организмом прогестерона. Гормон очень активен в этой фазе. Если зачатие не наступило, то его концентрация снижается. На смену ему приходит эстроген, который замещает прогестерон в менструальном периоде.

Во время месячных эндометрий начинает отторгать свои функциональные частички, что и проявляется в появлении кровотечения. Через несколько дней полость эндометрия восстанавливается, а менструальные выделения заканчиваются.

В среднем организм женщины теряет каждый день от 20 до 60 г крови, которая существенно отличается от обычной кровопотери: она не сворачивается и имеет специфический запах.

Резкие гормональные изменения приводят к проявлению психологического и физического дисбаланса. Хотя некоторые женщины никогда не сталкивались с проявлениями предменструального синдрома и достаточно хорошо переносят естественные функциональные изменения.

Данные гормональные всплески меняют и показания БТ в разные фазы цикла. По их значениям определяют не только «важные» дни для зачатия, но и различные отклонения в женском здоровье.

Ряд врачей считают, что во время критических дней можно не проводить замеры, поскольку в этот период цифры не столь важны, как например, в середине цикла. И уж точно не советуют пользоваться вагинальным способом замеров — в период кровотечения это негигиенично и даже вредно.

Рассмотрим, какая базальная температура должна быть в период менструации и почему ее показатели могут отличаться от нормы.

Читайте также:  До какого срока могут быть месячные при беременности

Базальная температура во время месячных у разных женщин может различаться, ведь все мы разные. Но важна общая тенденция. На графике БТ к началу менструации линия кривой должна отчетливо указывать на снижение показателей. На 16-25 день цикла температура в заднем проходе в норме стабильно выше 37.

К первому «критическому» дню измерения должны зафиксировать цифры 36,8-37,0. Данная норма может незначительно варьироваться. При этом обычные показатели температуры тела будут оставаться привычными – 36,5-36,7.

В дальнейшем, независимо от длительности критических дней и обильности выделений, цифры должны обязательно снижаться. А к концу менструаций показатели опускаются до отметки в 36,2-36,6.

Несмотря на то, что приведенные выше показатели являются усредненными, значительные отклонения от них указывают на развитие патологических процессов в организме.

Если измерения БТ на протяжении всех критических дней фиксируют высокие цифры (от 37,1 до 37,9), это может свидетельствовать о наличии воспалительных процессов. Патологии могут быть выявлены в слизистой матке или в самом органе. Отличительной чертой «женских» воспалений является отсутствие явной симптоматики и нормальные показатели температуры тела, измеряемые обычным способом.

То есть если в подмышке у вас 36,5, а БТ на 5 день цикла – 37,2, то вам надо к гинекологу. Если же температура повышена и там, и там, значит, причину нужно искать в каком-то общем заболевании. Например, у вас банальная ОРВИ.

Воспаление в придатках характеризуется постоянным ростом показателей в течение всех критических дней. Если длительность критических дней составляет от 3 до 5 суток (то есть она нормальная), а после месячных наблюдается стремительный рост цифр на термометре, то возможно наличие воспалительного процесса в маточных трубах.

Если месячные скудные и необычные по ощущениям, и при этом БТ стабильно высокая, это может говорить о беременности, но с угрозой ее прерывания.

В том случае, если был зафиксирован резкий скачок показателей на непродолжительное время, например, на сутки, беспокоиться не стоит. Скорее всего, такие изменения связаны с психологическими причинами или ошибками в измерениях, так как для развития воспаления требуется более длительный период.

Недостаточное количество эстрогенов отразится на высоких цифрах ректальной температуры перед самым началом месячных (37,5).

Температура 37 и выше, которая не снижается, начиная от овуляции и до планируемых месячных (а потом месячные так и не приходят), чаще всего свидетельствует о наступившем зачатии.Связано это с тем, что после зарождения жизни прогестерон продолжает активно вырабатываться, не позволяя эстрогену повышаться. Поэтому весь первый триместр беременности показатели БТ будут повышенными. Только к началу четвертого месяца количество гормона начнет немного снижаться. Это и отразится на цифрах ректальной температуры.

Любые значительные отклонения от средних показателей требуют консультации у гинеколога.

Значительные колебания кривой на графике не всегда означают наступление беременности или патологии в мочеполовой сфере женщины.

Достаточно часто это связано с нарушением важных правил при замерах. Измерять базальную температуру нужно следуя рекомендациям, о которых мы говорили выше.

К тому же перед исследованием нужно исключить провоцирующие факторы, которые значительно искажают информацию:

  • Прием лекарственных препаратов;
  • Половой акт;
  • Стресс;
  • Значительные физические нагрузки;
  • Психоэмоциональное напряжение;
  • Перемена климата;
  • Употребление спиртных напитков даже в незначительной дозе.

Как видно из приведенных примеров, повлиять на цифры в графике ректальной температуры могут многочисленные факторы. Следовательно, считать данный метод абсолютно достоверным нельзя.

Однако знания о том, какой должна быть базальная температура в норме, поможет женщине самостоятельно обнаружить отклонения в работе репродуктивной системы и вовремя обратиться к врачу.

Гинеколог, изучив предоставленные графики, назначит соответствующую диагностику и лабораторные анализы. С их помощью врач подтвердит или опровергнет предположения о возможных патологических изменениях в организме.

источник

Практически каждая женщина желает стать матерью. Если у одних получается сразу забеременеть, то у других данный процесс затягивается. Здесь предлагается множество методов определения, когда лучше заниматься зачатием ребенка. Одним из них является измерение базальной температуры. В разные периоды она отличается. Следует ознакомиться с ее особенностями на период при задержке месячных.

Когда менструация не наступает, женщина, которая жаждет забеременеть, сразу задумывается о своем «интересном» положении. Однако данный факт может оказаться ложным, что подтверждается менструальными кровотечениями, которые возникают через несколько дней.

Чтобы не тешить себя ложными иллюзиями, следует заниматься ведением графика БТ в течение всего цикла, чтобы видеть, когда можно зачать ребенка и произошло ли зачатие, если возникла задержка месячных.

Определяясь с терминами, следует знать, что базальная температура – показатели температуры, которые наблюдаются в организме после длительного сна поутру. Поскольку для правильного получения данных необходимо соблюдать многочисленные правила, сайт ogrippe.com уделит этому вопросу достаточно внимания.

Если женщина занимается ведение графика базальной температуры, то следует понимать, для чего делаются замеры. Температура, которая измеряется в утреннее время при соблюдении всех правил, может рассказать о состоянии половой системы женщины. Здесь отмечаются индивидуальные особенности организма, которые следует учитывать, а также многие процессы, которые происходят в тот или иной период месячного цикла.

Врачи рекомендуют составлять график не менее 4 месяцев подряд для более полного получения картины. Только по одному измерению ничего нельзя сказать. Полная картина раскрывается, когда женщина ежедневно фиксирует свою базальную температуру на протяжении нескольких месяцев (лучше 6-12).

По показателям базальной температуры врач получает много информации:

  • Происходит ли созревание яйцеклетки и когда это наблюдается?
  • Наступает ли овуляция после созревания яйцеклетки?
  • Выявление гинекологических проблем.
  • Определение функциональности эндокринной системы.
  • Правильность уровня выделяемых гормонов яичниками.
  • Выявление беременности, если вдруг возникла задержка.

Данные базальной температуры помогают выявить любые нарушения в работе репродуктивной системы, если женщина, к примеру, не может забеременеть в течение длительного времени.

Таким образом, базальная температура помогает в выявлении многочисленных проблем, о которых женщина может и не догадываться:

  • Гормональные нарушения на любой фазе цикла, что и не позволяет закрепиться оплодотворенной яйцеклетке в матке.
  • Гинекологические болезни, некоторые из которых могут не проявлять своих симптомов.
  • Выявление бесплодия, например, из-за отсутствия овуляции.
  • Нарушение в работе эндокринной системы.

Измеряя БТ, женщина увеличивает шансы на наступление беременности. Также некоторые женщины используют график БТ в целях зачатия ребенка конкретного пола.

По графику, где отмечаются показатели БТ, можно выявить многие особенности и имеющиеся проблемы в половой системе женщины. Однако предварительный диагноз не ставится, пока женщина не пройдет инструментальную и лабораторную диагностику. Только после сдачи всех анализов можно подтвердить или опровергнуть имеющиеся проблемы, которые влияют на то, может ли женщина забеременеть.

Аномальными считаются показатели, которые слишком высокие или слишком низкие, а также длительное время отклоняются от нормы. В данном случае поход к гинекологу не следует откладывать.

Чтобы получить правильные измерения БТ, необходимо соблюдать все правила, которые позволяют уловить тот момент, когда температура является самой низкой:

  1. Делать измерения нужно исключительно после ночного сна, который должен длиться не менее 5-6 часов беспрерывно.
  2. Производить измерения следует в трех предложенных местах: во влагалище, в прямой кишке (что дает самые верные измерения) или во рту. Во рту градусник держим под языком в течение 5 минут. В остальных способах держать градусник можно 3 минуты.
  3. Совершать измерения следует сразу после сна в одно и то же время. Разница может быть в 30 минут по времени.
  4. Измерения берутся только одним и тем же способом (оральным, вагинальным или ректальным). При этом используется один градусник. Лучше выбрать ртутный градусник для измерения БТ.
  5. Градусник следует готовить вечером для измерения, сбив его. Положить следует возле кровати, чтобы поутру, не вставая с кровати, дотянуться до него и сразу приступить к измерениям.
  6. Запрещается вставать с кровати, потягиваться, совершать активные действия. Лучше измерять БТ, как только женщина проснулась.
  7. Следует знать, что базальная температура начинает подниматься, как только человек начинает прилагать усилия и двигаться. С каждым часом она поднимается на 0,1 градус, что уже дает недостоверные данные. Поэтому измерениями занимаются не днем и не вечером, а только утром.
  8. Если сон оказался прерывистым, то следует делать измерения температуры только после 3-4-х часового сна. Вставайте, делайте задуманное и дальше ложитесь спать. В противном случае измерения будут искаженными.
  9. Показания берутся в положении лежа, что естественно, если женщина не встает с кровати.
  10. После извлечения градусника сразу выясняем температуру и заносим ее в график.
  11. Показания градусника между двумя цифрами – фиксируйте нижнюю цифру.
  12. Если женщина работает ночью, то измерения совершаются после дневного сна.
  13. Следует в графике БТ отмечать все факторы, которые могли повлиять на ее изменение. К ним относятся:
  • Секс накануне.
  • Длительный переезд в предшествующий день.
  • Повышение общей температуры организма, что сказывается на базальной.
  • Прием снотворного, успокоительного, оральных контрацептивов или гормональных препаратов.
  • Употребление алкоголя накануне.
  1. Температуру лучше измерять до 8 часов утра.
  2. Измерения совершаются ежедневно, даже в период месячных. График ведется не менее 3-4 месяцев подряд.

Подозревать о наступлении беременности можно лишь в том случае, если график БТ показывает, что была овуляция. Ведь в течение года отмечается 2 периода, когда овуляция не происходит, что является нормальным.

В течение цикла температура, которая измеряется после сна, меняется. Следует знать обо всех нормах, какой БТ должна быть, чтобы понимать, в какой момент нужно обращаться к гинекологу или можно подозревать о наступлении беременности.

После окончания менструации наступает первая фаза (фолликулярная), которая отмечается температурой менее чем 37°С. Она может колебаться от 36,2 до 36,8°С, а перед наступлением овуляции еще больше понизиться.

В день овуляции БТ резко повышается, после чего наступает вторая фаза (лютеиновая) цикла, которая в норме отмечается температурой, повышенной на 0,4-0,8 градусов от показателей в первой фазе. Перед месячными она должна понизиться за 1-3 дня, а потом снова повыситься в день менструации.

После овуляции до наступления месячных насчитывается около 12-14 дней. Если наступила беременность, то данный период увеличивается до 14-18 дней. Причем весь этот период БТ является очень высокой или постоянно повышается вплоть до 37,5-37,7°С. А в день задержки БТ вообще повышается еще на 0,2-0,3 градуса. Говорить о беременности можно, если данный цикл сопровождался овуляцией.

В противном случае высокая температура (37,5 и больше градусов) во второй фазе или при задержке месячных могут говорить о патологиях в организме. Например, данный показатель может указывать на воспалительные процессы в придатках или матке. Не следует обращать внимание на повышение температуры, если оно произошло в один день. Здесь может быть погрешность, неправильно сделанные измерения или особенности организма.

В графике БТ на 7-10 день после овуляции может наблюдаться температура в 37-37,3 градуса, что называется «имплантационным западением», когда эмбрион прикрепляется к стенке матки, что является точным показателем наступления беременности.

Если возникла беременность, наблюдается задержка, однако отмечаются низкие показатели БТ, это говорит о недостаточной выработке гормонов, что может стать угрозой выкидыша.

Расшифровкой и постановкой диагнозов должен заниматься врач. Женщина лишь на бытовом уровне может понимать, что происходит в ее организме. Здесь следует знать не только нормативы базальной температуры, но и все нюансы, которые могут указывать на патологии.

  • БТ в первой и во второй фазе должна отличаться минимум на 0,4 градуса. До овуляции она ниже, чем после овуляции.
  • Следует учитывать все факторы, которые повлияли на изменение показателей БТ.
  • При показаниях БТ, которые указывают на наступление беременности, следует воспользоваться тестом на беременность. Также не следует торопиться с патологическими диагнозами. Их наличие можно подтвердить лишь после сдачи всех анализов.
  • Если возникла задержка, то это может указывать либо на беременность, либо на гинекологические проблемы.
Читайте также:  В какие дни месячных сдавать кровь на гормоны

Беспокоиться нужно лишь в том случае, если показания БТ делались на протяжении нескольких месяцев подряд. Отклонения от нормы, отмеченные в первые дни измерения БТ, могут говорить о том, что женщина не знает особенности своего организма либо неправильно берет показания.

Многие вопросы можно решить, измеряя свою базальную температуру по всем правилам. Прогноз определяется по тем показаниям, которые женщина получает. В любом случае он является утешительным, поскольку женщина можно выявить болезни еще до их проявления или узнать об особенностях своего организма.

Каждая женщина хочет стать матерью, что можно осуществить, если вести график «утренней» температуры. По нему можно определить, произошла ли овуляция, когда можно зачинать ребенка, произошло ли зачатие и пр. По графику можно определить, способна ли женщина вообще забеременеть, что не должно стать трагической новостью, а лишь поспособствовать решению проблемы.

источник

Всех, кто планирует в ближайшем времени малыша или просто следит за своим здоровьем, интересуют особенности работы организма. Многие женщины измеряют базальную температуру, ведь это помогает понять, нормально ли функционирует репродуктивная система. Чтобы определить, все ли в порядке, необходимо знать, какие показатели у женщины должны быть в разные периоды цикла.

Прежде чем говорить о конкретных значениях, важно выяснить, как именно должна измеряться базальная температура перед месячными. Наиболее точные показания будут лишь при соблюдении ряда условий. Так, заниматься измерениями желательно в одно и то же время, утром, до того момента, пока женщина встанет с кровати. Врачи рекомендуют следить именно за базальной температурой, а не проводить замеры во рту или подмышечной впадине. Считается, что в прямой кишке она наиболее достоверна.

Следует отметить, что есть общие усредненные показатели того, какая должна быть базальная температура перед месячными и после них, во время овуляции, а также в другие периоды цикла. Но каждый организм индивидуален, поэтому для того чтобы понять, есть ли проблемы с репродуктивной системой, необходимо регулярно записывать полученные значения и строить графики. О возможных заболеваниях судят по колебанию температуры, по разнице показателей в первую и вторую фазы, по характеру их изменений. График строится следующим образом: по горизонтальной оси отмечаются дни цикла, а по вертикальной – значения измерений. В норме на нем должны четко прослеживаться две фазы. В первую из них температура более низкая и находится на уровне 36,5 градуса, а во вторую, которая наступает после выхода яйцеклетки, поднимается до 37 и более. Чтобы понять, нет ли проблем, врачи рекомендуют считать средние показатели в каждую из фаз. Разница между ними должна быть на уровне хотя бы 0,4 градуса.

Если с показателями в первую и вторую фазу ясно, то вопрос о том, какой должна быть базальная температура перед месячными, волнует многих женщин. В идеале во вторую фазу, которая начинается после овуляции, значения должны быть выше 37 градусов. К началу месячных они могут немного снижаться. Первые дни менструации характеризуются тем, что температура падает каждый день, доходя до уровня 36,5-36,8 градуса к их окончанию.

Перед овуляцией она может упасть еще больше и резко подняться сразу после выхода яйцеклетки. Это свидетельствует о том, что началась вторая фаза. Если измерять показатели регулярно, то по отклонению значений можно заподозрить различные проблемы. Несмотря на то что многие говорят о бессмысленности измерений во время критических дней, температура именно в этот период может подсказать, на какие аспекты женского здоровья стоит обратить внимание. Базальная температура во время месячных должна падать, если этого не происходит, то стоит задуматься о прохождении обследования.

В среднем, за пару дней до начала выделений показатели должны начать уменьшаться. Постепенное снижение температуры должно происходить и на протяжении критических дней. Если же вместо понижения во время менструации наблюдается ее резкий подъем до показателей около 37,6 градуса, то это может свидетельствовать о развитии эндометрита или эндомиометрита. Конечно, повышенная базальная температура во время месячных должна насторожить, но ставить диагноз лишь по одним измерениям недопустимо.

А вот в том случае, когда во вторую фазу температура едва достигает 37 градусов, зато с началом критических дней поднимается выше этого уровня, можно заподозрить воспаление придатков. Кроме того, измерения дают возможность выявить проблемы с трубами или шейкой матки. Говорить о вероятном воспалении этих органов стоит в тех случаях, когда температурные показатели увеличиваются к 4-5-му дню менструации. Стоит внимательно отнестись к тем случаям, когда базальная температура перед месячными — 37,2. Если она при этом существенно не падает с началом критических дней, то лучше сделать тест. Возможно, это беременность с угрозой прерывания. А вот если температура поднялась на один день, то не стоит переживать, это еще ни о чем не говорит. Также не забывайте, для постановки диагноза недостаточно одних измерений, для этого потребуется пройти ряд обследований.

Разобравшись с температурой во время критических дней, можно выяснить, как должен вести себя организм после их окончания. В норме показания градусника должны находиться на уровне около 36,6, но они будут зависеть от личных особенностей каждой девушки или женщины. У одних они будут всю первую фазу держаться на уровне 36,4, у других могут подняться до 36,8 градуса. Но оба описанных случая вполне допустимы.

А вот более существенный подъем температуры свидетельствует о том, что женщине лучше проконсультироваться с гинекологом. Если показатели в первую фазу приближаются к отметке 37 градусов, то это может свидетельствовать о недостатке эстрогенов. Но подтвердить это можно лишь при помощи анализа крови на гормоны. Также стоит насторожиться в случае подъема базальной температуры во время менструации и периодического ее увеличения на 1-2 дня на протяжении всей первой фазы до отметки в 37 градусов и выше. Это может свидетельствовать о воспалении.

Необычная базальная температура перед месячными или во время их прохождения может свидетельствовать о ряде проблем. Но измерения в другие дни не менее показательны. В норме на следующее утро после выхода яйцеклетки женщина наблюдает повышение температуры. Оно может быть как резким, так и постепенным. У некоторых в первый же день она увеличивается на 0,4 градуса, у других эта разница набирается за 2-3 дня. Обе эти ситуации вполне допустимы. В том случае, когда подъем значений занимает более 3 дней, можно заподозрить неполноценность вышедшей из яичника яйцеклетки или недостаток эстрогенов. Как правило, забеременеть в таком цикле практически невозможно.

Если показатели после выхода яйцеклетки не достигают 37 градусов, то это может свидетельствовать о неполноценности желтого тела. Но говорить о недостаточности второй фазы лишь по значению температуры не стоит. Важно смотреть не на сами показатели, а на разницу значений, которые были в первую и вторую часть цикла. Если измерения проводятся в градусах Цельсия, то она при нормальном функционировании организма будет 0,4 или даже выше. Хотя ставить какие-то диагнозы без проведенного обследования не стоит. Недостаточность второй фазы и назначение препаратов прогестерона возможно лишь после проведения соответствующего анализа.

Независимо от того, какие именно значения были у женщины после овуляции и до нее, базальная температура перед месячными должна начать снижаться. При этом ее значение к первому дню цикла в норме не должно превышать 37 градусов. Если по графику овуляция прошла более 14 дней назад, а температура не падает, то можно сделать тест, который помогает на ранних стадиях диагностировать зачатие малыша. Вполне нормальной считается базальная температура перед месячными 37 градусов. Но при этом важно, чтобы она снижалась с началом выделений. Если менструация началась, а повышенная температура продержалась еще несколько дней и упала лишь к окончанию критических дней, то это может свидетельствовать о прервавшейся беременности.

Помимо сведений о том, какая базальная температура перед месячными должна быть, важно знать, как долго может длиться каждая из частей цикла. Так, относительно постоянной является длина лишь второй его части, в зависимости от особенностей организма каждой конкретной женщины она может быть 12-16 дней. Но идеальным считается вариант, при котором она длится 14 суток. А вот продолжительной первой части цикла может колебаться от 10-12 дней до нескольких недель. Конечно, при цикле длиной в 28 суток она длится около 14 дней, за это время успевает созреть фолликул и произойти овуляция. Но у ряда женщин она может быть намного дольше. При этом в их организме проходят все необходимые этапы: рост и созревание фолликула, выход яйцеклетки, формирование и функционирование желтого тела.

Говорить о каких-то болезнях лишь по уровню температур не стоит. Но эта информация нужна для того, чтобы заподозрить какие-то проблемы и пройти необходимые исследования для подтверждения или опровержения диагноза. При этом судить лишь по одному циклу нельзя, необходимо проводить измерения хотя бы на протяжении трех месяцев. Если картина будет повторяться каждый месяц, тогда вместе с гинекологом можно делать какие-либо выводы, анализируя, как меняется базальная температура перед месячными. Норма для нее не может быть установлена в абсолютных значениях. Она зависит как от значений во второй, так и в первой фазе. Если у женщины показатели до овуляции находятся около отметки в 36,4 градуса, то после нее они могут не превышать 36,9. При этом увеличение ко дню месячных температуры до 37 будет говорить не о приближающихся критических днях, а о наступлении беременности.

В идеале у женщины должен вырисовываться двухфазный график базальной температуры. Перед месячными она немного снижается, но при этом разница между средними показателями первой и второй половины цикла укладывается в норму. Но вполне допустимо, если один или два раза в год овуляция будет отсутствовать. В этом случае показатели могут меняться каждый день, температура может то резко подниматься, то опускаться. Это не свидетельствует о каких-либо проблемах, просто в этом месяце овуляции не будет.

Если в какой из дней накануне измерений был нарушен обычный режим дня, то температура не будет показательной. Если с вечера вы употребляли алкоголь, встали за пару часов до измерения в туалет или под утро была близость, то полученные значения могут существенно отличаться. Даже банальное расстройство желудка или стресс накануне может стать причиной колебаний температурной кривой. Это, кстати, является одной из причин того, почему лишь на основании одного графика нельзя судить о состоянии здоровья женщины. Но при этом также следует отметить, что даже идеальный график, в котором вырисовываются две четкие фазы с хорошей разницей показателей, а базальная температура перед месячными — 36,9 градуса, еще не говорит о том, что у женщины все отлично со здоровьем. Например, измерения не дадут никаких сведений о размерах эндометрия в матке или о спайках в трубах. Поэтому даже при нормальных показателях пренебрегать посещениями гинеколога не стоит.

источник