Меню

Базальная температура при беременности во время когда должны быть месячные

Наши линеечки планирующих. Попробуй и выскажи свое мнение!—>

* Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо!

Девочки, уже давно меня мучает вопрос. Что происходит с БТ во время беременности с менструацией. Ведь такое часто бывает, вроде бы и месячные прошли да и не один раз, а потом оказывается, что беременность уже не первый месяц. У кого такое было? Выложите, пожалуйста, такие графики. Думаю многим будет полезно посмотреть.

Я знаю, только то, что БТ во время кровотечения держится высокой (беременной).

Во время беременности не бывает менструации. Бывают кровянистые выделения, которые отличаются от обычных месячных, тем что не обильны. Возможно мазня…

Lusik, спасибо за информацию. Я знаю что это не менструация, но ведь бывают случаи, что девушка и не подозревает что это мазня. Мазня мазне рознь, у всех по разному. Вот и возник у меня такой вопрос. Девочки, откликнитесь, покажите такие графики.

Я знаю точно, что если у тебя начались кровянистые выделения, а температура держится 37 — 37,3 — то врачи не исключают беременность, берут анализ крови на ХГЧ и УЗИ. Если по графику, температура шла стабильно вниз два дня, или опустилась за день до кровянистых выделений — то это нормальные М. Ну и конечно нужно тесты проводить, если есть подозрения на беременность.

Если БТ поднялась в обычные сроки, но затем не опускается перед менструацией, держится выше 37,0 на протяжении почти всей менструации, а снижается в последние дни или после окончания менструации, то это подозрительно на беременность, прервавшуюся в дни менструации.

На бебиплане, я смотрела график и комменты к нему..У девушки начались «месячные», она комментировала в запясях, что они у нее просто льют и очень обильные., а на самом деле она оказалась беременной. И в итоге она в комментариях удивлялась потом, «Разве может при таких обильных месячных быть беременность». Это конечно редкость, но бывает (((

Ага, еще такие добротные 4 дня кровотечения были отмечены…

Будет время, я поищу этот график, может повезет, да найду..)) и выложу)

Я лично общалась с родственницей, у нее нерегулярный цикл и о Б. она узнавала уже в 3-му месяцу ближе. У нее один раз М. шли сквозь плод. Как ей обьясняли врачи — у нее О. поздняя и когда эмбриончик выходит из труб, уже идет М. Тогда она прекращается и эмбриончик присоединяется, куда еще можно. Вот так.

М. у нее в эти циклы шла как обычно — обильно, с болями с эндометрием. Только не 7 дней, как обычно, а 4. А потом резко заканчивалась.

Привет! У меня 3 беременности были с менструацией. 1) 4 месяца. Были обычными по 5 дней. Я родила здорового ребенка. Я и не знала, что беременна. 2) 2,5 месяца, но с сильными болями. Пришлось делать аборт. 3) 5 месяцев. Пошла к врачу когда зашевелился плод. Случились проблемы с плодами — замершая. Была двойня. Видно это все из-за физиологии и индивидуальности. Графики раньше не мерила, а зря!

Девушки, которые с менструацией во время Б, вопрос к вам: А вообще др. признаков не замечали? Ну обычно перед М. груди болезненные, а после М. все проходит. ПМС, -это было? Как у Вас все происходило?

Да, девочки, как пишет Svetalek, ведь должны же какие нибудь симптомы быть, да и БТ тоже может быть разной? Я сама очень жду Б, но похоже не в это месяце, у меня по графику и не пахнет овуляцией.

источник

Измерение базальной температуры важно при ранних сроках беременности для контроля за развитием плода. Показатели термометра помогают четко рассчитать приход овуляций или определить наступление беременности.

Измеряется тремя способами:

  • во рту;
  • в анальном отверстии;
  • во влагалище.

Она может меняться под влиянием гормонов, выделяемых организмом. Каждый новый день цикла имеет свою БТ. Когда приходит овуляция или беременность, БТ обычно подскакивает на 0,3-0,5 градуса (не стоит забывать, что все индивидуально). Именно благодаря этим расчетам появляется возможность наверняка узнать об оплодотворении еще до конца менструального цикла и задержки.

Но даже если желаемая беременность наступила, переставать измерять БТ не стоит. Ведя график, можно быть полностью уверенной в состоянии плода. Если что-то пойдет не так, например, замирание беременности, есть возможность отследить это на ранних этапах. При возникновении проблем с зародышем (его гибели) показатели резко падают ниже 37 градусов.

Начинать составлять график нужно с первого дня цикла (первого дня менструации) и продолжать каждый день, стараясь совершать данную процедуру в одинаковое время и одним и тем же градусником из-за возможной погрешности. Помимо ведения графика, стоит записывать и свое самочувствие.

Когда яйцеклетка только начинает свое созревание, БТ имеет низкие, минимальные показатели, а чем ближе к концу цикла, тем температура выше. Средняя разница между высшим и низшим показателями – 0,4-0,8 градуса.

При измерении температуры во время менструации показания будут ниже 37 градусов, а во время овуляции – выше. График поможет определить наступление овуляции и запланировать зачатие.

В особенности стоит задуматься и принять меры, если температура резко становится меньше положенной. Это может сигнализировать о замерзшей беременности или о проблемах с состоянием плода. Незамедлительно следует обратиться к специалисту.

Базальная температура при беременности на ранних сроках у каждой женщины может отличаться. Если температура в первой фазе цикла была на 0,4 градуса ниже нормы, то можно не пугаться показателей 36,6 во время овуляции. Но определить, нормально это или нет, можно лишь путем анализа показатели графика или записей в дневнике.

Если при задержке менструации температура сохраняется на высоком уровне, так будет продолжаться в течение всего периода беременности. Снижение ниже 37 градусов редко считают основным показателем замирания плода.

Нельзя быть полностью уверенной в нормальном течении беременности, контролируя только показатели БТ. Но если есть малейшие сомнения, необходимо срочно пройти ультразвуковое обследование. Специалист с его помощью сразу определит, бьется ли сердце плода, и оценит его общее состояние.

Если беременность замерла, необходимо пройти процедуру выскабливания. Нельзя тянуть – плод постепенно разлагается, продукты распада могут привести к сильной интоксикации. На более поздних сроках беременности производят стимуляцию родовой деятельности для изгнания мертвого плода.

Беременность на ранних сроках, особенно внематочная, характеризуется тем, что базальная температура может сопровождаться как повышенными, так и пониженными показателями.

Здесь уже нужно учитывать другие симптомы. Они начинают проявляться уже в самом начале развития внематочной беременности. БТ при развитии данного вида беременности намного превышает норму – около 37,4 градуса.

При внезапном появлении слабости, недомогания и повышения БТ велика вероятность, что начался воспалительный процесс. Помимо этого, температура может и понижаться. Существует одно правило – БТ должна быть слегка выше нормальной температуры тела.

Измерять базальную температуру в период овуляции очень важно для женщины, у которой половой контакт со своим партнером случается реже одного раза в неделю. Таким образом можно увеличить вероятность наступления беременности. Каждая фаза менструального цикла отличается своей БТ.

Гормон эстроген плавно снижается в течение месяца. В самом начале и перед овуляцией он преобладает. Повышенный уровень обеспечивает своевременное созревание полноценной яйцеклетки. Средним показателем базальной температуры в первой фазе менструации считается 36,5 градуса. Затем она регулярно то повышается, то понижается на 0,1-0,2 градуса.

С приближением овуляции, температура достигнет значения примерно 37,2 градуса. На смену эстрогена приходит прогестерон. Повышенный уровень гормона способствует подготовке эндометрия матки к приему оплодотворенной яйцеклетки. Выстилка утолщается и становится рыхлой.

Если во время задержки провести процедуру УЗИ, можно по одному только этому параметру предположить беременность, даже до появления видимого плодного яйца. Рыхлый эндометрий обеспечивает прочное прикрепление и глубокое прорастание волокон хориона. Высокий уровень прогестерона обеспечивает сохранность беременности и предотвращает выкидыш.

В день, когда происходит резкий подъем температуры на две десятые градуса и более, наступает овуляция. Именно в этот момент яйцеклетка выходит из яичника и направляется в брюшную полость для возможной встречи со сперматозоидом, у которого одна задача – оплодотворение.

Время жизни яйцеклетки составляет всего сутки, поэтому сперматозоид должен вовремя добраться до места встречи. В случае если яйцеклетка не была оплодотворена, она погибает и выводится из организма вместе с кровянистыми выделениями (месячными).

Если причиной измерения БТ является предупреждение незапланированной беременности, то за 5 дней до овуляции и около 2-3 дней после нужно обязательно пользоваться контрацептивами. Наилучшим вариантом предохранения являются презервативы.

Однако такой способ при естественных методах контрацепции рекомендуется только парам, которые рассматривают незапланированную беременность вполне допустимым вариантом. Перед самым началом овуляции возможно некоторое уменьшение показателей и затем резкое увеличение на следующий день.

Базальная температура повысилась, она остается таковой вплоть до прихода ожидаемых месячных. Узнать о наступлении беременности на ранних сроках очень просто. При задержке и повышенной БТ можно быть уверенной в том, что скоро кто-то станет мамой. Сразу после этого желательно обратиться к врачу-гинекологу или спустя 2-3 недели.

Становиться на учет по беременности принято в течение первых 12 недель после первого дня последней менструации. В конце этого срока все беременные женщины в обязательном порядке должны проходить ультразвуковой скрининг для исключения врожденных пороков развития и генетических отклонений у плода.

В случае обнаружения патологий необходимо принять решение о прерывании беременности до конца первого триместра. На более поздних сроках аборты запрещены законодательно.

Когда начинается третья неделя месяца, гормон прогестерон наращивает свою активность, что приводит к повышению БТ. Это уже предназначено не для развития яйцеклетки, а для поддержания жизни плодного яйца. Оно постепенно перемещается к матке.

Во время движения клетки непрерывно делятся, и когда яйцо достигает полости матки, оно становится уже достаточно крупным. На протяжении первых 12 недель желтое тело продолжает функционировать в ожидании полного формирования плаценты, которая в дальнейшем примет его функции по обеспечению плода питанием и кислородом.

Стоит напомнить, что каждая девушка особенная и имеет свои индивидуальные нормы базальной температуры. Значительные отклонения быть не должны, так же как и резкие и необъяснимые скачки.

Определить свои личные показатели можно лишь путем ежедневного измерения БТ на протяжении минимум трех циклов. Средними показателями являются 37 градусов в начале менструации и 36,3 в конце.

Почему в первый день цикла базальная температура самая высокая? Уровень гормона прогестерона резко падает в случае гибели яйцеклетки, что сигнализирует организму, что беременность не наступила. Именно гормоны влияют на температуру, которая колеблется между 37 и 36,8 градусами.

Любые измерения БТ вне зависимости от периода цикла нужно записывать в дневник или отмечать на графике. Если он схож со спадающей ломаной линией, то можно быть уверенной в правильной работе яичников и выработке гормонов, благодаря которым поддерживается женское здоровье и репродуктивность.

Нет смысла измерять БТ в сутки каждые два часа. Результаты могут быть крайне некорректными, ведь активность повышена, уровень гормонов также может варьироваться. Ведь каждый человек – совершенно непредсказуемый организм.

Базальную температуру нужно измерять только утром, не вставая с постели, пока организм находится в полном спокойствии. Лишь в этом случае удастся получить правильные и точные данные.

После подъема в организме активизируется обмен веществ, температура тела естественным образом повышается. Поэтому частое повторение измерений будет давать разные результаты.

При наступлении долгожданной беременности чрезмерное нервное напряжение и излишнее беспокойство за состояние малыша не приведут ни к чему хорошему. Однако могут спровоцировать крайне негативные последствия для беременной вплоть до выкидыша. Однократного утреннего измерения вполне достаточно для того, чтобы убедиться в нормальном течении беременности.

Беременность на ранних сроках определить очень просто при измерении базальной температуры. Строить графики нужно начинать заново после прихода очередной менструации.

Главное, отмечать даты начала и конца месячных, чтобы потом прослеживать тенденцию и вычислять даты вероятного наступления овуляции для увеличения шансов на зачатие. Проще всего завести блокнот или альбом, чтобы не растерять все листочки.

Такая тактика также помогает понять, в норме ли БТ в первые фазы цикла до наступления овуляции. Если показатели не превышают 37 градусов, то все хорошо (речь идет о резком и необъяснимом повышении базальной температуры). Далее наступает овуляция и вторая фаза менструального цикла – температура становится выше 36,9.

График подсказывает, когда необходимо вспомнить о контрацепции во избежание незапланированной беременности. Или же наоборот – активно стараться зачать малыша.

Базальная температура и ее повышенные значения при задержке – важный показатель на ранних сроках беременности. Ее измерение не представляет каких-либо сложностей.

Но существуют определенные аспекты и правила, соблюдение которых является обязательным для получения наиболее точных результатов. Ведь немаловажным является уверенность не только в своем здоровье, а и в состоянии и правильном развитии плода.

Читайте также:  Болит кожа на бедре перед месячными

Перечень правил:

  1. Никогда не нужно измерять БТ, если принимаются оральные контрацептивы. Это не имеет никакого смысла, ведь они способствуют изменению гормонального фона.
  2. Разница между средней БТ на протяжении первых двух недель и БТ во второй фазе цикла не должна быть менее 0,4 градуса.
  3. Температура начинает повышаться после овуляции и достигает максимума через 10-15 дней.
  4. Резкое падение температуры – признак скорого начала менструации и отсутствия беременности.
  5. Если температура в течение цикла увеличилась менее, чем на 0,4 градуса, овуляции не было, и яйцеклетка не покидала яичник.
  6. Если температура снизилась за три дня до прихода менструации, то это свидетельствует о слабости созревшей яйцеклетки и невозможности ее оплодотворения.

Если БТ в первой фазе менструального цикла выше, чем во второй, это говорит о том, что в женском организме имеется недостаток полового гормона эстрогена, что препятствует развития яйцеклетки. А если наоборот, значительно ниже – тогда можно заподозрить дисфункцию желтого тела.

В случае наступления беременности такая особенность способна спровоцировать выкидыш из-за несостоятельности желтого тела по выработке достаточного количества прогестерона. Гормон обеспечивает нормальное течение беременности и надежное прикрепление плодного яйца.

Нормальными показателями БТ в самом начале менструального цикла являются 36,6. Они могут варьировать от 36,6 до 36,8 градуса. Если было замечено резкое повышение температуры до 37,0 и выше, то в большинстве случаев это свидетельствует о начале воспалительных процессов, которые чаще всего поражают придатки.

Причины повышенной температуры:

  • Если повышение температуры происходит во время первой фазы менструального цикла, то это может свидетельствовать о нехватке гормона эстрогена в женском организме. В данной ситуации показатели будут около 36,6-36,9. Если базальная температура повышена, у женщины могут возникнуть проблемы с зачатием ребенка.
  • Поражение придатков. Воспалительный процесс, который начинает развиваться в женских половых органах, приводит к нарушению функций органа. Чтобы это заметить, нужно отследить показатели, которые резко начнут повышаться до 37 градусов, держаться так несколько дней, а потом идти на спад.
  • Эндометрит. Если у женщины БТ в конце менструального цикла резко падает, а вначале следующего достигает 37 градусов, то в 90% случаев это свидетельствует об эндометрите.

О наступлении беременности можно узнать по показателям графика БТ. Температура после первой фазы менструального цикла повышается довольно сильно и держится на таком уровне не менее двух недель. Если температура резко повысилась и не падает в день предполагаемой менструации – скорее всего оплодотворение произошло.

Видео о правилах измерения базальной температуры:

источник

Норма базальной температуры при месячных 36.3° — 36.8°.

Повышенная БТ указывает на наличие воспалительных процессов организма, детородной системы.

Базальной называется самая низкая температура тела, которая достигается человеком во время отдыха. Она важна для женского пола.

Данный показатель отражает гормональные циклические изменения в организме представительниц прекрасного пола.

График базальной температуры

С помощью базальной температуры определяется овуляционная фаза (период выхода яйцеклетки из фолликула для оплодотворения), можно выяснить благоприятные дни для зачатия. По БТ определяется беременность на сроке от 1 недели.

Благодаря ежедневному измерению данного показателя выстраивается собственная схема контрацепции, определяются гормональные нарушения и причины бесплодия.

Если пара больше полугода не может зачать малыша, то гинеколог обязательно порекомендует понаблюдать за изменениями БТ 2–3 месяца.

Для получения верных показателей БТ женщина её измеряет после утреннего пробуждения. Запрещается вставать с постели, делать физические упражнения, способные повлиять на результаты.

Для измерения лучше воспользоваться ртутным градусником. Прибор точнее электронного.

Измеряется БТ ректально. В анальное отверстие вставляется градусник, держится 3 минуты.

Процедура проводится ежедневно в одно время. Допускается отклонение в 30 минут.

Способы измерения базальной температуры

Проверить БТ можно 2 способами:

  1. Орально (градусник вставляется в рот на 5 минут).
  2. Интравагинально (прибор помещается во влагалище на 3 минуты).

Постоянно нужно пользоваться только одним способом.

Медики настаивают на ректальном способе!

Затем данные вносятся в специальный график (можно начертить или купить готовый). На БТ влияют нервные перенапряжения, употребление спиртных напитков, приём медикаментов, снотворного, прохождение гормональной терапии, совершение интимного акта. Если один из факторов имел место быть, это стоит отметить в графике.

БТ температура по правилам начинает изменяться в 1 день менструальных выделений. В зависимости от фазы, показатели существенно меняются.

Чем выше температура, тем ближе наступление овуляционной фазы – благоприятного периода для зачатия ребёнка.

Рост базальной температуры в следствии созревания фолликула

Соответственно при понижении данного показателя шансы на оплодотворение значительно снижаются, так как рост БТ указывает на созревание фолликула под воздействием эстрогена (гормон, который вырабатывается яичниками).

Чтобы забеременеть оптимальной считается температура 37.0 — 37.5 градусов.

За 7 дней до менструации показатель стабилен. Он равен 37.0°. В редких случаях повышается до 37.5 °.

Если менструальный цикл женщины состоит из 27 дней (норма 28), то за неделю до начала месячных температура подскочит в связи с имплантационным западением (прикрепление плодного яйца к эндометрию в полости матки).

Стабильность базальной температуры из-за прикрепления плодородного яйца к матке

Слияние сперматозоида с яйцеклеткой происходит на 1–3 сутки овуляции. Затем 10 -14 суток плодное яйцо опускается по фаллопиевой трубе для закрепления.

Имплантационное западение вызывает дискомфорт, слегка ощутимую потягивающую боль с одной стороны детородной системы.

В редких случаях о прикреплении зародыша могут свидетельствовать влагалищные выделения с примесью крови. Многие женщины путают это с началом менструации.

При внедрении в эндометрий, он немного повреждается и кровит. За 3 суток до предполагаемой менструации показатель понижается от 0.3° до 0.5°. В норме они варьируются в пределах 36.7° — 37.1°.

В первый день месячный базальная температура колеблется от 36.7° до 36.8°. Это считается нормой.

В первые дни менструальных выделений женщина может чувствовать себя плохо. Её организм очищается от накопленных токсинов.

Не стоит воспринимать боль в пояснице, животе как сигнал о заболевании. Помимо этого, у девушек появляется общая слабость, кружится и болит голова.

Головная боль во время менструации

Норма базальной температуры во время месячных — меньше 36.8 °. На третьи сутки наблюдается резкий спад.

Базальная температура на 4 день месячных должна снизиться в пределах 36.2° — 36.3°. На 5 сутки она немного увеличивается. На 6 день во время месячных базальная температура должна быть не больше 36.3°.

В лютеиновой фазе показатели на 20 – 21 день равны 37.2 °. В последующие сутки возможно повышение до 37.4°.

На 25 день БТ резко падает:

Базальная температура меняется из-за частых перелётов. Причиной становятся воспалительные процессы в организме женщины или острая респираторная инфекция.

Показатели меняются из-за дефицита прогестерона в женском организме. В этом случае наблюдается медленный темп увеличения на протяжении 6 – 8 суток.

Другая причина – эндометрит (воспалительный процесс, поражающий внутренний слизистый слой маточного органа). Данное заболевание проявляется повышением БТ до 37.0° в первые сутки менструального цикла.

Изменение базальной температуры из-за эндометрита

  1. Гнойные, кровавые выделения.
  2. Ноющая боль внизу живота.

Самая распространённая причина отклонения показателей от нормы –наступление беременности. Если она протекает без осложнений, то менструация у девушки не наступает. Базальная температура при беременности в период наступления месячных превышает 37.5°.

Поликистоз яичников нередко вызывает отсутствие овуляции. В такой ситуации базальная температура при месячных не является последовательной. На графике это отображается хаотическим набором точек, поэтому понять, когда произошёл рост, а когда спад невозможно.

Различают три фазы менструального цикла, каждая из которых характеризуется своими показателями. Первая – фолликулярная. В этот период активно созревают фолликулы.

Начинается она с 1 дня месячных, длится 12 – 14 дней. Норма варьируется от 36° до 36.6°

Вторая фаза – овуляторная. Происходит резкое снижение, а потом повышение показателей.

Третья фаза – лютеиновая. Ей присуща высокая БТ.

Базальную температуру при месячных нужно обязательно контролировать, ведь данные могут «поведать» о гормональных сбоях, нарушениях работы яичников, воспалительных процессов придатков и матки. Регулярное наблюдение помогает сохранить женское здоровье и вовремя обратиться за медицинской помощью.

источник

Беременность — это период, когда будущая мама с особой тщательностью следит за своим здоровьем. Ведь сейчас она беспокоится не только о себе, но и о жизни, которая зародилась внутри ее организма.

Очень важно не беспокоится по любому поводу, ведь лишнее волнение пользы не принесет. Есть некоторые методы, например, измерение базальной температуры, которые помогут постоянно отслеживать состояние здоровья.

Данная методика помогает выявить некоторые опасные симптомы. Среагировав вовремя, будущая мама сможет уберечь своего нерожденного малыша. Если наблюдается любое отклонение от нормы, то необходимо в срочном порядке обратиться за помощью к врачу.

Обычно ее сокращенно называют БТ, реже ректальная температура. Как можно понять из названия, она не измеряется стандартным способом – подмышками. Есть несколько вариантов измерения – во рту, во влагалище и в прямой кишке. С ее помощью часто отслеживают овуляцию, когда женщина желает забеременеть.

Обычный менструальный цикл чаще показывает до 37 по Цельсию, но ровно до того момента, как начинается овуляция – тогда температура возрастает на 0,4 по Цельсию. После этого во время месячных или за 1-2 дня, она снова понижается. Но если этого не происходит, то, скорее всего, наступила беременность.

Каждый организм индивидуален, но в норме – 37,1 – 37,3, ровно столько температура составляет во время овуляции и такой остается, если наступила беременность. Стоит запомнить, что пограничная норма – 37.0. Если присутствует отклонение в 0,8 градусов в любую сторону, это повод идти к врачу или хотя бы следует проконсультироваться с медиком.

По поводу того, сколько она держится, ответ однозначен – от начала беременности и несколько первых месяцев, пока девушка вынашивает плод.

Тут есть две причины – для отслеживания состояния здоровья матери и ребенка, а также для планирования беременности.

Первая причина, как уже было сказано выше, помогает понять, все ли в порядке со здоровьем. А вторая причина помогает вычислить овуляцию. Когда женщина хочет родить ребенка, то ей необходимо определить, когда наступает овуляция. Когда наблюдается повышение БТ, это признак того, что она наступила, и сейчас наибольшая вероятность забеременеть.

Обязательно измерение следует проводить утром, сразу после сна, когда организм еще находится в состоянии покоя. Важный момент – желательно, чтобы сон был полноценным, минимум шесть часов. Измерять ее можно любым способом, но ректальный считается самым достоверным. Измерение таким способом должно проводиться не менее трех-четырех минут.

Оральный и вагинальный методы измерения также подойдут, однако время увеличивается до пяти минут. Подойдет любой градусник – как обычный ртутный, так и электронный. Желательно проводить измерения каждый день и отмечать их в тетради или специальном графике – так легче отследить динамику. Проводить процедуру надо каждый раз в одно и то же время, допустимое расхождение по времени – тридцать минут.

Каждый организм индивидуален. Это можно доказать простым фактом – у некоторых людей в норме обычная (не ректальная) температура – 36,6, у других – 37 и даже выше. При этом два типа людей чувствуют себя превосходно и ничем не болеют.

Так и при измерении БТ – все зависит от конкретного организма. Однако следует знать общепринятые и самые распространенные нормы – от 37 до 37,3. Температура поднимается, так как особый гормон – прогестерон, начинает вырабатываться в больших количествах. Это происходит, чтобы защитить плод.

Встречались случаи, когда у женщины наблюдалась ректальная температура – 38, но она не была больна и с плодом все было в порядке. Такие случаи очень редкие, обычно, если температура уже выше 37,3 или ниже 37, разумнее обратиться к медикам.

Вероятнее всего, женщина беременна, если наблюдаются такие симптомы:

  • Температура повышена три дня после окончания овуляции.
  • Если при обычном двухфазовом графике девушка наблюдает еще один скачек температуры (это условие не считается обязательным).
  • Фаза желтого тела не прекращается 18 дней – то есть, температура повышена все это время.
Читайте также:  Выделения как сопли прозрачные без запаха вместо месячных

Как обычно, надо мерить температура сразу после сна, в одно и то же время. Дело в том, что такие факторы, как легкие физические нагрузки, еда, и даже одежда могут повлиять на результат. Нормально, когда именно в день (не утром), она поднимается выше 37,3 – однако причиной подобного повышения как раз и являются описанные ранее факторы.

Если наблюдается ситуация с повышением температуры тела при беремнности, скорее всего происходят воспалительные или инфекционные процессы. Но это только если повышение было зафиксировано правильно, то есть утром. Прерывание беременности в таком случае маловероятно, но и его нельзя сбрасывать со счетов.

По поводу внематочной беременности – она необязательно может вызвать повышение ректальной температуры. Обычно она в пределах нормы. Если происходит нарушения такого типа беременности, женщина может чувствовать сильные боли в животе, даже может наблюдаться кровотечение. В таком случае нельзя откладывать, следует вызывать скорую помощь.

Такое тоже происходит. Ее падение, особенно резкое, должно насторожить. Это значит, что происходит недостаточная выработка гормонов. Это явно свидетельствует о том, что организм не в состоянии поддерживать женский организм во время беременности.

Если вместе со снижением ректальной температуры вы заметили такие симптомы, как боли в области живота, кровяные выделения, продолжительный тонус матки, то обратитесь к врачу, следует пройти обследование.

Замершая беременность обычно показывает результат ниже 37, но и в таком случае не следует паниковать, а обратиться в медицинское учреждение.

Утром, не поднимаясь с постели, в состоянии покоя и минимальной активности. Для этого надо взять градусник и поместить его во влагалище или прямую кишку на два сантиметра. Держать градусник надо от трех до пяти минут.

Необходимо каждый раз мерить БТ одним и тем же методом, то есть, выберите один – ректальный или помещайте градусник во влагалище. Градусник менять тоже нельзя, как и время измерения – если решили мерить в 8.00 по утрам, то продолжайте в том же духе. Колебания могут быть до тридцати минут в обе стороны.

Чтобы максимально точно провести процедуру, вот несколько правил, которых надо придерживаться:

  • Делайте процедуру в горизонтальном положении и никак иначе, даже на бок не поворачивайтесь, тем более нельзя приседать.
  • Необходим полноценный сон – от пяти часов.
  • Желательно не заниматься сексом в тот период, пока вы отслеживаете изменение температуры. Или хотя бы выдерживайте промежуток размером в пол суток между измерением и половым актом.
  • Нельзя принимать лекарства – они как понижают, так и повышают БТ. Хуже, когда повышают – у вас она может быть ниже нормы, а вы будете думать, что она в порядке.
  • Завтракайте только после процедуры.
  • Старайтесь не болеть – даже боль в горле может исказить показатели.

Если будущая мама желает серьезно отслеживать этот показатель, то без графика не обойтись. Разные обстоятельства могут влиять на ректальную температуру, особенно в первые месяцы беременности.

Обычно, колебания на графике выглядят таким образом:

  1. В день зачатия – от 36,4 и до 36,7.
  2. Следующие три-четыре сутки идет прибавка в 0,1, то есть, может достичь 37 градусов.
  3. Следующие два-три дня значение может оставаться прежним.
  4. В день имплантирования плодного яйца в слизистую матки оно снижается до 36,5-36,6 градусов.
  5. Дальнейшие три дня идет плавное повышение и достигается от 36,7 до 37.
  6. Следующие четырнадцать дней значение колеблется от 36,7 до 31,1. Важно следить, не упало ли оно ниже значения, которое было во время овуляции.


Важно в графике указывать не одни только цифры, но и возможные обстоятельства, повлиявшие на них – болезнь, стресс, прием медицинских средств и т.д. Лечащий врач должен о них знать.

Его можно начертить самостоятельно, или найти в интернете и распечатать. Включите в график такие пометки:

  1. Менструальный цикл по дням (учтите длину именно вашего цикла).
  2. Ежедневные показатели температуры.
  3. Нестандартные отметки (отравилась, не могла уснуть, заболела и т.д.)
  4. Чертим график:
  5. Возьмите листок в клетку.
  6. Разбейте на две оси: первая – X (день цикла), вторая – Y (показатель ректальной температуры).
  7. Каждый день отмечается показатель, все точки надо соединить линией.
  8. Надо провести сплошную линию через шесть верхних показателей в первой фазе, не учитывая дни менструации, потом линию надо продолжить до конца второго цикла.
  9. В день предполагаемой овуляции проведите линию, но уже вертикальную.

    Можно, для этого надо придерживаться правил:

    • Вечером встряхните градусник и положите его рядом, но не под подушку. Главное, чтобы вам было удобно его достать, не используя при этом резких движений;
    • Утром, не поев, и даже не вставая, воспользуйтесь градусником. Выберите либо ректальный способ, либо поместите градусник во влагалище. Помещать надо на два сантиметра;
    • Ждите от трех до пяти минут;
    • Если показатель – выше 37, вероятно, вы беременны.

    Но нельзя рассчитывать на точность, повышение может сигнализировать о воспалительном процессе, инфекции, гормональном сбое или обычном стрессе.

    Чтобы получить достоверный результат, исключите такие ситуации:

    • Прием медикаментов;
    • Применение контрацепции (оральной или спирали);
    • Банальный недосып;
    • Потребление алкоголесодержащих напитков;
    • Секс менее чем за шесть часов до измерения;
    • Переутомление;
    • Любые болезни;
    • Повышена обычная температура.

    Есть смысл делать это во время первых месяцев. Она остается повышенной вплоть до двадцатой недели после зачатия. Обычно за контроль БТ голосуют не только гинекологи, но даже эндокринологи.

    С помощью измерения БТ можно вовремя заметить отклонения и среагировать на них. Низкие показатели могут сигнализировать об угрозе выкидыша. Поэтому ответ однозначен – желательно ее контролировать. Однако, это не единственный способ диагностики состояния будущей мамы и ее ребенка.

    Рассмотрим базальную температуру на различных этапах протекания беременности:

    • Неделя 3 соответствует 1-й эмбриональной неделе. БТ показывает от 37 до 37,7 и чуть выше. Отметка ниже сигнализирует об отклонениях и об опасности выкидыша.
    • Н. 4 в пределах от 37,1 до 37,3°, максимум — 38. Если выше, то возможно, это инфекция.
    • Н. 5 стабильно от 37,1 до 37,7. Если она “скачет”, то обратите внимание на другие признаки: тянущие боли, затвердевание живота, размягчение молочных желез и т.д.
    • Н. 6 сохраняет прежние результаты: от 37,1 до 37,7. Если значительно поднимается или понижается, возможна гибель плода.
    • Н. 7-8 от 37,1-37,3 (не ниже) и не выше 38. При нестандартных показателях пройдите дополнительную диагностику здоровья (УЗИ).
    • Н. 9-10 – как и во время 7-8 недели, но больше 37 и ниже 38. Если это не так, обратитесь к медику.
    • Н. 11 понижение от 37 до 37,2. Если она и дальше высокая – тогда проконсультируйтесь с гинекологом.
    • Н. 12 от 37 до 37,8, но не выше 38. Идеальными являются от 37,6-37,7°.

    Последние недели показывают от 36.6 до 36,8. На сороковой неделе повышается до 37,4 и может подняться сразу перед родами.

    Если она отклоняется от нормы, то это либо овуляция, либо беременность. При беременности врач часто рекомендует измерять ее, чтобы исключить риск. Особенно часто такой метод рекомендуют тем, кто ранее пережил выкидыш или проблемы во время вынашивания плода.

    Это может быть связано с инфекцией, из-за воспалительного процесса, или даже внематочной беременности. В таком случае надо следить за некоторыми другими признаками: не болит ли живот, какого цвета выделения (в норме прозрачные). Если наблюдаете их, надо сделать УЗИ.

    Об этом сигнализирует понижение БТ. Понижение происходит из-за недостатка выработки прогестерона. Если результат опускается ниже 37, к тому же ощущаются боли в животе и выделения коричневого цвета, надо срочно обратиться за помощью.

    К сожалению, в таком случае придется извлечь плод, он угрожает жизни женщины. Не всегда он выходит самостоятельно, из-за этого придется обратиться за медицинской помощью.

    Другие признаки, сигнализирующие о замирании плода – отсутствие токсикоза, больше не увеличиваются молочные железы.

    О нормах говорить сложно – они всегда условны. Не всегда низкая температура мешает выносить плод, женщины рожают здоровых малышей и их жизни ничто не угрожает. К тому же может быть такой вариант – во время овуляции, как раз до зачатия, температура была 36,4, поэтому маловероятно, что она достигнет 37 за время следующих двух недель.

    Норма – не ниже 36,2, но и не выше 37,2. До овуляции температура падает, во время поднимается – таким образом определяется наиболее вероятный момент для зачатия. Уже после зачатия она практически не понижается.

    Об этом сигнализирует следующее:

    • Средний показатель второй фазы цикла (после того, как температура вырастает) превышает средний показатель первой фазы менее чем на 0,4 градуса.
    • Во второй фазе цикла меняются западения температуры (она ниже 37).
    • Подъем температуры в середине цикла продолжается более трех-четырех суток.
    • Вторая фаза короткая (меньше восьми суток).

    При стимуляции овуляции, особенно кломифеном (клостилбегитом) и используя дюфастон, во второй фазе МЦ график ректальной температуры, обычно становится “нормальным”. Двухфазным, с ярко выраженным переходом фаз, с достаточно высокой температурой во второй, с характерными “этапами” (температура поднимается в два раза) и небольшим западением.

    Если график при стимуляции нарушается и отклоняется от норм, это может свидетельствовать о неправильном подборе дозы препаратов.

    Если вы серьезно отслеживаете БТ и на протяжении двух циклов подряд видите проблему, обратитесь к врачу. Однако он не должен назначать препараты только на основании графика, вас должны направить на другие виды обследований. Обратите внимание на такие факторы:

    • Новуляторные графики.
    • Постоянные задержки цикла, при этом беременность не наступает.
    • Поздняя овуляция и вы не беременеете в течение пары циклов.
    • Спорные показатели с нечетко выраженной овуляцией.
    • Графики с высокой температурой или низкой на протяжении всего цикла.
    • Если вторая фаза короткая (менее 10 дней).
    • Высокие показатели во второй фазе цикла на протяжении более 18 дней, при этом отсутствуют месячные, и не наступила беременность.
    • Кровотечение или сильные выделения в середине цикла.
    • Обильные выделения во время менструации, которая более 5 дней.
    • Графики с разницей температур в первой и второй фазе менее 0,4.
    • Циклы, менее 21 дня или более 35.
    • Графики с четко выраженной овуляцией, регулярным половым актом во время овуляции, но при этом женщина не беременеет несколько циклов подряд.

    Им можно пользоваться, ведь наивысшая вероятность того, что женщина забеременеет – во время овуляции и двое суток после нее. А раз этим способом можно вычислить данный период, то он способен служить методом контрацепции.

    Им можно пользоваться, как дополнительным методом контроля беременности и планирования. Однако нельзя полагаться только на него, так как современные методы диагностики более точные. Но как дополнительная мера, измерение БТ – отличная идея.

    источник

    Cодержание статьи:

    Каждому этапу месячного цикла женщины присущи свои характерные признаки. Месячные, например, характеризуются кровянистыми выделениями, период после овуляции – перепадами настроения, недомоганием и т.д. Однако есть такие признаки, которые женщина может не заметить, несмотря на то, что их значением ни в коем случае нельзя пренебрегать.

    Одним из подобных признаков является базальная температура тела (обозначается БТ). Далеко не каждая женщина может ощутить ее колебания. Однако известно, что в различные периоды цикла график базальной температуры меняется. Попробуем разобраться, о чем же сигнализируют колебания БТ. В статье подробно описано, что такое базальная температура, какая норма базальной температуры перед месячными должны быть, какие показатели базальной температуры перед началом менструации должны быть, а какие показатели могут свидетельствовать о возможных патологиях?

    Базальная температура – это температура тела, измеряемая в прямой кишке, ротовой полости или во влагалище. Она отличается от традиционных температурных показателей, которые мы измеряем под мышкой, когда болеем. На протяжении цикла значения базальной температуры колеблются в зависимости от таких факторов, как фаза цикла и концентрация основных женских гормонов в крови, обнаружение патологии женских половых органов.

    В зависимости от происходящих в половой системе процессов, цикл можно поделить на три фазы:

    1 Фолликулярную (образование фолликула, в котором формируются яйцеклетки);

    2 Овуляционную (выход яйцеклетки из фолликула);

    3 Лютеиновую (образование желтого тела).

    На каждой фазе уровень эстрогена и прогестерона различается. Показатели базальной температуры помогают определить дни цикла, наиболее благоприятные для зачатия, или же наоборот – время, когда незащищенный половой акт не приведет к беременности.

    Очень часто женщины задают вопрос гинекологу, какими должны быть показатели базальной температуры перед месячными. Адекватные показатели базальной температуры можно получить только при соблюдении следующих условий:

    1 Измерение осуществляется только в утренние часы и в одинаковое время, но не позднее 8 часов;

    2 Сон должен быть полноценным и превышать 3, а лучше 4 часа;

    3 Измерение осуществляется только лежа, вставать с кровати перед этим нельзя, поэтому не забудьте положить градусник рядом с собой;

    4 Измерения следую проводить около 6 минут, телодвижения при этом лучше минимизировать.

    Напоминаем, что лучше как можно меньше двигаться перед и во время измерений, т.к. это может неверно отразиться на показателях. Начать вести график базальной температуры лучше перед месячными. Обязательно следует фиксировать данные измерений в специальном блокноте, а затем, чтобы сформировать наглядное представления и колебаниях БТ, можно построить график по точкам.

    О регулярном цикле и отсутствии патологических процессов в организме свидетельствуют следующие моменты:

    1 Сразу после месячных значения базальной температуры находятся в пределах 36,5-36,9 градусов;

    2 Во время овуляции БТ немного падает;

    3 Незадолго до начала месячных температура резко падает.

    Если перед месячными температура сохраняется на уровне 37 градусов, следует предположить два варианта развития событий: воспаление, протекающее в органах репродуктивной системы, наступление беременности.

    Если женщина не знает ответ на вопрос, какая норма и отклонения базальной температуры перед критическими днями, то ей следует знать следующие факты. График базальной температуры у каждой женщины строго индивидуален и зависит от множества физиологических факторов. В связи с этим рекомендуется после некоторого периода измерений установить свои уникальные показатели.

    Чтобы выявить какие-либо тенденции в колебаниях базальной температуры, измерение следует проводить в течение нескольких менструальных циклов. Идеальный вариант наблюдения за базальной температурой — на протяжении от года до двух лет. На основе составленного температурного графика можно с точностью до дня выявить сроки наступления овуляции и месячных. Эти данные можно использовать как для выявления дней с высокой вероятностью для зачатия, так и для контрацептивных целей. Важно отметить, что измерения должны проводиться только в том случае, если женщина не принимает гормональные препараты, а также не использует маточную спираль. В противном случае, график базальной температуры не будет отражать действительность, поскольку вышеуказанные факторы искажают показатели БТ.

    Показатели базальной температуры – один из наиболее эффективных и точных способов для определения начала овуляции. Измерять БТ в таком случае лучше в прямой кишке, поскольку измерения во рту или влагалище могут быть не совсем точны.

    Всегда следует помнить, что базальная температура подвержена влиянию таких факторов, как:

    1 Болезнь или сильная физическая усталость;

    2 Употребление алкоголя и похмельный синдром;

    3 Расстройства сна, либо продолжительность сна менее 4 часов;

    4 Половой акт, произошедший менее, чем за 6 часов до измерений температуры;

    5 Прием лекарственных средств.

    По графику базальной температуры следует вычислить ее среднее значение на протяжении одного цикла, например 36,5 градусов. Если произошел резкий скачок температуры до показателя 37 градусов и выше, это говорит о начале овуляции. Если сроки и правила измерения базальной температуры были вами тщательно соблюдены, то прямо перед резким скачком температуры вверх вы должны были заметить небольшое ее падение, на температурном графике это выглядит как зигзаг. Данное явление говорит о том, что произошло формирование яйцеклетки, и начался ее путь в матку. Если ваш цикл длится 28 дней, измерения должны показать, что начало овуляции приходится на 12 или 14 день цикла.

    Если женщина регулярно и на протяжении длительного периода времени производит измерения своей базальной температуры, то для нее не будет проблемой выявить наступление беременности на ранней стадии. Благодаря базальной температуре, возможно распознать даже процесс оплодотворения яйцеклетки. Как мы выяснили раньше, БТ очень сильно зависит от концентрации в крови женских половых гормонов. После оплодотворения и при наступлении беременности гормональный фон терпит сильные изменения, что не может не отразиться на показателях базальной температуры. Как мы уже говорили, очень важно ответственно подойти к замеру базальной температуры, в противном случае, показатели не помогут правильно идентифицировать проходящие в женском организме процессы.

    При наступлении беременности ваш индивидуальный температурный график существенно поменяется:

    1 Температура может держаться на отметке 37 градусов более 21 дня;

    2 Изменится количество температурных волн. Если обычно вы наблюдали две волны за цикл, то во время беременности из-за повышенной концентрации гормонов появится еще одна;

    3 Температура будет держаться на уровне, превышающем 37 градусов, как минимум, на три дня дольше, чем обычно. Если при продолжительности цикла 28 дней, вы могли наблюдать тот самый зигзаг на графике через 12 дней после месячных, а в этом месяце температурный скачок не был замечен, то, вероятнее всего, беременность наступила.

    Базальная температура находится в прямой зависимости от множества физиологических факторов. Но наиболее острым образом она реагирует на изменения, происходящие в половой системе женщины. Речь идет о фазах цикла, концентрации в крови гормонов -прогестерона и эстрогена, а также таких важнейших процессах, как наступление беременности. Должным образом составленный график базальной температуры – надежный помощник женщины в прогнозировании начала овуляции и месячных. Он поможет определить дни, когда оплодотворение невозможно, т.е. может применяться в качестве дополнительной контрацептивной меры. Помимо этого, благодаря графику БТ можно не только определить наиболее благоприятные для зачатия дни, но и выявить различные патологии органов репродуктивной системы, причем на ранней стадии.

    Очень часто женщины не знают о том, как правильно измерять базальную температуру, именно поэтому у них могут появиться неточности в измерении, что в свою очередь может навести на ложные заключения. Измерение ректальной температуры является не только самым дешевым, но и самым точным способом определения даты овуляции. Те, кто утверждают обратное, лукавят: при соблюдении правил замера базальной температуры вероятность ошибки минимальна. Перед тем, как приступить к процедуре, специалисты советуют внимательно ознакомиться с требованиями к ее проведению:

    1 Замер ректальной температуры должен осуществляться сразу после пробуждения. В идеале процедура должна проводиться в одно и то же время, однако допускается отклонение в полчаса (например, если первое измерение проводилось в шесть часов утра, то на следующий день необходимо повторить процедуру в промежутке с полшестого до полседьмого утра). В целях систематизации информации рекомендуется вести дневник овуляции с указанием даты и времени замера ректальной температуры.

    2 Измерять базальную температуру нужно лежа, не вставая с постели, поэтому перед тем, как отойти ко сну, стоит разместить необходимые для осуществления процедуры вещи в непосредственной близости от кровати, чтобы утром до них можно было легко дотянуться.

    3 Если продолжительность сна составляла менее четырех часов, от проведения процедуры следует отказаться: полученные данные не будут достоверными.

    4 Замерять температуру необходимо в течение семи-десяти минут, введя предварительно «сбитый» термометр в анус или влагалище и сохраняя полную неподвижность.

    5 Во время процедуры запрещено включать яркий свет: освещение стимулирует выработку гормонов, влияющих на температурный режим. Полученные данные могут оказаться недостоверными.

    6 В случае возникновения сильных позывов к дефекации или мочеиспусканию за несколько часов до процедуры, следует сначала замерить базальную температуру, и только потом идти в туалет. В дневнике необходимо сделать пометку об осуществлении процедуры в неположенное время и указать причину сбоя в графике.

    7 Проводить замер необходимо одним и тем же термометром. Если по какой-то причине его пришлось заменить, следует упомянуть об этом в дневнике овуляции.

    8 Измерение ректальной температуры должно осуществляться ежедневно в течение трех-четырех циклов. Любое отклонение в графике замеров (включение яркого света, поход в туалет перед процедурой, замена градусника и пр.) должно фиксироваться в дневнике: данная информация пригодится при анализе температурного режима с целью определения даты овуляции.

    Дневник овуляции может оказать неоценимую помощь при:

    1 Проблемах с зачатием (если беременность не наступает в течение года с момента отказа от средств контрацепции);

    2 Подозрении на гормональный дисбаланс;

    4 Наличии планов на зачатие младенца определенного пола.

    Ведения дневника позволяет выявить:

    1 Проблемы с формированием и созреванием яйцеклеток;

    2 Сроки созревания яйцеклеток;

    3 Наличие/отсутствие овуляции;

    5 Патологии репродуктивных органов;

    7 Особенности и продолжительность менструального цикла;

    8 Причины отсутствия беременности;

    9 Беременность на раннем сроке.

    В грамотно составленном дневнике овуляции должна присутствовать следующая информация:

    2 День менструального цикла;

    3 Результаты замера ректальной температуры;

    4 Примечания (в данной графе необходимо указывать отклонения в привычном режиме: смещение сроков проведения процедуры, замена инвентаря, резкое изменение уровня освещения в комнате, где проводился замер, и т.п.).

    Если при анализе указанных в дневнике данных обнаруживается серьезное отклонение от привычного графика (неожиданный приход или задержка месячных, резкое повышение ректальной температуры и пр.), необходимо проконсультироваться с гинекологом: специалист ознакомится с записями и назначит соответствующие анализы, которые позволят определить причину возникшего отклонения.

    Составить график овуляции совсем не трудно. Для этого понадобится лист бумаги в клеточку, линейка и пишущая принадлежность (ручка, карандаш, фломастер, маркер). В верхней половине листа проводится горизонтальная линия: над нею указывается дата, время замера и день менструального цикла. Часть листа, расположенная ниже проведенной линии, штрихуется вертикально: каждая клеточка в полученных сегментах соответствует одной десятой градуса. На уровне тридцати семи градусов проводится еще одна горизонтальная линия (для наглядности ее можно выделить другим цветом, например, красным). Ниже нее располагаются еще как минимум десять клеток: во время овуляции базальная температура превышает 37 ˚С, поэтому дополнительное место не помешает. Нижняя часть листа отводится под примечания.

    Стандартный график выглядит следующим образом:

    1 Во время менструации ректальная температура плавно снижается до 36,6-36,3 ˚С. Показатели не выходят за пределы указанного диапазона вплоть до начала овуляции.

    2 Резкое увеличение базальной температуры до тридцати семи и более градусов свидетельствует об овуляции. Если скачка температуры не произошло, овуляция не наступила. Если же температура повысилась не резко, а плавно – в течение двух-трех суток – следует показаться врачу: возможны проблемы с созреванием яйцеклеток и, следовательно, зачатием.

    3 С начала овуляции и до прихода месячных ректальная температура удерживается в диапазоне 37,3-37,6 ˚С, и только накануне менструации начинает постепенно снижаться, достигая отметки в 37 ˚С в день начала месячных.

    Помимо температурного режима, существуют и другие показатели, которые необходимо учитывать при анализе овуляционного графика. К ним относятся продолжительность фаз менструального цикла, самочувствие накануне, во время и после месячных, внезапные изменения в устоявшемся цикле.

    Стоит незамедлительно проконсультироваться с гинекологом, если:

    1 Температурный режим не меняется на протяжении всего менструального цикла;

    2 Ректальная температура накануне менструации поднялась не более чем на четыре градуса;

    3 В середине цикла не было зафиксировано резкого скачка базальной температуры;

    4 Продолжительность фаз менструального цикла не соответствует общепринятым нормам – семнадцать суток для первой и двенадцать для второй.

    Ежедневное измерение ректальной температуры на протяжение трех-четырех циклов позволяет выявить эндокринные нарушения, воспалительный процесс в органах брюшной полости и малого таза, бесплодие, наступление долгожданной беременности. Достоверность метода не вызывает сомнений: если соблюдать правила замера, вероятность погрешности составляет 0,5-2%. Ориентируясь на записи в овуляционном дневнике, опытный врач сможет определить, присутствуют ли проблемы со здоровьем и стоит ли пациентке пройти дополнительное обследование. Благодаря овуляционному графику можно выявить различные патологии и заболевания внутренних органов на ранней стадии развития и своевременно их ликвидировать, поэтому вести дневник рекомендуется даже тем, кто не планирует в ближайшее время забеременеть. А для тех, кто планирует пополнение в семье, дневник послужит руководством к действию, ведь с его помощью можно рассчитать наиболее благоприятный для зачатия ребенка период.

    Путем измерения ректальной температуры тела испокон веков выявляли проблемы с зачатием. С успехом применяется данный метод и в наше время: с помощью температурного графика специалисты определяют наличие/отсутствие овуляции, точное время выхода яйцеклетки из яичника, сроки наступления менструации, присутствие воспалительного процесса в организме, наличие гормональных сбоев, наступление беременности. Женщины, планирующие стать матерью, используют температурный график для определения наиболее благоприятных для зачатия дней. Те, кто не планирует расширение семьи, используют полученные при замерах данные для определения «опасных» и «неопасных» дней, а также для мониторинга менструального цикла.

    Природа распорядилась таким образом, что температура женщины меняется в зависимости от фазы менструального цикла:

    1 Как показывают исследования, общая температура тела накануне месячных, как правило, ниже ректальной на три-девять градусов. Когда градусник при измерении ректальной температуры показывает 37,6 ˚С, общая температура зачастую находится в диапазоне 36,7-37 ˚С.

    2 Во время менструации ректальная температура снижается до 37 ˚С — данный показатель считается оптимальным. Если во время месячных наблюдается периодическое изменение температурного режима в сторону повышения или понижения, необходимо проконсультироваться с врачом.

    3 Если ректальная температура превышает 37 ˚С в период с момента овуляции до начала месячных и нормализуется в течение пары дней после их окончания, менструация считается протекающей без осложнений. Если температура не меняется при переходе из одной фазы цикла в другую, следует посетить гинеколога: возможны проблемы со здоровьем.

    источник