Меню

А с месячными ходят в походы

Месячные в походе в любое время года не пророчат ничего хорошего. Помимо ухудшения самочувствия, перепадов настроения, возникает дефицит мест для проведения гигиенических процедур. Однако бывают такие заманчивые предложения, от которых ох, как не хочется отказываться из-за критических дней. Что делать, если начались месячные в походе либо планируется их наступление?

В первую очередь необходимо выяснить все условия проживания. Походы бывают разные. Будет ли туалет на месте отдыха, как обстоит дело с водой. Ведь существуют места, где туристы в процессе похода останавливаются на ночлег. Территория, на которой имеется биотуалет с теплой водой – самый лучший вариант. Если ночевать придется, где получится, дело обстоит похуже. Нужно будет подогревать водичку на костре, уединяться, проводить процедуру подмывания на открытом воздухе.

Следует учитывать свое самочувствие. Взять с собой обезболивающие таблетки, препараты для снятия спазма. Если начались месячные обильные с ухудшением самочувствия, активный отдых придется прекратить, вернуться поскорее домой или обратиться за помощью в ближайшую аптеку.

Следует рассмотреть оптимальный вариант гигиенических средств, если месячные припадают на время активного отдыха, поездки на природу.

  • Многоразовые прокладки. Вариант сразу отпадает вне зависимости от того, самодельные они либо покупные. Поскольку менять их следует часто, стирать в тот же день. Условий в походе для этого нет. Не исключено протекание, что поставит в неловкое положение.
  • Одноразовые прокладки. Неудобны тем, что при длительной ходьбе натирают ноги, кожу на половых органах. Отсутствие полноценной гигиены во время месячных даст возможность размножаться болезнетворным микроорганизмам. Если все остальные варианты средств гигиены не подходят, тогда поступают следующим образом. Днем стараются часто менять прокладку. Использованную выбрасывают в мусорный бак при всякой возможности, до этого заворачивают в полиэтиленовые пакетики. Вечером, в обязательном порядке, проводят процедуру подмывания.
  • Тампоны. Как гигиеническое средство при месячных будет поудобнее прокладок. Тампон незаметен окружающим, не вызывает дискомфорта движения. Не раздражает кожу. Но менять их следует чаще, чем это делается в домашних условиях. Хранить использованный тампон тоже удобнее, не занимает много места в сумочке. Удобен в поездке.
  • Менструальная чаша. В целом, самый идеальный вариант. Менструальная чаша собирает больше выделений, нежели тампон. Возможность протекания исключена. Чаша не вызывает дискомфорта, ее не нужно никуда выбрасывать. После опустошения обмывают даже прохладной водой, вставляют обратно.

Если месячные в походе, в поездке на пикник заканчиваются, тогда можно воспользоваться любым привычным средством гигиены.

Прокладками могут послужить полотенца, вата с бинтом, марля. Из губки можно вырезать кусочек величиной с тампон, использовать в этих целях. Но при первой возможности, необходимо приобрести полноценное средство гигиены. Поскольку таких подручных материалов потребуется много – стирать ведь и просушивать негде.

Снять боль можно бутылкой с теплой водой. Ее кладут перед сном на живот. Так мышцы быстрее расслабляются, успокаивается боль.

Начались месячные неожиданно, можно деликатно спросить о наличии средств гигиены у девушек. Возможно, у кого-то тоже такая ситуация или девушки просто взяли с собой тампоны, прокладки про запас.

источник

quote: Originally posted by Путник:
. не повод от члена группы отказываться из-за этого.

«Интересно, что по этому поводу скажет мама. » (с)»Малыш и Карлсон»

Может еще тему закатаем — как в походе роды принимать.
А то как в туристической песенке — «НАс было пятеро, а стало семеро — Вот и бери с собой в поход беременных».

quote: Originally posted by Путник:
во вторых — не повод от члена группы отказываться из-за этого.

Ну, я сомневаюсь что у ЧЛЕНА группы будут месячные. скорей у НЕчлена.
Если серьезно — они сами должны знать что им лучше. обязательно должны предупредить . Всех коненчо не обязательно («чуваки! у меня месячные! — ну и х?? а у меня похмелье.»), но руководителя группы обязательно. Ну и конечно поменьше физ. нагрузок, обязательно терпение к тааим, потому как они вроде и не виноваты. но все равно, в серьезные вылазки — переходы я бы их не таскал.

quote: Originally posted by Survival:
гы гы кагда начнется это будет ваша проблема
А вообще тема родов интересная, где блин эти роды не случались уже. А как принять мало кто знает.А ведь форум называется Выживание а не Пеший туризм в который некоторые хотят его превратить

quote: Originally posted by Путник:
Но вопрос в том, чем можно заменять прокладки(бинты там, ваты и т.п. в условиях когда одноразового нема), какие травы (отвары, настои) облегчают подобные состояния, ну и кто, что посоветуе в плане нагрузок(с чем все и справились).

Ну замените носком. только чистым. платком, бинтом, да что есть у тетки с собой тряпочного — тем и замените.
А вообще тетки всегда ведут календарики и знают, когда у них что наступит. И если скоро должны — то все, что им треба, с собой прихватят, не волнуйтесь

и справедливости ради ни одна женщина НЕ признается . что во время месячных может вести себя как полная дура с внезапными истериками

Гы. Парень заткнет уши и убежит в лес без оглядки и НЗ. И начнутся приключченияа — один пропавший + одна истеричка. Гы.

и ещё -Т- порошу не обижаться, на правду не обижаются
но когда мужчина говорит — что он сам разберётся — это значит что он сам разберётся
когда женщина говорит что она(они) сами разберутся — это означает что они попробуют сами, но в любой момент проблемы и некоторые «психологические моменты» с лёгкостью возложат на чужие -читай мужские «плечи»

буду рад если меня
аргументированно подкорректируют

quote: Originally posted by Гуманоид:
Мдааа. А что, если в походе, не дай бог, случится поллюция?

Советую всем в поход брать ушанку. Можно одну на всех. А еще резиновую бабу можна — вместо коврика пойдет и переправлятся, если чего. Тока камуфляжный грим не забыть ба.

quote: Originally posted by 9par:
смеётесь ?? ну когда контр аргументов нет то либо смеются либо слезу пускают
вот вам пример из жизни, вместе с нами в поход всё просится жена моего брата, зная её скажу точно что о её проблемах будет знать только муж, да и то если возмётся считать или спросит + ко всему она совсем не привычна к походной жизни и например не представляет как можно пить воду из луж( ессно лесных, а не в центре москвы, после кипячения с обеззораживанием)
и для неё как минимум придётся брать больше питьевой воды на спину — результат 4 раз ей отказано в путешестивии и на мой взгляд справедливо
моя тоже просится но моя более самотоятельная и спокойная в вопросах походной жизни

и ещё -Т- порошу не обижаться, на правду не обижаются

Конечно я не обижаюсь, солнце!
Как можно обижать на людей, которые со всех сил поднимают мне настроение?
Конечно, откуда у женщины, которая пол-недели, каждую неделю бродит в лесу, рыбачит, охотится, познания о «месячных в походе»? Чисто теоретические, конечно. А если что случится, сразу хватаю сайгу и пытаюсь застрелиться. Но доблесные мужчины отнимают ее и вставляют мне тампоны. Пачку. Или мох. Вместе с корой дубовой, чтоб уж наверняка
А уж пример с домашней женщиной совсем кстати тут. Конечно, если она отказывается пить воду из луж, при месячных она тем более умрет. Сколько ей мха не пихай.

quote:
когда женщина говорит что она(они) сами разберутся — это означает что они попробуют сами, но в любой момент проблемы и некоторые «психологические моменты» с лёгкостью возложат на чужие -читай мужские «плечи»

quote: Originally posted by Taaroa:
Вот у меня жена когда рекламу про прокладки смотрит всегда говорит что до её появления и не знала что это оказывается такой пиз»»ц.
Так что Женщины на это вообще проще смотрят чем тут по написали, Вон и Татьяна подтверждает.

quote: Originally posted by Гуманоид:
Мдааа. А что, если в походе, не дай бог, случится поллюция?

Предлагаю вообще исключить из похода мужчин легко возбудимых, а также со спермотоксикозом. Мало ли.

quote: Originally posted by Сгиня:
На самом деле бывают дамочки которых возмёшь по дури куда нибудь, а они и сами не готовы и вам не скажут. Проблемы вобщем будут.

пыс. Кстати, а роды то вам зачем принимать в походе? Или вы на девять месяцеа на необитаемый остров идете вместо похода? Могла бы согласиться еще с вопросом по поводу выкидышей, но и тут странно — какого лешего беременной болтаться по лесам, горам и болотам, впрочем это уже женская логика.

А можно вопрос — для чего в походы на несколько дней брать неподговленных к дикой жизни истеричек? Или экстриму не хватает?))
===========================
Некоторые из истеричек потом до того привыкали,что возглавляли группы в походах 5 к.с. или делали клубы.

Тож мне проблему нашли — месячные))))))
=========================
Если нормальная дама идет в поход,то уж с месячными сама справится.При необходимости просто попросит сделать дневку.
Один 82 летний дед,бывший нехилый альпенист рассказывал,как в 30х гг команда Абалакова(можно сказать патриарха советского альпенизма) стояла под горой и ждала не погоды. а когда у жены начальника месячные кончатся.Интересно,как они это в радиосвязи изложили,если учесть,что за восхождением на пик Коммунизма наблюдал(в смысле в Москве ждал результат)самый добрый и человечный,друг летчиков и альпенистов..-ИВС?

источник

в конце августа иду в поход на 5 дней. проблема в том, что на это же время попадают менстры (тут я громко матерюсь). Душа не будет, туалет в кустиках ну и прочие радости. Вопрос в том, как бы пережить это все? Что кроме прокладок, тампонов, влажных салфеток и таблеток стоит взять с собой, чтобы поменьше париться (по поводу крит дней) и получить максимум удовольствия от похода?

Поход перенести не предлагать.

АПД: девушки, большое вам спасибо за советы!

itenerant
2008-08-01 18:49:00 (ссылка)
влажная туалетная бумага продается в 7 континенте напрмер.
Санитель — в аптеках или том же седьмом =)

seriogina
2008-08-01 19:36:00 (ссылка)
а действительно, детские влажные салфетки! елы палы, ГО — просто чудо!

rubinat
2008-08-01 23:51:00 (ссылка)
тампоны с аппликатором, только с таким, который пластиковый, с удобной зацеплялкой — аля тампакс компак.
трехслойная туалетная бумага и вода, для освежения лица (любая) — удобнее и приятнее на мой взгляд, чем влажные салфетки.

а еще я за пару-тройку дней начинаю мечтать, чтобы все это счастье пришло пораньше.. и ведь помогает, так что на моменты сроднения с природой выпадают последние пара дней 🙂

poulon
2008-08-02 13:59:00 (ссылка)
прокладок побольше, лучше с крылышками

источник

Туристический поход и месячные, кажется, это две совершенно несовместимые вещи. Но если такая необходимость назрела, то нужно предусмотреть все заранее: как именно придется в условиях, далеких от идеальных, следить за личной гигиеной и здоровьем. Как бы там ни было, критические дни не должны испортить это мероприятие.

Для того чтобы активный отдых на свежем воздухе во время месячных не стал настоящей проблемой, необходимо заранее подготовиться к предстоящему походу. Конечно, начать сборы нужно с индивидуальных средств гигиены – тампонов или прокладок:

  1. Для экономии места в рюкзаке стоит выбрать тампоны без аппликатора. Ими проще будет воспользоваться, да и мусора от них немного, только небольшая целлофановая обертка. Такое гигиеническое средство позволит чувствовать себя уверенно даже в условиях, далеких от цивилизованных. Для того чтобы избежать протекания, в дополнение к тампону можно еще воспользоваться и прокладкой.
  2. Собирая вещи, тщательно взвесив все «за» и «против», необходимо избавиться от лишних предметов. Это нужно для того, чтобы осталось дополнительное место для всех средств гигиены.
  3. Также стоит запастись небольшими мешочками для мусора.
  4. Старайтесь пользоваться биоразлагаемыми пакетами, прокладками и тампонами – это поможет не засорять окружающую природу. А также натуральные средства не изменяют влагалищную среду, что предотвратит токсический шок или возникновение инфекции.