Меню

35 неделя беременности тянет низ живота как при месячных тошнит

Наступает 35 неделя беременности, тянет живот и появляются другие ощущения у женщин.

Подобное состояние вызвано сроком и относится к нормальному явлению, хотя в некоторых случаях причины могут быть иные.

35 неделя беременности характеризуется довольно тяжелым животом, живот становится большой, а сон может быть исключительно на боку, ведь лежа на спине, усиливается давление на различные органы.

35 недель беременности – это поздний срок и женщине постепенно надо готовиться к родам. Ребенок к этому периоду составляет около 2,5 кг.

Если появляются тянущие боли внизу живота или другие болевые симптомы, то о проблеме надо сигнализировать доктору.

Существует несколько причин, по которым тянет низ живота на 35 неделе. Среди них надо выделить:

  1. Дисфункция лонного сочленения. Такое состояние вызвано размягчение связок, они к этому времени очень растягиваются, живот внизу тянет, за счет того, что голова ребенка давит в лобковую часть. Подобное состояние появляется у 50% женщин при беременности.
  2. Схватки Брекстона-Хигса. Это состояние характеризуется болью, которая напоминает боли при менструации. Таки образом, организм тренируется и готовится к родам, вызывая ложные схватки. Тянущие боли внизу живота не длятся очень долго, как правило, 1-2 минут, после чего прекращаются. Для облечения можно принять ванную. Если 35 неделя сопровождается постоянными и сильными схватками, то возможно это признак родов.
  3. Приэкслампсия. Когда тянущие боли внизу живота дополняются головной болью, голова начинает кружиться и усиливается давление, то надо быстро звонить в скорую помощь, поскольку при беременности 35 неделя указывать на токсикоз. В этом случае может быть угроза для ребенка и его можно потерять.
  4. Отслойка плаценты. При этом заболевании тянет низ живота, боли становятся резкими, и может пойти кровь. Следует срочно вызывать врача, чтобы сохранить жизнь ребенка. Единственным выходом является кесарево сечение.
  5. Сбой опорно-двигательной системы. Когда проходит 35 недель беременности, то начинается смещение центра тяжести, во время передвижений беременная старается отклониться назад, что провоцирует боли в спине, а также слышны щелчки во время перемещения. Следует сказать о такой проблеме доктору, возможно, нужно использовать специальный бандаж.
  6. Движения ребенка. 35 неделя характеризуется тем, что ребенок достаточно сформирован и готовится к родам. Он начинает активно двигаться, может задевать внутренние органы, после чего тянет низ живота, живот болит, и боли могут быть в других частях тела.
  7. Тонус матки. В таком случае на 35 неделе можно ощутить, что живот становится твердым, что и вызывает боли. Лучше всего для облегчения прилечь и полежать, чтобы прийти в норму, еще рекомендуется погулять на улице, дабы снизить тонус. Обязательно нужно уведомить доктора о такой проблеме, ведь в некоторых случаях необходима госпитализация.
  8. Многоводие. Когда проходит 35 недель беременности может появиться большое количество околоплодных вод, за счет чего низ живота тянет, возможно, отекание конечностей и одышка. В таком состоянии врачу сложно прощупать плод. Многоводие может негативно отразиться на ребенке на 35 неделе беременности, может быть отслоение плаценты или пуповина обвивает ребенка. Лечение возможно после УЗИ.
  9. Маловодие. Зачастую 35 неделя беременности не характеризуется маловодием, но все же она может быть. Такое состояние может провоцировать ранние роды, а также весьма опасное для будущих детей, поэтому надо проходить определенную терапию.

Если у женщины маловодие, то низ живота не просто тянет, при движении ребенка живот очень сильно болит.

Во время беременности, особенно на 35 неделе необходимо каждой женщине прислушиваться к организму и сигналам, что он подает. Главное, не переживать, ведь стресс также может стать причиной, по которой болит живот.

Безусловно, беременность для каждой женщины приносит много радости, но когда появляются определенные дискомфортные ощущения, особенно если тянет живот, то начинаются мучения.

Боли не оставляют в покое даже ночью и как правило, этот симптом не единственный, но является нормальным. Таким образом, организм на 35 неделе готовится к родам, чтобы все прошло хорошо.

Тренировочные схватки могут появляться уже с 20 недель беременности, а на 35 неделе они сильно усиливаются.

В это время может болеть не только живот, ощущения передаются также на поясничный отдел. Как правило, тренировочные схватки длятся всего минуту и потом проходят.

Их появление не должно быть чаще, чем по разу в 5 часов. В противном случае следует обратиться к доктору.

Тревожным знаком могут быть другие симптомы, в виде головных болей, рвоты и потери зрения. В таком случае начинает развиваться прэклампсия.

Если начинается появляться слабость, а также выделяется кровь, как во время менструации, то на 35 неделе эти симптомы становятся признаком отслоения плаценты.

Нередко эта патология приводит к ранним родам или гибели ребенка, поскольку он просто задыхается.

С 35 недель беременности у женщин нарушается нормальный сон, кроме того появляется тревога и беспокойство, ведь срок довольно большой и может дополняться такими ощущениями:

  1. Появляется жжение пищевода.
  2. Начинается одышка.
  3. Учащаются позывы к мочеиспусканию.

Многие женщины боятся родов, особенно если они первые. В результате этого живот может болеть по причине постоянного переживания. Нужно просто научиться расслабляться и больше отдыхать.

Чтобы облегчить эмоциональное состояние на 35 неделе беременности рекомендуется записаться на специальные курсы по подготовке, а также максимально приготовится к самим родам.

Если на протяжении нескольких дней ощущается, то живот твердеет, уменьшается масса тела, то это признак активной подготовки к родам.

В таком случае нужно проследить за частотой мочеиспускания, она должна быть частой. Этим методом организм избавляется от лишней жидкости, чтобы выход ребенка был беспроблемным.

Когда наступает 35 недель беременности, женщине врач должен назначить специальное обследование, в которое входит:

  1. УЗИ, что позволит оценить общее состояние плаценты, а также объем и качество жидкости. Диагностирование помогает определить рост и массу плода, а также его расположение внутри. Еще этот метод оценивает работу сердца малыша и его кровообращение.
  2. Берется кровь для анализа на СПИД.
  3. Проводится биохимическое исследование крови.
  4. Сдается моча для проведения обследования.
  5. Врачи берут мазок из влагалища, что позволяет определить микрофлору родовых путей.

Каждая неделя перед родами должна сопровождаться визитом к доктору. Будущую мать взвешивают, снимают показатели давления, а также проводят замеры высоты дна матки.

Врач проводить визуальный осмотр, слушает сердцебиение ребенка, а также узнает о возможных недомоганиях.

Что касается полового контакта, то пока идет 35 неделя беременности с этим лучше повременить.

Лучше не тревожить ребенка, поскольку матка женщины старается максимально приготовиться к родам, а сперма мужчин может вызвать ранние роды и расслабит мускулатуру матки.

Кроме того, половые пути довольно уязвимы, поэтому может быть инфекционное заражение, даже если использовать контрацептивы.

Питание на 35 неделе беременности должно быть правильным. Рекомендуется не кушать очень много, а само питание делать дробным.

Меню нужно сбалансировать, чтобы не болел низ живота, а также не было тошноты, поноса и других расстройств ЖКТ. Лучше всего кушать маленькими порциями по 6-7 раз в сутки.

Рекомендуется исключить или сократить потребление следующей пищи:

  1. Сдобу и мучное.
  2. Сладости различного вида, особенно, где присутствует крем.

Рацион при беременности на сроке 35 недель должно напоминать питание для детей. В нем не должно быть жареного, копченого и очень соленого.

Запрещается кушать пищу, что может стать провокатором аллергии. Лучше отказаться от морских продуктов, поскольку после родов у малыша на них может быть аллергия.

Во время беременности на 35 неделе лучше обогатить меню свежими и натуральными продуктами, кушать больше растительной пищи, а также каш на воде, домашних легких супов и бульонов.

Их питья рекомендуются домашние компоты, чай, но не крепкий, вода, а также натуральные соки. Очень полезно пить кисломолочную и молочную продукцию.

Если в рационе используется мясо и рыба, то они должны быть диетическими, без жира. На 35 неделе беременности важно контролировать массу тела и не переедать.

Дабы не думать все время о еде следует использовать правильный режим дня, где будет время для трапезы, прогулок на воздухе, посещение доктора.

Если на 35 неделе беременности тянет низ живота, то рекомендуется сделать следующее:

  1. Пройти последнее УЗИ, чтобы оценить состояние беременной и ребенка.
  2. Записаться на курсы для беременных, что помогают приготовиться к родильному процессу.
  3. Определиться с местом рождения и уточнить все правила поступления женщины.
  4. Приготовить документы для роддома и необходимые вещи.
  5. Если на 35 неделе женщина еще работает, то следует срочно идти в отпуск.

Если появляются боли и тяжесть в животе, пояснице, то можно сделать некоторые упражнения, что помогут облегчить состояние:

  1. Глубоко вдохнуть и немного задержать дыхание, после чего по 2-3 раза слегка наклониться в стороны.
  2. Сон лучше всего будет на боку, поскольку на спине появляются боли и другие неприятные ощущения.
  3. Чтобы симптомы появлялись реже, а ЖКТ не нагружался, следует кушать больше молочных продуктов.
  4. Можно попросить мужа делать массаж ног и легкие массирования спины.
  5. Для улучшения состояния проводить больше времени на улице, а перед сном проветривать комнату.

Если начинаются схватки с интервалом по 10 минут, то следует быстро брать вещи и документы, ведь роды начинаются. Также поводом для визита в роддом является отхождение амниотической жидкости.

Если ребенок будет длительное время находиться без околоплодных вод, то это может убить его. Иногда роды не начинаются, но есть все признаки, что уже пора, в таком случае проводится стимуляция.

Тянущие боли в животе с наступлением 35-36 недели считаются нормальным состоянием.

Если использовать описанные выше рекомендации как правильно кушать и что делать для профилактики, то состояние можно облегчить и наслаждаться ожиданием ребенка.

Если же наблюдаются отклонения в процессе вынашивания ребенка, мать начинает болеть, то важно быстро обратиться к доктору, для устранения симптомов.

С 35 недель беременности у женщин могут быть некоторые осложнения, к которым относится:

  1. Поздний токсикоз, при котором болит и кружится голова, а также увеличивается давление.
  2. Выделение крови из половых путей, в результате отслоения плаценты.
  3. Много или маловодие.

Причиной осложнений могут стать различные патологические процессы в организме, которые могут быть связаны с печенкой, почками, сосудами. Крайне опасно во время беременности курение и ожирение.

На позднем сроке нужно постоянно следить за прибавкой к массе и в сутки допустимой нормой является 200-300 грамм. Кроме того, с 35 недели беременности надо пить до 1,5 литра жидкости.

Если появляются описанные проблемы, то нужно проводить стационарное лечение и контроль.

Есть несколько полезных советов, что могут помощь на 35 неделе беременности, среди них выделяют такие:

  1. Женщина должна сохранять максимальное эмоциональное спокойствие и избегать стрессовых ситуаций.
  2. Нужно пребывать в положительном настроении, это хорошо отражается на ребенке.
  3. Важно контролировать количество раз, сколько ребенок шевелится. В норме на 35 неделе – 10 шевелений за 12 часов.
  4. Правильно питаться, контролировать массу, а также соблюдать режим дня.
  5. Следить за своими руками, ногами и животом.
  6. Крайне не рекомендуется заниматься половой активностью, дабы не случилось инфекционного заражения или ранних родов.
  7. Нужно максимально укреплять иммунную систему, чтобы избежать простудных болезней, а также инфицирования организма.
  8. Рекомендуется носить специальный бандаж, который позволяет облегчить состояние при увеличении живота.
  9. Следует чаще гулять на свежем воздухе.
  10. Спать лучше на левом боку, чтобы не появлялся дискомфорт.
  11. Лучше не кушать перед сном, а также не пить много воды.

Нужно постоянно оставаться в расслабленном и веселом настроении, в таком случае дискомфорта будет меньше, а состояние ребенка улучшиться. Хорошо на 35 неделе разговаривать с будущим ребенком.

источник

У нас тоже диагноз Болезнь Блаунта (болезнь Эрлахера-Блаунта), причем двухсторонняя, одна нога сильнее искривлена, другая — меньше. Поставили в 2 года. Сейчас сыну 3 года. До этого посетили много клиник (в том числе и известных), рекомендации были разные. Ошибочно ставили рахит. Рекомендовали остеотомию в ЦИТО (там поставили диагноз «последствия рахитоподобного заболевания»). Не стали делать.

Правильный диагноз (Болезнь Блаунта, а не рахит) поставили в Германии, а потом в институте Турнера (Санкт-Петербург).

В институте Турнера и в Германии порекомендовали ортезы. Ортезы делали в Германии, наблюдаемся там же. Параллельно заочно наблюдаемся в Институте Турнера (высылаем фото и рентген). Вот уже год носим ортезы, сейчас заказали новые. Ортезы в течение года корректируются. Есть значительные улучшения. Получили инвалидность, ортезы частично компенсируются, так же, как и специальная ортезная (не ортопедическая!) обувь. Ребенок ходит в ортопедический детский садик.

Здоровья Вам и Вашему ребенку!

Юлечка, все будет хорошо! Я желаю вам отделаться легким испугом. как мы. я из-за дисплазии тоже оч переживала,3 курса ФТЛ и массажа (последний в 9мес)и нам ее только в 1,3 сняли, после поездки в деревню(молоко, творог) и поездки на море.(песок+ соленая вода)у нас была задержка окостенения+маленькая Т/б головка не по размеру, все время грозились шинами и стременами.

мы сегодня тоже были у этого ортопеда.ноги внутрь завалены.мне он тоже понравился.дотошный, как я люблю)))и Лерка к нему прониклась, хихикала, хотя после лора, думала будет бояться врачей

А вы у Лавриненко были и что же он вам сказал? Или к кому вы попали в поликлинике?

Очень надеюсь, что Яси все это временно и скоро все исправиться! Лечите и выправляйте варус… Я и не слышала ранее о таком. Только с вальгусом сталкивалась.

Молодцы! Ну вот, говорили же тебе, что зубы беспокоят, поэтому плохо спит))

У нас после массажа стал душе это делать, но не всегда тенет

источник

У нас тоже диагноз Болезнь Блаунта (болезнь Эрлахера-Блаунта), причем двухсторонняя, одна нога сильнее искривлена, другая — меньше. Поставили в 2 года. Сейчас сыну 3 года. До этого посетили много клиник (в том числе и известных), рекомендации были разные. Ошибочно ставили рахит. Рекомендовали остеотомию в ЦИТО (там поставили диагноз «последствия рахитоподобного заболевания»). Не стали делать.

Правильный диагноз (Болезнь Блаунта, а не рахит) поставили в Германии, а потом в институте Турнера (Санкт-Петербург).

В институте Турнера и в Германии порекомендовали ортезы. Ортезы делали в Германии, наблюдаемся там же. Параллельно заочно наблюдаемся в Институте Турнера (высылаем фото и рентген). Вот уже год носим ортезы, сейчас заказали новые. Ортезы в течение года корректируются. Есть значительные улучшения. Получили инвалидность, ортезы частично компенсируются, так же, как и специальная ортезная (не ортопедическая!) обувь. Ребенок ходит в ортопедический детский садик.

Здоровья Вам и Вашему ребенку!

Юлечка, все будет хорошо! Я желаю вам отделаться легким испугом. как мы. я из-за дисплазии тоже оч переживала,3 курса ФТЛ и массажа (последний в 9мес)и нам ее только в 1,3 сняли, после поездки в деревню(молоко, творог) и поездки на море.(песок+ соленая вода)у нас была задержка окостенения+маленькая Т/б головка не по размеру, все время грозились шинами и стременами.

мы сегодня тоже были у этого ортопеда.ноги внутрь завалены.мне он тоже понравился.дотошный, как я люблю)))и Лерка к нему прониклась, хихикала, хотя после лора, думала будет бояться врачей

А вы у Лавриненко были и что же он вам сказал? Или к кому вы попали в поликлинике?

Очень надеюсь, что Яси все это временно и скоро все исправиться! Лечите и выправляйте варус… Я и не слышала ранее о таком. Только с вальгусом сталкивалась.

Молодцы! Ну вот, говорили же тебе, что зубы беспокоят, поэтому плохо спит))

У нас после массажа стал душе это делать, но не всегда тенет

источник

У меня беременность 35 неделя. Вот уже неделю иногда и слегка ноет живот как при месячных, при ходьбе чувсвтуется тяжесть и давит на мочевой пузырь. Но внешне вроде бы живот не опустился. Как вы думаете, это нормально на моем сроке и матка готовится к родам или это угроза прежде временных родов?.У гинеколога спрашивать боюсь. Т.к. у нее один ответ — В БОЛЬНИЦУ. Даже если все хорошо, спрашивает, не хочу ли я полежать ради профилактики. Постоянно перестраховывается, аж бесит.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Системный расстановщик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор, Cемейный психолог Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психосоматолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Зашибись. Я бы сама перестраховалась и легла, даже если быменя насильно не отправляли.
Если уж так сильно боитесь разговора с гинекологом — если что, хотя бы скорую вызвать не постесняйтесь, мало ли, вдруг сильнее будет болеть.
У меня на 35 неделях не болел живот.

Это угроза. Сходите к другому врачу, на платный прием и проконсультируйтесь, если вашему боитесь сказать.

а ношпа не снимает? я ба сказала врачу, от больницы всегда можно отказаться, а проблемы никому не нужны. все-таки вам еще месяц почти носить.. мало ли что, вдруг там проблема какая-то и мучаетесть не только вы, а и ребенок тоже. или это какая-то фигня на самом деле или вообще норма, а вы боитесь и переживаете. короч — я за сходить к врачу, сдать анализы, сходить на узи. это как раз тот случай когд ане грех перебдеть. а недобдение чревато проблемами. Битесь врача — берите на прием мужа. При мужьях (если нету — можно заменить мамой или диктофоном) даже бесплатные врачи сразу вспоминают про вежливость и про что им на их ветеринарных курсах рассказывали 🙂

у меня так болел, правда на меньшем сроке.
мне сказали так-если будет чаще чем 5 раз в час-то к врачу, а так-это типа матка тренируется.
кстати попробуйте есть абрикосы, овощей побольше, у вас это могут быть проблемы со стулом.

я рожала на 36 неделе и это считалось родами в срок. Поэтому полагаю на 35 неделе вполне можно готовиться к родам. Скажите врачу — может недельку полежать-отдохнуть?

+-3 недели считается в срок или по весу ребенка. так что особо не волнуйтесь — будет раньше, Вам же меньше с животом таскаться!

6, вот Вы сказанули! лучше уж с животом таскаться, чем с проблемами раньше времени родить.
Автор, скажите врачу, пусть посмотрит как да что. Это же Ваш ребеночек и это его здоровье, кроме Вас он никому не нужен.

Юма, не пугайте автора, ей уже не светит родить раньше времени))) у нее все нормально со сроком. Вот в 32 недели у меня подруга рожала — это было раньше времени..

Юма? Почему с проблемами? читайте внимательнее -плюс-минус три недели считается родами в срок. автору всего-то две недели осталось. дотянет. а если и сейчас ребенок уже по весу 2500, то о каких проблемах речь?

а как же схватки по Брекстону Хиггису (т.е. ложные схватки)? Почему о них никто не упомянул? на сайтах пишут, что они уже должны начаться. Я сейчас лежу дома, колю папаверин и пью валерианку. Мне легче. Уж по крайней мере не хуже это точно. В понедельник мне к врачу. Все таки скажу ей об этом. Но к сожалению это будет другой врач, т.к. моя в отпуске

Гость это я. Екатерина. Забыла подписаться

у меня эти ложные схватки были в последнем триместре — ничего не пила вообще. Насколько я поняла — это матка в тонусе. Но роды от этого не начнутся.

женщина, А как прошли роды?
Делала узи несколько недели 2 назад. Все было отлично

роды прошли нормально, без анестезии, без стимуляции и всяких наворотов. Сами схватки начались ночью, потом затихли к утру, а к обеду стали как по книжке — через определенные промежутки времени — с этого момента через 6 часов родилась доча — на второй потуге. Может эти ложные схватки к лучшему были — не мучалась, как другие, сутками

Екатерина, перед родами живот опускается — когда это произойдет сразу заметно — значит еще недельку максимум проходите. Потом отходит слизистая пробка — это значит вообще скоро — но я ее не заметила. А вот воды могут и не отойти сами.

женщина, А сколько весила доча? для мамы хорошо, когда ребеночек выходит чуть пораньше. ни разрезов тебе, ни разрывов. А для ребеночка хочется отходить как положено.хотя бы после 37 родить.

у меня ровно 36-недель. 19-ого декабря опустился живот.
сегодня вот что то под вечер начал низ живота как при месячных ныть..
хотелось бы в новом году родить) но не знаю как малышка захочет). Очень боюсь.Слежу за пробкой,вроде бы не отходила.говорят две недельки должна еще про ходить.
а вы автор не переживайте или и в самом деле лягте в роддом на сохранение.

ооо) проглядела год) ахахаах) думаю все хорошо было.

У меня 35 недель болит живот

Подскажите, отошло чуть чуть какая то слизь светло желтого цвета ноет и тянет низ живота что это?35 недель

как мне объяснили это пробка отходит

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Ребенок практически готов к рождению, равно как и мама, осталось буквально пара недель, и можно считать роды срочными. Если ребенок появится прямо сейчас, он будет вполне жизнеспособным, но родившимся ранее срока. При этом он практически не потребует особого ухода, его легкие созрели, и он сможет дышать самостоятельно, активно работает сердце, пищеварительная и выделительная система, сформировались половые органы. Однако, малыш продолжает активно развиваться и готовиться к своей новой, уже внеутробной жизни. Сейчас активно происходит накопление витаминов и железа, активно откладывается кальций в костной ткани. Активно совершенствуются нервная, иммунная и эндокринная системы, ребенок заглатывает околоплодную жидкость и сосет пальчики, готовясь к сосанию груди.

Ваше тело большое и неповоротливое из-за большого живота и набранного веса, многие женщины к этому сроку набирают до 15 кг и даже больше, поэтому важно контролировать вес тела. Аппетит в это время хороший, особенно если начал опускаться живот и матка уже так сильно не давит на желудок. Опускание происходит примерно за пару недель до родов, особенно это явно заметно у первородящих. При этом происходит опускание головки крохи в область малого таза матери за счет постепенной подготовки и сглаживания шейки.­

Часто возникают тренировочные схватки, но если вы их не ощущаете – это не опасно, у каждой женщины подготовка к рождению происходит по-разному. При тренировочных схватках нет регулярности и болезненности, происходит сокращение стенок матки без раскрытия ее шейки, и без патологических выделений. Если же при тренировочных схватках тянет живот и поясницу, это указывает на начало родовой деятельности, необходимо немедленно отправляться в больницу. При усилении тренировочных схваток, что обычно бывает к вечеру, стоит просто полежать на левом боку и отдохнуть. Они быстро проходят.

Появляются сложности со сном – из-за живота выбрать удобное положение сложно и может мучить бессонница, это своеобразная подготовка к послеродовому периоду, когда уход за малышом потребует много времени. Но спать и полноценно отдыхать все равно нужно, найдите для себя удобную позу, меньше пейте воды на ночь, примите теплую ванну, сделайте себе массаж, прогуляйтесь перед сном и почаще проветривайте.

Важно аккуратно и неторопливо двигаться, так как центр тяжести смещен и есть риск падений и травм. Чтобы разгрузить спину и поясницу, носите специальный бандаж, почаще отдыхайте и принимайте коленно-локтевое положение. Из-за давления активнее работает мочевой пузырь, и вы будете часто хотеть в туалет, а вот с кишечником бывают сложности – частые запоры. Сильно отекают ноги, что требует поднятия их­ возвышенное положение и отдыха. За счет опускания живота станет легче дышать и исчезнет одышка и недомогание.

Ребенок вырос примерно до 47-48 см, при этом вес может колебаться от 2.6 до 2.8 кг, в зависимости от индивидуальных особенностей и темпов развития. У малыша округлые пухлые щечки, накопилось достаточно подкожной клетчатки и тело округлилось. Это даст ребенку возможность поддерживать температуру тела после рождения.Ему все сложнее шевелиться мз-за размеров, он все больше потягивается и толкается, шевелит головкой, и все его движения отчетливо ощущаются мамой. Он активно сосет пальчики, играет пуповиной, зевает, икает и открывает глазки. Важно следить за шевелениями. Норма движений — не менее десяти за 12 часов. Если шевеления вялые или слишком активные, стоит выйти на прогулку, возможно, ребенку мало кислорода.

Череп еще полностью не окостененел, имеются швы, которые позволяют головке в родах конфигурироваться и легче пройти родовые пути. Это необходимо для защиты от травм нежного и чувствительного мозга плода. Сейчас все органы и системы плода практически готовы к появлению на свет, и он активно копит силы и питательные вещества для встречи с новым миром. Его легкие полностью созрели, он может дышать самостоятельно, активно выделяются гормоны, что позволяет регулировать обмен веществ. Нервная система совершенствуется, формируются все новые и новые нервные связи и рефлексы. Сейчас ребенок занял свое окончательное положение. Если он находится в тазовом предлежании, тогда будет решаться вопрос о способе родоразрешения

Если ваш живот уже опустился – родовая деятельность скоро начнется. В среднем, с этого момента появления на свет малыша проходит пару недель. Но нужно готовиться, и с собой всегда иметь документы,удостоверяющие личность, страховой медицинский полис и обменную карту. Если роды начнутся на 36-ой неделе беременности, все пройдет благополучно – дети­ этом сроке полностью жизнеспособны и готовы к внеутробной жизни. Но все-таки стоит дождаться срока, чтобы малыш успел накопить веса и сил для самостоятельной жизни. Поэтому откажитесь от провоцирующих факторов – ношения тяжестей и передвигания мебели, физических нагрузок, активных сексуальных контактов. Если же ваша беременность многоплодная, этот срок является вполне благоприятным для рождения малышей.

Если вы почувствовали регулярные схватки, отошли воды или появились кровянистые выделения, нужно немедленно собираться в больницу. Скорее всего, родовая деятельность уже началась.

Основные ощущения от этого срока беременности – это нарастающая усталости и желание уже скорее родить. Вес тела и живота утомляет, ограничивает движения и дает боли в спине, спать неудобно, мучают изжога и одышка. Вы страдаете от резких смен настроения, приподнятое и веселое настроение резко сменяется тревожностью и слезами, подавленностью и страхом перед материнством. Особенно сложно будет, если беременность первая и возникает после длительного периода ожидания. Такие женщины сильно переживают за малыша и его здоровье, за то, как пройдет процесс появления его на свет. Нужно побольше отдыхать, обращаться за поддержкой к близким, заняться приятными хлопотами по подготовке приданого.

На этой неделе могут возникать тошнота и изжога, из-за поджимания желудка, а также возникать понос и рвота, это своеобразная «чистка» организма. Из-за сдавливания кишечника развиваются запоры, и тогда стоит обратиться за помощью к врачу. Сильно отекают в области рук и ног, но отеки постепенно будут уходить, приводя к снижению веса.

Сейчас ваш организм испытывает двойные нагрузки, сердце качает на 50% больший объем крови, чем до беременности, и ваш организм работает в максимально возможном режиме. Могут возникать слабость и усталость, утомляемость и желание спать днем. Хотя может возникать и синдром гнездования – острое желание все перемыть и прибрать в доме, чтобы подготовить его к приему малыша. Все эти неприятные ощущения осталось потерпеть несколько недель. Почаще гуляйте и отдыхайте, будьте активны, вы не болеете, вы просто ждете ребенка.

Окружность живота достигла своего максимума — примерно 100 см в обхвате. Стенки матки буквально уперлись в ребра, что затрудняет наклоны и обувание, дает одышку и дискомфорт. Высота стояния дна от лона достигла максимума в 36 см, теперь она будет только немного снижаться. Животик требует поддержки в виде бандажа, чтобы предотвратить дискомфорт и боли в спине и пояснице.

Часто возникают тренировочные схватки, которые усиливаются к вечеру, при этом они нерегулярные и не болезненные, к раскрытию шейки они не приводят. Живот визуально может быть разного размера – у кого-то он небольшой и остренький, у кого-то круглый и объемный. Это зависит от емкости таза и телосложения. Внимательно нужно следить за состоянием матки – короткая шейка указывает на скорые роды, при этом происходит раскрытие ее внутреннего зева и опускание головки плода.

Если возникает уплотнение матки с тянущими болями в пояснице, это повышенный тонус. Стоит прилечь отдохнуть и принять папаверин или но-шпу, чтобы снизить тонус и уменьшить вероятность преждевременной родовой деятельности. При появлении регулярных схваток, кровянистых выделений или отхождении вод нужно немедленно в роддом.

Все плановые УЗИ уже пройдены, и в этом сроке исследование назначают для дополнительного уточнения предлежания и исследования некоторых показателей. При помощи датчика и доплерометрии врач оценит показатели УЗИ — положение плода и состояние пуповин и плаценты, количество околоплодных вод и их состояние, кровоток плода и степень зрелости плаценты. Это поможет врачу определиться с ведением родов – будут они естественными или путем кесарева сечения.

На УЗИ определяют предположительную дату рождения, предположительный вес,­ рост плода, зрелость плаценты, отсутствие в ней патологических включений. Также врач еще раз детально просмотрит состояние внутренних органов плода. При необходимости, родители проводят и 3Д-УЗИ, при котором рассмотривают личико ребенка и все его органы и системы, делают фотографии.

По данным УЗИ можно определить количество околоплодных вод и выявить симптомы маловодия. При выраженном маловодии отчетливо ощущаются части плода, он с трудом шевелится и все его движения сильно выражены, сердцебиение прослушивается отчетливо, при этом может уменьшаться объем живота и высота стояния дна. Маловодие указывает на патологии течения беременности, а также некоторые пороки развития плода.

Обратные симптомы возникают при многоводии, которое может возникать при пороках почек плода, при сахарном диабете матери, патологиях сердца и печени, внутриутробном инфицировании.­ При этом выраженное многоводие приводит к сильному увеличению размеров живота, части тела плода прощупываются с трудом, ощущается жидкость под руками, сердцебиение приглушено, ребенок активно шевелится. При многоводии из-за выраженного растяжения стенок матки есть риск развития преждевременных родов.

Не стоит переживать из-за увеличения количества выделений – в этом сроке потихоньку может отходить слизистая пробка, защищавшая ребенка во время беременности. Выделения в норме могут быть густыми, молочного цвета или полупрозрачными, без патологических примесей. Слизистая пробка может отходить частями или комочком слизи с розовыми, коричневыми прожилками.

Однако, если появились кровянистые выделения или темная, алая кровь, необходимо немедленно вызывать скорую помощь – это могут быть признаки отслойки плаценты или начала родовой деятельности. При отслойке плаценты также могут возникать и боли в животе, тошнота, бледность и головокружения из-за внутреннего кровотечения. Это состояние смертельно опасно, нужно немедленное оказание помощи. При отслойке плаценты и повышении тонуса матки может возникать кровотечение, которое может грозить гибелью плода.

Не мене серьезно нужно отнестись к возникновению резко пахнущих и зеленых, серых, желтых, пенистых, творожистых выделений. Они указывают на развитие генитальных инфекций или молочницы, которые нужно как можно скорее пролечить, чтобы инфекция не перешла на плодные оболочки и не передалась ребенку. Подобные инфекции также дают зуд и жжение в области влагалища и промежности, нарушения сна и общего самочувствия.

Опасными будут и подтекающие околоплодные воды – они указывают на нарушение целостности плодного пузыря и высокий риск инфицирования плода. При таком состоянии роды должны пройти в ближайшие сутки. Распознать околоплодные воды не всегда легко – если они отходят большим объемом, сомнений нет, а при подтекании могут быть жидкие обильные прозрачные выделения с сладковатым запахом. Определить их может врач при помощи специального теста, а в домашних условиях поможет использование особой тест-прокладки из аптеки. При выявлении околоплодных вод немедленно нужно обратиться в роддом.

В этом сроке различные боли совсем нередки, они могут возникать­ области спины и поясницы из-за большого размера живота и изменения центра тяжести. В их облегчении поможет ношение бандажа, поддерживающего живот и разгружающего спину. Боли в области лобковой кости происходят из-за расслабления лобкового симфиза, и некоторого его расхождения, для облегчения прохождения головки. Появляются боли в тазу и суставах из-за действия гормона релаксина, он размягчает связки и расслабляет суставы. Это облегчит прохождение ребенка по родовым путям, но приводит к дискомфорту женщины. Иногда возникают особые боли между ног, возникающие из-за давления головки плода на тазовую область и мочевой пузырь. Также может возникать зуд и боль в области ануса с развитием геморроя – стоит немедленно сообщить об этом врачу.

Особенно опасно, если сильно тянет низ живота, болит поясница или каменеет живот. Это признак повышенного тонуса, приводящего к развитию преждевременной родовой деятельности. При сильном тонусе происходит нарушение кровообращения в плаценте­ может даже возникать ее отслойка. При этом могут возникать схватки, выделение крови из влагалища – немедленно нужно обращаться к врачу.

Не менее опасно развитие отеков с резкими головными болями, мушками перед глазами и недомоганием. При этом в моче возникает большое количество белка. Это может быть развитие позднего токсикоза беременности, что грозит осложнениями с развитием преэклампсии и эклампсии. При таком состоянии экстренно решается вопрос о родоразрешении.

Особенно опасна в этом сроке простуда матери – вирусы могут приводить к повреждению плаценты и ее кальцинатам, преждевременному ее старению и гипоксии плода. Поэтому, важно оберегать себя от простуды, особенно в межсезонье. Если же вы чувствуете недомогание, повышается температура, возникает насморк и кашель, нужно немедленно лечь в постель и вызвать врача. Важно уточнить у врача – как лечить простуду, так как некоторые лекарства могут негативно повлиять на беременность этого срока. При лихорадке необходимо прием нурофена или парацетамола, насморк лечат промываниями носа солевыми растворами и закапыванием сосудосуживающих капель не более трех-четырех дней. При кашле может повышаться тонус матки, нужно обязательно уточнить у врача – какие препараты можно принимать.

Ваш вес может увеличиться до 12-15 кг, но может быть прибавка и более. Обычно так бывает у худощавых женщин или тех, кто очень усиленно и калорийно питается. Избавиться от лишних килограммов будет непросто, и важно сейчас внимательно отнестись к своему питанию. Стоит отказаться от практики «кушать за двоих», нужно употреблять меньше жирной и углеводистой пищи, отдавая предпочтение белковым продуктам и растительным, важно употреблять больше клетчатки для профилактики запоров. Сейчас аппетит может усилиться из-за опускания живота, но стоит ограничивать объемы съеденной пищи. Иногда врач может рекомендовать вам разгрузочные дни для снижения отечности и снижения весовых прибавок.

Следите за качеством продуктов для профилактики пищевых отравлений и кишечных инфекций. Важно, чтобы пища была свежеприготовленной и хорошо термически обработанной – понос и рвота с температурой вам сейчас совершенно ни к чему.

В этом сроке секс может быть под вопросом – при повышенном тонусе он может спровоцировать преждевременные роды. Если ваш организм уже готовится к появлению малыша, нужно тогда отказаться от интимной близости. Если же врач не против, стоит выбирать позы с неглубоким проникновением, а также снизить интенсивность интимной жизни. Оргазм в этом сроке может повышать тонуси приводить к усилению кровоснабжения плаценты и плода.

На последних неделях беременности всех будущих мамочек круглые сутки сопровождают чувства беспокойства и различные опасения. На этих сроках плод максимально поднимается и, таким образом, находится прямо под грудной клеткой, вследствие чего становится трудно дышать. Также можно заметить, что в 35-36 недель беременности тянет низ живота, так как матка уже начинает готовиться к предстоящим родам и тем самым вызывает тренировочные схватки. Поэтому на таком сроке многие специалисты рекомендуют не отправляться в далёкие путешествия, чтобы не рисковать здоровьем.

На этом сроке будущий малыш продолжает интенсивно набирать вес. Движения плода в матке более активны, а также сопровождаются обычно сильным шевелением ручек и ножек. Женщина обязательно должна к ним постоянно прислушиваться, так как при нормально протекающей беременности ребёнок в течение двенадцати часов должен произвести примерно десять толчков.

Также следует отметить, что малыш уже полностью определяет своё положение в матке в 36-37 недель беременности. Тянет низ живота у будущих мамочек на этом сроке именно потому, что ребёнок уже практически готов появиться на свет, поэтому организм женщины также к этому подготавливается регулярными сокращениями матки. Могут возникнуть ещё болевые ощущения в брюшной полости и в области лобка.

Любая будущая мама также может сказать, что намного труднее становится ходить, а ещё присутствует скованность во всех движениях, когда наступает 36 неделя беременности. Тянет низ живота, может болеть поясница — такое очень часто происходит на этом сроке. Ещё одним неприятным моментом может стать возникновение дискомфорта в области тазобедренных суставов.

Причины появления таких неприятных тянущих ощущений могут быть самими разными, поэтому стоит о них поговорить подробнее.

В том случае если живот внизу при беременности на этих сроках болит так же, как и во время менструации, то не стоит впадать в панику. Обычно ощущения такого характера ничем не угрожают здоровью будущей мамочки и её малыша. Они обусловлены тем, что внутри женщины развивается и растёт активными темпами маленький человек. Поэтому матка становится с каждым днём значительно больше и тем самым давит на все соседние органы.

Кроме этого, практически у всех девушек происходит гормональный сбой, когда наступает 36 неделя беременности — тянет низ живота, происходит размягчение и расслабление суставов, что приводит к болевым ощущениям в области многих мышц и таза. Будущая мамочка также может почувствовать, что ей становится очень трудно ходить из-за того, что центр её тяжести смещён уже очень большим пузиком, характерным для этого срока.

Из этого следует сделать такой вывод, что тянущие боли внизу живота при беременности на 36 неделе считаются естественными и неопасными явлениями.

Кроме всего прочего, у будущей мамы может появиться или обостриться такая неприятная болезнь, как геморрой. Этот недуг также можно рассматривать в качестве причины тянущих болей внизу живота при беременности на 35-38-й неделях. В этом случае нужно проконсультироваться со своим врачом, который сможет посоветовать и выписать безопасное лекарство, способное облегчить состояние женщины и не навредить плоду.

Также неприятные ощущения внизу живота могут ещё быть вызваны тренировочными схватками. При таком явлении боли должны возникнуть неожиданно и пройти в течение пары минут.

В том случае если идёт уже 36 неделя беременности, тянет низ живота, он ещё стал к тому же сильно твёрдым, то немедленно нужно позвонить врачу или в скорую помощь. Такие симптомы означают, что матка находится в тонусе, а это на таких сроках весьма нежелательно. Из-за данных нарушений в организме у плода возникает недостаток воздуха, что может привести к преждевременным родам. Для такого состояния матки ещё характерны боли в спине и пояснице.

В том случае если повышенный тонус не проходит в течение нескольких дней, то лучше всего будет лечь в больницу, чтобы врачи могли наблюдать за состоянием будущей мамочки и здоровьем её малыша.

Также стоит проявить беспокойство, если наступила уже 36 неделя беременности, тянет низ живота и наблюдаются кровянистые выделения из влагалища мажущего характера. Данные признаки могут говорить о том, что отслаивается плацента. Этот процесс угрожает не только здоровью будущего человечка, но и его жизни. При таких явлениях также стоит незамедлительно обращаться к доктору.

На 36-й неделе беременности многие женщины, кроме всего вышеперечисленного, страдают ещё от частых запоров и других расстройств пищеварительной системы. Помимо этого, будущих мам беспокоят мигрени, частые позывы к мочеиспусканию и бессонница.

Также на этом сроке можно уже заметить, что из молочных желез начинает выделяться жидкость. Но не стоит беспокоиться, так как это началось подтекание молозива. Ещё женщин часто мучает варикоз вен, изжога, отёк ног и сон с постоянными перерывами. На последних неделях плод уже сильно давит на многие нервные окончания, из-за чего возникает чувство онемения при ходьбе.

Чтобы облегчить себе состояние на этом сроке, нужно больше времени посвятить пребыванию на свежем воздухе и пассивному отдыху. Кроме этого, необходимо избегать всевозможных резких движений и вставать из положения лёжа очень аккуратно, переворачиваясь со спины на бок и свешивая ноги на пол только после данной манипуляции. Благодаря такой последовательности телодвижений можно оградить себя от болей внизу живота и в пояснице на 36-й неделе беременности.

Практически все специалисты на таких сроках ещё рекомендуют ходить понемногу хотя бы каждые двадцать минут и не оставаться надолго в одном и том же положении. Женщины должны в эти дни носить только удобную обувь и не пить много жидкости, чтобы перед родами не возникло отёчности. Будет очень полезно делать специальную гимнастику, разработанную для будущих мамочек этого триместра. Также не будет лишним уже начиная с 35-й недели походить на курсы, на которых готовят к родам.

Кроме этого, не нужно забывать о правильном питании и посещении своего врача как минимум один раз в неделю. Если будущая мама имеет какие-либо сомнения по поводу своего самочувствия, лучше всего будет позвонить доктору или в скорую помощь для консультации.

В этот срок уже нужно начинать готовиться в родильный дом, так как в ближайшее время произойдёт радостное событие, на место всех страхов и опасений придёт чувство счастья и облегчения при виде родного человечка.

Организм женщины завершает подготовку к главному событию беременности – рождению ребенка. Плод вырос до таких размеров, что ему уже тесно в материнском животе. Скоро малыш покинет этот уютный приют. Какие ощущения у женщины и ребенка в ее утробе на 36 неделе беременности? Что изменилось и к чему готовиться? Поговорим об этом далее.

Что происходит на 36 неделе беременности с мамой? Завершается подготовка к рождению ребенка. Женщине важно прислушиваться к своему организму. Появление боли может сигнализировать о том, что родовая деятельность уже началась.

Что происходит с малышом на 36 неделе беременности? В течение последнего триместра беременности происходит интенсивная подготовка ребенка к рождению:

  • Он все так же нуждается в кислороде, полезных веществах.
  • Плод уже сформировался и готов покинуть уютное лоно матери. Если ребенок родится на этом сроке, он будет полноценным малышом. Показатели веса на 36 неделе беременности составляют до 2700 грамм.
  • Длина общего роста между макушкой и пяточками равна 46-48 см с размерами головки в 8 см. Для веса и роста плода нет четких стандартов. Эти показатели очень индивидуальны по причине наследственности крохи, которая очень отличается в каждом конкретном случае.
  • На этом сроке плод ежедневно набирает по 25-30 граммов. Лицо малыша приобретает очертания полноценного человека.
  • Завершается формирование скелета. Голове, рукам и ногам свойственна полная пропорциональность относительно тела. Мягкость костей черепа остается для того, чтобы малыш смог продвигаться по родовым путям.
  • Продолжает увеличиваться жировая прослойка, обеспечивая увеличение массы малыша. Это приводит к приобретению светлого цвета кожи и появлению матового оттенка. У малыша уже есть пухленькие щечки.
  • Сформировались ноготки на миниатюрных ручках с крохотными пальчиками.
  • Не стало первородного пушистого покрова на теле.
  • Можно заметить появление миниатюрных ресниц и бровей, определено постоянное местоположение ушек, ладошки уже с линиями.

Живот на 36 неделе беременности уже становится тесным для малыша. Поэтому крохе надо прижать скрещенные ноги и подтянуть их до туловища. Малыш находится теперь именно в той позе, в которой будет продвигаться по родовым путям, чтобы осчастливить родителей своим появлением на свет. Оптимальна поза — вниз головкой. Но статистика утверждает, что до 5 % детей лежат ягодицами вперед к выходу. Явление тазового предлежания, по мнению специалистов, патологическое. Для решения этой проблемы предусмотрен специальный гимнастический комплекс. Но если плод не повернется головкой к шейке матки, врачи будут настаивать на кесаревом сечении.

Ребенок на 36 неделе беременности уже практически подготовлен к существованию вне материнского лона:

  • Частота сердечных ударов составляет 140-150 раз за минуту. Но правое и левое предсердия еще с отверстием между ними.
  • Завершен процесс развития легких, чтобы малыш мог успешно дышать, появившись на свет.
  • Отрегулирована температура тела ребенка.
  • Малыш защищен сформировавшимися иммунной, нервной и эндокринной системами.

36 неделя беременности – время, когда малыш уже пользуется всеми пятью чувствами. У него многое изменилось:

  • Плод уже не так активен.
  • Частота шевелений снижается.
  • Излишняя активность ребенка может означать, что ему неудобно или не хватает кислорода.
  • Малыш умеет глотать, сосать, чтобы после появления на свет отведать мамино молоко.

Что же происходит с мамой на 36 неделе беременности? Это непростой период, ведь маме тяжело носить подросший плод. Изменения, свойственные этой неделе:

  • Могут появиться отеки, боли в спине. При этом живот все еще продолжает расти, ведь малыш ежедневно набирает вес.
  • Размеры матки увеличиваются. Природой предусмотрено, что она может стать больше в 500 раз. После родов этот орган снова приобретет первоначальные размеры. Но если животик беременной не очень велик, не стоит переживать. Все зависит от индивидуальной конституции каждой женщины.
  • Независимо от размеров живота он опускается на этом сроке. Малышу пора располагаться головкой вниз. При этом женщине становится легче.
  • Вес мамы увеличивается по причине роста плода, объемов жировой ткани и воды, околоплодной жидкости. За весь срок беременности нормой считается прибавка в весе в пределах 11-13 килограмм, максимум — 16 килограмм.
  • Снова увеличивается размер груди, возможно незначительное выделение молозива.

После опускания матки будущая мама:

  • Чаще испытывает потребность посещать туалет.
  • Укорачивается шейка матки, подготавливаясь к родовой деятельности.
  • Спина болит на 36 неделе беременности, потому что смещается центр тяжести и на суставы влияет поступление в кровь гормона релаксина, размягчающего и ослабляющего суставы.
  • Происходит постепенное расхождение тазовых костей.
  • Матка сдавливает тазовые вены, ухудшается процесс оттока крови от нижних конечностей. Ноги отекают, может обостриться геморрой.
  • Часто на этом сроке появляются тренировочные схватки. Их еще называют ложными, если длительность сокращений не превышает 20-30 секунд.
  • Для влагалищных выделений характерно изменение консистенции. Они теперь более густые и вязкие.
  • Происходит постепенное отслоение слизистой пробки. Появление кровянистого сгустка может сигнализировать, что пробка вышла полностью. Розоватые выделения означают, что роды начнутся совсем скоро, как и прозрачные или желтоватые.

36 неделя беременности для женщины ознаменована осложнениями в самочувствии. Важно, чтобы рядом всегда находились близкие люди.

Женщине надо сконцентрироваться на радостной перспективе встречи с малышом. У некоторых будущих мам возникает страх перед родами. Важно знать правила поведения в этой ситуации. В этом поможет посещение курсов для беременных. Многих женщин успокаивает возможность быть на родах вместе с мужем для психологической поддержки.

Приятными минутами на этом сроке будет выбор вещей для новорожденного, обустройство комнаты для него.

Частота посещений гинеколога на 36-37 неделе беременности увеличивается до 1 раза за 7 дней. Врач каждый раз будет определять показатели:

  • вес женщины;
  • артериальное давление;
  • размеры окружности живота;
  • как высоко расположено дно матки;
  • с какой частотой сокращается сердце ребенка;
  • как расположен плод.

Также обязательна сдача общего анализа мочи и крови, КТГ. Делать УЗИ надо будет, только если у гинеколога есть вопросы относительно состояния плода:

  • расположения;
  • чтобы исключить возможность обвития пуповиной;
  • узнать, в каком состоянии плацента;
  • установить объем околоплодных вод;
  • нет ли патологий.

На этом сроке могут присутствовать патологические явления:

  • гипертонус – живот будто каменный, присутствуют тянущие боли;
  • отслоение плаценты – сильно болит живот;
  • гипоксия плода – ребенку не хватает воздуха;
  • гестоз – почки плохо работают.

Если присутствуют вышеописанные симптомы, понадобится делать кесарево сечение. В некоторых ситуациях важна каждая минута. Поэтому нельзя недооценивать риск появления изменений в состоянии беременной женщины. Важно благополучным образом завершить долгий путь вынашивания новой жизни.

36-37 недель беременности – период, когда все так же важно правильно и полноценно питаться. Это напрямую влияет на самочувствие ребенка и его будущее состояние.

В рекомендациях врачей указано, что пришло время:

  • Меньше есть белковой пищи животного происхождения – мяса, рыбы, молока, масла.
  • Увеличить количество порций нежирного творога, йогурта, кефира, других кисломолочных продуктов.
  • Больше есть витаминной пищи растительного типа, клетчатки.
  • Пить нужно воду, свежевыжатые соки, зеленый чай.

Соблюдение рекомендаций относительно питания важно для нормального пищеварения беременной и формирования вкусовых предпочтений малыша. Чем полезнее будет еда, тем здоровее будет малыш, чтобы успешно развиваться, набираться сил и энергии.

36 неделя беременности приближает долгожданный момент встречи ребенка и его мамы. Вся семья занята приятными хлопотами по организации оптимальных условий для встречи нового человека.

Надо посетить тот роддом, в котором приняли решение рожать. Ознакомьтесь с условиями пребывания там, существующими требованиями, необходимым набором вещей. Уточните, практикуется ли в данном медицинском учреждении привлечение мужа и других членов семьи для поддержки роженицы. Если кто-то из семьи будет с женщиной на родах, он должен сдать необходимые анализы, подготовить сменную одежду.

В большинство роддомов запрещено приносить вещи в сумке. Их надо упаковать в пакеты из полиэтилена. В первую очередь должен быть порядок с документами. Понадобится:

  • паспорт женщины;
  • удостоверение личности человека, который будет рядом с ней в период рождения малыша, если женщина решит рожать в присутствии близких людей;
  • медицинская карта, которую выдадут по месту ведения беременности;
  • направление в родильный дом;
  • страховой полис, если он был предусмотрен.

Из вещей, которые обязательно понадобятся будущей маме, надо обзавестись:

  • халатом и ночной рубашкой;
  • тапочками;
  • набором полотенец;
  • посудой;
  • одноразовой бритвой (или побриться дома);
  • легкой пищей и водой в достаточном количестве.

В послеродовой период понадобится наличие:

  • пеленок одноразового использования;
  • гигиенических салфеток;
  • простыни, наволочки, пододеяльника;
  • носков;
  • нижнего белья и бюстгальтера для кормящей матери;
  • большого количества гигиенических прокладок.

Для малыша надо подготовить:

  • подгузники и влажные салфетки;
  • крем и детскую присыпку;
  • тканевые пеленочки, теплые и тонкие, одеяльце;
  • комплект одежды;
  • конверт на выписку.

Перечисленные вещи надо упаковать и сложить, чтобы при необходимости быстро взять их и отправиться на роды. Одежду для мамы и малыша обязательно стирают и проглаживают утюгом, чтобы обеспечить ее стерильность. Было время, когда в роддоме выдавали стерильные вещи, но они были ужасными на вид. Теперь можно пользоваться собственными нарядами.

Рекомендации специалистов в третьем триместре заключаются в соблюдении таких требований:

  • контроль употребляемой жидкости, чтобы предотвратить образование отеков;
  • легкие упражнения для беременных в третьем триместре;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • сбалансированность рациона;
  • забота о своей осанке;
  • покупка специального бандажа, удерживающего спину и живот;
  • подкладывание под ноги подушки или валика;
  • массаж конечностей.

35-36 недель беременности – сроки, характеризующиеся для будущей мамы определенными особенностями. Это:

  • Повышенная тревожность.
  • Неуклюжесть.
  • Наличие ложных схваток. Это когда на 36 неделе беременности тянет внизу живота у будущей мамы.
  • Увеличивается частота походов в туалет.
  • Плод опускается.
  • Постоянно присутствует чувство усталости.
  • Возможно варикозное расширение вен.
  • Усиленно растут волосы, так как изменился гормональный фон.
  • Появление отеков.
  • Симптом «гнездования» — женщина стремится быть идеальной хозяйкой, чтобы тщательно подготовиться к рождению малыша.

36 неделя считается серединой третьего, последнего триместра беременности. Позади много дней, когда женщина только узнала волнующую новость, привыкала к ней, готовилась к предстоящим изменениям.

Тело уже привыкло переносить нагрузки за двоих. Но становится все тяжелее передвигаться, атакуют приступы внезапной усталости. Важно вести активный образ жизни и на этом сроке, но чередовать активность с отдыхом по несколько раз в день.

Все так же важно больше времени дышать свежим воздухом, для малыша очень нужен кислород. Питание должно быть разнообразным, с преобладанием кисломолочных продуктов, свежих фруктов и овощей. А вот белковую пищу растительного происхождения надо исключить, так рекомендуют врачи. В еде должно быть много клетчатки, чтобы желудок работал полноценно.

Будущая мама уже подготовила все необходимые вещи для поступления в роддом, договорилась там с доктором, узнала требования данного медицинского учреждения. Важно взять не только все необходимые вещи, но и документы. Если родственники хотят быть рядом, понадобится сдать анализы и им, предоставить удостоверение личности, подготовить сменную одежду и обувь.

На этом сроке женщина может ощущать тревожность, страх перед родами. Она уже знает все о процессе рождения малыша, прошла соответствующую подготовку. Чтобы не концентрироваться на тревожных мыслях, лучше заняться подготовкой комнаты и вещей для новорожденного.

Пока еще у женщины есть время на себя. Вскоре жизнь всей семьи изменится и будет вращаться вокруг главного человека – новорожденного малыша.

источник