Меню

28 день цикла болит низ живота месячных нет

Качество жизни человека во многом зависит от физического состояния. Если даже небольшой дискомфорт – это уже мешает нормальному существованию.

Тянущиеся боли внизу живота – довольно частое явление в женском организме. И ладно, если они возникают во время критических дней. Но что значит их появление в другие дни менструального цикла? Каждый случай – это разные причины проблемы.

Выделим причины, которые не вызваны патологическим состоянием женщины. Изначально стоит уточнить, что изложенные причины проблемы имеют невыраженную симптоматику и сильно не влияют на общее состояние дамы.

Когда тянет низ живота, а месячных нет, плюс ко всему девушка теряет работоспособность в такие дни – это веская причина для обращения за помощью к специалисту.

Итак, к природным причинам дискомфортных ощущений в области живота относят:

1. Овуляция является одной из самых распространённых причин, что тянет низ живота, но месячных нет. Это связанно с процессом прорыва доминантной фолликулы яйцеклеткой. Во время этого возникает микротрещина в женском организме, которая и дает неприятные ощущения в области яичника.

В этом случае очаг боли выражается больше с одной стороны, где произошла овуляция. Но бывает, что боль отдает в низ живота и поясничную область и это нормально.

Дополнительными симптомами овуляции могут стать:

  • Болезненность грудных желез и их гиперчувственность;
  • Повышенное половое влечение к мужскому полу;
  • Белесые выделения с влагалищной промежности, которые похожие на яичный белок;
  • И другие, более индивидуальные симптомы.

Чтобы быть окончательно уверенным в источнике тянущихся ощущений живота, стоит понаблюдать за своим состоянием несколько месяцев подряд.

Обычно овуляторный период наступает в середине цикле на 14-16 день после начала цикла при 28 дневном менструальном периоде.

Кроме этого, каждый месячный цикл ощущения схожи друг на друга или имеют небольшие отклонения в интенсивности боли.

2. Предменструальный синдром также может быть причиной, что тянет низ живота, а характерных выделений нет. После выхода яйцеклетки из яичника, она готовится к оплодотворению.

Если это не происходит, начинается обратный процесс. Созданная функциональная стенка матки для прикрепления плодного яйца, отслаивается и собирается выходить наружу вместе с менструальной жидкостью.

Данный процесс может сопровождаться сильными спазмами внутренних мышц, которые вызывают тянущиеся ощущения в области низа живота. В некоторых случаях их сравнивают с дородовыми схватками. Утоляют такую боль специальными медикаментами либо с помощью народных средств.

3. Начало менструации. Третьей причиной может быть приближение месячных. И пусть по календарю они должны прийти позже, но бывают такие ситуации, когда красные дни наступают раньше.

Источниками ранних менструаций могут стать:

  • Сильное стрессовое потрясение;
  • Смена климатических условий;
  • Переезд в другой часовой пояс;
  • Активные физические нагрузки;
  • Истощение организма в связи со строгой диетой;
  • Резкий набор веса;
  • И многое другое.

В таких случаях, раннее месячные должны быть единичными ситуациями и со следующего менструального цикла все должно войти в пределы нормы.

4. Беременность. Ещё одним источником, что тянет низ живота, а месячных нет может стать элементарная беременность.

В принципе, для ранних сроках беременности тянущиеся ощущения достаточно частая ситуация. Многих будущих мамочек это пугает, но на самом деле никакой угрозы в этом нет. Вся причина кроется в физиологических особенностях организма. В такие дни повышается мышечный тонус матки и увеличивается приток крови к самой матки, все процессы и вызывают дискомфорт в области живота.

Довольно часто на этом этапе женщина узнает о своем интересном положении, если обращается с тревожными симптомами к гинекологу.

С другой стороны, если существует шанс на беременность, можно девушкам приобрести специальный тест на беременность в аптеке и узнать самостоятельно свое сегодняшнее положение.

Но бывают ситуации, когда тест показывает, что зачатия нет, месячные так и не пришли, а низ живота продолжает тянуть.

Или симптомы носят резкий характер с нарастающим болевым синдромом – лучше все же обратится к врачу. Такие признаки могут свидетельствовать о внематочной беременности.

Тянет низ живота, при этом месячных нет – это может быть следствием гинекологических заболеваний. О некоторых болезнях женских придатков женщина может и не догадываться, но это явные симптомы проблем.

В первую очередь, когда появляются болезненные ощущения внизу живота, а менструации нет, следует обратиться к гинекологу и пройти обследование. Некоторые заболевания могут носить скрытый характер и перерасти в хронические болезни.

Рассмотрим самые частые проблемы:

  • Воспаления женских придатков: яичников, маточных труб, подобное. Дополнительными признаками могут стать: повышенная температура тела, ноющие боли в паховой области. К своему здоровью нужно относиться более внимательно и если исключить переохлаждения организма – можно избежать подобной участи.
  • Эндометриоз также отдает тянущимся ощущениями в области живота. Данная проблема чаще всего вызывает сильные кровотечения во время месячных. Суть заболевания связана в разрастании эндометрия за маточные пределы. Кроме этого, у женщины могут наблюдаться другие признаки эндометриоза: сбои в работе менструального цикла, болевой синдром развивается до наступления критических дней, а его интенсивность увеличивается во время месячных.
  • Апоплексия яичника – это кровоизлияние в тканях яичника. Происходит по причине разрыва фолликула в период овуляции. Материя яичников повреждается, кровь изливается в брюшную полость либо в другие органы. При таком раскладе вначале может тянуть низ живота, затем боль нарастает, переходит на поясничную область, женщина чувствует сильную усталость, понижается артериальное давления и дама может потерять сознание. Осторожно, если есть подозрение на подобное – стоит немедленно обратиться в скорую помощь.
  • Миома матки сопровождается тянущимся либо тупыми, либо схваткообразными ощущениями. Болезненность дополняется давящимся впечатлением, как будто что-то мешает в женских органах. В таких случаях кровотечения могут присутствовать даже, если месячных нет.

Тянуть в области низа живота может не по причине проблем в области гинекологии.

Так повелось, что болевые ощущения внизу живота чаще всего связаны с месячным циклом.

Но, кроме придатков, в области малого таза находятся и другие, не менее важные органы.

Вот несколько возможных источников:

  • Всем известный аппендицит вызывает схожую симптоматику. Бывает, что расположение червеобразного отростка тонкого кишечника нетипичное, что усложняет предположение очага воспаления. Аппендицит страшен тем, что осложнение бывает страшное – разлитый перитонит, который может вызвать летальный исход. Поэтому, если воспалился данный орган – нужна срочная операция по его удалению.
  • Воспаление желчного пузыря – холецистит. Предполагает наличие камней в желчном пузыре и если они достигают больших размеров – требуется хирургическое вмешательство.
  • Цистит, пиелонефрит – воспаление мочевого пузыря. Дополнительная симптоматика: ноет низ живота, отдаёт в поясницу, повышается температура тела, болезненное мочеиспускание.

Бывает и такое, когда тянуть внизу живота начинает после состоявшегося коитуса. Женские органы достаточно чувствительные и любые вмешательства на их территорию сопровождаются небольшими травмами.

Иногда, к болевым ощущениям добавляется небольшими кровянистые мажущиеся выделения, которые являются следствием микротрещин.

Если такие ситуации единичные случаи – волноваться не стоит. Но если боли часто повторяются – нужно обратиться к врачу для установления точной причины проблемы.

А вообще, любые тревожные отклонения с женским организмом лучше обсуждать в кабинете с врачом.

источник

Существует большое множество признаков, симптомов, намеков и подсказок, которые могут указать женщине на вероятную беременность. Они могут проявляться по отдельности или сразу по несколько признаков. И если вы подозреваете или не исключаете, что могло произойти зачатие, то непременно распознаете некоторые сигналы, подающие вашим организмом. Однако их нельзя воспринимать как «диагноз», потому что многие ранние признаки беременности очень похожи на симптомы предменструального синдрома у женщин.

Конечно, если очередная менструация задерживается, и вы наблюдаете у себя сразу несколько ранних признаков беременности, то вероятность ее наступления очень высока. Однако часто мы начинаем строить предположения еще до задержки месячных. И если у вас есть повод ожидать беременность, то, скорее всего, вы почувствуете самый ранний признак беременности: тянет низ живота.

Такое действительно может наблюдаться уже с самого раннего срока. Почему тянет низ живота вначале беременности?

Давайте представим себе, что яйцеклетка встретилась с желанным сперматозоидом и вместе они образовали зиготу. Теперь зигота будет продвигаться фаллопиевыми трубами, чтобы достичь матки и закрепиться на ее стенке для дальнейшего роста и развития. Путь к будущему жилищу в среднем занимает 6-12 дней (эти сроки у разных женщин могут отличаться). Чаще всего оплодотворение происходит в период овуляции, которая припадает ориентировочно на 10-12 день цикла (здесь также возможны варианты). Таким образом, получается, что оплодотворенная яйцеклетка достигает матки в конце цикла, когда до следующих ожидаемых месячных остается несколько дней. И в большинстве случаев женщина ощущает тянущую боль внизу живота – либо по причине надвигающейся менструации, либо по причине «новоселья» яйцеклетки. Это сокращенный приблизительный идеальный сценарий происходящих событий.

Чтобы «пустить корни» в полость матки, яйцеклетка готовит себе местечко: она как бы выскабливает клеточки эпителия, делая в нем гнездышко для посадки. Этот процесс называется имплантацией и может сопровождаться некоторыми признаками, что уже сейчас, еще до наступления месячных, подскажут женщине о состоявшемся зачатии. Речь идет главным образом о тянущих болях внизу живота: ваша матка переживает вторжение «инородного тела» и нарушение целостности эпителия. Вполне вероятно, что в процессе крепления яйцеклетки к стенке матки могут возникать небольшие мажущие кровянистые выделения, которые женщина часто ошибочно воспринимает как преждевременное начало менструации.

Итак, за несколько дней до начала следующего цикла при уже состоявшемся зачатии женщина может ощущать тянущую боль внизу живота, которая нередко сопровождается незначительными кровянистыми выделениями (кремового, розового, красноватого или коричневого цвета). Если она не подозревает о том, что забеременела, то, скорее всего, воспримет такое явление за предменструальный синдром. Тем более что многие другие признаки беременности на самых ранних сроках также сходны с ощущениями перед месячными: болезненность и повышенная чувствительность сосков, раздражительность, тошнота, неприятие некоторых запахов, изменения аппетита и перепады настроения.

Вот почему до задержки беременность распознать очень непросто. Тем более что тянущая боль в животе у женщины может иметь множество других причин: стресс, прием гормональных препаратов, инфекция, воспаление, травма, последствие полового акта или гинекологического обследования и прочие.

Однако тянущая боль внизу живота может быть признаком не только беременности, но и угрозы ее прерывания. Оплодотворенная яйцеклетка является инородным телом в женском организме, от которого матка пытается избавиться, начиная сокращаться. Природа создала естественный механизм сохранения беременности на ранних сроках – иммунные функции женского организма несколько снижаются, давая шанс будущему плоду закрепиться и выжить. Но победа не всегда остается за яйцеклеткой, чему может препятствовать целый ряд неблагоприятных факторов. Если она будет изгнана на самом раннем сроке, то женщина может даже и не узнать о том, что произошел выкидыш – у нее просто начинается очередная менструация.

Если же беременности уже несколько недель, и вы знаете о ее существовании или вероятность этого очень высокая, а тянущие боли внизу живота имеют выраженный схваткообразный характер, отдают в поясничный отдел или сопровождаются кровотечением, то необходимо срочно ехать в больницу для сохранения беременности.

Специально для beremennost. net — Елена Кичак

источник

Если тянет низ живота (как при месячных на 18-24 день цикла), причинами могут быть естественные факторы, развивающиеся заболевания. Чтобы почувствовать нетипичные болевые ощущения, женщина должна наблюдать за своим организмом на протяжении всего менструального цикла. При обнаружении тревожных симптомов стоит обратиться к врачу.

Менструальный цикл женщины может длиться 21-35 дней. Нормой считается продолжительность 28 дней. В первую фазу цикла (фолликулярную) созревает доминантный фолликул. Примерно в середине цикла завершается его развитие, под воздействием активных веществ и определенных ферментов разрывается стенка, высвобождается созревшая яйцеклетка. Некоторые женщины в это время ощущают слабую тянущую боль в паховой области с одной стороны.

На месте лопнувшего фолликула образуется временная железа – желтое тело. Оно синтезирует прогестерон, который подготавливает эндометрий матки к имплантации зиготы.

Если зачатие не произошло, яйцеклетка погибает. Слой эндометрия матки отторгается. Это вызывает кровотечение, которое называется менструацией.

Если в нижней части живота ощущается тянущая боль примерно через неделю после овуляции, женщина подозревает зачатие. Во время имплантации плодного яйца в эндометрий действительно ощущается легкая боль. Также могут быть незначительные кровянистые выделения. Если тянет и болит низ живота на 21 или 22 день при цикле 28 дней, причиной может быть зачатие.

Кроме этого, вызвать неприятные ощущения могут и другие естественные факторы. Некоторые заболевания также сопровождаются болью после овуляции.

Если болит живот на 18 день цикла (как при месячных), причиной может быть поздняя овуляция. В организме все процессы взаимосвязаны. Если произошел гормональный сбой, овуляция может начаться позже, как и месячные, или, наоборот, раньше. Возможные причины нарушения цикла:

  • стресс;
  • отсутствие полноценного отдыха;
  • диета;
  • резкий набор веса;
  • изменение климатических условий.

Если тянет живот на 20-24 день и боль не проходит на протяжении нескольких суток, это может свидетельствовать о развитии патологического процесса. Выделяют следующие заболевания и патологии, сопровождающиеся болезненностью в середине цикла:

  • воспалительный процесс половых органов;
  • миома матки;
  • киста или опухоль яичника;
  • апоплексия яичников;
  • спайки в органах малого таза;
  • смещение матки;
  • внематочная беременность.

Когда тянет живот на 21-22 сутки, это может быть признаком другой проблемы, не связанной с репродуктивной системой:

  • аппендицит;
  • почечная колика;
  • скопившиеся в кишечнике газы.

Сопутствующие симптомы при беременности — тошнота, частое изменение настроения, незначительные алые выделения в день имплантации оплодотворенной яйцеклетки (через 5-7 дней после овуляции), набухание груди и пр. Предменструальный синдром проявляется в виде головной боли, тянущего ощущения в пояснице, нарушения стула, легкого недомогания. О развитии заболеваний свидетельствуют следующие симптомы:

  • повышенная температура;
  • боль при мочеиспускании;
  • боль при половом акте;
  • тошнота;
  • неприятный запах выделений, нетипичная структура и цвет.

Если женщина подозревает беременность, следует сделать домашний тест через несколько дней после задержки. Также можно посетить гинеколога, сделать УЗИ и сдать анализ крови на ХГЧ.

Если живот болит сильно, тянущая боль не проходит несколько суток, есть сопутствующие тревожные симптомы, нужно обязательно обратиться к врачу. Чем раньше будет выявлена патология, тем быстрее можно будет приступить к лечению.

Как только возникает такая ситуация, что нет месячных и донимают боли внизу живота некоторые девушки пытаются заниматься самолечением, принимая аптечные анальгетики или народные средства. Но для решения проблемы не всегда нужна медикаментозная терапия.

Если задержка и дискомфорт не связаны с беременностью, необходимо в первую очередь пройти диагностические процедуры и установить причину нарушения.

Внезапное удлинение цикла всегда является следствием неправильной работы организма. Ориентируясь на результаты диагностики, врач выберет подходящую тактику лечения. Например, гормональные сбои будут откорректированы гормональными препаратами.

Для нормализации менструального цикла пациентке даются рекомендации по питанию и образу жизни в целом:

  • Отказ от вредных привычек и злоупотребления кофеинсодержащими продуктами (в том числе кофе).
  • Упорядочить режим питания, избегая перекусов на ходу, фаст-фудов и жестких диет.
  • Пересмотреть режим дня и увеличить время отдыха. По возможности больше бывать на свежем воздухе и организовывать досуг на природе.
  • Повышение стрессоустойчивости. Избегать конфликтов и ситуаций, провоцирующих депрессию, стрессы и расстройства. Стараться не воспринимать окружающий негатив.
  • Физкультура и спорт. Легкие, но регулярные физические нагрузки должны стать привычным делом.

P.S. Помните, что умеренные боли накануне критических дней нормальны и естественны. Сильный дискомфорт в совокупности с другими симптомами сигнализируют о развитии патологии и необходимости обращения в поликлинику.

Колебания менструального цикла допустимы только при менопаузе и в подростковом периоде, когда овуляторные процессы затухают или только налаживаются. В других случаях отсутствие регулярных кровотечений при плохом самочувствии всегда говорит о неслаженной работе организма.

источник

Диагностировать беременность на самых ранних сроках довольно сложно, даже с использованием современной аппаратуры. Гинекологи советуют женщинам подождать до определенного момента, прежде чем дать направление на ультразвуковое исследование и назначить сдачу различных анализов. Несмотря на это, многие женщины могут по своим ощущениям еще в начале первого месяца сказать, что находятся в интересном положении.

Зачатие – это переломный момент в жизни каждой женщины. Ожидая или не ожидая беременности, утверждать, что она наступила, ориентируясь лишь на отсутствие месячных, нельзя. Кроме этого, существуют и другие симптомы, по которым можно определить начало нового этапа в жизни женщины.

Не всегда будущие мамы обращают внимание на внезапно появившиеся:

  • хроническую усталость,
  • сонливость,
  • слабость,
  • головокружение,
  • раздражительность.

Многие связывают эти ощущения с повышенной нагрузкой на работе или с неполадками в семейной жизни. Но существуют такие признаки, отмахнуться от которых просто невозможно. Чтобы понять, что именно стало причиной увеличения молочных желез, тянущих легких болей внизу живота, тошноты и отказа от некоторых продуктов питания, нужно внимательно разобраться в том, что же происходит в организме будущей мамы в первый месяц беременности.

Первый месяц после зачатия является наиболее значимым в ходе всей беременности. В это время происходит формирование зародыша, закладка основных органов и самые значительные изменения в женском организме.

Каждый месяц беременности важен, но только в самом начале закладывается основа для будущего развития и роста плода.

Зачатие возможно на 14-16 день менструального цикла, когда происходит овуляция и зрелая яйцеклетка выходит из яичника. При совмещении сперматозоида и яйцеклетки в этот период происходит оплодотворение и наступает беременность.

Признаки того, что наступило время овуляции:

  • слабость,
  • быстрая утомляемость,
  • усиленное либидо,
  • повышенная базальная температура.

Точно определить наступление овуляции можно, измерив температуру в заднем проходе.

Для этого необходимо каждое утро, начиная с 13 и по 16 день цикла, не вставая с постели проводить измерения базальной температуры.

Повышение ее значения свыше 37 градусов свидетельствует об овуляции. Значит, наступил самый подходящий момент для зачатия. Определить этот день можно, рассчитав его наступление в зависимости от того, каков менструальный цикл. Это должен быть средний день цикла. При 28-дневном цикле – 14-15-й, а при 32-дневном – 16-й.

Первый месяц беременности может принести с собой нарушения в работе желудочно-кишечного тракта в виде запоров и болей в желудке. В эти дни появляется сонливость и апатия ко всему окружающему, сменяющаяся раздражительностью. В это время тест не всегда показывает положительный результат, и женщина связывает свои ощущения с физическим переутомлением. 18, 19, 20 день цикла проходят на фоне косвенных симптомов. Активная выработка прогестерона приводит к тому, что будущая мама, еще не зная о наступившей беременности, ведет себя, как при предменструальном синдроме. Это и резкая смена настроения, и непонятные боли внизу живота.

Чувствительные натуры часто плачут, испытывают страх и беспокойство. Женщина не желает общаться с близкими людьми, раздражается по любому поводу.

Она реагирует на все запахи настолько активно, что в некоторых случаях возможно падение в обморок или потеря сознания. Все чаще возникают непонятные тянущие боли внизу живота и в области поясницы. Иногда женщины жалуются на изжогу, но первый месяц – это время, когда на желудок еще не оказывается давление, и изжога, как и остальные признаки гастрита, проявляется редко.

Но уже эти 20, 22, 23, 25 дни цикла приносят с собой изменения в отношении к некоторым продуктам питания и негативную реакцию на определенные запахи и звуки. Каждый день появляются все новые и новые ощущения, которые заставляют женщину обратиться за консультацией к специалистам. В первую очередь это касается болей, которые беспокоят женщину и при движении, и в состоянии покоя. Тянущие и ноющие боли ощущаются в области поясницы, промежности, над лобком. Кроме того, может появиться боль в эпигастральной области.

Признаки наступившей беременности – это не только перемены настроения и вкуса. Существуют и другие симптомы, указывающие на зарождение новой жизни.

Проследить их можно в соответствии с разными днями менструального цикла. 25, 26, 27, 28 дни – это время, когда начинаются первые изменения в молочных железах. Слегка темнеет ореола соска, появляется легкое покалывание в железах, возможен жар или озноб. В эти дни можно спутать наступившую беременность с простудным заболеванием. Если есть подозрение на возможность наступления беременности, прежде чем принимать лекарственные препараты, необходимо посоветоваться с врачом.

Женщина чувствует себя уставшей и «разбитой». Многие жалуются на потерю аппетита, слабость, головокружение, состояние апатии. Иногда может потребоваться помощь психолога.

В это же время возможно появление бесцветных выделений из влагалища, требующих особого внимания. Их цвет может свидетельствовать о развитии воспалительного процесса, наличии молочницы или других заболеваний. При нормальной микрофлоре физиологические выделения имеют молочный цвет и лишены запаха, но если появились коричневатые вкрапления, то следует немедленно обратиться к врачу.

Поводом для сдачи мазка на анализ является зуд или жжение, а также любой дискомфорт в интимной зоне.

Признаки наступившей беременности – это ранний токсикоз и тянущие боли в пояснице. На 29 или 30 день цикла можно получить направление на ультразвуковое исследование, которое сможет подтвердить присутствие плодного яйца в полости матки, исключив трубную (внематочную) беременность. Это исследование успокаивает беременных женщин, большинство которых становятся слишком мнительными и чувствительными.

Начиная с третьей недели беременности, появляется тошнота и возможна утренняя рвота, свидетельствующая о начале гормональной перестройки в организме будущей матери. Зачастую к тошноте и рвоте присоединяется обильное слюнотечение. Это довольно неприятно, но такое состояние быстро проходит. В некоторых случаях может потребоваться полоскание полости рта мятным отваром, но иногда слюнотечение и рвота приводят к обезвоживанию организма, справиться с которым можно только при участии врача. Многие женщины уже на 20-й день цикла твердо знают, что ждут ребенка, и раздражительность сменяется умиротворением.

Явные признаки беременности – это результат УЗИ, заметное увеличение молочных желез, потемнение ареолы соска.

Первый месяц приносит с собой множество изменений, которые касаются и привычного образа жизни, и вкусовых предпочтений, и отношения к себе и окружающим. Меняется психоэмоциональное состояние женщины.

Признаки развивающейся жизни в первый месяц беременности видны и в анализах. Проведенный тест наверняка покажет две полоски. В это время уже формируются полости и клапаны сердца плода, и к концу четвертой недели на УЗИ может быть отмечено сердцебиение.

Первый месяц ожидания – это время, когда присутствуют уже не только косвенные, но и прямые симптомы развития плода. Проявляется болезненное увеличение молочных желез. Все чаще возникает утренняя тошнота, являясь проявлением раннего токсикоза. Эти признаки свидетельствуют о том, что значительно повышается в крови уровень гормона ХГЧ. Женщине это изменение приносит ощущения тяжести и давящей боли в области желудка. Это связано с гормональной перестройкой, изменениями во всем организме.

Увеличиваясь в размере, матка оказывает давление на мочевой пузырь, вызывая частые мочеиспускания. Женщины несколько раз за ночь встают в туалет, а некоторые в дневное время используют специальные прокладки. С каждым днем растут и увеличиваются в размерах молочные железы. Ареола соска также увеличивается в размерах, постепенно меняет цвет, становясь все темнее. На поверхности кожи появляется сетка из небольших вен. Эти изменения вызывают болезненные ощущения, напряжение и повышение температуры. Грудь становится твердой и горячей на ощупь.

Признаки изменения гормонального фона – это смена настроений. Беременная женщина в это время переживает постоянный стресс.

Такое состояние вызывает:

  • головные боли,
  • нарушение сна,
  • чувство тревоги,
  • изменения пульса и артериального давления.

Еще одно состояние, которое для многих женщин может оказаться непривычным, – постоянное чувство голода, утолить который можно необычным сочетание продуктов.

В некоторых случаях беременные стремятся питаться только овощами, в других случаях им постоянно хочется мяса. Нельзя идти на поводу своих желаний, и стоит подумать о вреде некоторых продуктов или пользе, которую они могут принести женщине, поддержав баланс витаминов и питательных веществ. В первый месяц после зачатия женщина должна понимать всю ответственность за правильное развитие эмбриона и, следуя советам врача, отказаться от вредных привычек, уделяя больше внимания своему здоровью.

Первый месяц беременности: признаки и ощущения

источник