Меню

21 день цикла ощущения что начнутся месячные

Менструация — явление циклическое, и потому промежутки между каждыми месячными должны составлять примерно одинаковое количество дней. У разных женщин цикл разный, так как он определяется индивидуальными особенностями организма, наследственностью, наличием или отсутствием заболеваний и даже образом жизни, который ведёт женщина. Но существует определённая норма, в пределах которой должен находиться цикл. По ней можно определить, есть ли нарушения, и если они появятся — своевременно обратиться за медицинской помощью за диагностикой и лечением.

Медицинские показатели длительности цикла и каждой из его составляющих определяют как норму:

  • 21-35 дней интервала между месячными, при этом в расчёт идут дни от начала менструации до первого дня следующих выделений;
  • 2-5 дней — обычная длительность менструации, которая в последние дни обычно сходит на нет;
  • 20-60 мл выделений — обычный суточный объём кровопотери, для которого требуется 3-4 прокладки с максимальным количеством «капелек», маркирующих её вместимость.

Нарушением менструального цикла является следующее:

  • Между месячными проходит период в 30-35 дней, промежуток имеет тенденцию регулярно изменяться.
  • Промежуток сокращается до 19-21 дней.
  • Выделения длятся на 6-й — 7-й день, при этом промежуток между ними также нарушен.
  • Происходит кровопотеря более 80-100 мл выделений в сутки.

При обнаружении подобных отклонений следует сразу обращаться к врачу. Возможно, если отклонение небольшое, это является всего лишь особенностью организма женщины, нездоровой наследственностью. Но иногда задержка менструации, увеличившийся или уменьшившийся промежуток между месячными, длительный перерыв является первым синдромом серьёзного заболевания, представляющего опасность для женского здоровья.

Сколько дней задержки должно пройти, чтобы это было серьёзным поводом обращения к врачу? Хотя нормальной является задержка в 5 дней, следует учитывать сопровождающие её факторы. Мажущие выделения бурого цвета с резким запахом, появляющиеся в дни месячных, не являются нормой. Так же не являются нормой и болезненные ощущения внизу живота, сколько бы дней задержки не прошло.

Нарушения цикла происходят во время полового созревания и в период наступления менопаузы, когда организм женщины приобретает и теряет способность к зачатию и рождению ребёнка. В остальных же случаях отклонения от нормы могут быть симптомами следующих гинекологических заболеваний:

  • Воспаление придатков;
  • Полипы в области матки;
  • Эндометриоз;
  • Развитие кисты на яичниках;
  • Внематочная беременность;
  • Рак шейки или тела матки;
  • Рак яичников;
  • Онкологические заболевания соседствующих с маткой и яичниками органов;
  • Миома шейки матки.

Любой из этих недугов — серьёзная угроза здоровью и жизни женщины, а потому своевременное их обнаружение очень важно.

Перерыв между месячными может произвольно увеличиваться или (реже) уменьшаться в возрасте 11-16 и 40-60 лет.

В первом случае нарушение цикла связано с половым созреванием и не требует никакого лечения.

Половое созревание у каждой девушки происходит по-разному, у большинства подростков первые месячные проходят в 12-14 лет, но возможны и отличия. В течение 2 лет происходит становление цикла — в это время месячные могут быть нерегулярными, а промежуток между ними иногда достигается даже полугода.

Подобные процессы отмечаются практически у трети девушек и являются нормой. После периода становления цикл налаживается, и если позже происходят нарушения, их уже нельзя списывать на подростковые проблемы: нужно идти к врачу.

Консультация педиатра, гинеколога, эндокринолога и других специалистов также может понадобиться, если девушка-подросток во время полового созревания обнаружит отклонения в развитии. Ими могут быть:

  • Аномальная худоба (анорексия);
  • Ожирение, быстрый набор веса;
  • Появление волос на щеках, подбородке, груди, бёдрах; «усики» над верхней губой.

Любой из этих симптомов говорит о гормональном сбое в организме и требует наблюдения врача.

Климактерические изменения в организме, когда женщина теряет свою детородную функцию, также сопровождаются нарушением менструального цикла. Климакс наступает у женщин за 40, время наступления его индивидуально, в основном это период между 45 и 55 годами. Иногда возможно проявление раннего климакса (40-42 года) или поздний его приход (после 60 лет).

В течение определённого периода (как правило, от 2 до 5 лет) организм полностью перестраивается, он прекращает производить яйцеклетки, овуляция постепенно сходит на нет. Количество дней между месячными постепенно увеличивается, в конце менопаузы они исчезают вовсе. Не являются патологией в данном случае лишь редкие и скудные выделения, а вот сбои цикла при обильных выделениях, бурые комки крови и прочие отклонения должны вызывать беспокойство.

Врачи-гинекологи выделяют несколько видов нарушений менструального цикла, которые различаются между собой и требуют отдельного лечения для каждого конкретного случая.

  • Аменорея — это отсутствие месячных у половозрелой женщины, у которой они должны быть.
  • Опсоменорея и брадименорея — редкие месячные, которые характеризуются удлинением промежутка между циклом до 40-60 дней.
  • Спаниоменорея — нестандартный цикл, который подразумевает менструацию лишь от 1 до 3 раз в год.
  • Тахименорея — укороченный цикл, когда период между месячными составляет всего лишь от 10 до 15 дней.

Серьёзность данных нарушений, их причины, последствия, а главное — лечение назначает врач-гинеколог. Иногда может потребоваться также обследование у эндокринолога.

Женское здоровье — очень хрупкий механизм, в котором легко спровоцировать поломку, а потому относиться к своему здоровью следует с особым вниманием.

Нормальный менструальный цикл – регулярный, продолжительностью от 21 до 30 дней с менструациями от 3 до 5 суток. Норма кровянистых выделений при этом составляет от 50 до 80 мл без учета индивидуальных особенностей. Идеальным считается регулярный цикл в 28 дней. Укоротившийся цикл – это отклонение, которое требует наблюдения и лечения.

Патологическое состояние, при котором промежутки между менструациями укорачиваются, считается пройоменореей. При этом заболевании кровотечения приходят часто, скудные, длительностью до 2-3 дней. Часто наблюдаются обильные кровянистые выделения.

Основная причина — дисфункция яичников, нарушение выработки женских половых гормонов, их перестройка в связи с новыми для пациентки состояниями. Важны индивидуальные факторы. Если короткий цикл – вариант нормы для женщины, нелишне будет посетить врача и уточнить, все ли в порядке. Резкое, нехарактерное сокращение менструального цикла – серьезный повод для тревоги и незамедлительного визита к гинекологу.

Факторы, приводящие к пройоменорее:

  • Наследственность
  • Гормональный сбой
  • Период климакса, раннего климакса, период после родов
  • Становление цикла (это не патология)
  • Воспалительные процессы в малом тазу с болями, жжением, изменением выделений
  • Инфекционные болезни
  • Опухолевые патологии женской репродуктивной системы – кисты, фибромиомы, полипы
  • Искусственные, самопроизвольные аборты
  • Болезни эндокринной системы
  • Болезни хронического течения
  • Нарушения свертывания крови
  • Выраженный эмоциональный стресс
  • Прием контрацептивов
  • Месячные могут уменьшиться из-за травм
  • Неправильное развитие половых органов, например, загиб матки
  • Снижение веса в сжатые сроки
  • Сопутствующие гинекологические болезни (эндометриоз)
  • Голодание, погрешности питания в сторону скудного витаминами
  • Смена климата
  • Проблемы с иммунитетом
  • Вредные факторы среды
  • Беременность

Само по себе состояние, когда укоротился менструального цикла – не заболевание. Нарушение цикла дважды в год может происходить и без патологии. Такое состояние следует анализировать вкупе с другими проявлениями. Пройоменорея имеет три разновидности.

  • Цикл правильный – двухфазный. При этом сокращается фолликулярная фаза. Овуляция происходит раньше. Базальная температура регистрируется в пределах нормы. Желтое тело выполняет свою работу в нормальном режиме.
  • Цикл двухфазный. Сокращается лютеиновая фаза. Овуляция наступает по срокам. Базальная температура повышается кратковременно. Доминантный фолликул созревает. Желтое тело прекращает функции раньше, чем положено.
  • Цикл однофазный. Овуляция не наступает. Фолликул существует дольше. Такое его состояние называют персистенцией, она носит кратковременный характер. Желтое тело отсутствует. Базальная температура изменчива. Наблюдаются изменения в эндометрии вплоть до железистой гиперплазии.

Чаще сокращается лютеиновая фаза. Несмотря на короткий цикл, у женщины могут наблюдаться как обильные месячные, так и длительные. Второй и третий подвид нарушения цикла приводит к бесплодию. Уменьшение продолжительности цикла – один из симптомов дисфункции женской половой системы в целом.

Общие симптомы при коротком цикле:

  • Боли в области поясницы
  • Головные боли
  • Тошнота и рвота
  • Запоры
  • Повышенное газообразование
  • Эмоциональный дискомфорт
  • Утомляемость
  • Снижение работоспособности
  • Снижение либидо
  • Носовые кровотечения
  • Длительность менструации не превышает 3 дня
  • Цикл составляет менее чем 21 день
  • Менструации 1 раз в 14 дней и чаще
  • Мажущие, скудные выделения

Важно выделить субъективные факторы и индивидуальные от симптомов болезни. При климаксе, после родов, травмы, аборта и при собственно заболевании тактика обследования гинекологом разнится. В первые два года после первого кровотечения цикл месячных девушки устанавливается, и его отклонение в сторону короткого – вариант физиологической нормы. В некоторых случаях врач назначит тестирование на беременность.

Кроме гинекологического осмотра, анализа отделяемого из влагалища и ультразвуковых исследований, при пройоменорее пациентка сдает анализы крови с целью определения уровня половых гормонов по определенной врачом схеме. Составляется график измерения ректальной температуры за весь менструальный цикл. Гинеколог изучает количество и качество слизи в цервикальном канале, может назначить и дополнительные обследования – кольпоскопию, рентгенологические методы, цитограмму, биопсию, анализы. Если для женщины важно наступление беременности, следует сообщить ей о том, что фертильность восстанавливается до первой менструации.

Заболевание не излечится «само», без помощи извне. Своевременное обращение женщины к врачу приведет к назначению, скорее всего, консервативной терапии и успешному выздоровлению. Лечение подбирается в зависимости от причин и результатов диагностики. Цель – восстановление нормального для конкретной женщины цикла.

  • Гормонотерапия. Цель — восстановление лютеиновой фазы. Эффективны гормоны желтого тела в виде инъекций. Врач назначит оральные эстроген-содержащие противозачаточные препараты. При желательной беременности назначают прогестерон-содержащие медикаменты, например, дюфастон
  • Медикаментозное лечение. Часто назначают кровоостанавливающие средства, такие ка дицинон, аминокапроновая кислота, транексам. При сопутствующих воспалительных заболеваниях врач рекомендует антибиотикотерапию, вагинальные свечи с антисептическим, противогрибковым действием
  • Важен прием витаминов С, Е, К. Витаминотерапия сочетается с гормональным лечением
  • Диетотерапия
  • Умеренная физическая активность
  • Физиолечение — электрофорез, магнитотерапия, фонофорез
  • Фитотерапия
  • Гомеопатия
  • Санаторно-курортное лечение
  • Не исключена терапия через хирургическое вмешательство при опухолях. Методы – лапароскопические, гистероскопические, открытые операции.

Важно! Самолечение – под запретом!

Во время лечения женщина может дополнительно себе помочь. Для этого следует сократить прием острой пищи, алкогольных напитков. Избыточная физическая нагрузка противопоказана. Полезна лечебная ходьба (терренкур), плавание, дыхательная гимнастика. Лучше избегать интимной близости. Менструальный цикл сократился – нужно суметь успокоиться. Эффективна и психологическая коррекция состояния больной, обучение релаксации. Для профилактики и своевременного реагирования на тревожащие симптомы женщина ведет «менструальный дневник».

  • Быть спокойной. Женское репродуктивное здоровье зависимо от настроения, реакции на события.
  • Быть активной. Изматывающие тренировки усугубят ситуацию с укорочением менструального цикла, умеренные занятия посильным спортом помогут справиться с проблемой и избежать повторения.
  • Контролировать вес. Там, где избыток жировой ткани, наблюдается избыток половых гормонов. Зависимость цикла от избытка либо недостаточности гормонов прямая.
  • Прием пищи, богатой ценными компонентами в сочетании с фитотерапевтическими средствами. При сокращении цикла эффективны рецепты народной медицины. Для отваров и настоев применяют шелуху репчатого лука, листья костяники, корень девясила, лесную землянику, спорынью, пижму, цветы календулы. В свежем виде применяют сок калины обыкновенной. Любой рецепт требует согласования с лечащим гинекологом.

Если менструации укорачиваются, значит в организме что-то идет не так. Залог успешной терапии во многом определяется своевременным обращением женщины к специалисту. Стабильный менструальный цикл позволит ощущать в полной мере здоровье и выносить ребенка.

Мен­стру­аль­ный цикл начи­на­ет отсчет с пер­во­го дня появ­ле­ния мен­стру­а­ции – кро­во­те­че­ния, сопро­вож­да­ю­ще­го оттор­же­ние функ­ци­о­наль­но­го слоя сли­зи­стой мат­ки. Дли­тель­ность мен­стру­аль­но­го цик­ла все­гда инди­ви­ду­аль­на, но в рам­ки нор­маль­ных физио­ло­ги­че­ских пока­за­те­лей вхо­дит цикл в 21 – 35 дней. Золо­той сере­ди­ной явля­ет­ся цикл в 28 дней, но такое явле­ние наблю­да­ют лишь 13% жен­щин. Если сокра­тил­ся цикл месяч­ных, при­чи­ны могут быть самы­ми раз­но­об­раз­ны­ми. Подоб­ное явле­ние не все­гда ука­зы­ва­ет на пато­ло­гию, одна­ко это вол­ни­тель­но, и тре­бу­ет кон­суль­та­ции гине­ко­ло­га для выяс­не­ния при­чи­ны.

Мен­стру­а­ция явля­ет­ся ответ­ной реак­ци­ей репро­дук­тив­ной систе­мы о том, что ее глав­ная зада­ча не выпол­не­на – бере­мен­ность не насту­пи­ла. В нор­ме мен­стру­а­ция уста­нав­ли­ва­ет­ся в пубер­тат­ном пери­о­де в воз­расте 11 – 17 лет в тече­ние года. В основ­ном менар­хе у деву­шек евро­пей­ской расы наблю­да­ют, начи­ная с 13 – 14 лет. Ино­гда гра­нич­ные нор­мы рас­ши­ре­ны, пер­вая мен­стру­а­ция может насту­пить и в 10 лет, и в 21 год. Это явле­ние неред­ко носит наслед­ствен­ный фак­тор.

В боль­шин­стве слу­ча­ев откло­не­ние от нор­маль­ных физио­ло­ги­че­ских пока­за­те­лей явля­ет­ся при­зна­ком гор­мо­наль­но­го дис­ба­лан­са, наблю­да­е­мо­го в резуль­та­те име­ю­щих­ся в ана­мне­зе забо­ле­ва­ний эндо­крин­ной и цен­траль­ной нерв­ной систе­мы, пере­не­сен­ных ранее инфек­ци­он­но-вос­па­ли­тель­ных про­цес­сов и полу­чен­ных травм голов­но­го моз­га.

В жиз­ни жен­щи­ны суще­ству­ют 4 пери­о­да, когда месяч­ные отсут­ству­ют:

  • до момен­та поло­во­го созре­ва­ния ;
  • бере­мен­ность;
  • корм­ле­ние гру­дью;
  • мено­па­у­за.

В осталь­ных слу­ча­ях мен­стру­аль­ные кро­во­те­че­ния наблю­да­ют каж­дый месяц. Спу­стя 1 год после появ­ле­ния пер­вых месяч­ных, мен­стру­аль­ный цикл счи­та­ет­ся уста­нов­лен­ным. Девуш­ки пубер­тат­но­го пери­о­да могут само­сто­я­тель­но опре­де­лять дату наступ­ле­ния оче­ред­ной мен­стру­а­ции, ведя гра­фик мен­стру­аль­но­го цик­ла.

Сокра­ще­ние коли­че­ства дней мен­стру­аль­но­го цик­ла в пери­од его ста­нов­ле­ния – это нор­маль­но. Одна­ко по исте­че­нии это­го вре­ме­ни любое откло­не­ние от нор­мы в виде умень­ше­ния обыч­ной про­дол­жи­тель­но­сти мен­стру­а­ции вол­ни­тель­но и тре­бу­ет кон­суль­та­ции гине­ко­ло­га.

Если подоб­ное явле­ние наблю­да­лось одно­крат­но, пово­да для вол­не­ния нет. Сокра­ще­ние цик­ла, наблю­да­е­мое в тече­ние несколь­ких меся­цев – явный при­знак пато­ло­гии. Не сто­ит само­сто­я­тель­но опре­де­лять при­чи­ну, поче­му так про­ис­хо­дит. Кон­суль­та­ция спе­ци­а­ли­ста раз­ре­шит все вол­ну­ю­щие вопро­сы.

Под сокра­ще­ни­ем мен­стру­аль­но­го цик­ла под­ра­зу­ме­ва­ют не толь­ко умень­ше­ние его дли­ны, но и изме­не­ние харак­те­ра, объ­е­ма мен­стру­а­ци­он­ных выде­ле­ний. Они ста­но­вят­ся обиль­ны­ми и болез­нен­ны­ми, явля­ясь одним из при­зна­ков нару­ше­ния репро­дук­тив­ной функ­ции. Корот­ким счи­та­ют цикл 21 день и мень­ше.

Отли­чи­тель­ной чер­той корот­ко­го цик­ла месяч­ных счи­та­ют сокра­ще­ние фол­ли­ку­ляр­ной фазы, менее 14 дней (преж­де­вре­мен­ное созре­ва­ние яйце­клет­ки на фоне не изме­нен­ной функ­ции жел­то­го тела).

Если сокра­тил­ся есте­ствен­ный цикл месяч­ных, то пред­по­ла­га­ют сле­ду­ю­щие при­чи­ны тако­го явле­ния:

  1. Систем­ные забо­ле­ва­ний эндо­крин­ной систе­мы (дис­функ­ции щито­вид­ной, под­же­лу­доч­ной желе­зы). В этом слу­чае изме­не­ние рас­смат­ри­ва­ют как побоч­ное дей­ствие гор­мо­наль­ной дис­функ­ции.
  2. Систем­ные забо­ле­ва­ния систе­мы кро­во­об­ра­ще­ния (нару­ше­ние свер­ты­ва­е­мо­сти кро­ви). Дли­тель­ные обиль­ные месяч­ные – их харак­тер­ный при­знак. В этом слу­чае воз­мож­но уве­ли­че­ние вре­ме­ни кро­во­те­че­ния при общей неиз­мен­ной длине цик­ла.
  3. Забо­ле­ва­ния орга­нов репро­дук­тив­ной систе­мы (хро­ни­че­ские вос­па­ли­тель­ные про­цес­сы, кисты, опу­хо­ли) про­во­ци­ру­ют нару­ше­ние гор­мо­наль­ной функ­ции, изме­не­ние есте­ствен­ной цик­лич­но­сти месяч­ных. Появ­ле­ние ано­маль­ных вла­га­лищ­ных выде­ле­ний – сиг­нал для неза­мед­ли­тель­но­го обра­ще­ния за ква­ли­фи­ци­ро­ван­ной меди­цин­ской помо­щью.
  4. Инфек­ци­он­но-вос­па­ли­тель­ные про­цес­сы в коре голов­но­го моз­га (менин­гит, мие­лит, энце­фа­лит). Ней­ро­ин­фек­ции при­во­дят к гипо­та­ла­мо-гипо­фи­зар­ной дис­функ­ции, про­яв­ле­ни­ем кото­рой явля­ет­ся сни­же­ние коли­че­ства гор­мо­нов, регу­ли­ру­ю­щих репро­дук­тив­ную функ­цию. Опу­хо­ли и кисты голов­но­го моз­га, обра­зу­ю­щи­е­ся в резуль­та­те инфи­ци­ро­ва­ния или трав­ми­ро­ва­ния, неред­ко при­во­дят к тому, что цикл может сокра­тить­ся.
  5. Про­дол­жи­тель­ное (нера­ци­о­наль­ное) при­ме­не­ние гор­мо­наль­ных пре­па­ра­тов для лече­ния сопут­ству­ю­щих забо­ле­ва­ний про­во­ци­ру­ет нару­ше­ние есте­ствен­но­го мен­стру­аль­но­го цик­ла. При­ем ораль­ных кон­тра­цеп­ти­вов спо­соб­ству­ет тому, что он может сокра­щать­ся из-за появ­ле­ния межмен­стру­аль­ных кро­вя­ни­стых выде­ле­ний. Адап­та­ци­он­ный пери­од для каж­до­го ново­го про­ти­во­за­ча­точ­но­го сред­ства про­дол­жа­ет­ся в тече­ние пер­вых трех меся­цев. Если по исте­че­нии это­го вре­ме­ни межмен­стру­аль­ные выде­ле­ния не исчез­ли, кон­суль­та­ция гине­ко­ло­га тре­бу­ет­ся в обя­за­тель­ном поряд­ке.
  6. Экс­трен­ная кон­тра­цеп­ция в виде при­е­ма Эска­пе­ла, Пости­но­ра и дру­гих ана­ло­гов все­гда про­во­ци­ру­ет нару­ше­ние есте­ствен­но­го цик­ла (может сокра­щать­ся).
    Вос­ста­но­ви­тель­ный пери­од после при­ме­не­ния таких пре­па­ра­тов зани­ма­ет от 2 – 3 меся­цев до несколь­ких лет.
  7. Бере­мен­ность. И не толь­ко пол­но­цен­ная. Скуд­ные кро­вя­ни­стые выде­ле­ния наблю­да­ют при угро­зе выки­ды­ша и при вне­ма­точ­ной бере­мен­но­сти. Жен­щи­на при­ни­ма­ет эти выде­ле­ния за мен­стру­а­цию, тогда как на самом деле у нее раз­ви­ва­ет­ся кро­во­те­че­ние. Подоб­ное состо­я­ние тре­бу­ет сроч­ной гос­пи­та­ли­за­ции во избе­жа­ние опас­ных для жиз­ни послед­ствий.
  8. В пери­од кли­мак­са из-за недо­ста­точ­ной выра­бот­ки про­ге­сте­ро­на в резуль­та­те при­род­но­го уга­са­ния репро­дук­тив­ной функ­ции цикл начи­на­ет уко­ра­чи­вать­ся. При ран­нем кли­мак­се (после 35 лет) коли­че­ство выде­ля­е­мой кро­ви рез­ко сни­жа­ет­ся.
  9. Жест­кие дие­ты – рас­про­стра­нен­ная при­чи­на того, что цик­лич­ность месяч­ных начи­на­ет умень­шать­ся, исче­за­ют месяч­ные. Несба­лан­си­ро­ван­ное пита­ние, недо­ста­ток вита­ми­нов и мине­ра­лов, необ­хо­ди­мых для нор­маль­но­го функ­ци­о­ни­ро­ва­ния гор­мо­наль­ной систе­мы и орга­низ­ма в целом, уве­ли­чи­ва­ют риск появ­ле­ния эндо­крин­но­го бес­пло­дия.
  10. Аборт – не менее рас­про­стра­нен­ная при­чи­на нару­ше­ния есте­ствен­но­го цик­ла. Неза­ви­си­мо от вида про­во­ди­мо­го абор­та (хирур­ги­че­ско­го, ваку­ум­но­го или меди­ка­мен­тоз­но­го) он явля­ет­ся стрес­сом как для гор­мо­наль­ной систе­мы, так и для орга­низ­ма в целом.
  11. Пере­не­сен­ные стрес­сы явля­ют­ся пус­ко­вым меха­низ­мом для сокра­ще­ния, частич­но­го или пол­но­го нару­ше­ния есте­ствен­ной цик­лич­но­сти месяч­ных. Умствен­ная напря­жен­ность и повы­шен­ные физи­че­ские нагруз­ки так­же про­во­ци­ру­ют сокра­ще­ние цик­ла, изме­не­ние харак­те­ра мен­стру­аль­ных выде­ле­ний.

источник

Старт менструального цикла означает начальный день наступления менструации. Это естественное явление случается по причине отторжения внутреннего слоя матки.

Крововыделения для каждой женщины индивидуальны от большого объема кровотечений до незначительных мазков. В ситуации когда внутренний слой матки выталкивается и выходит вовне, женский организм подготавливается к формированию новой яйцеклетки.

Каждый цикл это своеобразный подготовительный процесс организма женщины к зачатию и беременности.

Первый этап цикла сопряжен болезненным чувством внизу живота, общей ослабленностью, сонливостью и нервозностью. В это время, хорошо бы не выполнять активных нагрузок и, если возможно, больше времени посвятить отдыху и избавится от всего негативного.

Болезненные чувства возможно понизить следующими медикаментами:

Однако нужно всегда помнить, что все препараты можно употреблять исключительно с рекомендации врача.

У женщин в норме подобные признаки дают о себе знать очень невыразительно.

Нередко причиной месячных с болью могут является:

  • Генетическая предрасположенность. Если прямые родственники по женской линии страдали предварительными болями, то существует достаточная вероятность подобных проявлений и у последующего поколения женского пола;
  • Появление напряжения в малом тазу, по причине сжимания мышц матки;
  • Давящее воздействие на нервные волокна из-за роста маточной полости;
  • Чрезмерная сенсибилизация организма к возникающим естественным явлениям;
  • Рост количества гормонов простагландинов, которые обеспечивают маточные сокращения и в результате появляется боль;
  • Задержание крови в малом тазу и отечность тканей в этой локации;
  • Гинекологическая спираль. Она влияет на еще большее сокращение маточной мускулатуры, по итогам которого появляется боль.

Особенности этапа:

  1. Следующий этап менструационного цикла продолжается примерно через 14 суток после окончания крововыделений. И все же нервное состояние и уклад жизни способны подействовать на нормальную продолжительность данного этапа.
  2. В это время в придатках продуцируется гормон, влияющий на развитие фолликулов. Внутри основной фолликулы по прошествии некоторого времени вызревает яйцеклетка.
  3. Фолликулярному этапу свойственен синтез эстрогена – гормона который обеспечивает наращивание нового слоя маточной стенки. Этот женский гормон создает биологическую среду в маточной шейке, делая ее безопасной для спермы.
  4. По истечении 2 недель в организме женщины осуществляется выброс лютеинизирующего гормона ЛГ, к этому времени продуцирование гормона ФСГ снижается. Гормон ЛГ благоприятно воздействует на слизь в маточной шейке, делая ее чувствительной к сперме. Под действием этого гормона формируется фолликул.

При постоянном менструальном цикле продолжительностью примерно 28 суток, двадцатые сутки цикла может означать, по обыкновению, 5-6 суток беременности.

Это может говорить о том, что оплодотворение случилось в середине цикла, и на текущий момент стартовала уже целая неделя формирования будущего ребенка. На данной лишь фазе перспективный малыш выглядит как концентрация клеток, которые весьма быстро делятся и развиваются.

Признаки оплодотворения, которые женский организм чувствует на данный период времени, как правило не выходят за рамки тошноты, забывчивости, трансформации осязательных предпочтений. К тому же, уже в это время может стартовать изменение молочных желез, увеличивается ее сенсибилизация. Но чаще на столь раннем сроке женщины не ощущают каких-либо серьезных перемен собственного тела.

Большинство будущих мам, именно на 23 день цикла ощущают начальные признаки наступившего зачатия:

  • Необычайно выраженно начинают давать о себе знать запахи, каждое утро даму могут посещать тошнотное чувство или рвота. Специальные сверхчувствительные тесты на беременность уже на столь малом сроке способны проявить невыраженную вторую черточку, поскольку уровень ХГЧ при зачатии ежедневно увеличивается.
  • Когда при начальных днях, вслед за оплодотворением молочные железы болят, а соски становятся больше, на 23 сутки цикла это явление найдет свое продолжение.
  • Особо чувствительным женщинам в это время уже становится невозможным спать на груди, а каждое пусть даже нечаянное касание приносит боль. На 24 сутки цикла признаки зачатия выражаются без каких то особенностей. Необходимо также понимать, что все женщины имеют разные особенности и строения организма и начальные проявления беременности иногда женщины могут не чувствовать довольно продолжительное время.
  • Если близко возникновение следующей менструации, женщины в положении могут чувствовать незначительные тянущие боли пониже живота, и кроме того эмоциональную нестабильность и тошноту. Большинство дам полагают что виной данного состояния является предменструальный синдром, но все же подобное явление связано с тем, что женский организм еще не «понял», – того что он является носителем новой жизни.

В настоящее время медицина обладает большим арсеналом средств по установлению беременности на самых стартовых сроках. По обыкновению они правдивы в начальные недели после отсутствия месячных.

Эмоциональность свойственная представительницам прекрасного пола, способна помочь женщине ощутить даже незначительные изменения в собственном теле и еще до завершения менструального цикла понять что присутствуют все признаки развития маленького чуда.

Конкретный момент оплодотворения они конечно не скажут, ну а стартовая дата цикла у каждой зачеркнута в календаре. Гинекологи эту дату возьмут в качестве основополагающей в установлении длительности вынашивания эмбриона и установят время будущих родов.

Женщины, которые планируют появление ребенка в семье, имеют гораздо больше шансов в подсчетах времени родоразрешения, если контролировали овуляцию, которая практически всегда случается по прошествии определенного времени после критических дней.

Нормальная длительность месячного цикла 21-35 суток. Кроме продолжительности здесь весьма немаловажна системность. Неплохо если, ежемесячно продолжительность индивидуального цикла не изменяется. Приемлемые разницы в рамках 3 суток.

Этапы зачатия:

  • В отделе головного мозга под названием гипофиз продуцирует два главных гормона, которые влияют на менструальный цикл каждой женщины: фолликуло-стимулирующий (ФСГ) и лютеинизирующий (ЛГ).
  • Под действием ФСГ в одном из придатков вызревает яйцеклетка, в маточной полости осуществляется утолщение внутреннего слоя, для успешного прикрепления оплодотворенной яйцеклетки. Немаловажным становится гормон, впрыскиваемый в кровь – эстроген. Он обеспечивает женщине красоту, активность и жизнелюбие.
  • По прошествии 14 дней случается овуляция – выход готовой яйцеклетки из придатка. Данный процесс осуществляется по причине значительного повышения в крови степени присутствия ЛГ, который в данный момент времени в максимальном значении. При этом отдельные представительницы слабого пола подвергаются незначительным тянущим болям пониже живота. Весьма нечасто могут возникать мажущие крововыделения из влагалища.
  • Сразу вслед за выходом яйцеклетки в полость брюшины, она попадает в просвет маточных труб и не спеша приступает к движение по ней.
  • Когда в данное время на ее пути попадаются сперматозоиды – случается оплодотворение и наступает зачатие.

Со времени овуляции стартует второй этап цикла, ее основной гормон – прогестерон. На данных сроках на месте появления яйцеклетки в придатке под действием ЛГ развивается желтое тело, которое, в обстоятельстве наступления зачатия, будет на начальном этапе осуществлять ее защиту от внешнего воздействия. В маточной полости внутренняя слизистая становится мягче, чтобы встретить оплодотворенную зиготу.

В ситуации когда яйцеклетка не оплодотворяется, степень содержания гормонов сильно понижается и эндометрий матки понемногу выходит вместе с незначительным объемом крови – появляется менструация.

Начальный месяц – это срок, когда появляются уже не только вторичные, но и прямые признаки формирования плода. Начинает болеть и увеличиваться в размерах грудь. Уже не столь редок токсикоз выражающийся в форме тошноты по утрам.

Подобные симптомы говорят о том, что достаточно увеличивается в крови степень присутствия гормона ХГЧ. Беременной такие трансформации доставляют чувство тяжести и напряжения и болезненных проявлений в районе ЖКТ.

Это обоснованно переменой в гормональном фоне, и другими трансформациями в женском теле:

  • Приобретая большие размеры, детородный орган давит на все окружающие органы в том числе и на мочевыделительные, провоцируя частые мочеиспускания.
  • Ежедневно становится плотнее и увеличивается в объемах грудь женщины.
  • Область вокруг соска тоже растет в размерах, незначительно изменяет оттенок, превращаясь в темную окружность.
  • На кожных покровах возникает сетка из маленьких капилляров. Все эти перемены влекут за собой болезненное чувство, напряженность и увеличение температуры тела.
  • Молочные железы делаются плотней и горячей при прикосновении.
  • Также метаморфозами в гормонах считается перемена настроений. Дама в положении в данный период подвержена непроходящему стрессовому состоянию. Этот стресс вызывает:
    • Мигрени;
    • Бессоницу либо напротив постоянное желание спать;
    • Тревожность;
    • Нарушения пульса и АД.

Ранние симптомы беременности выражаются у женщин не в какой-то определенный срок, поскольку циклы у всех хоть и незначительно но разнятся.

Для каких-то женщин это 16 – 18, для всех прочих – 20 дней.

Однако главные перемены и признаки оплодотворения проявляются на 21 – 22 сутки цикла. Зигота является одноклеточным зародышем, который примерно 6 суток перемещается по трубам матки.

Его конечный пункт– это благоприятный и питательный детородный орган.

Параллельно этому, придаток производит желтое тело, именно оно и ответственно за синтез требуемых гормонов, которые способствуют и ограждают старту беременности.

Развитие желтого тела и содержание прогестерона в русле крови достигает пикового количества. На данный момент яйцеклетка, переходя по трубе становится ближе к матке.

Гинекологи полагают, что именно с данных суток возможность забеременеть в разы понижается.

В начальные сутки зачатие почувствовать достаточно трудно. Однако в каких- то случаях уже на 20-21 сутки цикла кое-какие ощущения могут поведать опытной женщине о ее беременности.

На данных сроках плод уже опускается в маточную полость и качественно в ней фиксируется.

При 23 сутках цикла часто наблюдаются следующие дискомфортные ощущения того что дама в положении как чувство тяжести пониже живота, содержательности детородного органа. При возникновении беременности они обусловлены притоком крови к детородным органам, где уже расположился эмбрион.

Если же цикл короток, примерно меньше 4 недель, такие признаки и неудобства могут возникнуть уже на двадцатые сутки цикла.

На 25 сутки цикла зачатие без труда устанавливается благодаря симптоматике. Яйцеклетка находится в насыщаемом витаминами и кислородом месте, вслед за этим ее внешняя оболочка приступает к производству ХГЧ, благодаря которому выявляется присутствие эмбриона путем использования части мочи.

Иногда женщины бывают подвержены всевозможным ощущениям пониже живота и отмечают незначительные крововыделения.

Предположительно с 27 – 28 суток признаки беременности делаются с каждым днем все выраженней. Возникают конкретные предпочтения в еде, женщина путается в собственных вкусах, ей могут не нравиться одни запахи либо сильно нравятся другие, включая и те, которые не так давно она не любила.

Достоверные симптомы беременности определенно свидетельствуют о осуществившемся оплодотворении.

К таковым причисляют:

  • Увеличение ХГЧ. Хорионический гонадотропин человека продуцируется исключительно в период беременности и совершенно определенно говорит об успешной беременности. Установить присутствие ХГЧ можно посредством забора венозной крови на 10-14 дни после предположительного оплодотворения. Точное установление ХГЧ выполняется с помощью фармакологического теста на беременность.
  • Эмбрион наблюдается при УЗИ. Ультразвуковое трансвагинальное исследование на 3-4 неделе после зачатия, дает возможность визуального осмотра положения эмбриона (чтобы исключить внематочную беременность). При наступлении 5-6 недели, можно услышать сердцебиение малыша.
  • Пальпируя брюшную полость беременной женщины, гинеколог определяет такие крупные фрагменты эмбриона как головку и таз. Данная манипуляция выполняется во второй части беременности.
  • На 18-22 неделе уже становится слышным сердцебиение малыша через переднюю часть живота.

По брюшному участку яйцеклетка пробирается к фаллопиевым трубам, в какой- то из них и случается оплодотворение.

Яйцеклетка способна выживать лишь сутки, тогда как сперматозоиды – 3-4 суток.

Из этого следует что женская фертильность обнаруживается в овуляционные сутки и за 2-3 суток до нее.

Там где располагался основной фолликул, после того как произошла овуляция, развивается «желтое тело», продуцирующее прогестерон.

Данный гормон обеспечивает незначительное повышение температуры, весьма комфортабельное для эмбриона в перспективе, не позволяет развиваться прочим фолликулам, подготавливает эндометрий к прикреплению эмбриона.

Когда яйцеклетка сталкивается со сперматозоидом, осуществляется ее оплодотворение. Сперматозоид источает определенный фермент, разрушающий внешний слой яйцеклетки. При помощи данного действия он проходит вовнутрь яйцеклетки, где генные носители обеих клеток соединяются.

С того момента когда сперматозоид оказался в яйцеклетке, состав ее внешнего слоя изменяется, не позволяя «конкурентам» попасть внутрь. По окончании 14 суток цикла менструации в теле женщины наступает овуляция и зачатие.

В медицинской практике наблюдались случаи, когда женщина находится в интересном положении и даже не догадывается о своей беременности поскольку месячные приходят соответственно графику на протяжении 2-3 месяцев вынашивания ребенка.

Далее они понемногу прекращаются, и лишь в том случае женщине становится известен тот факт что она беременна не крохотным эмбрионом, а уже достаточно развитым малышом. И все же подобные менструации могут говорить об опасности остановки беременности и прочих гинекологических отклонений.

Существуют и такие ситуации когда женщине становится известным факт вынашивания плода по не совсем тривиальным симптомам.

К таковым относятся:

  1. Возникновение вен в виде паука в области груди;
  2. Нос заложен, носовое кровотечение;
  3. Метеоризм;

Данный пусковой механизм активизирует чудо-машину, и любая женщина еще до задержки месячных, понимает что она скоро станет мамой.

Гинекологи говорят что на 26 сутки цикла симптомы того что женщина находится в положении, так или иначе проявляются у каждой будущей мамы, однако только задержка месячных заставляет их задуматься об состоянии организма.

Для того чтобы убедиться в наступлении зачатия и узнать об этом практически сразу, вслед за половым актом без использования защитных средств, женщина должна прислушиваться к собственному организму.

Если присутствуют следующие проявления:

  • Сильная слабость;
  • Перемены во вкусах и предпочтении в запахах;
  • Тянущие болезненные ощущения в крестце и пониже живота;
  • Нагрубание молочных желез;
  • Перемены связанные со сном, аппетитом, настроением;
  • Внезапное изменение полового влечения;
  • Частые мочеиспускания;
  • Тошнота и рвотные позывы.

В этом случае становится необходимым обратиться к точным методам установления беременности:

  • тест на присутствие ХГЧ,
  • тест на беременность
  • визуальное обследования у гинеколога.

Слизистые выделения, аналогичные яичному белку, или малочисленные крововыделения, говорят о том, что оплодотворенная зигота уже имплантировалась к маточной стенке.

Когда же крововыделения обильные это признаки гиперплазии внутреннего слоя матки, воспалительных процессов детородной сферы.

Подобные проявления, возникающие вместе с лихорадкой, гнойными выделениями – причина для неукоснительного обращения к специалисту.

Влагалищный секрет схожий со слизью без цвета и запаха, означают старт переформирования гормонов.

Крововыделения при том что все хорошо, могут означать овуляцию, или кровотечения которые появляются когда оплодотворенная зигота прикрепляется к стенке матки, описываются как скудные мазки.

Выход большого объема крови со сгустками – следующие месячные, признак заболевания половой сферы или признак выхода неживого эмбриона.

Самые главные перемены в формировании плода стартуют с 21 – 22 суток цикла, и начальные симптомы беременности выраженнее проявляются с этого времени:

  • Развитие нервной системы малыша воздействует на перемены в работе вкусовых рецепторов беременной женщины.
  • Спинной, головной мозг и кардиомышца, формируясь внутри матери – обеспечивают ей головную боль, появляется большая чувствительность к запахам, женщину раздражают до наступления беременности, нравящиеся запахи.
  • Степень перестройки гормонов на 22 – 23 день, повышает секрецию слюны, если возникает незначительное тошнотное чувство по утрам – основной признак успешной беременности.
  • Приблизительно с 27 – 28 суток симптомы проявляются более ярче. Начинает нравится соленая, кислая пища. Таким образом женский организм проявляет дефицит таких элементов как: витамины, микроэлементов, минералов, требуемых для роста и формирования ребенка.

источник

Менструальный цикл имеет определенные периоды – в каждый из них наблюдается проявление типичных симптомов. Цикл начинается с образования фолликула – в первый день, когда приходят месячные. Из фолликула спустя 11-14 дней выходит яйцеклетка – эта фаза называется овуляторной.

С начала овуляции и до начала менструации длится лютеиновая фаза – созревание желтого тела. При месячных желтое тело отделяется и снова начинает созревать фолликул.

Наиболее яркие симптомы перед месячными начинают проявляться в овуляторной фазе. В течение нескольких дней наблюдаются:

  • Повышенный аппетит;
  • Резкая смена настроения;
  • Раздражительность;
  • Бессонница или сонливость;
  • Тяга к сладостям;
  • Озноб.

В период выхода яйцеклетки активизируется выброс гормонов, потому психоэмоциональное состояние женщины нестабильное. Предвестники месячных также выражаются в повышенной боязливости, чутком сне и кошмарах. Женщины во время менструации и перед ней чувствуют тревогу, опасность – это действие эстрогенов, выделяемых в больших количествах.

Предменструальный синдром не считается отклонением, а в медицине считается клиническим явлением. ПМС начинается с момента окончания овуляции, и длится до начала менструации.

Признаками ПМС перед месячными служат:

  • Ноющая, тянущая боль внизу живота;
  • Покалывания и тянущая боль в пояснице;
  • Повышенный аппетит – приступы голода могут даже глубокой ночью будить женщину;
  • Чувствительность, раздражительность;
  • Повышение температуры до 37оС;
  • Повышенная усталость, сонливость.

Особенное внимание следует уделить груди. За неделю до менструации молочные железы становятся чувствительными и болезненными. Ношение бюстгальтера приносит дискомфорт, он становится мал. Грудь может увеличиться в размерах, и при легком нажатии отдавать болезненными ощущениями.

Приведенные симптомы могут начинаться задолго до менструации. Так как понимают, что скоро начнутся месячные, в основном, по выделениям, в первую очередь исследуйте прокладку.

Когда месячные приближаются, выделения обретают белый, иногда бурый цвет со слабым кисловатым запахом. Они становятся несколько обильнее, чем обычно, имеют творожную консистенцию.

Если белые и бурые выделения обильны, ощущается зуд или жжение – это не признаки наступления месячных, а симптом нарушения микрофлоры. Заметив это, нужно немедленно идти к гинекологу и сдавать мазок на кандидоз.

Общие симптомы месячных также заключаются в усталости, вялости, легкой тошноте и головокружении. Часто проявляются ощущения страха, беспокойства, эмоциональное состояние очень нестабильно.

Так как первым процессом после выхода яйцеклетки начинается выброс гормонов, основные симптомы перед месячными стоит искать в настроении, чувстве голода или сытости, трудоспособности.

За 7-11 дней до начала месячных девушка быстрее устает, чем обычно, жалуется на несобранность и сонливость. Многие начинают считать, что их никто не понимает, беспокоятся, суетятся и быстро раздражаются по пустякам.

Приближение менструации отмечают по повышенной потливости, ощущению жара, быстро переходящего в озноб. Грудь начинает набухать и ореолы вокруг сосков становятся чувствительны даже к нижнему белью – трение может вызвать покалывания, мурашки, ноющую боль.

Как узнают когда начнутся месячные:

  • Ощупыванием груди, нажатием на область ореолов;
  • Прослеживанием цвета и обильности выделений;
  • Наблюдением за вспышками раздражения и страха.

Как только эти симптомы начинают проявляться, можно ждать месячных через 7-9 дней.

За такой короткий промежуток времени признаки приближающихся месячных могут стать интенсивнее и смениться другими. Этот период считается кризисным – предменструальный синдром обостряется и достигает апогея.

Некоторые женщины за трое суток до менструации ощущают сильный страх за свою жизнь и безопасность, вплоть до паранойи – это работа гормонального фона, обеспечивающая организму полную подготовку к беременности и защите плода.

Признаком месячных за три дня служат кошмарные сны – женщины жалуются на чуткий сон и резкое пробуждение в холодном поту. Частой спутницей кризисного периода является мигрень, особенно утром.

Как определить, что до месячных осталось 3-5 дней:

  • Мигрень, частое повышение артериального давления;
  • Обостренное чувство страха, беспокойство;
  • Выделения серого, белого цвета;
  • Возможна температура тела в пределах 37-37,5оС.

У девушки месячные сопровождаются незначительными высыпаниями на коже лица. Чаще всего – на щеках и лбу, в этой же области повышается жирность кожи. Все эти симптомы возникают, когда идут месячные.

За сутки до того, когда придут месячные, девушка ощущает тянущую боль внизу живота и в пояснице. Потянувшись, можно ощутить резь и покалывания, перехватывающие дыхание. Выделения прямо перед месячными становятся обильнее, обретают более темный цвет, чем прежде.

У молодых девушек на месте кожных высыпаний может начаться зуд, также значительно повышается потливость. Девушки отмечают жар в щеках, ушах. Нервозность начинает затухать, больше проявляется вялость, усталость, желание сладкого.

Первые признаки месячных знаменуются тошнотой и характерными выделениями. Месячные на прокладке в первые два-три часа имеют бурый цвет, затем красный, кровяной. Выделения сопровождаются болью в животе, некоторые отмечают одновременное расстройство желудка.

Женщину сразу одолевает слабость, усталость, даже если месячные пойдут утром. Пропадает аппетит, незначительно повышается температура тела. Многие отмечают дискомфорт, подергивания внутренних тазобедренных мышц и косых мышц живота.

Признаки перед месячными бывают и обманчивы: вследствие общей усталости, недостатка сна или нерегулярного питания, девушки ощущают подобные симптомы, но месячные только окончились или не наступают.

Чтобы понимать, какие сроки примерно остаются до начала менструации, можно воспользоваться аптечным тестом. Спустя 11-14 дней после того, как начались последние месячные, купите в аптеке тест на овуляцию. Желательно купить несколько, и начать следить с 11-го дня.

Выполняя тест согласно инструкции, можно определить, на какие дни цикла приходится овуляция. От того дня, в котором овуляторный тест был положительным, достаточно отсчитать две недели – в этот срок должны прийти месячные.

Так как подготовка к менструации в организме женщины зависит от множества факторов, не стоит переживать, если месячные будут задерживаться на 3-5 дней. Проанализируйте события в своей жизни в течение последнего цикла. Задержки месячных полностью оправданы и безопасны, если в это время были:

  • Серьезные потрясения, стрессы;
  • Голодания или жесткие диеты;
  • Недосыпания;
  • Резкая смена климата (например, поездка зимой на теплый курорт и возвращение обратно);
  • Начало нового сезона – рубеж осени и зимы, зимы и весны, и т.д.

Регулировать гормональные процессы перед месячными самостоятельно нам не под силу – они закономерны и должны происходить. Но смягчить симптомы, которые сменяются весь месяц, можно.

Для успокоения и снятия раздражительности можно принимать ванны с эфирными маслами пихты, сибирской сосны или лаванды. На ванну воды нужно добавить 5-6 капель.

Полезна ароматерапия – для окуривания стандартной комнаты в 9-15 м2 понадобится 15 капель эфирного масла апельсина, бергамота, иланг-иланга. Сладкие запахи, например ваниль, способствуют тошноте, потому их использовать не рекомендуется.

Если побороть ощущение страха не получается, навязчивые мысли не дают уснуть, лучше ограничиться в необязательных выходах из дома и не приближаться к опасным бытовым приборам.

Полезными будут частые проветривания комнаты, особенно перед сном. За час до сна можно выпить стакан теплого молока с чайной ложкой меда или горячий ромашковый чай.

Постарайтесь снимать болевые синдромы месячных с минимальным набором медикаментов. Вместо таблеток могут помочь травяные компрессы, приложенные на поясницу. На нижнюю часть живота прикладывают компресс, вымоченный в теплом отваре аптечной ромашки.

Во время месячных принимать ванну длительное время нельзя. Находиться в воде можно не более десяти минут, так как во время менструации половые органы очень уязвимы. В ванную можно добавить отвар ромашки, мать-и-мачехи, немного полежав и расслабившись.

источник