Меню

10 вещей которые делает каждая девушка во время месячных

Во время этих дней девушки на время выпадают из привычного ритма жизни. Время будто замедляется.

И хотя многим из нас критические дни кажутся сущим наказанием, я полагаю, что природа специально, так сказать, наградила ими
прекрасную половину человечества, чтобы мы
немного отдохнули, обновили силы и пополнили запасы женской энергии.

Это 10 вещей, которые делает большинство женщин во время месячных.
Редакция «ОФИГЕННО» на 50 % состоит из девушек. Так что мы не понаслышке знаем, что это такое!
ак, что же делают женщины в эти дни?

1. Могут провести целый день в позе эмбриона.

4. Каждый раз, когда ты встаешь со стула, ты смотришь, не случилась ли авария.

8. Поход в спортзал и любую физическую активность приходится отложить до лучших времен.

источник

Во время этих дней девушки на время выпадают из привычного ритма жизни. Время будто замедляется…

И хотя многим из нас критические дни кажутся сущим наказанием, я полагаю, что природа специально, так сказать, наградила ими прекрасную половину человечества, чтобы мы немного отдохнули, обновили силы и пополнили запасы женской энергии.

Это 10 вещей, которые делает большинство женщин во время месячных. Редакция «ОФИГЕННО» на 50 % состоит из девушек. Так что мы не понаслышке знаем, что это такое! ак, что же делают женщины в эти дни?

1. Могут провести целый день в позе эмбриона.

2. Стесняются покупать прокладки и тампоны, когда возле кассы стоят мужчины или продавец тоже мужчина.

3. Настроение у нас меняется 100 раз в день, и завестись мы можем из-за сущего пустяка.

4. Каждый раз, когда ты встаешь со стула, ты смотришь, не случилась ли авария.

5. Ты часто бегаешь в туалет, чтобы поменять прокладку. Со стороны это выглядит немножко странно…

6. Временами аварии всё-таки случаются…

7. Лично у меня есть специальное белье для этих дней.

8. Поход в спортзал и любую физическую активность приходится отложить до лучших времен.

9. Во время критических дней ты понимаешь, кто твой лучший друг. Конечно же, это старая добрая грелочка: и согреет, и облегчит боль.

10. Во время месячных ты выглядишь как персонаж из «Людей в черном».

Обычно в комментариях под подобными статьями нас обвиняют во всех смертных грехах, в том числе и в сексизме. Но это обычные вещи, с которыми время от времени сталкиваются все женщины. Мужчинам, конечно, не понять, зато эта статья может их здорово повеселить. Поделись постом в своей новостной ленте. Наверняка твои подруги узнают хоть в одном из перечисленных пунктов себя.

Ти ще не підписаний на наш Telegram? Швиденько тисни!

Ти ще не підписаний на наш Telegram? Швиденько тисни!

источник

Во время этих дней девушки на время выбиваются из привычного ритма жизни. Время будто бы замедляется.

И хотя многим из нас критические дни кажутся сущим наказанием, я предполагаю, что природа специально, так сказать, вознаградила прекрасную половину человечество, чтобы мы немного отдохнули, обновили силы и пополнили запасы женской энергии.

Это 10 вещей, которые делает большинство женщин во время месячных. Редакция «ОФИГЕННО» также на 50 % процентов состоит из девушек. Так что мы не понаслышке знаем, что это такое!

1. Могут провести целый день в позе эмбриона.

2. Стесняются покупать прокладки и тампоны, когда на кассе стоят мужчины и продавец — тоже мужчина.

3. Настроение у нас меняется 100 раз в день, и завестись мы можем из-за сущего пустяка.

4. Каждый раз, когда ты встаешь со стула, ты смотришь, часом не случилось ли аварии.

5. Ты часто бегаешьв туалет, чтобы поменять прокладку. Со стороны это выглядит немножечко странно.

6. Временами аварии всё-таки случаются.

7. Лично у меня есть специальное белье на случай этих дней.

8. Поход в спортзал и любую физическую активность приходится отложить на лучшее время.

9. Во время критических дней, ты понимаешь, кто твой лучший друг. Конечно же, это старая добрая грелочка: и согреет, и облегчит боль.

10. Во время месячных ты выглядишь, как персонаж «Люди в черном».

Обычно в комментариях под подобными статьями нас обвиняют во всех смертных грехах, в том числе и в сексизме. Но это обычные вещи, с которыми время от времени сталкиваются все девушки. Мужчинам, конечно, не понять, но зато эта статья может их здорово повеселить. Поделись постом в своей новостной ленте. Наверняка твои подруги узнают хоть в одном из перечисленных пунктов себя.

источник

BuzzFeed составил список вещей, которые все мы делаем во время месячных. И не поспоришь!

1. Рассматриваем сгусток крови на туалетной бумаге, когда подотрёмся.

2. А ещё разглядываем тампон после использования.

3. Отрываем лобковые волосы, прилипшие к прокладке.

4. Делаем «подгузник» из нескольких прокладок, чтобы не протечь ночью.

5. Смываем унитаз несколько раз, потому что в воде остаются следы крови.

6. Чувствуем, как сгусток крови выскакивает из нас, когда мы тужимся в туалете.

7. Выходим из душа и оставляем капельки крови на полу, прежде чем надеть трусики.

8. Поэтому за бельём приходится бежать бегом.

9. Прячем прокладку или тампон в рукаве по дороге в туалет.

10. Сидим и гадаем: «это я протекла или у меня просто попа вспотела?»

11. Скрещиваем ноги в сидячем положении, чтобы остановить поток.

12. Встаём со стула — и поток тут же льётся с новой силой.

13. Какаем чаще обычного из-за знаменитых месячных позывов.

14. Или наоборот — целыми днями не можем облегчиться.

15. Подтираемся после облегчения и обнаруживаем на бумаге кровь.

16. Проснувшись, ходим вперевалочку, как пингвины, потому что прокладка вся пропиталась кровью.

17. Просим подругу проверить, нет ли на одежде сзади следов.

18. Безуспешно пытаемся сделать это самостоятельно.

19. Используем туалетную бумагу в экстренных ситуациях.

20. Не можем отличить болезненную менструацию от позыва облегчиться до последней минуты.

21. Носим прокладку или тампон дольше положенного.

22. Испытываем странное удовлетворение, когда смотрим, как кровь смывает душем.

23. Пытаемся незаметно поправить прокладку, но выглядим при этом так, будто вытаскиваем застрявшие трусы из задницы.

24. Обнаруживаем, что кровь каким-то образом попала на задницу и возмущаемся.

25. Начинаем рыдать от любой фигни — например, узнав, что фильм будет скачиваться до завтра.

26. Испытываем весь диапазон человеческих эмоций в течение пары часов.

27. С ужасом ждём второго и третьего дней месячных, хотя они ещё и не начались.

28. Паникуем, что забыли достать тампон, прежде чем вставить новый.

29. Проверяем каждый стул, на котором сидели, на наличие следов крови.

30. Иногда незаметно подкладываем джемпер или куртку, чтобы этого не случилось.

31. Корректируем гардероб ниже пояса в сторону тёмных цветов.

32. Причём с учётом возможного вздутия.

33. Радуемся, когда кровь становится коричневой, потому что это предвестник скорого конца.

34. Думаем, что всё закончилось, надеваем любимое бельё и заливаем его кровью.

Узнали себя? Поделитесь с подругами, которые вас поймут!

источник

Во время этих дней девушки на время выпадают из привычного ритма жизни. Время будто замедляется…

И хотя многим из нас критические дни кажутся сущим наказанием, я полагаю, что природа специально, так сказать, наградила ими прекрасную половину человечества, чтобы мы немного отдохнули, обновили силы и пополнили запасы женской энергии.

Это 10 вещей, которые делает большинство женщин во время месячных.

1. Могут провести целый день в позе эмбриона.

2. Стесняются покупать прокладки и тампоны, когда возле кассы стоят мужчины или продавец тоже мужчина.

3. Настроение у нас меняется 100 раз в день, и завестись мы можем из-за сущего пустяка.

4. Каждый раз, когда ты встаешь со стула, ты смотришь, не случилась ли авария.

5. Ты часто бегаешь в туалет, чтобы поменять прокладку. Со стороны это выглядит немножко странно…

6. Временами аварии всё-таки случаются…

7. Лично у меня есть специальное белье для этих дней.

8. Поход в спортзал и любую физическую активность приходится отложить до лучших времен.

9. Во время критических дней ты понимаешь, кто твой лучший друг. Конечно же, это старая добрая грелочка: и согреет, и облегчит боль.

10. Во время месячных ты выглядишь как персонаж из «Людей в черном».

Обычно в комментариях под подобными статьями нас обвиняют во всех смертных грехах, в том числе и в сексизме. Но это обычные вещи, с которыми время от времени сталкиваются все женщины. Мужчинам, конечно, не понять, зато эта статья может их здорово повеселить.

Поделись постом в своей новостной ленте. Наверняка твои подруги узнают хоть в одном из перечисленных пунктов себя.

источник

Только представьте: 20 шокирующих вещей, которые на самом деле делают все женщины. Но они никогда в этом не признаются

Да-да, у всех женщин есть маленькие секреты, о которых большинство мужчин не догадывается. Они считают, что только им свойственно разбрасывать носки и мыть посуду тогда, когда чистой уже не осталось. Но на самом деле многие женщины ведут себя не лучше. Открываем завесу тайны! Женщины, узнаете себя? Итак, мы никогда не признаемся в том, что

1. Не помним, когда последний раз стирали свой любимый «повседневный» бюстгальтер.

2. Согласно инструкции производителя, мы должны менять средства личной гигиены каждые 4-6 часов. Но не меняем.

3. Туалетная бумага может спасти нас, если под рукой нет тампонов, а «эти дела» начались совсем не вовремя. А что еще прикажете делать?

4. Когда на улице холодно, мы перестаем брить ноги. Только если мы носим короткие юбки или платья.

5. Да-да, все мы ковыряемся в носу.

6. И выковыриваем грязь из под ногтей. Своими же ногтями.

7. Да, кстати, нет ничего ужаснее, чем чихнуть во время месячных.

8. Мы можем неделями ходить с грязной головой. Спасибо шапкам и сухому шампуню!

9. Иногда мы не моемся после спортзала, пробежки или поездки на велосипеде. Даже если кожа головы влажная и чешется.

10. Если уж зашла речь о спорте, такой прикид — обычное дело. А вы думали, что дамы тренируются исключительно в сексуальных лосинах и маечках?

11. Нам очень нравится откалупывать кожу после того, как мы обгорели.

12. Если честно, то мы не помним, когда в последний раз мыли кисти для макияжа.

Кстати говоря, у нас в косметичках всегда валяется тушь, румяна или помада, чей срок годности уже давно истек (и мы даже этим не пользуемся). Спросите, зачем? Ну, а вдруг пригодится.

13. Вместо того, чтобы просто стереть лак средством, мы обгрызаем и отколупываем его. Ну, иногда.

14. Слухи правдивы: мы правда нюхаем нашу одежду, а потом решаем, носить ее еще или ей пора в стирку. Обычно ее можно надеть еще парочку раз.

15. Мы снимаем комочки туши с ресниц часами. И да, иногда мы спим с косметикой на лице.

16. Если что-то из еды падает нам в декольте, то мы это «вылавливаем». Иногда съедаем.

17. У нас бывают усы. И мы их выщипываем (иногда бреем или удаляем воском).

18. Мы выдавливаем черные точки и прыщи.

19. Иногда мы распыляем дезодарант прямо на футболку, когда сильно потеем. Или надеваем сверху кофту, если вариантов не осталось.

20. И да, мы можем раскидать свою одежду по всей комнате (в том числе и носки)

источник

Во время этих дней девушки на время выпадают из привычного ритма жизни. Время будто замедляется.

И хотя многим из нас критические дни кажутся сущим наказанием, я полагаю, что природа специально, так сказать, наградила ими прекрасную половину человечества, чтобы мы немного отдохнули, обновили силы и пополнили запасы женской энергии, пишет Ofigenno.cc.

1. Можешь провести целый день в позе эмбриона.

2. Стесняешься покупать прокладки и тампоны, когда возле кассы стоят мужчины или продавец тоже мужчина.

3. Настроение меняется 100 раз в день, и завестись можешь из-за сущего пустяка.

4. Каждый раз, когда ты встаешь со стула, ты смотришь, не случилась ли авария.

5. Ты часто бегаешь в туалет, чтобы поменять прокладку. Со стороны это выглядит немножко странно.

6. Временами аварии всё-таки случаются.

7. У тебя есть специальное белье для этих дней.

8. Поход в спортзал и любую физическую активность приходится отложить до лучших времен.

9. Во время критических дней ты понимаешь, кто твой лучший друг. Конечно же, это старая добрая грелочка: и согреет, и облегчит боль.

10. Во время месячных ты выглядишь как персонаж из «Людей в черном».

Обычно в комментариях под подобными статьями нас обвиняют во всех смертных грехах, в том числе и в сексизме. Но это обычные вещи, с которыми время от времени сталкиваются все женщины. Мужчинам, конечно, не понять, зато эта статья может их здорово повеселить. Поделись постом в своей новостной ленте. Наверняка твои подруги узнают хоть в одном из перечисленных пунктов себя.

источник

Всегда важно понимать, что происходит с девушкой во время месячных, какие изменения являются нормой, а что относится к патологии. Эти знания помогут предотвратить серьезные заболевания внутренних органов и предупредить развитие психологических проблем.

Изменения в настроении женщины считаются вполне естественными и нормальными. Чрезмерная чувствительность, плаксивость, вспышки гнева, беспокойства по пустякам иногда удивляют не только мужчин, но и прекрасный пол. Эти скачки и перепады настроения приносят массу неудобств и еще больше усугубляют положение.

Таким психологическим состоянием женщины обязаны своему организму или, точнее сказать, менструальному циклу. Перед наступлением менструации в организме накапливаются токсины и вредные вещества, которые влияют на общее состояние не только физическое, но и эмоциональное. Больше половины девушек испытывают раздражительность перед самым началом критических дней. Совокупность симптомов, возникающих накануне месячных, называют предменструальным синдромом или сокращенно ПМС. Это состояние может не только негативно сказаться на здоровье, но и доставить массу прочих неудобств.

Физический дискомфорт, который начинает ощущать женщина за неделю до появления менструальных выделений, провоцирует психологические симптомы. Боль в пояснице и внизу живота, мигрень и постоянные головные боли, тяжесть и неприятные ощущения в области молочных желез нарушают привычный образ жизни, и эти постоянные перестройки приводят к негативному эмоциональному состоянию.

Чтобы понять, с чем связано возникновение такой симптоматики, нужно представить, что происходит в женском организме на протяжении всего цикла. За настроение и психологическое состояние отвечает головной мозг, но только не более 10% женщин детородного возраста отмечают такие проявления ПМС, как депрессия, усталость и гнев.

Все это происходит в позднюю лютеиновую фазу, когда максимально увеличивается уровень прогестерона. После, показатель этого гормона снижается, и начинает преобладать эстроген. Вместе с выделениями в организме активно вырабатывается такой женский гормон, и этот период называют фолликулярной (менструальной) фазой.

Скачок прогестерона и, как результат, изменения в клетках мозга происходят в области мозжечка. Чем выше активность, тем сильнее проявляются симптомы, но это не значит, что отсутствие ПМС связано с гормональным дисбалансом. Просто один организм переносит этот период нормально, а другой становится жертвой сильно выраженной симптоматики. Вот почему девушки психуют во время месячных и успокаиваются сразу после их окончания.

Кроме того, высокая концентрация прогестерона приводит к снижению сахара в крови, отсюда слабость или быстрая утомляемость. Ежемесячные перестройки организма не поднимают настроение, а только портят его, провоцируя нервный срыв. Физическое недомогание раздражает и подавляет женщину, она реагирует на все, что ее окружает, а любая мелочь становиться поводом для ссоры.

Предменструальный синдром, хотя и является нормальной реакцией на изменения в организме, может нарушать работу яичников, а также привести к гормональному дисбалансу.

А это, в свою очередь, приводит к эндокринным нарушениям и заболеваниям нервной системы. Чтобы менструация не становилась проблемой каждый месяц, не портила женщине или окружающим людям настроение, важно подготовиться морально, а также помнить, что физиологически она здорова. Через несколько дней все пройдет и вернется на свое место.

Регулярный менструальный цикл — это показатель здоровья женщины. Он основан на колебаниях гормонального фона, которые происходят на протяжении всего детородного возраста.

В норме продолжительность цикла около 28 дней, у всех женщин эта цифра может отличаться. Первым днем очередного цикла принято считать день появления менструальных выделений.

Падение уровня прогестерона способствует отторжению выстилки матки. В это время гормоны гипофиза при участии гипоталамуса стимулируют созревание яйцеклетки. В организме увеличивается уровень эстрогена, отвечающего за рост доминантного фолликула. По истечении 3- дней менструальные выделения прекращаются, а к 13-14 дню уровень эстрогена достигает максимальной концентрации. Женщина может почувствовать увеличение выделяемого вагинального секрета и легкое покалывание в боку, что говорит о ее готовности к зачатию.

Процесс разрыва доминантного фолликула и выход яйцеклетки называют овуляцией. Она длится 1-2 дня, и только в эти дни возможно успешное зачатие. Такому процессу способствуют гормоны, продуцируемые гипофизом. Обычно никаких симптомов во время естественного процесса овуляции не возникает. Впрочем, некоторые девушки ощущают незначительный дискомфорт в области органов малого таза и сильное половое влечение.

После выхода яйцеклетки “поведение” гормонов обусловлено процессом зачатия или его отсутствия. Уровень эстрогенов в крови резко снижается, на месте фолликула, а точнее, из его оболочки формируется железа, которую называют желтым телом. Если беременность наступила, эта железа, продуцируя прогестерон в большом количестве, помогает эмбриону прикрепиться и питаться до образования собственной плаценты.

Не встретившись со сперматозоидом, спустя 24-36 часов яйцеклетка погибает, и желтое тело начинает регрессировать. Активность железы снижается, и падает уровень прогестерона. На фоне этих процессов многие женщины ощущают признаки предменструального синдрома:

  • возникает боль в груди;
  • меняется настроение;
  • в организме задерживается жидкость;
  • развивается усталость и недомогание.

Когда прогестерон снижается до минимальной отметки, матка отторгает внутренний слой, который предназначался для закрепления эмбриона.

Сказать точно, когда начнутся первые месячные, а девушка станет готовой к материнству, нельзя. Каждый организм индивидуален, а половое созревание происходит у всех по-разному. В норме первая менструация приходит в возрасте 12-14 лет, но с каждым годом показатели сдвигаются в сторону более молодого возраста. На эту ситуацию влияют внешние, а также внутренние факторы. Если у старшего поколения нормой считалось появление вторичных половых признаков после 13-15 лет, то сейчас в 8 лет у девочки могут быть полностью сформированы молочные железы.

Касательно наступления климакса точных цифр также нет. По статистике, средний возраст составляет 45-55 лет. Эти показатели не зависят от даты начала первой менструации, а вот наследственная связь здесь часто имеет место. Наступление климакса всегда сопровождается предварительными симптомами, а если их знать, можно приготовиться к этому процессу заранее. Можно расспросить бабушек или мать о том, как и когда у них прекратилась менструация. Вероятность, что у дочери все будет так же, достаточно велика.

Менопауза может наступить раньше или позже при различных обстоятельствах. Повлиять на это способны заболевания, перенесенные операции, прием гормональных препаратов и наличие вредных привычек.

Важно помнить, что когда бы ни началась первая менструация и наступила менопауза, это процесс естественный, и заложен он природой, поэтому лишний раз переживать по этому поводу не стоит – его все равно не избежать.

Во время этих дней девушки на время выпадают из привычного ритма жизни. Время будто замедляется.

И хотя многим из нас критические дни кажутся сущим наказанием, я полагаю, что природа специально, так сказать, наградила ими прекрасную половину человечества, чтобы мы немного отдохнули, обновили силы и пополнили запасы женской энергии.

Это 10 вещей, которые делает большинство женщин во время месячных. Редакция «ОФИГЕННО» на 50 % состоит из девушек. Так что мы не понаслышке знаем, что это такое! Так, что же делают женщины в эти дни?

1. Могут провести целый день в позе эмбриона.

2. Стесняются покупать прокладки и тампоны, когда возле кассы стоят мужчины или продавец тоже мужчина.

3. Настроение у нас меняется 100 раз в день, и завестись мы можем из-за сущего пустяка.

4. Каждый раз, когда ты встаешь со стула, ты смотришь, не случилась ли авария.

5. Ты часто бегаешь в туалет, чтобы поменять прокладку. Со стороны это выглядит немножко странно.

6. Временами аварии всё-таки случаются.

7. Лично у меня есть специальное белье для этих дней.

8. Поход в спортзал и любую физическую активность приходится отложить до лучших времен.

9. Во время критических дней ты понимаешь, кто твой лучший друг. Конечно же, это старая добрая грелочка: и согреет, и облегчит боль.

10. Во время месячных ты выглядишь как персонаж из «Людей в черном».

Обычно в комментариях под подобными статьями нас обвиняют во всех смертных грехах, в том числе и в сексизме. Но это обычные вещи, с которыми время от времени сталкиваются все женщины. Мужчинам, конечно, не понять, зато эта статья может их здорово повеселить. Поделись постом в своей новостной ленте. Наверняка твои подруги узнают хоть в одном из перечисленных пунктов себя.

Месячными или менструацией называют период менструального цикла у девушек и женщин детородного возраста, в который происходит отторжение эндометрия (верхнего слоя слизистой оболочки) матки.

В последние дни менструального цикла (перед наступлением месячных) эндометрий отличается повышенной эластичностью, так как готовится принять в матку оплодотворенную яйцеклетку.

Если беременность не происходит, в организме женщины изменяется гормональный фон, что приводит к ухудшению кровоснабжения верхнего слоя слизистой оболочки матки, он расслаивается и постепенно отторгается. Вместе с ним из влагалища выходит и кровь, скопившаяся вследствие разрыва мелких кровеносных сосудов — наступает менструация.

Со второго дня месячных одновременно с отторжением верхнего слоя, эндометрий начинает восстанавливаться, происходит его обновление. Этот процесс завершается на 5-7 день цикла. Далее слизистый слой начинает утолщаться и вновь готовится к возможному зачатию ребенка.

В это же время, в первой половине менструального цикла в яичниках созревает яйцеклетка. Примерно в середине цикла у женщины наступает овуляция: созревшая яйцеклетка выходит из яичника и попадает в маточную трубу. Если в это время происходит зачатие — наступает беременность, если нет — эндометрий матки вновь отторгается и весь процесс начинается сначала.

Месячные состоят из крови, частиц слизистой оболочки и влагалищных выделений и обладают специфическим запахом. В норме их цвет может варьироваться от красного до темно-коричневого, иногда со сгустками. Объем потери крови во время менструации, в среднем, за весь период составляет около 250 мл (около стакана), и от 20 до 50 мл в сутки.

В течение жизни, объем выделений может изменяться. Так, например, у молодых девушек месячные могут быть более обильными, чем у взрослых женщин. Однако резкое изменение их цвета, объема или длительности должно насторожить в любом возрасте.

Если кровотечение из влагалища очень обильное, длительное (более 7 дней), в выделениях большое количество сгустков, или, наоборот, они внезапно стали очень скудными, а также, если кровь в течение всей менструации только алого цвета — это серьезный повод для внепланового визита к гинекологу.

Менструальный цикл — период, который считается с первого дня месячных до первого дня следующих. В среднем, у девушек и женщин он составляет 28 дней. Однако у некоторых количество дней цикла может отличаться: вариантом нормы считается, если он длится от 21 до 35 дней.

Как можно догадаться из названия, идут месячные только один раз в месяц. Но если менструальный цикл короткий, они могут приходить и по 2 раза, а если очень длинный (35 дней) — менструация может наступать не каждый месяц.

Периодическое менструальное кровотечение длится от 3 до 7 дней.

Отсутствие месячных у женщин детородного возраста может говорить о:

  • серьезном заболевании,
  • гормональных изменениях,
  • но чаще всего – о наступившей беременности.

Если месячные вдруг прекратились — следует в срочном порядке отправиться к гинекологу для выяснения причины.

В возрасте около 55 лет наступает менопауза — последняя менструация, после чего периодические кровотечения у женщины прекращаются. Менопауза может наступить в любом возрасте от 40 до 60 лет.

Когда должны появиться первые месячные? Точный возраст назвать не получится, он зависит от индивидуальных особенностей организма. Обычно первая менструация начинается в возрасте от 11 до 14 лет, однако бывают случаи, когда она наступает очень рано — в 8, или, напротив, поздно — в 16 лет.

Чаще всего у девочки месячные первый раз приходят примерно в то же время, что и у ее мамы. Однако, слишком ранний или поздний приход месячных у подростков нередко говорит о гормональных нарушениях, поэтому в этом случае молодой девушке крайне желательно посетить врача гинеколога.

Какие симптомы могут указывать на приближение месячных? У всех они разные. Кто-то вообще не ощущает никаких изменений в самочувствии, и узнает о начале менструации только тогда, когда она наступает. Однако большая часть представительниц прекрасного пола все же испытывает ряд характерных признаков.

Наиболее часто у девушек перед тем, как бывают месячные:

  • набухают груди,
  • начинает болеть нижняя часть живота,
  • они становятся раздражительными и вспыльчивыми.

Это симптомы так называемого предменструального синдрома (ПМС), который дает о себе знать за несколько дней (от 2 до 14) до начала менструального кровотечения. По статистики его испытывает не менее 45% женщин.

Помимо перечисленных выше признаков, во время ПМС также может появляться:

  • ощущение тревоги, тоски,
  • раздражительность,
  • агрессия или подавленность,
  • боли в сердце,
  • приступы паники,
  • учащенное мочеиспускание,
  • тяжесть в нижней части тела,
  • у некоторых даже наблюдаются приступы рвоты и немного повышается температура тела.

Однако, если подобные проявления настолько сильные, что мешают сосредоточиться на работе, или же сопровождаются повышением температуры и сильной болью — рекомендуем обратить на них внимание своего врача.

Месячные – это не болезнь. Наоборот это признак того, что у девушки все в порядке со здоровьем и она при желании может родить и выносить ребенка. Однако это вовсе не означает, что в это время не нужно заботиться о своем здоровье.

В период менструации очень важно соблюдать ряд ограничений, чтобы не навредить своему организму и не усилить кровотечение.

В критические дни крайне желательно ограничить физические нагрузки, и это касается даже самых отъявленных фанаток спорта. Не стоит поднимать тяжести, бегать, выполнять тяжелую физическую работу.

Почему? Потому что все эти действия усиливают приток крови к органам малого таза и усугубляют кровотечение из влагалища. Из-за этого может значительно упасть уровень гемоглобина, появится ощущение слабости, сонливости, усталости.

Кстати именно поэтому во многих школах разрешается не ходить на урок физкультуры, когда у девушек идут месячные.

Спиртное вредно само по себе, поэтому от него стоит отказаться и в другие дни. Но при менструации алкоголь под запретом еще и потому, что под его воздействием расширяются стенки сосудов, что опять же способно привести к более обильному кровотечению.

Влюбленным стоит потерпеть несколько дней, чтобы защитить организм от патогенных организмов. В период месячных слизистая матки и влагалища становится очень уязвимой, и в несколько раз повышается риск подхватить инфекцию.

К тому же секс — это тоже физические нагрузки, которые противопоказаны в этот период. Да и удовольствия может не быть, так как женщине будет тяжело расслабиться из-за выделений и особого запаха.

Во время менструации девушкам нужно более тщательно следить за собой, регулярно подмываться теплой водой во избежание появления неприятного запаха. Не стоит принимать горячую ванну и тем более посещать баню. Есть случаи, когда после подобных посещений у женщин начинались такие сильные кровотечения, которые с трудом останавливались.

Также в период менструального кровотечения не стоит купаться в бассейнах и особенно, открытых водоемах, так как вырастает риск проникновения болезнетворных бактерии во влагалище и матку. К сожалению, обеспечить необходимую защиту не поможет даже использование тампонов.

Врачи предупреждают, что на время месячных нельзя планировать проведение операций, даже таких казалось бы незначительных, как, например удаление зубов, так как в эти дни у женщин ухудшается свертываемость крови.

Игнорирование этого запрета может привести к осложнениям: масштабным трудноостанавливаемым кровотечениям и большим кровопотерям.

По этим же причинам в период, когда месячные идут, не стоит принимать аспирин, аскорбиновую кислоту и другие антикоагулянты. Они разжижают кровь и препятствуют ее свертыванию, поэтому могут спровоцировать обильное кровотечение.

В дни менструации не стоит придерживаться строгих пищевых ограничений, и тем более голодать или сидеть на жидких и моно-диетах. Девушка должна полноценно питаться, чтобы организм не истощился из-за одновременной потери крови и недоедания.

Результатом диеты во время месячных может стать серьезное ухудшение самочувствия и обмороки.

Если девушка будет беречь себя, правильно питаться и не переутомляться, тогда и критические дни будут проходить у нее без каких-либо негативных последствий.

Некоторым людям сложно понять, почему иногда женщины сходят с ума. Они раздражительны, требовательны, что случилось? Но не у всех женщин это происходит, давайте разберемся и просмотрим разные варианты.

Очень часто про женщин можно услышать, что они не знают, чего они хотят и ругают всех подряд. И причём именно такую точку зрения высказывают мужчины. Женская психика очень сложная вещь? На этот вопрос довольно опытные психологи разных полов отвечают, что у каждого человека своя индивидуальная психология, а её общие аспекты изучаются в этой увлекательной науке. Говорить, что на женщин действуют эти утверждения, неправильно и неверно. Ведь тогда мужчины бы не смогли осуждать девушек в их переменчивом поведении. Но представительницы женского пола не все имеют такой странный характер поведения. Наоборот некоторые из них довольно умеренны и спокойны. Но у любой женщины есть так называемые женские дни или как называют их мужчины психические дни. Научное и медицинское название этого процесса менструация или же месячные. В это время из матки отделяется яйцеклетка и вытекает вместе с кровяными следами. Этот период начинается ещё у девушек и девочек в подростковом возрасте. И это абсолютно нормально и даже правильно. Эти дни можно очень долго рассматривать с биологическим и анатомическим уклоном, но рассмотрим женские дни с психологической точки зрения. Перед этими днями появляется так называемый предменструальный синдром, который и влияет на настроение любой женщин, у которой это всё и происходит. Описание женского поведения во время менструации или её самого начала несколько разное и зависит от индивидуального обычного настроения женщины. Поведение у большинства девушек нервное, а у других наоборот радостное. Во многом это зависит от возраста женщины. Разберём основные типажи поведения девушки во время менструации.

Девочки подростки, у которых месячные дни начались в первый раз, поведением отличаются немного. Они довольно спокойны в начале, а затем это состояние переходит в чуть нервное поведение, которое можно принять за простое изменение настроения.

Девушки около двадцати лет и до тридцати пяти или сорока лет отличаются очень нервным поведением, которое могут понять не все. В такой момент важно предупредить своих очень близких людей о таком периоде. Ведь во время менструации из-за плохого настроения можно наговорить обидные вещи.

Чем старше становится женщина, тем меньше период менструации. И после сорока или сорока пяти лет наступает период приближения климакса. И поведение становится умеренней и намного спокойнее, чем было ранее, даже на ранних менструальных сроках. Но, тем не менее, точного поведения у женщины во время месячных предсказать невозможно.

Во время месячных у женщин депрессивное состояние. Женщины такое подавляющее состояние не контролируют, поэтому окружающим может быть тяжело с ней.

Это связано с циклом. В период созревания клетки организм женщины настроен на взращивание клетки, затем длительное вынашивание, поэтому организм женщины набирает силу, накапливает необходимые элементы.

Ее психическое состояние позитивное, так как организм настроен на созидание. Ей хочется знакомиться, нравится, она обсуждает мужчин, как бы выбирает лучшего. Мир прекрасен!

После овуляции, неоплодотворенная клетка умирает. Тогда неосознанно женщина испытывает катаболизм (разрушение). Получается, все усилия были напрасными (созревание клетки, подготовка организма на беременность).

Женщина испытывает разочарование, мужчины ее не интересуют (раздражают). Женщина испытывает бессознательно потерю, будто усилия были напрасными, бессмысленность отношений, нет желания знакомиться, общаться. Поэтому женщины раздражены.

Теперь, мужчины, вам немного понятно?

Пить лапчатку гусиную. Неделю. В любое время. Можно высушенную. Горстка травы на кружку воды. Заваривать кипятком. Настаивать минут 15-20. Не варить! Из противопоказаний — тромбофлебит и кажется варрикоз. Немного сгущает кровь. Побочные эффекты — убивает нехорошие микроорганизмы в кишечнике(пьют даже от вздутия и поноса), снижает боли при менструальном цикле(проверено, не мной понятно), снимает спазмы икроножных мышц. И по мелочи много всего. Трава практически безопасная. Её назначают даже беременным. ЕСЛИ, ещё раз повторю нет проблем с густотой крови. Всё это есть в инете. Можно пить один раз в день. Во время месячных — НЕ жрать. — яблоки, виноград, апельсины, мандарины и вообще фрукты. Пучить будет меньше. Не ПИТЬ. — чай, кофе, не кушать жареное, копчёное и вообще всякую хуйню, которую продают в магазине. А лучше — любые каши(без ипаных ароматизаторов), супы на любом слабом бульоне из настоящего мяса. Про дошираки и прочую хрень забудьте. всё только натуральное. Картошку можно, но в меру. Рыбка на пару. Чай лучше травяной(мелисса, мята, душица(очень успокаивает, но понижает давление, смиритесь). Никакого блять зелёного чая — в нём танина и кофеина больше в разы чем в кофе и чае. Потом не уснёте и сердце будет барабанить, как бубен в фильме «Джуманджи». Если не смотрели этот фильм, это Ваши проблемы. Про соусы и кетчупы + ВСЕ специи на неделю лучше забыть(а лучше на пару месяцев — ибо говна там неперечислить). Лук, чеснок тоже под запретом — во-первых пахнет, во-вторых тоже возбуждает. Спиртное? ХА!! НЕТ. Особенно пиво. Оно и пучит живот. Вино? — Вы видели настоящее вино? Про остальное молчу. Да мелочь забыл — лучше провериться у хорошего доктора. А вдруг у Вас миома? Матка раздутая от прилива крови. Можете, конечно хер положить на эти проблемы и потом удалить эту матку. И быть после этого . Киста(а так же многочисленные кисты яичников) могут выдавать такие же симптомы. Надоело, описывать неприятную реальность. Лучше сходить к доброму специалисту. Можете даже распечатать мой пост. Смеятся над Вами не будут гарантирую. Чуть не забыл — проблема современных женщин — бесплодие. Жрите поменьше гормональных контрацептивов. Спираль безопаснее в этом плане, хотя мужчины могут и пожаловаться. Счастья и здоровья Вам женщины и будущие мамы. Самое главное не пейте столько, как эта женщина. С уважением ChornyiYozheg.

источник